Podcasts about diese folge

Eine Leseroutine aufbauen klingt einfach, scheitert aber bei den meisten nach wenigen Wochen. In dieser Folge erkläre ich, warum die typischen Tipps wie "30 Seiten am Tag" oder "50 Bücher im Jahr" dich eher zum Aufhören bringen, statt dir beim regelmäßig Lesen zu helfen.Ich rede ehrlich über meine eigenen gescheiterten Versuche, eine feste Lesegewohnheit zu entwickeln, und darüber, was nach Jahren wirklich geblieben ist. Es geht darum, wie du mehr lesen kannst, ohne dich zu zwingen, wie du das richtige Buch findest, warum Bücher abbrechen erlaubt ist und wie du Lesen so in deinen Alltag integrierst, dass es bleibt.Du erfährst, wie du mit kleinen Lesegewohnheiten anfängst, wie du Lesen an feste Routinen koppelst, warum dein Handy deine größte Konkurrenz beim Lesen ist und wie du vom reinen Bücher lesen ins tatsächliche Umsetzen kommst. Egal ob du Sachbücher liebst, mehr Wissen aufbauen oder einfach endlich wieder regelmäßig lesen willst: Diese Folge gibt dir einen ehrlichen Einstieg ohne Lese-Optimierungs-Wahn.Mein Buch: https://amzn.to/3Fj4Nua (Eigenwerbung)Instagram: https://www.instagram.com/tobias.milbrandt/LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/tobias-milbrandt/Youtube: https://www.youtube.com/@tobiasmilbrandtKontakt: tobi.and.books@gmail.comDu bist Sachbuchautor und brauchst Unterstützung beim Marketing?Check https://kapado.de/

Du gibst täglich dein Bestes, aber Erfüllung spürst du schon lange nicht mehr? Fast acht von zehn Mitarbeitenden machen heute nur noch Dienst nach Vorschrift – eine schockierende Zahl, die zeigt, dass wir mitten in einer Krise der Arbeitswelt stecken. Doch die Zeiten, echte Erfüllung im Beruf zu finden, waren nie besser als heute. In dieser Folge werfe ich gemeinsam mit dir einen exklusiven Blick in mein neues Buch „Endlich ein Job, der zu mir passt“, das am 22. Juni offiziell erscheint. Ich nehme dich mit auf meine eigene Reise – von meiner mutigen Entscheidung vor zehn Jahren, die sichere IT-Karriere als Quereinsteigerin hinter mir zu lassen, bis hin zur Entwicklung des „Schema Du“-Kompasses. Karriere ist heute keine starre Leiter mehr, sondern gleicht einem Backpacking-Trip durch einen Dschungel voller unerwarteter Möglichkeiten und Abzweigungen.Diese Folge dient dir als digitaler Reiseführer durch die einzelnen Kapitel meines Praxisbuchs. Du erfährst, wie du durch eine ehrliche Standortbestimmung und die Definition deines „Schema Du“ ein inneres Navigationssystem aufbaust, das auf deinen persönlichen Werten, Zielen und Stärken basiert. Ich erkläre dir, warum du bei einer beruflichen Neuorientierung niemals bei Null anfängst, wie du die nötige Klarheit für schwierige Entscheidungen – wie eine Kündigung – gewinnst und dein mentales Reisegepäck mit Selbstbewusstsein und der richtigen Strategie packst. Lass dein Potenzial nicht länger auf später verschieben. Bestell dir jetzt mein Buch und direkt für deine Freunde mit ;-)Und dann sehen wir uns bei der FEIER-Abend Tour! Hier geht's zu den TerminenMehr zu mir: Hol dir den Newsletter kostenloser Traumjob-Workshop - wie du einen Job findest, der dich wirklich erfüllt.Schema Du® Traumjob Coaching - erfolgreich & erfüllt im Job, den du liebst.Schema Du® Confidence Coaching - selbstbewusst & überzeugend - ohne dich zu verbiegen oder aufzuspielen.Schema Du® Membership - Die Membership für mehr Leichtigkeit und Selbstvertrauen im Job.Du hast Fragen, wie ich dich unterstützen kann und möchtest wissen, ob mein Coaching jetzt das richtige für dich ist? Melde dich zu einem kostenfreien Klarheitsgespräch.Oder schreib mir eine DM bei Instagram. Ich freue mich von dir zu lesen! Hier geht's übrigens zu meiner Website.

Fliegen ohne Federn und teils ohne echte Flügel? Aber klar! In dieser Folge entdecken wir die nicht so naheliegenden Flugakrobaten des Tierreichs. Wir begleiten fliegende Schlangen auf ihrem Gleitflug durch den Regenwald, schauen fliegenden Fischen und Kalmaren beim Wechsel zwischen Wasser und Luft zu und treffen auf Spinnen, die sich mit Seidenfäden in den Himmel tragen lassen. Außerdem geht es um Flugfrösche, Flugdrachen und die legendären Flugsaurier. Eine Reise zu Segelfliegern und Paragleitern der Natur zwischen Baumkronen, Ozeanen und Urzeit-Himmeln.Diese Folge war nur durch die Unterstützung unserer tollen Community möglich! Unterstützt unseren Podcast auch gerne bei Steady: https://steady.page/de/tierisch/aboutWeiterführende Links:Flugsaurier: https://www.deutschlandfunk.de/flugsaurier-von-den-baeumen-in-die-luft-100.html3D Analyse der gleitenden Schlange: https://journals.biologists.com/jeb/article/208/10/1817/15320/A-3-D-kinematic-analysis-of-gliding-in-a-flying?guestAccessKey=Wie gleitet man ohne Extremitäten? https://journals.biologists.com/jeb/article/209/17/3358/16260/Becoming-airborne-without-legs-the-kinematics-of?guestAccessKey=Fliegende Fische: https://www.researchgate.net/publication/227706330_Wing_design_and_scaling_of_flying_fish_with_regard_to_flight_performanceFlugechsen: https://academic.oup.com/icb/article-abstract/51/6/983/616030?redirectedFrom=fulltextFlugfrösche: https://www.youtube.com/watch?v=O-Xlur0qcsE Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

In dieser Solo-Episode spreche ich über einen Denkfehler, der mir in den vergangenen Wochen auf mehreren Veranstaltungen immer wieder begegnet ist. Viele Unternehmen sehen Video noch immer als großes Projekt. Teuer, aufwendig und kompliziert. Genau dieses Bild sorgt oft dafür, dass die Potenziale von Videokommunikation gar nicht erst genutzt werden. Aus Gesprächen mit Entscheidern, Marketingleitern und Teilnehmern meiner Vorträge wurde mir erneut bewusst, wie stark dieses klassische Verständnis von Video noch verankert ist. Die meisten denken sofort an Imagefilme, Produktfilme oder aufwendige Agenturproduktionen mit langen Vorlaufzeiten, mehreren Abstimmungsschleifen und hohen Budgets. Ich nehme Dich in dieser Folge mit hinter die Kulissen meiner Erfahrungen aus den letzten Wochen und zeige Dir, warum genau dieser Blick auf das Thema heute häufig zum Problem wird. Denn Videokommunikation muss nicht zwangsläufig ein Projekt sein. Sie kann genauso selbstverständlich genutzt werden wie E-Mails, Telefonate, Teams-Meetings oder Messenger-Nachrichten. Wir werfen einen Blick darauf, was passiert, wenn Unternehmen Video nicht mehr als einzelne Produktion betrachten, sondern als alltägliches Kommunikationswerkzeug einsetzen. Dabei geht es um Kundenkommunikation, Vertrieb, Onboarding, Wissensmanagement und interne Zusammenarbeit. Du erfährst außerdem, warum viele Kundenfragen eigentlich längst per Video beantwortet werden könnten und weshalb individuelle Videobotschaften oft deutlich mehr Wirkung entfalten als standardisierte E-Mails. Gerade in Zeiten, in denen Aufmerksamkeit knapp ist und persönliche Kommunikation immer wichtiger wird, kann Video ein entscheidender Hebel für Kundenbindung und Mitarbeiterbindung sein. Ein weiteres Highlight dieser Folge ist die Diskussion über den Perspektivwechsel von der klassischen Filmproduktion hin zur modernen Videokommunikation 4.0. Denn sobald Video als Kommunikationsmittel verstanden wird, entstehen neue Möglichkeiten für schnelleren Wissenstransfer, mehr Sichtbarkeit von Know-how und eine deutlich persönlichere Kommunikation mit Kunden und Mitarbeitern. Diese Folge zeigt Dir, warum Unternehmen beim Thema Video oft viel kleiner denken sollten, um am Ende deutlich größer davon zu profitieren. ✅ In dieser Folge erfährst Du, warum viele Unternehmen Video noch immer als Projekt statt als Kommunikationsmittel betrachten. ✅ Du hörst, weshalb klassische Erfahrungen mit Imagefilmen und Agenturproduktionen häufig den Blick auf moderne Videokommunikation verhindern. ✅ Du lernst, wie Video in Vertrieb, Kundenkommunikation und Onboarding eingesetzt werden kann. ✅ Du erfährst, warum individuelle Videobotschaften die Kundenbindung stärken können. ✅ Du hörst, wie Videokommunikation Wissen sichtbarer macht und Prozesse beschleunigt. ✅ Du lernst, weshalb der Perspektivwechsel von Projekt zu Kommunikationstool entscheidend ist. Mehr zu meinem Thema Videokommunikation 4.0 erfährst Du hier: Meine Website: https://www.coporate-studio.de Mein LinkedIn Profil: https://www.linkedin.com/in/florian-gypser/ Du hast ein Thema rund um Corporate Videokommunikation, zu dem Du gerne einmal einen Podcast mit mir hören möchtest? Oder Du hast spannende Inhalte zum Thema und möchtest gerne mal Gast in meinem Podcast sein? Dann schreib mir an podcast@corporate-studio.de

Wir sprechen über seine Deadlift-PB, Helikopterpreise, wieso er in seiner Hauptrolle für Netflix' „Kacken an der Havel“ nicht unbeobachtet aufs Klo gehen durfte, die Unterschiede zwischen Film- und Musikbranche und darüber, warum das Drama offenbar wirklich nie endet. Wer ihn noch nicht auf dem Schirm hat - Fatoni aka Anton Schneider ist Rapper, Schauspieler und Lebemann. Außerdem reden wir über die Realität und Budgets hinter Promo-Phasen und seiner Meinung zu Drake mit einer Prise Kulturpessimismus. Wieviel Geld steckt heute in einem Rap-Album? Werden Musik-Releases inzwischen eher für den Algorithmus als für echte Menschen gemacht? Und woran verdient ein Künstler wie Fatoni eigentlich sein Geld? Diese Folge ist eine scharfzüngige Analyse über das Leben als unabhängiger Musiker & Schauspieler und welche Herausforderungen das im Alltag so mit sich bringt. Viel Spaß mit der neuen Folge von Hip Hop Lebt! Wenn euch der Podcast gefällt, freuen wir uns über eine Bewertung und ein Abo in eurer Podcast-App.– Wir gehen auf Hip Hop Lebt-Live Tour 2026! Tickets unter ⁠https://florida-touring.de/artist/hip-hop-lebt⁠ 28.09.2026 Nürnberg - mit Alice Dee 29.09.2026 München 13.10.2026 Braunschweig 14.10.2026 Osnabrück 18.10.2026 Köln16.11.2026 Leipzig - mit HeXer 17.11.2026 Berlin Gast: https://www.instagram.com/fatoniyo/ @hiphoplebt_podcast⁠@julia.backslash⁠ Eine Produktion von BosePark Productions GmbH www.bosepark.com Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Warum zweifeln wir so oft an uns selbst, obwohl wir tief in unserem Inneren die Antwort längst kennen? In dieser Podcastfolge spreche ich über eines der größten Hindernisse, das ich seit über 20 Jahren bei meinen Teilnehmern, Klienten und auch bei mir selbst beobachte: Zweifel. Dabei geht es nicht nur um Tierkommunikation. Zweifel begegnen uns überall. Wenn wir ein Business aufbauen möchten. Wenn wir unserem Bauchgefühl folgen wollen. Wenn wir eine wichtige Entscheidung treffen müssen. Oder wenn wir beginnen, unserer Intuition zu vertrauen. Du erfährst in dieser Folge: • warum Zweifel aus wissenschaftlicher Sicht entstehen • weshalb unser Gehirn Sicherheit über Wachstum stellt • warum Zweifel nicht automatisch bedeuten, dass etwas falsch ist • weshalb die Intuition oft zuerst spricht und der Zweifel erst danach kommt • wie du lernst, dir selbst wieder mehr zu vertrauen • konkrete Schritte, um trotz Unsicherheit ins Handeln zu kommen Außerdem teile ich Erfahrungen aus meinem Körperflüstern Workshop, aus der Tierkommunikation und aus meiner Arbeit mit selbstständigen Frauen im Tierbusiness. Diese Folge ist für dich, wenn du spürst, dass du eigentlich schon weißt, was dein nächster Schritt wäre, aber deine Zweifel immer wieder lauter werden als deine innere Stimme.

„Ich kann das einfach nicht.“ – Wie oft hast du diesen Satz im Job oder Alltag insgeheim schon gedacht? In dieser Folge brechen wir dieses Muster radikal auf und zeigen dir, warum Erfolg keine Frage von angeborenem Talent ist, sondern allein von deiner Haltung.Gemeinsam mit der Lerncoachin und Bestsellerautorin Caroline von St. Ange räumt Vera Strauch mit dem Mythos des starren IQs auf. Du erfährst, wie das Growth Mindset deinen Führungsalltag verändert, warum wir im KI-Zeitalter den analogen Raum ganz bewusst beschützen müssen und wie wir als Kollektiv echte Zuversicht gewinnen.

Vereinbare jetzt ein kostenloses Erstgespräch: https://erstgespraech-mit-sean.sodenkteinmann.de/ Das erste Date ist oft der Moment, der darüber entscheidet, ob aus einem Kennenlernen mehr wird – oder ob es bei einem netten Abend bleibt. Viele Frauen konzentrieren sich darauf, einen guten Eindruck zu machen, die richtigen Dinge zu sagen oder möglichst attraktiv zu wirken. Trotzdem erleben sie immer wieder, dass Männer nach dem ersten oder zweiten Date das Interesse verlieren. Warum passiert das? Wie sollte ein erstes Date wirklich ablaufen, damit emotionale Anziehung entsteht? Was sorgt dafür, dass ein Mann nach dem Treffen ständig an dich denken muss? Und warum entstehen bei manchen Dates sofort Gefühle, während andere trotz perfekter Voraussetzungen im Sande verlaufen? In dieser Folge sprechen Dani & Sean darüber, was ein erstes Date wirklich erfolgreich macht, welche Fehler viele Frauen unbewusst machen und warum die schönsten Beziehungen oft schon beim ersten Treffen die richtige Richtung bekommen. Diese Folge hilft dir:

Willkommen zur Juni-Folge des Alles Laufbar Mitglieder-Podcasts! Natürlich dreht sich in dieser Folge alles um den frisch zu Ende gegangenen ZUT. Zwischen nächtlichen Rennstunden und sengender Hitze jagte ein sportliches Highlight das nächste. Doch auch abseits der Ergebnisse sorgte der erste ZUT unter UTMB-Flagge für reichlich Gesprächsstoff: Wetterkapriolen, Streckenänderungen, Cut-offs, Influencer-Debatten und vieles mehr. In unserer Mitgliederfolge nehmen wir das gesamte Wochenende unter die Lupe und liefern einen Rundumschlag zu den grandiosen Leistungen auf der Strecke, den kontroversen Themen und weiteren Geschichten, die das Rennwochenende prägten. Jetzt überall, wo es Podcasts gibt. Wie habt ihr das Wochenende erlebt?Am Ende der Folge blicken wir auf das nächste anstehende Highlight, denn schon am kommenden Wochenende steht der Western States 100 an. Wir gehen die Favoriten und Favoritinnen durch. Das Frauenfeld ist unglaublich stark besetzt. Und bei den Männern sehen wir Kilian und Jim mal nicht ganz vorne. Ob wir uns irren?Viel Spaß mit der Folge und ein großes Dankeschön an unsere aktuellen Mitglieder und alle, die noch dazukommen. Ohne euch wäre Alles Laufbar nicht möglich! Dies ist nur er erste Teil der Mitglieder-Folge. Alles Laubar-Mitglieder können die ganze Folge hören. Werde hier Mitglied von Alles-laufbar.de, der Onlineplattform für die deutschsprachige Trailcommunity und erhalte Zugriff auf exklusive Inhalte. Ab 3,90 Euro/Monat bist du dabei! Diese Folge wird unterstützt von La Sportiva. Danke!Uns findest du hier:Website: Alles-laufbar.deInstagram: @alleslaufbarYouTube: @alleslaufbarStrava Club: @Alles laufbar.de

Ein altebekannter Gast hat Raphi und Lenz vom Podcast 2wischendurch besucht: Clemens von der österreichischen Band FREUDE. Mit ihm sprechen die beiden über das harte Dasein des Musikers - in dem man ständig allen beweisen muss, wie gut es läuft, warum Männer von Haus aus frauenfeindlich sind und in welchen Phasen seines Lebens er es besonders schwer hatte. Viel Spaß! Diese Folge wird unterstützt von Aqua Monaco: aquamonaco.comAlle Infos zum Podcast: https://linktr.ee/2wischendurch.podcast

Dachboden Revue: Exklusiv am Original-Set vom „Bergdoktor“Begleitet Maurice und Mitch in dieser besonderen Episode der Dachboden Revue auf eine Reise an den Wilden Kaiser. Wir haben das Unmögliche möglich gemacht: Für uns wurde die legendäre Praxis aus der ZDF-Erfolgsserie „Der Bergdoktor“ aufgeschlossen.Hinter den Kulissen: Wir lüften kleine Geheimnisse rund um die Dreharbeiten und lassen die Magie der wohl bekanntesten Arztpraxis Deutschlands auf euch wirken.Fan-Kultur & Mehr: Taucht ein in die Faszination Bergdoktor und erfahrt, wie sich die Region rund um den Wilden Kaiser für Fans anfühlt.Abseits der Kamera: Maurice und Mitch teilen ihre persönlichen Erlebnisse: Von humorvollen Anekdoten aus dem Alltag über inspirierende Yoga-Momente bis hin zu spannenden Eindrücken von Pride-Events in der Region.Genuss & Kultur: Wir werfen einen Blick auf regionale Spezialitäten und berichten von unserem unvergesslichen Kurzabenteuer in den Alpen.Erlebt eine Mischung aus seriösen Einblicken in die Filmproduktion und einer emotionalen Reise, die zeigt, warum der Wilde Kaiser mehr ist als nur eine Kulisse. Schaltet ein und begleitet uns an diesen magischen Ort!Diese Folge wird dir präsentiert von der Urlaubsregion "Wilder Kaiser" in Österreich.

In dieser neuen Podcast-Folge habe ich mit Madelaine Kaufmann gesprochen – Therapeutin und Expertin für Narzissmus, toxische Beziehungen und Persönlichkeitsstörungen.Und ich sage dir ganz ehrlich: Diese Folge ist ein echtes Schätzchen geworden.Wenn du meine Arbeit kennst, weißt du, dass ich kein Interesse an oberflächlichen Erklärungen habe. Ich spreche aus Erfahrung, aus echter Auseinandersetzung mit dem Thema – und genau das hat dieses Gespräch mit Maddy auch getragen: Klarheit, Tiefe und ein ehrlicher Blick auf das, was viele Menschen in Beziehungen wirklich zerreißt.Wir sprechen über die verschiedenen Formen von Narzissmus und darüber, wie Narzissmus und Borderline und ähnliche Strukturen zeigen können. Und warum diese Störungsbilder sich in ihrer inneren Organisation erstaunlich ähnlich sind. Genau dieser Punkt ist besonders spannend: Denn wenn man versteht, wie diese Dynamiken aufgebaut sind, verändert sich der Blick auf Beziehungen oft grundlegend.Es geht um Muster, um emotionale Realität in Beziehungen und um das, was hinter dem Verhalten steckt – ohne zu vereinfachen, aber auch ohne drumherum zu reden.Ausserdem teile ich etwas sehr persönliches von mir und gebe dir einen kleinen Einblick, wie ich als junge Frau mit eigenen schwierigen Persönlichkeitsanteilen zu kämpfen hatte.Für alle, die selbst betroffen sind, verstehen wollen oder schon länger tiefer in das Thema eintauchen: Diese Folge könnte genau die Perspektiven öffnen, die bisher gefehlt haben.Viel Freude beim Hören – und vielleicht auch beim Wiedererkennen.Deine IngaMadelaine Kaufmann findest du hier:www.beratung-kaufmann.dehttps://www.instagram.com/madelaine_kaufmann?igsh=aTY0cms4OXltcjNq

Diese Folge ist aus einem Moment entstanden, der mich erschüttert hat: die Erkenntnis, dass Frauen sich sogar für die Narben schämen, die ein überstandener Brustkrebs hinterlässt. Ich spreche über Körperscham, über Selbstablehnung und darüber, warum wir uns selbst so oft die Erlaubnis verweigern, uns schön zu finden. Vielleicht ist es an der Zeit, damit aufzuhören.

In dieser Folge spricht die neue Staatsmeisterin, Rafaela Zweimüller, über ihren Weg im Kampfsport, mentale Stärke, die Realität hinter Training, Wettkampf und Sport-Studium, Druck und Erwartungen, darüber, wie der Sport den Menschen hinter der Athletin prägt, das Training mit Stella Hemetsberger & vieles mehr! Diese Folge wurde unterstützt von HIRO Gym!

Kundenzentrierung klingt einfach. In der Praxis steckt jedoch deutlich mehr dahinter als guter Service oder freundliche Kommunikation. Diese Folge beschäftigt sich mit der Frage, wie Patientenbedürfnisse, Praxisprozesse und strategische Entscheidungen zusammenhängen. Es geht um die Balance zwischen medizinischer Verantwortung und echter Kundenorientierung sowie um die Rolle von Vertrauen, Beziehungen und klaren Erwartungen. Wer langfristig erfolgreiche Patientenerlebnisse schaffen möchte, sollte Kundenzentrierung nicht als Einzelmaßnahme betrachten, sondern als festen Bestandteil der gesamten Praxisphilosophie. -- Hi, buche hier Dein Strategiegespräch und wir besprechen wie Du einfach und zügig mehr aus Deiner Praxis machst: www.dr-martin-baxmann.de - Zu meinen Büchern, Kursen, Fanartikeln und zu meinem Laborshop geht es hier: https://www.myortholab.de/shop/ Ich freue mich auf Deinen Besuch! - Schau Dir auch mal die Webseite an: www.leanorthodontics.com Dort kannst Du dann auch meinen Blog lesen, falls Du Dich immer noch nicht traust, mir endlich im Kurs gegenüberzutreten. Ich würde Dich so gerne kennenlernen! - Aber wenn Dir unsere Art zu denken und zu arbeiten so richtig gut gefällt und Du das Gefühl hast "da muss ich hin", dann komm an Bord! Genau so sind schon einige unserer tollen Teammitglieder zu uns gekommen. Schau Dir hier Deine Karrieremöglichkeiten an und lade Deine Bewerbung hoch: https://www.orthodentix.de/stellenausschreibungen/ Dein Dr. Dr. Martin Baxmann

Diese Folge ist schon vor Monaten in der Podimo App veröffentlicht worden. In der Podimo App findet ihr schon jetzt 60 kostenlose Folgen, die ihr ganz ohne Anmeldung oder Abo hören könnt – Einfach nur die App öffnen und ‘12 Leben' finden: https://podimo.de/12leben Zusätzlich zu den 60 kostenlosen Folgen findet ihr dort auch die neueste Staffel im Premium-Bereich. _ Lansing, USA, Sommer 2001: Die 15-jährige Turnerin Rachael liegt auf der Liege im Behandlungszimmer, während die Hände des Sport-Arztes Larry N. über ihren unteren Rücken gleiten. Ohne Vorwarnung schiebt er eine Hand in ihre Hose, und dann in sie. Rachael ist das unangenehmem, aber sie ist es gewohnt. Ihr Arzt behandelt auf diese Weise nicht zum ersten Mal ihren verspannten Beckenboden. Dass sie Opfer von sexualisierter Gewalt geworden ist, ist ihr in diesem Moment noch nicht bewusst. Mithilfe von dem Buch “Wie ich das Schweigen brach”, in dem Rachael selbst ihre Geschichte erzählt, sprechen wir in dieser Folge über sexualisierte Gewalt im Sport. Außerdem sprechen wir mit Gitta Axmann. Sie ist Fachreferentin für Sportentwicklung und Ansprechpartnerin bei der Hilfestelle “Anlauf gegen Gewalt” und erklärt, welche Dynamiken dazu führen können, dass Sportler:innen im Vereinssport missbraucht werden. Triggerwarnung: In dieser Folge sprechen wir über sexuellen Missbrauch. Nummern: Kinder & Jugendtelefon: 116 111 (rund um die Uhr Hilfetelefon “Gewalt gegen Frauen”: 08000 116 016 (rund um die Uhr) Telefonseelsorge: 0800 111 0 111 (rund um die Uhr) Opfer-Telefon vom Weißen Ring: 116 006 (7-22h Uhr) Hilfestelle “Anlauf gegen Gewalt”: https://www.anlauf-gegen-gewalt.org/ Habt ihr Feedback? Dann könnt ihr uns eine E-Mail schreiben: 12leben.podimo@gmail.com "12 Leben – Verbrechen an Frauen" ist ein Podcast von Podimo. Hosts: Helen Schulte und Massimo Maio Autorin dieser Folge: Katharina Fräbel Schnitt und Sound: Frieder Maurer & Luca Sartori (hipitch) Ausführende Produzentin: Madeleine Petry

Womöglich hast du verstanden, warum du solch eine Sehnsucht nach Essen hast. Du kennst deine Muster. Und trotz des Wissens und der Erkenntnisse passiert es immer wieder. Diese Folge ist für den Moment danach – wenn du nicht mehr wissen willst, warum du das tust. Sondern endlich wissen willst, wie es aufhört.   In dieser Folge erfährst du:  

Abendentspannung & Märchen aus Indien, neu erzählt von Alexandra Matthes. Sommermärchen, Neuauflage von Folge 84. Wiederholung im Zuge meiner Sommerpause. Musik & Klänge von Haegar neu gemastert und neu vertont. Ein zerlumpter Bettler liegt quer über dem Weg zum Fluss, und nur die jüngste der drei Schwestern begegnet ihm mit einem freundlichen Herzen. ☀️ Dies ist eine Folge der Kategorie Sommermärchen. Während meiner Sommerpause hole ich ein paar meiner liebsten Folgen noch einmal hervor, von Haegar neu gemastert und neu vertont, damit sie sich anfühlen wie frisch erzählt. Diese Folge nimmt Dich in zwei Teilen mit in die Nacht: zuerst eine sanfte Abendroutine zum Ankommen, dann die Geschichte, die Dich ins Träumen trägt. Teil 1: Abendmeditation (~10 Min.) Zuerst kommen wir gemeinsam zur Ruhe. Die Abendroutine enthält: - Meditation zum Abend - einen kurzen Tagesrückblick - einen Dankbarkeits-Impuls - ein kleines autogenes Training und freundliche, beruhigende Worte für Regeneration und innere Ordnung in der Nacht. Teil 2: Märchen „Der rätselhafte Bettler“ In einem vornehmen Haus leben drei Schwestern. Die beiden älteren sind hochmütig, doch die jüngste, Tara, ist gütig und reinen Herzens. Eines Morgens liegt ein zerlumpter Bettler quer über dem Weg zum Fluss. Während die älteren Schwestern achtlos über ihn hinwegspringen, geht Tara behutsam um ihn herum, um ihn nicht zu stören. Was sie da noch nicht ahnt: Der Bettler trägt ein Geheimnis und eine Gabe, die ihr ganzes Leben verwandeln wird. Ein altes indisches Märchen, das ich besonders mag, hier als Sommermärchen neu gemastert und neu vertont. Die Geschichte wird von sanften Klängen und Musik begleitet. Wie immer wird zum Schluss alles gut. ✨ Kapitelmarken 00:00:00 Anmoderation 00:01:10 Abendmeditation 00:10:33 Der rätselhafte Bettler Nur die Geschichte hören?

Markus Baranski – der Baranski – hat uns in Deutschland das Kette Wachsen beigebracht. Jetzt kommt er mit neuem „heißem Scheiß“: Die mit Dry Fluid S gewachsten Kette – exklusiv bei ihm.Ich wollte eigentlich nur eine zweite Kette abholen, hatte aber Fragen zur Anwendung. So wurde aus dem Besuch spontan ein Video-Podcast der Rennrad-WG.Am Schluss des Podcasts hörst du, dass ich bei der Vätternrundan 150 von 315 km im Regen gefahren bin. Resultat: Hervorragend.Diese Folge gibt es auch als Vidocast auf YouTube.Lesestoff zu "alles mit Rennlenker" findest Du im Blog von CyclingClaude.Wenn Dir ... Dieser Podcast wird vermarktet von der Podcastbude.www.podcastbu.de - Full-Service-Podcast-Agentur - Konzeption, Produktion, Vermarktung, Distribution und Hosting.Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen?Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich.Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten. kostenlos-hosten.de ist ein Produkt der Podcastbude.

Warum scheitert die Integration internationaler Fachkräfte so oft – obwohl das Recruiting erfolgreich war? Warum verlassen viele Talente Unternehmen nicht wegen des Jobs, sondern wegen fehlender Zugehörigkeit?Und was müssen Unternehmen endlich verstehen, wenn sie internationale Fachkräfte wirklich langfristig binden wollen?In dieser Folge spreche ich mit Cornelia Walter, Expertin für internationale Fachkräfteintegration. Sie ist Organisationsberaterin, Executive Coach und HR-Expertin – und beschäftigt sich seit über zwei Jahrzehnten mit interkultureller Kommunikation, Führung und internationalem Talentmanagement. Gemeinsam schauen wir auf den Teil, den viele Unternehmen massiv unterschätzen: nicht das Recruiting – sondern das Ankommen.Wir sprechen darüber:Warum Integration vor dem ersten Arbeitstag beginnt: Wie Unternehmen sich frühzeitig mit kulturellen Besonderheiten beschäftigen können – von Kommunikation über Feedback bis hin zu sozialen Erwartungen.Die häufigsten Integrations-Fails: Warum kleine Dinge wie Sprachwechsel in Meetings oder fehlende Erklärungen im Alltag schnell zu Ausgrenzung führen können.Buddy-Programme, die wirklich helfen: Weshalb tägliche Check-ins, feste Ansprechpartner und proaktive Unterstützung oft entscheidender sind als jeder Onboarding-Prozess.Sprache als Schlüssel zur Zugehörigkeit: Warum Englisch am Anfang Pflicht sein kann – und wie Unternehmen unbewusst Barrieren schaffen, wenn sie ständig zurück ins Deutsche wechseln.Integration endet nicht an der Bürotür: Warum Hilfe bei Behördengängen, soziale Einbindung und echtes Interesse am Menschen entscheidend dafür sind, ob jemand bleibt oder innerlich aussteigt.Dranbleiben statt zurückziehen: Warum Zurückhaltung oft nichts mit Ablehnung zu tun hat – und weshalb Unternehmen Geduld und Initiative zeigen müssen.Diese Folge zeigt:Internationale Fachkräfte zu gewinnen ist der einfache Teil.Die eigentliche Herausforderung beginnt danach – wenn Menschen sich in einer neuen Kultur wirklich sicher, verstanden und willkommen fühlen sollen.Jetzt reinhören – und verstehen, warum echte Integration nicht nebenbei passiert.Und hier ist der Kontakt zu Cornelia:➡️  Webpage: https://www.bag.at/cornelia-walter➡️  LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/cornelia-walter/➡️  Buch: https://link.springer.com/book/10.1007/978-3-658-41417-7Unser Werbepartner: UniwunderDiese Folge wird unterstützt von Uniwunder – Deutschlands größter StudierendenplattformÜber 80.000 Absolvent:innen suchen dort aktuell nach ihrem ersten JobFür Unternehmen: direkter Zugang zu jungen akademischen Talenten, Sichtbarkeit bei der Gen Z, Employer Branding über Social Media und ein passgenaues Recruiting-PaketKeine Streuverluste, keine UmwegeAngebot für unsere Hörer:innen: einen Monat kostenlos eine Stelle schalten auf

Bilder seines Lebens. Diese Folge als Video [YouTube] Titel: Öl- und Glaubenskriege - Wie das schwarze Gold Politik, Wirtschaft und Religionen vergiftet Autor: Michael Blume Verlag: sciebooks 2READ 075 - Öl- und Glaubenskriege Cem Özdemir und die Yoga-Matte [Deutschlandfunk] Robert Habeck und die Defensivwaffen [Deutschlandfunk] Laudato si [Wikipedia] Magnifica humanitas [Wikipedia] Rentierstaaten [Wikipedia]

In dieser Folge spreche ich über ein Thema, das mich in den letzten Monaten selbst intensiv begleitet hat: Trennung. Nach sieben Jahren Beziehung durfte ich selbst durch diesen Prozess gehen und habe dabei erkannt, dass Trennungen weit mehr sein können als Schmerz, Verlust oder ein gebrochenes Herz. Sie können eine Einladung sein, sich selbst auf einer tieferen Ebene kennenzulernen und alte Beziehungsmuster endlich zu verstehen. Wir sprechen darüber, warum wir oft immer wieder ähnliche Dynamiken erleben, was unser Bindungssystem damit zu tun hat und weshalb viele unserer heutigen Beziehungsmuster bereits viel früher entstanden sind, als uns bewusst ist. Diese Folge lädt Dich dazu ein, eine Trennung nicht nur als Ende zu betrachten, sondern als Chance für Wachstum, Selbstermächtigung und eine neue Zukunft. Denn manchmal entsteht genau in den schmerzhaftesten Momenten die Möglichkeit, eine völlig neue Version von Dir selbst kennenzulernen.  Vielleicht erkennst Du dabei nicht nur alte Muster, sondern auch, welche Beziehung Du in Zukunft wirklich führen möchtest. 

✨ Du musst nichts werden. Du darfst dich erinnern. Diese Meditation lädt dich ein, bei dir selbst anzukommen, dein Herz weit werden zu lassen und dich mit dem Licht in dir zu verbinden. Nicht durch Anstrengung. Nicht durch Selbstoptimierung. Sondern einfach, weil du bist. Inspiriert von Jesaja 60 („Steh auf, werde licht; denn dein Licht kommt.“) darfst du in dieser Meditation wieder wahrnehmen: ✨ Wo bin ich ganz ich? ✨ Was in mir möchte wieder aufleuchten? ✨ Wie kann ich mein inneres Licht liebevoll annehmen?

Hochbegabt und trotzdem gescheitert? Susanne Burzel erzählt, wie Underachievement, Schulverweigerung und falsche Glaubenssätze über Hochbegabung den Schulalltag ihrer Söhne geprägt haben – und welche neuen Türen sich am Ende doch noch geöffnet haben.Hochbegabung gilt oft als Geschenk – warum fühlt sie sich für so viele Familien dann wie ein Stigma an?In dieser Folge spreche ich mit Susanne Burzel, Autorin des Buches „Hochbegabt gescheitert – und neue Türen öffnen sich", über ihre eigene Familiengeschichte: zwei hochbegabte Söhne, jahrelange Schulverweigerung, falsche Diagnosen und die Suche nach dem Begriff, der für die Familie alles veränderte – Underachievement.Themen dieser Folge: • Warum Hochbegabung oft als „Luxusproblem" abgetan wird • Wie Underachievement entsteht – und warum es so selten erkannt wird • Warum das Gymnasium nicht für hohe IQs gemacht ist • Schulverweigerung: Ursachen, Verlauf und der Umgang mit Schulpflicht • Welche Rolle Lehrkräfte, Mut und Individualisierung spielen • Wie die Familie trotz aller Hürden neue, alternative Bildungswege gefunden hatMehr zu Susanne Burzels Buch „Hochbegabt gescheitert – und neue Türen öffnen sich" findest du hier.Susannes Blog findest du hier.Diese Folge ist für alle Eltern, Lehrkräfte und Betroffene, die das Gefühl haben: Mit meinem Kind – oder mit mir selbst – stimmt doch eigentlich was, das niemand sieht.Schick mir eine kleine Textnachricht ❤️Bitte schreibe eine Rezension für mein Buch, damit wir neurodivergenten Stimmen ausreichend repräsentiert sind - weil wir wissen, warum es dieses Buch braucht.Und falls du es noch nicht gelesen hast - hier kannst du das Buch bestellen.Danke!

Diese Folge hat alles, was das Plattcast-Herz begehrt: Märchen, Meistertitel, Weltwissen und natürlich gepflegten Kokoloris. ✨ Ralf war mit seiner Familie in Frankfurt unterwegs und berichtet von einem zauberhaften Abend.

Zwei gesunde Lebensjahre mehr? 850 Folgen „Beste Version von dir" – und noch nie eine ganze Folge über Kaffee, obwohl Ralf das Getränk seit 45 Jahren täglich genießt. Diese Folge holt das nach: von der ganz persönlichen Filterkaffee-Routine über die aktuelle Studienlage zu Langlebigkeit, Cholesterin und Sportleistung bis zu einem Vorgriff auf das geplante Interview mit Prof. Dr. Michaela Axt-Gadermann zum Thema Fasten und Kaffee. Eine Folge für alle, die ihre tägliche Tasse künftig mit noch mehr Genuss trinken wollen.

Tagsüber läuft alles noch ganz gut.Du bist beschäftigt, funktionierst, isst kontrolliert, hältst dich zusammen. Und dann kommt der Abend. Plötzlich zieht es dich in die Küche. Der Kühlschrank wird aufgemacht, der Süßigkeitenschrank ruft, aus einem kleinen Snack wird mehr als geplant – und irgendwann sitzt du da und fragst dich: „Warum passiert mir das immer wieder ausgerechnet abends?“ In dieser Folge sprechen wir darüber, warum der Feierabend für viele Frauen zur schwierigsten Zeit beim Abnehmen wird. Du erfährst: warum abendliches Essen oft gar kein reines Hungerproblem istweshalb mentale Erschöpfung Essdruck auslösen kannwarum zu wenig Essen tagsüber abends oft zurückkommtwelche Rolle Stress, Blutzucker, Belohnung und Müdigkeit spielenwarum mehr Regeln am Abend häufig nicht helfenund wie du deinen Feierabend entschärfst, ohne dich noch strenger zu kontrollierenWir schauen uns an, warum viele Frauen tagsüber stark sind, im Job funktionieren, für alle mitdenken – und abends beim Essen plötzlich das Gefühl haben, die Kontrolle zu verlieren. Diese Folge ist für dich, wenn du tagsüber „brav“ bist, abends aber regelmäßig im Kühlschrank landest und endlich verstehen willst, was dahintersteckt. 

Jugendliche wissen heute mehr über mentale Gesundheit als jede Generation zuvor. Sie kennen Begriffe wie Depression, Selbstwert oder Trauma. Und trotzdem fühlen sich viele mit ihren Sorgen allein. In dieser Folge von „Kopfsalat“ spricht Sven Haeusler mit dem Psychologen, Autor und Content Creator Marcel Moses über Einsamkeit und Erfahrungen junger Menschen, die er in hunderten Gesprächen in ganz Deutschland gemacht hat. Doch warum berichten so viele von Leistungsdruck, Erschöpfung und Zukunftsängsten? Weshalb fehlt oft genau das, was am meisten helfen würde: Menschen, die zuhören? Marcel Moses beleuchtet, warum Frust junger Menschen nicht nur ein Problem, sondern auch ein wichtiges Signal und die Möglichkeit schaffen kann, sich zu fragen, was junge Menschen heute wirklich brauchen, um sich gesehen, verstanden und wirksam zu fühlen. Diese Folge ist Teil unserer Sonderedition Einsamkeit. Die Staffel wird durch das Bundesministerium für Bildung, Familie, Senioren, Frauen und Jugend (BMBFSFJ) gefördert. Die Veröffentlichung stellt keine Meinungsäußerung des BMBFSFJ dar. Die Verantwortung für den Inhalt der Veröffentlichung liegt bei den Autor*innen. Dir hat die Folge gefallen? Unterstützen kannst du uns hier: https://www.frnd.de/spende Vom 22. bis 28. Juni 2026 findet die Aktionswoche „Gemeinsam aus der Einsamkeit“ statt. Alle sind herzlich eingeladen, sich mit eigenen Aktionen zu beteiligen! Ziel ist es, zum Thema Einsamkeit zu sensibilisieren und anderen Angebote zum gemeinsamen Austausch und zur Begegnung zu zeigen. Weitere Informationen findet ihr auf: https://kompetenznetz-einsamkeit.de/aktionswoche Um nichts zu verpassen, könnt ihr euch zudem den Newsletter des Netzwerks abonnieren: https://kompetenznetz-einsamkeit.de/das-kne/newsletter Moderation und Redaktion: Sven Haeusler - http://www.svenson-suite.de/cms/ Audio Editor: Julius Hofstädter Musik und Jingle: Bela Brauckmann - https://www.belabrauckmann.com/ Produktion und Redaktion: Diana Doko, Vera Colditz und Jasmin Hollatz von Freunde fürs Leben e.V. – https://www.frnd.de/ Idee: Sonja Koppitz - https://www.sonjakoppitz.de/ Foto: Benno Kraehahn - https://kraehahn.com/portfolio.html Coverdesign: Stefanie Butscheidt - http://www.grafische-requisite.de/kontakt/

Du möchtest im Alltag und im Beruf sicherer Deutsch sprechen?Hier geht es zum CharLingua Sprachclub >>>Arbeitest du in Deutschland und fragst dich manchmal, was deine Kollegen wirklich meinen?Vielleicht hörst du in einem Meeting einen kurzen, direkten Satz — und plötzlich bist du unsicher: War das jetzt Kritik? War das unhöflich? Oder ist das im deutschen Büro ganz normal?In dieser Episode von Uplevel Your German geht es um deutsches Feedback im Arbeitsalltag. Du lernst, warum deutsche Kollegen manchmal härter klingen, als sie es meinen, warum Lob oft sehr leise ist und wie du typische Sätze im Büro richtig verstehst.Diese Folge hilft dir, direkte Kritik nicht sofort persönlich zu nehmen, leises Lob besser zu erkennen und in Gesprächen mit Kollegen sicherer zu reagieren.Du erfährst unter anderem:warum ein klares „Nein“ im Deutschen nicht automatisch unfreundlich ist,warum ein kurzer Satz wie „Passt“ oft mehr Anerkennung enthält, als du denkst,und wie du selbst widersprechen oder zustimmen kannst, ohne unhöflich zu wirken.Wenn du in Deutschland arbeitest, an Meetings teilnimmst oder dich im beruflichen Deutsch sicherer fühlen möchtest, ist diese Folge für dich.Den Blogbeitrag zur Episode findest du auf charlingua.de >>>. Möchtest du mir schreiben? Das kannst du hier machen >>>Support the show

Kennst du das? Du lobst dein Kind liebevoll – und statt Freude kommt Rückzug, Wut oder ein genervtes: „Sag das nicht!“In diesem AHA! Moment schauen wir darauf, warum Lob bei neurodivergenten Kindern manchmal nach hinten losgeht.Du erfährst kurz & klar:✔ warum Sätze wie „Gut gemacht!“, „Du bist so schlau!“ oder „Siehst du, du kannst das doch!“ bei manchen Kindern so negativ ankommt ✔ weshalb Lob schnell zur Messlatte werden kann ✔ warum besonders Kinder mit PDA-Profil ein Thema mit Lob haben ✔ wie du Anerkennung anders / fürs Kind passender formulierst Diese Folge ist ideal für dich, wenn du dein Kind wirklich sehen willst – ohne es aus Versehen unter Leistungsdruck zu setzen.

Diese Folge hat euch besonders gut gefallen. Anna findet Gruppen und Großraumbüros anstrengend, zuviel Geselligkeit laugt sie aus. Lange Zeit wollte sie ihr Verhalten ändern.

Wenn die Partnerin keine Lust (mehr) auf Sex hat, hat der Mann dann einfach Pech gehabt? Aber was, wenn körperliche Nähe die Art und Weise ist, wie ER emotionale Nähe spürt und ausdrückt? Diesen Fragen stellen sich Josi und Denni in der neuen „Oh, Baby!“-Folge und knüpfen damit auch an ein Interview mit Paartherapeutin Julia Henchen an („Neustart fürs Sexleben“), das in der Community zu hitzigen Diskussionen geführt hat. Die beiden Schwestern besprechen dabei unter anderem, was man tun kann, wenn einer Sex, der andere aber lieber chillen will; warum man am Anfang einer Beziehung oft so sexhungrig ist und wie es eigentlich ist, mit jemandem zu schlafen, der im Grunde gar keine Lust darauf hat. ***Diese Folge wird präsentiert von AMORELIE https://klsq.io/v3lork*** Auf der Suche nach einem Sex-Shop mit großer Auswahl und fairen Preisen? Ab zu Amorelie! Mit dem Cody OHBABY bekommt ihr ab einem Mindestbestellwert aktuell 15% Rabatt auf den Womanizer Enhance sowie auf den gesamten AMORELIE Shop – auch gültig für Reduziertes. Auf Instagram findet ihr uns unter @ohbabypodcast. Schreibt uns gerne – auch, wenn ihr Fragen für unsere Quickie-Folgen habt!

Sie ist das Rückgrat jeder guten Tagesstruktur: die Liste. Um gut durch den Tag zu kommen, reicht meistens eine.

+++ Alle Rabattcodes und Infos zu unseren Werbepartnern findet ihr hier: https://linktr.ee/gesundheitundernaehrung +++  Wie geht eigentlich Gesundheit in der Küche? Dr. Anne Fleck hat dazu wichtige Infos und praktische Tipps für euch – von hochwertigen Ölen zum Braten über Hygiene auf der Küchentheke bis hin zur Haltbarkeit von Lebensmitteln. Schreibt uns gerne eure Fragen und Anregungen per E-Mail an: podcast@docfleck.com +++ Alle Rabattcodes und Infos zu unseren Werbepartnern findet ihr hier: https://linktr.ee/gesundheitundernaehrung +++ Diese Folge wurde erstmals am 25.03.2025 veröffentlicht. +++ +++ Dieser Podcast wird vermarktet von Julep Media: sales@julep.de +++ Wir verarbeiten im Zusammenhang mit dem Angebot unserer Podcasts Daten. Wenn Sie der automatischen Übermittlung der Daten widersprechen wollen, melden Sie sich hier: datenschutz@julep.de

Wie viele Menschen leben ein Leben, das eigentlich nie wirklich ihres war — nur aus Angst davor, was andere denken könnten? In dieser Episode sprechen wir darüber, wie die Angst vor Bewertung unser Denken, unsere Entscheidungen und sogar unsere Identität beeinflusst. Warum machen sich so viele Menschen kleiner, leiser und angepasster, nur um akzeptiert zu werden? Und wie viele Träume, Chancen und Beziehungen gehen verloren, weil Menschen Angst haben, sichtbar zu sein? Diese Folge geht tief in die Themen: Selbstzweifel und Anpassung, Angst vor Ablehnung, People Pleasing, Social Media und permanenter Vergleich, Perfektionismus und den Preis, den Menschen zahlen, wenn sie nicht authentisch leben. Eine ehrliche und intensive Episode über Selbstzensur, gesellschaftlichen Druck und die Frage, wie viel Potenzial verloren geht, wenn Menschen ihr Leben nach der Meinung anderer ausrichten.

Diese Folge ist einer der beeindruckendsten Persönlichkeiten des 20. Jahrhunderts gewidmet: dem Neurologen, Psychiater und Begründer der Logotherapie Viktor Frankl. Geprägt von den Erfahrungen der Konzentrationslager entwickelte Frankl eine Philosophie, die den Menschen nicht als Opfer seiner Umstände versteht, sondern als Wesen, das selbst unter schwierigsten Bedingungen die Freiheit besitzt, Haltung zu wählen und Verantwortung zu übernehmen. Im Zentrum seines Denkens steht dabei nicht das Streben nach Glück, Erfolg oder Lust, sondern die Frage nach dem Sinn. Albert und Jan sprechen darüber, warum Sinn für Frankl wichtiger ist als Glück, weshalb Freiheit immer auch Verantwortung bedeutet und wie Menschen selbst in Leid und Krisen Orientierung finden können. Sie diskutieren, ob wir heute eher unter Sinnlosigkeit oder unter einer Überfülle an Möglichkeiten leiden, warum Wohlstand allein kein erfülltes Leben garantiert und was Frankls Denken für eine Zeit von Social Media, Selbstoptimierung und Dauervergleich bedeuten kann. Eine Folge über Freiheit, Verantwortung und die vielleicht wichtigste Frage unseres Lebens: Wofür lohnt es sich zu leben?

Links zu @mama_zuckerfrei: ➡️ Website: https://www.mama-zuckerfrei.de/ ➡️ Online Kurs: https://www.mama-zuckerfrei.de/60-tage-zuckerfrei-kurs ➡️ Rezepte App: https://www.mama-zuckerfrei.de/zuckerfrei-rezepte-app Links zu mir: ➡️ Instagram: https://www.instagram.com/julia_shinecoaching/ ➡️kostenfreies Online Seminar “Das Kind in dir muss satt werden”: https://shinecoaching.de/webinar-kindheilung-emotionales-essen/ In der heutigen Folge von Lifestyle Schlank spreche ich mit Birgit Bürkle, auch bekannt als @mama_zuckerfrei, über ihren Weg in ein zuckerfreies Leben – und darüber, welche Rolle emotionales Essen dabei spielt. Birgit konnte sich früher nicht vorstellen, einen Tag ohne Zucker zu leben – bis schwere Handekzeme sie zum Umdenken zwangen. Wir sprechen darüber, wie Zucker nicht nur den Körper, sondern auch die Psyche belasten kann, warum so viele Menschen in einem ständigen inneren Kampf mit dem Essen stecken und wie ein zuckerfreies Leben plötzlich mehr Energie, Klarheit und Lebensqualität schenken kann. Birgit erklärt, was zuckerfrei für sie bedeutet, wie ihre Kinder damit aufwachsen und warum es dabei nicht um Verzicht, sondern um eine neue Perspektive geht. In dieser Folge erfährst du: ✅ warum Zucker nicht nur körperliche, sondern auch emotionale Symptome verstärken kann, ✅ wie du herausfindest, ob du zuckersüchtig bist – und was der Unterschied zu gelegentlichem Naschen ist, ✅ was „zuckerfrei“ wirklich bedeutet – und welche Alternativen es gibt, ✅ wie du aus dem Verzichtsdenken rauskommst und Essen wieder genießen lernst, ✅ warum manche Menschen besser mit „ganz oder gar nicht“ fahren – und wie du deinen Typ erkennst, ✅ wie sich mehr Energie auf alle Lebensbereiche auswirken kann – auf deinen Alltag, dein Selbstvertrauen und dein Wohlbefinden. Diese Folge ist für dich, wenn du merkst, dass Zucker in deinem Leben eine größere Rolle spielt, als dir lieb ist, du immer wieder mit Heißhunger, emotionalem Essen oder dem Gefühl von Kontrollverlust kämpfst und dir neue Impulse und konkrete Ansätze wünschst, wie du dich daraus befreien kannst. Ich wünsche dir wie immer viel Spaß und viele neue Erkenntnisse beim Zuhören.

Warum fällt es uns manchmal so schwer, einfach anzufangen?Podcast-Host Vera Strauch wirft einen Blick auf unsere inneren und äußeren Barrieren und plädiert für mehr Mut zum Unperfekten. Mit 5 konkreten (winzigen, aber überraschenden) Schritten kommst du sofort ins Handeln und lernst, wie du den inneren Schweinehund im Alltag ganz liebevoll überlistest. Das Beste daran: Dafür braucht es kein großes Investment und keine stundenlanges Überlegen.

Warum und Wieso Mehr Leistung, Motivation, Elan und Glück – in der Arbeit und im Leben. Darum geht es in meinem Podcast. Für Führungskräfte und alle, die irgendwie in Verantwortung sind. Thema dieser Folge: Zuversicht als Führungskraft verstehen, verstärken und verbreiten Überall Umbruch, Unmut, Ungewissheit. Krach, Krise, Konflikt. Rekordzahl an Unternehmenspleiten, Konjunkturprognosen im freien Fall, geopolitische Dauerkrise. Und mittendrin die Frage: Woher nimmst du eigentlich noch Zuversicht? Hallo bei „Positiv Führen"! In dieser Solo-Episode dreht sich alles um ein Thema, das gerade in Keynotes, Teamworkshops und Einzelcoachings immer wieder auftaucht: Zuversicht Was bedeutet sie wirklich – und was nicht? Wie unterscheidet sie sich von Hoffnung und Optimismus? Warum ist sie gerade jetzt so wichtig, für dich selbst, dein Team und deine Organisation? Und: Was sagt die Forschung dazu? Ich habe dafür auch einen neuen Audiokurs bei LinkedIn Learning aufgenommen – diese Folge gibt einen ersten Einblick, ergänzt um ein paar exklusive Add-Ons. Außerdem kommen Stimmen zu Wort, die zeigen, wie unterschiedlich Menschen Zuversicht erleben und beschreiben: ein Optiker, eine Kinderkrankenschwester, ein Pfarrer und Nachhilfelehrer, eine Schülerin – und ein Schüler. *„Das Gute sehen – ohne das Schlechte zu übersehen. Das real Mögliche anstreben – ohne sich mit dem Unmöglichen zu verheben." * Teil 1 dieser Episode – wie immer nachzuhören auf positiv-fuehren.com/spfy – hat das Was und Wozu von Zuversicht beleuchtet. Diese Folge widmet sich dem Wie – pragmatisch, evidenzbasiert und direkt anwendbar: Wie du Zuversicht konkret verstärken und verbreiten kannst – mit Do's und Don'ts für Führungskräfte.

Die Zinsen verschieben sich, KI verändert das Finanzwissen deiner Kunden, und der erste Reflex ist: Zielkarte überarbeiten, Vertriebstraining buchen, Kunden neu segmentieren, alle wieder zurück ins Büro. Vertraute Werkzeuge, vertraute Routinen und genau das ist die Falle. „Mehr vom Alten" bringt dich nicht in die Zukunft. Diese Folge ist eine Einladung zur ehrlichen Inventur und zu vier Schritten, die echten Fortschritt von Aktionismus trennen. Das nimmst du mit: Berufserfahrung als Erfahrungsgefängnis. Wir greifen zu Lösungen, die wir kennen und lieben, weil sie Sicherheit geben. Die Metapher: Wer früher in Stresssituationen geraucht hat, sollte nicht wieder anfangen, nur weil heute der Druck steigt. Werkzeuge sind richtig, wenn der Anlass passt. Kunden neu segmentieren, Zielkarten ausmisten, hybride Arbeit neu denken: alles sinnvoll. Aber nur, wenn es einer Vision folgt, nicht einem Reflex auf nachlassende Absatzzahlen. Vier Schritte statt Rückwärtsgang: 1. Ehrliche Inventur: was haben wir in den letzten fünf Jahren genau dieser Maßnahmen schon gemacht, und was hat es gebracht? 2. Emotionales Zielbild im Alleingang erarbeiten, in ganzen Sätzen, ohne Bullet Points, beim Spaziergang oder am Schreibtisch bei Kerzenschein. 3. Gemeinsam mitgestalten, am Besten in großen Räumen an neuen Orten, mit Agenden, die Zeit für Dialog lassen. 4. Freude am Tun: wie bei einer Bergtour, wo das klare Gipfelbild durch die schweren Passagen trägt. Diese Woche ein Experiment: Bevor die nächste Maßnahme beschlossen wird, geh allein spazieren und beschreibe in ganzen Sätzen, wie sich dein Institut in fünf Jahren anfühlen soll. Erst dann der Abgleich mit der geplanten Initiative. Wenn dir die Folge weiterhilft, abonniere „Everyone Counts" und teile sie mit Kolleginnen und Kollegen, die gerade vor ähnlichen Entscheidungen stehen. Lass uns verbinden: [LinkedIN](https://www.linkedin.com/in/juergenweimann/) Wenn Dir diese Folge gefallen hat, dann freue ich mich über Deine Bewertung mit 5 Sternen bei Apple Podcasts und wenn Du meinen Podcast weiterempfiehlst. Mail mir gerne Deine Gedanken zur Folge unter jw@juergenweimann.com. Liebe Grüße, Jürgen [Abonnier hier meinen Newsletter.](https://juergenweimann.com/juergen-weimann-newsletter/)

Diese Folge ist wieder sehr persönlich. Wir nehmen dich mit in unsere Reise der letzten Monate, der Abschied meines Papas, unsere verfrühte Rückreise aus Mexiko und unseren Beziehungsstruggle. Ja, auch wir sind trotz unseres Wissens nicht davor gefeit! Was uns die letzten Wochen gezeigt haben und wie wir aus der Nummer wieder rausgekommen sind, erfährst du in der neuen Folge… In dieser Podcastfolge erfährst du: • warum so viele Paare eine Backsteinmauer zwischen sich haben und wie du sie abbauen kannst • welchen neuen Raum ein regelmäßiges Kommunikationsmeeting euch eröffnet • warum es in herausfordernden Zeiten besonders wichtig ist euch den Raum als Paar zu nehmen Dir hat die Folge gefallen? Dann teile sie gerne mit Menschen, die sie auch unbedingt hören müssen, abonniere den Podcast, um keine Folge mehr zu verpassen und hinterlasse uns eine Bewertung. Damit unterstützt du uns dabei, noch mehr großartige Menschen da draußen zu erreichen und sie auf ihrem Weg zu erfüllten und authentischen Beziehungen zu begleiten. Du möchtest tief in das Thema Partnerschaft eintauchen und von uns lernen? Dann lerne unser großes Beziehungsprogramm ,Relationships with Ease' kennen. Hier findest du mehr Infos: https://www.annalena-reimo.com/relationships-with-ease?fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAAafelzGcYsO7978qZXlLSqUeK8NrMlb_jqYyt-8AWoLRNsbNgcRmIAH39niFEw_aem_2qU1bWtz9MAZ5vJIO6nITw Du möchtest den Short-Cut & direkt starten? Trage dich ein für ein kostenfreies Erstgespräch für eine 1:1 Coaching Begleitung: https://www.annalena-reimo.com/erstgespraech Mehr zu uns: • Homepage: https://www.annalena-reimo.com • Instagram: https://www.instagram.com/annalena.reimo • YouTube: https://www.youtube.com/c/annalena-reimo • Facebook: https://www.facebook.com/annalenareimo Alles Liebe, Annalena & Reimo

Dein Abend beginnt hier, mit Entspannung und einer Geschichte.

In der 160. Folge des Goodcast Deepdive nehmen euch Julius und Christian mit auf eine faszinierende Reise durch die Natur und zeigen, wie viel menschliche Innovation von ihr gelernt hat. Warum perlt Wasser von Lotusblättern einfach ab? Was können wir von der Haut eines Hais über Geschwindigkeit und Effizienz lernen? Und welche genialen Lösungen hält die Natur noch bereit, die wir uns in unseren Technologien zu eigen gemacht haben? Diese Folge lädt zum Staunen ein. Über die Intelligenz der Natur, die Neugier des Menschen und die besondere Verbindung zwischen beidem. Ein Gespräch über Inspiration, Fortschritt und die Erkenntnis, dass die besten Ideen manchmal schon seit Millionen von Jahren existieren. Lehnt euch zurück und taucht gemeinsam mit Julius und Christian ein in die erstaunliche Welt der Bionik. Freut euch auf überraschende Geschichten und neue Perspektiven auf die Frage, wie wir von der Natur lernen können. Eine Produktion von MAKIKO* für die Viva Equality gemeinnützige UG Gastgeber: Julius Bertram Mitarbeit: Tilman Perez Produktion: MAKIKO*

Zum neunten Mal in Folge führen die Finnen den World Happiness Report an. Nicht weil sie dauernd lachen. Sondern weil sie etwas verstanden haben, das viele andere Länder noch suchen: Gemeinschaft schlägt Optimierung. Natur schlägt Speed. Und in der Sauna sind alle gleich.Jochen war im Sommer in Finnisch-Lappland — und saß in einer Schutzhütte, 20 Meter von einer Bärenmutter und ihren Jungen entfernt. Er hat Beeren direkt vom Boden gegessen, Pilze gesammelt, die in Deutschland ein Vermögen kosten würden. Und am Ende eines langen Tages: ein gelbes Holzhaus am See. Kein Mückenstich. Nur Stille.Helsinki ist dann das Gegenteil — und trotzdem dasselbe Gefühl. Ein Hauptbahnhof, der aussieht wie ein Kunstwerk. Eine Bibliothek, in der 8.000 Menschen täglich zusammenkommen und die vom Volk aktiv mitgestaltet wurde. Ein Designviertel, in dem man stundenlang entdecken könnte. Und die Sauna Löyly direkt am Meer, von der das Time Magazine sagt, sie gehöre zu den 100 schönsten Orten der Welt.–Bei „Bella Skandinavia" reisen Deutschlands bekannteste Urlaubs-Expertin Tamina Kallert (u. a. „WDR Wunderschön") sowie Jochen Schliemann und Michael Dietz von „Reisen Reisen – der Podcast" durch den magischen Norden Europas.Diese Folge entstand mit freundlicher Unterstützung der Deutschen Bahn: www.bahn.de / Inspirationen Reisen (u.a. Skandinavien) www.bahn.de/summerrail / Interrail: www.bahn.de/interrail

Bürger! Freunde! Römer! Es ist wieder so weit. Wir hauen uns mal wieder unsere Top 5 um die Ohren.  Diese Woche: Comic-Bösewichte! Diese Folge ist der Startschuss unserer Bösewichten-Ranking-Reihe (Arbeitstitel) Welche sind eure liebsten bösen Buben?

+++ Alle Rabattcodes und Infos zu unseren Werbepartnern findet ihr hier: https://linktr.ee/gesundheitundernaehrung +++  Diese ewige Erschöpfung, häufigen Infektionen, und die Laune ist auch nicht die beste. Wir erklären heute, wie wir Körper und Psyche auf ganz natürliche Weise stabil halten können. Schreibt uns gerne eure Fragen und Anregungen per E-Mail an: podcast@docfleck.com. +++ Alle Rabattcodes und Infos zu unseren Werbepartnern findet ihr hier: https://linktr.ee/gesundheitundernaehrung +++ Diese Folge wurde erstmals am 13.02.2024 veröffentlicht. +++ +++ Dieser Podcast wird vermarktet von Julep Media: sales@julep.de +++ Wir verarbeiten im Zusammenhang mit dem Angebot unserer Podcasts Daten. Wenn Sie der automatischen Übermittlung der Daten widersprechen wollen, melden Sie sich hier: datenschutz@julep.de

Es gibt eine Fähigkeit, mit der wir Konflikte entschärfen, Vertrauen im Team aufbauen und gleichzeitig die eigene mentale Stärke schützen: Validierung.Validierung ist die bewusste Anerkennung der Gedanken, Emotionen und der erlebten Realität des Gegenübers. Diese psychologisch fundierte Praxis nimmt sofort den Druck aus schwierigen Gesprächen, löst Konflikte auf Augenhöhe und macht den Weg frei für echte, gemeinsame Lösungen.In dieser englischsprachigen Folge spricht Podcast-Host Vera Strauch mit der renommierten klinischen Psychologin und Beraterin Dr. Caroline Fleck über das Kern-Tool aus ihrem Bestseller „Validation: The New Psychology of Influence“. Erfahre, warum wir im Job viel zu oft ungefragte Lösungen bieten, obwohl unser Gegenüber etwas ganz anderes braucht und wie du emotionale Intelligenz in ein glasklares Führungsinstrument verwandelst.

Der österreichische Präsidentschaftswahlkampf 1986 wurde durch die Waldheim-Affäre geprägt. Die Kontroverse um Kurt Waldheims NS-Vergangenheit löste eine intensive Debatte über Antisemitismus und Österreichs Umgang mit seiner NS-Geschichte aus. Es war ein Einschnitt für das Land.Im Widerstand gegen Geschichtsverdrängung entstand der Republikanische Club – Neues Österreich. 40 Jahre später zu hören: Die Filmemacherin Ruth Beckermann („Waldheims Walzer“), die Sprachwissenschaftlerin Ruth Wodak, der Schriftsteller Doron Rabinovici, der Historiker Andreas Kranebitter (DÖW) und Moderator Raimund Löw.Diese Folge wurde im Rahmen einer Jubiläumsveranstaltung im Wien Museum aufgezeichnet. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Viel Natur, entspannte Lebensart, Kulinarik - wo leben die glücklichsten Menschen der Welt? In Skandinavien. Und genau deshalb feiern Tamina Kallert, Jochen und Michi in dieser Miniserie den hohen Norden mit all seiner Weite, Stille, Musik und diesem besonderen Lebensgefühl, für das die Schweden sogar ein eigenes Wort haben: Lagom. Gerade recht. Nicht mehr, nicht weniger.Tamina war im Sommer mit einem kleinen Bulli durch Småland unterwegs und hat ihren Geburtstag mitten im Mittsommerfest gefeiert. Mit Blumenkranz, Erdbeerkuchen und singenden Fremden auf dem Dorfplatz. Michi hat sich in Stockholm verliebt. Nicht in die Sehenswürdigkeiten, sondern in das Lebensgefühl von Södermalm, wo die Menschen im Sommer auf breiten Boulevards sitzen, als hätte die Zeit aufgehört zu zählen. Jochen hat sein rotes Holzhaus am See gefunden und überprüft lieber nochmal auf Google Maps, ob wirklich niemand in der Nähe wohnt.Dazu gibt es eine Überraschung aus dem Untergrund: die längste Kunstgalerie der Welt führt nicht durch ein Museum, sondern durch die Stockholmer U-Bahn. Und ins ABBA-Museum geht man auch dann, wenn man kein Fan ist. Versprochen.–Bei „Bella Skandinavia" reisen Deutschlands bekannteste Urlaubs-Expertin Tamina Kallert (u. a. „WDR Wunderschön") sowie Jochen Schliemann und Michael Dietz von „Reisen Reisen – der Podcast" durch den magischen Norden Europas.Diese Folge entstand mit freundlicher Unterstützung der Deutschen Bahn: www.bahn.de / Inspirationen Reisen (u.a. Skandinavien) www.bahn.de/summerrail / Interrail: www.bahn.de/interrail

Kathy Weber ist im Haus – und poliert uns direkt den Hintern. Windel wechseln? Nein. Zähne putzen? Auch nein. Aus dem Zimmer kommen? Bloß nicht. Fanny und Alina haben Kathy Weber zu Gast, Elternberaterin, Bestseller-Autorin und die Frau, die ihr schon seit Ewigkeiten in die Kommentare getippt habt. Mit Nachdruck. Ihr hattet recht, ist ja gut. Kathy bricht runter, was hinter dem ewigen Nein steckt, warum die erste Autonomiephase nicht Trotzphase heißen sollte, was ein Siebenjähriger, der sich die Zähne nicht selbst putzen will, eigentlich gerade wirklich braucht und warum der lustige Puppibär beim Windelwechseln womöglich kompletter Machtmissbrauch ist. Uff. Alina fühlt sich ertappt. Fanny läuft durch den Flur und sagt Dinge. Und Kathy sagt in aller Ruhe: Ja, ich weiß. Das kenne ich auch. Ihr dürft trotzdem. Dazu: Wackelzahnpubertät erklärt, Manipulation in all ihren Formen, warum Belohnung kurzfristig funktioniert und langfristig wehtut, und was passiert, wenn Kinder endlich Erfahrungen sammeln dürfen. Mit langen Fingernägeln zum Beispiel. Für alle müden Muddis, die gerade im Badezimmer stehen und innerlich schreien: Diese Folge ist für euch. Kathys Lesung zum neuen Buch ist am 20.06. im Säälchen am Holzmarkt Kathys Bücher: „Mein Kind macht, was es will" (erste & zweite Autonomiephase) und „Ich mach, was ich will" (Teenagerjahre – und ja, Kathy legt sich nackig aufs Auto, damit das ein Spiegel-Bestseller wird). Kathys Podcast: Familie Verstehen. Schickt eure MOMSPLAINING-Geschichten an fanny@mamaleisa.de, damit Fanny und Alina sie hier besprechen und judgen. Du bist schwanger und fühlst dich gerade überfordert, unsicher oder allein? Das Hilfetelefon „Schwangere in Not“ ist jederzeit für dich da – anonym, kostenlos und in 19 Sprachen. Du bist nicht allein: www.hilfetelefon-schwangere.de Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/mama_leisa Du möchtest Werbung in diesem Podcast schalten? Dann erfahre hier mehr über die Werbemöglichkeiten bei Seven.One Audio: https://www.seven.one/portfolio/sevenone-audio