Life Coaching , Mindfulness y Mentalidad Positiva

En este capítulo te hablaré sobre los 8 (ocho) pasos que se necesitan dar para comenzar con un camino de Reinvención Personal . Esta es la primera parte que continuará en la segunda parte donde te hablaré de los 7 (siete pasos) necesarios para la Reinvención Profesional . Este método comienza desde "cero" y será muy util si quieres comenzar a Reinventarte ó transformar ciertas actitudes , hábitos , creencias , simplificar tareas hasta poder conseguir la Mentalidad ó Mindset correcta que te permita seguir adelante con tu propósito de vida . Los pasos están ordenados para realizar cada día ´o bien cuando tú lo dispongas . El orden puedes alterarlo , porque tal vez hayas completado alguno de ellos anteriormente , aunque mal no estaría volver a repasar qué cosas has hecho bien y que has hecho mal para poder corregirlo ó transformarlo en algo positivo que te pueda dar resultados concretos . (01:20) Paso nro 1 : Adquirir enfoque mental Paso nro 2 : Aprender a calmar nuestra Mente Paso nro 3 : Aprender a Organizarte Paso nro 4 : Cambiar hábitos Paso nro 5 : Cambiar creencias erróneas Paso nro 6 : Simplificar tareas Paso nro 7 : Definir un camino a seguir Paso nro 8 : Adquirir y setear la Mentalidad correctaWebsite :http://www.omargimenezpalma.meEmail : omargcoach@gmail.comBuscame en las redes sociales : Facebook , Linkedin IG : instagram.com/omargpalmacoach #coachingconcientesinlimites #omargpalmacoach

Continuación de parte 1 .....*****************************************************************Mindfulness - Life coaching - Productividad personal - Hábitos concientes de vida *****************************************************************Comienzo una nueva etapa en este año 2020 y como en cada comienzo el inicio trae consigo Transformación , mejoras y profundización de conocimientos adquiridos . En este canal , Mindful Coaching Sin Límites se presentan nuevos desafíos y el primero que quiero regalarte es que a partir de este momento comenzaré a hablar de Coaching Conciente Sin Límites ó Actitud Conciente de Vida , en todas las áreas que comprende . La actitud conciente de vida trae aparejado un Entrenamiento . Este no es ni más ni menos que la práctica diaria de esa actitud y si quieres ir más allá (rompiendo los límites) de tí mism@ . La actitud conciente es la que te lleva a tener una mejor visión y conciencia plena de las cosas que llegan a tu vida y la manera que tienes de enfrentarlas y así poder trascenderlas . El Entrenamiento (Coaching) conciente (en plenitud ó en conciencia plena) te permite romper los límites de tus prejuicios y tus propias barreras mentales que son las que te impiden avanzar hacia un camino de Crecimiento Interior y Desarrollo Personal , que comienza a partir del momento en que tomas la decisión de recorrerlo y vivir enfocad@ en ese objetivo que quieres alcanzar . Este entrenamiento conciente es en sí mismo una actitud que debes hacer parte de tus Hábitos de Vida , sin imponerle barreras , los 365 días del año y durante el resto de tu vida . Es la única manera de poder observar resultados dentro de los plazos que te propongas y para los cuales también estarás predestinad@ a completar . Mindful Coaching Sin Límites ó Coaching Conciente Sin Límites = Actitud Conciente de Vida es eso que te he intentado explicar en el transcurso de todos los 50 (cincuenta) episodios anteriores y ahora comienza el verdadero camino para recorrer .La decisión es tuya .puedes aceptar el Desafío ó desistir......Reseña de temas - parte 203:00" La disciplina de vida , la constancia y la conciencia de......04:00" El Autosabotaje ó la Autopostergación05:00" Conseguir resultados concretos y tangibles06:10" Orden ? Disciplina ? Conciencia ? 07:00" Decir , pensar , hacer . Las decisiones que tomamos 09:00" Estar presentes en todo lo que hacemos 10:00" La Empatía con nosotros mismos y con los demás12:00" Coaching Conciente como Entrenamiento de vida14:00" Las Excusas que nos imponemos a nosotros mismos . Realmente queremos tomar la decisión de auto-superarnos ? Website :http://www.omargimenezpalma.meEmail : omargcoach@gmail.com

Comienzo una nueva etapa en este año 2020 y como en cada comienzo el inicio trae consigo Transformación , mejoras y profundización de conocimientos adquiridos . En este canal , Mindful Coaching Sin Límites se presentan nuevos desafíos y el primero que quiero regalarte es que a partir de este momento comenzaré a hablar de Coaching Conciente Sin Límites ó Actitud Conciente de Vida , en todas las áreas que comprende . La actitud conciente de vida trae aparejado un Entrenamiento . Este no es ni más ni menos que la práctica diaria de esa actitud y si quieres ir más allá (rompiendo los límites) de tí mism@ . La actitud conciente es la que te lleva a tener una mejor visión y conciencia plena de las cosas que llegan a tu vida y la manera que tienes de enfrentarlas y así poder trascenderlas . El Entrenamiento (Coaching) conciente (en plenitud ó en conciencia plena) te permite romper los límites de tus prejuicios y tus propias barreras mentales que son las que te impiden avanzar hacia un camino de Crecimiento Interior y Desarrollo Personal , que comienza a partir del momento en que tomas la decisión de recorrerlo y vivir enfocad@ en ese objetivo que quieres alcanzar . Este entrenamiento conciente es en sí mismo una actitud que debes hacer parte de tus Hábitos de Vida , sin imponerle barreras , los 365 días del año y durante el resto de tu vida . Es la única manera de poder observar resultados dentro de los plazos que te propongas y para los cuales también estarás predestinad@ a completar . Mindful Coaching Sin Límites ó Coaching Conciente Sin Límites = Actitud Conciente de Vida es eso que te he intentado explicar en el transcurso de todos los 50 (cincuenta) episodios anteriores y ahora comienza el verdadero camino para recorrer .La decisión es tuya puedes aceptar el Desafío ó desistir......Reseña de temas00:20" Bienvenida01:10" Coaching conciente s.l02:00" La actitud conciente de vida03:20" El entrenamiento de vida05:00" Conseguir resultados concretos y tangibles06:10" La actitud conciente y el trabajo07:00" Influencia de la actitud conciente en la vida diaria09:00" Aprender hacia dónde dirigirnos10:00" La actitud conciente y las barreras mentales11:00" Propuesta para tí

En este nuevo episodio te hablaré de los Diez (10) principios efectivos para cuidar tu salud emocional . Podemos decir muchas cosas , cosas buenas y cosas malas , pero en general todo queremos poder decir cosas que nos hagan sentir bien con nosotros mismos y de esta manera poder también influenciar positivamente en las demás personas. Esto se llama "nuestro diálogo interno" , lo que nos decimos a cada momento a nosotros mismos y durante el transcurso de nuestra vida . Si queremos tener éxito en la vida , si queremos ser felices ó si queremos estar saludables la mejor manera de cultivar este tipo de vida es saber que estamos viviendo con un "para qué" , con un motivo ó con un significado , entonces es por este motivo que he preparado este audio donde hablaré de 10 principios para que comiences a partir de del día de hoy a cuidar tu salud emocional entendiendo el significado de tener una razón por la cual seguir adelante con nuestros sueños , aunque los obstáculos y desaveniencias de la vida intenten desviarnos de nuestro camino.

El temor , la falta de recursos , la falta de iniciativa , el miedo al cambio , las excusas ilimitadas , nuestra mentalidad de escasez . Todos forman parte el equipo llamado "los ladrones de nuestra Felicidad" . Cuántas veces te ha sucedido que has querido avanzar en tu propósito , proyecto , meta ó el nombre que quieras ponerle y has sentido que te quedabas sin fuerzas , sin esperanza , y perseguido/a por pensamientos tóxicos tales como "para qué ?" " "no vale la pena seguir" "hasta aquí he llegado" ya "no tengo edad" , etc etc . Todo ello forma parte del mismo juego , el que nuestra Mente nos hace jugar en momentos determinados de nuestra vida . Para ganar este juego debemos actuar como estrategas del ajedrez , astucia e inteligencia , objetivo , movimiento , meta , destino , poder de motivación , autoconfianza , valor , creer en uno mismo , verse ganador . Si cres que será difícil estás en lo cierto y si crees que puedes intentarlo una vez más también estás en lo cierto . Lo importante es que creas en esto último ; y siempre insisto en este punto poque aunque suene una frase de autoayuda he pasado varias veces por esta experiencia . Nada debe impedir que lo intentes una vez más , y otra , y otra..........aunque creas que las circunstancias externas son más poderosas que tu Meta , no lo es porque éste es solo un juego de la Mente . Ahora te invito a que compartas este audio si quieres , escúchalo , utilízalo a tu favor . Para ello fue creado . Inténtalo una vez más , no te quedes con la duda .

Todos tenemos un termómetro interno que nos indica en qué áreas somos más fuertes y en cuáles tenemos posibilidades de fallar . Normalmente no lo tenemos en cuenta , solo decimos que somos buenos ó especiales en unas cosas y en otras no . Aquí entran en juego dos rivales que son nuestra Autoestima y nuestra Autoconfianza ; para saber si realmente seremos exitosos en tal ó cual área de Vida debemos preguntarle a nuestro Temómetro interno , en qué escala de valores se encuentra y a partir de allí comenzaremos a trabajar sobre esa cierta debilidad para poder superar el obstáculo que nos impide avanzar y poder posicionarnos en un Valor más alto de dicha escala .

La confianza en uno mismo es la base para tener una Autoestima sana . Tener una autoestima sana basada en la Autoconfianza nos permite alcanzar la Felicidad y tener éxito en la Vida . No solo hablamos de cosas materiales , el´exito en distintas áreas : social , de relaciones , de conocimiento , el trato con los demás , la salud , etc. La confianza en tí mismo/a no es una cualidad innata , pero se puede cultivar , trabajar , mejorar . Recuperando tu Confianza hasta que sea total podrás convertirte en aquella persona que siempre quisiste ser y permitirte hacer aquellas cosas que siempre quisiste . Al final de este episodio , encontrarás 7 (siete) preguntas que te permitirán conocer qué grado de Autoconfianza tienes y con qué claridad asumes los desafíos que se presentan en tu Vida .

Las personas acostumbran a ocupar espacios y tiempo de su vida asumiendo compromisos y obligaciones . Compromisos de trabajo , compromisos sociales , compromisos de relación , etc a los que generalmente identificamos con un "Tengo que" cuando nos preguntan al respecto . Por ejemplo : tengo que ir a una reunión , tengo que ir a una fiesta , tenngo que encontrarme con Juan , tengo que ir de compras , etc . Estos compromisos en su mayor parte son tomados como una obligación , como algo a cumplir por mandato ó por por lo éticamente bien visto ó por algo que corresponde hacer . Lo se propone en este episodio es pensar y ejercitar acerca de cuántas veces asumimos estos compromisos como algo genuino ó algo que realmente queremos hacer por voluntad propia , sin condicionamientos ó presiones implícitas . Cuántas veces somos capaces de reemplazar esos "tengo que" por los "voy a" ? . Has considerado esta opción alguna vez ? El ejercicio propuesto es muy personal e implica comenzar a reflexionar acerca de las decisiones que tomamos en la vida y cómo condicionan las creencias que nos limitan . La idea es de crear coherencia emocional y comenzar a tomar acción por decisión propia , sin depender ciegamente de lo establecido externamente a nosotros . Seamos libres emocionalmente y mentalmente y así viviremos más felices .

En este episodio te enseño el método que utilizo para llevar adelante una Guía de Logros Personales que es de gran utilidad para fortalecer tu Autoestima y aumentar el Poder personal que necesitas para alcanzar tus Sueños , Proyectos y Objetivos que te propongas conseguir en esta vida . Te sugiero escuchar atentamente cada indicación , toma lápiz y papel y haz las anotaciones que necesites . Te sorprenderás cuando descubras todo el potencial que posees y las acciones que realizas sin tener cuenta de ello . Si realmente quieres realizar cambios en tu Vida , esta es la oportunidad que tienes de comenzar a concretarlos .

Si escuchaste los Episodios relativos a utilizar el Poder de la Visión Enfocada para atraer cosas positivas a tu vida , entonces esta nueva entrega te será muy útil para evaluar cómo estás llevando adelante tu Plan ó Proyecto . Un método de preguntas de autodescubrimiento relacionadas con nuestras propias limitaciones y obstáculos , que podrían impedir la realización de nuestros sueños ; el ejercicio de Escritura Emocional podrá ayudarnos a tener más claridad en nuestro propósito y seguir avanzando hasta ver nuestras Metas cumplidas .

En este episodio (parte 2 del anterior) continuaré hablando sobre Cómo puedes atraer a tu Vida lo que deseas utilizando el poder de la Visión enfocada. Siempre he utilizado este término , para referirme a concretar Sueños y poder convertir nuestros Deseos en hechos ó cosas tangibles . La mayoría de las personas cuando tiene un Sueño determinado queda como anclada en esa situación y la minimiza creyendo que es producto de un simple pensamiento errático inalcanzable y falto de realidad . En parte es cierto porque la mayor parte del día estamos procesando información y dentro de todo ese caudal , se entremezclan este tipo de cosas que aparecen erráticamente y que generalmente atribuímos a nuestras propias fantasías , las que jamás podremos cumplir . Y qué responderías si te dijese que gran parte de las personas "exitosas" han conseguido lo que se propusieron a través de "sueños" que luego se han hecho realidad ? Si quieres conseguir algo en esta vida , debes utilizar el poder de la Visión y de la Acción para lograrlo . En la primera parte de este audio te expliqué sobre cómo puedes utilizar este poder de "Visión Enfocada" para que puedas comenzar a convertir "esas fantasías ó deseos" en realidad y poder aplicarlo a diferentes áreas de tu vida . En esta segunda parte te explico el Método de la Escritura Emocional y como puedes utilizarla para diseñar sueños y convertirlos en Metas de Vida .

En este episodio te hablaré sobre Cómo puedes atraer a tu Vida lo que deseas utilizando el poder de la Visión enfocada. Siempre he utilizado este término , para referirme a concretar Sueños y poder convertir nuestros Deseos en hechos ó cosas tangibles . La mayoría de las personas cuando tiene un Sueño determinado queda como anclada en esa situación y la minimiza creyendo que es producto de un simple pensamiento errático inalcanzable y falto de realidad . En parte es cierto porque la mayor parte del día estamos procesando información y dentro de todo ese caudal , se entremezclan este tipo de cosas que aparecen erráticamente y que generalmente atribuímos a nuestras propias fantasías , las que jamás podremos cumplir . Y qué responderías si te dijese que gran parte de las personas "exitosas" han conseguido lo que se propusieron a través de "sueños" que luego se han hecho realidad ? Si quieres conseguir algo en esta vida , debes utilizar el poder de la Visión y de la Acción para lograrlo . En la primera parte de este audio te revelaré cómo puedes utilizar este poder de "Visión Enfocada" para que puedas comenzar a convertir "esas fantasías ó deseos" en realidad y poder aplicarlo a diferentes áreas de tu vida .

Alguna vez has querido ó intentado corregir ó cambiar el comportamiento , pensamiento , actitud e incluso las decisiones de alguna persona cercana a Tí ? Inclusive en el encuentro con ocasionales desconocidos ? La mayoría de las veces los resultados que consigues mediante esta actitud son contrarios a lo que pensabas de antemano. Esto sucede porque tenemos la intención "positiva" de ayudar a otros , pero no siempre esa "ayuda" es bien recibida ó aceptada . Aunque a los demás no los podremos "cambiar" , lo que sí podemos hacer es influir positivamente en ellos , solo mostrándonos tal cual somos con nuestras experiencias y sabiduría de vida , con nuestras actitudes pro , sentimientos , virtudes y defectos . Nosotros sembraremos una semilla , los demás serán los encargados de recogerla ó no . La decisión final es siempre de ellos . Forzar hacia nuestro favor no siempre es igual a éxito conseguido . En este episodio te sugiero tres TIPS ó actitudes pro que puedes poner en práctica para Influir positivamente en las personas .

Cuando estás necesitando lograr tu Desarrollo Personal deberás crear un plan que contemple todas las áreas de tu Vida donde tienes conflictos ó cuestiones sin resolver. Existen muchas ideas que puedes tener en cuenta , pero tal vez no las has tenido en cuenta ó no has llegado a clarificarlas como para poder mejorar en las áreas que necesitan de atención y así convertirte en la mejor versión de Tí mismo/a reinventando Tu Vida . Hay personas que elegirán hacer cambios en sus habilidades sociales , otras en su estado de salud físico ó emocional , entre otras . Sea cuál fuere tu elección , la mejora en alguna de estas áreas de vida podrá indicarte el comienzo de un camino en el que comienzas a sentir que tu vida cobra sentido y se abren las puertas para tu Desarrollo Personal . Las ideas que sugiero en este episodio pueden servirte como disparador para adquirir esas habilidades que estás necesitando , A partir de aquí comenzarán a surgir otras nuevas , no lo dudes .

Las personas desafortunadas padecen de una enfermedad del pensamiento llamada Excusitis . Este tipo de enfermedad (por llamarla así) explica la diferencia entre la persona que es más centrada y aquellos que apenas se sostienen en la situación que viven . Entre más exitoso sea alguien , menos se inclinará a dar excusas porque está más enfocado en su propósito y su visión clara no le permite distracciones ó pérdidas de tiempo en cosas ó situaciones supérfluas . Conoce más acerca de la Excusitis y aprende a dominarla ó quitarla de tu vida .

Todos podemos cambiar nuestra vida , no es solo una posibilidad ...es un hecho concreto si tomamos la decisión de hacerlo . Hay personas que pasan toda su vida diciéndolo , tienen el deseo pero no llevan sus ideas a la acción . Lo importante es la coherencia y el compromiso con nosotros mismos , pocos lo logran , sea por miedo , por creencias inculcadas desde pequeños , por temor a lo desconocido , por falta de objetivos claros , por indecisión , etc . Cada persona tiene sus motivos , algunos ni lo tienen en cuenta ó no les interesa . La ley del enfoque te permite conseguir aquellas cosas a las que no te atreves.

Eres una persona Emprendedora ó Profesional ? Entonces te va a interesar ... Mindful Coaching Sin Límites es un concepto que combina recursos de Life Coaching (Self Coaching) con Mindfulness , los que trabajando en sintonía permiten despertar , expandir y desarrollar las Potencialidades internas de las personas . Este modelo de trabajo nos facilita llevar adelante nuestras propias iniciativas con fluidez , armonía , de manera enfocada y sin tensiones . Es el Fluir natural lo que nos permite avanzar , rompiendo con viejos paradigmas y creencias , sin prejuicios , aceptando sabiamente los desafíos que se nos presentan y potencializando nuestra Creatividad . La Idea principal es lograr una correcta sintonía de ambos Hemisferios cerebrales , y lograr adquirir la Visión Enfocada en los Resultados que queremos conseguir . Ejemplo : llevar adelante Proyectos de Vida , Organizar una consulta , Escribir un libro , Enseñar a otros , Estudiar una materia ó especialidad , Conseguir más clientes para nuestro Negocio …etc . Son en parte , Tareas Intelectuales que requieren que Nuestro Cuerpo , Mente y Emociones convivan en Armonía y Equilibrio . Y aquí es donde comienza a tomar dimensión el uso de la Técnica de Mindful coaching . Trabajo Intelectual (Hemisferio izquierdo) mas Trabajo Interno Creativo (Hemisferio derecho) y Entrenamiento , nos da como resultado la esencia de esta Técnica .

Las metas y proyectos que tenemos en la Vida no siempre se comparten con otros . Tal vez porque desconfiamos ó por inseguridad . Es necesario compartir con las personas adecuadas nuestros sueños para que estos se potencializen y para que inconcientemente (ó no) tomemos el compromiso de cumplirlos y permitirnos que se hagan realidad . El poder de nuestras palabras y nuestro pensamiento para permitir la manifestación de nuestros deseos . Conoce los tips que te permitirán lograrlo.

Si quieres conseguir éxito en esta vida necesitas trabajar junto a personas que hayan alcanzado lo que tú quieres alcanzar hoy . Tus proyectos en forma solitaria no tienen el mismo impacto que aquellos que se realizan en forma conjunta , trabajando en equipo . Los mentores motivacionales y los líderes del mundo siempre hablan de esto . De hecho probado , la mayor motivación se consigue trabajando a la par con personas que tienen una Visión y saben hacia dónde quieren dirigirse . Keith Ferrazzi es uno de ellos y sería interesante que conozcas sus principios .

Nuestro cerebro posee un GPS interno que le permite rastrear y ubicar todas aquellas cosas en las que enfocamos nuestra atención . Si nos enfocamos en las riquezas materiales , si nos enfocamos en la pérdida , si nos conectamos con el conocimiento , etc atraeremos más de ello . Cómo ? el sistema de activación reticular es un recurso que poseemos en nuestro cerebro para poder conseguir aquellas cosas a las que le dirigimos nuestra atención . Conócelo , escuchando este nuevo episodio .

Es importante que podamos escribir todas nuestras metas y proyectos para darle sustentabilidad en el plano físico . Necesitamos trasladar nuestras ideas al papel , estableciendo un plan de acción y simultáneamente dando pequeños pasos para que se vayan concretando . Desarrollando El hábito de la escritura motivacional ayudamos a nuestro cerebro a que esté menos congestionado de ideas parásitas y podamos darle vía libre a nuestra creatividad .

Escucha este espisodio para saber más acerca de mí , quién soy , cuál es mi especialidad , en qué puedo ayudarte .

La visualización es un recurso fundamental para que se instale en nuestro cerebro la experiencia . Cuando visualizamos , vemos la imagen final como si fuera cierta , aunque no haya ocurrido ese hecho en la realidad . Nuestro cerebro tiene esa capacidad , pensar en imagenes , visualizarlas y ayudarnos a crear una realidad en el plano físico . La experiencia resulta de vivir esos hechos ó situaciones que hemos creado y tomar aprendizaje de ellos .

Cuando nos comprometemos con algo o alguien , la responsabilidad hacia nosotros mismos y con los demás es un factor primordial para poder concretar las promesas que realizamos . El Universo conspirará a nuestro favor apoyando nuestro compromiso y lo potencializará si actuamos en consecuencia . Vernos implicados significa "estar dentro de" , ó sea , pasar de ser los actores del reparto para comenzar a ser los directores de la obra .

Cuando te enfrentas a alguna situación difícil ...cómo reaccionas ? O por el contrario , tomas acción ..y superas rápidamente ese obstáculo ? La mayoría de las veces , nos quedamos paralizados ante una circunstancia que pareciera superarnos y sucede que reaccionamos de forma poco inteligente ante la misma . Pareciera ser que quedáramos atrapados en la telaraña de donde no podemos salir . Tal vez no tengamos la capacidad suficiente para tomar acción ante el imprevisto....Así lo crees ?

*Parte 3* Ejercicios para comenzar a Descubrir tus Talentos Innatos y utilizarlos en tus Proyectos de Vida . Qué son los Talentos ? Cuáles son tus Dones ? Estamos alineados con nuestro propósito de vida ? Cuáles son tus valores ? Se puede vivir de nuestro Talento personal ? Conoces cuáles son los Talentos que están alineados con tu Trabajo ? Vives de tu Talento ? Estos y otros interrogantes los voy a explicar en esta serie de Episodios . Si eres una persona que necesita saber cuáles son sus Talentos innatos ó sientes curiosidad por saber de qué manera puedes utilizarlos a tu favor ...aquí podrás descubrirlo .

*Parte 2* Qué son los Talentos ? Cuáles son tus Dones ? Estamos alineados con nuestro propósito de vida ? Cuáles son tus valores ? Se puede vivir de nuestro Talento personal ? Conoces cuáles son los Talentos que están alineados con tu Trabajo ? Vives de tu Talento ? Estos y otros interrogantes los voy a explicar en esta serie de Episodios . Si eres una persona que necesita saber cuáles son sus Talentos innatos ó sientes curiosidad por saber de qué manera puedes utilizarlos a tu favor ...aquí podrás descubrirlo .

*Parte 1* Qué son los Talentos ? Cuáles son tus Dones ? Estamos alineados con nuestro propósito de vida ? Cuáles son tus valores ? Se puede vivir de nuestro Talento personal ? Conoces cuáles son los Talentos que están alineados con tu Trabajo ? Vives de tu Talento ? Estos y otros interrogantes los voy a explicar en esta serie de Episodios . Si eres una persona que necesita saber cuáles son sus Talentos innatos ó sientes curiosidad por saber de qué manera puedes utilizarlos a tu favor ...aquí podrás descubrirlo .

Alguna vez te has puesto a observar cómo son las personas que tienen actitudes positivas ? Y las que tienen pensamientos autodestructivos ? Y las que ven el lado negro de las cosas ? Cuando tienes una idea de oro con quién la compartes ? Cuántas personas negativas tienes en tu entorno ? En este episodio te compartiré algunos detalles para tener en cuenta respecto del poder que ejerce el pensamiento negativo sobre los resultados que conseguimos en nuestra vida .

Existe un sindrome , llamado la Excusitis . Ponemos excusas para todo , queremos justificar todo , dar explicaciones a todo ..... Nos olvidamos de lo más importante , ACCIONAR . Hay cantidades de ejemplos de este tipo y uno de ellos está relatado en este Episodio . No debemos quedarnos en el Podría Hacerlo....en el Quizá......en el Tal Vez.....siempre son posibilidades , es cierto .....y la mayoría de las veces terminamos ahí . Es importante reemplazar los Quizá por los Asi Será ....los podría por lo Haré de tal modo . Establecer el compromiso conmigo mismo , es un Hábito de Vida indispensable para poder encaminarnos hacia la realización de nuestros sueños y tener la vida que elegimos vivir .

Las creencias internas que generan conflictos en nosotros. Somos seres que convivimos con la ambiguedad , estamos en permanente conflicto , entre una cosa y la otra , entre esto y aquello . Vivimos el conflicto entre las creencias que tenemos y la acción que necesitamos llevar a cabo para conservar nuestro equilibrio interior . Aprender a trascender este conflicto es un desafío que nos toca vivir para sentirnos realizados y seguir adelante con nuestro propósito de vida .

Pensamientos de atracción , pensamientos de rechazo , pensamientos que bloquean nuestros sueños , pensamientos que generamos y nos autoboicotean permanentemente . Todo comienza en nuetra mentalidad , en nuestras actitudes , en los hábitos que establecemos como acompañantes en nuestra vida . Los sueños son inherentes a la vida misma y a los seres humanos . Una persona sin sueños es como una hoja que se cae y se la lleva el viento , de qué sirve si no está alimentándose y desarrollándose en la rama de un árbol ? Lo sueños pertenecen a ese árbol que somos nosotros , la hoja caída es el el sueño que no concretamos y que estuvo mientras pudimos alimentarlo solo con nuestra fantasía .

*Parte 3* Qué es ? que significa para Tí ? En algún momento de tu vida te has sentido motivado/a ? Sabes dónde se origina ? Por qué algunas personas viven más motivadas que otras ? Descubre por qué es tan importante estar motivados para conseguir resultados positivos en nuestra Vida . Las prioridades de vida y escala de valores según el gráfico de Maslow .

*Parte 2* Qué es ? que significa para Tí ? En algún momento de tu vida te has sentido motivado/a ? Sabes dónde se origina ? Por qué algunas personas viven más motivadas que otras ? Descubre por qué es tan importante estar motivados para conseguir resultados positivos en nuestra Vida .

*Parte 1* Qué es ? que significa para Tí ? En algún momento de tu vida te has sentido motivado/a ? Sabes dónde se origina ? Por qué algunas personas viven más motivadas que otras ? Descubre por qué es tan importante estar motivados para conseguir resultados positivos en nuestra Vida .

Todos tenemos una Misión para cumplir en la Vida , también tenemos una Visión respecto de ella y de las cosas que nos suceden . Es importante aprender a reconocerlas , para no confundir nuestro camino . Algunos han llegado a esta Vida con la misión de servir a otros y con la visión de poder hacerlo globalmente , influenciando a los demás como la Madre Teresa ó Martin Luther King . Es importante que reconozcamos su importancia en nuestra Vida , ello puede marcar una diferencia entre lo que somos hoy y lo que llegaremos a ser en un futuro .

Nuestra mente tiene la capacidad de crear nuestras propias realidades . Nosotros creemos algo y tenemos ese poder natural de crearlo después . Esa realidad la podemos cambiar , y elegir vivir la vida que realmente queremos . Cuando dejamos que las situaciones nos superen y no hacemos nada para cambiarlas dejando que sigan influenciándonos negativamente , es porque no hemos cambiado la mirada que teníamos respecto de ellas . Seguimos detenidos en nuestro propio puntito de observación dejando que las cosas ó situaciones nos pasen por encima sin tomar acción para revertirlas .

*Parte 3* La abundancia es un camino que todos merecemos recorrer . Es un estado mental , es un hábito de vida , es una elección , es compartir , es dar y recibir . La abundancia puede provenir de diferentes áreas de nuestra vida , no solo es material ....lo que sería uno de los aspectos resultantes de un trabajo inteligente y enfocado en esa área . Hablamos de Mentalidad Positiva y Creadora de nuevas realidades , como Actitud de Vida y con la capacidad de Atraer solo aquellas cosas que nos beneficien emocionalmente y espiritualmente en la vida que estamos eligiendo vivir .

*Parte 2* La abundancia es un camino que todos merecemos recorrer . Es un estado mental , es un hábito de vida , es una elección , es compartir , es dar y recibir . La abundancia puede provenir de diferentes áreas de nuestra vida , no solo es material ....lo que sería uno de los aspectos resultantes de un trabajo inteligente y enfocado en esa área . Hablamos de Mentalidad Positiva y Creadora de nuevas realidades , como Actitud de Vida y con la capacidad de Atraer solo aquellas cosas que nos beneficien emocionalmente y espiritualmente en la vida que estamos eligiendo vivir .

La abundancia es un camino que todos merecemos recorrer . Es un estado mental , es un hábito de vida , es una elección , es compartir , es dar y recibir . La abundancia puede provenir de diferentes áreas de nuestra vida , no solo es material ....lo que sería uno de los aspectos resultantes de un trabajo inteligente y enfocado en esa área . Hablamos de Mentalidad Positiva y Creadora de nuevas realidades , como Actitud de Vida y con la capacidad de Atraer solo aquellas cosas que nos beneficien emocionalmente y espiritualmente en la vida que estamos eligiendo vivir .

Dar y Recibir . Recimimos cuanto damos . Recibimos cuando damos . Ser agradecidos , es elevar nuestro pensamiento hacia niveles insopechados . La gratitud es la madre de todas las cosas . Una persona agradecida , primero lo es consigo misma . Compartir es fluir , fluir es dejar que las cosas sucedan sin manipulación de los resultados . La prosperidad es un estado que primero se consigue mentalmente y que después se ve reflejado en nosotros mismos para poder influenciar a nuestro entorno y a las demás personas .

Todas las cosas que nos ocurren en la vida tienen un po qué . Debemos transitar necesariamente por ellas ? no lo sabíamos antes de que courriesen . Tal vez lo intuíamos y no hicimos caso a nuestra voz interna . Si hemos fracasado , no debemos dar por terminado el desafío . No termina todo ahí . Debemos darnos una segunda oportunidad y otra y otra hasta que consigamos afirmarnos y aprender de la experiencia . Es doloroso el trance...? Sí ! y cuando comencemos de nuevo no tomemos el camino fácil diciéndonos " Si fulano me hizo esto todos serán iguales que él" ....no debemos generalizar....siempre hay una mancha diferente entre todas las que un Tigre tiene .

Los resultados que obtenemos en nuestra vida dependen de la calidad de nuestros pensamientos y de cómo hacemos uso de ellos en determinadas situaciones . Pensamientos de escasez y pensamientos de abundancia , inconcientemente determinan qué estilo de vida estamos viviendo ó cómo nos identificamos con lo que ellos representan . Es importante definir de qué lado nos vamos a ubicar en esta vida para poder conseguir resultados prósperos , exitosos y relacionados con nuestro Bienestar Mental , Emocional y Espiritual.

Los hábitos de Autopostergación y Autoboicot son características destacadas en un gran número de personas . Dejar las cosas para la próxima vez , abandonar proyectos , autosabotear iniciativas personales , dejar todo para mañana , no acabar tareas ...etc . forma parte del proceso. En estos episodios podrás aprender a distinguir los Hábitos de Autopostergación y cómo influyen negativamente en tu Vida impidiéndote avanzar hacia la realización de tus Sueños .

La energía fluye hacia donde está concentrada tu atención . Si te concentras en pequeños detalles sin importancia , no conseguirás más que eso ,,,,el pensamiento en grande es el dueño del poder , y si te concentras en esa dirección , podrás arrastrar mayores éxitos a tu vida .

Aquellas cosas en la que nos Enfocamos tienden a aumentar . Si tenemos pensamientos negativos , autodestructivos todo lo que está relacionado a ellos tiende a desaparecer . Así podemos perder personas , oportunidades ...etc . Si nos Enfocamos lo positivo de las cosas , también aumentará lo relacionado con ello . De esta forma atraeremos situaciones , personas..etc que serán afines a nosotros y enriquecerán nuestro proceso de desarrollo personal .

No supongas , es uno de los principios Toltecas como filosofía de vida . Algunas personas que trabajan como asesores de otros , ej : coachs , crean una imagen de su cliente antes que que este comience a hablar sobre sus cuestiones personales . El método correcto es el de esuchar primero , sin juzgar al otro . Tú que crees ?

Los 17 Principios que paso a paso te ayuydarán a clarificar y comprender qué Actitudes Mentales necesitamos fortalecer para que se conviertan en Hábitos que nos permitan alcanzar aquellos objetivos y metas de vida que nos propusimos cumplir .

La Autoaceptación . Estar conformes con nosotros mismos ? Cada uno de nosotros hemos llegado a esta vida de una menera determinada . Y luego Nos convertimos en aquello que nos negamos a Ser . Lo que aceptamos puede volverse realidad o no , dependiendo del interés que tengamos en ello .