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Bevor wir gleich mit der Folge starten, habe ich noch eine Empfehlung fÃŒr Dich. Diesmal in eigener Sache. Wie lange hörst Du eigentlich schon den Podcast? Ich will ganz ehrlich zu Dir sein. Die meisten Unternehmer setzen einfach nicht um. Das liegt nicht daran, dass sie es nicht wollen, sondern eher daran, das es bei anderen immer so einfach aussieht. Oft fehlt die Struktur, das klare Vorgehen. Auch bei uns hat es viele Jahre gedauert ein so belastbares System aufzubauen. Genau deswegen können wir Dir zeigen, wie Du es schaffst mehr Zeit fÃŒr Familie, Freizeit und Fitness zu haben. Da Du schon lange den Podcast hörst möchte ich Dir ein Angebot machen. Lass uns einmal fÃŒr 15 Minuten locker ÃŒber Deine aktuelle Situation sprechen und dann schauen wir wo Du aktuell die gröÃten Hebel hast. Wie klingt das fÃŒr Dich? Das ganze ist natÃŒrlich kostenfrei. Wenn Du endlich einen Schritt weiter in die Umsetzung kommen willst, dann lass uns sprechen. Geh dazu auf raykhahne.de/austausch und buche Dir einen Termin. Da die Termine oft schnell vergriffen sind, empfehle ich Dir, jetzt direkt Deine Chance zu nutzen. raykhahne.de/austausch Buche Dein Termin und dann unterhalten wir uns. Willkommen zu Unternehmerwissen in 15 Minuten. Mein Name ist Rayk Hahne, Ex-Profisportler und Unternehmensberater. Wir starten sofort mit dem Training. Rayk Hahne ist Ex-Profisportler, Unternehmensberater, Autor und Podcaster. Er ist als Vordenker in der Unternehmensberatung und unternehmerischen Weiterentwicklung bekannt und ermutigt Unternehmer aller Entwicklungsstufen, sich aus dem operativen TagesgeschÀft ihres Unternehmens zurÃŒckzuziehen, um mehr Zeit andere Lebensbereiche zu gewinnen. Seine sportliche Disziplin und seine Erfahrung aus 10+ Jahren Unternehmertum nutzt er, um so vielen Unternehmern wie möglich dabei zu helfen, ihren âperfekten Unternehmertagâ auf Basis individueller Ressourcen und Ziele fÃŒr sich umzusetzen. Die kompletten Shownotes findest du unter raykhahne.de/1109
Lernen und Wachsen beginnen auÃerhalb des Gewohnten, auÃerhalb der eigenen Komfortzone: Das hat Monika Sattler am eigenen Leib erfahren und vermittelt es heute anderen. In ihren Zwanzigern suchte sie ihren Weg zwischen Hochglanzkarriere im Konzern und dem Traum vom Profisport - als beides sie nicht glÃŒcklich machte, suchte sie bei einer Extrem-Radtour nach einem neuen Kurs im Leben. Sie erzÀhlt, wie sie aus dieser Erfahrung ein Konzept gemacht hat, das in allen Lebenslagen weiterbringt: Etwa mit Konzentration auf die eigenen StÀrken, Teamwork und dem richtigen Tempo.+ Link: Monika Sattlers Buch âWeil Erfolg nicht das ist, was du denkstâ: https://shop.haufe.de/prod/weil-erfolg-nicht-das-ist-was-du-denkst-1961Webseite: https://www.monikasattler.com/de/Als âRad-Monikaâ auf Instagram: https://www.instagram.com/rad_monika/ +++ GPS â der Newsletter von Gregor Peter Schmitz | STERN.de +++"Die Boss" ist ein Podcast von RTL+, produziert von der Audio Alliance.Gastgeberin: Simone Menne.Redaktion: Verena Carl, Kirsten Frintrop, Isa von Heyl, Sarah KlöÃer und Sarah Stendel.Mitarbeit: Schirin Wolski.Projektmanagement RTL+ & Schnitt: Kirsten Frintrop.Postproduktion & Sounddesign: Aleksandra Zebisch.+++Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html+++Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien fÃŒr Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.
#607 - Die spirituelle Bedeutung von Misserfolgen & RÃŒckschlÀgen Niemand scheitert gerne. Doch was, wenn Misserfolge in Wahrheit keine Niederlagen, sondern Botschaften des Lebens sind? In dieser Folge von Die Kunst zu leben zeige ich dir eine völlig neue Perspektive auf RÃŒckschlÀge â eine, die dich stÀrker, bewusster und letztendlich erfolgreicher macht. Wir sprechen darÃŒber: Warum RÃŒckschlÀge kein Zeichen von Scheitern sind, sondern eine Botschaft des Lebens Wie du mit einer spirituellen Perspektive besser mit Krisen umgehst Warum genau diese schwierigen Phasen oft die Grundlage fÃŒr deinen gröÃten Durchbruch sind Viele Menschen brechen ein, wenn etwas nicht nach Plan lÀuft. Doch wer die wahre Bedeutung hinter seinen Herausforderungen versteht, erkennt: Das Leben spielt nicht gegen dich â es bereitet dich vor.  Wenn du gerade einen RÃŒckschlag erlebt hast oder Angst davor hast zu scheitern, ist diese Folge genau das Richtige fÃŒr dich. Lass uns gemeinsam einen neuen Blick auf deine Herausforderungen werfen â und entdecken, warum sie vielleicht genau das sind, was du gerade brauchst.  Sichere dir dein Ticket fÃŒr âDie Kunst zu lebenâ 2025 und lerne, wie du dein volles Potenzial entfalten kannst! Hier geht's zu den Tickets: https://diekunstzuleben-seminar.de/  Schreib mir Deine Meinung zu dieser Folge gerne auf Instagram: Zu meinem Instagram Profil: https://www.instagram.com/steffen.kirchner/  Wenn Du keine Infos verpassen möchtest: https://www.steffenkirchner.de/kostenlose-inhalte/newsletter/index.htm   Willst Du LIVE persönlich von mir lernen? Dann hol Dir jetzt Dein Ticket fÃŒr meine Seminarevents und lass uns gemeinsam an Deinem Erfolg arbeiten: Die Kunst zu Leben â das Seminarerlebnis: https://link.steffenkirchner.de/PC  Werde Teil meiner Community auf Facebook: https://www.facebook.com/groups/400904273429707 Alle Seminartermine von mir: www.steffenkirchner.de/seminare Facebook: https://www.facebook.com/steffenkirchner.de/ Instagram: https://www.instagram.com/steffen.kirchner/ YouTube: https://www.youtube.com/user/steffenkirchner1  ABONNIERE meinen Podcast, um ÃŒber neue wertvolle Folgen stets informiert zu sein.  EINE BITTE: Schenke mir 10 Sekunden Deiner Zeit, fÃŒr eine 5-Sterne-Bewertung bei iTunes, wenn Dir mein Podcast gefÀllt.  Durch Deine Bewertung hilfst Du, den Podcast stetig zu verbessern!  Vielen Dank!    Steffen Kirchner kommt aus dem Leistungssport und kennt diesen als einzigen deutschen Speaker aus eigener Erfahrung als Spieler, Manager und Coach. Sein Name steht deutschlandweit fÃŒr einzigartige Expertise in den Bereichen Motivation, Persönlichkeit und Erfolgspsychologie. Das Geheimnis seines Erfolgs ist die Kombination aus fundiertem Wissen und enormer PraxisstÀrke. Nirgends wird der Erfolg so schnell und unerbittlich gemessen wie im Profisport. Nur die Strategien, die nachhaltig, schnell und ergebnisorientiert funktionieren, haben dort Bestand. Ãber 500 Unternehmen, Profisportler und Teams Starcoach in den letzten Jahren beraten. Darunter auch Athleten wie FuÃballstar Niclas FÃŒllkrug, Goldmedaillen-Gewinner Fabian HambÃŒchen, Tennisstar Sabine Lisicki oder Unternehmen wie Audi, Siemens oder adidas. Steffen berÀt heute internationale Topmanager und vermittelt sein Wissen bei zahlreichen Veranstaltungen. Ãber 150.000 Menschen hat Steffen Kirchner mit seinen Seminaren und VortrÀgen bislang begeistert. Sein Wunsch ist es, weltweit so vielen Menschen wie möglich dabei zu helfen, mehr LebensstÀrke und LebensqualitÀt entwickeln zu können.       #diekunstzuleben #steffenkirchner #lifechange        Â
Coffee â for many of us it is the elixir of life. Some can't do without several cups a day. But what happens if your body no longer tolerates caffeine? Suddenly, you are not only denied your pick-me-up, but also your daily ritual. Our colleague Julia Grewe shares her own experience on how she deals with this challenge. - Kaffee - fÃŒr viele von uns ein Lebenselixier. Ohne mehrere Tassen am Tag geht bei vielen nichts. Doch was passiert, wenn man plötzlich kein Koffein mehr vertrÀgt? Dann fÀllt nicht nur der Muntermacher weg, sondern auch einige unserer tÀglichen Rituale. Unsere Kollegin Julia Grewe berichtet aus ihrer eigenen Erfahrung und wie sie mit dieser Herausforderung umgeht.
Willkommen zu Unternehmerwissen in 15 Minuten. SMART das Kurzformat. Mein Name ist Rayk Hahne, Ex-Profisportler und Unternehmensberater.  Wir starten sofort mit dem Training.  Dich erwarten heute:  Geh mit der Zeit 5 Möglichkeiten dein Unternehmen Technisch upzugraden  Wichtigster Punkt aus dem heutigen Training?  Warum auch Du digitale Lösungen nutzen solltest  Die Folge teilst Du mit dem Link: raykhahne.de/1108 . Rayk Hahne ist Ex-Profisportler, Unternehmensberater, Autor und Podcaster. Er ist als Vordenker in der Unternehmensberatung und unternehmerischen Weiterentwicklung bekannt und ermutigt Unternehmer aller Entwicklungsstufen, sich aus dem operativen TagesgeschÀft ihres Unternehmens zurÃŒckzuziehen, um mehr Zeit andere Lebensbereiche zu gewinnen. Seine sportliche Disziplin und seine Erfahrung aus 10+ Jahren Unternehmertum nutzt er, um so vielen Unternehmern wie möglich dabei zu helfen, ihren âperfekten Unternehmertagâ auf Basis individueller Ressourcen und Ziele fÃŒr sich umzusetzen. Die kompletten Shownotes findest du unter raykhahne.de/1108
Soul Talk #42 - Warum arbeiten wir ÃŒberhaupt? Arbeiten â ein notwendiges Ãbel oder eine Quelle von ErfÃŒllung? In dieser Soultalk-Folge sprechen Adrian und ich ÃŒber das, worÃŒber viele nur meckern: Arbeit. Doch statt in die ÃŒbliche âMuss ich echt jeden Tag schuften?â-Leier einzustimmen, graben wir tiefer. ·     Warum haben so viele Menschen ein Problem mit Arbeit? ·     Ist Geld der einzige Grund, warum wir morgens aufstehen? ·     Arbeit als Belastung vs. Arbeit als Berufung â wo stehst du? ·     Wie findest du eine TÀtigkeit, die dich wirklich erfÃŒllt? Wie immer ohne Skript, ohne Filter â einfach zwei Freunde, die Klartext reden und ihre Erfahrungen teilen. Vielleicht stellt diese Folge dein gesamtes VerstÀndnis von Arbeit auf den Kopf. Hier geht's zu Adrians Podcast: âOldest Soulâ Podcast https://kite.link/oldest-soul---fuer-bewusste-momente-in-schnelllebigen-zeiten Adrians Instagram Seite:https://www.instagram.com/adrian_winkler/  Willst du LIVE persönlich von mir lernen? Dann hol dir jetzt dein Ticket fÃŒr meine Seminarevents und lass uns gemeinsam an deinem Erfolg arbeiten: UPGRADE YOUR LIFE â das Seminarerlebnis: https://link.steffenkirchner.de/PC  Werde Teil meiner Community auf Facebook: https://www.facebook.com/groups/400904273429707 Alle Seminartermine von mir: www.steffenkirchner.de/seminare Facebook: https://www.facebook.com/steffenkirchner.de/ Instagram: https://www.instagram.com/steffen.kirchner/ YouTube: https://www.youtube.com/user/steffenkirchner1  ABONNIERE meinen Podcast, um ÃŒber neue wertvolle Folgen stets informiert zu sein.  EINE BITTE: Schenke mir 10 Sekunden deiner Zeit, fÃŒr eine 5-Sterne-Bewertung bei iTunes, wenn dir mein Podcast gefÀllt.  Durch deine Bewertung hilfst du, den Podcast stetig zu verbessern!  Vielen Dank!    Steffen Kirchner kommt aus dem Leistungssport und kennt diesen als einzigen deutschen Speaker aus eigener Erfahrung als Spieler, Manager und Coach. Sein Name steht deutschlandweit fÃŒr einzigartige Expertise in den Bereichen Motivation, Persönlichkeit und Erfolgspsychologie. Das Geheimnis seines Erfolgs ist die Kombination aus fundiertem Wissen und enormer PraxisstÀrke. Nirgends wird der Erfolg so schnell und unerbittlich gemessen wie im Profisport. Nur die Strategien, die nachhaltig, schnell und ergebnisorientiert funktionieren, haben dort Bestand. Ãber 500 Unternehmen, Profisportler und Teams Starcoach in den letzten Jahren beraten. Darunter auch Athleten wie FuÃballstar Niclas FÃŒllkrug, Goldmedaillen-Gewinner Fabian HambÃŒchen, Tennisstar Sabine Lisicki oder Unternehmen wie Audi, Siemens oder adidas. Steffen berÀt heute internationale Topmanager und vermittelt sein Wissen bei zahlreichen Veranstaltungen. Ãber 150.000 Menschen hat Steffen Kirchner mit seinen Seminaren und VortrÀgen bislang begeistert. Sein Wunsch ist es, weltweit so vielen Menschen wie möglich dabei zu helfen, mehr LebensstÀrke und LebensqualitÀt entwickeln zu können.       #diekunstzuleben #steffenkirchner #lifechange        Â
Israel und die USA bereiten ab heute Schritte fÃŒr die zweite Phase der Waffenruhe mit der radikal-islamistischen Hamas vor. Hamas und Israel sollen erneut Geiseln gegen HÀftlinge austauschen. Der Wissenschaftshistoriker José Brunner erklÀrt, wie die Geiseln und Gefangenen zurÃŒck in ihr Leben finden. Der 7. Oktober hat auf beiden Seiten tief sitzende Traumata erneut ans Licht gebracht, erklÀrt José Brunner, schweizerisch-israelischer Wissenschaftshistoriker und Politologe und emeritierter Professor an der UniversitÀt Tel Aviv. In Israel wurde das Vertrauen erschÃŒttert, dass das Land ein sicherer Zufluchtsort fÃŒr Juden sein kann. Auf palÀstinensischer Seite rufen die Ereignisse die traumatische Erfahrung der âNakbaâ erneut ins Bewusstsein.
Send us a textLufthansa drÃŒckt ITA Airways ihren Stempel auf! Ab sofort können Miles & More Mitglieder Meilen auf ITA-FlÃŒgen sammeln und einlösen. Zudem zieht ITA in die Lufthansa-Terminals in Frankfurt und MÃŒnchen um, was kÃŒrzere Umsteigezeiten bringt. Ab 2026 verlÀsst ITA die SkyTeam-Allianz und tritt der Star Alliance bei. Lufthansa plant zudem ein groÃes Codeshare-Netzwerk mit ÃŒber 250 Zielen. Eine schnelle Integration in den Konzern soll ITA schon 2025 profitabel machen â gÃŒnstigere Tickets gibt es jedoch nicht, denn Lufthansa erwartet auch von ITA eine hohe Rendite. Wie wird sich die Airline unter Lufthansa entwickeln?
Christian Dittrich Opitz ist Experte fÃŒr die Kultivierung von Lebensenergie durch uralte Methoden wie Jing, Chi und innere Kampfkunst. In diesem GesprÀch erklÀrt er, warum viele Menschen stÀndig erschöpft sind â und wie sie mit speziellen Ãbungen ihr Energie-Level steigern können. Wir erfahren, warum moderne Gesundheitsmethoden oft nur oberflÀchlich wirken und was wirklich nachhaltig hilft, um körperlich und geistig resilient zu werden. Besonders spannend: Christians Erlebnisse mit traditionsreichen Ãbungen aus China und Tibet, seine eigene Erfahrung mit LSD â und warum er glaubt, dass echte Lebensenergie nicht von auÃen kommt, sondern aus uns selbst aktiviert werden kann. Daily gut ist der fruchtige Drink von Braineffect, der deinen Darm und dein Immunsystem unterstÃŒtzt. Mit dem Gutscheincode âbio360â bekommst du einen satten Rabatt! >>>Jetzt anschauen
Musst du die Deutsche Sprache mögen, um sie zu lernen? In dieser Folge meines Deutsch Podcasts Deutsches Geplapper spreche ich mit Laura von Couchpolyglot ÃŒber die emotionale Verbindung zu der Lernsprache. Laura spricht 8 Sprachen, unter anderem flieÃend Deutsch. In unserem GesprÀch hat sie mir erzÀhlt, wie sie ihre Fremdsprachen gelernt hat und vor allem WARUM! Du wirst in dieser Episode erfahren, welche Rolle unser Bezug zur Sprache hat, was dir zusÀtzliche Motivation gegen kann, Deutsch zu lernen und wie was das Sprachenlernen mit unserer Sicht auf die Welt machen kann.Support the showMeine Deutschkurse: 100 Prozent HörverstÀndnis - Die Deutschen verstehen Sprachgarten fÃŒr flieÃendes Deutsch Gruppencoaching Willst du mit meinen Podcasts dein Deutsch verbessern? Dann hol dir exklusive Podcast-Episoden und Ãbungen als Mitglied meiner Patreon-Seite. Dort findest du auch noch viele weitere Vorteile: Jetzt Mitglied werden und Deutsch verbessern Sprachnachricht aufnehmen und Teil des Podcasts werden: Nachricht aufnehmen Andere Plattformen, wo es meine Podcasts gibt: Podcast auf iTunes Podcast auf Youtube Suchst du nach einer Wohnung in Deutschland?Hast du genug davon, Bewerbungen zu schicken und Absagen zu bekommen? Get The Flat wird dir dabei helfen und sich in deinem Namen auf die Wohnungen bewerben, die zu dir passen.Mit ihrer Erfahrung und ihrem N...
Wow. 250 Folgen der Flowgrade Show. Was einmal als Vorwand diente, um mit spannenden Menschen ins GesprÀch zu kommen â die mit einem jungen Startup-GrÃŒnder sonst vielleicht nicht sprechen wÃŒrden â wird langsam erwachsen. Vor ziemlich genau zehn Jahren habe ich meine allererste Episode mit Dave Asprey, dem BegrÃŒnder der Biohacking-Bewegung, aufgenommen. Viel ist seitdem passiert. Und es liegt noch viel mehr vor uns. FÃŒr dieses JubilÀum habe ich mir einen besonderen Gast eingeladen: Stefan Merath, Bestsellerautor, Unternehmer und Coach. Einer der Menschen, die mir vor zehn Jahren den Mut gegeben haben, einfach zu starten. ⺠Was Unternehmer von Kampfsportlern lernen können In dieser Folge sprechen wir ÃŒber die Parallelen zwischen Unternehmertum und Kampfsport: Wie du mit den richtigen Strategien, Routinen und einer Schwarzgurt-MentalitÀt zum Meister deines Fachs wirst. Wie du aufstehst, wenn du am Boden liegst. Und warum es sich lohnt, immer zu trainieren â egal, wie erfolgreich du bist. Ich bin ein groÃer Fan von Stefans ganzheitlichem Ansatz. Sein Fokus liegt nicht nur auf dem Business, sondern vor allem auf dem Unternehmer selbst. Ich habe selbst viele seiner Prinzipien in meine eigene Arbeit integriert. ⺠Wer ist Stefan Merath? Stefan Merath ist Unternehmer, Bestsellerautor und einer der fÃŒhrenden Coaches fÃŒr Unternehmer in Deutschland. In seinen BÃŒchern âDer Weg zum erfolgreichen Unternehmerâ und âDer Schwarzgurt-Unternehmerâ zeigt er, warum nicht das Business, sondern der Unternehmer selbst den Erfolg bestimmt. Mit seiner Erfahrung als GrÃŒnder und Schwarzgurt im Kampfsport kombiniert er Disziplin, mentale StÀrke und klare Strategien, um Unternehmer auf ihrem Weg zu nachhaltigem Wachstum zu begleiten. ⺠Ressourcen & Links zur Folge ⢠Buch: Schwarzgurtunternehmer * ⢠Buch: Der Weg zum erfolgreichen Unternehmer * ⢠Stefan Merath Website ⢠FlowFest 2025 ⢠flowX Peak Performance Training ⺠Erlebe deine eigene Transformation beim FlowFest 2025 Nach der Aufnahme habe ich mit Stefan noch ein paar Minuten ÃŒber das FlowFest gesprochen â und er war sofort Feuer und Flamme. Kein Wunder, denn das FlowFest 2025 verbindet moderne Gesundheitsoptimierung mit persönlicher Entwicklung und Unternehmertum. Vom 3. bis 6. Juli 2025 in MÃŒnchen erwartet dich Europas gröÃtes Biohacking- & Flow-Event mit Top-Experten, intensiven Workshops und einer einzigartigen Community.
Bist du gerade schwanger und dein/e Gyn drÀngt dich wegen der GröÃe deines Babys zu einer vorzeitigen Einleitung? Du sorgst dich und bist verunsichert? Dann ist das neueste Interview mit dem Geburtscoach Dr. Wolf LÃŒtje genau richtig, um dir nochmal eine positivere Perspektive auf Makrosomie aufgrund seiner langjÀhrigen Erfahrung als Chefarzt mit ca. 60.000 Geburten zu geben. Du erfÀhrst in dieser Podcastfolge etwas ÃŒber - 3 wichtigste Variablen bei der Geburt - SchlÃŒssel-Schloss-Prinzip - Schulterdystokie - Einleitung und Interventionen bei âgroÃem Kindâ - BEL-Geburt mit âgroÃem Kindâ Unser GesprÀch kannst du wie immer gerne auf YouTube schauen https://youtu.be/W36dWynVUM8 Dr. LÃŒtje bezieht sich auf folgende bereits fertige Leitlinien: https://register.awmf.org/assets/guidelines/015-088ladd_S2k_Geburtseinleitung_2021-04.pdf https://register.awmf.org/assets/guidelines/015-098l_S2k_Schulterdystokie_2024-10_1.pdf Infos zu Dr. LÃŒtje: https://www.geburts-coach.de https://www.instagram.com/dergeburtscoach/ https://dgpfg.de Podcastfolgen mit Dr. LÃŒtje: 373 â Trauma & Gewalt in der Geburtshilfe https://die-friedliche-geburt.de/2024/11/25/373-trauma-gewalt-in-der-geburtshilfe-interview-mit-dr-wolf-luetje/ 359 â Beckenendlage (BEL) https://die-friedliche-geburt.de/2024/08/18/359-beckenendlage-bel-interview-mit-geburtscoach-dr-wolf-luetje/ 322 â Kaiserschnitt / Bauchgeburt https://die-friedliche-geburt.de/2024/01/14/322-kaiserschnitt-bauchgeburt-interview-mit-dr-wolf-luetje/ 312 â Interventionen: Kristeller, Zange, Saugglocke, Dammschnitt https://die-friedliche-geburt.de/2023/11/05/312-interventionen-kristeller-zange-saugglocke-dammschnitt-interview-mit-dr-luetje/ 307 Interventionen: Einleitung, PDA, Fruchtblaseneröffnung, Wehentropf https://die-friedliche-geburt.de/2023/10/01/307-interventionen-einleitung-pda-fruchtblaseneroeffnung-wehentropf-interview-mit-dr-luetje/ 305 â INTERVENTIONEN https://die-friedliche-geburt.de/2023/10/01/307-interventionen-einleitung-pda-fruchtblaseneroeffnung-wehentropf-interview-mit-dr-luetje/ 283 â Wie gute Geburtshilfe gelingen kann https://die-friedliche-geburt.de/2023/04/16/283-wie-gute-geburtshilfe-gelingen-kann-interview-mit-dr-wolf-luetje/ Ich hoffe, dass ich dir mit dieser Podcastfolge ein bisschen die Angst vor einem möglicherweise groÃen Kind nehmen kann und wÃŒnsche dir viele wichtige Erkenntnisse! Alles Liebe Deine Kristin
Bevor wir gleich mit der Folge starten, habe ich noch eine Empfehlung fÃŒr Dich. Diesmal in eigener Sache. Wie lange hörst Du eigentlich schon den Podcast? Ich will ganz ehrlich zu Dir sein. Die meisten Unternehmer setzen einfach nicht um. Das liegt nicht daran, dass sie es nicht wollen, sondern eher daran, das es bei anderen immer so einfach aussieht. Oft fehlt die Struktur, das klare Vorgehen. Auch bei uns hat es viele Jahre gedauert ein so belastbares System aufzubauen. Genau deswegen können wir Dir zeigen, wie Du es schaffst mehr Zeit fÃŒr Familie, Freizeit und Fitness zu haben. Da Du schon lange den Podcast hörst möchte ich Dir ein Angebot machen. Lass uns einmal fÃŒr 15 Minuten locker ÃŒber Deine aktuelle Situation sprechen und dann schauen wir wo Du aktuell die gröÃten Hebel hast. Wie klingt das fÃŒr Dich? Das ganze ist natÃŒrlich kostenfrei. Wenn Du endlich einen Schritt weiter in die Umsetzung kommen willst, dann lass uns sprechen. Geh dazu auf raykhahne.de/austausch und buche Dir einen Termin. Da die Termine oft schnell vergriffen sind, empfehle ich Dir, jetzt direkt Deine Chance zu nutzen. raykhahne.de/austausch Buche Dein Termin und dann unterhalten wir uns. Willkommen zu Unternehmerwissen in 15 Minuten. Mein Name ist Rayk Hahne, Ex-Profisportler und Unternehmensberater. Wir starten sofort mit dem Training. Rayk Hahne ist Ex-Profisportler, Unternehmensberater, Autor und Podcaster. Er ist als Vordenker in der Unternehmensberatung und unternehmerischen Weiterentwicklung bekannt und ermutigt Unternehmer aller Entwicklungsstufen, sich aus dem operativen TagesgeschÀft ihres Unternehmens zurÃŒckzuziehen, um mehr Zeit andere Lebensbereiche zu gewinnen. Seine sportliche Disziplin und seine Erfahrung aus 10+ Jahren Unternehmertum nutzt er, um so vielen Unternehmern wie möglich dabei zu helfen, ihren âperfekten Unternehmertagâ auf Basis individueller Ressourcen und Ziele fÃŒr sich umzusetzen. Die kompletten Shownotes findest du unter raykhahne.de/1107
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Bevor wir gleich mit der Folge starten, habe ich noch eine Empfehlung fÃŒr Dich. Diesmal in eigener Sache. Wie lange hörst Du eigentlich schon den Podcast? Ich will ganz ehrlich zu Dir sein. Die meisten Unternehmer setzen einfach nicht um. Das liegt nicht daran, dass sie es nicht wollen, sondern eher daran, das es bei anderen immer so einfach aussieht. Oft fehlt die Struktur, das klare Vorgehen. Auch bei uns hat es viele Jahre gedauert ein so belastbares System aufzubauen. Genau deswegen können wir Dir zeigen, wie Du es schaffst mehr Zeit fÃŒr Familie, Freizeit und Fitness zu haben. Da Du schon lange den Podcast hörst möchte ich Dir ein Angebot machen. Lass uns einmal fÃŒr 15 Minuten locker ÃŒber Deine aktuelle Situation sprechen und dann schauen wir wo Du aktuell die gröÃten Hebel hast. Wie klingt das fÃŒr Dich? Das ganze ist natÃŒrlich kostenfrei. Wenn Du endlich einen Schritt weiter in die Umsetzung kommen willst, dann lass uns sprechen. Geh dazu auf raykhahne.de/austausch und buche Dir einen Termin. Da die Termine oft schnell vergriffen sind, empfehle ich Dir, jetzt direkt Deine Chance zu nutzen. raykhahne.de/austausch Buche Dein Termin und dann unterhalten wir uns. Willkommen zu Unternehmerwissen in 15 Minuten. Mein Name ist Rayk Hahne, Ex-Profisportler und Unternehmensberater. Wir starten sofort mit dem Training. Rayk Hahne ist Ex-Profisportler, Unternehmensberater, Autor und Podcaster. Er ist als Vordenker in der Unternehmensberatung und unternehmerischen Weiterentwicklung bekannt und ermutigt Unternehmer aller Entwicklungsstufen, sich aus dem operativen TagesgeschÀft ihres Unternehmens zurÃŒckzuziehen, um mehr Zeit andere Lebensbereiche zu gewinnen. Seine sportliche Disziplin und seine Erfahrung aus 10+ Jahren Unternehmertum nutzt er, um so vielen Unternehmern wie möglich dabei zu helfen, ihren âperfekten Unternehmertagâ auf Basis individueller Ressourcen und Ziele fÃŒr sich umzusetzen. Die kompletten Shownotes findest du unter raykhahne.de/1106
Aus verschiedenen traurigen GrÃŒnden hat meine Familie innerhalb von fÃŒnf Jahren in sieben verschiedenen HÀusern gewohnt. Das ist eine viele UmzÃŒge mit allen damit verbundenen Unsicherheiten. Wir haben Geld verloren, mit erheblichen Umzugs- und Anwaltskosten, aber die gröÃten Kosten waren emotionaler Natur. Manche UmzÃŒge bedeuteten enttÀuschte Hoffnungen oder schmerzliche Entwurzelung von geliebten Orten.. In anderen FÀllen mussten wir vorÃŒbergehend in Mietwohnungen umziehen, wo uns die InstabilitÀt und die Unsicherheit zermÃŒrbten. Verglichen mit den FlÃŒchtlingen auf der Welt sind wir zwar sehr privilegiert â wir hatten immer ein Dach ÃŒber dem Kopf und ein warmes Zuhause â, aber selbst diese Erfahrung hat uns gelehrt, dass ein Leben in der Schwebe anstrengend ist.
Ab in den Schnee! Wir sprechen nÀmlich in dieser Woche Ìber Wintersport. Als Finnin weià Virpi natÌrlich sehr gut Bescheid und hat viel Erfahrung gesammelt. Doch auch Sandra stand schon auf Skiern. Ob das immer gut ausging, erfÀhrst du in der aktuellen Folge. Du brauchst das Transkript zur Folge? Oder du möchtest sogar mit unseren zahlreichen TrainingsbÌchern weiterlernen? Schau unbedingt in unseren Premium-Kanal. Dort findest du exklusive Sonderfolgen, TrainingsbÌcher und auch ein spezielles Online-Lern-Programm: https://steadyhq.com/de/deutsch-podcast/about Ein Gratis-Trainingsbuch findest du unter: https://deutsch-podcast.com/gratis/ Weitere Infos findest du unter: www.deutsch-podcast.com
#606 -  Zu viel auf einmal â So verzettelst du dich nicht lÀnger Kennst du das GefÃŒhl, stÀndig 100 Dinge gleichzeitig zu jonglieren â und trotzdem nirgendwo wirklich voranzukommen? In dieser Folge von Die Kunst zu leben spreche ich darÃŒber, warum Multitasking eine Falle ist und wie du endlich wieder Fokus und Klarheit in dein Leben bringst. Ich teile mit dir: Warum du dich entscheiden MUSST, wenn du wirklich erfolgreich sein willst Das Pareto-hoch-3-Prinzip: Wie du mit 1 % der richtigen Aufgaben 51 % des Ergebnisses erreichst Die drei gröÃten Fehler, die dich immer wieder ins Chaos stÃŒrzen â und wie du sie vermeidest Mein eigener Weg war lange von Ãberforderung und Verzettelung geprÀgt. Ich habe versucht, alles zu machen â Coach, Redner, Trainer, Buchautor, Podcaster ⊠bis ich verstanden habe: Wer zwei Wege gleichzeitig geht, kommt nirgendwo an. Wenn du weniger Stress und mehr Ergebnis willst, dann hör dir diese Folge an. Und wenn du bereit bist, dein Leben auf das nÀchste Level zu bringen, dann sichere dir dein Ticket fÃŒr mein nÀchstes Seminar âDie Kunst zu lebenâ â der beste Ort, um Klarheit und Fokus zu gewinnen. Hier geht's zu den Tickets: https://diekunstzuleben-seminar.de/  Schreib mir Deine Meinung zu dieser Folge gerne auf Instagram: Zu meinem Instagram Profil: https://www.instagram.com/steffen.kirchner/  Wenn Du keine Infos verpassen möchtest: https://www.steffenkirchner.de/kostenlose-inhalte/newsletter/index.htm   Willst Du LIVE persönlich von mir lernen? Dann hol Dir jetzt Dein Ticket fÃŒr meine Seminarevents und lass uns gemeinsam an Deinem Erfolg arbeiten: Die Kunst zu Leben â das Seminarerlebnis: https://link.steffenkirchner.de/PC  Werde Teil meiner Community auf Facebook: https://www.facebook.com/groups/400904273429707 Alle Seminartermine von mir: www.steffenkirchner.de/seminare Facebook: https://www.facebook.com/steffenkirchner.de/ Instagram: https://www.instagram.com/steffen.kirchner/ YouTube: https://www.youtube.com/user/steffenkirchner1  ABONNIERE meinen Podcast, um ÃŒber neue wertvolle Folgen stets informiert zu sein.  EINE BITTE: Schenke mir 10 Sekunden Deiner Zeit, fÃŒr eine 5-Sterne-Bewertung bei iTunes, wenn Dir mein Podcast gefÀllt.  Durch Deine Bewertung hilfst Du, den Podcast stetig zu verbessern!  Vielen Dank!    Steffen Kirchner kommt aus dem Leistungssport und kennt diesen als einzigen deutschen Speaker aus eigener Erfahrung als Spieler, Manager und Coach. Sein Name steht deutschlandweit fÃŒr einzigartige Expertise in den Bereichen Motivation, Persönlichkeit und Erfolgspsychologie. Das Geheimnis seines Erfolgs ist die Kombination aus fundiertem Wissen und enormer PraxisstÀrke. Nirgends wird der Erfolg so schnell und unerbittlich gemessen wie im Profisport. Nur die Strategien, die nachhaltig, schnell und ergebnisorientiert funktionieren, haben dort Bestand. Ãber 500 Unternehmen, Profisportler und Teams Starcoach in den letzten Jahren beraten. Darunter auch Athleten wie FuÃballstar Niclas FÃŒllkrug, Goldmedaillen-Gewinner Fabian HambÃŒchen, Tennisstar Sabine Lisicki oder Unternehmen wie Audi, Siemens oder adidas. Steffen berÀt heute internationale Topmanager und vermittelt sein Wissen bei zahlreichen Veranstaltungen. Ãber 150.000 Menschen hat Steffen Kirchner mit seinen Seminaren und VortrÀgen bislang begeistert. Sein Wunsch ist es, weltweit so vielen Menschen wie möglich dabei zu helfen, mehr LebensstÀrke und LebensqualitÀt entwickeln zu können.       #diekunstzuleben #steffenkirchner #lifechange        Â