Master Your Energy

Follow Master Your Energy
Share on
Copy link to clipboard

Deze podcast gaat helemaal over JOU en jouw grootste kapitaal, namelijk jouw ENERGIE! Transformatie aan de buitenkant begint altijd met transformatie aan de binnenkant. Of het nu gaat om je gezondheid, je energie, je relatie, je geld, je carrière of je be

Jeanine Hofs


    • Apr 28, 2025 LATEST EPISODE
    • monthly NEW EPISODES
    • 23m AVG DURATION
    • 149 EPISODES


    Search for episodes from Master Your Energy with a specific topic:

    Latest episodes from Master Your Energy

    #117 - Reset je energie. Waarom rust en self-care niet genoeg zijn.

    Play Episode Listen Later Apr 28, 2025 15:59


    Wat doe je wanneer je moe bent? Je leeg voelt of misschien zelfs uitgeput? Dan neem je een extra dagje vrij, je plant een spa-dag of je slaapt eens flink uit. Maar wat nou als je daarna dan toch niet écht opgeladen bent…? Dan is het tijd om je energie-reset eens op een andere manier aan te pakken.We hebben allemaal van die periodes waarin veel van ons wordt geëist. Werk, gezin, vrienden, huishouden, en misschien zelfs mantelzorg - alles stapelt zich op. En hoe ouder je wordt, hoe meer van die lijntjes samenkomen. De oplossing? Veel mensen denken aan meer rust, self-care of tijd in de natuur. Maar hoewel dat heerlijk is, blijft het effect vaak tijdelijk.Als energie-expert en therapeut in de Traditionele Chinese Geneeskunde weet ik dat een echte energie-reset dieper gaat. In deze aflevering neem ik je mee in wat wél werkt en neem ik de top 10 energie-resets - waar bijna iedereen meteen aan denkt - onder de loep. Ik weet zeker dat sommige punten je zullen verbazen!Wat je in deze aflevering te horen krijgt:✅ Waarom de meeste energie-reset methodes slechts een tijdelijke boost geven (en wat je wél nodig hebt).✅ De top 10 dingen die mensen doen in de hoop hun energie te herstellen - maar die niet voldoende werken.✅ De grootste misvattingen over energieherstel en waarom sommige gewoontes je juist uitputten in plaats van opladen.✅ Mijn unieke visie op een echte energie-reset, vanuit de Traditionele Chinese Geneeskunde en persoonlijk energiemanagement.✅ Wat je wél kunt doen om je energie diepgaand en blijvend te herstellen.Je energie écht resetten gaat verder dan alleen rusten, self-care of een dagje spa. Het vraagt om een diepere benadering. Eén die je energie niet alleen aanvult, maar structureel in balans brengt.Dus, hoe ziet jouw ultieme energie-reset eruit? Wat zou jij kunnen veranderen om je energie niet alleen tijdelijk, maar blijvend te herstellen?Shownotes:www.jeaninehofs.nl/podcast/a117Linken genoemd in deze aflevering: Wat is jouw energie type? Doe HIER gratis de test.Lees mijn boek 'Blijvend meer energie volgens de vijf elementen'.Mail mij op: info@jeaninehofs.nlConnect met mij op InstagramConnect met mij op LinkedIn

    #116 - Ik ben weer terug! Over rouw, herstel en energy first.

    Play Episode Listen Later Apr 27, 2025 4:38


    Ik was er even tussenuit. Omdat het leven mij dwong om te vertragen, te voelen en echt te resetten.Maar: ik ben er weer!Wel met een kanttekening, want ik functioneer nu - meer dan ooit - volgens het motto: energy first!Shownotes:www.jeaninehofs.nl/podcast/a116Linken bij deze aflevering: Wat is jouw energie type? Doe HIER gratis de test.Lees mijn boek 'Blijvend meer energie volgens de vijf elementen'.Mail mij op: info@jeaninehofs.nlConnect met mij op InstagramConnect met mij op LinkedIn

    #115 - I am Enough - Ik ben goed genoeg - Affirmatie Meditatie om iedere dag te luisteren.

    Play Episode Listen Later Feb 29, 2024 9:08


    Jij bent goed genoeg! Diep van binnen weet je dat ook wel, maar voelt het ook zo? Deze affirmatie meditatie zal je een boost geven. Dus bewaar hem goed en luister hem iedere dag! In de aflevering van deze week:Shownotes:www.jeaninehofs.nl/podcast/a115Linken genoemd in deze aflevering: Wat is jouw energie type? Doe HIER gratis de test.Lees mijn boek 'Blijvend meer energie volgens de vijf elementen'.Mail mij op: info@jeaninehofs.nlConnect met mij op InstagramConnect met mij op LinkedIn

    #114 - Ontdek 10 signalen van een energieprobleem, zelfs als je nooit moe bent.

    Play Episode Listen Later Feb 22, 2024 23:38


    Denk je dat je energie optimaal is omdat je nooit moe bent? Think again! In deze aflevering laat ik je zien dat er nog zoveel andere signalen zijn om op te letten.In de aflevering van deze week:Shownotes:www.jeaninehofs.nl/podcast/a114Linken genoemd in deze aflevering: Wat is jouw energie type? Doe HIER gratis de test.Lees mijn boek 'Blijvend meer energie volgens de vijf elementen'.Mail mij op: info@jeaninehofs.nlConnect met mij op InstagramConnect met mij op LinkedIn

    #113 - 3 stappen om sneller te manifesteren wat je wél wilt.

    Play Episode Listen Later Feb 15, 2024 25:21


    De lichtheid waarmee je alles creëert waar je naar verlangt, daar ben je mee geboren, maar gaandeweg heb je een aantal blokkades opgelopen. Die ontrafel ik in deze aflevering zodat jij veel sneller en makkelijker datgene gaat manifesteren wat je wél wilt.  In de aflevering van deze week:Shownotes:www.jeaninehofs.nl/podcast/a113Linken genoemd in deze aflevering: Wat is jouw energie type? Doe HIER gratis de test.Lees mijn boek 'Blijvend meer energie volgens de vijf elementen'.Mail mij op: info@jeaninehofs.nlConnect met mij op InstagramConnect met mij op LinkedIn

    #112 - 9 krachtige rituelen voor meer (business) succes.

    Play Episode Listen Later Feb 8, 2024 27:18


    Ontdek hoe rituelen je kunnen helpen om succes te bereiken op de ‘wu wei' manier: vanuit lichtheid, flow en vertrouwen, zodat je lekker veel tijd en energie overhoudt. Benieuwd naar de geheime ingrediënten? Luister nu en laat je inspireren!In de aflevering van deze week:Shownotes:www.jeaninehofs.nl/podcast/a112Linken genoemd in deze aflevering: Wat is jouw energie type? Doe HIER gratis de test.Lees mijn boek 'Blijvend meer energie volgens de vijf elementen'.Mail mij op: info@jeaninehofs.nlConnect met mij op InstagramConnect met mij op LinkedIn

    #111 - 5 tips om een tekort mindset los te laten en overvloed te ontvangen.

    Play Episode Listen Later Feb 1, 2024 25:13


    Hoe laat je snel en effectief een tekort mindset los, zodat je weer terugkomt in je creatiekracht, je focus en in je bubbels? Ik geef je een 5-stappenplan in deze aflevering.In de aflevering van deze week:Shownotes:www.jeaninehofs.nl/podcast/a111Linken genoemd in deze aflevering: Wat is jouw energie type? Doe HIER gratis de test.Lees mijn boek 'Blijvend meer energie volgens de vijf elementen'.Mail mij op: info@jeaninehofs.nlConnect met mij op InstagramConnect met mij op LinkedIn

    #110 - Hoe drukke ondernemers vaak hun vetverbranding blokkeren (en cellulite creëren).

    Play Episode Listen Later Jan 25, 2024 15:01


    Nee, ik ben niet terug in mijn oude vak maar dit is informatie die je niet wilt missen! Wil jij ook slank, strak, helder en full focused zijn? Ga dan zeker luisteren.In de aflevering van deze week:Shownotes:www.jeaninehofs.nl/podcast/a110Linken genoemd in deze aflevering: Wat is jouw energie type? Doe HIER gratis de test.Lees mijn boek 'Blijvend meer energie volgens de vijf elementen'.Mail mij op: info@jeaninehofs.nlConnect met mij op Instagram.Connect met mij op LinkedIn

    109 - Ho'oponopono - 4 magische zinnen voor vergeving en heling

    Play Episode Listen Later Jan 18, 2024 23:16


    In deze aflevering leer ik je alles over deze oude Hawaïaanse methode om te vergeven en te helen vanuit liefde, vergeving en dankbaarheid. Je kunt er direct zelf mee aan de slag!In de aflevering van deze week:Shownotes:www.jeaninehofs.nl/podcast/a109Linken genoemd in deze aflevering: Wat is jouw energie type? Doe HIER gratis de test.Lees mijn boek 'Blijvend meer energie volgens de vijf elementen'.Mail mij op: info@jeaninehofs.nlConnect met mij op Instagram.Connect met mij op LinkedIn

    108 - Doe dit (en dit vooral niet) als je je doelen wilt behalen dit jaar!

    Play Episode Listen Later Jan 11, 2024 24:37


    Heb je dromen, doelen of goede voornemens? Ik ga je helpen om ze te bereiken. En dan wel vanuit lichtheid en flow. Dus ga snel luisteren!In de aflevering van deze week:Shownotes:www.jeaninehofs.nl/podcast/a108Linken genoemd in deze aflevering: Wat is jouw energie type? Doe HIER gratis de test.Lees mijn boek 'Blijvend meer energie volgens de vijf elementen'.Mail mij op: info@jeaninehofs.nlConnect met mij op Instagram.Connect met mij op LinkedIn

    107 - Schaduwkanten: omarm je innerlijke duisternis.

    Play Episode Listen Later Dec 21, 2023 16:50


    We kijken niet graag naar de donkere kant in onszelf maar er schuilt zoveel wijsheid in. In deze aflevering help ik je die schaduwkanten te onderzoeken. Inclusief een krachtige geleide meditatie!In de aflevering van deze week:Shownotes:www.jeaninehofs.nl/podcast/a107Linken genoemd in deze aflevering:  Wat is jouw energie type? Doe HIER gratis de test. Lees mijn boek 'Blijvend meer energie volgens de vijf elementen'. Mail mij op: info@jeaninehofs.nl Connect met mij op Instagram. Connect met mij op LinkedIn

    #106 - Leven en ondernemen in het ritme van het seizoen - december

    Play Episode Listen Later Dec 7, 2023 21:10


    Door mee te bewegen met het ritme en de energie van dit moment zul je je veel lekkerder voelen en veel makkelijker je doelen behalen. In deze aflevering duiken we in de energie van december. In de aflevering van deze week:Shownotes:www.jeaninehofs.nl/podcast/a106Linken genoemd in deze aflevering:  Wat is jouw energie type? Doe HIER gratis de test. Lees mijn boek 'Blijvend meer energie volgens de vijf elementen'. Mail mij op: info@jeaninehofs.nl Connect met mij op Instagram. Connect met mij op LinkedIn

    #105 - Luister niet altijd naar je gevoel

    Play Episode Listen Later Nov 30, 2023 17:22


    Luisteren naar je gevoel is tricky want waar komt dat gevoel vandaag en wat wil het je zeggen? Niet ieder geval is een signaal van je intuïtie of hogere zelf en soms mag je een gevoel dus naast je neer leggen. In deze podcast leg ik uit hoe ik dat bedoel. In de aflevering van deze week:Shownotes:www.jeaninehofs.nl/podcast/a105Linken genoemd in deze aflevering:  Wat is jouw energie type? Doe HIER gratis de test. Lees mijn boek 'Blijvend meer energie volgens de vijf elementen'. Mail mij op: info@jeaninehofs.nl Connect met mij op Instagram. Connect met mij op LinkedIn

    #104 - Je hormonen in balans; hoe doe je dat als je 40+ bent? In gesprek met overgangsexpert Laura Diel.

    Play Episode Listen Later Nov 23, 2023 44:41


    Wat hebben hormonen met jouw energie en dus met jouw succes te maken? Nou; alles! Daarom laat ik in deze aflevering Laura Diel, overgangsexpert, aan het woord, die je daar alles over gaat vertellen.In de aflevering van deze week:Shownotes:www.jeaninehofs.nl/podcast/a104Linken genoemd in deze aflevering:  Hier vind je de site van Laura Diel Hier vind je Laura op Instagram en op Youtube Download hier het dankbaarheidsboekje Meukvrij met Monique Wat is jouw energie type? Doe HIER gratis de test. Lees mijn boek 'Blijvend meer energie volgens de vijf elementen'. Mail mij op: info@jeaninehofs.nl Connect met mij op Instagram. Connect met mij op LinkedIn

    #103 - FOPO: the Fear of Other People's Opinions

    Play Episode Listen Later Nov 16, 2023 16:08


    Men noemt dit een verborgen epidemie: FOPO; the Fear of Other People's Opinions. Heb jij er wel eens last van? Luister dan zeker naar deze podcast.In de aflevering van deze week:Shownotes:www.jeaninehofs.nl/podcast/a103Linken genoemd in deze aflevering:  Wat is jouw energie type? Doe HIER gratis de test. Lees mijn boek 'Blijvend meer energie volgens de vijf elementen'. Mail mij op: info@jeaninehofs.nl Connect met mij op Instagram. Connect met mij op LinkedIn

    #102 - 8 manieren om je zelfvertrouwen te boosten.

    Play Episode Listen Later Nov 9, 2023 15:41


    Ervaar jij wel eens een dipje in je zelfvertrouwen? Luister dan naar deze aflevering want ik geef je 8 tips waarmee je je zelfvertrouwen kunt boosten!In de aflevering van deze week:Shownotes:www.jeaninehofs.nl/podcast/a102Linken genoemd in deze aflevering:  Wat is jouw energie type? Doe HIER gratis de test. Lees mijn boek 'Blijvend meer energie volgens de vijf elementen'. Mail mij op: info@jeaninehofs.nl Connect met mij op Instagram. Connect met mij op LinkedIn

    #101 - 10 red flags van een toxische relatie

    Play Episode Listen Later Nov 2, 2023 29:17


    “Waar je mee omgaat word je mee besmet!”In dit artikel geef ik je 10 waarschuwingssignalen die erop kunnen wijzen dat je in een toxische relatie zit, zodat je kunt leren hoe je jezelf kunt beschermen en werken aan gezondere verbindingen.In de aflevering van deze week:Shownotes:www.jeaninehofs.nl/podcast/a101Linken genoemd in deze aflevering:  Wat is jouw energie type? Doe HIER gratis de test. Lees mijn boek 'Blijvend meer energie volgens de vijf elementen'. Mail mij op: info@jeaninehofs.nl Connect met mij op Instagram. Connect met mij op LinkedIn

    #100 - 10 signalen dat je meer in je vrouwelijke energie - YinPower - mag gaan staan

    Play Episode Listen Later Oct 25, 2023 28:14


    Hoe weet je nou of je meer mag gaan vertrouwen en meer gebruik mag gaan maken van jouw vrouwelijke energie, jouw YinPower? In deze aflevering deel ik 10 signalen met je, die je misschien verbazen. In de aflevering van deze week:Shownotes:www.jeaninehofs.nl/podcast/a100Linken genoemd in deze aflevering:  Wat is jouw energie type? Doe HIER gratis de test. Lees mijn boek 'Blijvend meer energie volgens de vijf elementen'. Mail mij op: info@jeaninehofs.nl Connect met mij op Instagram. Connect met mij op LinkedIn

    #99 - Vrouwelijke en mannelijke energie; ben jij in balans?

    Play Episode Listen Later Oct 18, 2023 33:38


    Hoe zit het met jouw vrouwelijke en mannelijke, ofwel yinne en yange energie? Zijn die in harmonie met elkaar?Ik vertel je in deze aflevering hoe je daar achter komt en wat je kunt doen om die balans te herstellen. In de aflevering van deze week:Shownotes:www.jeaninehofs.nl/podcast/a99Linken genoemd in deze aflevering:  Wat is jouw energie type? Doe HIER gratis de test. Lees mijn boek 'Blijvend meer energie volgens de vijf elementen'. Mail mij op: info@jeaninehofs.nl Connect met mij op Instagram. Connect met mij op LinkedIn

    #98 - Leven en ondernemen in het ritme van het seizoen - oktober

    Play Episode Listen Later Oct 11, 2023 20:49


    Door mee te bewegen met het ritme en de energie van dit moment zul je je veel lekkerder voelen en veel makkelijker je doelen behalen. In deze aflevering duiken we in de energie van oktober. In de aflevering van deze week:Shownotes:www.jeaninehofs.nl/podcast/a98Linken genoemd in deze aflevering:  Wat is jouw energie type? Doe HIER gratis de test. Lees mijn boek 'Blijvend meer energie volgens de vijf elementen'. Mail mij op: info@jeaninehofs.nl Connect met mij op Instagram. Connect met mij op LinkedIn

    #97 - Productiever, energieker en meer voldaan! Jaag op olifanten en niet op konijnen.

    Play Episode Listen Later Oct 4, 2023 19:01


    Het 5G model verklaart waarom je reageert op bepaalde gebeurtenissen, en de conclusie is dan ook dat je je mindset moet veranderen. Maar dat ligt toch net even anders dan je misschien zou denken.In de aflevering van deze week:Shownotes:www.jeaninehofs.nl/podcast/a97Linken genoemd in deze aflevering:  Wat is jouw energie type? Doe HIER gratis de test. Lees mijn boek 'Blijvend meer energie volgens de vijf elementen'. Mail mij op: info@jeaninehofs.nl Connect met mij op Instagram. Connect met mij op LinkedIn

    #96 - Hierdoor val je steeds terug in oud gedrag. De missing link van het 5G-model.

    Play Episode Listen Later Sep 27, 2023 17:23


    Het 5G model verklaart waarom je reageert op bepaalde gebeurtenissen, en de conclusie is dan ook dat je je mindset moet veranderen. Maar dat ligt toch net even anders dan je misschien zou denken.In de aflevering van deze week:Shownotes:www.jeaninehofs.nl/podcast/a96Linken genoemd in deze aflevering:  Wat is jouw energie type? Doe HIER gratis de test. Lees mijn boek 'Blijvend meer energie volgens de vijf elementen'. Mail mij op: info@jeaninehofs.nl Connect met mij op Instagram. Connect met mij op LinkedIn

    #95 - Wees niet bang voor de roze olifant!

    Play Episode Listen Later Sep 20, 2023 14:05


    Mag je het woordje ‘niet' nou wel of niet gebruiken? Kortom, vandaag praat ik je bij over de ‘Roze Olifant Paradox'. In de aflevering van deze week:Shownotes:www.jeaninehofs.nl/podcast/a95Linken genoemd in deze aflevering:  Wat is jouw energie type? Doe HIER gratis de test. Lees mijn boek 'Blijvend meer energie volgens de vijf elementen'. Mail mij op: info@jeaninehofs.nl Connect met mij op Instagram. Connect met mij op LinkedIn

    #94 - Leven en ondernemen in het ritme van het seizoen - september

    Play Episode Listen Later Sep 13, 2023 17:01


    Voel jij ook dat de energie is veranderd? Het ritme? Het is geen hoog zomer meer maar nazomer en dat voelt anders.Door mee te bewegen met het ritme en de energie van dit moment zul je je veel lekkerder voelen en veel makkelijker je doelen behalen. In deze aflevering duiken we in de energie van september. In de aflevering van deze week:Shownotes:www.jeaninehofs.nl/podcast/a94Linken genoemd in deze aflevering:  Wat is jouw energie type? Doe HIER gratis de test. Lees mijn boek 'Blijvend meer energie volgens de vijf elementen'. Mail mij op: info@jeaninehofs.nl Connect met mij op Instagram. Connect met mij op LinkedIn

    #93 - Ikigai: Ontdek je levensdoel

    Play Episode Listen Later Sep 6, 2023 15:28


    In deze aflevering duiken we dieper in het Japanse concept ‘Ikigai' voor meer vervulling en plezier in je leven en werk. In de aflevering van deze week:Shownotes:www.jeaninehofs.nl/podcast/a93Linken genoemd in deze aflevering:  Wat is jouw energie type? Doe HIER gratis de test. Lees mijn boek 'Blijvend meer energie volgens de vijf elementen'. Mail mij op: info@jeaninehofs.nl Connect met mij op Instagram. Connect met mij op LinkedIn

    #92 - Meditatie: De berg

    Play Episode Listen Later Aug 23, 2023 14:09


    Deze keer (wegens omstandigheden) heb ik een heel andere aflevering voor je, namelijk een meditatie die je helpt de stormen in je leven te trotseren.Alleen luisteren als je veilig een kwartiertje je ogen dicht kunt doen!In de aflevering van deze week:Shownotes:www.jeaninehofs.nl/podcast/a92Linken genoemd in deze aflevering:  Wat is jouw energie type? Doe HIER gratis de test. Lees mijn boek 'Blijvend meer energie volgens de vijf elementen'. Mail mij op: info@jeaninehofs.nl Connect met mij op Instagram. Connect met mij op LinkedIn

    #91 - Manifesteren werkt veel simpeler dan je misschien dacht.

    Play Episode Listen Later Aug 2, 2023 12:15


    Je krijgt niet wat je vraagt, of wat je denkt. Zo werkt het niet in het universum. Dus zo werkt de Wet van de Aantrekkingskracht ook niet. Hoe het wel werkt? Ik deel het met je in deze aflevering!In de aflevering van deze week:Shownotes:www.jeaninehofs.nl/podcast/a91Linken genoemd in deze aflevering:  Wat is jouw energie type? Doe HIER gratis de test. Lees mijn boek 'Blijvend meer energie volgens de vijf elementen'. Mail mij op: info@jeaninehofs.nl Connect met mij op Instagram. Connect met mij op LinkedIn

    Wat te doen bij een bad-hashtag-day?

    Play Episode Listen Later Jul 26, 2023 19:20


    Je hashtags bepalen wat je manifesteert, maar wat nou als je een bad-hashtag-day hebt? In deze aflevering vertel ik je wat je dan te doen staat. In de aflevering van deze week:Shownotes:www.jeaninehofs.nl/podcast/a90Linken genoemd in deze aflevering:  Wat is jouw energie type? Doe HIER gratis de test. Lees mijn boek 'Blijvend meer energie volgens de vijf elementen'. Mail mij op: info@jeaninehofs.nl Connect met mij op Instagram. Connect met mij op LinkedIn

    10 signalen dat je niet in je waarde staat

    Play Episode Listen Later Jul 19, 2023 25:21


    Hoe sterker je in je waarde staat, hoe makkelijker het is om jezelf en je bedrijf naar een volgend level te brengen. Vanuit lichtheid. Hoe sterk sta jij in je waarde? Luister naar deze aflevering en je weet het!In de aflevering van deze week:Shownotes:www.jeaninehofs.nl/podcast/a89Linken genoemd in deze aflevering:  Wat is jouw energie type? Doe HIER gratis de test. Lees mijn boek 'Blijvend meer energie volgens de vijf elementen'. Mail mij op: info@jeaninehofs.nl Connect met mij op Instagram. Connect met mij op LinkedIn

    Energetische hashtags - deel 2

    Play Episode Listen Later Jul 12, 2023 12:21


    Meer over energetische hashtags en waarom je niet te lang een probleem moet analyseren maar beter meteen naar de gewenste uitkomst kunt gaan.In de aflevering van deze week:Shownotes:www.jeaninehofs.nl/podcast/a88Linken genoemd in deze aflevering:  Wat is jouw energie type? Doe HIER gratis de test. Lees mijn boek 'Blijvend meer energie volgens de vijf elementen'. Mail mij op: info@jeaninehofs.nl Connect met mij op Instagram. Connect met mij op LinkedIn

    Heb ik het nou nog niet geleerd?

    Play Episode Listen Later Jul 5, 2023 15:44


    Vraag jij jezelf ook wel eens af hoe het komt dat je toch steeds weer in een bepaalde situatie terecht komt? Terwijl je ‘er aan gewerkt' hebt? Ik leg het je allemaal uit in deze aflevering.In de aflevering van deze week:Shownotes:www.jeaninehofs.nl/podcast/a87Linken genoemd in deze aflevering:  Wat is jouw energie type? Doe HIER gratis de test. Lees mijn boek 'Blijvend meer energie volgens de vijf elementen'. Mail mij op: info@jeaninehofs.nl Connect met mij op Instagram. Connect met mij op LinkedIn

    Hoe jouw (energetische) hashtags je toekomst bepalen.

    Play Episode Listen Later Jun 28, 2023 18:03


    Deze aflevering gaat over hashtags en social media. Ik geef je geen business strategieën maar ze zijn hele handige metaforen om uit te leggen hoe energie, flow en de wet van de aantrekkingskracht werkt.Dus #overvloed #moeiteloos #energie en #flow!In de aflevering van deze week:Shownotes:www.jeaninehofs.nl/podcast/a86Linken genoemd in deze aflevering:  Wat is jouw energie type? Doe HIER gratis de test. Lees mijn boek 'Blijvend meer energie volgens de vijf elementen'. Mail mij op: info@jeaninehofs.nl Connect met mij op Instagram. Connect met mij op LinkedIn

    Moeiteloos ondernemen: alleen zo ga je er komen.

    Play Episode Listen Later Jun 21, 2023 20:28


    Luister zeker naar deze aflevering als je meer overvloed wilt bereiken vanuit moeiteloosheid, vrijheid en lichtheid in je business.In de aflevering van deze week:Shownotes:www.jeaninehofs.nl/podcast/a85Linken genoemd in deze aflevering:  Wat is jouw energie type? Doe HIER gratis de test. Lees mijn boek 'Blijvend meer energie volgens de vijf elementen'. Mail mij op: info@jeaninehofs.nl Connect met mij op Instagram. Connect met mij op LinkedIn

    Heet buiten? Zo blijf je in flow.

    Play Episode Listen Later Jun 14, 2023 23:04


    Heerlijk dat warme weer. Maar soms kan het ook een beetje te zijn en lijkt het wel alsof je energie stroperig wordt. Daarom heb ik in deze aflevering een aantal tips voor je om in flow te blijven tijdens de warme zomerdagen.In de aflevering van deze week:Shownotes:www.jeaninehofs.nl/podcast/a84Linken genoemd in deze aflevering:  Wat is jouw energie type? Doe HIER gratis de test. Lees mijn boek 'Blijvend meer energie volgens de vijf elementen'. Mail mij op: info@jeaninehofs.nl Connect met mij op Instagram. Connect met mij op LinkedIn

    Hoe ik moeiteloos een aanbod van 8K verkoop in een webinar.

    Play Episode Listen Later Jun 7, 2023 42:21


    Dit moet je gewoon weten! En ik kan je alvast verklappen; het gaat niet over business strategieën. Ook super waardevol als je je aanbod op een andere manier aanbiedt dan in een webinar! In de aflevering van deze week:Shownotes:www.jeaninehofs.nl/podcast/a83Linken genoemd in deze aflevering:  Wat is jouw energie type? Doe HIER gratis de test. Lees mijn boek 'Blijvend meer energie volgens de vijf elementen'. Mail mij op: info@jeaninehofs.nl Connect met mij op Instagram. Connect met mij op LinkedIn

    Heb jij last van het ‘Outside Overdrive Syndroom'?

    Play Episode Listen Later May 31, 2023 14:23


    Werk jij hard maar heb je het gevoel dat je blijft hangen? Wil je stappen zetten, wil je naar een volgend level maar lukt het je maar niet en weet je niet waarom?Dan heb jij waarschijnlijk last van het ‘outside overdrive syndroom'!In de aflevering van deze week:Shownotes:www.jeaninehofs.nl/podcast/a82Linken genoemd in deze aflevering:  Wat is jouw energie type? Doe HIER gratis de test. Lees mijn boek 'Blijvend meer energie volgens de vijf elementen'. Mail mij op: info@jeaninehofs.nl Connect met mij op Instagram. Connect met mij op LinkedIn

    Waarom het belangrijk is om constant te blijven veranderen

    Play Episode Listen Later May 24, 2023 20:25


    Veranderen is niet altijd leuk, meestal zelfs niet, maar verandering is wel nodig als je wilt groeien.In deze podcast leer ik je bewust leermomenten te creëren zodat je blijft groeien.In de aflevering van deze week:Shownotes:www.jeaninehofs.nl/podcast/a81Linken genoemd in deze aflevering:  Wat is jouw energie type? Doe HIER gratis de test. Lees mijn boek 'Blijvend meer energie volgens de vijf elementen'. Mail mij op: info@jeaninehofs.nl Connect met mij op Instagram. Connect met mij op LinkedIn

    Waarom werken aan je bedrijf niet genoeg is.

    Play Episode Listen Later May 17, 2023 15:58


    Wat is het verschil tussen de écht succesvolle ondernemers en degenen die worstelen? Succesvolle ondernemers zetten niet alleen werken AAN hun onderneming in hun agenda maar ook het werken aan ZICHZELF.In de aflevering van deze week:Shownotes:www.jeaninehofs.nl/podcast/a80Linken genoemd in deze aflevering:  Wat is jouw energie type? Doe HIER gratis de test. Lees mijn boek 'Blijvend meer energie volgens de vijf elementen'. Mail mij op: info@jeaninehofs.nl Connect met mij op Instagram. Connect met mij op LinkedIn

    De kracht van boosheid: waarom het goed is om af en toe uit je slof te schieten.

    Play Episode Listen Later May 10, 2023 18:56


    Ben jij ook wel eens boos? Dat is helemaal oké! Het is goed - nodig zelfs - om af en toe eens flink boos te zijn en dat ook te uiten. In deze podcast ontdek je waarom dat zo belangrijk is en hoe je daarna die boosheid weer uit je systeem verwijdert.!In de aflevering van deze week:Shownotes:www.jeaninehofs.nl/podcast/a79Linken genoemd in deze aflevering:  Wat is jouw energie type? Doe HIER gratis de test. Lees mijn boek 'Blijvend meer energie volgens de vijf elementen'. Mail mij op: info@jeaninehofs.nl Connect met mij op Instagram. Connect met mij op LinkedIn

    Als je blijft doen wat je altijd al deed, krijg je minder dan wat je nu hebt!

    Play Episode Listen Later May 3, 2023 15:18


    Blijft jouw succes uit? Jouw groei? Doe je keihard je best maar lukt het je maar niet om op dat next level te komen? Dan is deze aflevering voor jou!In de aflevering van deze week:Shownotes:www.jeaninehofs.nl/podcast/a78Linken genoemd in deze aflevering:  Wat is jouw energie type? Doe HIER gratis de test. Lees mijn boek 'Blijvend meer energie volgens de vijf elementen'. Mail mij op: info@jeaninehofs.nl Connect met mij op Instagram. Connect met mij op LinkedIn

    Hoe weet je dat je dichter bij jezelf aan het komen bent, of er juist verder van verwijderd raakt?

    Play Episode Listen Later Apr 25, 2023 22:18


    Wanneer je gaat leven en werken vanuit diepe verbinding met jezelf zul je zoveel succesvoller worden en zoveel meer moeiteloosheid ervaren!In de aflevering van deze week:Shownotes:www.jeaninehofs.nl/podcast/a77Linken genoemd in deze aflevering:  Wat is jouw energie type? Doe HIER gratis de test. Lees mijn boek 'Blijvend meer energie volgens de vijf elementen'. Mail mij op: info@jeaninehofs.nl Connect met mij op Instagram. Connect met mij op LinkedIn

    Ontdek hoe het herstel van verborgen delen van jezelf je kan helpen om ongeremd te groeien.

    Play Episode Listen Later Apr 18, 2023 20:26


    In deze aflevering heb ik het over de invloed die ons verleden op ons heden heeft en de kracht van het helen van emotionele kwetsuren. Ik nodig je uit om betekenis te geven aan je persoonlijke geschiedenis, zodat je jezelf beter kunt begrijpen. Hierdoor kun je gemakkelijker groeien en veranderen, zowel op zakelijk als persoonlijk vlak.In de aflevering van deze week:Shownotes:www.jeaninehofs.nl/podcast/a76Linken genoemd in deze aflevering:  Wat is jouw energie type? Doe HIER gratis de test. Lees mijn boek 'Blijvend meer energie volgens de vijf elementen'. Mail mij op: info@jeaninehofs.nl Connect met mij op Instagram. Connect met mij op LinkedIn

    Goals with Soul: voor succes op jouw voorwaarden.

    Play Episode Listen Later Apr 12, 2023 18:32


    Je zou denken dat je gelukkiger wordt naarmate je je doelen behaalt maar niets is minder waar. Tenzij je doelen ook echt ‘Goals with Soul' zijn, dan wordt het een heel ander verhaal.Hoe dat zit, leg ik je uit in deze podcast. Mét een stappenplan om direct mee aan de gang te gaan!In de aflevering van deze week:Shownotes:www.jeaninehofs.nl/podcast/a75Linken genoemd in deze aflevering:  Wat is jouw energie type? Doe HIER gratis de test. Lees mijn boek 'Blijvend meer energie volgens de vijf elementen'. Mail mij op: info@jeaninehofs.nl Connect met mij op Instagram. Connect met mij op LinkedIn

    Welke taal spreek jij?

    Play Episode Listen Later Apr 5, 2023 14:11


    De meeste mensen spreken maar de helft van onze taal en dat is zorgelijk want de taal die jij spreekt bepaalt jouw toekomst… Dus welke taal spreek jij?In de aflevering van deze week:Shownotes:www.jeaninehofs.nl/podcast/a74Linken genoemd in deze aflevering:  Wat is jouw energie type? Doe HIER gratis de test. Lees mijn boek 'Blijvend meer energie volgens de vijf elementen'. Mail mij op: info@jeaninehofs.nl Connect met mij op Instagram. Connect met mij op LinkedIn

    Deze twee ‘denk-fouten' belemmeren jouw succes.

    Play Episode Listen Later Mar 29, 2023 16:35


    De oplossing voor alles is: je goed voelen. Echt! Zo simpel is het. Het is alleen niet altijd makkelijk. In deze podcast leg ik je uit waarom dat zo is en vertel ik je de twee meest gemaakte ‘denk-fouten' als het gaat om je goed voelen. In de aflevering van deze week:Shownotes:www.jeaninehofs.nl/podcast/a73Linken genoemd in deze aflevering:  Wat is jouw energie type? Doe HIER gratis de test. Lees mijn boek 'Blijvend meer energie volgens de vijf elementen'. Mail mij op: info@jeaninehofs.nl Connect met mij op Instagram. Connect met mij op LinkedIn

    Beter in flow door duidelijk grenzen te stellen.

    Play Episode Listen Later Mar 23, 2023 18:15


    Grenzen stellen, ze ook aangeven en jezelf er ook aan houden is mega belangrijk voor je flow. Althans als je ook echt in die flow wilt leven en werken. Sterker nog, ik durf wel te stellen dat wanneer jij nu niet vanuit flow je leven en je bedrijf leidt, dat je dan je grenzen niet goed kent, niet goed aangeeft en/of niet goed aanhoudt.In de aflevering van deze week:Shownotes:www.jeaninehofs.nl/podcast/a72Linken genoemd in deze aflevering:  Wat is jouw energie type? Doe HIER gratis de test. Lees mijn boek 'Blijvend meer energie volgens de vijf elementen'. Mail mij op: info@jeaninehofs.nl Connect met mij op Instagram. Connect met mij op LinkedIn

    Resetten is zo belangrijk voor je flow!

    Play Episode Listen Later Mar 16, 2023 19:25


    In de aflevering van deze week:Shownotes:www.jeaninehofs.nl/podcast/a71Linken genoemd in deze aflevering:  Wat is jouw energie type? Doe HIER gratis de test. Lees mijn boek 'Blijvend meer energie volgens de vijf elementen'. Mail mij op: info@jeaninehofs.nl Connect met mij op Instagram. Connect met mij op LinkedIn

    Kappen nou!

    Play Episode Listen Later Mar 8, 2023 15:39


    Als ik één ding geleerd heb in mijn coach-tijd dan is het dat we het onszelf enorm moeilijk kunnen maken. Kappen nou dus!In de aflevering van deze week:Shownotes:www.jeaninehofs.nl/podcast/a70Linken genoemd in deze aflevering:  Wat is jouw energie type? Doe HIER gratis de test. Lees mijn boek 'Blijvend meer energie volgens de vijf elementen'. Mail mij op: info@jeaninehofs.nl Connect met mij op Instagram. Connect met mij op LinkedIn

    Over verlangens en misverstanden.

    Play Episode Listen Later Mar 1, 2023 17:29


    Deze keer vertel ik je wat mijn string bikini te maken heeft met flow ;-) en waarom verlangens zo belangrijk zijn voor jouw flow.In de aflevering van deze week:Shownotes:www.jeaninehofs.nl/podcast/a69Linken genoemd in deze aflevering:  Wat is jouw energie type? Doe HIER gratis de test. Lees mijn boek 'Blijvend meer energie volgens de vijf elementen'. Mail mij op: info@jeaninehofs.nl Connect met mij op Instagram. Connect met mij op LinkedIn

    Dit is waarom je doet wat je doet - 6 human needs.

    Play Episode Listen Later Feb 22, 2023 25:37


    Alles wat je doet weeg je eerst af tegen je kern behoeftes. En daarmee bepalen ze dus iedere keuze die je maakt en uiteindelijk dus ook de kwaliteit van je leven. Wat is jouw unieke mix van kern behoeftes? Je leert het in deze aflevering.In de aflevering van deze week:Shownotes:www.jeaninehofs.nl/podcast/a68Linken genoemd in deze aflevering:  Wat is jouw energie type? Doe HIER gratis de test. Lees mijn boek 'Blijvend meer energie volgens de vijf elementen'. Mail mij op: info@jeaninehofs.nl Connect met mij op Instagram. Connect met mij op LinkedIn

    Deze vraag gaat je über succesvol maken!

    Play Episode Listen Later Feb 15, 2023 13:41


    Als je jezelf deze vraag continu stelt en daar naar handelt, dan geloof ik dat je geen enkele coach, therapeut, goeroe of mentor meer nodig hebt…In de aflevering van deze week:Shownotes:www.jeaninehofs.nl/podcast/a67Linken genoemd in deze aflevering:  Wat is jouw energie type? Doe HIER gratis de test. Lees mijn boek 'Blijvend meer energie volgens de vijf elementen'. Mail mij op: info@jeaninehofs.nl Connect met mij op Instagram. Connect met mij op LinkedIn

    Claim Master Your Energy

    In order to claim this podcast we'll send an email to with a verification link. Simply click the link and you will be able to edit tags, request a refresh, and other features to take control of your podcast page!

    Claim Cancel