Podcasts about Poser

skating is great, free 9mm, bring meat no gift, salsaboy evolution, new phone lets me sleep from call filtering, internet isp tried to scam me 100% on purpose, modern skaters don't know what a male skater looks like 2 years into his professional career, deep water horizon, born a champion #podcast

durée : 00:02:23 - C'est mon boulot - Le gouvernement doit préparer une loi pour transposer la directive européenne sur la transparence salariale. L'un des grands objectifs de ce texte est de réduire les inégalités de rémunération entre les femmes et les hommes. Mais les femmes saisiront-elles cette opportunité ? Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.

Comprendre quand le don bascule en sacrifice pour transformer notre rapport au travail et aux autres.Bamtone - Cheerful © (artlist.io)Roie Shpigler - Sun Salutation © (artlist.io) IamDayLight - BOOM BOOM PAM © (artlist.io) Michael Shynes - A Safe Place © (artlist.io) Yuval Vilner - Capricho Arabe © (artlist.io) Michael Witt - Late Rose - Instrumental version © (artlist.io) Réalisation : Leslie Rijmenams Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

durée : 00:03:46 - Capture d'écrans - par : Dorothée Barba - Certaines ne peuvent pas en avoir, d'autres ont fait le choix de ne pas en avoir. Toutes sont confrontées à la même question "Pourquoi t'as pas d'enfants ? ". Enora Malagré donne la parole à ces femmes pour aborder le sujet délicat de la maternité. Un documentaire salutaire à voir sur France 5 Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.

fakie flip didn't work, sports betting made me get a new phone which worked out great, i will soon be the true salsaboy, taquitos are great but could there actually be something better? #podcast

On se retrouve pour un nouvel épisode autour de la rénovation et de la maison, avec le format "Parole de Pro", les épisodes du Chantier dans lesquels j'interviewe des professionnels qui vous partagent leurs conseils d'experts sur LE sujet sur lequel ils sont spécialisés.Pour cet épisode spécial papier peint, je suis allée voir Alexandra et Aurélie de Maison Janette, que vous connaissez peut-être parce que de nombreux invités du podcast les ont déjà cités dans leurs bonnes adresses dans les épisodes ! En tout cas si vous ne connaissez filez voir leurs papiers peints sur leur site, vous allez voir c'est vraiment beau...Avec Alexandra et Aurélie, on a parlé :de faire du papier peint avec de la vraie peinturede savoir faire traditionnel et de production aux cylindresde la création et du dessin d'un motif, de fleurs et de rayures, de panoramique et de frises, de tendances et de couleursd'écologie et de COVde maroufle et de colle...Elles ont partagé avec moi tous leurs conseils de pros pour bien choisir un papier peint, selon l'effet qu'on a envie de donner à un endroit, et selon la pièce à laquelle on le destine (le salon, la chambre, la cuisine,une chambre d'enfant, le bureau ou encore les toilettes !), et elles ont, bien sûr, aussi partagé leurs conseils techniques pour tout savoir pour réussir la pose de votre papier peint, car il y a vraiment des petites choses à savoir et à ne pas oublier le jour J !Alors ouvrez grand les oreilles, et plongez avec moi dans le monde du papier peint, du vrai, avec Maison Janette !*****NOTES DE L'ÉPISODE******- Découvrez les papiers peints Maison Janette : https://maison-janette.com

Pascal Praud revient pendant deux heures, sans concession, sur tous les sujets qui font l'actualité. Vous voulez réagir ? Appelez le 01.80.20.39.21 (numéro non surtaxé) ou rendez-vous sur les réseaux sociaux d'Europe 1 pour livrer votre opinion et débattre sur les grandes thématiques développées dans l'émission du jour.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Pascal Praud revient pendant deux heures, sans concession, sur tous les sujets qui font l'actualité. Vous voulez réagir ? Appelez le 01.80.20.39.21 (numéro non surtaxé) ou rendez-vous sur les réseaux sociaux d'Europe 1 pour livrer votre opinion et débattre sur les grandes thématiques développées dans l'émission du jour.Vous voulez réagir ? Appelez-le 01.80.20.39.21 (numéro non surtaxé) ou rendez-vous sur les réseaux sociaux d'Europe 1 pour livrer votre opinion et débattre sur grandes thématiques développées dans l'émission du jour.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Our latest Local Selection welcomes Irish-born, UK-based DJ, live-act and producer Adam Kelly, aka POSER. For this instalment, he delivers just under an hour of carefully shaped selections that are warm, fluid and effortlessly controlled. The recording is one curated with intention, balancing subtle energy shifts with moments of real depth. Dial in for the next hour. POSER is the electronic music moniker of Irish producer and DJ Adam Kelly, who has quickly emerged as one of the most promising names across the UK and Irish electronic scenes in recent years. Drawing influence from disco, hip-hop, house and modern club sounds, his output balances groove-led energy with an emotive edge. After cutting his teeth in Dublin's dance music community, Adam discovered a deeper passion for production during lockdown. His debut single, ‘Je T'aime', landed in June 2022 and picked up early support from BBC Radio 1 tastemaker Jaguar. Since then, a steady run of releases has seen him surpass one million streams on Spotify. Now based in London, POSER has immersed himself in the city's diverse electronic landscape, a move that continues to shape and refine his evolving sound while preserving his distinct musical identity. His momentum has been reinforced through his selection for the Roundhouse Resident Artist Programme and AVA Festival's Creators Forum, both of which played a key role in developing his live show. He has since performed live at Roundhouse, The Great Escape Festival and Culture Night Dublin. On the DJ front, he has secured notable support slots for Oden & Fatzo at Index, O'Flynn at The Racket Space and 49th and Main at The Bernard Shaw. POSER's contribution to this week's Local Selection is a refined showcase of his immaculate ear for French touch and groove-driven house, seamlessly weaving in a selection of unreleased original material. It's a mix that is equal parts uplifting and introspective. One that leads with emotion. Adam has kindly shared his tracklist, which can be viewed below: Entrance Places (ft. Saoirse Miller, Róis & Risteárd Ó hAodha) - Rory Sweeney Summerhill - POSER Alley Kats - Anish Kumar Truth (Main Street Mix) - Earth Trax & Newborn Jr. I feel so good - Marius Acke Vapor Cone - Swoose Phunkin (Miles Dyson's Retrophunk) - Filtered Phunk & Mix Master Moody Efficient - POSER (Unreleased) Reticular Groove - Anish Kumar Little Things (Floating Points Remix) - Jorja Smith Move it or Lose it - Papa Nugs Something About Us (Chediak UKG Flip) - Daft Punk Keep it Goin' - POSER (Unreleased) WYDK - POSER (Unreleased) POSER ------------------------- SC: @user-217918587-679385008 IG: www.instagram.com/posergram_ Four Four Magazine 
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 FB: www.facebook.com/FOURFOURDANCE/ IG: www.instagram.com/fourfourmagazine/
 Web: www.fourfourmag.com/

Dans le dernier épisode d'Offense, Raymond #Domenech répond aux questions que beaucoup se posent depuis des années. Sa carrière d'entraîneur, Mbappé, les critiques et l'impact du coup de tête de Zidane : l'ancien sélectionneur répond aux questions des chroniqueurs ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Iran Attacks Still Loom. Vets Sue Trump Over His Stupid Arch. More ICE Violence. Lessons from Ukraine's Drone War for Europe. Vets & VFW Blast Collins. Celebrating the Olympics. Stuck in Tampa while a historic snowpocalypse buries much of America, Army vet and Independent Americans host Paul Rieckhoff rips through a wild 48 hours in politics, national security and sports—and what it all means for you. From a bomb-cyclone shutting down the Northeast to Trump boasting he can “destroy countries” while massing U.S. firepower around Iran, Paul tracks rising risks of war with Iran, unrest in Mexico after cartel boss El Mencho's killing, and covert strikes off Venezuela in a dangerous new phase of unchecked presidential power.​ He digs into ICE's culture of impunity—from the killing of a U.S. citizen in Texas to an 80-year-old lawyer slammed to the ground in California—and why he believes the agency's broken culture can't be fixed and must be shut down, while exposing FBI Director Kash Patel's Olympics “boondoggle,” beer-chugging locker-room photo op, and Trump's “boondoggliest” cabinet. Paul also spotlights real pushback: veterans forcing the VA to halt a radical benefits rule, lawsuits to stop Trump's absurd 250-foot arch that would block the view from Arlington, and Ukraine's three-year fight against Russia and drone warfare that's reshaping modern combat.​ And there's still room for hope: Alysa Liu's joyful figure-skating gold, dominant U.S. women's hockey, and a legendary U.S. men's overtime win offer a powerful alternative face of America—and a reminder of the toughness and leadership of American women athletes under political pressure. No guests, no fluff—just a rapid-fire, independent briefing to start your week, whether you're digging out from the snow or under the Florida sun, with the independence, integrity, information, inspiration and impact you expect from Independent Americans—and a call to look out for your neighbors, stand with veterans and Ukraine, and stay vigilant. -WATCH full video of this episode here. -Learn more about Paul's work to elect a new generation of independent leaders with Independent Veterans of America. -Learn more about American Veterans for Ukraine here. Connect with Independent Americans: Subscribe on YouTube, Spotify, Apple Podcasts, and all podcast platforms Read more at Substack Support ad-free episodes at Patreon  Connect: Instagram  • X/Twitter • BlueSky • Facebook  Follow on social: @PaulRieckhoff on X, Instagram, Threads, and Bluesky -Join the movement. Hook into our exclusive Patreon community of Independent Americans. Get extra content, connect with guests, meet other Independent Americans, attend events, get merch discounts, and support this show that speaks truth to power.  -And get cool IA and Righteous hats, t-shirts and other merch now in time for the new year.  Independent Americans is powered by veteran-owned and led Righteous Media.  And now part of the BLEAV network!  Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

Vous écoutez un épisode de la série consacrée au pitch. Ce fameux discours très court pour se présenter. Nous allons aborder dans cet épisode les 3 questions à se poser avant de pitcher. ✅ DANS CET ÉPISODE NOUS ABORDONS :Qui est mon interlocuteur ?Quelles sont ses attentes ou ses besoins ?Quelle est sa corde sensible ?

crazy week, its been so cold, skating is great, leeks made into soup and pasta, new skate contest format ideas, weed soda #podcast 

Rediffusion !

durée : 00:03:48 - Le Stado au bord du gouffre - Selon nos informations, le conseil d'administration du club se réunit jeudi 26 février pour acter le dépôt de bilan. Le Stado Tarbes-Pyrénées Rugby a déjà déclaré forfait pour le déplacement à Massy ce vendredi, dans le cadre de la 20e journée de Nationale. Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.

Temporalité et décisions : https://calendly.com/vemilome/temporalite-et-decisionsAprès plus de deux ans de Parlons Introspection, je prends un temps d'arrêt.Pourquoi ce podcast existe-t-il ?Qu'est-ce que l'introspection change réellement quand une décision importante nous travaille et pourquoi certains épisodes résonnent plus que d'autres ? En regardant les statistiques des plateformes d'écoute, un constat s'impose.Les épisodes les plus écoutés parlent de blessures relationnelles, de parole, de schémas répétitifs, de fatigue mentale, de fin de cycle. Autrement dit : nous cherchons des clés quand quelque chose nous bloque concrètement.Ce podcast n'a jamais été un espace théorique. Il est né d'un besoin simple : rendre l'introspection plus accessible pour aller voir ce que nous avons mis de côté.Reconnaître les parts de nous que nous avons contenues pour rester adaptées, performantes, raisonnables et comprendre comment cela influence nos décisions professionnelles et personnelles.Avec le recul, je l'assume davantage : l'introspection n'est pas une fin, Elle prépare un choix.Changer de poste.Repositionner son activité.Poser une limite.Quitter une situation confortable mais devenue étroite.Quand nous sommes cadre ou entrepreneuse expérimentée, le vrai sujet n'est pas le manque de compétences. C'est la difficulté à décider quand notre identité évolue.Dans cet épisode, je partage :– mon intention de départ– ce que ces deux années m'ont appris– le lien entre introspection et prise de décision– pourquoi rester immobile a un coût invisibleSi vous traversez une période de transition professionnelle, si une décision vous occupe depuis des semaines ou si vous sentez qu'un cycle se termine sans savoir comment le traduire concrètement, cet épisode est pour vous.Parlons Introspection explore chaque semaine ce qui se joue dans les périodes de flou, de transition et de décisions difficiles.Besoin de clarifier une décision importante ? La séance Temporalité & Décisions est conçue pour les professionnels expérimentés bloqués sur un choix clé.Un temps structuré pour :– identifier ce qui est réellement en jeu– sortir de la rumination– poser une décision alignée avec qui vous êtes aujourd'huiAutre épisode qui pourrait vous intéresser :Les fins de cycle : 2025 une année de cloture intérieure avant de nouveaux choixDécouvrez mon univers ici : https://catalysons-vos-atouts.comVous aimez cet épisode ? Voici comment le soutenir :Laissez-lui 5 étoiles sur votre plateforme d'écoute préféréePartagez-le autour de vous, à trois personnes que cela pourrait toucherCommentez sur YouTube ou Spotify, je lis chaque mot avec attentionHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, on continue la série dédiée à la stratégie, avec un sujet central pour tout entrepreneur : la stratégie de communication.Parce qu'aujourd'hui, beaucoup d'entrepreneurs communiquent beaucoup, sans forcément obtenir les résultats qu'ils espèrent.Et dans la majorité des cas, le problème n'est pas le manque de contenu.C'est le manque de clarté.Une stratégie de communication ne consiste pas à être partout, ni à poster plus souvent.Elle consiste à savoir pourquoi vous communiquez, à qui vous parlez, et quel message vous souhaitez réellement transmettre.Dans cet épisode, je vous partage les 6 piliers essentiels pour construire une communication alignée, efficace et durable :- Clarifier votre intention- Définir clairement vos cibles- Poser un message fort et compréhensible- Choisir les bons canaux- Structurer vos piliers de contenus- Adopter un rythme réaliste et tenable dans le tempsUn épisode pour vous aider à arrêter de communiquer par pression, et commencer à communiquer avec stratégie, sens et cohérence.Et si vous sentez que votre message manque de clarté, que vous communiquez beaucoup sans résultats ou que vous avez besoin d'un cadre structurant pour votre communication, j'accompagne les entrepreneurs et les entreprises à définir une stratégie de communication alignée et performante à travers des accompagnements sur mesure.Bonne écoute.Pour me retrouver :Eléonore MachuSite web : https://authenticommunication.frProfil LinkedinProfil Instagram Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Pour éviter les longs allers-retours entre Saint-Lazare et l’Université de Montréal, la fille de Bruno Marcoux a choisi de vivre en résidence étudiante. Mais chaque fin de semaine, ses parents doivent affronter un véritable casse-tête pour la déposer ou la reprendre. Entrevue avec Bruno Marcoux, père de famille. Regardez aussi cette discussion en vidéo via https://www.qub.ca/videos ou en vous abonnant à QUB télé : https://www.tvaplus.ca/qub ou sur la chaîne YouTube QUB https://www.youtube.com/@qub_radioPour de l'information concernant l'utilisation de vos données personnelles - https://omnystudio.com/policies/listener/fr

skateboarding was great this week and it's nice to appreciate those days, i played pool in spanish and it was great, taquitos were a great success for bkfc, crazy horse, arlovski, the half time shows were not super great, having a rc car at the skatepark is not cool, having a fake skateboarding youtube is comparably uncool, if you get advice from a facebook group called 'skaters over 30' then please be aware that real skaters are laughing at you, my date flaked and gambling didn't help, washing machine almost broke my elbow but i think we got it figured out, bats are mammals. #podcast 

Voyagez-vous encore aux États-Unis? Tribune téléphonique. Regardez aussi cette discussion en vidéo via https://www.qub.ca/videos ou en vous abonnant à QUB télé : https://www.tvaplus.ca/qub ou sur la chaîne YouTube QUB https://www.youtube.com/@qub_radioPour de l'information concernant l'utilisation de vos données personnelles - https://omnystudio.com/policies/listener/fr

durée : 00:58:20 - Cultures Monde - par : Julie Gacon, Mélanie Chalandon - Alors que les représentants européens et kazakhstanais se sont retrouvés à deux reprises en décembre 2025, Bruxelles tente de se rapprocher d'Astana en jouant la carte d'un partenariat "d'égal à égal", à rebours des impérialismes russe et chinois. - réalisation : Vivian Lecuivre - invités : Catherine Poujol Professeure d'histoire de l'Asie centrale à l'INALCO et ancienne directrice de l'IFEAC (Institut Français d'Études sur l'Asie Centrale); Ikboljon Qoraboyev Professeur de relations internationales et directeur fondateur du Centre d'études de la gouvernance globale et régionale de l'université Maqsut Narikbayev à Astana; Yéléna Mac-Glandières Doctorante à l'Institut Français de Géopolitique (IFG), thèse en cours intitulée "Géopolitique de l'émancipation en mer Caspienne : de la concurrence énergétique à la coopération logistique en Azerbaïdjan - Kazakhstan - Turkménistan".

Nouveau podcast du 19M dédié à l'exposition Beyond our Horizons : de Tokyo à Paris à la Galerie du 19M à Paris. L'épisode #1 est >ici

The dryer saga comes to an end, sprayed my yard, positivity, 1 month no weed means dreaming about tampons, skaters hate pickleball, ufc taquitos, door dashing beer, glasses being adjusted changed my whole week #podcast 

On this teaser episode of More Deadly: The Director's Cut, Rachel and Ariel had the time of our lives sitting down with Toby Poster, Zelda Adams, and John Adams AKA The Adams family to discuss their latest film, Mother of Flies. Listen to The More Deadly Director's Cut with The Adams Family to hear our conversation! For the full episode, subscribe to The More Deadly Podcast. To hear it ad-free and get access to exclusive bonus content, join our Patreon. Want to be a part of the show? We'd love to hear from you! Send feedback and questions to TheMoreDeadlyPodcast@gmail.com or on our Facebook page! Subscribe to our podcast on Apple Podcasts, Google Music, Stitcher, and Spotify. While you're there, why not leave us a review? Follow us on Twitter and Instagram @zgpodcasts Check out our merch at Teepublic The More Deadly Theme Music is “More Deadly” by Elizabeth Kyle & Eric Newell

On this episode of More Deadly: The Director's Cut, Rachel and Ariel had the time of our lives sitting down with Toby Poster, Zelda Adams, and John Adams AKA The Adams family to discuss thier latest film, Mother of Flies. To hear it ad-free and get access to exclusive bonus content, join our Patreon. Want to be a part of the show? We'd love to hear from you! Send feedback and questions to TheMoreDeadlyPodcast@gmail.com. Follow us on Twitter and Instagram @zgpodcasts Check out our merch at Teepublic The More Deadly Theme Music is “More Deadly” by Elizabeth Kyle & Eric Newell Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

The dryer saga continues, should i buy all new socks, we dont have to live like this, bean food means farting a lot, bartender called me a tweaker, stream has been so fun lately, welcome to flavortown, nose stall 360, dane burman, what kind of skaters like funny videos #podcast 

Directors John Adams and Toby Poser join Matthew Pejkovic on the Matt's Movie Reviews Podcast to talk about their film Mother of Flies, a horror drama that tells the story of a young woman (Zelda Adams) dying of cancer who seeks a cure from a witch (Toby Poser) who harbors a dark past. Matt's Movie Reviews Podcast listed in FeedSpot's Top 100 Movie Podcasts  Support Matt's Movie Reviews PayPal TeePublic Amazon Follow Matt's Movie Reviews Website  Youtube Facebook Instagram  Rumble

Send us a textReturning for a third appearance on the show is Toby Poser and John Adams to discuss their latest film, Mother of Flies. Collectively we dissect the film and its themes of life and death in one amazing conversation with this brilliant independent filmmaking family.Catch Mother of Flies streaming now on Shudder!Follow us on Social Media: @pvdhorror Instagram, X, TikTok, FacebookWatch us on YouTube: www.youtube.com/@pvdhorrorSpecial thanks to John Brennan for the intro and outro music. Be sure to find his music on social media at @badtechno or the following:https://johnbrennan.bandcamp.com

tables got broke, arm bug bite, steak reward, ufc and comedy, food, bartender got fired in an unusual way, getting a new dryer, HOW DO I NOT GET LEFT BEHIND BY TECH, rip kinda sucks #podcast 

Dans cet épisode, Karine reçoit son mari, Dave Ruel, pour une discussion sincère sur le couple, l'alignement et la vision commune. Ils parlent de ce que ça demande concrètement, de bâtir une vie à deux quand on évolue, quand on entreprend et quand on refuse de fonctionner sur le pilote automatique. Points forts de cet épisode : Pourquoi le choix de son partenaire influence toutes les sphères de la vie L'importance de poser les bonnes questions Comment aligner objectifs personnels et vision commune Les défis réels du couple entrepreneurial et de la vie de famille Le rôle de la communication, de la conscience de soi et du soutien mutuel Pourquoi évoluer ensemble demande parfois de laisser aller certaines dynamiques Bon écoute! Treads: « Le vrai soutien, c'est parfois de ne pas baisser la barre. » Ressources qui change une vie : Télécharge GRATUITEMENT ton Money Manifesto ici Mon site Web: https://karineruel.com/ Suis-moi pour plus de motivation: Instagram: @karine_ruel Facebook: karineruelofficiel Youtube: @karineruel  

Dr Yoni Assouly est médecin généraliste, spécialisé en médecine préventive, nutritionnelle et fonctionnelle. Son livre *N'attendez pas de tomber (vraiment) malade !* est disponible partout.Site internet : ⁠https://dr-yoni-assouly.com⁠Instagram : ⁠https://www.instagram.com/dr_yoni_assouly/⁠Amazon : ⁠https://amzn.to/3YKKKLo⁠CHAPITRES :0:00 Introduction1:08 Le rôle des carences nutritionnelles4:11 Les dangers des métaux lourds12:36 Impact du mercure sur la santé15:00 Élimination du mercure et des toxines16:31 Auto-immunité et métaux lourds30:46 Problèmes liés au chocolat et cadmium34:34 Origines des fèves et exposition au cadmium39:38 Comprendre les maladies auto-immunes42:59 Le riz et la santé digestive45:12 Microplastiques et Santé47:47 Fertilité et Problèmes de Santé48:43 Les Oxalates Dévoilés54:54 Autres Substances Nocives56:58 Gluten et Sensibilités58:53 Cholestérol et Régimes Carnés1:07:07 Maladies Auto-immunes en Pleine Expansion1:22:45 Maladies Inflammatoires Chroniques1:24:23 Les Carences de DemainBIOMÉCANIQUE :​⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠​⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Youtube⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠​⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Spotify⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠​⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Apple Podcasts⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠​⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Discord⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠​⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Website⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠​⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠La Lettre Biomécanique⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠™⁠⁠ Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

WE achieved the impossible, floppyjimmie dream, ham cheese caesar salad, laundromat fiasco, table break coming soon, slammed on my shoulder while people played on their phone but i still landed SOMETHING, smoke alarm battery replacement, weed is ruining homeland? #podcast 

Anne Ghesquière reçoit Esther Schmitt, naturopathe, diplômée en nutrition, formée à la chronobiologie alimentaire et à l'Access Consciousness. Pourquoi tant de personnes ressentent-elles une fatigue persistante ? Comment l'alimentation, la détox, la gestion des émotions et un mental bien entraîné peuvent-ils nous aider à retrouver énergie et vitalité ? Elle nous partage les clés pour poser un véritable cadre de guérison, renforcer notre système immunitaire, recharger nos batteries émotionnelles et cultiver un mental robuste. Son ouvrage, J'arrête de me sentir fatigué.e, est publié aux Éditions Eyrolles. [SÉLECTION WEEK-END – METAMORPHOSE] L'épisode #169 a été diffusé, la première fois, le 4 février 2021.Quelques citations du podcast avec Esther Schmitt :"Parfois il suffit de mettre en place une toute petite action tous les jours pour se sentir mieux""Les émotions nous nourrissent tout autant que la nourriture normale""La connexion à la nature devrait être quotidienne"Recevez chaque semaine l'inspirante newsletter Métamorphose par Anne GhesquièreDécouvrez Objectif Métamorphose, notre programme en 12 étapes pour partir à la rencontre de soi-même.Suivez nos RS : Insta, Facebook & TikTokAbonnez-vous sur Apple Podcast / Spotify / Deezer / CastBox / YoutubeSoutenez Métamorphose en rejoignant la Tribu MétamorphoseThèmes abordés lors du podcast avec Esther Schmitt : 00:00Introduction01:45 La fatigue de début d'année03:15 L'importance de la nutrition04:13 Le parcours d'Esther Schmitt07:15 Maladie et culpabilité09:12 Poser le cadre de guérison10:20 Priorité au corps12:14 Renouer avec une bonne alimentation14:56 Se questionner sur ses pulsions16:55 Carence et ressentis18:02 Les aliments vitalisants26:03 La detox hebdomadaire29:01 Le petit déjeuner idéal33:32 Le dîner idéal35:42 L'impact des émotions37:52 Une routine ressourçante39:40 Exprimer ses besoins40:43 Cultiver un mental robuste43:44 Un exercice de visualisationAvant-propos et précautions à l'écoute du podcast Photo DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Dans cet épisode, je partage les cinq questions essentielles à poser à votre manager pour améliorer la communication et le bien-être au travail :

En début d'année, on parle souvent d'objectifs, de résolutions, de projections.Mais avant de vouloir trouver toutes les réponses, il s'agit de se poser les bonnes questions.Dans cet épisode, je vous partage une réflexion au travers de 3 questions simples ancrées dans 3 temporalités différentes.Trois horizons pour habiter pleinement le présent, sans se perdre dans la projection ni rester enfermée dans l'urgence.NOTES DE L'ÉPISODE:Le podcast vous plaît ?Prenez 30 secondes pour le noter 5 étoiles sur Apple podcast ou Itunes, et commentez si vous le souhaitez, c'est très précieux pour moi !

La peur du ridicule est l'un des freins les plus puissants à la visibilité professionnelle des femmes leaders. Dans cet épisode du format Le Déclic du podcast Sensées, Jenny Chammas, mastercoach certifiée et fondatrice de Coachappy, vous emmène dans les coulisses d'une séance de coaching pour comprendre ce qui se cache réellement derrière la difficulté à publier sur LinkedIn, à prendre la parole en réunion ou à s'exposer professionnellement. Cet épisode décortique en profondeur la peur du ridicule et montre comment commencer à agir malgré elle.Beaucoup de femmes expliquent leur silence par un manque de temps, d'inspiration ou de légitimité. Mais lorsque l'on creuse, on découvre souvent une peur plus profonde : celle d'être jugée, critiquée, moquée ou perçue comme incompétente. À travers l'histoire de Céline, consultante en marketing récemment lancée à son compte, vous découvrez comment la peur du ridicule peut paralyser l'action, nourrir la procrastination et entretenir l'autocensure, même chez des femmes compétentes et expérimentées.Dans cette séance de coaching, Jenny montre que la peur du ridicule n'est pas une faiblesse ni un défaut personnel. C'est une peur sociale ancienne, liée à notre besoin fondamental d'appartenance. Pour notre cerveau, être exposée et rejetée a longtemps représenté un danger réel. Aujourd'hui encore, la peur du ridicule déclenche des réactions physiques intenses : tension, rougeur, envie de se cacher, rumination. Le travail n'est donc pas de supprimer cette peur, mais de lui donner une autre place.Ce que vous saurez faire après écoute :– Comprendre pourquoi la peur du ridicule bloque votre prise de parole.– Identifier les mécanismes de honte et de peur du jugement à l'œuvre.– Faire la différence entre danger réel et peur sociale projetée.– Poser un premier pas simple pour vous rendre visible sans viser la perfection.– Transformer LinkedIn et les espaces d'expression en terrains d'expérimentation plutôt qu'en tribunaux.Cet épisode vous invite à changer de regard sur la visibilité. Publier, commenter ou prendre la parole ne sont pas des tests de valeur personnelle, mais des opportunités d'apprentissage et de croissance. La peur du ridicule peut rester présente, mais elle cesse d'être aux commandes lorsque vous choisissez d'agir en cohérence avec ce que vous voulez transmettre.

Le conseil du jour, c'est une minute pour prendre du recul, respirer, et avancer un peu plus sereinement dans votre travail. Un conseil simple, concret, applicable dès aujourd'hui. Un format court de Happy Work, par Gaël Chatelain-Berry.NOUVEAU : retrouvez moi sur WhatsApp sur la chaîne Happy Work... pas de spam, c'est gratuit et il n'y a que du feelgood !!! : https://whatsapp.com/channel/0029VbBSSbM6BIEm0yskHH2gEt pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : www.gchatelain.comSoutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

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Poser des limites est l'un des plus grands défis des femmes leaders. Dans cet épisode du podcast Sensées, Jenny Chammas, mastercoach certifiée et fondatrice de Coachappy, met des mots sur une posture très répandue : celle de la “bonne poire”. Cette tendance à faire passer les besoins des autres avant les siens, à éviter l'inconfort, à prendre sur soi pour que tout le monde aille bien. À travers cet épisode, vous allez comprendre pourquoi ne pas poser des limites vous coûte cher - en énergie, en reconnaissance, en argent et en impact - et comment changer de posture sans renier qui vous êtes.Être une leader “bonne poire”, c'est souvent assurer partout : au travail, à la maison, émotionnellement pour les autres. C'est ne pas dire les choses, ne pas faire les feedbacks nécessaires, accepter des retards, des débordements, des responsabilités qui ne sont pas les vôtres. C'est aussi porter la charge émotionnelle de son équipe, de sa famille, de son entourage, jusqu'à s'oublier soi-même. Jenny montre comment cette incapacité à poser des limites mène progressivement à l'épuisement, à la perte de sens et à une baisse de l'estime de soi.Dans cet épisode, vous explorez aussi l'autre posture possible : celle de la leader “bad ass”. Une leader qui reste empathique, mais qui ne se sacrifie plus. Une leader qui sait poser des limites, affirmer ses besoins, valoriser son travail et assumer ses choix sans culpabilité. Contrairement aux idées reçues, cette posture ne rend ni dure ni froide : elle permet au contraire d'exercer un leadership plus juste, plus clair et plus durable.Ce que vous saurez faire après écoute :– Identifier les situations où vous avez du mal à poser des limites.– Comprendre le lien entre people pleasing, culpabilité et manque d'estime de soi.– Mesurer le coût réel de la posture de “bonne poire” dans votre vie professionnelle et personnelle.– Développer une posture plus affirmée sans perdre votre empathie.– Faire de vos besoins une boussole légitime dans vos décisions de leader.Jenny partage également des réflexions clés sur la responsabilité émotionnelle, la peur de déplaire et l'importance de cultiver une estime de soi solide pour sortir des schémas de suradaptation. Cet épisode est une invitation à arrêter de ramasser les miettes et à prendre pleinement votre place - au travail, à la maison et dans votre vie.

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Ceci est une rediffusion de l'épisode 249 avec Clémence Bel. Derrière le titre provocateur de son livre, “Et si c'était votre mère le problème ?” Clémence Biel a voulu mettre en lumière une problématique encore taboue de notre société: les relations difficiles entre mères-filles. La filiation entre une mère et sa fille n'est pas toujours une filiation saine, derrière ce lien peut se cacher beaucoup de comportements toxiques, manipulateurs et dévastateurs.Dans cet épisode on s'interroge avec Clémence sur la pression que subissent les mères, la pression de la société qui les mettent parfois dans des postures toxiques. Parce que derrière ce lien tabou, se cache aussi une structuration patriarcale qui conditionne les femmes à se détester.Alors est-ce vraiment votre mère le problème ? Quel lien peut-elle avoir avec votre vie d'adulte aujourd'hui ? Quel type de relation entretenez-vous avec elle et comment vous aider à vous en libérer ?En tant que mère de 3 filles, cet épisode m'a vraiment inspiré à chérir ce lien privilégié que je veux garder avec elles. Je vous souhaite une très bonne écoute

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Cet épisode est une rediffusion - j'aime vous proposer, pendant les vacances scolaires, les contenus que vous avez le plus plébiscités au cours des derniers mois !Faut-il vraiment punir un enfant pour poser des limites ?Et quelles alternatives concrètes existent pour guider nos enfants dans le respect, sans céder à l'autoritarisme ?Dans cet épisode, Sylvie d'Esclaibes, spécialiste de l'éducation depuis 30 ans et fondatrice d'écoles Montessori, nous invite à repenser notre rapport à la punition et à explorer des alternatives respectueuses du développement de l'enfant.Au programme :✨ Pourquoi la punition est inefficace et contre-productive✨ Le vrai rôle des règles et comment les formuler✨ Poser un cadre clair sans casser la relation✨ Les outils alternatifs : espace de retour au calme, gestion des conflits, réparation, tableaux de réussites...✨ La puissance de la discussion, de la médiation et du dialogueRessources citéesPour les adultes :Discipline Positive, Jane NelsenParler pour que les enfants écoutent, écouter pour que les enfants parlent, Adele Faber & Elaine MazlishÉlever son enfant sans punition ni récompense, Alfie Kohn Pour les enfants :Grosse Colère de Mireille d'Allancé (École des loisirs)Aujourd'hui, je suis de Mies Van Hout (Minédition)La couleur des émotions d'Anna LlenasLe livre de mes émotions de Stéphanie CouturierLe lion qui avait perdu sa crinière de Myriam OuyessadLoin des sanctions et de la peur, découvrez comment stimuler chez l'enfant une véritable réflexion sur ses actes, renforcer le lien parent-enfant et poser des limites solides tout en douceur.

Aider son enfant à traverser ses émotions, ses peurs et ses difficultés sans les contrôler ni s'oublier soi-même est l'un des plus grands défis de la parentalité. Dans cet épisode Best of du podcast Sensées, Jenny Chammas, mastercoach certifiée et fondatrice de Coachappy, partage comment aider son enfant en utilisant concrètement les outils du coaching à la maison, avec plus d'écoute, de sérénité et de bienveillance.Être parent, c'est composer chaque jour avec des émotions intenses : colère, anxiété, peur de l'échec, frustration, découragement. Lorsque l'on cherche à aider son enfant, on se sent parfois démunie face à ce qu'il traverse, sans savoir quoi dire ni quoi faire. Cet épisode propose une approche réaliste et incarnée, issue du coaching, pour accompagner les enfants dans leur quotidien émotionnel tout en respectant leur rythme et leurs besoins.Jenny précise qu'il ne s'agit ni de recettes magiques ni de parentalité parfaite. Aider son enfant avec les outils du coaching, c'est avant tout adopter une posture : observer, écouter, poser des questions, accueillir les émotions sans les nier ni les dramatiser. C'est aussi accepter que cela ne fonctionne pas à tous les coups, et que vous êtes, vous aussi, humaine.Ce que vous saurez faire après écoute :– Aider son enfant à accueillir ses émotions intenses sans chercher à les faire disparaître.– Repérer les signaux faibles qui indiquent qu'un enfant traverse une difficulté.– Poser les bonnes questions pour l'aider à formuler son problème.– Transmettre des valeurs comme l'effort, la persévérance et la confiance sans pression.– Lui apprendre ce qui est sous son contrôle et ce qui ne l'est pas.À travers des exemples très concrets de son quotidien de mère, Jenny montre comment aider son enfant à mieux vivre avec ses émotions, à développer sa confiance en lui et à comprendre son fonctionnement interne. Elle rappelle aussi un point fondamental : pour accompagner ses enfants, il est essentiel de se faire accompagner soi-même, car accueillir les émotions de l'autre demande d'abord de savoir accueillir les siennes.Un épisode précieux pour toutes les mères qui souhaitent aider leur enfant avec plus de clarté, de calme et de justesse, tout en préservant leur propre équilibre émotionnel.

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