Not A Cheesy Talk!

Kali ini gw mau bahas lebih dalam lagi tentang inner child, dan mengajak teman2 untuk bisa menyadarinya, memaafkan apa yang pernah terjadi dan melangkah ke masa depan yang lebih baik.

Yuk kita bahas tentang orang yg punya karakter HSP.. kamu atau orang2 di sekitarmu termasuk di antaranya kah? Harus gimana dong? Yuk simak penjelasannya!

Apa yang sudah terjadi di 2022 dan tahun sebelumnya pasti banyak membawa suka dan luka bagi sebagian dari diri kita, mari kita sambut 2023 dengan lebih mindful, tenang, dan tumbuh dgn kelebihan dan kekurangan kita masing-masing.

Gw kena covid lagi nih, padahal kerjaan lagi banyak-banyaknya, gimana ya? Dengerin sharing gw ya.

Sebenarnya toxic itu apa sih? Bagaimana cara kita menghadapi orang-orang tersebut? Yuk kita simak podcast episode ini!

Hai, kali ini gw mau sharing tentang apa sih digital empathy itu, kenapa kita cenderung gak berempati di dunia internet dan bagaimana seharusny kita berperilaku di internet.

Manfaat WFH menuju worklife balance yang bahagia. It's only my honest opinion.

Di eps kali ini gw bercerita ttg kenapa sih kalau kita lagi punya masalah, dari pada datang ke orang terdekat, kita diharapkan untuk datang ke psikolog. Dengan podcast ini gw berharap unt lebih menyebarkan tentang mental health awareness yg lebih luas sehingga kamu bisa lebih kuat menjalani hidup. Semangat!

Di masa2 yg penuh ketidakpastian ini banyak hal yang berpotensi bikin kita stress dan mengakibatkan depresi, nah kalau kita punya modal psikologis yang kuat, kita jadi bisa lebih tahan dan kuat dalam menghadapi apapun. Apa sajakah modal psikologis itu? Mari kita dengarkan podcast nya!

Serial YOU yang saat ini sudah sampai ke season 3 seru banget kalau dibedah dalam sisi psikologis, ternyata kalau kita punya masa kecil yang terluka bisa jadi itu dapat termanifestasi dalam perilaku kita saat dewasa. Yuk kita pahami apa itu innerchild dan bagaimana menyelesaikannya sehingga kita bisa berfungsi baik sbg manusia yang bahagia saat dewasa.

Apa ada hubungannya antara kepuasan kita bekerja dengan loyalitas kita ke perusahaan? Apa sih yg bikin kita merasa puas dgn pekerjaan kita? untuk peruasahaan, Gimana sih caranya biar pekerja kita loyal? Ngobrol yuk..

Semoga apa yang gw share di sini bisa menumbuhkan awareness ttg covid dan membuat kita lebih kuat menghadapi ini semua. Semangattt!! kita pasti bisa menghadapi nya.

Iseng bongkar-bongkar folder di laptop terus nemu recording ini, it was recorded on October 2019. Of course not a perfect recording dan banyak fals di mana-mana, but I really like this song so I just gonna put here. Enjoy!

Melanjutkan ke pembahasan seputar HR sebelumnya, kali ini gw mau cerita tentang Training & Development, manfaatnya serta bagaimana melakukan evaluasi training agar perusahaan dapat melihat seberapa impactful upaya tersebut untuk perusahaan. If you want to share about your thoughts or just comments about my HR podcast journey, don't hesitate to email me to chisna27@gmail.com Stay healthy everyone!

Capek gak sih menebak2 apa yang terjadi nanti? Dari pada overthinking mendingan dengerin podcast yang satu ini.. hehe

Kali ini gw mau sharing tips and tricks mempersiapkan diri menjadi MC (Master of Ceremony) untuk acara online. Semua orang pasti bisa jadi MC yang efektif, yang terpenting adalah : persiapan internal, peralatan eksternal, dan teknik public speakingnya. Yuk dengerin podcast kali ini, mudah2an bikin kalian jadi pede buat berbicara di depan umum secara online.

Masih di edisi belajar HR, di edisi ini gw menjelaskan tentang metode hiring internal dan eksternal yang punya karakteristik masing-masing. Gw juga cerita tentang step-step rekrutmen yang mungkin akan bermanfaat buat kamu pencari kerja. Don't hesitate to mention me on twitter @chisna27 for any suggestion and critics. Thank you for listening. 

Selamat datang tahun 2021, izinkan gw sharing tentang #EdisiBelajarHR dalam rangka memasuki tahun baru ini. Kita akan membahas tuntas tentang apa itu HR. Human Resource adalah bagian yang sangat penting di suatu perusahaan. Dengan adanya pengelolaan sumber daya manusia yang baik, perusahaan juga bisa mengeluarkan kinerja terbaiknya sehingga dapat memenuhi target. Nah, mulai di serial podcast ini gw mau share tentang peran-peran HR, cycle HR di perusahaan, kenapa HR menjadi penting dan apa manfaatnya buat kita. Semoga bisa menambah pengetahuan teman2 baik yang mau memasuki pekerjaan sebagai HR, baru mau masuk ke korporat maupun di luar korporat. Edisi ini akan terbagi dalam beberapa part, tentunya membahas role HR dari mulai hiring to retiring. Di episode perdana ini kita akan membahas pengenalan tentang HR yaa. Gw membagi 3 peran penting HR yaitu : 1. Getting the right people to the right place. 2. Managing and Maintaining them dan yang ke 3. Preparing them to leave the company. Semoga dengan cara yang sederhana ini bisa membuat teman2 lebih paham mengenai HR. Apabila ada pertanyaan, saran dan masukkan bisa langsung mention ke twitter gw @chisna27 untuk gw bahas di episode berikutnya. Thank you! Have a nice day!

Selamat tahun baru 2021! Masih adakah resolusi yang belum kamu capai? Dan apakah kamu mau bikin resolusi unt 2021 ini? Sebelum bikin target, yuk dengerin dulu podcast ini, sebenarnya life goals seperti apa yang seharusnya kamu targetkan dan bagaimana cara mudah untuk mencapainya. Semoga kita bisa mencapai target hidup kita dengan lebih berkualitas dan tidak cuma target2 tahunan saja. Enjoy this episode!

Di episode ini gw ngobrol sama temen gw Rachmalia, HR di oil & gas industry, tentang proses bisnis HR dari mulai rekrutmen, talent development dan semua suka duka jadi HR, termasuk tantangan terbesar saat ini dan harapan kita untuk adik-adik yang mau gabung di dunia migas. Ambil yang baiknya aja, yang kurang baiknya tinggalin yaa.... ini seru banget, yuk simak!

Sebelum memutuskan untuk resign atau cari tempat lain, yuk simak dulu episode kali ini tentang ciri-ciri perusahaan yang sehat yang masih pantas kamu tempati. Semoga bermanfaat ya!

Sharing tentang kenapa gw suka hujan..

How you should do internship during pandemic, dilihat dari sisi HR untuk para mahasiswa. Semoga bermanfaat!

Bicara tentang bagaimana korona mengubah kebiasaan bekerja kita menjadi harus melek teknologi. Ngomongin tentang Tiktok yang juga sekarang lagi seru serunya.

Hai, kali ini ngobrol sama teman seangkatan gw - Ariel, bahas random things tentang freshgraduate, nyari kerja, pandemi, dan cerita-cerita KKN. Mudah-mudahan next gw sama Ariel bisa bikin project Podcast bareng yang nampilin tamu lainnya biar obrolan kita lebih faedah yaa hahaha.. enjoy!

Makna pandemi dan peluang peluang yang muncul bagi gue.. gue bersyukur banget! Just try to enjoy this time for myself. :)

This is one of my favorite song by Mocca, band asal Bandung yang menjadi saksi perkembangan remaja menjadi dewasa gw (ciailaaah). Mencoba mengcover salah satu lagu keren nya dari album Friends (2004) dengan judul On the Night Like This.. Yes, there's so many things I want to tell you. Hope you enjoy this episode!

Sharing aja tentang alasan yang melatarbelakangi gw bikin podcast siapa tau ada temen2 di sini yang mau bikin. Podcast is a powerful platform for you expressing your thoughts and ideas!

Balik lagi pengen ngereview series nih.. kali ini Serial Dark yang udah tayang 3 season. Pengen bagi2 migren yang udah gw dapetin setelah nonton serial ini.. semoga menghibur ya.. gak usah dianggap serius, santai ajaaaa...

Cerita sedikit tentang bagaimana kita seharusnya menyikapi social media sehingga kita tidak terjebak dalam insecurity dan membandingkan diri dengan orang lain. Just in my honest opinion. Pardon me because my bindeng voice.. lagi pilek.. hehehe

Akhirnya bisa bikin podcast yang agak bermaknaaaaa.... (terharu), kita bicara tentang makna Pertemanan, Living in Bali dan kaitannya dengan Worklife Balance, gimana rasanya jadi Psikolog dan belajar sedikit tentang Body Movement Therapy buat menetralisir trauma. Chisna ngobrol bareng dengan temen lama, Mbak Zeta yang sekarang tinggal di Denpasar, Bali. Enjoy!!!

Bicara tentang langkah apa saja yang perlu kita lakukan untuk memaafkan kesalahan diri sendiri di masa lalu sehingga kita dapat tumbuh dan fokus dengan masa depan kita. Artikel diperoleh dari Psychology Today, 3 Juli 2020 tentang Healing Shame : 5 steps to self forgiveness.

Mencoba bernyanyi kembali, kali ini mencoba mengcover salah satu lagu favorit saya yang merupakan anak jadul 90an. tolong didengarkan pakai earphone ya biar lebih ciamikkk... mudah-mudahan gak mengurangi nilai podcast yang saya broadcast di sini. hehe, Enjoy!

Bicara tentang bagaimana memaknai tekanan dan masalah yang datang di hidup kita sehingga memunculkan potensi diri yang kita tidak pernah tau sebelumnya.

Ngobrolin santai tentang moral apa yang bisa kita petik dari serial Money Heist di Netflix, gak usah dianggap serius.. santai ajaaaa hehehe

Ngomongin tentang Lucid Dream atau Mimpi Sadar secara scientific, definisinya apa dan apa kaitannya dengan kegiatan kita sehari-hari. Apa manfaat yang bisa kita dapatkan dengan melakukan lucid dream, bagaimana cara mendapatkannya dan bahayanya untuk kita.

When we focus on things that we like, there will be no room for things that we hate to steal our time.

Mensyukuri setiap benda yang kita miliki dengan cara menghabiskan nilainya seoptimal mungkin dan tidak bosan dengan cepat mengganti yg baru

Bicara random things dengan temen seangkatan di kampus Unpad dulu.. tentang hobi hobi dia yang super random tapi menarik untuk dibahas. Follow twitternya dia @AbbyFebry

Bicara tentang pekerjaan dengan pendekatan konsep Ikigai nya orang Jepang. Apakah pekerjan kita membahagiakan?

Angka covid19 makin meningkat, individu semakin rentan sakit baik fisik maupun mental. Kita pengen ngeluh sama keadaan ini, tapi kita harus bisa. Susah emang, tapi tetep kudu bisa!!!

Bicara tentang patah hati yang bisa bikin sakit secara fisik dan bagaimana menghadapinya

Ngomongin gimana caranya tetep sehat mental di kala pandemi, dan bicara tentang meningkatkan kebahagiaan dengan mengurangi kepemilikan..

Kita kenalan dulu biar tau mau dibawa ke mana podcast ini nantinya...