Podcasts about gesprekken

Marlies (56) weet natuurlijk wel dat haar moeder er niets aan kan doen dat ze dementie heeft. En toch kan ze zo kwaad worden als haar moeder voor de zoveelste keer klaagt over iets. Marlies doet er alles aan om haar moeder te helpen, maar het heeft eigenlijk geen effect. Ze zou zo graag vol begrip en geduld zijn naar haar moeder.

Episode 360 - Veiligheid in gesprekken is belangrijk, omdat je anders niet de gesprekken kunt voeren die ook echt constructief zijn en het team/de organisatie/de individuen vooruit helpen. Onbewust blokkeren we vaak die veiligheid, waardoor we in rondjes blijven praten en ook energie verliezen tijdens gesprekken. In deze aflevering deel ik drie blokkades met je, die jij mogelijk onbewust ook creëert en uiteraard ook vier manieren hoe je juist psychologische veiligheid faciliteert. Veel luisterplezier! > Met deze 24 coachvragen help jij in 24 minuten je collega van de stress-mindset naar de succes-mindset. Vraag nu tijdelijk gratis hier aan (van 54 euro voor 0 euro). empowermentcompany.plugandpay.com/checkout/coachvragen Voor senior leiders, directeuren en ondernemers: Wil je voorgoed afrekenen met ongezonde stress zonder in te leveren op je dromen en ambities? Boek hier vrijblijvend een kennismaking (calendly.com/sandyvanaert/discovery-call-inner-compass) om te ontdekken of ons leiderschapsprogramma Inner Compass bij je past. Voor leidinggevenden en HR-professionals:Wil je collega's effectief begeleiden bij stress- en zingevingsvraagstukken, verzuim verminderen en vitaliteit vergroten zonder meer tijdsinvestering? Ontdek of de opleiding Mastering Compasscoaching iets voor jou is. Plan hier een vrijblijvende kennismaking (calendly.com/sandyvanaert/discovery-call)

Marian (61) voelt zich eenzaam. Het voelt alsof iedereen altijd leuke dingen doet met een partner behalve zij. Ze is daarom vrij obsessief op zoek naar een relatie. Tegelijkertijd vraagt ze zich af of ze niet beter kan proberen gelukkig te zijn in haar eentje.

De vrouw van Bram (42) drinkt elke avond 5 á 6 bier. Ze functioneert over het algemeen oké, maar toch heeft Bram er last van. Ze is 's ochtends vaak neerslachtig en is pas rond het middaguur weer een beetje opknapt. Ook is ze onvoorspelbaar qua humeur. Hij weet niet goed hoe hij hiermee om moet gaan.

Anne (47) kan ontzettend boos en gestrest worden als iemand iets van haar wil, vooral als het haar zoon of ex is. Het kan komen door wat ze vragen of de manier waarop. Met name appjes schieten volledig het verkeerde keelgat in. Ze is daarna soms urenlang van slag. Wat raakt haar zo?

Wouter Koolmees voert als verkenner coalitiegesprekken in duo's, waarbij VVD en GroenLinks-PvdA én D66 en JA21 hun inhoudelijke verschillen bespreken. Achter de schermen is er weinig perspectief op samenwerking tussen VVD en GroenLinks-PvdA; volgens Haagse bronnen zou een samenwerking alleen in uitzonderlijke situaties als het landsbelang dat vereist, bespreekbaar zijn. D66 en JA21 zoeken raakvlakken op innovatie en onderwijs, maar staan op thema's als klimaat en migratie nog ver uit elkaar.De aandeelhouders van Tesla stemmen in met het megabonuspakket voor CEO Elon Musk, ter waarde van duizend miljard dollar. Ondanks tegenstand van onder meer het Noorse Staatsfonds, krijgt Musk hiermee in principe de kans om zijn forse beloning te verzilveren, mits hij ambitieuze doelen behaalt. ‘Als hij weggaat, dan zakt de koers van mijn aandelen in elkaar', zegt beursanalist Jean-Paul van Oudheusden over de motivatie van aandeelhouders. Musk moet onder meer de productie opvoeren tot 20 miljoen auto's en de beurswaarde van Tesla in tien jaar laten stijgen tot 8,5 biljoen dollar.Burgemeester Jeroen Dijsselbloem van Eindhoven pleit ervoor om de opbrengst uit de verkoop van het Nederlandse belang in TenneT-Duitsland te reserveren voor investeringen die de productiviteit verhogen. Hij stelt voor overheid en bedrijfsleven nauwer te laten samenwerken via een langjarig akkoord om het verdienvermogen van Nederland te versterken. Hoogleraar Henk Volberda benadrukt dat vooral investeringen in innovatie, onderzoek en onderwijs nodig zijn om het vestigingsklimaat te verbeteren.Deze omschrijving is met AI gemaakt en gecontroleerd door een BNR-redacteur.Over deze podcastIn Ochtendnieuws hoor je in 20 minuten het belangrijkste nieuws van de dag. Abonneer je op de podcast via bnr.nl/ochtendnieuws, de BNR-app, Spotify en Apple Podcasts. Of luister elke dag live via bnr.nl/live.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Jeannette (58) houdt enorm van wandelen en fietsen. Ze onderneemt regelmatig grote wandelingen of meerdaagse tochten. Elke keer start ze vol goede moed, maar na een kilometer of 15 slaan de stoppen door. Ze raakt gefrustreerd, gooit met bidons en haar wandelmaatjes kunnen niks meer goed doen. Wat gebeurt er in haar?

JA21-leider Joost Eerdmans is zojuist het gesprek aangegaan met verkenner Wouter Koolmees. Eerder waren onder anderen Rob Jetten, Geert Wilders, Dilan Yesilgoz en Jesse Klaver aan de beurt. Er is steeds meer bekend over het nieuwe EU-klimaatakkoord. Na een marathonoverleg werden de klimaatministers het vanochtend eens hierover. Eurocommissaris Wopke Hoekstra mag wel met een flink afgezwakt plan naar de klimaattop in Brazilë. In België komt morgen de Nationale Veiligheidsraad bijeen. Heeft alles te maken met meerdere drone-incidenten bij luchthavens en militaire bases. In Nederland lijkt het nog rustig, maar volgens oud-AIVD'er Eric Schouten speelt die dreiging ook zeker in Nederland. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Triggerwaarschuwing: in deze podcast komen de thema's seksueel misbruik en verwaarlozing voor.Victor (43) vindt dat hij te vaak zijn behoeften boven die van anderen plaatst. Deels omdat hij het lastig vindt om aan te voelen wat een ander nodig heeft en deels omdat hij niet wil dat het ten koste gaat van zichzelf. Hij vindt het lastig om concessies te doen en dat is nou juist wat zijn gezin en zieke dochter nodig hebben. Een kwetsbaar gesprek over een zwaar verleden.

De jongste zoon van Eva (51) heeft al jaren een drugsprobleem. Het gaat inmiddels zo slecht met hem dat hij in een permanente psychose zit en niemand hem nog kan of wil helpen. Eva heeft alles gegeven om hem te redden, maar ze is op en moegestreden. Ze moet voor zichzelf gaan kiezen, maar dat lukt haar niet.

Speciaal voor jou als luisteraar van Purpose Driven: 1) Ontvang nu 10% korting op alle producten bij LiveHelfi. Gebruik de code PURPOSEDRIVEN10 bij het afrekenen!LiveHelfi is dé webshop voor nootropics, supplementen en functionele voeding om je mentale en fysieke prestaties te verbeteren. Ontdek hoe je jouw focus, energie en welzijn naar een hoger niveau tilt.

Fleur (48) komt altijd nét iets te laat, ook al heeft ze ruimschoots de tijd. Ze vindt het irritant van zichzelf en vraagt zich af waarom ze dit patroon niet kan doorbreken. Een ‘klein' probleem dat eindigt bij vragen over de zin van het bestaan.

Je collega individueel aanspreken op zijn of haar gedrag is best lastig. Maar wat nou als dit gedrag zich vooral voordoet in de groep, tijdens het overleg? Of je een ineffectief patroon wilt aankaarten waar meer collega's bij betrokken zijn? Dan wordt het nog spannender. In deze podcast bespreek ik de vijf meest gemaakte fouten bij lastige gesprekken in de groep, zodat je die in ieder geval kunt voorkomen.

Goed nieuws voor de Amerikaanse staatskas. Het belang dat president Trump in Intel nam is een stuk meer waard geworden. Het aandeel profiteert, nu het bedrijf boven verwachting presteert. Ze maken zelfs winst bij Intel!Deze aflevering hebben we het over de kwartaalcijfers van de chipmaker en over het belang dat de staat in dit bedrijf heeft genomen. Welke belangen volgen nog meer?Trump is dus een goede belegger, maar niet echt een lekkere onderhandelaar. De gesprekken met Canada zijn gestopt, omdat hij boos is over een reclamespot die de Canadezen hebben gemaakt. Over de gesprekken met China is hij dan wél weer enthousiast.We hebben het ook over het Amerikaanse inflatiecijfer (waar al de hele week naar wordt uitgekeken) en we hebben het over de Europese Centrale Bank. Dat maakt zich minder druk om de inflatie. Sterker nog: de komende twee jaar lijkt er geen renteverlaging meer aan te komen...Verder hoor je meer over de bonus van Musk. Over de ophef over die bizarre beloning. En je hoort over de ontslagen die vallen in de techsector.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Goed nieuws voor de Amerikaanse staatskas. Het belang dat president Trump in Intel nam is een stuk meer waard geworden. Het aandeel profiteert, nu het bedrijf boven verwachting presteert. Ze maken zelfs winst bij Intel!Deze aflevering hebben we het over de kwartaalcijfers van de chipmaker en over het belang dat de staat in dit bedrijf heeft genomen. Welke belangen volgen nog meer?Trump is dus een goede belegger, maar niet echt een lekkere onderhandelaar. De gesprekken met Canada zijn gestopt, omdat hij boos is over een reclamespot die de Canadezen hebben gemaakt. Over de gesprekken met China is hij dan wél weer enthousiast.We hebben het ook over het Amerikaanse inflatiecijfer (waar al de hele week naar wordt uitgekeken) en we hebben het over de Europese Centrale Bank. Dat maakt zich minder druk om de inflatie. Sterker nog: de komende twee jaar lijkt er geen renteverlaging meer aan te komen...Verder hoor je meer over de bonus van Musk. Over de ophef over die bizarre beloning. En je hoort over de ontslagen die vallen in de techsector.See omnystudio.com/listener for privacy information.

In aflevering 261 en 270 hoorde je de gesprekken van Hans en Natascha in onze podcast. Zoals velen van jullie doorhadden, praten ze in deze gesprekken over elkaar. Er kwamen ontzettend veel reacties, meningen en vragen binnen op deze afleveringen en daarom is Berthold nog een keer -met hen samen- in gesprek gegaan. Je hoort vandaag dus onder andere hoe het nu met ze is en hoe ze de hele rollercoaster beleefd hebben sinds hun uitzendingen.

Jelle's (41) vrouw en ouders kunnen het niet goed met elkaar vinden en hij staat al jaren tussen hen in. Hij wil geen kant kiezen en spreekt daardoor vaak niet uit wat hij vindt van dingen. Dit leidt tot spanningen met zijn vrouw en onbegrip bij zijn familie. Hoe komt hij hier ooit uit?

Saar (37) is constant op zoek naar waardering en bevestiging. Ze doet enorm haar best om lieve en goede dingen te doen, maar mensen vinden het vaker storend dan lief. En het lukt bijna nooit om zeker te weten dat ze haar écht waarderen. 

Sebastiaan (34) is heel relaxed en wordt eigenlijk nooit boos, behalve als hij zijn sleutels of portemonnee kwijtraakt. Dan wordt hij zó boos op zichzelf dat hij tegen de deur wil slaan. Waarom triggert dit hem zo?

Na 100 gesprekken over planten en dieren eten, duurzaamheid en de toekomst van ons voedsel is het tijd om de rollen om te draaien. Jort Kelder interviewt Esther Molenwijk en wat blijkt: ze liggen dichter bij elkaar dan je zou denken.Credits:Interview: Jort KelderAudio mixage: Marlon van der Pas, Nothing Blank Met dank aan Pakhuis de Zwijger Help ons het plantaardige nieuws te verspreiden: deel deze podcast.Ga naar studioplantaardig.nl en volg ons via BlueSky, Mastodon, Instagram, Facebook, YouTube, TikTok & #StudioPlantaardigGeef onze podcast ook een rating en schrijf een mooie recensie. Alvast enorm bedankt!

Viola (24) is bang om te falen en gaat daardoor dingen niet aan die ze eigenlijk zou willen proberen. Maar nu ze heeft besloten om voor een carrière als violist te gaan, wordt ze gedwongen dit probleem aan te pakken. 

Met de Kamerverkiezingen in aantocht gaan correspondenten van de Volkskrant met politicologen in gesprek over de opkomst van radicaalrechts in Europa. Zijn de uitslagen in onze buurlanden een voorteken voor wat komen gaat?Het afgelopen jaar zijn er in vele Europese landen verkiezingen geweest. Zoals in Polen, waar de conservatieve presidentskandidaat Nawrocki op het nippertje heeft gewonnen van zijn pro-Europese tegenstander. En in Duitsland, waar de grootste winst is weggelegd voor de rechts-radicale AfD. Wat betekent deze opkomst van radicaalrechts in Europa? En wat kan Nederland leren van deze verkiezingsuitslagen, nu eind oktober het land weer naar de stembus gaat? Volkskrant op ZondagDe Balie en de Volkskrant blazen nieuw leven in de talkshow De Volkskrant op Zondag met elke keer een ander thema centraal. Van politiek, kunst tot economie: over elk katern is er genoeg te vertellen. Gesprekken aan tafel wisselen zich af met voordrachten, columns en scherpe interviews met mensen uit de praktijk.Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

De Gaza-gesprekken lopen op niets uit. Maarten van Rossem en Tom Jessen leggen uit waarom het twintigpuntenplan van Trump geen echte vredesstrategie is, maar een dictaat dat de Palestijnen dwingt akkoord te gaan. Het plan schept geen compromis, maar veroorzaakt druk en verdeeldheid, waardoor echte onderhandelingen gedoemd zijn te mislukken. Ook het Rode Lijn-protest in Amsterdam komt in deze aflevering aan bod.

We zijn live! Je kunt vanaf nu meedoen aan de Omdenkkringen op de gloednieuwe website van onze stichting: stichtingomdoen.nl. In deze special gaat Berthold in gesprek met de mensen die het afgelopen half jaar een pilot Omdenkkring hebben georganiseerd. Zij vertellen wat hun ervaringen, tips en mooiste inzichten zijn. Luister deze aflevering om te kijken of een Omdenkkring iets voor jou is en om meer te leren over hoe je een Omdenkkring opzet.Met dank aan Anne, Luuk, Sara, Anne Reijers, Michaël Metzemakers & Vincent van de Poll. 

Eva (36) heeft een grote angst voor alle negatieve invloeden die school en de maatschappij op haar kinderen kunnen hebben. Ze is bang dat haar kinderen zichzelf verliezen door alle druk van buitenaf. Die angst zorgt ervoor dat ze zelf regelmatig in de paniekstand zit en haar kinderen daardoor juist niet optimaal kan ondersteunen.

Triggerwaarschuwing: in dit gesprek komt het thema seksueel misbruik voor.Marjolein (44) denkt alle keuzes en mogelijkheden in haar leven tot in de details uit. Ze leest, zoekt en denkt eindeloos. Maar hoe meer ze weet, hoe minder ze voelt wat nou het beste is om te doen. Voor elke optie of richting valt vaak wel iets te zeggen. ____________________________Zoek je hulp of wil je met iemand praten over seksueel geweld? Op centrumseksueelgeweld.nl kun je 24/7 terecht voor een gesprek.Show note:

Twee inspecties concluderen vandaag dat de hulp aan pleegkinderen tekortschiet. Gesprekken met hen worden te weinig gevoerd en de hulporganisaties werken niet goed samen waardoor de veiligheid van pleegkinderen eigenlijk niet duidelijk is. Het zijn conclusies die veel van de 15.000 pleegouders herkennen, want de kritiek onder hen klinkt al langer. Maar het is na het incident in Vlaardingen voor het eerst grondig onderzocht door de inspecties. Ruim een jaar geleden kwam de pleegzorg onder een vergrootglas te liggen, nadat een pleegmeisje van 10 zwaar mishandeld in een ziekenhuis belandde in Vlaardingen. Haar pleegouders zitten vast op verdenking van onder andere mishandeling en vrijheidsberoving. Die zaak heeft pleegouders door het hele land geraakt, vertelt Remco Oosterhoff van de Vereniging voor Pleeggezinnen in podcast De Dag. Wat moet er beter na Vlaardingen? Reageren? Mail dedag@nos.nl (mailto:dedag@nos.nl) Presentatie en montage: Marco Geijtenbeek Redactie: Judith van de Hulsbeek

Ivan (30) heeft heel veel moeite met mensen aanspreken op hun gedrag. Hij zou liever emigreren dan dat hij iemand confronteert. Hij is bang voor boze reacties en komt daardoor soms compleet in de knoop met zichzelf.

Thomas (33) heeft een moeizame relatie met zijn moeder. Ze is al 20 jaar depressief en heeft artrose. Hij helpt haar vaak met allerlei dingen, maar het lijkt nooit echt iets uit te maken. Hij vindt het heel moeilijk om aan te zien hoe het met haar gaat en weet niet hoe hij met haar om moet gaan.Noot: in deze aflevering is de stem van de gast vervormd met AI om anonimiteit te garanderen. 

Adelhard (54) gaat emigreren naar Spanje. Een plan dat al lang sudderde, maar nu in stroomversnelling tot uitvoer komt. Vlak hiervoor had hij zijn dochter van 15 echter beloofd dat ze bij hem zou kunnen komen wonen in Nederland. En dat gaat nu niet meer door. Daar voelt hij zich heel schuldig over. 

Janke Bleeker (41) deed 1,5 jaar geleden mee aan een amateurwedstrijd boksen. Ze had er hard voor getraind en erg naartoe geleefd, maar ze verloor. Ze heeft er nog steeds moeite mee dat ze haar potentie niet heeft laten zien en dat ze haar trainer teleurgesteld heeft.

Vera (30) heeft in bijna elk gesprek last van stotteren. Ze loopt soms zo hevig vast op een letter of woord dat ze het uiteindelijk moet typen. Het heeft een grote impact op haar sociale leven. En therapieën hebben tot nu toe niet gewerkt. 

Dennis (58) heeft al jaren last van angst voor ernstige ziektes. Hij heeft er meerdere therapieën voor gevolgd, maar het heeft niet geholpen. Zodra hij een nieuw ‘symptoom' opmerkt, kan hij aan niets anders meer denken en ligt hij er ‘s nachts wakker van. Ook heeft hij last van een angst- en dwangstoornis. Hij wil nu weleens uitzoeken wat zijn werkelijke probleem is.

Daniël (29) voelt zich vaak schuldig als hij niet deelneemt aan de sociale ‘verplichtingen' op zijn werk of voetbalteam. Zijn voetbalteam verlangt dat hij regelmatig een biertje blijft doen na de wedstrijd en zijn werkgever wil dat hij vaker zijn gezicht laat zien bij de dagelijkse ‘theemomenten'. Daniël ervaart dit als een dagelijkse struggle.

Jan Willem (43) heeft sinds zijn scheiding een omgangsregeling om zijn 9-jarige dochter te zien. Dat loopt op z'n zachtst gezegd stroef. Zijn dochter is vaak onverklaarbaar boos op hem en zijn ex voorkomt dat er direct contact is tussen hem en zijn dochter, vooral sinds de dwangsom door de rechter is opgeheven. Hij is ten einde raad.

De schoonouders van Sabine (40) hebben haar nooit geaccepteerd. Ze vinden haar ‘lastig', vooral omdat ze zegt wat ze denkt. Ze zou het liefst geen contact meer met ze hebben, maar haar man wil graag met z'n allen samen kunnen zijn. Hoe kan ze in verbinding blijven met haar man zonder haar eigen grenzen over te gaan?

Aegon was al een beetje vertrokken, maar nu lijkt het erop dat we helemaal afscheid moeten gaan nemen. De verzekeraar onderzoekt een volledige verhuizing naar de Verenigde Staten. En de topman lijkt al om, want hij heeft een hele lijst aan voordelen klaarliggen. Het zou ook betekenen dat Aegon de notering op de AEX vaarwel zegt. We hebben het ook over Meta. Mark Zuckerberg leek niet te stoppen met geld uitgeven. Hij wilde koste wat kost de grootste AI-talenten binnenhalen en daarmee een 'superteam' bouwen. Maar nu gaat de geldkraan dicht. Het bedrijf zegt een pauze in te lassen bij het inhuren van nieuw personeel voor hun AI-afdeling. Verder hoor je over de details in de handelsdeal tussen Europa en de VS. Die laatste lijkt de keutel een beetje in te trekken. Er komen geen extra heffingen op chips, medicijnen en hout. Is dit dan eindelijk een overwinning voor de EU in de onderhandelingen? En er gebeurt meer: Supermarkt Walmart verhoogt de verwachtingen, maar beleggers zijn toch sip Laadpalenmaker Alfen waarschuwt voor de derde keer op rij JA21 is geïnspireerd door Elon Musk En Just Eat Takeaway begint aan een experiment met robots. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Het lukt Pauline (29) maar niet om gelukkig te zijn. Al sinds de middelbare school voelt ze dat alles moeite kost. Hobby's hebben, vrienden maken, het gaat niet vanzelf. Ze zou graag gewoon lachen, leuke dingen doen en genieten. Maar hoe?

Fimme (30) heeft een slechte relatie met eten en zijn gewicht. Hij heeft veel last van vreetbuien en eet vaak stiekem in zijn eentje. Hij heeft allerlei (crash)diëten geprobeerd, zonder resultaat. Zijn obsessie met eten staat ook in de weg van zijn carrière als cabaretier. Wat ligt er psychologisch onder dit probleem?

Merel (31) zit vaak doelloos te scrollen op haar telefoon, terwijl ze eigenlijk andere dingen wil doen. Ook merkt ze dat ze snel afgeleid is en dat het haar weinig brengt om op haar telefoon te zitten. Ook Berthold herkent dit. Samen verkennen ze allerlei oplossingen en spreken ze een paar maanden later opnieuw af om te kijken hoe hun strategie heeft uitgepakt.

Meta accoordeerde volgens het interne beleid dat kinderen onder de 13 of zelfs 10 jaar oud flirten met AI, zo valt te lezen in een beleidsdocument dat Reuters heeft geanalyseerd. Joe van Burik vertelt erover in deze Tech Update. Verder in deze Tech Update: De Russische overheid verstoort bellen via WhatsApp en Telegram omdat die communicatiediensten geen inzage willen geven aan Moskou De medeoprichter van Elon Musks bedrijf xAI, Igor Babuschkin, vertrekt daar, op een geziens Musks profiel opvallende manier See omnystudio.com/listener for privacy information.

Michel (38) heeft al zijn hele leven de neiging om controle over dingen te nemen, maar in de meeste gevallen pakt dat negatief uit. Hij kan overheersend worden en onrealistische doelen stellen. Dat levert vervolgens weer een mentale klap op waar hij moeilijk uitkomt. Hij wil graag onderzoeken waarom hij deze neiging heeft en hoe hij die kan loslaten. UPDATE:Michel heeft geen update ingesproken, maar schrijft ons het volgende:“Ik heb het gesprek met Berthold als zeer positief en leuk heb ervaren. Het heeft mij inzichten gegeven waar ik niet bij stil heb gestaan al die jaren maar waarmee ik nu wel handvaten heb om rust bij mijzelf te kunnen creëeren. Ik wil jullie dan ook enorm bedanken!”

Al sinds haar jeugd staat Leontien (50) altijd aan, vooral voor de mensen om haar heen. Voor haar dochters, haar zus met verstandelijke beperking en haar vader die ouder wordt. Ze voelt zich schuldig als ze tijd voor zichzelf wil nemen. En tegelijkertijd voelt ze zich alleen omdat niemand er écht onvoorwaardelijk voor haar is.

Na drie jaar relatie is het uit tussen Flor (27) en haar vriend. Er zijn veel dingen gebeurd die hen wederzijds gekwetst hebben en Flor denkt dat ze daar niet overheen kunnen stappen. Tegelijkertijd houdt ze nog steeds enorm veel van hem en kan ze hem niet vergeten.

Alessandro (30) werkt als zelfstandig tolk. Vertaalklussen worden altijd lastminute aangeboden via bureau's en daar moet hij razendsnel op reageren, anders gaat de klus naar iemand anders. Daardoor heeft hij geen zekerheid en durft hij niks te plannen. Hij voelt zich opgejaagd, afhankelijk en angstig over zijn inkomsten. Hij ziet niet hoe hij hieruit kan komen.

Ellen (48) merkt dat ze angstig is voor mensen die alcohol op hebben. Als ze ‘s avonds door de stad loopt of één van haar zoons komt thuis na een avondje stappen, voelt ze zoveel angst dat ze zich het liefst wil verstoppen. Voor haar zoons doet ze dat ook letterlijk in haar slaapkamer. Maar waarom? Ze kan er de vinger niet op leggen. 

Lilian (46) komt regelmatig in conflict met mensen die regels overtreden. Zoals mensen die voordringen of roken op plekken waar het niet mag. Haar boosheid gaat van 0 naar 100 en ze kan niet anders dan de discussie aangaan. Toch voelt ze zich daarna niet beter en zou ze veel liever rustig willen blijven.

Triggerwaarschuwing: in deze aflevering komt het onderwerp mishandeling en huiselijk geweld aan bod.Karin (65) heeft de neiging te lang over zich heen te laten lopen. Ze zegt er vaak niets van als iemand zich onaardig of asociaal gedraagt. Ondertussen bouwt er echter wel irritatie op, tot iemand zo ver gaat dat ze plotseling ontploft. En dat vindt ze weer ontzettend stom van zichzelf. Waarom gebeurt dit allemaal?

Femke (43) durft niet meer te vertrouwen op haar intuïtie sinds ze erachter kwam dat haar kinderen mishandeld werden op de opvang. Nu maakt ze zich overmatig zorgen om haar kinderen en weet ze niet meer welke emoties en gedragingen normaal zijn en welke niet. Ze zou zo graag een ontspannen en intuïtieve moeder willen zijn, maar in plaats daarvan voelt ze zich flut.

Julian (22) is heel tevreden met zijn leven, maar toch knaagt er iets: hij zou een relatie moeten hebben. Hij is namelijk opgevoed met het ideaalbeeld dat je op jonge leeftijd iemand ontmoet waarmee je samen oud wordt. Zijn broer en zus hebben inmiddels zelfs een gezin gesticht, terwijl Julian nog nooit een lange relatie heeft gehad.