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Mindestens 40 Tote bei Zusammenstoß von zwei Hochgeschwindigkeitszügen in Spanien, Beschäftigte der Deutschen Bahn nach Zugunglück bei Garmisch-Partenkirchen freigesprochen, EU berät über angedrohte US-Strafzölle nach Unterstützungsverweigerung für Annexion Grönlands, Bundesregierung plant Förderung bei Neuanschaffung von E-Autos, Laut Medienberichten bis zu 18.000 Tote beiu Protesten im Iran, Angespannte Lage in Syrien auch nach Waffenruhe, Trauer um italienischen Modeschöpfer Valentino, Bedrohliche Lage auf russischer Halbinsel Kamtschatka durch große Schneemengen, Das Wetter

Eis- und Schneechaos: Sturmtief "Elli" soll für extreme Wetterlage vor allem im Norden sorgen, Rechtliche Fragen zum Wetter: Welche Räumpflichten bestehen für Grundeigentümer?, Sachsen-Anhalts Ministerpräsident Haseloff will offenbar vorzeitig Amt abgeben, Berlins Bürgermeister Wegner verteidigt Tennisspiel während Stromausfall, Kanzler Merz warnt bei CSU-Klausurtreffen im bayerischen Seeon vor besorgniserregender Wirtschaftslage, Modeversandhändler Zalando schließt Logistikzentrum in Erfurt mit etwa 2700 Beschäftigten, Start-up-Gründungen in Deutschland auf Rekordhoch, Proteste gegen US-Einwanderungsbehörde ICE nach tödlichen Schüssen in Minneapolis, Tausende fliehen aus Aleppo im Nordosten Syriens wegen schwerer Kämpfe zwischen Regierungstruppen und kurdischen Einheiten, Das Wetter

Ein Unterseekabel zwischen Helsinki und der estnischen Hauptstadt Tallinn wurde beschädigt. Die finnische Polizei beschlagnahmte ein verdächtiges Frachtschiff. 14 Besatzungsmitglieder wurden festgenommen.

Verschiedene Feierlichkeiten in Berlin für Silvester, NRWs Ministerpräsident Wüst erinnert an Übergriffe in der Silvesternacht 2015 in Köln, Russland veröffentlicht Video zu angeblichem ukrainischen Drohnenangriff auf Putins Residenz, Finnland beschlagnahmt nach Beschädigung von Unterseekabel ein Schiff, Weltweit wird der Jahreswechsel gefeiert, Das Wetter

Verschiedene Feierlichkeiten in Berlin für Silvester, NRWs Ministerpräsident Wüst erinnert an Übergriffe in der Silvesternacht 2015 in Köln, Russland veröffentlicht Video zu angeblichem ukrainischen Drohnenangriff auf Putins Residenz, Finnland beschlagnahmt nach Beschädigung von Unterseekabel ein Schiff, Weltweit wird der Jahreswechsel gefeiert, Das Wetter

90 Prozent der Haushaltshilfen arbeiten ohne Anmeldung. Das geht aus Zahlen des Instituts der Deutschen Wirtschaft Köln hervor. Was sind die Gründe und welche Risiken gehen Arbeitgebende und Beschäftigte damit ein? Interview mit Dominik Enste, IW. Von WDR 5.

Ihre Torten und Kuchen sind heiß begehrt und kochen können die meisten auch – aber die "LandFrauen" sind so viel mehr! 450.000 Frauen engagieren sich deutschlandweit in dem Verein; einige haben einen landwirtschaftlichen Hintergrund, viele gehen anderen Berufen und Beschäftigungen nach. Vor allem geht es ihnen darum, die Interessen von Frauen im ländlichen Raum zu vertreten und Gemeinschaft zu leben. In der Live-Podcast-Folge spricht Bettina Brenning – Bezirksvertreterin Lüneburg des Niedersächsischen LandFrauenverbands – mit Maja und Kuhlage darüber, was für sie die Arbeit bei den LandFrauen ausmacht, welche Ziele sie vertreten und warum sie für Tradition und Innovation gleichermaßen stehen. Und eines sagt Bettina ebenfalls: "Wir leben zwar auf dem Dorf, aber nicht hinter'm Mond"! Weitere Infos zum Thema: https://www.landfrauen.info/ https://www.hamburger-landfrauen.de/landfrauenverband-hamburg-home.html "Majas Landwort" ist in dieser Folge "Striche" bei 7:23 Min. Im Podcast "63 Hektar" sprechen Stadtkind Kuhlage und Landwirtin Maja Mogwitz miteinander statt übereinander und bequatschen verschiedenste Themen rund um die Landwirtschaft. Denn es gibt häufig Missverständnisse, Vorurteile und auch verhärtete Fronten zwischen Verbrauchern und Landwirten. Habt Ihr Themenvorschläge? Dann schreibt uns an 63hektar@ndr.de. Die Folgen im Überblick: https://www.ardaudiothek.de/sendung/63-hektar-der-landwirtschafts-podcast-von-ndr-niedersachsen/94507048/ Unser Podcast-Tipp: "Alles in Butter" https://www.ardaudiothek.de/sendung/wdr-5-alles-in-butter/urn:ard:show:3b23126828a9c81c/

Verschiedene Feierlichkeiten in Berlin für Silvester, NRWs Ministerpräsident Wüst erinnert an Übergriffe in der Silvesternacht 2015 in Köln, Russland veröffentlicht Video zu angeblichem ukrainischen Drohnenangriff auf Putins Residenz, Finnland beschlagnahmt nach Beschädigung von Unterseekabel ein Schiff, Weltweit wird der Jahreswechsel gefeiert, Das Wetter

Merz erinnert in Neujahrsansprache an den vierten Kriegswinter in der Ukraine │ Ein Stuhl bleibt leer: Wie eine Familie in Kiew die Festtage begeht │ Moskau veröffentlicht Video von angeblich gegen Putin-Residenz eingesetzter Drohne │ Finnland beschlagnahmt Schiff nach Beschädigung von Unterseekabel │ Kommt die "Zweite Phase" des Trump-Plans im Gazastreifen? Dazu ein Kommentar von Jan-Christoph Kitzler

Wäschenbach, Julia www.deutschlandfunk.de, Informationen am Abend

Fast vier Millionen Haushalte setzen auf Schwarzarbeit. Das geht aus einem Bericht des Instituts der Deutschen Wirtschaft hervor.

Das Video zur Folge wird im Laufe des 31.12.2025 online gestellt. Wir bitten um etwas Geduld. Danke! Achtung! Im Januar legen wir eine Pause ein! Die nächste Folge NOTFALLeinsatz – retten erscheint erst am 25.02.2026! Mike und Gabi sprechen dieses Mal über die besonderen Herausforderungen an Feiertagen: erhöhtes Einsatzaufkommen, überlastete pflegende Angehörige, die den Notruf wählen und Gewalt gegen Retter*innen. Aggressionen und Übergriffe gegen Rettungskräfte sind ein sensibles Thema. Deshalb beleuchten wir in dieser Folge echte Zahlen und machen deutlich: Angriffe auf Beschäftigte im Rettungsdienst und Gesundheitswesen, auf Feuerwehr und Polizei dürfen nicht verharmlost werden. Unsere Botschaft an euch: dokumentiert stattgehabte Gewaltanwendungen und meldet sie euren Arbeitgeber*innen, bei Bedarf auch den Strafverfolgungsbehörden. Laut einer Analyse des DRK aus dem Jahr 2021 verzichteten Rettungskräfte nach einer Gewalterfahrung auf eine Anzeige unter anderem dann, wenn der oder die Patient*in psychisch beeinträchtigt war. Also haben wir André eingeladen – er arbeitet in einem psychiatrischen Zentrum und hat uns einige Fragen zum Thema beantwortet! Den Demenz-Song, von dem André berichtet, findet ihr hier: https://youtu.be/YVyHbx94W_w?si=8t0rzwQ4TAtLsrks Vielen Dank an unseren Gast André! Und schreibt uns, wenn wir 2026 noch eine Folge zum Thema Patient*innen mit psychiatrischen Erkrankungen machen sollen. Wichtige Info: Wir veröffentlichen unseren Podcast 2026 Jahr weiterhin jeden letzten Mittwoch im Monat (mit der kleinen Pause im Januar). Es kann jedoch dazu kommen, dass wir eine Folge in Ausnahmefällen einige Tage später veröffentlichen. Wir informieren euch rechtzeitig, falls sich etwas ändert – folgt dazu @fraufachsprache, um keine wichtigen News zu verpassen. Wir freuen uns, wenn ihr uns weiterhin die Treue haltet und wünschen euch einen guten Rutsch ins neue Jahr! :-) Sende uns Feedback an: audio@thieme.de Oder schreibe uns direkt auf Instagram: Mike @mmike_94 Gabi @fraufachsprache Diese Podcast-Folge ist als Video verfügbar, Aufnahmedatum: 10.11.2025. Video-Quellennachweise: Sound Effekte: © 2010 Adobe Systems Incorporated Der Podcast richtet sich an medizinisches Fachpersonal und dient der Aus- und Weiterbildung. Marken, geschäftliche Bezeichnungen oder Handelsnamen wurden nicht in jedem Fall besonders kenntlich gemacht. Aus dem Fehlen eines solchen Hinweises kann nicht geschlossen werden, dass es sich um einen freien Handelsnamen handelt. Wir bzw. Thieme haben keinerlei finanzielle Zuwendung von Herstellern für diese Folge erhalten. Wie immer ist die Nennung von Medikamenten bzw. Substanzen ausschließlich fachlich begründet. Und die genannten Handelsnamen sind jeweils Beispiele. Natürlich gibt es sehr oft noch andere Präparate, die bei gleichem Wirkstoff gleiches leisten. Fallbeispiele während der Folge sind fiktiv und frei erfunden oder soweit mit allen Informationen zum Fall so verändert, dass keine Rückschlüsse mehr auf die tatsächliche Begebenheiten und Personen gezogen werden können. Mit Dr. med. Marcus Rall und der Firma InPASS haben wir eine Reichweitenkooperation. Dieser Podcast enthält Produktplatzierungen. Mehr spannende Podcasts von Thieme findest du hier: https://www.thieme.com/de-de/podcast

In dieser Folge ist Dominique allein am Mikrofon und denkt laut über ein Thema nach, das im Produktalltag oft übersehen wird. Es geht um die Pause und um ihre Wirkung auf Entscheidungen, Zusammenarbeit und Produktentwicklung. Ausgangspunkt ist ein sehr persönlicher Zustand von Erschöpfung und Müdigkeit, der schnell deutlich macht, wie stark fehlende Erholung die eigene Denkfähigkeit beeinflusst. Genau daraus entsteht die Überzeugung, dass die Pause ein unterschätztes Werkzeug in der Produktarbeit ist. Pause bedeutet hier keinen Stillstand. Sie steht für Verarbeitung. Während der Körper scheinbar nichts tut, sortiert das Gehirn Eindrücke, verknüpft Gedanken und schafft Ordnung. Gerade Produktentwicklung ist geprägt von Komplexität, Unsicherheit und einer hohen Dichte an Entscheidungen. Ohne Pause entsteht dann schnell Entscheidungsmüdigkeit und Priorisierungen werden unsauber, strategische Fragen werden aufgeschoben und operative Themen übernehmen die Kontrolle. Die Pause schafft Raum, um innezuhalten und bewusst wahrzunehmen, warum eine Entscheidung so oder anders ausfällt. Und gerade im persönlichen Arbeitsalltag zeigt sich das besonders deutlich. Product Owner:innen und Produktverantwortliche sind häufig ein Engpass, weil viele Entscheidungen an ihnen hängen. Fehlt die Pause, fehlt die Energie für genau diese Entscheidungen. Dabei können kurze Unterbrechungen vor wichtigen Weichenstellungen helfen, den Kopf zu entlasten und die Qualität der Entscheidung zu verbessern. Das können sogar nur wenige Sekunden sein, ein tiefer Atemzug oder ein kurzer Blick aus dem Fenster. Auch bewusst kürzere Meetings oder kleine Lücken zwischen Terminen wirken wie eine Pause, in der Gedanken sacken dürfen. Die Pause wirkt jedoch nicht nur individuell, sondern auch im Team. Produktarbeit lebt von Abstimmung und gemeinsamen Entscheidungen. Pausen im Team helfen dabei, Spannung abzubauen, Konflikte zu entschärfen und sich neu auszurichten. Retrospektiven, No-Meeting-Zeiten oder bewusste "Denkpausen" sind Ausdruck davon. Sie unterbrechen das Dauerfeuer aus Meetings und To Dos und schaffen Raum für Reflexion. Gerade vor Commitments oder nach intensiven Diskussionen hilft eine kurze Pause dabei, bessere gemeinsame Entscheidungen zu treffen. Auch das Produkt selbst profitiert von der Pause. Produktentwicklung besteht aus einem ständigen Wechsel aus Bauen, Lernen und Entscheiden. Lernen braucht Zeit. Feature Pausen, bewusste Phasen ohne neue Umsetzungen oder Zeiten der Konsolidierung helfen dabei, Erkenntnisse zu verarbeiten und den nächsten Schritt klarer zu sehen. Weniger Aktivität kann hier zu mehr Wirkung führen. Auch Nutzerinnen und Nutzer profitieren davon, wenn Produkte nicht permanent verändert werden und Zeit bleibt, Neues zu verstehen und anzunehmen. Am Ende steht die Einladung, Pause bewusster einzusetzen. Als Entscheidungswerkzeug, als Lernfenster und als Mittel gegen Überlastung. Die Frage bleibt offen und richtet sich direkt an den eigenen Alltag. Wo fehlt gerade die Pause im Produktteam, im Produkt oder bei einem selbst und was würde passieren, wenn man ihr mehr Raum gibt. Die Pause wirkt als Hebel gegen Aktivitätswahn. Produktarbeit wird schnell mit Beschäftigung verwechselt. Viele Features, viele Storypoints und volle Kalender fühlen sich produktiv an, führen aber nicht automatisch zu mehr Wert. Die Pause hilft, den Fokus wieder auf Wirkung zu richten und bessere Entscheidungen zu treffen. Sie schützt langfristig den Outcome, auch wenn sie kurzfristig Output kostet. Lasst uns auch die Pause wertschätzen. :)

Im Jahre 2022 haben in Spreitenbach mehrere Lagerhallen gebrannt. Die schwarze Rauchsäule war im ganzen Kanton zu sehen. Nun musste sich das Bundesgericht mit der Frage beschäftigen wer für Teile des Schadens aufkommen muss. Weiter in der Sendung: · In den Kantonen Aargau und Solothurn ist klar, wer Landamman im Jahre 2026 wird. Im Kanton Solothurn wird die SP-Regierungsrätin Susanne Schaffner Frau Landamman, im Aargau ist es der FDP-Regierungsrat Stephan Attiger. · Bald Goldsegen für Solothurner Gemeinden? Mehr als zehn Gemeinden unterstützen die Gemeindeinitiative.

In der letzten Folge des Jahres spricht Janine gemeinsam mit ihren Töchtern Lili und Lola über das, was 2025 geprägt hat. Es geht um Dankbarkeit, Abschied, schwere Phasen und um die Frage, was ein Jahreswechsel wirklich bedeutet. Silvester wird dabei ganz unterschiedlich gesehen: als emotionaler Schnitt, als ruhiger Abend oder einfach als ein weiterer Tag mit Symbolkraft. Die drei reden offen über Erwartungen an neue Jahre, über Vorsätze, die Druck machen, und über den Wunsch, Dinge leichter zu nehmen. Themen wie Stress, Schlaf, innere Unruhe, Disziplin, Spiritualität und das berühmte „fließen lassen“ ziehen sich durch das Gespräch. Auch das Spannungsfeld zwischen Loslassen und Beschützen, besonders in der Mutter-Tochter-Beziehung, bekommt Raum. Zum Abschluss teilen alle ihre Wünsche für 2026. Es geht um Ruhe, Zusammenhalt, Dankbarkeit, mehr Miteinander und darum, die Zeit mit den Menschen, die man liebt, bewusster zu schätzen.

Und wieder widme ich mich am Ende des Jahres euren Gedanken und Fragen über den Sinn des Lebens, Gesundheit, finanziellen Druck, Einsamkeit, neue Wege, Auswandern, in die Sichtbarkeit gehen, unglückliche Ehe und den Mut, gute Entscheidungen zu treffen ... P.S. Nur noch bis zum 31.12. online: https://lars-amend-shop.de/ Nur Liebe, Dein Lars ROCK YOUR LIFE - EINE WOCHE MIT LARS AMEND AUF MADEIRA (09. - 16. April 2026) Alle Infos zum Retreat: https://sonnderevent.de/o/09-16-04-26-rock-your-life-eine-woche-mit-lars-amend-auf-madeira/ Unser Partner Quantum Upgrade: https://quantumupgrade.io/lars Dein Code: LARS Dieser Code beinhaltet 15 Tage kostenfreies Testen des „Quantum Upgrade for you“ plus das „All in one Frequenzpaket“ mit über 30 Frequenzen zum Ausprobieren. Folge Quantum Upgrade auf Instagram Leela Quantum Tech: leelaq.de/lars Dein Code: LARS Mit diesem Code bekommst du aktuell 25% Rabatt auf alles! Hier geht's zur deutschen Telegram Community Der Instagram Account von Leela Quantum Tech Links zu Lars: Das neue Buch: COMING HOME Der neue Kalender: COMING HOME 2026 Lars auf Instagram: www.instagram.com/larsamend/ Der kostenlose Magic Monday Newsletter Onlineshop: https://lars-amend-shop.de/

During the holiday season, many employees take leave to spend time with their loved ones. But the world keeps moving, even on Christmas. And some people still have to do their jobs, including journalists, audio engineers and cameramen. We asked our colleagues in the Melbourne office at SBS what it's like to work while other people have holidays. - Während der Festtage nehmen sich viele Beschäftigte frei, um Zeit mit ihren Liebsten zu verbringen. Doch die Welt dreht sich weiter, auch an Weihnachten. Manche Menschen müssen in dieser Zeit trotzdem ihre Arbeit leisten, so auch Journalisten, Tontechniker und Kameraleute. Wir haben uns bei den Kollegen in der Melbourner Redaktion von SBS umgehört, und nachgehakt, wie sie es finden, in den Ferien zu arbeiten.

Kühntopp, Carsten www.deutschlandfunk.de, Das war der Tag

Fedorova, Maria www.deutschlandfunk.de, Informationen am Abend

Kühntopp, Carsten www.deutschlandfunk.de, Informationen am Abend

Fedorova, Maria www.deutschlandfunk.de, Informationen am Abend

Bleiben bis zur Rente – oder doch noch mal neu starten? Gibt es meinen Job überhaupt noch in ein paar Jahren? Und wie realistisch ist es, mit 55 plus noch einmal den Arbeitgeber zu wechseln? In dieser Episode von „Babyboomer zwischen Arbeit und Rente“ schauen wir auf den Arbeitsmarkt 2026. Gemeinsam mit führenden Arbeitsmarktexpert:innen von StepStone, Indeed und Adecco klären wir, was auf Beschäftigte über 55 zukommt.

Jahn, Thekla www.deutschlandfunk.de, Campus & Karriere

Ref.: Ursula Fehlner, seit 23 Jahren getrennt lebend Eine zerbrochene Ehe hinterlässt immer einen Riss im Leben. Besonders schwer ist eine Trennung jedoch für Menschen, die wirklich damit gerechnet hatten, mit dem Partner bis zum Tod zusammenzubleiben. Der Zerbruch lässt die Betroffenen mit einem Gefühl des Versagens und der Beschämung zurück. Bei gläubigen Christen kann sich auch die Frage stellen, warum Gott dieses Scheitern überhaupt zugelassen hat. Ursula Fehlner hat diese Erfahrung vor vielen Jahren gemacht und möchte heute anderen Betroffenen Mut machen: Gerade wenn man mit Gott durch das Schlachtfeld einer gescheiterten Ehe geht, dann kann nach und nach gerade aus diesen Trümmern neues Leben entstehen. In der Lebenshilfe erklärt sie auch, warum sie bewusst die Entscheidung getroffen, sich nicht mit einer neuen Partnerschaft über den Verlust hinwegzutrösten.

Die Bundesregierung bereitet sich auf den Selenskyj-Besuch in Berlin vor. Ein wichtiger Lobbyverband beschäftigt einen AfD-Politiker. Und: Die Rolle der Frauen in der Bundeswehr. Das ist die Lage am Samstagmorgen. Die Artikel zum Nachlesen: Was für Friedrich Merz jetzt auf dem Spiel steht Was Frauen zur Bundeswehr zieht - gegen alle Widerstände Der Feind in den eigenen Reihen+++ Alle Infos zu unseren Werbepartnern finden Sie hier. Die SPIEGEL-Gruppe ist nicht für den Inhalt dieser Seite verantwortlich. +++ Den SPIEGEL-WhatsApp-Kanal finden Sie hier. Alle SPIEGEL Podcasts finden Sie hier. Mehr Hintergründe zum Thema erhalten Sie mit SPIEGEL+. Entdecken Sie die digitale Welt des SPIEGEL, unter spiegel.de/abonnieren finden Sie das passende Angebot. Informationen zu unserer Datenschutzerklärung.

In dieser Folge spreche ich über das Imposter-Syndrom, bei dem Menschen starke Selbstzweifel erleben und sich oft als Betrüger fühlen. Es geht um die Frage, wie das mit Trauma zusammenhängen kann.  In dieser Folge erfährst du: welche Empfindungen und Gedanken das Imposter-Syndrom auslöst warum alte Prägungen unsere Selbstwahrnehmung verzerren wie sich „normale" Selbstzweifel von traumabedingten Selbstzweifeln unterscheiden weshalb korrigierende Beziehungserfahrungen heilsam wirken welche Maßnahmen bei einem traumabedingten Hochstapler-Syndrom unterstützend sein können. Shownotes: Selbstzweifel verstehen & transformieren // Podcast #64 Du bist genug. Die Heilkraft des Wohlwollens (Wdh.) // Podcast #285 Perfektionismus als Traumafolge // Podcast #163 Immer "on" – Chronische Übererregung als Traumafolge // Podcast #369 Der Wunsch und die Angst gesehen zu werden – Vom Schutzmodus in die Präsenz // Podcast #368 Erkenne die Kraft Deines Selbstwertgefühls // Podcast #52 Toxische Scham | Vom Schämen und Beschämtsein // Podcast #36 Im Traumastrudel - wenn alles nichts hilft // Podcast #153 Welche Version von Dir möchtest Du sein? | Ego State Therapie // Podcast #30 Von (Selbst-) Mitgefühl und (Selbst-) Mitleid // Podcast #187 Unterstützung finden Kennst du schon meinen Achtsamkeits-Adventskalender? Melde dich hier kostenfrei an und erhalte bis Weihnachten täglich feine Videoimpulse per Mail: https://www.verenakoenig.de/advent/  Suchst du nach einem liebevollen Weihnachtsgeschenk? Dann ist vielleicht mein Postkartenkalender mit handsignierter Karte interessant für dich! Ein traumasensibler Begleiter durch das Jahr - Mit sanften Übungen, Reflexionsfragen, Platz für Gedanken und Postkarten zum Versenden: https://shop.autorenwelt.de/products/verbunden-mit-dir-von-verena-konig-mit-signierter-karte  Interessierst du dich für mein Buch „Trauma und Beziehungen"? Hier findest du mehr Informationen dazu: www.verenakoenig.de/buecher/trauma-und-beziehungen/  3 traumasensible Meditationen – Komme im Hier und Jetzt an und finde Sicherheit in deiner Präsenz. Trage dich hier ein und wir schicken dir den Link zu den Meditationen zu: https://www.verenakoenig.de/geschenke/3-traumasensible-meditationen/  Kennst du schon mein wunderschönes Kartendeck? Ob in akuten Stresssituationen, als tägliches Ritual oder spontane Inspiration – 56 Impulse helfen dir zu mehr Selbstregulation und Sicherheit im Hier und Jetzt: https://www.verenakoenig.de/buecher/kartendeck-verbinde-dich-mit-dir-selbst/  Wünschst du dir mehr Nervensystem-Regulation und Selbstbestimmung? Dann trage dich in unsere unverbindliche Interessentenliste für den Kurs „Nervensystemkompass" ein: https://www.verenakoenig.de/online-kurse/nervensystemkompass/   Interessierst du dich auch für meine Ausbildung NI Neurosystemische Integration®? Trage dich jetzt in die Warteliste ein, um keine Neuigkeiten zu verpassen! https://www.verenakoenig.de/akademie/ni-ausbildung/  Wenn du teilen möchtest, was dich in dieser Folge bewegt hat oder wenn du gerne etwas anmerken möchtest, dann folge mir auf Instagram oder Facebook. Dort findest du jede Menge weiterführende Inspiration.  Verena auf Instagram: https://www.instagram.com/verenakoenig.official/   Verena auf Facebook: https://www.facebook.com/verenakoenig.de   Verpasse keine Neuigkeiten mehr! Erhalte jeden Freitag eine Mail mit dem aktuellen Podcast und interessanter Inspiration: https://verenakoenig.de/tinlanmeldung 

Wir beginnen den ersten Teil des Programms mit einer Diskussion über ein neues Dokument zur nationalen Sicherheitsstrategie der USA, das letzte Woche veröffentlicht wurde. Wir sprechen über die Punkte des Dokuments, die direkte Auswirkungen auf Europa haben, sowie über die im Dokument enthaltene Vorhersage einer „zivilisatorischen Auslöschung" Europas. Anschließend diskutieren wir über eine jährliche Rangliste von 36 Industrieländern, die auf Inflation, Wachstum des Bruttoinlandprodukts, Beschäftigung und Aktienmarktperformance basiert. In unserem Wissenschaftsthema geht es heute um eine Studie, die fünf verschiedene Phasen in der Entwicklung des menschlichen Gehirns identifiziert hat. Die Studie benennt vier kritische Wendepunkte im Alter von 9, 32, 66 und 83 Jahren, die signifikante Veränderungen in der Strukturierung des Nervensystems markieren. Und zum Schluss diskutieren wir über die Pantone-Farbe des Jahres 2026. Kann die Wahl der Farbe des Jahres kontrovers sein? Der Rest des Programms ist der deutschen Sprache und Kultur gewidmet. Die heutige Grammatiklektion konzentriert sich auf Verbs Meaning „To Stop". Es geht um eine musikwissenschaftliche Arbeit, in deren Rahmen zwei neue Orgelstücke von Johann Sebastian Bach aufgetaucht sind. Die Spur begann in Brüssel und verlief über einen Schüler von Bach. Am Ende wurden die Stücke in Leipzig uraufgeführt. Für Deutsche ist Mallorca schon immer eine Sehnsuchtsdestination gewesen, ein Eldorado. Da Ein Eldorado sein unsere Redewendung für diese Woche ist, haben wir Mallorca, das inoffizielle 17. Bundesland, auch als Thema gewählt, um den Gebrauch dieser Redewendung zu demonstrieren. Die neue nationale Sicherheitsstrategie der USA warnt vor dem Ende Europas Portugal ist die „Wirtschaft des Jahres" 2025 Die fünf verschiedenen Entwicklungsphasen des Gehirns Pantone-Farbe des Jahres: der Weißton „Cloud Dancer" Neue Musik von Bach aufgetaucht Mallorca, das 17. deutsche Bundesland

Wir beginnen den ersten Teil des Programms mit einer Diskussion über ein neues Dokument zur nationalen Sicherheitsstrategie der USA, das letzte Woche veröffentlicht wurde. Wir sprechen über die Punkte des Dokuments, die direkte Auswirkungen auf Europa haben, sowie über die im Dokument enthaltene Vorhersage einer „zivilisatorischen Auslöschung" Europas. Anschließend diskutieren wir über eine jährliche Rangliste von 36 Industrieländern, die auf Inflation, Wachstum des Bruttoinlandprodukts, Beschäftigung und Aktienmarktperformance basiert. In unserem Wissenschaftsthema geht es heute um eine Studie, die fünf verschiedene Phasen in der Entwicklung des menschlichen Gehirns identifiziert hat. Die Studie benennt vier kritische Wendepunkte im Alter von 9, 32, 66 und 83 Jahren, die signifikante Veränderungen in der Strukturierung des Nervensystems markieren. Und zum Schluss diskutieren wir über die Pantone-Farbe des Jahres 2026. Kann die Wahl der Farbe des Jahres kontrovers sein? Der Rest des Programms ist der deutschen Sprache und Kultur gewidmet. Die heutige Grammatiklektion konzentriert sich auf Verbs Meaning „To Stop". Es geht um eine musikwissenschaftliche Arbeit, in deren Rahmen zwei neue Orgelstücke von Johann Sebastian Bach aufgetaucht sind. Die Spur begann in Brüssel und verlief über einen Schüler von Bach. Am Ende wurden die Stücke in Leipzig uraufgeführt. Für Deutsche ist Mallorca schon immer eine Sehnsuchtsdestination gewesen, ein Eldorado. Da Ein Eldorado sein unsere Redewendung für diese Woche ist, haben wir Mallorca, das inoffizielle 17. Bundesland, auch als Thema gewählt, um den Gebrauch dieser Redewendung zu demonstrieren. Die neue nationale Sicherheitsstrategie der USA warnt vor dem Ende Europas Portugal ist die „Wirtschaft des Jahres" 2025 Die fünf verschiedenen Entwicklungsphasen des Gehirns Pantone-Farbe des Jahres: der Weißton „Cloud Dancer" Neue Musik von Bach aufgetaucht Mallorca, das 17. deutsche Bundesland

Philipp Staab zur Systemkrise und den Legitimitätsproblemen im grünen Kapitalismus.   Shownotes Philipp an der Humboldt-Universität zu Berlin: https://www.sowi.hu-berlin.de/de/lehrbereiche/zukunftarbeit/mitarbeiter_innen/pstaab Philipp am Einstein Center Digital Future: https://www.digital-future.berlin/ueber-uns/professorinnen/prof-dr-philipp-staab/ Philipps persönliche Website: https://philippstaab.de/ Staab, P. (2025). Systemkrise. Legitimationsprobleme im grünen Kapitalismus. Suhrkamp. https://www.suhrkamp.de/buch/philipp-staab-systemkrise-t-9783518128237 Staab, P. (2022). Anpassung. Leitmotiv der nächsten Gesellschaft. Suhrkamp. https://www.suhrkamp.de/buch/philipp-staab-anpassung-t-9783518127797 Staab, P. (2019). Digitaler Kapitalismus. Markt und Herrschaft in der Ökonomie der Unknappheit. Suhrkamp https://www.suhrkamp.de/buch/philipp-staab-digitaler-kapitalismus-t-9783518075159 zur Kritischen Theorie: https://de.wikipedia.org/wiki/Kritische_Theorie Hawel, M., & Blanke, M. (Hrsg.). (2012). Kritische Theorie der Krise. Karl Dietz Verlag Berlin. https://www.rosalux.de/fileadmin/rls_uploads/pdfs/Publ-Texte/Texte_72.pdf zu Claus Offe: https://de.wikipedia.org/wiki/Claus_Offe Offe, C. (2006). Strukturprobleme des kapitalistischen Staates. Aufsätze zur Politischen Soziologie. Campus Verlag. https://www.campus.de/buecher-campus-verlag/wissenschaft/soziologie/strukturprobleme_des_kapitalistischen_staates-2412.html zu Jürgen Habermas: https://de.wikipedia.org/wiki/J%C3%BCrgen_Habermas Habermas, J. (1973). Legitimationsprobleme im Spätkapitalismus. Suhrkamp. https://www.suhrkamp.de/buch/juergen-habermas-legitimationsprobleme-im-spaetkapitalismus-t-9783518106235 Hoffman, O. (2025). Polykrise. Anatomie eines globalen Zusammenbruchs. Warum alle Krisen zusammenhängen - und was das für unsere Zukunft bedeutet. Königshausen & Neumann. https://verlag.koenigshausen-neumann.de/product/9783826093883-polykrise/ zur Great Depression: https://de.wikipedia.org/wiki/Great_Depression zur Westdeutschen Studentenbewegung der 1960er Jahre: https://de.wikipedia.org/wiki/Westdeutsche_Studentenbewegung_der_1960er_Jahre zu den K-Gruppen: https://de.wikipedia.org/wiki/K-Gruppe zu den Bauernprotesten am Brandenburger Tor: https://www.deutschlandfunk.de/tausende-landwirte-demonstrieren-vor-dem-brandenburger-tor-100.html zu den Protesten gegen das Heizungsgesetz: https://www.deutschlandfunk.de/tausende-menschen-demonstrieren-gegen-geplantes-heizungsgesetz-102.html zum Inflation Reduction Act (IRA): https://de.wikipedia.org/wiki/Inflation_Reduction_Act zu Ulrich Beck: https://de.wikipedia.org/wiki/Ulrich_Beck Beck, U. (1986). Risikogesellschaft. Auf dem Weg in eine andere Moderne. Suhrkamp. https://www.suhrkamp.de/buch/ulrich-beck-risikogesellschaft-t-9783518113653 Huber, M. T. (2022). Climate Change as Class War. Building Socialism on a Warming Planet. Verso. https://www.versobooks.com/products/775-climate-change-as-class-war Thompson, E. P. (1987). Die Entstehung der englischen Arbeiterklasse. Suhrkamp. https://www.suhrkamp.de/buch/edward-p-thompson-die-entstehung-der-englischen-arbeiterklasse-t-9783518111703 zur Flut im Ahrtal 2021 und den politischen Reaktionen darauf: https://www.bpb.de/kurz-knapp/hintergrund-aktuell/522893/nach-der-flut-an-der-ahr-2021/ zu Ingolfur Blühdorn: https://de.wikipedia.org/wiki/Ingolfur_Bl%C3%BChdorn Blühdorn, I. et al. (2019). Nachhaltige Nicht-Nachhaltigkeit. Warum die ökologische Transformation der Gesellschaft nicht stattfindet. transcript. https://www.transcript-verlag.de/978-3-8376-4516-3/nachhaltige-nicht-nachhaltigkeit/ zum Pariser Klimaabkommen von 2015: https://de.wikipedia.org/wiki/%C3%9Cbereinkommen_von_Paris Boltanski, L. & Chiapello, È. (2006). Der neue Geist des Kapitalismus. Herbert von Halem Verlag. https://www.halem-verlag.de/produkt/der-neue-geist-des-kapitalismus/ Lazzarato, M. (2007). Die Missgeschicke der „Künstlerkritik“ und der kulturellen Beschäftigung. transversal texts. https://transversal.at/transversal/0207/lazzarato/de Jaeggi, R. (2023). Fortschritt und Regression. Suhrkamp. https://www.suhrkamp.de/buch/rahel-jaeggi-fortschritt-und-regression-t-9783518587140 Brand, U. & Wissen, M. (2024). Kapitalismus am Limit. Öko-imperiale Spannungen, umkämpfte Krisenpolitik und solidarische Perspektiven. oekom Verlag. https://www.oekom.de/buch/kapitalismus-am-limit-9783987260650 Schaupp, S. (2024). Stoffwechselpolitik. Arbeit, Natur und die Zukunft des Planeten. Suhrkamp. https://www.suhrkamp.de/buch/simon-schaupp-stoffwechselpolitik-t-9783518029862 zum Leninismus: https://de.wikipedia.org/wiki/Leninismus Neupert-Doppler, A. (2019). Die Gelegenheit ergreifen. Eine politische Philosophie des Kairos. mandelbaum. https://www.mandelbaum.at/buecher/alexander-neupert-doppler/die-gelegenheit-ergreifen/ zu Robert Mugabe: https://de.wikipedia.org/wiki/Robert_Mugabe zu den Sandanisten: https://de.wikipedia.org/wiki/Frente_Sandinista_de_Liberaci%C3%B3n_Nacional zu den Zapatistas: https://de.wikipedia.org/wiki/Ej%C3%A9rcito_Zapatista_de_Liberaci%C3%B3n_Nacional zum Kollapscamp 2025: https://kollapscamp.de/ Baumann, Z. (2017). Retropia. Suhrkamp. https://www.suhrkamp.de/buch/zygmunt-bauman-retrotopia-t-9783518073315 zu Max Weber: https://de.wikipedia.org/wiki/Max_Weber Weber, M. (2019). Typen der Herrschaft. Reclam. https://www.reclam.de/produktdetail/typen-der-herrschaft-9783150195383 zu Deutsche Wohnen & Co Enteignen: https://dwenteignen.de/ zur Behauptung, dass haitianische Immigrant*innen in Springfield Haustiere essen würden: https://en.wikipedia.org/wiki/Springfield_pet-eating_hoax zu Habermas‘ Theorie der Kolonialisierung der Lebenswelt: https://philosophischeberatung.berlin/die-verwaltung-des-wohls-ein-widerspruch-in-sich/ zu Karl Polanyi: https://de.wikipedia.org/wiki/Karl_Polanyi Polanyi, K. (1973). The Great Transformation. Politische und ökonomische Ursprünge von Gesellschaften und Wirtschaftssystemen. Suhrkamp. https://www.suhrkamp.de/buch/karl-polanyi-the-great-transformation-t-9783518278604 Amlinger, C. & Nachtwey, O. (2025). Zerstörungslust. Elemente des demokratischen Faschismus. Suhrkamp. https://www.suhrkamp.de/buch/zerstoerungslust-t-9783518432662 Future Histories Episodes on Related Topics S3E52 | Alexander Neupert-Doppler zu Kairos und verbindender Organisation https://www.futurehistories.today/episoden-blog/s03/e52-alexander-neupert-doppler-zu-kairos-und-verbindender-organisation/ S03E46 | Rahel Jaeggi zur Krise des Liberalismus, Fortschritt als Prozess und sozialistischem Utopisieren https://www.futurehistories.today/episoden-blog/s03/e46-rahel-jaeggi-zur-krise-des-liberalismus-fortschritt-als-prozess-und-sozialistischem-utopisieren/ S03E43 | Steen Thorsson zu Psychoanalyse, Klimakrise und Kapitalismus https://www.futurehistories.today/episoden-blog/s03/e43-steen-thorsson-zu-psychoanalyse-klimakrise-und-kapitalismus/ S03E33 | Tadzio Müller zu solidarischem Preppen im Kollaps https://www.futurehistories.today/episoden-blog/s03/e33-tadzio-mueller-zu-solidarischem-preppen-im-kollaps/ S03E32 | Jacob Blumenfeld on Climate Barbarism and Managing Decline https://www.futurehistories.today/episoden-blog/s03/e32-jacob-blumenfeld-on-climate-barbarism-and-managing-decline/ S03E30 | Matt Huber & Kohei Saito on Growth, Progress and Left Imaginaries https://www.futurehistories.today/episoden-blog/s03/e30-matt-huber-kohei-saito-on-growth-progress-and-left-imaginaries/ S03E17 | Klaus Dörre zu Utopie, Nachhaltigkeit und einer Linken für das 21. Jh. https://www.futurehistories.today/episoden-blog/s03/e17-klaus-doerre-zu-utopie-nachhaltigkeit-und-einer-linken-fuer-das-21-jh/ S03E08 | Simon Schaupp zu Stoffwechselpolitik https://www.futurehistories.today/episoden-blog/s03/e08-simon-schaupp-zu-stoffwechselpolitik/ S02E30 | Philipp Staab zu Anpassung https://www.futurehistories.today/episoden-blog/s02/e30-philipp-staab-zu-anpassung/ S01E26 | Philipp Staab zu digitalem Kapitalismus https://www.futurehistories.today/episoden-blog/s01/e26-philipp-staab-zu-digitalem-kapitalismus/   --- Bei weiterem Interesse am Thema demokratische Wirtschaftsplanung können diese Ressourcen hilfreich sein: Demokratische Planung – eine Infoseite https://www.demokratische-planung.de/ Sorg, C. & Groos, J. (eds.)(2025). Rethinking Economic Planning. Competition & Change Special Issue Volume 29 Issue 1. https://journals.sagepub.com/toc/ccha/29/1 Groos, J. & Sorg, C. (2025). Creative Construction - Democratic Planning in the 21st Century and Beyond. Bristol University Press. [for a review copy, please contact: amber.lanfranchi[at]bristol.ac.uk] https://bristoluniversitypress.co.uk/creative-construction International Network for Democratic Economic Planning https://www.indep.network/ Democratic Planning Research Platform: https://www.planningresearch.net/ --- Future Histories Kontakt & Unterstützung Wenn euch Future Histories gefällt, dann erwägt doch bitte eine Unterstützung auf Patreon: https://www.patreon.com/join/FutureHistories   Schreibt mir unter: office@futurehistories.today Diskutiert mit mir auf Twitter (#FutureHistories): https://twitter.com/FutureHpodcast auf Bluesky: https://bsky.app/profile/futurehistories.bsky.social auf Instagram: https://www.instagram.com/futurehpodcast/ auf Mastodon: https://mstdn.social/@FutureHistories   Webseite mit allen Folgen: www.futurehistories.today English webpage: https://futurehistories-international.com   Episode Keywords #PhilippStaab, #JanGroos, #Interview, #FutureHistories, #DemokratischeWirtschaftsplanung, #DemokratischePlanwirtschaft, #Kapitalismus, #Liberalismus, #Polykrise, #SozialökologischeTransformation, #GrünerKapitalismus, #ÖkologischeModernisierung, #Anpassung, #Transformation, #Organisation, #Gesellschaft, #Klimakollaps, #DWE, #Faschisierung, #Faschismus, #ÖkologischeTransformation, #Zukunft

Das umstrittene Rentenpaket der Koalition schafft des durch den Bundestag. Aber der Schaden ist längst angerichtet.

Der Bundestag hat über das Rentenpaket entschieden. Die Gruppe der jungen Kritiker in der Union konnte sich erwartungsgemäß nicht durchsetzen. Fast zu einer Fußnote der Debatte wurden dabei die anderen Themen auf der Tagesordnung, etwa die Wiederauflage der Wehrpflicht. Thomas Ihm spricht mit Christine Dankbar Politikchefin der Frankfurter Rundschau Prof. Dr. Claudia Ritzi Politikwissenschaftlerin, Uni Trier Christoph Schwennicke Journalist, Chefredaktion t-online

Die Schriftstellerin Maren Wurster schreibt nicht, um persönliche Erschütterungen oder Dramen zu bewältigen, sondern weil sie einfach Erkenntnisse gewinnen will über ihr Leben und Dasein in der heutigen Gesellschaft. Und, wie diese auf sie einwirkt.

Erzieherinnen, Sozialpädagogen, Polizisten und Lehrerinnen - sie und andere Beschäftigte des öffentlichen Dienstes der Länder sollen bald mehr verdienen. Wie viel mehr, das wird ab heute zwischen Gewerkschaften und Arbeitgeberseite verhandelt. Insgesamt geht es um mehr als 2 Millionen Beschäftigte der Länder. Nur für Hessen wird separat verhandelt. Verdi und der Deutsche Beamtenbund fordern sieben Prozent mehr Geld - mindestens aber 300 Euro pro Monat, wovon vor allem die unteren Gehaltsgruppen profitieren sollen. Es werden schwierige Verhandlungen - darüber hat im Thema des Tages Moderator Oliver Fritzel mit Birgit Harprath, unserer Tarifexpertin aus der BR-Wirtschaftsredaktion gesprochen.

Die Essl Foundation hat gemeinsam mit der Tageszeitung „Die Presse“ wieder das Magazin „Beschäftigung“ veröffentlicht. Hören Sie hier eine Zusammenfassung in einfacher Sprache.

Simon Beckett zählt zu den erfolgreichsten Thriller-Autoren. Internationale Bekanntheit erlangte er vor allem mit seiner Reihe um den forensischen Anthropologen Dr. David Hunter, zu der Bestseller wie „Kalte Asche“ und „Leichenblässe“ gehören. Wer Beckett liest, erhält auch einen präzisen Einblick darin, wie ein menschlicher Körper zerfällt. Wie er auf das Szenario seines neuesten Romans „Knochenkälte“ kam, erläutert Beckett in diesem Gespräch. Er schildert außerdem, wie die Figur des forensischen Experten entstand: inspiriert durch eine Reportage über eine sogenannte „Body Farm“ in Tennessee, einen Forschungsort für die wissenschaftliche Untersuchung von Verwesungsprozessen. Zudem spricht er darüber, ob er durch seine intensive Beschäftigung mit Tod und Verfall selbst eine dunkle Seite in sich entdeckt hat. Am überraschendsten ist vermutlich, dass Simon Beckett um ein Haar Rockmusiker geworden wäre. Woran der Plattenvertrag in letzter Sekunde dann doch gescheitert ist, erfahrt ihr hier. Podcasttipp: „Buchgefühl - Lesung und Gespräch“ https://www.ardaudiothek.de/sendung/buchgefuehl-lesung-und-gespraech/urn:ard:show:35ac3473ddd03266/

Diese Episode wurde unterstützt von der GLS Bank. Wenn auch du selbst oder dein Unternehmen zu meinen Themen passt, melde dich gern – ob als Gast oder Werbepartnerin. Schön, dass du reinschaltest! Ich freue ich mich über deinen Support! Meinen wöchentlichen Newsletter gibt es bei steady. Es gibt es mein erstes Kinderbuch! Und „Picknick auf der Autobahn.“ In unserem hoffnungsfrohen Buch bieten wir konkrete und detaillierte Antworten und somit Doping für unsere Vorstellungskraft. Meinen Podcast schon abonniert? Wenn dir diese oder auch eine andere Folge gefällt, lass´ gern eine Bewertung da und/oder supporte mich per Ko-Fi oder PayPal. Anfragen an backoffice@katja-diehl.de! Diese Podcastfolge ist etwas ganz Besonderes – weil wir zu viert zusammensitzen. In einem ehemaligen Turmbunker in Hamburg, mitten an einer sechsspurigen Straße, haben wir uns getroffen, um über unser gemeinsames Projekt zu sprechen: Unser neues Buch "Nehmen wir das Leben wieder selbst in die Hand", das am 15. Dezember erscheint. Das Buch ist ein Gesprächsband – etwa 140 Seiten, zugänglich geschrieben, aber mit Tiefgang. Es dokumentiert die Gespräche zwischen einem VW-Arbeiter, einem Aktivisten und mir als Mobilitätsexpertin. Die zentrale Frage: Wie schaffen wir eine gerechte Transformation, die niemanden zurücklässt? Der Untertitel macht klar, worum es geht: "Eine Einladung zum Kampf für das gute Leben für alle." Wir müssen raus aus der automobilen fossilen Sackgasse. Aber wie machen wir das, ohne dass Zigtausende Menschen in die Arbeitslosigkeit geschickt werden? 1. Die Realität der Arbeitenden Thorsten macht gleich zu Beginn klar: Die Beschäftigten bei VW sind nicht das Problem. Sie haben jahrzehntelang gute Arbeit geleistet, Autos gebaut, die weltweit nachgefragt wurden. Doch jetzt stehen sie vor dem Scherbenhaufen einer verfehlten Unternehmensstrategie. Die Krise bei VW ist hausgemacht: Versäumnisse im Management Zu späte Reaktion auf die Elektromobilität Fokus auf Gewinnmaximierung statt nachhaltiger Planung Missachtung der Klimakrise Und jetzt? Jetzt sollen die Beschäftigten die Zeche zahlen – mit Werksschließungen, Entlassungen, Lohnverzicht. Thorsens klare Ansage: "Das ist ein gesellschaftliches Problem. Wir können nicht einfach akzeptieren, dass Betriebe geschlossen werden und Menschen in die Arbeitslosigkeit geschickt werden, die ihr Handwerk perfekt beherrschen." 2. Die falsche Alternative: E-Auto statt Verbrenner Ein zentraler Punkt, den Thorsten immer wieder betont: Das Elektroauto ist klimapolitisch nur ein bisschen weniger absurd als der Verbrenner. Warum? Seltene Erden werden unter katastrophalen Bedingungen abgebaut Riesige Landschaften werden für den Rohstoffabbau zerstört Chemikalien werden eingesetzt, um diese Rohstoffe zu gewinnen Die ökologische Bilanz ist bei weitem nicht so gut, wie oft behauptet wird Thorsens Kritik: "Den Menschen, die Schlosser gelernt haben und wirklich was auf dem Kasten haben, zu sagen, dass E-Autos das Ende der Musik sind und wir nichts Besseres produzieren können – das kratzt an meinem Berufsethos." 3. Was könnten wir stattdessen produzieren? Hier wird das Gespräch richtig spannend. Denn die Frage ist nicht: "Können wir etwas anderes bauen?", sondern: "Was hindert uns daran?" Beispiel aus der Corona-Zeit: VW-Beschäftigte haben in kürzester Zeit aus Scheibenwischer-Motoren Beatmungsgeräte gebaut. Das zeigt: Das Wissen und die Fähigkeiten sind da. Sie werden nur nicht abgerufen. Mögliche Alternativen: Schienenfahrzeuge (Züge, Straßenbahnen, S-Bahnen) Lastenräder und Cargo-Bikes Komponenten für den öffentlichen Nahverkehr Technologie für erneuerbare Energien Medizintechnik Es ist eine Machtfrage. Wer entscheidet, was produziert wird? Aktuell sind es Konzernvorstände und Aktionäre – nicht die Beschäftigten, nicht die Gesellschaft. 4. Arbeitszeitverkürzung statt Entlassungen Wenn wir weniger produzieren müssen (was klimapolitisch sinnvoll wäre), dann verteilen wir die Arbeit auf meh

In der heutigen Podcastfolge spreche ich mit Claudia, einer ehemaligen Teilnehmerin meines Lifestyle Schlank Online Programms. Bereits im Alter von 7 Jahren setzte ihre Mutter sie zum ersten Mal auf Diät. Während sie ein Knäckebrot aß, musste sie zusehen, wie ihr Bruder alles essen durfte, was er wollte. Kein Wunder, dass Claudia einen inneren Rebell entwickelte, der sich auch im Erwachsenenalter gegen das Abnehmen wehrt. Claudia erzählt, dass sie trotz intensiver Beschäftigung mit Persönlichkeitsentwicklung jahrelang nicht in der Lage war, ihr Essverhalten zu hinterfragen und etwas daran zu ändern. Zu stark waren die inneren Widerstände, die sie bereits in ihrer Kindheit gegen Verzicht und Verbote beim Essen aufgebaut hatte. Erst in meinem Programm begreift sie, dass sie gar nicht abnehmen muss, sondern sich selbst zuliebe will. Außerdem lernt sie, dass Abnehmen auch ohne Verzicht und Verbote funktioniert. Wie auch du ohne Verbote und Verzicht abnehmen und innere Widerstände gegen das Abnehmen überwinden kannst, erfährst du in dieser Podcastfolge. Ich wünsche dir wie immer viel Spaß und viele neue Erkenntnisse beim Zuhören. PS: Ich freue mich auch immer sehr über eine positive Bewertung von euch.

65 Prozent der Beschäftigten sollen sich jedes Jahr weiterbilden. Das ist das Ziel der EU. Deutschland bewegt sich von diesem Ziel allerdings weg: Nur die Hälfte der 25- bis 64-Jährigen will sich in den kommenden zwölf Monaten weiterbilden. Das ist das Ergebnis einer Bertelsmann-Studie. Über die Gründe und Lösungsansätze sprechen wir im SWR3-Topthema „Weiterbildung für alle“ mit Franziska Ehrenfeld.

Dr. Kati Ernst, erfolgreiche Seriengründerin (u.a. ooia), hat ein ambitioniertes Ziel: Sie möchte 110 Jahre alt werden. Auslöser für ihre Beschäftigung mit Longevity war eine persönliche Gesundheitskrise, die sie dazu brachte, ihren Lebensstil radikal zu ändern und über 20 Kilo Fett abzubauen. Im Gespräch mit Christoph Burseg erklärt sie, dass es dabei nicht um ewiges Leben, sondern um die Maximierung der gesunden „Healthspan“ geht. Sie zeigt auf, warum 90 % des Erfolgs auf einfachen Lifestyle-Entscheidungen im Hier und Jetzt basieren, wie man extreme Trends einordnet und welche Rolle KI sowie „digitale Zwillinge“ künftig für unsere Gesundheit spielen werden. In dieser Episode erfährst du: - Warum Longevity nicht nur das Leben verlängern soll, sondern vor allem die gesunde Lebenszeit (Healthspan) maximiert. - Welche einfache „50-Prozent-Regel“ bei jeder Mahlzeit hilft, ohne Kalorienzählen gesund zu bleiben. - Warum Krafttraining und eine Proteinaufnahme von ca. 1,6 Gramm pro Kilo Körpergewicht essenziell für das Alter sind. - Wieso Schlaf für die Gehirngesundheit (glymphatisches System) entscheidend ist und wie er Alzheimer vorbeugen kann. - Weshalb extreme Protokolle wie die von Bryan Johnson („Don't Die“) der Wissenschaft helfen, auch wenn sie für den Alltag kaum tauglich sind. - Welche Rolle KI und der „Digitale Zwilling“ in der Zukunft der Medizin spielen werden, um Behandlungen vorab virtuell zu testen. - Warum soziale Interaktion – selbst beim Burger-Essen – einen positiven Effekt auf die Langlebigkeit haben kann. Christoph auf LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/christophburseg Kontaktiere uns über Instagram: https://www.instagram.com/vodafonebusinessde/

Das Theater Aalen bringt mit dem Stück „Die lichten Sommer“ eine Aufführung über Flucht, Vertreibung und Neuanfang auf die Bühne, nach einer Romanvorlage der Ellwanger Autorin Simone Kucher. Die Inszenierung will dabei auch die Fragen nach unserer heutigen Willkommenskultur aufwerfen. Der Roman von Simone Kucher erzählt vom Schicksal einer jungen Frau, deren Eltern 1945 als Deutsche aus der ehemaligen Tschechoslowakei vertrieben wurden. In ihrer neuen Heimat, einem Ort auf der Ostalb, kämpft die junge Frau gegen Vorurteile und für ein selbstbestimmtes Leben.

Der Abwärtstrend am Kryptomarkt setzt sich fort. Außerdem: Diese Änderungen beim Steuertarif und den Sozialbeiträgen werden 2026 für Beschäftigte wichtig.

Scham kann verletzen und tiefe Spuren hinterlassen. Beschämung zu überwinden, kann deshalb befreien - gleichzeitig bleibt Scham wichtig, um gesellschaftliche Werte und Zusammenleben zu regeln. Matthias Kreienbrink über ein zwiespältiges Gefühl. Rabhansl, Christian www.deutschlandfunkkultur.de, Lesart

Scham kann verletzen und tiefe Spuren hinterlassen. Beschämung zu überwinden, kann deshalb befreien - gleichzeitig bleibt Scham wichtig, um gesellschaftliche Werte und Zusammenleben zu regeln. Matthias Kreienbrink über ein zwiespältiges Gefühl. Rabhansl, Christian www.deutschlandfunkkultur.de, Lesart

Mit frischen Gedanken aus dem Kurzurlaub meldet sich Michael heute mit Regen im Kopf. Es geht um Bildbände, Lightroom, Gäste-WC-Lightpainting und Regenschirm-Verrenkungen und vor allem natürlich um die Beschäftigung mit Fotografie in allen Facetten. Wie geht es Euch mit Regenwetter und der Fotografie? Bleibt Ihr lieber drinnen und fürchtet um Euer Equipment? Oder packt Ihr das Tauchgehäuse und die Wathose aus? Wir freuen uns auf Eure Kommentare unter dem Post zur Folge bei Instagram oder in der Freundeskreis-Community!

In der heutigen Folge möchte ich gerne eine Hörerinnenfrage besprechen. Es geht um die Frage, ob ein übersteigertes Mitteilungsbedürfnis ein Traumafolgesymptom sein kann.  In dieser Folge erfährst du: wann ein starkes Mitteilungsbedürfnis Ausdruck einer alten Überlebensstrategie ist welche Folgen ein übersteigertes Mitteilungsbedürfnis für andere haben kann weshalb es heilsam ist, den Drang nach Mitteilung zuwürdigen statt zu bekämpfen welche Bedeutung die Anteilearbeit für den Umgang mit alten Überlebensmustern hat wie es gelingen kann, ein dysbalanciertes Mitteilungsbedürfnis zu überwinden. Shownotes: Toxische Scham | Vom Schämen und Beschämtsein // Podcast #36 Verena König – Trauma und Beziehungen Trauma und die Suche nach Sicherheit // Podcast #112 Innere Kind Heilung - ein Schlüssel zu innerem Frieden (Webinar) Die Kraft der Selbstregulation // Podcast #83 3 Schlüssel für ein reguliertes Nervensystem // Podcast #215 Ich freue mich sehr, dir meinen neuen Postkartenkalender vorzustellen! Ein traumasensibler Begleiter durch das Jahr - Mit sanften Übungen, Reflexionsfragen, Platz für Gedanken und Postkarten zum Versenden: https://www.verenakoenig.de/buecher/postkartenkalender-verbunden-mit-dir/  Interessierst du dich für mein Buch „Trauma und Beziehungen”? Hier findest du mehr Informationen dazu: www.verenakoenig.de/buecher/trauma-und-beziehungen/  3 traumasensible Meditationen – Komme im Hier und Jetzt an und finde Sicherheit in deiner Präsenz. Trage dich hier ein und wir schicken dir den Link zu den Meditationen zu: https://www.verenakoenig.de/geschenke/3-traumasensible-meditationen/  Kennst du schon mein wunderschönes Kartendeck? Ob in akuten Stresssituationen, als tägliches Ritual oder spontane Inspiration – 56 Impulse helfen dir zu mehr Selbstregulation und Sicherheit im Hier und Jetzt: https://www.verenakoenig.de/buecher/kartendeck-verbinde-dich-mit-dir-selbst/  Wenn du teilen möchtest, was dich in dieser Folge bewegt hat oder wenn du gerne etwas anmerken möchtest, dann folge mir auf Instagram oder Facebook. Dort findest du jede Menge weiterführende Inspiration.  Verena auf Instagram: https://www.instagram.com/verenakoenig.official/   Verena auf Facebook: https://www.facebook.com/verenakoenig.de   Verpasse keine Neuigkeiten mehr! Erhalte jeden Freitag eine Mail mit dem aktuellen Podcast und interessanter Inspiration: https://verenakoenig.de/tinlanmeldung   

Der fragwürdige Todesfall des Schauspielers Yu Menglong sorgte in und außerhalb Chinas für Aufsehen. Mehr als 300.000 Menschen unterzeichneten eine Petition, in der sie eine unabhängige Untersuchung forderten.

11KM Stories ist bald zurück - mit "China Games: Das Imperium Huawei". Das Unternehmen Huawei steht für modernste Informations- und Kommunikationstechnologie, die in Tablets, Smartphones und Mobilfunkmasten verbaut ist. Aus unserem Alltag ist Huawei kaum noch wegzudenken. Gleichzeitig sieht sich der chinesische Tech-Gigant seit Jahren mit Spionagevorwürfen konfrontiert. Huawei selbst weist diese Vorwürfe zurück. Aktuell laufen außerdem Ermittlungen, der Verdacht: Mitarbeiter von Huawei sollen EU-Mitarbeiter bestochen haben. Das mutmaßliche Ziel: die EU-Politik im Sinne von Huawei zu beeinflussen. Huawei hat daraufhin zwei Beschäftigte entlassen und eine Person suspendiert. Huawei schreibt, sie "nehmen die Untersuchungen ernst". Das Unternehmen verfolge "einen Standpunkt von null Toleranz gegenüber Korruption." Wie immer halte sich Huawei "an alle Regeln und Gesetze". In den vier neuen Folgen von 11KM Stories reist die ehemalige China-Korrespondentin Astrid Freyeisen mit uns nach Shenzhen, dem Unternehmenssitz von Huawei. Sie geht der Frage nach: Was ist dran an den Spionage- und Korruptionsvorwürfen? Und was bedeuten die Vorwürfe für Deutschlands innere und äußere Sicherheit? “China Games: Das Imperium Huawei” ab dem 8. September hier im Kanal. Jetzt abonnieren und den Start nicht verpassen.