selflove is poetry

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Es ist so schön, dass du hier bist! In "selflove is poetry" geht es darum, wie du es schaffen kannst, dich immer mehr zu lieben, deine eigene Schönheit zu sehen und dich wieder ins Leben zu verlieben. Ich werde die kraftvollsten Tools aus meiner Coachingausbildung mit dir teilen, die schönsten Gedanken aus meinem Philosophiestudium und dir meine Geschichte erzählen, wie ich von tiefen Zweifeln bis zu der Liebe gekommen bin, die ich heute für mein Leben und für mich empfinde. Ich wünsche dir viel Spaß bei dem Podcast und alles Liebe, deine Theresa. Instagram: theresa_paas

Theresa Paas


    • Apr 18, 2021 LATEST EPISODE
    • infrequent NEW EPISODES
    • 37m AVG DURATION
    • 16 EPISODES


    Latest episodes from selflove is poetry

    #15 Der Weg, sich selbst lieben zu lernen

    Play Episode Listen Later Apr 18, 2021 52:51


    Wenn eins bei mir in den letzten Jahren am meisten verändert hat, dann dass ich mich immer und immer mehr lieben und anzunehmen gelernt habe. Und als ich meine innere Welt verändert habe, hat sich auch alles im Außen verwandelt. Deswegen beschreibe ich in dieser Folge, wie wir den Weg gehen können, uns immer mehr zu lieben: Unsere Vergangenheit zu heilen, in der Gegenwart liebevoll und sanft mit uns zu sprechen und uns eine Zukunft zu erschaffen, die unserer höchsten und liebevollsten Version entspricht. In dieser Folge gehe ich auf die Fragen ein: *Wie wir uns selbst anfangen, zu lieben. *Warum wir immer schon genug waren, wir nur irgendwann angefangen haben, etwas anderes zu glauben. *Wie wir zu unserer besten Freundin, unserer Seelengefährtin und unserer größten Unterstützung werden können. *Warum es so wichtig ist, deine Selbstliebe nicht von Schönheit, Leistung oder Liebe von Außen abhängig zu machen (und wie du das lösen kannst). Ich wünsche dir ganz viel Spaß und Freude bei dieser Folge! ♥

    #14 Q&A: Wie wir aus Krisen wachsen und Zukunftsängste auflösen können

    Play Episode Listen Later Apr 11, 2021 32:09


    Ihr habt mir auf Instagram die beiden Fragen gestellt, wie wir aus Krisen wachsen können und wie wir Zukunftsängste auflösen können. Auch wenn das vielleicht nicht so klingt, teilen beide Fragen einen ähnlichen Kern. Deswegen geht es in dieser Podcastfolge darum: *Warum wir Krisen brauchen, um uns wirklich weiterzuentwickeln *Welche inneren Themen in dieser Zeit bei dir aufkommen und wie du sie heilen kannst *Wie uns unsere Vergangenheit stärker und schöner macht, wir in der Gegenwart glücklich werden und voller Vorfreude in unsere Zukunft gehen können *Welche wahre Ursache Zukunftsängste haben und wie wir sie lösen können Ich wünsche dir viel Spaß mit dieser Folge!:) Ich hoffe, du kannst dir ein bisschen positive Energie mitnehmen und ein paar Antworten auf diese Fragen für dich finden. Fühl dich gedrückt ♥

    #13 Meditation für tiefe Selbstliebe ♥

    Play Episode Listen Later Apr 4, 2021 34:04


    In dieser Folge erwartet dich eine Meditation, die dich wieder tief mit dir selbst verbindet und in der du wirklich echte Selbstliebe empfinden kannst. In dieser Meditation gehe ich von der Liebe zu deinem Körper über die LIebe zu deinem Herzen bis zu der deiner Seele und dem Bewusstsein, das alles verbindet. Durch diese tiefe Verbindung zu dir selbst wirst du dir Fehler leichter verzeihen, dich aus unglaublich liebevollen Augen sehen und das Schönste in dir erkennen können. Ich wünsche dir ganz viel Spaß mit dieser Folge, fühl dich umarmt! ♥

    #12 Die Erkenntnis, die mich endlich und vollkommen aus dem Corona-Tief rausgeholt hat

    Play Episode Listen Later Mar 27, 2021 43:15


    Vielleicht fühlst du dich auch in dieser Zeit gerade irgendwie leblos. Und so, als wärst du garnicht mehr wirklich du selbst, als würde dir dein Lebensgefühl fehlen. Mir ging es in den letzten Monaten genauso. Und ich dachte, ich könnte mich da nicht komplett rausholen, bis alles wieder normal geworden ist. Und dann hatte ich eine Erkenntnis, die alles verändert hat. Ich spreche in dieser Folge darüber, wie sich meine komplette Innenwelt geändert hat, obwohl sich nichts im Aussen verändert hat. Ich erzähle, wie ich wieder ich selbst geworden bin und heute so glücklich und motiviert bin, wie ich vor Corona war! Diese Folge liegt mir so am Herzen, weil die Gedanken, die ich darin erzähle, einfach alles bei mir verändert haben. Ich wünsche dir viel Spaß mit dieser Folge und hoffe, sie inspiriert dich genauso sehr wie mich! Liebste Grüße :)

    #11 Wie du dich wirklich motivieren kannst

    Play Episode Listen Later Mar 21, 2021 42:29


    Heyy, ich hoffe dir geht es gut! :) In dieser Folge geht es darum, wie du dich richtig motivieren kannst. Ich spreche ein bisschen darüber, welche wahren Ursachen hinter Demotivation und Lustlosigkeit liegen können, wie wir sie überwinden und wie wir unsere Ziele richtig motiviert angehen. Außerdem mache ich in dieser Folge eine der kraftvollsten Mentalübungen über Motivation, die ich kenne. Ich wünsche dir viel Spaß und hoffe, diese Folge ist ein bisschen dein Motivations-Espresso für die nächste Zeit! :)

    #10 Wie du dich wieder lebendig fühlen kannst

    Play Episode Listen Later Mar 14, 2021 46:19


    Hallo und schön, dass du eingeschaltet hast! In dieser Podcastfolge erzähle ich darüber, warum ich mich in der letzten Zeit immer gefühlloser und leerer gefühlt habe und wie ich diese Leere auflösen konnte, um mich endlich wieder lebendig zu fühlen. Ich erzähle, welche Ursache hinter Gefühllosigkeit liegt, welche verschiedenen Schichten von Gefühlen es gibt und wie wir uns durch sie wieder ins Leben verlieben können. Ich wünsche dir viel Spaß mit dieser Folge und hoffe, sie kann dich in dieser Zeit ein bisschen wärmen ♥

    #9 Du bist schön genug

    Play Episode Listen Later Feb 27, 2021 49:25


    Hey, schön dass du eingeschaltet hast! In dieser Folge geht es darum, wie du endlich siehst, dass du schön genug bist. Ich erzähle ein bisschen von meinen Zweifeln an meinem Körper und wie ich gelernt habe, ihn wirklich zu lieben. Und ich erzähle, wie du durch die liebevolle Einstellung zu deinem Körper lernen kannst, intuitiv zu essen und deine Wohlfühlfigur zu erreichen. Ich wünsche dir viel Spaß bei dieser Folge, fühl dich umarmt!

    #8 Warum du dich immer in die falschen Männer verliebst

    Play Episode Listen Later Feb 21, 2021 48:07


    Hey, schön dass du hier bist! Ich erzähl dir heute ein bisschen von meiner Geschichte, warum ich mich immer in die falschen Männer verliebt habe und wie ich das endlich auflösen konnte. Vielleicht kennst du das auch: Die, die du willst, wollen dich nicht - und die die dich wollen, willst du nicht. In dieser Folge erfährst du: Warum es kein Zufall ist, dass du dich in vergebene oder unerreichbare Männer verliebst - oder in Männer, die dich nicht gut behandeln. Außerdem geht es darum, wie wir dir Wurzel dieser Gefühle verstehen und grundlegend verändern können. Damit wir endlich die Liebe finden, die uns aufblühen lässt und die so liebevoll und schön ist. Ich wünsche dir viel Spaß bei dieser Folge! :)

    #7 5 Bausteine für mehr Selbstbewusstsein

    Play Episode Listen Later Feb 14, 2021 53:51


    Hallo und schön, dass du bei dieser Folge eingeschaltet hast! Diese Folge wird darum gehen, wie du selbstbewusster werden kannst. Ich werde dir von den 5 Bausteinen erzählen, die mich unglaublich viel selbstbewusster gemacht haben. Ich wünsche dir viel Spaß bei dieser Folge und bis gleich!

    #6 Wie du den Mut findest, deine Träume zu leben

    Play Episode Listen Later Feb 7, 2021 46:33


    Diese Folge bedeutet mit besonders viel, weil ich darüber reden werde, wie wir endlich anfangen können, unsere Träume zu leben. Ich habe früher auch so viel an meinem Traum und an mir gezweifelt. Deswegen wird es in dieser Folge darum gehen: 1. Warum es garnicht darum geht, ob du gut genug bist (du es aber bist); 2. Wie dir egal wird, was andere von dir denken und 3. Wie du die Angst vor Fehlern oder or dem Versagen verlieren kannst. Außerdem werde ich dir erzählen, was konkret meine Schritte waren, endlich den Mut zu finden anzufangen. Ich wünsche dir ganz viel Spaß mit dieser Folge!

    #5 Wie du in dieser Zeit mit Einsamkeit umgehen kannst ♥

    Play Episode Listen Later Jan 31, 2021 32:40


    Hallo du schöne Seele ♥ Schön, dass du bei dieser Folge eingeschaltet hast! Heute geht es darum, wie wir in dieser Zeit mit Einsamkeit umgehen können. Ich erzähle von den drei Schritten, die mich aus einsamen Zeiten wieder rausholen und mich wieder glücklich machen und mich das Leben lieben lassen. Ich wünsche dir viel Spaß bei dieser Folge! ♥

    #4 Wie du liebevoll mit negativen Gefühlen umgehen kannst

    Play Episode Listen Later Jan 24, 2021 32:30


    Hallo, ich hoffe es geht dir gut! Diese Folge dreht sich ganz um Gefühle. Ich erzähle dir 5 Schritte, wie du liebevoll mit negativen Gefühlen umgehen kannst du wie sie dir sogar dabei helfen, glücklicher zu werden. Ich wünsche dir viel Spaß und bis gleich!:)

    #3 Die Philosophie, die mein Leben verändert hat

    Play Episode Listen Later Jan 16, 2021 37:17


    Ich freue mich so, dass du bei dieser Folge eingeschaltet hast! In dieser Folge werde ich dir von der Philosophie erzählen, die mein Leben komplett verändert hat. In dieser Folge erfährst du, warum alles im Leben eigentlich immer nur für dich passiert; warum jedes Gefühl und jede Erfahrung eine eigene Schönheit besitzt; was der Sinn unseres Lebens sein könnte und wie du anfangen kannst, dich wieder ins Leben zu verlieben. ♥ Ich wünsche dir viel Spaß bei dieser Folge und es ist so schön, dass du hier bist!

    #2 Die kraftvollste Meditation, um deine Selbstzweifel aufzulösen (Teil 2)

    Play Episode Listen Later Jan 9, 2021 19:25


    Heute ist es endlich soweit - ich teile mit dir DIE Meditation, die mir am aller meisten dabei geholfen hat, meine Zweifel aufzulösen und alte Verletzungen zu heilen. Ich wünsche dir ganz viel Spaß mit dieser Folge und fühl dich umarmt! Deine Theresa ♥ Instagram: theresa_paas

    #1 Wie du deine Selbstzweifel auflösen kannst (Teil 1)

    Play Episode Listen Later Jan 8, 2021 26:27


    Hast du auch manchmal Zweifel an dir, fühlst dich nicht gut genug oder nicht liebenswert genug? In dieser Podcastfoge erfährst du, wie du diese Zweifel endlich auflösen kannst. Ich erzähle dir die 4 Schritte, die bei mir am meisten bewirkt haben und die ich aus meiner Coachingausbildung und meiner jahrelangen Beschäftigung mit dem Thema gelernt habe. Wenn du mehr von mir sehen willst, kannst du mir auf Instagram unter theresa_paas fogen. Ich wünsche dir viel Spaß bei dieser Folge! In Liebe, deine Theresa.

    Intro - selflove is poetry

    Play Episode Listen Later Jan 2, 2021 4:43


    Hallo und es ist so schön, dass du hier bist! In diesem Intro stelle ich mich das erste Mal vor und du erfährst, worum es in diesem Podcast gehen wird. Ich freue mich so sehr, endlich diesen Podcast mit dir zu teilen und dir zu erzählen, wie ich es geschafft habe, mich selbst zu lieben und heute so viel glücklicher zu sein. Ich werde die besten Tools aus meiner Coachingausbildung mit dir teilen, die kraftvollsten Gedanken aus meinem Philosophiestudium und dir eine mögliche neue Art aufzeigen, zu fühlen und zu leben. Ich wünsche dir viel Spaß mit diesem Podcast und bis gleich! In Liebe, Theresa.

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