Follow Your Magic

Ahoj poutníci. V této epizodě můžete očekávat praktické informace o Svatojakubské pouti, a odpovědi na více než 40 vašich otázek ohledně cesty, vybavení, ubytování, jídla, bezpečnosti, nebo jak se na cestu připravit psychicky.Epizodu jsem pojmenovala Camino de Santiago pro začátečníky, jelikož i pro mě byla má cesta trvající 560 km velké poprvé, a shrnula jsem zde skoro vše, co bych sama potřebovala vědět. Pokud byste rádi odpovědi i na otázky jako: kolik cesta stála, kde se dá ušetřit, přesná výbava i s odkazy a gramáží, video s výbavou v lékárničce, jaké aplikace mi na cestě pomohly, a co mi to dalo duchovně, moc ráda vás uvítám ve VIP komunitě podcastu Follow Your Magic, k níž najdete odkaz níže. Příjemný poslech & buen camino!VIP members only: https://herohero.co/followyourmagicMagic Academy Newsletter: https://www.magicacademy.cz/newsletter/Web Magic Academy: https://www.magicacademy.cz/Instagram Magic academy: https://www.instagram.com/magicacademy_cz/Zdroj informací o Camino de Santiago: https://en.wikipedia.org/wiki/Camino_de_Santiago

Ondřej Sedláček je mladý tatínek, velmi vnímavý člověk, designér života a lektor. Jeho energie mě zaujala již v roce 2021 na Healing Festivalu. Dnes tu sedíme, abychom si spolu povídali o tom, jak pochopit muže. Ptáte se, jak se projevuje toxická maskulinita, co muži a zranitelnost, za jaké masky se muži schovávají a jak jim žena může poskytnout bezpečný prostor? O tom všem a mnohem víc si povídáme právě v podcastu Follow Your Magic.Příjemný poslech!Ondřejův Instagram: https://www.instagram.com/ondrejsedlacek/Odkazy na akce: https://linktr.ee/onocosiWorkshop Jak pochopit muže: https://www.onocosi.cz/produkt/jak-pochopit-muze/Magic Academy Newsletter: https://www.magicacademy.cz/newsletter/Web Magic Academy: https://www.magicacademy.cz/Instagram Magic academy: https://www.instagram.com/magicacademy_cz/VIP members only: https://herohero.co/followyourmagic

Ve 24 letech přišel rozvod, a Zuzka Šlemarová zůstala sama s malou holčičkou. Bez dědictví, výhry v loterii, ani velkých úspor, se o 6 let později stala majitelkou jedenácti investičních nemovitostí.Jaká byla Zuzky motivace? Jak koupila první nemovitost? Co je to cashflow? Co je Realitní Shaker a jak vám může pomoci? Je ještě dnes vůbec možné najít a koupit výhodnou investiční nemovitost?Vítejte u další epizody o investování do nemovitostí očima (ne)obyčejné ženy, která se rozhodla vzít život do svých rukou.Všichni posluchači podcastu najdou v této epizodě výhodnou akci na všechny videokurzy Realitního shakeru, a všichni VIP posluchači najdou ještě mnohem víc ve své sekci zde: https://herohero.co/followyourmagic. Webová stránka Realitní shaker: https://www.realitnishaker.cz/ YouTube Realitního shakeru:  https://www.youtube.com/@RealitniShakerKontakt na Zuzku:  zuzka@realitnishaker.czMůj Instagram: https://www.instagram.com/hellochristie/Magic Academy Newsletter: https://www.magicacademy.cz/newsletter/Web Magic Academy: https://www.magicacademy.cz/Instagram Magic academy: https://www.instagram.com/magicacademy_cz/

Jakub Tichý - úspěšný videomaker, který si ještě před pár lety vůbec neuměl představit, jak se jeho život cestou do daleké Austrálie změní. Epizoda nejenom o tom, jak jako muž vnímal začátky svého podnikání, ale také o tom, jak se jeho profesní život od základů změnil, a jeden jediný okamžik ho navedl na úplně novou, nečekanou cestu. Pokud byste navíc měli zájem o profesionální videa, natrefili jste na správnou adresu! Příjemný poslech!Jakubův Instagram: https://www.instagram.com/jakubtichyfilmsJakubova webová stránka: https://www.jakubtichyfilms.com/Magic Academy Newsletter: https://www.magicacademy.cz/newsletter/Web Magic Academy: https://www.magicacademy.cz/Instagram Magic academy: https://www.instagram.com/magicacademy_cz/VIP members only: https://herohero.co/followyourmagic

Představuji vám Veroniku Petrás! Artistku permanentního make-upu, která mi tetuje obočí, ale hlavně podnikatelku, maminku,  organizátorku světové soutěže permanentního make-upu WULOP pro Českou a Slovenskou republiku, organizátorku konference SKYPERMANENT a úžasnou žena, která se nám otevřela nejen ohledně tetování obočí, ale hlavně taky ohledně podnikání v kombinací s mateřstvím, psychiky a vyhoření. Moc si Tě cením, děkuju za krásnou epizodu Veru!Příjemný poslech!Veroniky Instagram: https://www.instagram.com/lamajja.veronikapetras/Veroniky webová stránka: https://lamajja.cz/Magic Academy Newsletter: https://www.magicacademy.cz/newsletter/Web Magic Academy: https://www.magicacademy.cz/Instagram Magic academy: https://www.instagram.com/magicacademy_cz/VIP members only: https://herohero.co/followyourmagic

Umíte si představit, že jdete pěšky z hranice s Kanadou až k hranici s Mexikem? Že jste na 5 měsíců odkázáni na své nohy, jeden batoh karimatku se spacákem? Že potkáte medvěda v divoké americké přírodě, že jdete pouští, kde vám přes noc zimou mrzne stan a nebo že málem šlápnete na chřestýše, kde nikde široko daleko není nikdo, kdo by vám pomohl? Představuji vám Anetu Vachovou, mladou ženu, která se vydala na Pacific Crest Trail, neboli česky Pacifickou Hřebenovku, a dnes s námi sdílí své neuvěřitelné 5 měsíční dobrodružství. Kéž bych si s Anet mohla povídat tak měsíc v kuse! WOW!Anetky Instagram: https://www.instagram.com/ackovka/Magic Academy Newsletter: https://www.magicacademy.cz/newsletter/Web Magic Academy: https://www.magicacademy.cz/Instagram Magic academy: https://www.instagram.com/magicacademy_cz/VIP members only: https://herohero.co/followyourmagic

Anorexie. Bulimie. Ortorexie. Záchvatovité přejídání. Poruchy příjmu potravy jsou psychické onemocnění, se kterým je těžké žít, je těžké o něm mluvit, je těžké si ho přiznat, je těžké se uzdravit, je těžké pomáhat a je těžké nevědět, jak pomoci.Pozvání do podcastu přijala úžasná Terezka Šlancarová, která s poruchou příjmu potravy pracuje již přibližně 10 let. Smekám za její přístup, otevřenost, a odvahu mluvit o něčem tak intimním a citlivém. Děkuji!  Terezky Instagram: https://www.instagram.com/terezas_diary/Magic Academy Newsletter: https://www.magicacademy.cz/newsletter/Web Magic Academy: https://www.magicacademy.cz/Instagram Magic academy: https://www.instagram.com/magicacademy_cz/VIP members only: https://herohero.co/followyourmagicPříjemný poslech!

V 64. epizodě se můžete těšit na to, co budu jednou (pokud budu mít děti, of course! :D), učit své děti o penězích. Krátká, ale nabitá epizoda, která snad i vám pomůže lépe komunikovat finance s těmi nejmenšími. :)Zdroj doporučeného instagramu: https://www.instagram.com/mazanamatka/Magic Academy Newsletter: https://www.magicacademy.cz/newsletter/Web Magic Academy: https://www.magicacademy.cz/Instagram Magic academy: https://www.instagram.com/magicacademy_cz/VIP members only: https://herohero.co/followyourmagicPříjemný poslech!

Year to Myself je 12 měsíční transformační program pro ženy, které chtějí skutečně změnit svůj život a uzdravit svůj vztah k tělu a jídlu. Co od toho ale čekat? Obsah, moduly, bonusy, důvod, jak a proč vůbec Year to Myelf vznikl, odpovědi na časté otázky a vše, co potřebuješ vědět (kromě ceny, tu najdeš na webu) hned, jak se dveře do programu otevřou.  :)Pro zapsání se na čekací listinu stačí poslat své jméno a e-mailovou adresu zde: http://magicacademy.cz/ytm-sign-up, a budeš mezi prvními, kdo se o spuštění přihlášek dozví!Instagram Magic academy: https://www.instagram.com/magicacademy_cz/VIP members only: https://herohero.co/followyourmagic

Miliony na účtech, soukromé letadlo, luxusní dovolené? To v mých očích není úspěch. Úspěch je moci dělat to,  po čem toužíme, a peníze nerovná se úspěch. Poslechněte si 6 důvodů, proč jsem začala mluvit o úspěchu, a co to pro mě znamená. Magic Academy Newsletter: https://www.magicacademy.cz/newsletter/Web Magic Academy: https://www.magicacademy.cz/Instagram Magic academy: https://www.instagram.com/magicacademy_cz/VIP members only: https://herohero.co/followyourmagic

Jedna z nejvyhledávanějších výživářek československé nutriční scény, spoluautorka knih Cesta k opravdovému jídlu a Další krok cesty, autorka podcastu Marketa's vibes, kde mluví o výživě, fitness a zdravém životním stylu a filozofii svého života, studentka klinické výživy na Florida International University v Miami, zakladatelka konceptu MG Coaching a advokátka pro tělo a duši. Jak může být tak mladá žena tak úspěšná? Její odpovědí je "láska". Právě dnes ladíte rozhovor s jednou z nejinspirativnějších žen, jaké jsem kdy potkala! Povídáme si o výživě, o intuitivním jedení, svobodě v jídle a mnohem víc! Kde Markét najdete? Instagram: https://www.instagram.com/marketgajdosova/Instagram MG Coaching: https://www.instagram.com/mgcoaching_czsk/Webová stránka: https://marketagajdosova.com/

Vzpomenete si na den, kdy jste byli skutečně nejbohatší? Jaké to bylo? Než jsem se rozhodla promluvit o tomto příběhu, a hlavně pocitu z něj, trvalo to neskutečné 4 roky. Pokud se vám líbila epizoda #8 Labyrint světa a ráj srdce, v této epizodě si najdete taky něco svého. Magic Academy Newsletter: https://www.magicacademy.cz/newsletter/Web Magic Academy: https://www.magicacademy.cz/Instagram Magic academy: https://www.instagram.com/magicacademy_cz/VIP members only: https://herohero.co/followyourmagic

Ne vždy jsem vlastnila a žila to, co dnes!Mé vlastní smysluplné podnikání, jeden bestseller, práci mých snů, (nejen) finanční svobodu. Abych byla upřímná, před devíti lety jsem neměla ani tušení, co chci.Našli byste mě pravděpodobně v modré uniformě, s mastnými vlasy, v zaprděné kanceláři bez oken, vyčerpanou, bez chuti do života, zvedající od rána do večera telefon. V nefunkčním, toxickém vztahu s manipulativním žárlivcem, slepě vděčnou, že mě vůbec někdo chce.Kdybychom se podívali ještěo několik dalších let zpátky, našli byste mě dokonce s dluhem téměř 100 tisíc Kč, jak umývám záchody v hotelu a po nocích sbírám špinavé nádobí ze stolů restaurace.Chceš vědět, jak jsem se z téhle situace dostala? Poslechni si novou epizodu! Magic Academy Newsletter: https://www.magicacademy.cz/newsletter/ Web Magic Academy: https://www.magicacademy.cz/Instagram Magic academy: https://www.instagram.com/magicacademy_cz/VIP members only: https://herohero.co/followyourmagic

Léto je za námi, a podcast Follow Your Magic nabírá úplné nové obrátky! V této epizodě se můžete těšit na to, co za roky mého působení online fungovalo, abych se dostala tam, kde jsem, co mi rozhodně nepomáhalo, a jakým chybám se možná mžete vyvarovat, a na co se můžete těšit dál! Magic Academy Newsletter: https://www.magicacademy.cz/newsletter/  Web Magic Academy: https://www.magicacademy.cz/Instagram Magic academy: https://www.instagram.com/magicacademy_cz/VIP members only: https://herohero.co/followyourmagicPříjemný poslech!

Milujete seberozvoj a chcete se dozvědět více o vztazích? V této epizodě, poslední v této season, Ti budu povídat o sedmi nejlepších knihách z oblasti vztahů, na které jsem kdy narazila! Pro angličtináře mám navíc bonus! Krásný poslech a příjemné čtení! 

Mým dnešním hostem je terapeutka a astropsycholožka Mgr. Marie Plochová Hlávková, Ph.D.Paní Plochovou jsem si pozvala, protože jsem se k ní dostala díky její knize Hlubinná přestrukturace, a troufnu si říct, že mi změnila život a zažila jsem mnoho neskutečných uvědomění. Dnes si povídáme o mnoha hlubinných procesech, a to o vlivu prenatálního období, porodu a dětství na náš vývoj a utváření naší osobnosti. Přejeme příjemný poslech! Web Centrum Vědomí: https://centrum-vedomi.cz/Kniha Hlubinná přestrukturace: https://centrum-vedomi.cz/kniha-hlubinna-prestrukturace/Instagram HelloChristie: https://www.instagram.com/hellochristie/Web Magic Academy: https://www.magicacademy.cz/

Do určité moudrosti ve vztazích musíme dozrát. Čas, zkušenosti, přirozený vývoj, to všechno hraje svou roli. Dnes už vím, že jsem mnoho let věřila několika mýtům o vztazích, které mi rozhodně nesloužily. Které to jsou? To se dozvíte v dnešní krátké epizodě. :) Příjemný poslech! Instagram HelloChristie: https://www.instagram.com/hellochristie/Web Magic Academy: https://www.magicacademy.cz/

Poslední epizody byly spíše vážnější, a tak jsem si pozvala své dvě dobré kamarádky Ali Kratochvílovou (znáte z epizody číslo 41 - O kávě, která pomáhá) a Týnku "@pisuprotozevino", kterou znáte z epizod číslo 13 a 19. My dnes odpovídáme rovnou na vaše otázky, tak si taky nalijte vínko, a sejdeme se u této epizody!Příjemný poslech! Alička:OSOBNÍ INSTAGRAM: https://www.instagram.com/ali.kratochvilova/INSTAGRAM NA DNO ŠÁLKU: https://www.instagram.com/nadnosalku/ESHOP: https://www.nadnosalku.cz/Týna z vína: OSOBNÍ INSTAGRAM: https://www.instagram.com/pisuprotozevino/

Markéta Šetinová je psychoterapeutka a socioložka, věnující se seznamování, randění a proměnám ve vztazích. Založila také Institut Moderní láska, který nabízí terapie a vzdělávání se zaměřením na vztahy. V dnešním podcastu si povídáme o tom, jak a kde se seznámit, jestli může první krok udělat žena, jaké jsou červené vlajky při randění, a co je to skorovztah. Web Institutu Moderní láska: https://www.modernilaska.cz/Instagram Markéty Šetinové: https://www.instagram.com/marketasetinova/Můj Instagram: https://www.instagram.com/hellochristie/Webová stránka: https://www.magicacademy.cz/Příjemný poslech!

Příběh Kristýny Paulus je jeden z těch, které vás donutí se zastavit a zapřemýšlet: Kam vlastně spěchám? Opravdu mi ujíždí vlak? Opravdu mám moc vysoké nároky? Vítejte u další epizody ze série vztahů - tentokrát je mým hostem lektorka jógy a podnikatelka Kristýna Paulus, šťastná manželka a maminka tří dětí. Nechte se inspirovat a přejeme příjemný poslech!Kristýna Paulus a její projekty: https://linktr.ee/paulus.yogaRoční členství Integrální cesta: https://www.paulus.yoga/integralni-cestaInstagram Kristýna Paulus : https://www.instagram.com/paulus.yoga/Můj Instagram: https://www.instagram.com/hellochristie/Webová stránka: https://www.magicacademy.cz/Christie x

Teorie attachmentu neboli citové pouto, to je oč tu dnes běží. Povím vám o 3 základních typech citových vazeb, jak poznáte, která může být ta vaše, odkážu vás na knihu, která mě na toto téma navedla, a na podcast, který Vám k tomu řekne víc. :)Příjemný poslech! Můj Instagram: https://www.instagram.com/hellochristie/Webová stránka: https://www.magicacademy.cz/

Vztahy - tolik otázek, tak málo odpovědí. O seznamování, komunikaci ve vztazích, žárlivosti, i nevěrách a rozchodech. Mým dnešním hostem je úžasná žena, podnikatelka, lektorka komunikačních dovedností a vztahová poradkyně Jana Řehulková. Vyzpovídala jsem ji na základních otázkách, které jste mi poslali na Instagramu. Kde hledat Janu: Webová stránka: https://janarehulkova.cz/ 7denní vztahový restart zdarma: https://janarehulkova.cz/7denni-vztahovy-restart/Manželská záchranka: https://janarehulkova.cz/manzelska-zachranka-jak-ukoncit-hadky-vycitky-a-konflikty/Přejeme příjemný poslech!Můj Instagram: https://www.instagram.com/hellochristie/Webová stránka: https://www.magicacademy.cz/

VZTAHY - oblast života, které se nikdo z nás nevyhne. Pro mě osobně jsou vztahy velká výzva, a proto jsem se rozhodla věnovat jí celou sérií epizod. Kolik jich bude, to stále netuším, ale přijde mi fér odstartovat tuto season epizodou o tom, jak se sama vyrovnávám s bolestí po rozchodu. Téma velmi intimní, ale pokud vám pomůže v podobné situaci, budu moc ráda.Můj Instagram: https://www.instagram.com/hellochristie/Webová stránka: https://www.magicacademy.cz/

Život nám někdy do života postaví těžké zkoušky. Rozpad vztahu, smrt člena rodiny, rodinné výzvy, zmařený podnikatelský projekt, a další a další náročné lekce pro duši. Co se dělo posledních 9 měsíců, a proč jsem nenahrála jedinou epizodu?Vítejte zpět u podcastu Follow Your Magic. Můj Instagram: https://www.instagram.com/hellochristie/Webová stránka: https://www.magicacademy.cz/

Vítejte u epizody číslo 47, což je má další solo episoda v season, ve které si povídáme o všem magickém, včetně toho, jak změnit svůj život. Tato epizoda se dotýká 7 bodů, které SKUTEČNĚ potřebujete, abyste změnili svůj život k lepšímu a konečně žili život vašich snů. Žádné zbytečně řeči, ale přesný návod na to, jak e konečně odrazit a naplnit svůj potenciál. Jste jen jedno rozhodnutí daleko od kompletní změny vaší reality, a já jsem živým důkazem, že to funguje. Ne vždy jsem totiž žila život, jaký mám dnes: svůj business, tisíce prodaných knih, práci mých snů, (finanční) svobodu, cestování po světě, krásná přátelství, mnoho zahojených bolestí… abych byla upřímná, před pár lety jsem neměla ani tušení, co chci. Našli byste mě pravděpodobně v modré uniformě, s mastnými vlasy, v zaprděné kanceláři bez oken, vyčerpanou, bez chuti do života, zvedající od rána do večera telefon. V nefunkčním, toxickém vztahu s manipulativním žárlivcem, vděčnou za to, že mě někdo vůbec chce. Kdybychom se podívali ještě o několik let do minulosti, našli byste mě dokonce s dluhem téměř 100 tisíc Kč, jak umývám záchody v hotelu a po nocích sbírám špinavé nádobí ze stolů restaurace.Dnes vám přináším jedinečnou epizodu o tom, jak přesně jsem otočila svůj život naruby, uvědomila jsem si svůj záměr na tomto světě, začala tvořit svou vlastní soul family a začala pracovat na svém osobním rozvoji. Já jsem si život svých snů vytvořila, a teď to posílám dál, aby i Ty sis vytvořil/a ten svůj!Příjemný poslech :)P.S.: Koho by zajímal vstup do komunity Magic Academy, prozatím vás ráda přivítám na Instagramu https://www.instagram.com/magicacademy.cz/ a oficiálně se dveře do Academy otevřou 1.1.2022. :) Can you fell the Magic already? :)

Někomu život už na začátku rozdá těžké karty na hraní. Radek Laci je jedním z lidí, kteří dostali jednu špatnou kartu vedle druhé, a bylo mu řečeno: Hraj! A tak hrál, a nikdy to nevzdal.Dnes je vítěz. Muž, jenž žije svůj sen, nikdy nepropadnul drogám nebo alkoholu, jako někteří jeho kamarádi, a dostal se od dětského domova, přes pěstounskou péči a šikanu kvůli romskému původu až ke svému svobodnému podnikání, zdravému tělu i duchu, pomáhající lidem uvěřit, že jsou silnější než si myslí, a že zvládnou cokoliv. Ať už v pohybu, nebo v životě.Radek je inspirací na všech frontách a dnes nám poví o své cestě v dětském domově, s čím se potýkal, a co ho zachránilo před předpokládaným životním průšvihem. Instagram: https://www.instagram.com/radek_laci_personal_trainer/Příjemný poslech. :)

Afirmace - "kouzelné" formulky, slovní spojení či tvrzení, která doslova mění náš mozek.Synapse, neboli spoje mezi neurony v našem mozku, přenášejí informace, a tyto informace jsou mimo jiní naše vzorce chování a přesvědčení. Náš mozek je plastický, a je v našich silách ho měnit. Proto pokud začneme správně používat afirmace, je v našich silách změnit i informace proudící v mozku, a tím naše chování. A tím samozřejmě i náš celý život. Dnes vám povím, co to jsou afirmace, jak je používat, aby fungovaly, a jaké hrozí nebezpečí, pokud afirmujeme něco, čemu nevěříme. Příjemný poslech!

Všechno začíná myšlenkou. Myšlenka je energie. Kreativní energie. Energie je vibrace, která proudí každým atomem celého vesmíru. A proto jakou energii vysíláme, takovou si přitahujeme. Tomu se říká zákon přitažlivosti, tedy že si přitahujeme to, na co myslíme.Jak to ale skutečně funguje? A na co nejčastěji zapomínáme, když si manifestujeme věci a situace?V této epizodě rozebereme více do detailu, jak zákon přitažlivosti funguje, a co vám to může přinést do života. Přeji příjemný poslech! Christie x

Kraniosakrální terapie, minulé životy, znamení, synchronicity, energie, noční děsy, role tvůrce, síla myšlenky, mužská a ženská energie,... Rozhovor s Albínkou by mohl trvat snad celé dny. Dnes jsme spolu ale pokryly co šlo, dotkly se mnoha krásných témat, a snad se dotkneme i vašich srdcí. Mnoho Albínky povídání najdete na jejím Instagramu, můžete se s ní spojit skrz její Poradenství duše, zúčastnit se jejího ženského kruhu nebo objednat ruční autorskou tvorbu z jejího e-shopu Píseň mého srdce.Přejeme krásný, klidný, magický poslech. :) Instagram PÍSEŇ MÉHO SRDCE: https://www.instagram.com/pisen_meho_srdce/Osobní Instagram: https://www.instagram.com/albina.flanderova/Web + Eshop: https://www.albinaflanderova.cz/Rozhraní na kurzy, workshopy a Poradenství duše: https://linktr.ee/Pisen_meho_srdce

Intuice - neprobádaná, nevysvětlitelná, vědecky nedokazatelná, přesto od počátku věků naše.Říká se, že jsme BODY, MIND & SPIRIT, neboli tělo, mysl a duše. Tělo s námi komunikuje skrz emoce, mysl skrz myšlenky, a duše? Právě intuicí... Poslechněte si teď epizodu o tom, co to je intuice, jak nám může pomoci, proč bychom jí měli naslouchat, proč  to není totéž co instinkt, a poznáte rozdíl mezi strachem a intuicí.Děkuji že jste tu se mnou a příjemný poslech :)https://www.instagram.com/hellochristie/https://www.instagram.com/magicacademy.cz/

Jeden z mnoha důvodů, proč jsem si kdysi zakládala své podnikání a měla sen být finančně nezávislá, byl ten, abych mohla pomáhat! Když máte totiž dost financí pro sebe, můžete pak snadněji pomáhat tam, kde je to potřeba. A právě proto je mým dnešním hostem má kamarádka Alice Kratochvílová, která založila neskutečný projekt: Na dno šálku - káva, která pomáhá. S nulovou znalostí podnikání se vrhla do projektu, ve kterém spojila svou vášeň pro dobrou kávu s velkou touhou pomáhat, kde se dá. S čím vším se musela poprat, jak jí podnikání zatím jde, na co vás nikdo nepřipraví? To vše s námi sdílela v dnešní epizodě, a já jsem moc ráda, že přijala mé pozvání. A kde ji najdete? OSOBNÍ INSTAGRAM: https://www.instagram.com/ali.kratochvilova/ INSTAGRAM NA DNO ŠÁLKU: https://www.instagram.com/nadnosalku/ESHOP: https://www.nadnosalku.cz/Příjemný poslech :) 

Vycestovala jsem v době pandemie na tři týdny do Kostariky. Nakonec jsem tam ale strávila 6 týdnů a moje další kroky směřovaly do amerického Utahu, kde jsem s partou 20 cizích lidí strávila týden cestováním po národních parcích, spala v kempech, a zažívala obrovský chvíli uvědomování si sebe sama. V dnešní epizodě bych s vámi chtěla sdílet svůj záměr, a zdali jsem tam našla to, co jsem hledala. Příjemný poslech :) 

Markéta Mandíková. Fotografka, podnikatelka a cestovatelka. Inspirativní žena. Navzdory přesvědčení, že podnikání je těžké a nereálné, se vrhla na několik projektů, ze kterých se z ní po letech stala majitelka vlastního eshopu s korkovými produkty, úspěšná fotografka a cestovatelka. Její cesta je obdivuhodná, protože to nikdy nevzdala. Jak sama říká, je snílek, a ačkoliv jí často bylo na její cestě ouvej, vždy šla dál.Povídáme si dnes o podnikání, hojnosti, umění nacenit své služby, o úspěchu i pádu na její cestě a síle myšlenky. Příjemný poslech z Kostariky!Osobní instagram: https://www.instagram.com/with_margot/Fotografický instagram: https://www.instagram.com/margot_photograph/Web: https://www.margotphotograph.com/Korkové produkty Korki: https://www.korki.cz/

Věříš na zázraky? Věříš, že existuje něco víc? Žiješ skutečně život podle svých nejtajnějších snů?Vítám Tě u první epizody SEASON 2, ve které si budeme povídat o všem, co je pro mnoho lidí tak trochu woo - woo. Zázraky, sny a touhy, síla myšlenky, vesmír, víra, Bůh, psychologie, hojení traumat, hojnost, intimita.... máš někoho, s kým si o tom popovídat? Já neměla, ale vždy jsem cítila, že vnímám svět trochu jinak. MAGIC jsem viděla všude kolem sebe, ale netušila jsem, jak všechny zázraky, které zažívám, uchopit. Komu se svěřit. V dnešní úvodní epizodě Vám povím, kde jsem se s MAGIC setkala, proč zrovna tento název, co to pro mě znamená a co vás v dalších týdnech čeká. :) Příjemný poslech :)

Season 1 na téma tělo a vztah k jídlu je u konce. Ráda bych tento čas zakončila zodpovězením vašich dotazů, a jako bonus bych vám chtěla předat radu, za kterou lidé u koučů platí tisíce korun.Děkuji, že jste tu se mnou. Objímám a příjemný poslech.Christie xhttps://www.instagram.com/hellochristie/

Porce se ti neustále zmenšují, cvičíš víc a víc, a výsledky nikde? Myslíš si, že zdravý menstruační cyklus je jen od toho, abychom měly jednou děti? Máš tak silné PMS, že nevstaneš z postele?Mým dnešním hostem je Mgr. Katarína Baniariová. Podíváme se společně na téma ženských hormonů, ženskou a mužskou energii, jak je vybalancovat ve vztahu, povíme si o o bazálním metabolismu, a o tom, jak moc je důležité mít zdravý menstruační cyklus.Katarína je antropoložka, která se zdravému menstruačnímu cyklu, životosprávě a zdravým hormonům věnuje nejen na svém Instagramu již několik let. A dělá to sakra dobře!Přejeme příjemný poslech a Katarínu najdete zde:Instagram: https://www.instagram.com/bagniari/Odkazy na programy: https://tap.bio/@BagniariPodcast: Bagniari radio ( Spotify, Apple Podcasts a další)

Mezi námi jsou tisíce lidí, kteří ani netuší, že jejich životní problémy mohou pramenit z nezdravého vztahu k jídlu. V dnešní epizodě vám povím o emočním jezení, jak ve vztahu k jídlu funguje ženský a mužský princip, a proč je uzdravení vztahu k jídlu víc než jen o tom, co se nám změní na talíři. Je to hluboká spirituální cesta. Dnes také slavíme skoro 750 tisíc poslechů, za což vám z celého srdce děkuji!! :)Příjemný poslech! Christie xhttps://www.instagram.com/hellochristie/

Bohyně, jejíž hlas, tvář, koncerty, ale i osobnost všichni pod září reflektorů a světelných efektů neskonale obdivujeme. Zpěvačka a skladatelka, která sbírá ta největší ocenění třinácti let, a přitom si stále zachovala sebe sama, svůj humor, svou píli, skromnost a lidskost.Žena, která se díky svému hlasu a odvaze stala obrovským vzorem dalším statisícům dívek a žen. Žena, která přijala pozvání do mého podcastu, svěřila mi svou důvěru, a já jsem jí za to neskonale vděčná. Dámy a pánové, the one and only, Ewa Farna! Kdo je zpěvačka a skladatelka Ewa Farna, když sundá kostýmy, odlíčí makeup a položí mikrofon? Jaké bylo její dospívání pod denním tlakem bulvárních médií na úrovni dvou států? Proč média z jejího těla udělala problém? Jaký má vztah k tělu a pohybu? Jaké byly její největší momenty kariéry? A co pro nás chystá nového?Doufáme, že si epizodu moc užijete, stejně jako my.Příjemný poslech!

„Co si o mně pomyslí? Jak před nimi budu vypadat? Můžu si objednat pizzu, když ostatní jedí jen salát? Chci rozjet business, jak na to asi budou koukat bývalí kolegové nebo spolužáci? Co když se mi budou smát? Co když mě budou pomlouvat? Co když to nezvládnu, a budu to pak mít neustále na talíři? Když si ostatní negativně špitají o mém snu, znamená to, že bych to dělat neměla? Pracuju online, budou se mi vysmívat? Budu vypadat hloupě, když mám vystudované právo, ale chci se živit herectvím? Jsem zamilovaná do této osoby, co mi na to řeknou doma? Když ho/ji neakceptují oni, je to pro mě ten pravý partner? “Potkalo to každého z nás. Názory okolí dost významně ovlivňují naše rozhodování, a často nás brzdí v následování našich snů nebo hluboké touhy po životě podle našich představ. Není jednoduché to hodit za hlavu, ale určitě můžeme minimálně eliminovat, jak velký význam dáváme tomu, co si o nás kdo myslí. Proto sdílím 5 mých osobních základních postojů, které jsem si za svůj život plný snů a šílených rozhodnutí osvojila, abych se od závislosti na názoru okolí odprostila.Přeji příjemný poslech :)

Ženská a mužská energie, v angličtině feminine & masculine energy, jsou energie, které vyzařuje každý člověk na tomto světě. Je jedno, kým jste, na principech ženské a mužské energie fungujeme všichni, jsme tak prostě stvořeni. Hodnotit, kdo je až příliš v mužské nebo ženské energii nikomu nepřísluší, je to velmi individuální. Přesto má v sobě každý z nás určité ideální množství obou principů, a pokud nejsme v souladu s těmito principy, můžeme se setkat s disbalancem a životní nespokojeností. Ve vztazích, v práci, i ve vztahu k tělu. V dnešní epizodě vám nabízím jeden z mnoha dalších pohledů na práci s naším spokojeností a a radostí ze života. Povíme si, jak se dají tyto principy ženské a mužské energie uplatnit v životě a v práci s tělem. Povím vám své osobní zkušenosti, a pokud cítíte, že byste jako ženy rády aplikovaly ve svém životě více ženské energie, shrneme si 5 tipů, jak na to.Příjemný poslech. :) Christie x

Radek Laci je můj trenér již půl roku. Od té doby jsem se naučila správně držet tělo, dýchat, mít sílu jako být jen díky tomu, že používám správně tělo, a zvládla ručkování! Radek se dostal z dětského domova až k trénování celebrit, ale hlavně je to skvělý člověk s obrovským srdcem. A pěkně ostrým jazýčkem. :) V sérii o vztahu k tělu vám přináším tento skvělý rozhovor s mým dnes už i kamarádem, a velice inspirativním člověkem, Radkem Laci. Právě pracuje na cvičebním videích, dělá často livestreamy na svém Instagramu, a pomůže vám od ztuhlých zad, přes povolený zadek až k odstranění úzkostí. To ve díky svému propojení těla, ducha a mysli, správným pohybům a jeho obrovskému daru vnímat lidskou energii. Ne nadarmo se mu říká šaman ... :) Instagram: https://www.instagram.com/radek_laci_personal_trainer/Příjemný poslech. :)

Diety jsem držela celkem čtrnáct let. To je skoro polovina mého života. Abych zhubla, zkusila jsem úplně všechny diety, které si dokážete představit. A víte co? Někdy jsem zhubla, někdy ne, někdy to bylo snadnější, někdy těžší, ale NIKDY to doopravdy nefungovalo. Proč? Protože mi to nikdy nepřineslo to, po čem moje tělo skutečně toužilo: SVOBODU v jídle a ÚLEVU. Úlevu od všech těch myšlenek, pravidel a restrikcí. Dlouhé roky jsem se neustále dokola snažila mít ještě větší vůli, ještě větší disciplínu, abych se nakonec vždy cítila jako ještě větší selhání, bez ohledu na výsledek. Dnes vás s sebou vezmu hluboko do svých emocí, minulosti a svěřím se vám se vším, co jsem se během let neúspěšného dietaření naučila. Že naše tělo je moudré, měli bychom se naučit ho opět vnímat, a zahodit diety jednou provždy za hlavu, a namísto toho vzít sovu sílu zpět do svých rukou. Můj instagram: https://www.instagram.com/hellochristie/Magic Academy: https://www.instagram.com/magicacademy.cz/Přeji příjemný poslech, Vaše Christie x