To nejlepší z regionálního vysílání Českého rozhlasu.

Dnes se budeme v Radioporadně pohybovat v digitálním světě, a to nejen jako dospělí, ale také z pohledu našich teenagerů. A pokusíme se přijít na to, jak je ochránit. Nebo spíše jak regulovat, aby bylo všechno v digitálním světě ve zdravé míře. Naším hostem je Jan Kršňák, který sám o sobě říká, že je zklidňovatel digi dětí a digi dospělých.

Hrad Bítov na Znojemsku na jižní Moravě ukrývá světově unikátní sbírku vycpaných psů. Založil ji baron Jiří Haas mladší, velký milovník zvířat. Své psí miláčky nechával po jejich odchodu přirozenou smrtí vycpat. Dal tak vzniknout sbírce, která nemá ve světě obdoby. Expozici si návštěvníci mohou prohlédnout v rámci základního prohlídkového okruhu.

„Každá hora je něčím krásná. Problémy, které člověk při zdolávání má, patří k tomu dobrodružství. Měl jsem štěstí, že při mých expedicích nedošlo k žádnému fatálnímu úmrtí ani zranění,“ říká v pořadu Osobnosti Česka elitní horolezec Radek Jaroš.

Dnes začíná prodej předplatného na novou sezónu hradeckého Klicperova divadla, která přinese celkem šest premiér. Z toho jednu světovou a jednu českou premiéru. Dá se očekávat návrat velkých příběhů do Hradce Králové. Navíc letošní hradecká divadelní sezóna ještě neskončila, protože nás čeká vrchol, tradiční festival Regiony.

Věděli jste, že v přírodním parku Džbán na náhorní plošině Rovina nedaleko obce Domoušice v okrese Louny se nachází jedna z největších archeologických hádanek u nás?

Víkend otevřených zahrad se uskutečnil i v Královéhradeckém kraji. K místům, která se otevřela pro veřejnost prostřednictvím speciálních komentovaných prohlídek, patřila například i Piccolominská zahrada a náchodský zámecký park. Prohlídky připravil státní zámek Náchod.

Tentokrát bude pořad "Na cestách" mimo jiné také o tom, že Portugalsko není jen Portské, korek a moře. Putovat světem na rozhlasových vlnách totiž budeme se Sandrou Špačkovou, která v Portugalsku studovala. A jak tvrdí, na vašem co je portugalské je i přímo závislá.

Podle údajů Státního zdravotního ústavu za rok 2025 mělo v Královéhradeckém kraji alespoň jednu dávku očkování proti klíšťové encefalitidě 45 procent obyvatel.

Alergií se rozumí nepřiměřená obranná reakce organismu. Pokud jsme alergičtí například na pyly nebo trávy, obvykle nás pálí oči, teče nám z nosu a víc kašleme.

Pochoutkový rok slaví 10 let: Nadívanou kachnu se zelím podle Lichtenštejnů peče Jaroslav Sapík – vítězný recept našeho posluchače roku 2021. Rada z etikety: Jak jíst horké jídlo. Historie sýru Niva.

Vítězný recept roku 2021, nadívanou kachnu s karamelizovaným zelím, upekl Tibor Novotný. „Ta receptura byla opravdu poctivě udělaná,“ chválí šéfkuchař Jaroslav Sapík, který nádivku obohatil o pár surovin a koňak. Výborně vymyšlená kombinace kachny, játrové nádivky a luxusního zelí je láska na talíři.

Rakovina plic je diagnóza, která dříve znamenala jednoznačný ortel, ale díky pokrokům vědy dnes píše úplně jiné příběhy. U nekuřačky pacientky Patricie byste ji možná vůbec nečekali. Jak moc dokáže moderní medicína zvrátit nepříznivý osud?

Jak už víme: V nové Československé republice se do škol dostávaly nové učební pomůcky a učebnice z produkce především československých firem. Učebnice, sešity, rozvrhy a další školní tiskoviny si mohli Hradečáci koupit u královéhradeckých knihkupců, např. u Františka Píši, Stanislava Kuchaře, Bohdana Melichara, v Tolmanově nebo Družstevním knihkupectví.

Ochránci přírody se každý rok snaží její výskyt omezit a pomoci může každý návštěvník hor: Tím, že si ji natrhá a odnese.

Stará papírna – Čapkův mlýn stojí v Hronově v Královéhradeckém kraji při hlavní silnici směrem do Police nad Metují. Po rozsáhlé rekonstrukci v něm vznikla expozice věnovaná sourozencům Heleně, Josefu a Karlovi Čapkovým, kteří tu prožili velkou část svého dětství. Kromě toho tu připomínají i významné hronovské osobnosti a také příběh výroby papíru.

Myslím si, že za výborným jídlem nemusíte putovat po nejlepších restauracích a nóbl podnicích. Jsem přesvědčený, že špičkové lahůdky nabízejí domácí kuchyně a jsou vlastně nejlepšími hotely. Tohle přesvědčení mám už od dětství.

Krajina pro chov a výcvik ceremoniálních kočárových koní v Kladrubech nad Labem je od roku 2019 zapsána na seznamu UNESCO. Tento jedinečný kulturní areál ve východních Čechách zahrnuje historický hřebčín založený Rudolfem II. roku 1579 a okolní krajinu Polabí, navrženou speciálně pro chov starokladrubského koně.

Magazín o zdravém životním stylu. Poslouchejte Šarm:00:51 Tip na Šarmantní osobnost - František Kinský05:48 Módní trendy: dámské letní overaly a kalhotové kostýmy10:23 Kouzelná moc bylinek s etnografkou Hanou Macháčkovou15:03 Expert na etiketu Daniel Šmíd na téma: chyby při verbální komunikaci17:56 S Šarmem se vypravíme do společnosti mezi podnikatelky23:07 30. ročník ankety Šarmantní osobnost roku zná finálovou desítku

V Parku 360 na letišti v Hradci Králové pokračuje jeden z největších tuzemských hudebních festivalů – Rock for People. Plynulé dodávky vody zajišťuje utikátní technický projekt.

Grilovací sezóna je v plném proudu. Začátečníci obvykle volí klasický gril na dřevěné uhlí nebo brikety. Takové grilování zvládne opravdu každý.

V restauraci nebo doma dostanete na stůl horkou polévku nebo horký hlavní chod. Tak jak to má být. Také jste zvyklí do jídla automaticky foukat? Ve společnosti je to vyloučené.

Pamatujete si na oblíbený večerníček o Vydrýskovi? Tak my vás vezmeme na místo, odkud si skoro před čtvrtstoletím režisér Václav Chaloupek tohle chytré zvířátko vypůjčil. Dnes je totiž záchranná stanice v Pavlově na Vysočině vyhledávaným výletním místem.

Každý týden pro vás v Českém rozhlase Hradec Králové připravujeme aktuality a zajímavosti ze společenského i kulturního života v Královéhradeckém kraji. Které reportáže vzbudily na sociálních sítích za posledních sedm dní největší pozornost? Tady jsou pěkně pohromadě. To nejlepší na našem webu.

Představíme vám novou obyvatelku Safari Parku Dvůr Králové. Je to dvouletá samička pralesní žirafy okapi. Vzácné zvíře pocházející z Demokratické republiky Kongo sdílí společnou expozici s domácí samičkou Quirou a dvorští chovatelé pro ně hledají partnera - jejich cílem je odchov dalších mláďat.

Novinky a aktuality ze světa vědy a techniky. Nenechte si utéct informace ze všech možných odvětví, které obohatí váš pohled na svět. Přinesou vám poznání i poučení.

Křtiny letos proběhnou v tradičním termínu, druhou červnovou sobotu. Za všechny Janováky na ně zve Alžběta Karbusická, spolumajitelka Farmy Hucul na Janově Hoře.

Od roku 2020 se každý rok na přelomu srpna a září koná v saské Lužici umělecký festival. Zahrnuje několik žánrů: především divadlo, ale také hudbu klasickou i jazzovou, umělecké výstavy a mnoho dalšího.

Vedle mlýnu by do budoucna mělo v Borovnici na Trutnovsku vyrůst Muzeum historických zemědělských strojů.

Pokud právě přemýšlíte, co s načatým víkendem, mám pro vás naprosto dokonalý tip. Naše rozhlasová stopařka Zuzana Boučková totiž zavítala do zámeckého parku v Opočně.

Zamíříme do Rychnova nad Kněžnou spolu s ředitelem nádherného festivalu Poláčkovo léto, který začne v sobotu 20. června a letos se bude konat jeho již 31. ročník. Kamil Dvorný je naším dnešním hostem.

Kůže může praskat z celé řady důvodů. Suchá až rozpraskaná kůže na rukou trápí třeba zedníky, ale i zahradníky.

V Radioporadně dnes budeme mluvit o kortizolu. Možná to znáte, večer jste unaveni, těšíte se do postele, ale jakmile si lehnete, nejde hlava zkrátka vypnout. Nebo usnete rychle, ale pak se vzbudíte a spánek se nevrátí. A to je onen kortizol. O špatném spánku, nočním buzení, únavě, stresu, kortizolu, ale také štítné žláze.

Na Klatovské třídě v Plzni si můžete prohlédnout unikátní bytový interiér rodiny Oskara a Jany Semlerových. V letech 1933 až 1934 byl vestavěn do původního bytového domu. Vznikl na základě konceptu architekta Adolfa Loose, který pak zpracoval Loosův žák a spolupracovník Heinrich Kulka. Byt je tvořen takzvaným Raumplanem. Nemá klasická podlaží, ale jednotlivé prostory různých výšek se v několika úrovních soustřeďují kolem centrální obytné haly.

Teď si budeme povídat se světově uznávaným hudebním skladatelem Janem Jiráskem, rodákem z Rychnova nad Kněžnou, který má dva České lvy za hudbu k filmům Nejasná zpráva o konci světa a Kytice. Kdysi také působil jako hudební redaktor v hradeckém rozhlase, na což vždy prý rád vzpomíná.

Sezona v Lodíně začíná v pátek a potrvá dva a půl měsíce. Stejně jako v minulých letech se i letos do Lodína dostane omezený počet návštěvníků denně.

Rozhlasová reportérka stopařka Zuzana Boučková je dnes v Jiráskových sadech, kde studenti Střední školy vizuální tvorby připravují víkendovou Akademii 2026.

Keře černého bezu jsou známé výrazně voňavým květenstvím. Nejčastěji se z nich připravuje domácí sirup. Oblíbené jsou také smažené bezové květy v těstíčku. A čaj z černého bezu je pohlazením po duši.

Věděli jste, že oblíbená skládačka puzzle původně nevznikla jako hra, ale jeho původ je ryze praktický a vzdělávací? V 18. století žil v Londýně zapálený kreslíř map John Spilsbury, kterého trápila slabá zeměpisná vzdělanost lidí. Přišel na geniální nápad.

O čem se mluví? Mluvit teď budeme o vodě. I když v těchto dnech prší, pro řadu obcí v našem kraji je to jen falešný pocit bezpečí. Některé studny už vyschly nebo vysychají a lidé se bojí o vodu.

Proč bývají okurky hořké a jak tomu zabránit? A které okurky nakladačky dobře snesou horší pěstební podmínky? Zeptali jsme se Ivana Dvořáka z pěstitelské poradny Českého zahrádkářského svazu.

Kdysi tudy proudila pitná voda, teď tam proudí duchovní energie. Tak by se ve zkratce dala popsat bývalá vodárenská věž v jihočeské Třeboni, ve které dnes sídlí Galerie buddhistického umění. Největší evropskou sbírku buddhistického umění shromáždil třeboňský rodák Milan Klečka. Nyní ji spravuje Náprstkovo muzeum.

Ester Geislerová si od svých projektů občas odskočí k herectví. „Mám ráda i epizodní role, baví mě, že se nemusím učit tolik textu. Chci se v herectví zlepšovat, inspiruje mě.“ Na filmovém festivalu v Karlových Varech bude mít letos dokonce režijní debut.