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Hier findest Du Ivana: http://www.ivileague.de Nr. 14 - Musikproduzent Hubertus Dahlem aus München bei Ivana Jagla. Er hat schon Beats mit Timbaland gebaut, ist Daddy & Ehemann und hat ein spannendes Erfolgs-Mindset. Hier findest du Hubertus: https://www.instagram.com/hubertus_dahlem/ Ivana auf Instagram: http://www.instagram.com/ivileaguemunich Personal Trainer Ivana Jagla von IviLeague München Geboren im ehemaligen Jugoslawien und aufgewachsen in Berlin entscheidet sich Ivana schon früh für den Profi-Sport: Die Tochter von Europas erfolgreichstem Basketball-Trainer startet ihre Karriere bei TUS Lichterfelde Berlin. Als eine der jüngsten Basketballerinnen Deutschlands spielt sie im deutschen Nationalkader und in der ersten Liga in Spanien beim FC Barcelona. Im Alter von 19 Jahren trifft sie erneut eine Entscheidung: Sie wechselt ins Sport-Management und arbeitet fortan in Barcelona. Durch eine gesundheitliche Herausforderung stellt sie allerdings fest, dass sie sich wieder vermehrt um ihren Körper kümmern und Wege finden muss, wie sie fit und zugleich gesund bleiben kann. Diesen Weg findet sie für sich in den Bereichen: Fitness/Freeletics, Pilates & Yoga und entwickelt daraus die IviLeague Methode, die sie bis zum heutigen Tag stetig anpasst und weiter entwickelt - in 2019 z.B. mit der Surfset-Fitness-Technik. Ihr Wissen und ihre Erfahrung gibt sie an Einzelpersonen, kleine Gruppen und auch Firmenkunden weiter. So trainiert sie in München sowohl bekannte Gesichter des öffentlichen Lebens als auch Mitarbeiter und Profi-Sportler des FC Bayern München. #peoplewhosweattogetherstaytogether Gesundheit, Leistungsfähigkeit und eine ausgewogene Ernährung sind die wichtigsten Grundlagen für körperliches und seelisches Wohlbefinden. Vielen von uns fällt es jedoch schwer, ein wirklich erfolgsversprechendes, systematisches Training in den stressigen Alltag zu integrieren. Hier setzt Ivi League Munich an: Als Personal Trainer möchte ich Dich auf Deinem Weg zu einem gesünderen und fitteren Lifestyle professionell begleiten, motivieren und individuell unterstützen. Ein Training nicht nach starren Regeln, sondern im Austausch. "All we need is ourselves for a happy being“ Dein Podcast für Fitness, Sport, Gesundheit, Awareness und Selbstachtung. Themen sind unter anderem: Erfolg, gesunde Ernährung, Persönlichkeitsentwicklung, Profi-Sport, Breitensport, Freeletics, Yoga, Pilates und mehr.

Hier findest Du Ivana: http://www.ivileague.de Nr. 13 - Adrian Sarmiento - FC Bayern Basketball - Chief Business Officer - Interview. Adrian ist eine der tragenden Säulen des FC Bayern Basketball. Das war sein Weg dort hin. Hier geht es zu Adrian: https://www.instagram.com/8drian8/ Ivana auf Instagram: http://www.instagram.com/ivileaguemunich Personal Trainer Ivana Jagla von IviLeague München Geboren im ehemaligen Jugoslawien und aufgewachsen in Berlin entscheidet sich Ivana schon früh für den Profi-Sport: Die Tochter von Europas erfolgreichstem Basketball-Trainer startet ihre Karriere bei TUS Lichterfelde Berlin. Als eine der jüngsten Basketballerinnen Deutschlands spielt sie im deutschen Nationalkader und in der ersten Liga in Spanien beim FC Barcelona. Im Alter von 19 Jahren trifft sie erneut eine Entscheidung: Sie wechselt ins Sport-Management und arbeitet fortan in Barcelona. Durch eine gesundheitliche Herausforderung stellt sie allerdings fest, dass sie sich wieder vermehrt um ihren Körper kümmern und Wege finden muss, wie sie fit und zugleich gesund bleiben kann. Diesen Weg findet sie für sich in den Bereichen: Fitness/Freeletics, Pilates & Yoga und entwickelt daraus die IviLeague Methode, die sie bis zum heutigen Tag stetig anpasst und weiter entwickelt - in 2019 z.B. mit der Surfset-Fitness-Technik. Ihr Wissen und ihre Erfahrung gibt sie an Einzelpersonen, kleine Gruppen und auch Firmenkunden weiter. So trainiert sie in München sowohl bekannte Gesichter des öffentlichen Lebens als auch Mitarbeiter und Profi-Sportler des FC Bayern München. #peoplewhosweattogetherstaytogether Gesundheit, Leistungsfähigkeit und eine ausgewogene Ernährung sind die wichtigsten Grundlagen für körperliches und seelisches Wohlbefinden. Vielen von uns fällt es jedoch schwer, ein wirklich erfolgsversprechendes, systematisches Training in den stressigen Alltag zu integrieren. Hier setzt Ivi League Munich an: Als Personal Trainer möchte ich Dich auf Deinem Weg zu einem gesünderen und fitteren Lifestyle professionell begleiten, motivieren und individuell unterstützen. Ein Training nicht nach starren Regeln, sondern im Austausch. "All we need is ourselves for a happy being“ Dein Podcast für Fitness, Sport, Gesundheit, Awareness und Selbstachtung. Themen sind unter anderem: Erfolg, gesunde Ernährung, Persönlichkeitsentwicklung, Profi-Sport, Breitensport, Freeletics, Yoga, Pilates und mehr.

Hier findest Du Ivana: http://www.ivileague.de Nr. 12 - Heiko Schaffartzik: Profi Basketballer mit einem bewegten Lebenslauf. Mit diesem Mindset hat es Heiko geschafft, als Sportler im Top-Bereich mit zu spielen. Hier geht es direkt zu Heiko Schaffartzik: https://www.instagram.com/heikosdot/ Ivana auf Instagram: http://www.instagram.com/ivileaguemunich Personal Trainer Ivana Jagla von IviLeague München Geboren im ehemaligen Jugoslawien und aufgewachsen in Berlin entscheidet sich Ivana schon früh für den Profi-Sport: Die Tochter von Europas erfolgreichstem Basketball-Trainer startet ihre Karriere bei TUS Lichterfelde Berlin. Als eine der jüngsten Basketballerinnen Deutschlands spielt sie im deutschen Nationalkader und in der ersten Liga in Spanien beim FC Barcelona. Im Alter von 19 Jahren trifft sie erneut eine Entscheidung: Sie wechselt ins Sport-Management und arbeitet fortan in Barcelona. Durch eine gesundheitliche Herausforderung stellt sie allerdings fest, dass sie sich wieder vermehrt um ihren Körper kümmern und Wege finden muss, wie sie fit und zugleich gesund bleiben kann. Diesen Weg findet sie für sich in den Bereichen: Fitness/Freeletics, Pilates & Yoga und entwickelt daraus die IviLeague Methode, die sie bis zum heutigen Tag stetig anpasst und weiter entwickelt - in 2019 z.B. mit der Surfset-Fitness-Technik. Ihr Wissen und ihre Erfahrung gibt sie an Einzelpersonen, kleine Gruppen und auch Firmenkunden weiter. So trainiert sie in München sowohl bekannte Gesichter des öffentlichen Lebens als auch Mitarbeiter und Profi-Sportler des FC Bayern München. #peoplewhosweattogetherstaytogether Gesundheit, Leistungsfähigkeit und eine ausgewogene Ernährung sind die wichtigsten Grundlagen für körperliches und seelisches Wohlbefinden. Vielen von uns fällt es jedoch schwer, ein wirklich erfolgsversprechendes, systematisches Training in den stressigen Alltag zu integrieren. Hier setzt Ivi League Munich an: Als Personal Trainer möchte ich Dich auf Deinem Weg zu einem gesünderen und fitteren Lifestyle professionell begleiten, motivieren und individuell unterstützen. Ein Training nicht nach starren Regeln, sondern im Austausch. "All we need is ourselves for a happy being“ Dein Podcast für Fitness, Sport, Gesundheit, Awareness und Selbstachtung. Themen sind unter anderem: Erfolg, gesunde Ernährung, Persönlichkeitsentwicklung, Profi-Sport, Breitensport, Freeletics, Yoga, Pilates und mehr.

Hier findest Du Ivana: http://www.ivileague.de Nr. 11 - Lisa Ramuschkat: Moderatorin bei Sport1 und Social Media Managerin. Ivana interviewt Lisa, die selbst lange Zeit Sportlerin war und jetzt erfolgreich im Fernsehen vor der Kamera steht. Hier geht es zu Lisa Ramuschkat: https://www.instagram.com/lisa_ramuschkat/ Ivana auf Instagram: http://www.instagram.com/ivileaguemunich Personal Trainer Ivana Jagla von IviLeague München Geboren im ehemaligen Jugoslawien und aufgewachsen in Berlin entscheidet sich Ivana schon früh für den Profi-Sport: Die Tochter von Europas erfolgreichstem Basketball-Trainer startet ihre Karriere bei TUS Lichterfelde Berlin. Als eine der jüngsten Basketballerinnen Deutschlands spielt sie im deutschen Nationalkader und in der ersten Liga in Spanien beim FC Barcelona. Im Alter von 19 Jahren trifft sie erneut eine Entscheidung: Sie wechselt ins Sport-Management und arbeitet fortan in Barcelona. Durch eine gesundheitliche Herausforderung stellt sie allerdings fest, dass sie sich wieder vermehrt um ihren Körper kümmern und Wege finden muss, wie sie fit und zugleich gesund bleiben kann. Diesen Weg findet sie für sich in den Bereichen: Fitness/Freeletics, Pilates & Yoga und entwickelt daraus die IviLeague Methode, die sie bis zum heutigen Tag stetig anpasst und weiter entwickelt - in 2019 z.B. mit der Surfset-Fitness-Technik. Ihr Wissen und ihre Erfahrung gibt sie an Einzelpersonen, kleine Gruppen und auch Firmenkunden weiter. So trainiert sie in München sowohl bekannte Gesichter des öffentlichen Lebens als auch Mitarbeiter und Profi-Sportler des FC Bayern München. #peoplewhosweattogetherstaytogether Gesundheit, Leistungsfähigkeit und eine ausgewogene Ernährung sind die wichtigsten Grundlagen für körperliches und seelisches Wohlbefinden. Vielen von uns fällt es jedoch schwer, ein wirklich erfolgsversprechendes, systematisches Training in den stressigen Alltag zu integrieren. Hier setzt Ivi League Munich an: Als Personal Trainer möchte ich Dich auf Deinem Weg zu einem gesünderen und fitteren Lifestyle professionell begleiten, motivieren und individuell unterstützen. Ein Training nicht nach starren Regeln, sondern im Austausch. "All we need is ourselves for a happy being“ Dein Podcast für Fitness, Sport, Gesundheit, Awareness und Selbstachtung. Themen sind unter anderem: Erfolg, gesunde Ernährung, Persönlichkeitsentwicklung, Profi-Sport, Breitensport, Freeletics, Yoga, Pilates und mehr.

Hier findest Du Ivana: http://www.ivileague.de Nr. 10 - Svetislav Pešić - Ivanas Papa, Europas Basketball Trainer Nr. 1 und Coach beim FC Barcelona. Svetislav über sein Erfolgs-Mindset, Motivation und seine Ziele im Profi-Sport. Ivana auf Instagram: http://www.instagram.com/ivileaguemunich Personal Trainer Ivana Jagla von IviLeague München Geboren im ehemaligen Jugoslawien und aufgewachsen in Berlin entscheidet sich Ivana schon früh für den Profi-Sport: Die Tochter von Europas erfolgreichstem Basketball-Trainer startet ihre Karriere bei TUS Lichterfelde Berlin. Als eine der jüngsten Basketballerinnen Deutschlands spielt sie im deutschen Nationalkader und in der ersten Liga in Spanien beim FC Barcelona. Im Alter von 19 Jahren trifft sie erneut eine Entscheidung: Sie wechselt ins Sport-Management und arbeitet fortan in Barcelona. Durch eine gesundheitliche Herausforderung stellt sie allerdings fest, dass sie sich wieder vermehrt um ihren Körper kümmern und Wege finden muss, wie sie fit und zugleich gesund bleiben kann. Diesen Weg findet sie für sich in den Bereichen: Fitness/Freeletics, Pilates & Yoga und entwickelt daraus die IviLeague Methode, die sie bis zum heutigen Tag stetig anpasst und weiter entwickelt - in 2019 z.B. mit der Surfset-Fitness-Technik. Ihr Wissen und ihre Erfahrung gibt sie an Einzelpersonen, kleine Gruppen und auch Firmenkunden weiter. So trainiert sie in München sowohl bekannte Gesichter des öffentlichen Lebens als auch Mitarbeiter und Profi-Sportler des FC Bayern München. #peoplewhosweattogetherstaytogether Gesundheit, Leistungsfähigkeit und eine ausgewogene Ernährung sind die wichtigsten Grundlagen für körperliches und seelisches Wohlbefinden. Vielen von uns fällt es jedoch schwer, ein wirklich erfolgsversprechendes, systematisches Training in den stressigen Alltag zu integrieren. Hier setzt Ivi League Munich an: Als Personal Trainer möchte ich Dich auf Deinem Weg zu einem gesünderen und fitteren Lifestyle professionell begleiten, motivieren und individuell unterstützen. Ein Training nicht nach starren Regeln, sondern im Austausch. "All we need is ourselves for a happy being“ Dein Podcast für Fitness, Sport, Gesundheit, Awareness und Selbstachtung. Themen sind unter anderem: Erfolg, gesunde Ernährung, Persönlichkeitsentwicklung, Profi-Sport, Breitensport, Freeletics, Yoga, Pilates und mehr.

Hier findest Du Ivanas Online Fitness Training: https://www.udemy.com/course/ganzkoerper-training-mit-ivana-jagla-fitness-mobility/ Nr. 9 - Valérie Todenhöfer über Sport, Charity und die Management Qualitäten einer Frau. Mit diesem Mindset leitet Valérie die Stiftung Sternenstaub in München. Hier findest Du die Stiftung Sternenstaub: http://www.http://stiftungsternenstaub.com Ivana auf Instagram: http://www.instagram.com/ivileaguemunich Personal Trainer Ivana Jagla von IviLeague München Geboren im ehemaligen Jugoslawien und aufgewachsen in Berlin entscheidet sich Ivana schon früh für den Profi-Sport: Die Tochter von Europas erfolgreichstem Basketball-Trainer startet ihre Karriere bei TUS Lichterfelde Berlin. Als eine der jüngsten Basketballerinnen Deutschlands spielt sie im deutschen Nationalkader und in der ersten Liga in Spanien beim FC Barcelona. Im Alter von 19 Jahren trifft sie erneut eine Entscheidung: Sie wechselt ins Sport-Management und arbeitet fortan in Barcelona. Durch eine gesundheitliche Herausforderung stellt sie allerdings fest, dass sie sich wieder vermehrt um ihren Körper kümmern und Wege finden muss, wie sie fit und zugleich gesund bleiben kann. Diesen Weg findet sie für sich in den Bereichen: Fitness/Freeletics, Pilates & Yoga und entwickelt daraus die IviLeague Methode, die sie bis zum heutigen Tag stetig anpasst und weiter entwickelt - in 2019 z.B. mit der Surfset-Fitness-Technik. Ihr Wissen und ihre Erfahrung gibt sie an Einzelpersonen, kleine Gruppen und auch Firmenkunden weiter. So trainiert sie in München sowohl bekannte Gesichter des öffentlichen Lebens als auch Mitarbeiter und Profi-Sportler des FC Bayern München. #peoplewhosweattogetherstaytogether Gesundheit, Leistungsfähigkeit und eine ausgewogene Ernährung sind die wichtigsten Grundlagen für körperliches und seelisches Wohlbefinden. Vielen von uns fällt es jedoch schwer, ein wirklich erfolgsversprechendes, systematisches Training in den stressigen Alltag zu integrieren. Hier setzt Ivi League Munich an: Als Personal Trainer möchte ich Dich auf Deinem Weg zu einem gesünderen und fitteren Lifestyle professionell begleiten, motivieren und individuell unterstützen. Ein Training nicht nach starren Regeln, sondern im Austausch. "All we need is ourselves for a happy being“ Dein Podcast für Fitness, Sport, Gesundheit, Awareness und Selbstachtung. Themen sind unter anderem: Erfolg, gesunde Ernährung, Persönlichkeitsentwicklung, Profi-Sport, Breitensport, Freeletics, Yoga, Pilates und mehr.

Nr. 8 - Lass sie "tanzen"! Wie dein Mindset deine Erfolge bestimmt. Wenn du "tanzt", dann wird dein Leben erfolgreicher: privat, beruflich und im Sport. Hier findest Du Ivana: http://www.ivileague.de Ivana auf Instagram: http://www.instagram.com/ivileaguemunich Personal Trainer Ivana Jagla von IviLeague München Geboren im ehemaligen Jugoslawien und aufgewachsen in Berlin entscheidet sich Ivana schon früh für den Profi-Sport: Die Tochter von Europas erfolgreichstem Basketball-Trainer startet ihre Karriere bei TUS Lichterfelde Berlin. Als eine der jüngsten Basketballerinnen Deutschlands spielt sie im deutschen Nationalkader und in der ersten Liga in Spanien beim FC Barcelona. Im Alter von 19 Jahren trifft sie erneut eine Entscheidung: Sie wechselt ins Sport-Management und arbeitet fortan in Barcelona. Durch eine gesundheitliche Herausforderung stellt sie allerdings fest, dass sie sich wieder vermehrt um ihren Körper kümmern und Wege finden muss, wie sie fit und zugleich gesund bleiben kann. Diesen Weg findet sie für sich in den Bereichen: Fitness/Freeletics, Pilates & Yoga und entwickelt daraus die IviLeague Methode, die sie bis zum heutigen Tag stetig anpasst und weiter entwickelt - in 2019 z.B. mit der Surfset-Fitness-Technik. Ihr Wissen und ihre Erfahrung gibt sie an Einzelpersonen, kleine Gruppen und auch Firmenkunden weiter. So trainiert sie in München sowohl bekannte Gesichter des öffentlichen Lebens als auch Mitarbeiter und Profi-Sportler des FC Bayern München. #peoplewhosweattogetherstaytogether Gesundheit, Leistungsfähigkeit und eine ausgewogene Ernährung sind die wichtigsten Grundlagen für körperliches und seelisches Wohlbefinden. Vielen von uns fällt es jedoch schwer, ein wirklich erfolgsversprechendes, systematisches Training in den stressigen Alltag zu integrieren. Hier setzt Ivi League Munich an: Als Personal Trainer möchte ich Dich auf Deinem Weg zu einem gesünderen und fitteren Lifestyle professionell begleiten, motivieren und individuell unterstützen. Ein Training nicht nach starren Regeln, sondern im Austausch. "All we need is ourselves for a happy being“ Dein Podcast für Fitness, Sport, Gesundheit, Awareness und Selbstachtung. Themen sind unter anderem: Erfolg, gesunde Ernährung, Persönlichkeitsentwicklung, Profi-Sport, Breitensport, Freeletics, Yoga, Pilates und mehr.

Hier findest Du Ivana: http://www.ivileague.de Ivana auf Instagram: http://www.instagram.com/ivileaguemunich Nr. 7 - Jan Jagla - Profi-Basketballer und Ehemann von Ivana Jagla. Jan erzählt, wie er Profi wurde und welches Mindset er als Sportler entwickelt hat. Personal Trainer Ivana Jagla von IviLeague München Geboren im ehemaligen Jugoslawien und aufgewachsen in Berlin entscheidet sich Ivana schon früh für den Profi-Sport: Die Tochter von Europas erfolgreichstem Basketball-Trainer startet ihre Karriere bei TUS Lichterfelde Berlin. Als eine der jüngsten Basketballerinnen Deutschlands spielt sie im deutschen Nationalkader und in der ersten Liga in Spanien beim FC Barcelona. Im Alter von 19 Jahren trifft sie erneut eine Entscheidung: Sie wechselt ins Sport-Management und arbeitet fortan in Barcelona. Durch eine gesundheitliche Herausforderung stellt sie allerdings fest, dass sie sich wieder vermehrt um ihren Körper kümmern und Wege finden muss, wie sie fit und zugleich gesund bleiben kann. Diesen Weg findet sie für sich in den Bereichen: Fitness/Freeletics, Pilates & Yoga und entwickelt daraus die IviLeague Methode, die sie bis zum heutigen Tag stetig anpasst und weiter entwickelt - in 2019 z.B. mit der Surfset-Fitness-Technik. Ihr Wissen und ihre Erfahrung gibt sie an Einzelpersonen, kleine Gruppen und auch Firmenkunden weiter. So trainiert sie in München sowohl bekannte Gesichter des öffentlichen Lebens als auch Mitarbeiter und Profi-Sportler des FC Bayern München. #peoplewhosweattogetherstaytogether Gesundheit, Leistungsfähigkeit und eine ausgewogene Ernährung sind die wichtigsten Grundlagen für körperliches und seelisches Wohlbefinden. Vielen von uns fällt es jedoch schwer, ein wirklich erfolgsversprechendes, systematisches Training in den stressigen Alltag zu integrieren. Hier setzt Ivi League Munich an: Als Personal Trainer möchte ich Dich auf Deinem Weg zu einem gesünderen und fitteren Lifestyle professionell begleiten, motivieren und individuell unterstützen. Ein Training nicht nach starren Regeln, sondern im Austausch. "All we need is ourselves for a happy being“ Dein Podcast für Fitness, Sport, Gesundheit, Awareness und Selbstachtung. Themen sind unter anderem: Erfolg, gesunde Ernährung, Persönlichkeitsentwicklung, Profi-Sport, Breitensport, Freeletics, Yoga, Pilates und mehr.

Hier findest Du Ivana: http://www.ivileague.de Ivana auf Instagram: http://www.instagram.com/ivileaguemunich Nr. 6 - Hab keine Angst vor Veränderung // Ivana Jagla. Mit diesem Mindset verlierst Du die Angst vor Veränderung und übernimmst die volle Kontrolle über Dein Leben. Personal Trainer Ivana Jagla von IviLeague München Geboren im ehemaligen Jugoslawien und aufgewachsen in Berlin entscheidet sich Ivana schon früh für den Profi-Sport: Die Tochter von Europas erfolgreichstem Basketball-Trainer startet ihre Karriere bei TUS Lichterfelde Berlin. Als eine der jüngsten Basketballerinnen Deutschlands spielt sie im deutschen Nationalkader und in der ersten Liga in Spanien beim FC Barcelona. Im Alter von 19 Jahren trifft sie erneut eine Entscheidung: Sie wechselt ins Sport-Management und arbeitet fortan in Barcelona. Durch eine gesundheitliche Herausforderung stellt sie allerdings fest, dass sie sich wieder vermehrt um ihren Körper kümmern und Wege finden muss, wie sie fit und zugleich gesund bleiben kann. Diesen Weg findet sie für sich in den Bereichen: Fitness/Freeletics, Pilates & Yoga und entwickelt daraus die IviLeague Methode, die sie bis zum heutigen Tag stetig anpasst und weiter entwickelt - in 2019 z.B. mit der Surfset-Fitness-Technik. Ihr Wissen und ihre Erfahrung gibt sie an Einzelpersonen, kleine Gruppen und auch Firmenkunden weiter. So trainiert sie in München sowohl bekannte Gesichter des öffentlichen Lebens als auch Mitarbeiter und Profi-Sportler des FC Bayern München. #peoplewhosweattogetherstaytogether Gesundheit, Leistungsfähigkeit und eine ausgewogene Ernährung sind die wichtigsten Grundlagen für körperliches und seelisches Wohlbefinden. Vielen von uns fällt es jedoch schwer, ein wirklich erfolgsversprechendes, systematisches Training in den stressigen Alltag zu integrieren. Hier setzt Ivi League Munich an: Als Personal Trainer möchte ich Dich auf Deinem Weg zu einem gesünderen und fitteren Lifestyle professionell begleiten, motivieren und individuell unterstützen. Ein Training nicht nach starren Regeln, sondern im Austausch. "All we need is ourselves for a happy being“ Dein Podcast für Fitness, Sport, Gesundheit, Awareness und Selbstachtung. Themen sind unter anderem: Erfolg, gesunde Ernährung, Persönlichkeitsentwicklung, Profi-Sport, Breitensport, Freeletics, Yoga, Pilates und mehr.

Hier findest Du Ivana: http://www.ivileague.de Ivana auf Instagram: http://www.instagram.com/ivileaguemunich Nr. 5 - Esther Sedlaczek - Sport Moderatorin für Fußball auf SKY und Mama. Im Interview erzählt Esther, was sie am Sport interessiert und wie sie ihre Ziele erreicht hat. Personal Trainer Ivana Jagla von IviLeague München Geboren im ehemaligen Jugoslawien und aufgewachsen in Berlin entscheidet sich Ivana schon früh für den Profi-Sport: Die Tochter von Europas erfolgreichstem Basketball-Trainer startet ihre Karriere bei TUS Lichterfelde Berlin. Als eine der jüngsten Basketballerinnen Deutschlands spielt sie im deutschen Nationalkader und in der ersten Liga in Spanien beim FC Barcelona. Im Alter von 19 Jahren trifft sie erneut eine Entscheidung: Sie wechselt ins Sport-Management und arbeitet fortan in Barcelona. Durch eine gesundheitliche Herausforderung stellt sie allerdings fest, dass sie sich wieder vermehrt um ihren Körper kümmern und Wege finden muss, wie sie fit und zugleich gesund bleiben kann. Diesen Weg findet sie für sich in den Bereichen: Fitness/Freeletics, Pilates & Yoga und entwickelt daraus die IviLeague Methode, die sie bis zum heutigen Tag stetig anpasst und weiter entwickelt - in 2019 z.B. mit der Surfset-Fitness-Technik. Ihr Wissen und ihre Erfahrung gibt sie an Einzelpersonen, kleine Gruppen und auch Firmenkunden weiter. So trainiert sie in München sowohl bekannte Gesichter des öffentlichen Lebens als auch Mitarbeiter und Profi-Sportler des FC Bayern München. #peoplewhosweattogetherstaytogether Gesundheit, Leistungsfähigkeit und eine ausgewogene Ernährung sind die wichtigsten Grundlagen für körperliches und seelisches Wohlbefinden. Vielen von uns fällt es jedoch schwer, ein wirklich erfolgsversprechendes, systematisches Training in den stressigen Alltag zu integrieren. Hier setzt Ivi League Munich an: Als Personal Trainer möchte ich Dich auf Deinem Weg zu einem gesünderen und fitteren Lifestyle professionell begleiten, motivieren und individuell unterstützen. Ein Training nicht nach starren Regeln, sondern im Austausch. "All we need is ourselves for a happy being“ Dein Podcast für Fitness, Sport, Gesundheit, Awareness und Selbstachtung. Themen sind unter anderem: Erfolg, gesunde Ernährung, Persönlichkeitsentwicklung, Profi-Sport, Breitensport, Freeletics, Yoga, Pilates und mehr.

Hier findest Du Ivana: http://www.ivileague.de Ivana auf Instagram: http://www.instagram.com/ivileaguemunich Nr. 4 - Intro Ivana Jagla - Das bin ich: Trainerin, Unternehmerin, Mama & Ehefrau aus München. Meine Ziele und meine Motivation für meine Tätigkeit, meinen Podcast und was Du davon hast. Personal Trainer Ivana Jagla von IviLeague München Geboren im ehemaligen Jugoslawien und aufgewachsen in Berlin entscheidet sich Ivana schon früh für den Profi-Sport: Die Tochter von Europas erfolgreichstem Basketball-Trainer startet ihre Karriere bei TUS Lichterfelde Berlin. Als eine der jüngsten Basketballerinnen Deutschlands spielt sie im deutschen Nationalkader und in der ersten Liga in Spanien beim FC Barcelona. Im Alter von 19 Jahren trifft sie erneut eine Entscheidung: Sie wechselt ins Sport-Management und arbeitet fortan in Barcelona. Durch eine gesundheitliche Herausforderung stellt sie allerdings fest, dass sie sich wieder vermehrt um ihren Körper kümmern und Wege finden muss, wie sie fit und zugleich gesund bleiben kann. Diesen Weg findet sie für sich in den Bereichen: Fitness/Freeletics, Pilates & Yoga und entwickelt daraus die IviLeague Methode, die sie bis zum heutigen Tag stetig anpasst und weiter entwickelt - in 2019 z.B. mit der Surfset-Fitness-Technik. Ihr Wissen und ihre Erfahrung gibt sie an Einzelpersonen, kleine Gruppen und auch Firmenkunden weiter. So trainiert sie in München sowohl bekannte Gesichter des öffentlichen Lebens als auch Mitarbeiter und Profi-Sportler des FC Bayern München. #peoplewhosweattogetherstaytogether Gesundheit, Leistungsfähigkeit und eine ausgewogene Ernährung sind die wichtigsten Grundlagen für körperliches und seelisches Wohlbefinden. Vielen von uns fällt es jedoch schwer, ein wirklich erfolgsversprechendes, systematisches Training in den stressigen Alltag zu integrieren. Hier setzt Ivi League Munich an: Als Personal Trainer möchte ich Dich auf Deinem Weg zu einem gesünderen und fitteren Lifestyle professionell begleiten, motivieren und individuell unterstützen. Ein Training nicht nach starren Regeln, sondern im Austausch. "All we need is ourselves for a happy being“ Dein Podcast für Fitness, Sport, Gesundheit, Awareness und Selbstachtung. Themen sind unter anderem: Erfolg, gesunde Ernährung, Persönlichkeitsentwicklung, Profi-Sport, Breitensport, Freeletics, Yoga, Pilates und mehr.

Hier findest Du Ivana: http://www.ivileague.de Nr. 3 - Alex King - Basketball Profi beim FC Bayern München. Alex King beschreibt seinen Weg zum Basketball-Profi. Personal Trainer Ivana Jagla von IviLeague München Geboren im ehemaligen Jugoslawien und aufgewachsen in Berlin entscheidet sich Ivana schon früh für den Profi-Sport: Die Tochter von Europas erfolgreichstem Basketball-Trainer startet ihre Karriere bei TUS Lichterfelde Berlin. Als eine der jüngsten Basketballerinnen Deutschlands spielt sie im deutschen Nationalkader und in der ersten Liga in Spanien beim FC Barcelona. Im Alter von 19 Jahren trifft sie erneut eine Entscheidung: Sie wechselt ins Sport-Management und arbeitet fortan in Barcelona. Durch eine gesundheitliche Herausforderung stellt sie allerdings fest, dass sie sich wieder vermehrt um ihren Körper kümmern und Wege finden muss, wie sie fit und zugleich gesund bleiben kann. Ihr Wissen und ihre Erfahrung gibt sie an Einzelpersonen, kleine Gruppen und auch Firmenkunden weiter. So trainiert sie in München sowohl bekannte Gesichter des öffentlichen Lebens als auch Mitarbeiter und Profi-Sportler des FC Bayern München. Gesundheit, Leistungsfähigkeit und eine ausgewogene Ernährung sind die wichtigsten Grundlagen für körperliches und seelisches Wohlbefinden. Vielen von uns fällt es jedoch schwer, ein wirklich erfolgsversprechendes, systematisches Training in den stressigen Alltag zu integrieren. Dein Podcast für Fitness, Sport, Gesundheit und Selbstachtung.

Hier findest Du Ivana: http://www.ivileague.de Nr. 2 - Damla Sahin - Von Sportlerin zur Friseurin zur Unternehmerin. Damla kommt vom Basketball, wurde dann Friseurin und leitet heute zwei Firmen in München. Personal Trainer Ivana Jagla von IviLeague München Geboren im ehemaligen Jugoslawien und aufgewachsen in Berlin entscheidet sich Ivana schon früh für den Profi-Sport: Die Tochter von Europas erfolgreichstem Basketball-Trainer startet ihre Karriere bei TUS Lichterfelde Berlin. Als eine der jüngsten Basketballerinnen Deutschlands spielt sie im deutschen Nationalkader und in der ersten Liga in Spanien beim FC Barcelona. Im Alter von 19 Jahren trifft sie erneut eine Entscheidung: Sie wechselt ins Sport-Management und arbeitet fortan in Barcelona. Durch eine gesundheitliche Herausforderung stellt sie allerdings fest, dass sie sich wieder vermehrt um ihren Körper kümmern und Wege finden muss, wie sie fit und zugleich gesund bleiben kann. Ihr Wissen und ihre Erfahrung gibt sie an Einzelpersonen, kleine Gruppen und auch Firmenkunden weiter. So trainiert sie in München sowohl bekannte Gesichter des öffentlichen Lebens als auch Mitarbeiter und Profi-Sportler des FC Bayern München. Gesundheit, Leistungsfähigkeit und eine ausgewogene Ernährung sind die wichtigsten Grundlagen für körperliches und seelisches Wohlbefinden. Vielen von uns fällt es jedoch schwer, ein wirklich erfolgsversprechendes, systematisches Training in den stressigen Alltag zu integrieren. Dein Podcast für Fitness, Sport, Gesundheit und Selbstachtung.

Hier findest Du Ivana: http://www.ivileague.de Ivana auf Instagram: http://www.instagram.com/ivileaguemunich Personal Trainer Ivana Jagla von IviLeague München Geboren im ehemaligen Jugoslawien und aufgewachsen in Berlin entscheidet sich Ivana schon früh für den Profi-Sport: Die Tochter von Europas erfolgreichstem Basketball-Trainer startet ihre Karriere bei TUS Lichterfelde Berlin. Als eine der jüngsten Basketballerinnen Deutschlands spielt sie im deutschen Nationalkader und in der ersten Liga in Spanien beim FC Barcelona. Im Alter von 19 Jahren trifft sie erneut eine Entscheidung: Sie wechselt ins Sport-Management und arbeitet fortan in Barcelona. Durch eine gesundheitliche Herausforderung stellt sie allerdings fest, dass sie sich wieder vermehrt um ihren Körper kümmern und Wege finden muss, wie sie fit und zugleich gesund bleiben kann. Ihr Wissen und ihre Erfahrung gibt sie an Einzelpersonen, kleine Gruppen und auch Firmenkunden weiter. So trainiert sie in München sowohl bekannte Gesichter des öffentlichen Lebens als auch Mitarbeiter und Profi-Sportler des FC Bayern München. Gesundheit, Leistungsfähigkeit und eine ausgewogene Ernährung sind die wichtigsten Grundlagen für körperliches und seelisches Wohlbefinden. Vielen von uns fällt es jedoch schwer, ein wirklich erfolgsversprechendes, systematisches Training in den stressigen Alltag zu integrieren. Dein Podcast für Fitness, Sport, Gesundheit und Selbstachtung.