Saia Justa

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Toda semana Astrid Fontenelle, Monica Martelli, Pitty e Gaby Amarantos debatem sobre diversos assuntos, seja relacionamentos, saúde, filhos, política, economia, comida, sexo, trabalho ou espiritualidade, nada é tabu para as mulheres do Saia.

GNT


    • May 29, 2025 LATEST EPISODE
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    Latest episodes from Saia Justa

    Dinheiro/ Presença e pensão/ Escolher ou ser escolhida?

    Play Episode Listen Later May 29, 2025 52:39


    Nath Finanças vem debater nossa relação com dinheiro e dívidas. Quanto vale a presença ou ausência do pai e quem escolhe ou se deixa escolher na hora do amor fecham a noite.

    Foco, fé e força/ Baita ansiedade/ Cápsulas do tempo

    Play Episode Listen Later May 22, 2025 58:42


    Juliette estreia no sofá, e falamos dos tempos das coisas. Com a filósofa e psicanalista Viviane Mosé, o tema é ansiedade. E que mensagem as Saias deixam pro seu eu do futuro?

    Luto e acolhimento

    Play Episode Listen Later May 15, 2025 45:24


    Com o psicanalista Christian Dunker e Heloisa Salgado, psicóloga e fundadora do Instituto Luto Perinatal, o programa irá falar sobre perdas, luto e acolhimento.

    Socorro, virei a minha mãe/ Mãe também é gente/ Meu filho é uma peça

    Play Episode Listen Later May 8, 2025 57:31


    As Saias falam dos hábitos de nossas mães que reproduzimos, como em cada mãe existe uma mulher com sonhos e desejos e dos momentos em que ser mãe ou filha são pura graça.

    Trabalho e identidade | Trabalho e felicidade | Vocação

    Play Episode Listen Later May 1, 2025 51:35


    As Saias discutem quem elas são no primeiro dia de trabalho, como construir a felicidade profissional e contam se vocação e talento andam sempre juntos.

    Retrospectiva | Felicidade | Rituais de fechamento

    Play Episode Listen Later Dec 19, 2024 61:49


    Pra fechar 2024, as Saias se divertem e se emocionam com os acontecimentos e palavras que as marcaram e irritaram, falam de felicidade e trocam presentes de amigo oculto!

    Finitude | Cuidar é amar | Doeu, mas não matou

    Play Episode Listen Later Dec 12, 2024 50:31


    Ana Cláudia Quintana, médica e escritora best-seller, fala de finitude. Depois, as saias discutem: cuidar é amar? E entramos pra trend: o que te doeu, mas não te matou?

    Só sei que foi assim | Antes só | Criatividade - Com Selton Mello

    Play Episode Listen Later Dec 5, 2024 53:40


    Selton Mello é o convidado do Saia Justa para falar sobre memória, solteirice e as meninas conversam sobre criatividade.

    Amor romântico x Amor confluente| O poder do não| Fubangacore - com Christian Dunker

    Play Episode Listen Later Nov 28, 2024 55:25


    Com Christian Dunker, psicanalista, falamos de amor romântico x confluente. E também do poder do não e da volta por cima de uma estética que já foi cafona: a da “fubanga”.

    Protagonista da vida| Ansiedade e dezembrite| Elofensa - com Clara Moneke

    Play Episode Listen Later Nov 21, 2024 53:42


    Com Clara Moneke no Dia da Consciência Negra, falamos de ser coadjuvante e protagonista na vida. E ainda: ansiedade no fim do ano e “elofensas”, aqueles elogios duvidosos.

    Nossas origens | Ser mãe ou não ser | Implicâncias - com Maju Coutinho

    Play Episode Listen Later Nov 16, 2024 65:15


    Maju Coutinho fala de suas viagens pela África e da importância das origens. Com as Saias, comenta o dilema de ser ou não ser mãe e revela suas implicâncias do dia a dia.

    Crianças e telas | Tudo por um objetivo | Banho todo dia?

    Play Episode Listen Later Nov 7, 2024 52:44


    A psicanalista Elisama Santos nos ajuda a entender os limites da relação entre crianças e telas. As loucuras pra atingir objetivos e as convenções de limpeza fecham a noite.

    Rir de si mesma | Longevidade | Vampiros emocionais - com Fabiana Karla

    Play Episode Listen Later Oct 31, 2024 51:11


    Fabiana Karla revela como rir de si mesma, suas receitas pra uma vida mais longa e com qualidade e como lida com os vampiros emocionais. É o Dia do Humor e o Halloween no Saia!

    Aô, sofrência| Vaidade precoce| Mentirinhas & Mentironas - com Deborah Secco

    Play Episode Listen Later Oct 24, 2024 53:45


    Com Deborah Secco, falamos sobre sofrência nos relacionamentos. Quando a vaidade precoce pode ser um problema e mentira, das pequenas e das grandes, você já contou ou já foi pega?

    Menopausa| Descansar sem culpa| Dia dos professores - com Monica Martelli

    Play Episode Listen Later Oct 17, 2024 50:43


    Mônica Martelli, convidada no sofá, fala das surpresas e tabus da menopausa, de nossa vida eternamente cansada e dos mestres e aprendizados da vida.

    Depois do susto| Questão de pele| Menina brincante

    Play Episode Listen Later Oct 10, 2024 51:05


    A modelo e atriz Fernanda Motta e a ginecologista Cecilia Pereira falam de Outubro Rosa e câncer de mama. O prazer à flor da pele e nossa “menina brincante” fecham a noite.

    Sono | Autoestima e confiança | Sexy improvável

    Play Episode Listen Later Oct 3, 2024 52:07


    Quando um bom sono virou artigo de luxo? As Saias debatem ainda a construção da autoestima na maturidade e nos revelam as coisas mais improváveis que acham sexy em alguém.

    Delegar | Conselheiras | Conclusões precipitadas - com Fernanda Paes leme

    Play Episode Listen Later Sep 26, 2024 52:38


    Fê Paes Leme debate licença-paternidade e como delegar tarefas, em casa e no trabalho. Conselheiras da vida e conclusões precipitadas fecham a noite com as Saias.

    Etarismo | Sonhar e realizar | Apelidos - com Andrea Veiga e Ana Paula Guimarães

    Play Episode Listen Later Sep 19, 2024 57:27


    As ex-paquitas Andrea Veiga (Paquita) e Ana Paula Guimarães (Catu) vêm falar de etarismo, das delícias e das dores de sonhar (e realizar) e de apelidos que viram parte da gente.

    Tempo perdido| Tempo de tela| Recomeçar| Procrastinação

    Play Episode Listen Later Sep 12, 2024 53:52


    O Saia Justa debate os tempos de nossas vidas: quando a gente perde (e ganha tempo), quanto tempo a gente gasta em telas, o tempo de recomeços e de deixar pra outra hora.

    Andar com fé | Paralimpíadas | Expectativa e realidade - com Flávia Cintra

    Play Episode Listen Later Sep 5, 2024 54:20


    Com Flávia Cintra, falamos de fé e cura, na corrente de afeto por Preta Gil. E ainda, os destaques femininos nas Paralimpíadas e o efeito da realidade sobre nossas expectativas.

    Beleza e padrão| Sem papas na língua| Flertes modernos

    Play Episode Listen Later Aug 29, 2024 55:22


    O Saia Justa começa falando sobre como nos vemos e os padrões de beleza. Vamos descobrir quando as Saias não têm papas na língua e por fim como funciona a sedução online.

    Especial Silvio Santos - Acreditar em si| Vibrar alegria| Sem medo de errar| Superstições

    Play Episode Listen Later Aug 22, 2024 51:05


    Em homenagem a Silvio Santos, o programa fala sobre acreditar em si, como espalhar alegria, a falta do medo de errar que leva ao sucesso e de superstições e manias.

    Falar de emoções | Drama queen | Eu na família | Melhor que sexo

    Play Episode Listen Later Aug 19, 2024 48:08


    A nova formação do Saia Justa debate sua inteligência emocional e revela o lado drama queen. Relações em família e o que pode ser melhor do que sexo completam a noite.

    Um belo dia resolvi mudar| Isso eu não mudo| Quer ser minha amiga?| Eu nas olimpíadas

    Play Episode Listen Later Aug 8, 2024 60:59


    Eliana, Rita Batista e Tati Machado inauguram a temporada ao lado de Bela Gil. Elas falam de mudanças e do que não muda em nós, de amizades maduras e de sua “versão Olimpíadas”.

    Conversa em evolução| Fim de uma era | Para sempre Saia Justa - com Monica Martelli e Barbara gancia

    Play Episode Listen Later Dec 14, 2023 74:22


    Astrid e Larissa se despedem do sofá Rita Lee, e Monica Martelli e Barbara Gancia vêm celebrar a evolução da conversa, fins de ciclos e os desafios de ser para sempre Saia Justa.

    Intimidade | Autoestima | Celebrações - com Angelica

    Play Episode Listen Later Dec 7, 2023 69:59


    Angelica fala dos prós e contras da intimidade entre casais; de como construímos nossa autoestima e a dos filhos; e da arte de celebrar momentos e conquistas.

    Reino dos fãs| Fazer o cupido| Despedidas

    Play Episode Listen Later Nov 30, 2023 65:00


    As Saias debatem o que nos leva a ser fã de alguém, se têm habilidades de “cupido” e o que fazer na hora das despedidas.

    O novo assusta?/ Longevidade/ O que é sexy? - com Gilberto Gil

    Play Episode Listen Later Nov 24, 2023 71:09


    Gilberto Gil fecha os Duetos Pretos falando de medo e expectativa com o novo, segredos de uma vida boa e do que desperta nossos desejos.

    Vocação | Música mela-cueca | Cabelos - com Teresa Cristina

    Play Episode Listen Later Nov 16, 2023 60:50


    A cantora Teresa Cristina vem falar de vocações na vida, das trilhas sonoras que embalam nossos amores e do caso de amor e ódio com nossos cabelos.

    Humildade | Opostos se atraem? | Todo mundo ama, eu não - com Karol Conká

    Play Episode Listen Later Nov 9, 2023 67:46


    Karol Conká e as Saias falam da humildade em nossas vidas, se a atração rola mais entre opostos ou iguais e dos momentos em que amam ser “do contra”.

    Especialistas em tudo | Dar um tempo | Meus demônios - com Negra Li

    Play Episode Listen Later Nov 3, 2023 66:57


    Negra Li debate essa necessidade de ter opinião sobre tudo, os prós e contras de dar um tempo nas relações e nossas fraquezas e demônios internos

    Aceleradas | Evidências e aparências | Hormônios e menopausa - com Denise Fraga

    Play Episode Listen Later Oct 26, 2023 65:40


    Denise Fraga conversa com nossas Saias sobre vida acelerada, aparências nos relacionamentos e aprendizados da menopausa.

    Solidão| E se…?| Déjà vu x nunca vi - com Bianca Andrade

    Play Episode Listen Later Oct 19, 2023 66:32


    Bianca (Boca Rosa) fala da epidemia da solidão, da trend “e se fosse diferente?” e de rupturas e daquela sensação de que já vivemos (ou não) algo.

    Ouça o 1º episódio do 'Assim como a gente', novo programa comandado por Fátima Bernardes

    Play Episode Listen Later Oct 16, 2023 44:27


    Conversas sinceras e reveladoras norteiam a atração comandada por Fátima Bernardes. O 'Assim como a gente' se deixa conduzir pela sintonia dos convidados que, aos poucos, são surpreendidos por suas afinidades. No episódio 1, os cantores Ludmilla e Lulu Santos dão um show sobre autoconhecimento. Amor LGBT+, homofobia, racismo e etarismo estão no desenrolar do papo intimista. Ao percorrer as trajetórias de Lud e Lulu, Fátima e a plateia se deliciam com as muitas similaridades da garota que sonhava em ser diva Beyoncé; e com o rapaz que fez o Brasil inteiro a surfar na Califórnia. Ouça o podcast 'Assim como a gente' toda sexta no globoplay e em todas as plataformas de áudio.

    Meu nome é… (Gal)| Medo e fé | Sexo de manhã - com Sophie Charlotte

    Play Episode Listen Later Oct 13, 2023 64:51


    Sophie Charlotte fala do novo filme da Gal, e também caímos na trend “coisas que me fazem ser eu”. Medo e fé diante dos problemas e preferências matinais.

    Prazer feminino| Trabalho e felicidade| Vilãs incompreendidas

    Play Episode Listen Later Oct 5, 2023 65:42


    Marcela Ceribelli fala do prazer feminino sem culpa no sexo, dos desafios de ser feliz no trabalho e de quando as vilãs são as nossas heroínas.

    True crime| Burnout de mãe| Planos pro futuro - com Samuel de Assis

    Play Episode Listen Later Sep 28, 2023 70:45


    Samuel de Assis vem falar do fascínio por histórias de crimes, mães esgotadas e sonhos que viram planos.

    Altos e baixos no amor | Autoestima elevada ou delírio? | Fora de controle - com Ivete Sangalo

    Play Episode Listen Later Sep 21, 2023 74:26


    Ivete Sangalo, uma mulher que se acha porreta, fala de autoestima e de receber críticas, entra na discussão sobre traição, amor e sexo num relacionamento longo e revela seu lado controlador.

    Ouça o EP#1 do Podcast Par ou Ímpar

    Play Episode Listen Later Sep 18, 2023 69:15


    O novo podcast apresentado por Maria Ribeiro que recebe celebridades e influenciadores com personalidades distintas, para conversar de igual para igual sobre um tema em comum, desde relacionamento até maturidade e redes sociais. Neste episódio Maria recebe Heloísa e Luísa Perissé. Duas gerações de mulheres artistas falam sobre como lidar com a busca de uma identidade própria e se desprender das comparações e expectativas. E, do lado dos pais famosos, como incentivar e orientar os filhos sem influenciar suas escolhas profissionais. Ouça em todas as plataformas de áudio, gratuitamente no globoplay e em vídeo a partir das 20h de toda segunda-feira no Youtube do GNT e no globoplay

    Pequenos favores, grandes furadas| Rivalidade e parceria | Última hora - com Poliana Abritta

    Play Episode Listen Later Sep 14, 2023 67:38


    Poliana Abritta vem falar daqueles “favorzinhos” que viram grandes furadas, das rivalidades e parcerias entre mulheres e da mania de deixar tudo pra última hora.

    Expressões do Corpo | Onde começa o sexo | Zona de Conforto - com Tati Machado

    Play Episode Listen Later Sep 8, 2023 63:20


    As Saias e a convidada Tati Machado conversam sobre onde começa e termina o sexo, como libertar nossos corpos nas dancinhas e na vida e o que nos tira da zona de conforto

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