Podcasts about ursache

„Wie innen, so außen; wie außen, so innen." – Prinzip der Entsprechung In dieser Folge von „Zuckerfrei beginnt im Kopf" geht es um die sieben hermetischen Prinzipien aus dem Kybalion – und darum, was sie mit deinem Weg in ein industriezuckerfreies Leben zu tun haben können. Die sieben Prinzipien wurden 1908 im Kybalion veröffentlicht und sind keine antike Sieben-Gesetze-Liste, auch wenn sie sich auf die hermetische Tradition und Hermes Trismegistos beziehen. Ich betrachte sie in dieser Folge deshalb nicht als wissenschaftlich bewiesene Naturgesetze, sondern als Denkmodelle, die spannende Perspektiven auf Veränderung, Gewohnheiten und innere Haltung eröffnen können. Vom Gesetz der Geistigkeit über Entsprechung, Schwingung, Polarität und Rhythmus bis hin zu Ursache und Wirkung und dem Gesetz des Geschlechts: Gemeinsam schauen wir darauf, welche Gedanken hinter den sieben Prinzipien stehen – und wie wir sie ganz konkret auf Zuckerfreiheit übertragen können. Denn Veränderung beginnt nicht nur auf dem Teller. Sie beginnt auch damit, wie du über Zucker denkst, wie du mit Rückschritten umgehst, welche Muster du erkennst, was deinen Süßhunger auslöst und ob dein Alltag zu dem Ziel passt, das du dir gesetzt hast.

Diesmal mit Katharina Schipkowski und Susanne Schwarz. Die SPD-Minister*innen im Bundeskabinett haben ein Hitze-Aktionsprogramm vorgelegt. Sie gehen damit auf Konfrontationskurs mit der Union. Im Zentrum des Streits: Soll Klimaanpassung als Gemeinschaftsaufgabe ins Grundgesetz? Superreiche tragen viel mehr Verantwortung für die Klimakrise als andere Menschen. Sollten sie deshalb eine besondere Steuer zahlen, mit deren Einnahmen der Staat dann zum Beispiel ein Klimageld für alle einrichten könnte? Die Bundesregierung prüft nichts dergleichen, zeigt eine Anfrage der Grünen. Hitze und Dürre: Die Ernte dieses Jahr fällt schlecht aus. Die Landwirt*innen fordern staatliche Unterstützung. Sie tragen auch stark zur Klimakrise bei, die eine Ursache der aktuellen Probleme ist. - Das klima update° wird jede Woche von Spender:innen unterstützt. Wenn auch du dazu beitragen willst, geht das HIER https://www.verein-klimawissen.de/spenden. Wir danken hier und jetzt - aber auch noch mal namentlich im Podcast (natürlich nur, wenn ihr zustimmt).

Dein Kind ist abends müde und liegt trotzdem lange wach? Bei autistischen Kindern liegt die Ursache oft ganz woanders, als die meisten Eltern zuerst vermuten. Nicht das Licht und nicht die Geräusche halten wach, sondern in vielen Fällen der Tastsinn. In dieser Folge erfährst du, warum taktile Überempfindlichkeit bei autistischen Kindern der größte Einzelfaktor für Schlafprobleme ist, warum weißes Rauschen und Gewichtsdecken hier oft mehr stören als helfen, und wie du dich Schritt für Schritt durch Stoffe, Nähte und Etiketten testest, um den ruhigen Schlaf deines Kindes zu finden. Außerdem zeige ich dir, warum eine feste, vorhersehbare Abendroutine gerade für autistische Kinder so wertvoll ist.

Stimmungsschwankungen, Gereiztheit, hohe Sensibilität, häufige Streiten... die PMS-Zeit kann anstrengend sein. Aber: Hormone sind vielleicht die Ursache, aber nicht das Problem. Lern mehr darüber in dieser Folge.

„Sodbrennen kann entstehen, obwohl wir zu wenig Magensäure haben. Das klingt paradox, ist biologisch aber erklärbar.“ Das Brennen hinter dem Brustbein scheint eindeutig: Säure steigt aus dem Magen in die Speiseröhre, also muss der Körper zu viel davon produzieren. Doch Reflux bedeutet zunächst nur, dass Mageninhalt in die falsche Richtung fließt. Entscheidend ist deshalb nicht allein, wie viel Magensäure vorhanden ist, sondern warum der Mageninhalt überhaupt zurückfließt. Dahinter können eine übermäßige Säureproduktion, eine gestörte Magenbeweglichkeit, ein schwacher Schließmechanismus zwischen Magen und Speiseröhre oder unter bestimmten Bedingungen sogar zu wenig Magensäure stecken. In dieser Folge der artgerecht HEALTH NERDS erklären Podcast-Host Felix Moese und Gesundheitswissenschaftler Matthias Baum, warum Magensäure für eine funktionierende Verdauung unverzichtbar ist. Mit einem pH-Wert um 1 herrscht im Magen ein extrem saures Milieu. Es denaturiert Nahrungsproteine, aktiviert das eiweißspaltende Enzym Pepsin, hilft dabei, Mikronährstoffe aus der Nahrung verfügbar zu machen, und bildet eine wichtige Barriere gegen unerwünschte Keime. Wird zu wenig Säure produziert, kann deshalb auch die Verdauung selbst aus dem Takt geraten. Felix und Matthias zeigen, wie Mahlzeitengröße, spätes Essen, Übergewicht, Alkohol, Stress, bestimmte Lebensmittel oder eine Hiatushernie Reflux begünstigen können. Auch Säureblocker werden differenziert eingeordnet: Protonenpumpenhemmer können bei entsprechender medizinischer Indikation sinnvoll sein und die Säurebelastung deutlich reduzieren. Werden sie jedoch eingesetzt, ohne die Ursache der Beschwerden zu kennen, kann das Symptom verschwinden, während das zugrunde liegende Problem bestehen bleibt. Gleichzeitig verändert eine langfristig reduzierte Magensäure das Milieu im Verdauungstrakt und kann die Aufnahme bestimmter Nährstoffe beeinflussen. Wer immer wieder unter Sodbrennen leidet, sollte deshalb genauer hinschauen: auf Portionsgrößen und Essenszeiten, individuelle Trigger, Stress und die Abläufe der eigenen Verdauung. Bitterstoffe vor dem Essen können dabei ebenso eine Rolle spielen wie bewusstes, langsames Essen und ausreichend Abstand zwischen der letzten Mahlzeit und dem Schlafengehen. Bei häufigen oder starken Beschwerden, Schluckproblemen, Erbrechen oder unerklärlichem Gewichtsverlust ist eine ärztliche Abklärung wichtig. Denn Magensäure ist nicht das Problem, das wir grundsätzlich bekämpfen müssen. Wir brauchen sie. Entscheidend ist, dass sie in der richtigen Menge produziert wird und dort bleibt, wo sie ihre Arbeit machen soll. HEALTH NERDS. Mensch, einfach erklärt. Spare 15% auf Deine erste Bestellung auf https://artgerecht.com mit dem Code: HEALTHNERDS15 (im Warenkorb eingeben) Ein ALL EARS ON YOU Original Podcast.

Die meisten Menschen betrachten ihre Probleme, die sie jeden Tag haben, als Probleme. Allerdings müssen sie immer wieder die gleichen Probleme lösen. Und dafür gibt es einen einfachen Grund: Über 90% Deiner Probleme sind keine eigentlichen Probleme, sondern Symptome. Wird die zugrundeliegende Ursache nicht gelöst, werden die Probleme immer wieder auftauchen. Und sie werden über die Zeit wachsen. Warum Deine Probleme nicht Deine Probleme sind und wie Du sie dauerhaft loswirst, das erfährst Du in der heutigen Episode. ________________________________________________

Ein Leben lang auf Diät? Kennst du das? Du bist kein Einzelfall, wenn sich das bei dir so anfühlt! Dieser ständige Kampf mit der Waage! Doch woran liegt es genau, dass sich beim Gewicht nichts tut? Vielleicht liegt das gar nicht an fehlender Disziplin, sondern daran, dass viele Mythen rund ums Abnehmen bis heute hartnäckig bestehen bleiben. In dieser Folge erkläre ich, was eine Diät eigentlich ist und warum der Begriff oft völlig falsch verstanden wird.

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Was genau erwartet uns, wenn die AfD die Wahl in Sachsen-Anhalt gewinnen sollte? Diese Frage besprechen Markus Lanz und Richard David Precht mit dem Schauspieler Jan Josef Liefers. Liefers glaubt, dass die Demokratie viel stärker und resilienter ist, als wir es uns gerade vorstellen. Precht meint, er könne die AfD nicht wirklich verstehen. Wie passen deren libertäre Ideen und das national-autoritäre Programm zusammen? Für Jan Josef Liefers bedient die AfD einen Protestknopf, den viele glauben drücken zu müssen. Markus Lanz betont in diesem Zusammenhang, dass bei Weitem nicht alle AfD-Sympathisanten auch rechtsradikal sind. Vielleicht stellen wir die falschen Fragen und verkennen, dass das AfD-Wählen vor allem ein Gefühl ist? Für Precht geht es um ein großes Unbehagen. „Die deutsche Eiche“ ist schon lange morsch, und die AfD wächst darauf, ist aber nicht deren Ursache.

Kein Sommer ohne Waldbrände. Schrecklich vertraut ist uns das längst geworden. Aber in diesem Sommer scheinen die Fachleute besorgter denn je. Die Waldbrände werden immer zahlreicher, heftiger und flächendeckender, und sie lassen sich immer schwerer unter Kontrolle bringen. Menschliche Fahrlässigkeit verbindet sich auf fatale Weise mit den Folgen des Klimawandels. Und gerade der Klimawandel wirkt als Ursache und Hindernis zugleich. Indem er die Natur verändert, begünstigt er die Entstehung von Bränden und erschwert obendrein deren Bekämpfung. Umso dringender ist es, die richtigen Vorkehrungen zu treffen: Sinnvoll umzugehen mit verbrannten Flächen und sie auf nachhaltige Weise wiederzubeleben. Vorzubeugen gegen alle Brandursachen, die wir Menschen in der Hand haben. Vorauszuberechnen, wo die Waldbrandgefahr am größten ist. Und sich vorzubereiten auf den nächsten Ernstfall. Waldbrände haben gravierende Folgen für Mensch und Natur, und so dürfen sie auch nicht folgenlos bleiben für das, was wir tun. Über all das spricht Moderator Oliver Glaap mit dem Meteorologen und Klimaforscher Mojib Latif von der Universität Kiel, mit Moritz Frey, Pressesprecher des Landesbetriebs HessenForst, mit Harald Gross, Fachkampaigner Waldschutz & Holznutzung bei der Umweltorganisation Greenpeace und mit dem Biologen und Ökologen Daniel Scherrer von der Eidg. Forschungsanstalt für Wald, Schnee und Landschaft WSL in der Schweiz. Podcast-Tipp: Deutschlandfunk Nova - Unboxing News Extremwetter - Kann Landwirtschaft das noch schaffen? Hitze, Dürre, Starkregen: Für viele Landwirte ist das längst Alltag. Justus baut seinen Hof um und probiert neue Anbaumethoden aus. Doch reicht das? Und wie muss sich Landwirtschaft verändern, damit in Zukunft genug Lebensmittel produziert werden? https://www.ardsounds.de/episode/urn:ard:episode:7b96ee0b61c22c56/

Nach der kleinen Serie zu Expertise im Fokus wird es jetzt konkreter. In dieser Folge nehme ich dich mit in eine Case Study aus meiner Arbeit mit einer Kundin, die ein eigentlich sehr gutes Online Programm hatte. Das Angebot war fachlich richtig gut und trotzdem hat es sich im Laufe der Zeit schlechter verkauft und die "falschen" Menschen angezogen. Ich zeige dir in der Case Study ganz konkret, wie Anna (Name geändert) und ich mithilfe des Expertise im Fokus-Modells die echte Ursache und passende Lösungen gefunden haben. Darüber spreche ich in der Folge:• warum Anna zuerst dachte, ihre KundInnen bräuchten noch mehr Inspiration, obwohl genau das nicht das eigentliche Problem war. • weshalb ein Angebot durch immer mehr Inhalte, Beispiele, Boni, Videos und Vorlagen nicht automatisch wirksamer wird. • warum der erste Blick bei der Ursachensuche nicht auf Format, Website oder neue Inhalte gehen sollte. • wie sichtbar wurde, wo Annas eigentliche Expertise lag und warum das alles leichter gemacht hat. • weshalb ihr Programm ursprünglich eher ihre Wissensstruktur abgebildet hat und zu wenig ihre Denkstruktur. • wie wir das Angebot nicht komplett neu aufgebaut haben, sondern die Navigation durch das vorhandene Wissen verändert haben. • warum ein klarer Diagnoseeinstieg und typische Ausgangssituationen ihren KundInnen geholfen haben, schneller zu erkennen, was für sie wirklich relevant ist. • was sich für Anna verändert hat, als sie nicht mehr einen großen Wissenskurs verwalten musste, sondern wieder stärker in ihrer eigentlichen Expertise gearbeitet hat. Enjoy the journey & create your own adventure.

"Schwarzes Holz" heißt ein Waldgebiet im Vogtlandkreis - und das muss jetzt leider wörtlich genommen werden. Denn weite Teile des Forstes sind nun verbrannt oder brennen noch. Bernd Schädlich schildert die aktuelle Lage.

29. Oktober 1997: B'Elanna und Tom können nicht voneinander lassen – Neelix bekommt Fleckenfieber – Chakotay wird zum alten Knacker – und die Chefin ist noch beschissener drauf als sonst. Keine Frage, auf der Voyager sind Experimente im Gange. Doch stellt sich die Frage, als Seven die verwerfliche Ursache ermittelt: Wie entfernt man eine bestens getarnte Invasion, die bis auf Molekularebene alles im Griff hat? In Deutschland: Verwerfliche Experimente, ausgestrahlt am 18. Dezember 1998.

Wacht ihr morgens regelmäßig mit dröhnendem Kopf, verhärtetem Nacken oder einem schmerzenden Kiefer auf? Wenn euch dieser tägliche Muskelkater im Gesicht bekannt vorkommt, seid ihr keineswegs allein – doch der schnelle Griff zu invasiven Eingriffen, teuren Zahnschienen oder voreiligen Operationen greift oft viel zu kurz. Wenn euer Kiefer nachts krampfhaft zubeißt, liegt die eigentliche Ursache nämlich selten im Kiefergelenk allein. Um das Problem wirklich an der Wurzel zu packen, lohnt sich ein ganzheitlicher Blick auf das komplexe Zusammenspiel eures gesamten Kopf-, Hals- und Gesichtsbereichs. Dabei rückt ein oft unterschätztes Organ in den Fokus, das als mächtiger Muskel eure gesamte Biomechanik steuert: die Zunge. Verliert sie ihren natürlichen Platz am Gaumen, schaltet ihr nachts unbewusst auf Mundatmung um. Das zwingt eure Nackenmuskeln zur Überarbeit und versetzt den Kiefer in eine permanente Dauerspannung. In dieser Folge erfahrt ihr, wie eine spezialisierte Kombination aus manueller Therapie und gezieltem Atemtraining eure tiefen Blockaden lösen kann. Hört rein und entdeckt, wie ihr eure Zunge wieder richtig positioniert, euer Nervensystem herunterfahrt und eurer Gesichts- und Nackenmuskulatur endlich wieder echte Erholung schenkt! Bitte nehmt bei gesundheitlichen Problemen immer auch individuelle Beratungen bei Ärzt:innen, Diplomierten Gesundheits- und Krankenpflegepersonen und Therapeut:innen in Anspruch. Unsere Podcastfolgen sollen euch einen guten Impuls für eure Gesundheit geben, ersetzen aber nie eine individuelle, persönliche medizinische Betreuung und Behandlung! Ihr habt Lust auf mehr Inspirationen für ein glückliches Leben? Dann schaut auch gerne auf unserer Webseite www.praxisentero.at vorbei – dort findet ihr zahlreiche kostenlose Beiträge in unserer Mediathek und unserem Magazin! Wenn ihr Fragen zu unseren Angeboten oder Anregungen für kommende #wohlfühlundgesundheitsratgeber Podcast-Themen habt, könnt ihr euch auch gerne unter office@praxisentero.at bei uns melden. Wir freuen uns auf euch!

Woop! Woop! Heute habe ich zwei Gäste, die sich beide mit der Frage beschäftigen, wie es unserer Demokratie geht. Zuerst spreche ich mit dem Staatsrechtler Alexander Thiele über sein Buch „Rechtspopulismus und der demokratische Verfassungsstaat" (Reclam, 2026). Thiele ortet die Ursache für den Erfolg des Rechtspopulismus in realen Defiziten unserer Ordnung — wer Populisten zurückdrängen will, sollte sich weniger an ihnen abarbeiten, sondern diese Defizite beheben. Kein AfD-Verbot, sondern eine demokratische Zukunftsvision — das ist seine These. Ein politisches, kein juristisches Buch. Und eine unbequeme Diagnose: Der demokratische Verfassungsstaat erodiert schleichend — nicht durch Putsch, sondern durch den Verlust einer gemeinsamen Zukunftsidee. Dann spricht die Philosophin Sabine Döring über ihr Buch „Wissenschaftsfreiheit in der liberalen Demokratie" (Klostermann, 2026) — geschrieben aus Erfahrung. Als Staatssekretärin im Bundesbildungsministerium wurde sie im Zuge der Fördermittelaffäre entlassen, nachdem geprüft wurde, ob einem offenen Brief von Hochschullehrenden förderrechtliche Konsequenzen folgen sollten. Jetzt zieht sie daraus eine grundsätzliche Frage: Was bedeutet Wissenschaftsfreiheit als Grundrecht — und was passiert mit der Demokratie, wenn Forschung unter politischen Druck gerät? Döring verteidigt eine klare Arbeitsteilung: Wissenschaft klärt auf, liefert Gründe, ordnet Evidenz — demokratisch verantwortete Politik trägt die Last der Entscheidung. Ein Buch, das aus einem konkreten Skandal eine Verfassungsphilosophie macht. Zwei Gespräche, ein roter Faden: Wo endet institutionelle Macht — und wo beginnt der Missbrauch? Enjoy!^^

Was ist die häufigste Ursache für einen Beziehungskollaps? Funktioniert die Paartherapie, wenn einer eigentlich dort nicht hin will? Wann sollten sich Paare besser trennen? Und wie kann Präventionsmaßnahmen setzen, damit es klappt mit der Liebe? Claudia Wille-Helbich, Paar- und Sexualtherapeutin und Ärztin, war schon oft Interviewpartnerin bei großen profil-Geschichten. Im Podcast spricht sie mit profil-Redakteurin Angelika Hager über die gefährlichsten Fehler in Beziehungen und wie man die Weichen für das Gelingen stellen kann.  Recherche: Angelika Hager Produktion: Matthias Hofer / off-ton.de

Die GeoSphere Austria ist der nationale österreichische Dienst für Geologie, Geophysik, Klimatologie und Meteorologie, sie meldet: „unter dem Einfluss eines mächtigen Hochdruckgebiets und subtropischen Warmluftmassen kommt es derzeit zu außergewöhnlich hohen Temperaturen im Osten Österreichs und damit verbunden zu einer extremen Hitzebelastung. Diese führt zum Beispiel zu erhöhter Körpertemperatur, Schwäche und Müdigkeit und im extremen Fall auch zu Verwirrtheit und Schwindel. Mögliche Ursache dafür: Dehydrierung.“ Es wird empfohlen auf ausreichende Flüssigkeitszufuhr zu achten sowie unnötige Anstrengungen während der heißesten Tageszeit zu vermeiden. Suchen Sie schattige und gekühlte Orte auf. Achten Sie besonders auf Kinder und vulnerable Personen in Ihrer Nähe.GOOGLE schreibt:Als Reaktion auf Klimawandel und immer heißere Sommertage ist mit 01.01.26 die Hitzeschutzverordnung - als Verordnung zum Arbeitnehmerinnen Schutzgesetz (ASchG) - in Kraft getreten. Sie regelt Arbeiten im Freien bei denen Arbeitnehmerinnen und Arbeitnehmer Hitze oder natürlicher UV-Strahlung ausgesetzt sind oder sein können. Hohe Temperaturen belasten den Körper stark. Die Blutgefäße weiten sich, der Blutdruck sinkt, und es kommt oft zu Schwindel, Erschöpfung, Dehydrierung oder im schlimmsten Fall zu einem lebensgefährlichen Hitzschlag. Was sind Hitzetage?Als Hitzetag gilt ein Tag, an dem die Temperatur mindestens 30 °C erreicht. Besonders stark betroffen von einem Anstieg solcher Tage sind Städte und Ballungsräume. Ab 35 °C spricht man von Wüstentagen.Was sind Tropennächte?Als Tropennacht gilt eine Nacht, in der die Temperatur nicht unter 20 °C fällt. Fehlt die nächtliche Abkühlung, kann sich der Körper schlechter erholen. ---DOC-ON-AIR - Der Podcast für den Umgang mit medizinischen Notfällen im Alltag von Dr. Joachim Huber.Weitere Informationen auf doc-on-air.comDas Gesicht zur Stimme unter www.drjoachimhuber.atBei Fragen oder Hinweisen zur aktuellen Folge schreibt mir gerne ein Email unter podcast@doc-on-air-com#notfallmedizin #ersthilfe #teambuilding #alleswirdgut---Meinen Kurs "autogenes Training" findet Ihr auf www.ohne-stress.com - mit dem Gutscheincode PODCAST20 um 20% günstiger!

Was sagt es über unser Leben aus, wenn wir unseren Urlaub bis ins Detail planen, unser Zuhause aber über Jahre einfach so hinnehmen?In dieser Episode spreche ich darüber, warum schöne Möbel oder neue Dekoration allein selten das verändern, was sich in einem Raum nicht stimmig anfühlt. Der entscheidende Schritt beginnt mit der Frage, was dir in deinem Zuhause wirklich fehlt und weshalb du dich dort vielleicht nicht angekommen, kraftvoll oder unterstützt fühlst.In dieser Folge:— Wie du die Ursache hinter diesem Unwohlgefühl erkennst— Warum die Beziehung zu deinen Räumen eine zentrale Rolle spielt— Wie Feng Shui dein Zuhause wieder zu einer stabilen Ressource für dein Leben, deine Visionen und deine nächsten Schritte machtDiese Folge ist für alle, die nicht länger von Wochenende zu Wochenende oder von Urlaub zu Urlaub leben möchten, sondern sich ein Zuhause wünschen, in das sie gerne zurückkehren.Was ich in dieser Folge nur anreißen kann, gehen wir in der Feng Shui Ausbildung gemeinsam in die Tiefe. Dort lernst du nicht nur, deine eigenen Räume zu lesen und zu verändern, sondern auch, wie du diese Fähigkeit weitergeben kannst — falls das dein nächster Schritt sein soll.Wenn du neugierig geworden bist, wie viel mehr in deinen Räumen steckt. Alle Informationen zur Feng Shui Ausbildung, die am 21. September startet findest du unter folgendem LINK.Weitere Ressourcen findest du auf meiner Webiste https://unfolding-space.de/

Du hast das Gefühl, beim Singen nicht mehr nach dir selbst zu klingen? Erfahre, warum Technik manchmal den eigenen Stimmklang überdeckt – und wo die eigentliche Ursache liegen kann.Eigene Stimme finden: Warum du beim Singen nicht mehr nach dir selbst klingstKennst du dieses Gefühl? Du singst technisch vielleicht besser als früher – und trotzdem hast du den Eindruck, dass deine Stimme gar nicht mehr nach dir klingt.Genau darum geht es in dieser Episode des Tongue Balance Vocal Espresso. Ich erzähle dir die Geschichte einer Sängerin, die nach Jahren voller Gesangsunterricht, Übungen und gut gemeinter Tipps plötzlich sagte:"Ich weiß gar nicht mehr, wie meine Stimme eigentlich klingt."Dieser Satz hat mich tief berührt. Denn ich höre ihn häufiger, als man vermuten würde.Viele Sängerinnen und Sänger starten mit dem Wunsch, sich über ihre Stimme auszudrücken. Doch mit jeder neuen Technik, jeder Regel und jedem "Das musst du so machen" entfernen sie sich manchmal ein Stück weiter von ihrem natürlichen Stimmklang.In dieser Folge erfährst du, warum das passiert und weshalb die Lösung oft nicht dort liegt, wo die meisten zuerst suchen.warum du trotz vieler Gesangsstunden das Gefühl haben kannst, nicht mehr nach dir selbst zu klingenweshalb zu viel Fokus auf Technik den Zugang zur eigenen Stimme erschweren kannwarum dein natürlicher Stimmklang nicht verloren ist, sondern häufig nur überlagert wirdwelche überraschende Entdeckung eine Schülerin während einer Coaching-Stunde gemacht hatweshalb die Ursache oft an einer ganz anderen Stelle liegt als Atmung, Stütze oder ResonanzMit jeder neuen Technik wächst häufig auch die innere Checkliste:Richtig atmen. Stützen. Resonanz. Zungenposition. Kehlkopf. Locker bleiben.All diese Hinweise können sinnvoll sein. Problematisch wird es erst, wenn sie gleichzeitig im Kopf ablaufen und das eigentliche Singen in den Hintergrund rückt.Dann entsteht oft das Gefühl, zwar alles richtig machen zu wollen – aber sich selbst nicht mehr zu hören.Eine Schülerin kam für eine Einzelstunde mehrere Stunden mit dem Zug nach Nürnberg.Ihr Wunsch war überraschend einfach:"Ich möchte endlich einfach lossingen, ohne ständig darüber nachdenken zu müssen, was ich technisch machen muss."Während der gemeinsamen Arbeit zeigte sich, dass weder Atmung noch Stütze oder die Stimme selbst das eigentliche Hindernis waren.Die entscheidende Veränderung entstand an einer ganz anderen körperlichen Stelle.Bereits nach etwa einer halben Stunde veränderte sich ihr Stimmklang spürbar.Ihre Reaktion werde ich nicht vergessen:"Das ist es. Hier bin ich ich."Nicht lauter. Nicht spektakulärer.Sondern freier, wärmer und persönlicher.Im Tongue Balance Vocal Training geht es nicht darum, noch mehr Technik auf bereits vorhandene Technik zu stapeln.Es geht darum, unnötige Bremsen im System zu erkennen und zu lösen, damit deine Stimme wieder ihren natürlichen Klang entfalten kann.Denn eine belastbare Stimme entsteht nicht dadurch, dass du immer mehr kontrollierst.Sie entsteht, wenn dein Körper nicht mehr gegen deine Stimme arbeitet.In dieser Folge habe ich bewusst noch nicht verraten, welche körperliche Stelle bei Sonja den entscheidenden Unterschied gemacht hat.Genau darum geht es in der nächsten Episode.Du erfährst, wo diese oft übersehene Bremse sitzt, warum sie den eigenen Stimmklang beeinflusst und wie du selbst überprüfen kannst, ob sie auch bei dir eine Rolle spielt.Abonniere den Tongue Balance Vocal Espresso, damit du die Fortsetzung nicht verpasst.Mehr über mich: www.stimme-nuernberg.de

Du kommst abends nicht runter, reagierst schneller gereizt als du willst, schläfst nur mit Decke über dem Kopf? Vielleicht liegt das nicht an dir, sondern an einem alten Programm, das nie richtig abgeschaltet hat. Anne Cornelius ist Coachin und Therapeutin und arbeitet mit dem, was unter dem bewussten Denken liegt: mit Reflexintegration, Kinesiologie und Hypnose. Sie erklärt, dass wir alle mit frühkindlichen Reflexen auf die Welt kommen – einer Art Betriebssystem, das uns durch Geburt und erstes Lebensjahr trägt. Manche dieser Reflexe treten aber nie ganz in den Hintergrund und laufen im Erwachsenenleben weiter: Sie kosten Energie, halten das Nervensystem im Alarm und lassen uns überreagieren. Wir sprechen darüber, warum Reflexe kein Fehler, sondern ein wertvolles Überlebensprogramm sind, was der Moro-Reflex mit Lichtempfindlichkeit und schlechtem Schlaf zu tun hat, wie Anne über einen Muskeltest den Körper „befragt" – und warum manchmal alte Emotionen und sogar Themen der Vorfahren gelöst werden müssen, damit ein Reflex endlich Ruhe gibt. Du erfährst... … warum frühkindliche Reflexe ein Überlebensprogramm sind und keine Schwäche … woran du erkennst, dass ein alter Reflex dein Nervensystem im Dauerstress hält … wie Anne mit Muskeltest, Kinesiologie und Hypnose an die Ursache geht … wie du mit Freude und kleinen Glimmermomenten dein Nervensystem selbst regulierst __________________________ ||||| PERSONEN |||||

In den letzten Wochen war die Fluglärmbelastung über Schweizer Gemeinden hoch. Grund sind überdurchschnittlich viele Südlandungen. Der EuroAirport bestätigt die Entwicklung, verweist aber auf wetterbedingte Windverhältnisse als Ursache. Ausserdem: · Sommerserie Timeout: Abtauchen und Abheben zur Entspannung

Krankheit ist unheilbar. Solange wir Krankheit für unsere Identität halten, bleibt sie unheilbar, weil wir an ihrer Ursache festhalten. Der Kurs führt uns deshalb nicht zuerst zur Heilung des Körpers, sondern zur Heilung des Geistes. Wenn der Glaube an Trennung, Schuld und Krankheit vergeben wird, verliert die Krankheit ihre Grundlage. Das Wunder heilt nicht die Krankheit – es heilt den Glauben, dass Krankheit die Wahrheit über Gottes Sohn sein könnte. Möchtest du mehr erfahren? Auf meiner Website findest du alle kommenden Termine und Infos: https://www.gottfriedsumser.com Wertschätzung https://gottfriedsumser.com/wertschaetzung Dein Einladungslink für Telegram. Diese App ist für Android sowie für iOS verfügbar. Hier kannst du tägliche Lektionen anhören und viele inspirierende Impulse empfangen. https://t.me/joinchat/AAAAAE7xQ67edqq1Goh51A Soundcloud: https://soundcloud.com/gottfriedsumser Spotify: https://open.spotify.com/show/7k98M4kCwr5ZBvgSFP8gql?si=6RjRI7HAQsSQchfZjsisPg&dl_branch=1&nd=1 Amazon Music: https://music.amazon.de/podcasts/1fe60f78-5246-4749-b859-0c28dd10b0ba/GOTTFRIED-SUMSER--LEBE-MAJESTTISCH Deezer: https://deezer.page.link/bpumKHezGLYTMVf28 iTunes: https://podcasts.apple.com/us/podcast/gottfried-sumser-lebe-majestätisch/id1581542180 YouTube: https://www.youtube.com/c/GottfriedSumser

Lektion 218 Ich bin kein Körper. Ich bin frei. Denn ich bin nach wie vor, wie GOTT mich schuf. (198) Nur meine Verurteilung verletzt mich. - EKIW 218 Urteil fällt auf mich zurück. Die heutige Wiederholung erinnert mich daran, dass ich kein Körper bin und deshalb nicht durch die Welt verletzt werden kann. Ich bin frei. Was Gott erschaffen hat, bleibt unversehrt. Der eigentliche Schmerz entsteht dort, wo ich mich selbst von dieser Wahrheit trenne. Das Ego lebt vom Urteilen. Es bewertet unaufhörlich Menschen, Situationen und sogar mich selbst. Es sucht nach Schuldigen und glaubt, dass die Ursache meines Leidens immer ausserhalb von mir liegt. Doch jedes Urteil trägt eine verborgene Botschaft in sich: die Überzeugung, dass Trennung wirklich ist. Wenn ich andere verurteile, bestätige ich unbewusst auch meine eigene Schuld. Jeder Angriff, jeder Vorwurf und jede Verachtung verdunkeln zuerst meinen eigenen Geist. Vergebung bedeutet deshalb nicht, etwas Grosszügiges für andere zu tun, sondern mich selbst von den Ketten meines Urteilens zu befreien. Das Urteil fällt auf mich zurück heißt: Nicht die Welt verletzt mich, sondern die Gedanken, mit denen ich sie betrachte. In dem Moment, in dem ich mein Urteil loslasse, entdecke ich, dass der Frieden Gottes die ganze Zeit auf mich gewartet hat. Mehr Informationen findest du auf https://www.andreahanheide.com Das Buch "Ein Kurs in Wundern" kannst du im Greuthof Verlag bestellen oder alle Lektionen online lesen: https://www.greuthof.de/gesamtverzeichnis.php#ekiw Finanzielle Wertschätzung: https://andreahanheide.de/wertschaetzung/ PayPal: https://www.paypal.com/paypalme/andreahanheide #EinKursInWundern #ACIM #EKIW #WiederholungVI #Lektion218 #WorkbookLesson218 #Lektion198 #Geistesschulung #Vergebung #Urteil #Freiheit #InnererFrieden #Liebe #Heilung #HeiligerGeist #Bewusstseinsarbeit #Erwachen #Wunder #Einheit #InnererLehrer #Transformation #KursInWundernDeutsch

„Gesunde Lebensmittel machen keine Beschwerden. Aber sie zeigen, wenn Verdauung am falschen Ort beginnt.“ Äpfel, Haferflocken, Hülsenfrüchte oder Brokkoli gelten zu Recht als gesund. Trotzdem reagieren manche Menschen darauf mit Blähungen, Völlegefühl, Bauchschmerzen oder Durchfall. Häufig liegt das Problem nicht im Lebensmittel, sondern in seiner Verarbeitung in unserem Körper: Fermentierbare Kohlenhydrate werden bereits im Dünndarm von Mikroorganismen vergoren, obwohl dort vor allem Verdauung und Nährstoffaufnahme stattfinden sollten. Dabei entstehen Gase wie Wasserstoff oder Methan. Der Dünndarm dehnt sich, Flüssigkeit verschiebt sich und Beschwerden können bereits kurz nach dem Essen einsetzen. Der medizinische Fachbegriff dafür lautet SIBO, Small Intestinal Bacterial Overgrowth. In dieser Folge der artgerecht HEALTH NERDS erklären Podcast-Host Felix Moese und Gesundheitswissenschaftler Matthias Baum, warum Dünndarm und Dickdarm völlig unterschiedliche Aufgaben haben und weshalb rund 99 Prozent unserer Darmbakterien im Dickdarm leben. Sie zeigen, wie eine gestörte Darmbeweglichkeit, zu wenig Magensäure, fehlende Verdauungsenzyme, bestimmte Medikamente oder anatomische Veränderungen das Milieu im Dünndarm verändern und eine bakterielle Überwucherung begünstigen können. Im Fokus stehen außerdem FODMAPs, fermentierbare Kohlenhydrate aus Obst, Gemüse, Zwiebeln, Knoblauch, Hülsenfrüchten oder Milchprodukten. Bei SIBO sind sie nicht grundsätzlich schädlich, sie werden nur zu früh vergoren. Eine zeitlich begrenzte FODMAP-arme Ernährung kann Beschwerden lindern, löst aber nicht automatisch die Ursache. Entscheidend ist, die Darmbeweglichkeit zu unterstützen, Auslöser zu erkennen und Rückfälle zu vermeiden. Dabei spielen Essenspausen eine wichtige Rolle, damit der Dünndarm seine Selbstreinigungsfunktion aktivieren kann: Der Migrating Motor Complex (MMC) wird zwischen den Mahlzeiten aktiv und bewegt Nahrungsreste und Mikroorganismen durch den Dünndarm weiter. Außerdem geht es um Atemtests mit Glukose oder Laktulose, wasserstoff- und methanbildende Formen von SIBO, moderne Therapiestrategien und die Frage, warum Antibiotika allein oft nicht ausreichen. Der praktische Kern der Folge: Der Apfel ist nicht das Problem. Aber er kann zeigen, dass Bakterien am falschen Ort arbeiten. HEALTH NERDS. Mensch, einfach erklärt. Spare 15% auf Deine erste Bestellung auf https://artgerecht.com mit dem Code: HEALTHNERDS15 (im Warenkorb eingeben) Ein ALL EARS ON YOU Original Podcast.

Kinder, die auf einem Bauernhof aufwachsen, bekommen seltener Allergien, Heuschnupfen und Asthma als Stadtkinder. Dieser sogenannte Bauernhofeffekt ist höchstwahrscheinlich darauf zurückzuführen, dass Bakterien aus der Stallluft überschießende Entzündungsreaktionen des Immunsystems verhindern. Ein Forschungsteam aus München hat jetzt herausgefunden, welche Stoffe der Bakterien für den Bauernhofeffekt sorgen und an welchen Rezeptoren im Körper diese Stoffe andocken. Martin Gramlich im Gespräch mit Professor Markus Ege, LMU Klinikum München

Rückenschmerzen oder Migräne ohne körperliche Ursache? Oft ist ein überaktives Alarmsystem im Gehirn schuld. Wir sprechen in dieser Achtsam über die Pain Reprocessing Therapy (PRT). Kann man Schmerzen lindern, indem man das Gehirn trainiert?**********An dieser Stelle findet ihr die Übung:34:57 - Übung: Geleitete Meditation zu "Somatic tracking"**********Quellen aus der Folge:Ashar, Y. K., Gordon, A., Schubiner, H., Uipi, C., Knight, K., Anderson, Z., ... & Wager, T. D. (2022). Effect of pain reprocessing therapy vs placebo and usual care for patients with chronic back pain: a randomized clinical trial. JAMA psychiatry, 79(1), 13-23. Ashar, Y. K., Low, E. L., Knight, K., Schubiner, H., Gordon, A., LeRoux, A., ... & Wager, T. D. (2025). Pain Reprocessing Therapy vs Placebo and Usual Care for Patients With Chronic Back Pain: 5-Year Follow-Up of a Randomized Clinical Trial. JAMA psychiatry, 82(10), 1049-1051. Gordon, A., & Ziv, A. (2023). Wege aus dem Schmerz: der bahnbrechende, wissenschaftlich bewährte Ansatz zur Heilung chronischer Schmerzen. Unimedica. **********Hörtipp:Die Lösung - der Psychologie-Podcast | BR**********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: TikTok und Instagram .**********Ihr habt Anregungen, Ideen, Themenwünsche? Dann schreibt uns gern unter achtsam@deutschlandfunknova.de

Du schläfst schlecht, bist ständig angespannt, fühlst Dich erschöpft oder kommst einfach nicht mehr richtig zur Ruhe? Kommt Dir das bekannt vor. Das Problem liegt möglicherweise nicht beim Stress selbst, sondern bei Deinem Nervensystem. In dieser Folge gehe ich darauf ein, warum so viele Menschen heute nicht nur unter dauerhaftem Stress leiden, sondern warum ihr Nervensystem regelrecht aus dem Gleichgewicht geraten ist. Im Mittelpunkt steht dabei der Vagusnerv – der wichtigste Entspannungsnerv Deines Körpers. Du erfährst… … wie Dein autonomes Nervensystem aufgebaut ist und warum ein aktiver Vagusnerv entscheidend dafür ist, dass Verdauung, Regeneration, Hormonproduktion, Heilungsprozesse und ein erholsamer Schlaf überhaupt optimal funktionieren können. … was passiert, wenn Dein Körper dauerhaft im Stressmodus festhängt und warum viele Beschwerden ihre Ursache genau dort haben. Vor allem bekommst Du einfache Methoden an die Hand, mit denen Du Deinen Vagusnerv gezielt aktivieren kannst. Dazu gehören unter anderem die verlängerte Ausatmung, die Kraft der Kälte, Bodyscans sowie eine einfache Massage der Ohrmuschel, die Deinen Entspannungsnerv stimulieren kann. Das Beste daran: Diese Übungen benötigen nur wenige Minuten am Tag. Dein Nervensystem lässt sich trainieren – ähnlich wie ein Muskel. Mit regelmäßiger Anwendung lernt Dein Körper, schneller in die Regeneration zu wechseln, besser zu schlafen und mehr innere Ruhe zu finden. Wenn Du verstehen möchtest, warum Dein Nervensystem der Schlüssel für Deine Gesundheit und Dein Wohlbefinden ist und wie Du es mit einfachen Übungen nachhaltig stärken kannst, dann solltest Du Dir diese Folge unbedingt anhören. Ich wünsche Dir viel Spaß beim Zuhören und freue mich, wenn Du den Podcast mit Deinen Herzensmenschen teilst. Deine Kerstin #gratisMeditationDownload Hier eine wunderschöne Meditation für Dich - https://special.kerstin-hardt.de #ENERGIZE YOUR LIFE am 17.10.2026 - www.energize-your-life.info #spare55% 1 Ticket statt 290,- € - mit dem Rabattcode EYL17102026 - nur 129,- € 1 VIP-Ticket statt 590,- € - mit dem Rabattcode EYLVIP171026 - nur 390,- € Du findest meine Podcasts auf allen gängigen Podcast-Plattformen.  Apple Podcast: https://apple.co/31q6E7I Spotify: https://spoti.fi/33bj5o5 YouTube: https://www.youtube.com/@KerstinHardt/playlists #KerstinHardtPodcast #mehrLebenskraft #PodcastKerstinHardt #explore #healthyfitandconfident #Vagusnerv #Nervensystem #Stress #Regeneration #Resilienz

Lektion 216 Ich bin kein Körper. Ich bin frei. Denn ich bin nach wie vor, wie GOTT mich schuf. (196) Nur mich selber kann ich kreuzigen. - EKIW 216 Die Wunde, die ich bewahre. Die heutige Wiederholung führt mich zu einer ungewohnten Erkenntnis. Ich bin kein Körper. Ich bin frei. Wenn ich nach wie vor so bin, wie Gott mich schuf, dann kann mich nichts Äusseres wirklich verletzen. Der tiefste Schmerz entsteht dort, wo ich mich selbst von meiner eigenen Wahrheit abschneide. Das Ego sucht nach Schuldigen. Es zeigt auf Menschen, Umstände und vergangene Ereignisse und behauptet, dort liege die Ursache meines Leidens. Doch der Kurs lenkt meinen Blick nach innen. Nicht die Welt kreuzigt mich, sondern mein eigener Glaube an Trennung, Schuld und Verurteilung. Das bedeutet nicht, dass Erfahrungen von Schmerz oder Verlust geleugnet werden sollen. Vielmehr lädt mich die Lektion dazu ein, zu erkennen, dass ich mich jedes Mal selbst verletze, wenn ich glaube, ungeliebt, verlassen oder von Gott getrennt zu sein. Die eigentliche Kreuzigung geschieht im Geist – und genau dort kann auch die Heilung beginnen. Die Wunde, die ich bewahre heißt: Niemand ausser mir kann die Tür zu meinem Frieden verschliessen. Und niemand ausser mir kann sie wieder öffnen. In dem Moment, in dem ich aufhöre, mich selbst zu verurteilen, beginnt die Erinnerung daran, dass ich nach wie vor frei und unversehrt bin. Mehr Informationen findest du auf https://www.andreahanheide.com Das Buch "Ein Kurs in Wundern" kannst du im Greuthof Verlag bestellen oder alle Lektionen online lesen: https://www.greuthof.de/gesamtverzeichnis.php#ekiw Finanzielle Wertschätzung: https://andreahanheide.de/wertschaetzung/ PayPal: https://www.paypal.com/paypalme/andreahanheide #EinKursInWundern #ACIM #EKIW #WiederholungVI #Lektion216 #WorkbookLesson216 #Lektion196 #Geistesschulung #Vergebung #Freiheit #Heilung #InnererFrieden #Liebe #HeiligerGeist #Bewusstseinsarbeit #Erwachen #Wunder #Einheit #InnererLehrer #Selbsterkenntnis #Transformation #KursInWundernDeutsch

Die Bergbahnen Zermatt haben das Gletscher-Skigebiet geschlossen: zu gefährlich. Damit ist Saas-Fee das einzige Skigebiet, in dem man im Sommer Skifahren kann. Doch auch hier kann jeden Tag Schluss sein. Weiter in der Sendung: · Simone Rapp wird neuer Sportchef beim FC Thun. Dominik Albrecht nimmt eine Auszeit und soll im Herbst die neu geschaffene Stelle als Geschäftsleiter Sport übernehmen. · In Bützberg ist ein Kind von einem umstürzenden Baum verletzt worden. Es war mit dem Velo unterwegs, als die Linde umstürzte und es unter einem Ast einklemmte. · Der Brand im Wohnteil eines Bauernhauses in Köniz von Ende Juni geht auf eine technische Ursache bei einem Stromversorgungsgerät zurück. · Mani Matter wäre heute 90 Jahre alt geworden. Intensiv mit seinen Texten auseinandergesetzt hat sich der Berner Musiker Bruno Bieri. Ein Gespräch. · Sommerserie Time-out: Abstecher ins Bavonatal TI. Die Region lebt fast fünf Monate in einem Time-out.

Nach dem Legionellen-Ausbruch in Basel-Stadt mit einem Todesfall und 25 Erkrankten fordert die SP Basel-Stadt strengere Vorschriften für Kühltürme. Als mögliche Ursache gilt ein Kühlturm auf dem Dach eines Warenhauses. Die Politik verlangt jetzt eine Kontrollpflicht. Weitere Themen · ZH Ausgerissener Straftäter – Amtsleiter nimmt Bedenken ernst: Ein Jugendlicher reist aus dem Massnahmenzentrum in Uitikon im Kanton Zürich aus und gefährdet eine Person. Der Vorfall wirft neue Fragen zur Sicherheit auf. Der Amtsleiter für Justizvollzug und Wiedereingliederung nimmt die geäusserten Bedenken ernst. · GR Armee-Wasserflüge wegen der Trockenheit – Graubünden bereitet sich vor: Wasserabwürfe der Armee wie im Kanton Bern könnten bald auch anderswo möglich sein. Graubünden hat dafür seit Anfang Jahr ein Merkblatt.

In der Stadt St. Gallen stürzte am Samstagabend das Dach eines unbewohnten Mehrfamilienhauses ein. Verletzt wurde niemand, es entstand aber hoher Sachschaden. Unterdessen sind die Aufräumarbeiten vorerst abgeschlossen, die Ursache für den Einsturz wird abgeklärt. Ausserdem in dieser Sendung: · Einbruchversuch in Glarus in Waffengeschäft · Sommerserie zum Thema «Time-Out»: Impulszentrum Holdenweid im Baselbiet

Die meisten Menschen glauben, Übergewicht, mangelnde Disziplin oder ungesunde Ernährung entstehen plötzlich. Tatsächlich beginnen diese Probleme meist mit kleinen Entscheidungen, die sich zu Gewohnheiten entwickeln.Du erfährst in dieser ROC-TV-Folge:warum kleine Ernährungsfehler große Auswirkungen haben können,wie Gewohnheiten entstehen,weshalb Disziplin häufig das Ergebnis von Routinen ist,drei konkrete Beispiele aus dem Ernährungsalltag,wie Du schlechte Gewohnheiten erkennst, bevor sie zum Problem werden.Wer langfristig gesund leben, Körperfett reduzieren oder Muskeln aufbauen möchte, sollte nicht nur auf einzelne Lebensmittel schauen, sondern auf seine täglichen Routinen und sein Ernährungsmuster.Die wichtigsten Stellen:00:00 - Intro01:19 - Warum wir oft nur Symptome statt Ursachen bekämpfen02:11 - Ursache vs. Symptom einfach erklärt02:50 - Alltagsbeispiele: So erkennst Du den Unterschied04:50 - 3 Beispiele aus der Praxis04:54 - Nr. 1: Übergewicht – Wo die eigentliche Ursache liegt06:07 - Nr. 2: Heißhunger – Mehr als nur fehlende Disziplin06:59 - Nr. 3: Kein Training – Warum die Motivation oft nicht das Problem ist07:23 - Kleine Probleme werden mit der Zeit immer größer07:33 - Buchempfehlung: Eine Anleitung fürs Leben08:11 - Was wir über Symptome gelernt haben09:00 - Nahrungsergänzung, Social Media & Co.: Wo Symptome statt Ursachen behandelt werden10:07 - Der entscheidende Gedanke: So veränderst Du Deine Routinen nachhaltigIch freue mich auf Dein Feedback in den Kommentaren und auf Dein Abo.Feinste Grüße und alles Gute für Dich,Chris “The ROC”

Bei der Zufahrt zur grossen Mehrzweckhalle in Baar/ZG hat sich der Boden an derselben Stelle leicht abgesenkt wie bereits im Dezember 2025. Die Zufahrt ist gesperrt, die Halle und das Restaurant sind weiter offen. Fachleute untersuchen die Ursache. Weiter in der Sendung: · Bewaffneter Raubüberfall auf einen Tankstellenshop in Alpnach/OW. · Ansturm auf die Badis - in der Krienser Badi gibt es einen Gästerekord. Korrektur zur Meldung der Waldmannhalle in Baar im Audio: Der Boden vor der Halle hat sich am Donnerstagmorgen, 30. Juli, abgesenkt.

Warum bremsen sich Organisationen oft selbst aus? Die Stanford-Professoren Robert I. Sutton und Huggy Rao sehen die Ursache im bürokratischen Ballast: Sinnlos gewordene Regeln, Abstimmungsschleifen und Prozesse wirken wie Sand im Getriebe der Organisation. Sie erzeugen „Friction“ – Reibung – und kosten die Mitarbeitenden Zeit und Energie, die dann an anderer Stelle fehlen. Was sich gegen den Ballast tun lässt, zeigt ein Pilotprojekt bei Signal Iduna.

Verstanden – die Format-Sache parken wir. Hier deine Spotify-Beschreibung für Episode 092 (Buchvorstellung + das Kapitel über deine Kindheit), fertig zum Reinkopieren:Es gibt ein Wort, das meine Kindheit besser trifft als jedes andere: Ausnahmezustand.Nächte, in denen die Haut wichtiger war als der Schlaf. Blicke, die zu lang hängenblieben. Ein Körper, der sich manchmal anfühlte wie ein Gegner – nicht wie ein Zuhause.In dieser Folge stelle ich dir mein Buch „Neurodermitis entschlüsselt: Die wahren Ursachen deiner Hautprobleme" vor – und nehme dich mit in das Kapitel, das mir am schwersten gefallen ist: wie es mir als Kind wirklich ging. Warum ich das so offen erzähle? Weil irgendwo gerade ein Kind genau in diesem Ausnahmezustand lebt. Und ein Mensch daneben, der sich fragt, ob das jemals aufhört.Diese Folge ist für dich, wenn du dieses Kind warst. Oder wenn du gerade dein Kind da durchbegleitest.Kein Wundermittel, kein „einfach mal weglassen" – sondern der ehrliche Blick auf die Ursache.

„Ihre Urinkultur ist negativ. Da ist nichts." Diesen Satz kennen viele von euch – und trotzdem sind die Symptome da. Genau hier kommt MicroGenDX ins Spiel: ein Test, der keine Bakterien mehr züchtet, sondern die DNA direkt aus dem Urin liest und mit zehntausenden Keimen abgleicht. Er findet dadurch deutlich mehr als die klassische Kultur. Aber genau das ist auch der Haken. Denn unsere Blase ist nicht keimfrei – sie hat ihr eigenes Mikrobiom. Ein Test, der fast immer etwas findet, wirft also eine unbequeme Frage auf: Ist jeder Fund wirklich die Ursache? Darüber spreche ich mit Infektiologe Dr. Thomas Fenner vom Labor Dr. Fenner und Kollegen in Hamburg. Hinweis: Unbeauftragt und unbezahlt – dieser Beitrag entsteht in keiner Zusammenarbeit mit MicroGenDX oder Labor Dr. Fenner. Markennennungen erfolgen aus redaktionellem Interesse.

Viele Menschen ernähren sich gesund, nehmen Nahrungsergänzungsmittel und probieren zahlreiche Therapien aus und trotzdem bleiben Beschwerden bestehen. Wird vielleicht eine entscheidende Ursache übersehen? In diesem Gespräch spreche ich mit Bernhard Klein über die Mikrozirkulation – also die Versorgung unserer Zellen mit Sauerstoff und Nährstoffen. Wir sprechen über Geldrollenbildung, Mitochondrien, ATP, wissenschaftliche Studien und darüber, warum eine gute Zellversorgung die Grundlage für Regeneration ist. Der Contest Grade Ceremonial Matcha von Annapurna bringt dich mit der smarten Kombination aus natürlichem Koffein und L-Theanin beschwingt und fokussiert durch den Tag. Mit dem Gutscheincode bio360 sparst du auch noch bares Geld.  >>>Jetzt anschauen

Brandstiftung, Zigaretten oder Blitzschlag gelten oft als Ursachen von Waldbränden. Doch Peter macht einen entscheidenden Unterschied: Das sind meist nur die Auslöser. Die eigentliche Gefahr entsteht dort, wo leicht brennbare Nadelbaum- und Eukalyptusplantagen auf ausgetrocknete Böden treffen. Auf seinem Rundgang durch einen alten Buchenwald zeigt Peter, warum naturnahe Laubwälder Wasser speichern, sich selbst kühlen und deutlich schwerer brennen. Außerdem geht es um Kahlschläge, Forstwirtschaft, Waldbrände in Kanada und Südeuropa sowie die Frage, wie unsere Landschaften künftig grüner, feuchter und kühler werden können. Wenn ihr mehr über den Wald und seine Wunder erfahren wollt, findet ihr in Wohllebens Waldakademie spannende Veranstaltungen & Fortbildungen: https://www.wohllebens-waldakademie.de +++ Das Video zum Podcast findet ihr auf YouTube: https://www.youtube.com/@PeterundderWaldPodcast +++ Habt ihr Fragen oder Anmerkungen zu den Themen? Schreibt uns gerne eine E-Mail an podcast@wohllebens-waldakademie.de +++ Wir sind ab sofort auch auf CampfireFM. Eine europäische Plattform, auf der wir uns gemeinsam austauschen können. Vollkomen kostenfrei und ab demnächst könnt ihr dort gegen einen kleinen Betrag den Podcast auch werbefrei hören. Schaut doch gerne mal vorbei: https://www.joincampfire.fm/api/download-app +++ Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien findest du unter https://www.wohllebens-waldakademie.de/policies/privacy-policy +++ Wir verarbeiten im Zusammenhang mit dem Angebot unserer Podcasts Daten. Wenn Sie der automatischen Übermittlung der Daten widersprechen wollen, klicken Sie hier: https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html

München muss Wasser sparen: Seit dem 15. Juli ist die private Entnahme von Wasser tagsüber eingeschränkt. Gerade die zeitliche Gestaltung sorgt für Diskussionen über die Stadtgrenzen hinaus, denn sie passt nicht zur Begründung. Sinnvoll erscheint die Maßnahme dennoch, wenn man die wahre Ursache kennt.

Vor 30 Jahren brach der Kontakt zum französischen Militärsatelliten Cerise plötzlich ab. Ursache war der Zusammenstoß mit einem Teil einer Ariane-Rakete, das nur so groß wie eine Handtasche war. Kollisionen im All werden zum immer größeren Problem. Lorenzen, Dirk www.deutschlandfunk.de, Sternzeit

Vereinbare jetzt dein kostenloses Erstgespräch: www.andreasbaulig.de/termin In dieser Folge von Die Coaching-Revolution erklärt Andreas Baulig, warum du als Unternehmer, Coach, Berater, Trainer oder Agenturdienstleister ständig dieselben anstrengenden Kunden anziehst – und weshalb die Ursache oft viel tiefer liegt, als die meisten glauben. Was, wenn nicht deine Zielgruppe das Problem ist, sondern das Bild, das du unbewusst nach außen vermittelst? Erfahre, warum echte Positionierung nichts mit einem schicken Claim oder einer Nische zu tun hat, sondern mit deiner inneren Haltung und weshalb genau dieser Unterschied darüber entscheidet, ob du Kunden gewinnst, die schnell entscheiden, gerne investieren und erfolgreich mit dir zusammenarbeiten. Eine Folge über Mindset, Wirkung und den oft unterschätzten Zusammenhang zwischen deiner Persönlichkeit und deinem Geschäftserfolg. Andreas Baulig & Markus Baulig zeigen dir, wie du dich als einer DER Nr.1 Experten in deiner Branche positionieren kannst und hohe Preise ab 2.000 Euro (und mehr) für deine Angebote & Dienstleistungen abrufen kannst. Als Coaches, Berater und Experten automatisiert Kunden im Internet gewinnen. Wie du Online Marketing nutzen kannst, um deine Produkte und Dienstleistungen erfolgreich zu verkaufen.

Was haben Durchfall, Herzrasen, Allergien, Schwindel, Juckreiz und Bauchschmerzen gemeinsam? Auf den ersten Blick gar nichts. Doch mein heutiger Gast ist überzeugt, dass genau diese Beschwerden bei vielen Menschen eine gemeinsame Ursache haben könnten und die liegt möglicherweise weder im Darm noch im Immunsystem. Wenn dieser Zusammenhang stimmt, könnte das erklären, warum unzählige Menschen jahrelang Symptome behandeln, ohne dass sie wirklich gesund werden. Das reine Shilajit von Annapurna liefert dir einen wertvollen, naturbelassenen Pflanzen- und Mineralstoffkomplex aus dem Himalaya-Hochgebirge mit 50 Prozent Fulvinsäure für deine Grundenergie. Mit dem Gutscheincode bio360 sparst du auch noch bares Geld. >>>Jetzt anschauen

Sicherheitsexperte Peter Neumann sieht die Ursache der aktuellen Eskalation zwischen den USA und dem Iran in den Konstruktionsfehlern des Rahmenabkommens. Außerdem: Unicredit sichert sich weitere Anteile an der Commerzbank.

Eine Technikpanne legt die Bahn in Deutschland lahm. Ist die Ursache dieses Ausfalls symptomatisch?

Vereinbare jetzt dein kostenloses Erstgespräch: www.andreasbaulig.de/termin Viele Unternehmer suchen die Ursache für ihren Erfolg oder Misserfolg im Markt, in der Branche oder in der Wirtschaftslage. Doch was, wenn all das gar nicht der entscheidende Faktor ist? Was, wenn die eigentliche Frage lautet: Bist du bereit, besser zu werden als der Durchschnitt? In dieser Folge von Die Coaching-Revolution spricht Andreas Baulig darüber, warum Wirtschaftskrisen, Marktveränderungen und Branchentrends für Top-Performer oft weit weniger relevant sind, als viele glauben. Er zeigt, weshalb die erfolgreichsten Unternehmer unabhängig von äußeren Umständen wachsen, wie sie Marktanteile gewinnen, während andere aufgeben, und warum langfristiger Erfolg vor allem eine Frage der eigenen Denkweise, Anpassungsfähigkeit und Umsetzung ist. Eine Folge für alle, die aufhören wollen, Ausreden zu suchen – und anfangen möchten, Verantwortung für ihr Wachstum zu übernehmen. Andreas Baulig & Markus Baulig zeigen dir, wie du dich als einer DER Nr.1 Experten in deiner Branche positionieren kannst und hohe Preise ab 2.000 Euro (und mehr) für deine Angebote & Dienstleistungen abrufen kannst. Als Coaches, Berater und Experten automatisiert Kunden im Internet gewinnen. Wie du Online Marketing nutzen kannst, um deine Produkte und Dienstleistungen erfolgreich zu verkaufen.

Schlaf gehört für die meisten einfach zum Leben dazu – über die Qualität machen sich die wenigsten Gedanken, bis Rückenschmerzen oder Dauermüdigkeit kommen. Dabei liegt die Ursache oft direkt unter uns: in der falschen Matratze, dem falschen Kissen, der falschen Position. Mandy Martin ist Schlafcoachin und zertifizierte Matratzenfachberaterin. Sie vermisst Joel auf dem Liegesimulator, stellt Matratzen auf 24 individuelle Zonen ein und erklärt, warum „hart“ nicht „gesund“ bedeutet und Standardlösungen selten halten, was sie versprechen. Wir sprechen darüber, worauf es bei Matratze, Lattenrost und Kissen wirklich ankommt, warum dein Körper dich nachts „beschützt“, wie Schlafposition, Ernährung und Stress zusammenspielen – und warum eine gute Matratze ihre Wirkung erst nach Wochen entfaltet. Du erfährst... ...wie du mit der richtigen Matratze und Kissen deinen Schlaf revolutionierst. ...welche Rolle Ernährung und Psyche für erholsamen Schlaf spielen. ...warum die Schlafposition entscheidend für deine Gesundheit ist. __________________________ ||||| PERSONEN |||||

Indonesia has the highest number of crocodile attacks on people in the world. However, experts do not see the cause solely in the behavior of reptiles. As a result of the progressive destruction of mangrove forests and wetlands for mining projects and palm oil plantations, many animals are losing their natural habitat. The result: Encounters between humans and crocodiles are increasing — often with fatal consequences. The conflict shows how closely environmental destruction, biodiversity loss and population security are linked. - Indonesien verzeichnet weltweit die höchste Zahl von Krokodilangriffen auf Menschen. Experten sehen die Ursache jedoch nicht allein im Verhalten der Reptilien. Durch die fortschreitende Zerstörung von Mangrovenwäldern und Feuchtgebieten für Bergbauprojekte und Palmölplantagen verlieren viele Tiere ihren natürlichen Lebensraum. Die Folge: Begegnungen zwischen Menschen und Krokodilen nehmen zu – oft mit tödlichem Ausgang. Der Konflikt verdeutlicht, wie eng Umweltzerstörung, Artenverlust und die Sicherheit der Bevölkerung miteinander verbunden sind.