TIPO Y ASÍ PODCAST

El balance de lograr conectar cuerpo, mente y espíritu, tiene un impacto grande en nuestro bienestar físico y emocional. Para lograrlo tenemos que tener un nivel óptimo pleno, en el que todas las áreas de tu vida se sientan en equilibrio, para llegar a ello tenemos de invitada con la terapeuta Areli Arechiga.Bienvenidos a Tipo y así podcast.

Aprende a conocerte mejor... y descubrir que tipo de soltero eres y qué tipo de pareja buscas. Escucha el episodio completo en Tipo y así podcast.

Es momento de encontrar a tu pareja ideal, la psicóloga Verónica Pérez Orozco nos guía cómo podemos empezar.Escucha el episodio completo en Tipo y así podcast.

Si sientes que estás listo para volver al dating ... escucha el episodio de esta semana en Tipo y así con la psicóloga Verónica Pérez Orozco, creadora de Fábrica de Parejas.

Si sientes que ya estás listo para volver a tener pareja, pero no sabes cómo dar el primer paso para encontrar a alguien ideal, este episodio es para ti. Hoy, en Tipo y Así, contamos con la invitada especial Verónica Pérez Orozco, psicóloga, Co-Fundadora y CEO de Fábrica de Parejas, consultora en desarrollo ejecutivo, procesos de cambio y especialista en recursos humanos.Verónica nos guiará sobre cómo identificar qué tipo de soltero eres, cómo abrirte a nuevas personas y, sobre todo, cómo saber si realmente estás disponible para una nueva relación.

Hablemos del Apego ansioso y apego evitativo.¿Cómo saber si tengo apego ansioso con mi pareja? Ejemplo si me da miedo a perder la relación... o lo opuesto si quiero estar en pareja pero prefiero no involucrarme más, eso es apego evitativo. Para desarrollar este tema, tenemos de invitada a la Psicóloga Livia Arias .Bienvenidos a Tipo y Así Podcast

En México la brecha salarial entre mujeres y hombres sigue existiendo, es por eso que el cambio tenemos que empezar por nosotros mismas y para eso hay que hacer pequeños cambios, como aprender a confiar más en nosotras, nuestro potencial y sobretodo como destacar tus logros sin sonar a alguien arrogante. ¿acaso esto te resuena?, si es así, quédate a escuchar la conversación que tuvimos con Ivonne López creadora de la mentoria ESTIMADA REBEL.

Nos enseñaron a buscar la felicidad en el éxito laboral, el dinero

Iniciamos el 2025 y es un buen momento para retomar nuestras metas, sueños y realizarlos, para ayudarnos con este impulso. hoy te invitamos a iniciar tu año con una hoja en blanco, y para esto tenemos de invitada Marta Ro es una speaker mexicana que lleva 16 años de formación en el mundo del coaching y la mentalidad, quien a través de su obra “Hoja en blanco” con su expertise como coach de liderazgo y propósito, conecta con su propia historia para dejar un mensaje que despierte en el público la inspiración para su propia vida y entorno. Martha nos invita a reflexionar y accionar con herramientas didácticas dentro y fuera de la misma obra. #tipoyasípodcast #podcast #podcastmexico #podcastlife #nuevoaño #2025

Iniciamos el 2025 y es un buen momento para retomar nuestras metas, sueños y realizarlos, para ayudarnos con este impulso hoy te invitamos a iniciar tu año con una hoja en blanco, y para esto tenemos de invitada Marta Ro es una speaker mexicana que lleva 16 años de formación en el mundo del coaching y la mentalidad, quien a través de su obra “Hoja en blanco” con su expertise como coach de liderazgo y propósito, conecta con su propia historia para dejar un mensaje que despierte en el público la inspiración para su propia vida y entorno. Martha nos invita a reflexionar y accionar con herramientas didácticas dentro y fuera de la misma obra. Bienvenidos a TIPO Y ASÍ PODCAST

Durante las festividades navideñas, se experimentan emociones como felicidad y alegría, pero también pueden surgir sentimientos de soledad, tristeza o ansiedad. La presión por "ser feliz" y tener momentos perfectos intensifica estas emociones difíciles, que a menudo pasan desapercibidas en medio del bullicio festivo. La depresión es una realidad silenciosa para muchas personas en esta época. Reflexionar sobre los desafíos emocionales de la Navidad nos ayuda a comprender mejor la salud mental y a ofrecer apoyo. Hoy contamos con la psicóloga Lucy Magaña, quien nos guiará sobre cómo vivir esta temporada. Escucha el episodio completo en TIPO Y ASÍ PODCAST

No te quedes con ganas de nada, es momento de crear tu vision board y empezar el 2025 cumpliendo todos tus objetivos. Escucha el episodio completo en Tipo y así podcast.

En esta época de las festividades navideñas podemos vivir muchas emociones, por un lado felicidad, alegría y reuniones familiares y amigos, es una época que se celebra en todo el mundo como un tiempo de esperanza y renuevo. Sin embargo, para muchas personas, las fiestas navideñas pueden ser un periodo de profunda soledad, tristeza o ansiedad. La presión social por "ser feliz" y las expectativas de compartir momentos perfectos con seres queridos pueden intensificar sentimientos de insuficiencia, abandono o melancolía. La depresión y las emociones difíciles, que a menudo pasan desapercibidas en medio del bullicio festivo, son una realidad silenciosa que afecta a una gran cantidad de personas durante esta temporada. Reflexionar sobre cómo la Navidad puede ser un tiempo emocionalmente desafiante nos permite entender mejor las complejidades de la salud mental y, a su vez, ofrecer un espacio de empatía y apoyo para quienes luchan en silencio hoy tenemos de invitada a la psicóloga Lucy Magaña, quien nos guiará a cómo vivir esta temporada.

Estamos a unas semanas de terminar el año, y es momento para prepararnos y planificar cuales son nuestras metas para el 2025. Para ayudarte a lograr todos tus objetivos hoy vamos aprender hacer tu vision board junto a Katia García, facilitadora holística y creadora del espacio Roshan Dil. Bienvenidos a Tipo y así podcast

No podemos negarlo pero ese momento en que alguien se atreve a llamarte "Señora". Sabemos que todos cada día envejecemos, y aunque te sientas muy chava por andar de fiesta, no podemos negar que de pronto llega ese dolorcito en la rodilla, o las desveladas ya no las aguantas tanto como antes. Para conversar más del tema invitamos a nuestras colegas del podcast "Ya Siéntese Señora", Mon, Lucy y Cosmo Lau, con quienes nos divertimos hablando de anécdotas de esos momentos que te llaman "señora". Aprendamos a envejecer con dignidad y aceptando nuestra edad, yo soy Gaby Botello bienvenidos a Tipo y Así Podcast.

Por más de 20 años la Dra. Julia Borbolla ha trabajado en el programa de detección y prevención temprana de cualquier tipo de abuso infantil "Escudo de la dignidad". Un programa observa y aborda todos los tipos de maltrato que pueden sufrir los niños, empoderándolos para levantar la voz y desarrollar estrategias de autocuidado para ellos y sus compañeros. La labor de Julia ha ayudado a más de un millón 850 mil niños a poder alzar la voz ante cualquier tipo de abuso. Bienvenidos a Tipo y Así Podcast.

Bienvenidos a Tipo y Así podcast. Hoy hablaremos de as barras de Access, con Fernando Martínez Díaz, un facilitador de esta técnica terapéutica que consiste en tocar suavemente 32 puntos específicos de la cabeza que su principal objetivo es ayudar a liberar patrones de pensamiento limitantes, fomentar una mayor consciencia y conexión con uno mismo, y facilitar la creación de la vida que se desea.

¡Estamos de vuelta con nueva temporada! Arrancamos con un tema muy interesante “Del Trauma a la Libertad: un camino de sanción y empoderamiento” ¡tienes todo para convertirte en tu mejor versión!  En este episodio la terapeuta y psicóloga Ana Mayra Gilbert nos guiará y dará herramientas de inteligencia emocional. Reconoce si tienes heridas de la infancia o miedos que te han marcado, no todo esta perdido, está en ti para mejorarlo. Bienvenidos a Tipo y así podcast

La actriz y escritora Belén Soto, nos comparte como después de experimentar una relación abusiva su vida hubiera sido distinta ya que en ese entonces no tenía la información necesaria. Escucha el episodio completo en TIPO Y ASÍ PODCAST, através de Spotify

No te pierdas la entrevista completa en TIPO Y ASÍ PODCAST, a través de Spotify

En muchas ocasiones dejamos de hacer cosas, de tomar acción en nuestra vida por el famoso "que dirán", hoy la psicóloga Vero Marcos nos invita a liberarnos de esa cadena. Escucha el episodio completo en Tipo y así podcast a través de Spotify

Hablemos de soledad y los tabúes entorno a ella. Escucha el episodio completo en Tipo y así en Spotify

Continuamos la conversación con la psicóloga Vero Marcos, con quien en esta segunda parte de la entrevista hablamos de la evolución y cambios de cada persona, esto siempre tiene un impacto en tu entorno y círculo más cercano, las amistades. Hoy hablaremos de cómo darte cuenta si es momento de avanzar y cerrar ciclos con personas que fueron parte de tu vida. Bienvenidos a Tipo y así Podcast, yo soy Gaby Botello. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/gabybotello/message

Hoy en TIPO Y ASÍ hablemos de normalizar la soledad: cómo socialmente está mal visto y esto nos ha limitado en nuestra toma de decisiones, para desarrollar este tema tenemos de invitada a la reconocida Psicóloga Vero Marcos.  Desmitificaremos este tema, además hablaremos de la energía masculina y la energía femenina, como balancearla y encontrar el equilibro.  Escucha el episodio completo --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/gabybotello/message

Hoy en TIPO Y ASÍ hablemos de normalizar la soledad: cómo socialmente está mal visto y esto nos ha limitado en nuestra toma de decisiones, para desarrollar este tema tenemos de invitada a la reconocida Psicóloga Vero Marcos.  Desmitificaremos este tema, además hablaremos de la energía masculina y la energía femenina, como balancearla y encontrar el equilibro.  --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/gabybotello/message

Hoy tenemos de invitada a Lina Cáceres, una de las fundadoras de la empresa Latin We es socia junto a Sofía Vergara. Con casi 20 años de experiencia en la industria del entretenimiento, Lina nos comparte como fue tomar una oportunidad y arriesgarse hacer un gran cambio en su carrera profesional, en un momento donde había mucho desconocimiento de los creadores de contenido, ella nos comparte detalles de que fue lo que la motivo hacer un cambio en su vida. Además es creadora del libro "Cómo Triunfar En El Mundo Digital", un manual creado para todos y una guía para sacarle mejor provecho a tus redes sociales. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/gabybotello/message

Hoy en Tipo y así podcast, tenemos de invitado a Dany Merlo, integrante del grupo Mercurio y creador del libro Atrévete y Hazlo Quitar, donde invita a explorar el tabú sobre la palabra error, a reírnos de nuestros fracasos y descubrir cómo darle el punto y seguido a la historia, para lograr escribir el final que quizás nos merecemos. Dany, también cuenta con su propio podcast "Mi mejor error" donde comparte conversaciones con otras celebridades. Hoy Dany se muestra vulnerable, aprende de los errores y nos comparte mas acerca de su camino. Bienvenidos a Tipo y así. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/gabybotello/message

Belén Soto es actriz y productora, ha destacado en el entretenimiento desde muy joven. Sin embargo, Belén ha sido muy valiente al compartir su testimonio después del abuso que vivió a los 15 años, escribió el libro "No te lo mereces", donde narra su vida, experiencias y como salió de una relación abusiva. Este testimonio le valió a Belén para seguir acompañando a muchas mujeres en su camino y en el 2023 publicó su segundo libro "Mujer Power", donde a través de una guía ayuda a las mujeres a tomar la decisión y cambiar lo que no esta bien en sus vidas. Conversamos con la actriz quien nos dio más detalles acerca de su camino. Yo soy Gaby Botello, bienvenidos a Tipo y así podcast. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/gabybotello/message

Cuando terminas una relación amorosa, desde un casi algo... hasta un matrimonio la ruptura se siente como el fin del mundo y un dolor inmenso difícil de superar. Hoy para ayudarnos a sanar nuestro corazoncito de este rompimiento tenemos de invitada a la Psicóloga y terapeuta especializada en parejas: Eva Latapi. Eva nos comparte como es el proceso de duelo, y si aunque lo hayas vivido antes, esto te ayudará a sanar viejas heridas del pasado. Yo soy Gaby Botello, bienvenidos a Tipo y así Podcast. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/gabybotello/message

Hablar de la infertilidad sigue siendo un tabú en nuestra sociedad. Desde la persona quien lo padece, la vida en pareja, y socialmente es un tema que no sabemos cómo abordarlo, ser respetuosos y empáticos. Guadalupe Hernández y  Rebeca Verbitzky crearon una comunidad llamada In- Fértil un grupo de apoyo para muchas mujeres que están viviendo el proceso de convertirse en madres. Bienvenidos a Tipo y así podcast. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/gabybotello/message

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Todos buscamos constantemente estar en plenitud, balance y felicidad todo el tiempo... algo realmente imposible. Pero cómo podemos lograr llevar una vida balanceada, armoniosa en medio de las diferentes dificultades que nos toca enfrentar. Para este episodio tenemos de invitada a la coach y gurú de la yoga Yudy Arias, quien ha asesorado a grandes celebridades y ha creado una comunidad que sigue sus consejos. Yo soy Gaby Botello, bievenidos a Tipo y Así Podcast. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/gabybotello/message

Hoy en Tipo y así Podcast hablaremos de la numerología y el significado de tú número personal. Te has de preguntar ¿y cómo es eso? muy sencillo, hoy tenemos de invitada a la numeróloga Claudia Sánchez, quien con su amplia experiencia en este estudio nos comparte como el número personal es un complemento para el análisis de la personalidad, así que saca lápiz y papel y toma nota. Bienvenidos a Tipo y Así Podcast. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/gabybotello/message

En plena semana de San Valentín el bombardeo de información de amor en pareja nos llega por todos lados, pero antes de caer en esta angustia de no estar en pareja tenemos que parar y mirar adentro ¿realmente te amas lo suficiente? ¿sabes realmente cómo cultivar el amor propio antes que querer a amar a una pareja?. Hoy tenemos de invitada la coach personal Paloma Villa quien nos dará una guía y nos invitará a entrar en consciencia para cultivar el amor propio y así poder estar en una relación sana. Bienvenidos a Tipo y así Podcast. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/gabybotello/message

Estamos de regreso con nueva temporada y para arrancar temporada y mes, tenemos de invitada a Karla Barajas creadora del libro "Manifestación sin tanto rollo", quien nos dará unos tips para que puedas manifestar el amor en pareja, y un amor bonito que todos merecemos. Bienvenidos a la décima temporada de TIPO Y ASÍ PODCAST ¡Qué lo disfrutes! --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/gabybotello/message

Hoy en Tipo y así, hablaremos de cómo llevar una vida sustentable. Hay muchas maneras de seguir cuidando nuestro planeta, existen nuevas opciones en el mercado que podrán ayudarte a mejorar tu estilo de vida y sobretodo ser conscientes de cómo mejorar nuestros hábitos. Para adentrar en este tema, contamos con la visita de Rodrigo Alfaro- Director de Nuevos Productos y Logística en Bam Boo! Lifestyle. Yo soy Gaby Botello, bienvenidos. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/gabybotello/message

Cuantas veces te quedas con las ganas de hacer algo, retrasas esa cita médica, ese proyecto personal o incluso tus propios tiempos de descanso. Por el ritmo de vida que llevamos, estamos acostumbrados a dejar todo al último momento y más allá de auto engañarte diciendo "tengo todo bajo control", o "trabajo mejor bajo presión" realmente estas auto saboteándote, así que hoy nos visita la Life Coach, Ana Pazos quien nos dará algunos tips e información de sus cursos para salir de ese círculo vicioso. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/gabybotello/message

¿Habías escuchado de la constelaciones con caballos?, hoy junto a la terapeuta Ceci Oviedo te vamos a compartir un poco más acerca de Equinosistema, nos dará una introducción acerca de este tema. Nos hablará de como lo puede practicar, cual es la diferencia a la equinoterapia. Bienvenidos a Tipo y Así Podcast --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/gabybotello/message

Si tuvieras la oportunidad de regresar el tiempo y analizar cada situación, acción, palabra o decisión ¿elegirías igual?. Hoy te invitamos a que cambies tu manera de tomar las decisiones y las riendas de tú vida. Aprende a ser estratega, analizar las situaciones y tener una vida mucho más placentera y realizada. Nuestro invitado Manuel Sotomayor, fundador de la empresa Mentalidad de Tiburón (Desarrollo humano e ingeniería mental), te hará cuestionarte acerca de este tema. Bienvenidos a Tipo y así Podcast. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/gabybotello/message

Hablemos de manifestación con Ulises Sampe --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/gabybotello/message

Hoy en Tipo y así, hablaremos de manifestación. Tenemos de invitado a Ulises Sanpe autor del libro electrónico 33 días de manifiestación. Tienes interés y curiosidad acerca de como iniciar en esta camino, espero que esta guía te sirva. Bienvenidos a Tipo y así Podcast. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/gabybotello/message

Hoy hablaremos del reto que viven las parejas post modernas, y para desarrollar este tema tenemos de invitado a Oliver Chávez, Licenciado en Ciencias de la Familia (Familiólogo), Life Coach, Programación Neurolingüística y Terapia Familiar Sistémica y Relacional. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/gabybotello/message

Hoy hablaremos del reto que viven las parejas post modernas, y para desarrollar este tema tenemos de invitado a Oliver Chávez, Licenciado en Ciencias de la Familia (Familiólogo), Life Coach, Programación Neurolingüística y Terapia Familiar Sistémica y Relacional.     --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/gabybotello/message

Mucho se ha hablado de la ansiedad... pero ¿cómo detectas cuando algo te esta provocando esta emoción?, ¿qué puedes hacer para controlarlo? En esta episodio nos visita el psicólogo y terapeuta Fabio Valdés creador de Evolución Terapeuta. Bienvenidos a Tipo y así podcast --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/gabybotello/message

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Hemos escuchado acerca de la relevancia de las Constelaciones Familiares, pero ¿qué es?, ¿cómo surgen?, ¿quién puede hacerlas?. Hoy tenemos de invitada a Arlett Archundia, Directora de Consultoría y Coach Sistémico Organizacional. Terapeuta y Conferencista en BioNeuroBreaking. Bienvenidos a Tipo y así. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/gabybotello/message

¿Te has preguntado que expresa tu cara? ¿sabías que nuestras emociones se transiten a través de nuestros gestos? Hoy en Tipo y así tenemos de invitada a la conferencista, capacitadora, escritora y consultora de Imagen Pública, Comunicación Facial y Mindfulness, Renata Roa. Yo soy Gaby Botello, bienvenidos a Tipo y así. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/gabybotello/message

Hoy tenemos de invitado e Erick Martínez, mejor conocido como Turbulence Drag Queen. La drag queen regiomontana más popular del momento, ella junto con su fiel amiga la Burrita Burrona, se han convertido en lo más trend y divertidas de la red. Con su peculiar humor se han ganado a una gran audiencia. El éxito que hoy las acompaña no fue de la noche a la mañana han sido años de trabajo, la Turbu nos comparte su historia. Bienvenidos a Tipo y así podcast. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/gabybotello/message