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Llega el 8 de Marzo, día de la Mujer Trabajadora, en un contexto preocupante. El discurso de la ultraderecha y los valores que defiende para la mujer avanzan entre los más jóvenes. Sobre todo esto, y sobre el papel de la mujer durante el franquismo conversa Lourdes Lancho con la ginecóloga y activista feminista Rosa Almirall. Además, Valentina Rojo se acerca a conocer el "Grupo de Muchachas", una iniciativa de la organización Accem en Segovia, donde realizan talleres y se reúnen mujeres refugiadas de diferentes nacionalidades.

Onde se detalham as orientações atualizadas de 2026 da União Europeia destinadas a docentes que pretendem fortalecer a literacia digital e a resiliência contra a desinformação no ensino primário e secundário. O guia oferece estratégias práticas para abordar temas complexos, como a inteligência artificial generativa, o impacto dos influenciadores digitais e técnicas de prevenção como o prebunking. Através de planos de aula e conselhos pedagógicos, o documento incentiva a criação de ambientes escolares seguros onde o pensamento crítico permita distinguir factos de ficção. O objetivo central é capacitar os jovens para uma cidadania digital ativa, promovendo o uso ético da tecnologia e a defesa dos valores democráticos. Além de apoiar os professores, o texto fornece recomendações para que líderes escolares e decisores políticos implementem mudanças sistémicas na educação.

Doutor Carlos Alberto Pastore dá dicas sobre bem-estar e saúde às 2ªs, 4ªs e 6ªs, às 6h50, no Jornal Eldorado.See omnystudio.com/listener for privacy information.

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TAMO JUNTO | Modo sobrevivência | Pr. Pedro Sorbara | Igreja CEI by Igreja Cei

En este episodio de La Precopa – El Podcast

Este Centésimo Vigésimo nono episodio é mais uma creepypastamaravilhosa escrita por Nick Lowe. Não se esqueçam de verificar ahistoria original e apoiar o autor:------------------------------Créditos:https://www.creepypasta.com/the-house-of-dead-gods/https://www.creepypasta.com/tag/nick-lowe/------------------------------Créditosde audio:FesliyanStudiosBackground Music - HorrorSuspense Background Music for videos (13 tracks of panic, scary w/ download)mp3FesliyanStudiosBackground Music - SuspenseSound Effect - Scary Rising HorrorBreakingCopyright— Royalty Free Music -

A invasão da Rússia à Ucrânia completa seu quarto aniversário nesta terça-feira (24). Até o momento, as negociações de paz trilaterais envolvendo ucranianos, russos e os Estados Unidos ainda não levaram a avanços. Para o âncora da CNN Brasil William Waack, a guerra atual expressa a convicção de Putin de que o poder dos países só existe mesmo em função do tamanho da economia, tamanho do território que conquista e ocupa, e tamanho da capacidade militar. 

O primeiro emprego não vem com um manual, vem com nervos e muitos erros.Neste episódio, a Matilde fala sobre como foi trabalhar numa loja de roupa e sobre tudo aquilo que ninguém a avisou. Se estás no teu primeiro emprego, ou se já passaste por isso, este episódio é para ti!!Design: Carolina LinoSonoplastia: Pedro SilvaJingle: Catarina Torres (Mentoria: Marta Tenreiro)

Neste podcast: Reunião do Clube do Livro do Dados Críticos sobre o livro O Manual do Mago Frugal para Sobrevivência da Inglaterra Medieval, de Brandon Sanderson. Discutimos na reunião o que achamos da leitura dos livros, além de abordar pontos da escrita, construção de mundo o outras críticas.Aviso: Contém Spoilers!Participantes:Carol Canellas:@carolcanellas.artFelipe Moura: @felipemourasousaIgor Teuri:@dadoscriticosEssa reunião aconteceu em Julho de 2025.⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Compre o livro pelo link de afiliado: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://amzn.to/4rSCOULEnvie sua história, sugestão, dúvida, crítica para o email:Email e PIX: dadoscriticos@email.comASSINE O APOIA.SE:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://apoia.se/dadoscriticos⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠REDES SOCIAIS:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://linktr.ee/dadoscriticos⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠NÃO CLIQUE AQUI!⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://cutt.ly/faleipranaoclicar⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Caixa Postal:Igor Téuri - Dados CríticosCaixa Postal 5078 - CEP: 31611-970Belo Horizonte - MGMusic by► Streambeats► Vindsvept

Evaristo Nucamendi entró a prisión a los 21 años. Se fugó dos veces: en 1988 de Barrientos y en 1995 cuando fue recapturado. Pasó 32 años en máxima seguridad en penales como Puente Grande y el Altiplano. Sus padres murieron sin verlo libre, pero nunca lo abandonaron.00:00:00 - 00:01:30 | Notificación de libertad00:01:30 - 00:04:43 | Mi primera fuga en 198800:04:43 - 00:10:29 | Tres objetivos al salir00:10:29 - 00:20:00 | Lección sobre reinserción00:20:00 - 00:23:47 | Mis últimas pertenencias00:23:47 - 00:27:27 | Mensaje a los internos00:27:27 - 00:31:29 | Salida después de 38 añosHoy, después de 38 años, sale del penal con tres objetivos: agradecer en la catedral, visitar la tumba de su madre y buscar a la hija que nunca conoció. Estudió derecho en prisión y aprendió a valorar lo mínimo esencial.Hoy Nucamendi sale como prueba viva de que la reinserción es posible.Para ver episodios exclusivos, entra aquí: https://www.patreon.com/Penitencia_mx¿Quieres ver los episodios antes que nadie? Obtén acceso 24 horas antes aquí: https://www.youtube.com/channel/UC6rh4_O86hGLVPdUhwroxtw/joinVisita penitencia.comSíguenos en:https://instagram.com/penitencia_mx  https://tiktok.com/@penitencia_mx  https://facebook.com/penitencia.mx  https://x.com/penitencia_mx  Spotify: https://spotify.link/jFvOuTtseDbApple: https://podcasts.apple.com/mx/podcast/penitencia/id1707298050Amazon: https://music.amazon.com.mx/podcasts/860c4127-6a3b-4e8f-a5fd-b61258de9643/penitenciaRedes Saskia:https://www.youtube.com/@saskiandr - suscríbete a su canalhttps://instagram.com/saskianino  https://tiktok.com/@saskianino  https://x.com/saskianino

Platiqué con Beatriz Pérez López, mujer indígena de la Nación Triqui, quien vivió el conflicto arm4do en su comunidad a sus 6 años de edad. Beatriz nos cuenta cómo cambió su vida y la de su familia al atravesar esta gu3rra, y cómo a más de 50 años de este hecho lograron salir, siempre luchando por la paz. Esta historia es una llena de valentía, resiliencia, lucha y transformación, quédate para escucharla.Sigue el trabajo de Beatriz:@beatriz.perez.lopezY sigue mi trabajo en mis redes:@jessicafdzg Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

CoinPit apresenta-se como uma proposta direta e imediata. Entramos na arena, competimos e percebemos rapidamente as regras. Mas será que essa simplicidade é tudo o que o jogo tem para oferecer?Neste episódio de Vamos Jogar, explorámos as primeiras partidas de CoinPit para analisar as suas mecânicas, o ritmo e o tipo de experiência que propõe. Um conceito acessível à superfície, mas que levanta algumas questões à medida que avançamos.

Ministra sai em plena tempestade, Governo corre atrás do prejuízo e o novo Presidente promete "apertar". Pelo meio, o país pergunta: há comando ou é tudo improviso?See omnystudio.com/listener for privacy information.

Ministra sai em plena tempestade, Governo corre atrás do prejuízo e o novo Presidente promete "apertar". Pelo meio, o país pergunta: há comando ou é tudo improviso?See omnystudio.com/listener for privacy information.

En este episodio nos acompaña Karen Michan, sobreviviente del tsunami de Tailandia de 2004. Viajó a la isla de Phi Phi en lo que sería una luna de miel soñada, pero la naturaleza cambió su destino para siempre. El tsunami le arrebató la vida a su esposo y la dejó enfrentando una de las experiencias más devastadoras que una persona puede vivir. Karen nos comparte su historia: la confusión, el miedo, la pérdida y la larga travesía para encontrar refugio y ayuda, hasta lograr regresar a México. Han pasado 21 años, pero el recuerdo sigue vivo; aún hoy, su voz se estremece al revivir aquellos momentos. Este capítulo es un testimonio de dolor, supervivencia y resiliencia. Karen promete volver algún día a Phi Phi, no desde la tragedia, sino como un acto de amor y valentía: para decirle al pasado que sigue en pie. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

O que deve incluir o Kit de sobrevivência para 72 horas?a572b9c2-4603-f111-8330-6045bdf508

Apresentado por Bruno Natal.--Loja RESUMIDO (camisetas, canecas, casacos, sacolas): https://www.studiogeek.com.br/resumido--Faça sua assinatura!https://resumido.cc/assinatura--O Google empurra a web para respostas prontas sem links e o Instagram avisa que a autenticidade é o futuro. Deepfakes distorcem evidências em crimes reais e músicas de IA viralizam sem autoria enquanto plataformas tentam conter o estrago. O X está entupido de imagens sexualizadas geradas por IA e criadores tentam decifrar por que seus conteúdos somem.Como identificar o que ainda é real?No RESUMIDO #350: o caos da IA se materializou, busca padrão por IA pode matar os links, autenticidade é o novo ouro nas redes digitais, idosos brasileiros presos online, músicas de IA viralizam sem ninguém saber quem é o autor, ChatGPT segue o caminho do Facebook, Grok gera pornô em massa e muito mais!--Ouça e confira todos os links comentados no episódio: https://resumido.cc/podcasts/o-caos-da-ia-se-materializou-autenticidade-e-o-novo-ouro-grok-gera-porno-em-massa/

No episódio #17 do Um Passo à Frente, recebemos Ana Zanetti para uma conversa direta e estratégica sobre um tema que separa empresas que crescem das que desaparecem:

É provável que 2026 não seja um ano fácil para comunicadores públicos. Uma dose de extra de resiliência e uma lente ainda mais potente para agregar valor para os públicos podem nos ser exigidas. Nesta pílula, compartilho algumas ideias sobre tendências de comunicação para o novo ano que podem nos ajudar a desenvolver ações de mais resultado, e que, de fato, ,impactem positivamente a sociedade e construam cidadania.Novidade no Substack!Assine a lista de e-mails para receber atualizações e transcrições do podcast:https://alinecastrocomunica.substack.com/?utm_campaign=pub&utm_medium=web

Minha gente bonita, O ano acabou, mas nem tudo ficou lá atrás.Há cansaços que vieram connosco, mágoas que não se resolveram, relações que não fecharam capítulos e decisões que ficaram penduradas. E é sobre isso que eu quero falar convosco hoje.Sem frases feitas, sem positivismos tóxicos e sem fingir que está tudo bem só porque o calendário mudou. Aqui conversa-se sobre sobrevivência emocional, relações, escolhas, limites e a vida real, aquela que não cabe em resoluções bonitas de Ano Novo.Beijinhos da Su ❤️‍

Trilhas têm atraído cada vez mais pessoas, mas expõem os praticantes a riscos graves quando não há um preparo adequado. Casos recentes, como a morte de uma brasileira, na Indonésia, em junho do ano passado, e o resgate de um jovem, após cinco dias desaparecido no Pico Paraná, essa semana, reforçam a importância do planejamento, da segurança e do respeito aos limites do corpo. Neste episódio, o tenente Edberto Oliveira, porta-voz do Corpo de Bombeiros, explica os principais cuidados ao fazer trilhas, os erros mais comuns e os riscos que não podem ser ignorados em ambientes extremos.

Este é mais um PER (perguntas e respostas) que eu gravei aovivo nos youtubs e na twitch!------------------------------Créditos:https://creepypasta.fandom.com/wiki/The_Christmas_Krampus ------------------------------MEAPOIE: https://apoia.se/daemones CHAVEPIX: felipe98_rodrigues001@hotmail.com ►Blog: https://edaemones.blogspot.com/ ►Discord: https://discord.gg/3k67fe9T ►Contato: contato@rahjest.comMe siga nas minhas redes sociais:►Twitch: https://www.twitch.tv/effdaemones ►Instagram: https://www.instagram.com/phill.pill_illustration/►Twitter: https://twitter.com/FDaemones  Plataformas de podcasts:►Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC01dSmsCS1XJkjDT0pRw3Kw ►Twitch: https://www.twitch.tv/effdaemones ►Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast/efficiunt-daemones-podcast/id1561035119?uo=4 ►Amazon Music: https://music.amazon.com.br/podcasts/b07cddc6-31e7-443f-b67e-dd1afcbb966a/efficiunt-daemones-podcast ►Spotify: https://open.spotify.com/show/3SmlIw1qsNfA0RUnc3bkB4 ►Anchor: https://anchor.fm/rahj ►Breaker: https://www.breaker.audio/efficiunt-daemones-podcast ►Google Podcasts: https://www.google.com/podcasts?feed=aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy8zZTMyMDdkOC9wb2RjYXN0L3Jzcw== ►Pocket Casts: https://pca.st/p8ljm5x9 ►RadioPublic: https://radiopublic.com/efficiunt-daemones-podcast-WDxX27------------------------------Perguntas, sugestões, elogios ou hates? fiquema vontade para me dizer o que quiserem •ᴗ•------------------------------#Creepypastas #reddit #historias#narração #rnosleep #historiasdeterror #podcast #efficiuntdaemones #scp#scpfoundation #contos #contosdeterror #tikTok #shortstories #terror#audiodrama #audio #investigacao #policial #contosdehorror #estorias #deepweb#darkweb #grandescontos #lovecraft #hplovecraft #weirdtales #horrorcosmico#cosmicismo #financiamento #financiamentocoletivo #apoia #apoiadores#psychopath #Loucura #Paranóia #Seres #Entidades #CreepypastasFamosas #Locais#Sites #wiki #HorrorPsicológico #Estranho #Inexplicável #Sobrevivência#Suspense #Thrillers #desafios #competições #creepypastasclássicos #assombradas#loucura #mistérios #paranormal #quebracabeças #inexplicável #warhammer #40k#warhammer40k #blacklibrary #warhammerhorror

Este é mais um PER (perguntas e respostas) que eu gravei aovivo nos youtubs e na twitch!------------------------------Créditos:https://creepypasta.fandom.com/wiki/The_Christmas_Krampus ------------------------------MEAPOIE: https://apoia.se/daemones CHAVEPIX: felipe98_rodrigues001@hotmail.com ►Blog: https://edaemones.blogspot.com/ ►Discord: https://discord.gg/3k67fe9T ►Contato: contato@rahjest.comMe siga nas minhas redes sociais:►Twitch: https://www.twitch.tv/effdaemones ►Instagram: https://www.instagram.com/phill.pill_illustration/►Twitter: https://twitter.com/FDaemones  Plataformas de podcasts:►Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC01dSmsCS1XJkjDT0pRw3Kw ►Twitch: https://www.twitch.tv/effdaemones ►Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast/efficiunt-daemones-podcast/id1561035119?uo=4 ►Amazon Music: https://music.amazon.com.br/podcasts/b07cddc6-31e7-443f-b67e-dd1afcbb966a/efficiunt-daemones-podcast ►Spotify: https://open.spotify.com/show/3SmlIw1qsNfA0RUnc3bkB4 ►Anchor: https://anchor.fm/rahj ►Breaker: https://www.breaker.audio/efficiunt-daemones-podcast ►Google Podcasts: https://www.google.com/podcasts?feed=aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy8zZTMyMDdkOC9wb2RjYXN0L3Jzcw== ►Pocket Casts: https://pca.st/p8ljm5x9 ►RadioPublic: https://radiopublic.com/efficiunt-daemones-podcast-WDxX27------------------------------Perguntas, sugestões, elogios ou hates? fiquema vontade para me dizer o que quiserem •ᴗ•------------------------------#Creepypastas #reddit #historias#narração #rnosleep #historiasdeterror #podcast #efficiuntdaemones #scp#scpfoundation #contos #contosdeterror #tikTok #shortstories #terror#audiodrama #audio #investigacao #policial #contosdehorror #estorias #deepweb#darkweb #grandescontos #lovecraft #hplovecraft #weirdtales #horrorcosmico#cosmicismo #financiamento #financiamentocoletivo #apoia #apoiadores#psychopath #Loucura #Paranóia #Seres #Entidades #CreepypastasFamosas #Locais#Sites #wiki #HorrorPsicológico #Estranho #Inexplicável #Sobrevivência#Suspense #Thrillers #desafios #competições #creepypastasclássicos #assombradas#loucura #mistérios #paranormal #quebracabeças #inexplicável #warhammer #40k#warhammer40k #blacklibrary #warhammerhorror

28/12/2025 - Domingo Manhã - Pr. Daniel Fonseca

Madalena Mayer Resende considera que com ou sem eleições, o futuro de Zelensky enquanto Presidente vai ditar o desfecho da guerra.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Tenha uma EMPRESA AUTOGERENCIÁVEL: https://bit.ly/4pqbhcC"Faturamento é vaidade, lucro é sanidade, caixa é rei" é o segredo para a sobrevivência e o crescimento de qualquer empresa. Mas o que acontece quando o lucro existe, mas o Fluxo de Caixa está quebrado? A resposta é simples e assustadora: sua empresa pode quebrar! Neste episódio especial e prático, a empresária e consultora Roberta Antler e o especialista em gestão Rogério Valentim mergulham nas principais dúvidas e armadilhas do Fluxo de Caixa, especialmente para o dia a dia da Pequena e Média Empresa (PME) e os desafios únicos das Empresas Familiares. Você vai descobrir por que o Caixa é Rei, a diferença crucial entre Lucro Contábil e o Dinheiro disponível para girar o seu negócio, e qual é a margem de segurança ideal para o seu Fluxo de Caixa, ensinando a importância de começar o planejamento pequeno (primeiro mês, depois dois, depois três).Além disso, abordamos os desafios das Empresas Familiares, explicando por que elas sofrem mais com a falta de Fluxo de Caixa e a necessidade de profissionalizar a gestão. Detalhamos o erro fatal de distribuir TODO o Lucro e como essa atitude destrói o Caixa e impede o crescimento sustentável da empresa a longo prazo. O ponto alto do vídeo é o Plano de Ação, onde o Rogério detalha as Duas Ferramentas Essenciais que todo empresário precisa dominar: o DRE (Demonstrativo do Resultado do Exercício) e o DFC (Demonstração do Fluxo de Caixa). O domínio dessas ferramentas permite a você tomar decisões estratégicas informadas sobre margens, parcerias e prazos de pagamento e recebimento, tirando a sensação de que você está "pagando para trabalhar". Este vídeo é um guia prático para empresários de PMEs, donos de negócios familiares e gestores que precisam de clareza imediata sobre suas finanças para garantir a sanidade financeira e o crescimento do seu negócio.

A los ocho años, Nicolás Carvajal dejó Colombia y emigró a Inglaterra con su familia. Allí creció, se graduó de Derecho y desarrolló una profunda conexión con el mar. Esa pasión lo llevó a convertirse en buzo comercial y a realizar complejas labores submarinas para distintas industrias alrededor del mundo. Con el tiempo, sus visitas a Colombia se fueron postergando, hasta que su abuelo fue diagnosticado con cáncer y Nicolás decidió viajar para despedirse. Esa visita a Bogotá, para acompañarlo en sus últimos días, marcó un antes y un después en su vida.En honor a su abuelo nació una idea tan descabellada como poderosa: cruzar el océano Atlántico completamente solo y a remo. Nicolás se preparó durante meses: aprendió a remar desde cero, construyó su propio bote, reunió cada herramienta necesaria y buscó la guía de remeros ingleses pioneros en travesías oceánicas.En enero de 2012 zarpó desde las Islas Canarias. Fueron 84 días de adversidades extremas en altamar: una fractura de muñeca, un grave incidente con la embarcación, olas de hasta 10 metros y múltiples contratiempos que pusieron a prueba su fortaleza física y mental. Aun así, logró llegar a Guyana, donde sus padres lo esperaban para celebrar su hazaña.Hoy, doce años después, Nicolás vive en Colombia, trabaja con veteranos de las fuerzas armadas británicas y es conferencista. Pero su experiencia también ha estado marcada por la pérdida: ha visto a compañeros quitarse la vida tras luchar contra graves problemas de salud mental. Esta realidad lo impulsó a emprender un nuevo reto, aún más ambicioso. Ahora, Nicolás se prepara para cruzar el océano Pacífico, remando en solitario desde Sudamérica hasta Australia. Un trayecto 2,5 veces más largo que su cruce del Atlántico, pero a través del cual espera recaudar la mayor cantidad de fondos posible para apoyar la lucha contra las enfermedades mentales que aquejan a miles de hombres en la actualidad.@carvajal.nic

00:00 O Teste de Ego 01:45 A Fórmula Matemática 02:55 O Caso Nicole e Jorge 05:54 A Régua dos Múltiplos08:12 RC Club e RC Wealth08:49 O Caso Carla10:24 O Relógio da Sobrevivência 12:39 O Caso Felipe13:42 O Número da Alforria 15:05 O Caso Juca16:27 Plano de Resgate

“Dicen que los pactos con el diablo siempre tienen un precio. Pero este hombre decidió no pagarlo… y fue lo último que decidió.”En este episodio de Extra Anormal Podcast te traemos algunos de los relatos más oscuros y peligrosos que hemos recibido… historias donde la frontera entre el mundo humano y el mundo demoníaco se rompe por completo.Prepárate para escuchar casos reales que involucran posesiones, pactos prohibidos, poltergeist violentos y brujería tan precisa que puede destruir familias enteras.

Super Carteira do Guia de Ações, média histórica 45% ao ano. R$ 500 por mês durante 20 anos vira R$ 11 milhões, renda passiva R$ 60.000+ por mês. Enquanto isso, o INSS te oferece R$ 2.000. Sobrevivência versus liberdade. Quem ainda acredita em aposentadoria estatal vai acordar com dor de cabeça. Quem investe, vive. Aprenda a montar sua aposentadoria de verdade no Como Enriquecer na Bolsa. COMO ENRIQUECER NA BOLSA - https://www.comoenriquecernabolsa.com.br

En este impactante episodio de La vida dura y yo con mis locuras, Deyanira Portillo y Gery Magos conversan con Israel García, quien comparte un testimonio que transformó su vida por completo.Israel nos cuenta cómo pasó de tenerlo todo —éxito, estabilidad y salud— a perderlo en segundos tras un accidente, y cómo ese golpe del destino se convirtió en su renacimiento personal y espiritual.Este episodio aborda:El proceso emocional de perder y volver a empezar.Cómo el dolor puede ser una oportunidad para despertar.La importancia de pedir ayuda y reconstruir la vida con propósito.

O celular prometeu colocar tudo na palma da mão – mas, na prática, a vida digital virou uma lista infinita de senhas, notificações, menus confusos e aplicativos de banco que cansam mais do que ajudam. Neste episódio, a gente dá nome a esse sufoco: apneia financeira, o mal-estar de lidar com dinheiro em serviços cada vez mais digitais, que em vez de simplificar parecem roubar nosso tempo, nossa atenção e até nosso sono. A partir de uma pesquisa do Instituto Locomotiva feita em parceria com o Santander, Ju Wallauer e Cris Bartis recebem Renato Meirelles e Ana Freitas para entender por que tanta gente se sente exausta depois de passar tempo em aplicativos, como a digitalização empurrou trabalho não pago para o usuário, quais emoções aparecem quando o assunto é dinheiro (cansaço, frustração, medo, raiva) e o que a desigualdade de acesso à tecnologia tem a ver com tudo isso. Na conversa, falamos de multitarefa que não existe, de algoritmos que colonizam nossa atenção, de interfaces que viram labirintos e de experiências digitais que realmente devolvem fôlego — da receita eletrônica ao PIX bem desenhado. E, principalmente, discutimos como empresas podem ser mais éticas no uso do nosso tempo e o que cada um de nós pode fazer pra respirar melhor na relação com telas, bancos e boletos. Esse episódio é um oferecimento de Santander. A gente vive falando sobre tempo, né? Todo mundo tentando ganhar tempo… mas parece que o digital tá fazendo a gente perder fôlego. Cada senha nova, cada atualização, cada app prometendo facilitar, e a gente ficando cada vez mais cansada, com menos tempo pra vida de verdade. O Santander olhou pra isso por entender que essa sensação também pode acontecer na hora de cuidar do próprio dinheiro e procurou ouvir as pessoas na hora de criar o novo aplicativo, isso é muito bonito, né? Ao invés de mais uma promessa tecnológica, o banco assumiu que poderia entender como simplificar pra devolver tempo, leveza e presença pras pessoas. Porque no fim, ninguém quer um app que faça tudo; a gente quer um que resolva, que seja seguro e que seja fácil de navegar. Um banco que deixa o ar entrar de novo, que ajuda a gente a respirar com calma diante do dinheiro. Veja a pesquisa completa em: https://x.gd/iXGj5

O Reino Zulu foi um dos mais poderosos e organizados estados pré-coloniais da África Austral. Sob a liderança de Shaka Zulu, no início do século XIX, o povo zulu transformou-se em uma força militar e política temida, conhecida por sua disciplina, estratégias inovadoras e capacidade de expansão territorial. As reformas de Shaka — que incluíam novas táticas de combate e a criação de um exército altamente estruturado — consolidaram a hegemonia zulu sobre diversas tribos vizinhas, marcando profundamente a história do sul do continente africano. Apesar de seu auge, o reino enfrentou a invasão britânica durante a Guerra Anglo-Zulu (1879), sendo posteriormente anexado ao domínio colonial. Ainda assim, o legado zulu permaneceu vivo, e sua monarquia é até hoje reconhecida como parte do patrimônio cultural da África do Sul. Convidamos Evander Ruthieri da Silva para discutir a formação e o apogeu do Reino Zulu, as reformas militares de Shaka, os confrontos com o Império Britânico e o significado histórico e simbólico dessa herança na África contemporânea.Guerra Anglo-Zulu de Evander Ruthieri da Silva pode ser adquirido AQUIAdquira o curso História: da pesquisa à escrita por apenas R$ 49,90 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠CLICANDO AQUI⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Adquira o curso A Operação Historiográfica para Michel de Certeau por apenas R$ 24,90 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠CLICANDO AQUI⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Adquira o curso O ofício do historiador para Marc Bloch por apenas R$ 29,90 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠CLICANDO AQUI⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Colabore com nosso trabalho em ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠apoia.se/obrigahistoria⁠COMEÇOU O BLACK NOVEMBER! Com meu cupom você leva 15% de desconto e, somando com os descontos do site você pode levar até 50%! Basta acessar pelo meu link ⁠https://creators.insiderstore.com.br/HISTORIAFMBF⁠ OU usar o cupom HISTORIAFM. #insiderstoreGRUPO DE WHATSAPP: ⁠https://creators.insiderstore.com.br/HISTORIAFMWPPBF

Reflexões sobre o capítulo 25 - “Sobrevivência” do livro "Mãos Unidas", pelo Espírito Emmanuel, psicografia de Francisco Cândido Xavier.

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La mexicana más joven en conquistar el Everest nos cuenta lo que se vive en la “zona de la muerte”. Una charla auténtica con Pedro Prieto y Titi Jaques sobre miedo, supervivencia y las lecciones que solo se aprenden al borde del abismo.

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En este episodio de Familias Horribles, conversamos con Bridget Bennett, quien comparte su historia personal sobre el impacto del divorcio en su infancia, la relación complicada con su padre y la figura abusiva de su madrastra.A través de su testimonio, Bridget nos muestra cómo el dolor puede transformarse en propósito, y cómo su experiencia la llevó a acompañar a otros padres y madres que enfrentan conflictos familiares, custodia y abuso de todo tipo.A lo largo del episodio exploramos temas profundos como:⭐️ El impacto del divorcio en la infancia.⭐️ La relación con figuras parentales abusivas.⭐️ Alineación parental y sus consecuencias emocionales.⭐️ Herramientas de comunicación en contextos de abuso.⭐️ Señales para detectar relaciones tóxicas.⭐️ La importancia de documentar en procesos de custodia.⭐️ Cómo manejar las emociones en medio del conflicto.⭐️ La protección del bienestar de los hijos.⭐️ Resiliencia y reconstrucción personal tras el trauma.Un episodio honesto, lleno de herramientas, reflexión y esperanza para quienes están atravesando o han atravesado dinámicas familiares difíciles.

Martín Giovanni, mejor conocido como Eme MalaFe, creció en el callejón de San Pancho en la Colonia Paulino Navarro. Entre la tierra de su patio y los botes de lámina que trabajaba su abuelo, aprendió que el amor no siempre se dice con palabras. Pero cuando la crisis económica golpeó a su familia, esa estabilidad emocional comenzó a desmoronarse.00:00:00 - 00:02:16 | Quién es Ememalafe / Who is Ememalafe00:16:02 - 00:22:42 | Lo que faltó: amor y vulnerabilidad masculina / What was missing: love and masculine vulnerability00:33:46 - 00:43:19 | La barrera económica y el dinero bien habido / The economic barrier and honest money00:56:58 - 01:09:51 | Los niños en sus shows: la responsabilidad como artista / Children at his shows: responsibility as an artist01:10:25 - 01:16:47 | El día que acepté ser artista / The day I accepted being an artistMartín Giovanni, better known as Ememalafe, grew up in the San Pancho alley in Colonia Paulino Navarro. Among the dirt in his yard and the tin cans his grandfather worked with, he learned that love isn't always spoken in words. But when the economic crisis hit his family, that emotional stability began to crumble.En la secundaria, atrapado entre las expectativas de sus padres y la presión del barrio, Martín descubrió que tenía un talento que debía esconder: escribía historias, dibujaba, pintaba al óleo con un señor que apenas conocía. Porque en su entorno, el arte era cosa de otros, no de cabrones. Años después, un atentado que casi le cuesta la vida lo obligó a preguntarse quién era realmente. La respuesta cambió todo.Esta es la historia de un artista que tuvo que sobrevivir para poder crear y que hoy usa su música para demostrarle al barrio que hay otros caminos posibles.In middle school, trapped between his parents' expectations and the pressure of the neighborhood, Martín discovered he had a talent he had to hide: he wrote stories, drew, painted in oil with a man he barely knew. Because in his environment, art was for others, not for tough guys. Years later, an attack that nearly cost him his life forced him to ask himself who he really was. The answer changed everything.This is the story of an artist who had to survive in order to create, and who today uses his music to show the neighborhood that other paths are possible.RetryPara ver episodios exclusivos, entra aquí: https://www.patreon.com/Penitencia_mx¿Quieres ver los episodios antes que nadie? Obtén acceso 24 horas antes aquí: https://www.youtube.com/channel/UC6rh4_O86hGLVPdUhwroxtw/joinVisita penitencia.comSíguenos en:https://instagram.com/penitencia_mx  https://tiktok.com/@penitencia_mx  https://facebook.com/penitencia.mx  https://x.com/penitencia_mx  Spotify: https://spotify.link/jFvOuTtseDbApple: https://podcasts.apple.com/mx/podcast/penitencia/id1707298050Amazon: https://music.amazon.com.mx/podcasts/860c4127-6a3b-4e8f-a5fd-b61258de9643/penitenciaRedes Saskia:https://www.youtube.com/@saskiandr - suscríbete a su canalhttps://instagram.com/saskianino  https://tiktok.com/@saskianino  https://x.com/saskianino

Tremor de magnitude 6 devastou aldeias no leste do Afeganistão; bloqueio de estradas isolou aldeias dificultando chegada de ajuda humanitária; ação internacional permanece urgente e necessária.

⚠️ ADVERTENCIA DE CONTENIDO SENSIBLEEste episodio contiene un testimonio que aborda situaciones de 4bu$0 s*xu*l infantil. El material puede resultar perturbador o detonar recuerdos difíciles en algunas personas. Se recomienda discreción y, en caso de requerirlo, buscar ayuda profesional. Algunas partes del testimonio fueron censuradas para proteger a la audiencia. El objetivo de este episodio es educativo y de concientización.Platiqué con Elena Villanueva, activista por los derechos de la niñez y fundadora de Granito de Arena. Elena comparte las dolorosas experiencias de v1ol3ncia que atravesó a lo largo de su infancia y adolescencia, y cómo estas marcaron profundamente su vida. Nos cuenta cómo el dolor y el trauma la llevaron a enfrentar depresión, tocar fondo, además de intentos por t3rm1nar con su vida. También nos habla de cómo esas heridas afectaron su autoestima, su confianza y su manera de relacionarse con el mundo. En este episodio abordamos la prevención de la v1ol3ncia contra la niñez, la importancia de reconocer las señales, creer en las víctimas y alzar la voz. También reflexionamos sobre las deficiencias del sistema de justicia en nuestro país y la falta de protección efectiva para niñas y niños. Elena nos comparte además cómo fundó Granito de Arena, organización que hoy acompaña a niñas y niños víctimas en México. Nos habla de algunos de los casos más significativos que ha atendido en su labor, mostrando la urgencia de proteger y acompañar a nuestras infancias. Su historia es un testimonio de resiliencia y valentía, de romper el silencio, transformar el dolor en acción, educar desde la prevención y recordarnos que cada niño merece ser escuchado y protegido.Sigue el trabajo de Elena:@elenafundacionY sigue mi trabajo en mis redes: @jessicafdzg Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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A gente vive mais, mas vive melhor? Esse foi o ponto de partida de uma palestra que virou obsessão da Ju — e deu origem a esse episódio do Mamilos. Dr. David Sinclair, geneticista de Harvard e uma das maiores referências em longevidade, fez a nossa cabeça ferver.. A promessa? Um futuro em que poderemos reverter o envelhecimento, restaurar a visão, recuperar memórias perdidas e viver com o corpo em estado de juventude por muito mais tempo. Parece ficção científica, mas as pesquisas estão avançando — e já deram resultados impressionantes em animais. Mas se a ciência ainda não entregou a pílula da juventude eterna, o que podemos fazer no presente para envelhecer com saúde, autonomia e qualidade de vida? A partir dessa provocação, o episódio mergulha numa conversa cheia de descobertas sobre os hábitos, escolhas e práticas que já estão ao nosso alcance e que fazem toda a diferença na forma como vivemos os nossos anos. Afinal, a forma como a gente dorme, come, se exercita, trabalha, se relaciona e até respira pode acelerar — ou desacelerar — o nosso envelhecimento. A boa notícia é que não se trata de seguir regras mirabolantes, mas de cultivar rotinas possíveis e consistentes, que respeitem o corpo e a mente como aliados no processo de envelhecer bem. Nesse episódio, não vendemos promessas milagrosas. Mas oferecemos um mapa: das descobertas mais futuristas às atitudes mais cotidianas, traçamos um caminho para quem quer viver mais e melhor — com lucidez, autonomia e prazer. Participam com a gente: Natália Gomes Gonçalves: Bióloga, professora do Departamento de Medicina Preventiva da Faculdade de Medicina da USP; Milton Crenitte: Médico geriatra, doutor em Ciências pela Faculdade de Medicina da USP (FMUSP) e Diretor Técnico do ILC-BR; Anuncie no Mamilos ou contrate a consultoria Milos: mamilos@mamilos.me Saiba mais em Mamilos.me

Imagina salir de una relación llena de maltrato… y que el infierno apenas esté comenzando.Loretta Valle sobrevivió a años de abuso psicológico al lado de un psicópata narcisista. Y cuando finalmente logró irse, él la castigó de la forma más cruel: separándola de lo que más ama en esta vida.Historias como la de Loretta nos recuerdan que muchas veces vivimos en modo supervivencia.Si hoy el estrés o la incertidumbre te están pesando, quiero invitarte a mi masterclass gratuita: “Cómo generar más ingresos con menos estrés.”