Podcasts about wurzel

Wurzel, Steffen www.deutschlandfunk.de, Forschung aktuell

Betsy Wurzel, host of Chatting with Betsy, welcomes Dr. Henry Mahncke, neuroscientist and CEO of Brain HQ, for an eye-opening conversation on how Brain HQ brain health tools can support caregivers. In this episode, Dr. Mahncke shares practical insights into brain training, cognitive resilience, and the benefits of improving brain health through neuroplasticity.Dr. Mahncke is also the developer behind Posit Science and has worked closely with Dr. Michael Merzenich, a renowned expert in brain science. Together, they've developed Brain HQ based on decades of research into how the brain changes and adapts—what's known as neuroplasticity.During the interview, Betsy and Dr. Mahncke discussed compelling studies comparing caregivers who used Brain HQ exercises with those who didn't. The results were striking: those who engaged in the training showed noticeable improvements in memory, focus, and emotional well-being. Brain HQ brain health strategies are especially useful for caregivers dealing with chronic stress, depression, or sleep deprivation—conditions that can take a heavy toll on cognitive function.Dr. Mahncke explained how these exercises help rewire the brain, making it more adaptive and resilient. Starting brain training early—even at the first signs of dementia—can offer significant benefits.Betsy was particularly impressed to learn that even elite athletes like football legend Tom Brady have used Brain HQ to enhance their performance.This inspiring interview provides hope and practical tools for anyone looking to maintain or improve their brain health as they age. Betsy encourages listeners to explore the Brain HQ website, where they'll find a variety of training programs, pricing information, and a free trial offer to try the exercises firsthand.

Kennst Du diesen Schwebezustand – nicht mehr ganz im alten Muster gefangen, aber auch noch nicht wirklich frei? Wenn Du spürst, dass sich Dein Essverhalten trotz aller Fortschritte irgendwie schwer anfühlt, dass der Kampf innerlich weitergeht, auch wenn im Außen alles „normal“ wirkt, dann ist diese Folge wie für Dich gemacht. 

Wurzel, Steffen www.deutschlandfunk.de, Informationen am Mittag

Wurzel, Steffen www.deutschlandfunk.de, Informationen am Mittag

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In Teil 1 spreche ich mit der Systemischen Coach und EMDR-Coach Paula Elise Weske über EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) und wie dieses Tool dabei helfen kann, besser mit Ängsten und belastenden Erinnerungen umzugehen. Paula hat selber gute Erfahrungen mit EMDR gemacht, bevor sie beschloss, dieses Tool auch in ihrer eigenen Arbeit anzuwenden. Ihr Fazit lautet: Mit EMDR kommt man in vielen Fällen schneller an die Wurzel eines Themas ran als alleine mit Gesprächen. In der Folge erzählt Paula auch, wie ihr EMDR dabei geholfen hat, den Tod ihrer Mutter besser zu integrieren, wir sprechen darüber, wie man sich EMDR konkret vorstellen kann und wie eine EMDR-Sitzung vor- und nachbereitet werden sollte. Mehr über Paula: https://www.instagram.com/paulaeliseweske/ https://www.paulaweske.com/Paulas Podcast "Mein Leben, mein Sein" und die Folge mit mir als GastWissenswertes über EMDR: EMDR wird Kassenleistung: https://www.kbv.de/html/1150_68596.phpEMDR: Anwendungsgebiete und Kontraindikationen: https://www.therapie.de/psyche/info/therapie/emdr/anwendungsgebiete/

Wurzel, Steffen www.deutschlandfunk.de, Informationen am Abend

Wurzel, Steffen www.deutschlandfunk.de, Informationen am Mittag

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Wurzel, Steffen www.deutschlandfunk.de, Informationen am Abend

Wurzel, Steffen www.deutschlandfunk.de, Informationen am Abend

Wir kreieren unsere menschliche, physische Realität (nichts ist physischer als funktionierende Beziehungen, Finanzen und ein Leben, in dem wir uns auf diesem zugegebenermaßen seltsamen Planeten Erde erfüllt und sicher fühlen) aus den Frequenzen unserer Wurzel-Areale … Weil sich der 3D-Gürtel des Massenbewusstseins in seiner Selbstverständlichkeit konditionierter, nicht mehr funktionaler Definitionen des Menschseins immer mehr lockert, haben wir mehr denn je die Chance auf einen kollektiven Wurzel-Frequenz-Shift. In dieser Session, die ich an meinem 36. Geburtstag auf Instagram Live abgehalten habe, initiieren wir diesen Shift auf kraftvolle Weise. Wie immer freue ich mich über einen Energieausgleich via Paypal-Spende, wenn dir diese Session dient. (Paypal-Spenden-Button unten auf meiner Webseite). Happy Healing! Ludwig Worte der Achtsamkeit: Ich bin kein Arzt, Therapeut oder Heilpraktiker , stelle keine Diagnosen und gebe keine Heilversprechen. Die Informationen in dieser Session werden nach bestem Wissen und Gewissen weitergegeben. Sie sind ausschließlich für Interessierte und zur Fortbildung gedacht und keinesfalls als Diagnose- oder Therapieanweisungen zu verstehen. Bei Verdacht auf Erkrankungen konsultiere bitte deinen Arzt oder Heilpraktiker. Meine Arbeit hat das Ziel, energetisches Wohlbefinden durch körperzentrierte Frequenzveränderung zu initiieren und kann keine konventionellen Therapiemethoden ersetzen. Sie richtet sich an spirituell Interessierte und “energiefühlige” Menschen.

Umschlungen. Eines Nachmittags stand ich in unserem Garten und betrachtete das neu angelegte Beet. Komisch: Überall kamen kleine, grüne Pflanzen zum Vorschein, die ich dort nicht gepflanzt hatte und die außerdem rasend schnell wuchsen. Ich entfernte sie; doch nur wenige Tage später waren sie bereits wieder genauso groß und kräftig vorhanden. Meine Recherche zeigte: Es handelte sich um eine Wicke. Da diese sich um andere Pflanzen schlingt, indem sie sie als »Rankhilfe« nutzt, und alles in ihrer Nähe einfängt, bekam sie den liebevollen Spitznamen Schling-Fing-Fang. Dieses »Unkraut« wird man nur los, wenn man es mit der kompletten Wurzel entfernt – und die sitzt tief. Ein Entfernen der sichtbaren Pflanzenteile reicht nicht aus, sondern lässt die Pflanze weiterwachsen. Der Bewuchs nimmt bei einer oberflächlichen Entfernung kein Ende.Befreit. Als ich so vor unserem »befallenen Strauch« stand, wurde mir deutlich, dass es in meinem Leben nicht anders ist. Jeder von uns erkennt in seinem Leben Dinge, die schlecht und böse sind (z. B. Lügen, üble Nachrede) und die einen, einmal damit begonnen, ganz leicht gefangen nehmen können. Auch hier wird eine oberflächliche Entfernung der Symptome und Tätigkeiten nicht ausreichen, um eine Veränderung zu bewirken. Doch diese ist lebensnotwendig. Denn in diesem »natürlichen« Zustand können wir keine Gemeinschaft mit Gott haben. Eine grundlegende Veränderung ist nötig. Bei der Wicke muss die Wurzel entfernt werden, und genauso muss auch in unserem Leben eine grundlegende Trennung und Erneuerung stattfinden. Das Geniale: Gott bietet sie uns durch seinen Sohn und dessen Tod am Kreuz an. Wir dürfen durch seinen Tod und seine Auferstehung zu neuen Menschen werden, die von der Umschlingung der Sünde befreit sind!Ann-Christin BernackDiese und viele weitere Andachten online lesenWeitere Informationen zu »Leben ist mehr« erhalten Sie unter www.lebenistmehr.deAudioaufnahmen: Radio Segenswelle

LIGHTHOUSE, Bremische Ev. Kirche. Johannes MüllerPAYER TO GO alle Infos www.prayertogo.infoPRAYER TO GO - Ein geführtes GEBET mit einem Bibelwort, zur Stärkung, zur Ermutigung und zum Auftanken in der Gegenwart Gottes. Zur eigenen Freude oder zum Weiterleiten.PRAYER TO GOIch glaube, dass es eines der großartigsten Dinge ist, mit Gott über unser Leben zu sprechen, zu beten, Tagtäglich und über jedes Thema. Gebet ist eine der praktischsten Möglichkeiten, wie wir einander aufrichtige Liebe und Unterstützung zeigen können. PRAYER TO GO ist eine Glaubenspraxis für das moderne Leben.In nur fünf Minuten führt PRAYER TO GO Sie zu einem Ort der Liebe und Gnade und gibt Ihnen die Kraft, Ihr Leben Tag für Tag, Minute für Minute zu verändern.PRAYER TO GO ist immer auf einen Bibelvers ausgerichtet, setzt ihn in praktischen Bezug zu unserem Leben und schafft eine Verbindung zum dreieinigen Gott.Manche Menschen sind auf der Suche nach einer entspannten Ruhepause nach einem anstrengenden Tag.Andere wollen neu den Glauben entdecken. Mancher hat den Wunsch eine regelmäßige spirituelle Praxis einzuüben, oder jemand benötigt Unterstützung beim Umgang mit Schmerz oder Verlust.PRAYER TO GO will helfen eine neue Perspektive, einen neuen Blick für herausfordernde Lebensumstände zu erhalten.https://podcasters.spotify.com/pod/dashboard/homeWebsite: https://lighthouse-bremen.de

GOLEA®️ Academy Coaching & Mentoring Ausbildung – Super Early Bird bis 9.6. 23:59 Uhr: https://juliasspiritualliving.com/golea-academy-2026/ Wenn Du schon NO MORE  D/T R A (U) M A gebucht hast oder bis zum 9.6.2025  NO MORE  D/T R A (U) M A  buchst, verlängert sich die Early Bird Phase für GOLEA®️ um weitere 3 Monate. Kapitel: 00:00 Willkommen 02:33 Wie Du Konflikte souverän meisterst 37:16 Abschluss In dieser Podcastfolge erforschen wir, wie Du zu der Frau wirst, die keine Angst mehr vor Konflikten hat. Nicht, weil sie sie vermeidet. Sondern weil sie gelernt hat, Konflikte zu halten und ultimativ sich selbst zu halten. Wir könnten jetzt darüber sprechen, welche Schritte es braucht, um einen Konflikt bewusst und heilsam zu navigieren. Doch es gibt etwas viel Wichtigeres: Die innere Haltung. Dein energetischer Standard. Dein Selbstbild. Denn so viele von uns haben gelernt, Konflikte zu fürchten. Sie zu verdrängen. Sich kleinzumachen oder in alte Rollen zu flüchten. Opfer, Retterin, stille Leidende. Doch was, wenn all das einfach nur Drama ist? Altes Drama, das wir nicht mehr wiederholen müssen? In dieser Folge gehen wir an die Wurzel dessen. Wir schauen uns gemeinsam an, welche limitierenden Überzeugungen Dich bisher daran gehindert haben, Konflikte als das zu sehen, was sie sind: Ein natürlicher Teil von Beziehung, eine Einladung zur Wahrheit, ein Portal zur Klarheit. Wenn Du keine Angst mehr davor hast, was hochkommen könnte oder zwar Angst hast, sie fühlst UND „trotzdem“ das Gespräch suchst, hörst Du auf, Dich selbst zu zensieren und genau dann wirst Du zu der Frau, die Konflikte nicht mehr nur überlebt, sondern ganz bewusst hält und gestaltet. Diese Folge ist ein liebevoller Reminder: Du darfst lernen, Dich selbst zu halten. Auch – und gerade – wenn es unbequem wird. Ich wünsche Dir tiefe Aha Momente beim Zuhören. Diese Folge ist pures Gold, wenn Du bereit bist, einen neuen (energetischen) Standard rund um Konflikte zu setzen. ♡♡♡♡♡♡♡♡♡ Wenn Dich jegliche der Produkte, die ich in der Folge erwähnt habe interessieren, dann kannst Du Dich auf meiner Website informieren – dort findest Du alle Links: https://juliasspiritualliving.com/ ♡ Ich habe einen YouTube Kanal!

Es ist Zeit uns zu vereinen. Vereinen um das Alte Feld zu schliessen und das neue Ursprungsfeld zu öffnen. Ich weiss, es ist kurzfristig. Doch manchmal führt uns das Leben, die Liebe neu. Genau zum richtigen Zeitpunkt und frei von alten Vorstellungen

Wer kennt zumindest eine der folgenden Fragen nicht: Was habe ich nur falsch gemacht? Warum kann ich mein Kind bzw. meine Eltern nicht erreichen? Warum verstehen sie mich nicht? Warum werde ich nicht geliebt und anerkannt? Ich hab' doch alles getan… Warum darf ich nicht tun, was ich will? Wieso macht er/sie nicht einfach, was ich ihm rate? Ich weiß doch, was gut ist und will nur das Beste für ihn/sie…Und falls da noch nichts dabei gewesen sein sollte: Warum habe ich eigentlich keine Kinder…? Ken Wapnick hat Eltern und Kinder in einem bekannten Workshop mal als “Unser schwierigstes Klassenzimmer” und das zum (englischen) Titel gemacht. Wie wir versuchen wollen in unserer neuen Ausgabe von Radikal Nondual anhand eigener Erfahrungen und einer Durchleuchtung der Klassiker “Autoritätsproblem” und “Ego-Autonomie” in Ein Kurs in Wundern zu zeigen, bietet diese Beziehung ein gar saftiges Spielfeld an, auf dem das Ego seine komplette Klaviatur zeigen kann. Das bedeutet auch: Es gibt mehr als ausreichend Gelegenheit zur Heilung! Wir wünschen Dir gute Unterhaltung und Erkenntnisse mit Episode 62 von Radikal Nondual. Sie ist ab sofort auf allen bekannten Kanälen abrufbar. Mehr über unser Live-Seminar: https://radikal-nondual.de/live-termine/Hier kannst Du uns unterstützen: https://radikal-nondual.de/unterstuetzen/Hier kommst Du direkt zur Unterstützung mit PayPal: https://www.paypal.com/paypalme/RadikalNondualDE Wenn Dir der Podcast. gefällt dann freuen wir uns über eine Unterstützung von 5 Euro pro Folge. Bitte nicht vergessen uns zu folgen und auf Eurem Podcast-Player zu bewerten . © Radikal Nondual 2025 Empfohlene und gelesene Stellen Textbuch: T-3.VI.7-8:2 (Das Autoritätsproblem als “Wurzel allen Übels”) T-3.VII.4:6-8 (“Du kannst dich als jemanden wahrnehmen, der sich selbst erschafft, aber du kannst nicht mehr tun, als daran zu glauben.”) T-4.I.7 (“Dein Wert wird nicht durch Lehren oder Lernen begründet.  Dein Wert ist von GOTT begründet.”) T-4.II.5 (“Ein kleines Kind schreit vor Wut, wenn du ihm ein Messer oder eine Schere wegnimmst, obwohl es sich wohl schaden könnte, wenn du es nicht tätest. In diesem Sinne bist du immer noch ein kleines Kind.”) T-11.V.4:4-6 (Ziel der “Ego-Autonomie”) T-12.IV.1 (Egos fieberhafte Suche nach Liebe mit dem Motto: “Suche und finde nicht!”) T-28.I.2:1-6 (“Warum würdest du dich in der Erinnerung an sie klammern, wenn du nicht nach ihren Wirkungen verlangtest?”) Übungsbuch: Ü-133.12:4-13:5 (u.a.: “Was ER erschafft, ist von IHM nicht getrennt, und nirgends hört der VATER auf, beginnt der SOHN, als etwas von IHM Separates.”) Ü-166.6 (“Niemanden gibt es, der sich nicht mit ihm identifiziert, denn jeder, der hierher kommt, ist den Weg gegangen, dem er folgt, und hat die Niederlage und die Hoffnungslosigkeit gefühlt, wie er sie fühlt.”) Handbuch:H-3.5 (Von “lebenslänglichen” Lern- und Lehrsituationen) Gelesene Schlussstelle:T-24.III.8:5ff oder T-12.IV.2:3-6 Musik:,Lightful Sun‘, ‘Moon' und ‚Portrait'. http://hartwigmedia.de

Wurzel, Steffen www.deutschlandfunk.de, Tag für Tag

Wurzel, Steffen www.deutschlandfunk.de, Das war der Tag

Wurzel, Steffen www.deutschlandfunk.de, Informationen am Abend

Wurzel, Steffen www.deutschlandfunk.de, Informationen am Abend

Walk-Män-Podcast Episode 234: Gefäßerkrankungen – gesund und natürlich vorbeugen – mit Golo MielkeZweite Episode mit Golo Mielke, Anästhesist, Notarzt, Yogalehrer und Hypnotherapeut mit langjähriger Praxiserfahrung. In dieser Episode dreht sich alles um die körpereigenen Gefäße. Die Zuhörer und Zuschauer erfahren, wie weit dieses System alle Bereiche des Körpers durchzieht und warum es wichtig ist, beispielsweise Verengungen entgegenzuwirken. Ob, warum und in welchem Umfang die Ernährung und körperliche Betätigung darauf Einfluss nehmen können, darüber berichtet Golo Mielke in dieser Episode des Walk-Män-Podcasts.Golo Mielke: In 25 Jahren ärztlicher klinischer Tätigkeit hat er das "System der Akutversorgung absolut schätzen gelernt". Umso mehr, je eindeutiger eine akute Bedrohung dadurch abgewendet wurde. "Andererseits wurde mir im Lauf der Zeit auch immer klarer, welche Bedeutung eine umfassende, ganzheitliche Betrachtungsweise hat, wenn es um chronische Beschwerden geht. Hier ist ein anderes Vorgehen von unschätzbarem Wert: Nämlich der Blick auf die Ursache und den Menschen in seiner Ganzheit". Dieses Vorgehen eröffnet nach Mielkes Erfahrung "erstaunliche Perspektiven: Durch das Zusammenspiel von Körper und Geist zeigen sich mitunter ursächliche Störfaktoren aus dem einen Bereich in ihren Symptomen mitunter auch in der anderen Ebene".Mielke: "So habe ich im Lauf der Zeit in meiner Methodik eine Herangehensweise entwickelt, die sowohl somatische, seelische und mentale Aspekte in der Behandlung berücksichtigt. Dadurch lassen sich insbesondere sogenannte funktionelle Störungen oft gut auflösen. Bei diesen sind körperliche Ursachen, die besser anders (z.B. operativ) behandelt werden sollten, ausgeschlossen. Im Idealfall können die bis dahin eingesetzten Medikamente sogar reduziert werden"."Meine Erfahrung ist es, dass viele Menschen eine neue Lebensqualität haben, wenn sie das, was sie in ihrem Leben stört, nicht mehr symptomatisch vorübergehend lindern oder sogar ignorieren, sondern an der Wurzel ursächlich verändern".Kontakt Golo Mielke:Synergetic - Ganzheitlich Gesund (Hinweis: Unbezahlte Werbung)Kunigundastr. 27, 45131 EssenMobil: +49 (0) 176 61750822 EMail: info@privatpraxis-golo-mielke.deWeb: www.privatpraxis-golo-mielke.deWalk-Män – Der Mutmach- und Motivier-Podcast. Runter kommen von der Couch, Hindernisse überwinden und Ziele erreichen - unabhängig von Alter, Umfeld, oder Barrieren im Kopf. Wieder Lust bekommen auf‘s Leben. Podcaster und Journalist Ralf Baumgarten stellt inspirierende Persönlichkeiten und ihre Geschichten bzw. Projekte vor. Er selbst stellt sich immer wieder und regelmäßig eigenen Challenges sportlicher Art oder einfach nur, um den eigenen Horizont zu erweitern, neue Erfahrungen zu sammeln und die wenige Zeit auf Erden nicht zu verschenken. Der Walk-Män-Podcast: Lust auf‘s Leben, runter von der Couch kommen und gesund leben in Bewegung. Zu Podcaster Ralf Baumgarten: Redakteur, Mediengestalter, Herausgeber und Podcaster. Zusätzliche Ausbildungen (u.a.): Triathlon- und Lauf-Trainer, Yoga-Lehrer (200), Waldbademeister, Kommunaler Gesundheitsmoderator u.v.m. Kontakt Ralf Baumgarten:EMail: info@printhouse24.de / walkmaenpodcast@gmail.comWeb: https://mein-blaettche.deWeb: https://walkmaen.de/LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/ralf-baumgarten-796287a1/Instagram: https://www.instagram.com/ralf_baumgarten/Sprecherin Einleitung: Christina Schmitt / TRIGA - der VerlagCover (Grundentwurf): Marek Bereta Lizenz Hintergrundmusik: PremiumBeat_license_2912638_3467091_those-mornings(1)Wichtig: Wenn Dir gefällt, was Du hörst, dann teile den Podcast und abonniere ihn beim Audio- oder Video-Streaming-Dienst Deiner Wahl. Toll wäre ein Feedback direkt an mich und (und) eine Bewertung auf dem jeweiligen Streaming-Dienst. Und last not least: Rückwärtshören oder -ansehen auf dem Walk-Män-Kanal macht Sinn - hier gibt es noch sehr viele spannende, unterhaltsame und informative Aufnahmen zu entdecken. Bleib wach, gesund und aufmerksam, Dein Ralf Baumgarten

Barry hing am steilen Felsen und wollte sich an einer Wurzel festhalten - als diese sich lockerte und abriss. Im Fallen erlebte Barry eine Lebensrückschau, die seine Sicht auf die Welt veränderte. Nachzulesen hier: https://www.nderf.org/German/barry_fde.htmWenn Du auch eine NTE erlebt hast und davon erzählen willst, jemanden kennst, der eine hatte, oder mir einfach Feedback hinterlassen möchtest, dann schicke eine Mail an info@nte-podcast.de. Ich freue mich über Post!Folge mir auf Instagram und Facebook und besuche meine Homepage https://www.nte-podcast.deMöchtest Du mit mir an Deinen Ängsten und Blockaden arbeiten? https://www.ineslahoda.com Meine zweiter Podcast "Astrologie To Go - Sterndeutung für unterwegs" steht nun ebenfalls auf Spotify und allen anderen Podcast-Plattformen zur Verfügung. https://podcasters.spotify.com/pod/dashboard/home@Astrologie2Go⁩ ---

Mitarbeiterbindung scheitert nicht an fehlenden Benefits, sondern an Kipppunkten, die viele Unternehmen übersehen.Sarah Schmid und Andreas Stammnitz von Metaplan zeigen, warum Retention viel zu wichtig ist, um es allein HR zu überlassen – und weshalb Organisationen an Zumutungen, Indifferenzzonen und Führungskultur arbeiten müssen, bevor sie neue Recruiting-Kampagnen starten.Mit ihrem Whitepaper legen sie nicht nur die Finger in offene Wunden, sondern liefern auch konkrete Tools, um Fluktuation an der Wurzel zu packen – bevor der Kipppunkt erreicht ist.Highlights:⚙️ Retention als Führungsfrage – nicht als Feelgood-Maßnahme

Wurzel, Steffen

Wurzel, Steffen www.deutschlandfunkkultur.de, Fazit

Wurzel, Steffen www.deutschlandfunkkultur.de, Studio 9

Wurzel, Steffen www.deutschlandfunk.de, Tag für Tag

Rubinich, Hans www.deutschlandfunkkultur.de, Zeitfragen. Feature

In dieser Folge tauchen wir tief in den Zusammenhang zwischen Darmgesundheit und Autoimmunerkrankungen ein.Du erfährst:Warum über 70 % deines Immunsystems im Darm sitzenWie ein sogenannter Leaky Gut stille Entzündungen auslösen kannUnd warum genau das dein Immunsystem dazu bringen kann, sich gegen dich zu richtenAußerdem bekommst du ganz konkrete Tipps, was du tun kannst, um deinen Darm zu unterstützen, Entzündungen zu reduzieren und so dein Immunsystem langfristig zu beruhigen.Diese Folge ist für dich, wenn du Hashimoto, Psoriasis, Rheuma oder chronische Symptome hast – und endlich an die Wurzel willst.———————————————————Im Podcast erwähnt:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Norsan Omega 3 Öle und Kapseln - Rabattcode: hannah15Fettsäureanalyse Norsan - Rabattcode: hannah15Bauchgeflüster Journal Smart Protein von Everydays - Rabattcode: hannah10Auswertung Gesundheitstests——————————————————Du möchtest keine Folge verpassen und zusätzliche Tipps direkt in Dein E-Mail Postfach bekommen? Dann melde Dich für meinen Newsletter an und erhalte meine 11 darmfreundlichen Rezepte, die auch Meal Prep geeignet sind.⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Newsletter & Freebie⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Deine Gedanken zu meinem Podcastfolge kannst Du mir gerne auf ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ unter dem Post mitteilen oder auch per Mail zusenden:  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠info@hannah-willemsen.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠.Du würdest mir einen riesen Gefallen tun, wenn Du meinen Podcast auf ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠iTunes⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ mit 5 Sternen bewertest. So finden andere diesen Podcast auch und erhalten ebenfalls wertvolle Tipps zum Thema gesunde Ernährung.Alles LiebeDeine Hannah

Wurzel, Steffen www.deutschlandfunk.de, Das war der Tag

Wurzel, Steffen; Adler, Sabine www.deutschlandfunkkultur.de, Studio 9

Zweiundzwanzig Mal kommt das Wort Zukunft im Koalitionsvertrag von Union und SPD vor - nicht nur im Kontext des neuen Ministeriums für Digitales und Staatsmodernisierung. Wie will Schwarz-Rot große Zukunftsfragen anpacken, wo werden Lösungen verschoben? Büüsker, Ann-Kathrin;Wurzel, Steffen;Lindner, Nadine;Kuhn, Johannes

Nach fast vier Wochen haben sich Verhandlungsteams von CDU, CSU und SPD auf einen Koalitionsvertrag geeinigt. Was steht drin zu Innen-, Außen-, Steuer- und Sozialpolitik? Werden die Versprechen finanzierbar sein oder ist Streit zu erwarten? Finthammer, Volker;Hamberger, Katharina;Wurzel, Steffen;Capellan; Frank

Wurzeln und Knollen fürs eigene Garten- oder Balkonbeet gibt es in grosser Vielfalt. Ihre süsse Ernte ist gut unter der Erde versteckt, das Ernten wird ein wenig zur Schatzsuche. Knollen und Wurzeln wachsen unterschiedlich. Wurzeln nehmen Nährstoffe und Wasser aus der Erde auf und leiten sie an ihre Blätter weiter. Sie arbeiten vor allem, während die Pflanze wächst. Umgekehrt die Knollen: Sie sind das Depot der Pflanze und speichern Kohlenhydrate, Vitamine und Mineralstoffe, die die Pflanze fürs erneute Wachstum im Frühling benötigt. Ein Beispiel ist der Knollige Sauerklee. Er bildet im Verlaufe des Sommers ein üppiges Blattwerk aus. Im Winter kann man zahlreiche Knollen ernten. Sie werden roh gegessen oder wie Kartoffeln zubereitet. Ihr säuerlicher Geschmack verschwindet, wenn die Knollen nach der Ernte einige Tage sonnig ausgelegt werden. Gemeinsam ist ihnen, dass man sie aus der Erde buddelt und farbige Knollen sowie dicke Wurzeln ernten kann. Mehrjährige Wurzel- und Knollengemüse haben einen grossen Vorteil, findet SRF 1-Garten-Expertin Silvia Meister: Man braucht keinen Keller, um Gemüse einzulagern, sondern kann bei Bedarf den ganzen Winter über draussen im Garten oder aus dem Topf auf dem Balkon ernten.

Wurzel, Steffen www.deutschlandfunk.de, Kommentare und Themen der Woche

Wurzel, Steffen www.deutschlandfunkkultur.de, Studio 9

Auf der Suche nach einem Zuhause? Wie erfüllt sich unser Leben anfühlt, hängt davon ab, wie sehr unser Umfeld mit unserer individuellen Frequenz-Signatur synchron ist. Wenn du dich verloren oder energetisch in dir entwurzelt fühlst, ist das immer ein Ruf deines Höheren Selbst, noch mehr von deiner reinen Energiesignatur zu verkörpern, damit du ein Außen kreieren kannst, was noch mehr mit deiner reinen Essenz "matcht". Happy Healing! Worte der Achtsamkeit: Ich bin kein Arzt, Therapeut oder Heilpraktiker , stelle keine Diagnosen und gebe keine Heilversprechen. Die Informationen in dieser Session werden nach bestem Wissen und Gewissen weitergegeben. Sie sind ausschließlich für Interessierte und zur Fortbildung gedacht und keinesfalls als Diagnose- oder Therapieanweisungen zu verstehen. Bei Verdacht auf Erkrankungen konsultiere bitte deinen Arzt oder Heilpraktiker. Meine Arbeit hat das Ziel, energetisches Wohlbefinden durch körperzentrierte Frequenzveränderung zu initiieren und kann keine konventionellen Therapiemethoden ersetzen. Sie richtet sich an spirituell Interessierte und “energiefühlige” Menschen

Wir alle kennen diese Stimme in uns, die zweifelt, abwertet, drängt und mahnt: Den inneren Kritiker. Doch was, wenn er gar nicht gegen dich ist – sondern für dich? Was, wenn er dich nur auf seine ganz eigene Weise schützen will? In dieser Folge nehme ich dich mit in eine sehr persönliche Erinnerung: Ich war vier Jahre alt – und plötzlich allein im Wald. Was das mit meinem Selbstwert zu tun hat, und wie daraus mein innerer Kritiker wurde, teile ich heute mit dir. Diese Folge hilft dir, deinen Kritiker mit anderen Augen zu sehen – und dich selbst mit mehr Mitgefühl. Melde dich jetzt zu meinem kostenlosen Live-Workshop „Love Yourself – Selbstwert, der Plan“ an. Hier analysierst du gemeinsam mit mir dein Selbstwertgefühl und bekommst den Schritt für Schritt Plan, der deinen inneren Kritiker verstummen lassen wird. Hier geht es zur Anmeldung. >>>     Du willst deine Selbstwert-Muster endlich wirklich verändern? Mit einer fundierten Experten-Betreuung und einem wirkungsvollen Konzept? Dann buche dir ein kostenfreies Selbstwert-Gespräch mit Dani und finde heraus, ob der Selbstwert Code das Richtige für dich ist. In 9 Monaten nehmen dich hier EVACURAs beste Therapeuten und Coaches an die Hand und verändern durch moderne, bewährte und wirksame Techniken aus Therapie, Coaching und Körperarbeit dein Selbstwert-Gefühl von der Wurzel an.   Die Plätze sind stark begrenzt. Du hast Interesse? Dann melde dich hier unverbindlich für dein kostenloses Selbstwert-Gespräch an. >>>

Wurzel, Steffen www.deutschlandfunk.de, Das war der Tag

Die Bundesregierung verurteilt die Festnahme des wichtigsten türkischen Oppositionspolitikers İmamoğlu. Doch viel mehr wird wohl nicht passieren. Denn Deutschland und die EU sind auf Erdoğan angewiesen. Wurzel, Steffen www.deutschlandfunk.de, Kommentare und Themen der Woche

Du willst dich zeigen, selbstbewusst deinen Weg gehen, Grenzen setzen und für dich einstehen – und doch hält dich immer wieder etwas zurück? In dieser Folge sprechen wir über die unsichtbaren Selbstwert-Blockaden, die tief in deinem Inneren wirken und dein Leben stärker beeinflussen, als dir vielleicht bewusst ist. Wir schauen uns an, wie alte Überzeugungen wie „Ich bin nicht gut genug“ oder „Ich darf keine Schwäche zeigen“ dein Verhalten im Alltag prägen – und wie du beginnst, sie zu erkennen.   Außerdem erfährst du, warum viele Strategien nur an der Oberfläche kratzen – und was es wirklich braucht, um deinen Selbstwert von innen heraus zu stärken.   Melde dich jetzt zu meinem kostenlosen Live-Workshop „Love Yourself – Selbstwert, der Plan“ an. Hier analysierst du gemeinsam mit mir dein Selbstwertgefühl und bekommst den Schritt für Schritt Plan, der deinen inneren Kritiker verstummen lassen wird. Hier geht es zur Anmeldung. >>>     Außerdem geht unser bewährtes gruppentherapeutisches Programm "DER SELBSTWERT CODE" in die 3. Runde. In 9 Monaten nehmen dich hier EVACURAs beste Therapeuten und Coaches an die Hand und verändern durch moderne, bewährte und wirksame Techniken aus Therapie, Coaching und Körperarbeit dein Selbstwert-Gefühl von der Wurzel an.   Die Plätze sind stark begrenzt. Du hast Interesse? Dann melde dich hier unverbindlich für dein kostenloses Selbstwert-Gespräch an. >>>

Ahnungslose Opfer erhalten Rechnungen für Waren, die sie nie bestellt haben. Fremde haben unter ihrem Namen Ware bestellt – und klauen sie dann. Wie kann man sich dagegen schützen? Ausserdem berichtet «Kassensturz» über den Ärger bei der Mehrwertsteuer-Rückerstattung. Und im Test: Epiliergeräte. Identitätsdiebstahl – Wenn der Onlineshop zur Kundenfalle wird Zuerst die Rechnung, dann die Mahnung. Nur ist die entsprechende Ware nie angekommen. Ahnungslose Opfer müssen dafür bezahlen, dass Fremde unter ihrem Namen Ware bestellen und dann aus dem Briefkasten klauen. «Kassensturz» zeigt: Und wie kann man sich gegen den Identitätsklau schützen? Und wo stehen die Onlineplattformen in der Verantwortung? Mehrwertsteuer-Rückerstattung – Ärger beim Einkauf im Ausland Günstig im grenznahen Ausland einkaufen – und am Ende noch die Mehrwertsteuer rückerstatten lassen. Viele Konsumentinnen und Konsumenten aus der Schweiz profitieren davon. Doch etliche Geschäfte wickeln die Rückerstattung der Mehrwertsteuer nicht mehr selbstständig ab. Sie lassen abwickeln, via internationale, spezialisierte Dienstleister. Und das kostet. Ein Ärgernis für Konsumierende, die diese Dienstleistung bezahlen müssen. «Kassensturz» weiss, dass ein Teil der abgezwackten Gebühren wieder bei Händlern landet. Test «Epilierer» – Leiden für die Schönheit Einmal gezupft – und danach erst mal Ruhe. Keine Stoppeln, glatte Haut. Trägt die Werbung für Epilierer da nicht etwas gar dick auf? «Kassensturz» hat acht Haarentfernungsgeräte in einem Praxistest untersuchen lassen, über mehrere Wochen. Welche gehen den Haaren wirklich an die Wurzel? Und welche verursachen unnötig Schmerzen? Von ein paar Geräten lässt man besser die Finger.

Staatliche Desinformation aus Ländern wie Russland oder China nimmt zu. Doch die USA bekämpfen sie nicht, im Gegenteil: Indem Trump die Mittel für den offiziellen Auslandssender der USA kappt, stärkt er Autokraten. Jetzt ist Europa dringend gefragt. Wurzel, Steffen

Wurzel, Steffen www.deutschlandfunk.de, Das war der Tag

Warum fällt es so vielen schwer, sich selbst wertvoll zu fühlen – unabhängig von Leistung, Anerkennung oder äußeren Erfolgen? In dieser Folge decken wir die häufigsten Kompensationsstrategien auf, mit denen wir unseren fehlenden Selbstwert kaschieren. Wahrscheinlich erkennst du dich in einigen davon wieder: Anerkennungssucht – Du fühlst dich nur gut, wenn andere dich bestätigen. Perfektionismus – Fehler sind für dich keine Option. Harmoniesucht – Du vermeidest Konflikte um jeden Preis. Status & Karriere – Dein Wert hängt von äußeren Erfolgen ab.   Diese Strategien mögen kurzfristig helfen, doch sie verhindern echte Selbstakzeptanz. In dieser Folge erfährst du, warum sie dich nicht wirklich erfüllen – und wie du beginnen kannst, dich unabhängig von äußeren Faktoren wertvoll zu fühlen.   Und mach unseren kostenlosen Selbstwert-Test, um herauszufinden, wo du mit deinem Selbstwert stehst! Klicke zur Teilnahme hier auf diesen Link. >>>   Außerdem geht unser bewährtes gruppentherapeutisches Programm "DER SELBSTWERT CODE" in die 3. Runde. In 9 Monaten nehmen dich hier EVACURAs beste Therapeuten und Coaches an die Hand und verändern durch moderne, bewährte und wirksame Techniken aus Therapie, Coaching und Körperarbeit dein Selbstwert-Gefühl von der Wurzel an.   Die Plätze sind stark begrenzt. Du hast Interesse? Dann melde dich hier unverbindlich für dein kostenloses Selbstwert-Gespräch an. >>>

Stellt euch das mal vor! Eine Folge von uns geht international so richtig dumm, niemand kommt an uns vorbei. Niemand! Könnte ja passieren. Vielleicht mit dieser hier ja schon?! Es gibt auf alle Fälle bisschen was zu entdecken. Schätze der Vergangenheit, die die letzten Jahre im umausgebauten Camper gelagert wurden. Die wurden ausgepackt und machen optisch richtig was her! Aber lasst mal die Ruhe einkehren. Baut eine Höhle, oder macht es euch unter der Wurzel, bei Mama Igel gemütlich. Träumt mal ein bisschen! Von einem (vermutlich) spanischen Prinzen zum Beispiel. Unseren Instagram-Account findet ihr hier: https://www.instagram.com/zsvpodcast Und hier geht's direkt zu TikTok: https://www.tiktok.com/@zumscheiternverurteilt

Manche Themen prägen das Leben vieler Menschen, spielen im Bundestagswahlkampf aber höchstens Nebenrollen. Wie wollen die Parteien den Wohnungsmangel, die Klimakrise und den öffentlichen Nahverkehr anpacken, wie lange gibt es noch das Deutschlandticket? Büüsker, Ann-Kathrin; Lindner, Nadine; Wurzel, Steffen