Podcasts about reinvenci

En esta poderosa entrevista con Pilar Sordo, hablamos sobre temas que nos tocan profundamente: vulnerabilidad, fortaleza, dolor, y resiliencia. Pilar, reconocida psicóloga y escritora, nos comparte su visión transformadora sobre cómo enfrentar nuestras emociones y aprender a gestionar las adversidades de la vida. Este episodio de En Defensa Propia es un viaje hacia la aceptación, el autoconocimiento y el crecimiento personal. Desde el principio, Pilar nos invita a reflexionar sobre la vulnerabilidad como una clave de fortaleza, un concepto que va en contra de las creencias tradicionales. ¿Cómo puede la vulnerabilidad convertirse en nuestro mayor poder? Pilar explica que aceptar nuestras emociones y mostrarnos tal como somos no solo nos permite sanar, sino también fortalecernos. Para ella, la verdadera fortaleza no radica en resistir el dolor, sino en dejarse atravesar por él, aceptarlo y transformarlo en una oportunidad para crecer. Uno de los puntos más reveladores de la entrevista es cómo el dolor y la incomodidad pueden ser los ingredientes esenciales para desarrollar resiliencia. Pilar nos habla sobre la importancia de vivir las emociones plenamente sin rechazar el sufrimiento. Según ella, el dolor es un proceso necesario para reconstruirnos y aprender a ser más fuertes desde adentro. En este proceso, la resiliencia no es algo con lo que nacemos, sino una habilidad que construimos enfrentando las dificultades de la vida con una mentalidad abierta y flexible. A lo largo de la conversación, Pilar también aborda temas como la relación entre generaciones y cómo los modelos de crianza pueden influir en nuestra forma de gestionar las emociones. Nos explica cómo generaciones pasadas, en su mayoría, no fueron educadas para conectar con el placer o la vulnerabilidad, sino que se enfocaron en la responsabilidad y el sacrificio, lo que afectó profundamente su bienestar emocional. Ahora, las generaciones más jóvenes tienen la oportunidad de romper estos patrones y aprender a equilibrar sus emociones de una manera más consciente y saludable. Pilar nos recuerda que pedir ayuda es un acto de valentía, no de debilidad. Reconocer cuando necesitamos apoyo y buscarlo es fundamental para nuestra salud mental. Además, nos habla sobre la importancia de reconocer y usar nuestra vulnerabilidad para crecer internamente, sin miedo a ser vistos como “débiles”. Este episodio es una invitación a hacer una pausa, reflexionar y aceptar lo que somos, lo que sentimos y lo que la vida nos trae. No te pierdas esta conversación transformadora con Pilar Sordo, donde aprenderás a gestionar el dolor, abrazar la vulnerabilidad y construir una fortaleza emocional duradera. Si estás buscando formas de mejorar tu bienestar emocional y aprender a vivir de manera más auténtica y resiliente, este episodio es para ti.  ✨ Hay momentos que te cambian para siempre...Y este retiro puede ser uno de ellos. Acompáñanos del 28 al 31 de agosto de 2025 en Playa del Carmen en el hotel AIA, junto a la Dra. Shefali, en una experiencia transformadora solo para mujeres.Todo incluido, solo tienes que llegar… y dejarte transformar.

En esta poderosa entrevista con Pilar Sordo, hablamos sobre temas que nos tocan profundamente: vulnerabilidad, fortaleza, dolor, y resiliencia. Pilar, reconocida psicóloga y escritora, nos comparte su visión transformadora sobre cómo enfrentar nuestras emociones y aprender a gestionar las adversidades de la vida. Este episodio de En Defensa Propia es un viaje hacia la aceptación, el autoconocimiento y el crecimiento personal. Desde el principio, Pilar nos invita a reflexionar sobre la vulnerabilidad como una clave de fortaleza, un concepto que va en contra de las creencias tradicionales. ¿Cómo puede la vulnerabilidad convertirse en nuestro mayor poder? Pilar explica que aceptar nuestras emociones y mostrarnos tal como somos no solo nos permite sanar, sino también fortalecernos. Para ella, la verdadera fortaleza no radica en resistir el dolor, sino en dejarse atravesar por él, aceptarlo y transformarlo en una oportunidad para crecer. Uno de los puntos más reveladores de la entrevista es cómo el dolor y la incomodidad pueden ser los ingredientes esenciales para desarrollar resiliencia. Pilar nos habla sobre la importancia de vivir las emociones plenamente sin rechazar el sufrimiento. Según ella, el dolor es un proceso necesario para reconstruirnos y aprender a ser más fuertes desde adentro. En este proceso, la resiliencia no es algo con lo que nacemos, sino una habilidad que construimos enfrentando las dificultades de la vida con una mentalidad abierta y flexible. A lo largo de la conversación, Pilar también aborda temas como la relación entre generaciones y cómo los modelos de crianza pueden influir en nuestra forma de gestionar las emociones. Nos explica cómo generaciones pasadas, en su mayoría, no fueron educadas para conectar con el placer o la vulnerabilidad, sino que se enfocaron en la responsabilidad y el sacrificio, lo que afectó profundamente su bienestar emocional. Ahora, las generaciones más jóvenes tienen la oportunidad de romper estos patrones y aprender a equilibrar sus emociones de una manera más consciente y saludable. Pilar nos recuerda que pedir ayuda es un acto de valentía, no de debilidad. Reconocer cuando necesitamos apoyo y buscarlo es fundamental para nuestra salud mental. Además, nos habla sobre la importancia de reconocer y usar nuestra vulnerabilidad para crecer internamente, sin miedo a ser vistos como “débiles”. Este episodio es una invitación a hacer una pausa, reflexionar y aceptar lo que somos, lo que sentimos y lo que la vida nos trae. No te pierdas esta conversación transformadora con Pilar Sordo, donde aprenderás a gestionar el dolor, abrazar la vulnerabilidad y construir una fortaleza emocional duradera. Si estás buscando formas de mejorar tu bienestar emocional y aprender a vivir de manera más auténtica y resiliente, este episodio es para ti.  ✨ Hay momentos que te cambian para siempre...Y este retiro puede ser uno de ellos. Acompáñanos del 28 al 31 de agosto de 2025 en Playa del Carmen en el hotel AIA, junto a la Dra. Shefali, en una experiencia transformadora solo para mujeres.Todo incluido, solo tienes que llegar… y dejarte transformar.

En este episodio de En Defensa Propia conversé con Sabrina Murillo, una mujer que vivió una tragedia que parecía final, pero que se convirtió en el verdadero comienzo de su historia. Una historia de transformación, resiliencia y propósito. Hace unos años, Sabrina fue protagonista de un accidente terrible en el que un carro cayó desde el cuarto piso de un estacionamiento en la ciudad de Panamá. En ese vehículo iban su papá, su hermana menor, su novio… y ella. El resultado fue devastador: su familia falleció y a Sabrina la dieron por muerta. Pero el milagro ocurrió. Un vecino médico notó que aún respiraba, la intubó en el lugar y comenzó así su largo camino de recuperación. En esta conversación, Sabrina cuenta con una claridad que conmueve cómo fue reconstruirse desde cero, no solo físicamente—quedó parapléjica—sino emocional, mental y espiritualmente. Estuvo en coma inducido, con traqueotomía, múltiples cirugías, perdió parte del cráneo y tuvo que volver a aprenderlo todo: hablar, escribir, incluso comer. Pero lo más impactante fue cómo eligió no verse como víctima, sino convertirse en protagonista de su vida. "Nadie puede cambiar tu forma de pensar, es una decisión propia", me dijo. Y esa frase se me quedó grabada. Durante la entrevista, Sabrina habla del duelo, la culpa del sobreviviente y cómo pasó del “¿por qué a mí?” al “¿para qué?”. Encontró en el amor de su madre, su comunidad y la fe, las herramientas para empezar a sanar. A pesar de los pronósticos médicos que aseguraban que viviría en estado vegetal o totalmente dependiente, hoy es independiente, maneja su auto, hace crossfit adaptado y ha corrido la media maratón de Miami cuatro veces en silla de ruedas. Pero eso no es todo. Sabrina también decidió estudiar comunicación y administración, se certificó en logoterapia y hoy es conferencista, escritora, creadora de contenido y conductora del podcast "Así lo vivo yo", donde comparte su historia y las de otros que, como ella, han transformado la adversidad en propósito. Este episodio es una invitación a dejar de resistirte al cambio, a enfocarte en lo que sí tienes y a reconocer el poder que hay en servir a otros. Como ella dice, “la gratitud me salvó”. Y esa fue una de las lecciones más potentes de esta conversación: cuando agradeces lo que tienes, dejas de enfocarte en lo que te falta. Gracias, Sabrina, por recordarnos el poder de la resiliencia y por vivir tu vida en defensa propia. ✨ Hay momentos que te cambian para siempre...Y este retiro puede ser uno de ellos. Acompáñanos del 28 al 31 de agosto de 2025 en Playa del Carmen en el hotel AIA, junto a la Dra. Shefali, en una experiencia transformadora solo para mujeres.Todo incluido, solo tienes que llegar… y dejarte transformar.

En este episodio de En Defensa Propia conversé con Sabrina Murillo, una mujer que vivió una tragedia que parecía final, pero que se convirtió en el verdadero comienzo de su historia. Una historia de transformación, resiliencia y propósito. Hace unos años, Sabrina fue protagonista de un accidente terrible en el que un carro cayó desde el cuarto piso de un estacionamiento en la ciudad de Panamá. En ese vehículo iban su papá, su hermana menor, su novio… y ella. El resultado fue devastador: su familia falleció y a Sabrina la dieron por muerta. Pero el milagro ocurrió. Un vecino médico notó que aún respiraba, la intubó en el lugar y comenzó así su largo camino de recuperación. En esta conversación, Sabrina cuenta con una claridad que conmueve cómo fue reconstruirse desde cero, no solo físicamente—quedó parapléjica—sino emocional, mental y espiritualmente. Estuvo en coma inducido, con traqueotomía, múltiples cirugías, perdió parte del cráneo y tuvo que volver a aprenderlo todo: hablar, escribir, incluso comer. Pero lo más impactante fue cómo eligió no verse como víctima, sino convertirse en protagonista de su vida. "Nadie puede cambiar tu forma de pensar, es una decisión propia", me dijo. Y esa frase se me quedó grabada. Durante la entrevista, Sabrina habla del duelo, la culpa del sobreviviente y cómo pasó del “¿por qué a mí?” al “¿para qué?”. Encontró en el amor de su madre, su comunidad y la fe, las herramientas para empezar a sanar. A pesar de los pronósticos médicos que aseguraban que viviría en estado vegetal o totalmente dependiente, hoy es independiente, maneja su auto, hace crossfit adaptado y ha corrido la media maratón de Miami cuatro veces en silla de ruedas. Pero eso no es todo. Sabrina también decidió estudiar comunicación y administración, se certificó en logoterapia y hoy es conferencista, escritora, creadora de contenido y conductora del podcast "Así lo vivo yo", donde comparte su historia y las de otros que, como ella, han transformado la adversidad en propósito. Este episodio es una invitación a dejar de resistirte al cambio, a enfocarte en lo que sí tienes y a reconocer el poder que hay en servir a otros. Como ella dice, “la gratitud me salvó”. Y esa fue una de las lecciones más potentes de esta conversación: cuando agradeces lo que tienes, dejas de enfocarte en lo que te falta. Gracias, Sabrina, por recordarnos el poder de la resiliencia y por vivir tu vida en defensa propia. ✨ Hay momentos que te cambian para siempre...Y este retiro puede ser uno de ellos. Acompáñanos del 28 al 31 de agosto de 2025 en Playa del Carmen en el hotel AIA, junto a la Dra. Shefali, en una experiencia transformadora solo para mujeres.Todo incluido, solo tienes que llegar… y dejarte transformar.

El evento que estabas esperando!!! Si estás en Miami nos vemos este 28 de septiembre en el Mr.C Hotel junto a mis queridas Doctoras Ana Kausel y Rocío Salas-Whalen en este evento que llamamos: Reinvención Hormonal. Un día donde exploraremos juntas cómo funcionan nuestras hormonas, qué cambios experimenta nuestro cuerpo y cómo podemos tomar decisiones informadas para vivir esta etapa con plenitud. Son cupos limitados así que asegura el tuyo aquí https://tiranube.ticketspice.com/reinvencion-hormonal Mis suplementos favoritos son los de PaleoLife® https://bit.ly/ErikaPaleolifeLandingYoutube Tickets Puras Cosas Maravillosas: https://www.erikadelavega.com/purascosasmaravillosas Mi libro REINVENTADA ya disponible https://www.erikadelavega.com/libro-erikadelavega-reinventada Comienza tu camino de bienestar con Opción Yo [https://opcionyo.trb.ai/wa/18zyZN2](https://opcionyo.trb.ai/wa/18zyR0f) De lo único que te vas a arrepentir es no de haber comenzado antes. ¡Hola! Soy Erika de la Vega y estoy emocionadísima de presentarte este nuevo episodio de En Defensa Propia, una conversación que estoy segura te va a tocar el alma. Hoy tengo el privilegio de compartir micrófonos, abrazos y reflexiones con el maravilloso doctor Mario Alonso Puig, un ser humano que nos recuerda con claridad, ciencia y corazón, que la ilusión no es un lujo, es una necesidad.   Después de tantos encuentros virtuales, finalmente nos vimos cara a cara. Mario es médico cirujano y una de las voces más potentes cuando se habla de transformación personal, potencial humano y liderazgo consciente. Pero más allá de su currículum, es un alma luminosa que viene a recordarnos algo que, en el fondo, todos sabemos: tenemos la capacidad de reinventarnos, de sanar y de construir una vida con sentido, incluso en medio de la tormenta. En este episodio hablamos de algo muy profundo pero a la vez muy cotidiano: cómo salir del modo supervivencia y volver a vivir con ilusión. Hablamos de neurociencia, emociones y propósito. Y lo hicimos de una forma que solo Mario sabe: combinando ciencia dura con una ternura inmensa, que te hace entender que sí es posible cambiar tu vida si cambias la forma en la que te hablas, en la que piensas y en la que sientes. Uno de los puntos más poderosos de esta conversación fue comprender que el cerebro responde de forma radicalmente distinta cuando nos dejamos llevar por el miedo, la ansiedad y la desesperanza… versus cuando cultivamos confianza, esperanza y propósito. Como dice Mario, “ese pequeño clic donde dejas de ser víctima y te conviertes en creadora de tu historia… es la diferencia que marca la diferencia”. También hablamos de reinventarse, un tema que me apasiona y que ha sido la columna vertebral de este podcast. Mario escribió sobre esto mucho antes de que fuera tendencia. Y nos recuerda que la reinvención no es una meta, es un camino constante. Un viaje que empieza cuando decides no quedarte atrapada en una versión de ti que ya no vibra con quien eres hoy. Este episodio es para ti si estás atravesando momentos difíciles, si te sientes perdida, si sientes que has apagado tu chispa. Es para que recuerdes que esa chispa se puede volver a encender. Que la esperanza no es ingenuidad, es una fuerza vital. Y que en medio del ruido del mundo, podemos hacer una pausa, respirar profundo y reconectar con esa parte de nosotras que sabe que todo es posible. Así que dale play, acompáñanos en esta conversación transformadora y déjate inspirar. Porque como siempre digo… esto lo hacemos, sí, En Defensa Propia.

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Coincidiendo con los actos conmemorativos de los veinte años transcurridos desde su declaración como Reserva de la Biosfera por parte de la Unesco, charlamos con la gestora del espacio medioambiental "Alto Bernesga", Beni Rodríguez. Este hito supone una excelente oportunidad para hacer balance sobre los avances y beneficios que ha reportado este reconocimiento sobre estas 33.000 hectáreas de la Montaña Central Leonesa, así como para subrayar los desafíos que aún tiene una comarca que busca reconvertirse y reinventarse tras el cierre de sus minas de carbón.

Dime qué piensas del episodio.Rivelino, IG: @estudiorivelino es uno de los artistas plásticos más provocadores e innovadores de México. En esta conversación hablamos de su obsesión por el relieve, de cómo sus obras monumentales han llegado a Londres, París y Moscú, y del poder del silencio como herramienta de transformación social. Rivelino comparte cómo ha creado un ecosistema completo alrededor de su arte —desde la producción hasta la instalación—, su forma única de vender directamente al coleccionista, y cómo su memoria idéntica lo lleva a terminar piezas enteras en jornadas de 24 horas. Por favor ayúdame y sigue Cracks Podcast en YouTube aquí.“No solo lo imaginé. Lo planeé.”- Rivelino @estudiorivelinoComparte esta frase en TwitterEste episodio es presentado por Hostinger la plataforma que te permite tener un dominio y crear tu página de internet usando inteligencia artificial y por Laboratorios LABBE, el laboratorio médico que ofrece una amplia gama de análisis clínicos, recolectados de forma segura en la comodidad de tu hogar.Qué puedes aprender hoyEl valor de la persistenciaLa autogestión como modelo.Similitudes entre emprender y ser artistaQué es el Artivismo*Este episodio es presentado por Hostinger¿Sabías que tengo más de 50 dominios registrados? Sí… cada vez que se me ocurre una idea de negocio, lo primero que hago es asegurar el dominio.Porque para mí, una idea sin dominio… es como una empresa sin nombre.Y es que hoy, si quieres ganar dinero en internet, necesitas una página web.Con Hostinger puedes crear tu sitio en cuestión de minutos. No necesitas saber programar, ni ser diseñador.Con el plan Business de Hostinger tienes acceso una herramienta de inteligencia artificial que construye el sitio por ti. Solo escribes dos o tres líneas sobre tu proyecto… haces clic… y listo. Después lo puedes editar con funcionalidad de arrastrar y soltar.Y por si fuera poco, ¡también tienes un dominio gratis!Por escuchar Cracks, Hostinger te regala 10% de descuento si vas a hostinger.com/cracks y usas el código CRACKS*Este episodio es presentado por LABBE“Hoy, estamos muy emocionados de contar con el apoyo de Labbe, tu laboratorio donde quieras.¿Sabías que ahora puedes realizarte estudios de laboratorio sin salir de casa u oficina? Ya sea que necesites hacerte análisis por instrucción médica o simplemente para monitorear tus biomarcadores buscando un mejor desempeño, Labbe ofrece una amplia gama de análisis clínicos, recolectados de forma segura en la comodidad de tu hogar.Desde realizarte un perfil de salud general o pruebas específicas, su equipo de profesionales garantiza un servicio de alta calidad y resultados confiables.Para ti que escuchas cracks LABBE te regala 10% de descuento al solicitar tus estudios en labbe.mx usando el código: CRACKS” Ve el episodio en Youtube

➡️ ¡El evento que estabas esperando! Si estás en Miami nos vemos este 28 de septiembre en el Mr.C Hotel junto a mis queridas Doctoras Ana Kausel y Rocío Salas-Whalen en este evento que llamamos: Reinvención Hormonal. Un día donde exploraremos juntas cómo funcionan nuestras hormonas, qué cambios experimenta nuestro cuerpo y cómo podemos tomar decisiones informadas para vivir esta etapa con plenitud. Son cupos limitados, así que asegura el tuyo aquí https://tiranube.ticketspice.com/reinvencion-hormonal ➡️ Comienza tu camino de bienestar con Opción Yo https://opcionyo.trb.ai/wa/18zyZN2 De lo único que te vas a arrepentir es no de haber comenzado antes. ➡️ Encuentra el libro de Águeda López aquí  https://a.co/d/aYvcpwy ➡️ Tickets Puras Cosas Maravillosashttps://www.erikadelavega.com/purascosasmaravillosas ➡️ Mi libro REINVENTADA ya disponible https://www.erikadelavega.com/libro-erikadelavega-reinventada ¡Hola, bienvenidos a un nuevo episodio de En Defensa Propia! En esta ocasión, tengo el honor de sentarme con la increíble Águeda López, una mujer multifacética que ha logrado equilibrar su carrera como modelo, su rol de madre, y, en este episodio, nos comparte una faceta muy personal: su búsqueda de identidad. Águeda nos habla de cómo ha enfrentado los desafíos de ser etiquetada por la sociedad y los medios de comunicación, y cómo decidió tomar las riendas de su vida, sin permitir que las etiquetas definieran su destino. Nos cuenta sobre su transformación personal y cómo a través de su encuentro con la espiritualidad, específicamente con la Kabbalah, logró conectar con su esencia y empezar a sanar las heridas del pasado. En este proceso de autodescubrimiento, Águeda revela cómo su primer libro, La niña que siempre miraba el sol, nació como una forma de sanar, aceptar y compartir su historia con el mundo. Este episodio está lleno de reflexiones profundas sobre la paz interior, el poder de la autoaceptación, y cómo enfrentarse a los traumas del pasado, como el bullying infantil, que dejó una marca en su vida adulta. A lo largo de la conversación, Águeda nos enseña la importancia de no tomarse nada personal, especialmente en un mundo de redes sociales donde las críticas pueden ser devastadoras. Sin embargo, nos da una valiosa lección: la paz viene de dentro, y es nuestra responsabilidad no dejar que las opiniones ajenas nos roben la felicidad. Uno de los momentos más impactantes del episodio es cuando Águeda comparte cómo la escritura se convirtió en una herramienta de sanación para ella. Aunque nunca pensó que escribir un libro sería parte de su vida, el proceso de plasmar sus vivencias y emociones en papel le permitió enfrentar su dolor, sanar sus heridas emocionales, y liberarse de los miedos que la habían acompañado por años. En este proceso, Águeda nos muestra cómo encontrar luz en la oscuridad y cómo las experiencias difíciles, lejos de ser obstáculos, son oportunidades para crecer y reinventarse. Este episodio está cargado de enseñanzas poderosas sobre la importancia de ser auténticos, no permitir que las etiquetas nos definan, y cómo enfrentarnos a nuestras sombras para encontrar nuestro verdadero camino. Si alguna vez te has sentido perdido, inseguro o atrapado por las opiniones ajenas, este episodio es para ti. Si quieres conocer más sobre Águeda López, su libro y su transformación personal, no olvides suscribirte, darle like y compartir este episodio con aquellos que puedan necesitar un poco de inspiración. ¡Te espero en el próximo episodio de En Defensa Propia!

En este episodio hablamos con Julia Úbeda sobre lo que no siempre se cuenta cuando decides vivir en tus términos. Hablamos de lo que incomoda, lo que desafía y lo que sigue removiendo… incluso cuando todo parece “ideal”.De cómo sostenerte cuando estás en medio del cambio.De lo fácil que es idealizar desde fuera ciertos estilos de vida.Y de lo necesario que es desromantizar un camino que, aunque valga la pena, no está libre de dudas, miedo o resistencias.Una charla real, sin filtros, sobre lo que implica elegirte de verdad.--

Tickets Puras Cosas Maravillosashttps://www.erikadelavega.com/purascosasmaravillosas Mi libro REINVENTADA ya disponible https://www.erikadelavega.com/libro-erikadelavega-reinventada Comienza tu camino de bienestar con Opción Yo https://opcionyo.trb.ai/wa/18zyZN2 De lo único que te vas a arrepentir es no de haber comenzado antes. El evento que estabas esperando!!! Si estás en Miami nos vemos este 28 de septiembre en el Mr.C Hotel junto a mis queridas Doctoras Ana Kausel y Rocío Salas-Whalen en este evento que llamamos: Reinvención Hormonal. Un día donde exploraremos juntas cómo funcionan nuestras hormonas, qué cambios experimenta nuestro cuerpo y cómo podemos tomar decisiones informadas para vivir esta etapa con plenitud. Son cupos limitados así que asegura el tuyo aquí https://tiranube.ticketspice.com/reinvencion-hormonal En este episodio de En Defensa Propia, tuve el honor de conversar con Margarita Tarragona, una experta en psicología positiva y terapia narrativa, para explorar el poder transformador de las relaciones humanas en nuestra felicidad y bienestar. A lo largo de nuestra charla, descubrí que, más allá del trabajo, el propósito o las rutinas de autocuidado, lo que más influye en nuestra felicidad son las relaciones interpersonales de calidad. Margarita me explicó que la psicología tradicional se ha enfocado en estudiar patologías y problemas, pero la psicología positiva viene a equilibrar esta mirada, investigando qué nos hace florecer como personas. Un concepto fundamental que abordamos es la agencia personal, esa sensación de poder influir en nuestra vida, que es antagónica a la desesperanza que se relaciona con la depresión. Entender que puedo actuar y generar cambios, aunque no todo dependa de mí, es un gran paso hacia una vida más plena. Otro punto clave fue la importancia de la narrativa personal, la historia que nos contamos a nosotros mismos sobre quiénes somos y cómo vemos el mundo. Margarita me contó cómo es posible transformar esas narrativas negativas que nos limitan, por medio de la aceptación y la búsqueda consciente de evidencias positivas en nuestra vida, un enfoque que me parece liberador y esperanzador. Uno de los hallazgos que más me impactó fue que, según estudios como el famoso Harvard Study of Adult Development, la calidad de nuestras relaciones es el principal predictor de nuestra felicidad y salud a largo plazo. Esto me hizo reflexionar sobre la importancia de construir relaciones saludables basadas en la risa, la diversión compartida, la amabilidad y la gratitud.También conversamos sobre la vulnerabilidad como un ingrediente esencial para conectar auténticamente, aunque sabemos que abrirse puede implicar riesgos emocionales. Margarita compartió que la terapia es una herramienta valiosa para superar miedos y heridas pasadas que dificultan relacionarnos. Para cerrar, Margarita me dejó tres consejos poderosos para mejorar nuestras relaciones: expresar gratitud, mantener una curiosidad genuina por los demás y compartir momentos que generen emociones positivas. Esta conversación me ha dejado claro que la felicidad no es un estado superficial ni un destino lejano, sino un proceso que se construye día a día, principalmente a través de la calidad de nuestras relaciones y la conexión auténtica con nosotros mismos y con los demás. En En Defensa Propia, seguiré explorando estos temas que nos ayudan a vivir una vida más plena y consciente.

Tickets Puras Cosas Maravillosashttps://www.erikadelavega.com/purascosasmaravillosas Mi libro REINVENTADA ya disponible https://www.erikadelavega.com/libro-erikadelavega-reinventada Comienza tu camino de bienestar con Opción Yo https://opcionyo.trb.ai/wa/18zyZN2 De lo único que te vas a arrepentir es no de haber comenzado antes. El evento que estabas esperando!!! Si estás en Miami nos vemos este 28 de septiembre en el Mr.C Hotel junto a mis queridas Doctoras Ana Kausel y Rocío Salas-Whalen en este evento que llamamos: Reinvención Hormonal. Un día donde exploraremos juntas cómo funcionan nuestras hormonas, qué cambios experimenta nuestro cuerpo y cómo podemos tomar decisiones informadas para vivir esta etapa con plenitud. Son cupos limitados así que asegura el tuyo aquí https://tiranube.ticketspice.com/reinvencion-hormonal En este episodio de En Defensa Propia, tuve el honor de conversar con Margarita Tarragona, una experta en psicología positiva y terapia narrativa, para explorar el poder transformador de las relaciones humanas en nuestra felicidad y bienestar. A lo largo de nuestra charla, descubrí que, más allá del trabajo, el propósito o las rutinas de autocuidado, lo que más influye en nuestra felicidad son las relaciones interpersonales de calidad. Margarita me explicó que la psicología tradicional se ha enfocado en estudiar patologías y problemas, pero la psicología positiva viene a equilibrar esta mirada, investigando qué nos hace florecer como personas. Un concepto fundamental que abordamos es la agencia personal, esa sensación de poder influir en nuestra vida, que es antagónica a la desesperanza que se relaciona con la depresión. Entender que puedo actuar y generar cambios, aunque no todo dependa de mí, es un gran paso hacia una vida más plena. Otro punto clave fue la importancia de la narrativa personal, la historia que nos contamos a nosotros mismos sobre quiénes somos y cómo vemos el mundo. Margarita me contó cómo es posible transformar esas narrativas negativas que nos limitan, por medio de la aceptación y la búsqueda consciente de evidencias positivas en nuestra vida, un enfoque que me parece liberador y esperanzador. Uno de los hallazgos que más me impactó fue que, según estudios como el famoso Harvard Study of Adult Development, la calidad de nuestras relaciones es el principal predictor de nuestra felicidad y salud a largo plazo. Esto me hizo reflexionar sobre la importancia de construir relaciones saludables basadas en la risa, la diversión compartida, la amabilidad y la gratitud.También conversamos sobre la vulnerabilidad como un ingrediente esencial para conectar auténticamente, aunque sabemos que abrirse puede implicar riesgos emocionales. Margarita compartió que la terapia es una herramienta valiosa para superar miedos y heridas pasadas que dificultan relacionarnos. Para cerrar, Margarita me dejó tres consejos poderosos para mejorar nuestras relaciones: expresar gratitud, mantener una curiosidad genuina por los demás y compartir momentos que generen emociones positivas. Esta conversación me ha dejado claro que la felicidad no es un estado superficial ni un destino lejano, sino un proceso que se construye día a día, principalmente a través de la calidad de nuestras relaciones y la conexión auténtica con nosotros mismos y con los demás. En En Defensa Propia, seguiré explorando estos temas que nos ayudan a vivir una vida más plena y consciente.

🎙NUEVO PODCAST 2025🎙 En nuestro episodio número 1️⃣7️⃣8️⃣, tenemos el placer de conversar con M. Ángeles García Molina, cotitular de la Farmacia Número4 en Murcia y una profesional con una visión clara, estratégica y profundamente inspiradora de la farmacia actual. En este episodio, nos comparte cómo ha convertido su vocación en una farmacia de referencia, combinando formación constante, especialización, y una visión empresarial ambiciosa y muy bien ejecutada. 🌟 Temas clave que exploramos: 📍 Formación como herramienta de diferenciación: Desde sus inicios, Mariángeles apostó por una formación de alta calidad que le diera una visión amplia y un ojo crítico para tomar decisiones estratégicas. Una filosofía que mantiene viva a día de hoy. 📍 Estrategia de especialización: Su categoría principal es la dermofarmacia, apoyada por dos satélites clave: la óptica y la ortopedia. Una elección que no solo marca el enfoque del consejo profesional, sino también el surtido y la imagen de su farmacia. 📍 Reinvención a través del cambio: La farmacia ha cambiado de ubicación hasta tres veces. En el último traslado, Mariángeles volvió a los orígenes con una apuesta ambiciosa: una farmacia más grande, más visual, más potente. El resultado: crecimiento, diferenciación y posicionamiento sólido. 🔍 ¿Te has planteado cómo la formación y la especialización pueden transformar por completo tu farmacia? 👉 ¡No te pierdas este episodio! Escúchalo para conocer de primera mano cómo Mariángeles ha construido una farmacia de éxito, combinando pasión, estrategia y visión de futuro. Ideal para escuchar en tu camino al trabajo o en un descanso inspirador.

¿Hace tiempo no te detienes a preguntarte en qué punto estás de tu vida? "El Arte de Reinventarte" es un programa de 13 días para reconectar contigo y redirigir tu camino con intención. Inscríbete aquí

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Los 4 Fantásticos #2: John Byrne, evolución y reinvención.En este segundo episodio de la serie dedicada a la Primera Familia de Marvel, nos metemos con la etapa de John Byrne, uno de los momentos más influyentes y personales en la historia de los Fantastic Four.Con libertad total como autor completo, Byrne propuso una relectura que combinó respeto por el legado de Kirby y Lee con una mirada moderna: ciencia, drama familiar, conflictos reales y rediseño de personajes. Una reinvención que dejó huella en plena era de redefiniciones para el cómic de superhéroes.Una etapa clave para entender cómo los 4F volvieron a sentirse centrales en el Universo Marvel, cuando todo parecía girar en torno a mutantes y vigilantes callejeros.con Patricio Oliver, Damián Pérez y Mariano Cholakian,⁠⁠⁠¡Siempre con el aguante comiquero de MERIDIANA!⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Buscanos en Instagram,⁠⁠⁠⁠⁠⁠y si sos fan del programa pedinos ingreso a Discord.

En este segundo episodio de Reinvención Laboral en la Era de la IA, te ayudamos a descubrir tus talentos ocultos, esos dones y habilidades que tienes dentro y que pueden transformar tu carrera. La reinvención profesional comienza con el autoconocimiento, y en este episodio te proporcionamos herramientas prácticas para identificar tus fortalezas y aprovecharlas al máximo. ¿Sientes que aún no sabes qué puedes ofrecer al mundo? ¡Este episodio es para ti! A través de ejercicios prácticos, historias inspiradoras y consejos clave, aprenderás cómo empezar a conectar con tu verdadera esencia y dar el primer paso hacia una nueva realidad profesional. Si necesitas orientación en tu proceso de reinvención, te invitamos a conocer el programa Cambia, Impacta, Decide y nuestras sesiones 1:1. ¡Escúchalo ahora y empieza a transformar tu carrera!

¿Hace tiempo no te detienes a preguntarte en qué punto estás de tu vida? "El Arte de Reinventarte" es un programa de 13 días para reconectar contigo y redirigir tu camino con intención. Inscríbete aquí

¿Hace tiempo no te detienes a preguntarte en qué punto estás de tu vida? "El Arte de Reinventarte" es un programa de 13 días para reconectar contigo y redirigir tu camino con intención. Inscríbete aquí

Desde Arica, la ciudad más al norte de Chile, conversamos con Paulina Camus, la artista que está revolucionando la escena independiente con su nuevo sencillo "No Te Gusto". Descubrimos cómo fusiona sus raíces folclóricas con sintetizadores de los 80, guitarras de 12 cuerdas y letras que juegan con la ironía del desamor.https://www.youtube.com/watch?v=kPKLA9YhA90https://open.spotify.com/intl-es/track/3LmKAjfpUhvTCcfxY1sZDnhttps://www.instagram.com/paulunacamus/https://www.facebook.com/paulunacamushttps://www.tiktok.com/@paulinacamusmusica

¿Hace tiempo no te detienes a preguntarte en qué punto estás de tu vida? "El Arte de Reinventarte" es un programa de 11 días para reconectar contigo y redirigir tu camino con intención. Inscríbete aquí

¿Hace tiempo no te detienes a preguntarte en qué punto estás de tu vida? "El Arte de Reinventarte" es un programa de 11 días para reconectar contigo y redirigir tu camino con intención. Inscríbete aquí

¿Sientes que tu trabajo no te llena y que hay algo más para ti? ¡No estás solo! En este episodio de Cambia, Impacta, Decide, te guío a través del MÉTODO CID, un proceso paso a paso diseñado para ayudarte a reinventarte profesionalmente sin caos ni miedos innecesarios.

Las izquierdas en América Latina enfrentan hoy un desafío crucial: tras décadas de avances y retrocesos, su futuro depende de su capacidad para reinventarse. En este episodio de Acentos Latinoamericanos, Hans-Jürgen Burchardt —director del CALAS— dialoga con la historiadora argentina Valeria Manzano y el sociólogo venezolano Edgardo Lander sobre los pilares históricos de la izquierda en la región: el antiimperialismo, la revolución y las utopías de cambio social. Juntos analizan su vigencia en un contexto marcado por dos fenómenos globales: el auge de la ultraderecha y el agotamiento de los modelos desarrollistas tradicionales. La pregunta que vertebra este debate es: ¿cómo construir una izquierda democrática que ofrezca alternativas de progreso sin repetir los autoritarismos del pasado?Recuerda visitar nuestra página web para encontrar los perfiles de los expertos de este episodio, así como bibliografía complementaria sobre el tema que exploramos hoy.Personas invitadas en el episodio:Valeria Manzano: Historiadora especializada en estudios socioculturales del siglo XX en Argentina y América Latina.Hans-Jürgen Burchardt: Académico experto en relaciones Norte-Sur y políticas de desarrollo en América Latina.Edgardo Lander: Sociólogo venezolano especializado en integración regional y movimientos sociales.Créditos:Producción: Jochen Kemner y Olvia A. Maisterra SierraGuion: Jochen KemnerAsistente de producción: Abi Valeria López PachecoEdición de audio: Sergio Guzmán FuentesDiseño gráfico: Paulina Navarro VillafañaCoordinación general: Olvia A. Maisterra Sierra Web del episodio: http://calas.lat/es/node/3656Síguenos en redes sociales:Facebook: https://www.facebook.com/CalasCenterTwitter: https://twitter.com/CalasCenterInstagram: https://www.instagram.com/calas.center/Newsletter: http://calas.lat/es/node/944

En este episodio, platiqué con Guillermo Franco, Director de Operaciones en Multimedios Televisión, sobre el futuro de la televisión en la era digital. Hablamos de cómo los medios tradicionales están compitiendo con las redes sociales, cómo se miden los ratings en la actualidad y qué estrategias están implementando para mantenerse relevantes en un mundo dominado por el contenido digital.

¿Te gusta escuchar historias de mujeres inspiradoras? ¿Mujeres como tú y como yo que, a base de actitud y esfuerzo, han abrazado sus sueños? ¿Quieres saber cómo una chavala segoviana que, con 50 años, se queda sin su trabajo de consultora acaba vendiendo, poco tiempo después su arte en la tienda del Muse de arte moderno de nueva york? Si has respondido afirmativamente, este episodio es para ti. Encuentras a Pepa en @pepagart y en pepagart.com  Puedes descargarte aquí el audio con los dos ejercicios que me sirven para retomar las riendas de la vida: https://www.lasclavesdesol.com/audiotraining-gratuito/?source=spotifyEncuentras mis libros aquí: https://www.lasclavesdesol.com/tienda/ Puedes suscribirte a mi Newsletter #TresMinutos y recibir una reflexión en forma de artículo breve cada sábado: https://lasclavesdesol.substack.com/  Me encuentras en @lasclavesdesol y en lasclavesdesol.com   

Conversamos con Geissa Terrero, coach de vida empresarial y ejecutiva con amplia experiencia en telecomunicaciones y seguros de salud. Hablamos sobre su proceso de reinvención personal y profesional, destacando la relevancia del coaching en momentos de transformación. Geissa comparte su trayectoria desde la República Dominicana hasta su amor por el mercadeo y su impacto en la industria de la salud. Exploramos cómo el coaching ha transformado no solo su vida, sino también la de sus empleados, creando un ambiente de trabajo colaborativo. Abordamos los retos que ha enfrentado, incluyendo situaciones difíciles como despidos y la importancia de la salud mental en el contexto actual. Finalmente, hablamos sobre sus aspiraciones futuras, como ofrecer talleres y escribir un libro, reflejando su dedicación a ayudar a otros en momentos de adversidad. ¿Ya leíste el libro Cueva Ángeles? Visita www.cuevaangeles.com

1118. En esta entrega quiero hablaros de cómo dos figuras públicas, Monica Lewinsky y Kailyn Lowry, han encontrado en el podcasting una vía para redefinir sus identidades y compartir sus historias desde su propia perspectiva, para, por una vez de todas, controlar su historia.Lewinsky, conocida por su escándalo con el expresidente Bill Clinton en los años 90, ha lanzado Reclaiming with Monica Lewinsky, un podcast centrado en la resiliencia, el duelo y la reinvención personal. A través de conversaciones con invitados como Alan Cumming, Kara Swisher u Olivia Munn, busca generar debates sobre el crecimiento personal y el impacto del escrutinio público.Por otro lado, Kailyn Lowry, exestrella del reality Teen Mom, ha dado un giro a su carrera abandonando la televisión para centrarse en el podcasting. Con tres programas en marcha (Coffee Combos, Baby Mamas No Drama y Barely Famous), ha conseguido más estabilidad y éxito financiero que con su participación en el reality. Además, ha fundado su propia red de podcasts, Killr Podcast Network, con el objetivo de apoyar a nuevos creadores.Ambos casos demuestran cómo el podcasting puede ser una herramienta poderosa no solo para contar historias, sino para controlar la narrativa personal y profesional. Tanto Lewinsky como Lowry han transformado su imagen pública, alejándose de los titulares sensacionalistas para centrarse en proyectos con propósito y valor para su audiencia. Gracias al podcasting han logrado un gran cambio profesional y personal, que ha impactado en sus vidas y además han aprendido lecciones que podemos extraer sobre el poder del podcasting.Monica Lewinsky lanza su nuevo podcast: “Ahora soy yo quien decide cómo y cuándo compartir mi historia” https://www.infobae.com/estados-unidos/2025/01/31/monica-lewinsky-y-el-lanzamiento-de-su-nuevo-podcast-mi-vida-esta-llena-de-cosas-mas-alla-de-mi-pasado/Kailyn Lowry Breaks Down Her Different Podcasts, Reveals She's Making More Money Now Than on ‘Teen Mom' (Exclusive) https://www.usmagazine.com/entertainment/news/kailyn-lowry-says-she-makes-more-money-podcasting-than-on-teen-mom/_________________¡Gracias por pasarte 'Al otro lado del micrófono' un día más para seguir aprendiendo sobre podcasting!Si quieres descubrir cómo puedes unirte a la comunidad o a los diferentes canales donde está presente este podcast, te invito a visitar https://alotroladodelmicrofono.com/unetePor otro lado, puedes suscribirte a la versión compacta, sin publicidad y anticipada de este podcast, 'El destilado del micrófono' a través de la plataforma Mumbler a través de: https://alotroladodelmicrofono.com/destilado (Puedes escucharlo en cualquier app de podcast mediante un feed exclusivo para ti).Además, puedes apoyar el proyecto mediante un pequeño impulso mensual, desde un granito de café mensual hasta un brunch digital. Descubre las diferentes opciones entrando en: https://alotroladodelmicrofono.com/cafe. También puedes apoyar el proyecto a través de tus compras en Amazon mediante mi enlace de afiliados https://alotroladodelmicrofono.com/amazonLa voz que puedes escuchar en la intro del podcast es de Juan Navarro Torelló (PoniendoVoces) y el diseño visual es de Antonio Poveda. La dirección, grabación y locución corre a cargo de Jorge Marín.'Al otro lado del micrófono' es una creación de EOVE Productora.

Fernando Neira nos cuenta la historia de cómo Jean-Michel Jarre quiso vengarse de todos los que no habían creído en él ni en su música ni en sus decisiones disparatadas con un elepé llamado 'Música para supermercado'. Jarre solo creó una copia del álbum y destruyó el máster en una nueva decisión loca. Además, recibimos la visita de Marazu, que trae su quinto elepé bajo el brazo, el primero de su discografía producido de forma independiente y sin apoyo de grandes discográficas: 'La casa'.

Mi nombre es Marianela Sandovares y soy Community Manager y emprendedora digital. ¡Bienvenida, bienvenido a mi Podcast! Este Podcast está enfocado a emprendedores ya sean Community Managers o no, ya que hablo de: Mentalidad Productividad ✅ Organización Redes sociales Te invito a seguirme en mis principales redes sociales: Instagram y YouTube: Búscame como "Marianela Sandovares" Doy formación online en el AULA VIRTUAL de las Redes Sociales. [Apto para emprendedores online y Community Managers] https://marianelasandovares.com Clases que son vídeos prácticos, tutoriales paso a paso que incluyen plantillas descargables. - Subo clases nuevas cada viernes. - Pertenece al grupo privado de FaceBook, Whatsapp y accede al mentoring mensual grupal. - Atiendo a las dudas sobre la clase por mail. - Tarifa plana sin permanencias. - La plataforma de pago es totalmente segura. - Te puedes dar de baja cuando quieras. - Desde el primer momento accedes a todo el contenido. - Puedes acceder desde cualquier parte del mundo. - Puedes acceder a las clases en cualquier horario. Si empiezas desde CERO y quieres ser Community Manager, he creado el Curso Avanzado de Community Manager: https://marianelasandovares.com/hxbf-curso-avanzado/ Recuerda que si quieres gestionar tu mismo tus redes sociales, tengo un curso en https://impulsatusredes.com para que puedas profesionalizarte. ¿Alguna duda o sugerencia? Escríbeme ➡️ info@marianelasandovares.com

Mari Carmen Obregón, experta en Motivación y Reinvención Creativa, nos comparte 5 razones para transformar tus sueños en realidad. Descubre cómo dar el primer paso y mantener la inspiración viva. Conéctate en Tamara con Luz en MVS, de lunes a viernes, de 10:00 AM a 12:00 PM por MVS 102.5 FM.See omnystudio.com/listener for privacy information.

En el episodio de hoy, te comparto la historia de Raquel: cómo se sentía, qué hizo y qué le ocurrió para tomar la valiente decisión de cambiar su vida. Su experiencia nos enseña que todos podemos dar un giro cuando nos sentimos frustrados, pero... ¿es necesario esperar a llegar a ese punto? Descubre cómo dar el primer paso antes de que la frustración te detenga. ¡No te lo pierdas! Puedes saber mas sobre el Método CID en:  www.carmencid.com Aquí puedes disfrutar de mis meditaciones cada día: https://www.youtube.com/@meditarconcarmencid Y aquí puedes descargarte la App de AuraHealth y disfrutar de las historias y reflexiones que te dejo: https://aurahealth.io/es/refer/aura-5c7xu/guest-pass

¿Te suena la historia de Clara? esos días previos a la Navidad llenos de compromisos y corriendo de un lado a otro sin sentido o con la sensación de que nada tiene sentido, pues escucha su historia y la solución que ella encontró. Puedes saber mas sobre el Método CID en:  www.carmencid.com Aquí puedes disfrutar de mis meditaciones cada día: https://www.youtube.com/@meditarconcarmencid Y aquí puedes descargarte la App de AuraHealth y disfrutar de las historias y reflexiones que te dejo: https://aurahealth.io/es/refer/aura-5c7xu/guest-pass

¡Feliz Navidad! Hoy os traemos la última tertulia del año, un tanto especial

Arte y tecnología son palabras que van juntas para Jose Pablo Dardón y Mod Cárdenas

¿A qué edad se es 'demasiado viejo' para seguir trabajando? ¿Cómo 'reinventarse' para una siguiente etapa de la vida? ¿Cuál es el momento ideal para jubilarse?A sus 78 años Donald Trump se convertirá en la primera persona de mayor edad elegida como presidente de los Estados Unidos. ¿Qué dice esto de la sociedad y de lo que está pasando con el recambio generacional? 

La fase creciente de la Luna, manifestándose durante esta semana, nos recuerda que, a pesar de las vicisitudes o intranquilidades que experimentemos, existen caminos por transitar y que la vida, pese a todo, continúa. Las condiciones están dadas precisamente para revisar en profundidad los hábitos de vida que traemos desde hace tiempo, con el fin de reformularlos y darles una orientación más luminosa.   El horóscopo de esta semana constituye un referente global que nos recuerda que formamos parte de una multitud y que nuestro cambio personal puede convertirse en la fuente de un cambio global. Las apreciaciones que ofrece sobre las áreas prioritarias para cada signo pueden iluminar nuestro camino, permitiéndonos actuar con conocimiento de causa. Vale recordar que, para los antiguos habitantes de nuestro planeta, la luna era, muy especialmente, un gran oráculo que daba luces sobre caminos y destinos.See omnystudio.com/listener for privacy information.

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Cuando Tenoch Huerta sorprendió al mundo entero con su interpretación de “Namor”, un singular super héroe de una de las sagas de Marvel, nadie imaginaba que su meteórica carrera se pausaría casi de tajo durante más de un año.Pero la denuncia en redes sociales hecha por la saxofonista María Elena Ríos en torno a una presunta agresión sexual, puso a prueba su reputación y lo sumió en un pasmoso silencio que hace apenas unas semanas decidió romper.En esta larga y detallada entrevista otorgada a Pati Chapoy, el actor mexicano, símbolo de su generación, explica el origen del conflicto con la que fuera su pareja y la manera en que ha ido recomponiendo su vida, luego de probar que no existe ninguna denuncia legal en su contra.La reinvención no ha sido fácil, aunque Tenoch aprendió resiliencia desde que siendo un niño enfrentó discriminación a causa de su color de piel, también la consciencia de que para cambiar aquello que es injusto hay que luchar con uñas y dientes, un guiño al héroe con super poderes que muy pronto podría devolverlo a las arenas del cine internacional, porque nada es lo que parece.Si te gusta este contenido, califica y deja tus comentarios. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Reinvención y Resiliencia: Una Transformación Personal - Erika Obando - Leaders With a Mission ¡Hola! Soy Diana Castro y hoy quiero invitarte a ver un nuevo episodio de Líderes con una Misión que no te puedes perder. Tengo el placer de presentarles a una mujer extraordinaria: Erika Obando. Ella es conferencista internacional, autora y mentora en transformación personal. Su trabajo se enfoca en guiar a las personas a reescribir sus historias, reconectar con su niño interior y transformar la energía de ser víctimas en ser victoriosas. En este video, Erika nos comparte su inspiradora trayectoria, desde sus desafíos al llegar a Estados Unidos siendo solo una niña, hasta cómo decidió tomar las riendas de su vida y convertirse en la protagonista de su propia historia. Hablamos sobre resiliencia, el poder de cambiar nuestra mentalidad y cómo ahora utiliza estas herramientas para ayudar a otros. Es una conversación profunda y emotiva que te hará reflexionar sobre el poder que todos tenemos para cambiar nuestras historias y construir un legado significativo. ¡No te lo pierdas! Dale play, suscríbete al canal y acompáñanos en este viaje de transformación y empoderamiento.

¿No estás a gusto en tu trabajo, pero no sabes a qué otras cosa podrías dedicarte? ¿Sientes que necesitas un cambio en cualquier ámbito de tu vida, pero no sabes qué es lo que quieres? ¿Intuyes hacia adónde quieres dirigirte, pero no sabes cómo elaborar un plan de acción?   Si has respondido afirmativamente a una o a varias de estas preguntas, este episodio es para ti.   Hoy comparto micro con mi queridísimo Ángel López, conferencista, formador y mentor. Experto en Gestión Emocional, Liderazgo y Mindfulness en las organizaciones y persona que se ha reinventado divinamente.    En este enlace tienes toda la información y la lista de espera de REINVÉNTATE, el programa que os ofreceré el próximo septiembre y en el que compartiré las herramientas que me han servido en mi propia reinvención: https://www.lasclavesdesol.com/reinventate/   Aquí tienes el podcast de Ángel “Vuelve a casa”: https://open.spotify.com/show/52B9FnHk4Lnwt3Ln5w5Gwf?si=023e03b6916a42ac   Y esta es su web: https://vivirconangel.com   Tenéis toda la información para mi membresía “Té con Sol” aquí: https://www.lasclavesdesol.com/te-con-sol/   He creado para ti un pdf con tres ejercicios que yo uso cuando siento que estoy bloqueada, espero que te sirva, aquí lo tienes: https://www.lasclavesdesol.com/?source=spotify  

Pancho Mora nació en México, dedicado a la agricultura desde muy pequeño, estudia hasta la escuela secundaria. Desde esa época era muy inquieto y curioso, lo que le llevo por diferentes caminos. Inicia su carrera profesional dedicada al comercio de frutas y verduras junto con su padre inicialmente, ya que nunca quiso seguir la educación formal.Hoy Francisco Mora tiene más de 30 años de experiencia como empresario. Fundó Grupo Qualia en 1995 y hoy es No-CEO cofundador de esta empresa, con la cual se ha reinventado en múltiples ocasiones. En 2013 inició la implementación de los pilares de capitalismo consciente, para más tarde complementar con autogestión, en donde ha encontrado un camino que le permite, con su visión, impulsar y ser catalizador del talento humano.Grupo Qualia es una empresa posicionada a nivel global en la genética de cultivos de alto valor comercial., mejorando la alimentación y la salud, con más de 45 colaboradoresEn el 2021 Pancho lanza su pódcast, Autogestión con Pancho Mora, enfocado a compartir su aprendizaje y conocimiento para crear abundancia sustentable con lo que más le apasiona, la Autogestión. Además, es autor del Libro Muchos Fracasos, Pero Nunca FracasadoMensajes principales:* Reinvención y autogestión: La transformación de Grupo Qualia hacia un modelo sin jerarquías y con toma de decisiones compartida.* Capitalismo consciente: La implementación de prácticas que priorizan el bienestar de los empleados, proveedores y clientes.* Superación personal: La historia de Pancho sobre cómo superó desafíos personales y profesionales para liderar con éxito.Para más información y contenidos exclusivos:* Blog / Newsletter: Cuentos Corporativos en Substack* Facebook: Cuentos Corporativos en Facebook* Instagram: Cuentos Corporativos en Instagram* X (Twitter): Cuentos Corporativos en X* Email: adolfo@cuentoscorporativos.com¡No te pierdas esta inspiradora historia de innovación y autogestión en el mundo empresarial!#Autogestión #CapitalismoConsciente #GrupoQualia #Innovación #CuentosCorporativos #Podcast #HistoriasDeVida This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit cuentoscorporativos.substack.com

En este episodio, Adolfo Álvarez y Adrián Palomares entrevistan a Stéphane Eard, un ejecutivo franco-italiano-brasileño que nos comparte su fascinante viaje de reinvención profesional. Stéphane, con una carrera destacada en empresas como Andersen Consulting, Gemini Consulting y Edenred, narra cómo a los 45 años decidió cambiar radicalmente su vida profesional y personal tras enfrentar un burnout y una separación. Ahora, como consultor independiente y mentor, habla sobre los desafíos y aprendizajes en su transición hacia la consultoría de negocios y la transformación digital, resaltando la importancia del networking y la adaptabilidad.Mensajes principales:* Reinvención personal y profesional: Stéphane Eard comparte su historia de cambio radical a los 45 años tras un burnout y una separación.* Importancia del networking: Cómo construir y mantener una red de contactos sólida fue clave en su nueva carrera como consultor.* Adaptabilidad y aprendizaje continuo: La importancia de ser flexible y estar siempre dispuesto a aprender para superar desafíos.Para más información y contenidos exclusivos:* Blog / Newsletter: Cuentos Corporativos en Substack* Facebook: Cuentos Corporativos en Facebook* Instagram: Cuentos Corporativos en Instagram* X (Twitter): Cuentos Corporativos en X* Email: adolfo@cuentoscorporativos.com¡No te pierdas esta inspiradora historia de transformación y superación!#Reinvención #Burnout #Consultoría #Networking #TransformaciónDigital #CambioProfesional #CuentosCorporativos #Podcast #HistoriasDeVida This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit cuentoscorporativos.substack.com

¿Alguna vez has sentido que te estás quedando atrás en la vida? ¿Has sentido que todas las personas han encontrado su camino menos tú? Esta semana invitamos a Maricarmen Obregón, especialista en Motivación y Reinvención Creativa, conferencista y autora de libros como “El Efecto Wow”, para hablar sobre cómo dejar de compararnos con los demás e ir a nuestro propio ritmo, cómo alcanzar nuestros sueños mientras disfrutamos del proceso y cómo vivir una vida con propósito y que nos haga sentir felices.Quédate con nosotras y si te gustó el episodio compártelo con alguien a quien creas que le puede funcionar esta información. En este episodio encuentras información sobre:¿Cómo levantarse después de un fracaso?¿Cómo puedes comenzar a vivir una vida creativa?¿En dónde encuentro la inspiración?¿Cómo enfocar nuestra atención y energía para alcanzar nuestras metas? ¿Cómo dejar de vivir con prisa?Ve este episodio en YoutubeSi te gustó este episodio también puedes escuchar:114. Serle fiel a tus sueños | Marco Antonio Regil161. Aterrizar tus sueños | Roberto Martínez¿Tengo que encontrarle sentido a mi vida? | Azucena ValdovinosGracias por acompañarme a cumplir mis sueños - Día 229 Año 3Si te sientes perdido o perdida o que tu vida no tiene sentido, encuentra apoyo profesional en seregalandudas.com/ayudaEncuentra toda la información de nuestra invitada y más recursos en nuestro newsletter suscribiéndote gratis en seregalandudas.com/suscribeteEstos son los libros de los que hablamos en el episodio: Mujeres que corren con lobos - Clarissa Pinkola Estés I am Diosa - Christine Gutierrez Encuéntranos en: linktr.ee/seregalandudas Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.