Podcasts about Poser

100% LIFESTYLE : - Les lundis de 17H à 18H sur Happyness Radio et en podcast sur happynessradio.fr - Les jeudis de 19H à 20H sur RDL 103.5 FM en Centre Alsace et sur rdlcolmar.fr/emission-radio/100-lifestyle/ - En PODCAST sur SOUNDCLOUD et happynessradio.fr/amiens/podcasts/100-lifestyle/ - FACEBOOK : www.facebook.com/people/100-Lifes…/61565011947886/ Dans ce numéro, Anne-Claire & Yann vous proposent : - En route pour l'aventure (voyage/Yann): La Réunion, entre volcans et lagons - La minute soignante (santé & bien-être/Anne-Claire): Le don du sang: bienfaits pour soi, les patients et comment ça se passe ? - Chanson Story (histoire d'un tube/Yann): "La groupie du pianiste", Michel Berger, 1980 - Mode & Beauté (Anne-Claire) : 5 astuces pour appliquer son vernis MUSIQUES: "La réunion lé la", Karen and Son'j, 2015 "La groupie du pianiste", Michel Berger, 1980 "Miles on it", Kane Brown et Marshmellow, 2025 EXTRAITS: Extrait maloya "Savoir Aimer", Florent Pagny, 1997 "Donner pour donner", France Gall, 1980 "Il jouait du piano debout", France Gall, 1980 "Donner pour donner", France Gall, 1980 "Cherry", Rina Sawayama, 2022 Important: Je ne touche aucun droits d'auteur sur ces chansons. Les droits reviennent intégralement aux auteurs/compositeurs/interprètes. Tous droits réservés

Où l'on parle d'extraterrestres, mais aussi de tricot.

Avec : Jean-Philippe Doux, journaliste et libraire. Yael Mellul, ancienne avocate. Et Frédéric Hermel, journaliste et écrivain. - Accompagnée de Charles Magnien et sa bande, Estelle Denis s'invite à la table des français pour traiter des sujets qui font leur quotidien. Société, conso, actualité, débats, coup de gueule, coups de cœurs… En simultané sur RMC Story.

EP.20 - S3 : Les relations amoureuses chez nos enfants Quand notre enfant nous dit qu'il est amoureux, qu'il se rapproche beaucoup d'un autre enfant ou qu'il commence à vivre ses premières relations, ça peut venir réveiller beaucoup de questions chez nous, en tant qu'adultes. Faut-il intervenir ? Faire de la prévention ? Poser des limites ? Laisser faire ? Comment accompagner sans projeter nos propres représentations sur ce que vivent les enfants ? Dans cet épisode, on parle des relations amoureuses et amicales chez les enfants et les adolescent·es. De ce que les enfants expérimentent réellement, de la manière dont les adultes ont parfois tendance à qualifier trop vite certaines relations, mais aussi de l'importance du consentement, des limites et de l'éducation à la vie affective. On aborde aussi les normes que nous transmettons parfois sans nous en rendre compte, la diversité des relations et des familles, ainsi que notre rôle de parent lorsqu'un enfant ou un adolescent construit ses premiers liens importants. Parce qu'accompagner nos enfants dans leurs relations, ce n'est pas décider à leur place. C'est leur donner des repères, les aider à reconnaître ce qui est respectueux ou non, et rester un espace de confiance vers lequel ils pourront revenir quand ils en auront besoin.

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Tu passes 10 minutes avec lui…Et tu ressors vidé.Sans savoir vraiment pourquoi.Dans cet épisode, on parle d'une situation très concrète.Ce collègue qui ne fait rien de “mal”… mais qui te pompe ton énergie.Pourquoi ça arrive ?Parce que certaines interactions sont invisiblement coûteuses.Micro-comportements, énergie négative, déséquilibre dans l'échange…Et surtout, parce que tu n'as pas toujours les clés pour y répondre.Dans cet épisode, tu vas découvrir :pourquoi ton ressenti est totalement légitimecomment identifier ce qui te vide vraimentcomment poser des limites sans créer de conflitet comment protéger ton énergie au quotidienParce que le vrai sujet… ce n'est pas l'autre.C'est ton équilibre.

Avec : Pierre Rondeau, économiste. Juliette Briens, journaliste à L'Incorrect. Et Frédéric Hermel, journaliste et écrivain. - Accompagnée de Charles Magnien et sa bande, Estelle Denis s'invite à la table des français pour traiter des sujets qui font leur quotidien. Société, conso, actualité, débats, coup de gueule, coups de cœurs… En simultané sur RMC Story.

Direction la Nouvelle-Guinée, cette grande île située dans l'océan Pacifique, au-dessus de l'Australie. On va parler des paradisiers, ces oiseaux qui ont longtemps été chassés pour leurs plumes. Une exposition temporaire au Musée du quai Branly-Jacques Chirac nommée "Plumes du Paradis" retrace l'histoire de ceux que l'on surnomme les oiseaux de paradis. Sacha Dubesset s'est rendu sur place pour RTL : lorsque l'on entre dans l'exposition, on a la sensation de mettre un pied à l'autre bout du monde... Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, je reçois le Dr Stéphane Clerget, pédopsychiatre, pour parler d'un sujet qui revient souvent dans mes conversations : comment continuer à prendre soin de sa santé quand on est parent d'ado.Parce qu'on a beau être convaincue de l'importance du sport, d'une bonne alimentation, du sommeil, face à un ado en mode bouclier, tout peut vaciller. Le Dr Clerget nous aide à comprendre ce qui se passe vraiment à l'adolescence, et ce qu'on peut faire (et ne pas faire) en tant que parent.Dans cet épisode, on parle de :Le sport : pourquoi les ados en font moins qu'avant, et surtout pourquoi les filles décrochentComment ne pas se transformer en “parent coach”Comment repérer qu'un enfant souffre dans sa pratique sportive, sans qu'il le diseLa trash food et la régression alimentaire : ce que c'est vraiment, et pourquoi l'orthorexie est le vrai danger à surveillerLa perception des adolescentes de leur corps au temps des réseaux sociauxLes repas de famille : comment ne pas en faire un champ de batailleL'alcool : pourquoi le Dr Clerget défend la tolérance zéro, même à la maisonLes drogues douces, la vape et les nouvelles substances : ce qu'il faut expliquer aux ados pour que ça ait un effetLe téléphone, le sommeil, et le seul vrai combat que vaut la peine de menerComment rester un modèle sans être parfait, et ce qu'il faut arrêter de croire sur l'autorité parentaleEt vous : quel conseil vous a le plus surpris ou soulagé dans cet épisode ? Dites-le moi en commentaire !Merci à WOJO, notre partenaire qui nous soutient en nous accueillant dans ses magnifiques locaux parisiens de Saint-Lazare !

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Derrière le titre provocateur de son livre, “Et si c'était votre mère le problème ?” Clémence Biel a voulu mettre en lumière une problématique encore taboue de notre société: les relations difficiles entre mères-filles. La filiation entre une mère et sa fille n'est pas toujours une filiation saine, derrière ce lien peut se cacher beaucoup de comportements toxiques, manipulateurs et dévastateurs.Dans cet épisode on s'interroge avec Clémence sur la pression que subissent les mères, la pression de la société qui les mettent parfois dans des postures toxiques. Parce que derrière ce lien tabou, se cache aussi une structuration patriarcale qui conditionne les femmes à se détester.Alors est-ce vraiment votre mère le problème ? Quel lien peut-elle avoir avec votre vie d'adulte aujourd'hui ? Quel type de relation entretenez-vous avec elle et comment vous aider à vous en libérer ?En tant que mère de 3 filles, cet épisode m'a vraiment inspiré à chérir ce lien privilégié que je veux garder avec elles. Je vous souhaite une très bonne écoute

Aujourd'hui, Fatima Aït Bounoua, prof de français, Bruno Poncet, cheminot, et Antoine Diers, consultant, débattent de l'actualité autour d'Alain Marschall et Olivier Truchot.

Avec : Daniel Riolo, journaliste. Jean-Philippe Doux, journaliste et libraire. Et Emmanuelle Dancourt, journaliste indépendante de Dijon. - Accompagnée de Charles Magnien et sa bande, Estelle Denis s'invite à la table des français pour traiter des sujets qui font leur quotidien. Société, conso, actualité, débats, coup de gueule, coups de cœurs… En simultané sur RMC Story.

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Bienvenue en 2030 Glorieuses, le podcast pour raconter les mondes de demain ! On nous répète partout que demain est foutu, qu'il est trop tard et que nous n'avons d'autre choix que de limiter les dégâts. À force de l'entendre, nous avons fini par mettre nos rêves en pause pour devenir les simples gestionnaires de notre propre extinction. Pourtant, je reste convaincu d'une chose : l'avenir ne se gère pas, il se rêve. Aujourd'hui, je reçois une femme qui a réussi l'exploit de transformer un gâteau de goûter en une stratégie de survie pour l'humanité. Kate Raworth est économiste, enseignante à Oxford et l'autrice de L'économie du Donut. Kate nous a appris que l'économie ne doit plus être une ligne droite qui monte vers l'infini, mais un cercle où l'on doit apprendre à vivre en équilibre : entre un plancher social pour que personne ne manque de rien, et un plafond écologique pour ne pas détruire notre seule maison. Ensemble, on va voir comment cette nouvelle boussole peut nous guider vers la post-croissance, et comment le fait de se reconnecter les un·es aux autres est l'un des outils les plus puissants pour construire les 2030 Glorieuses. Et pour retrouvez notre galaxie utopiste, rendez-vous sur 2030glorieuses.org. Le podcast est soutenu par La Nef, la coopérative bancaire citoyenne qui soutient depuis plus de 30 ans les porteurs de projets sociaux, écologiques et culturels. Plus d'infos sur lanef.com. ATTENTION, le podcast est en anglais, voici une retranscription réduite pour vous donner à voir quelques concepts forts développées par Kate : [Extrait choisi – Kate Raworth en 2030 Glorieuses]Julien : Quel rôle joue le rêve dans votre vie, Kate ?Kate : Éveillée, je rêve constamment de nouveaux possibles. L'imagination est immense. C'est pour cela que j'aime combiner l'art et l'économie : c'est là que je peux rêver. Julien : Comment sortir du dogme de la croissance infinie ?Kate : Aujourd'hui, notre économie a besoin de croître, qu'elle nous permette ou non de nous épanouir. En 2030 Glorieuses, nous avons inversé la boussole : nous avons créé une économie qui nous permet de nous épanouir, qu'elle croisse ou non. Julien : À quoi ressemble ce nouveau quotidien ?Kate : Tant d'entre nous ont déjà plus qu'assez de choses matérielles. La question est devenue : « De quoi pouvons-nous nous détacher ? ». C'est une démarche joyeuse vers la frugalité et la sobriété. Julien : Quel est le secret pour réussir cette bascule collective ?Kate : Se libérer de cent ans de propagande publicitaire et de ces panneaux d'affichage qui capturent nos esprits. En les éteignant, on libère notre imagination et la spontanéité des relations humaines. Julien : Un premier geste pour commencer dès aujourd'hui ?Kate : Poser nos téléphones et se reconnecter les uns aux autres. Nous sommes tous des acteurs de la structure économique, et c'est ensemble que nous ouvrirons ce chemin. Et pour retrouvez notre galaxie utopiste, rendez-vous sur 2030glorieuses.org.

Pascal Praud revient pendant deux heures, sans concession, sur tous les sujets qui font l'actualité. Vous voulez réagir ? Appelez le 01.80.20.39.21 (numéro non surtaxé) ou rendez-vous sur les réseaux sociaux d'Europe 1 pour livrer votre opinion et débattre sur les grandes thématiques développées dans l'émission du jour.Vous voulez réagir ? Appelez-le 01.80.20.39.21 (numéro non surtaxé) ou rendez-vous sur les réseaux sociaux d'Europe 1 pour livrer votre opinion et débattre sur grandes thématiques développées dans l'émission du jour.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Le CIUSSS a créé un guide pour aider famille et personne en perte d’autonomie à mieux naviguer dans les changements. C’est un guide de 23 pages divisé entre de grandes catégories dans lesquelles les aînés peuvent rencontrer des problèmes et doivent s’adapter Entrevue avec Dr Stéphane Ahern, spécialiste en médecine interne générale et en soins intensifs au CIUSSS de l'Est-de-l'Île-de-Montréal. Regardez aussi cette discussion en vidéo via https://www.qub.ca/videos ou en vous abonnant à QUB télé : https://www.tvaplus.ca/qub ou sur la chaîne YouTube QUB https://www.youtube.com/@qub_radioPour de l'information concernant l'utilisation de vos données personnelles - https://omnystudio.com/policies/listener/fr

Immer wieder verschwinden Demenzkranke aus Pflegeheimen, weil sie nach Hause oder zu einem Ort aus der Vergangenheit wollen. Die meisten werden wiedergefunden, aber längst nicht alle. Wie macht man Heime sicher, ohne dass sie zu Gefängnissen werden? Poser, Tini von www.deutschlandfunkkultur.de, Zeitfragen. Feature

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Histoire érotique audio | Fantasme médecin infirmière | Podcast érotique français43% des hommes fantasment sur une infirmière. Et les femmes ? Le médecin arrive en tête. Celui qui connaît l'anatomie. Qui sait exactement où poser les mains.Il est médecin. Il t'attend dans ce couloir blanc. Il t'a enfilé une blouse. Et ce soir, à 22h, quand l'hôpital se vide et que le silence devient ouaté — il ferme la porte de la chambre 24 derrière vous.Mais Lola, l'infirmière de nuit, a oublié de frapper.Et elle n'est pas repartie.⚠️ Version soft disponible gratuitement sur toutes les plateformes.

Ecoutez Le Cave' réveil avec Philippe Caverivière du 04 mai 2026.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Ecoutez Le Cave' réveil avec Philippe Caverivière du 04 mai 2026.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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Avec : Avec : Tristane Banon, journaliste et essayiste. Baptiste des Monstiers, grand reporter. Et Frédéric Hermel, journaliste. - Accompagnée de Charles Magnien et sa bande, Estelle Denis s'invite à la table des français pour traiter des sujets qui font leur quotidien. Société, conso, actualité, débats, coup de gueule, coups de cœurs… En simultané sur RMC Story.

Dans ce nouvel épisode de "Parlons Encore", Paul Delair et Caroline Dublanche s'interrogent sur une question sensible pour beaucoup de parents : pourquoi les limites sont-elles indispensables à l'enfant ? Comment poser un cadre sans tomber dans l'autoritarisme, et que risque-t-on quand les règles deviennent floues ou négociables en permanence ? Un échange utile pour tous ceux qui se sentent démunis face aux colères, aux oppositions ou à la culpabilité de dire non. - Références citées : - "Grandir : les étapes de la construction de l'enfant, le rôle des parents" de Claude Halmos - "L'autorité expliquée aux parents" de Claude Halmos Chaque soir, en direct, Caroline Dublanche accueille les auditeurs pour 2h30 d'échanges et de confidences. Pour participer, contactez l'émission au 09 69 39 10 11 (prix d'un appel local) ou sur parlonsnous@rtl.fr.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Nos épisodes Bel-Ami se terminent par un quiz qui est disponible sur le site du podcast www.onethinginafrenchday.com C'est l'occasion pour vous de tester votre compréhension et vos connaissances grâce aux derniers épisodes.  Il y a des questions plutôt faciles et certaines plus compliquées.  Si vous réussissez à répondre à toutes les questions, votre nom sera cité sur le podcast ! Il faut répondre jusqu'à jeudi ! Vous aurez aussi peut-être la chance de gagner un exemplaire du livre Bel-Ami de Guy de Maupassant. Une lecture idéale pour ce printemps.  Je profite aussi de cet épisode pour vous donner des nouvelles de Felicia et Lisa qui sont en vacances. Mais, est-ce vraiment des vacances?   

Vouloir faire toujours mieux, accepter de plus en plus de tâches au travail, ne jamais refuser de rendre service... Le fait de ne pas savoir poser de limites peut entrainer des conséquences, que ce soit au niveau professionnel ou personnel. Savoir se poser des limites est essentiel pour la santé et le bien être. Pourquoi est-ce important de se poser des limites ? Y a-t-il des risques si on ne se pose pas des limites ? Est-ce qu'apprendre à se poser des limites s'apprend à tous âge ? Dana Castro, psychologue-clinicienne à Paris, auteur de Petits silences et petits mensonges : le jardin secret de l'enfant aux éditions Albin Michel.  (Rediffusion) Retrouvez l'émission en entier iciSavoir se poser des limites

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Anne Ghesquière reçoit le Dr Frédéric Fanget, médecin psychiatre et spécialiste des thérapies comportementales et cognitives. Vous arrive-t-il de douter de vous, de ne pas vous sentir à la hauteur ou de freiner vos élans par manque de confiance ? Et si la confiance en soi n'était pas un don, mais une compétence qui se cultive et se renforce tout au long de la vie ? Dans cet épisode, Frédéric Fanget nous éclaire sur les mécanismes profonds de l'estime de soi et nous partage des outils concrets pour apprendre à s'aimer, s'affirmer, oser agir et avancer avec plus de sérénité. Comment reconnaître ses forces sans nier ses fragilités ? Comment sortir du doute, dépasser ses peurs et construire une estime de soi plus stable et durable ? Un épisode essentiel pour se réconcilier avec soi-même et retrouver un élan intérieur. Sa bande-dessinée, La confiance en soi. Comment croire en vous, coécrit avec Catherine Meyer et Line Hachem, est publié aux éditions Les Arènes. [SÉLECTION WEEK-END – MÉTAMORPHOSE] L'épisode #480 a été diffusé pour la première fois le 11 avril 2024.Quelques citations du podcast avec le Dr Frédéric Fanget :"Pour moi la confiance en soi c'est la connaissance de nos forces et de nos faiblesses.""On a le droit de critiquer votre travail, mais on n'a pas le droit de critiquer votre personne.""Être affirmé c'est m'exprimer autant que j'écoute l'autre."Recevez chaque semaine l'inspirante newsletter Métamorphose par Anne GhesquièreDécouvrez Objectif Métamorphose, notre programme en 12 étapes pour partir à la rencontre de soi-même.Suivez nos RS : Insta, Facebook et TikTokAbonnez-vous sur Apple Podcasts / Spotify / Deezer / Castbox / YouTubeSoutenez Métamorphose en rejoignant la Tribu MétamorphoseThèmes abordés lors du podcast avec le Dr Frédéric Fanget :00:00Introduction01:27L'invité, le Dr Frédéric Fanget03:02Confiance en soi, estime de soi, affirmation de soi07:07Ce qui construit la confiance en soi11:55Différences homme / femme15:11L'impact du manque de confiance en soi20:43L'anxiété sociale21:29Les préjugés de la confiance en soi25:26L'impact de l'humiliation29:43Réparer l'estime de soi36:37Evaluer sa confiance en soi39:35Affirmation de soi : se protéger49:29Une bonne estime de soi51:20 Poser ses limites53:10 Le juste compliment58:55Méthode DESC01:05:28Surmonter la procrastination01:10:11Les différentes thérapiesAvant-propos et précautions à l'écoute du podcast Photo © Philippe Quaisse Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Dans l'émission de ce mois-ci, je vous présente comment j'aborde mon emploi du temps et fixe les priorités où consacrer mon énergie, sans stresser malgré tout ce que j'ai à faire. J'en profite pour expliquer pourquoi la fameuse matrice de Eisenhower ne fonctionne pas pour moi, et ce que je fais à la place.→ Soutenez la production de ces contenus gratuits pour le prix d'un café ici : https://www.patreon.com/florieteller→ Notes : https://florieteller.com/cc234Boutique d'art & papeterie créative : https://cafeauxetoiles.myshopify.com/Ateliers d'introspection créative : https://cafeauxetoiles.podia.com/La lettre créative et sereine du mois :  https://cafeauxetoiles.fr/lettre/Café aux étoiles, ma maison d'édition sereine et onirique : https://cafeauxetoiles.fr/Discord de Café aux étoiles : https://discord.gg/ytjReRaKmKSite d'artiste : https://florieteller.com/Qui suis-je ?Je m'appelle Florie Vine, je suis une artiste plurielle & slow et la fondatrice de Café aux étoiles. Avec Café créatif, je partage des idées et ressources pour mener une vie créative et sereine dans le monde moderne.Crédit musique : Teller of the Tales by Kevin MacLeodLink: https://incompetech.filmmusic.io/song/4467-teller-of-the-talesLicense: http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/

J'ai le plaisir de recevoir le Dr Olivier Marpeau, @mon.gyneco, gynécologue obstétricien reconnu pour son expertise en santé des femmes et son approche accessible et pédagogique de la gynécologie, à l'occasion du Women Health Summit organisé par Le Filtre. Dans cet épisode, nous explorons ensemble plusieurs questions que beaucoup de femmes se posent sans toujours trouver d'espace pour les poser.Comment choisir une contraception adaptée à notre période de vie, alors qu'il n'existe pas de méthode idéale et que nos besoins évoluent au fil du temps ?Quels sont les facteurs qui influencent réellement la fertilité, au-delà des idées reçues et des discours simplifiés ?Pourquoi des syndromes comme le SPM ou le SOPK restent encore trop méconnus, et quels sont les symptômes associés qui permettent de mieux les comprendre ?Au fil de la conversation, on prend aussi le temps de revenir sur les différentes étapes du corps féminin, de l'adolescence à la puberté, puis de la période entre 16 et 25 ans, jusqu'à celle des 25 à 40 ans, avant d'aborder les transitions de la pré-ménopause et de la ménopause. L'idée est de mieux comprendre ce que traverse le corps à chaque moment, sans les découper de manière figée, mais en les reliant à des réalités vécues.Je vous souhaite une très bonne écoute !—Pour découvrir les coulisses du podcast : https://www.instagram.com/inpowerpodcast/Pour en savoir plus sur le Dr Olivier Marpeau : https://www.instagram.com/mon.gyneco/Pour suivre mes aventures au quotidien : https://www.instagram.com/louiseaubery/Si cet épisode vous a plu, vous aimerez sûrement celui-ci : https://shows.acast.com/inpower/episodes/laurene-sindicic—Chapitrage : 00:00:00 - Rencontre avec Mon Gynéco 00:05:30 - Adolescence : apprendre les bases00:08:00 - 16 à 25 ans : éviter les pièges00:15:25 - Sexualité : parler librement du corps et du désir00:18:20 - 25 à 40 ans : comprendre cette période00:25:00 - Infertilité : comprendre les causes00:30:00 - Étudier sa fertilité00:33:00 - Faire congeler ses ovocytes : toutes les démarches00:35:20 - PMA solo : découvrir le parcours00:40:40 - SOPK : comprendre les symptômes00:43:00 - Ménopause : traverser les changements Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

In this episode you will get tips for how to dress in skateboard style.Read more at 1923MainStreet.comShop 1923 Main Street for Snow, Skate and Surf t-shirts, hoodies and sweatshirts.Thank you for listening to the Travel Style Podcast by 1923MainStreet.com.Shop unique and original travel inspired t-shirts, sweatshirt, hoodies and more at 1923 Main Street.Follow along on X, Instagram, Pinterest and Facebook.Thank you for listening and always remember to roam freely and ride boldly.Mike Belobradic--Media provided by Jamendo

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Show Notes:In this week's episode, I got to chat with Toby Poser and John Adams about how they each fell in love with horror, why they decided to start making movies as a family, and how they fell into the horror genre along the way. They told me about their process of writing scripts as a family, what they do when they have a disagreement on set, and what it's like to film movies in their hometown in the Catskills. We also talk about the story for The Glorious Dead and its structure, as well as its future.Toby and John's Socials: Adams Family Films on IG: https://www.instagram.com/adams.family.films/Toby on IG: https://www.instagram.com/tobyposer/ Wonder Wheel Productions: https://www.wonderwheelproductions.com/ Who's There? Socials:Bluesky: https://bsky.app/profile/whostherepc.bsky.social Instagram: https://www.instagram.com/whostherepcTwitter: https://www.twitter.com/whostherepcLetterboxd: https://letterboxd.com/thatgirlallison/ Email: whostherepc@gmail.com Website: https://www.whostherepodcast.com Join the Email List: https://mailchi.mp/4a109b94d3bc/newsletter-signup

Kriege, Extremwetterlagen und Terroranschläge: Das Leben scheint immer unsicherer. Betreibt die Gesellschaft deshalb auch mehr Krisenvorsorge? Tini von Poser berichtet. Von Tini von Poser.

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On pourrait croire qu'accepter toutes les demandes de son manager fait de nous un(e) collaborateur(trice) exemplaire… mais en réalité, c'est le meilleur moyen de finir débordé(e), stressé(e) et inefficace.Poser des limites à son manager, c'est essentiel. ❌❌ Pour éviter d'être submergé(e)❌ Pour préserver son équilibre vie pro / vie perso❌ Pour être plus performant(e) sans s'épuiser

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本期节目我们聊装X，聊“Poser”。这个词听起来有点刺耳，但几乎没人能完全躲开。穿什么、听什么、看什么、爱什么 —— 很多时候，我们都在某种程度上“表演自己”。那么，真表演的，和真喜欢的，是一回事儿吗？金角带着她在北美参加Poser大赛的亲身经验回到电波，把这件事讲得既荒唐又具体：原来“装X”这件事，也可以有评委、有规则，甚至有一整套审美体系。人人都可以当Poser，Poser也分冠亚军。从社交媒体的表达姿态，到文化圈的门槛与标签，再到那些我们曾经认真模仿过的对象：假读书、假摇滚、假态度，背后其实都夹杂着一点点真实的渴望：想被看见，想被接纳，想成为某种“更好的人”。于是问题慢慢变了，到底什么才算是Poser？如果所有人都在表演，那真诚还存在吗？节目里没有给出答案，甚至我们也承认：自己大概也不能免俗。全民Poser指日可待，真诚表达唾手难得。大家都在演，问题是谁先入戏。有些东西是姿态，有些东西是生活。区别，通常要很多年以后才看得清。真诚不一定更高级，但它更难伪装。你可以装，但别装到自己都信了。节目里的一切别太当真，但也别太当全是假的。如果生活里的一切都是表演，那也请你选一个愿意扮演一生的角色。欢迎对号入座，周三真诚更新，我们为您当个准时的Poser。 广而告之：和Gorillaz去哈萨克斯坦来一场“粗野派对”！行程8月20-25号一共六天（含集合和散团的时间）Day18月20号在哈萨克斯坦阿拉木图集合。（我们会负责当日的接机）人齐了之后酒店集合。Day2，3，48月21-23号我们主要会在Almaty Park Live音乐节玩目前音乐节已经公开的演出阵容是：21号（周五）Jack White和The Kills22号（周六）Gorillaz和De La Soul23号（周日）The Offspring除了公开的阵容每天还会有其他的国际和本土乐队和音乐活动（主办方会陆续公开）21-23号音乐节这几天，我们每天会去音乐节之前的上午会带大家去看看当地的巴扎（市场）、教堂、公园、以及在山上鸟瞰城市；这几天包含早餐（酒店）和午餐，晚餐在音乐节自理；Day58月24号我们会去阿拉木图美术馆，然后去自然环境里玩一天，在阿勒泰森林公园徒步、坐缆车去琼布拉克雪山。晚上大家一起吃当地特色烤肉！Day68月25号自由活动，大家可以自行安排活动，我们会送大家去机场回国（我们只负责25当天的送机，有希望多玩几天的可自安排）全部行程费用为14000元rmb，其中包括：·20-25（6天5晚）全部住宿，·21-25号的早餐（酒店）和午餐，24号的晚餐·每天的交通（集体出行部分，自由活动交通自理）·音乐节三天门票，行程涉及景观和场所的门票·哈萨克斯坦境内旅游保险·神秘小礼物订金8000元rmb（非不可抗力及组织方的问题不退定金）双人同宿报名可打85折粗野派对老团友85折 Shownotes：00:00 百姓派对——金角返场！03:00 金角眼里的“装X”：北美文艺表演男performative male大赛亲历记10:52 金角的一身行头：跨栏背心上身，瞬间切换Wife-Beater气质21:30 老钱风、知识分子风、顶男风、高智风……为什么就不能有“火风”？25:10 Poser大赛谁来评判？装X这件事如何“技高一筹”？30:35 社媒观察：Threads会不会是一个“不那么Poser”的平台？38:52 追星有时也是一种向上的路径40:50 保持创作热情，在自己的舒适区里认真表达44:56 电波定位也许只是文化的搬运工48:57 日常里的Poser：脏馆子里装大哥的男人们57:40 假读书博主、假摇滚乐手为什么要进入圈子？都是利益和面子63:12 少年于洛的Poser式暗恋回忆，现在想想真是十分抱歉！71:00 小众文化≠优越感，用标签选择亲密关系可能更危险82:30 电波活动预告：老北京Poser“花束般的恋爱”85:37 “什么年纪做什么事”会不会也是一种更大的传统Poser叙事？ 本期主播：于洛、金角、韩队 联系我们：邮件：Biewave@yishiyise.com微博：@别的电波小红书：@别的电波

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Je ne sais pas si vous le remarquez vous aussi, mais regardez autour de vous la prochaine fois que vous êtes en terrasse, dans une file d'attente, dans le train. Combien de personnes ont les yeux rivés sur leur téléphone ? Et pas seulement des ados. Nous. Les adultes. Les parents.Soyons honnêtes : qui n'a jamais sorti son téléphone “juste deux minutes” en attendant quelqu'un ? Qui ne s'est jamais surpris à scroller sans même savoir pourquoi ? Moi la première, je dois lutter contre moi-même pour ne pas le faire. Et j'ai comme l'intuition que je ne suis pas la seule.Alors cette semaine, dans le cadre du Podcasthon, on a choisi de mettre en lumière l'association Lève les yeux. Une association qui intervient auprès des jeunes, des familles et des écoles pour aider à reprendre le contrôle… sans diaboliser les écrans, et surtout en redonnant envie de la vraie vie.Est-ce qu'on sait encore s'ennuyer ? Se parler sans distraction ? Poser son téléphone sans ressentir ce petit manque ? Et surtout, comment accompagner nos enfants dans un monde où les réseaux sociaux sont conçus pour capter leur attention ?Parce que les notifications, les stories, le scroll infini, notre cerveau adore. Mais il ne sait pas très bien où est la fin. Et il ne fait aucune différence entre la dopamine d'un like et celle d'un vrai fou rire partagé.Dans cet épisode, on ne va ni paniquer ni culpabiliser. On va parler d'outils concrets, de défis collectifs, de stratégies simples pour vous aider, vous, et vos enfants ou ados, à lever les yeux.Au programme :

Find Wonder Wheel Productions online: https://www.wonderwheelproductions.com/   / wonderwheelproductions    And find H6LLB6ND6R on Spotify, Apple, Bandcamp. Do not miss Rich's book, "Confessions of a Frenetic Mind" available now -  https://www.amazon.com/Confessions-Fr...  Copyright 2026 The Claw's Corner - Produced by Rich Cyr   / richtheclawcyr    Edited by Elmwood Productions -  http://elmwoodproductions.com/index.html  and subscribe to Elmwood Productions on YouTube:      / elmwoodproductions  

Alexandre Dana est un entrepreneur, il intervient sur le podcast Métamorphose et c'est un ami!Dans cet moment qui est un extrait d'un épisode que nous avons enregistré il y a quelques mois et nous parlons de quelque chose qui nous concerne tous mais que nous évitons souvent de regarder en face : notre incapacité à ralentir dans un monde conçu pour accélérer en permanence.J'ai questionné mon invité sur une idée simple mais profondément dérangeante : et si le problème n'était pas notre manque de discipline… mais un environnement conçu pour nous faire échouer ?On parle de carnet, d'écriture, de mémoire, mais surtout de présence. De ce moment où tu réalises que tu passes ta vie à sauvegarder des choses que tu ne reliras jamais. De cette illusion moderne de la curiosité, qui ressemble souvent plus à de l'accumulation qu'à de la compréhension.Ce que j'aime dans cette conversation, c'est qu'elle est à la fois très concrète — écrire le matin, couper le téléphone — et profondément philosophique : accepter de ne pas tout savoir, pour enfin apprendre quelque chose.Citations marquantes“Le combat contre ton téléphone est perdu d'avance.”“La vraie curiosité, c'est accepter de ne pas tout apprendre.”“On sait que l'autre regarde ses mails… et on accepte tous d'être à moitié présents.”“Le piège du digital, c'est qu'il n'y a aucune limite.”“Tu accumules du savoir, mais tu n'apprends rien.”Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Commence ta journée avec clarté, intention et paix intérieure. Cette méditation guidée douce t'invite à marquer une pause avant l'agitation du jour, à t'ancrer dans la tranquillité et à poser une intention consciente que tu porteras avec toi. À travers la respiration, la visualisation et la réflexion, tu te connecteras à ta sagesse intérieure et cultiveras l'énergie—calme, force, patience ou joie—que tu souhaites incarner tout au long de ta journée. Offre-toi ce moment. Plante la graine de ton intention et entre dans ta journée avec présence, grâce et confiance.  Idéalement pratiquée dans un endroit calme, en position assise et les yeux fermés. La meditation guidée dure 15 minutes, mais la musique continue pendant encore 45 minutes pour donner à ceux qui le souhaitent l'opportunité de se plonger plus longuement dans cette relaxation. Plonge dans cet instant de paix et de guérison grâce à cette méditation guidée par Sylvia, soigneusement conçue pour t'aider à retrouver calme, clarté et force. Que tu sois confronté(e) aux stress quotidiens de la vie, submergé(e) par les émotions ou simplement en quête d'un moment de réflexion tranquille, cette méditation t'offre un sanctuaire pour ton esprit et ton cœur.  Musique : "Wind of the Rainforest" par Kevin MacLeod  Caractéristiques principales :  Expérience guidée : La voix apaisante de Sylvia, empreinte de sagesse et d'empathie, te guide doucement vers un état de profonde relaxation.  Un mélange de science et de pleine conscience : Alliant neurosciences et pratiques anciennes de pleine conscience pour nourrir à la fois l'esprit et le corps.  Authentique et sincère : Une approche non conventionnelle, offrant des conseils profonds mais pratiques pour la vie réelle.  Accessible et flexible : Télécharge cette méditation et écoute-la à tout moment   All Episodes can be found at ⁠⁠⁠⁠https://www.podpage.com/speaking-podcast/⁠⁠⁠   All about Roy / Brain Gym & Virtual Assistants at ⁠⁠⁠⁠https://roycoughlan.com/⁠⁠⁠⁠   #SylviaWolfer #speaker #griefhealing   Find the full Interview with Sylvia Wolfe    Bio of Sylvia Wolfer   Sylvia Wolfer is a neuroscience-informed mindfulness guide and grief educator. Her work bridges contemplative practice, nervous system regulation, and lived experience after profound loss. A long-term meditation practitioner, Sylvia has explored contemplative traditions for many years. After losing both of her parents and her two brothers, her practice deepened — becoming not just a spiritual discipline, but a steady anchor through grief. Today, she creates grounded, body-aware guided meditations designed to support people through emotional overwhelm, loss, and life transitions. Her approach integrates neuroscience, breath, and embodied awareness to help people build emotional steadiness without bypassing what hurts. Sylvia is the creator of several digital courses and guided meditation series, and she teaches weekly online sessions blending mindfulness and movement.   How to Contact Sylvia Wolfer    ⁠https://sylviawolfer.com/⁠   ⁠https://www.instagram.com/_sylvia_wolfer_grief_support/⁠   ⁠https://www.linkedin.com/in/sylviawolfer/⁠     All about Roy / Brain Gym & Virtual Assistants at ⁠⁠⁠⁠https://roycoughlan.com/⁠⁠⁠⁠    

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Iran Attacks Still Loom. Vets Sue Trump Over His Stupid Arch. More ICE Violence. Lessons from Ukraine's Drone War for Europe. Vets & VFW Blast Collins. Celebrating the Olympics. Stuck in Tampa while a historic snowpocalypse buries much of America, Army vet and Independent Americans host Paul Rieckhoff rips through a wild 48 hours in politics, national security and sports—and what it all means for you. From a bomb-cyclone shutting down the Northeast to Trump boasting he can “destroy countries” while massing U.S. firepower around Iran, Paul tracks rising risks of war with Iran, unrest in Mexico after cartel boss El Mencho's killing, and covert strikes off Venezuela in a dangerous new phase of unchecked presidential power.​ He digs into ICE's culture of impunity—from the killing of a U.S. citizen in Texas to an 80-year-old lawyer slammed to the ground in California—and why he believes the agency's broken culture can't be fixed and must be shut down, while exposing FBI Director Kash Patel's Olympics “boondoggle,” beer-chugging locker-room photo op, and Trump's “boondoggliest” cabinet. Paul also spotlights real pushback: veterans forcing the VA to halt a radical benefits rule, lawsuits to stop Trump's absurd 250-foot arch that would block the view from Arlington, and Ukraine's three-year fight against Russia and drone warfare that's reshaping modern combat.​ And there's still room for hope: Alysa Liu's joyful figure-skating gold, dominant U.S. women's hockey, and a legendary U.S. men's overtime win offer a powerful alternative face of America—and a reminder of the toughness and leadership of American women athletes under political pressure. No guests, no fluff—just a rapid-fire, independent briefing to start your week, whether you're digging out from the snow or under the Florida sun, with the independence, integrity, information, inspiration and impact you expect from Independent Americans—and a call to look out for your neighbors, stand with veterans and Ukraine, and stay vigilant. -WATCH full video of this episode here. -Learn more about Paul's work to elect a new generation of independent leaders with Independent Veterans of America. -Learn more about American Veterans for Ukraine here. Connect with Independent Americans: Subscribe on YouTube, Spotify, Apple Podcasts, and all podcast platforms Read more at Substack Support ad-free episodes at Patreon  Connect: Instagram  • X/Twitter • BlueSky • Facebook  Follow on social: @PaulRieckhoff on X, Instagram, Threads, and Bluesky -Join the movement. Hook into our exclusive Patreon community of Independent Americans. Get extra content, connect with guests, meet other Independent Americans, attend events, get merch discounts, and support this show that speaks truth to power.  -And get cool IA and Righteous hats, t-shirts and other merch now in time for the new year.  Independent Americans is powered by veteran-owned and led Righteous Media.  And now part of the BLEAV network!  Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.