Podcasts about aussen

☕ 9 Tassen Kafi am Tag – oder doch gleich Ritalin?Judiths Koffein-Konsum bringt Kafi zum Grübeln – und zur steilen These: Kaffee ist ja bekanntlich die kleine Schwester von Ritalin... Trägt Judith bald schon das neue #TeamADHS Armband von Kafi??? Denn nach der letzten Folge hagelt es Nachrichten – und viele glauben: Auch sie könnte neurodivergent sein. Warum sie sich jetzt abklären lässt, was eine Diagnose verändert (oder auch nicht) – und warum man mit dem Coming-out besser bitzli wartet

So schlicht wie der Folgentitel, so ist auch unser Gemüt. Es gibt Erfahrungen, die stecken im Innen und im Aussen, haben mit der Energie zu tun, auch die von innen und von aussen, dann kommen noch die Gefühle und der Verstand, das Herz und der Bauch. Und was dabei rauskommt, das werdet Ihr auf keinen Fall in unserem sinnbefreiten Podcast erfahren. Ihr kennt die Antwort... die Antwort ist Liebe. Das was Ihr hier hört, hat auch sehr viel mit Liebe zu tun und deshalb: DANKE FÜR ÜBER 50000 DOWNLOADS UND STREAMS! Ihr seid geil, wir sind geil! Lasst uns alle Liebe machen... Oink Oink... Martin und Stefan

Der russische Angriffskrieg auf die Ukraine dauert an, im Osten der Demokratischen Republik Kongo eskaliert der Konflikt, im Gazakrieg leidet die Zivilbevölkerung, und in den USA zerlegt die Trump-Administration mit USAID die weltgrösste Entwicklungshilfeorganisation. Unmittelbar betroffen von all diesen Entwicklungen ist das Hilfswerk der Evangelisch-reformierten Kirche der Schweiz (Heks). Seine Direktorin Karolina Frischkopf ist zu Gast bei Felix Reich am Stammtisch. Die frühere Diplomatin sieht das humanitäre Völkerrecht in der Krise und erklärt, weshalb Entwicklungszusammenarbeit nicht nur aus humanitären Gründen sinnvoll ist, sondern auch im Kontext der Aussen- und Sicherheitspolitik gesehen werden muss.

Spürst du den Übergang vom Winter in den Frühling? Wir alle geniessen die Sonnentage und das wärmere Wetter. Manchmal kann dieser schnelle Wechsel wo wir plötzlich wieder mehr im Aussen sind auch etwas innere Unruhe bringen. Daher ist es wichtig dir selber Zeit zu geben. Zudem stelle ich dir die Frage "Was kostet dich dein Verhalten?". Wenn wir eine Veränderung möchten, dürfen wir in die Eigenverantwortung gehen...

Heile Deine Lebensthemen und entdecke die Leidenschaft für Dein Leben wieder.Kurzbeschreibung: MUT I LEIDENSCHAFT I TRANSFORMATIONWas eine einzige Entscheidung im Leben für einen Input haben kann, davon kann Manuela Clasen aus einem zutiefst transformierenden Schlüsselerlebnis berichten. Seitdem ist ihr Leben nicht mehr wie es vorher war. Von der unsichtbaren Person hinter dem Vorhang, raus auf die großen Bühnen dieser Welt in die Sichtbarkeit. Manuela Clasen ist eine aussergewöhnliche Wegbereiterin für persönliche Transformation. Als integraler Lifecoach unterstützt sie Menschen, tief verwurzelte Lebensthemen in den Bereichen Liebe, Sexualität und Leben zu heilen - und dadurch ihre Lebensfreude und Leidenschaft zurückzugewinnen. Mit ihrer einzigartigen Kombination aus intuitiver Hellfühligkeit, Herzöffnung und tiefgehender Coaching-Expertise begleitet sie ihre Klient:innen in ein sinnerfülltes, freies und selbstbestimmtes Leben.Ihre eigene Reise war nicht immer leicht: mit späten 40 Jahren stellte sie sich einer ihren größten Ängste - der panischen Auftrittsangst - und erfüllte sich ihren Lebenstraum, als Sängerin ohne Gesangsausbildung und jeglicher Bühnenerfahrung auf die Bühne zu gehen. Dieser mutiger Schritt veränderte ALLES! Nicht nur ihr weiteres Leben, sondern in erster Linie sie selbst in ihrer Persönlichkeit. Heute gibt sie als Speakerin in Unternehmen inspirierende Vorträge über LAMPENFIEBER, AUFTRITTSANGST & SELBSTÜBERWINDUNG um Menschen dabei zu unterstützen, ihre inneren Blockaden und Angstglaubenssätze zu sprengen und sichtbar zu werden. In erster Linie für sich selbst und dann im Aussen.Ihr Ansatz ist radikal ehrlich, tief gehend und transformierend. Sie verbindet Mindsetarbeit, emotionale Heilung und spirituelle Tiefe mit pragmatischen Strategien, um nachhaltige Veränderung zu ermöglichen. Wer mit Manuela Clasen arbeitet, entdeckt nicht nur sein volles Potenzial - sondern beginnt, das eigene Leben mit Mut, Klarheit und echter Leidenschaft und Freude zu gestalten. Mehr über Manuela findest Du hier: https://expertenportal.com/suche?search=Manuela+Clasen Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Was tun, wenn das Leben uns etwas vor die Füsse wirft, das wir nicht wollen? Wütend werden? Resignieren? Oder – wie ein Stoiker – das Unvermeidliche lieben lernen? Bestsellerautor Jonas Salzgeber, bekannt für sein Buch "Das kleine Handbuch des Stoizismus", liefert im Podcast "Der Stoische Pirat" eine Antwort, die zugleich provokant und befreiend ist: "Amor fati – die Kunst, zu lieben, was ich nicht liebe."Der Stoiker und der PiratSalzgeber trifft auf Mathias Müller, alias "Der Stoische Pirat", und was folgt, ist ein intensiver Austausch über die Kraft der stoischen Philosophie. Während viele in unserer Zeit auf äussere Kontrolle setzen – politische Massnahmen, soziale Medien, Selbstoptimierung bis zur Erschöpfung – plädiert Salzgeber für einen radikal anderen Weg: Den Dingen begegnen, wie sie sind, ohne Widerstand, ohne Kampf."Was ist, ist schon. In den Krieg mit dem, was ist, zu gehen, ist nutzlos, ist sinnlos", betont Salzgeber. Eine Aussage, die in einer Welt der Dauerempörung fast schon ketzerisch wirkt. Doch genau darin liegt die Essenz der stoischen Haltung: Nicht das Aussen bestimmt unser Leben, sondern unsere innere Einstellung.Warum wir alle Stoiker sein solltenSalzgeber geht noch einen Schritt weiter: Wer sich dem Leben mit einer offenen Haltung stellt, der nimmt sich selbst aus der Opferrolle heraus. "Ich will das umarmen können und ich will das lieben können. Und das als Ziel finde ich sehr, sehr schön." Das klingt nach Selbstaufgabe? Nach Fatalismus? Ganz im Gegenteil! In einer Zeit, in der viele nach Resilienz rufen, aber vor jeder Herausforderung zurückschrecken, zeigt die stoische Philosophie einen Weg, mit den Unwägbarkeiten des Lebens umzugehen – nicht durch Kontrolle, sondern durch Akzeptanz und kluge Anpassung.Müller, der selbst ein Leben zwischen Disziplin und Abenteuer führt, fühlt sich von dieser Haltung angesprochen. Der Podcast wird zu einer Art philosophischem Schlagabtausch zwischen zwei Männern, die wissen, dass wahre Freiheit nicht durch äussere Umstände, sondern durch innere Haltung entsteht.Fazit: Ein Podcast für alle, die noch denken könnenWer genug hat von der ständigen Opfermentalität, von der Illusion, alles im Leben müsse perfekt laufen, der sollte sich dieses Gespräch anhören. Salzgeber und der Stoische Pirat liefern keine billigen Selbsthilfetipps, sondern eine Philosophie, die seit über 2000 Jahren Bestand hat – und die heute aktueller ist denn je.Ob es um Stress im Job, persönliche Krisen oder die grossen Herausforderungen unserer Zeit geht: Stoische Gelassenheit ist keine Schwäche, sondern eine Form von innerer Stärke, die den Unterschied macht.Hör dir den Podcast an und frage dich selbst: Wie stoisch bist du wirklich?

Das Verteidigungsdepartement steht vor der Totalerneuerung. Nicht nur die Ministerin, auch der Armeechef und der Chef des Nachrichtendienstes müssen ersetzt werden. Und das alles in einer global turbulenten Zeit. Hat die Schweiz ein Problem? Kritische Fragen an Sicherheitspolitikerin Andrea Gmür. Als am Dienstag bekannt wurde, dass Armeechef Thomas Süssli und der Chef des Nachrichtendienstes, Christian Dussey, zurücktreten, rieben sich viele die Augen: Was ist los im VBS? Mitte-Ständerätin und Präsidentin der Sicherheitspolitischen Kommission, Andrea Gmür, ärgerte sich vor allem darüber, dass die Information über eine Indiskretion an die Öffentlichkeit gelangte. In einem Tweet verdächtigte sie die FDP und indirekt Bundespräsidentin Karin Keller Sutter der Amtsgeheimnisverletzung. Das wiederum sorgte für laute Empörung bei der FDP. Was hat Gmür mit der Message bezweckt? Worauf stützt sie ihre Beschuldigung? Und zielt sie damit nicht am eigentlichen Problem vorbei, nämlich, dass die Schweiz ein gröberes Sicherheitsproblem haben könnte? Die vielen Rücktritte im Verteidigungsdepartement kommen zu Unzeiten. Seit der Machtübernahme von Donald Trump in den USA, scheint die alte Weltordnung ins Wanken geraten zu sein. Europa taumelt. Für die Schweiz werden eine klare Aussen- und Sicherheitspolitik wichtiger. Kann sich eine komplett neue VBS-Führung schnell in diesem Umfeld positionieren? Oder droht nun eine neue Phase der Strategiefindung und des Stillstands? Klar ist, auf den künftigen Verteidigungsminister warten viele grosse Baustellen. Und wahrscheinlich ist, dass der neugewählte Mittebundesrat diese Herkulesaufgabe übernehmen muss. Markus Ritter oder Martin Pfister: Wem traut die Mitte-Ständerätin das Amt eher zu? Andrea Gmür ist Gast in der «Samstagsrundschau» bei Eliane Leiser.

Diese  Woche werden im großen Stil Täuschungen entlarvt - und das heisst auch auf unserer persönlichen Ebene:  keine Ausreden mehr!  In dieser Folge werden wir uns nicht mit spirituellen Floskeln aufhalten, sondern direkt an Eingemachte gehen. Denn dafür ist die aktuelle Zeitqualität gemacht. Wir durchschauen immer mehr das Spiel im Aussen, right? und das bedeutet, das wir zeitgleich auch immer mehr Vorhänge im Innen  lüften.   Viel Freude beim Anhören!❤️ Deine Linda    Transformations-Medium hier gehts zur Liveshow

Kapitel 5Der so sanfte Julius Savini hat eine Vergangenheit als Kleinkrimineller, wie er glaubte allerdings gut verborgen. Abel Bellamy eröffnet ihm nun aber, dass er genau weiss, was Salvini früher getrieben hat. Und er verlangt, dass nichts mehr über den grünen Bogenschützen nach Aussen dringt. Als Bellamy ihn für den Tag entlässt, geht er schnurstracks nach Hause zu seiner Frau. Wir erfahren, dass er einen Plan hat Bellamy um ein wenig Geld zu erleichtern und sich nach Brasilien abzusetzen. Vorgelesen von Rainer Schuppe; aufgenommen und bearbeitet im Coworking Space Rayaworx, Santanyí, Mallorca.

Lass uns ehrlich sein, Butter bei die Fische: Glaubst du immer noch, dass Freude nur möglich ist, wenn im Außen alles perfekt ist? Glaubst du, dass du Freude nur verdient hast, wenn du vorher unglaublich viel geleistet hast? Das Du nur wirklich fröhlich sein kannst, wenn Du eine "Sicherheit" hast, die sichtbar ist? Auf Deinem Bankkonto, in Deinem Job, in Deiner Beziehung? Warum, glaubst du, sind so wenige Menschen wirklich fröhlich? Weil sie sich nur auf die Tatsachen und die Realität fokussieren, anstatt sich selbst zu fragen: "Wie wünsche ich mir mein Leben wirklich?" Die wahren Impulse kommen nicht, wenn du in Angst, Zweifel und Sorgen verhaftet bist. Sie kommen, wenn du deiner Freude folgst, und das erfordert, dass du dir selbst die Erlaubnis gibst, besonders in schwierigen Zeiten Freude zu empfinden. In dieser Episode erfährst du, wie du aus deinem Ego-Drama und Angstland aussteigen kannst und dir selbst erlaubst, Freude zu empfinden, BESONDERS, wenn die Umstände im Aussen nicht perfekt sind.  Viel Freude beim Hören

In diesem Gespräch mit Sarah Alles erfährst du... ... wie Sarah ihre Berufungen gefunden hat... wie Sie es geschafft hat, sich nicht entscheiden zu müssen und sich alle Wege, Leidenschaften und Berufungen zu erlauben... wie du dir diese Klarheit und Balance in dir kreierst, damit im Aussen auch mal kreatives Chaos sein kann... wie du durch dein Mindset, Schlaf und deine innere Welt, deine äußere Welt kreierst... wie du deine Glaubenssätze und Limitierungen auflöst und endlich DICH lebst... wie du deiner inneren Stimme wieder vertraust ... wie du ALLES leben kannst und ALLE Träume erreichen kannst... und vieles mehrMehr Infos zu Sarah Alles:Freebee WertelisteCoaching WebsiteSchauspiel WebsiteInstagram Sarah AllesInstagram Die KlarträumerInfos zu Linda:Alle Links zu mir

Der griechische Gott Hermes soll gesagt haben: «Wie oben, so unten, wie innen, so aussen.» Jedes Wachstum beginnt von innen: Darum wirds von innen gelingen. Doch bevor ich den Ansatz «von innen nach aussen» kapierte, opferte ich viel Geld und erntete viel Leid. Warum nur lehren wir unseren Kindern in den Schulen so viel theoretisches Wissen und so wenig vom Leben? Und darüber hinaus wird uns auch noch vermittelt, dass das Aussen wichtiger ist als das Innen und darum die riesengrosse Mehrheit von aussen nach innen «funktioniert». Zeichnet ein Kind die Sonne nicht gelb, erntet es ein Kopfschütteln. Oder wie in meinem Fall, als ich in der Oberstufe (und immerhin schon 13 Jahre alt) war und ein Smiley in die Sonne zeichnete, folgenden Kommentar, O-Ton des Lehrers zu hören bekam: «Bruno, wir sind hier nicht mehr in der Primarschule, Sonnen lachen nicht!» Ich habe dann die gelbe Sonne mit dunklem Orange aus- gemalt und so das Smiley überdeckt. Wobei sie nun eher blutig aussah als glücklich ... Du hast eine tolle Geschäftsidee oder bereits ein kleines KMU? Du möchtest die Abkürzung nehmen, Zeit, Geld und Nerven sparen und richtig durchstarten? Ohne theoretischen Konzepten sondern mit sofort umsetzbarer Anleitung, ohne die Fehler anderer machen zu müssen? Bewirb dich jetzt hier für das Praxis-Mentoring und profitiere von über 20 Jahren Erfahrung und über 300 Kunden-Projekten: https://calendly.com/geld-baum/kennenlernen Fehlern anderer lernen, gerade als Unternehmer lohnt sich das besonders. Du sparst Zeit. Du sparst Geld. Du schonst Deine Nerven. Daher habe ich meine 20 Jahre Erfahrung und über 300 Kunden-Projekte analysiert und ein «Best of» der grössten Unternehmensfehler aus meinem Bestseller "Der gute Geist deines Unternehmens" verfasst. Viel Spass und Erfolg! Bei weiteren Fragen, bei dem Wunsch nach persönlicher Unterstützung erreichst du mich unter https://www.brunoaregger.com Hier kannst du mich auch als Keynote Speaker buchen. Und mehr zu meinem Konzept, wie sich aus einem normalen ein optimales Unternehmen machen lässt, findest du zudem unter https://www.apple-tree.com Auf meinem LinkedIn-Profil https://www.linkedin.com/in/brunoaregger schreibe ich regelmässig über unseren Alltag als etwas andere Unternehmensberatung. #ratio #hirn #denken #emotionen #entscheiden #appletree #buch #unternehmerseminar #seminar #autor #bestseller #netzwerk #selbständig #

Charisma ist etwas, das von innen nach aussen strahlt. Was das konkret bedeutet erfährst du in dieser Folge des RedeFabrik Podcasts. Viel Spaß beim Hören! Jonathan & Sascha Schick uns dein Feedback per WhatsApp! +49 15566286575 oder podcast@redefabrik.net Wir freuen uns auf deine Meinung, Ideen und Anregungen. Weitere Infos: Hier findest du noch mehr von der RedeFabrik: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠RedeFabrik.de⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠RedeFabrik auf Youtube⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠RedeFabrik auf Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Song: Floatinurboat - Spirit of Things [NCS Release] Music provided by NoCopyrightSounds Free Download/Stream: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠http://ncs.io/spiritofthings⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Watch: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠http://youtu.be/LY1ik-Do_MU⁠

Was ist öffentlich, was gehört in die Privatsphäre? In der Zeit der sozialen Medien, von Reality TV und Smart Phones verschwimmen die Grenzen immer mehr. Wie gehen wir damit um? Was gehört in die Oeffentlichkeit, was eher nicht? Haben sich unsere sozialen Beziehungen verändert, seit wir unsere privates Leben nach Aussen stülpen?

Ich liebe Menschen, ihre Ideen, Lebenswege und Lebensideen und begleite mutige Menschen in ihr stimmiges Traumleben & durch diese historischen Zeiten. Und mit Mutig meine ich diejenigen, die ihre Impulse, Ideen wahrnehmen und sich trauen, diese ins Leben zu bringen. Für sich loszugehen. Und Bisheriges loszulassen. Die sich so sehr nach wohltuendem Lebensfluss sehnen, dass sie dafür losgehen. Wenn du dich angesprochen fühlst, dann melde dich einfach zum kostenlosen Kennenlernen an und anschliessend entscheiden wir zusammen, ob und wie du loslegen kannst. Den Link findest du weiter unten in der Beschreibung. Wir sind in einem historischen Prozess, in dem es ausschliesslich um die Weiterentwicklung des menschlichen Bewusstseins geht. Jeder Event, Ereignis, Vorgang, den du im Aussen siehst und der dich durchschüttelt, dient ausschliesslich diesem Erwachen der Menschheit. Achtsamer und Authentischer zu werden. Alles ist eine Einladung, sich Zeit zu nehmen, die eigenen Glaubenssätze zu hinterfragen und sich neu auszurichten. Und je nachdem, wie mutig wir bei uns hinschauen, umso tiefer und befreiender ist es. Was ein zweijähriges Kind noch alles glaubt und vom Kasperltheater fasziniert ist, glaubt ein 10 jähriges Kind nicht mehr. Es sieht die Marionettenfäden. Sieht, dass Krokodil, Räuber und Polizist nur geführte künstliche Figuren sind und findet die Geschichten nicht mehr spannend. Es steht für sich selber ein und hat neue Hobbies und Interessen. Es nimmt das Theater nicht mal mehr wahr. Es ist frei von diesen Geschichten, sein eigenes Leben zu leben. Und genau das ist der historische Prozess, in dem wir sind. Wie in einem Computerspiel werden wir so Level um Level transformiert. Um dir diese Zeit leichter zu machen, schauen wir uns heute wieder ein spezielles Thema an: Die pure Magie, die entsteht, wenn du auf nur 1 Sache fokussierst und sie nicht in den tausenden angebotenen Themen aufsplittest. Deine Energie ist unendlich wertvoll. Und je fokussierter du sie einsetzt, umso klarer wird dein Leben, deine Mission und deine Lebensfreude. Anlass für dieses Thema sind diese Aussagen in verschiedenen Kennenlerngesprächen:  “ich habe tausend Sachen angefangen und verzettel mich.”  “ich habe so viele Ideen, ich weiss nicht wo ich anfangen soll” “ich bin fahrig, zittrig und unstet” Du darfst souverän & gelassen durch dein Leben navigieren! Weil dein Leben leicht sein darf. Sei dir wichtig. Du bist unendlich wertvoll. Dicke Umarmung & herzliche Grüsse Deine Nadja ❤️✨✨   ***** Klarheitsgespräch für 1:1 Coaching vereinbaren: https://www.nadjalang.com/termin Newsletter abonnieren: https://www.nadjalang.com/newsletter    

Im bekannten Ausgangsviertel von New Orleans ist ein Mann in der Silvesternacht mit einem Auto in eine Menschenmenge gerast. Dabei kamen 15 Menschen ums Leben. Die vorliegenden Hinweise deuten auf eine islamistisch motivierte Tat hin. Alle Themen: (00:00) Intro und Schlagzeilen (01:24) Amokfahrt in New Orleans laut Behörden islamistisch motiviert (05:30) Nachrichtenübersicht (09:21) 1994: Als sich Aussen- nicht mehr von Innenpolitik trennen liess (14:13) «Wölfe lassen sich nicht so einfach kontrollieren» (20:42) Wie ein Schweizer Unternehmen den Weltraum aufräumen will

Zum Jahresausklang freue ich mich, Ihnen erneut ein Interview mit meinem aktuellen 'persönlichen Lieblingsgast' Jens Corssen präsentieren zu können ;-). Der Diplompsychologe, kognitive Verhaltenstherapeut und ich haben uns diesmal der Frage gewidmet, wie wir mehr essenziellen 'Halt' im INNEN finden können, anstatt der (vermeintlichen) Sicherheit im Aussen hinterherzulaufen. Wir wünschen Ihnen viel Freude beim Zuhören und vor allem Inspiration, Ihr Leben mit ein wenig mehr 'innerer Sicherheit' zu bereichern. Wie das geht, erzählt Ihnen Jens Corssen. VIEL SPASS! Und natürlich von Herzen einen wunderbaren Jahresausklang, einen guten Rutsch und das BESTE für Ihr neues Jahr 2025! Herzlich, Jo Kern *Jens Corssen ist Spezialist für mentale Selbstführung und berät seit Jahrzehnten Führungskräfte aus den Bereichen Wirtschaft, Sport und Medien. Mit seiner Praxis des Selbst-Entwicklers vereint er seit den 70er Jahren psychologische mit pragmatischen Ansätze für Persönlichkeitsentwicklung, Veränderungsprozesse und Zielerreichung. Music: THX 2 Karmaloft

„Wer zu stark in die Posaune der Trübsal bläst, hat kein Ohr mehr für die Zauberflöte der Freude!“ So las ich vor einigen Tagen. Ich will ergänzen, wer sich die Freude nicht erlaubt, wird sie auch nicht erleben. Sicher gibt es Erfahrungen und Lebensumstände, die nur schwer Freude aufkommen lassen. Doch andererseits haben wir unsere Erwartung, wodurch Freude kommen könnte so sehr an bestimmte Dinge, oft äußere Dinge gebunden, dass wir sie gar nicht mehr entdecken.

Wir reden über Verhaltensänderungen, Schema-Prägungen und Beziehungsdynamiken. Was dabei oft vergessen geht, aber all das mitbeeinflusst, liegt eine Schicht tiefer: unser autonomes Nervensystem. Dieses ausgeklügelte System, das ständig Reize und Impulse aus der Aussenwelt und unserem Körper aufnimmt und interpretiert. Unser Radarsystem, das alles Innen und Aussen überwacht, uns alarmieren und uns auch wieder zurück in die Sicherheit führen kann. Es funktioniert wie eine Ampel. Im «grünen Bereich» fühlen wir uns sicher und unser Annäherungsmodus ist eingeschaltet. Hier haben wir leicht Zugriff auf den «gesunden Erwachsenen-Anteil», können wachsen und sind in Resonanz mit uns, unseren Mitmenschen und der Umwelt. Im «orangen Bereich» fühlen wir uns alarmiert und wechseln in den Kampf-oder-Flucht-Modus. Und im «roten Bereich» erstarren wir komplett und fühlen uns gefangen in uns selbst.  Wie kommen wir immer wieder zuverlässig zurück in die Sicherheit? Wann ist eine Aktivierung hilfreich und wann führt sie direkt in die Erstarrung? Welche Strategien gibt es, um das Nervensystem zu regulieren? Kann die Polyvagal-Theorie hier eine hilfreiche Ergänzung sein? In dieser Folge des Beziehungspodcasts «Beziehungskosmos» besprechen Journalistin Sabine Meyer und Psychotherapeutin Felizitas Ambauen, wie wir die Informationen unseres Nervensystems nutzen lernen, wie sie mit unserer Schema-Prägung zusammenhängen und auch, warum ein Seufzer zur richtigen Zeit so wichtig sein kann.   Verwandte Podcast-Folgen:  Bauchgefühlt (14)Stress (15)Hochsensibilität (16) und (50)Innere Kinder (22), (45) und (67)Achtsamkeit (28)#Goodenough (46)Introversion (53)ADHS (75) und (77)Polysecure (73)Pause (83)Energiemanagement (93) und (102)Autismus im Erwachsenenalter (96)   Bücher zur Folge:Van der Kolk Bessel: verkörperter Schrecken, Propst, G.P. Verlag, 2015Dana Deb: Arbeiten mit der Polyvagal Theorie, Propst, G.P. Verlag, 2021Porges Steven: Die Polyvagal-Theorie, Propst, G.P. Verlag, 2017   Buch zum Podcast: Ambauen Felizitas & Meyer Sabine: Beziehungskosmos – eine Anleitung zur Selbsterkenntnis, Aris Verlag, 2023Wir sind ein unabhängiger Podcast und finanzieren uns allein durch den Support unserer Community. Wenn Ihr unsere Arbeit unterstützen möchtet, geht auf www.beziehungskosmos.comUnter «Support us» könnt Ihr mit ein paar Klicks ein Abo einrichten.Einmaligen Support ist auch via Twint 0795553950 möglich.Beziehungskosmos LIVE? Alle Events findet Ihr hier!Beziehungskosmos – DAS BUCH: Hier bestellen!

Jahrzehntelang habe ich nach dem Erfolg im Aussen gesucht und vieles erreicht. Doch das Streben nach Mehr aus der Angst ein Nichts zu sein führte zu gesundheitlichen und finanziellen Rückschlägen und haben mich eines geleert: wahre Erfüllung, Sinn und Bedeutung entstehen jenseits des Erfolgs aus deiner wahren, der inneren Grösse. Dabei haben mich sieben entscheidende Prinzipien begleitet, welche auch dich auf dem Weg zu einem sinnerfüllten Leben mit maximaler Wirkungskraft begleiten sollen: Das Prinzip der Faszination Das Prinzip der konsequenten Authentizität Das Prinzip der inspirierten Aktion Das Zero Gratifikationsprinzip Das Wallersee-Prinzip Das Prinzip der Sichtbarkeit Das Prinzip des Glaubens an eine höhere Macht im Dienste des grossen Ganzen

  Ich liebe Menschen und begleite sie in ihr stimmiges Traumleben & durch diese historischen Zeiten. Wir kommen aus einer Kultur von funktionieren müssen - privat & beruflich. Vielleicht hast du einen dieser Sätze auch schon gehört: * Ein Indianer kennt keinen Schmerz * Stell dich nicht so an * andere können das auch * alle machen das so * das ist jetzt in * was glaubst du, wer du bist ​ Das hat dazu geführt, dass wir * uns selber verleugnet haben * wir uns angepasst haben * klein gemacht haben * uns von unserer Intuition getrennt haben * nicht erlaubt haben, zu fühlen, was in uns hoch gewabert ist * die eigenen Bedürfnisse zurückgestellt haben -  hinter  Zugehörigkeit und Frieden im Aussen  * unsere aufgekommenen Emotionen weggedrückt und ignoriert haben * und sogar angefangen haben von uns selber zu denken “falsch” zu sein * * und mehr auf das Aussen als unser Inneres gehört zu haben JETZT leben wir inmitten eines historischen Prozesses, in dem es um die Evolution des menschlichen Bewusstseins geht - daher werden uns die oben genannten Programmierungen bewusst. Wir werden in unsere wundervolle Individualität und Authentizität gepusht. Wir haben die Wahl, unsere Programmierungen zu erkennen und daraus auszusteigen. Und da  * fallen uns diese Abweichungen von uns selber immer mehr auf * wir nehmen das Ungleichgewicht in unserem Inneren immer mehr wahr * wir werden energetischer und spüren ein Ungleichgewicht Also lass uns das heute zusammen anschauen. Ich lade dich ein, dich wieder voll auf dich selber einzulassen und das Ventil deiner Emotionen langsam immer mehr aufdrehen und sie fliessen zu lassen. Lass den anschwellenden Fluss der Emotionen dich innerlich reinigen und damit deinen strahlenden inneren Kern zum Leuchten bringen. Trau dich, alles zu fühlen um innerlich aufzuräumen. Trau dich, individuell dich selber zu werden. Du darfst souverän & gelassen durch dein Leben navigieren! Weil dein Leben leicht sein darf. Sei dir wichtig! Du bist unendlich wertvoll.   Dicke Umarmung & herzliche Grüsse Deine Nadja ❤️✨✨   ***** Klarheitsgespräch für 1:1 Coaching vereinbaren: https://www.nadjalang.com/termin Newsletter abonnieren: https://www.nadjalang.com/newsletter    

Mädchen bekommen Komplimente für ihr Aussehen, Jungs werden für ihren Mut gelobt. Veraltete Stereotype? Leider nicht! Denn so oft wir als Eltern auch versuchen diese Stereotype nicht weiterzugeben, von Aussen bekommen die Kinder diese Bewertungen trotzdem zu hören.Warum existieren Normen für die Geschlechter und wie bestärken wir unsere Kinder darin, sich selber zu lieben, so wie sie sind.In dieser Folge sprechen wir über Prinzessinnen Kostüme und wilde Jungs. Und wir fragen uns, ob wir jedes Hörspiel, jedes Video, jedes Buch, das unser Kind anschaut, auf Rollenkompatibilität und Stereotypen checken müssen.

Viele erwarten, dass andere sich ändern, damit sich etwas ändert. Dies sehen wir in Unternehmen, in der Gesellschaft, in Beziehungen. So funktioniert das aber nicht! SEi DU SELBST DIE VERÄNDERUNG, DIE DU IN ANDEREN SEHEN WILLST ! Nur wer selbst innerlich den Freiraum hat, ohne sich abhängig zu fühlen, kann positiv auf gewünschte Veränderungen im Aussen einwirken. Das gilt nicht nur für Führungskräfte. Selbst-Verantwortung ist hier gefragt. Selbst-Führung. Und im Idealfall basiert Selbst-Führung auf innerer Freiheit.

Warum unser "Innen" stimmen muss, um im "Außen" erfolgreich zu sein.

Suchst du dein Glück im Aussen?Hier die erwähnten Verlinkungen zu Dr.Joe DispenzaJoe Dispenza auf InstagramBücher auf Amazon Hörbücher auf AudibleMeditation von Claudia Engel (kostenlos auf Spotify):Atem Meditation Sonnen MeditationTraumreise /EinschlafmeditationHerzensmeditationEnergiemeditationMeditation/Trancen von Marc Pletzer ( zum Kauf-kein Sponsoring o.ä.)Powerstart in den TagEndecke Dich neuTHINK HAPPY Challenge auf YouTube Meine Buchempfehlungen:Jack CanfieldNeal Donald Walsh Gespräche mit GottJohn StreleckyClaudia EngelDale CarnegieLars AmendIch bin ein großer Fan von Hörbüchern und kann sie Dir ans Herz legen.Viel Spass Ich habe da noch eine große Bitte an Dich!Wenn Dir dieser Podcast gefällt, abonniere ihn bitte, trage Dich in Die Newsletter Liste eine, um nichts mehr zu verpassen und gehe auf iTunes und Spotify und lass mir eine positive Bewertung da. Das hilft, dass der Podcast besser gefunden und anderen vorgeschlagen wird. Teile auch gerne dieses Podcast oder eine Folge an einen Menschen, wo Du glaubst, dass er/sie das gerade gebrauchen kann in seinem Leben!Ich danke Dir von ganzem Herzen. Und lass uns in Verbindung kommen, denn das ist es, worauf es ankommt, oder?podcast@smile4yourlife.de WebseiteFacebookInstagramTikTokOder komm gerne in meine WhatsApp Gruppe-diese ist völlig anonym für Dich und Du kannst Dich trotzdem (wie auf Social Media) zusätzlich inspirieren lassen.In diesem SinneSmile 4 Your LifeDein Marco

Auch wenn wahre Attraktivität von innen nach aussen kommt, kannst du mit diesen Tipps deine innere Attraktivität auch im Aussen unterstützen. Wenn du dich tiefer in deiner Ausstrahlung und Attraktivität transformieren möchtest: https://christinaslonova.com/feminine-energy/ Deine Beziehung wieder entflammen und begehrt werden möchtest: https://christinaslonova.com/anziehung-in-einer-beziehung/ Oder die Macht deines weiblichen Zyklus` für dein persönliches und spirituelles Wachstum nutzen möchtest: https://christinaslonova.com/feminine-zyklus-energy/ Für 1:1 Coaching Anfragen kannst du gerne das Formular auf meiner Website nutzen: https://christinaslonova.com

Hier ist meine 128. Podcast-Folge, mit dem Titel „Harmonie -liebst du sie auch so und vergisst dabei öfters vor lauter Harmonie im Außen deine eigene, innere Harmonie?“   Jeder möchte in einem harmonischen Leben leben, das so vor sich hin plätschert, das schön ist, in dem es keine Schwierigkeiten gibt und ein Leben, in dem wir alle in einem harmonischen Miteinander sind.   Vielleicht kennst du das auch, dass du oft deinen Mund hältst und etwas nicht sagst, was du gerne sagen würdest, weil du die Harmonie nicht stören möchtest.   Ich möchte heute mit dir darüber sprechen, wie oft wir unsere eigene Harmonie vernachlässigen, um eine Harmonie im Außen aufrechtzuerhalten.   Aber sind wir doch mal ehrlich, ist das wirklich gelebte, wahrhaftige Harmonie?   Lass uns starten.   Schön, dass du da bist und danke, dass ich dich inspirieren darf.   Ich freue mich auf dich!   Herzlichst, Deine Karin   DEIN PODCAST, DER COACHING MIT HUMOR VERBINDET. …denn Lächeln öffnet Deine Seele. Deine Karin HIER GEHT'S ZUM ONLINE-KURS „LERNE IN DEINER EIGENEN AKASHA ZU LESEN!“: https://www.karin-buettner.com/akasha-chronik-selbst-lesen-online   HIER KANNST DU DIR DEINE AKASHA-CHRONIK-LESUNG BEI MIR BUCHEN: https://www.karin-buettner.com/akasha-chronik-reading   HIER KANNST DU DIR MEIN BUCH BESTELLEN: "FRAG DOCH EINFACH DAS UNIVERSUM...!"   Schreibe mir gerne auch eine E- Mail an mail@karin-buettner.com   Buche Dir hier Dein kostenloses Kennenlern-Gespräch, in dem wir über Dein Anliegen sprechen: https://karin-buettner.youcanbook.me/   Alle Infos zu mir und was ich für Dich tun kann, findest Du hier: https://karin-buettner.com   Folge mir auch gerne auf meinem INSTAGRAM Account: https://www.instagram.com/karin_buettner   Noch mehr von mir gibt's hier auf FACEBOOK: https://www.facebook.com/SoulandBusinessLoftKarinBuettner   Hier geht´s zu meinem LINKEDIN Account: http://linkedin.com/in/soul-business-loft-karin-büttner   #podcast #podcasting #podcastersofinstagram #podcasts #spotify #podcastlife #podcaster #music #youtube #radio #comedy #applepodcasts #podcasters#podcastshow #itunes #spotifypodcast #entrepreneur #motivation #applepodcast #radioshow #newepisode #success #mindset #heartset #selffulfillingprophecy #empathie #berelaxed   podcast@karin-buettner.com   music by www.audiohub.com  LICENCE CYF72-F01D9-OM2Y5        

Hier ist meine 127. Podcast-Folge, mit dem Titel   „Welche Umstände im Außen kreierst du dir immer wieder selbst, um welchen Glaubenssatz immer wieder zu bestätigen?“   Lass uns diesen Satz einfach noch mal wiederholen:   „Welche Umstände im Außen kreierst du dir immer wieder, um welchen Glaubenssatz in deiner Tiefenstruktur immer wieder zu bedienen, zu bestärken, zu bestätigen und am Leben zu erhalten?   Bevor du dir jetzt hier denkst, „wie, jetzt soll ich selbst auch noch schuld für die Umstände im Außen sein und jetzt soll ich mir das noch alles auch selbst kreiert haben?“, möchte ich dich einfach bitten, dich auf diese Podcast-Folge einzulassen, denn sie soll noch mal eine Bestätigung dafür sein, dass wir alle Schöpfer unseres Lebens sind und dass wir uns unser Leben selbst gestalten dürfen.   Lass uns starten.   Schön, dass du da bist und danke, dass ich dich inspirieren darf.   Ich freue mich auf dich!   Herzlichst, Deine Karin   DEIN PODCAST, DER COACHING MIT HUMOR VERBINDET. …denn Lächeln öffnet Deine Seele. Deine Karin     HIER GEHT'S ZUM ONLINE-KURS „LERNE IN DEINER EIGENEN AKASHA ZU LESEN!“: https://www.karin-buettner.com/akasha-chronik-selbst-lesen-online   HIER KANNST DU DIR DEINE AKASHA-CHRONIK-LESUNG BEI MIR BUCHEN: https://www.karin-buettner.com/akasha-chronik-reading   HIER KANNST DU DIR MEIN BUCH BESTELLEN: "FRAG DOCH EINFACH DAS UNIVERSUM...!"   Schreibe mir gerne auch eine E- Mail an mail@karin-buettner.com   Buche Dir hier Dein kostenloses Kennenlern-Gespräch, in dem wir über Dein Anliegen sprechen: https://karin-buettner.youcanbook.me/   Alle Infos zu mir und was ich für Dich tun kann, findest Du hier: https://karin-buettner.com   Folge mir auch gerne auf meinem INSTAGRAM Account: https://www.instagram.com/karin_buettner   Noch mehr von mir gibt's hier auf FACEBOOK: https://www.facebook.com/SoulandBusinessLoftKarinBuettner   Hier geht´s zu meinem LINKEDIN Account: http://linkedin.com/in/soul-business-loft-karin-büttner   #podcast #podcasting #podcastersofinstagram #podcasts #spotify #podcastlife #podcaster #music #youtube #radio #comedy #applepodcasts #podcasters #podcastshow #itunes #spotifypodcast #entrepreneur #motivation #applepodcast #radioshow #newepisode #success #mindset #heartset #selffulfillingprophecy #empathie #berelaxed   podcast@karin-buettner.com   music by www.audiohub.com  LICENCE CYF72-F01D9-OM2Y5        

  Kennst du den Satz “eigentlich war ich schon länger ziemlich müde, bin aber nicht zuhause geblieben”, wenn eine Erkältung jemanden ins Bett wirft? In immer mehr Coachings und Erstgesprächen zeigt sich neben tollen Ideen fürs Leben und grossartigen Zielen, eine enorme Müdigkeit, Erschöpfung und Wunsch nach Aussteigen. Wir sind in historischen Zeiten. Es gibt keine Pause, keinen Retter, keine Abkürzung, keinen Stop und kein Zurück in die alten vertrauten Zeiten. Wir sind im tiefsten Transformationsprozess, den es je auf der Erde gegeben hat. Wie in einem Computerspiel werden wir Level um Level transformiert. Wir erkennen Neues, Anderes und lassen entsprechend alte Glaubenssätze, Muster, Überzeugungen, Programmierungen los. Das ist super anstrengend und viel viel Arbeit, die der Körper da leistet. Du darfst müde sein. Entscheidend ist, was du mit der Erkenntnis machst. Sie lädt dich zu einer Entscheidung ein: weitermachen wie bisher oder eine Erholungspause einlegen. Je klarer dir ist, worum es wirklich geht, wie wichtig du und dein Energiefeld wirklich sind, umso klarer und bewusster kannst du eine Entscheidung treffen! Trau dich ins neue Energiefeld von Eigenverantwortung und Harmonie zu gehen. Trau dich, deine Batterien wieder aufzuladen. Trau dich, dich eigenständig zu entscheiden und nicht auf einen Impuls von aussen zu warten. Mit deiner Energie fütterst du unterschiedliche Energiefelder. Trau dich, dich bewusst zu entscheiden. Ich bin dir mit dieser Podcastfolge super gerne behilflich.   Lass es uns zusammen anschauen. Du bist wichtig. Du bist wertvoll. Du bist entscheidend. Warte nicht, bis von aussen etwas kommt, das dich schlafen lässt, Ruhe verordnet. Trau dich, in die Eigenverantwortung zu gehen und entscheide frei. Du darfst souverän & gelassen durch dein Leben navigieren! Weil dein Leben leicht sein darf. Sei dir wichtig! Dicke Umarmung & herzliche Grüsse Deine Nadja ❤️✨✨   ***** Klarheitsgespräch für 1:1 Coaching vereinbaren: https://www.nadjalang.com/termin Newsletter abonnieren: https://www.nadjalang.com/newsletter   Auf Instagram verbinden: https://www.instagram.com/nadjalangcoaching ____________ Lesens- Lebenswert: * ein gutes Buch von Rupert Sheldrake  ➡︎ https://amzn.to/3qLR0Fi   * meine Lieblingsbarfuss-Sandalen mit Grounding-Plättchen: ➡︎ https://earthrunners.com/?rfsn=7425435.bff837c   * meine Lieblingsbarfuss-Wandersandalen mit gutem Gripp: ➡︎ https://prz.io/2VmeRDlTE   * Mein Ruhepol - Gedichtband, wann hast du zuletzt Poesie gelesen? in englisch: https://amzn.to/3JWXPrG   * Mein Lieblingskinderbuch für Erwachsene: https://amzn.to/3JSdkBe weil es immer wieder Fragen zu meiner "Hintergrundtechnik" gibt: * mein Stand-Mikrofon: https://amzn.to/3Nv50JY * mein Anheft-Mikrofon für unterwegs: https://amzn.to/3iPzwQG * Newsletterversand via Convertkit: https://convertkit.com/?lmref=3w8dPg * Herzensempfehlungen: diese Partnerlinks verkürzen dir die Suchzeit. Bei einem Kauf erhalte ich eine kleine Provision. WENIGER ANZEIGEN  

Bundesinnenministerin Faeser war am Vormittag deutlich, als sie in Berlin den Verfassungsschutzbericht für das vergangene Jahr vorgestellt hat. Sie sagte wörtlich: "Wir müssen unsere Demokratie aktiv verteidigen, denn unsere Demokratie ist stark, sie steht aber unter erheblichem Druck." Live in Berlin ist jetzt unser Sicherheitsexperte Michael Götschenberg. Woher kommt dieser Druck laut Faeser?

Wollen wir uns vor fremden Blicken schützen, verbergen wir uns, wir stellen uns hinter ein blickdichtes Objekt oder positionieren uns so, dass wir eben nicht gesehen werden können. Dies ist manchmal nötig, um unsere Privatspähre zu schützen. Zuause setzen wir dafür an den Fenstern Vorhänge ein. Diese können geöffnet werden, wenn wir das möchten oder eben zu unserem Schutz auch geschlossen werden. Manchmal helfen Vorhänge nicht nur zum Schutz von Blicken von Aussen, sondern auch, dass ich von Innen das nicht sehen muss, was Aussen passiert. Aber Vorhänge haben manchmal auch die Aufgabe eine Spannung aufzubauen und Erwartungen zu wecken. So beispielsweise im Theater, wo der Vorhang zu Beginn der Vorstellung zu ist und dann mit „Vorhang auf“ geöffnet und die Szene für den Theaterbesucher sichtbar wird. Eine Spannung löst sich - es kann losgehen. Wo Du noch auf solche Offenbarungen wartest wünsche ich Dir heute ein „Vorhang auf!“ Moment. Ich wünsche Dir einen aussergewöhnlichen Tag! --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/audiostretto/message

Wie du dich selbst besser kennenlernst und wahrnimmst und das auch effektiv nach Aussen bringen kannst erfährst du in dieser Folge des RedeFabrik Podcasts. Viel Freude beim Hören wünschen Sascha & Jonathan Schick uns dein Feedback per WhatsApp! +49 15566286575 oder podcast@redefabrik.net Wir freuen uns auf deine Meinung, Ideen und Anregungen. Weitere Infos: Hier findest du noch mehr von der RedeFabrik: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠RedeFabrik.de⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠RedeFabrik auf Youtube⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠RedeFabrik auf Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Song: Floatinurboat - Spirit of Things [NCS Release] Music provided by NoCopyrightSounds Free Download/Stream: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠http://ncs.io/spiritofthings⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Watch: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠http://youtu.be/LY1ik-Do_MU⁠

Wie kann regelmäßiges Muskeltraining Gesundheitsprozesse fördern? Darüber sprechen Simone und Maria in dieser Folge. Dabei erfahrt ihr mehr über Marias ‚Muscle Mommy Builder' - ein Fitnessprogramm für Frauen ab 30. Simone ergänzt mit Wissen und Studien rund um den Muskelaufbau.

  Fühlst du dich immer mehr wie eine Nussschale, die auf den Schaumkronen des Lebens hin und her geschubst wird und dem Aussen ausgeliefert ist? Oder hast du das Steuerrad deines Lebens fest und sicher in der Hand? In immer mehr Coachings zeigt sich eine grosse Unsicherheit und ein unangenehmes ausgeliefert sein. Heute lade ich dich daher ein, auf die "Normalfall-Methode" zurück zu greifen, die dir ein stabiles Fundament liefert. Ich habe sie im Jurastudium bei Prof Fritjof Haft gelernt, mich immer wieder daran orientiert und plötzlich war sie super präsent da und hat schon einigen Kunden geholfen. Weil es immer gelten darf: "dein Leben - deine Regeln" Jedes gute Schiff richtet sich am Fixstern aus, statt Nussschale auf den Wellen zu sein. Sie lässt dich die Abweichungen klarer erkennen. Das Ziel der Podcastfolge ist: * solide Stabilität für dein Leben * Souveränität und Gelassenheit * Klare Abgrenzung   Trau dich, in deine Stärke zu gehen, dein Licht strahlen zu lassen und alle dämpfenden unbewussten Muster loszulassen! Die Welt wartet auf dich! Weil du souverän & gelassen durch dein Leben navigieren darfst! Sei dir wichtig! Dicke Umarmung & herzliche Grüsse Deine Nadja ❤️✨✨   ***** Klarheitsgespräch direkt vereinbaren: https://www.nadjalang.com/termin Newsletter abonnieren: https://www.nadjalang.com/newsletter   Auf Instagram verbinden: https://www.instagram.com/nadjalangcoaching ____________ Bücher von Menschen, die ehrlich geforscht, ein solides Wissensfundament aufgebaut und ihre Bücher selber geschrieben haben:   Dr Joe Dispenza: ➡︎ https://amzn.to/44nYxHO ➡︎ https://amzn.to/3KRDgzz ➡︎ https://amzn.to/3E5CcEx ➡︎ https://amzn.to/3KR39iM   Bruce Lipton ➡︎ https://amzn.to/44hTAR7 ➡︎ https://amzn.to/3QXiwKJ ➡︎ https://amzn.to/3YQQuCy   Greg Braden ➡︎ https://amzn.to/3YKvgGh ➡︎ https://amzn.to/45h6hga ➡︎ https://amzn.to/3qHFsTi ➡︎ https://amzn.to/45m16M6   Rupert Sheldrake  ➡︎ https://amzn.to/3qLR0Fi ➡︎ https://amzn.to/3OM6BwA ➡︎  https://amzn.to/45Bd84t ➡︎ https://amzn.to/3QPvA4A ➡︎ https://amzn.to/3QPvGJu ➡︎ https://amzn.to/3QQncBO   *meine Lieblingsbarfuss-Sandalen mit Grounding-Plättchen: ➡︎ https://earthrunners.com/?rfsn=7425435.bff837c *meine Lieblingsbarfuss-Wandersandalen mit gutem Gripp: ➡︎ https://prz.io/2VmeRDlTE   *Mein derzeitiges Lieblingsbuch: https://amzn.to/3LZ4tOF *Mein Ruhepol - Gedichtband, wann hast du zuletzt Poesie gelesen? in englisch: https://amzn.to/3JWXPrG *Mein Lieblingskinderbuch für Erwachsene: https://amzn.to/3JSdkBe * wenn es im Hintergrund mal klappert: mein verwendeter Glas-Trinkhalm: https://amzn.to/36H3zHF weil es immer wieder Fragen zu meiner "Hintergrundtechnik" gibt: *mein Stand-Mikrofon: https://amzn.to/3Nv50JY *mein Anheft-Mikrofon für unterwegs: https://amzn.to/3iPzwQG *Newsletterversand via Convertkit: https://convertkit.com/?lmref=3w8dPg * diese Partnerlinks verkürzen dir die Suchzeit. Bei einem Kauf erhalte ich eine kleine Provision. WENIGER ANZEIGEN  

Spricht man im Freundeskreis, in der Familie oder bei der Arbeit über den Krieg in Israel und im Gazastreifen, kommt oft zu Streit. Über die aktuelle Situation im Nahen Osten zu sprechen, empfinden deshalb viele als anstrengend. Man hat das Gefühl, dass sich gerade Grenzen verschieben: Es könnte auf jedes Wort ankommen.Wo hört die Kritik an Israel auf und wo beginnt Antisemitismus? Wie fest kann man auf beiden Seiten stehen? Und woher kommt dieser offensichtliche Bekenntniszwang?Das fragen wir Peter Schneider. Der berühmte Psychoanalytiker und langjähriger Kolumnist in der «SonntagsZeitung» ist zu Gast in der aktuellen Folge des täglichen Podcasts «Apropos». Moderiert wird die Folge von Philipp Loser.Aktuelle Berichte zum Krieg im Nahen Osten:Lesende fragen Peter Schneider: Inwiefern gibts beim Antisemitismus kein Innen und Aussen?Der News-Ticker zur Eskalation in Nahost Als Podcast-Hörer:in den Tagi 3 Monate zum Preis von einem Monat lesen und hören: tagiabo.ch Habt ihr Feedback, Ideen oder Kritik zu «Apropos»? Schreibt uns an podcasts@tamedia.ch

Im Gazastreifen spitzt sich die Versorgungslage weiter zu: Laut palästinensischen Angaben ist das grösste Spital seit dem Wochenende betriebsunfähig. Israel und die Hamas schieben sich die Schuld dafür gegenseitig in die Schuhe. Nahostexpertin Susanne Brunner ordnet ein. Weitere Themen: - Sunak baut Aussen- und Innenministerium um - Marine Le Pen kapert Demo gegen Antisemitismus - Abkommen mit Usbekistan bleibt geheim - Werbung oder Abo: Meta reagiert auf neue EU-Regelung - Vogelgrippe grassiert weiter - Tagesgespräch: Warum ist das SRK in Gaza aktuell nicht aktiv?

  Lass uns heute das kraftvollste Werkzeug anschauen, das dir in jeder Lebenssituation zur Verfügung steht: Das ist der gegenwärtige Moment. Jeder dieser Momente entscheidet über dein Leben. Entweder du benutzt ihn bewusst oder deine unbewussten Muster, Glaubenssätze und Überzeugungen nutzen ihn. Ist es da nicht viel besser, ihn bewusst für dich einzusetzen, für deine Träume und Ziele? Er ist der EINZIGE Moment, in dem du  - korrigieren und - bewusst entscheiden kannst. Dieser Moment unterstützt dich in jedem deiner individuellen Ziele und dem grossen weltweiten Transformationsprozess, indem er dich einlädt zum Innehalten und allenfalls eine Kurskorrektur in deinen Gedanken, Entscheidungen und Gefühlen vorzunehmen. Dein wichtigstes Tool ist daher der jetzige Moment. Er lädt dich immer wieder von Neuem zu höherer Achtsamkeit, Eigenverantwortung und Souveränität ein. Dieser zauberhafte Moment, der im Alltag oftmals so schnell verrinnt, ist dein wahrer Diamant. Daher widmen wir ihm eine eigene Podcastfolge. Trau dich, deine eigenen Ziele zu setzen und den Weg zu gehen. Trau dich, dem Sog und den Verführungen im Aussen zu widerstehen. Trau dich, dir dein Traumleben zu kreieren. Die Welt wartet auf dich! Weil du souverän & gelassen durch dein Leben navigieren darfst! Sei dir wichtig! Dicke Umarmung & herzliche Grüsse Deine Nadja ❤️✨✨   ***** Sei dabei: Online Community: https://patreon.com/nadjalang Klarheitsgespräch direkt vereinbaren: https://www.nadjalang.com/termin Newsletter abonnieren: https://www.nadjalang.com/newsletter   Auf Instagram verbinden: https://www.instagram.com/nadjalangcoaching ____________ Bücher von Menschen, die ehrlich geforscht, ein solides Wissensfundament aufgebaut und ihre Bücher selber geschrieben haben:   Dr Joe Dispenza: ➡︎ https://amzn.to/44nYxHO ➡︎ https://amzn.to/3KRDgzz ➡︎ https://amzn.to/3E5CcEx ➡︎ https://amzn.to/3KR39iM   Bruce Lipton ➡︎ https://amzn.to/44hTAR7 ➡︎ https://amzn.to/3QXiwKJ ➡︎ https://amzn.to/3YQQuCy   Greg Braden ➡︎ https://amzn.to/3YKvgGh ➡︎ https://amzn.to/45h6hga ➡︎ https://amzn.to/3qHFsTi ➡︎ https://amzn.to/45m16M6   Rupert Sheldrake  ➡︎ https://amzn.to/3qLR0Fi ➡︎ https://amzn.to/3OM6BwA ➡︎  https://amzn.to/45Bd84t ➡︎ https://amzn.to/3QPvA4A ➡︎ https://amzn.to/3QPvGJu ➡︎ https://amzn.to/3QQncBO   *meine Lieblingsbarfuss-Sandalen mit Grounding-Plättchen: ➡︎ https://earthrunners.com/?rfsn=7425435.bff837c *meine Lieblingsbarfuss-Wandersandalen mit gutem Gripp: ➡︎ https://prz.io/2VmeRDlTE   *Mein derzeitiges Lieblingsbuch: https://amzn.to/3LZ4tOF *Mein Ruhepol - Gedichtband, wann hast du zuletzt Poesie gelesen? in englisch: https://amzn.to/3JWXPrG *Mein Lieblingskinderbuch für Erwachsene: https://amzn.to/3JSdkBe * wenn es im Hintergrund mal klappert: mein verwendeter Glas-Trinkhalm: https://amzn.to/36H3zHF weil es immer wieder Fragen zu meiner "Hintergrundtechnik" gibt: *mein Stand-Mikrofon: https://amzn.to/3Nv50JY *mein Anheft-Mikrofon für unterwegs: https://amzn.to/3iPzwQG *Newsletterversand via Convertkit: https://convertkit.com/?lmref=3w8dPg * diese Partnerlinks verkürzen dir die Suchzeit. Bei einem Kauf erhalte ich eine kleine Provision. WENIGER ANZEIGEN  

Für die heutige Folge traf ich die wunderbare Christine Schmid (fast zufällig) am Meer in Portugal. Christine Schmidt is einer der bekanntesten Namen in der Breathwork Szene Deutschlands, deren Breathwork Kurse eine wirklich transformierende Erfahrung bieten. Sie ist ausgebildete Transfromational Breath Trainerin, Holistc Life Coach und Künstlerin und bietet inzwischen mit ihrer Partnerin Connie Biesalski Ausbildungen zum/zur Breathworker/in an. In dieser Episode sprachen wir über: Christine Schmids Weg vom Verlagswegen zum Breathwork wie wir frühkindliche Prägungen bis ins Erwachsenen-Alter übernehmen wie eine Atemanalyse vonstatten geht verschiedenste Übungen für verschiedene Atemtypen wie wir durch den Atem wieder zu uns selbst gelangen der entscheidene Spielraum zwischen Reiz und Reaktion der Schreibprozess zu ihrem Buch "Atme. Jetzt." wie wir im Alltag mehr auf unseren Atem achten können der Atem als permanenter Begleiter der uns Halt gibt Kunst und schreiben die Erlaubnis an vielseitig Interessierte mehrere Passionen zu verfolgen wie man kreativ und gleichzeitig bei sich bleibt (ohne an Ergebnissen im Außen zu haften) warum Kreativität im jungen Alter durch Bewertungen im Aussen zerstört werden kann und viel viel mehr Shownotes: Christine Schmid WEBSITE BREATHWORK AUSBILDUNG BUCH ATME.JETZT. INTESOMA PODCAST INTESOMA VIDEO PODCAST INSTAGRAM Da es im Interview Sound technisch nicht deutlich hörbar war: hier der wichtige Hinweis der Redaktion: Egal bei welcher körperlichen Tätigkeit - Nasenatmung. Mundatmung am besten nur bei intensiver, körperlicher Anstrengung. GET WET SOON Instagram > Join us on our Jivamukti Yoga & Surf Retreat Subscribe to the GET WET SOON monthly Inspirations The best Month for best waves: Surfing Worldwide Map

  Die Frequenz von Frieden ist längst da. Wir müssen uns nur trauen, sie zu leben. Ich habe an der "Walk for the World Meditation" von Dr Joe Dispenza Ende September 2023 teilgenommen und ein klares Bild erhalten: "It's done". "Es ist geschafft". Die Erde und die Menschen sind bereits im tiefen Frieden und Einklang mit der Natur. Es war so kraftvoll, dass ich erst selber durchdenken, erfühlen und zu meinem neuen Normal machen wollte. Es war so kraftvoll, dass ich es mit Kunden in Einzelsitzungen als individuelle Meditation wiederholt und besprochen habe. Jetzt ist es an der Zeit, das Bild mit dir zu teilen und dich herzlich einzuladen, es auch zu durchdenken, durchleben, erfühlen und als neues Normal zu leben. Das Ziel dieses Videos ist es daher, dich zu diesem Gedanken einzuladen "It's done", "es ist erledigt", "der Frieden ist bereits da auf der Welt". Und dazu gehört natürlich die Arbeit an sich selber. Das "innere Aufräumen". Das Erkennen der eigenen individuellen Muster, Glaubenssätze und Programme, die dich allenfalls immer wieder aus dem eigenen inneren tiefen Frieden schmeissen. Das Aussen zeigt nur, was im Inneren der Menschen noch so tobt. Je mehr wir sind, die sich an die innere Arbeit, das innere Aufräumen machen, umso leichter fliesst der historische Prozess, in dem wir sind. Je weniger du dich von den Geschichten im Aussen ablenken lässt und dich auf deinen eigenen höchstpersönlichen Frieden fokussierst, umso leichter wird dein Leben. Wir sind in einem historischen Prozess, in dem es um die Evolution des Bewusstseins jeden einzelnen Menschen geht. Dieser Prozess braucht die innere Arbeit von jedem einzelnen an sich selbst . Trau dich auszusteigen aus dem Kleinmachen. Trau dich auszusteigen, dass es auf den Einzelnen nicht ankommen würde.  DU bist wichtig. DU bist unendlich machtvoll. DEINE Energie ist wichtig. Es wird kein Retter kommen, weil es ein Prozess in jedem einzelnen Menschen ist.  Wollen wir Frieden auf der Welt, braucht es Frieden in jedem einzelnen von uns. Und die Frequenz von Frieden ist längst da. Wir müssen uns nur trauen, sie zu leben. Trau dich, in deine Stärke zu gehen, dein Licht strahlen zu lassen und alle dämpfenden unbewussten Muster loszulassen! Die Welt wartet auf dich! Du darfst souverän & gelassen durch dein Leben navigieren! Weil dein Leben leicht sein darf.   Sei dir wichtig! Dicke Umarmung & herzliche Grüsse Deine Nadja ❤️✨✨   ***** Sei dabei: Online Community: https://patreon.com/nadjalang Klarheitsgespräch direkt vereinbaren: https://www.nadjalang.com/termin Newsletter abonnieren: https://www.nadjalang.com/newsletter   Auf Instagram verbinden: https://www.instagram.com/nadjalangcoaching ____________ Bücher von Menschen, die ehrlich geforscht, ein solides Wissensfundament aufgebaut und ihre Bücher selber geschrieben haben:   Dr Joe Dispenza: ➡︎ https://amzn.to/44nYxHO ➡︎ https://amzn.to/3KRDgzz ➡︎ https://amzn.to/3E5CcEx ➡︎ https://amzn.to/3KR39iM   Bruce Lipton ➡︎ https://amzn.to/44hTAR7 ➡︎ https://amzn.to/3QXiwKJ ➡︎ https://amzn.to/3YQQuCy   Greg Braden ➡︎ https://amzn.to/3YKvgGh ➡︎ https://amzn.to/45h6hga ➡︎ https://amzn.to/3qHFsTi ➡︎ https://amzn.to/45m16M6   Rupert Sheldrake  ➡︎ https://amzn.to/3qLR0Fi ➡︎ https://amzn.to/3OM6BwA ➡︎  https://amzn.to/45Bd84t ➡︎ https://amzn.to/3QPvA4A ➡︎ https://amzn.to/3QPvGJu ➡︎ https://amzn.to/3QQncBO   *meine Lieblingsbarfuss-Sandalen mit Grounding-Plättchen: ➡︎ https://earthrunners.com/?rfsn=7425435.bff837c *meine Lieblingsbarfuss-Wandersandalen mit gutem Gripp: ➡︎ https://prz.io/2VmeRDlTE   *Mein derzeitiges Lieblingsbuch: https://amzn.to/3LZ4tOF *Mein Ruhepol - Gedichtband, wann hast du zuletzt Poesie gelesen? in englisch: https://amzn.to/3JWXPrG *Mein Lieblingskinderbuch für Erwachsene: https://amzn.to/3JSdkBe * wenn es im Hintergrund mal klappert: mein verwendeter Glas-Trinkhalm: https://amzn.to/36H3zHF weil es immer wieder Fragen zu meiner "Hintergrundtechnik" gibt: *mein Stand-Mikrofon: https://amzn.to/3Nv50JY *mein Anheft-Mikrofon für unterwegs: https://amzn.to/3iPzwQG *Newsletterversand via Convertkit: https://convertkit.com/?lmref=3w8dPg * diese Partnerlinks verkürzen dir die Suchzeit. Bei einem Kauf erhalte ich eine kleine Provision. WENIGER ANZEIGEN  

Anlass für diese Podcastfolge ist, dass ich in meiner Fastenkur einen Flyer zum Thema vegetatives Nervensystem im Zimmer vorgefunden habe, der mich tief an dieses einzigartige Wunderwerk im menschlichen Körper erinnert hat. Das Thema hat mich in den Bann gezogen, ich habe recherchiert und mein Wissen auf Vordermann gebracht. Ich habe darüber meditiert und ein tiefes Verständnis erlangt, sowie Zusammenhänge erkennen dürfen. Es hat tief in mir "klick" gemacht, was in diesen historischen Zeiten abläuft, wie wichtig noch mehr Achtsamkeit ist und wie ich noch mehr in meine Souveränität, Eigenverantwortung und Gelassenheit kommen kann. Es hat mir ein tieferes & ganzheitlicheres Verständnis gegeben,  * was bei Stress und  * was im Ruhe-Zustand im Körper geschieht * und worauf es im historischen Prozess noch mehr ankommt. Klarheit: ich bin keine Ärztin, sondern ich teile einfach meine Begeisterung, meine Kenntnisstand und mein ganzheitliches Verständnis mit dir. In meinem alten Leben war ich Projektmanagerin, Juristin und habe 2020 meine Anwaltszulassung zurück gegeben. Jetzt unterstütze ich wundervolle Menschen als Life-Coach, Business-Mentorin und Streitschlichterin. Weil du dein Leben aus vollstem Herzen lieben darfst.  Es geht immer darum, dass du deine eigene Wahrheit findest,  spürst, was dich aufwühlt, triggert und an dein eigenes tiefes Wissen erinnerst.  Es geht immer darum, dass du dein Leben liebst. Für mich ist das tiefere Wissen um das vegetative Nervensystem auch deshalb super interessant, weil es mir schon mehrfach bei Dr Joe Dispenza über den Weg gelaufen ist und ich es natürlich im Coaching für meine Kunden nutze, bei den Meditationen einsetze, sowie gezieltem Atmen ansteuere. Es schenkt mir nochmal tiefere Achtsamkeit, Souveränität und Gelassenheit im Leben und beim Navigieren durch diesen historischen Prozess, in dem wir sind. Und das teile ich super gerne mit dir! ❤️ Es hat mein Wissen wieder ein Stück ganzheitlicher und stimmiger werden lassen. Das Ziel der Podcastfolge ist daher: * wenn du magst: erinnere dich an die beiden Nervensysteme  * erkenne, welches bei dir gerade aktiv ist * erkenne, wann welches von Aussen aktiviert wird * erkenne, wer auf welches Nervensystem gezielt angespielt wird * und lerne, sie zu beherrschen und zu steuern.   Trau dich souverän der Meister deines Körper-Systems und damit deines Lebens zu sein. Trau dich, bewusst das zu erkennen und auszuschalten, was dein Stress-Nervensystem aktiviert, lass innere Trigger los und verlieb dich neu in dein Leben. Trau dich, in deine Stärke zu gehen und dein Licht strahlen zu lassen. Die Welt wartet auf dich! Du darfst souverän & gelassen durch dein Leben navigieren! Weil dein Leben leicht sein darf. Sei dir wichtig! Weil du dein Leben aus vollstem Herzen lieben darfst. Dicke Umarmung & herzliche Grüsse   Deine Nadja ❤️✨✨   ***** Sei dabei: Online Community: https://patreon.com/nadjalang Klarheitsgespräch direkt vereinbaren: https://www.nadjalang.com/termin Newsletter abonnieren: https://www.nadjalang.com/newsletter   Auf Instagram verbinden: https://www.instagram.com/nadjalangcoaching ____________ Bücher von Menschen, die ehrlich geforscht, ein solides Wissensfundament aufgebaut und ihre Bücher selber geschrieben haben:   Dr Joe Dispenza: ➡︎ https://amzn.to/44nYxHO ➡︎ https://amzn.to/3KRDgzz ➡︎ https://amzn.to/3E5CcEx ➡︎ https://amzn.to/3KR39iM   Bruce Lipton ➡︎ https://amzn.to/44hTAR7 ➡︎ https://amzn.to/3QXiwKJ ➡︎ https://amzn.to/3YQQuCy   Greg Braden ➡︎ https://amzn.to/3YKvgGh ➡︎ https://amzn.to/45h6hga ➡︎ https://amzn.to/3qHFsTi ➡︎ https://amzn.to/45m16M6   Rupert Sheldrake  ➡︎ https://amzn.to/3qLR0Fi ➡︎ https://amzn.to/3OM6BwA ➡︎  https://amzn.to/45Bd84t ➡︎ https://amzn.to/3QPvA4A ➡︎ https://amzn.to/3QPvGJu ➡︎ https://amzn.to/3QQncBO   *meine Lieblingsbarfuss-Sandalen mit Grounding-Plättchen: ➡︎ https://earthrunners.com/?rfsn=7425435.bff837c *meine Lieblingsbarfuss-Wandersandalen mit gutem Gripp: ➡︎ https://prz.io/2VmeRDlTE   *Mein derzeitiges Lieblingsbuch: https://amzn.to/3LZ4tOF *Mein Ruhepol - Gedichtband, wann hast du zuletzt Poesie gelesen? in englisch: https://amzn.to/3JWXPrG *Mein Lieblingskinderbuch für Erwachsene: https://amzn.to/3JSdkBe * wenn es im Hintergrund mal klappert: mein verwendeter Glas-Trinkhalm: https://amzn.to/36H3zHF weil es immer wieder Fragen zu meiner "Hintergrundtechnik" gibt: *mein Stand-Mikrofon: https://amzn.to/3Nv50JY *mein Anheft-Mikrofon für unterwegs: https://amzn.to/3iPzwQG *Newsletterversand via Convertkit: https://convertkit.com/?lmref=3w8dPg * diese Partnerlinks verkürzen dir die Suchzeit. Bei einem Kauf erhalte ich eine kleine Provision. WENIGER ANZEIGEN  

  Anlass für diese Podcastfolge sind zum einen meine eigenen Erfahrungen, zum anderen eure wertvollen Rückmeldungen und zusätzlich natürlich Beobachtungen aus Coachings. Herzlichen Dank an alle wundervollen Kunden, die ich auf ihrem Weg in ihr Traumleben, ihre Traumselbständigkeit, in ihre Souveränität & Gelassenheit begleiten darf. Danke, dass ihr für eure Träume losgeht, dass ich euch Raum halten darf, bis jede Körperzelle von euch in der neuen Persönlichkeit angekommen ist. Danke für euer Vertrauen. ❤️✨✨ Wir sind in einem historischen Prozess, in dem es um die Evolution des menschlichen Bewusstseins geht. Durch verschiedenste "Events" im Aussen werden wir Menschen dazu gebracht, unsere Muster, Programme und Überzeugungen zu sehen, zu überdenken und allenfalls über Bord zu werfen. Wir jonglieren in diesem Entwicklungs-Prozess 2 Ebenen: * persönliche Erfahrungen: wir sind höchstpersönlich in einer herausfordernden Situation und finden uns plötzlich in Stress, Angst, Anspannung, Aussichtslosigkeit, Schuld, Scham, Verzweiflung wieder * beobachtete Erfahrungen: Berichtetes in den alten Medien und social Media kann unfassbar hart sein und uns in Stress, Anspannung, Angst, Aussichtslosigkeit, Verzweiflung gefangen halten. Darf ich dir da ein Tool an die Hand geben, das dir dienlich sein kann? Das Ziel der Podcastfolge ist: * dir 1 einziges Tool an die Hand zu geben, * das dir jederzeit zur Verfügung steht, * auf das du jederzeit zugreifen kannst, * an das du dich jederzeit daran erinnern kannst und * das du jederzeit anwenden kannst Wenn du dich also in Stress, Angst, Anspannung, Aussichtslosigkeit, Schuld, Scham wiederfindest, flach atmest, gebeugt läufst, dich zurückziehst, die Mundwinkel hängen, dich nicht erinnern kannst, wann du zuletzt gemütlich entspannt ein Buch gelesen hast oder laut gelacht hast, dann ist dieses Tool für dich: die Beobachterposition = Adlerperspektive Was sie macht: * raus aus der emotionalen Wolke * raus aus Emotionen * raus aus der menschlichen Erfahrung Was sie ermöglicht * rein in die sachliche, neutrale Beobachterrolle * klaren Kopf für eine gute Entscheidung überlegen:  * was tut mir jetzt gut * was ist der nächste gute schritt Sie erinnert dich: * du bist in der Arena * du bist nicht der Zirkus * du hast immer die Wahl * du hast Freiheit für deinen nächsten Schritt * du bist kraftvoll * du hast Entscheidungsmacht * du bist eigenständig, souverän und frei Trau dich! Weil du souverän und gelassen durch dein Leben und diese historischen Zeiten gehen darfst. Die Welt wartet auf dich! Weil dein Leben leicht sein darf. Sei dir wichtig! Dicke Umarmung & herzliche Grüsse Deine Nadja ❤️✨✨   ***** Sei dabei: Online Community: https://patreon.com/nadjalang Klarheitsgespräch direkt vereinbaren: https://www.nadjalang.com/termin Newsletter abonnieren: https://www.nadjalang.com/newsletter   Auf Instagram verbinden: https://www.instagram.com/nadjalangcoaching ____________ Bücher von Menschen, die ehrlich geforscht, ein solides Wissensfundament aufgebaut und ihre Bücher selber geschrieben haben:   Dr Joe Dispenza: ➡︎ https://amzn.to/44nYxHO ➡︎ https://amzn.to/3KRDgzz ➡︎ https://amzn.to/3E5CcEx ➡︎ https://amzn.to/3KR39iM   Bruce Lipton ➡︎ https://amzn.to/44hTAR7 ➡︎ https://amzn.to/3QXiwKJ ➡︎ https://amzn.to/3YQQuCy   Greg Braden ➡︎ https://amzn.to/3YKvgGh ➡︎ https://amzn.to/45h6hga ➡︎ https://amzn.to/3qHFsTi ➡︎ https://amzn.to/45m16M6   Rupert Sheldrake  ➡︎ https://amzn.to/3qLR0Fi ➡︎ https://amzn.to/3OM6BwA ➡︎  https://amzn.to/45Bd84t ➡︎ https://amzn.to/3QPvA4A ➡︎ https://amzn.to/3QPvGJu ➡︎ https://amzn.to/3QQncBO   *meine Lieblingsbarfuss-Sandalen mit Grounding-Plättchen: ➡︎ https://earthrunners.com/?rfsn=7425435.bff837c *meine Lieblingsbarfuss-Wandersandalen mit gutem Gripp: ➡︎ https://prz.io/2VmeRDlTE   *Mein derzeitiges Lieblingsbuch: https://amzn.to/3LZ4tOF *Mein Ruhepol - Gedichtband, wann hast du zuletzt Poesie gelesen? in englisch: https://amzn.to/3JWXPrG *Mein Lieblingskinderbuch für Erwachsene: https://amzn.to/3JSdkBe * wenn es im Hintergrund mal klappert: mein verwendeter Glas-Trinkhalm: https://amzn.to/36H3zHF weil es immer wieder Fragen zu meiner "Hintergrundtechnik" gibt: *mein Stand-Mikrofon: https://amzn.to/3Nv50JY *mein Anheft-Mikrofon für unterwegs: https://amzn.to/3iPzwQG *Newsletterversand via Convertkit: https://convertkit.com/?lmref=3w8dPg * diese Partnerlinks verkürzen dir die Suchzeit. Bei einem Kauf erhalte ich eine kleine Provision. WENIGER ANZEIGEN  

Die Kraft der Bewusstheit (Folge 445) Im August dreht sich im Mindset Podcast alles um das Thema Bewusstheit. Diese Folge gehört zu den beliebtesten Folgen im Zusammenhang mit dem Themenmonat und ist eine Wiederholung. Die Erstausstrahlung war die Folge 398.  Bewusstheit ist eine zentrale Fähigkeit, die wir als Menschheit in diesem Jahrzehnt entwickeln dürfen, weil die Bewusstheit Dich zu Dir selbst führt. Ein Mensch, der bei sich selbst angekommen ist, muss nicht mehr das Glück im Aussen suchen und ist vom Aussen nicht mehr so leicht steuer- und beeinflussbar. In dieser Folge besprechen wir: ·      Was Bewusstheit ist ·      Warum Präsenz so entscheidend ist ·      Wie Du schnell in die Präsenz kommst und ·      Wir machen eine kleine „Stille-Meditation“ zusammen.   Das Retreat BEWUSSTHEIT – DEINEN INNEREN FRIEDEN FINDEN: 17.-22. Oktober – in Blaubeuren. Um dabei zu sein, klicke hier: https://www.christian-bischoff.com/event-bewusstheit   Dieser MINDSET-Podcast unterstützt Dich, ein erfolgreiches, glückliches und erfülltes Leben nach Deinen Vorstellungen aufzubauen. Ich hatte mir genau dieses Ziel im Leben gesetzt und teile mit Dir meine Strategien, Erfahrungen und vor allem auch die Fehler, die mir auf dem Weg dorthin passiert sind. Lass uns gerne auch auf Facebook und Instagram (@bischoffch) connecten. Dort findest Du viele weitere Inhalte und Du kannst super gerne Deine Gedanken zu dieser Folge teilen. Jetzt viel Inspiration und geniesse diese Folge. Hab eine schöne Woche, Dein Christian   Mehr von Christian: Zur Anmeldung für alle Seminartermine und die Ausbildung zum MINDSET-Coach: www.christian-bischoff.com Finde Dein nächstes Level mit meinen regelmäßigen Impulsen: www.christian-bischoff.com Das Retreat BEWUSSTHEIT – DEINEN INNEREN FRIEDEN FINDEN: 17.-22. Oktober – in Blaubeuren. Um dabei zu sein, klicke hier: https://www.christian-bischoff.com/event-bewusstheit Kostenfreies Videotraining 5 EBENEN FÜR EIN GESUNDES UND GLÜCKLICHES LEBEN: christian-bischoff.com/5-ebenen-fuer-ein-gesundes-und-glueckliches-leben/ Meditation, die Dir hilft, Dich von Deinen negativen Gefühlen zu befreien: christian-bischoff.com/imagination-negative-gefuehle/ -- Christians Spiegel-Bestseller Buch BEWUSSTHEIT findest Du auf Amazon. -- Im YouTube-Kanal findest Du bestimmt auch Dein Thema, das Dich im Moment beschäftigt, um ein erfolgreiches, glückliches und erfülltes Leben zu führen:  https://www.youtube.com/user/christianbischoff/featured   Lass uns connecten: Facebook: http://www.facebook.com/bischoffch Instagram: http://www.instagram.com/bischoffch -- Christian Bischoff Der MINDSET-Podcast #1 Podcast auf iTunes Jeden Dienstag eine neue Folge. In jeder bekannten Podcast-App.  

  Ist dir bewusst, dass wir längst nicht mehr im Wissenszeitalter sind, sondern im Transformationszeitalter? Nutzt du es bereits für dich? Der Anlass für diese Podcastfolge ist, dass sich immer mehr Menschen fragen, “was ist eigentlich auf der Welt los”. Zudem erhalte ich immer wieder die Frage, “warum es so viele Coaches gibt”. Und dazu kommen Fragen, wie zB  “sind eigentlich alle nur noch mit Selbstoptimierung beschäftigt”. Diese Fragen und Beobachtungen gehen alle in die gleiche Richtung und zeigen, dass das Grundverständnis für diese historischen Zeiten nicht klar ist. Lass uns also das Fundament für diese Fragen klären und dir damit das Leben leichter machen. Wenn dir das Fundament klar ist, warum es in der Welt gerade so ist, wie es sich im Aussen zeigt, dann hast du viel mehr Entscheidungsfreiheit. Das Ziel der Podcastfolge ist deshalb: * Frieden für dich und damit dein Umfeld * Verständnis für diese historische Zeit  * Klarheit für dich, was bei dir los ist und wieso es vielleicht gerade turbulent ist * Respekt, Toleranz, Mitgefühl gegenüber sich selber und natürlich anderen zu schenken. Wir sind nicht mehr im Wissenszeitalter. Alles Wissen ist für jeden jederzeit verfügbar. Du hast das Gerät sogar jederzeit griffbereit in der Hosentasche, um an Wissen zu kommen. Heute geht es nur noch um die Offenheit, sich dem Wissen zu stellen und dem Mut, es anzuwenden. Das ist das Transformationszeitalter. Im Video schauen wir zusammen an, welche 3 Schritte dir dabei hilfreich sind und welche Glaubenssätze, Muster und Programmierungen dir dabei allenfalls im Weg stehen können. Trau dich, dich und dein Leben offen zu betrachten und allenfalls in die Transformation zu gehen, wenn du Aspekte deines Lebens als nicht mehr passend erachtest. Trau dich, in deine Stärke zu gehen, dein Licht strahlen zu lassen und alle dämpfenden unbewussten Muster loszulassen! Die Welt wartet auf dich! Weil du souverän & gelassen durch dein Leben navigieren darfst! Sei dir wichtig! Dicke Umarmung & herzliche Grüsse Deine Nadja ❤️✨✨   ***** Sei dabei: Online Community: https://patreon.com/nadjalang Klarheitsgespräch direkt vereinbaren: https://www.nadjalang.com/termin Newsletter abonnieren: https://www.nadjalang.com/newsletter   Auf Instagram verbinden: https://www.instagram.com/nadjalangcoaching ____________   *Mein derzeitiges Lieblingsbuch: https://amzn.to/3LZ4tOF *Mein Ruhepol - Gedichtband, wann hast du zuletzt Poesie gelesen? in englisch: https://amzn.to/3JWXPrG *Mein Lieblingskinderbuch für Erwachsene: https://amzn.to/3JSdkBe * wenn es im Hintergrund mal klappert: mein verwendeter Glas-Trinkhalm: https://amzn.to/36H3zHF weil es immer wieder Fragen zu meiner "Hintergrundtechnik" gibt: *mein Stand-Mikrofon: https://amzn.to/3Nv50JY *mein Anheft-Mikrofon für unterwegs: https://amzn.to/3iPzwQG *Newsletterversand via Convertkit: https://convertkit.com/?lmref=3w8dPg * diese Partnerlinks verkürzen dir die Suchzeit. Bei einem Kauf erhalte ich eine kleine Provision. WENIGER ANZEIGEN  

Sudan hätte in diesen Tagen eine zivile Regierung bekommen sollen. Stattdessen ist es zu blutigen Kämpfen zwischen zwei Generälen gekommen. Droht ein Bürgerkrieg oder eine Eskalation in der Region? Fragen an Gerrit Kurtz von der Stiftung für Wissenschaft und Politik SWP. Dreissig Jahre regierte Omar al-Baschir in Sudan, er wurde auch als Endlosdiktator bezeichnet. Nach grossen Protesten wich al-Bashir 2019 nicht dem Druck der Strasse, sondern wurde von den eigenen Generälen aus dem Amt gedrängt. Bis heute gelang es nicht, die Zivilbevölkerung langfristig in die Regierung einzubinden. Nach vier Jahren fast ununterbrochenen Protesten hätte Sudan in diesen Tagen wieder eine zivile Regierung bekommen sollen. Stattdessen ist ein gewalttätiger Konflikt zwischen zwei Generälen ausgebrochen, die gemeinsam gegen al-Bashir geputscht hatten. Was heisst dies für das Land, das fast fünfmal so gross ist wie Deutschland und rund 45 Millionen Einwohnerinnen und Einwohner zählt? Ein Land, das seit seiner Unabhängigkeit 1956 insgesamt 15 Putsche erlebte? Entwickelt sich der Konflikt zu einem Bürgerkrieg? Kann sich die Gewalt auch auf Nachbarländer ausweiten? Welche Chancen hat ein Waffenstillstand und welche internationalen Bemühungen gibt es, den Konflikt zu stoppen? Gerrit Kurtz ist bei der Berliner Stiftung Wissenschaft und Politik SWP zuständig für Afrika und den Mittleren Osten. Die SWP berät den Deutschen Bundestag und internationale Organisationen wie die EU, Nato oder UNO in Fragen der Aussen- und Sicherheitspolitik. Im «Tagesgespräch» ist Gerrit Kurtz zu Gast bei Karoline Arn.

Gibt es toxische Menschen? Was heißt das eigentlich? Bin ich selbst vielleicht einer? Oder muss ich mich vor ihnen schützen? Warum ich an toxische Menschen glaube und gleichzeitig auch nicht an sie glaube, teile ich mit dir in diesem Video. Ich will hinter die Fassade des Stigmas “toxisch” schauen und dich einladen zu hinterfragen. Dich selbst, als auch solche Narrative, wie “toxisch”. Bewertungen können dienlich sein, doch sind sie das nicht immer. Lass uns daher einmal näher auf das Thema schauen und gemeinsam unsere Perspektive erweitern. Denn wir können weiter unsere Meinung haben, Grenzen setzen und dennoch eine anerkennende Sicht auf das Große Ganze haben. Oder was denkst du? Hast du Lust mir zu erzählen, wie du das Narrativ hinterfragst? Schreib mir gerne einen Kommentar oder eine dm bei Instagram: http://instagram.com/andrea_morgenstern Wenn du Lust hast mehr über meinen Heilungsweg von Innen nach Aussen zu erfahren, dann schau dir gerne mal mein Buch an: https://andrea-morgenstern.com/buch-heilung Und hier findest du meine aktuellen Coaching & Mentoring Angebote: https://linktr.ee/andrea_morgenstern Lust mir zu folgen? Website | andrea-morgenstern.com Youtube | Andrea Morgenstern Instagram | @andrea_morgenstern

Wie können wir spirituell offen und dabei geerdet sein? Wie können wir das "bigger picture" sehen und gleichzeitig in der momentanen Erfahrung als Individuum bleiben? Wie können wir die Ideen von 5D und 3D zusammen bringen, ohne dass sie sich negieren müssen? Und all das, ohne uns selbst spirituell zu gaslighten? Genau darum geht es hier in diesem Podcast: Wie du ohne spiritual gaslighting zu betreiben, verschiedene Ansichten, aka 3D und 5D zusammen bringen kannst. Hast du Lust mir zu erzählen, wie du das machst? Schreib mir gerne einen Kommentar oder eine dm bei Instagram: http://instagram.com/andrea_morgenstern Wenn du Lust hast mehr über meinen Heilungsweg von Innen nach Aussen zu erfahren, dann schau dir gerne mal mein Buch an: https://andrea-morgenstern.com/buch-heilung Und hier findest du meine aktuellen Coaching & Mentoring Angebote: https://linktr.ee/andrea_morgenstern Lust mir zu folgen? Website | andrea-morgenstern.com Youtube | Andrea Morgenstern Instagram | @andrea_morgenstern

Du willst etwas, kannst aber nicht. Kopf und Körper scheinen nicht einer Meinung zu sein. Kennst du das? Ich kenne diesen inneren Konflikt und auch das Gefühl der Ohnmacht und Verzweiflung darüber sehr gut. Über 20 Jahre hatte ich durch die chronische Migräne ständig das Gefühl, dass ich etwas mag und möchte, mein Körper jedoch nicht will oder kann. Es fühlte sich an, als ob ich gegen meinen Körper kämpfte. Was darin für ein Hinweis und Potenzial lag, durfte ich dann nach viele jähren entdecken, indem ich mich ehrlich mit meiner Kapazität auseinandergesetzt habe. Was meine ich damit, wenn ich Kapazität sage? Es geht darum dein eigenes Fassungsvermögen auf unterschiedlichen Ebenen (physisch, emotional, mental, emotional, spirituell) wahrzunehmen und es zu ehren. Oder zumindest erst einmal zu sehen und ehrlich anzuerkennen. Denn wenn wir das nicht tun und ständig über unsere eigenen Kapazität hinaus handeln und denken, dann führt das zu Stress und der macht uns auf die eine oder andere Art krank. Hast du Lust mir von deiner Erfahrung zu erzählen? Schreib mir gerne einen Kommentar oder eine dm bei Instagram: http://instagram.com/andrea_morgenstern Wenn du Lust hast mehr über meinen Heilungsweg von Innen nach Aussen zu erfahren, dann schau dir gerne mal mein Buch an: https://andrea-morgenstern.com/buch-heilung Und hier findest du meine aktuellen Coaching & Mentoring Angebote: https://linktr.ee/andrea_morgenstern Lust mir zu folgen? Website | andrea-morgenstern.com Youtube | Andrea Morgenstern Facebook | @MorgensternAndrea Instagram | @andrea_morgenstern

Deine Intuition und dein Selbstvertrauen zu stärken, kann ganz spielerisch passieren. Nachdem ich jetzt schon über hundert Frauen persönlich als Tarot Coach ausgebildet habe, konnte ich vor allem feststellen, dass der Weg die Karten lesen zu lernen und im (Selbst-) Coaching zu nutzen, die eigene Intuition und das Vertrauen in sich und das Leben stärkt. Das ist unglaublich schön zu erfahren und eine Ressource, die einem niemand nehmen kann, weil sie von Innen nach Aussen kommt. Hast du Lust auf mehr Infos zur Tarot Coaching Initiation 6 im Februar, meiner Tarot Ausbildung, dann schick mir eine WhatsApp: https://wa.me/message/TFNE36WQRJJBF1 Oder sei bei meinem einzigen offline Workshop (zum Thema MUT & Intuition) in Hamburg dabei: https://andrea-morgenstern.com/MUT-workshop Hinterlass mir gerne einen Kommentar unter dem Instagram-Post zu dieser Audio! Dafür geht`s hier entlang: http://instagram.com/andrea_morgenstern Meine aktuellen Coaching & Mentoring Angebote: https://linktr.ee/andrea_morgenstern Alles Liebe, Andrea ••••• ◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇ #SoulToGo #andreamorgenstern #mindset #mindsetshift #gedanken #coachingdeutschland #Spiritualität #tarot #tci #tarotcoaching #tarotcoachingausbildung #tarotausbildung #intuition #intuitionstaerken #selbstvertrauen #mut Lust mir zu folgen? Blog | andrea-morgenstern.com Youtube | Andrea Morgenstern Facebook | @MorgensternAndrea Instagram | @andreamorgenstern