Podcasts about Erkenntnis

Berlin, München, beste Freunde, eine Prada-Tasche und die Frage, warum wir eigentlich so verdammt oft ein schlechtes Gewissen haben. ❤️ Diese Folge beginnt mittendrin: mit einer Voicememo von unserem verlängerten Wochenende, Sebastian Fitzeks 20-jährigem Bühnenjubiläum in der Berliner Waldbühne und unserem anschließenden Trip nach München zum Team der Siemens-Betriebskrankenkasse (SBK). Und irgendwo zwischen all den Erlebnissen versucht Jana auch noch, Batomae von einer Prada-Tasche zu überzeugen. Spoiler: Daraus wird unerwartet schnell eine ziemlich grundsätzliche Diskussion darüber, was Dinge wert sind und wie wir eigentlich unseren eigenen Wert bestimmen.

Diese Folge spielt sich in London ab. Auf mehreren Ebenen - zeitlich gesehen jedenfalls. Simon war gerade da, um Ariana Grande, den Lion King und Oh, Mary zu sehen. Und hat dabei eine Erkenntnis gemacht, in Form seiner Bezi. Laura hat direkt Flashbacks bekommen. Denn sie war damals mit Mama Jetti in der Stadt an der Themse und hat alles dafür in Kauf genommen, irgendwie in den Drop Dead Store zu kommen. Hat sich das gelohnt? Stand es in irgendeinem Verhältnis? Ihr könnt es euch doch schon denken. Und dann war da noch der Bagelladen mit Giulia. Losgelöst oder inspiriert davon, gibt es Allüren, einen Reread und einen Rewatch.

„Kultur verändert sich erst dann, wenn Führungskräfte das gewünschte Verhalten selbst vorleben.“ In dieser Folge von Behind the C spricht Franz Kubbillum mit Dr. Kirsten Weerda, Chief People Officer von Yunex Traffic. Die ehemalige Siemens-Einheit entwickelt mit rund 3.500 Mitarbeitenden in 25 Ländern intelligente Mobilitätslösungen – von Lichtsignalanlagen und Verkehrsmanagementsystemen bis hin zu Tunneltechnik, Mautsystemen und digitalen Anwendungen. Kirsten beschreibt, wie sich das Unternehmen zunehmend in Richtung Software und KI entwickelt und warum erfolgreiche Transformation immer bei den Menschen beginnt. Am Beispiel eines neuen Performance- und Entwicklungssystems zeigt sie, wie Fokus, frühzeitige Einbindung und gelebte Vorbilder bessere Gespräche zwischen Führungskräften und Mitarbeitenden ermöglichen. Die promovierte Psychologin verbrachte 24 Jahre bei McKinsey, wurde dort Partnerin und leitete zuletzt die europäische Organization- und People-Practice für Industriekunden. Nach zahlreichen Transformationsprojekten wollte sie nicht länger nur Empfehlungen aussprechen, sondern selbst entscheiden und Veränderungen aktiv umsetzen. Dieser Wunsch führte sie zu Yunex Traffic, wo sie neben People auch Sustainability und Marketing verantwortet. Im Gespräch erklärt die dreifache Mutter, warum Leidenschaft, ein starkes Netzwerk und die richtigen Mentoren entscheidend für ihren Werdegang waren. Besonders wichtig ist ihr die Erkenntnis, dass nachhaltiger Erfolg leichter wird, sobald man keine berufliche Rolle mehr spielt, sondern die eigenen Stärken und Schwächen authentisch einbringt. Drei Fragen, die in dieser Folge besprochen werden: - Welche Technologien und Dienstleistungen stecken hinter modernen Verkehrsmanagementsystemen? - Wie lassen sich Veränderungsprozesse durch Fokus, Beteiligung und konsequentes Role Modeling wirksam umsetzen? - Warum wechselte Kirsten Weerda nach 24 Jahren Beratung in eine operative Führungsrolle? Themen: - Mobilität - People Management - Role Modeling ----- Über Atreus – A Heidrick & Struggles Company Atreus garantiert die perfekte Interim-Ressource (m/w/d) für Missionen, die nur eine einzige Option erlauben: nachhaltigen Erfolg! Unser globales Netzwerk aus erfahrenen Managern auf Zeit zählt weltweit zu den besten. In engem Schulterschluss mit den Atreus Direktoren setzen unsere Interim Manager vor Ort Kräfte frei, die Ihr Unternehmen zukunftssicher auf das nächste Level katapultieren. ▶️ Besuchen Sie unsere Website: https://www.atreus.de/ ▶️ Interim Management: https://www.atreus.de/kompetenzen/service/interim-management/ ▶️ Für Interim Manager: https://www.atreus.de/interim-manager/ ▶️ LinkedIn-Profil von Dr. Kirsten Weerda: https://www.linkedin.com/in/kirsten-weerda/ ▶️ Profil von Franz Kubbillum: https://www.atreus.de/team/franz-kubbillum/

20.150 Kilometer, rund 400 Tage unterwegs: Wiebke Lühmann ist mit dem Fahrrad von Freiburg bis nach Kapstadt gefahren – durch 18 afrikanische Länder, entlang der Atlantikküste, durch die Sahara, West- und Zentralafrika bis in den Süden des Kontinents.In dieser Folge erzählt die Autorin und Radreisende von einer Reise, die weit über sportliche Ausdauer hinausgeht. Sie spricht über ihren Alltag auf dem Fahrrad, über Gastfreundschaft und Begegnungen und darüber, warum gerade das Fahrrad für sie ein besonderes Mittel ist, Menschen und Orte wirklich kennenzulernen.Es geht um die Sahara und das Kongo-Becken, um dichten Großstadtverkehr und abgelegene Dörfer, um Vertrauen und Vorsicht – und um die Frage, wie sehr unsere Vorstellungen von Afrika durch Vorurteile geprägt sind. Wiebke berichtet von einem tiefen mentalen Einbruch unterwegs, von der Erkenntnis, nicht immer stark sein zu müssen, und davon, warum Verbindung und Gemeinschaft für sie am Ende wichtiger wurden als Unabhängigkeit.Ihre Erlebnisse hat Wiebke in ihrem Buch „Immer Richtung Süden“ und im Film „Same Sun“ verarbeitet, mit dem sie derzeit auf Kinotour ist.Ein Gespräch über 20.000 Kilometer auf dem Fahrrad – und darüber, wie Reisen den Blick auf Menschen, Länder und das eigene Leben verändern kann.Die Termine findet ihr hier: https://www.el-flamingo.de/same-sun https://wiebkeluehmann.com/ https://www.instagram.com/wiebkelueh/----------------------------------Redaktion: Miriam MenzPostproduktion: Janna Olson----------------------------------Dieser Podcast wird auch durch unsere Hörerschaft ermöglicht. Wenn du gern zuhörst, kannst du dazu beitragen, dass unsere Show auch weiterhin besteht und regelmäßig erscheint. Zum Dank erhältst du Zugriff auf unseren werbefreien Feed und auf unsere Bonusfolgen. Diese Möglichkeiten zur Unterstützung bestehen:Weltwach Supporters Club bei Steady. Du kannst ihn auch direkt über Spotify ansteuern. Alternativ kannst du bei Apple Podcasts UnterstützerIn werden.----------------------------------WERBEPARTNERhttps://linktr.ee/weltwach Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

In den Kreislauf der Schöpfung eingebundenLuzius Rohr beschäftigt sich mit der Frage, was den Menschen in seiner Welt ausmacht, und blickt dazu auf das erste Kapitel des Kohelet-Buches. Der Mensch ist vergänglich und sein Wissen begrenzt, während sich die grossen Kreisläufe der Natur – Sonne, Wind, Wasser und Erde – beständig wiederholen. Gleichzeitig sind wir Menschen untrennbar in diese Kreisläufe eingebunden und auf die natürlichen Lebensgrundlagen angewiesen. Rohr fragt, ob wir dieses Eingebundensein in der modernen Welt aus dem Blick verloren haben. Anhand des Umgangs mit Wasser und der Umwelt macht er deutlich, dass die Natur nicht selbstverständlich verfügbar ist. Kohelet wird so zum Aufruf, wieder genauer auf die «Stimme der Erde» zu hören und die Kreisläufe der Schöpfung wahrzunehmen.#WortZumTag #Kohelet #Bibel #Schöpfung #Erde #Natur #Wasserkreislauf #Umwelt #Klimawandel #Nachhaltigkeit #Verantwortung #LuziusRohrKohelet, Mensch, Vergänglichkeit, Erkenntnis, Erde, Sonne, Wind, Flüsse, Wasser, Naturkreisläufe, Schöpfung, Umwelt, Klimawandel, Wasserverbrauch, Nachhaltigkeit, Erdung, Verantwortung, Luzius Rohr

Der Mensch baut gerade einen Menschen nach. Und er erschrickt, wie viel Dunkelheit in seinem Geschöpf zum Vorschein kommt. Dabei erfindet die KI diese Dunkelheit nicht, sie spiegelt nur, was in uns längst da ist.Dieses Gespräch mit dem psychologischen Astrologen André Wagner war nicht geplant. Nach unserem Interview zur Sonnenfinsternis sind wir in einen neuen Gesprächsfluss gerutscht, und daraus ist diese Folge geworden. Wir schauen auf Pluto im Viertel der Mutation, dem Abschnitt im Human Design Mandala, in dem das Neue in die Welt kommt, und fragen uns, warum die KI genau in dieser Zeitqualität entsteht.Außerdem geht es um Uranus, der ab September rückläufig wird und die Regulierung der KI einleiten dürfte. Und um eine unbequeme Erkenntnis. Die Dunkelheit, vor der wir bei der KI Angst haben, tragen wir selbst hinein. Was das mit deinem Kühlschrank zu tun hat, erfährst du gegen Ende des Gesprächs.▶️ Das vorige GesprächDiese Folge ist im Anschluss an unser Gespräch zur Sonnenfinsternis entstanden.Hier findest du es ▸ https://www.youtube.com/watch?v=kuS18ZX6NtI

Diese Woche bei Oscars & Himbeeren:“The Last House” auf Netflix beginnt mit einer guten Ausgangssituation, macht daraus aber einen Film, der sein eigenes Potenzial erstaunlich konsequent verspielt und bei dem das eigene Heim zwar zur Falle wird, die Spannung jedoch leider draußen bleibt; “Stuart Fails to Save the Universe” dagegen ist herrlich komisch, klug geschrieben und genau die Sorte Serie, bei der man nach wenigen Minuten weiß, dass man bleiben wird; “Can a Song Save Your Life?” wiederum ist auch Jahre später noch ein wunderbar warmherziger Film über Musik, Neuanfänge und die tröstliche Erkenntnis, dass nicht jede große Liebesgeschichte zwischen zwei Menschen stattfinden muss; und “One Mile: Chapter One” sowie “One Mile: Chapter Two” sind schließlich der Beweis, dass man eine schlechte Idee durchaus noch einmal fortsetzen kann, wenn wirklich niemand rechtzeitig Einspruch erhebt.Oscars & Himbeeren - wie immer: schonungslos auf den Punkt gebracht.Hört rein!Wenn euch der Podcast gefällt und ihr tiefer einsteigen wollt, findet ihr auf Substack weitere Texte, Porträts und Filmkritiken vonRonny Rüsch – Filmkritiker. Lasst gern ein Abo da.Und wenn ihr unsere Arbeit unterstützen möchtet, freuen wir uns über eine kleine Kaffeespende via PayPal.Streaming-Plattformen, die die Inhalte dieser Episode anbieten (Stand: August 2026):“The Last House” - Netflix“Stuart Fails to Save the Universe” - HBO Max“Can a Song Save Your Life?” - Netflix“One Mile: Chapter One” - Paramount+“One Mile: Chapter Two” - Paramount+ Get full access to Ronny Rüsch - Filmkritiker at hausmeisterronny.substack.com/subscribe

Wir glauben oft, dass unser Glück von den großen Dingen im Leben abhängt: vom richtigen Job, dem passenden Menschen, mehr Geld, Gesundheit oder einem bestimmten Ziel.Doch häufig sind es die kleinen Dinge, die wir jeden Tag tun oder nicht tun, die langfristig darüber entscheiden, wie zufrieden, verbunden und klar wir uns fühlen.In dieser Folge von „Mit Herz und Verstand“ teilt Kristina ihre fünf wichtigsten spirituellen Gewohnheiten. Es sind einfache Routinen, die ihr dabei helfen, ihre Gedanken zu ordnen, bei sich anzukommen und das, was sie über sich selbst erkennt, wirklich in ihrem Leben umzusetzen.Du erfährst außerdem, warum große Vorsätze häufig scheitern, weshalb fünf Minuten ein kraftvoller Anfang sein können und wie Du eine neue Gewohnheit mit etwas verbindest, das längst zu Deinem Alltag gehört.Gedanken, Fragen und Ängste aufschreibenmorgens in die Stille gehenDich mit Deinem Herzen und Deiner Seele verbindenDeinen Körper bewusst einbeziehenDeine Erkenntnisse verkörpern und umsetzenKristina erzählt auch, warum ihre eigene Meditationspraxis erst dann funktioniert hat, als sie aufgehört hat, zu viel von sich zu verlangen. Statt langer Meditationen begann sie mit fünf Minuten an einem schönen, vertrauten Platz.Diese Folge ist für Dich, wenn Du viel nachdenkst, Dich schnell in Gedankenschlaufen verlierst oder Dir eine spirituelle Praxis wünschst, die nicht zusätzlichen Druck erzeugt, sondern wirklich in Dein Leben passt.Denn Spiritualität endet nicht bei einer Erkenntnis. Die eigentliche Veränderung beginnt dort, wo Du das, was Dir bewusst geworden ist, in Deinen Alltag bringst.Begleitender Artikel zur Folge: https://kristinasacken.com/blog/5-spirituelle-gewohnheiten-gluecklicheres-lebenWebsite:https://kristinasacken.comMorgenmeditation:https://kristinasacken.com/morgenmeditationEinsteigerkurs Medialität:https://kristinasacken.com/einsteiger-mediumMediale Ausbildung:https://kristinasacken.com/mediale-ausbildungInstagram:https://www.instagram.com/kristinasacken/Wenn Dir diese Folge guttut, abonniere den Podcast und teile sie mit einem Menschen, der gerade auch mehr Klarheit und Vertrauen gebrauchen kann.

Hallo und herzlich willkommen zum Praxis Erfolg Podcast! Gehst du eigentlich mit einem glasklaren System in deine Beratungsgespräche – oder hoffst du immer noch darauf, dass der Patient nach ein bisschen Erklären von alleine nach hochwertigem Zahnersatz fragt? Seien wir ehrlich: Du willst niemanden etwas auf Quatschen, und du bist kein klassischer Verkäufer. Das musst du auch gar nicht sein! Aber ohne eine erprobte Gesprächsstruktur verschenkst du täglich enorme Umsätze und lässt deine Patienten mit ihren eigentlichen Problemen allein. In dieser Folge präsentiere ich dir das legendäre 10-Schritte-Beratungsgespräch nach Prof. Dr. Günter Dhom, das wir in unserer gemeinsamen Masterclass bereits vielfach geschult haben. Die wichtigste Erkenntnis vorab: Kein Mensch hat Lust auf Zahnersatz. Zahnersatz kostet Geld, Zeit und tut im Zweifel weh. Was der Patient wirklich will, ist Lebensqualität, Attraktivität, Selbstbewusstsein und beschwerdefreies Essen! Hör auf, deinen Behandlungserfolg dem Zufall zu überlassen. Lerne, wie du Wünsche erkennst und deinen Patienten souverän zur besten zahnmedizinischen Lösung führst! Das Branchen-Event im September 2026: Erlebe Prof. Dr. Günter Dhom, Dr. Stephan Ziegler (KU64, größte Praxis Deutschlands) und mich live auf der Bühne! Am 18. und 19. September 2026 findet in Düsseldorf die Masterclass of Dental Business statt. Wir sprechen ungeschminkt über Erfolge, aber vor allem über die Fehler, aus denen du direkt lernen kannst. Sichere dir jetzt eines der letzten Tickets: https://www.svenwalla.de/masterclass Möchtest du die Gesprächsführung in deiner Praxis auf das nächste Level heben? Hier kostenloses Erstgespräch buchen: https://www.svenwalla.de Dein Sven Walla

Du weißt eigentlich längst, was dir guttun würde und trotzdem fällst du immer wieder in alte Muster zurück? In der ersten Folge der vierteiligen Serie „Verkörpern statt performen“ erfährst du, warum Wissen allein noch keine Veränderung bewirkt. Du lernst das Wissensparadoxon kennen, verstehst, warum dein Gehirn Erkenntnisse mit Fortschritt verwechselt und weshalb deine bisherige Identität häufig stärker ist als deine Ziele. Folge mir auf Instagram: https://www.instagram.com/jessicaheinrichcom/ Let´s rise higher!

Nach der vergangenen Folge von „Vergelt's Gott“, in der sich alles um den Katechismus und das Fegefeuer drehte, hat Kabarettist Wolfgang Krebs zur Bibel gegriffen. Sein überraschender Befund: Vom Fegefeuer ist dort gar nicht die Rede. Wie kann das sein? Und warum feiert die Kirche Mariä Himmelfahrt, obwohl auch dieses Ereignis in der Bibel nicht ausdrücklich erwähnt wird? Pfarrer Josef Fegg liefert die Antworten – verständlich, fundiert und wie immer mit einer gehörigen Portion Humor. Ein Gespräch über Bibel, Tradition und so manche überraschende Erkenntnis.

In der 45. Ausgabe von Behind the Story begrüßt Wolfgang am digitalen Lagerfeuer die Führungsexpertin und Diplom-Betriebswirtin (Fh) Ines Warschun zu ihrem allerersten Podcast-Interview überhaupt. Gemeinsam begeben sie sich auf eine Reise durch Ines' Lebenslauf, der alles andere als geradlinig verlaufen ist. Aufgewachsen als zweitältestes von sieben Kindern im Schwabenland, lernte sie schon früh, Verantwortung zu übernehmen, Konflikte auszuhalten und Kompromisse zu schließen – Fähigkeiten, die ihr später im Management zugutekommen sollten. Nach dem Abitur zog es sie für ein soziales Projekt in ein brasilianisches Kinderheim. Diese eindrückliche Erfahrung im Ausland schärfte ihren Blick für Machtstrukturen und den Einfluss von Führungskräften nachhaltig: Ihr wurde klar, dass echte Veränderung dort ansetzt, wo Entscheidungen getroffen werden. Es folgte ein BWL-Studium mit Schwerpunkt Personalmanagement, Jahre als Personalleiterin mit Verantwortung für hunderte Mitarbeiter und schließlich – getrieben vom Wunsch, Menschsein noch tiefer zu verstehen – ein ergänzendes Psychologiestudium. Im Gespräch mit Wolfgang räumt Ines mit typischen Leadership-Klischees auf. Sie erklärt, warum gute Führung weder mit Lautstärke noch mit starren Organigrammen zu tun hat, sondern primär auf echter Beziehungsarbeit, Dialog und Empathie basiert. Zudem spricht sie gewohnt offen über die Hürden beim Schritt in die Selbstständigkeit, den Unterschätzungsfaktor von Vertrieb und Marketing sowie den Mut, den eigenen Werten treu zu bleiben. Eine Folge voller lebensnaher Erkenntnisse über persönliche Prägungen, die Balance zwischen Planung und Flexibilität sowie die Erkenntnis, warum man im Leben manchmal einfach Vertrauen haben muss.

300 Folgen. Sechs Jahre. Und eine Frage, die alles verändert hat.Als ich vor über sechs Jahren die erste Episode von Sparkle & Shine aufgenommen habe, dachte ich, Spiritualität bedeutet, Antworten zu finden.Heute – 300 Folgen später – glaube ich etwas anderes.Ich glaube, dass jede spirituelle Reise mit dem Blick nach außen beginnt. Wir lesen Bücher, hören Podcasts, besuchen Seminare und suchen nach Menschen, die uns den Weg zeigen können. Und genau das ist wichtig.Doch irgendwann verändert sich etwas.Plötzlich suchen wir nicht mehr nach der nächsten Antwort, sondern beginnen zu spüren, welche Wahrheit in uns selbst längst darauf wartet, gehört zu werden.In dieser Jubiläumsfolge nehme ich dich mit auf meine ganz persönliche Reise der letzten sechs Jahre. Ich teile mit dir die Erkenntnisse, die geblieben sind, nachdem unzählige Bücher gelesen, Ausbildungen absolviert und hunderte Podcast-Episoden aufgenommen wurden.Vielleicht ist Spiritualität am Ende gar nicht die Suche nach immer mehr Wissen.Vielleicht ist sie die Erinnerung daran, dass deine Seele den Weg oft schon lange kennt, bevor dein Verstand ihn versteht.In dieser Episode erfährst du:✨ Warum jede spirituelle Reise mit der Suche im Außen beginnt.✨ Weshalb Bücher, Lehrer und Methoden wertvolle Wegweiser sind – aber niemals das eigentliche Ziel.✨ Woran du erkennst, dass sich deine Spiritualität verändert.✨ Warum deine Seele andere Fragen stellt als dein Ego.✨ Weshalb manche Erfahrungen erst Jahre später ihren Sinn offenbaren.✨ Die wichtigste Erkenntnis, die nach 300 Folgen Sparkle & Shine für mich geblieben ist.Drei Gedanken aus dieser Folge:„Früher dachte ich, Spiritualität bedeutet, immer mehr Antworten zu finden. Heute glaube ich, Spiritualität bedeutet, immer mehr Frieden mit den offenen Fragen zu schließen.“„Die besten Lehrer wollen nicht, dass du ihnen dein Leben lang folgst. Sie freuen sich über den Moment, in dem du beginnst, dir selbst zu vertrauen.“„Vielleicht fragt deine Seele am Ende nicht, wie erfolgreich du warst. Sondern nur: Bist du durch all das mehr du selbst geworden?“Ich wünsche dir von Herzen, dass diese Folge dich daran erinnert, deiner eigenen inneren Stimme wieder ein Stück mehr zu vertrauen.Schön, dass wir diesen Weg seit mittlerweile 300 Folgen gemeinsam gehen.

Yeah, sau viel passiert bei WWE! Wir ballern unsere SummerSlam-Review inkl. RAW und SmackDown danach. Es gab Debüts, Comebacks und Titelwechsel. Und es wird neue, frische Fehden geben. Besonders freuen wir uns über die Rückkehrer*innen KEVIN OWENS und Stephanie Vaquer. Beide sind so wichtig – und haben direkt alle Hände voll zu tun. Die Themen unter anderem: Kevin Owens vs CM Punk – Amen! Roman Reigns vs Seth Rollins – und warum es den falschen Sieger gab Stephanie Vaquer, Becky Lynch und Liv Morgan – let's fn go! LA Knight und die Erkenntnis über seinen Makel The Bloodline 3.0 und deren großes Charakter-Problem Oba Femi, Bron Breakker und die Zukunft von WWE Chelsea Green ist Women's Champion Cody Rhodes und Randy Orton – potentiell nervig uvm. Wir freuen uns wie immer mega über Kommentare und Feedback auf Instagram, Threads, Bluesky, Twitter & Facebook. Unterstützt den SCHWITZKASTEN gern auch auf Patreon dabei, der beste deutsche Wrestling Podcast zu sein.

Worum es gehtAus einem Gespräch heraus hat Nikolaus den dringenden Impuls verspürt, diese Folge aufzunehmen. Es geht um etwas, das er selbst gerade wieder gebraucht hat: die Erinnerung, dass man nie wirklich bereit ist – und dass das kein Grund ist, noch zu warten.KernideeWir warten auf die perfekten Bedingungen, die richtigen Worte, die fehlenden Zutaten. Aber es ist nicht XYZ zuerst, damit dann ABC möglich wird – es ist ABC zuerst, und dann kommt der Rest. Erkenntnis folgt Erfahrung. Erfahrung folgt Erleben. Und Erleben beginnt mit Bewegung.Was du mitnimmstDu wirst nie bereit sein. Im Tanzen war das ein Grundsatz – du kannst nur dafür sorgen, dass du dich bereit fühlst, oder einfach akzeptieren, dass du es nie sein wirst, und es trotzdem machen. Was im Sport jahrelang selbstverständlich war, lässt sich auf jeden anderen Lebensbereich übertragen. Es braucht nur die Erinnerung daran.Mut ist nicht die Abwesenheit von Angst. Es ist das Trotzdem. Wer erst losgehen muss, bevor das Vertrauen kommt, braucht am Anfang nur ein Quäntchen Mut – von innen oder von jemandem, der den Weg schon gegangen ist. Das Vertrauen sammelt sich dann wie Körnchen am Weg.Spür kurz rein: In welchem Lebensbereich traust du dich gerade noch nicht, in Bewegung zu kommen? Kein Retreat-Wochenende nötig, kein Reflexionsjournal. Nur ein ehrlicher Moment mit dir selbst – und dann vielleicht der erste kleine Schritt.MehrÜber den Host:Nikolaus KleemannLinkedIn: https://www.linkedin.com/in/nikolauskleemann/Webseite: https://www.nikolauskleemann.com/Teile diese Folge mit jemandem, der gerade wartet – auf den richtigen Moment, die richtigen Bedingungen, das richtige Irgendwas.

In dieser Folge vom happycoollove Podcast tauchen wir gemeinsam in die Einleitung des Teil II vom Übungsbuch aus Ein Kurs in Wundern ein. Wir schauen, warum der zweite Teil weniger auf Worte und mehr auf direkte Erfahrung setzt, und dazu einlädt, mit leeren Händen – also ohne vorgefertigte Vorstellungen und Definitionen – an diese Lektionen heranzugehen. Es geht um Stille als Tor zur Verbindung mit GOTT, mit deiner wahren Natur, um ehrliche Selbstreflexion beim täglichen Üben und um die Erkenntnis, dass wir nie wirklich von der Liebe getrennt waren, die uns erschaffen hat. Außerdem: ein persönlicher Einblick, warum 2026 sich für viele als besonders intensives Jahr des Loslassens anfühlt. Ich freu mich, dass du hier bist Deine Peri

Sieben Hüte, drei Bälle; Vom Müssen zum Möchten und der kleinen Kartoffel in uns.  Chris‘ Kopf ist im Tumult. Er trägt gerade sechs, sieben Hüte gleichzeitig: Unternehmer, Papa, Partner, Häusle-Renovierer, Designer, Projektverantwortlicher. Jonglieren gelernt hat er mal, aber mit drei Bällen, nicht mit sieben Hüten. Eigentlich, so Chris, ist er kein Planer, sondern jemand, der surft: immer im Moment, wenig an gestern und morgen gebunden. Und trotzdem: „Ich liebe es, wenn ein Plan funktioniert" – Hannibal, A-Team, Zigarre im Mund (bei Chris ist es der Tee). Aber was heißt eigentlich „in Control sein", wenn kein Tool den ewigen Kontextwechsel abnehmen will? Alex kontert mit einem fast kalenderspruchmäßigen Gedanken: Der Weg zu etwas lässt einen oft genau das Gegenteil fühlen: Wer stark werden will, muss durch die Schwäche. Und dann ist da noch der unbequeme Faktor: Vielleicht wird man einfach älter. Fantasy-Helden mit 17 gegen die 40-jährige Heldin, die sich erstmal stöhnend hinsetzt, die Brille aufsetzt und ein Mittagsschläfchen macht. Es geht um Selbstwirksamkeit und Freiheit, um kulturelle Prägung gegen die eigene Natur. Was wäre in einer nicht-chronologischen Gesellschaft, wo man vorbeikommt, wenn man vorbeikommt, heute nicht, dann morgen? Chris ist überzeugt, da ginge es ihm besser.  Alex arbeitet sich an Chris' „ich muss" ab. Du musst nicht pünktlich zu deiner Tochter kommen. Du möchtest es. Du musst nicht gut für deine Familie kochen. Du wählst es. Das Universum zwingt zu gar nichts. Diese Umdeutung nimmt nicht die Verantwortung weg, aber sie verwandelt das passive „die Welt macht das mit mir" in eine aktive Wahl, auf die man sogar stolz sein darf.  Helikopter-Eltern und ihr Gegenteil, Fünfjährige mit echter Cooking Station, gruselige Frischluft-Babykörbe aus amerikanischen Fenstern und der Peter, der auf der Kirmes zwei Minuten verschwindet, in denen Chris tausend Tode stirbt. Und die ehrliche Erkenntnis, dass „alles erledigt, aber nichts erlebt" abends nur eine leere Energiekasse übriglässt.  Leben wir im „Age of the Controller", gewinnen wir ein Spiel, indem wir messbare Werte verbessern, die uns gar nicht zum eigentlichen Ziel bringen? Aber das ist ein Thema für eine andere Folge. Wenn Chris es bis dahin nicht vergisst. Und wenn doch, ist das auch okay.   In der Folge erwähnt: Serie: Das A-Team: https://de.wikipedia.org/wiki/Das_A-Team Baby Körbe zum Lüften: https://www.spiegel.de/geschichte/kaefig-kinder-warum-man-kinder-zum-lueften-in-kaefige-setzte-a-1130499.html --------Noch ein Podcast:Perspektiven auf Software & Design von Chris & Alex.www.bessermit.design --------

Käthe war fast Hotdog-Millionär. Dann kam das Ordnungsamt, und mit ihm die Erkenntnis, dass man in Hamburg für ein Würstchen im Gehen ungefähr so viele Genehmigungen braucht wie für ein mittelgroßes Atomkraftwerk. Dobbi erfindet derweil das Käsepeddi, was strenggenommen ein Burger ist, aber das sagt man ja so nicht. Und während die beiden noch über Bescheidenheit reden, spucken Europas Flüsse Kriegsflotten, Mammutknochen und ein Motorrad aus, als hätte da unten jemand jahrzehntelang Platz gespart. Es geht ums große Ganze, im Wesentlichen aber um Wurst.

Mit einem gesunden Menschenverstand im Alltag an Dinge heranzugehen, macht sich oft bezahlt. Doch es gibt auch Situationen, da reicht das nicht aus. Als Christen haben wir die Möglichkeit, Gott um Gaben zu bitten, die uns eine tiefere, geistliche Perspektive eröffnen. Finde heraus, was es mit dem „Wort der Weisheit" und dem „Wort der Erkenntnis" auf sich hat. — Für ein erfülltes Leben nutze unsere kostenfreie Angebote als Mutmacher und Tröster: ✅ https://www.joyce-meyer.de/fuer-dich/taegliche-andacht-von-joyce-meyer/ – deine tägliche E-Mail-Andacht mit Joyce ✅ https://www.joyce-meyer.de/gebet/brauchst-du-ein-gebet/ – du bist nicht alleine, ruf uns an 040/888841111, wir beten für dich ✅ https://www.joyce-meyer.de/fuer-dich/magazin-bestellen/ – das Magazin für dein "Das Leben genießen" ✅ https://www.joyce-meyer.de/fuer-dich/infobroschuere-bestellen/ - alle Segensimpulse von Joyce auf einen Broschüren-Blick ✅ https://www.joyce-meyer.de/fuer-dich/e-mail-newsletter-abonnieren/ - dein monatlicher Möglichmach-Impulsgeber per E-Mail Möchtest du mit uns und deiner Spende die Welt verändern? Vielen Dank für deine Spende unter:

Jürgen Klopp sagte über Loris Karius: „Das wünscht man seinem schlimmsten Feind nicht.“ Er war ganz oben, dann stürzte er vor den Augen der Welt dramatisch ab. Jetzt ist er zurück. Und wie: Als Nummer 1 von Schalke 04 hat Loris den Wiederaufstieg geschafft. Schalke ist zurück in der Bundesliga, und er erlebt eines der außergewöhnlichsten Comebacks im Sport-Business. Schreib mir gleich in die Kommentare, was du dazu sagst. Loris hat auf die Fresse bekommen wie kein anderer. Champions-League-Finale mit dem FC Liverpool. Zwei Patzer gegen Real Madrid. Ausgerechnet im wichtigsten Spiel seines Lebens schrottete er seine Karriere. Die Bilder werden milliardenfach geklickt. Überall Hohn und Spott. Anfeindungen und Morddrohungen. Polizeischutz. Verlorenes Vertrauen. Arbeitslosigkeit. Jahre ohne echte Perspektive. Schließlich: kein Verein. Im exklusiven TOMorrow-Interview spricht er außergewöhnlich offen über seinen Absturz. Besonders bitter: das Gefühl, keine faire Chance mehr zu bekommen. „Das hat mir damals komplett das Genick gebrochen.“ Wie gehst du damit um, wenn die ganze Welt deine Fehler gesehen hat? Wenn sich ein bestimmtes Bild von dir festgesetzt hat? Wenn du weißt, dass du die Leistung noch bringen kannst – dir aber niemand mehr die Chance gibt, es zu beweisen? Genau deshalb ist diese Folge viel mehr als eine Fußballgeschichte. Es geht um Erfolg und Scheitern. Um Reputation und Selbstzweifel. Um öffentlichen Druck und mentale Stärke. Und um die Frage, die jeden treffen kann, der Karriere machen will: Wie kommst du zurück, wenn du ganz oben warst und plötzlich niemand mehr an dich glaubt? Loris Karius wusste, dass er noch auf höchstem Niveau spielen kann, aber die Chance dazu bekam er nicht. Dann kam Schalke 04. Ausgerechnet bei einem Verein, der selbst nach schwierigen Jahren wieder nach oben wollte, fand Loris seine neue Chance. Er wurde zur Nummer 1, zum Rückhalt der Mannschaft und schaffte mit Schalke die Rückkehr in die Bundesliga. Jetzt wartet wieder die große Bühne: Bundesliga. Volle Stadien. 62.000 Fans auf Schalke. Und beim ersten Heimspiel der neuen Saison direkt der FC Bayern München mit Harry Kane. Karius spricht darüber, warum er diesen Druck heute anders erlebt, weshalb ihm seine Familie eine neue Perspektive gegeben hat und warum er die großen Momente seiner Karriere heute bewusster genießen kann. „Alles, was auch passiert ist, gehört auch zu mir“, sagt er rückblickend. Gerade die schwierigen Erfahrungen hätten ihn als Menschen wachsen und reifen lassen. Und er hat aus seinem Absturz eine Erkenntnis gezogen, die weit über Fußball hinausgeht: Fehler lassen sich nicht verhindern. Entscheidend ist, was danach passiert. Loris Karius über seinen Absturz, den Weg zurück und die Kunst, nach den größten Rückschlägen wieder aufzustehen. Außerdem im Podcast: Jürgen Klopp und die gemeinsame Zeit beim FC Liverpool. Wie Thomas Tuchel ihn groß machte, das Champions-League-Finale gegen Real Madrid, Sergio Ramos, Karim Benzema und Gareth Bale, der Elfmeter von Harry Kane – und Schalkes große Rückkehr in die Bundesliga. Loris Karius x TOMorrow. Die komplette Folge gibt es auch als Videopodcast auf YouTube. Was ist für dich die wichtigste Lektion aus dem Comeback von Loris Karius? Schreibt es uns in die Kommentare. Und Volltreffer natürlich, wenn du TOMorrow abonnierst, damit du immer am Ball bleibst.

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Messerbedrohung, Pistolen-Raub und Polizeigewalt als Einstieg – Al Forno hat keine Redaktion, aber einen Instinkt für schweres Frühstück. Danach: Extremismus, Täterbilder und öffentliche Empörungsrituale, gefolgt von Kuba, DDR und der alten Frage, ob Planwirtschaft im Alltag überlebt. Am Ende wird's persönlich: über Gerüchte, fremde Meinungen und die Erkenntnis, dass die meisten über andere reden, statt mit ihnen. Respekt als Mindestanforderung. Mehr nicht.

„Talent ist immer gut. Aber was du am Ende brauchst, um erfolgreich zu sein, sind Fleiß und Disziplin.“ In dieser zweiten Folge von Behind Performance spricht Franz Kubbillum mit Aline Rotter-Focken, Olympiasiegerin im Ringen. Heute arbeitet sie als Leistungssportreferentin beim Deutschen Ringer-Bund und unterstützt die nächste Generation dabei, Leistungssport, Ausbildung und Beruf miteinander zu verbinden. Im Gespräch gibt Aline einen ehrlichen Einblick in das, was wirklich hinter einer Goldmedaille steckt: zehn bis elf Trainingseinheiten pro Woche, körperliche Schmerzen, mentales Training und die Fähigkeit, auch nach Rückschlägen weiterzumachen. Dabei erklärt sie, warum Talent allein nicht ausreicht und mentale Stärke gezielt entwickelt werden kann. Aline wurde in eine Ringerfamilie hineingeboren, begann mit vier oder fünf Jahren zu trainieren und bestritt bereits kurz darauf ihre ersten Wettkämpfe. Parallel zu ihrer erfolgreichen Sportkarriere absolvierte sie ein Bachelor- und Masterstudium und arbeitete im Gesundheitsmanagement. Diese Doppelbelastung brachte sie zeitweise an ihre Grenzen, gab ihr aber zugleich Sicherheit und nahm den Druck, dass ein einzelner Wettkampf über ihre Zukunft entscheidet. Heute ist die ehemalige Weltmeisterin und Olympiasiegerin zweifache Mutter und Speakerin. Aus ihrer Karriere nimmt sie vor allem die Erkenntnis mit, dass sich Gedanken bewusst steuern lassen und wahre Stärke im Kopf entsteht. Drei Fragen, die in dieser Folge besprochen werden: - Welche körperlichen und mentalen Anforderungen stecken hinter einer olympischen Goldmedaille? - Warum setzen sich im Leistungssport nicht zwangsläufig die größten Talente durch? - Wie helfen mentale Stärke und eine duale Karriere dabei, mit Druck und Rückschlägen umzugehen? Themen: - Leistungssport - Disziplin - Karriere ----- Über Atreus – A Heidrick & Struggles Company Atreus garantiert die perfekte Interim-Ressource (m/w/d) für Missionen, die nur eine einzige Option erlauben: nachhaltigen Erfolg! Unser globales Netzwerk aus erfahrenen Managern auf Zeit zählt weltweit zu den besten. In engem Schulterschluss mit den Atreus Direktoren setzen unsere Interim Manager vor Ort Kräfte frei, die Ihr Unternehmen zukunftssicher auf das nächste Level katapultieren. ▶️ Besuchen Sie unsere Website: https://www.atreus.de/ ▶️ Interim Management: https://www.atreus.de/kompetenzen/service/interim-management/ ▶️ Für Interim Manager: https://www.atreus.de/interim-manager/ ▶️ LinkedIn-Profil von Aline Rotter-Focken: https://www.linkedin.com/in/aline-rotter-focken-19b780264/ ▶️ Profil von Franz Kubbillum: https://www.atreus.de/team/franz-kubbillum/

Es gibt Gespräche, in denen jemand die Hosen runterlässt – und genau das passiert hier. Jessica Svartvit ist zurück im TFTN-Stuhl, diesmal nicht zwischen Messelärm und Factory Day, sondern von Zuhause aus, mit abgelaufenem Bier und erstaunlich viel Ehrlichkeit im Gepäck. Nach zwölf Jahren Tätowieren hat sie in diesem Jahr etwas verstanden, das viele in der Branche erst dann kapieren, wenn der Körper schon streikt: dass ihr Wert nichts mit ihrer Produktivität zu tun hat. Sie erzählt von dem Studio, das die Elbe geküsst hat, vom Svarthaus, das nach nur zwei Jahren wieder zumachte, und davon, wie sich das gefeierte Privatatelier für sie irgendwann wie ein goldener Käfig anfühlte – ohne Input, ohne Feedback, ohne jemanden, der sagt, ob man die Dinge eigentlich noch richtig macht. Dazwischen: Trauer, die sie mit sieben Arbeitstagen am Stück weggeschoben hat, ein Burnout, das nah genug war, um es zu riechen, und die Erkenntnis, dass ein Tag im Wald dem nächsten Backpiece mehr bringt als der zehnte Tag vor der Leinwand.Aber das hier ist keine Abrechnung, sondern ein Neuanfang mit Ansage. Jessica erzählt von der Kollabo mit Thorsten May in Tallinn – einem Blind-Date-Backpiece, das aus einem Wellnesshotel-Q&A entstand und richtig übel hätte schiefgehen können –, von ihrem freiwilligen Schritt zurück auf Anfang: ab Oktober arbeitet sie in Barcelona bei einem Argentinier, der seit 30 Jahren ausschließlich Full Body Suits sticht, quasi eine zweite Lehre. Sie und Seb nehmen außerdem den Contest-Zirkus auseinander, reden über schlafende Juroren, JOMO statt FOMO, das Content-Brain, das jede Kreativität kastriert, und einen Regenbogen in Kalifornien, den sie 2017 vierzig Minuten lang gefilmt statt angeschaut hat. Zum Schluss gibt's den vielleicht besten Tipp der Folge: einmal im Jahr etwas komplett Neues lernen.@jessicasvartvit⁠⁠⁠[ WERBUNG ]Bei unseren Werbepartnern könnt ihr richtig sparen - darunter bei Neonsfeer, Murostar, Killer Ink, Cheyenne Tattoo Equipment, CoalBlack oder Caos Nero! Alle Infos auf ⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.tftn-podcast.com⁠⁠⁠⁠.

Zum Abschluss der Sommerreihe blickt Marco Solari auf sein bewegtes Leben zurück. Er spricht über seine schwere Corona-Erkrankung, persönliche Krisen und die Erkenntnisse, die ihn bis heute begleiten. Marco Solari war Touristiker, Kulturmanager, Migros-Manager, Mitverleger und Veranstalter. Im Tagesgespräch mit Iwan Santoro zieht der heute 81-Jährige Bilanz. Er erzählt von den verschiedenen Stationen seiner beruflichen Laufbahn, davon, wie schnell öffentliche Anerkennung verschwinden kann, und von seiner schweren Corona-Erkrankung, die er nur knapp überlebt hat. Dabei spricht Solari auch über eine Erkenntnis, die ihn bis heute begleitet: Im Leben müsse jeder Mensch seinen Weg letztlich alleine gehen.

Diese Hochzeitsreise beginnt schon vor dem Abflug mit Problemen – und bleibt sich danach konsequent treu. Aus dem großen Traum wird kurzfristig ein neuer Plan, der vor Ort direkt weiter ins Wanken gerät: Verwirrung am Flughafen, nächtliche Überraschungen im Hotel und eine Unterkunft mit ganz eigener Wasserinstallation.Eine Folge über schiefgelaufene Erwartungen, spontane Planänderungen – und die Erkenntnis, dass selbst Flitterwochen manchmal ganz anders verlaufen als gedacht.Anmerkung: In der Folge sprechen wir auch kurz unsere Freundin Lydia Möcklinghoff an. Die Folge wurde vor ihrem Unfall aufgezeichnet und produziert.----------------------------------Über das Format "Weltwach Reiseflops":Niemand scheitert gern – auch nicht auf Reisen. Aber im Nachhinein betrachtet ergeben die kleinen (und etwas größeren) Pleiten und Pannen unterwegs oft die schönsten Erinnerungen – und amüsantesten Geschichten.Genau die gibt es in dieser Show: Weltwach-Moderator Erik Lorenz zelebriert mit seinen Gästen genüsslich Stories von großen Rückschlägen und kleinen Fettnäpfchen, von Zumutungen und schmerzhaft erlangten Einsichten, fernab von Instagramability und aalglatten Abenteuergeschichten. Warum? Weil ein bisschen Schadenfreude glücklich macht. Und weil sich immer wieder zeigt: Hinter der Niederlage lauern wertvolle Lektionen. So mündet auch das hingebungsvollste Jammern für gewöhnlich unweigerlich: in einer Liebeserklärung an das Reisen. Du hast einen wahnsinnig witzigen oder lehrreichen Reiseflop erlebt und möchtest uns davon erzählen? Großartig! Melde dich bei uns über https://weltwach.de/reiseflops/. ----------------------------------Dieser Podcast wird auch durch unsere Hörerschaft ermöglicht. Wenn du gern zuhörst, kannst du dazu beitragen, dass unsere Show auch weiterhin besteht und regelmäßig erscheint. Zum Dank erhältst du Zugriff auf unseren werbefreien Feed und auf unsere Bonusfolgen. Diese Möglichkeiten zur Unterstützung bestehen:Weltwach Supporters Club bei Steady. Du kannst ihn auch direkt über Spotify ansteuern. Alternativ kannst du bei Apple Podcasts UnterstützerIn werden.----------------------------------WERBEPARTNERhttps://linktr.ee/weltwach Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Eine Erkenntnis von der Kunstbiennale in Venedig macht die deutsche Politik erträglicher. Den „Tagesanbruch" gibt es auch zum Nachlesen unter [t-online.de/tagesanbruch](https://www.t-online.de/tagesanbruch) Anmerkungen, Lob und Kritik gern an podcasts@t-online.de Den „Tagesanbruch“-Podcast gibt es immer montags bis freitags ab 6 Uhr zum Start in den Tag vorgelesen von einer freundlichen KI-Stimme – am Wochenende mit einer tiefgründigeren Diskussion. Verpassen Sie keine Folge und abonnieren Sie uns bei [Spotify] https://open.spotify.com/show/3v1HFmv3V3Zvp1R4BT3jlO?si=klrETGehSj2OZQ_dmB5Q9g), [Apple Podcasts](https://itunes.apple.com/de/podcast/t-online-tagesanbruch/id1374882499?mt=2), [Amazon Music](https://music.amazon.de/podcasts/961bad79-b3ba-4a93-9071-42e0d3cdd87f/tagesanbruch-von-t-online) oder überall sonst, wo es Podcasts gibt. Wenn Ihnen der Podcast gefällt, lassen Sie gern eine Bewertung da.

„Nach der Rückbildung ist wieder alles gut" – dieser Satz begegnet fast jeder Mama. Doch was, wenn genau dieser Gedanke der Grund ist, warum so viele Frauen mit Rückenschmerzen, Inkontinenz oder einem unsicheren Körpergefühl kämpfen? In dieser Folge spricht Dr. med. Rieke Hermann mit Fitnesstrainerin und Postnatal-Coach Steffi Springer über den ehrlichen Weg zurück in den Kraftsport – ohne Druck, ohne Vergleich, dafür mit echtem Körperverständnis. Das lernst du in dieser Episode Warum der Wiedereinstieg in den Sport kein Sprint, sondern ein individueller Prozess ist und weshalb „6 bis 8 Wochen Rückbildung" oft ein Trugschluss sind Welche Basics vor jeder Gewichtssteigerung sitzen müssen Woran du Warnsignale erkennst Warum Kraftsport für Mamas eigentlich ideal ist, wenn Atmung und Anspannung stimmen Wieso Geburtsart, Bindegewebe und die eigene Vergleichsfalle den Wiedereinstieg beeinflussen Zeitmarken 00:00 – Warum der Wiedereinstieg auf Instagram oft ein falsches Bild vermittelt 01:09 – Willkommen bei MamAcademy: Steffi Springer im Interview 04:44 – Steffis eigene Geschichte: der ungeplante Kaiserschnitt und die Erkenntnis, dass Rückbildung langfristig ist 09:02 – So baut Steffi das Training Schritt für Schritt wieder auf 17:06 – Warnsignale erkennen: Inkontinenz, Druckgefühl & Rektusdiastase 30:35 – Der große Mythos „Rückbildung ist nach dem Kurs abgehakt" & Steffis Angebot Erwähnte Ressourcen & Links Steffi Springer auf Instagram: @steffi_hns Kostenfreies Beratungsgespräch mit Steffi: www.shapedbysteffi.de MamAcademy Postpartum Beckenboden Power Intensivkurs Kostenfreie Beckenboden Summer Challenge (Start: 16. August)

Wann hast du dich das letzte Mal wirklich lebendig gefühlt?In dieser ersten Folge meiner neuen Come Alive-Serie spreche ich über eine Erkenntnis, die mich in den letzten Monaten immer stärker beschäftigt hat: Viele von uns (gerade wir Biohacker) sind unglaublich gut darin geworden zu funktionieren. Wir optimieren unseren Schlaf, unsere Ernährung, unsere Routinen und unsere Produktivität. Aber was, wenn genau das irgendwann zum Problem wird?Ich nehme dich mit hinter die Kulissen des diesjährigen FlowFest und teile die Gedanken, die mich nach unserem bisher größten Event beschäftigt haben. Warum fühlt sich der Weg oft erfüllender an als das Erreichen eines Ziels? Warum verlieren wir nach großen Erfolgen manchmal unseren inneren Kompass? Und was bedeutet es eigentlich, wirklich lebendig zu sein?Außerdem stelle ich dir erstmals mein neues Modell der vier Säulen der Lebendigkeit vor – bestehend aus Energie, Bewusstsein, Verbindung und Wachstum – und zeige dir, warum diese vier Bereiche für mich der Schlüssel zu mehr Flow im Alltag sind. Zum Abschluss wartet außerdem eine kleine Übung auf dich, mit der du sofort herausfinden kannst, welche dieser vier Säulen aktuell deine größte Aufmerksamkeit braucht.In dieser Episode erfährst du:• Warum Funktionieren nicht dasselbe ist wie Leben• Weshalb Biohacking nur das Fundament ist• Warum große Ziele dich nicht automatisch glücklicher machen• Die vier Säulen der Lebendigkeit• Wie Flow und Lebendigkeit zusammenhängen• Warum Bewusstsein wichtiger ist als noch mehr Optimierung• Eine einfache Übung für mehr Klarheit im Alltag

Finde Ruhe, lasse den Tag los und begleite mich auf dem Weg in einen entspannten Schlaf. Diese Folge beginnt mit einer sanften Abendmeditation und führt Dich anschließend in das Volksmärchen aus dem Balkan: „Das arbeitsscheue Glück“ eine Geschichte über Hoffnung, Vertrauen und die Erkenntnis, dass sich das Glück manchmal genau dann zeigt, wenn wir bereit sind, ihm zu begegnen. Kapitelmarken: 00:00:00 Intro 00:00:20 Meditation 00:08:38 Märchen: Das arbeitsscheue Glück

Oft sind kleine Gesten mehr wert als 1000 Worte. Wenn man die Gelegenheit hat, Christian Eisenberger über einen gewissen Zeitraum beobachten zu können, wird einem DAS klar. Unser Gespräch hat eine knappe Stunde gedauert und wir alle können hören, was er zu sagen hat. Viel spannender ist aber die Erkenntnis, dass dem wahren creative mind etwas innewohnt, dass wir nur erahnen können. Versuche, Worte dafür zu finden, wirken abgeschmackt und peinlich. Da ist etwas, was uns allen verborgen bleibt und das ist gut so. Es braucht schon einen sehr wachen Geist, um das Wesen dieses Künstlers zu erfassen. Hinschauen reicht auch nicht. Man muss sein Herz ziemlich weit öffnen. Übrigens etwas, was nicht schadet und den möglichen Erkenntnisgewinn erst ermöglicht. Viel Spaß beim Hören ... Fotocredit: Charlotte Evans Kontakt: redaktion@gieseundschweiger.at Redaktion: Alexander Giese Musik & Produktion: Matthias Jakisic Sprecherin: Sarah Scherer Cover: Markus Lettner

Urlaubs-Edition im Triathlon-Chat: Nils Race Report vom Familien-Triathlon – spontan, familiär und ganz ohne großen Leistungsdruck. Außerdem erzählt Nils von seinem Schwimm-Comeback, einem Gravel-Abenteuern, Radtouren in der Hitze und der Erkenntnis, warum gerade die kürzeren Distanzen wieder richtig Lust auf Triathlon machen.Außerdem sprechen Nick und Nils über Motivation, Training mit Familie und Job, Vergleiche über Social Media und die Frage, warum der Spaß am Prozess oft wichtiger ist als das nächste große Ziel. Im zweiten Teil folgt der ausführliche Rückblick auf die finalen Etappen der Tour de France: Taktik, Stürze, junge Fahrer, Teamstrategien und das besondere Finale in Paris. Werbung: Currexwww.currex.de/pushinglimitsCode für 10% Rabatt: PUSHINGLIMITS10 Werbung: PUSHING LIMITS CLUB30 Tage kostenlos testen: ⁠https://pushinglimits.club/gewinnspiel-30-Tage

Verlust tut weh. Veränderung meistens auch. Und manchmal fühlt sich Loslassen nicht nach persönlichem Wachstum an, sondern einfach nur nach: Kann das bitte sofort aufhören?In dieser Folge spricht Tania ehrlich darüber, wie Verluste, schmerzhafte Beziehungen und große Veränderungen sie auf den Weg zurück zu sich selbst gebracht haben. Es geht um die Momente, in denen du dich fragst: „Warum hast du dich so behandeln lassen?“ – und um die Erkenntnis, dass diese Frage kein Vorwurf sein muss, sondern der Anfang von etwas Neuem sein kann.Du erfährst, warum Selbstliebe nicht bedeutet, immer rund, schön und glitschig durchs Leben zu rollen. Warum dein Umfeld auf deine Veränderung reagieren darf, ohne dass du wieder in dein altes Leben zurückmusst. Und weshalb jeder Schritt, den du für dich gehst, ein goldener Schritt ist – auch wenn er sich am Anfang eher nach Stolpern mit Ansage anfühlt. ✨In dieser Folge geht es um:den Umgang mit Verlust und emotionalem SchmerzVeränderungen, die deinen Selbstwert stärken könnenAuthentizität und echte Selbstakzeptanzden Einfluss von Beziehungen und UmfeldGrenzen setzen, Verantwortung übernehmen und loslassendas Geschenk, das manchmal mitten im Schmerz versteckt liegtGedanken aus der Folge:„Warum hast du dich so behandeln lassen?“„Niemand von uns ist rund, schön, glitschig.“„Jeder Schritt, den du für dich machst, ist ein goldener Schritt.“Links & Ressourcen

Was haben ein Weltraumbahnhof, Forschungsschiffe und internationale Konferenzen gemeinsam? Bei ihnen sind Erkenntnis, wirtschaftliche Interessen und geopolitische Macht miteinander verflochten. Doch können sie auch Frieden stiften? Heller, Lydia www.deutschlandfunkkultur.de, Zeitfragen. Feature

Christian Köhler und André Keeve sprechen über den erfolgreichen Pilotdurchlauf des neuen Programms „KI endlich Routine“ und zeigen, warum Künstliche Intelligenz nicht an komplizierter Technik scheitert, sondern an fehlender Anwendung im Alltag. Anhand konkreter Teilnehmergeschichten wird deutlich, wie unterschiedlich die Ausgangssituationen sein können – vom absoluten Einsteiger bis zum erfahrenen KI-Nutzer – und warum jeder den Einstieg schaffen kann. Eine Folge über Routinen statt Theorie, echte Praxisbeispiele und die Erkenntnis, dass KI kein Zukunftsthema mehr ist, sondern heute den Arbeitsalltag im Vertrieb spürbar erleichtert.

Im ersten Teil hat Katharina Dir erzählt, wie sie gelernt hat, dass Funktionieren nicht dasselbe ist wie Gutgehen und warum sie irgendwann aufgehört hat zu glauben, sie müsste alles alleine schaffen. Jetzt geht es weiter. In Part II dreht es sich um die Erkenntnisse, die sich erst über die Jahre wirklich eingeschliffen haben: Schuldgefühle, Perfektionismus, der eigene Weg und am Ende um die Frage, die vielleicht die wichtigste von allen ist. ✨ INHALT Warum „Es wird nicht besser, sondern anders" der ehrlichste Satz über das Mamasein ist und was das mit Loslassen zu tun hat Dass Schuldgefühle kein Beweis dafür sind, dass Du etwas falsch machst und an welchen Stellen sie Mamas besonders oft begegnen Warum das Bild der perfekten Mama mehr schadet als nützt und wie Katharina gelernt hat, darüber zu lachen Dass es nicht den einen richtigen Weg gibt, sondern nur Deinen eigenen, mit all seinen Kurven und Ecken Was Katharina heute antwortet auf die Frage: „Würdest Du etwas anders machen?" ZEITMARKEN 00:00 – Teaser: Zu viel im Optimieren – zu wenig im Moment 03:25 – Erkenntnis 5: Es wird nicht besser, sondern anders 08:19 – Erkenntnis 6: Schuldgefühle sind kein Beweis dafür, dass Du etwas falsch machst 19:18 – Erkenntnis 7: Es gibt nicht den perfekten Weg – nur Deinen eigenen 23:46 – Erkenntnis 8: Ich würde heute nichts anders machen ERWÄHNTE RESSOURCEN & LINKS

Ein antiker Mythos ist so schnell nicht auserzählt. Das ist vielleicht keine neue Erkenntnis, war aber in Salzburg ganz unmittelbar und eindrücklich mit der konzertanten Aufführung der Oper "Passion" von Pascal Dusapin zu erleben.

In der heutigen Folge der A und O Hotline gibt's erst einmal ein kleines Life-Update: Wie geht es uns gerade – und warum fühlt sich die digitale Welt manchmal besonders laut an, wenn es einem selbst nicht so gut geht? Wir sprechen darüber, weshalb Social Media unsere Stimmung beeinflussen kann und warum es manchmal der beste Selbstschutz ist, bewusst Abstand zu nehmen.Außerdem diskutieren wir den Trend der sogenannten Reaction-Reels und warum wir das Gefühl haben, dass Kritik und Empörung im Internet immer häufiger Aufmerksamkeit erzeugen. Was sagt das über unsere Gesellschaft aus – und wie können wir lernen, uns davon weniger mitreißen zu lassen?Zum Abschluss gibt's noch ein Update aus unserem Mama-Alltag: Anahita erzählt, wie das Thema Durchschlafen ihre Nächte aktuell beschäftigt, wir sprechen darüber, wie unfassbar schnell die Zeit vergeht, und geben euch einen kleinen Ausblick auf die kommenden Wochen. Wie immer: ehrlich, persönlich und mit ganz viel Herz.

In diesem Podcast spreche ich als Psychologe und Mensch darüber, was ich aus mehr als 1000 Panikattacken gelernt habe – und warum ich diesen Erfahrungen heute dankbar bin. Ich kenne die Nächte ohne Schlaf, die Arztbesuche aus Angst vor Herzinfarkt, den Drang, einfach nur wegzulaufen. Gemeinsam schauen wir darauf, was in deinem Körper und Geist in diesen Momenten wirklich passiert – und welche Perspektiven dir helfen können, mit Panik anders umzugehen. Ich lade dich ein, dir die Zeit zu nehmen und vielleicht ein kleines Stück Vertrauen in deinen Körper zurückzugewinnen.  

Der Strategie- und Digitalexperte Christoph Bornschein sucht mit eingeladenen Fachleuten nach Ideen der Zukunft. Es geht oft ums Digitale, aber weit darüber hinaus. Bornscheins Expertise erlaubt es, die Diskussion nicht an der Oberfläche zu belassen, sondern in die Tiefe zu gehen und Themen grundlegender zu diskutieren. Dabei ist gepflegter Streit durchaus möglich. Diese Reibung erzeugt Erkenntnis und (hoffentlich) auch aufseiten der Zuhörenden neue Ideen. Der Ton ist charmant, aber direkt und auf den Punkt. Mitdenken ist gefragt.

Frank Richter ist zurück im Studiocast. Diesmal aber nicht zum Arbeiten, wie er gleich zu Beginn klarstellt, sondern zum Plaudern. Und das lohnt sich: Der Comedian und Christoph Soltmannowski teilen einen Background im People-Journalismus, und wenn zwei Ehemalige aus dieser Branche zusammensitzen, kommen Geschichten auf den Tisch, die man so noch nie gehört hat.Frank erzählt von seiner Zeit bei «Glanz & Gloria»: von der Managerin, die eine Frage nach Beatrice Eglis Kindheitsinstrument strich, weil sie «zu privat» sei. Von der Anwaltskanzlei, die pro «Schweini» 10 000 Euro forderte, weil man Bastian Schweinsteiger gefälligst beim vollen Namen zu nennen habe. Und von der Erkenntnis, dass die grössten Stars meist die unkompliziertesten sind, während das Management drumherum die Probleme macht. Christoph hält dagegen: mit einem Bond-Girl, einer Aufpasserin hinter seinem Rücken und einem Weltstar, dessen Presseassistentin keine Fotos wollte. Wegen der grauen Haare.Dazwischen geht es um das Handwerk: Wie wird aus einem TV-Journalisten ein Comedian? Frank erzählt, wie ihn das Blick Live Quiz vor die Kamera brachte und warum er sich am Ende zwischen SRF und Blick entscheiden musste. Er erklärt, weshalb schwarzer Humor in der Schweiz mainstreamtauglich verpackt sein muss, warum das deutsche Publikum schneller lacht und wieso er auf dem Land manchmal bremsen muss, damit die Pointen überhaupt ankommen. Und er hat eine Beobachtung mitgebracht, die hängen bleibt: Gen-Z-Zuschauerinnen schauen bei derben Witzen erst nach links und rechts, ob die anderen lachen. Die Lizenz zum Lachen holt man sich heute offenbar beim Sitznachbarn ab.Natürlich ist auch sein aktuelles Programm «Love My Job» Thema. Der Titel ist ironisch gemeint, denn Frank kann den LinkedIn-Hashtag nicht ausstehen: Wer vom Betriebsausflug auf den Pilatus ein Gruppenfoto mit #lovemyjob postet, will laut ihm vor allem eines, nämlich dem Chef Honig ums Maul schmieren. Über Social Media hat er trotzdem seine Meinung geändert. Sein Fazit nach dem späten Einstieg: Am Anfang ist es cringe, später ist es Content. Und es füllt die Theater.Ausserdem: Wie Sacha Baron Cohen als Ali G an sein Trump-Interview kam, warum Donald Trump überhaupt in «Home Alone 2» mitspielt, was Macaulay Culkin heute macht, wie Joel von Mutzenbecher als Regisseur mit Frank 32 Figuren samt eigener Stimme und Körperhaltung erarbeitet hat und weshalb Frank als kokainsüchtiger HR-Chef in einem Kurzfilm einen Ritterschlag erhielt.Eine Stunde über Comedy, Promis und die Frage, wie viel Inszenierung in der Spontaneität steckt. Reinhören lohnt sich.Alle Termine zu «Love My Job» gibt es auf Frank Richters Website und seinen Social-Media-Kanälen.Kapitel:(00:00) Intro: Taylor Swift und der starke Franken(01:40) Von der Lokalzeitung zu «Glanz & Gloria»(03:47) Beatrice Egli und die zwei Managerinnen(05:34) Bond-Girl, Prinz Albert und Paul McCartneys Haare(08:46) Haartransplantationen und graue Bartkränze(10:17) Blick Live Quiz und der Abschied vom SRF(14:37) Schwarzer Humor und die Grenzen der Comedy(16:55) Warum die Gen Z erst nach links und rechts schaut(20:20) Ali G, Trump und «Home Alone 2»(22:52) Kinderstars: Culkin, Jodie Foster, Sofia Coppola(26:01) Schlagfertigkeit: alles inszeniert?(28:53) Lady Gaga im Hallenstadion und Conan O'Brien(30:18) Deutsches Publikum vs. Schweizer Publikum(32:35) Stadt, Land und der Kantönligeist(35:07) «Love My Job»: Warum der Hashtag nervt(38:28) Social Media: Am Anfang cringe, später Content(42:16) Das vierte Programm und die Tour(43:21) Schauspiel: der kokainsüchtige HR-Chef(45:17) Joel von Mutzenbecher und 32 Figuren(46:44) Böse Mails: Schweini und andere EmpörteTickets gibt es bei Ticketcorner:https://www.ticketcorner.ch/search/?a...Mehr zu Frank Richter aufhttps://www.frankrichter.ch/

Jemand hat Katharina letzte Woche eine Frage gestellt, die sie nicht mehr losgelassen hat: „8 Jahre Mama sein – welche Erkenntnisse hätten Dir damals geholfen? Was würdest Du einer anderen Mama mitgeben?" In dem Jahr, in dem sie 40 wird, ihr Großer in die zweite Klasse kommt und ihre Tochter vier wird, war der Moment reif, um genau das zu beantworten. In dieser ersten von zwei Solo-Folgen teilt Katharina vier Erkenntnisse aus acht Jahren Mutterschaft – keine fertigen Weisheiten, sondern das, was sich für sie persönlich als wahr erwiesen hat. ✨ Inhalt: Warum Funktionieren und Gutgehen zwei völlig verschiedene Dinge sind und wie Perfektionismus nach der Geburt zur unsichtbaren Last wird Weshalb der Vergleich mit anderen Mamas Dich nicht weiterbringt, sondern ins Mangelgefühl zieht und was stattdessen wirklich hilft Warum Sport und Bewegung nach der Geburt keine Selbstsucht sind – sondern die Basis dafür, dass es Dir und Deinem Baby gut geht Dass „Ich muss das alleine schaffen" kein Naturgesetz ist, sondern ein Glaubenssatz, den Du ablegen darfst Wie Selbstverantwortung und Selbstliebe konkret aussehen können – auch im vollsten Mama-Alltag ZEITMARKEN 00:00 – Teaser: Der Vergleich mit anderen Mamas und wie diese Folge entstanden ist 05:09 – Erkenntnis 1: Funktionieren ist nicht dasselbe wie Gutgehen 11:27 – Erkenntnis 2: Der Vergleich mit anderen Mamas bringt Dich nicht weiter 20:15 – Erkenntnis 3: Wenn es Dir gut geht, geht es auch Deinem Baby gut 26:59 – Erkenntnis 4: „Ich muss das alleine schaffen" ist ein Glaubenssatz, kein Naturgesetz ERWÄHNTE RESSOURCEN & LINKS

Tanja Valérien spricht in ihrer 98. Podcastfolge mit der Bestseller-Autorin und Glücksexpertin ANJANA GILL, Jahrgang 1964, auf ihrer Durchreise in München, wo sie sie auch fotografiert hat, über die Kraft der Gedanken…das Glückshandwerk…Selbstverwirklichung, Selbstverwirklichung, Enge und Freiheit...die weisen Worte ihres indischen Vaters, mit dem sie sich eng verbunden fühlte….die philosophischen Gespräche mit ihm…seine indische Kultur und Spiritualität ...ihr erstes Lebensjahr in Indien und warum sie die Heimat Bonn bis heute nie verlassen wollte...Dankbarkeit...die ganzheitliche Betrachtung des Menschen...das erfolgreiche Blusenlabel GILLIO, welches ihr Vater gegründet hatte und zu Anfang aus der Garage heraus betrieb…die Kindheit in einer sehr fokussierten und fleißigen Unternehmerfamilie, wo auch ihre deutsche Mutter eifrig mitarbeitete…die viel zu große Verantwortung für ihre zwei jüngeren Schwestern…Überforderung und Disziplin…das strenge Klostergymnasium…der geplatzte Traum, Philosophie zu studieren und Pfarrerin zu werden…das abgebrochene Studium der Volkswirtschaft und das weiterführende an der Textilfachschule in Nagold…Erwartungsdruck..die Eröffnung eines eigenen Modegeschäftes mit nur 22 Jahren…Hochzeit mit 24…Schwangerschaft und Mutterschaft als Unternehmerin...das Lebensglück, zwei Töchter zu haben...Zerrissenheit…das sich verbiegen…die Träume der Eltern zu leben…die Affäre ihres Mannes…Betrug, Liebesentzug und das schmerzvolle Verlassenwerden…Vergebung und Neuanfang…das göttliche Geschenk, sich bei der Scheidung in ihren Anwalt verliebt zu haben, mit dem sie nun seit 30 Jahren glücklich verheiratet ist...eine funktionierende Patchwork-Familie…berufliche Belastung, Selbstlüge und die späte Erkenntnis, das Geschäft nach 14 erfolgreichen Jahren loslassen zu müssen, um endlich ihre große Leidenschaft zu leben...Selbstbestimmtheit und der Beginn der eigenen Wahrhaftigkeit...Mut, Risiko, Konsequenzen und Zuversicht…die Erfüllung im Schreiben….ihr erstes Buch „Wie Wünsche wahr werden“ und die schwere Suche nach einem Verlag…Absagen, Ablehnung, Zweifel, Beharrlichkeit und Durchhalten…die wundervolle, jahrelange Zusammenarbeit mit dem SMARAGD-Verlag, der an ihr Talent glaubte...den großen Erfolg ihrer insgesamt 22 Lebenshilfe-Ratgeber und Erzählungen, die es alle auf die Spiegel-Bestsellerliste geschafft haben...das Buch „Ich bring dir das Glück - Vom kleinen Elefanten und seinen Glücksgeheimnissen“, welches u.a. ins Chinesische übersetzt wurde...die heutige vertrauensvolle und inspirierende Zusammenarbeit mit dem HEINE-Verlag…warum es ihr so leicht fällt, jedes Jahr mindestens ein neues Buch zu schreiben..ihr Talent, immer den Nerv der Leser zu treffen und das feine Gespür für deren Sehnsüchte…die schlimmste Zeit ihres Lebens, als ihr Vater an einer Autobahnraststätte bei einem Herzinfarkt starb...warum das Glücklichsein ein Stehaufmännchen ist…Dankbarkeit...die Entdeckung seiner selbst...das bereichernde Reisen in ferne Länder…ihren Einsatz für das Fach "Mentale Gesundheit“, welches es unbedingt in den Schulen geben müsste…den "Danke-Stein" als wichtiges Ritual in der Familie und den Fokus auf die glücklichen Momente…Schönheit, Demut und die Liebe zu ihren Enkeln...ihre Erzählung "Anna und der Zauber des Neuanfangs“, welche im Oktober 2026 erscheint…die Arbeit als Glücksberaterin, für die man sie über ihre Webseite buchen kann und den großen Traum, dass ihr Buch "Das kleine Hotel, wo Wünsche wahr werden“ eines Tages verfilmt wird.