Chit Chat med Helle

Hvorfor har ikke Norge vært i VM på 28 år? Har Mette-Marit sneket i lungekøen? Hva gjorde Finansbro på handicaptoalettet? Og hvorfor fikk Rakel et mentalt sammenbrudd? Svarene får du i dagens episode. God fredag

Emma Steinbakken setter seg ned med Helle for en av de mer personlige samtalene. Vi møter Emma bak fasaden, hvem hun egentlig er privat, kontra den verden får se. Hun forteller om ny musikk på norsk, skrevet om søsteren sin, og om hvor dypt bånd de to har. Et bånd som ble satt på prøve da foreldrene skilte seg. Emma deler at hun og søsteren går i terapi sammen, og hun kan varmt anbefale det. Hun åpner også opp om et vanskelig valg: å ta avstand fra et nært familiemedlem. Helle kjenner seg igjen, og sammen reflekterer de over forskjellen på relasjoner vi er født inn i, og de vi faktisk velger å beholde. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Helle har kommet til erkjennelsen av at selv om morsrollen betyr mye for henne, skulle hun gjerne ha ventet før hun fikk barn. Rakel på sin side synes nyhetsbildet har vært vel negativt i det siste, og har derfor funnet fram noen mer oppløftende saker. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Helle har Malin Nesvoll som gjest i studio. Malin dro til Bali, der møtte hun Adam, og bare to måneder senere var hun gravid. Helle og Malin snakker åpent om hvordan livet kan snu seg fullstendig på kort tid, og om utfordringene som følger når kjæresten ikke har oppholdstillatelse i Norge. Malin reflekterer også over noe mange kjenner seg igjen i: at hun aldri hadde sett for seg å være singel og barnløs midt i 30-årene, og hva det gjør med deg når livet ikke følger planen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Det er fredag, og jentene er på plass for å oppsummere en mildt sagt begivenhetsrik uke. Rakel har vært i København, hvor hun fikk kjenne flyskrekken på kroppen. I tillegg har hun hatt besøk av Eccentric-jentene på hybelen som fikk bevitne et kaos med brunkrem på veggene og klær i kjøleskap og kjøkkenskuffer. Samtalen dreier også inn på frieri og forlovelse, der Rakel og Helle viser seg å ha ganske ulike meninger om hva som er en akseptabel forlovelsesring. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Kai Thomas Larsen, også kjent som Skrellex, setter seg ned med Helle for en episode som ikke akkurat holder seg til det trygge. De er innom Pride, og ikke minst de som bruker sosiale medier til å rope høyt om hvorfor de er imot. Kai Thomas åpner opp om monogami og utroskap, og avslører at han selv har vært sammen med en pornostjerne. I tillegg snakker de om podkasten «Utro, håp og kjærlighet» og hvordan dynamikken mellom programlederne egentlig er. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Rakel er endelig ferdig på videregående, men ikke uten en skikkelig eksistensiell krise rett før eksamen. Etter hyllest fra Sebastian Solberg sitter impostor-syndromet og melder seg, og hun retter opp det hele med en kjærlighetserklæring til Helle. Vi får også historien om telefonen som ble sendt til Hanna-Martine via posten i en yatzy-boks (ja, virkelig), og Helle reflekterer over hvordan det var å spille inn episoden med Elias Omberg. Og løpetur på utdrikningslag? Hard pass. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Liva Ingebritsen er gjest i studio. Hun ble mamma for første gang som 20-åring, og kort tid senere var hun gravid med barn nummer to. I dagens episode åpner Liva opp om en hektisk periode i livet, der hun balanserte småbarnsliv, studier og en influenserkarriere i rask vekst, samtidig som hun var sammen med en toppidrettsutøver som ofte var borte. Presset ble til slutt for stort, og Liva endte med å bli utbrent, ikke bare én, men to ganger i løpet av 20-årene. Nå forteller hun ærlig om hvilke prioriteringer som virkelig betyr noe, hva hun har lært på veien, og hvorfor hun endelig er klar for å følge sin egen drøm: å starte sitt eget brand. Dette og mye mer får du høre om i dagens episode. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Sophie-Elise er ny programleder for Love Island, men hva skjedde egentlig med Morten Hegseth? Helle og Rakel tar en skikkelig gjennomgang. Helle deler også en hendelse som virkelig rystet henne, men samtidig ga henne bekreftelse. Rakel på sin side innrømmer at 17. mai satte fingeren på noe sårt: det å ikke ha en fast gjeng. Pluss: eksamen nærmer seg med stormskritt, og Rakel er… stresset. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Dagens gjest er Elias Omberg. I samtale med Helle forteller Elias om hvordan 2025 ble et svært tungt år, preget av familiære utfordringer. Han deler åpent om hvor mørkt det ble, og hvordan han på sitt verste ikke ønsket å leve lenger. Samtidig understreker han at han fortsatt er i prosessen med å komme seg videre, men at han i dag er på et bedre sted.Etter en pause fra sosiale medier er Elias tilbake med meningene sine, noe som har ført til kraftige reaksjoner og mye kritikk. Helle spør hvordan det er å stå i stormen når livet samtidig er vanskelig. Elias forteller at han skiller tydelig mellom rollen han har på sosiale medier og personen han er privat, for den man ser på nettet, er ikke nødvendigvis hele ham. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Rakel har vært på konsert der det åpenbart har skjedd ting som absolutt ikke skal skje på en Markus & Martinus-konsert. Samtidig har Helle sittet trygt plassert i sofakroken og latt seg sjarmere av det hun omtaler som hele Norges daddy: Lars Monsen. Rakel er dessuten overbevist om at det finnes en slags fargekode i fjellet, at folk kler seg etter sivilstatus. Og så dukker det store spørsmålet opp: Virusutbrudd på cruise, hva er egentlig riktig løsning? Karantene og håndsprit… eller bare senke hele skipet for sikkerhets skyld? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ramón åpner opp om å være ekstremt påvirkelig av kritikk og negative anmeldelser, og åpner opp om hvordan han nå skal tenke annerledes. Sammen med Helle snakker han om people-pleasing, om hvorfor hjertesorg i vennskap kan treffe hardere enn kjærlighetssorg. Ramón deler ærlig om et anstrengt forhold til rampelyset og den eksponeringen som kreves i sosiale medier. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Eccentric People Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Helle ser plutselig litt ekstra hot ut om dagen, og innrømmer at det kanskje har noe med en litt for hard uke privat å gjøre. Samtidig har Rakel fått en ny internett-obsession som hun er altfor investert i. Helle har også begynt å stille spørsmål ved alle som sier «kjærligheten kommer når du minst venter det» for er det virkelig sånn for folk flest? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Helle har inntrykk av at Dagny alltid er blid, men i løpet av samtalen blir det tydelig at hun også kjenner på impostersyndrom og et konstant press om aldri å gjøre nok. Sammen snakker de om utfordringene ved å jobbe i et kreativt yrke, hvor vanskelig det kan være å sette grenser for seg selv, og hvordan man håndterer den dårlige samvittigheten som følger med følelsen av ikke å strekke til. Dagny forteller også om sin skuespillerdebut i «Harry Hole», hvordan hun fikk rollen, og hvordan det var å spille mot noen av norges største skuespillere. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hvorfor jager vi egentlig etter et forhold? Er det ikke tvert imot ganske fantastisk å være singel, særlig som voksen, med økonomien på plass og livet under kontroll? Helle deler ærlig hvordan hun alltid har gått fra den ene relasjonen til den neste, nesten som en avhengighet. Og hvorfor hun nå ser hun annerledes på det. Så - hva skal egentlig til for å omfavne singellivet fullt ut i et samfunn som fortsatt er bygget rundt idéen om at man helst skal være to? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Karpe sin karriere er seks år eldre enn Rakel, og nå takker de for seg, noe som vekker blandede følelser i studio. Helle har også fått nok av løpebølgen der ute: Hva er egentlig greia med å fullføre et halvmaraton før frokost? Det kan da umulig være lystbetont - eller? Rakel åpner dessuten ærlig opp om en tung periode i livet, og forteller på nært hold hvor sterk påvirkningskraft influensere og innholdsskapere faktisk kan ha. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Marte Bratberg åpner ærlig opp om usikkerheten rundt det å utvide familien, et tema som stadig diskuteres hjemme. Hun forteller også om veien inn i influenserbransjen, og reflekterer over hvordan hun tidlig i karrieren opplevde metoo, en situasjon hun sannsynligvis ville håndtert annerledes med dagens erfaring. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hvordan ber man egentlig om høyere lønn på den mest effektive måten? Helle kjenner en som tok en helt utradisjonell tilnærming, og det fungerte som bare det. Men er det egentlig greit å lyve i en lønnsforhandling? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Helle skal delta i et reality, men holder detaljene hemmelige. Samtidig har Rakel fått en ny diagnose og strever med å finne veien videre i livet etter å ha fått vite at hun skal dø. Jentene snakker også om clickbaits og Helle kommer med sterke påstander som hun ganske raskt trekker tilbake. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Kasper Kvello hadde aldri planer om å bli influenser. Målet var å bli fotballspiller, og han satset i flere år, helt til han måtte erkjenne at nivået ikke holdt, og at drømmen ikke kom til å bli virkelighet.I dag forteller han åpent om det å gi slipp på en livsdrøm, hvordan det føltes å ikke lykkes, og hvilke konsekvenser det fikk både for ham selv og for de nærmeste, inkludert kjæresten Hanne.Til slutt tok han valget om å gi opp, noe han i dag beskriver som den beste avgjørelsen han har tatt. Nå lever han av sin egen merkevare, og Helle er nysgjerrig på både inntekten hans og planene framover.Obs! Grunnet problemer med strømmen i studio er lydkvaliteten på denne episoden noe redusert. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Kvinner forventes å ikke se gamle ut, men heller ikke gjøre noe med det. Man skal være ambisiøs, men ikke for ambisiøs. Å slutte i jobben kan bli sett på som feil, men det samme kan det å jobbe for mye. Så hva er egentlig fasiten? Finnes det en riktig måte å leve på? Eller er reglene så motstridende at de ikke er ment å kunne følges? Kanskje spørsmålet ikke er hvordan man “vinner”, men hvem som har definert spillet, og hvorfor. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Endelig fredag og ny episode med go'jentene! Denne episoden ble spilt inn dagen før Alexandra fødte, og Helle reflekterer over hvordan den nye tilværelsen med sin beste venninne som mamma kommer til å bli. Rakel sparker i gang med en smått dramatisk (les: ganske intens) rant om sitt anstrengte forhold til sykdom, og en dødsangst som koster henne dyrt. Videre blir det høy temperatur når hun og Helle snakker om utroskap, et tema de mildt sagt ikke ser likt på. For er det sånn at hvis man har vært utro en gang så kommer man til å være det igjen? Og hva gjør du hvis venninna di har vært utro, er du en lojal bestevenn eller sier du ifra til kjæresten hennes? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Kompani Lauritzen-aktuelle Alessandra Mele er på besøk hos Helle, hvor hun åpner seg ærlig om en fortid i Italia som få her i Norge kjenner til. Hun forteller om en periode i livet preget av mye sinne og aggresjon, som førte til flere konflikter og slåsskamper. Samtalen beveger seg også inn på kjærlighet og dating. Både Alessandra og Helle forteller åpent at de tiltrekkes av begge kjønn, og de diskuterer forskjellene på å date menn og kvinner. Alessandra er også ærlig på at hun kan se for seg selv i et polyamorøst forhold. Det blir også snakk om Kompani. For det er tydelig at det oppstod søt musikk mellom Alessandra og Adrian der inne, men hvor langt gikk romansen egentlig? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Endelig fredag og den aller første fredagsepisoden av Chit Chat! Rakel Berntzen er på plass som ny fast co-host, og nivået settes umiddelbart: høyt, lavt og litt småkaotisk. Rakel tar oss tilbake til første møte med Helle, noe Helle finner utrolig ubehagelig. Helle åpner også opp om hvorfor hun angrer solid på silikonvalget sitt som 20-åring som som nå kan koste henne meget dyrt. Det blir selvfølgelig også en liten (les: ikke så liten) diskusjon om hele Norges Tobias Santelmann. Jentene? Ikke så enige... Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Bare dager før termin får Helle besøk av sin høygravide gode venn, Alexandra Joner. Nå er det på tide å stille spørsmålene mange av oss sitter med: Hva har egentlig «Casa eat my money» kostet? Hvor mye penger har hun brukt på babyutstyr? Hvordan føles det at fødselen nærmer seg, og hva tenker hun om å dele barnet sitt i sosiale medier? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Bli med på en økonomi Q&A med Silje Sandmæl, hvor du lærer alt om økonomi for barn, hvordan du unngår å betale for mye i forsikring, og ikke minst – hvordan ta smarte økonomiske valg som ung. Dette og mye mer får du svar på i dagens økonomispesial. Obs (denne innspillingen ble gjort mens Helle fortsatt var gravid) Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Økonom Silje Sandmæl er på besøk for å snakke om noe som angår oss alle, nemlig økonomi. Med utgangspunkt i sin egen oppvekst med begrensede ressurser, deler hun hvordan hun tidlig utviklet en forståelse for penger, og hvordan dette har formet både valgene hennes og hvem hun er i dag.Silje forteller om de første grepene hun tok for å få kontroll over egen økonomi, og gir konkrete råd til hvordan vi kan gjøre penger mindre skummelt, slik at vi blir tryggere og flinkere til å ta gode økonomiske valg. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Endelig tirsdag og i dagens episode er det mye å ta tak i. Helle forteller blant annet hvorfor hun takket nei til 200 000 kroner (!). I tillegg har dere sendt inn en rekke dilemmaer: Hva gjør man når typen alltid mener han har rett? Og hva gjør du når vennegjengen planlegger påskeferie du egentlig ikke har råd til, blir du hjemme og sparer, eller blir du med og lever på havregryn etterpå? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

TV-profil og Kompani Lauritzen-aktuelle Andrea Eriksen gjester Helle, hvor hun åpner opp om et, mildt sagt, privilegert liv på Oslos beste vestkant. Hun erkjenner at en skjermet oppvekst, med foreldre som har «sydd puter under armene på henne» ikke nødvendigvis har gjort henne godt rustet til å møte større utfordringer.Andrea deler ærlig om hvordan det har vært å vokse opp med en kjent far, Hva kompani Lauritzen lærte henne og om et utfordrende forhold til eget selvbilde. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Denne uken kjører Helle en helt ufiltrert Q&A, der hun svarer ærlig på alt dere måtte lure på. Hun deler åpent om inntektene sine på Snapchat, hvordan tiden etter aborten har vært, og hvordan det å bli mor har påvirket sexlivet. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I del 2 med Benjamin går vi enda dypere inn i utfordringer i parforhold. Benjamin deler konkrete råd om hva du faktisk kan gjøre for å skape bedre kommunikasjon med partneren din. For er kjærlighet alene nok for at et forhold skal fungere? Og er det for sent å begynne å sette grenser hvis du har vært litt for “chill” i starten?Og kanskje det vanskeligste spørsmålet av alle: Når vet man at det er på tide å gi slipp, at man faktisk har prøvd alt? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ny tirsdag og en litt annerledes Mini. Helle har sett på Spillet og trenger å lufte noen tanker rundt enkelte deltakeres overraskende oppførsel der inne. I tillegg snakkes det om hvordan man kan håndtere mennesker som får alt til å handle om seg selv. Skal man bare akseptere at noen er sånn, eller bør man si ifra? Og i så fall, hvordan gjør man det hvis man (som Helle) er konfliktsky? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Benjamin Silseth er gjest, denne gangen med psykologhatten på. Han er her for å snakke om forhold, kjærlighet og dating. Hva er det egentlig som skjer når vi blir avvist? Hvorfor vil vi så ofte ha dem som ikke vil ha oss? Hvorfor blir vi hekta, og hva kan vi gjøre for å komme over noen vi ikke klarer å gi slipp på? Og ikke minst, hvis et forhold ikke fungerer, hvordan vet man at man ikke gir opp for tidlig? Alt dette og mye mer får du svar på i dagens episode. Episoden er produsert av Synne Johansen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Helle har kanskje presset seg selv litt for hardt i det siste, og lurer på om det hun kjenner på er en form for «momguilt», eller om det heller handler om at hun har vanskelig for å si nei. For sannheten er at ting ikke går så bra om dagen, og frykten for å møte veggen har sjelden vært større. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I del to av samtalen med Therese Lien deler hun åpent om utbrentheten som førte til at hun sa opp jobben uten en konkret plan samt hvordan hun, bare tre måneder senere, hadde bygget sitt eget brand og omsatt for millioner.Therese setter også ord på traumene som har preget henne, søsterens bortgang og andre vonde opplevelser som har ført til psykiske utfordringer og mye angst. Vendepunktet kom da hun oppdaget hypnose. I samtalen med Helle beskriver Therese hvordan det oppleves å bli hypnotisert, og om endringene hun følte på etter bare én time. Episoden er produsert av Synne Johansen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hvordan reagerer man egentlig når man som voksen blir kjeftet på av andre voksne? De fleste av oss er enige om at det knapt finnes noe mer ubehagelig. Helles mor ble skjelt ut av en fremmed i butikken, og Helle forteller selv hvordan hun opplevde det da hun ble hengt ut av en nabo på Facebook. Episoden er produsert av Synne Johansen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Influenser Therese Lien gjester Helle og deler en sterk og personlig historie om en oppvekst og ungdomstid preget av store belastninger. Da hun var 20 år gammel, ble søsteren alvorlig syk med en hjertefeil, samtidig som foreldrene gikk gjennom en skilsmisse. Livet ble snudd på hodet, og Therese forteller åpent hvordan hun sto i krysspresset mellom håp og frykt, og om optimismen hun klamret seg til i troen på at alt skulle bli bra.Til Helle beskriver hun hvordan det var å være pårørende gjennom en lang sykdomsperiode, hvordan relasjonen til søsteren ble enda tettere, og hvordan dagen hun mistet henne forandret alt. Therese deler ærlig om hvordan tapet fortsatt har satt spor, og hvordan hun har måttet jobbe seg gjennom en krevende ettertid.Samtidig som søsteren er syk har Therese en karriere i Forsvaret og er på oppdrag i Afghanistan. Nå forteller hun om utfordringene med å balansere tjeneste og ansvar når familien sto i krise, og om erfaringene hennes fra oppholdet der nede.Episoden er produsert av Synne Johansen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hva gjør man når vennene dine, de som egentlig skal være din største heiagjeng, ikke heier på deg? Hvorfor opplever man noen ganger at støtten man savner fra nære venner heller kommer fra helt ukjente mennesker? Dette er tematikken Helle tar opp i dagens mini-episode. I tillegg har Mari sendt inn et dilemma: For hva gjør man når man har et svigermonster som plutselig vil være bestevenn? Episoden er produsert av Synne Johansen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Anine deler sine erfaringer med å leve i rampelyset. Hun forteller at hatkommentarer sjelden påvirker henne, noe som får Helle til å undre seg over hvordan hun har blitt så robust. Anine snakker også om møtet med Simen Velle etter en offentlig beef, og forklarer hvorfor hun mener det er problematisk når politikere velger å være private personer som deltar i reality-TV. Videre forteller Anine om bruddet med Fetisha og overgangen til å stå på egne ben. Hun deler sorgen over å innse at samarbeidet faktisk er over, og reflekterer over veien videre. Episoden er produsert av Synne Johansen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Helle deler et personlig og sårbart tema i dagens mini. Hun og Martin har alltid hatt ulike perspektiver på det å få barn. Ifølge Helle er Martin en naturlig farsfigur, mens hun selv like gjerne kunne vært en kul tante, og vært helt lykkelig med det. Nå kjenner hun på mange tanker og følelser knyttet til det å eventuelt utvide familien, og merker at ønsket ikke er der. Så - Hva om det aldri kommer? Hva skjer hvis de som par ikke klarer å bli enige, og det fører til brudd? Og hva om man får et barn til, men samtidig mister seg selv på veien? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Anine Olsen føler seg fortsatt som den samme personen hun var som barn. Hun er kjent for å ytre meningene sine tydelig, og forteller at de sterke meningene hun har hatt, har skapt reaksjoner helt siden hun var 15 år gammel. Likevel er Anine ikke en som provoserer bare for å provosere, mener hun selv.Hun forteller også om en veldig uvanlig vei inn i underholdningsbransjen, og deler åpent om søsterrelasjonen til Fetisha. Episoden er produsert av Synne Johansen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Helle har et tema hun bare må ta med dere. For hva gjør man når han som behandlet deg dårlig går videre og plutselig er i et tilsynelatende perfekt forhold? Kan folk faktisk forandre seg fra ett forhold til et annet, ga man opp for tidlig, eller er det man ser utenfra ikke sannheten? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I denne delen av praten med Helle dykker Tale og Helle ned i «Skal vi danse». Helle vil vite absolutt alt, og Tale røper hva man faktisk får for å vinne, hvem hun så på som sin største konkurrent, og den egentlige grunnen til at hun valgte å takke ja. Samtalen beveger seg også inn på et tema Helle elsker: dating og kjærlighet. Tale forteller om hvorfor hun synes det er vanskelig å date i Norge, hva hun ser etter en fremtidig partner, og hva det er ved det å være i et forhold som skremmer henne. Episoden er produsert av Synne Johansen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

De fleste har vært der, og ingen vil dit. For hvordan unngår du å bli morra til typen din, og hva kan man gjøre hvis det allerede har gått for langt? Og hva betyr egentlig «weaponized incompetence»? Helle gir deg alle svarene i dagens mini. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tale Torjussen ble først kjent for rollen som Amalie i «Klassen». I oppveksten opplevde hun at interessene hennes og den hun var som person ikke ble møtt med støtte, men heller motstand. Dette skapte en avstand mellom henne og de andre barna, en periode Tale beskriver som svært tøff. Hun åpner også opp i praten om en sårbar tid der hun utviklet anoreksi, og forteller om langvarige utfordringer knyttet til selvfølelse og selvtillit. En periode i livet hun fortsatt synes det er vanskelig å snakke om med sine aller nærmeste.Episoden er produsert av Synne Johansen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Endelig er Chit Chat tilbake, og det har mildt sagt skjedd mye siden sist. I denne episoden deler Helle åpent det som har foregått bak kulissene de siste seks månedene. Hun forteller ærlig om en alvorlig familiekonflikt som har vært både fysisk og psykisk ekstremt krevende, og hvordan det var å gå gjennom dette samtidig som hun bar frem sitt første barn. Hør også om hvordan Martins støtte har vært uvurderlig gjennom alt, og hvordan det å få barn har påvirket parforholdet. Episoden er produsert av Synne Johansen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Helle har flyttet til Spania og tatt med seg mikrofonen for en liten life update før podden er tilbake for fullt på nyåret. Det blir en varm og ærlig Q&A om livet akkurat nå, samliv etter fødsel, og hva lytterne kan glede seg til videre. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Endelig er Helle tilbake - og mye har skjedd siden sist! Denne sommeren kom lille Lara til verden, og i dagens episode deler Helle hele fødehistorien, helt usensurert. Fra å stå på alle fire og ule i sykehuskorridoren til å måtte tømme systemet på sykehusdoen midt under fødselen - ingenting holdes tilbake.Men livet som nybakt mamma er ikke bare lykkerus. Helle forteller om hvor krevende det kan være å balansere en hektisk arbeidshverdag med morsrollen og oppussing – og om viktigheten av å dra i nødbremsen før det går utfor.En rå og ærlig episode. Masse kjærlighet fra Helle Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I del 2 går vi dypere inn tema operasjoner og påvirkningskraft. Cristian forteller om flere operasjoner i Tyrkia og hvordan forbrukertilsynet har prøvd å stoppe han i å publisere om dette. Vi er også innom temaer som økonomi, Farmen, dating og fremtiden. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Det å ikke trives på jobb eller i studiene kan mange kjenne seg igjen i. Jeg deler av egne erfaringer og tar opp 5 grunner til at du kanskje ikke trives. I dagens episode får du tips til hvordan å fikse på situasjonen! Håper episoden kan hjelpe noen i riktig retning