Tussen dertig en doodgaan.

Regels: zijn ze er om nageleefd of om gebroken te worden? Waar de één hartverzakkingen krijgt van overtredingen of inconsequenties, rijdt de ander zonder problemen door rood en gedijt die het beste bij hypocrisie. Verder: een boze buurman, Malou’s grootste angst die waarheid werd tijdens haar verhuizing en wie lag er in de meest minuscule string een MRI-scan from hell te beleven? Kortom: het was weer een week vol uitersten. Fijne maandag, besties!

Een hele week verpest door een kater from hell (happy 35) en de saga van Malous verbouw- en verhuisleven draait deze week om behoorlijk wat koelkast-drama. Waar de een een nieuw begin vindt bij de wisseling van de seizoenen of een nieuwe trui, pakt de ander het liever rigoureuzer aan. En kun je nou verdomme pizza eten bij de favoriet van de Havermelkelite in Amsterdam-Noord?

We hebben meer kwaaltjes onder de leden dan ons lief is en een van ons wordt online opgelicht. Wat een week. Gehaat wordt er op kettingrokers én op huisjesmelkers die hun shit niet opruimen. Fijne maandag schatjes!

Malou bevond zich in een smalltalk-situatie (ging mis) en Tat probeerde ‘nee’ te zeggen (ging ook mis). De werk-leef-balans wordt onder de loep genomen: waar de een een cursus agendalezen heeft gevolgd, heeft de ander geen idee dat een dag maar 24 uur heeft. Oh, en iets over een halfnaakte man. Kortom, fijne maandag schatten!

Waar de een grote euforie ervaart na een belangrijk optreden, en kort daarna zichzelf diep in de put praat omdat een ogenschijnlijk makkelijk klusje haar tot waanzin drijft, maakt de ander een lelijke val en gaat een week als 80-jarige door het leven. Kortom: het leven is een grote klucht! Daarnaast een serieus gesprek over eenzaamheid: die soms een vloek, soms een zegen blijkt te zijn.

Deadlines zijn als crack voor je brein, we stonden op podia in alle uithoeken van ‘t land én we hebben een kléine kritische noot voor programmamakers out there die ons degraderen tot podcastmakers. Het was weer eens tijd om het thema korte lontjes onder de loep te nemen: onze grootste gedeelde liefde. Van rants in het openbaar, tot beteugelde agressie: we zijn van alle markten thuis. Fijne week schatjes!

Wat hebben Rob Jetten, Taylor Swift en Bob Scholte met elkaar te maken? Ze stonden bij ons op een voetstuk en zijn er keihard vanaf gedonderd. Maar, hoe eerlijk en realistisch is het eigenlijk om mensen van vlees en bloed op een sokkel te hijsen? Verder: Malou ging op vakantie met kinderen (WTF happened?!) en Tatjana plukt de vruchten van een bevrijdende zomer. Fijne maandag besties!

We zijn de gespletenheid van sociale media, moeilijke gesprekken in de DM en mensen die teleurgesteld zijn in ons moe. En proberen antwoord te geven op de vraag: hoe begeef je je anno nu nog een beetje lekker én als jezelf in de online wereld? Verder: Malou is vertrouwenspersoon van random mensen op feestjes en Tatjana maakt zich als retired partygirl op voor een driedaagse comazuipmarathon. Fijne week besties!

Van een manische post-vakantiespurt en onvermijdelijke emotionele kater, tot een ov-fietstocht from hell en een enkeltje parenclub: we zijn er weer druk mee. We voeren een broodnodig gesprek over de zwarte kanten van massatoerisme en asocialen overal ter wereld. Also: renclubs van witte, digital nomads mogen sowieso met pek en veren verbannen worden van ieder eiland xoxo. Deze aflevering bevat een betaald bewustwordingssegment dat is ontwikkeld in samenwerking met ViiV Healthcare. De inhoud is uitsluitend bedoeld voor algemene educatie over de volksgezondheid en vormt geen medisch advies, promoot geen specifiek product of specifieke behandeling. Raadpleeg altijd een zorgprofessional voor persoonlijk medisch advies. ❤️‍� Kijk voor meer informatie over hiv en ‘niet-meetbaar is niet-overdraagbaar’ op https://hivvereniging.nl/ De tips:

Tatjana kwam terug uit Thailand als verloofde vrouw en dat maakt veel los. Van een bíjna perfecte vakantie en Thaise ziekenhuizen, tot Matt Damons trouwste fan zijn (of niet) en Malou's pleidooi waarom je beter niet iemands vrouw kunt zijn in een wereld vol seksisten. Fijne week besties! Deze aflevering bevat een betaald bewustwordingssegment dat is ontwikkeld in samenwerking met ViiV Healthcare. De inhoud is uitsluitend bedoeld voor algemene educatie over de volksgezondheid en vormt geen medisch advies, promoot geen specifiek product of specifieke behandeling. Raadpleeg altijd een zorgprofessional voor persoonlijk medisch advies. ❤️‍� Kijk voor meer informatie over hiv en ‘niet-meetbaar is niet-overdraagbaar’ op https://hivvereniging.nl/

Malou stuit op een oude vertrouwenspersoon en vraagt zich af waarom er nooit iets met haar melding is gebeurd en Tatjana blikt terug op een spraakmakend essay dat ze schreef voor de Volkskrant. Over armoedeschaamte in de Amsterdamse bubbel en op het oog verwend gedrag als het om werkreisjes en hotelkamers gaat. Fijne maandag besties!

Waar het achterlopen door vooruitwerken is begonnen krijgt Malou verhitte berichtjes vanuit Tatasteel en maakt Tatjana zich op voor haar vakantie doormiddel van doomscrolling en het weer checken. Laten we zeggen dat na een etmaal filmpjes van scooterongelukken, zinkende boten en giftige spinnen Tatjana bijna klaar is voor haar vakantie maar het inmiddels wel een beetje spannend begint te vinden. Malou wordt nog even lastiggevallen door een nep-Italiaan en weet iemand wat een mobwife is? Fijne maandag schatjes!

Ons schrijfweekend ging niet door, een zomerdiner liep enigszins uit de hand, en ergens daartussenin stuurde íemand ongewenste appjes. Een gesprek over meeloop- en pleasegedrag, hanxiety, Tata Steel en het koloniale karakter van de pedicure. Fijne niet-hittegolf week besties!

F*ck de haters: snoozen is zelfzorg. Waar de een haar eigen boek terugluistert om geen imposter te zijn, stapt de ander voor de tweede keer in het huwelijksbootje. Een pleidooi voor je vrienden zien óók als je een wrak bent en wie had dat gedacht: het instituut trouwen is zo slecht nog niet. Fijne week besties!

Een week vol leipe mensen én plekken: van een treinconducteur die alle menselijkheid leek te verliezen en het dilemma: wanneer schiet je iemand te hulp? Tot een huisbezichtiging die Malou ontregelde en een wel heel mysterieuze wc-ervaring. Fijne week schatjes!

Malou is terug! Maar werd op haar laatste dag NYC nog even compleet uitgescholden en uitgekotst door de stad. Verder deze week: een ode aan Lieke Marsman, Tatjana's rampweek, een kinderwagenconflict, de lusten en lasten van een Dakota Johnson lookalike zijn, en een gesprek rondom het persona Donald Pols, voortschrijdend inzicht en forever liefde voor wijze Sylvana Simons!

Malou werd nog net niet gefoodshamed én bewonderd in één adem, en Tatjana's boek kreeg een vier sterren recensie - wat leidde tot euforie en angst tegelijk. Verder deze week: een gesprek over grote leeftijdsverschillen en machtsverhoudingen, jager versus slachtoffer zijn, sexy literatuur, plus: wat doet het met je als een voltallige redactie je "het schuurmeisje" noemt? Fijne week lieven!

Als je een gehele therapiesessie wijdt aan een eenzijdige vriendschapscrisis, dan gaat het best wel goed met je. Verder: Malou heeft gelogen tegen iedereen en z’n moeder, en Tatjana probeert iets nieuws: positiviteit. Fijne week besties!

Waar de een snakt naar een facelift en Ozempic (Malou X PMS) schrijft de ander een scherp pamflet over hoe schoonheidsnormen niet alleen ons zelfbeeld beïnvloeden, maar ook onze autonomie en levensruimte beperken (laatste dag pre-order besties). Wel moeten (lees MOETEN) we genieten. Dat moet je niet vergeten, genieten. GE-NIE-TEN! Geniet van jullie maandag besties, maak er een heerlijke medium dag van!

Malou leeft haar New Yorkse droomleven en denkt een goede anti-Trumptirade te houden, maar slaat de plank mis. Tatjana wordt moe van haar eigen stem tijdens interviews en rekent alvast op de nodige mental breakdowns medio juni. Ook: een gesprek over het belang van steunbewijs en herkenning in zaken als die van Ali B.

Niets is definitief, behalve de dood: we praten over verschillende vriendschapsvormen naar aanleiding van een levensvraag én een column. Tatjana was jarig en heeft meer moeite met haar leeftijd dan ze eigenlijk wil toegeven, gelukkig was er genoeg drank om díe kater weg te spoelen. En wie zit er verdomme op het Videoland-account van Malou?

Er was een getrouwde vrouw, een nog geen getrouwde vrouw, twee niet-moeders en een mentale breakdown of 816.263. We labelen wat af, and we love-hate it. Daarnaast is er dus iemand getrouwd en een zoekend. Verder is alles, praktisch en theoretisch, hetzelfde!

De dag der dagen, het begin der tijden is eindelijk hier, vandaag gaat Malou trouwen en daarover volgende week meer! Daarnaast gaat Tatjana even naar Londen voor een handtekening van Lena Dunham dus is er voor ieder wat wils. De vraag van deze week gaat over zwarte humor; wiens verantwoordelijkheid is het wanneer een grap helemaal verkeerd uitpakt? Oh, en er is een kat vernoemd naar erikdeperik3436.

Deze week: huilen bij de tandarts, creditcardgegevens die in handen van Amerikaanse carnivoren zijn beland, een koortsdroom op Amsterdam CS met een papegaai in de hoofdrol en een meevaller van 1000 euro aan koopzegels - want soms valt er ook iets mee. Hoe ga je om met familieleden die je niet persoonlijk uitnodigen voor een trouwfeest? Over erbij willen horen, dubbele standaarden en voor altijd wrok koesteren. Kortom: we zijn nog altijd niet verlicht. Helaas.

Soms zit het mee en soms zit het tegen maar doen we een hele lange tijd alsof het wel meevalt. Tijd voor het eerlijke verhaal; met de een gaat het gewoon even niet zo goed - en de ander ziet alles door een roze bril. Twee uitersten over geluk. Want wat is dat nou eigenlijk en hoe gaan we ermee om?

Malou noemt iemand een kindermoordenaar zonder eerst even de cc te checken en Tatjana was een van de velen in die cc. Zij droomt overigens voornamelijk over een deelname aan een reality datingprogramma waar ze iedereen teleurstelt. Verder was het de week van domme mensen, met domme statements en beslissingen. Boze vrouwen, boze woorden. Waar het op neerkomt is het volgende: free Palestina en gedraag je.

What happens in the writing room, stays in the writing room, toch licht Malou een klein tipje van de sluier van haar intens bijzondere week. Er is ook genoeg te zeiken (thank god): van nachtelijke paniek, tot Uber-chauffeurs in de stad en De Engelse Taal. Ook breken we voor eens en voor altijd een lans voor oversharing, hanxiety-belletjes en voortschrijdend inzicht - óók na fitties met influencers.

Zenuwen voor het boekenbal én de juicy aftermath met schorre stemmetjes in exclusieve voicememo’s. Verder gaat het dan eindelijk gebeuren: Malou en Rinse gaan trouwen. Over het instituut huwelijk vol onderdrukking, verlies van autonomie, tegen heilige huisjes schoppen en toch ook een paar romantische ideeën. Fijne week besties!

De crisissituatie in Iran houdt ons flink bezig: van een complexe verdeeldheid en champagneproblemen van anderen, tot zorgen over schending van het internationale recht en een oproep tot medemenselijkheid. Verder: Malou gaat nooit trouwen (of toch wel?) en haat aan bureaucratie in Nederland én onze Zuiderburen.

Terwijl de één euforisch is na de eerste lentedag, zit de ander met een verdwaalde Gucci-bril. Te weinig gelukshormonen en een zeer kort lontje. Waarom raak je juist geïrriteerd door de mensen die het dichtst bij je staan? Haat en liefde liggen vaak dichter bij elkaar dan je denkt, merken we weer eens. Een aflevering over ergernissen rond ouders, vrienden en romantische partners - het is hopen dat niet iedereen ons verlaat na het luisteren. En shout-out naar jullie luisteraars: onze favoriete medehaters.

Alles gaat fout. Iedereen is tegen ons. Is het de zoveelste Mercurius-retrograde? De invloed van overledenen? Of toch de impact van het Chinese Nieuwjaar en het jaar van de Fire Horse? Een aflevering over bijgeloof, Indische oma’s, oosterse versus westerse geneeskunde en spiritualiteit. Over tekens van boven - en uiteraard een beetje cynisme.

Tegenwoordig is, volgens zelfbenoemde TikTok-goeroes, ongeveer elke relatie toxisch. Vol red flags en triggers - wat is er gebeurd met het lekkere oud-Hollandse ‘het is gewoon een eikel’? De levensvraag hoe om te gaan met toxische partners van je vrienden is een mooie trip down memory lane langs alle keren dat we vonden dat onze vrienden beter verdienden in de liefde. Een goede casestudy is de idiote verloofde van Jutta Leerdam. En als je het echt niet meer weet: gewoon kamelenstront op iemands adres laten afleveren, good luck besties!

Hi besties, we’re back!!! Deze week: van Mexico, tot het theater in Amsterdam en Antwerpen, een kleine bash op alle kapitalistische toe-eigening van Frida Kahlo en een discussie over Botox, Ozempic en andere keuze-feministische issues. Ook gaan we uitgebreid in op alles wat vrouwenvriendschap zo geweldig maakt - bye bye toxische wijven. En prijsvraag: wie van ons twee is de grootste Pick-Me-Girl?!?! ❤️

Ongepaste vragen en opmerkingen over gewicht, lijf en liever even je mondje houden over iemands omvang; Malou haat dunne mensen die zichzelf dik noemen - en Tatjana heeft daar een iets volwassenere blik op. Over pretty privileges, een Mexicaanse soapacteur en performative lezers in een café. Fijne maandag! ❤️

Het werkende leven. Hoe leuk is het? Hoe ga je om met mensen die NIET het beste met je voor hebben? En, oké, daar gaan we: Wat schuift het? Wat verdien je er nou mee? Kun je er een beetje van leven? Waarom voelt vragen over geld als iets ongepast - en hoe ongepast is het eigenlijk? Naar aanleiding van jullie vragen over onze cashflow gooien wij onze administratie eenmalig open. Fijne maandag!

Wie was zwanger van Splinter Chabot (in haar droom) en wie wast nauwelijks nog haar haren (goor)? Verder: deze week deel 1 van ons drieluik impertinente vragen. Over exen, collega’s die je kunt schieten, en kinderwensvraagstukken.

Waar ben je ooit aan begonnen en heb je nooit afgemaakt? Om je geen kutgevoel te geven als jouw goede voornemens in de soep lopen: een zachte landing in het nieuwe jaar met eigen én duizend-en-één faalverhalen van andere luisteraars. Verder: iemand heeft een zingende kotser in huis en de ander is bang voor een Me Too'tje aan haar broek. Fijne week lieven!

Van schoonfamilie die cannabis rookt in je huis en slome boomers op het werk, tot de burn-out van je partner: jullie zijn er helemaal klaar mee. Wij doen uiteraard ook een goede duit in het zakkie met een lekker staaltje anti-tips en collectief gezeik op het leven en de wereld. Verder: een waterkokersaga die Malou’s Portugese zen verpestte, en Tat bereidt zich vol goede moed voor op Dagen van de Dooie.Fijne week, besties! De tips:

Deze week: een publieke vernedering in de slachtbank die Reformer Pilates heet, een goede doktersuitslag, Alzheimer/Korsakov light én een bijna-doodervaring in de douche. Verder buigen we ons over alles wat sentimentele waarde heeft en geven (een luisteraar) antwoord op de vraag of je nog gezellig naar Marco B. kan luisteren tijdens kerst met de fam.

Bestaan er nog harmonieuze families die níet ruziën met kerst? We don’t know them.Een gesprek over gebroken gezinnen, liefdevolle afstand, geen idee hebben hoe oud je vader is, en onorthodoxe adviezen zoals jullie van ons gewend zijn.Sterkte deze decembermaand, lieven. Neem een borrel, bak popcorn en aanschouw de theatraliteit die kerst met de fam vaak gewoon is.

Over vriendengroepen, triggers en eetstoornissen hebben we van alles te zeggen. Waar de één deze week twee keer naakt op een behandeltafel lag, had de ander een akkefietje in de trein waar ze van wakker lag. Also: doe dat uitstrijkje, ook al is het ongemakkelijk én hulde voor goede zorg!

Voor luisteraars die zin hebben in een opbeurende maandagochtend: oeps, sorry! Van “niks doen is het hoogst haalbaar” tot “januari wordt ook hartstikke kut”. Een ultra deprimerende aflevering met open deuren en een flinke dosis zelfmedelijden. Sterkte besties! De tips:

Waar de één liever direct iets aankaart en de regels van het passief-agressieve spel moeilijk verstaat, geeft de ander vaker dan haar lief is steken onder water. Van passief-agressieve collega’s en schoonmoeders; en van het gebrek aan kwetsbaarheid en verantwoordelijkheid nemen tot kleutergedrag. Tot slot een mooi eerbetoon aan een geweldige schrijver en vriendin en hoe goed toeval soms kan uitpakken.

We zijn recalcitrant en chagrijnig en dat heeft alles te maken met internethelden- en gekkies. Deze week: een gesprek over (zelf)diagnosecultuur, ongevraagd medisch advies in je DM, rustig worden van speed, de Jeffreys & Miltons van deze wereld met hun gore grote bek, twee type ADHD-breinen; over de lusten en de lasten. Tot de volgende schatjes!

We doen een poging het concept volwassen zijn te herschrijven, want het leven doet er niet pas écht toe met een koophuis, kinderschare of andere normatieve levensinvulling. Verder is Tatjana dankbaar, cynisch en jaloers op rijke kunsthandelaren en heeft Malou een kleedkamer-akkefietje én een snurkende vrouw op de eerste rij. Fijne week lieven!

Wat maakt iets een hype? En waar kunnen wij, cynisch en vol verzet, zelfs niet om heen? Van crocs tot keta, Op zoek naar Marlotte, Frida Kahlo en matcha. We romantiseren en haten er op los; dit alles ter compensatie van onze enorme post-verkiezingskater.

Een aflevering met een ton veren voor in de luisteraarsreet. Malou komt net van de notaris en Tatjana heeft een verdrietige week. Over keuzes en opwellingen en of we soms te judgy zijn? (Wij???? Welnee!!!!) Waar Tatjana zeker weet PvdD te stemmen flirt Malou ook nog met Bij1. Eigenlijk de voornaamste boodschap: ga stemmen besties! Gebruik de macht, pak de macht. Fijne maandag! De tips:

Deze week zweven we in een tijdloze capsule van (werk)vakanties, griep en flashbacks naar vorige levens: chagrijnig nachtdiensten draaien en moederziel alleen door Parijs slenteren. Ons plan: een gesprek voeren over de mist in gaan, maar belandden uiteindelijk in de ins & outs van onze financiële situatie - fuck onze torenhoge studieschuld, love moneymindsets en fuck kapitalisme - maar wel als keiharde materialist!

Waarom is de vrouw bijna altijd de zondebok in affaires? Waarom wordt vreemdgaan nog zó gezien als het ergste kwaad én wanneer nemen mensen nou eens verantwoordelijkheid voor hun eigen gedrag?Een gesprek over geïnternaliseerde misogynie, Carrie en Aiden en Mr. Big, de hypocrisie van het huwelijk als hoeksteen van de samenleving, de rommeligheid van menszijn - ook of misschien júist in de liefde. En een lezersvraag die frustratie opwekt: want waar blijft die mannenpil in godsnaam? (Een reden om vrouwen(mensen)rechten hoog op de agenda te hebben staan bij het uitbrengen van jouw stem eind deze maand!)

Malou gaat de concurrentie aan met zichzelf en Tatjana komt vrienden tegen die vragen of ze nog leeft. Belangrijker dan onze egokwesties: hoe ga je het gesprek aan met andersdenkenden in deze -nogal verdeelde- tijd? Spoiler: door beter je best te doen uit die echokamers en zelfbevestigende bubbels te komen lieve mensen! We houden onszelf een spiegel voor én proberen het goede voorbeeld te geven. Fijne week!

Deze week: Hoe de F staan mensen die tegen immigratie zijn te wapperen met een VOC-vlag? En wanneer kappen media-outlets nou eens met problematische frames waarin extreem rechtse relschoppers worden weggezet als hooligans? De staat van ons land stemt ons, kortom, weer eens pessimistisch en lethargisch, we houden ons hart vast voor de verkiezingen én praten ondertussen over wat eerdere relaties ons gebracht, geleerd en ontnomen hebben. En tijd voor een paar First World Problems: waar de één horeca-moe is, rouwt de ander terugkerend om muzikanten die ze nooit persoonlijk gekend heeft én is er angst om een niet-geil wijf te zijn. Xoxo fijne week!