Podcasts about Erkenntnis

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Erkenntnis

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Der Erde lauschen
19) 8 Monate ohne Social Media

Der Erde lauschen

Play Episode Listen Later Sep 29, 2022 27:19


8 Monate ohne Social Media. Wie geht es mir damit, welche eine grosse Einsicht, die alles verändert hat, hatte ich in den letzten Wochen? Ist die Zukunft für mich auch frei von diesen Plattformen oder zieht es mich doch wieder zurück & ist Social Media vielleicht gar nicht mal so schlecht wie angenommen? Ich habe mir in den letzten Monaten viel Zeit genommen, um immer wieder nachzufühlen & mir Gedanken zu machen über dieses Thema und habe nun endlich herausgefunden wie genau ich zu Social Media stehe. In dieser Podcastfolge spreche ich unter anderem über: Wie es mir ohne Social Media geht Mein inneres hin und her gerissen sein Meine neue grosse Erkenntnis, die alles verändert hat Der eine positive Grund für Social Media Wie ich zu diesen Plattformen wirklich stehe Ob ich IG und Co. wieder in mein Leben lassen werde Warum es so, so wichtig ist dem Leben nicht zu idealistisch zu begegnen Melde dich jetzt zu meinem wöchentlichen Newsletter an! https://www.selinagartmann.com/ (https://www.selinagartmann.com/) Unterstütze hier weitere Podcastfolgen: https://www.patreon.com/selinagartmann (https://www.patreon.com/selinagartmann) Und hier kannst du das kostenlose, kritische Social Media Zine zum ausdrucken herunterladen: https://www.selinagartmann.com/zine (https://www.selinagartmann.com/zine)

Die Alexander Nebe Show
77. Kemal Üres: „Bitte sei nett zu dir selbst!“

Die Alexander Nebe Show

Play Episode Listen Later Sep 29, 2022 72:20


Er ist ein Mann mit zwei Gesichtern: zum einen Social-Media-Star, der als „Gastro-Flüsterer“ mit seinen Tipps für die Gastronomieszene auf TikTok und Instagram Hunderttausende Fans für sich begeistert; erfolgreicher Unternehmer, Coach und seit 25 Jahren Restaurantbetreiber. Zum anderen ist Kemal Üres ein Mann, der jahrelang mit seinen inneren Dämonen, Versagensängsten, Depressionen und Burnout zu kämpfen hatte. Über diesen Kampf hat der 45-Jährige jetzt ein schonungslos ehrliches Buch geschrieben. In „Erfolg? Nicht ohne meine Seele!“ erzählt er von seinem bewegten Leben zwischen äußerem Druck, inneren Zweifeln, dem unbändigen Drang nach Anerkennung und der Erkenntnis, dass es im Leben viel wichtigeres gibt, als um jeden Preis erfolgreich zu sein. Kemal Üres hat mir im Gespräch verraten, wie er es geschafft hat, die bislang dunkelsten Phasen seines Lebens zu überstehen und sogar an ihnen zu wachsen und wie er die Zukunft der Gastronomieszene in Deutschland sieht. Wir sprechen über die Kraft der positiven und negativen Gedanken, seine größten Ängste, Selbstliebe und wachsende Existenzsorgen im Mittelstand nach Corona und inmitten der aktuellen Energie- und Inflationskrise. Wenn du wissen möchtest, warum sich Kemal Üres gerade in den aktuellen Krisenzeiten viel mehr echte Unternehmer in der Politik wünscht und welches Trauma die Hauptursache für seine Depressionen war, dann solltest du dir diese Folge nicht entgehen lassen. Ich wünsche dir gute und inspirierende Unterhaltung mit Kemal Üres.

Start in den Tag
#454 Der Kampf der zwei Welten (zwei Reiche 21)

Start in den Tag

Play Episode Listen Later Sep 29, 2022 3:53


Der Kampf der zwei Welten (zwei Reiche 21)Adam Eins und Adam ZweiZwei Reiche – und die Menschen, die sie vertreten Die Bibel enthält eine herrliche Mischung aus Lehr- und Anschauungsmaterial. Sie gibt uns eine Fülle von Gebrauchsanleitungen, Geboten und Prinzipien. Die Zehn Gebote, die Lehren des Paulus, die Seligpreisungen Jesu. Wir haben einige davon in vergangenen Podcasts bei „Start in den Tag“ angeschaut. Ergänzend dazu gibt es die Lebensgeschichten, in denen wir über die Schulter der Verfasser blicken dürfen und beobachten, wie geistliche Prinzipien sich im Leben von Einzelnen auswirken oder nicht auswirken. Das wird unser Thema sein für September! Zwei Reiche, in Konkurrenz miteinander um die Lufthoheit über menschliche Seelen – und die Menschen, die sie vertreten. In der Bibel finden wir eine Reihe von faszinierenden Paar-Geschichten. Einer kommt durch Hindernisse hindurch ans Ziel, der andere nicht. So lässt Gott uns richtig fühlen, wie ein Leben mit ihm aussehen kann. Wir wollen manche dieser Gegenüberstellungen anschauen und überlegen: Was können wir aus ihnen lernen? Manche von ihnen sind eindeutig – „gut“ kämpft gegen „böse“, das sind die einfachsten. Manche sind komplexer. Bosheit auf beiden Seiten, aber eine Seite gewinnt Erkenntnis und wendet sich Gott zu, die andere nicht. Spannende Entdeckungen warten auf uns! Als Ergänzung dazu empfehle ich zwei Kurse von rigatio, in denen Leser/Innen spannende biblische Biografien aufspüren können:„Frauen Gottes – Menschen der Bibel“„Nachfolger – Menschen der Bibel NT“Und damit wünsche ich Euch/Ihnen viel Spaß auf unserem Gang durch die großen Duelle der Bibel!

Start in den Tag
#453 Zwei Jünger Jesu, viele Ähnlichkeiten, und Wege, die sich trennen (zwei Reiche 20)

Start in den Tag

Play Episode Listen Later Sep 28, 2022 4:13


Zwei Jünger Jesu, viele Ähnlichkeiten, und Wege, die sich trennen (zwei Reiche 20)„Weide meine Schafe!“Zwei Reiche – und die Menschen, die sie vertreten Die Bibel enthält eine herrliche Mischung aus Lehr- und Anschauungsmaterial. Sie gibt uns eine Fülle von Gebrauchsanleitungen, Geboten und Prinzipien. Die Zehn Gebote, die Lehren des Paulus, die Seligpreisungen Jesu. Wir haben einige davon in vergangenen Podcasts bei „Start in den Tag“ angeschaut. Ergänzend dazu gibt es die Lebensgeschichten, in denen wir über die Schulter der Verfasser blicken dürfen und beobachten, wie geistliche Prinzipien sich im Leben von Einzelnen auswirken oder nicht auswirken. Das wird unser Thema sein für September! Zwei Reiche, in Konkurrenz miteinander um die Lufthoheit über menschliche Seelen – und die Menschen, die sie vertreten. In der Bibel finden wir eine Reihe von faszinierenden Paar-Geschichten. Einer kommt durch Hindernisse hindurch ans Ziel, der andere nicht. So lässt Gott uns richtig fühlen, wie ein Leben mit ihm aussehen kann. Wir wollen manche dieser Gegenüberstellungen anschauen und überlegen: Was können wir aus ihnen lernen? Manche von ihnen sind eindeutig – „gut“ kämpft gegen „böse“, das sind die einfachsten. Manche sind komplexer. Bosheit auf beiden Seiten, aber eine Seite gewinnt Erkenntnis und wendet sich Gott zu, die andere nicht. Spannende Entdeckungen warten auf uns! Als Ergänzung dazu empfehle ich zwei Kurse von rigatio, in denen Leser/Innen spannende biblische Biografien aufspüren können:„Frauen Gottes – Menschen der Bibel“„Nachfolger – Menschen der Bibel NT“Und damit wünsche ich Euch/Ihnen viel Spaß auf unserem Gang durch die großen Duelle der Bibel!

Mama in Balance - zwischen Selbstaufgabe und Selbstfürsorge
#93 Alltags-Einblick: Aufgabenverteilung live mit meinem Mann

Mama in Balance - zwischen Selbstaufgabe und Selbstfürsorge

Play Episode Listen Later Sep 27, 2022 19:56


Dies ist eine gemeinsame Podcast-Folge mit meinem Mann Martin - wir lassen euch live teilhaben an einem unserer Elternteam-Meetings! Denn wie wahrscheinlich bei vielen von euch kamen zum Schulstart viele neue Aufgaben zu unserem Familienalltag dazu, die wir uns bewusst machen und anschließend fair verteilen möchten. Wir… sammeln die neu anfallenden Aufgaben mit allen Details verteilen Verantwortlichkeiten besprechen, wo es zukünftig wahrscheinlich noch Abstimmungsbedarf geben wird (geteilte Verantwortlichkeit, noch unbekannte Abläufe etc.) definieren die Aufgaben, wenn z.B. Dauer/Umfang/… nicht ganz klar sind (z.B. wie oft müssen die Mails aus der Schule abgerufen werden?). Die “definition of done” ist oft entscheidend dafür, dass beide mit der Aufgabenverteilung zufrieden sind! prüfen, ob die Verteilung fair ist und unserem 50/50-Ziel entspricht nehmen uns die bisherige Aufgabenverteilung nochmal vor und schauen, wo wir nachjustieren wollen klären, warum manche Aufgaben trotz fest verteilter Verantwortlichkeit nicht (vollständig) erledigt werden und erneuern das commitment oder ändern ggf. was takten einmalige Aufgaben (wie z.B. Schultüte organisieren) und temporäre Aufgaben (wie z.B. Schwimmen beibringen) ein teilen unsere Tipps, wie neu verteilte Aufgaben besser im Gedächtnis bleiben überlegen uns Lösungen und Alternativen, wenn keiner von beiden Lust oder Kapazität für eine anstehende Aufgabe hat ganz wichtig: zum Abschluss trinken wir gemeinsam einen schönen Kaffee :) Wenn ihr mehr zum Thema Elternteam-Meeting und fairer Aufgabenverteilung hören wollt, empfehle ich euch auch diese Folge #26 “Vereinbarkeits-Tool Elternteam-Meetung”: https://open.spotify.com/episode/6XjgVJF8FipjMWq63Kb0vs?si=e1aZQxT2R0CMMYrtElWM7A Schreibt mir gerne auch mit Fragen und Themenwünschen an hallo@hannadrechlser.de Ich wünsche dir viel Freude beim Hören und neue Gedanken- und Gesprächsanstöße und freue mich sehr, wenn du meinen Podcast teilst und bei iTunes bewertest! Mehr zum neuen Feminist Motherhood Circle und zur Warteliste findest du hier (bis zum 5. Oktober 2022 kannst du auch noch vom Early bird-Rabatt profitieren!): https://www.hannadrechsler.de/feminist-motherhood-circle/ Dein Beitrag zur 100. Podcastfolge: Zur 100. Podcastfolge im November möchte ich meine Hörer*innen sprechen lassen! Bitte schick mir bis 1.11.22 eine Erkenntnis aus diesem Podcast per Sprachnachricht (Audiodatei, die du mit deinem Handy aufnimmst) an hallo@hannadrechsler.de Unter allen, die sich beteiligen, verlose ich 1x 3x90 Min. Coaching, 3x die Teilnahme am „Mama in Balance“ E-Mail-Kurs und 3x die Teilnahme am „Eltern als Team“ Videokurs. Auf meiner Website findest du viele weitere Impulse zum Thema Vereinbarkeit: https://www.hannadrechsler.de/ U.a. auch meinen „Eltern als Team“-Kurs, den es noch im September für 135€ statt 155€ gibt: https://www.hannadrechsler.de/eltern-als-team/ Wenn du dich in meinen Newsletter einträgst, erhältst du außerdem direkt meinen Vereinbarkeits-Kompass – ein Tool aus dem Vereinbarkeitscoaching, das dich & euch dabei unterstützt, herauszufinden, in welchem Lebensbereich aktuell am wenigsten Balance besteht: https://www.hannadrechsler.de/e-book/ Meine Angebote: Wenn du den Podcast gerne hörst und tiefer in die Frage einsteigen möchtest, wie du mehr Balance für deinen Alltag findest, schau dir meinen „Mama in Balance“ E-Mail-Kurs an: http://www.hannadrechsler.de/emailkurs/ Hat dir die Folge gefallen oder hast du Themenwünsche oder Fragen? Ich freu mich von dir zu hören!
 Melde dich gerne per Email an hallo@hannadrechsler.de oder schreibe mir auf Instagram unter @hanna.drechsler.coaching!

Start in den Tag
#452 Verlorenheit ohne Gott, auch für die „Braven“ (zwei Reiche 19) JESSICA

Start in den Tag

Play Episode Listen Later Sep 27, 2022 3:50


Verlorenheit ohne Gott, auch für die „Braven“ (zwei Reiche 19) JESSICA„Ich hab‘ halt kein dramatisches Zeugnis …“ oder doch?!Zwei Reiche – und die Menschen, die sie vertreten Die Bibel enthält eine herrliche Mischung aus Lehr- und Anschauungsmaterial. Sie gibt uns eine Fülle von Gebrauchsanleitungen, Geboten und Prinzipien. Die Zehn Gebote, die Lehren des Paulus, die Seligpreisungen Jesu. Wir haben einige davon in vergangenen Podcasts bei „Start in den Tag“ angeschaut. Ergänzend dazu gibt es die Lebensgeschichten, in denen wir über die Schulter der Verfasser blicken dürfen und beobachten, wie geistliche Prinzipien sich im Leben von Einzelnen auswirken oder nicht auswirken. Das wird unser Thema sein für September! Zwei Reiche, in Konkurrenz miteinander um die Lufthoheit über menschliche Seelen – und die Menschen, die sie vertreten. In der Bibel finden wir eine Reihe von faszinierenden Paar-Geschichten. Einer kommt durch Hindernisse hindurch ans Ziel, der andere nicht. So lässt Gott uns richtig fühlen, wie ein Leben mit ihm aussehen kann. Wir wollen manche dieser Gegenüberstellungen anschauen und überlegen: Was können wir aus ihnen lernen? Manche von ihnen sind eindeutig – „gut“ kämpft gegen „böse“, das sind die einfachsten. Manche sind komplexer. Bosheit auf beiden Seiten, aber eine Seite gewinnt Erkenntnis und wendet sich Gott zu, die andere nicht. Spannende Entdeckungen warten auf uns! Als Ergänzung dazu empfehle ich zwei Kurse von rigatio, in denen Leser/Innen spannende biblische Biografien aufspüren können:„Frauen Gottes – Menschen der Bibel“„Nachfolger – Menschen der Bibel NT“Und damit wünsche ich Euch/Ihnen viel Spaß auf unserem Gang durch die großen Duelle der Bibel!

IMPULS
Eine späte Erkenntnis

IMPULS

Play Episode Listen Later Sep 27, 2022 2:39


Mose, als er groß geworden war... (Hebr 11,24)

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#451 „Warum er und ich nicht?“ (zwei Reiche 18) JESSICA

Start in den Tag

Play Episode Listen Later Sep 26, 2022 3:55


„Warum er und ich nicht?“ (zwei Reiche 18) JESSICAWenn Nebensächlichkeiten die Partystimmung verderben Zwei Reiche – und die Menschen, die sie vertreten Die Bibel enthält eine herrliche Mischung aus Lehr- und Anschauungsmaterial. Sie gibt uns eine Fülle von Gebrauchsanleitungen, Geboten und Prinzipien. Die Zehn Gebote, die Lehren des Paulus, die Seligpreisungen Jesu. Wir haben einige davon in vergangenen Podcasts bei „Start in den Tag“ angeschaut. Ergänzend dazu gibt es die Lebensgeschichten, in denen wir über die Schulter der Verfasser blicken dürfen und beobachten, wie geistliche Prinzipien sich im Leben von Einzelnen auswirken oder nicht auswirken. Das wird unser Thema sein für September! Zwei Reiche, in Konkurrenz miteinander um die Lufthoheit über menschliche Seelen – und die Menschen, die sie vertreten. In der Bibel finden wir eine Reihe von faszinierenden Paar-Geschichten. Einer kommt durch Hindernisse hindurch ans Ziel, der andere nicht. So lässt Gott uns richtig fühlen, wie ein Leben mit ihm aussehen kann. Wir wollen manche dieser Gegenüberstellungen anschauen und überlegen: Was können wir aus ihnen lernen? Manche von ihnen sind eindeutig – „gut“ kämpft gegen „böse“, das sind die einfachsten. Manche sind komplexer. Bosheit auf beiden Seiten, aber eine Seite gewinnt Erkenntnis und wendet sich Gott zu, die andere nicht. Spannende Entdeckungen warten auf uns! Als Ergänzung dazu empfehle ich zwei Kurse von rigatio, in denen Leser/Innen spannende biblische Biografien aufspüren können:„Frauen Gottes – Menschen der Bibel“„Nachfolger – Menschen der Bibel NT“Und damit wünsche ich Euch/Ihnen viel Spaß auf unserem Gang durch die großen Duelle der Bibel!

Sternenstaub
"The Work" mit Kolinda Groe

Sternenstaub

Play Episode Listen Later Sep 26, 2022 40:26


Meine Lieben, In dieser Folge rede ich mit Coach und Sängerin Kolinda Groe. Kolinda erzählt uns heute über "The Work" eine coaching Methode entwickelt von Coach und Bestseller Autorin Byron Katie. "The Work" ist ein Weg, jene Gedanken zu identifizieren und zu hinterfragen, die alles Leiden in der Welt verursachen. Es ist ein Weg, der zu innerem Frieden und zum Frieden mit der Welt führt. Jeder mit einem offenen Geist kann The Work machen... Kolinda Erzählt: "Mit Selbstliebe fängt alles an. Woher ich das weiß? Ich habe am eigenen Leib erfahren wie es ist, sich selbst NICHT zu lieben. Umso drastischer war meine Transformation von Selbsthass zu Selbstliebe. Ich fühlte mich als wäre ein Riesenbrocken von mir abgefallen und als könnte ich das erste mal seit langer Zeit frei atmen. Erst jetzt kam die richtige Beziehung, erst jetzt war ich in der Lage mein Potential zu nutzen, mir Ziele zu setzen und Dinge wahr werden zu lassen. Ich habe verstanden dass das Problem seit je her nur in meinem Kopf war und dass nur ICH SELBST etwas daran ändern konnte. THE WORK of Byron Katie fand mich und ich konnte hiermit erstmals jeden noch so hässlichen Gedanken über mich selbst und die Welt da draußen untersuchen; etwas erstaunliches geschah: All die stressvollen Gedanken über mich selbst waren gar NICHT WAHR ! Mit dieser Erkenntnis lösten sie sich in Luft auf und ich war frei! Ich arbeite nun fast täglich mit Menschen, denen es ähnlich geht wie mir selbst noch vor 3 Jahren. Und noch immer arbeite ich auch weiter an MEINEM Mindset; das hört wohl niemals auf ;) Doch von dem Schlimmsten aller Leiden bin ich geheilt: Dem Schmerz sich selbst nicht zu lieben. Und dafür bin ich sehr dankbar.“ Verlinkungen (Coach): Insta: https://www.instagram.com/kolindagroe/?hl=de Facebook: https://www.facebook.com/kolindagroe/ Web: www.kolindagroe.de Blog: https://www.kolindagroe.de/blog Mail: info@kolindagroe.de Verlinkungen (Sängerin): Insta:https://www.instagram.com/kolindasings/?hl=de Facebook:https://www.facebook.com/kolinda.singer/ RTL: https://www.instagram.com/reel/ChMmeyejamP/?igshid=YmMyMTA2M2Y= YouTube:https://www.youtube.com/watch?v=zU-5S4KAgfU Mail: office@kolinda.de Programme/Kurse (Anfragen über Mail an info@kolindagreo.de): - 8 Wochen-Online Intensivkurs „Supernova - Empathie ist Superkraft“ um starken aber sensiblen Frauen dabei zu helfen, den Richtigen anzuziehen. - Geplant: Videokurs über den Umgang und die Potentialentfaltung mit und durch Empathie (für Empathinen) - Geplant: Videokurs über The Work als Selbstcoaching Methode Der nächste Online (Speaker) Auftritt: - Kongress der Entscheidung by Monika Griese (Energieheilerin und Gesundheitscoach) - 1.10.-11.10.22 - Gespräch über Transformation durch die Entscheidung zur radikalen Selbstliebe und wie man da hin kommt - Mit dabei u.a. Uwe Ochenknecht und Autor und Neurobiologe Gerald Hüther - Link zum Anmelden (Kostenlos): https://kongress-der-entscheidung.de

Gasgeflüster
#82 - Warum es auf die Größe ankommt

Gasgeflüster

Play Episode Listen Later Sep 25, 2022 49:54


Nach dem Sturz von Michel tut sich eine neue Erkenntnis auf, die wir mit euch teilen müssen. Denn wer hat schon Lust auf vereiterte, eklige Wunden am Unterarm, wenn es sich mit diesem Hinweis leicht vereiteln lässt? Zuvor müssen wir uns aber leider mit der Schattenseite unseres Hobbys auseinandersetzen: Dem Tod des IDM Piloten Leon Langstädtler. Auf die Verlinkung der besprochenen Artikel verzichten wir, da wir diesen Clickbait nicht fördern wollen. Unser Mitgefühl gilt den Hinterbliebenen. Ihr wollt uns unterstützen? https://paypal.me/gasgefluester Schreibt uns eine Mail an info@gasgefluester.de oder hinterlasst uns einen Kommentar oder eine Nachricht auf Social Media: Instagram: https://www.instagram.com/gasgefluester/ Facebook: https://www.facebook.com/Gasgefluester Twitter: https://twitter.com/gasgefluster Folge direkt herunterladen

Lebe dein wahres Selbst
Kostenloser Workshop & baldige Veränderung [zeitnah anhören!]

Lebe dein wahres Selbst

Play Episode Listen Later Sep 25, 2022 12:28


217: Verpasse nicht die Möglichkeit kostenlos mit mir zu arbeiten. 5 Business Secrets Wie dein Coaching Unternehmen von Anfang an in die Höhe schnellt https://www.johannavanloechtern.com/secrets Ich freue mich riesig auf dich! Mit Liebe ❤ Johanna ------------------------------------------ I N S T A G R A M ⋙ https://www.instagram.com/johannavanloechtern

Deutsche Minghui Podcast
Podcast 332 – Mit aufrichtigen Gedanken kann man Menschen retten

Deutsche Minghui Podcast

Play Episode Listen Later Sep 24, 2022 7:49


Was ich in den über zwanzig Jahren meiner Kultivierung am meisten schätze, ist die Erkenntnis, dass man Menschen mit Schicksalsverbindung retten kann, solange man aufrichtige Gedanken hat. Ich wurde als Falun Dafa-Praktizierender verfolgt und fragte mich, warum die japanische Armee während des Zweiten Weltkriegs in China zusammengebrochen war. Ich erkannte, dass es daran lag, dass die Vereinigten Staaten ihr Heimatland zerstörten. Daher beschloss ich, die bösartigen Taten der hochrangigen Funktionäre der Kommunistischen Partei Chinas auch bei der Polizei im Ort und der Justiz in den beiden benachbarten Landkreisen zu enthüllen. https://de.minghui.org/html/articles/2022/6/23/161797.html

Start in den Tag
#450 „Gehorchen ist besser als Schlachtopfer, Aufmerken besser als das Fett der Widder“ (1Sam 15,22) (zwei Reiche 17)

Start in den Tag

Play Episode Listen Later Sep 23, 2022 4:19


„Gehorchen ist besser als Schlachtopfer, Aufmerken besser als das Fett der Widder“ (1Sam 15,22) (zwei Reiche 17)Die Wurzel der Bitterkeit und was sie anrichtetZwei Reiche – und die Menschen, die sie vertreten Die Bibel enthält eine herrliche Mischung aus Lehr- und Anschauungsmaterial. Sie gibt uns eine Fülle von Gebrauchsanleitungen, Geboten und Prinzipien. Die Zehn Gebote, die Lehren des Paulus, die Seligpreisungen Jesu. Wir haben einige davon in vergangenen Podcasts bei „Start in den Tag“ angeschaut. Ergänzend dazu gibt es die Lebensgeschichten, in denen wir über die Schulter der Verfasser blicken dürfen und beobachten, wie geistliche Prinzipien sich im Leben von Einzelnen auswirken oder nicht auswirken. Das wird unser Thema sein für September! Zwei Reiche, in Konkurrenz miteinander um die Lufthoheit über menschliche Seelen – und die Menschen, die sie vertreten. In der Bibel finden wir eine Reihe von faszinierenden Paar-Geschichten. Einer kommt durch Hindernisse hindurch ans Ziel, der andere nicht. So lässt Gott uns richtig fühlen, wie ein Leben mit ihm aussehen kann. Wir wollen manche dieser Gegenüberstellungen anschauen und überlegen: Was können wir aus ihnen lernen? Manche von ihnen sind eindeutig – „gut“ kämpft gegen „böse“, das sind die einfachsten. Manche sind komplexer. Bosheit auf beiden Seiten, aber eine Seite gewinnt Erkenntnis und wendet sich Gott zu, die andere nicht. Spannende Entdeckungen warten auf uns! Als Ergänzung dazu empfehle ich zwei Kurse von rigatio, in denen Leser/Innen spannende biblische Biografien aufspüren können:„Frauen Gottes – Menschen der Bibel“„Nachfolger – Menschen der Bibel NT“Und damit wünsche ich Euch/Ihnen viel Spaß auf unserem Gang durch die großen Duelle der Bibel!

Ultimate Power Podcast - Für mehr Stärke, Tiefe und Klarheit in deinem Leben! (Inspiriert durch Tobias Beck, Christian Bisc

Hier findest du die tiefsten Gedanken von Christian Gaertner. Es gibt nur eine Regel. All das, was hier besprochen wird, wirkt einfach. Einfach DEEP. Immer wieder wird Christian danach gefragt, welche Bücher oder Texte ihn gerade so beschäftigen. Deshalb stellt er in dieser Reihe pro Folge ein Buch vorliest Ausschnitte daraus und spricht darüber, was er für sich und seine Arbeit mitnimmt. In der neuen Folge von Einfach Deep Books hat Christian wieder ein Buch ausgewählt, das ihn die letzten Monate intensiv begleitet hat: Mooji - Weiter als Himmel, größer als Raum. In diesem Buch beschreibt Mooji die Essenz seiner Lehre zur inneren Befreiung. Es ist ein Leitfaden zur Erkenntnis unseres wahren Wesens, unseres „Selbst“ hinter allen Vorstellungen und Wahrnehmungen. Ganz viel Freude beim Ausflug in Christians Bücherregal. Das Buch findest Du hier: https://bit.ly/3BBTHuj Wenn Dir das Format gefällt und Du einen Buchwunsch hast, schreibe Christian gerne eine persönliche Nachricht. Außerdem hilft uns Dein Kommentar und Deine Bewertung bei unserer Arbeit. Danke dafür! Vielen Dank, dass Du hier bist.

Start in den Tag
#449 Feindschaft aus den eigenen Reihen (zwei Reiche 16)

Start in den Tag

Play Episode Listen Later Sep 22, 2022 4:01


Feindschaft aus den eigenen Reihen (zwei Reiche 16)Existenzielle Not und der Verzicht auf VergeltungZwei Reiche – und die Menschen, die sie vertreten Die Bibel enthält eine herrliche Mischung aus Lehr- und Anschauungsmaterial. Sie gibt uns eine Fülle von Gebrauchsanleitungen, Geboten und Prinzipien. Die Zehn Gebote, die Lehren des Paulus, die Seligpreisungen Jesu. Wir haben einige davon in vergangenen Podcasts bei „Start in den Tag“ angeschaut. Ergänzend dazu gibt es die Lebensgeschichten, in denen wir über die Schulter der Verfasser blicken dürfen und beobachten, wie geistliche Prinzipien sich im Leben von Einzelnen auswirken oder nicht auswirken. Das wird unser Thema sein für September! Zwei Reiche, in Konkurrenz miteinander um die Lufthoheit über menschliche Seelen – und die Menschen, die sie vertreten. In der Bibel finden wir eine Reihe von faszinierenden Paar-Geschichten. Einer kommt durch Hindernisse hindurch ans Ziel, der andere nicht. So lässt Gott uns richtig fühlen, wie ein Leben mit ihm aussehen kann. Wir wollen manche dieser Gegenüberstellungen anschauen und überlegen: Was können wir aus ihnen lernen? Manche von ihnen sind eindeutig – „gut“ kämpft gegen „böse“, das sind die einfachsten. Manche sind komplexer. Bosheit auf beiden Seiten, aber eine Seite gewinnt Erkenntnis und wendet sich Gott zu, die andere nicht. Spannende Entdeckungen warten auf uns! Als Ergänzung dazu empfehle ich zwei Kurse von rigatio, in denen Leser/Innen spannende biblische Biografien aufspüren können:„Frauen Gottes – Menschen der Bibel“„Nachfolger – Menschen der Bibel NT“Und damit wünsche ich Euch/Ihnen viel Spaß auf unserem Gang durch die großen Duelle der Bibel!

freigeistern! Der Podcast für Kinder- und Jugendliteratur

„Ich weiß, was es heißt, als Klischee zu leben“, sagt die Autorin Chantal-Fleur Sandjon. Sie kennt die Zuschreibungen der anderen. Dagegen lebt und schreibt sie an: als eine, die Rassismus und Gewalt am eigenen Leib erfahren hat. Als eine, die anderes anders zu erzählen weiß. Ihre Leidenschaft ist die Lyrik. Ihr Roman ist ein Versroman: „Die Sonne so strahlend und Schwarz“ geht unter die Haut und bleibt. Ein Gespräch über schöne Formen und harte Stoffe, über Schwarze Realität, auch auf dem deutschen Buchmarkt, übers Übersehen- und Sichtbar-Werden, über Schreibprozesse, Klickmomente der Erkenntnis und eine eigene Stimme. Denn „Freileben“ heißt sich befreien. „Freileben“ ist das Ziel.

Sitzfleisch
#TCRNo8 - Fazit und Diskussion

Sitzfleisch

Play Episode Listen Later Sep 22, 2022 48:01


Sonderausgabe Transcontinental Race // Episode 11Es ist Zeit, um das TCR Fazit zu ziehen: Straps und Flo schauen sich die Leistungsdaten an, und kommen dabei zur spannenden Erkenntnis, dass die Leistung in Watt (Normalized Power) beim TCR im Vergleich zum RAAM sogar höher war. Gründe dafür sind einerseits die längere Erholungszeit durch mehr Schlaf, und andererseits natürlich auch die geringere Netto-Fahrzeit. Sowohl Schlafzeit, als auch „off-bike-time“ waren beim TCR in etwa drei Mal so hoch als beim RAAM. Das Thema Schlaf ist überhaupt ein viel diskutiertes. Wie sicher bewegt sich ein unsupported Rennfahrer im Straßenverkehr? Ist das ganze schon unverantwortlich und setzt man sich damit fahrlässig einer Gefahr aus? Wäre es gut, wenn es von der Rennleitung vorgeschriebene Pausenzeiten gibt?Ein weiteres Thema, das beim TCR in der Fan-Gemeinde aufgegriffen wurde, ist die Frage, inwiefern der Sport professionalisiert werden sollte, und ob professionelle Sportler wie Christoph Strasser an so einem Rennen teilnehmen sollen? Wie hat Christoph das innerhalb der Community erlebt und ist Chancengleichheit überhaupt möglich?+++++In der Staffel „Sitzfleisch #TCRNo8“ dreht sich alles um Christoph Strassers sensationellen Erfolg bei seinem ersten unsupported Rennen. Es werden wöchentlich jeweils Dienstag und Freitag zwei Episoden veröffentlicht, in denen das „Abenteuer auf Zeit“ durch Europa in allen Details besprochen wird.+++++Unser heutiger Werbepartner ist AG1 von Athletic Greens: Hol dir das Paket mit 75 Vitaminen und Mineralstoffen auf veganer, laktose- und zuckerfreier Basis mit Geld-zurück-Garantie, um deine Gesundheit und Leistungsfähigkeit zu unterstützen! Mit unserem Partner Angebot gibt es Goodies oben drauf: www.athleticgreens.com/sitzfleisch

NachDenkSeiten – Die kritische Website
Wir sind umstellt von Propaganda

NachDenkSeiten – Die kritische Website

Play Episode Listen Later Sep 22, 2022 5:40


Das ist zwar keine neue Erkenntnis. Man muss aber dennoch immer wieder darauf aufmerksam machen, dass bei uns die Menschen penetrant manipuliert werden. Bei der ARD/Tagesschau (siehe Anhang am Ende), von den meisten anderen Medien, oft über die Agenturen dpa und afp wie beispielsweise in meiner Regionalzeitung. Dort erscheinen heute gleich drei Artikel zumWeiterlesen

WDR 2 Jörg Thadeusz
Michel Friedman - über Fremdsein, Streit und Erkenntnis

WDR 2 Jörg Thadeusz

Play Episode Listen Later Sep 21, 2022 28:29


Michel Friedman nervt, behaupten Kritiker. Im Gespräch kommt er sehr nah heran, lässt nicht locker, sucht Streit und freut sich an Erkenntnis. Er ist besser gekleidet und schlauer als die meisten, sagen seine Fans. Er hat Fehler gemacht, gibt er zu. Doch wer dieser Mann ist und woher er kommt, blieb bislang rätselhaft. Sein Buch "Fremd" erzählt davon. "Dies ist ein Buch über das Fremdsein, das äußere und das innere", so Friedman. "Es ist allen Menschen gewidmet, die irgendwo im Nirgendwo leben." Von Michel Friedman.

Die Stimme des Himmels
Mit IHM Beleuchten 5: Von Körpern zu Lichthaftigkeit

Die Stimme des Himmels

Play Episode Listen Later Sep 21, 2022 44:28


In dieser Episode dieser "Mit IHM Beleuchten"-Serie sehen wir uns genauer an, woher wir kommen in der Identifizierung mit dem Körper als eine begrenzte Idea unsererselbst. Wir hören Seine Richtungsweisung, dass der Christus in seiner Lichthaftigkeit hinter allen Dingen und Begrenzungen steht und darauf wartet, von uns erkannt zu werden, ist unsere Heilung. Wir teilen Beispiele dieser wahren Erkenntnis in unseren Perspektiven mit geliebten Gefährten und unserer Sehnsuch, zu HAUSE zu sein. ◊ #MitIHMBeleuchten" mit Devavan und EKIW – #einkursinwundern * — diesmal mit Inhalten aus der Lektion 264 & Was ist der Körper? von Ein Kurs in Wundern -EKIW Archiviert auf YouTube: https://youtu.be/dOOF_N7TRUY

Start in den Tag
#448 Verachtet, ausgelacht, zu Mutterschaft berufen (zwei Reiche 15)

Start in den Tag

Play Episode Listen Later Sep 21, 2022 4:25


Verachtet, ausgelacht, zu Mutterschaft berufen (zwei Reiche 15)Die Letzte wird zur ErstenZwei Reiche – und die Menschen, die sie vertreten Die Bibel enthält eine herrliche Mischung aus Lehr- und Anschauungsmaterial. Sie gibt uns eine Fülle von Gebrauchsanleitungen, Geboten und Prinzipien. Die Zehn Gebote, die Lehren des Paulus, die Seligpreisungen Jesu. Wir haben einige davon in vergangenen Podcasts bei „Start in den Tag“ angeschaut. Ergänzend dazu gibt es die Lebensgeschichten, in denen wir über die Schulter der Verfasser blicken dürfen und beobachten, wie geistliche Prinzipien sich im Leben von Einzelnen auswirken oder nicht auswirken. Das wird unser Thema sein für September! Zwei Reiche, in Konkurrenz miteinander um die Lufthoheit über menschliche Seelen – und die Menschen, die sie vertreten. In der Bibel finden wir eine Reihe von faszinierenden Paar-Geschichten. Einer kommt durch Hindernisse hindurch ans Ziel, der andere nicht. So lässt Gott uns richtig fühlen, wie ein Leben mit ihm aussehen kann. Wir wollen manche dieser Gegenüberstellungen anschauen und überlegen: Was können wir aus ihnen lernen? Manche von ihnen sind eindeutig – „gut“ kämpft gegen „böse“, das sind die einfachsten. Manche sind komplexer. Bosheit auf beiden Seiten, aber eine Seite gewinnt Erkenntnis und wendet sich Gott zu, die andere nicht. Spannende Entdeckungen warten auf uns! Als Ergänzung dazu empfehle ich zwei Kurse von rigatio, in denen Leser/Innen spannende biblische Biografien aufspüren können:„Frauen Gottes – Menschen der Bibel“„Nachfolger – Menschen der Bibel NT“Und damit wünsche ich Euch/Ihnen viel Spaß auf unserem Gang durch die großen Duelle der Bibel!

Der TuEs-Day Podcast - tu es für dich!
Von nichts kommt nichts... oder doch?

Der TuEs-Day Podcast - tu es für dich!

Play Episode Listen Later Sep 20, 2022 26:06


Gerade in der Selbständigkeit, aber auch in der heutigen Zeit, scheint es schier unmöglich, mal nichts zu tun oder sich eine Auszeit zu gönnen. Unsere Gesellschaft besteht aus tun, tun und noch mehr tun. Sprüche wie "Von nichts kommt nichts" oder "Für deine Träume musst du hart arbeiten" drängen uns dazu, immer mehr zu machen und Pausen als "schwach" zu sehen. Auch mich hat das Thema die letzten Wochen sehr beschäftigt und ich konnte für mich eine sehr schöne und wichtige Erkenntnis gewinnen. Diese so wie Tipps zum Abschalten hörst du heute - viel Spaß :) Für mehr Informationen zum Mentaltraining melde dich gerne unter unlimitedmindcoaching@gmx.at Folge mir gerne auf Instagram, wenn du mehr Einblicke in meinen Alltag und weiteren inspirierenden Content sehen willst oder wenn du dich einfach gerne austauschen möchtest - ich freue mich auf dich: http://www.instagram.com/pineapplesandwine

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#447 Duell der ungleichen Konkurrenten (zwei Reiche 14)

Start in den Tag

Play Episode Listen Later Sep 20, 2022 4:08


Duell der ungleichen Konkurrenten (zwei Reiche 14)„Wenn Gott für mich ist, wer kann gegen mich sein?“ (Röm 8)Zwei Reiche – und die Menschen, die sie vertreten Die Bibel enthält eine herrliche Mischung aus Lehr- und Anschauungsmaterial. Sie gibt uns eine Fülle von Gebrauchsanleitungen, Geboten und Prinzipien. Die Zehn Gebote, die Lehren des Paulus, die Seligpreisungen Jesu. Wir haben einige davon in vergangenen Podcasts bei „Start in den Tag“ angeschaut. Ergänzend dazu gibt es die Lebensgeschichten, in denen wir über die Schulter der Verfasser blicken dürfen und beobachten, wie geistliche Prinzipien sich im Leben von Einzelnen auswirken oder nicht auswirken. Das wird unser Thema sein für September! Zwei Reiche, in Konkurrenz miteinander um die Lufthoheit über menschliche Seelen – und die Menschen, die sie vertreten. In der Bibel finden wir eine Reihe von faszinierenden Paar-Geschichten. Einer kommt durch Hindernisse hindurch ans Ziel, der andere nicht. So lässt Gott uns richtig fühlen, wie ein Leben mit ihm aussehen kann. Wir wollen manche dieser Gegenüberstellungen anschauen und überlegen: Was können wir aus ihnen lernen? Manche von ihnen sind eindeutig – „gut“ kämpft gegen „böse“, das sind die einfachsten. Manche sind komplexer. Bosheit auf beiden Seiten, aber eine Seite gewinnt Erkenntnis und wendet sich Gott zu, die andere nicht. Spannende Entdeckungen warten auf uns! Als Ergänzung dazu empfehle ich zwei Kurse von rigatio, in denen Leser/Innen spannende biblische Biografien aufspüren können:„Frauen Gottes – Menschen der Bibel“„Nachfolger – Menschen der Bibel NT“Und damit wünsche ich Euch/Ihnen viel Spaß auf unserem Gang durch die großen Duelle der Bibel!

Mama in Balance - zwischen Selbstaufgabe und Selbstfürsorge
#92 Q&A Feministische Mutterschaft mit Johanna Fröhlich Zapata von Alltagsfeminismus

Mama in Balance - zwischen Selbstaufgabe und Selbstfürsorge

Play Episode Listen Later Sep 20, 2022 42:32


In dieser Podcastfolge habe ich die Fragen meiner Followerinnen zum Thema feministische Mutterschaft bei Instagram gemeinsam mit Johanna Fröhlich Zapata von Alltagsfeminismus beantwortet. Wir sprechen darüber, … - was Johanna unter einer feministischen Mutterschaft versteht, - wieso es so wichtig ist, sich über feministische Mutterschaft auszutauschen, - warum es eine alltägliche Aufgabe ist, sich mit antifeministischen Strukturen auseinanderzusetzen und jeden Tag neu Möglichkeiten zu finden, feministisch zu handeln, - wie man mit dem Spannungsfeld umgehen kann, das eine feministische Mutterschaft in einer patriarchal geprägten Welt bedeutet, - wie Carearbeit anerkannt und entlohnt bzw. auf Elternpaar-Ebene ausgeglichen werden kann, - welche Rolle der Kontakt mit Intuition und den eigenen Bedürfnissen im Kontext einer feministischen Mutterschaft spielt, - und über den Umgang mit dem Schmerz, wenn man sich mit dem Anspruch an eine feministische Elternschaft allein fühlt. Ich wünsche dir viel Freude beim Hören und neue Gedanken- und Gesprächsanstöße und freue mich sehr, wenn du meinen Podcast teilst und bei iTunes bewertest! Mehr zum Feminist Motherhood Circle und zur Warteliste: https://www.hannadrechsler.de/feminist-motherhood-circle/ Mehr zu Johanna Fröhlich Zapata: Website: https://alltagsfeminismus.de/ Podcast: https://www.rbb-online.de/rbbkultur/podcasts/die-alltagsfeministinnen/ Care-Rechner-App: https://alltagsfeminismus.de/carerechner/ Dein Beitrag zur 100. Podcastfolge: Zur 100. Podcastfolge im November möchte ich meine Hörer*innen sprechen lassen! Bitte schick mir bis 1.11.22 eine Erkenntnis aus diesem Podcast per Sprachnachricht (Audiodatei, die du mit deinem Handy aufnimmst) an hallo@hannadrechsler.de Unter allen, die sich Beteiligen verlose ich 1x 3x90 Min. Coaching, 3x die Teilnahme am „Mama in Balance“ E-Mail-Kurs und 3x die Teilnahme am „Eltern als Team“ Videokurs. Auf meiner Website findest du viele weitere Impulse zum Thema Vereinbarkeit: https://www.hannadrechsler.de/ U.a. auch meinen „Eltern als Team“-Kurs, den es noch im September für 135€ statt 155€ gibt: https://www.hannadrechsler.de/eltern-als-team/ Wenn du dich in meinen Newsletter einträgst, erhältst du außerdem direkt meinen Vereinbarkeits-Kompass – ein Tool aus dem Vereinbarkeitscoaching, das dich & euch dabei unterstützt, herauszufinden, in welchem Lebensbereich aktuell am wenigsten Balance besteht. https://www.hannadrechsler.de/e-book/ Meine Angebote: Wenn du den Podcast gerne hörst und tiefer in die Frage einsteigen möchtest, wie du mehr Balance für deinen Alltag findest, schau dir meinen „Mama in Balance“ E-Mail-Kurs an: http://www.hannadrechsler.de/emailkurs/ Hat dir die Folge gefallen oder hast du Themenwünsche oder Fragen? Ich freu mich von dir zu hören!
 Melde dich gerne per Email an hallo@hannadrechsler.de oder schreibe mir auf Instagram unter @hanna.drechsler.coaching! Ich freue mich auch immer, wenn du die Folge mit anderen Eltern teilst und/oder sie bei Spotify oder iTunes bewertest: Itunes: https://podcasts.apple.com/de/podcast/eltern-in-balance-impulse-f%C3%BCr-eine-feministische-elternschaft/id1486425551?l=en Spotify: https://open.spotify.com/show/3fpFE0TE83M46fscPJnzT2?si=20d9d5d205324fa5 
Wenn du meinen monatlichen Newsletter erhalten möchtest, trag dich hier in den Verteiler ein: https://www.hannadrechsler.de/newsletter/ Über den Podcast: Dieser Podcast ist für alle Eltern, die Lust haben, neue Wege zu gehen! Eltern, die Elternschaft gleichberechtigt und feministisch leben wollen. Eltern, die wirklich gemeinsam Verantwortung für alle Arbeiten innerhalb des Paar- und Familienlebens übernehmen möchten und Vereinbarkeit gemeinsam gestalten wollen. Hier gibt es jeden Dienstag Gedanken und Gesprächsanstöße für eine Elternschaft in Balance!

The Mindful Sessions - Für mehr Achtsamkeit & Soulpower
Tantra: Wie du deine Göttin erweckst - Interview mit Sandra von Zabiensky

The Mindful Sessions - Für mehr Achtsamkeit & Soulpower

Play Episode Listen Later Sep 19, 2022 45:43


Wie würde unser Leben aussehen, wenn wir frei, sinnlich, mutig und erfüllt unsere Weiblichkeit lebten? Für meine heutige Interviewgästin Sandra von Zabiensky, führte der Weg des Tantra zum Leben einer neuen Weiblichkeit: Laut dieser alten indischen, spirituellen Tradition ist alles Energie, der Körper göttlich, radikaler Umbruch und tiefe Erkenntnis sind jederzeit möglich. In diesem Podcastinterview spricht Sandra über ihren eigenen transformativen Prozess zu einer neuen, freien Definition von Frausein und wie die zehn Weisheits-Göttinnen des Tantra sie auf diesem Weg begleiten. Du erfährst: - Wie Tantra unser Weltbild verändern kann. - Wie die tantrischen Weisheits-Göttinnen (Mahavidyas) dich auf deinem Weg unterstützen können. - Wie du Verletzungen, Angst und Wut als Kraftquellen der Veränderung nutzen kannst. - Wie es gelingt, radikal ehrlich mit dir selbst zu sein und die Konsequenzen daraus zu ziehen. - Wie du eine tiefe, innere Sicherheit aufbauen können. - Wie du Sinnlichkeit und Genuss in dein Leben fest integrieren kannst. Hier geht's zu Sandra Buch: „Tantra - Der Weg des mutigen Herzens: Die sinnlich-transformierende Praxis für eine neue Weiblichkeit“ www.amazon.de/Tantra-mutigen-Herzens-sinnlich-transformierende-Weiblichkeit/dp/3424154377 Alle weiteren Infos zu Sandra findest du hier: www.house-of-grace.de +++ Hier geht's zu allen meinen Angeboten: www.sarahdesai.de/linktree

rundfunk 17
Der große Abfuck – #rundfunk17 Folge 233

rundfunk 17

Play Episode Listen Later Sep 19, 2022 77:49


Bei rundfunk 17 wird heute ordentlich Dampf abgelassen – nicht auf der Schüssel, sondern vor dem Mikrofon. Denn heute regen sich die beiden Podcast-Ikonen mal ordentlich auf und erzählen, was sie gerade so richtig abfuckt. Na, ihr Schlampen? Habt ihr auch Bock auf die neue Folge #rundfunk17? Es geht im Podcast wieder problematisch los wie eh und je: anredo und BastiMasti sprechen direkt am Anfang der Folge über Native American und Mario Barth. Weil dieses heikle Thema aber schnell zu einem Shitstorm führt, lassen die beiden es sofort wieder. Noch schneller steht nur ein wütender Internetmob vor der eigenen Haustür, wenn man dreimal schnell vorm Spiegel Andrew Tate sagt. Aufregender ist für die beiden Internetsternchen eh, endlich mal frei von der Leber weg davon zu erzählen, was sie so abfuckt. anredo und BastiMasti sind so wütend, man könnte meinen, sie können ihre Stirn nicht sehen. anredo ist ordentlich abgefuckt, weil ihm so langsam blüht, dass er ein alter Sack ist. Woran er das feststellt? Natürlich daran, dass er mit knackigen, dynamischen, junggebliebenen (bald) 30 Jahren nicht mehr bei der letzten Staffel DSDS gewinnen kann. Allgemein sind die beiden endlos genervt davon, dass sie für viele sogenannte Junge-Leute-Angebote zu alt sind. Diverse (auch männliche und weibliche) Unternehmen gewähren den beiden keinen Rabatt mehr, weil sie vor den Lochis rausgepresst wurden. Diese bittere Erkenntnis könnte sie zu den wütendsten Menschen der KW 38 machen. Zum Glück können sich die vegan / vegetarischen Gutmenschen schnell abreagieren, indem sie wie in jeder Folge betonen, dass sie bessere Menschen sind, weil sie kein Fleisch essen. Deshalb wird sich auch über die Vegan Junk Food Bar (für alle Heulenden: Vegane Müll-Essen-Stange) aufgeregt, weil deren Burger einfach zu fleischig für anredos von Cornflakes verwöhnten Gourmet-Gaumen schmecken. Danke Merkel. Nach einem weiteren Skandal rund um ein Essenslieferung-Start-Up aus Berlin, das nicht namentlich genannt wird, endet diese Folge rundfunk 17 mit mehreren Aufnahmen der Podcast-Sternchen, die wahrscheinlich justiziabel sein könnten. Wer da nicht sofort Lust bekommt, sich die AirPods (kein Android) tief in den Gehörgang zu drücken, können wir auch nicht helfen.