Bienvenue dans Ta Pause Sexy! Le podcast qui te Plonge dans l'interdit, là ou tes désirs prennent vie. Je suis Anne-Elisabeth ta coach en sexualité qui dans chaque épisode t'invite à explorer ton intimité au travers de conseils audacieux mais aussi de récits érotiques et captivants. Cette pause est pour toi, qui, en couple a perdu la flamme du désir et cherche à raviver la passion, ou encore pour toi qui n'ose pas assumer ses fantasmes qui pourtant te conduiront à coup sur à l'orgasme, mais aussi pour toi, la femme épanouie toujours en quête de plus de sensation.Prépare-toi donc à franchir les limites, à découvrir l'indulgence de l'interdit. Installe toi confortablement et découvre ton monde mystérieux et merveilleux où l'érotisme n'aura aucune limite. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Beaucoup pensent qu'il faut avoir une confiance inébranlable pour aller en club libertin.Dans cet épisode, je déconstruis cette idée.On parle libertinage, émotions, premières fois, alignement intérieur,et de ce qu'il faut vraiment pour vivre une expérience libertine sans se perdre.Confiance en soi, confiance en l'autre, limites, sécurité émotionnelle, intentions…Je te donne un cadre clair pour comprendre si tu es prêt·e ou pas.Un épisode pour celles et ceux qui hésitent, qui fantasment,ou qui veulent simplement mieux comprendre ce que le libertinage exige vraiment.Abonne-toi à Ta Pause Sexy pour ne rien rater des prochains épisodes.Retrouve-moi sur Instagram @tapausesexy et inscris-toi à la newsletter pour recevoir les coulisses et bonus exclusifs.Bonne écoute !Pour les demandes de sponsoring : tapausesexy@gmail.comHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

On pense souvent que le libertinage, c'est une histoire de sexe.Mais en réalité, c'est une histoire de liberté, de curiosité et de vérité.Dans cet épisode, je partage mes ressentis et ma vision personnelle du libertinage sans prétendre tout couvrir. Il existe sans doute mille autres raisons d'y aller… mais voici les miennes, et peut-être qu'elles résonneront aussi pour toi.Abonne-toi à Ta Pause Sexy pour ne rien rater des prochains épisodes.Retrouve-moi sur Instagram @tapausesexy et inscris-toi à la newsletter pour recevoir les coulisses et bonus exclusifs.Bonne écoute !Pour les demandes de sponsoring : tapausesexy@gmail.comHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Soirée d'Halloween. Des masques.Des inconnus. Et un fantasme qu'on n'avait encore jamais osé.C'est notre première soirée candauliste, la première fois où je me laisse regarder par l'homme que j'aime.Entre peur, excitation et confiance, cette nuit va tout changer.Parce qu'oser, ce n'est pas seulement franchir une limite.C'est apprendre à se libérer du regard même de celui qu'on aime.Abonne-toi à Ta Pause Sexy pour ne rien rater des prochains épisodes.Retrouve-moi sur Instagram @tapausesexy et inscris-toi à la newsletter pour recevoir les coulisses et bonus exclusifs.Bonne écoute !Pour les demandes de sponsoring : tapausesexy@gmail.comHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Et si tu t'autorisais enfin à vivre ta sexualité sans honte, sans peur, sans masque ?Dans cet épisode, je te présente Sexy Odyssée, mon nouveau programme immersif de 21 jours : une traversée pour réactiver ton corps, ton désir, ta puissance.Ce n'est pas un cours de sexualité.C'est une expérience.Une expérience pour t'aider à te libérer du regard des autres, à dépasser tes blocages, à t'autoriser à ressentir, à oser, à jouir pleinement de ta vie intime.Tu vas découvrir pourquoi j'ai créé Sexy Odyssée, ce que tu y trouveras, et surtout pour qui ce voyage est fait.On parlera de honte, de peur du jugement, d'homosexualité, de couple, de plaisir, de courage.Parce que Sexy Odyssée, ce n'est pas juste un programme :c'est la permission que tu ne t'es jamais donnée.

Dans cet épisode, je te propose un format rare : une vraie séance de coaching, enregistrée en direct, sans script, sans préparation.Un moment brut, sincère, vulnérable.Mathilde, mon invitée du jour, tu la connais déjà. Elle a été la première invitée de ce podcast.Sur les réseaux, elle nous fait rire et nous émeut avec ses reels sur la sexualité.Mais dans le privé, Mathilde se décrit comme un cœur de pierre.Une expression qu'elle utilise pour parler de sa difficulté à s'ouvrir à l'amour, à la douceur et aux cadeaux.Dans cet épisode, elle nous parle de son “donjon” intérieur, celui dans lequel elle se sent protégée, mais qui est aussi devenu son armure autour du cœur.Et ensemble, on est allées chercher la clé.Ici, on ne parle pas vraiment de sexualité au sens physique.On parle de l'intime.Du rapport à soi, du rapport à l'autre, et de ce qu'il faut parfois déconstruire pour se reconnecter au vivant.C'est aussi ça, le coaching sexuel :un travail de reconnexion à soi, à son corps, à ses émotions.Un moment rare. Suspendu.Un épisode qui te montre ce qui se passe vraiment dans une séance de coaching.Abonne-toi à Ta Pause Sexy pour ne rien rater des prochains épisodes.Retrouve-moi sur Instagram @tapausesexy et inscris-toi à la newsletter pour recevoir les coulisses et bonus exclusifs.Bonne écoute !Pour les demandes de sponsoring : tapausesexy@gmail.comHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Et s'il suffisait d'un jeu pour rallumer le feu ?Dans cet épisode, je te raconte l'histoire d'une femme qui, après des années de routine, décide de surprendre son mari avec une idée simple : transformer la soirée en entretien d'embauche.Entre tension, séduction et redécouverte, cette Hot Story parle de ce qui se passe quand on ose réinventer sa sexualité de couple, quand on choisit de reprendre le pouvoir sur le désir, et quand on s'autorise à jouer à nouveau.Parce que parfois, il ne faut pas tout recommencer.Il suffit juste… d'oser autrement.Abonne-toi à Ta Pause Sexy pour ne rien rater des prochains épisodes.Retrouve-moi sur Instagram @tapausesexy et inscris-toi à la newsletter pour recevoir les coulisses et bonus exclusifs.Bonne écoute !Pour les demandes de sponsoring : tapausesexy@gmail.comHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Et si ta sexualité n'était pas vraiment la tienne ?Combien de fois t'es-tu déjà dit : « Que dirait ma mère, mon père, s'ils savaient… » ? Ces voix héritées continuent de te juger, de te freiner, de dicter tes choix. Des phrases comme « une fille bien ça se tient », « un homme ça ne pleure pas », « le vrai amour est exclusif » s'impriment et façonnent tes désirs.Dans cet épisode, je te donne un processus pour mettre en lumière tes croyances, comprendre comment elles agissent sur ton intimité et sur toi, et poser enfin tes propres règles. Parce que la sexualité n'est pas la voix de tes parents, c'est ta voix, et elle mérite d'être entendue.Abonne-toi à Ta Pause Sexy pour ne rien rater des prochains épisodes.Retrouve-moi sur Instagram @tapausesexy et inscris-toi à la newsletter pour recevoir les coulisses et bonus exclusifs.Bonne écoute !Pour les demandes de sponsoring : tapausesexy@gmail.comHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Les relations non-exclusives font rêver autant qu'elles questionnent. Comment poser un cadre clair sans brider la liberté ? Comment accueillir la jalousie quand elle surgit ? Et que faire lorsqu'une limite est dépassée ?Dans cet épisode, j'accueille Julie Nélia, sexothérapeute spécialisée dans les relations non-exclusives, pour un échange concret, bienveillant et sans tabou.On parle :de la différence entre liberté et absence de règles ;des erreurs fréquentes (vouloir tout se dire sans être prêt à tout entendre, copier les règles des autres, ignorer le facteur sécurité) ;de ce qu'on fait après un dépassement de cadre : pardon, réparation, et réécriture des règles ;des dynamiques “leader/suiveur” et de la place du consentement émotionnel ;des mythes à déconstruire (non, les relations non-exclusives ne riment pas avec rencontres tous les soirs).Si tu t'interroges, que tu sois déjà engagé·e dans l'ouverture ou simplement curieux·se, cet épisode te donnera des repères simples pour créer un cadre vivant, évolutif et protecteur.Retrouve Julie sur Instagram Abonne-toi à Ta Pause Sexy pour ne rien rater des prochains épisodes.Retrouve-moi sur Instagram @tapausesexy et inscris-toi à la newsletter pour recevoir les coulisses et bonus exclusifs.Bonne écoute !Pour les demandes de sponsoring : tapausesexy@gmail.comHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Un fantasme peut hanter des années. Toujours repoussé. Toujours interdit. Jusqu'au jour où on en fait sa réalité.Une soirée. Un club. Une décision irrévocable.Il y a un avant, et il y a un après. Et cet après… a le goût doux et brûlant de la liberté.Abonne-toi à Ta Pause Sexy pour ne rien rater des prochains épisodes.Retrouve-moi sur Instagram @tapausesexy et inscris-toi à la newsletter pour recevoir les coulisses et bonus exclusifs.Bonne écoute !Cet épisode est sponsorisé par lilith.parisPour les demandes de sponsoring : tapausesexy@gmail.comHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans ce nouvel épisode je reçois Pierre Dubol, alias @sexopsycho, pour discuter d'une question brûlante : qu'est-ce qu'être un homme aujourd'hui, dans le sexe comme dans l'intime ?On déconstruit les clichés, on parle de vulnérabilité, de puissance et de tabous masculins.Un échange sans filtre, drôle et profond, qui pourrait bien changer ta façon de voir la masculinité.Retrouve Pierre sur @sexopsycho et sur son podcast « Entre deux consultes » Abonne-toi à Ta Pause Sexy pour ne rien rater des prochains épisodes.Retrouve-moi sur Instagram @tapausesexy et inscris-toi à la newsletter pour recevoir les coulisses et bonus exclusifs.Bonne écoute !Pour les demandes de sponsoring : tapausesexy@gmail.comHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Cet été, j'ai vécu, j'ai testé, j'ai appris.Dans ce premier épisode de la saison 3, je t'emmène dans les coulisses de mon été sexy :- Ce qui m'a fait vibrer,- Ce qui m'a challengée,- Les prises de conscience qui m'ont transformée.Je partage avec toi tout ce que j'ai exploré pour t'inspirer, toi aussi, à sortir de ta zone de confort.Abonne-toi à Ta Pause Sexy pour ne rien rater des prochains épisodes.Retrouve-moi sur Instagram @tapausesexy et inscris-toi à la newsletter pour recevoir les coulisses et bonus exclusifs.Bonne écoute !Pour les demandes de sponsoring : tapausesexy@gmail.comHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode je rencontre Élodie et Nicolas un couple ordinaire à la vie sexuelle extraordinaire, ils sont libertins et Élodie est candauliste. Ils nous racontent tout avec authenticité et humour ! Bonne écoute !Abonne toi à Ta Pause sexy storiesTa pause sexy a maintenant sa propre page sur les réseaux Instagram : @tapausesexyTiktok : @tapausesexyHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, je t'emmène dans le cabinet de mon psy ! J'avais envie de discuter de la question des fantasmes et de leur réalisation. Bonne écoute !Ta pause sexy a maintenant sa propre page sur les réseaux Instagram : @tapausesexyTiktok : @tapausesexyHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, j'ai rencontré Lily et JC que tu as pu découvrir dans l'émission les français, l'amour et le sexe. Ils sont revenus sur leur histoire et sur l'arrivée du libertinage dans leur vie et relation. Tu veux savoir comment Lily est passée de jalouse maladive à libertine ? C'est dans cet épisode ! Bonne écoute !Retrouve Lily et JC sur tiktok : @Emilie.lily08Ta pause sexy a maintenant sa propre page sur les réseaux Instagram : @tapausesexyTiktok : @tapausesexyHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode je rencontre Corinne Logodin sexothérapeute et domina professionnelle. Elle nous rconte comment le BDSM est venu transformer sa vie et sa sexualité, mais surtout comment ça lui a permi de laisser s'exprimer une part d'elle pas toujours bien utilisée avant ça ! Retrouve Corinne sur Instagram professionnel, ou si tu es plus intéressé.e par son activité de domina c'est via son site internet ou son Instagram Bonne écoute !Ta pause sexy a maintenant sa propre page sur les réseaux Instagram : @tapausesexyTiktok : @tapausesexyHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode je reçois Debora Campailla qui nous fait l'honneur de nous parler des relations Maître esclave. Deborah est coach BDSM et alignement de soi mais aussi esclave dans sa relation M/e. Elle nous explique comment le BDSM est rentré dans sa vie et a tout bouleversé en elle. Si tu veux retrouver Deborah tu trouveras toutes les informations sur son site internet Bonne écoute !Ta pause sexy a maintenant sa propre page sur les réseaux Instagram : @tapausesexyTiktok : @tapausesexyHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode je te raconte comme un simple apéro entre amis libertin s'est transformé en une partie de sexe endiablée Bonne écoute !Abonne toi pour avoir la suite de cette histoireCommande le guide de la femme libérée iciTa pause sexy a maintenant sa propre page sur les réseaux Instagram : @tapausesexyTiktok : @tapausesexyHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

2 nanas pour un mec, beaucoup l'on fantasmé peu l'on réalisé. Ce soir ma copine et moi avons décidé de faire un heureux. Bonne écoute !Abonne toi pour avoir la suite de cette histoireTa pause sexy a maintenant sa propre page sur les réseaux Instagram : @tapausesexyTiktok : @tapausesexyHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Les dates réservent parfois des surprises. Dans celui la j'avais pas envie d'avoir simplement un mec dans mon lit ! Une bière qui se transforme en plan exhibe c'est sympa non ? Bonne écoute !Abonne toi à ma plateforme privée pour écouter cette histoireTa pause sexy a maintenant sa propre page sur les réseaux Instagram : @tapausesexyTiktok : @tapausesexyHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cette nouvelle histoire je te raconte comment j'ai rencontré et couché avec Kevin en pleine nuit alors qu'on ne se connaissait pas. Attention cet audio n'est qu'un extrait, si tu veux écouter l'épisode complet il te suffit de t'abonner en cliquant ici Bonne écoute !Ta pause sexy a maintenant sa propre page sur les réseaux Instagram : @tapausesexyTiktok : @tapausesexyHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

L'été, c'est pas juste des vacances.C'est un moment de pause, de corps qui s'éveillent, de désirs qui montent.Que tu sois célibataire, en couple, exclusif·ve ou libertin·e… cet épisode t'aide à poser ton cadre, assumer tes envies et créer un été vraiment sexy – en toute conscience.Bonne écoute !Commande le guide de la femme libérée iciTa pause sexy a maintenant sa propre page sur les réseaux Instagram : @tapausesexyTiktok : @tapausesexyHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

À 17 ans, je cherchais à être validée. À 37, je veux être vue dans ma totalité.Dans cet épisode très intime, je te raconte ce que mes 10 ans de couple, 10 ans de célibat, et des années de travail sur moi m'ont appris sur l'amour, le désir et l'authenticité.Bonne écoute !Commande le guide de la femme libérée iciTa pause sexy a maintenant sa propre page sur les réseaux Instagram : @tapausesexyTiktok : @tapausesexyHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, on aborde un sujet sensible mais essentiel : l'infidélité… des autres.Quand tu te lances dans le libertinage ou les relations non-exclusives, tu peux vite te retrouver face à des personnes “seules”, qui ne le sont pas vraiment. Alors, que faire ?Je te partage mes techniques et mes règles, ainsi que des questionnements qui vont t'aider à te faire ton propre avis. Bonne écoute !Commande le guide de la femme libérée iciTa pause sexy a maintenant sa propre page sur les réseaux Instagram : @tapausesexyTiktok : @tapausesexyHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, je te parle d'infidélité dans les relations non exclusives. Est-ce que ça peut arriver ? Comment s'en prémunir ? Je te donne mon avis. Bonne écoute !Abonne toi à Ta Pause sexy storiesTa pause sexy a maintenant sa propre page sur les réseaux Instagram : @tapausesexyTiktok : @tapausesexyHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans ce nouvel épisode je te parle de la jalousie. Cette émotion qui souvent freine ton envie de non exclusivité par exemple. Cette émotion qui freine ta liberté et ton épanouissement. Je te propose de regarder les choses sous un autre angle !Bonne écoute !Abonne toi à Ta Pause sexy storiesTa pause sexy a maintenant sa propre page sur les réseaux Instagram : @tapausesexyTiktok : @tapausesexyHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode je rencontre Élodie et Nicolas un couple ordinaire à la vie sexuelle extraordinaire, ils sont libertins et Élodie est candauliste. Ils nous racontent tout avec authenticité et humour ! Bonne écoute !Abonne toi à Ta Pause sexy storiesTa pause sexy a maintenant sa propre page sur les réseaux Instagram : @tapausesexyTiktok : @tapausesexyHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Voici un extrait de ma nouvelle hot story disponible en intégralité sur ma plateforme privée !Bonne écoute !Abonne toi à ma plateforme privée pour écouter mes nouvelles Hot Stories Ta pause sexy a maintenant sa propre page sur les réseaux Instagram : @tapausesexyTiktok : @tapausesexyHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, je te passe en revue 4 applications de rencontre que j'utilise ou ai utilisé pour faire des rencontres coquines. Je te parle de ce que j'ai aimé et de ce que je n'ai pas aimé. Bonne écoute !Abonne toi à ma plateforme privée pour écouter mes nouvelles Hot Stories Ta pause sexy a maintenant sa propre page sur les réseaux Instagram : @tapausesexyTiktok : @tapausesexyHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, je reçois Lindsay qui tient le compte pause culotte sur Instagram. Elle nous abreuve tous les jours de même hilarant. Mais qui est-elle vraiment c'est ce que je t'invite à découvrir dans cette interview. Bonne écoute !Retrouve Lindsay sur Instagram @pauseculotteAbonne toi à ta pause sexy story pour retrouver mes futures hot stories. Commande le guide de la femme libérée iciTa pause sexy a maintenant sa propre page sur les réseaux Instagram : @tapausesexyTiktok : @tapausesexyHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans ce nouvel épisode je te raconte ma première orgie organisée avec l'aide de l'un de mes complices. Une soirée très très intense qui a tenue toutes ses promesses. Bonne écoute !Attention cet audio n'est qu'un extrait, si tu veux écouter l'épisode complet il te suffit de t'abonner en cliquant ici Commande le guide de la femme libérée iciTa pause sexy a maintenant sa propre page sur les réseaux Instagram : @tapausesexyTiktok : @tapausesexyHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans ce nouvel épisode, je m'attaque au sujet du bodycount et Je t'emmène dans une vraie réflexion : pas sur le nombre, mais sur ce qu'il cache.Parce que derrière ce chiffre, il y a une vision du sexe, une histoire, un rapport au plaisir et au corps. Et c'est ça qu'on devrait questionner.Bonne écoute !Commande le guide de la femme libérée iciTa pause sexy a maintenant sa propre page sur les réseaux Instagram : @tapausesexyTiktok : @tapausesexyHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

C'est le mariage de ma meilleure amie, après avoir remplie mon rôle de témoin toute la journée je m'offre une nuit de noces mémorable… l'avantage d'être célibataire à un mariage …Bonne écoute !Commande le guide de la femme libérée iciTa pause sexy a maintenant sa propre page sur les réseaux Instagram : @tapausesexyTiktok : @tapausesexyHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, je réponds à un message reçu sur Instagram. Une abonnée me partage des questions intimes et profondes : Comment faire pour explorer ma sexualité quand je ne peux pas offrir ce que je demande ? Comment gérer ces contradictions ? Comment reprendre du pouvoir sur son plaisir, sans se perdre ni blesser ?Je te partage mes réflexions. Bonne écoute !Commande le guide de la femme libérée iciTa pause sexy a maintenant sa propre page sur les réseaux Instagram : @tapausesexyTiktok : @tapausesexyHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Devenir mère, c'est bouleversant.Et souvent, le premier domaine à en ressentir l'impact… c'est la sexualité.Dans cet épisode, j'accueille une accompagnatrice à la parentalité pour parler sans tabou de tout ce que la maternité peut transformer : le corps, le désir, le couple, l'identité de femme.On explore ensemble les changements profonds, les blocages fréquents, mais aussi les pistes pour se reconnecter à soi, doucement, autrement.Un épisode pour toutes celles qui se demandent : « Est-ce normal de ne plus avoir envie ? » ou « Qui suis-je devenue dans ma sexualité ? »Spoiler : tu n'es pas seule. Et oui, on peut retrouver (ou réinventer) son feu intérieur.Bonne écoute !Pour retrouver Amandine c'est par ici ! Commande le guide de la femme libérée iciTa pause sexy a maintenant sa propre page sur les réseaux Instagram : @tapausesexyTiktok : @tapausesexyHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, on parle d'un truc simple mais ultra puissant : pourquoi c'est essentiel de parler de sexe… en dehors des moments où on a envie.Parce qu'attendre d'être excité·e pour ouvrir le dialogue, c'est un peu comme faire ses courses quand on a faim : on prend tout, on réfléchit peu… et on passe à côté de l'essentiel.Je t'explique pourquoi ces conversations “à froid” changent tout, comment les amorcer en douceur, et ce que ça peut transformer dans ton rapport au désir, aux autres et à toi-même.C'est un épisode solo, plein d'outils concrets, de réflexions et d'encouragements pour t'aider à créer une sexualité plus libre et plus consciente.À écouter si t'as envie de sortir du pilote automatique… et d'oser des vraies conversations.Bonne écoute !Commande le guide de la femme libérée iciTa pause sexy a maintenant sa propre page sur les réseaux Instagram : @tapausesexyTiktok : @tapausesexyHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans ce nouvel épisode je t'emmène découvrir la plate-forme Voissa. Si tu as envie de t'exprimer en toute liberté c'est vraiment là-bas que tu dois aller ! Marie a pris le temps de tout nous expliquer dans cet épisode ! Bonne écoute !Envie d'aller voir la plateforme ? C'est par ici !Commande le guide de la femme libérée iciTa pause sexy a maintenant sa propre page sur les réseaux Instagram : @tapausesexyTiktok : @tapausesexyHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode je te raconte mon après midi champêtre avec Benoit, il a regouté aux plaisir de la chair après 3 ans d'abstinence…Bonne écoute !Commande le guide de la femme libérée Ta pause sexy a maintenant sa propre page sur les réseaux Instagram : @tapausesexyTiktok : @tapausesexyHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, on parle de désir, de redécouverte de soi et de sexualité sans tabou.Perte de libido, blocages, fantasmes inavoués… Et si tu pouvais enfin te reconnecter à ton plaisir ?Je te partage un outil que j'ai pensé et créé pour t'aider à explorer ta sexualité en toute liberté.Bonne écoute !Abonne toi à mon Instagram pour ne rien louper du lancement Instagram : @tapausesexyTiktok : @tapausesexyHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode je reçois, Jeremy aka Petit ange qui est l'hôte du podcast vis ma vie libertine. Il s'est confié au micro sur sa vie libertine, ses débuts et il nous donne ses meilleurs conseils sur comment évoluer dans ce monde quand on est un homme seul. Bonne écoute !Tu peux retrouver Jérémy sur son podcast disponible sur Spotify et Deezer : Vis ma vie libertinePour le suivre sur Instagram @vismavielibertineEnfin pour le contacter via Wyylde : PetitAnge8181Ta pause sexy a maintenant sa propre page sur les réseaux Instagram : @tapausesexyTiktok : @tapausesexyHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode je me confie à toi sur les difficultés que j'ai parfois à dire non, à poser des limites. L'assertivité c'est pas forcement inné et dans cet épisode j'ai envie de te montrer qu'on à tous des choses à travailler même si on est coach, même si on a travaillé sur soi en thérapie.C'est aussi pour ca que je sors bientôt un guide qui te permettra de travailler sur ca et sur plein d'autres aspect de ta vie sexuelle ! Reste connecté.e via Instagram pour ne rien louper ! Bonne écoute !Ta pause sexy a maintenant sa propre page sur les réseaux Instagram : @tapausesexyTiktok : @tapausesexyHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans ce nouvel épisode hors série, c'est le retour de mon masseur très particulier.Comme tu le sais il est très devoué et très doué… crois moi je n'ai pas été déçue. Bonne écoute !Ta pause sexy a maintenant sa propre page sur les réseaux Instagram : @tapausesexyTiktok : @tapausesexyHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode spécial Saint Valentin on va bien sur parler d'amour ! Je ne pouvais pas faire un épisode sur l'amour longue durée sans faire appel à une experte, c'est pourquoi j'ai invité Lucie qui nous parle de son métier de coach love mais aussi de sa relation avec son mari qui partage sa vie depuis maintenant 17 ans ! Je crois que c'est le moment de prendre des notes ! Bonne écoute !Retrouve Lucie sur son compte Instagram : @Lucie_amouretrocknrollTa pause sexy a maintenant sa propre page sur les réseaux Instagram : @tapausesexyTiktok : @tapausesexyHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, j'ai rencontré Lily et JC que tu as pu découvrir dans l'émission les français, l'amour et le sexe. Ils sont revenus sur leur histoire et sur l'arrivée du libertinage dans leur vie et relation. Tu veux savoir comment Lily est passée de jalouse maladive à libertine ? C'est dans cet épisode ! Bonne écoute !Retrouve Lily et JC sur tiktok : @Emilie.lily08Ta pause sexy a maintenant sa propre page sur les réseaux Instagram : @tapausesexyTiktok : @tapausesexyHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans ce nouvel épisode on continue sur le thème du libertinage et je te parle d'être une femme seule en club et pourquoi ça peut être dur de se lancer ! Bonne écoute !Ta pause sexy a maintenant sa propre page sur les réseaux Instagram : @tapausesexyTiktok : @tapausesexyHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cette nouvelle histoire je te raconte mon blind date avec Andy le collègue de ma meilleure amie. Un rugbyman assez intriguant et très excitant ... Bonne écoute !Ta pause sexy a maintenant sa propre page sur les réseaux Instagram : @tapausesexyTiktok : @tapausesexyHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, je reçois Sylvie et Vincent, un couple à la fois ordinaire et unique. Avec 18 ans d'écart entre eux, ils ont su construire une relation libertine épanouie, basée sur une confiance et un amour qui m'ont bluffée.Ensemble, ils ont créé leur propre définition du bonheur et de l'équilibre, loin des conventions. Je te laisse découvrir leur histoire, leur parcours et comment ils vivent pleinement leur liberté, tout en restant profondément connectés. Bonne écoute !Tu peux retrouver cet adorable couple sur Instagram @plaisir_libereTa pause sexy a maintenant sa propre page sur les réseaux Instagram : @tapausesexyTiktok : @tapausesexyHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, je t'emmène dans le cabinet de mon psy ! J'avais envie de discuter de la question des fantasmes et de leur réalisation. Bonne écoute !Ta pause sexy a maintenant sa propre page sur les réseaux Instagram : @tapausesexyTiktok : @tapausesexyHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, je réponds aux questions qui m'ont été posées via le lien anonyme mis à votre disposition pour fêter la barre symbolique des 10000 écoutes. Bonne écoute !Pose tes questions anonymement : ngl.link/tapausesexyTa pause sexy a maintenant sa propre page sur les réseaux Instagram : @tapausesexyTiktok : @tapausesexyHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, je te raconte comment j'ai utilisé l'excuse de la chaudière en panne pour retrouver et passer l'après-midi avec mon amant plutôt que de bosser ! Bonne écoute !Ta pause sexy a maintenant sa propre page sur les réseaux Instagram : @tapausesexyTiktok : @tapausesexyHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans ce nouvel épisode hors série / hot story, je te raconte ma première expérience BDSM avec une orientation sur le lâcher prise sous les mains expertes de mon amant. Bonne écoute !Ta pause sexy a maintenant sa propre page sur les réseaux Instagram : @tapausesexyTiktok : @tapausesexyHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Je te repartage l'épisode le plus écouté de ma chaîne, une histoire bien caliente !Après une semaine stressante, je décide de m'offrir un massage bien-être à domicile. En parcourant les profils, je tombe sur Julien, massothérapeute aux éloges infinies. Ce qui devait être un simple massage se transforme en une expérience sensuelle inoubliable. Julien, mystérieux et expert, me conduit vers un plaisir intense et inattendu… !Bonne écoute !Pose tes questions anonymement pour l'épisode spécial "je réponds à tes questions sexo" : ngl.link/tapausesexyTa pause sexy a maintenant sa propre page sur les réseaux Instagram : @tapausesexyHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.