Podcasts about zweifeln

«Literaturclub Interview» ist in der Sommerpause. Damit euch in dieser Zeit das Lesefutter nicht ausgeht, gibt es an dieser Stelle die «Literaturclub Bestenliste» zu hören: fünf beste Bücher des Monats, gekürt von einer externen Jury, vorgestellt von der SRF-Literaturredaktion. Auf der Bestenliste stehen diesen Monat die aktuellen Bücher von Lukas Bärfuss, Birgit Birnbacher, Lilli Tollkien, Elias Hirschl und Lena Gorelik. Wir stellen die nominierten Titel vor. ____________________ In «Königin der Nacht» setzt sich Lukas Bärfuss mit seiner verstorbenen Mutter auseinander. Sie war bettelarm, vulgär, zynisch und lehnte ihren Sohn ab. Das Buch ist eine intensive Lektüre, weil es an Urmenschliches rührt und politischen Gesprächsstoff bietet: Bärfuss thematisiert den oft fragwürdigen Umgang der Schweiz mit mittellosen Menschen in der Vergangenheit. Ozzy ist neun und hat ADHS. In der Schule passt er nicht rein, aber er hat Begabungen und Fähigkeiten, mit denen er ein erfolgreiches Leben führen könnte. In ihrem vierten Roman «Sie wollen uns erzählen» stellt die österreichische Schriftstellerin Birgit Birnbacher die Frage, ob Betroffene als Problem gesehen werden müssen, oder ob «Wildwuchs im Denken» angesichts der Probleme, auf die wir zusteuern, nicht auch eine Chance für alle ist. In Lilli Tollkiens neuen Roman «Mit beiden Händen den Himmel stützen» wächst die Protagonistin Lale in den 1980ern in einer Berliner Männer-Kommune auf, in der Partys gefeiert und Revolutionen geplant werden. Vor allem aber wird getrunken, gekifft und gefeiert. Lale darf wach bleiben, solange sie will, Süssigkeiten essen und ewig fernsehen. Doch sie sehnt sich nach Geborgenheit und Verlässlichkeit, während ihre eigenen (körperlichen) Grenzen immer wieder übertreten werden. Franziska Denk hat ein Problem. Sie bekommt jede Krankheit, sobald sie deren Namen hört. Im Mathematiker Otto Mandl begegnet ihr ein Seelenverwandter. Sie lernen, sich mit Wörtern toter Sprache zu immunisieren. In seinem neuen Roman «Schleifen» erkundet der Schriftsteller und Spoken-Word-Künstler Elias Hirschl das Thema «Sprache» auf alle nur erdenklichen Arten. Gescheit, verblüffend und komisch. Wir setzen unsere Schritte auf das, was wir dank oder trotz unserer Mütter wurden», schreibt Lena Gorelik in ihrem neuen Buch «Alle meine Mütter». In mehreren, kaleidoskopartig arrangierten Erzählungen zeichnet sie Mutterfiguren ganz unterschiedlicher Art: Mütter, die abgetrieben haben. Mütter, die dement sind. Mütter mit beeinträchtigten Kindern. Mütter, die an Krebs erkranken. Mütter, die ihre Kinder im Krieg verlieren. Mütter, die vom Umfeld als «überfordert» abgestempelt werden. Mütter, die lieben. Mütter, die scheitern, zweifeln, stolpern. ____________________ Bei Fragen oder Anregungen schreibt uns: literatur@srf.ch ____________________ Buchhinweise: Lukas Bärfuss. Königin der Nacht. Ein kurzes Buch über meine Mutter. 127 Seiten. Rowohlt, 2026. Birgit Birnbacher. Sie wollen uns erzählen. 224 Seiten Zsolnay, 2026. Lilli Tollkien. Mit beiden Händen den Himme stützen. 255 Seiten. Aufbau, 2026. Elias Hirschl. Schleifen. 416 Seiten. Zsolnay, 2026 Lena Gorelik. Alle meine Mütter. 270 Seiten. Rowohlt, 2026. ____________________ Die Bestenliste wird jeden Monat von einer Fachjury bestimmt. Zur Jury gehören rund 50 Buchkritikerinnen, Bibliothekare, Buchhändlerinnen, Literaturwissenschaftler und Vertreterinnen von literarischen Institutionen. An der Erstellung der Bestenliste für Juli und August 2026 waren 32 Jurymitglieder beteiligt, die insgesamt 471 Punkte vergeben haben. ____________________ Bei Fragen oder Anregungen schreibt uns: literatur@srf.ch

So klingt das Leben | Nach dem Schiffsunglück: Kann Musik eine zerbrochene Gemeinschaft wieder vereinen? Mit „So klingt das Leben“ startet am 16. Juli ein spanisches Drama in den deutschen Kinos, das von Trauer, Zusammenhalt und einem Neuanfang erzählt. Zwei Jahre nach einem tragischen Schiffsunglück ringt ein kleines Fischerdorf noch immer mit den Folgen der Katastrophe. Als die Dorfgemeinschaft ihr traditionelles Musikensemble wiederbeleben möchte, übernimmt die 18-jährige Andrea die Leitung – auch, um das Andenken an ihren verstorbenen Vater zu bewahren. Doch der Weg zurück zur Gemeinschaft ist von schmerzhaften Erinnerungen, Zweifeln und ungelösten Konflikten geprägt. Ob sich „So klingt das Leben“ lohnt und wie der Film überzeugt, besprechen MJ und Britt-Marie im Podcast. Viel Spaß mit der neuen Folge vom Tele-Stammtisch! Trailer Werdet Teil unserer Community und besucht unseren Discord-Server! Dort oder auch auf Instagram könnt ihr mit uns über Filme, Serien und vieles mehr sprechen. Website | Youtube | PayPal | BuyMeACoffee Großer Dank und Gruß für das Einsprechen unseres Intros geht raus an Engelbert von Nordhausen. Thank you very much to BASTIAN HAMMER for the orchestral part of the intro! I used the following sounds of freesound.org: 16mm Film Reel by bone666138 wilhelm_scream.wav by Syna-Max backspin.wav by il112 Crowd in a bar (LCR).wav by Leandros.Ntounis Short Crowd Cheer 2.flac by qubodup License (Copyright): Attribution 4.0 International (CC BY 4.0)

Diese Folge ist etwas aus den Fugen gelaufen

Eine negative Rückmeldung. Zack - das ganze Angebot wird in Frage gestellt. In dieser Folge sprechen Theresa und Johanna über das Thema “Zweifel”. Nicht die große, dramatische Businesskrise – sondern die leisen Stimmen im Kopf, die sich melden, sobald eine Kundin "zu teuer" sagt, ein Post floppt oder mal eine Zeit lang keine Anfrage reinkommt. Johanna hat dafür drei Strategien mitgebracht, mit denen du Zweifeln nicht mehr automatisch das Steuer überlässt. Spoiler vorweg: Erfolgreiche Unternehmerinnen zweifeln nicht weniger als andere. Sie gehen nur anders damit um. **Du erfährst in dieser Folge:** - Warum nicht der Zweifel selbst das Problem ist – sondern etwas ganz anderes - Wie du unterscheidest, ob ein Feedback ein Muster oder nur eine Einzelmeinung ist - Welche Rolle Kriterien und ein klarer Plan dabei spielen, dich vor emotionalen Kurzschlussreaktionen zu schützen - Wie du echte Evidenz von zufälligen Meinungen unterscheidest Du merkst gerade, dass Zweifel dich im Kreis drehen lassen und du eine ehrliche Einschätzung von außen brauchst? Dann buch dir deinen Passigkeitscheck mit Gretel – sie nimmt deine Zweifel mit dir unter die Lupe und sagt dir, wo du als Nächstes ansetzen kannst. https://gretel-niemeyer.tucalendi.com/smashit/passigkeitscheck

Ref.: Gianna Wemmer, Autorin Gianna Wemmer wuchs behütet in einer christlichen Familie auf. Doch als sie sechzehn Jahre alt war, erhängte sich ihre Mutter im Nachbarhaus nach einer stillen Depression - ohne Vorwarnung. Sie hinterließ Erschütterung, Verzweiflung und Trauer. Wenige Jahre später erkrankte Giannas Vater an Krebs und verlor kurze Zeit darauf den Kampf gegen die Krankheit. Giannas gerade erst langsam zurückgewonnenes Vertrauen in einen guten Gott wurde erneut auf eine harte Probe gestellt. Doch das Wunder, das ausblieb, bewirkte letztlich ein Wunder in ihr. In der Lebenshilfe spricht Gianna Wemmer darüber, wie sie inmitten von Leid und Zweifeln den Weg zu einer tiefen Geborgenheit gefunden hat.

Können wir uns mit einem einfachen Satz aus einem Moment der Starre und Hilflosigkeit befreien? Meine liebe Freundin und Co-Trainerin Catrin hat mir vor über 10 Jahren einen solchen Leitsatz geschenkt – und ich möchte ihn heute an Dich weitergeben. Wir wünschen uns die schönsten Erfahrungen und Erkenntnisse für uns selbst und die Menschen, mit denen wir arbeiten. Aha-Momente, Durchbrüche und diese Magie, wenn etwas wirklich in Bewegung kommt und die Transformation beginnt. Aber all das ist ein Prozess und dazwischen gibt es auch immer wieder Momente, in denen wir irgendwie feststecken. Menschen driften in ihren Bedürfnissen auseinander, Stimmungen überlagern sich und alles fühlt sich unsicher, schwer und träge an. Auch wenn wir im Coaching über Tools und Methoden verfügen, mit der wir solche Schwankungen ausbalancieren können, kann es doch Situationen geben, die sich festgefahren anfühlen und nicht so leicht lösen lassen. Dieser Leitsatz kann alles verändern Wir waren damals in einem schwierigen Gruppencoaching und wussten als Trainerinnen nicht so recht weiter. Und dann kam dieser eine Satz von meiner Co-Trainerin, der alles veränderte: „Wir machen jetzt einfach mal weiter." So simpel und doch so klar. Denn manchmal kann es viel hilfreicher sein, einfach das anzunehmen, was gerade ist und dem roten Faden zu folgen, der weiter durch den Prozess führt. Weil wir dann aufhören, die Situation zu zerdenken und unter Druck schnelle Lösungen zu suchen, sondern zu uns zurückkehren. In diesen Moment, in unser präsentes Sein und bewusstes Handeln. Es geht nicht darum, strikt nach Schema F vorzugehen oder aufsteigende Emotionen zu ignorieren. Sondern uns nicht darin zu verlieren und auf sanfte Weise die Führung zu übernehmen. Wir dürfen dem Prozess vertrauen und weitergehen. Ohne jedes Wort zu analysieren, ohne alle Antworten zu kennen oder alles zu kontrollieren. Ein einfacher Leitsatz kann uns dabei helfen, uns aus Zweifeln, Gedankenschleifen und Stagnation zu lösen und etwas in Bewegung zu bringen. Einfach, indem wir weitermachen und den nächsten kleinen Schritt gehen. Auch wenn wir noch nicht wissen, wohin er führt. Alles Liebe, Deine Nina In dieser Episode erfährst Du: Wie Du Bewegung in festgefahrene Situationen bringst Welcher Leitsatz mir Halt und Orientierung gibt Warum wir nicht für alles eine Lösung parat haben müssen Wie Du in schwierigen Momenten präsent und verbunden bleibst Shownotes: Gefühlsfülle Kartenset & Kurs Meine Ressourcen und Räume für Dich Newsletter-Anmeldung Mehr über mich Instagram

Die dreifache Mutter Anja S. aus Bottrop-Kirchhellen meldet sich am Morgen des 18. Februar 2015 bei der Arbeit krank. Sie fühlt sich nicht gut und will sich auf der Wohnzimmercouch ausruhen. Es wird diese Couch sein, auf der ihr eigener Sohn Anja Stunden später tot auffindet.

Viele Menschen schreiben ihre Erfolge dem Zufall zu und haben Angst, irgendwann als „Hochstapler“ entlarvt zu werden. Woher diese Selbstzweifel kommen, wen sie besonders betreffen und welche Strategien helfen können, erklärt Sonja Rohrmann, Professorin für differentielle Psychologie & Psychologische Diagnostik, Dekanin des Fachbereichs für Psychologie und Sportwissenschaften und Leiterin der Arbeitsstelle für Diagnostik & Evaluation an der Goethe-Universität Frankfurt. Außerdem schauen wir uns einen ganz wichtigen Sinn an, ohne den unser Leben ganz schön langweilig wäre: unseren Geschmacksinn. Hier findet Ihr eine Studie zum Impostor-Phänomen: https://so06.tci-thaijo.org/index.php/IJBS/article/view/521/pdf Produktion: Lilian Hoenen Redaktion: Antonia Beckermann Noch mehr "Aha!"- Folgen gibt es bei WELTplus und Apple Podcasts. Alle zwei Wochen am Montag eine neue Folge. Hier bei WELT hören: https://www.welt.de/podcasts/aha-zehn-minuten-alltags-wissen/plus246844328/Noch-mehr-Alltagswissen-Aha-Bonus-Folgen-fuer-Abonnenten-Podcast.html. "Aha! Zehn Minuten Alltags-Wissen" ist der Wissenschafts-Podcast von WELT. Wir freuen uns über Feedback an wissen@welt.de. Impressum: https://www.welt.de/services/article7893735/Impressum.html Datenschutz: https://www.welt.de/services/article157550705/Datenschutzerklaerung-WELT-DIGITAL.html

In dieser Folge spreche ich über die Ängste und Unsicherheiten, die dich davon abhalten, als virtuelle Assistenz durchzustarten. Nach meinem Live-Training „VA Speed Start" habe ich bemerkt, dass gerade viele Menschen von Zweifeln geplagt sind – ob es die Wirtschaftskrise ist, fehlende Erfahrung oder Druck aus dem Umfeld.Ich gebe dir einen einfachen Drei-Fragen-Filter an die Hand, mit dem du deine Ängste überprüfen und neu bewerten kannst. Denn nicht jede Sorge ist berechtigt – manche sind einfach nur laut, weil die Angst dahinter laut ist.

In dieser Folge ist meine Kundin Indra Janorschke zu Gast. Vor gut einem Jahr kam sie als absolute Anfängerin zu mir: ohne Depot, ohne Börsenkenntnisse und mit vielen Zweifeln, ob sie fürs Investieren nicht zu alt oder Börse nicht zu kompliziert ist. Indra erzählt ehrlich von ihrer Erfahrung, was ihr im Coaching geholfen hat und warum sie heute selbstbewusst und entspannt investiert. Heute steht ihr Depot rund 40 Prozent im Plus – und der Preis für das Coaching bei Katharina Dauenhauer hat sich für sie mehr als ausgezahlt. Das hätte sie selbst vor einiger Zeit nicht für möglich gehalten. Außerdem sprechen wir über Bücher: Indra ist erfolgreiche Autorin und veröffentlicht gerade ihr 27. Buch bei großen Verlagen. Wir sprechen über Indras neues Buch, über mein neues Buch und darüber, was Geld, Mut und persönliche Entwicklung miteinander zu tun haben. Diese Folge ist für dich, wenn du dich fragst, ob Katharina Daunhauer seriös ist, welche Erfahrungen Kundinnen machen, ob der Preis für ein Coaching sich lohnen kann und wie man mit Kritik, Zweifeln oder Unsicherheit rund ums Investieren umgeht. __________________________ Über mich: Jetzt mein Buch vorbestellen, gewinnen und als Vorbesteller direkt die exklusive Tool-Box sichern: https://katharinadauenhauer.com/investieren-fuer-frauen-ab-45/ Kostenfreier Live Online Workshop: https://workshop.katharinadauenhauer.com/?el=youtube Instagram: https://www.instagram.com/katharinadauenhauer/ Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCaSuRObrglpQchBiIfKXwsg Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=100063805300481 __________________________ Katharina ist Expertin für Vermögensaufbau und Finanzen. Nach einer Bankausbildung bei einer deutschen Großbank und einem Studium der Wirtschaftspädagogik leitete sie über viele Jahre an einer Berufsschule für Banken, Immobilien und Versicherungen den Fachbereich Wirtschaft und war lange als Prüferin im IHK-Prüfungsausschuss für Bankkaufleute tätig. Einen Ausgleich für ihre langjährige Tätigkeit in der Finanzwelt findet Katharina in ihrer Tätigkeit als Yogalehrerin und Lifecoach. Heute lebt sie in Garmisch-Partenkirchen und auf Mallorca und begleitet Menschen auf ihrem Weg in die finanzielle Unabhängigkeit und Freiheit.

Daniela Brink sucht das Abenteuer direkt vor der Haustür und findet auf den Wegen des Taunus mehr als nur steile Anstiege, lange Tage und schwere Beine. Beim Taunus Bikepacking wird aus einem sportlichen Projekt schnell eine Reise zu sich selbst: mit Momenten voller Freiheit, Zweifeln, Begegnungen und der Frage, was ein Ziel eigentlich wert ist, wenn unterwegs etwas anderes wichtiger wird.

Hallo an alle verrückten Träumer dieser Welt.

Warum verwalten Frauen Familien, Teams, Unternehmen und Millionenbudgets – zweifeln aber oft an ihren eigenen Finanzentscheidungen?In dieser Folge des Ladies Drive Podcasts sprechen Fabienne-Dawa Suter und Cristina Jäger über Geld, Selbstvertrauen und finanzielle Selbstbestimmung.Je länger man sich mit dem Thema beschäftigt, desto klarer wird: Das Problem ist selten fehlendes Wissen. Viele Frauen warten mit dem Investieren nicht, weil sie es nicht könnten. Sondern weil sie glauben, zuerst noch mehr wissen zu müssen.Cristina Jäger, Gründerin von Her Financial Freedom und ehemalige Bankerin, hat es sich zur Aufgabe gemacht, Frauen dabei zu unterstützen, selbstbewusste Investorinnen zu werden. Gemeinsam sprechen wir darüber, wie unser Verhältnis zu Geld entsteht, weshalb Frauen häufig anders über Risiko denken als Männer und warum finanzielle Freiheit weit vor dem ersten Investment beginnt.Ein Gedanke aus dem Gespräch bleibt besonders hängen:„You don't need to be perfect to get started.“In dieser Episode erfahrt Ihr:• welche Glaubenssätze Frauen beim Thema Geld ausbremsen• warum Frauen oft risiko-bewusster statt risiko-scheuer sind• weshalb finanzielle Bildung allein nicht genügt• wie sich Teilzeitarbeit und Erwerbsunterbrüche langfristig auswirken• warum Investieren kein Männerthema ist• weshalb viele Frauen ihr finanzielles Potenzial unterschätzen• und warum finanzielle Freiheit mit kleinen Entscheidungen beginntEin Gespräch über Geld, Mut, Verantwortung und die Erkenntnis, dass niemand sich so gut um die eigene finanzielle Zukunft kümmern wird wie man selbst.Host:Fabienne-Dawa SuterHead of Community & Event Management, Ladies DriveGast:Cristina JägerGründerin von Her Financial Freedomhttps://herfinancialfreedom.net/Mehr über Ladies Drive:https://www.ladiesdrive.worldAufgezeichnet im Headsquarter Zürich.

Ich habe ein Buch geschrieben! Am 22. Juni erscheint offiziell „Endlich ein Job, der zu mir passt“ – ein Meilenstein von über 200 Seiten, auf den ich unfassbar stolz bin. Doch der Weg dorthin war eine emotionale Berg- und Talfahrt über zwei Jahre hinweg. In dieser Folge nehme ich dich ganz ehrlich mit hinter die Kulissen meines Schreibprozesses. Ich erzähle dir, warum ich dieses Buch geschrieben habe, obwohl ich eigentlich gar keine Zeit dafür hatte, warum mein eigenes Umfeld zwischendurch den Glauben an die Fertigstellung verlor und vor welchen riesigen strukturellen Herausforderungen ich stand, um jahrelanges Coaching-Wissen in einen praxisnahen, roten Faden zu verwandeln. Mein Anspruch war es, kein oberflächliches Werk zu schaffen, sondern einen wissenschaftlich fundierten, leicht verständlichen und direkt umsetzbaren Reisebegleiter für deine Karriere zu kreieren.Aus diesem intensiven Prozess habe ich fundamentale Learnings gezogen, die sich auf jedes große Projekt und jede berufliche Neuorientierung übertragen lassen. Du erfährst, warum es so wichtig ist, niemals aufzugeben, dem eigenen Flow zu vertrauen und sich radikal von den Zweifeln im Außen abzugrenzen. Wenn du das große Ganze und den Mehrwert für andere Menschen fest vor Augen hast, verliert der chaotische Zwischenschritt seinen Schrecken. Dieses Buch soll kein exklusives Wissen bleiben, sondern ein Beitrag zur Allgemeinbildung werden, um der steigenden Burnout-Krise in unserer Gesellschaft aktiv entgegenzuwirken. Sei dabei, wenn wir den Buchlaunch feiern!Bestell dir jetzt mein Buch und direkt für deine Freunde mit ;-)Und dann sehen wir uns bei der FEIER-Abend Tour! Hier geht's zu den TerminenMehr zu mir: Hol dir den Newsletter kostenloser Traumjob-Workshop - wie du einen Job findest, der dich wirklich erfüllt.Schema Du® Traumjob Coaching - erfolgreich & erfüllt im Job, den du liebst.Schema Du® Confidence Coaching - selbstbewusst & überzeugend - ohne dich zu verbiegen oder aufzuspielen.Schema Du® Membership - Die Membership für mehr Leichtigkeit und Selbstvertrauen im Job.Du hast Fragen, wie ich dich unterstützen kann und möchtest wissen, ob mein Coaching jetzt das richtige für dich ist? Melde dich zu einem kostenfreien Klarheitsgespräch.Oder schreib mir eine DM bei Instagram. Ich freue mich von dir zu lesen! Hier geht's übrigens zu meiner Website.

Ein Strafurteil ist kein literarisches Werk und kein moralischer Kommentar zur Welt. Es ist die schärfste zivilisierte Antwort des Staates auf menschliches Verhalten. Duri Bonin fragt, woran man ein gutes Strafurteil erkennt: am fairen Verfahren, am Anklagegrundsatz, an sauberer Sachverhaltsfeststellung, präziser Beweiswürdigung, redlichem Umgang mit Zweifeln, nachvollziehbarer Subsumption und begründeter Strafzumessung. Entscheidend ist nicht, ob ein Urteil Eindruck macht, sondern ob man den Weg zum Ergebnis versteht. Eine Folge über Urteilsqualität, Strafverteidigung und rechtsstaatliche Kontrolle.

"Ich bin eigentlich gar nicht gut genug dafür." "Die tun mir doch einen Gefallen." "Wenn die wüssten, wer ich wirklich bin..." Diese Gedanken kennst du. Vielleicht sogar heute noch. Das Imposter-Syndrom ist kein Zeichen von Schwäche. Es ist ein Zeichen dafür, dass du einen hohen moralischen Kompass hast. Dass dir Integrität wichtig ist. Dass du dich nicht einfach durchmogelst. Sind echte Betrüger die, die sich diese Frage stellen? Meistens nicht. In dieser Folge spreche ich mit meinem Mann Mike über mein neues Buch "Heute hör ich auf zu zweifeln" und darüber, wie das Imposter-Syndrom unser Leben im Verborgenen steuert. Warum Perfektionismus oft kein Qualitätsanspruch ist, sondern Schutzschild. Warum wir uns aufreiben, obwohl wir nachts um drei Uhr wach liegen und nicht wissen, wie wir das alles schaffen sollen. Warum wir uns verstellen, je nach Raum, je nach Mensch und dabei vergessen, wer wir eigentlich sind. 70% aller Menschen kennen Imposter-Gedanken. Du bist also nicht allein. Und du bist auch nicht das Problem. Was du in dieser Folge bekommst: die fünf Imposter-Archetypen, einen ersten Selbstcheck und konkrete Strategien, wie du aufhörst, dein eigenes Leben von der Seitenlinie aus zu beobachten – und endlich wieder mittendrin bist. Es muss nicht perfekt sein. Es muss nur ehrlich sein. Der Link zu meinem neuen Buch: https://amzn.eu/d/0darvMTo

Am 31.05.2026 durfte ich einen ganz besonderen Meilenstein feiern: die Veröffentlichung meines Buches „Die LÖSUNG in der Suchtbeziehung – Warum die Sucht des anderen nicht dein Problem ist, sondern der Anfang von echter Verbindung.“In dieser Podcastfolge nehme ich dich mit hinter die Kulissen dieser bewegenden Reise. Ich teile persönliche Einblicke in den Entstehungsprozess des Buches, erzähle von den Herausforderungen, Zweifeln und Herzensmomenten auf dem Weg zur Veröffentlichung und lasse den emotionalen Tag der Buchparty am 06.06.26 in Düsseldorf noch einmal lebendig werden.Besonders berührt hat mich, dass so viele Menschen diesen Moment mit mir geteilt haben – darunter auch einige meiner wundervollen lila-Herzen-Klientinnen, die mich teilweise schon über einen längeren Zeitraum begleiten. Die Begegnungen, Gespräche und die spürbare Verbundenheit haben diesen Tag zu etwas ganz Besonderem gemacht.Außerdem spreche ich über die ersten Rückmeldungen zum Buch und darüber, was mich an eurer Resonanz tief bewegt hat.Diese Episode ist sehr persönlich und gibt dir einen ehrlichen Einblick in einen Tag, den ich wohl nie vergessen werde.Danke, dass du Teil dieser Reise bist. Danke für dein Vertrauen, deine Nachrichten und dafür, dass wir gemeinsam mehr Bewusstsein für Co-Abhängigkeit und Heilung schaffen.Ich wünsche dir liebevolle Erkenntnisse und Inspiration beim Zuhören!Deine Jil

Heute wird's feministisch! Jeden 14. Juni ist feministischer Streik und Eve, und Dani sprechen heute darüber. Braucht es diesen Aktionstag überhaupt noch oder haben wir Gleichstellung schon erreicht? Und was bedeutet Feminismus für die männlich Gelesenen unter uns? Hier noch einige Links zu den Dingen, die in der Folge erwähnt worden sind: Feministischer Streik: www.14juni.ch How To Be A Feminist, Marta Breen: https://www.orellfuessli.ch/shop/home/artikeldetails/A1056571021

Disziplin. Willenskraft. Durchhalten. Das sind die Dinge, von denen wir meistens glauben, dass wir sie brauchen, wenn wir etwas verändern wollen. Wenn wir endlich regelmäßig Sport machen möchten. Gesünder leben. Das Buch schreiben, das seit Monaten oder Jahren in der Schublade liegt. Früher ins Bett gehen. Weniger grübeln. Mehr für uns selbst tun. Die Beziehungsthemen lösen. Und natürlich helfen Disziplin und Durchhaltevermögen manchmal. Aber ganz ehrlich? Ziemlich oft kämpfen wir mit diesem Druck des Müssens und der Strenge gegen uns selbst. Wir reden mit uns wie ein genervter Trainer am Spielfeldrand: Jetzt mach doch endlich. Reiß Dich zusammen. Stell Dich nicht so an. Und meistens funktioniert das nicht besonders gut. Im Gegenteil. Wir sabotieren uns damit oft selbst.Denn wenn wir wirklich etwas verändern wollen, dürfen wir uns selbst mitnehmen. Mit unseren Zweifeln. Mit unseren Ängsten. Mit unserem inneren Vermeider, der ständig gute Gründe findet, warum heute vielleicht doch nicht der richtige Tag ist. Warum wir morgen anfangen könnten. Oder nächste Woche. Oder nach dem Urlaub. Oder wenn endlich mehr Ruhe ist.Und da reicht es leider auch nicht, alle Gründe zu kennen, warum wir immer wieder stecken bleiben im Wollen, statt ins Machen zu kommen. Wir können wissen, warum wir aufschieben. Warum wir Angst haben. Warum unser innerer Vermeider die Tür zur Veränderung zuhält, obwohl wir doch eigentlich wirklich wollen. Das ist alles interessant. Nur bringt es uns leider nicht automatisch ins Tun.Manchmal brauchen wir einen konkreten Plan. Machbare Schritte. Eine Brücke zwischen Wollen und Machen.Und genau darum geht es in dieser Folge. Ich habe Dir drei Methoden aus der Motivationspsychologie mitgebracht, die ich selbst ausprobiert und für ziemlich gut befunden habe. Methoden, die mir geholfen haben, ins Handeln zu kommen. Nicht mit mehr Druck. Nicht mit mehr Selbstoptimierung. Sondern indem ich gelernt habe, mich selbst dabei zu unterstützen. Ich erkläre Dir, wie diese Methoden funktionieren, warum sie wirken und wie Du sie ganz einfach in Dein Leben integrieren kannst. Und sie folgen alle einem Gedanken, der mich schon lange begleitet: Mach's einfach. Und mach's Dir einfach. Los geht's.WERBUNGAlle Infos, Partner und Rabatte findest Du hier: https://linktr.ee/leben.lieben.lassen.podcastLINKS AUS DIESER FOLGEgeführte Meditationen von Leben-Lieben-Lassen Playlist (Spotify)CLAUDIA I BERATUNG I SOCIAL & RESSOURCEN I KONTAKTalle Links und Socials Übersicht: https://linktr.ee/Leben_Lieben_LassenLeben Lieben Lassen WhatsApp-Kanal https://whatsapp.com/channel/0029Vb4cgUvLNSa297ConI3iLeben Lieben Lassen-Community auf CampfireFM https://bit.ly/4vmK9gUWeitere Inspiration auf Instagram: https://www.instagram.com/leben_lieben_lassen_podcast/Webseite & Beratungsangebote: https://leben-lieben-lassen.de/Kontakt: WhatsApp 01525 856 72 11, oder hier: https://wa.me/4915258567211HÖRERFRAGEN IM PODCASTStelle mir ganz anonym Deine Frage in der "Leben-Lieben-Lassen"-Sprechstunde und werde Teil der Show. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ist die SpaceX-Aktie zu teuer? Experten bejahen die Frage, sehen aber trotzdem weiteres Kurspotenzial. Und: Anthropic öffnet seine KI-Modellfamilie „Mythos“ erstmals für alle Nutzer – mit Einschränkungen.

Du weißt eigentlich genau, was sich in deinem Leben ändern müsste. Du liest Bücher, hörst Podcasts, machst vielleicht sogar Coachings – und trotzdem stehst du irgendwann immer wieder am selben Punkt. Du fällst zurück in die alten Muster und die gleiche Erschöpfung. Warum ist das so? Ich kann dir versichern: Es liegt weder an deinem Willen noch an deiner Disziplin oder deinem Mindset. Das Problem sitzt tiefer – es sitzt direkt in deinem Körper.In dieser Folge blicken wir unter die Oberfläche von scheiternden Vorsätzen. Du erfährst, dass die Hauptaufgabe deines Nervensystems darin besteht, dich am Leben zu erhalten. Dafür scannt es permanent die Umgebung und stuft alles Neue und Unbekannte – selbst die positivste Veränderung – erst einmal als „Gefahr“ ein. Ich erkläre dir, warum man einen Körper niemals einfach umdenken kann und warum ein stabiles Fundament im Nervensystem der einzig echte Schlüssel für spürbare Transformation ist.Das kannst du für dich aus der Folge mitnehmen:Warum dein Körper nicht mitmacht, obwohl dein Kopf schon weiter ist: Wie die uralten Schutzmechanismen deines Nervensystems stetig deine Vorsätze ausbremsen, weil dein System jede neue Gewohnheit zuerst mit Gefahr gleichsetzt.Was Prokrastination, Selbstsabotage und das ewige Zurückfallen wirklich bedeuten: Warum das Aufschieben oder das plötzliche Zweifeln kein persönliches Versagen sind, sondern dein Körper versucht, dich in der gewohnten Sicherheit zu halten.Warum Anspannung zur Heimat werden kann und was das mit Veränderung zu tun hat: Wie chronischer Stress zu deinem vermeintlich sicheren Hafen wird und weshalb sich echte Ruhe auf dem Sofa für dein System paradoxerweise oft unruhig und falsch anfühlt.Was sich verändert, wenn dein Nervensystem anfängt, sich sicherer zu fühlen: Wie ein reguliertes System dafür sorgt, dass neue Verhaltensweisen – wie das klare Setzen von Grenzen – plötzlich ganz leicht und ohne Herzklopfen aus dir herauskommen. Schaffe dir ein Fundament aus echter Sicherheit und erfahre, wie sich dein Leben verändert, wenn dein Körper nicht mehr dauerhaft unter Spannung steht. Link zum Reset: https://www.franziskaplesser.de/3-tage-nervensystem-reset/ Mehr zu mir: Komm ins Gruppenprogramm Silent ResetNewsletterBuche dir hier dein Kennenlern-Gespräch mit mirWebseiteFacebookInstagramLinkedInMöchtest Du in Balance zum Erfolg

Vietnamesische Gründer:innen kämpften darum, für digitale Inhalte überhaupt bezahlt zu werden – und bauten mit Fonos trotzdem ein Modell voller Eigenwillen, Stolz und Zweifeln. Warum Exklusivrechte wichtiger waren als schneller Umsatz, wieso kleine Teams mehr Aktionsraum bedeuten und wie Vertrauen in einer Kultur zwischen Piratenlogik und Wissenshunger wächst. Wie es ist, ein Business als Paar zu führen und welche Wahrheit hinter dem Mythos Unicorn steckt: In dieser Folge wird nichts überstrahlt. Du erfährst... …wie Fonos in Vietnam erfolgreich exklusive Audiobuchrechte sichert. …warum ein kleines Team und klare Fokussierung entscheidend für den Erfolg sind. …wie kreative Wachstumsstrategien bestehende Nachfrage optimal nutzen. __________________________ ||||| PERSONEN |||||

In der neuesten Episode von "Mein Abenteuer mit Rainer Meutsch" nehmen Nicole und Uwe Filippi die Hörer mit auf eine spannende Reise durch Australien. In einem Jahr radelten sie beeindruckende 18.000 Kilometer und teilen ihre Erlebnisse, von ersten Zweifeln nach nur 15 Kilometern bis hin zu unerwarteten Begegnungen mit Millionen von Fliegen. Der Podcast bietet faszinierende Geschichten über ihre Abenteuer, die Herausforderungen und die Schönheit des australischen Outbacks. Begleitet von persönlichen Anekdoten, erzählt Uwe, der zuvor als Handwerker gearbeitet hat, von der Vorbereitung der Reise und den unvergesslichen Erlebnissen, die sie auf ihrem Weg durch Australien gesammelt haben. Ideal für alle Reise- und Abenteuerliebhaber!

Mütter prägen uns, ob wir es wollen oder nicht. Die deutsche Autorin Lena Gorelik erzählt in «Alle meine Mütter» von dieser komplexen Beziehung – der jeweils ersten Beziehung im Leben eines Menschen. Klischierten Mutterbildern setzt sie feinfühlige Erzählungen entgegen. «Wir setzen unsere Schritte auf das, was wir dank oder trotz unserer Mütter wurden», schreibt Lena Gorelik in ihrem neuen Buch «Alle meine Mütter». In mehreren, kaleidoskopartig arrangierten Erzählungen zeichnet sie Mutterfiguren ganz unterschiedlicher Art: Mütter, die abgetrieben haben. Mütter, die dement sind. Mütter mit beeinträchtigten Kindern. Mütter, die an Krebs erkranken. Mütter, die ihre Kinder im Krieg verlieren. Mütter, die vom Umfeld als «überfordert» abgestempelt werden. Mütter, die lieben. Mütter, die scheitern, zweifeln, stolpern. «Alle meine Mütter» ist ein zärtliches und warmherziges Buch ganz ohne Kitsch. Die Autorin Lena Gorelik, 1981 in der Sowjetunion geboren und als Kind nach Deutschland ausgewandert, lebt in München. Sie ist als Journalistin und Schriftstellerin tätig und hat zwei Söhne. Im «Literaturclub Interview» erzählt sie, was sie an dem Thema «Mütter» gereizt hat – und dass sie sich, wenn sie mit ihren Kindern unterwegs ist, oft beobachtet und bewertet fühlt. ____________________ Dieses Buch steht im Zentrum der Folge: Lena Gorelik. «Alle meine Mütter». 270 Seiten. Rowohlt, 2026. ____________________ Bei Fragen oder Anregungen schreibt uns: literatur@srf.ch ____________________ In dieser Episode zu hören: - Lena Gorelik, Autorin ____________________ - Host: Katja Schönherr ____________________ Das ist «Literaturclub: Interview»: Bei uns ist die Stimme der Autorin oder des Autors zu hören! Alle zwei Wochen bitten wir einen Schriftsteller oder eine Schriftstellerin zum unterhaltsamen, inspirierenden Gespräch. Wir loten aus, was sie antreibt und inspiriert und unterhalten uns über ihr aktuelles Buch. Weitere Informationen und den wöchentlichen Literatur-Newsletter gibt es unter srf.ch/literatur.

Nach der Pfingstpause sind Till & Henning zurück - und im Doku-Wahn! Henning hat die „Beastie Boys Story" von Spike Jones aufgewühlt und ihn daran erinnert, dass hinter jeder Band Menschen mit denselben Zweifeln und Voraussetzungen stehen wie wir alle, egal ob in Brooklyn, Münster oder Hamm. Till erzählt, wie ihn die Rolling Stones einst zu Sonny Rollins und zum Jazz führten, warum Bob Dylan 1984 bei David Letterman mit einer Punkband „Jokerman" rausrotzte - und weshalb ihn ein todkranker Schauspieler in David Lynchs „The Straight Story" zu Tränen rührt, der nur unter einer Bedingung mitspielen wollte: Keine Schimpfwörter! Über Suchende, Klickmomente und den Mut zur Überzeugung – persönlich, emotional und voller Liebe zur Musik. Wie immer!Die Songs zur Folge:So What'cha Want / Beastie BoysRoot Down / Beastie BoysSailin' On / Bad BrainsSlave / The Rolling StonesJokerman (live bei David Letterman, 1984) / Bob DylanLaurens Walking (aus „The Straight Story") / Angelo BadalamentiLinks zur Sendung:Doku-Empfehlung: The Beastie Boys Story von Spike Jones (Apple TV) Film-Empfehlung: The Straight Story von David Lynch (1999) Buch-Empfehlung: Pledging My Time – Interviews mit Musiker:innen, die mit Bob Dylan gespielt haben Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Was passiert, wenn man einfach losfährt, ohne genau zu wissen, wo man landet? Mirko und Henni erinnern sich an eine spontane Balkanreise voller Umwege, Grenzübertritte und unerwarteter Begegnungen. Von dort aus führt das Gespräch zurück zu den gemeinsamen Jahren bei den Jesus Freaks, zu Leitungsverantwortung, Veränderungen und der Frage, wie man seinen Weg mit Gott über Jahrzehnte hinweg weitergeht. Dabei wird schnell klar: Das Leben verläuft selten so planbar, wie wir es uns wünschen. Aber was trägt eigentlich, wenn die Landkarte plötzlich nicht mehr weiterhilft?Mit Gott kämpfen statt davonlaufenHendrik erzählt offen von Zweifeln, Krisen und den Fragen, die ihn seit seiner Jugend begleiten. Besonders prägend waren Begegnungen mit Glaubensvorstellungen, die so gar nicht zu dem Jesus passten, den er kennengelernt hatte. Statt alles hinzuschmeißen begann er, tiefer zu graben, Theologie zu studieren und sich den schwierigen Fragen zu stellen. Für ihn bedeutet Glaube nicht, immer Antworten zu haben. Manchmal bedeutet er, mit Gott zu ringen, ihn anzuklagen und trotzdem in der Beziehung zu bleiben. Könnte genau darin die eigentliche Stärke eines tragfähigen Glaubens liegen?Wenn der nächste Schritt reichtHeute lebt Hendrik weiterhin mit offenen Fragen. Als Theologe und Hochschuldozent weiß er nicht genau, was die Zukunft bringt. Trotzdem geht er weiter. Nicht, weil er alles im Griff hätte, sondern weil oft der nächste Schritt genügt. Im Gespräch wird deutlich, dass Vertrauen nicht bedeutet, den gesamten Weg zu kennen. Vielleicht reicht es, den nächsten Schritt zu gehen und darauf zu vertrauen, dass Gott auch auf unbekannten Straßen unterwegs ist. Was wäre, wenn wir nicht die ganze Route kennen müssen, sondern nur den Mut für den nächsten Schritt brauchen?Der Schiffbruch HostModeriert wird der Podcast von Mirko Sander. Seit den frühen 90er-Jahren ist er Teil der Jesus Freaks in Hamburg und prägte über viele Jahre Jesus Freaks Deutschland sowie das Freakstock-Festival mit. Er lebte zwischenzeitlich an verschiedenen Orten und in unterschiedlichen Ländern – im Herzen jedoch ist und bleibt er ein Jesus Freak.Die Idee für diesen Podcast entstand nach einem Workshop auf dem Freakstock-Festival, bei dem Mirko gemeinsam mit anderen über die Frage nachdachte: „Und, was machen wir jetzt?“ Aus dieser Frage entwickelte sich die Vision, mit Menschen über Krisen, Glauben, Zweifel und das Weitergehen zu sprechen.Mirko ist überzeugt, dass Krisen nicht zum Schiffbruch im Glauben führen müssen. Sein Anliegen ist es, Menschen zu ermutigen, ihren Weg mit Jesus weiterzugehen – gemeinsam mit anderen und trotz aller Fragen.Denn Krisen kommen. Fragen kommen. Zweifel kommen.Aber Glaube darf bleiben.Und Jesus bleibt.Für weitere Informationen, Social-Media-Links, das Kontaktformular sowie die Möglichkeit, die Podcastarbeit über „Buy us a coffee“ zu unterstützen, besuche den Linktree:https://linktr.ee/schiffbruch.mit.jesus

Fühlst du dich manchmal wie ein Hochstapler? Hast du Angst, die Menschen um dich herum könnten merken, dass du gar nicht so selbstbewusst bist, wie du tust? Dass deine Fehler irgendwann ans Licht kommen könnten und alle sehen, dass du »nicht genug« bist? Damit bist du nicht alleine. Das Imposter-Syndrom hält sich hartnäckig in unserem Alltag – trotz äußerer Erfolge leiden viele Menschen an dem Gefühl, irgendwie ein Hochstapler zu sein. Das belastet nicht nur das berufliche, sondern auch das private Leben. Die Lebensfreude schwindet, während unser Nervensystem unter Dauerstress steht. Mein heutiger Gast Sarah Desai hat genau darüber ein Buch geschrieben: Heute hör ich auf zu zweifeln Sarah zeigt dir, wie du dein Imposter-Syndrom hinter dir lassen kannst und sie beleuchtet die zwei belastenden Ausprägungen des Syndroms: den stillen Rückzug, bei dem Träume unerfüllt bleiben, und den erschöpfenden Überlebensmodus, der Erfolg in nervenaufreibenden Druck verwandelt. Sarahs Botschaft: Lass deine Zweifel hinter dir und lebe das Leben, das du verdienst! Ein bewegendes Gespräch mit einigen Überraschungen ... hör mal rein, dann wirst du verstehen, was ich meine. Dein Lars 09. - 16.10.2026: COMING HOME Retreat - EINE WOCHE MIT LARS AMEND AUF KRETA Alle Infos zum Retreat: https://lars-amend.de/events Mein Partner Quantum Upgrade: https://quantumupgrade.io/lars Dein Code: LARS Dieser Code beinhaltet 15 Tage kostenfreies Testen des „Quantum Upgrade for you“ plus das „All in one Frequenzpaket“ mit über 30 Frequenzen zum Ausprobieren. Folge Quantum Upgrade auf Instagram Leela Quantum Tech: leelaq.de/lars Dein Code: LARS Mit diesem Code bekommst du aktuell 10% Rabatt auf alles! Hier geht's zur deutschen Telegram Community Der Instagram Account von Leela Quantum Tech Links zu Lars: Die neue Website: https://lars-amend.de/ Lars auf Instagram: www.instagram.com/larsamend/ Links zu Sarah Desai: Sarahs Buch: Heute hör ich auf zu zweifeln Sarah auf Instagram: www.instagram.com/sarah.desai/

13 Jugendliche sitzen vor Autor Jan-Michel Zschörnig und er fragt sich: Wie soll ich mit ihnen über Gott reden? Zwischen Keksen, kritischen Fragen und ehrlichen Gesprächen entdeckt er etwas, womit er nicht gerechnet hätte.

Im Juni begegnen wir unserem eigenen Kreuz.Vielleicht spürst Du gerade, dass alte Themen näher kommen. Dinge, die Du lange weggeschoben hast. Erfahrungen, die schwer waren. Anteile von Dir, mit denen Du es selbst nicht immer leicht hast. In dieser Folge von Mit Herz und Verstand sprechen Kristina Sacken und Susanne Brückner über die Zeitqualität für den kompletten Juni 2026 — und darüber, warum dieser Monat herausfordernd, aber auch tief transformierend sein kann.Kristina teilt die aktuellen Bilder und Botschaften der geistigen Welt: das goldene Kreuz auf dem Gipfel, die spiegelglatte Fläche, das Klatteis, der trockene Boden und das Drahtseil. Es geht nicht darum, jetzt schnell weiterzulaufen oder einfache Lösungen zu finden. Es geht darum, ehrlich hinzuschauen, Verantwortung zu übernehmen und das, was einmal schwer war, in neue Kraft zu verwandeln.In dieser Folge geht es um:warum der Juni uns mit alten Themen, Schmerz, Scham und Zweifeln konfrontieren kannwie Dein eigenes Kreuz zu einer Auszeichnung werden kannwarum vermeintlich einfache Wege im Juni mit Vorsicht zu genießen sindweshalb das Universum korrigierend wirkt und Dinge langsam an ihren Platz bringtwarum Beziehungen, echte Nähe und vertraute Menschen jetzt besonders stärkend sindwie wichtig Behutsamkeit, Körperwahrnehmung und Selbstfürsorge in diesem Monat sindDiese Folge ist für Dich, wenn Du gerade merkst, dass sich etwas in Dir sortiert, alte Themen wieder auftauchen oder Du vor Entscheidungen stehst, die nicht vorschnell getroffen werden wollen.Du musst im Juni nicht alles sofort lösen. Aber Du darfst ehrlich hinschauen. Du darfst Dir Zeit nehmen. Und Du darfst Dich daran erinnern, dass aus dem, was Du getragen hast, auch Würde, Kraft und Selbstbewusstsein entstehen können.Mehr von Kristina:Premium Channeling Infos:https://kristinasacken.com/abo-channeling-zur-aktuellen-zeitqualitaetWebsite: https://kristinasacken.comMediale Ausbildung: https://kristinasacken.com/mediale-ausbildungEinsteigerkurs Medialität: https://kristinasacken.com/einsteiger-mediumMorgenmeditation: https://kristinasacken.com/morgenmeditationInstagram: https://www.instagram.com/kristinasacken/Podcast & Channelings: https://kristinasacken.com/podcastchannelingsAktuelle Artikel zur Zeitqualität: https://kristinasacken.com/channeling-newsWenn Dir diese Folge guttut, abonniere den Podcast und teile sie mit einem Menschen, der gerade auch mehr Klarheit, Vertrauen und Behutsamkeit gebrauchen kann.

Heute spreche ich mit der Bestseller-Autorin und Coachin Sarah Desai über Selbstzweifel und vor allem über das Imposter-Syndrom, das Gefühl, wir könnten jederzeit als Hochstapler auffliegen. Zu ihrem neuen Buch - das ich sehr empfehlen kann - geht's hier: HEUTE HÖR ICH AUF ZU ZWEIFELN.

Kennst du das Gefühl, dass du eigentlich gar nicht so gut bist, wie andere denken und dass es nur eine Frage der Zeit ist, bis alle es merken? Dann bist du heute genau richtig. In dieser Folge spreche ich mit Sarah Desai über das Imposter-Syndrom: Was es ist, wie es uns im Alltag sabotiert und wie wir endlich aufhören können, uns selbst kleinzumachen.Sarah ist Expertin auf diesem Gebiet und hat gerade ihr neues Buch veröffentlicht: „Heute hör ich auf zu zweifeln - Überwinde dein Imposter-Syndrom und glaub an dich." Dich erwartet ein ehrliches, mutiges Gespräch über Selbstzweifel, Muster und den Weg zurück zu dir selbst.Wenn dir die Folge gefallen hat, freuen wir uns sehr über dein Gefällt mir und deine Worte in den Kommentaren. Gerne kannst du uns auch auf Instagram schreiben. Und folge mir gerne hier für weitere Gespräche und Impulse. Infos zu Sarah: https://sarahdesai.dehttps://www.instagram.com/sarah.desai/Hier kannst du ihr neues Buch kaufen: https://www.amazon.de/dp/3426568012?ref=cm_sw_r_ffobk_cp_ud_dp_M0P24DRXX2WB0PH1B3YD&ref_=cm_sw_r_ffobk_cp_ud_dp_M0P24DRXX2WB0PH1B3YD&social_share=cm_sw_r_ffobk_cp_ud_dp_M0P24DRXX2WB0PH1B3YD&bestFormat=trueInfos zu mir:www.lindarothspielmann.com/linktreehttps://www.instagram.com/lindarothspielmann/

Erfolg im Außen. Zweifel im Inneren. Und irgendwann die leise Frage: Warum reicht es mir selbst nie? Gemeinsam mit Sarah Desai sprechen wir über das Imposter-Syndrom, Selbstzweifel, Leistungsdruck und den ständigen Kampf, endlich „genug“ zu sein. Warum fühlen sich gerade starke Frauen oft wie Hochstaplerinnen, obwohl sie längst so viel erreicht haben? Es geht um Selbstwert, innere Glaubenssätze, Perfektionismus und darum, wie man aufhört, sich selbst kleinzumachen. Eine Folge für alle Frauen, die müde geworden sind, ständig an sich zu zweifeln.

In dieser Episode begrüße ich Sarah Desai als Gast – Coachin für Meditation und Transformation, Gründerin der Mindful Masters Academy und Podcast-Hosterin von „The Mindful Sessions" mit monatlich rund 200.000 Hörer*innen. Sarah spricht über ihr neues Buch „Heute hör ich auf zu zweifeln", das am 1. Juni 2026 erscheint. Im Gespräch geht es um das Imposter-Syndrom: warum so viele Menschen trotz äußerer Erfolge das Gefühl haben, nicht gut genug zu sein – und wie dieser innere Zweifel sowohl das Berufsleben als auch das Privatleben belastet. Sarah erklärt die zwei zentralen Ausprägungen des Syndroms: den stillen Rückzug, bei dem Träume unerfüllt bleiben, und den erschöpfenden Überlebensmodus, der Erfolg in permanenten Stress verwandelt. Sie teilt konkrete Methoden, wie negative Glaubenssätze aufgelöst und das Selbstwertgefühl nachhaltig gestärkt werden kann.

Die Wall Street zeigt sich nach den jüngsten Rekordständen vorsichtiger, kann sich nach den milderen Inflationsdaten von den Tiefs aber erholen. Belastet wird die Stimmung durch einen erneuten militärischen Austausch zwischen den USA und Iran über Nacht, nachdem amerikanische Streitkräfte iranische Drohnen und Raketen abgefangen hatten. Zwar bleibt die Hoffnung auf eine diplomatische Lösung bestehen, die Zuversicht auf eine schnelle und dauerhafte Einigung hat aber nachgelassen. Gleichzeitig wächst an der Wall Street die Sorge vor anhaltend hohem Inflationsdruck. Zahlreiche Vertreter der US-Notenbank warnen, dass steigende Energiepreise und die Folgen des Nahost-Konflikts die Inflation hartnäckig hochhalten könnten und weitere Zinserhöhungen nicht ausgeschlossen seien. Entsprechend stehen heute die wichtigen PCE-Inflationsdaten im Fokus. Im Tech-Sektor sehen wir erste Ermüdungserscheinungen, mit den Reaktionen auf die Ergebnisse differenziert. Snowflake überzeugt mit starken Zahlen und einer angehobenen Prognose, gestützt durch die hohe Nachfrage nach KI- und Datenanwendungen. Marvell hebt ebenfalls die langfristigen Umsatzziele an, allerdings bremsen hohe Erwartungen nach der starken Kursrally die Reaktion der Aktie aus. Salesforce übertrifft beim Gewinn die Erwartungen, kämpft aber weiter mit Zweifeln, ob der Konzern im KI-Zeitalter zu den großen Gewinnern zählen wird. Die Umsatzaussichten sind leicht enttäuschend. HP Inc. profitiert von einer robusten Nachfrage im PC-Geschäft, macht aber gleichzeitig deutlich, wie stark die Kosten für Speicherchips und KI-Infrastruktur inzwischen steigen. Nach Börsenschluss stehen heute unter anderem Dell, Costco und NetApp im Fokus. Abonniere den Podcast, um keine Folge zu verpassen! ____ Folge uns, um auf dem Laufenden zu bleiben: • X: http://fal.cn/SQtwitter • LinkedIn: http://fal.cn/SQlinkedin • Instagram: http://fal.cn/SQInstagram

Werbung | Zum 80. Jubiläum: Jetzt 4 Wochen Handelsblatt kostenlos sichern. Alle Infos unter: www.handelsblatt.com/80 Die Wall Street zeigt sich nach den jüngsten Rekordständen vorsichtiger, kann sich nach den milderen Inflationsdaten von den Tiefs aber erholen. Belastet wird die Stimmung durch einen erneuten militärischen Austausch zwischen den USA und Iran über Nacht, nachdem amerikanische Streitkräfte iranische Drohnen und Raketen abgefangen hatten. Zwar bleibt die Hoffnung auf eine diplomatische Lösung bestehen, die Zuversicht auf eine schnelle und dauerhafte Einigung hat aber nachgelassen. Gleichzeitig wächst an der Wall Street die Sorge vor anhaltend hohem Inflationsdruck. Zahlreiche Vertreter der US-Notenbank warnen, dass steigende Energiepreise und die Folgen des Nahost-Konflikts die Inflation hartnäckig hochhalten könnten und weitere Zinserhöhungen nicht ausgeschlossen seien. Entsprechend stehen heute die wichtigen PCE-Inflationsdaten im Fokus. Im Tech-Sektor sehen wir erste Ermüdungserscheinungen, mit den Reaktionen auf die Ergebnisse differenziert. Snowflake überzeugt mit starken Zahlen und einer angehobenen Prognose, gestützt durch die hohe Nachfrage nach KI- und Datenanwendungen. Marvell hebt ebenfalls die langfristigen Umsatzziele an, allerdings bremsen hohe Erwartungen nach der starken Kursrally die Reaktion der Aktie aus. Salesforce übertrifft beim Gewinn die Erwartungen, kämpft aber weiter mit Zweifeln, ob der Konzern im KI-Zeitalter zu den großen Gewinnern zählen wird. Die Umsatzaussichten sind leicht enttäuschend. HP Inc. profitiert von einer robusten Nachfrage im PC-Geschäft, macht aber gleichzeitig deutlich, wie stark die Kosten für Speicherchips und KI-Infrastruktur inzwischen steigen. Nach Börsenschluss stehen heute unter anderem Dell, Costco und NetApp im Fokus. Ein Podcast - featured by Handelsblatt. ► Direkt an der Börse handeln mit tradegate.direct: https://bit.ly/wallstreet_april * ► Erhalte einen exklusiven 15% Rabatt auf Saily eSIM Datentarife! Lade die Saily-App herunter und benutze den Code wallstreet beim Bezahlen: https://saily.com/wallstreet * ► Entdecke den exklusiven NordVPN Deal! Jetzt risikofrei testen mit einer 30-Tage-Geld-zurück-Garantie: https://nordvpn.com/wallstreet * +++ Alle Rabattcodes und Infos zu unseren Werbepartnern findet ihr hier: https://linktr.ee/wallstreet_podcast +++ Impressum: https://www.360wallstreet.de/impressum *Werbung

Guido Suter, 50, war Elitesoldat, Swiss-Ski-Coach und führte Kriseneinsätze für das EDA – immer bereit, bis ans Limit zu gehen. Vor drei Jahren brach er sich bei einem Skiunfall den zweiten Halswirbel und ist seitdem vom Hals abwärts gelähmt. Wie geht er mit seinem Schicksal um? Nach dem Unfall war für ihn sofort klar: «So will ich nicht leben.» Getragen von der Hoffnung, wieder laufen zu können, kämpft er um jeden Millimeter Fortschritt. Doch die Realität holt ihn ein: In der siebenmonatigen Reha wird klar, dass ein Leben ohne Rollstuhl nicht mehr möglich sein wird. Filmemacherin Theresa Hofer – eine Freundin von Guido Suter – begleitet ihn auf dieser emotionalen Achterbahnfahrt zwischen Hoffnung und vielen Zweifeln.

Erfolg entsteht oft aus Sensibilität, Schnelligkeit und dem Mut, genau hinzuschauen – und doch bleibt Angst für viele ein Tabu. Spitzensportler:innen, DAX-Vorstände und Menschen, die gefühlt alles im Griff haben, kämpfen oft im Stillen mit Zweifeln oder Überforderung. Was geschieht, wenn Schwächen ignoriert, kompensiert oder überspielt werden? Wie verändert sich Leben, Leistung und Selbstwert, wenn Ängste da sein dürfen – ohne Vergleich, ohne Verurteilung? Ein Gespräch über Stärke, Verletzlichkeit und echten Kontakt zu sich selbst. Du erfährst... ...wie Holger Fischer Spitzensportler*innen und Top-Wirtschaftsleute im Umgang mit Ängsten coacht. ...warum erfolgreiche Menschen oft mit Ängsten kämpfen und wie sie diese bewältigen. ...welche Rolle Selbstwert und Selbstbewusstsein bei der Überwindung von Ängsten spielen. __________________________ ||||| PERSONEN |||||

Im kommenden Jahr darf Manchester United wieder Champions-League-Fußball spielen. Großen Anteil am Aufwärtstrend des englischen Rekordmeisters hat Vereinslegende Michael Carrick. Als Trainer gelang dem Ex-Mittelfeldspieler, der im Januar von Ruben Amorim übernahm, dass die „Red Devils“ eine sehr erfolgreiche Rückrunde in der Premier-League-Saison spielten. Als Interimscoach angetreten, sollte er mit dieser Leistung die Fans im Rücken haben - eigentlich. Aber eine Weiterbeschäftigung des 44-Jährigen wird beim United-Anhang kritisch gesehen. Carrick, der einst mit dem Traditionsklub die Champions League gewann, scheint - wie zu seinen aktiven Zeiten - im Schatten großer Namen nicht genug zu sein für die neuerlichen Ambitionen. „Einige Führungsspieler setzen sich für ihn ein“, sagt Almuth, „man muss den Verein verstehen, das tut er“. Roman fragt sich: „Was will man denn noch außer einem, der Historie, Identität und Erfolg mitbringt?“ - und wirft dann plötzlich den Namen des deutschen Bundestrainers in den Raum ...

Der Trailer der neuen Serie ist erschienen und natürlich haben wir uns den für euch mal genauer angeguckt! Was uns gut gefallen hat, wo wir noch Zweifeln, worauf wir uns freuen und wo es noch Spekulatius gibt, das erfahrt ihr in dieser Folge. Es gibt neuen Merch: https://www.seedshirt.de/shop/schokofroescheshopIhr wollt uns FanArt schicken oder Sticker von uns bekommen?Schreibt uns an:Postfach 71053281455 München

Alexander Deuscher spricht über Johannes 4,43-54 in der Serie „Wunder“

Reue hat einen schlechten Ruf – dabei ist sie vielleicht eines der ehrlichsten und stärksten Gefühle, die wir haben. Inspiriert von der Münchner Psychologin Ann-Kathrin Bahr geht Pfarrer Schießler der Frage nach, warum Reue nichts mit Schwäche zu tun hat, sondern mit Wachstum, Beziehung und echter Verantwortung. Zwischen persönlichen Zweifeln, der geschlossenen St. Maximilian und großen Fragen an die Kirche wird klar: Wer bereuen kann, ist nicht gescheitert – sondern bereit für Veränderung. Eine Folge über Mut, Versöhnung und die leise Kraft, neu anzufangen.

In der Donnerstags-Folge vom „Blick in die Bibel“ erzählt Wolfgang Thielmann, warum er gern evangelisch ist: Die Kirche steht für Freiheit und eigene Entscheidungen. Gleichzeitig sieht er große Probleme: viele Austritte, zu wenig Veränderungen und oft zu umständliches Handeln. Er findet, Kirche sollte näher bei den Menschen sein. Trotzdem macht ihm vieles Hoffnung, etwa neue Ideen und das Engagement vor Ort. Im Evangelium erklärt er das Bild vom „Brot des Lebens“: Jesus steht für ein dauerhaftes Glück und für Leben, das über den Tod hinausgeht – ein Geschenk, das man nicht selbst machen kann.Eine Folge voller ehrlicher Kritik und Hoffnung, die zeigt, warum Glaube heute noch wichtig sein kann – unbedingt reinhören!Aus dem Johannesevangelium: In jener Zeit sprach Jesus zu der Menge: Niemand kann zu mir kommen, wenn nicht der Vater, der mich gesandt hat, ihn zieht; und ich werde ihn auferwecken am Jüngsten Tag. Bei den Propheten steht geschrieben: Und alle werden Schüler Gottes sein. Jeder, der auf den Vater hört und seine Lehre annimmt, wird zu mir kommen. Niemand hat den Vater gesehen außer dem, der von Gott ist; nur er hat den Vater gesehen. Amen, amen, ich sage euch: Wer glaubt, hat das ewige Leben. Ich bin das Brot des Lebens. Eure Väter haben in der Wüste das Manna gegessen und sind gestorben. So aber ist es mit dem Brot, das vom Himmel herabkommt: Wenn jemand davon isst, wird er nicht sterben. Ich bin das lebendige Brot, das vom Himmel herabgekommen ist. Wer von diesem Brot isst, wird in Ewigkeit leben. Das Brot, das ich geben werde, ist mein Fleisch für das Leben der Welt. (Joh 6,44-51)(© Ständige Kommission für die Herausgabe der gemeinsamen liturgischen Bücher im deutschen Sprachgebiet)

Seit 4 Jahren führt er eine Beziehung mit seinem Freund, aber teilweise noch im Geheimen. Muss man sich outen oder in eine Schublade stecken? Was macht man, wenn man die kulturellen Erwartungen und Vorstellungen von Familie nicht decken kann? Wenn man seine eigenen Erwartungen nicht decken kann? Wenn plötzlich die Frage im Raum steht, ob man wirklich die richtige Entscheidung für sich trifft oder ein anderer, "klassischer" Lebensweg vielleicht doch passender ist. Wie löst man sich von diesen Zweifeln und der Angst, etwas zu verpassen?Mails für Podcastthemen an hey@paarspektiven.de CODES:https://linktr.ee/paarspektiven Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vor einem Jahr hat sich Jill eine Selbstständigkeit nicht zugetraut. Heute hat sie sieben Klienten als Personal Trainerin – aufgebaut in sechs Monaten, neben ihrem Job als Physiotherapeutin.

Die US-Futures geben nach dem starken Rally-Tag wieder leicht ab, während Öl mit neuen Zweifeln an der Waffenruhe zwischen den USA und dem Iran erneut anzieht. Makroseitig enttäuschen die privaten Einkommen und Ausgaben für Februar mit -0,1 % statt erwarteten +0,3 %, die Erstanträge auf Arbeitslosenhilfe liegen mit 219.000 leicht über den erwarteten 210.000. Die PCE-Kerndaten treffen mit 3,0 % im Jahresvergleich die Erwartungen, die Gesamt-PCE liegt bei 2,8 %, aber auf Monatsbasis steigen die Preise um 0,4 %. Auffällig ist die Preiskomponente im Gütersektor mit +0,7 % – hier zeigen sich bereits die Auswirkungen der Zölle. Zusätzlich fällt die dritte Schätzung für das BIP im vierten Quartal 2025 mit +0,5 % schwächer aus als die erwarteten +0,7 % – der Markt bleibt damit zwischen Inflationssorgen, Wachstumsdämpfern und Nahost-Risiko eingeklemmt. Ein Podcast - featured by Handelsblatt. ► Direkt an der Börse handeln mit tradegate.direct: https://bit.ly/wallstreet_april * ► Erhalte einen exklusiven 15% Rabatt auf Saily eSIM Datentarife! Lade die Saily-App herunter und benutze den Code wallstreet beim Bezahlen: https://saily.com/wallstreet * +++ Alle Rabattcodes und Infos zu unseren Werbepartnern findet ihr hier: https://linktr.ee/wallstreet_podcast +++ ► Mehr Einblicke: https://bit.ly/360wallstreetpc * Impressum: https://www.360wallstreet.de/impressum *Werbung

Am vergangenen Wochenende trafen sich Jay, Marco und Gofi mit 100 Hossarchist*innen aus ganz Deutschland im Harz zur allerersten HOSSA CON. Es wurde gemeinsam gelacht, geweint, getalkt, gesungen, getrunken und gegessen, einander zugehört und neue Perspektiven und Geschichten geteilt. Und Abendmahl gefeiert. Sogar mehr als einmal. Der eine oder die andere findet das möglicherweise befremdlich, warum gerade dieses Ritual bei Hossa-Veranstaltungen immer wieder so eine zentrale Rolle einnimmt. Schließlich wird ja sonst oft in alle Richtungen hinterfragt, gezweifelt und auseinander gebaut. Außerdem haben viele Menschen gerade im Hinblick auf das Abendmahl oft sehr verletzende und ausgrenzende Erfahrungen in Kirchen und Gemeinden gemacht. Ist das Abendmahl nicht etwas total exklusives? Vielleicht sogar gefährliches, wenn Paulus davor warnt unwürdig daran teilzunehmen? Insbesondere Jay hat ja immer mal wieder durchblicken lassen, dass er das Abendmahl sehr liebt und darin Perspektiven findet, die gerade nicht ausgrenzend, sondern einladend und inklusiv sind und bedingungslos alle ohne Ausnahme einladen. Die drei Hossa Talker unterhalten sich darüber, dass alle wichtigen Tage und Feste des Christentums - Weihnachten, Karfreitag, Ostern und Pfingsten - im Feiern des Abendmahls vorkommen. Und natürlich ist auch über diese rätselhaften Formulierungen des Paulus zu reden, deren Auslegungen so vielen Menschen das Feiern des Abendmahls erschwert haben. Mit diesem Talk wünschen wir euch perspektivenreiche Ostertage - in allen Zweifeln, im Unterwegssein, in Trauer und Freude und allem Dazwischen. Noch ein Hinweis in eigener Sache: Natürlich wird HOSSA TALK immer kostenlos bleiben! Allerdings macht Deine Spende es uns leichter möglich, den Podcast zu produzieren und trotzdem unseren finanziellen Verpflichtungen nachzukommen. Das kann ein einmaliger Betrag sein, aber auch ein kleiner regelmäßiger Betrag. Egal wie Du Dich entscheidest: Wir sind für jede Hilfe sehr, sehr dankbar! Informationen dazu findest Du hier: https://hossa-talk.de/spenden/

Es ist nicht immer leicht, sich selbst anzunehmen – mit all den Ecken, Zweifeln und leisen Erwartungen im Kopf. In dieser Meditation wendest du dich dir selbst zu, mit mehr Verständnis, mehr Mitgefühl, mehr Anerkennung. Du spürst, was dich ausmacht – und stärkst die Verbindung zu dir auf eine Weise, die ehrlich ist und wohltut.

Missgunst aus dem Leben streichen, anderen ehrlich Erfolg gönnen, innerlich Frieden suchen – Matthias Killing hat diese Haltungen nicht in Ratgebern gelernt, sondern mitten im Chaos der Medienwelt. Was als strenger Ehrgeiz begann, wuchs zum Verständnis für Geben, Loslassen, Vergeben. Seine Erfahrungen mit zerbrechlichen Familienbändern, existentiellen Zweifeln und echten Brüchen hinterlassen Spuren – und den Mut, im Moment zu leben. Alles wird gut, sagt Köln. Manchmal stimmt das. Du erfährst... …wie Matthias Killing Vertrauen und Authentizität als Schlüssel zum Erfolg sieht …warum das Streichen von Missgunst das Leben entspannter gestaltet …wie der Umgang mit Eltern und die Bedeutung von Familie das Leben prägt __________________________ ||||| PERSONEN |||||

Was macht man, wenn man seinen Partner liebt – aber der Sex seit Jahren komplett fehlt? Genau vor dieser Frage stand eine Hörerin, die sich mit einer Mail an uns gewendet hat. Seit über 25 Jahren ist sie mit ihrem Mann zusammen, seit vielen Jahren bestimmt eine schwere Krankheit ihren Alltag. Nähe, Fürsorge, Verantwortung – alles ist da, nur Sex eben nicht mehr. Und irgendwann merkt sie: Solosex kann auf Dauer auch nicht die Lösung sein. Also bucht sie sich einen Callboy. Nicht aus Abenteuerlust, sondern aus Pragmatismus. Und damit ist sie direkt bei uns im Kreuzverhör gelandet! Im Gespräch erzählt sie ziemlich offen von all ihren Zweifeln und Ängsten – aber auch davon, warum sie es gern wiederholen würde. Dabei nimmt sie uns mit durch den ganzen Prozess: von der Suche nach dem richtigen Escort über die perfekte Vorbereitung bis hin zu dem Moment, in dem klar wird, dass es nicht nur okay ist, sondern Profiliga. Wir sprechen darüber, wie sich dieser Sex anfühlt, was er emotional auslöst und wie es ist, mit einer Erfahrung zu leben, von der der eigene Mann nichts weiß. Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/beste_freundinnen Du möchtest Werbung in diesem Podcast schalten? Dann erfahre hier mehr über die Werbemöglichkeiten bei Seven.One Audio: https://www.seven.one/portfolio/sevenone-audio