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"laisse-moi j'peux tout t'expliquer, des fois j'fais des choses que j'comprends pas"bienvenue dans Night Confessions ! je suis Manon Delcourt, votre hôtesse de qualité.retrouvez moi sur Instagram : @manondelcourttle mail pour te confesser où me poser tes questions du moment : thenightconfessions@gmail.comHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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Dans Les Étoilés, on passe les 12 signes astrologiques au crible. Chaque épisode fait un tour clair et rapide du zodiaque :ce qui bouge, ce qui challenge, ce qui s'ouvre. Amour, pro, énergie, timing : on va à l'essentiel.Et parmi les 12, trois signes sont “étoilés”. Ce sont ceux qui bénéficient des meilleures dynamiques du moment : opportunités, fluidité, avancées concrètes. On vous explique pourquoi, et surtout comment en profiter pleinement.

Fermez les yeux, votre voyage vers le sommeil commence. Votre somnifère de relaxation pour dormir sans soucis ce soir : pluie, vent, source chaude, jungle. Vous voulez dormir mais vous ne trouvez pas le sommeil ? Vous cherchez un podcast pour vous endormir facilement et naturellement ? Dormir Sans Soucis est là pour vous aidez, c'est le somnifère d'hypnose audio parfait pour votre bien-être ! Plongez dans un univers apaisant avec des lectures relaxantes, le son de la nature, des bruits blancs et une voix douce qui vous accompagne vers un sommeil profond. Débarrassez-vous du stress, de la peur, des problèmes et retrouvez un sommeil réparateur et bénéfique pour votre santé mentale.Allongez-vous et laissez-moi vous guider vers un repos bien mérité grâce à des histoires conçues pour calmer l'esprit et favoriser l'endormissement. Retrouvez-moi chaque soir pour profiter d'une dose de bien-être, d'un somnifère naturel pour s'endormir : des lectures de nouvelles, des récits hypnotiques, d'histoires vraies, de l'ASMR, des bruits blancs et des mots doux, pour apaiser votre mental et dire adieu aux insomnies.Abonnez-vous et plongez dans un voyage sonore d'hypnose et détendez-vous comme si vous étiez bercé par une histoire du soir.

Si vous souhaitez aller plus loin dans l'exploration de votre propre Human Design, Mélissa propose des séances individuelles et des séances relation (couple, famille, équipe professionnelle, ...) ainsi que des guides écrits personnalisés. Elle est également l'auteur du livre Libérez votre potentiel grâce au Human Design aux éditions Jouvence. LA PLAYLIST 100% HUMAN DESIGN

On aimerait que comprendre suffise. Qu'un déclic, un exercice, une prise de conscience transforme tout. Surtout quand la vie nous presse — un projet bébé, un rêve à concrétiser, un besoin urgent d'apaisement.Mais notre cerveau ne fonctionne pas en mode “résultats immédiats”.S'il a appris pendant des années à survivre, à contrôler, à serrer les dents, il ne change pas en quelques essais. Les neurosciences le montrent : il apprend par répétition, régularité, expériences vécues dans le corps.La vraie transformation est discrète.Aller mieux, c'est :• réagir un peu moins fort,• se calmer un peu plus vite,• se juger un peu moins,• se comprendre un peu mieux.Le rituel des petits progrès : chaque semaine, demandez-vousQu'est-ce qui va un peu mieux ?Qu'ai-je fait de différent ?Qu'est-ce qui m'a aidée à me sentir en sécurité ?Même minuscule, un progrès compte. Les petits changements d'aujourd'hui construisent les grandes transformations de demain.

Tu as remarqué ?Tout le monde est devenu coach.Ta meilleure amie, ton ancien prof d'EPS, ton collègue de bureau épuisé, ton ex colérique, peut-être même ta mère…Problème : Le marché se sature.La profession devient de plus en plus dure. En plus de souffrir d'une mauvaise image…Avec la sortie de “Gourou” de Pierre Niney, on a l'occasion d'en débattre. Pour moi, deux choix s'offrent aux coachs : changer ou disparaitre.Dans cette édition, j'ai préparé mon guide de survie pour vivre du coaching en 2026.Accède au récap ici → https://linktw.in/gGewQoMERCI ACASIFini les galères de compta…!Acasi est le copilote rêvé pour les indépendants :comptabilité automatiséedéclarations fiscales simplifiéestout connecté à ta banqueTesté et approuvé par +10 000 pros : https://linktw.in/mpWGJX

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Bienvenue dans Les Étoilés, le rendez-vous qui décrypte l'horoscope autrement. Ici, pas de prédictions spectaculaires, mais une lecture claire des tendances astrales pour mieux comprendre vos dynamiques du moment. L'astrologie ne dicte pas votre destin, elle éclaire un climat. Positions planétaires, mouvements lunaires, aspects entre les planètes : autant d'indicateurs qui symbolisent des énergies à l'œuvre dans nos vies.Chaque signe traverse des phases différentes : certains seront portés par un élan professionnel, d'autres invités à ralentir, à consolider leurs relations ou à écouter davantage leur intuition.

Fermez les yeux, votre voyage vers le sommeil commence. Votre somnifère de relaxation pour dormir sans soucis ce soir : nuit des hiboux au coeur des Alpes. La nuit tombe sur la forêt. Les hiboux chantent doucement, les arbres respirent lentement…Vous voulez dormir mais vous ne trouvez pas le sommeil ? Vous cherchez un podcast pour vous endormir facilement et naturellement ? Dormir Sans Soucis est là pour vous aidez, c'est le somnifère d'hypnose audio parfait pour votre bien-être ! Plongez dans un univers apaisant avec des lectures relaxantes, le son de la nature, des bruits blancs et une voix douce qui vous accompagne vers un sommeil profond. Débarrassez-vous du stress, de la peur, des problèmes et retrouvez un sommeil réparateur et bénéfique pour votre santé mentale.Allongez-vous et laissez-moi vous guider vers un repos bien mérité grâce à des histoires conçues pour calmer l'esprit et favoriser l'endormissement. Retrouvez-moi chaque soir pour profiter d'une dose de bien-être, d'un somnifère naturel pour s'endormir : des lectures de nouvelles, des récits hypnotiques, d'histoires vraies, de l'ASMR, des bruits blancs et des mots doux, pour apaiser votre mental et dire adieu aux insomnies.Abonnez-vous et plongez dans un voyage sonore d'hypnose et détendez-vous comme si vous étiez bercé par une histoire du soir.

Dans cet épisode, nous parlons de la nouvelle version du programme Reversa, qui représente une évolution de l'ancienne Clinique Reversa fermée en 2023. Nous examinons les succès cliniques de l'ancien programme et les raisons qui nous ont poussés à relancer cette initiative, particulièrement en intégrant les leçons apprises auprès de plus de 2000 patients.Le programme Reversa version 2.0 est un programme de 9 mois conçu pour optimiser la santé métabolique et aider à inverser des problèmes de santé liés au mode de vie, tels que le diabète de type 2, le surpoids et la stéatose hépatique. Ce programme inclut une évaluation médicale initiale et finale, ainsi qu'un accompagnement par une équipe multidisciplinaire, offrant aux participants les outils nécessaires pour améliorer leur santé.Nous discutons aussi des spécificités du programme, qui commence par une première journée où les patients rencontrent les médecins, la kinésiologue et le coach, avant de se concentrer sur la formation théorique et pratique. Nous mettons en lumière l'importance de la réduction thérapeutique des glucides, de l'activité physique et des techniques de gestion du stress tout au long de ce parcours.Nous sommes ravis de constater que la première cohorte, lancée le 20 février, a rapidement été remplie et que le programme a reçu un accueil positif. Nous encourageons ceux qui s'intéressent à rejoindre le programme à s'inscrire rapidement, car les places sont limitées. De plus, nous adressons notre souhait de développer des options pour les Canadiens unilingues et d'explorer des collaborations à l'étranger pour élargir notre impact.Pour l'astuce de la semaine, nous suggérons aux auditeurs de lire le livre «Renverser le surpoids et le diabète de type 2 avec le protocole Reversa», qui rassemble des informations essentielles pour mieux comprendre la médecine métabolique et proposer des stratégies pratiques pour renverser le pré-diabète.Enfin, nous annonçons un article intéressant de l'Institut de cardiologie de Montréal sur le lien entre le pré-diabète et les maladies cardiovasculaires, incitant notre public à le lire pour mieux comprendre les enjeux de leur santé.L'article à lire : https://observatoireprevention.org/2026/02/17/remission-du-prediabete-des-benefices-cardiovasculaires-a-long-terme/Le programme Reversa : www.programmereversa.caPour commander notre livre «Renverser le surpoids et le diabète de type 2 avec le protocole Reversa» : www.cuisinemed.comHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Pour écouter cette série complète de Mécaniques du Vivant : https://bit.ly/France-Culture-MDV.NB : la totalité des 8 séries n'est dispo que sur l'appli Radio France.___Comment la vie, exclusivement marine, est-elle sortie de l'eau ? Marc Mortelmans vous raconte l'aventure des premiers explorateurs qui passent de l'eau à la terre, avant de conquérir le ciel, sans oublier ceux qui, in fine, sont retournés à l'eau comme les baleines ou les manchots.La norme, c'est la façon dont on classe les êtres vivants et la façon dont on résume leurs caractéristiques : les poissons nagent, les mammifères voient, les oiseaux nichent au printemps, les amphibiens vivent dans les mares…La vie regorge pourtant de stratégies atypiques au sein de chaque groupe. On pourrait les considérer comme "déviant" dans le sens où ils semblent avoir dévié de la stratégie générale de leurs cousins les plus proches. Et cette déviance a souvent été un moteur de l'évolution. Elle permet de raconter l'histoire de la vie et sa façon de coloniser tous les milieux et dans toutes les conditions.Comment ont-ils débordé de leur élément originel pour en conquérir un autre ? Comment ont-ils conquis la terre, puis le ciel, puis retournés de la terre à l'eau dans le cas de la baleine ou du manchot ?___

On entend partout que le stress ferait “prendre du ventre”. Mythe des réseaux sociaux ou réalité scientifique ? La réponse est plus nuancée qu'un simple oui ou non.Quand le stress devient chronique, l'organisme active davantage l'axe HPA, responsable notamment de la sécrétion de cortisol. Or, la graisse viscérale – celle qui entoure les organes – est sensible aux signaux hormonaux. Plusieurs études observent une association entre stress prolongé et augmentation du tissu adipeux abdominal, notamment via des marqueurs de cortisol mesurés sur le long terme.Mais le cortisol ne “crée” pas des kilos par magie. Ce qui compte reste l'équilibre énergétique global. En revanche, le stress peut perturber l'appétit, altérer la sensibilité à l'insuline et surtout dégrader le sommeil.Le facteur comportemental est souvent déterminant : sous pression, on dort moins, on bouge moins, on grignote davantage, on consomme plus d'alcool ou d'aliments réconfortants. Sur la durée, ces changements peuvent augmenter le tour de taille.Attention aussi à ne pas confondre ballonnements liés aux tensions et véritable accumulation de graisse abdominale.Le message clé : le stress n'agit pas seul, mais il peut créer un terrain favorable. Priorité à trois piliers simples et puissants : sommeil de qualité, mouvement quotidien et repas structurés.

Dans Outception : libérez votre mental et passez à l'action, Cécile Chardon propose bien plus qu'un livre classique de développement personnel : un véritable manuel d'exploration intérieure. L'ouvrage invite à transformer nos pensées, apaiser nos peurs et modifier nos comportements en réorganisant nos processus mentaux. Au cœur de cette approche, des pratiques simples et concrètes pour apprendre à modifier ses états internes et libérer son potentiel.Ce n'est pas un livre à lire d'une traite ; c'est un compagnon d'expérimentation à annoter, griffonner, tester pas à pas. L'idée : entraîner son cerveau pour dépasser les blocages, réduire les résistances et passer à l'action avec clarté et détermination.Cécile Chardon, coach préparatrice mentale et maître praticien en PNL, s'appuie sur la Programmation Neuro-Linguistique pour montrer comment nos schémas de pensée influencent nos résultats. Outception donne des clés pour réexaminer sa façon de penser et agir, et transforme défis en opportunités

Nouvel épisode sur le podcast

de reine du rap à pro Trump? le virage a été SEC.bienvenue dans Night Confessions ! je suis Manon Delcourt, votre hôtesse de qualité.retrouvez moi sur Instagram : @manondelcourttle mail pour te confesser où me poser tes questions du moment : thenightconfessions@gmail.comHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Votre somnifère de relaxation pour dormir sans soucis ce soir : Les pieds au bord de mer à la nuit tombée. Fermez les yeux et écoutez le rythme naturel de l'océan. Le flux et reflux des vagues calment l'esprit, réduisent l'anxiété et vous guident vers un sommeil réparateur, comme si vous dormiez au bord de la mer.Vous voulez dormir mais vous ne trouvez pas le sommeil ? Vous cherchez un podcast pour vous endormir facilement et naturellement ? Dormir Sans Soucis est là pour vous aidez, c'est le somnifère d'hypnose audio parfait pour votre bien-être ! Plongez dans un univers apaisant avec des lectures relaxantes, le son de la nature, des bruits blancs et une voix douce qui vous accompagne vers un sommeil profond. Débarrassez-vous du stress, de la peur, des problèmes et retrouvez un sommeil réparateur et bénéfique pour votre santé mentale.Allongez-vous et laissez-moi vous guider vers un repos bien mérité grâce à des histoires conçues pour calmer l'esprit et favoriser l'endormissement. Retrouvez-moi chaque soir pour profiter d'une dose de bien-être, d'un somnifère naturel pour s'endormir : des lectures de nouvelles, des récits hypnotiques, d'histoires vraies, de l'ASMR, des bruits blancs et des mots doux, pour apaiser votre mental et dire adieu aux insomnies.Abonnez-vous et plongez dans un voyage sonore d'hypnose et détendez-vous comme si vous étiez bercé par une histoire du soir.

Chaque jour, les astres nous parlent. L'horoscope quotidien, c'est un passage au crible des 12 signes du zodiaque, pour observer leurs énergies, leurs forces et leurs petites contradictions. Du Bélier audacieux au Poissons rêveur, chaque signe reçoit ses alertes, ses conseils et ses inspirations pour la journée.

Et si votre manière de vivre, de ressentir et même d'habiter votre maison était guidée par une signature énergétique de naissance ? En Feng Shui holistique, cette clé s'appelle le chiffre KUA. Rien à voir avec un horoscope : c'est une lecture ancestrale du Qi qui relie chaque personne à l'un des cinq éléments — Bois, Feu, Terre, Métal ou Eau.Votre chiffre KUA agit comme une boussole intérieure. Il révèle ce qui vous nourrit, ce qui vous épuise et ce qui vous aligne profondément. Le Bois a besoin d'élan et d'expansion. Le Feu recherche la joie et la visibilité. La Terre se ressource dans la stabilité. Le Métal a besoin d'ordre et de clarté. L'Eau trouve son équilibre dans le calme et l'introspection.Cette signature explique pourquoi un lieu peut vous apaiser instantanément… ou vous fatiguer sans raison apparente. Ce n'est pas une question de goût, mais de compatibilité énergétique. Quand votre espace ne parle pas le langage de votre élément, vous vous sentez dispersé, tendu ou vidé. Quand il est aligné, tout devient plus fluide.Comprendre son chiffre KUA, c'est reconnecter son identité profonde à son environnement. Et parfois, il suffit d'ajuster son espace pour commencer à habiter pleinement sa vie.

Et si le malaise que vous ressentez parfois venait simplement du fait que vous avez évolué ? L'identité n'est pas un bloc figé. Elle se transforme au fil des expériences, des choix, des réussites et des épreuves. Comme un fleuve qui change de courant sans cesser d'être lui-même, vous restez vous… en mouvement.En quelques années, vous avez peut-être changé de travail, de lieu de vie, de relations, de priorités. Parfois même de style ou de posture intérieure. Ces mutations peuvent déstabiliser. On a l'impression de perdre ses repères, de ne plus se reconnaître. Pourtant, ces passages révèlent souvent ce qui compte vraiment.Ce qui fait peur, ce n'est pas le changement, c'est la perte de familiarité. On s'accroche à une ancienne version de soi comme à un vêtement devenu trop étroit. Résultat : frustration, nostalgie, auto-critique. Mais résister étouffe plus que cela ne protège.Pour accompagner vos transformations, posez-vous trois questions simples : quelle évolution récente ai-je vécue ? En quoi me rend-elle plus alignée ou plus forte ? Quelle action concrète peut honorer cette nouvelle version de moi ? Un choix, un ajustement, une décision assumée.Accepter d'évoluer, c'est se libérer. Être soi aujourd'hui, c'est accepter d'être différente d'hier. Vos transformations ne sont pas des pertes : elles sont la preuve que vous avancez.

Les légendes paranormales ou les récits autour de créatures mythiques qui hantent forêts, routes ou autres bâtiments, tout cela vient souvent d'histoires remontant à des temps reculés comme le Moyen Age ou bien l'Antiquité. C'est vrai que de nos jours, il y a peu de nouvelles légendes… Mais attention… Peu ne veut pas dire aucune ! J'en veux pour preuve l'histoire de Slender Man. Qui est ce Slender Man et quelles sont ses origines ? Réponse dans ce nouvel épisode de La Petite Histoire !

Il y a quelques jours, j'ai vécu une situation qui m'a profondément remuée.Une naissance commencée à la maison.Un transfert à l'hôpital pour une péridurale.Et à peine arrivées… la peur du système qui s'invite.Un médecin qui parle immédiatement de césarienne, sans indication réelle.Une pression. Une tension. Une violence subtile mais bien présente.Heureusement, cette femme a pu dire non.Mais toutes ne le peuvent pas.Dans cet épisode, je reçois Charlotte Verdin, coordinatrice de projet pour la Plateforme Citoyenne pour une Naissance Respectée, pour parler d'un sujet essentiel :

Votre somnifère de relaxation pour dormir sans soucis ce soir : pluie et tonnerre. Les grondements lointains et les éclairs apaisants vous transportent dans une atmosphère hypnotique et sécurisante. Le bruit blanc des orages favorise la relaxation, aide à s'endormir malgré l'insomnie et procure une sensation de cocon protecteur.Vous voulez dormir mais vous ne trouvez pas le sommeil ? Vous cherchez un podcast pour vous endormir facilement et naturellement ? Dormir Sans Soucis est là pour vous aidez, c'est le somnifère d'hypnose audio parfait pour votre bien-être ! Plongez dans un univers apaisant avec des lectures relaxantes, le son de la nature, des bruits blancs et une voix douce qui vous accompagne vers un sommeil profond. Débarrassez-vous du stress, de la peur, des problèmes et retrouvez un sommeil réparateur et bénéfique pour votre santé mentale.Allongez-vous et laissez-moi vous guider vers un repos bien mérité grâce à des histoires conçues pour calmer l'esprit et favoriser l'endormissement. Retrouvez-moi chaque soir pour profiter d'une dose de bien-être, d'un somnifère naturel pour s'endormir : des lectures de nouvelles, des récits hypnotiques, d'histoires vraies, de l'ASMR, des bruits blancs et des mots doux, pour apaiser votre mental et dire adieu aux insomnies.Abonnez-vous et plongez dans un voyage sonore d'hypnose et détendez-vous comme si vous étiez bercé par une histoire du soir.

Pour écouter cette série complète de Mécaniques du Vivant : https://bit.ly/France-Culture-MDV.NB : la totalité des 8 séries n'est dispo que sur l'appli Radio France.___Après la domestication, Marc Mortelmans nous embarque dans une 6ᵉ saison de la collection de podcasts "Mécaniques du vivant" et explore avec nous les constructions les plus ingénieuses du vivant, qui assurent l'alimentation, la sauvegarde et reproduction de certaines espèces.Vous allez découvrir la différence entre ces espèces qui sécrètent une partie de leur propre corps, et celles qui utilisent des matériaux extérieurs pour se bâtir un abri, un nid, un piège ou une œuvre d'art pour une partenaire. Quels sont les mécanismes qui permettent à de tout petits animaux comme les termites de bâtir des cathédrales climatisées, sans plan ni vision d'ensemble, sans architecte en chef ? Comment certaines de ces espèces, comme le castor, surnommées "ingénieures", créent des oasis de vie et de diversité simplement en existant ?Aux côtés de Bruno Corbara, maître de conférences à l'université Blaise-Pascal de Clermont-Ferrand où il enseigne l'éthologie et l'écologie comportementale, Marc Mortelmans nous raconte les processus de construction des habitats des espèces les plus ingénieuses.___

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Votre somnifère audio pour dormir sans soucis cette nuit : Manon Lescaut Partie 2.Vous voulez dormir mais vous ne trouvez pas le sommeil ? Vous cherchez un podcast pour vous endormir facilement et naturellement ? Dormir Sans Soucis est là pour vous aidez, c'est le somnifère d'hypnose audio parfait pour votre bien-être ! Plongez dans un univers apaisant avec des lectures relaxantes, le son de la nature, des bruits blancs et une voix douce qui vous accompagne vers un sommeil profond. Débarrassez-vous du stress, de la peur, des problèmes et retrouvez un sommeil réparateur et bénéfique pour votre santé mentale.Allongez-vous et laissez-moi vous guider vers un repos bien mérité grâce à des histoires conçues pour calmer l'esprit et favoriser l'endormissement. Retrouvez-moi chaque soir pour profiter d'une dose de bien-être, d'un somnifère naturel pour s'endormir : des lectures de nouvelles, des récits hypnotiques, d'histoires vraies, de l'ASMR, des bruits blancs et des mots doux, pour apaiser votre mental et dire adieu aux insomnies.Abonnez-vous et plongez dans un voyage sonore d'hypnose et détendez-vous comme si vous étiez bercé par une histoire du soir.

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Dans cette chronique, on parle d'abondance autrement. Pas de pensée magique, pas de promesse en 24 heures. Une approche ancrée dans les constellations familiales et la psychogénéalogie.L'argent n'est presque jamais un problème d'argent.Ce n'est ni un chiffre, ni un salaire. C'est souvent une mémoire familiale, une loyauté invisible, une fidélité inconsciente.Beaucoup plafonnent non par manque de talent, mais par attachement. On ne dépasse pas ceux qui ont souffert. On ne brille pas si le clan a vécu dans l'ombre. On se limite par amour, pour rester “à la même place”.L'abondance devient alors une question de permission intérieure.Se permettre d'exister. De réussir. De recevoir sans culpabilité.Pour identifier un blocage, trois questions :– Qui, dans ma lignée, a perdu ou manqué d'argent ?– À qui suis-je fidèle en me limitant ?– Mon succès ferait-il de l'ombre à quelqu'un ?Un geste concret pour rouvrir le mouvement : prendre un billet, le tenir en conscience, et dire : « Je choisis la circulation. » Puis le donner ou le dépenser avec intention. L'objectif n'est pas d'attirer, mais de remettre en mouvement.

Aujourd'hui, le climat astral favorise l'organisation, les décisions concrètes et les échanges constructifs. C'est une période adaptée pour avancer sur des projets en cours, structurer ses idées et clarifier certaines situations, notamment professionnelles.Côté travail, la rigueur et la constance seront payantes. Les discussions peuvent débloquer des dossiers ou permettre de poser un cadre plus clair.Sur le plan personnel, l'ambiance est propice aux mises au point. Les relations gagnent à être simples et directes. Mieux vaut privilégier le dialogue plutôt que laisser les malentendus s'installer.Côté énergie, le rythme est stable. Il est conseillé de ne pas se disperser et de prioriser l'essentiel.

Aujourd'hui, je vous propose un épisode hyper immersif !Je vous emmène à Morteau, dans la Manufacture Yema, mais pas pour une visite comme la dernière fois.Je vous propose de vivre ensemble chaque étape de la construction d'un modèle de montre, du dessin originel au montage final, en passant par la somme de toutes ces petite étapes primordiales que la plupart ne soupçonnent même pas !Vous risquez d'être surpris.Bonne écoute !Sachez tout d'abord que cet épisode est, comme d'habitude, disponible en version audio sur toutes les plateformes de podcast mais également en vidéo sur ma chaine Youtube Des Montres & Vous.Si vous aimez la chaine et son contenu, N'hésitez pas à liker, à vous abonner et à activer les notifications pour ne rien louper et pour aider DM&V à progresser.J'en profite pour vous parler du Cercle, le canal Whatsapp de la chaine.On y est près de 1200 à discuter en toute simplicité des pièces qui nous font vibrer, quelque-soit leur valeur.Liens utiles  :https://chat.whatsapp.com/F96PntzE9C5GVqxFC7xpBXInscription au Time Fest Volume 3 : www.timefest.frYEMA : devenir LA manufacture française en deux ans, pari tenu ?https://youtu.be/SWT_I3BnIw8Plus d'infos sur yema.comHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode de Mon Podcast Immo, Ariane Artinian reçoit Marc Lebel,fondateur de Jinka. application qui agrège et fiabilise les annonces immobilières grâce à l'intelligence artificielle.Avant les 4 millions d'utilisateurs, il y a un parcours. Celui d'un ingénieur frustré de travailler sur des projets qui ne voient jamais le jour.Celui d'un salarié qui accepte de perdre en confort pour gagner en sens.Celui d'un frère qui aide sa petite sœur à trouver un appartement… et découvre, presque par hasard, le point de départ de son aventure entrepreneuriale.Marc revient sur les choix qui l'ont façonné, les doutes, l'apprentissage, l'obsession du temps qui passe — et sa conviction que l'accélération de l'intelligence artificielle pourrait faire de 2026 une année charnière pour entreprendre.Au-delà de l'immobilier, une conversation sur la manière dont on devient qui l'on est.Animé par Ariane Artinian, journaliste et fondatrice du média MySweetImmo

En 2026, rien ne sera plus comme avant ! En numérologie, le temps avance par cycles de 9 ans. Et en 2026, un nouveau cycle commence.Pour vous en parler, nous accueillons Alice BENOIT de @alice_neufensoi qui, grâce à son expertise de la  numérologie, vous partage son regard sur les énergies cette année. Et spoiler : nous entrons dans une année 1, alorsattendez-vous à vivre des choses pour la première fois....Alors place au neuf, à l'inédit et à la nouveauté. Belle écoute à vous.Alice Benoit est coach et thérapeute. Elle accompagne celles et ceux qui souhaitent mieux se connaître, mieux se comprendre, et révéler leur talent. Intimement convaincue que chaque personne porte en elle des potentiels encore inexplorés, souvent méconnus ou incompris, elle vous aide à vous connaître et à activer votre unicité et vos talents dans votre vie personnelle et dans votre vie professionnelle .  Pour prendre rendez-vous , contactez Alice: neufensoi.comHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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Sur 500 épisodes...Voici ce que je n'ai jamais dit :Marketing Square ⚡️ Podcast fête ses 3 ans (et demi, comme les enfants)...Et je suis toujours là.Mais ce n'est PAS grâce à l'algorithme, à la chance ou à ma mère qui les écoute presque tous..Non, 90% des Podcasteurs s'arrêtent avant l'épisode 3. Je sais très bien pourquoi...Pour fêter le 500ème, j'ai tout ouvert :☑ Comment attirer via vos épisodes ?☑ La boucle de distribution que j'utilise☑ Mes techniques rusées pour monétiserVoici mon histoire, loin des clichés !Accède au récap ici → https://linktw.in/QcXzhnMERCI HISCOXQuand on est indépendant, une erreur, un oubli ou un client mécontent peut devenir une ruine. Hiscox est l'assureur spécialiste des indés et des TPE depuis +30 ans.Dommages causés chez le clientFautes professionnellesManquements contractuelsSouscription simple et rapide, 100 % en ligne !Devis gratuit ici : https://linktw.in/GitsRd

À plus de 1 700 mètres, l'immobilier de luxe sécurise ses positions. Jean-Thomas Olano explique pourquoi les stations “snow safe” attirent les grandes fortunes et pourquoi Rising Stone entre en Bourse, au micro d'Ariane Artinian, dans le marché français.La montagne est-elle devenue une valeur sûre du luxe mondial ?Jean-Thomas Olano est l'invité de ce nouvel épisode de Mon Podcast Immo. Au micro d'Ariane Artinian, le fondateur et président de Rising Stone explique pourquoi les résidences haut de gamme dans les Alpes françaises continuent d'attirer une clientèle internationale fortunée.Premier facteur : l'altitude. Le promoteur développe exclusivement dans des stations dites “snow safe”, au-dessus de 1 700 mètres. Selon les projections climatiques à horizon 2050-2060, la limite pluie-neige devrait se situer autour de ce seuil. Un critère décisif pour des acheteurs qui recherchent un enneigement durable.Deuxième atout : l'expérience globale. « Les stations snow safe cochent toutes les cases du luxe mondial », affirme-t-il. Loisirs pour toutes les générations, gastronomie, shopping, sécurité : ces destinations séduisent des clients européens, moyen-orientaux et de plus en plus asiatiques.Résultat : la saison 2025-2026 s'annonce déjà historique en précommercialisation.Dans ce contexte porteur du marché immobilier de luxe en France, Rising Stone devient la première introduction en Bourse de 2026 et vise 30 millions d'euros pour financer de nouveaux programmes. Le groupe compte déjà 15 opérations en cours et développe aussi des solutions de rénovation énergétique.  « Il y a très peu d'endroits dans le monde où tout est réuni », souligne Jean-Thomas Olano.Un épisode pour comprendre pourquoi la montagne reste stratégique dans la conjoncture immobilière actuelle — et ce que cette dynamique dit de l'évolution du marché du luxe.Animé par Ariane Artinian, journaliste et fondatrice du média MySweetImmo

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FOCUS : DÉMÉNAGEMENT INTERNATIONALDans cet épisode, je présente un bon plan pour ceux qui vivent à l'étranger, qui envisagent de rentrer en France ou qui veulent partir à l'étranger et qui souhaitent envoyer des colis ou des valises à l'international dans un délai court.Le service Send My Bag permet d'envoyer des colis et des valises à l'international rapidement (par avion) et à moindre coût.Profite d' une réduction de 5 % sur la première commande en cliquant sur ce lien : https://www.sendmybag.com/?affid=451803Enfin, tu trouveras ci dessous les liens utiles pour réussir ton retour en France !Welcome homePour plus d'informations, des conseils au quotidien, voici quelques liens utiles.Tu peux rejoindre la communauté sur Facebook, Instagram et Linkedin sous le nom de Voyage, emploi & retour en France.Le site web : https://voyage-emploi-retourenfrance.frPrépare toi avec le kit du retour en France : https://voyage-emploi-retourenfrance.fr/retour-en-france-apres-expatriation/Les outils gratuits pour le retour en France : https://voyage-emploi-retourenfrance.fr/boite-a-outils/Prendre rendez-vous gratuitement avec Magali : https://calendly.com/retourenfrance-emploi> info.retourenfrance.emploi@gmail.comHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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Dans cet épisode #293, je suis avec Grégory Chanez (Naka.ch) si vous connaissez sa chaîne youtube de testing d'appareils connectés ; et Benjamin Dutozia : paTRAILon et pratiquant de triathlon.Le sujet du jour m'intéresse fortement depuis peu : la puissance en course à pied.Cette donnée est depuis longtemps utilisée par les cyclistes pour évaluer le niveau d'énergie envoyé à la transmission du vélo pour atteindre une certaine vitesse.Il semble qu'en course à pied également, et notamment en trail, la mesure de cette data présente des intérêts.Il existe plusieurs moyens de quantifier la puissance dans cette activité : capteur de montre, à la chaussure, ou thoracique. Toutes ces mesures ne sont en revanche pas comparable, contrairement à celle faites à vélo.Il y a bien évidemment des limitations à l'utilisation de la puissance, mais, en complément d'autres datas, elle est néanmoins prometteuse, pour gérer ses entraînements ou son pacing de course.Je vous laisse découvrir cet épisode et vous souhaite une bonne écoute !---Liens entendus dans l'épisode : Nakan.chNB : Aucune rétribution n'est accordée aux podcasteurs de la part des plateformes de diffusionAucune publicité n'est diffusée sur le LTPLe seul moyen de faire en sorte que tout le travail réalisé puisse être rétribué et que le podcast puisse perdurer est d'apporter votre soutien financier via la plateforme PATREON : Pour soutenir le projet et intégrer la communauté des Patrailons c'est par là :https://www.patreon.com/lets_trail_le_podcastSelon le niveau d'engagement : -> Possibilité de participer à des des épisodes en tant que co-animateur-> Intégration de la communauté Capuccino permettant de communiquer régulièrement via des messages audioPour rejoindre la communauté LTP  Les principaux liens c'est par ici :Ce petit geste permet d'augmenter la visibilité du podcast. Je suis également attentif à tous vos commentaires et retours que vous pourriez faire ici :letstrail08@gmail.comHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Podcast érotique | Fiction érotique audio : Arthur et Louise testent une IA pour les fantasmes — Ada — censée prédire et guider leurs envies.Montres connectées, données intimes, une nuit à Paris : la machine vise juste… jusqu'à ce qu'elle se taise.Quand Ada oppose une limite, le désir revient autrement : plus trouble, plus libre, impossible à calculer.Une histoire d'Aïdan Dunwich — "Le silence d'Ada" (6e finaliste du concours de nouvelles érotiques du podcast Le Son du Désir).Le Son du Désir : histoires érotiques immersives où fantasmes et plaisir prennent vie  www.lesondudesir.frpour lire les histoires ? https://lesmotsdudesir.substack.comHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Depuis le 1er janvier 2026, les plafonds des honoraires de location ont été relevés. Concrètement, que doivent faire les agences sur le marché immobilier en France ? Le décryptage juridique d'Emmanuelle Jaulneau experte en droit immobilier Business Fil au micro d'Ariane Artinian.Cet épisode vous est proposé en partenariat avec Business Fil, la hot line des professionnels de l'immobilier Animé par Ariane Artinian, journaliste et fondatrice du média MySweetImmo

La Saint-Valentin approche… et la même question revient chaque année :comment faire quelque chose qui change vraiment de l'ordinaire ?Dans cet épisode spécial, je te propose 6 idées originales pour transformer la Saint-Valentin en véritable expérience de connexion et de désir.On parle de mise en scène, de jeu de rôle, de lenteur, de fantasmes, de conversation érotique, de surprise…Mais aussi de Saint-Valentin en solo et de célébration du désir, même sans partenaire.Que tu sois en couple ou célibataire, cet épisode est une invitation à utiliser cette date comme un prétexte pour réveiller quelque chose en toi ou entre vous.La Saint-Valentin n'est pas là pour prouver l'amour.Elle peut être là pour raviver le désir.Abonne-toi à Ta Pause Sexy pour ne rien rater des prochains épisodes.Retrouve-moi sur Instagram @tapausesexy et inscris-toi à la newsletter pour recevoir les coulisses et bonus exclusifs.Bonne écoute !Pour les demandes de sponsoring : tapausesexy@gmail.comHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bonjour à tous et bienvenue sur DM&V.Après nous avoir ouvert les portes de Dexel la semaine dernière, Raphael Granito nous fait le plaisir de revenir sur Formex.Une marque dont il a repris les rennes un peu avant le covid, la propulsant en seulement quelques années au rang d'incontournable, tout en conservant l'adn de base des créateurs.Avec la simplicité qui le caractérise, Raphael revient sur les origines de la marque au tripan, mais aussi sur toutes les étapes passionnantes de sa progression : du Kickstarter en 2019 à tous les brevets et inventions qui ont jalonné son histoire totalement à part dans le paysage horloger.Mais le plus surprenant est véritablement la gamme de produits que son équipe et lui-même sont capables de proposer à un prix largement inférieur aux grandes marques de luxe, à qualité équivalente.Cet épisode est également l'occasion de revenir sur les grandes familles de la gamme Formex, le tout agrémenté de plans macro permettant d'en admirer la finitionQuand la passion et l'ingénierie se combinent : Formex épisode #162Bonne écoute !Sachez tout d'abord que cet épisode est, comme d'habitude, disponible en version audio sur toutes les plateformes de podcast mais également en vidéo sur ma chaine Youtube Des Montres & Vous.Si vous aimez la chaine et son contenu, N'hésitez pas à liker, à vous abonner et à activer les notifications pour ne rien louper et pour aider DM&V à progresser.J'en profite pour vous parler du Cercle, le canal Whatsapp de la chaine.On y est près de 1200 à discuter en toute simplicité des pièces qui nous font vibrer, quelque-soit leur valeur.Liens utiles  :Le Cercle : https://chat.whatsapp.com/F96PntzE9C5GVqxFC7xpBXInscription au Time Fest Volume 3 : www.timefest.frEpisode #161 sur Dexel : https://youtu.be/7Bte2Lh3SqU?si=rEx0SjadrmmQ9CPpPlus d'infos sur Formex :+41 32 333 24 55info@formexwatch.comwww.formexwatch.comHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

l y a trois ans, parler de personal brand, c'était accessoire.Puis le marché a explosé.Et tout le monde s'est jeté sur les mêmes recettes.Mêmes formats.Mêmes promesses.Résultat : tout le monde fait pareil et ça devient un peu fade.Après avoir accompagné +300 entrepreneurs à devenir des figures d'autorité via Agence Personnelle, le verdict est tombé.Les GROS leviers ne sont pas ceux que tout le monde copie.Voici 5 leviers sous-estimés selon moi :Accède au récap ici → https://linktw.in/MIgtliMERCI LES BIG BOSSEnvie d'accélérer votre croissance et de rencontrer les bons partenaires ?Les BigBoss, c'est le club qui connecte décideurs et prestataires.— Matchmaking ciblé— Contenus exclusifs— Deal making convivialRDV ici pour nous rejoindre : https://linktw.in/XJRqWS

Le marché du luxe immobilier à Paris redémarre. Plus vite que prévu.  Moins de tension sur les prix, des taux d'intérêt stabilisés, des acheteurs de retour… et parfois des ventes conclues en quelques jours..  Sébastien Kuperfis est l'invité de ce nouvel épisode de Mon Podcast Immo. Au micro d'Ariane Artinian, le président du groupe Junot livre un décryptage très concret du haut de gamme parisien et partage la trajectoire d'une maison familiale fondée en 1984.Après une année 2024 stable, Junot affiche une progression de 56 % de chiffre d'affaires en 2025. Un rebond porté par unebaisse moyenne de 12 % des prix depuis le pic de 2022 et par le retour de projets longtemps mis en pause. « Une fois les prix ajustés et les taux stabilisés, le marché redevient très fluide », explique Sébastien Kuperfis.Les acheteurs français sont revenus en force, notamment sur les résidences principales. Mais les étrangers restent très présents. Américains, Asiatiques, fortunes du Moyen-Orient : Paris conserve son attractivité. « Vu de l'étranger, Paris reste une safe place, une valeur refuge immobilière », souligne-t-il. Certaines ventes atteignent des sommets jusqu'à 44 000 € le m², pour des biens historiques avec vue, parfois entièrement à rénover.L'épisode éclaire aussi la stratégie du groupe Junot : collaborateurs salariés, développement en régions et en Europe, et adossement à Forbes Global Properties pour offrir une visibilité mondiale aux biens de prestige.Un épisode à écouter pour comprendre qui achète aujourd'hui à Paris, et pourquoi, malgré les incertitudes politiques et économiques, le luxe immobilier reste un repère solide pour ceux qui veulent sécuriser leur patrimoine.Animé par Ariane Artinian, journaliste et fondatrice du média MySweetImmo

Et si on allait là où aucun Podcast ne vous a jamais emmené  : dans les murs d'une manufacture biennoise qui fournit dans l'ombre, des composants pour les plus grandes marques horlogères mondiales.Boitiers, bracelets ou encore fermoirs, avec un savoir-faire unique dans la maitrise des réalisations à partir de matériaux complexes tels que le carbone, le titane ou encore la céramique et une panoplie impressionnante de brevets exclusifs à leur actif.Cette manufacture, c'est Dexel. Une affaire de passion et de famille depuis plus de 40 ans.Dans cet épisode, je vous propose donc une immersion dans les locaux de cette maison plutôt discrète, par la nature de son activité de sous-traitant pour les plus grands.Raphael Granito, Directeur Produits et développement pour Dexel mais également CEO de Formex, se confie comme jamais sur son activité, son quotidien, ses relations avec les marques et se livre sur ce qui le fait avancer chaque jour.C'est donc une série en deux épisodes que je vous propose, le premier sur Dexel (diffusion le 5 février), le second sur Formex et ses montres (12 février)Bref, vous l'aurez compris, encore de la passion au menu  !Bonne écoute !Sachez tout d'abord que cet épisode est, comme d'habitude, disponible en version audio sur toutes les plateformes de podcast mais également en vidéo sur ma chaine Youtube Des Montres & Vous.Si vous aimez la chaine et son contenu, N'hésitez pas à liker, à vous abonner et à activer les notifications pour ne rien louper et pour aider DM&V à progresser.J'en profit pour vous parler du Cercle, le canal Whatsapp de la chaine.On y est près de 1200 à discuter en toute simplicité des pièces qui nous font vibrer, quelque-soit leur valeur.Liens utiles  :Le Cercle : https://chat.whatsapp.com/F96PntzE9C5GVqxFC7xpBXPlus d'infos sur Dexel : dexel.chPlus d'infos sur Formex : formexwatch.comHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Il y a un fantasme dans l'entrepreneuriat : Croire que ceux qui réussissent sont les "cool kids" qui ont tout depuis le départ. Le talent, le réseau, les investisseurs....Mais la réalité ? Ce sont les vilains petits canards qui gagnent. Je vais te révéler pourquoi partir de rien est ta plus grande force. Quand on n'a pas le choix, on prend les meilleures décisions. On ne gâche pas un euro. On maximise chaque retour sur investissement. Et c'est exactement dans ces moments-là qu'on construit les business les plus rentables. Accède au récap ici → https://linktw.in/dKynTRMERCI ACASIFini les galères de compta…! Acasi est le copilote rêvé pour les indépendants :comptabilité automatiséedéclarations fiscales simplifiéestout connecté à ta banqueTesté et approuvé par +10 000 pros : https://linktw.in/mpWGJX