Está Café

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Está Café es un programa para todos aquellos que quieren escuchar una buena plática, consejos y recomendaciones de especialistas, profesionales, expertos y gente muy normal a quienes les suceden cosas como a cualquiera. Está Café sirve para hacer conexión con los demás, reflexionar, reír, actuar, pe…

Vanessa Ortega Arochi


    • Feb 18, 2023 LATEST EPISODE
    • infrequent NEW EPISODES
    • 1h 35m AVG DURATION
    • 114 EPISODES


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    Latest episodes from Está Café

    Revolución editorial por mujeres

    Play Episode Listen Later Feb 18, 2023 96:44


    En el estudio de Está Café están Rosa María Porrúa, Directora de Grupo Editorial Rosa María Porrúa y Cristina González Porrúa, directora de la Revista C Moda. Ambas vienen a platicarnos cómo están replanteando el mundo editorial y a dar propuestas muy interesantes para todos los apasionados de la escritura, los libros y la moda. Es un gran contenido que generamos con trabajo, conocimiento y cariño. Escúchanos y comparte, hagamos una sociedad más sana. Síguenos en @estacaferadio

    Numerología

    Play Episode Listen Later Feb 4, 2023 102:51


    Ale Olguín, numeróloga certificada, está en el estudio de Está Café para platicarnos del porqué esta apasionante ciencia es una brújula con la que puedes guiarte en la vida. Ejemplos, datos, historias y diversión en esta emisión de Está Café Podcast. Síguenos en @estacaferadio.

    Competencias Profesionales para Jóvenes

    Play Episode Listen Later Jan 21, 2023 110:06


    La Fundadora de Casa Santa Hipólita, Sra. Haydee Jiménez viuda de Taylor y la Directora General, Bárbara Taylor, junto con Jesica del Villar de Trascendmx, empresa de capacitación empresarial, están en el estudio platicando sobre cómo estimulan a los jóvenes para terminar sus estudios y cómo identifican las habilidades para canalizarlos a su mejor opción como carrera. Escucha Está Café, síguenos en @estacaferadio y contribuye para hacer crecer esta gran comunidad construyéndose desde hace ocho años.

    Nadia Jiménez presenta su libro Confieso Que He Leído.

    Play Episode Listen Later Jan 7, 2023 103:58


    Nadia Jiménez, de Círculos de Lectura, viene al estudio de Está Café a presentar su libro Confieso Que He Leído. Primera emisión de 2023 con temas de cultura, promoción de lectura y una plática grata y entretenida.

    Trabajo Muscular Corporal

    Play Episode Listen Later Nov 19, 2022 91:50


    La fisioterapeuta certificada Angy Ruvalcaba, de la Clínica Tefyr, Terapia Física y Rehabilitación, está en Está Café para platicarnos el por qué de la importancia de trabajar los músculos. Comparte a quien sepas que le va a servir, aparte de ti. Gracias por escucharnos y seguirnos en @estacaferadio y Está Café Podcast.

    Terapias alternativas para mascotas

    Play Episode Listen Later Nov 5, 2022 105:55


    ¡Qué mejor noticia queremos todos que nuestros seres queridos se encuentren en total bienestar! ¿Verdad que también nuestros amados de cuatro patas? Perros o gatos. Por eso hoy en Está Café charlamos con las expertas en bienestar perruno y gatuno, Aracely González y Nicole Spiess, y cómo las terapias alternativas como reiki y herbolaria, entre otras son tan efectivas para lograr un estado de sanación en nuestras mascotas. Dolores, miedos, trastornos y padecimientos pueden mejorar muchísimo en un ambiente holístico. Si eres amante de los animales como nosotros tienes que escuchar este podcast. Te va a servir. ¡Está Café!

    Mi mascota... ¿Asegurada?

    Play Episode Listen Later Oct 15, 2022 96:13


    Carmina Cue y Nayely González están en el estudio de Está Café para dar el panorama más real del por qué nuestras mascotas son asegurables. Sí, platicaremos sobre seguros de gastos médicos para los peludos de la familia. TE INTERESA, escúchanos y síguenos en @estacaferadio.

    Testimonios, mujeres, emprendiendo, finanzas, vida y más

    Play Episode Listen Later Oct 8, 2022 93:45


    La experencia de mujeres que trabajan y disfrutan de la vida como llega es interesante escuchar porque su testimonio puede darte ideas que tal vez no has considerado. Angélica Pérez del Valle y Macaria Cinco están en el estudio de Está Café para platicar en qué van de este proceso personal, profesional y cotidiano. Gracias por escucharnos y ser parte de esta comunidad de conversadores con café.

    Unidos creamos, juntos ejecutamos

    Play Episode Listen Later Oct 1, 2022 107:42


    En esta nueva temporada de Está Café queremos recalcar que en grupo y en equipo aumentan las probabilidades de llegar más lejos y alcanzar metas más importantes. Hoy están en el estudio algunos de los integrantes de la Red Zona Norte, un grupo de networking que está creciendo con gente de gran visión, trabajo y estupendos servicios. Conoceremos los testimonios de esta forma de conectarnos y su efectividad. Síguenos en @estacaferadio y consume este contenido que es exclusivamente para ti.

    Seguros, que no se vaya tu dinero por un hoyo!

    Play Episode Listen Later Jul 2, 2022 90:12


    Karla Vazquez es una agente de seguros con una forma muy amigable y comprensible para platicar sobre estos instrumentos importantísimos en la vida financiera de todo aquel que es económicamente activo y cuidadoso con su dinero. Hoy el tema se centra justamente en el ahorro. Seguro obtienes ideas que te van a hacer cambiar de ruta acerca de tus finanzas Y TE PUEDE SERVIR. Está Café Radio a tus órdenes!

    El terror de amas de casa a emprender

    Play Episode Listen Later Jun 18, 2022 94:58


    Líderes y expertas en emprendimiento como lo son Sandra y Ana Cervantes, están en la mesa de Está Café para compartirnos la fórmula que les ha llevado a un lugar muy reconocido en el mundo de los negocios multinivel.

    LACTANCIA

    Play Episode Listen Later Jun 4, 2022 103:35


    La IBCLC Mónica Flores, con especialidad médica y consultora en lactancia, está en la mesa de Está Café para platicarnos sobre los beneficios de la lactancia materna y el por qué sí podemos optar por darle la bienvenida a nuestros bebés con esta nutrición integral.

    Adultos con TDA, cómo llevar una vida funcional con Déficit de Atención

    Play Episode Listen Later May 28, 2022 107:10


    La Doctora en Neurociencias, Perla Leal, está presente en Está Café para platicar sobre este trastorno que a muchos adultos nos aqueja y que no permite que avancemos como queremos, el Déficit de Atención. Muy interesante desde el punto de vista científico y con consejos aplicables a tu día a día. Escúchalo, compártelo y participa en los comentarios, que enriquecen nuestra conversación. Gracias por escuchar Está Café!

    Gastos Médicos Menores

    Play Episode Listen Later May 21, 2022 93:24


    Para explicar estos instrumentos de protección que dan tantos beneficios y que constan de innumerables elementos para su funcionamiento óptimo se requiere de mucho conocimiento y experiencia. Hoy está en Está Café la Agente de Seguros Karla Vázquez, para platicarnos sobre el Seguro de Gastos Médicos Menores, un producto que definitivamente va a ser de tu completo interés. Comparte este podcast y descárgalo, no sin antes seguirnos en las redes de audio más importantes y en @estacaferadio

    Hábitos que mueven

    Play Episode Listen Later May 14, 2022 105:42


    Ale Olguín es coach en salud funcional e integrativa y viene a Está Café a decirnos qué hábitos te mueven para promover tu bienestar. Conéctate con nosotros y sírvete un café mientras conversamos en tiempo real en el chat de Está Café Podcast desde Spreaker.com

    spreaker habitossaludables
    Flor Rubio

    Play Episode Listen Later Apr 23, 2022 101:33


    La conductora y periodista Flor Rubio está en el estudio de Está Café para tomarse un café y charlar sobre su carrera, familia e inquietudes. Comenta y pregunta lo que quieras a través del chat en vivo de Está Café Podcast desde Spreaker.com. Síguenos en @estacaferadio en Instagram y Facebook y aquí en Spotify y YouTube.

    Caligrafía y sus bondades

    Play Episode Listen Later Apr 16, 2022 97:40


    Aspacía Kusulas es diseñadora gráfica y calígrafa, con una experiencia amplísima en el campo de las letras y está como invitada en Está Café para platicarnos de este arte único y sus bondades. Design Kous es su estudio. Escucha el programa completo y entérate de sus talleres y productos. Somos Está Café Radio, transmisión en vivo por internet y Está Café Podcast en Spotify, Apple Podcasts, Amazon Music, You Tube, I Heart Radio, Spreaker y más. Hacemos publicidad en el radio y en redes sociales, infomerciales, menciones y queremos que nos escuches todos los sábados de 11 a 12:30 del día. Comparte este contenido, es útil.

    Estrategias para promover un envejecimiento exitoso

    Play Episode Listen Later Apr 9, 2022 97:51


    La Doctora en Neurociencias Perla Leal, va a proporcionar ejercicios, herramientas y nuevas rutas para promover un envejecimiento formidable. Este podcast es un IMPERDIBLE. Conoce Está Café, escúchanos, comparte nuestro contenido porque trabajamos para que TÚ nos escuches. Gracias por seguirnos en @estacaferadio.

    Sensibilización Gestalt

    Play Episode Listen Later Mar 26, 2022 85:06


    Ana Echazarreta es psicoterapeuta y viene a platicarnos cómo es la sensibilización Gestalt, a qué se refiere y cómo la podemos aplicar. Otra herramienta para la vida. Disfruta este podcast, compártelo y gracias por seguirnos en @estacaferadio en IG y FB y aquí en Spotify.

    Ximena Miranda, Elévame.

    Play Episode Listen Later Mar 19, 2022 86:17


    Ximena Miranda es un nuevo talento juvenil, producción de Jerry Partida, que viene a presentarnos su nuevo EP a Está Café. El proceso de producción es un largo camino que es bueno conocer y apreciar. ¡Conócela! Comparte, descarga y síguenos en @estacaferadio en Instagram y Facebook y Está Café Podcast en plataformas de audio. ¡Gracias por escucharnos!

    El aquí y el ahora, la herramienta más práctica de la espiritualidad

    Play Episode Listen Later Mar 12, 2022 92:46


    Ana González Chávez, conferencista, coach y faculty de Insights Discovery, está en la mesa de Está Café compartiendo herramientas para conectar con nuestro presente y darle un giro a nuestro concepto de espiritualidad. Está Café genera conversación, escúchanos todos los sábados de 11 a 12:30 del día, hora CDMX, y descarga los podcasts y lo más importante, COMPÁRTELO. Este contenido es para ti y para quien más le pueda ser útil.

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    Neurotransmisores y aceites

    Play Episode Listen Later Mar 5, 2022 100:00


    Ana Cervantes, experta y profesional en el uso de aceites esenciales, viene a Está Café a platicarnos el cómo es que los aceites son tan eficaces y potentes como para promover la segregación de importantes neurotransmisores, que son vitales para nuestro equilibrio y bienestar en el día a día. Comparte este podcast y síguenos en @estacaferadio en Instagram y Facebook. ¡Gracias por escucharnos!

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    Es oficial: Tu matrimonio terminó. ¿Qué sigue?

    Play Episode Listen Later Feb 19, 2022 93:27


    Cecilia Vences es abogada y escritora, pero también divorciada. Su experiencia ha sido tan contundente y significativa que escribió un libro sobre ese trayecto: Me guste o no mañana sale el sol, y hoy está en Está Café para compartirnos qué herramientas utilizó y qué resultados tuvo. Hoy está viva, feliz, activa y exitosa. ¿Quieres saber más? Escúchanos y comparte. Síguenos en @estacaferadio y en Está Café Podcast en Spreaker.com

    La voz como herramienta emocional

    Play Episode Listen Later Feb 12, 2022 92:14


    ¿Conoces el reto de gratitud? En algún momento te va a llegar por redes sociales. Laura Kaveesha, guía vocal con treinta años de experiencia, es la voz de los audios de ese reto y hoy está en Está Café para darnos unos excelentes tips con respecto al manejo de nuestra voz y su repercusión en las emociones. ¡Tienes que escucharlo! Compártelo y síguenos en @estacaferadio para que te sumes a nuestra comunidad. Gracias, gracias, ¡gracias!

    Teatro musical

    Play Episode Listen Later Feb 5, 2022 72:57


    El gran Jerry Partida Filippini, productor y maestro de teatro, está como invitado en Está Café para platicarnos de su historia, del teatro y por qué esta actividad artística, especialmente el musical, contribuye en la personalidad e integridad de quienes lo practican.

    Círculos de lectura

    Play Episode Listen Later Jan 29, 2022 95:19


    La promotora de lectura y comunicadora Nadia Jiménez está como invitada en Está Café para platicarnos sobre las bondades de este hábito que es un regalo para los sentidos. Escucha esta emisión que está llena de consejos y sobre todo una excelente opción para generar conversación.

    Mandas tu currículum ¿y no te llaman?

    Play Episode Listen Later Jan 22, 2022 94:41


    La Coach de Empleo Rocío Sánchez viene a la mesa de Está Café a darnos más consejos sobre Currículum. Es una emisión que te puede ser muy útil, cuando estés buscando trabajo. Comparte este podcast a quien le pueda servir como a ti. Gracias por escucharnos y descargar nuestro contenido.

    Talento financiero, cartera sana

    Play Episode Listen Later Jan 15, 2022 94:15


    El ser bueno con tus finanzas es una habilidad que requiere tiempo y conocimiento. Limitzen Albarrán nos acompaña en la mesa de Está Café y analizaremos unas grandiosas ideas para saber mover, ahorrar y hacer crecer el dinero. Escucha contenido valioso, ¡está mejor que las noticias! Está Café Radio.

    Plan personal de reconstrucción 2022

    Play Episode Listen Later Jan 8, 2022 112:57


    La Doctora Ersilia Fernández, especialista en neuroplasticidad, está en la mesa de Está Café para compartirnos herramientas útiles y efectivas para replantearnos en este año nuevo. Escúchanos, comparte, comenta, diviértete y aplica lo aprendido. Contenido valioso solo en Está Café Podcast.

    Currículum de alto impacto

    Play Episode Listen Later Dec 18, 2021 44:16


    Los tips y consejos que hoy viene a compartirnos la Coach de Empleo Rocío Sánchez, son invaluables. Es importante que compartas este contenido que producimos con el objetivo de ayudarnos todos y contribuir con quienes están con el requerimiento de encontrar trabajo. Está Café genera conversación y reflexión. Si te damos una buena idea ¡nuestro servicio es bueno! Síguenos en @estacaferadio

    Currículum de alto impacto

    Play Episode Listen Later Dec 18, 2021 64:32


    Los tips y consejos que hoy viene a compartirnos la Coach de Empleo Rocío Sánchez, son invaluables. Es importante que compartas este contenido que producimos con el objetivo de ayudarnos todos y contribuir con quienes están con el requerimiento de encontrar trabajo. Está Café genera conversación y reflexión. Si te damos una buena idea ¡nuestro servicio es bueno! Síguenos en @estacaferadio

    Hombres, ¿colaboran o son parte de?

    Play Episode Listen Later Dec 11, 2021 64:51


    Luis Loaiza, experto en negocios y coaching empresarial, viene a platicar con nosotros sobre la postura de los hombres en casa y en pareja, plantearemos si colaboran o son parte del clan. Conversa con nosotros en tiempo real desde Spreaker.com en Está Café Podcast. Súmate a una comunidad con buenos temas de conversación. Está Café propone cada sábado algo interesante que discutir. Síguenos en @estacaferadio

    Cromoterapia

    Play Episode Listen Later Dec 4, 2021 94:56


    La Terapeuta Holística Tessy Albarrán, está en Está Café para darnos a conocer una alternativa más para el fomento del bienestar: La Cromoterapia o terapia de la luz y color. Beneficios, quiénes son candidatos, cómo es, para qué sirve y para qué no, ¡en fin! Pregunta, comenta y comparte. ¡Está Café!

    Yo prevengo, tú previenes, todos prevenimos y AHORRAMOS

    Play Episode Listen Later Nov 27, 2021 92:38


    Eduardo Martínez y Jeaninne Rodríguez, de Medicert y Biolive, respectivamente, vienen a la mesa de Está Café a plantear las razones del por qué es una gran idea prevenir las enfermedades y ahorrar al mismo tiempo. Podríamos dar por hecho que con estar sanos es suficiente, pero hay todavía algo más que podemos comprender y llevar a cabo todos los días para el beneficio en el futuro. Comparte este podcast, con mucho contenido valioso para TODOS. Está Café Radio.

    Granito de arena

    Play Episode Listen Later Nov 20, 2021 112:12


    Verónica Marín Aldape, una emprendedora para el bienestar, viene a Está Café a compartirnos muchas ideas para hacer del medio ambiente nuestro mejor amigo. Es importante que nos escuches para que la comunidad de gente más ocupada en vivir mejor, CREZCA. Comparte este podcast y sumemos intereses para elevar esta sociedad a un lugar mucho más alto. ESTÁ CAFÉ RADIO.

    Jóvenes y socialización

    Play Episode Listen Later Nov 13, 2021 95:20


    La Maestra en Terapia Familiar Sistémica, Estrella González, está en la mesa de Está Café para compartir herramientas para enfrentar los aspectos de la socialización en la adolescencia. Tienes que escucharlo y compartirlo. Hacemos contenido de calidad e interés para ti. Gracias por tu preferencia y tus amables comentarios.

    De prevención de enfermedades crónicas degenerativas y otras linduras

    Play Episode Listen Later Oct 30, 2021 116:03


    La enfermera militar y fisioterapeuta, Angelia Ruvalcaba, viene a la mesa de Está Café a compartir mucho conocimiento, entre otros temas, sobre cómo prevenir enfermedades crónico-degenerativas desde casa, el por qué tener una enfermera de cabecera, cuándo hacerle caso al ¨Dr. Google¨y el buen uso de medicinas alternativas. ¡Muy bueno todo! Comparte este podcast con contenido que te entretiene y te nutre. ¡Está Café!

    Salud mental

    Play Episode Listen Later Oct 23, 2021 97:00


    Está Café recibe a la Criminóloga con especialidad en Victimología, Licenciada Raquel Venzor Cuevas, para platicar sobre Salud Mental, aspectos muy importantes que debemos atender como personas individuales, en casa y como sociedad. Escuchemos todos contenido de alto valor y transformemos la sociedad en ese conjunto de individuos sanos de mente, cuerpo y espíritu. Está Café Radio trabaja para captar tu interés. Gracias por escucharnos.

    Antes y después de cirugía plástica

    Play Episode Listen Later Oct 16, 2021 103:27


    El Cirujano Plástico, Dr. Miguel Ángel Alarcón, está en la mesa de Está Café para platicarnos sobre los aspectos medulares del antes y después de una intervención. Comparte Está Café Podcast, contenido valiosísimo que te puede ser verdaderamente útil. Gracias por escucharnos y enriquecer nuestro trabajo con tus comentarios.

    Bienestar íntimo

    Play Episode Listen Later Oct 9, 2021 97:52


    El Ginecólogo Hermann Görg, del Hospital Ángeles, está en la mesa de Está Café para platicarnos sobre la ginecoestética, qué es, procedimientos, implicaciones, consecuencias, pero sobre todo la parte funcional y del bienestar. Invita, comparte, escucha y conversa con nosotros en tiempo real. Si no, está el podcast a tu entera disposición. Gracias por tomarnos como opción.

    Poder femenino

    Play Episode Listen Later Oct 2, 2021 96:09


    La empresaria, periodista, conductora y mamá, Melissa Vega, se une a la mesa de Está Café para hablar sobre el poder de las mujeres y qué conlleva en términos de salud.

    Lengua de señas mexicana

    Play Episode Listen Later Sep 25, 2021 89:33


    Un programa por demás interesante en el que platicaremos con la Psicóloga y Abogada Tabatta Rodríguez, especialista en muchos temas aparte de éste, el lenguaje de señas. ¿Quieres escuchar contenido de primera? Escúchanos y comparte, a muchas personas les puede servir. Gracias por tu preferencia.

    Suplementos alimenticios, tu camino hacia una vida saludable

    Play Episode Listen Later Sep 11, 2021 102:57


    La Coach certificada en Fitness, Mariana Alanís, viene a darnos un panorama muy comprensible sobre por qué los suplementos alimenticios pueden ser un gran camino hacia una vida de bienestar y salud. Escucha y comparte este podcast que está hecho pensando en ti. Contenido valioso sólo en Está Café Podcast.

    Comunicación asertiva con tu perro

    Play Episode Listen Later Aug 28, 2021 114:28


    Un excelente entrenador, Marco Medina, viene a darnos los mejores consejos para comunicarnos con nuestro mejor amigo perruno. Realmente es un programa que tienes que escuchar. Sólo compartimos y creamos contenido valioso para tu vida y bienestar.

    Fotografía de 10 con valor de 100

    Play Episode Listen Later Aug 21, 2021 116:50


    Valdemar Caballero, profesional de fotografía viene a compartirnos sus mejores tips para sacar las mejores fotos desde cualquier cámara. No es cualquier cosa, escucha atento, toma nota, escucha cuantas veces quieras este podcast y compártelo. Contenido de gran valor solo en Está Café Radio.

    Hambre emocional

    Play Episode Listen Later Aug 14, 2021 93:16


    ¿Comemos de acuerdo a nuestro humor? ¿Las emociones dictan nuestra manera de comer? Hoy la nutrióloga Rosa María Romero viene a la mesa de Está Café para platicarnos qué es el hambre por emociones y nos dará consejos sobre la nutrición. Escucha y comparte este gran contenido.

    Adicciones en mujeres

    Play Episode Listen Later Aug 7, 2021 93:24


    Ana Rivera, consejera en adicciones, junto con el psicólogo Obed Montiel, platicarán en Está Café sobre las adicciones en mujeres, causas, efectos, consecuencias, pero sobre todo la propuesta para abordarlas y evitarlas es lo que esperamos que sea una luz para todos. Está Café es un programa de radio y podcast con contenido de calidad. Te invito a escucharnos y a compartir. ¡A alguien más le puede servir mucho!

    Sano regreso a clases

    Play Episode Listen Later Jul 31, 2021 94:12


    Desde el punto de vista de la neuropsicología, el regreso a clases te puede ser mucho más útil de lo que te imaginas. Alejandra Díaz y Claudia Enríquez, de Clínica Neuromas, nos darán una idea mucho más aterrizada sobre el regreso seguro a clases y los pros y contras sobre esta situación.

    Salud Postural

    Play Episode Listen Later Jul 24, 2021 101:01


    A partir del Covid toda la gente hemos tenido menos movimiento debido al confinamiento y esto ha ocasionado vicios posturales que no conocemos y que nos hacen daño. La fisioterapeuta Angelia Ruvalcaba viene al estudio de Está Café a orientarnos sobre las posturas adecuadas para evitar mayor perjuicio y a darnos muchas recomendaciones sobre cómo cuidar nuestro cuerpo en cuanto a postura. Escucha, comenta, sugiere, comparte, interrúmpenos. Estamos listas para escucharte.

    Tu marca personal

    Play Episode Listen Later Jul 10, 2021 108:31


    Switch Consulting, esta gran firma de imagen pública, viene a la mesa de Está Café Radio a proveernos de los mejores tips para dejar una huella positiva e impecable. Contenido valioso, pero sobre todo útil, es el que nos encargamos de transmitir todos los sábados desde Naucalpan, Edo. de México. Gracias por compartir este podcast.

    Elige o muere

    Play Episode Listen Later Jul 3, 2021 97:27


    La exitosa terapeuta en Theta Healing Selena Ortiz, viene a Está Café a regalarnos herramientas efectivas para la toma de decisiones de todos los días y para los eventos importantes de la vida. No puedes dejar de escuchar y de compartir. Contenido valioso es lo que buscamos para que te sirva y nos escuches y recomiendes. Está Café Radio.

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