Podcasts about leere

Die Kinder sind aus dem Haus. Die Beziehung fühlt sich plötzlich fremd an. Der Job erfüllt nicht mehr. Und auf einmal steht da diese Frage im Raum: War das jetzt alles? Viele Menschen zwischen 45 und 55 erleben genau diese Phase. Oft wird sie vorschnell als Midlife Crisis abgestempelt. Doch was, wenn sie viel mehr ist als eine Krise? Wenn die Kinder ausziehen, entsteht häufig das sogenannte Empty-Nest-Syndrom. Die jahrelange Aufgabe als Eltern tritt in den Hintergrund. Plötzlich wird es still. Und viele merken: Wir haben uns als Paar über Jahre hauptsächlich um die Familie gekümmert – aber wann haben wir zuletzt auf uns selbst geschaut? Gleichzeitig kommen Themen an die Oberfläche, die lange verdrängt wurden. Unerfüllte Wünsche. Alte Konflikte. Die Frage nach dem Sinn. Die Sehnsucht nach Veränderung. Nicht selten versuchen Menschen, dieses innere Vakuum zu füllen: ➡️ durch Alkohol ➡️ durch Essen ➡️ durch Konsum ➡️ durch exzessive Arbeit ➡️ oder durch die Suche nach dem nächsten Kick Manche wechseln plötzlich den Job. Andere beenden langjährige Beziehungen. Wieder andere ziehen um oder stellen ihr Leben komplett auf den Kopf. Doch hinter all diesen Entscheidungen steckt oft dieselbe Frage: Wer bin ich eigentlich, wenn die bisherigen Rollen wegfallen? In meiner neuen Podcast-Folge spreche ich darüber, ✔️ was eine Midlife Crisis wirklich ist, ✔️ warum sie häufig zwischen 45 und 55 auftritt, ✔️ welche Rolle Hormone dabei spielen, ✔️ weshalb das Empty-Nest-Syndrom so viele Paare herausfordert ✔️ und warum diese Lebensphase auch eine große Chance für persönliches Wachstum sein kann. Denn manchmal ist eine Krise kein Zeichen dafür, dass etwas endet, sondern dafür, dass etwas Neues beginnen möchte.

► Tickets für unsere Tour: ⁠https://www.eventim.de/artist/die-deutschenIn dieser Episode blicken wir auf das turbulente Wochenende beim Founder Summit in Wiesbaden zurück. Was als professioneller Auftritt geplant war, entwickelte sich schnell zur absurden Reality-Show. Von Herausforderungen auf der Bühne über skurrile Begegnungen mit anderen Speakern bis hin zu ungeplanten Konfrontationen – wir nehmen kein Blatt vor den Mund und analysieren unsere Erfahrungen aus dieser Veranstaltung. Wir diskutieren, wie unsere Mindsets gechallenged wurden, warum manche Marketing-Strategien völlig ins Leere liefen und wie man als Künstler mit solchen Ausnahmesituationen umgeht. Dieses Video bietet nicht nur unterhaltsames Storytelling, sondern auch ehrliche Einblicke in das Leben als Content Creator hinter den Kulissen. Egal ob du dich für Social Media Dynamiken, Event-Hintergründe oder einfach nur für unsere unterhaltsamen Anekdoten interessierst – hier erfährst du, was wirklich hinter den geschlossenen Türen der Expo-Bühnen passiert ist. Tauche ein in unsere Chaos-Bilanz und lerne aus unseren Fehlern, während wir die Geschehnisse zwischen Professionalität und totalem satirischem Wahnsinn einordnen.Alle Kanäle | Salim Samatou► https://www.samatou.de/ ► https://www.instagram.com/salimsamatou ► https://www.facebook.com/Salim.Samatou ► https://www.tiktok.com/@salimsamatou► https://www.youtube.com/@UCs05VH8MBAaX_cNXlrYIZkA ► https://www.patreon.com/salimsamatou

In dieser Folge geht es um eine Form von Erschöpfung, die viele Menschen tief spüren, aber nur schwer in Worte fassen können: die körperlichen und seelischen Folgen narzisstischen Missbrauchs. Wenn ein Mensch über längere Zeit in einem Umfeld lebt, das von Abwertung, Unsicherheit, emotionaler Manipulation oder ständiger Anspannung geprägt ist, dann reagiert nicht nur die Psyche, auch der Körper beginnt, sich diesem Zustand anzupassen. Genau darüber sprechen wir in dieser Episode. Es geht um Hypervigilanz, also den Zustand ständiger innerer Wachsamkeit, um chronischen Stress, um das Gefühl, nie wirklich zur Ruhe zu kommen, und um die oft übersehenen körperlichen Symptome, die daraus entstehen können. Viele Betroffene erleben nicht nur Müdigkeit, sondern auch Denknebel, Schlafprobleme, Muskelanspannung, Herzklopfen, Reizüberflutung, emotionale Leere oder das Gefühl, dauerhaft im Alarmzustand zu sein. Du erfährst, warum normale Erholung oft nicht ausreicht, weshalb der Verlust von Konzentration und geistiger Klarheit kein persönliches Versagen ist und warum der Körper manchmal lange vor dem Verstand erkennt, dass etwas zu viel geworden ist. Passender Kurs: https://www.sonjakopplin.com/angebote/nervensystemkompetenz -------- Weitere Ressourcen: Mein Buch "Hochsensibilität & Trauma" verstehen: https://www.sonjakopplin.com/buch/ Instagram: http://www.instagram.com/sonja_kopplin/ Blog: http://www.sonjakopplin.com/blog/ Angebote: http://www.sonjakopplin.com/angebote/ Newsletter: http://www.sonjakopplin.com/newsletter/

Raith, Anne www.deutschlandfunk.de, Eine Welt

Raith, Anne www.deutschlandfunk.de, Eine Welt

In dieser Folge spricht Dr. Johanna Disselhoff mit Claudia Goebl, Opernsängerin und Mentaltrainerin für Künstler:innen. Claudia gibt Einblicke in die harte Realität der Kunstbranche: den extrem kompetitiven Markt, den Druck, sich ständig zu vergleichen, und die Herausforderung, zwischen Perfektionismus und Authentizität den eigenen Weg zu finden. Gemeinsam sprechen sie darüber, warum viele Künstler:innen trotz technischer Exzellenz an inneren Blockaden scheitern – und wie Hypnose und Mentaltraining helfen, diese zu lösen. Eine ehrliche und inspirierende Folge über Selbstvertrauen, Emotionen als Superkraft und die Kunst, sich selbst treu zu bleiben. **Das erwartet dich in dieser Folge** - Warum die Kunstbranche ein heiß umkämpfter Markt ist – und wie der ständige Vergleich Künstler:innen ausbremst - Weshalb Authentizität der Schlüssel zum Erfolg ist, während People-Pleasing und Anpassung oft ins Leere laufen - Wie Emotionen nicht wegzudrücken, sondern zu nutzen, der Weg zu mehr künstlerischer Freiheit und innerer Stärke ist - Warum Funktionieren und Disziplin irgendwann nicht mehr ausreichen – und wann der Moment kommt, in die Tiefe zu gehen - Wie Claudia mit Hypnose Ängste, Perfektionismus und körperliche Symptome (z. B. Reflux) bei ihren Klient:innen löst - Warum Verlässlichkeit und einfache Kommunikation oft wichtiger sind als perfekte Kunst – und wie man sich damit von der Masse abhebt - Claudias persönliche Strategien, um Bühnenleben, Familie und Gesundheit unter einen Hut zu bringen **Zentrale Zitate aus der Folge** „Es ist sinnlos, sich zu vergleichen – sobald du rausgehst, sind es auf einmal Tausende. Du klickst auf YouTube, sind es Zehntausende.“ „Die wirklich Erfolgreichen sind die, die ihr eigenes Ding machen – nicht die, die es allen recht machen wollen.“ „Emotionen sind keine Fehler, sondern gehören zum Menschsein dazu. Als Künstler:in ist es unsere Aufgabe, mit ihnen umzugehen – nicht sie wegzudrücken.“ „Hypnose gibt uns die Möglichkeit, in wenigen Minuten an die wahren Themen zu kommen – und nicht nur Symptome zu bekämpfen.“ **Call to Action** Hier findest du alle Infos zu Claudia Goebl: https://claudia-goebl.at/ Melde dich zu meinem kostenlosen Hypnose-Webinar an: https://www.drjohannadisselhoff.de/hypnose-webinar/ #Kunst #Oper #Mentaltraining #Authentizität #Hypnose #Selbstvertrauen #Emotionen #Selbsthypnose #Psychosomatik #Psychologie

Nach acht Jahren und 396 Folgen mache ich eine Pause. Bevor ich das Mikrofon weglege, teile ich die wichtigste Erkenntnis aus meinen letzten zehn Jahren: Warum der Friede, der kommt wenn du alles erreicht hast, kein Feind ist — und warum fast alle in diesem Moment den größten Fehler ihres Lebens machen. Handle aus Resonanz statt aus Strategie.>> Hier kommst du zur Warteliste Metanoia Mentoring: https://bit.ly/CLMetanoia-Mentoring_396SP━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

Was wäre, wenn das Chaos in Deinem Leben gerade keine Krise ist, sondern ein notwendiger Übergang? Was, wenn diese Leere, diese Orientierungslosigkeit und dieses Gefühl, festzustecken, nicht bedeuten, dass Du Dich verlaufen hast, sondern dass etwas Neues entsteht? In diesem Podcast geht es um genau diese Phasen, die fast jeder irgendwann erlebt: nach der Schule, nach dem Studium, nach einem Jobwechsel, nach einer Trennung, Scheidung oder wenn ein großes Projekt endet. Plötzlich verschwinden Strukturen, Deadlines, Aufgaben und Ziele, und auf einmal entsteht diese unangenehme Frage: Wie geht es jetzt weiter? Während scheinbar alle anderen genau wissen, wohin sie unterwegs sind, entsteht schnell das Gefühl, Zeit zu verlieren oder den Anschluss zu verpassen. Doch vielleicht ist genau dieses Vakuum kein Fehler im System. Vielleicht ist es der erste Moment seit vielen Jahren, in dem Du nicht mehr von äußeren Erwartungen gesteuert wirst. Ich zeige in diesem Podcast warum manche Phasen keine Sackgassen, sondern Geburtsräume sind Warum etwas auseinander fallen muss, damit etwas Neues entstehen kann.  Und welche konkreten Tools helfen, wieder Klarheit zu bekommen und den nächsten Schritt zu erkennen … auch wenn man ihn gerade noch nicht sehen kann. Dieser Podcast ist für alle interessant, die gerade das Gefühl haben, ihr Leben gerät außer Kontrolle und die sich fragen, ob genau dort vielleicht ihr eigentlicher Weg beginnt. Ich wünsche Dir viel Spaß beim Zuhören und freue mich, wenn Du den Podcast mit Deinen Herzensmenschen teilst. Deine Kerstin #kostenfreierDownload Meditation „frei sein“ - https://special.kerstin-hardt.de/medi-freisein #gratisMeditation geführt von & mit Kerstin, exklusiv komponierte Melodien: https://special.kerstin-hardt.de #KerstinHardtPodcast #mehrLebenskraft #PodcastKerstinHardt #explore #healthyfitandconfident #Lebenskrise #Persönlichkeitsentwicklung #Neuanfang #Selbstfindung #MentalHealth Du findest meine Podcasts auf allen gängigen Podcast-Plattformen.  Apple Podcast: https://apple.co/31q6E7I Spotify: https://spoti.fi/33bj5o5 YouTube: https://www.youtube.com/@KerstinHardt/playlists

Es ist unangenehm, Langeweile auszuhalten. Johannes Hartl zeigt, warum sie dennoch kostbar ist: als heilsame Pause für ein überreiztes Gehirn, als Raum für Kreativität, Präsenz und innere Wahrnehmung. Wer nicht vor der Leere flieht, entdeckt darin ein tieferes Leben – und vielleicht sogar Gott.___Hier kannst du meine Arbeit unterstützen ➡️ https://johanneshartl.org/spenden

Was macht Menschen wirklich glücklich? Ein neues Auto? Ein großes Haus? Viel Geld? Oder steckt wahres Glück ganz woanders? Im Gespräch mit Alexander S. Kaufmann ging es genau darum: Warum viele Menschen im Außen nach Glück suchen und trotzdem innerlich leer bleiben. Warum Erfolg alleine nicht erfüllt. Und warum echte Lebensqualität immer von innen kommt. Alexander beschreibt es wunderschön: Du sitzt am Mischpult deines Lebens. Du entscheidest, wie du auf Situationen reagierst. Du kannst die Regler für Gesundheit, Beziehungen, Beruf, Finanzen und Spiritualität selbst verändern. Glücklichsein ist keine Momentaufnahme. Glücklichsein ist eine Entscheidung. Viele Menschen jagen Dingen hinterher: Größeres Auto, größeres Haus, mehr Status, mehr Anerkennung. Doch dieses Gefühl hält oft nur kurz an. Wirkliche Erfüllung entsteht erst dann, wenn du mit dir selbst im Reinen bist. Ein ganz wichtiger Punkt aus unserem Gespräch: Gehe regelmäßig in die Stille. Ohne Handy. Ohne Ablenkung. Ohne Dauerrauschen. Einfach nur du mit dir selbst. Dort entstehen oft die wichtigsten Fragen: Wer bin ich wirklich? Was will ich wirklich? Lebe ich mein eigenes Leben oder das, was andere von mir erwarten? Macht mich das, was ich tue, wirklich glücklich? Alexander erzählte von bewussten Auszeiten alleine in Italien. Spaziergänge am Meer. Keine Technik. Keine Gespräche. Einfach nur reflektieren, fühlen und aufschreiben. Genau dort entsteht oft die größte Klarheit. Wir sprachen auch darüber, wie viele erfolgreiche Menschen äußerlich perfekt wirken, innerlich aber völlig erschöpft sind. Tolles Haus. Tolles Auto. Toller Status. Aber keine Zeit mehr für Familie, Partnerschaft oder sich selbst. Irgendwann kommt die große Leere. Darum ist es so wichtig, sich immer wieder zu fragen: Was brauche ich wirklich zum Glücklichsein? Oft sind es nicht die großen Dinge. Sondern Ruhe. Gesundheit. Zeit. Nähe. Liebe. Freiheit und Bewusstsein. Ein weiterer wichtiger Gedanke: Die Menschen bereuen am Ende ihres Lebens selten das, was sie getan haben. Sie bereuen meistens das, was sie nie getan haben. Darum: Sei mutig. Lebe dein eigenes Leben. Warte nicht auf den perfekten Zeitpunkt. Und höre auf, ständig darüber nachzudenken, was andere über dich denken könnten. Das Leben ist viel zu kurz dafür. Alexander sprach außerdem über Leichtigkeit. Leichtigkeit entsteht, wenn wir Ballast abwerfen. Besitz, Erwartungen, Druck und unnötige Verpflichtungen. Wie bei einem Heißluftballon: Je mehr Ballast du loslässt, desto höher kannst du steigen. Genau das wünsche ich dir von Herzen: Mehr Leichtigkeit. Mehr innere Ruhe. Mehr echte Erfüllung. Danke lieber Alexander für dieses inspirierende und tiefgehende Gespräch. #AlexanderSKaufmann #ErnstCrameri #Podcast #GlücklichSein #Persönlichkeitsentwicklung #Mindset #Bewusstsein #Erfüllung #InnereStärke #Leichtigkeit #LebeDeinLeben #Erfolg #Dankbarkeit #Meditation #Balance #Spiritualität #Coaching #Lebensfreude #Selbstliebe #Freiheit #Ergebnisorientiert Hier findest du eine Übersicht aller aktuellen Seminare  https://crameri.de/Seminare  Crameri-Akademie Wenn Du mehr über diesen Artikel erfahren möchtest, dann solltest Du Dich unbedingt an der folgenden Stelle in der Crameri-Akademie einschreiben. Ich begleite Dich sehr gerne ein Jahr lang als Dein Trainer. Du kannst es jetzt 14 Tage lang für nur € 1,00 testen. Melde dich gleich an. https://ergebnisorientiert.com/Memberbereich Kontaktdaten von Ernst Crameri Newsletter https://www.crameri-newsletter.de Als Geschenk für die Anmeldung gibt es das Hörbuch „Aus Rückschlägen lernen" im Wert von € 59,00 Hier finden Sie alle Naturkosmetik-Produkte http://ergebnisorientiert.com/Naturkosmetik Hier finden Sie alle Bücher von Ernst Crameri http://ergebnisorientiert.com/Bücher Hier finden Sie alle Hörbücher von Ernst Crameri http://ergebnisorientiert.com/Hörbücher Webseite https://crameri.de/Seminare FB https://www.facebook.com/ErnstCrameri Xing https://www.xing.com/profile/Ernst_Crame

Die meisten Verkäufer glauben, ihre Kunden zu kennen. Tun sie aber nicht. In dieser Folge erfährst du, warum Einkäufer nicht einfach nur billig einkaufen wollen, wie du in 10 Minuten starke Personas erstellst und weshalb unterschiedliche Entscheider völlig unterschiedlich ticken. „Unser Einkäufer will einfach nur den billigsten Preis.“ Wenn du das glaubst, hast du vermutlich schon Deals verloren, ohne zu verstehen warum. Denn die Wahrheit ist: Einkäufer, CEOs, CFOs oder Tech-Leads verfolgen völlig unterschiedliche Ziele, haben unterschiedliche Ängste, Denkweisen und Erwartungen an dich als Verkäufer. Und genau hier liegt einer der grössten Fehler im B2B-Sales:

Jubiläumsausgabe 2025 Ruhestand als Chance mit Sabine Schröder KunzFünf Jahre „Gelassen älter werden“, und mit dieser Jubiläumsausgabe sind wir im Podcastjahr 2025 angekommen. In unserer Jubiläumsreihe holen wir die Folgen zurück, die bei euch besonders viel Resonanz ausgelöst haben. Diese Episode gehört ganz klar dazu.Im Mittelpunkt steht eine Lebensphase, auf die viele hinarbeiten und die trotzdem oft mehr Fragen mitbringt, als man zuerst denkt: der Ruhestand. Gemeinsam mit Sabine Schröder Kunz, Diplom Gerontologin und Diplom Betriebswirtin, sprechen wir darüber, wie dieser Übergang gelingen kann, ohne sich selbst dabei zu verlieren.Es geht um Freiheit und Leere, um neue Strukturen, um Selbstwirksamkeit, Resilienz und um die leise Kunst, Hilfe anzunehmen, ohne sich kleiner zu fühlen. Auch Einsamkeit, Altersscham und Traurigkeit bekommen in diesem Gespräch Raum. Nicht dramatisch, nicht schwer, sondern so, dass es trägt.In dieser Folge hörst du:• warum Ruhestand nicht nur Freiheit bedeutet, sondern oft auch eine spürbare Lücke• wie eine gute Balance aus Aktivität, Ruhe und neuen Routinen entstehen kann• weshalb soziale Kontakte im Ruhestand kein Zufallsprodukt sind, sondern Pflege brauchen• wie Selbstwirksamkeit und Resilienz helfen, diesen Übergang bewusst zu gestalten• warum auch Traurigkeit, Unsicherheit und Altersscham zum Älterwerden dazugehören dürfenEin Satz, der hängen bleibt:„Der Ruhestand ist nicht das Ende, sondern ein neuer Lebensabschnitt.“Erwähnt werden unter anderem:• Sabine Schröder Kunz und ihr Buch „Ruhestand als Chance:: Die späte Lebensphase entdecken“• die fünf Säulen für einen stimmigen Ruhestand• Hilfe annehmen und Autonomie bewahren• Freundschaft, Einsamkeit und neue soziale Netze• Resilienz, Selbstwirksamkeit und biografischer Rückblick• Traurigkeit als Teil des ÄlterwerdensLinks:Buch von Sabine Schröder-Kunz: Ruhestand als Chance. Die späte Lebensphase entdeckenWebsite von Sabine Schröder-KunzWenn dir diese Jubiläumsausgabe gefallen hat, hör auch in die anderen Folgen unserer kleinen Jubiläumsreihe rein. Da steckt viel drin, was auch immer noch nachwirktt.Hier könnt ihr mein Buch "Die größte Reise deines Lebens - mit Gelassenheit älter werden" vorbestellen!Wir freuen uns auf eure Nachrichten über WhatsApp an 01752600238 und Mails an info@gelassen-aelter-werden.de – und wenn ihr euren Liebsten von uns erzählt.Und eine Bitte an alle:Wir freuen uns über eine Bewertung unseres Podcasts. Holt für uns die 5 Sterne vom Himmel und schreibt gerne, was euch besonders gefällt.Das schenkt noch mehr Menschen unsere Inhalte, da es durch das bessere Ranking öfter vorgeschlagen wird. Herzlichen Dank.Für mehr Informationen zum Thema "gelassen älter werden" gibt es auf unserer Homepage ein Magazin zum Lesen. Hier der Link: https://gelassen-aelter-werden.de/magazin-gelassen-aelter-werden/Die Musik im Intro und Outro ist von Stefan Kissel und wurde von Nico Lange gesprochen.

Klara erlebt nach dem Tod ihrer Mutter eine stille Leere. Beim offenen Mittagstisch der Kirchengemeinde findet sie neue Nähe und Hoffnung. Autor Ralf Schweinsberg erzählt davon, wie ein freier Stuhl und ein freundlicher Satz zu einem kleinen Pfingstwunder werden.

On the way. Alles im Fluss. Wenn alles im Fluss ist, staut sich nichts. Wir kommen voran, fühlen Freiheit und Leichtigkeit. Und genau so sollte auch unser Leben sein. Unsere Aufgabe ist es, darauf zu achten, dass alles im Fluss bleibt: Unsere Partnerschaft, unser Beruf und vor allem die Liebe zu uns selbst. Hast du das im Griff? Oder steckt irgendwo Stillstand? Gerade bei der Selbstliebe erlebe ich oft Widerstand. In Seminaren oder im VIP-Coaching schauen mich Menschen manchmal irritiert an, wenn ich sage: „Liebe dich selbst." Warum? Weil es eines der wichtigsten Dinge überhaupt ist. Wenn du dich selbst liebst, hast du mehr Kraft. Dann bist du nicht mehr abhängig davon, dass andere dir Liebe geben. Wie oft höre ich: „Ich wünsche mir jemanden, der mich liebt." „Meine Eltern haben mir zu wenig Liebe gegeben." Ja, das kann man so sehen. Aber die entscheidende Frage ist: Wie viel Liebe gibst du dir selbst? Wie viele Dinge tust du, die dich wirklich glücklich machen? Und wie viele Dinge machst du täglich, obwohl sie dich unglücklich machen? Viele Menschen gehen einem Beruf nach, der ihnen keinen Spaß macht nur um Geld zu verdienen. Sie verkaufen 40 oder 45 Jahre ihrer Lebenszeit und stellen irgendwann fest: Es reicht hinten und vorne nicht. Dafür haben sie sich abgekämpft. Für mich ist das kein Problem, weil ich Dinge tue, die mir Freude machen. Genau das wünsche ich dir auch: Dass du endlich mehr von dem tust, was dich erfüllt. Alles, was dir dauerhaft keine Freude mehr bringt, darf gehen. Sei ehrlich zu dir, egal ob Partnerschaft, Wohnort oder Beruf. Wenn du merkst, dass etwas vorbei ist, dann halte nicht krampfhaft daran fest. Time to say goodbye. Warum an Dingen festhalten, die längst vorbei sind? Wenn der Zug abgefahren ist, dann gehe weiter. Mutig. Auch für mich ist es Zeit für Neues. Zeit für Veränderung. Zeit für Metamorphose. Natürlich braucht das Mut. Natürlich macht es manchmal Angst, alte Wege zu verlassen und neue zu gehen. Aber wenn du deinem inneren Ruf nicht folgst, wirst du krank. Genau das erleben heute viele Menschen: Burnout, Erschöpfung und innere Leere. Das kann nicht der Sinn des Lebens sein. Nutz deine Chance. Komm ins VIP-Coaching. Zweieinhalb Tage nur für dich, um herauszufinden, wie du ein wirklich glückliches Leben erschaffen kannst. In diesem Sinne: Bye-bye – und schau, dass alles im Fluss bleibt. #AllesImFluss #Selbstliebe #GlücklichSein #Persönlichkeitsentwicklung #Erfolg #Mut #Neuanfang #Mindset #Lebensfreude #Burnout #VIPCoaching #ErnstCrameri #Motivation #Veränderung #Podcast #Ergebnisorientiert Hier findest du eine Übersicht aller aktuellen Seminare  https://crameri.de/Seminare Bild: 5. One Million-Mastermind in Lugano  Crameri-Akademie Wenn Du mehr über diesen Artikel erfahren möchtest, dann solltest Du Dich unbedingt an der folgenden Stelle in der Crameri-Akademie einschreiben. Ich begleite Dich sehr gerne ein Jahr lang als Dein Trainer. Du kannst es jetzt 14 Tage lang für nur € 1,00 testen. Melde dich gleich an. https://ergebnisorientiert.com/Memberbereich Kontaktdaten von Ernst Crameri Newsletter https://www.crameri-newsletter.de Als Geschenk für die Anmeldung gibt es das Hörbuch „Aus Rückschlägen lernen" im Wert von € 59,00 Hier finden Sie alle Naturkosmetik-Produkte http://ergebnisorientiert.com/Naturkosmetik Hier finden Sie alle Bücher von Ernst Crameri http://ergebnisorientiert.com/Bücher Hier finden Sie alle Hörbücher von Ernst Crameri http://ergebnisorientiert.com/Hörbücher Webseite https://crameri.de/Seminare FB https://www.facebook.com/ErnstCrameri Xing https://www.xing.com/profile/Ernst_Crame

Du versuchst endlich Ruhe zu finden. Endlich Sicherheit. Endlich dieses Gefühl, dass jetzt alles okay ist. Und genau dabei verlierst du dich selbst immer mehr. Du glaubst mit es mit noch mehr Wissen. Noch mehr Lösungen im Außen zu finden.  Aber innerlich bleibt diese Leere. Diese Unruhe. Dieses Gefühl, nicht wirklich angekommen zu sein. Diese Folge ist keine Anleitung. Sie ist eine Erinnerung. An dich. An deine Wahrheit. An das, was unter all den Rollen, Mustern und Ängsten längst noch da ist. Du musst  nicht noch mehr werden. Du darfst dich einfach endlich wieder erinnern, wer du wirklich bist. Hier gehts direkt zu Dir: https://bettinagreschner.de/soul-balance/  

Die kommenden Jahre könnten entscheidender werden, als wir ahnen – denn etwas Unaufhaltsames scheint sich aufzubauen. In diesem tiefgehenden Gespräch spricht Bestsellerautorin Sandra Weber darüber, weshalb die uns vertrauten alten Systeme zunehmend ins Wanken geraten und welche Entwicklungen sich noch weiter zuspitzen könnten. Du erfährst, warum persönliche Krisen und innere Leere derzeit spürbar zunehmen – und welche unscheinbare Ursache dabei kaum jemand beachtet. Diese Folge lädt Dich ein, ehrlich zu hinterfragen: Was wäre, wenn das, was jetzt beginnt, nicht nur die Welt verändert – sondern Dich auch mit dem konfrontiert, was Du in Dir selbst zu lange verdrängt hast? Erfahre mehr über Sandra Weber's Arbeit: https://theki.eu/ Die geäußerten Meinungen und Aussagen dienen ausschließlich Bildungs- und Informationszwecken, ersetzen jedoch keine therapeutische oder medizinische Beratung. Bereit Dein Genie zu entdecken? Lebe selbstbewusster, freier & erfolgreicher mit genialen Video-Kursen aus unserer Online-Akademie: https://akademie.maximmankevich.com/ 00:00 Intro 01:51 Sandras Kindheit: Die göttliche Umarmung 05:44 Herzraum als Kompass in Zeiten von KI 11:48 KI richtig nutzen + Hellsinne entwickeln 19:16 Aufstiegsprozess 2025/2026 – Was gerade passiert 33:12 Zeitlinien & Parallelrealitäten 44:51 Krebs als kollektives Symbol 49:26 Was Du in Dein Energiefeld lässt (Manifestation)

„Ich kann nicht mehr.“ Vielleicht ist das der Satz, der gerade am lautesten in dir nachklingt. Du hast jahrelang alles gegeben, hast deine Beziehung gehalten, die Bedürfnisse deines Partners antizipiert und warst die Starke. Und plötzlich ist da nur noch eine staubige Leere. Keine Gefühle mehr – nur noch ein tiefes Bedürfnis nach Distanz. In diesem Video sprechen wir darüber, warum diese „Taubheit“ kein Defekt deines Charakters ist, sondern die heilige Intelligenz deines Nervensystems. Wenn alles in dir „NEIN“ schreit, ist das kein Zeichen von Lieblosigkeit, sondern ein verzweifelter Schutzversuch deines Körpers, der viel zu oft übergangen wurde. Was du in dieser Folge lernst: ✨ Warum dein Körper die Liebe „ausschaltet“, um dich zu retten. ✨ Die Psychodynamik hinter dem ewigen Funktionieren und der plötzlichen Erschöpfung. ✨ Wie du lernst, dein „Nein“ zu bewohnen, ohne in existenzielle Angst zu verfallen. ✨ Ein konkreter körperorientierter Impuls, um wieder sicher bei dir selbst anzukommen. Heilung beginnt nicht mit einem neuen „Ja“ zum Partner, sondern mit einem ersten, sicheren „Ja“ zu dir selbst und deiner Grenze. Du musst nicht mehr kämpfen. Du darfst heute einfach nur da sein.

Das Ende der falschen Wünsche beginnt dort, wo der Mensch erkennt, dass ihn nichts in dieser Welt wirklich erfüllen kann. Nicht weil die Dinge schlecht wären, sondern weil sie nie dafür gedacht waren, die Leere des getrennten Geistes zu heilen. Doch hinter all diesen Wünschen steckt letztlich nur eine einzige Sehnsucht: nach Frieden, Ganzheit und der Rückkehr zu Gott. Möchtest du mehr erfahren? Auf meiner Website findest du alle kommenden Termine und Infos: https://www.gottfriedsumser.com Wertschätzung https://gottfriedsumser.com/wertschaetzung Dein Einladungslink für Telegram. Diese App ist für Android sowie für iOS verfügbar. Hier kannst du tägliche Lektionen anhören und viele inspirierende Impulse empfangen. https://t.me/joinchat/AAAAAE7xQ67edqq1Goh51A Soundcloud: https://soundcloud.com/gottfriedsumser Spotify: https://open.spotify.com/show/7k98M4kCwr5ZBvgSFP8gql?si=6RjRI7HAQsSQchfZjsisPg&dl_branch=1&nd=1 Amazon Music: https://music.amazon.de/podcasts/1fe60f78-5246-4749-b859-0c28dd10b0ba/GOTTFRIED-SUMSER--LEBE-MAJESTTISCH Deezer: https://deezer.page.link/bpumKHezGLYTMVf28 iTunes: https://podcasts.apple.com/us/podcast/gottfried-sumser-lebe-majestätisch/id1581542180 YouTube: https://www.youtube.com/c/GottfriedSumser

In dieser Folge von „Führung in turbulenten Zeiten“ geht es darum, wie du als Führungskraft mit wenigen, aber wirksamen Fragen deutlich mehr bewirkst – statt dich in endlosen Ratschlägen zu verlieren. Ich zeige dir, wie du systemische Fragen ganz praktisch im Führungsalltag einsetzt, um deine Führungsrolle zu stärken und dein Team in der VUCA-Welt besser zu unterstützen. An konkreten Beispielen aus dem Homeoffice- und Projektalltag erfährst du, wie du – mentale Belastung und Überforderung im Team schneller erkennst, – Mitarbeitende mit klaren, systemischen Fragen ins Denken und Handeln bringst, – nicht jede Lösung selbst liefern musst und trotzdem wirksamer führst. Wir sprechen unter anderem darüber, – warum klassische „Chefreflexe“ (Ratschläge, To-do-Listen, Durchhalten-Parolen) heute oft ins Leere laufen, – wie hypothetische Fragen („Angenommen, dein Problem hätte sich gelöst…“) dir helfen, die wirklich relevanten Themen zu sehen, – wie du Unsicherheit bei neuen Projekten (z.B. KI-Themen) mit ein paar guten Fragen in Klarheit und nächste Schritte verwandelst. Mein erster Video-Podcast: ehrlich, spontan und ohne Schnickschnack – dafür voll mit direkt einsetzbaren Fragen und Tools für wirksamere Führung. Wenn du wirksam führen willst, ohne erst eine lange Coaching-Ausbildung zu machen, ist diese Folge für dich. Themen & Keywords dieser Folge: wirksame Führung, wirksam führen als Führungskraft, systemische Fragen im Führungsalltag, coachende Führung, Homeoffice & Remote-Führung, mentale Belastung im Team, VUCA-Welt, praktische Coaching-Tools für Führungskräfte.

⭐️ Attila (Buch): https://kurzlinks.de/fx9l

Der Iran-Krieg ist festgefahren. US-Präsident Donald Trump droht erneut. Für den Iran "tickt die Uhr". Doch das Regime in Teheran scheint zu glauben, dass die Amerikaner kein Ultimatum wirklich umsetzen, sagt Klemens Fischer, Experte für Geopolitik, im Gespräch mit SWR Aktuell-Moderator Andreas Fischer. Und der Iran habe einen Trumpf in der Hand.

Kennst du dieses Gefühl?Die Diagnose ist durch. Die Trennung ist durch. Die schwierige Zeit ist vorbei – und trotzdem liegst du nachts wach. Diese bleierne Schwere, die sich nicht schütteln lässt. Diese innere Leere, die sich anfühlt wie: da müsste doch jetzt etwas sein.Und vielleicht kennst du diese Stimme: „Ich müsste doch jetzt erleichtert sein. Ich sollte dankbar sein. Andere haben Schlimmeres erlebt."Wenn das nach dir klingt – dann ist diese Episode für dich.In dieser Folge sprechen wir über:Warum Erschöpfung oft erst nach der Krise kommt – nicht währendWas in deinem Nervensystem wirklich passiert (und warum das völlig normal ist)Die stille Falle „Jetzt muss ich wieder funktionieren" – und wie du da rauskommst3 konkrete Impulse für die Nachkrisenzeit – ohne Druck, ohne OptimierungWarum Trauer kein Rückschritt ist, sondern der Anfang von echtem HeilenRaus aus dem Funktionieren. Rein ins Ankommen.Für dich, wenn du:nach einer Krankheit, Krise oder einem Zusammenbruch erschöpft bistdas Gefühl hast, du „solltest" jetzt wieder funktionierendir eine Begleitung wünschst, die nicht an der Oberfläche bleibt

Manchmal entsteht aus Leere ein besonders tiefes Gespräch. Jan erzählt von einem Bildungstag in einer kirchlichen Familienbildungsstätte, bei dem es um die Frage ging: Was bedeutet es eigentlich, ein christliches oder katholisches Haus zu sein? Ausgehend vom Bild, „den Brunnen tiefer zu graben“, sprechen Jan und Clemens über christliche Identität, Haltung und die Bedeutung von Gemeinschaft. Dabei wird deutlich: Bildungsangebote sind oft mehr als Kurse. Sie können Orte gegen Einsamkeit sein, Räume für Begegnung, Vertrauen und neue Tiefe. Außerdem geht es um Führungskultur, Verletzlichkeit, Verantwortung und die Frage, warum Menschen nicht nur funktionieren, sondern Räume brauchen, in denen Alltag unterbrochen wird. Eine Folge über Tiefe, Haltung, Glauben, Führung und den Wert von Orten, an denen Menschen wirklich miteinander ins Gespräch kommen.

In dieser Folge geht es um die Frage, wie viel Analyse im Triathlon wirklich hilft — und wann sie eher im Weg steht. Nick ist zurück im strukturierten Training für Roth, berichtet von Radform, Laufkilometern und dem Spagat zwischen Race Pace, lockeren Läufen und der Versuchung, jede Einheit bis ins Detail zu zerlegen. Nils ordnet ein, warum es beim Laufen kaum wirklich „leere Kilometer“ gibt, wann zusätzliche Kilometer trotzdem kontraproduktiv werden können und weshalb gerade die Einheiten, die sich nicht gut anfühlen, oft die wichtigsten Lektionen liefern. Es geht um gutes und schlechtes Durchbeißen, Race-Day-Mindset, Datenflut, KI-Coaching, Athletenfeedback und die Kunst, trotz Plan die Freude am Training nicht zu verlieren. Außerdem sprechen die beiden über Hitzetraining mit CORE, mögliche Leistungszuwächse, sinnvolle Einsatzbereiche und die Frage, für wen solche Details wirklich relevant sind. Zum Abschluss gibt es den Blick auf die Profi-Szene: Patrick Lange und Sam Laidlow beim Ironman Lanzarote, Laura Philipps Rennprogramm, Laura Lindemanns starkes Comeback und die ersten Schatten der Olympia-Qualifikation Richtung Los Angeles.

In dieser Folge geht es um die Frage, wie viel Analyse im Triathlon wirklich hilft — und wann sie eher im Weg steht. Nick ist zurück im strukturierten Training für Roth, berichtet von Radform, Laufkilometern und dem Spagat zwischen Race Pace, lockeren Läufen und der Versuchung, jede Einheit bis ins Detail zu zerlegen.Nils ordnet ein, warum es beim Laufen kaum wirklich „leere Kilometer“ gibt, wann zusätzliche Kilometer trotzdem kontraproduktiv werden können und weshalb gerade die Einheiten, die sich nicht gut anfühlen, oft die wichtigsten Lektionen liefern. Es geht um gutes und schlechtes Durchbeißen, Race-Day-Mindset, Datenflut, KI-Coaching, Athletenfeedback und die Kunst, trotz ... WERBUNG Wenn du deinem Vierbeiner eine Freude machen willst: Bei Fressnapf sind in teilnehmenden Märkten dauerhaft über 500 Preise reduziert. Klick fressnapf.de/aktionen-angebote/dauerhaft-reduziert/ Dieser Podcast wird vermarktet von der Podcastbude.www.podcastbu.de - Full-Service-Podcast-Agentur - Konzeption, Produktion, Vermarktung, Distribution und Hosting.Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen?Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich.Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten. kostenlos-hosten.de ist ein Produkt der Podcastbude.

Abschied – und doch nicht für immerPfarrerin Barbara Steiner, Kirchgemeinde AdligenswilAuffahrt erzählt vom Abschied Jesu – und von der Hoffnung, dass Abschiede nicht das letzte Wort haben. Barbara Steiner verbindet dieses Thema mit Momenten aus unserem Leben: der Zug, der davonfährt, das Grab eines geliebten Menschen, ein zerbrochenes Gespräch. Abschiede tun weh, weil sie Leere und Unsicherheit hinterlassen. Doch manchmal geschieht etwas Unerwartetes: eine Begegnung, ein Anruf, ein warmes Gefühl von Nähe und Verbundenheit. Genau darin liegt die Hoffnung von Auffahrt. Auch wenn Menschen nicht mehr sichtbar da sind, können Liebe, Erinnerung und Gottes Nähe weitertragen. Abschied ist nicht immer für immer.„Wort zum Tag“ lebt davon, dass Menschen zuhören – und mittragen. Wenn dir diese Beiträge etwas bedeuten, unterstütze uns mit einer Spende. So hilfst du mit, dass diese tägliche Ermutigung weiterbesteht:https://wortzumtag.ch/unterstuetzenAbschied, Auffahrt, Hoffnung, Nähe, Wiedersehen, Trost, Vertrauen#wortzumtag #auffahrt #abschied #hoffnung #trost #vertrauen #wiedersehen #glaubeimalltag #ermutigung #kircheonline

In diesem Podcast spreche ich mit dir über eine meiner tiefsten Erkenntnisse aus über 15 Jahren Meditation, Psychologiestudium und Achtsamkeitspraxis. Ich habe lange gebraucht, um zu verstehen, warum wir uns im Alltag so selten wirklich zeigen – und warum genau das uns innerlich einsam, leer und angespannt macht. Ich stelle dir eine Frage, die dein Leben verändern kann: Wer bist du, wenn niemand zuschaut? Und noch wichtiger: Darf dieser Mensch auch dann da sein, wenn andere dabei sind – oder trägst du Masken, um zu gefallen, zu funktionieren, stark zu wirken? In dieser Folge begleite ich dich Schritt für Schritt zu dem Punkt, an dem du beginnen kannst, dich so zu zeigen, wie du wirklich bist – und zu erfahren, dass du damit nicht abgelehnt wirst.  

Lektion 133 Ich will dem Wertlosen keinen Wert beimessen. - EKIW 133 Kein Tribut mehr. Heute ist es eine klare innere Entscheidung: Ich höre auf, das Leere zu krönen. Denn vieles, was mich beschäftigt, hat seine Macht nur, weil ich sie verleihe. Ich gebe Aufmerksamkeit, ich gebe Bedeutung, ich gebe Energie – und nenne es dann „wichtig“. So mache ich das Unwesentliche zum Zentrum und wundere mich, warum der Frieden nicht bleibt. Diese Lektion ist radikal praktisch. Sie nimmt dem Ego die Bühne, auf der es ständig Beweise sammelt: für Mangel, für Angst, für Konflikt, für Trennung. Was wertlos ist, ist nicht gefährlich – aber es ist verführerisch, weil es laut ist. Es zieht den Geist in Endlosschleifen. Es bindet mich an das Vergängliche und verkauft mir Bindung als Sicherheit. Heute übe ich, diesen Mechanismus zu stoppen. Nicht mit Gewalt, sondern mit Klarheit. Ich erkenne: Das ist nicht der Ort, an dem mein Herz wirklich ruhen kann. Und sobald ich das erkenne, kann ich zurücktreten. Ich muss nicht mehr reagieren. Ich muss nicht mehr recht behalten. Ich muss nicht mehr füttern, was mich leer macht. Kein Tribut mehr heißt: Ich gebe meine Aufmerksamkeit dorthin zurück, wo sie hingehört – in Frieden, in Wahrheit, in Führung. Und aus dieser Rückgabe entsteht Freiheit. Mehr Informationen findest du auf https://www.andreahanheide.com Das Buch "Ein Kurs in Wundern" kannst du im Greuthof Verlag bestellen oder alle Lektionen online lesen: https://www.greuthof.de/gesamtverzeichnis.php#ekiw Finanzielle Wertschätzung: https://andreahanheide.de/wertschaetzung/ PayPal: https://www.paypal.com/paypalme/andreahanheide #EinKursInWundern #ACIM #EKIW #Lektion133 #WorkbookLesson133 #Geistesschulung #Loslassen #Klarheit #Wahrnehmung #Urteil #Interpretation #Frieden #Vergebung #Fuehrung #Achtsamkeit #InnereStille #InnererFrieden #HeiligerGeist #Bewusstseinsarbeit #MeditativePraxis #Nondualitaet #Erwachen #Wunder #InnererLehrer #FriedenDesGeistes #KursInWundernDeutsch

Tiefe Erschöpfung kann eine echte Qual sein. Vor allem, wenn sie nicht einfach nur körperlich ist. Sondern wenn Du zusätzlich auch eine innere Leere spürst. Da hilft es meist nicht, sich einfach mal mehr Ruhe zu gönnen. Oder Urlaub zu machen. Oder sich besser zu organisieren. Denn oft ist es nicht allein der Stress, der uns erschöpft. Sondern die Art, wie wir leben. In dieser Podcastfolge teile ich mir Dir 4+1 Punkte, an denen es sehr wahrscheinlich liegt, wenn Du Dich leer und ausgelaugt fühlst, obwohl es dafür keine körperlichen Ursachen gibt. Denn diese Faktoren ziehen Dir still, heimlich und leise Deine Energie ab, wenn sie dauerhaft in Deinem Leben fehlen. Finde heraus, was diese Energieräuber sind.  

Lektion 133 Ich will dem Wertlosen keinen Wert beimessen. - EKIW 133 Kein Tribut mehr. Heute ist es eine klare innere Entscheidung: Ich höre auf, das Leere zu krönen. Denn vieles, was mich beschäftigt, hat seine Macht nur, weil ich sie verleihe. Ich gebe Aufmerksamkeit, ich gebe Bedeutung, ich gebe Energie – und nenne es dann „wichtig“. So mache ich das Unwesentliche zum Zentrum und wundere mich, warum der Frieden nicht bleibt. Diese Lektion ist radikal praktisch. Sie nimmt dem Ego die Bühne, auf der es ständig Beweise sammelt: für Mangel, für Angst, für Konflikt, für Trennung. Was wertlos ist, ist nicht gefährlich – aber es ist verführerisch, weil es laut ist. Es zieht den Geist in Endlosschleifen. Es bindet mich an das Vergängliche und verkauft mir Bindung als Sicherheit. Heute übe ich, diesen Mechanismus zu stoppen. Nicht mit Gewalt, sondern mit Klarheit. Ich erkenne: Das ist nicht der Ort, an dem mein Herz wirklich ruhen kann. Und sobald ich das erkenne, kann ich zurücktreten. Ich muss nicht mehr reagieren. Ich muss nicht mehr recht behalten. Ich muss nicht mehr füttern, was mich leer macht. Kein Tribut mehr heißt: Ich gebe meine Aufmerksamkeit dorthin zurück, wo sie hingehört – in Frieden, in Wahrheit, in Führung. Und aus dieser Rückgabe entsteht Freiheit. Mehr Informationen findest du auf https://www.andreahanheide.com Das Buch "Ein Kurs in Wundern" kannst du im Greuthof Verlag bestellen oder alle Lektionen online lesen: https://www.greuthof.de/gesamtverzeichnis.php#ekiw Finanzielle Wertschätzung: https://andreahanheide.de/wertschaetzung/ PayPal: https://www.paypal.com/paypalme/andreahanheide #EinKursInWundern #ACIM #EKIW #Lektion133 #WorkbookLesson133 #Geistesschulung #Loslassen #Klarheit #Wahrnehmung #Urteil #Interpretation #Frieden #Vergebung #Fuehrung #Achtsamkeit #InnereStille #InnererFrieden #HeiligerGeist #Bewusstseinsarbeit #MeditativePraxis #Nondualitaet #Erwachen #Wunder #InnererLehrer #FriedenDesGeistes #KursInWundernDeutsch

Gleichnisse sind mehr als einfache Geschichten — sie offenbaren, was in unserem Herzen wirklich lebt. Zum Start der neuen Serie „Offenes Geheimnis“ geht es darum, warum Jesus in Gleichnissen gesprochen hat und weshalb seine Worte bis heute Menschen herausfordern, aufdecken und zurück zum Vater rufen. Martin Reichmann eröffnet die Serie mit dem Blick darauf, wie Gleichnisse Sehnsucht sichtbar machen, verhärtete Herzen entlarven und Menschen zur Umkehr einladen. Danach nimmt Jeoffrey D'Ambrosio uns hinein in das Gleichnis vom verlorenen Sohn — in eine Geschichte von Entfernung, Leere, Reue und der überwältigenden Liebe eines Vaters, der nicht wartet, um zu verurteilen, sondern entgegenläuft, um wiederherzustellen. Diese Predigt erinnert daran: Je weiter wir uns vom Vater entfernen, desto leerer wird unser Leben. Doch wer umkehrt, begegnet keinem Gott, der beschämt, sondern einem Vater, der mit Kleid, Ring und Sandalen Würde, Zugehörigkeit und Freiheit zurückgibt. Bibelstellen: Matthäus 13,10 | Matthäus 12,14 | Matthäus 12,24 | Matthäus 12,38–42 | Matthäus 13,11–16 | Lukas 15,17 | Lukas 15,20 | Lukas 15,21–22 | Lukas 15,23–24 | Jesaja 61,10 FÜR JESUS ENTSCHIEDEN | Wir wollen mit dir feiern SPENDEN | Vielen Dank für deine Unterstützung GEBET & HILFE | Wir sind für dich da PRAISE REPORT | Wie hat Gott in deinem leben gewirkt? 

Diese Folge ist schon vor Monaten in der Podimo App veröffentlicht worden. In der Podimo App findet ihr schon jetzt 60 kostenlose Folgen, die ihr ganz ohne Anmeldung oder Abo hören könnt – Einfach nur die App öffnen und ‘12 Leben' finden: https://podimo.de/12leben Zusätzlich zu den 60 kostenlosen Folgen findet ihr dort auch die neueste Staffel im Premium-Bereich. _ München, 18. April 2013: Nina ist mit Freund:innen unterwegs, sie lacht, tanzt, fühlt sich sicher – bis ihre Erinnerung plötzlich abreißt. Stunden später wacht sie auf, verstört, verletzt, mit einer unerklärlichen Leere in ihrem Kopf. Erst langsam setzt sich das Puzzle zusammen: Sie wurde vergewaltigt und muss vorher mit K.-o.-Tropfen betäubt worden sein. Doch das Gefühl der Ohnmacht lässt nicht nach als Nina merkt, wie schwer es ist, Gerechtigkeit zu bekommen. Diese Folge erzählt Ninas Geschichte: den Kampf, ihre Erinnerung zu rekonstruieren, die Konfrontation mit der Justiz und ihren Weg vom Opfer zur Aktivistin. Sie hat den Verein „Kein Opfer e.V.“ gegründet, um aufzuklären, zu schützen und das System zu verändern. Für diese Folge haben wir mit Nina, der Betroffenen selbst, gesprochen. Mit Rechtsanwältin Anja Riemann-Uwer haben wir außerdem darüber gesprochen: die rechtlichen Hürden bei sexualisierter Gewalt, die Beweisproblematik in K.-o.-Tropfen-Fällen und warum so wenige mutmaßliche Täter verurteilt werden. Triggerwarnung: Diese Folge behandelt sexualisierte Gewalt. Bei Gewalterfahrungen findet ihr anonym und kostenfrei Unterstützung unter folgenden Nummern: Hilfetelefon “Gewalt gegen Frauen”: 08000 116 016 (rund um die Uhr) Telefonseelsorge: 0800 111 0 111 (rund um die Uhr) Opfer-Telefon vom Weißen Ring: 116 006 (7-22h Uhr) Mehr Infos bekommt Ihr auf der Homepage der Online Datenbank für Betroffene von Straftaten: www.odabs.org Habt ihr Feedback? Dann könnt ihr uns eine E-Mail schreiben: 12leben.podimo@gmail.com "12 Leben – Verbrechen an Frauen" ist ein Podcast von Podimo. Hosts: Helen Schulte und Massimo Maio Autorin dieser Folge: Kiana Lensch Schnitt und Sound: Frieder Maurer & Luca Sartori (hipitch) Ausführende Produzentin: Madeleine Petry

Es ist Ankes Ende der Fachkräfte und der Beginn eines langen Weges hin zu einem Jubiläum. Wenn eine Mutter 80 wird, sind Familienhumor, ein fester Glaube und die Mutter Gottes besonders wichtig. Strahlend freut man sich dann über Pulswärmer, die nackte Babyfüße schützen, denn Handschuhe sind Fesseln. Das denkt Claudija, die allerdings auch das Wollwaschprogramm verschmäht. Sie würde das nicht tun, wenn sie wie Anke immer kleckerte beim Essen, auch bei Rhabarberrührkuchen. Anke bekommt keinen Ärger, während die Gewalt in Kitas besonders in Essenssituationen Alltag ist. Da bleibt dann wenig Begeisterung für Lernen. Es bleiben Kinder, die gut organisiert sind. Begleitung mit Liebe, Talenteentdeckungen und der Sinn des Rücksichtnehmens ist so natürlich nicht zu lernen. Wir wollen unsere Umgebungen schützen, denn wir wissen, Vertrauen zeigt sich in schlechten Zeiten und Loyalität ist für immer. Natürlich werden wir auf diesem Weg Enttäuschungen erleben, auch wenn wir Warnschüsse abgeben. Wir werden Abschiede aus Klarheit und aus Liebe nehmen. Wenn uns die Hutschnüre platzen, ist es doch möglich, nicht nachtragend zu sein. Claudija setzt dann ihre Migrationskarte ein und Anke den FD-Buzzer. Wenn dann das Herz wieder Frieden hat, können wir Menschen sein lassen, weil wir Humanisten sind. Das zeigt auch das Lob vom Sohn, der spürt, ob etwas Fassade ist, Leere oder Lüge. Und wir wissen: Es ist so wichtig, Menschen als Menschen zu sehen und manchmal einfach zu nehmen, was kommt. Erst dann können wir uns auf die Suche nach der Nächstenliebe machen, wenn wir sehen, was da alles noch unsichtbar ist. Shine on! Claudija Stolz https://www.claudijastolz.com https://fruehe-bindung.de https://www.youtube.com/@claudijastolz7433 Dr. Anke Elisabeth Ballmann https://www.ankeelisabethballmann.de https://www.youtube.com/@dr.ankeelisabethballmann

#row-40904424 > .col > .col-inner { background-color: rgb(215, 215, 215); } Beschreibung Lukas Repert ist ein Evangelist, der die Evangelisation ‘City of Light’ zu Pfingsten in Berlin vorbereitet und leitet. Er beginnt seine Predigt mit der Proklamation: Jesus will dir heute ganz neu begegnen, Er will dich segnen, Er will dich heilen! Amen, so sei es in deinem Leben! Jesus sieht auch die Verlorenheit und Leere im Leben der ‘normalen’ Menschen und will ihnen begegnen, einen Neustart geben! Aber für uns, die errettet sind, ist es unsere Verantwortung, was wir daraus machen. Lukas erzählt dazu das Gleichnis von den anvertrauten Talenten. Das Fazit: Was du über Gott glaubst, wird dein Leben prägen. Du musst wissen, dass du Sein Kind bist, geliebt und angenommen! Das ist die Bedeutung von ‘all in’: Ich setzte alles auf eine Karte, auf Jesus – Sein Wort ist die letzte Wahrheit, nicht das des Arztes, nicht das der Nachrichten! Entscheidend ist unser Lebensstil in der Verbindung mit Ihm: Ihn zu ehren in allen Bereichen. Beginnend mit Gebet, treu in meinem Zehnten, bis zum Umgang mit den Menschen um uns. Unsere Unvollkommenheit soll uns nicht daran hindern, so wie auch Jesu Sendungsauftrag an Seine unvollkommenen Jünger ging. Wir sollten unser Leben ganz für Jesu Sache einsetzten, die Freiheit in unserem Land ist nicht selbstverständlich! Lukas demonstriert das am Lebensbild von William Wilberforce, ein britischer Politiker, der sich führend für die Sklavenbefreiung einsetzte. Er gab trotz aller Widerstände nicht auf, erst kurz vor seinem Tod wurde der Sklavenhandel verboten. Lukas schließt mit dem Aufruf: Sei mutig, da wo du bist, mit Jesus an deiner Seite wirst auch du Seine Kraft erleben – Er geht mit dir und streitet für dich! Setze dein ganzes Vertrauen auf Ihn und Seine Auferstehungskraft wird in und mit dir gehen! Mt.25,14-30 | Mt. 28,16-20 #gap-1083978538 { padding-top: 15px; } #gap-301588230 { padding-top: 50px; } zurück zu Predigten

Job, Partner, Haus? Check. Glück? Fehlt. Ich erkläre die wahren Ursachen für die innere Leere, die trotz "perfektem Leben" bleibt. Verbindung heilt – nicht Konsum. 

Beim Einkaufen sind wir es gewohnt, Regale voller Waren vorzufinden. Wenn wir, wie in der Coronazeit, im Laden plötzlich vor leeren Nudelregalen stehen, erleben wir Beklemmung: Etwas Selbstverständliches ist auf einmal verschwunden. Aber was hat das alles mit dem Gottesglauben zu tun? Der Philosoph Franz Josef Wetz zeigt in dieser Folge seines Podcasts, wie Menschen reagieren, wenn sie das Gewohnte nicht mehr vorfinden – beim Wocheneinkauf ist es ähnlich wie beim Prozess der Säkularisierung, dem stetig schwindenden Gottesglauben in der Gesellschaft. Manche möchten zurück zur Religion, andere beklagen die Leere an Sinn. Und einige versuchen, den leer gewordenen Platz Gottes mit weltlichen Sinn-Angeboten zu füllen. Nationalismus und überzogener Fortschrittsglaube haben hier ihre Wurzeln. Aber: Es gibt noch einen vierten Weg, hinaus aus dem Supermarkt. Denn nicht alles, was fehlt, verlangt nach Ersatz. Der Beitrag Aufgeklärt Staunen mit Frajo (15) • Nudelregale im Supermarkt glauben noch an Gott • Franz Josef Wetz erschien zuerst auf Kortizes-Podcast.

Im Leistungssport braucht es mentale und körperliche Stärke – über psychische Belastungen zu sprechen, fällt deshalb schwer. Ein Vortrag der Psychologin Johanna Kaiser über psychische Krankheiten im Leistungssport. Johanna Kaiser war selbst im Leistungssport aktiv. Sie spielte in der zweiten Fußball-Bundesliga sowie für die Jugend-Nationalmannschaft. Heute ist Kaiser Psychologin an der Universität Leipzig und forscht zu psychischen Krankheiten im Leistungssport. Ihren Vortrag Kein Platz für Schwäche? Die Stille des Leistungssports hielt sie am 3. März 2026 im Rahmen der Ringvorlesung Sport an der Universität Leipzig.********** +++ Psychologie +++ Leistungssport +++ Sport +++ Depression +++ Magersucht +++ mentale Gesundheit +++ Psychotherapie +++ Gruppentherapie +++ Therapie +++ Drop out +++ mentale Stärke +++ Schwäche +++ Outing +++ Deutschlandfunk Nova +++ Hörsaal**********In dieser Folge mit: Moderation: Nina Bust-Bartels Vortragende: Johanna Kaiser, Psychologin, Universität Leipzig**********Dieses Thema belastet dich? Hier gibt es Hilfe – speziell auch für Leistungssportler*innenHier findest du eine Übersicht zu Hilfsangeboten bei psychischen ProblemenLIFENET – ein Angebot für psychisch belastete Nachwuchs-Leistungssportler:innen2Steps4Health - ein Präventionsprojekt zur Förderung der psychischen Gesundheit im NachwuchsleistungssportMental gestärktAthletes in Mind**********Ihr hört in diesem Hörsaal:1:43 - Einleitung6:15 - Mentale Gesundheit und mentale Stärke12:41 - Turnerin Kim Bui über ihre Essstörung16:55 - Psychische Erkrankungen im Leistungssport25:54 - Belastungen und Risikofaktoren für Jugendliche31:07 - Hilfsangebote für Leistungssportler**********Quellen aus der Folge:ARD Dokumentation: Die Last der Spiele – Druck. Leere. Post-Olympia-Depression?**********Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:Doping in der DDR: Pillen auch für Kinder und JugendlicheGesundheit: Wie unsere Psyche Schmerzen beeinflusstMental Health und Social Media: Das Geschäft mit unserer Psyche**********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: TikTok und Instagram .

In dieser Folge haben wir einen alten bekannten zu Gast, der aktuell aber in aller Munde ist: Thomas Fuchs. In unzähligen Projekten und bei Turnieren aktiv wurde er kürzlich erst für seine Arbeit fürden DBV mit dem Badminton Europe Social Media Award ausgezeichnet und gastierte erst vor kurzem bei dem Podcast von Viktor Axelsen und CK Yew.Wir räumen aber direkt zu Beginn auf: Hinter den glanzvollen Clips steckt ein echtes Power-Duo. Thomas rückt das Rampenlicht auch auf Fabi Hippold, der als Cutter und kreative Maschine im Hintergrund unzählige Stunden investiert, damit unser Sport so gut aussieht, wie er es verdient. Ganz aktuell: Ihr neuer 45-minütiger Vlog über den Badmintonstützpunkt in Nürnberg– ein Mammutprojekt, das vor allem Kai und Tobi natürlich brennend interessiert, da es ihre Arbeitsstätte genauer unter die Lupe nimmt.Thomas will aber auch über die Dinge reden, die wehtun. Was fehlt dem deutschen Badminton wirklich, um die Hallen vollzumachen?Was braucht es um mehr Leute zu einem Final Four oder anderen Events zu locken?Brauchen wir mehr sportliche Erfolge und welche Rolle spielen Medaillen und Titel?Muss unser Sport moderner werden und was bedeutet die neue Zählweise für unseren Sport?Jetzt reinhören – eine Pflichtfolge für alle, die Badminton in Deutschland wachsen sehen wollen!

Im Netz breiten sich Fehlinformationen oft besonders schnell aus. Forscher haben hunderte Beiträge zu unwahren Geschichten untersucht. Warum verbreiten sich manche davon rasant, andere gehen unter? Und wie klärt man darüber auf? Rehse-Knauf, Luca www.deutschlandfunk.de, Forschung aktuell

Angst ist eine Grundbedingung unserer Existenz. Aber was, wenn sie gar nicht das Problem ist, sondern nur ein Symptom? In dieser Folge nehme ich mir eines meiner Lieblingsbücher vor: „Angst – die Unwägbarkeiten des Lebens verstehen und annehmen" von OSHO. Ich lese Dir drei Textauszüge vor und teile meine eigene Interpretation dazu. In dieser Folge erfährst du: – Warum Angst Dich klein hält und was es wirklich braucht, um über das Bekannte hinauszuwachsen – Weshalb Angst kein Problem ist, das Du bekämpfen musst, sondern ein Wegweiser, der Dir zeigt, wo mehr Liebe fehlt – Warum wir uns vor genau dem am meisten fürchten, was wir uns am tiefsten wünschen: echte Verbindung – Was es bedeutet, die innere Leere anzunehmen statt zu fliehen und wie erst das echte Nähe möglich macht – Warum Schattenarbeit der Schlüssel ist, um der Liebe wirklich Raum zu geben ✨ Kostenloser Beziehungsbooster: [https://acade-me.de/beziehungsbooster](https://acade-me.de/beziehungsbooster) ✨ Mehr über Christian & die AcadeME: [https://acade-me.de](https://acade-me.de)

In dieser Podcastfolge geht es um die 12 Stufen ins Burnout:    1.⁠ ⁠Zwang, sich zu beweisen  2.⁠ ⁠Immer mehr Einsatz und Stress  3.⁠ ⁠Vernachlässigung eigener Bedürfnisse    4.⁠ ⁠Verdrängen von Konflikten  5.⁠ ⁠Familie / Freunde werden zur Belastung  6.⁠ ⁠Zynismus    7.⁠ ⁠emotionaler Rückzug  8.⁠ ⁠Verhaltensänderung (Essen, Alk, etc.)  9.⁠ ⁠Gefühl von Leere   10.⁠ ⁠Sinn- und Hoffnungslosigkeit 11.⁠ ⁠Teufelskreis der Selbstabwertung 12.⁠ ⁠Kompletter Zusammembruch   Wichtig: In jeder Stufe ist eine Umkehr möglich und lieber früher als später zum Hausarzt. Bevor es klinisch wird, ergibt Stress-Coaching sehr viel Sinn - oder als Rückfall-Prophylaxe! Stress-Coach Ausbildung - Start 10. Mai 2026: www.drachenberg.de/stress-coach

In der heutigen Podcastfolge bekommst du einen ehrlichen Einblick hinter die Kulissen: Wie geht es mir seit der offiziellen Übergabe an meine Co-CEO Ende Dezember 2025? Ich berichte über meine Überwinterung auf Fuerte, die Sanierung meiner Datsche - und wieso die Umstellung für mich doch nicht so leicht war, wie gedacht. ´ Nur für kurze Zeit: Plane, erstelle und vermarkte dein Online-Produkt mit ErfolgsKurs! → Du willst das beste ErfolgsKurs-Paket EVER absahnen? Sichere dir jetzt deinen Platz - aber nur noch bis Sonntag, 23.59 Uhr! https://carolinepreuss.de/erfolgskurs-angebot/ Noch unentschlossen? → Dann lass dir jetzt zeigen, wie ErfolgsKurs dein kompletter Online-Business-Gamechanger werden kann – in unserer kostenlosen Beratung: https://calendly.com/d/ckrn-rt7-t26/erfolgskurs-beratungsgesprach → Folge mir auf Instagram für Einblicke hinter die Kulissen: https://instagram.com/carolinepreussde/ Go For It ist der Business Podcast für alle Selbstständigen und UnternehmerInnen, die ein profitables Online-Business aufbauen wollen. Caroline Preuss gibt in ihrem Business Podcast ihr erprobtes Wissen rund um Marketing, Social Media, Onlinekurse und Community-Aufbau auf Instagram weiter – ausführlich und Schritt für Schritt, damit du entspannt mit deinem digitalen Business sichtbar wirst und und deinen eigenen Onlinekurs erfolgreich vermarktest.

Vermittlungsversuche im Nahen Osten scheinen ins Leere zu laufen, Ungarn lenkt nach Fund von Sprengstoff an Pipeline Verdacht auf die Ukraine, Crew von «Artemis 2» erreicht Einflusssphäre des Mondes

Wir leben, als wäre alles nur Meinung – doch manche Dinge sind real. Zwischen Angst vor dem Tod und der Sehnsucht nach Hoffnung steht eine Behauptung, die Geschichte geschrieben hat: Auferstehung. Nicht als „warmes Gefühl“, sondern als Zumutung an den Verstand – und als Trost für das Herz. Einer war im Grab. Und kam zurück. Das verändert Perspektive, Mut und Leben.Zum ganzen Vortrag "Faktencheck Auferstehung": https://www.youtube.com/watch?v=EEtOLeIrshI

In dieser Folge spreche ich mit Dany Michalski über ein Leben zwischen äußerem Glanz und innerer Suche.Mit 16 verlässt sie ihr Elternhaus, zieht in die USA und wird Teil der internationalen Modelwelt. Ein Leben voller Freiheit, Erfolg und Möglichkeiten, doch hinter den Kulissen wächst eine Leere, die sich nicht durch Ruhm oder Anerkennung füllen lässt.Wir sprechen über Identität jenseits von Rollen, über das Aufwachsen ohne emotionale Sicherheit und darüber, wie frühe Prägungen unser Leben formen. Dany teilt offen ihre Erfahrungen mit innerer Zerrissenheit, Selbstverlust und der Suche nach sich selbst.Ein besonders intensiver Teil der Folge ist ihr Umgang mit zwei Brustkrebsdiagnosen und die bewusste Entscheidung, ihren eigenen Weg zu gehen, auch entgegen klassischer Erwartungen.Es geht um Verantwortung, Heilung, Spiritualität und den Mut, Entscheidungen zu treffen, die nicht jeder versteht.Eine ehrliche, tiefe und herausfordernde Folge über das, was passiert, wenn man aufhört, im Außen zu suchen, und beginnt, sich selbst wirklich zu begegnen.

        30 Sekunden Zusammenfassung: Männer, die als Kinder Chaos, Sucht oder emotionale Abwesenheit erlebt haben, lernen früh: Hilfe brauchen ist gefährlich – und tragen diese Überzeugung unbemerkt ins Erwachsenenleben Forschung belegt: je mehr belastende Kindheitserfahrungen, desto weniger Selbstmitgefühl – und desto stärker die Identifikation mit starren Männlichkeitsnormen Das Nervensystem dieser Männer hat Fürsorge als unsicher abgespeichert – deshalb fühlt sich echte Nähe bedrohlich an, selbst wenn sie gewollt ist Die Folge: Funktionieren ohne Freude, innere Leere, Beziehungen ohne echte Tiefe – und eine Depression, die keinen Namen hat, weil man ja „kein Problem" hat Selbstmitgefühl ist keine Schwäche – es ist der einzige Weg, den Kreislauf zu unterbrechen. Für sich selbst. Und für die nächste Generation. Buche dir dein kostenfreies Erstgespräch: Fülle 7 Fragen aus und buche dir ein kostenfreies Erstgespräch zur HEARTset-Journey: Hier klicken! Kostenfreier Bindungstypentest: Bist du Eisbär, Schwan oder Pinguin? Hier klicken!

Pornokonsum ist für viele Menschen Alltag – doch was macht Pornografie wirklich mit unserem Gehirn, unserer Sexualität und unserer Fähigkeit zu echter Intimität? In diesem Video teile ich meine persönlichen Erfahrungen und spreche darüber, warum Pornografie oft weniger mit Sexualtrieb zu tun hat als mit Einsamkeit, Stress oder innerer Leere._____________________________________________► Sichere dir jetzt dein Ticket fürs Elevation Camp: https://elevationcamp.de_____________________________________________► Kostenloser Klarheitstest: https://tinyurl.com/ymf5jb79_____________________________________________► Kostenlose Achtsamkeitsmeditation für tiefere Verbundenheit und mehr Klarheit: https://tinyurl.com/4xj95vw2_____________________________________________► Jetzt Patricks Buch "Erfolgreich & (endlich) glücklich" versandkostenfrei bestellen