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Pro & Contra: Sollte man als Unternehmerin wirklich sichtbar sein?

Sally gehört seit über 14 Jahren zu den prägendsten Creatorinnen Deutschlands. Mit einem YouTube-Rezeptvideo zu einem Nusszopf hat alles angefangen, mittlerweile hat sie ein ganzes Imperium rund um „Sallys Welt“ aufgebaut und damit eine Marke, die weit über YouTube hinausgeht. Nach außen wirkte bei Sally jahrelang alles perfekt. Hinter den Kulissen sah es lange ganz anders aus. In dieser Folge spricht Sally so offen wie noch nie zuvor über ihre Trennung, finanzielle Belastungen, Beziehungsdynamiken, Selbstzweifel und die Frage, wie man weitermacht, wenn privat und geschäftlich alles gleichzeitig auseinanderbricht. Worüber gesprochen wird: * Warum Sally sich trotz Millionenreichweite jahrelang nicht als Unternehmerin wahrgenommen hat * Wie die Trennung ihr Leben, ihr Selbstbild und ihr Unternehmen verändert hat * Was passiert, wenn Liebe, Familie und Business zu eng miteinander verwoben sind * Warum Social Media heute weniger perfekt und viel persönlicher funktioniert * Wie Therapie, Selbstakzeptanz und neue Grenzen ihr Leben verändert haben Timecodes: 00:00:00 - 00:03:14 Intro 00:03:15 - 00:05:45 Update: Was geht aktuell bei Sallys Welt? 00:06:57 - 00:13:22 Sichtbarkeit, Selbstzweifel und der lange Weg zur Selbstakzeptanz 00:13:23 - 00:18:56 Personal Brand im Wandel: weniger Studio, mehr echtes Leben 00:18:57 - 00:21:02 Warum Social Media wieder persönlicher wird 00:21:03 - 00:36:32 Wenn Liebe, Familie und Business zu eng verwoben sind 00:36:33 - 00:45:44 Neustart mit Mitte 30  00:45:45 - 01:08:28 Wie lässt man sich geschäftlich scheiden? 01:08:29 - 01:22:01 Neue Beziehung, neue Grenzen, neues Selbstbild 01:22:01 - 01:23:19 Outro Werbung: Hier findet ihr alle aktuellen Supporter unseres Podcasts & aktuelle Rabattcodes. Podcast Crash Kurs am 22. Mai 2026 Du willst endlich einen Podcast starten und suchst noch den richtigen Einstieg? Im Crash Kurs geht's um Konzept, Positionierung, Setup, Hosting, Schnitt und Distribution. Der Invest liegt bei 890 € (zzgl. MwSt.) pro Kurs. Also, worauf wartest du? Sichere dir jetzt deinen Platz! Social Media Editing Crash Kurs am 23. Juni 2026 Reels schneiden, die nicht nach Trial-and-Error aussehen? Im Crash Kurs lernst du Editing-Workflows, Tools und Techniken für Content, der auf Social Media funktioniert. Der Invest liegt bei 890 € (zzgl. MwSt.) pro Kurs. Also, worauf wartest du? Sichere dir jetzt deinen Platz! In der Folge erwähnt: Erstes BGB-Interview mit Sally OMR Bill Kaulitz Sallys Café im Europapark Dr. Emis Vlog Hier findest du mehr über uns:  Website⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram ⁠⁠⁠⁠ TikTok⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠LinkedIn⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠Impressum⁠⁠⁠⁠ YouTube Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Sie war Schweizer Nationaltorhüterin im Fußball, Top-Stürmerin im Eishockey - und bis heute weltweit einzigartig: Kathrin Lehmann stand in beiden Sportarten ganz oben. Heute ist sie Sportexpertin beim ZDF und kämpft als Unternehmerin für fairen Frauen- und Spitzensport.

Diese Folge ist für dich, wenn du wissen möchtest, welche Health- und Longevity-Trends wirklich relevant werden und wie du deine Ernährung ab 35 alltagstauglich, proteinreich und ohne Perfektionsdruck gesünder gestalten kannst. In dieser Folge teilt Birgit den aktuellen Longevity Forecast von Longevity-Expertin Kristine Zeller vom diesjährigen OMR 50/50 Female Leaders Brunch. Außerdem spricht sie mit Ernährungsberaterin, Health Coach und Spiegel-Bestseller-Autorin Svenja Ostwald über gesunde Routinen, Meal Prep, Proteine, Krafttraining und die Frage, warum es nicht nur um Longevity, sondern vor allem um Strongevity geht. Denn länger leben allein ist nicht das Ziel. Entscheidend ist, möglichst lange stark, beweglich, klar und voller Energie zu bleiben.   Was du in dieser Folge erfährst Warum Food immer funktionaler wird Welche Rolle Proteine, Ballaststoffe und Kreatin spielen Warum Bewegung immer mehr zur Community Experience wird Weshalb Regeneration und ein reguliertes Nervensystem echter Luxus werden Was gesunde Ernährung ab 35 wirklich braucht Warum Proteine, Krafttraining und Meal Prep echte Game Changer sind Wie du gesunde Routinen leichter in deinen Alltag integrierst ZU SVENJAS BÜCHERN:  'Truly Feel Your Best' von Svenja Ostwald & Dr. med. Sybilla Krane – HIER KAUFEN  'The Healthy Mix Kitchen' von Svenja Ostwald – HIER KAUFEN  WERBUNG HUROM Wenn du deinen Alltag mit mehr frischen Nährstoffen unterstützen möchtest, lohnt sich ein Blick auf die aktuelle HUROM-Aktion. Der HUROM Entsafter ist für Birgit seit rund zwei Jahren ein echter Gamechanger, um täglich mehr Vitamine, Mineralstoffe und frische Nährstoffe in den Alltag zu integrieren und das Immunsystem nachhaltig zu unterstützen. Oder wie Birgit sagen würde: bye bye Erkältungen. Mit unserem Code HERKLUB10 bekommst du zusätzlich 10 % on top auf die aktuelle Share-Your-Love-Aktion und kannst insgesamt bis zu 40 % sparen. JETZT DEAL SICHERN! ABOUT HER HEALTHY HUSTLE HER HEALTHY HUSTLE ist der Gesundheits-meets-Business Podcast von THE HER KLUB für alle, die viel leisten und ihre Gesundheit nicht länger hinten anstellen wollen. Ich bin Birgit Amelung, Gründerin von THE HER KLUB und der Agentur AWAKE, zweifache Unternehmerin, Mama von zwei Kindern, Buchautorin und Health-Enthusiastin. Ich habe selbst viele Jahre gehustled, bis mein Körper die Reißleine gezogen hat. Heute weiß ich: Gesundheit ist kein Nice-to-have, sondern die Grundlage für alles. In HER HEALTHY HUSTLE teile ich gemeinsam mit starken Expert:innen und inspirierenden Role Models fundierte Insights, ehrliche Erfahrungen und konkrete Health Hacks, die du direkt in deinen Alltag integrieren kannst. Jeden Mittwoch als Deep Dive oder snackable Strong Bite. KAPITEL 00:00 Intro – Longevity-Trends & Ernährung ab 35 01:31 Drei LongevityForecasts von Kristine Zeller auf dem OMR 50/50 Brunch 13:59 Health Deep Dive mit Svenja Ostwald 15:52 WERBUNG – HUROM Entsafter: Sichere dir deinen Entsafter mit 40% Rabatt  16:49 Was sich ab 35 und 40 im Körper verändert 21:15 Proteine, Krafttraining & Bewegung im Alltag 27:52 Strongevity statt Longevity 29:58 Gesunde Routinen einfacher machen 32:36 Ernährung ohne Optimierungsdruck 33:43 Kohlenhydrate bewusster einsetzen 38:09 The Healthy Mixed Kitchen & Thermomix-Hacks 40:17 Healthy Hustle im Familienalltag 43:46 Health Kirsche – TCM, Druck lösen & Energiefluss von HER KLUB Member, Ernährungsberaterin und Wechseljahresmentorin Steffi Rohwedder   KLUB NEWS – KOSTENLOS HER KLUB MEMBER WERDEN INSTAGRAM  LINKEDIN WEBSITE 

Ich spreche zum ersten Mal öffentlich darüber, wie sexueller Missbrauch in meiner Kindheit meine Stimme, meine Sichtbarkeit und mein Selbstvertrauen jahrzehntelang blockiert hat – und wie ich mir meine Stimme Schritt für Schritt zurückgeholt habe. Du erfährst, warum Trauma so tief im Nervensystem sitzt, wieso wir aus Angst schweigen und uns im Business hinter Rollen, Strategien und „funktionierenden" Angeboten verstecken. Und du hörst, wie du als Unternehmerin deine Wahrheit wieder sprechen, deine Geschichte als Ressource nutzen und aus Angst, Stress und Dunkelheit zurück in Liebe, Freude und magnetische Präsenz kommen kannst. Triggerwarnung: In dieser Folge geht es um sexuellen Missbrauch und Trauma – bitte achte gut auf dich und hol dir bei Bedarf therapeutische Unterstützung.

Lange Zeit war Flora Winkler die „Mitläuferin“, ein Chamäleon, das sich jedem Umfeld angepasst hat. Heute hat sie gelernt, sich nicht mehr zu verbiegen – beruflich wie privat. Gemeinsam mit ihrem Mann führt sie eine eigene Produktionsfirma “Pakt”, während sie gleichzeitig Mutter ist und den Spagat zwischen Set-Leben und Familienalltag meistert. In dieser Folge spricht sie über ihren Weg vom Hardcore-Umfeld in die Hip-Hop-Szene, ihre Wurzeln im Kosovo, das Aufwachsen in der deutschen Provinz und die Entscheidung gegen ein klassisches 9to5-Leben. Wir sprechen über die Realität der Selbstständigkeit in der Kreativbranche: wirtschaftliche Unsicherheiten (vor allem im schwachen Q1), Existenzängste und die Herausforderung, sich eine eigene Identität aufzubauen, ohne es allen recht machen zu wollen. Außerdem gibt sie Einblicke hinter die Kulissen großer Produktionen: von spektakulären Drehs und Autos in die Luft jagen bis hin zum ungeschönten Alltag als Mutter und Unternehmerin – inklusive bürokratischer Hürden. Eine Folge über Haltung, Selbstfindung und den Mut, den eigenen Weg zu gehen. Abonniert den Podcast in eurer Podcast-App und lasst uns eine Bewertung da, wenn ihr aus dem Gespräch was mitgenommen habt. Ihr habt Feedback? Schreibt's in die Kommentare!  – Wir gehen auf Hip Hop Lebt-Live Tour 2026! Tickets unter ⁠https://florida-touring.de/artist/hip-hop-lebt⁠ Termine: 28.09.2026 Nürnberg - mit Alice Dee 29.09.2026 München 13.10.2026 Braunschweig 14.10.2026 Osnabrück 18.10.2026 Köln 16.11.2026 Leipzig - mit HeXer 17.11.2026 Berlin  – Links:Gast: https://www.linkedin.com/in/flora-winkler-953b271a0/ https://pakt.info/ @hiphoplebt_podcast⁠ ⁠@julia.backslash⁠ Eine Produktion von BosePark Productions GmbH www.bosepark.com Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Du arbeitest mehr als je zuvor und trotzdem wächst dein Business nicht weiter? Wie kann das sein? Es gibt einen Punkt in der Selbstständigkeit, an dem mehr Arbeit dich nicht weiterbringt. Im Gegenteil. Und genau dort hängen gerade ganz viele fest – ohne zu sehen, was sie eigentlich gerade davon abhält, weiterzukommen.

Während ich diese Folge des Phoenix Mindset Podcast auf einer wunderschönen Lodge in Namibia aufnehme, steht neben mir eine schmatzende Giraffe namens Gustav und frisst genüsslich Akaziensamen. Kein Witz. Und genau darum geht es doch: Das Leben besteht nicht nur aus Arbeiten, Leistung und Erfolg. Es besteht aus unvergesslichen Momenten. Aus Dankbarkeit. Aus Freude. Aus Leben. In dieser (oft durch Schmatzgeräusche unterbrochenen) Folge spreche ich darüber, warum wir aufhören sollten, immer nur zu performen  – und anfangen, bewusster zu leben. Warum Glücksmomente nicht zufällig entstehen. Und weshalb wir sie uns selbst erschaffen müssen. Ich teile mit dir Gedanken über Erfolg, Erfüllung, Verbundenheit und die Kraft, das Leben wirklich zu fühlen – statt nur durch den Alltag zu hetzen. Diese Folge ist eine Erinnerung daran, dass das Leben jetzt stattfindet. Nicht irgendwann. In dieser Folge erfährst du: Warum Dankbarkeit dein Leben verändert Weshalb Erfolg allein nicht erfüllt Wie du dir bewusst mehr Glücksmomente erschaffst Warum die kleinen Momente oft die größten sind Wie du wieder mehr Tiefe und Lebendigkeit in dein Leben bringst Wenn du spürst, dass du zuletzt mehr performt als gelebt hast, dann ist diese Folge für dich.   PHOENIX MINDSET WEIL ERFOLG EINE ENTSCHEIDUNG IST #Erfolg #Mindset #HighPerformance #PhoenixMindset #ErfolgIstEineEntscheidung #Leadership #HighAchiever #BusinessClass #ErfolgNeuDefiniert #Persönlichkeitsentwicklung  

5 Ebenen: Besser denken, sprechen, handeln, entspannen, fühlen. 5 Hacks. Wissenschaftlich belegt. Und ab heute anwendbar – wenn du weißt wie. Financial Biohacking. Ein Begriff, den du so noch nirgendwo gehört hast. Weil Andreas ihn frisch geprägt hat. Weil es Zeit wurde. Nico Airone hat mit seinem Men's Health Buch über Biohacking gezeigt, wie körperliche Selbstoptimierung die Gesundheit fördert. Höre hier, warum Andreas dieses Prinzip auf deine Beziehung zu Geld überträgt. Denn die Forschung zeigt: Viele Geldblockaden sitzen im Nervensystem. Hör' jetzt direkt rein.➡️ Du möchtest dein Money Mindset richtig einstellen? Dann sichere dir hier ein kostenloses Erstgespräch

Silvia Grünberger leitet mit Grünberger & Partner eine der führenden Kommunikationsberatungs-Agenturen Österreichs. Sie kommt aus der Politik, ist Psychologin und Unternehmerin. Heute berät sie CEOs, Unternehmen und Institutionen an der Schnittstelle von Wirtschaft, Politik und Medien. Ihr Fokus: Haltung, Authentizität und Kommunikation mit Substanz – besonders dann, wenn es brennt. Im Podcast spricht sie mit Host Johannes Pracher über Krisenkommunikation, Public Affairs und moderne CEO‑Positionierung. Klar, direkt und ohne Show. Außerdem werden folgende Themen und Fragen behandelt: Warum ist Transparenz in der Krise alternativlos – und trotzdem schwierig? Wie viel Inszenierung braucht gute Unternehmenskommunikation? Warum Vertrauen die wichtigste Währung in Public Affairs ist. Persönlich vs. privat: Wie CEOs heute sichtbar sein sollten. In dieser Folge des #glaubandich Podcasts geht es um Kommunikation, Verantwortung und Haltung im Unternehmertum. Mehr zu Silvia Grünberger: https://www.gruenberger-partner.com

Social Media, Erfolg und ständige Sichtbarkeit können inspirieren – aber auch Druck erzeugen. Zwischen Millionen-Reichweite, Beauty-Standards und öffentlicher Aufmerksamkeit wird es immer wichtiger, sich selbst nicht zu verlieren und innere Balance zu finden. In dieser Folge von BUNTE VIP GLOSS spricht Content Creatorin und Unternehmerin Millane offen über ihren Weg von den ersten Beauty-Videos im Kinderzimmer zur erfolgreichen Unternehmerin mit Millionen-Community. Sie erzählt, wie sie mit öffentlichem Druck, negativen Kommentaren und mentalen Herausforderungen umgeht, warum ihr Glaube und ihre Familie ihr Halt geben und weshalb bewusste Auszeiten entscheidend für ihre mentale Gesundheit waren. Außerdem spricht sie über Liebe, Ehe, Selbstbewusstsein, Beauty-Routinen und darüber, warum Authentizität wichtiger ist als Perfektion.

Wir vergleichen uns ständig. Mit der erfolgreichen Unternehmerin auf Instagram. Mit der entspannten Mama auf dem Spielplatz. Mit allen, die scheinbar schon da sind, wo wir hin wollen.In dieser Folge spreche ich darüber, warum wir das tun und was wirklich dahintersteckt. Über das Puzzleteile-Problem (wir rechnen uns Prozente dazu, die gar nicht da sind). Über den inneren Dialog, den wir ändern können, während wir vergleichen. Und über das, was passiert, wenn du aufhörst abzuschauen und anfängst, deinen eigenen Weg zu gehen.Mit konkreten Beispielen  und mit der Erkenntnis: Du brauchst eine Vision. Einen Punkt in der Ferne. Sonst schaust du ständig links und rechts.Falls du mehr von mir lesen möchtest. mein Newsletter kommt jeden Sonntag.→  der Link: https://app.hiphie.at/widget/form/a2XpzY07rYAoSa7nJjD9Du findest mich auf Instagram unterhttps://www.instagram.com/hi.phieKomm vorbei! Ich freu' mich auf den Austausch :)

Diese Folge ist für dich, wenn du dich oft zerrissen fühlst zwischen Karriere, Familie, Gesundheit, Beziehungen, Kreativität und all den Rollen, die du täglich erfüllst. Wenn du das Gefühl hast, ständig zwischen verschiedenen Lebensbereichen jonglieren zu müssen und dir wünschst, endlich rauszukommen aus diesem inneren Entweder-oder. In dieser STRONG BITE Folge teilt Birgit drei konkrete Wege, wie du Schritt für Schritt in ein gesundes Und-Mindset kommen kannst und warum genau darin oft der Schlüssel für mehr Klarheit, Fokus und innere Ruhe liegt. Denn vielleicht geht es gar nicht darum, weniger zu wollen. Sondern bewusster zu wählen. Nicht alles gleichzeitig laut zu drehen, sondern deinen eigenen Fokusmix zu finden.   Was du in dieser Folge erfährst: Warum viele innere Konflikte mit einem falschen Entweder-oder beginnen Wie du dein eigenes „Alles“ definierst statt fremden Erwartungen hinterherzulaufen Warum deine Werte der wichtigste Kompass für Entscheidungen sind Wie das „DJ deines Lebens“-Prinzip gegen Überforderung helfen kann Weshalb nicht alle Lebensbereiche gleichzeitig volle Aufmerksamkeit brauchen Wie kleine Fokus-Shifts oft wirkungsvoller sind als große Veränderungen   ABOUT HER HEALTHY HUSTLE HER HEALTHY HUSTLE ist der Gesundheit-meets-Business Podcast von THE HER KLUB – für alle, die viel leisten und ihre Gesundheit nicht länger hinten anstellen wollen. Ich bin Birgit Amelung – Gründerin von THE HER KLUB und der Agentur AWAKE, zweifache Unternehmerin, Mama von zwei Kindern, Buch-Autorin und Health-Enthusiastin. Ich habe jahrelang gehustled, bis mein Körper die Reißleine gezogen hat. Heute weiß ich: Gesundheit ist kein Nice-to-have. Sie ist die Basis für alles. In HER HEALTHY HUSTLE teile ich gemeinsam mit starken Expert:innen und inspirierenden Role Models fundierte Insights, ehrliche Erfahrungen und konkrete Health Hacks, die du direkt in deinen Alltag integrieren kannst. Jeden Mittwoch – als Deep Dive oder snackable Strong Bite.   KAPITEL 00:00 Intro – Raus aus dem Entweder-oder 00:58 Drei Wege ins gesunde Und-Mindset 01:30 Hack #1: Ersetze das Entweder-oder durch ein Und 03:13 Hack #2: Definiere dein eigenes Alles 05:36 Hack #3: Dreh nicht alle Regler gleichzeitig hoch 08:41 Warum Multifokus bewusste Selbstführung bedeutet KLUB NEWS – KOSTENLOS HER KLUB MEMBER WERDEN INSTAGRAM  LINKEDIN WEBSITE   

⚠️ Diese Folge solltest du dir unbedingt auf YouTube ansehen https://youtu.be/yG4jXLgZOJA  Denn ja – während dieser Aufnahme steht Giraffe Gustav direkt neben mir auf der Terrasse in Namibia und frisst seelenruhig aus meiner Handl. Kein Witz. Und genau dieser Moment steht sinnbildlich für das, worüber wir heute sprechen: Erfolg, der sich nicht nur gut anhört – sondern sich auch gut anfühlt. Denn Hand aufs Herz: Wie viele Menschen jagen jahrelang Geld, Status und Anerkennung hinterher … und verlieren dabei komplett die Freude an dem, was sie tun? In dieser sehr persönlichen Folge sprechen wir über die drei entscheidenden Faktoren für langfristigen Erfolg – und warum Talent allein niemals reichen wird. Ich teile mit dir: warum Leidenschaft kein „Nice-to-have“, sondern ein echter Erfolgsfaktor ist weshalb die meisten Menschen nicht an fehlenden Fähigkeiten scheitern, sondern an fehlender innerer Verbindung warum du ein klares Warum brauchst, um auch durch schwierige Phasen zu gehen was ich aus meiner Zeit im BMW Management gelernt habe weshalb ich heute kompromisslos nur noch Projekte mache, die mich wirklich erfüllen und warum Leichtigkeit im Leben kein Luxus, sondern eine bewusste Entscheidung ist Diese Folge ist eine ehrliche Erinnerung daran, dass echter Erfolg nicht entsteht, wenn du dich permanent durch dein Leben kämpfst. Sondern dann, wenn du etwas aufbaust, das zu dir passt. Zu deinen Stärken. Zu deinem Warum. Und zu dem Leben, das du wirklich führen willst.

(#204) „Mir war nicht bewusst, wie zentral das Thema Mindset ist": Gabi Schulze-König über das erste Jahr in ihrer SelbständigkeitFast die Hälfte aller Krebserkrankungen wäre vermeidbar, und trotzdem bleibt Krebsprävention ein Thema, das viele Unternehmen noch nicht aktiv einsetzen. Gabi Schulze-König hat daraus eine Selbständigkeit gemacht und als Teilnehmerin der Money Flow Academy drei Universitäten als Kunden gewonnen und ihren Umsatzrekord von 13.600 Euro im Monat erreicht.Die Gründerin von Prevanti bringt Krebsprävention und Früherkennung direkt an den Arbeitsplatz. In dieser Folge spricht sie mit Julia über ihr erstes Jahr als Unternehmerin: die ersten Stolpersteine, das überraschend wichtige Thema Mindset und was sie wirklich weitergebracht hat. Höre jetzt rein und lass dich inspirieren.Timestemps:00:01 – Wer ist Gabi und was ist Prevanti?03:19 – Warum Prävention nicht sexy ist07:28 – Warum der Arbeitsplatz das ideale Setting für Krebsprävention ist10:14 – Frisch gegründet: Das erste Verkaufsgespräch und was schiefgelaufen ist13:52 – Was sich mit dem Money Flow Fahrplan sofort verändert hat16:19 – Warum sie die Kraft der Mindset-Arbeit überrascht hat18:33 – Wie sie jetzt souverän Verkaufsgespräche führt24:13 – Der erste 10.000-Euro-Monat: Das hat dazu geführt27:39 – Warum Entscheidungswege in Unternehmen lang sein können und wie Gabi dranbleibt31:34 – Der wichtigste Tipp für Krebsprävention33:47 – Was Gabi jeder Selbständigen mitgeben möchteVollständige Shownotes und weitere Informationen findest du unter https://julia-lakaemper.com/podcast/204/

"Ich bin eine Optimistin, aber ich bin auch sehr realistisch. Wenn man nicht mehr optimistisch und zuversichtlich ist, dann kann man es - glaube ich - ganz sein lassen."

„Wie dein Business aufgebaut ist, entscheidet darüber, ob es überlebt.“ Viele Selbstständige haben aktuell das Gefühl, nicht mehr hinterherzukommen. Der Markt verändert sich rasant, KI entwickelt sich schneller denn je und gleichzeitig wird Sichtbarkeit immer schwieriger. In dieser Folge teile ich mit dir die 5 wichtigsten Shifts für eine zukunftssichere Selbstständigkeit.

Generationen auf dem Arbeitsmarkt – ein viel diskutiertes Thema, das oft zu vereinfacht betrachtet wird. In dieser Folge spricht Barbara Josef, Unternehmerin und Vordenkerin im Bereich Zukunft der Arbeit, über Zeitgeist, Lebensphase und wirtschaftliche Rahmenbedingungen als entscheidende Einflussfaktoren. Gemeinsam beleuchten wir, wie sich Erwartungen an Arbeit verändert haben – und warum es heute weniger um «New Work» als um ein neues Zusammenspiel von Individuum und Kollektiv geht. Die Folge liefert wertvolle Impulse für Unternehmen, Führungskräfte und Mitarbeitende, die Arbeitswelt aktiv mitgestalten wollen.

Folge #289: Vor ein paar Tagen hat mich eine Unternehmerin angerufen. Mitten im Tag. Stimme angespannt. Und sie hat mir gesagt, was ich gerade überall höre: Es läuft nicht mehr so. Kunden zögern. Aufträge verschieben sich. Und irgendwie weißt du nicht mehr, wo du stehst. Ich kenne das und ich sage dir heute, was wirklich dahintersteckt. Es ist nicht die Wirtschaft. Es bist du. Die Art, wie du dich selbst mit deinem Business verwachsen hast. So tief, dass wenn das Business wackelt, du wackelst. Dass wenn Kunden abspringen, du anfängst an dir zu zweifeln. Dass die Krise da draußen längst eine Krise in deinem Kopf geworden ist. In dieser Episode spreche ich aus, was gerade wirklich passiert. Es geht nicht um falsche Aufregung. Du bekommst einen Satz, der alles verändert. Und am Ende steckt ein Teaser drin, auf den ich mich selbst schon freue. Wer auf meiner Liste steht, erfährt es zuerst. Viel Hörgenuss für dich. Herzlichst, Carmen

Ist Kloska so etwas wie das Amazon der Schifffahrt? Die Frage ist zugespitzt, aber ganz falsch ist sie offenbar nicht. "Bei uns gibt es ja so ziemlich alles, was ein Schiff braucht", erklärt Nadine Kloska. Die geschäftsführende Gesellschafterin der Kloska Group spricht im neuen HANSA-Podcast über ein Geschäft, das im Hintergrund läuft, aber für den Schiffsbetrieb von entscheidender Bedeutung ist. Das Bremer Familienunternehmen wurde 1981 von ihrem Vater Uwe Kloska gegründet und hat sich seitdem zu einem großen Systemlieferanten für Schifffahrt, Werften, Offshore und die Industrie entwickelt. "Meine Eltern haben das Unternehmen zusammen gegründet – mit nur einem Mitarbeiter". Heute beschäftigt die Gruppe mehr als 800 Angestellte an 30 Standorten. Nadine Kloska ist 2007 in das Unternehmen eingestiegen. Im Podcast erzählt die Unternehmerin, warum dieser Schritt für sie kein vorgezeichneter Weg war, wie sie sich ihre Rolle im Familienunternehmen erarbeitet hat und weshalb flache Hierarchien für sie zur Unternehmenskultur gehören. Wie breit das Angebots-Spektrum ist, zeigt Kloska mit einem einfachen Bild: Wenn man ein Schiff umdrehe und schüttele, liefere ihr Unternehmen alles, was herausfalle – und die Ersatzteile, die hoffentlich nicht herausfallen. Dazu gehören Proviant, Werkzeuge, Matratzen, Bettzeug, Reinigungsmittel, Arbeitsschutz, Festmacher und technische Komponenten. Auch vermeintliche Kleinigkeiten spielen eine große Rolle: "Wir haben im vergangenen Jahr 2,8 Mio. Toilettenpapierrollen geliefert“, so Kloska.In der Podcastfolge geht es außerdem um internationale Lieferketten, Lehren aus der Pandemie, die Versorgung von Schiffen in geopolitisch unsicheren Zeiten und die Rolle der weltweiten Kloska-Standorte. Auch die Kreuzfahrt kommt zur Sprache: In Hamburg betreibt Kloska unter anderem das nordeuropäische Zentrallager für die Rostocker Reederei Aida Cruises. Wie schnell Schiffsausrüster reagieren müssen, erzählt Kloska am Beispiel der Havarie des Öltankers "Annika". Nach dem Brand des Schiffes auf der Ostsee waren die Festmacher verbrannt, ein Festmachen im Hafen war nicht möglich. Mitarbeiter von Kloska fuhren noch an einem Freitagabend in die Werkstatt, schnitten neue Festmacher zu, spleißten die Augen ein und lieferten die Leinen in der Nacht aus.

Diese Folge ist für dich, wenn du dich nicht länger zwischen Karriere, Familie, Gesundheit, Fokus und Freiheit entscheiden möchtest. In dieser Folge hinterfragt Birgit genau dieses veraltete Entweder-oder-Denken und spricht darüber, warum Vereinbarkeit kein perfekter Zustand ist, sondern eine bewusste Navigation durch verschiedene Lebensbereiche. Es geht um ein gesundes Und-Mindset. Um Multifokus statt Multitasking. Und um die Frage: Was bedeutet dein persönliches „Alles“ eigentlich wirklich? Birgit nimmt dich außerdem mit hinter die Kulissen ihres Buchlaunches, spricht ehrlich über die intensiven letzten Wochen zwischen TV-Auftritten, Lesungen, Erschöpfung und Recharge-Momenten und teilt, warum bewusste Selbstführung heute wichtiger ist denn je. Im HEALTH DEEP DIVE spricht sie mit Top-Managerin, Gründerin und Vereinbarkeits-Expertin Maria von Scheel-Plessen über Karriere, Familie, Partnerschaft, Support-Systeme, Priorisierung und darüber, wie Frauen ihr eigenes Modell von Erfolg gestalten können. Eine Folge über moderne Vereinbarkeit, Selbstbestimmung, Energiemanagement und die Erlaubnis, mehr vom Leben zu wollen.   Was du in dieser Folge mitnimmst: Warum das klassische Entweder-oder-Denken oft nicht mehr zu unserem Leben passt Was ein gesundes Und-Mindset wirklich bedeutet Wie du deine Lebensbereiche bewusster navigieren kannst Warum Multifokus nichts mit Multitasking zu tun hat Wie Priorisierung ohne schlechtes Gewissen funktionieren kann Warum Energiemanagement wichtiger ist als Zeitmanagement Wie moderne Vereinbarkeit konkret aussehen kann Welche Rolle Partnerwahl, Planung und Support-Systeme spielen Warum dein persönliches „Alles“ individuell definiert werden darf   ÜBER MARIA VON SCHEEL-PLESSEN Maria von Scheel-Plessen ist eine deutsche top Managerin und Gründerin von der Karriere-Plattform The Dual Shift, mit welcher sie Eltern Wege zur Vereinbarkeit von Familie und Karriere aufzeigt. Sie verantwortet global das Marketing und den E-Commerce bei einer italienischen Luxusmarke in Mailand, zuvor war sie bei Unternehmen wie Zalando, Amazon oder auch Montblanc im In-und Ausland tätig. 2025 wurde sie vom Capital Magazin 40 unter 40 im Bereich Management ausgezeichnet. Neben ihrer Rolle und ihrer Selbstständigkeit setzt sie sich stark für mehr Frauen in Führung ein. DU MÖCHTEST BEI DER NÄCHSTEN THE DUAL SHIFT KONFERENZ AM 01. OKTOBER 2026 DABEI SEIN? I WERBUNG Dann sichere dir jetzt HIER dein Ticket und freue dich auf neue Impulse, inspirierende Modelle und konkrete Hacks rund um Vereinbarkeit, finanzielle Unabhängigkeit und moderne Karrierewege. Plus: wertvolle Networking-Möglichkeiten mit ambitionierten Frauen, die ihren eigenen Weg gehen.   DER MULTIFOKUS-EFFEKT I WERBUNG Mehr zum Thema Fokus und wie du in dein Und-Mindset stärken kannst und in deinen Multifokus finden kannst findest du in meinem Buch ‘Der Multifokus-Effekt'! HIER BESTELLEN LETZTER BUCHTOUR-STOPP: HAMBURG – SEI DABEI! I WERBUNG  21. Mai – Hamburg: Tickets & Infos HIER   ABOUT HER HEALTHY HUSTLE HER HEALTHY HUSTLE ist der Gesundheits-meets-Business Podcast von THE HER KLUB für alle, die viel leisten und ihre Gesundheit nicht länger hinten anstellen wollen. Ich bin Birgit Amelung, Gründerin von THE HER KLUB und der Agentur AWAKE, zweifache Unternehmerin, Mama von zwei Kindern, Buchautorin und Health-Enthusiastin. Ich habe selbst viele Jahre gehustled, bis mein Körper die Reißleine gezogen hat. Heute weiß ich: Gesundheit ist kein Nice-to-have, sondern die Grundlage für alles. In HER HEALTHY HUSTLE teile ich gemeinsam mit starken Expert:innen und inspirierenden Role Models fundierte Insights, ehrliche Erfahrungen und konkrete Health Hacks, die du direkt in deinen Alltag integrieren kannst. Jeden Mittwoch als Deep Dive oder snackable Strong Bite.   KAPITEL 00:00 Intro – Warum wir aufhören sollten, in Entweder-oder zu denken 02:10 HUSTLE – Buchlaunch, TV-Auftritte & warum Balance nicht statisch ist 16:15 HEALTH DEEP DIVE – mit Maria von Scheel-Pressen 57:03 HEALTH KIRSCHE der HEALTH Hack für mehr Selbstfürsorge aus unserer Community by HER KLUB Member, Ernährungsberaterin und Wechseljahrementorin, Steffi Rohwedder KLUB NEWS – KOSTENLOS HER KLUB MEMBER WERDEN INSTAGRAM  LINKEDIN WEBSITE 

In der neuen Folge berichtet Julia Dubowy über ihren eigenen Lebensweg zur Unternehmerin und zeigt auf, wie wichtig Krisen für den eigenen Weg und auch die Entwicklung der eigenen Gaben förderlich sein können. Sie ist überzeugt, dass. jeder Mensch so viel Potential hat, was auf die Straße gebracht werden darf. Eine Folge voller Ermutigung für Menschen, die durch Krisen gegangen sind oder noch gehen, aber auch für jeden, der gerne für neue Wege und Möglichkeiten inspiriert werden möchte. Homepage: sicher-hoch-drei.complanzentheke.deLinkedIN: Julia Dubowy

Christian Zeugin begrüsst im Stadttheater Solothurn die Unternehmerin und Kabarettistin Lisa Catena Gyger und den Kommunikationsexperten Urs Frei. Lisa Catena (46) Die preisgekrönte Satirikerin und KI-Expertin Lisa Catena tauschte einst die klassische Harfe gegen die Punkrock-Gitarre, da diese handlicher war, um im Zug mitzunehmen. Heute berät sie Unternehmen zur digitalen Transformation und hat die Plattform «Lehrberufe Live!» mitbegründet. Dazu ist sie Autorin des satirischen Wochenrückblicks «Zytlupe» auf Radio SRF 1. Nach vielen Jahren in der Stadt Bern lebt sie mittlerweile in einem Bauerndorf im Emmental. ________________________________________ Urs Frei (58) Der erfahrene Kommunikationsprofi Urs Frei leitete unter anderem die Öffentlichkeitsarbeit bei Heineken und dem Bundesamt für Statistik. Er ist passionierter Gleitschirm-Pilot und überstand in seinem Leben bereits mehrere schwere Abstürze sowie Unfälle. Sein Lebensweg ist ein Zeugnis für den Mut, nach jeder Krise und jeder unsanften Landung wieder neu durchzustarten. _________________________________________ Das ist «Persönlich»: Jede Woche reden Menschen über ihr Leben, sprechen über ihre Wünsche, Interesse, Ansichten und Meinungen. «Persönlich» ist kein heisser Stuhl und auch keine Informationssendung, sondern ein Gespräch zur Person und über ihr Leben. Die Gäste werden eingeladen, da sie aufgrund ihrer Lebenserfahrungen etwas zu sagen haben, das über den Tag hinaus Gültigkeit hat. __________________________________________

Was treibt eine Journalistin und Unternehmerin an, die Arbeit nicht als Problem, sondern als stiftende Identität und Freiheit begreift? In dieser Folge von Digitale VorreiterInnen blicken wir mit Franca Lehfeldt hinter die Kulissen ihres aktuellen „Dreiklangs“ aus Baby, Buch und Business. Sie erklärt im Gespräch mit Christoph Burseg, warum das Leistungsprinzip das fairste System für sozialen Aufstieg ist und weshalb Wohlstand nur entsteht, wenn Menschen mehr tun, als gerade bequem ist.

In dieser Folge spreche ich mit Bea Durst über das, was Frauenrollen heute wirklich ausmacht – vom Muttersein bis zur Geschäftsfrau, zwischen gesellschaftlichen Erwartungen und dem Wunsch nach individueller Freiheit. Wir tauchen tief in die Frage ein, wie Homöopathie uns helfen kann, uns aus alten Mustern zu befreien und die eigene Rolle selbstbewusst zu gestalten. Bea teilt ihre persönlichen Erfahrungen als Heilpraktikerin, Mutter und Unternehmerin, und wir reflektieren gemeinsam, warum Rollenbilder manchmal Halt geben, oft aber auch einengen. Dabei wird klar: Es gibt nicht die eine richtige Rolle, sondern viele Wege, authentisch Frau zu sein. https://www.beadurst.de/ https://payhip.com/THEMAGICOFYOU https://archemedica.de/homoeopathie/

Tanja Valérien spricht in ihrer 94.Pocastfolge mit der Unternehmerin, Influencerin und Floristin KATRIN GOLLAN, Jahrgang 1972, in ihrem Zuhause in Lübeck, wo sie sie auch fotografiert hat, über das Verlassenwerden nach 28 Jahren glücklicher Beziehung, drei Kindern und einem gemeinsamen Unternehmen…Trauma, Zurückweisung, Kränkung, Liebesentzug, Ablehnung...der Fall ins Bodenlose - bis hin zur Klinik...Todessehnsucht, Selbstaufgabe, Selbstzerstörung…den langen, schweren Weg von ganz unten zurück ins Leben…Trauer, Tränen und Trotz...die Entscheidung, nicht liegen zu bleiben…Neuanfang, Lebensmut und den Glauben an sich selbst…die Ausbildung zur Floristin mit eigenem Laden…Geld, Fehler, Unabhängigkeit, Selbstständigkeit und Selbstliebe…warum ein einziger Post auf Instagram sie über Nacht zu einer beliebten Influencerin mit dem Thema „Von der Trennung ins neue Leben" werden ließ und damit vielen Menschen Trost und Lebensmut schenkt…ihr neues Leben zwischen Paris und Lübeck…Therapie, Vertrauen, Hingabe...die Wichtigkeit, Hilfe anzunehmen...warum sie sich nie mehr über einen Mann definieren würde...die Kindheit in einem Kinderheim, da es ihren Eltern gehörte…Pflichtgefühl, Zorn und Ängste…die Mutter, die sich von ihrem Vater trennte, als sie 12 Jahre alt war und warum sie mit ihr über 40 Jahre keinen Kontakt wollte…Aussprache, Vergebung und Reue…das abgebrochene Jura-Studium…Sichtbarkeit, Träume und Visionen.

Rast Chinas Autoindustrie jener in Deutschland davon? Die deutsche Autoindustrie erlebt jedenfalls einen Umbruch: steigender Kostendruck, politische Unsicherheiten, Konkurrenz aus China und eine Transformation, die Hersteller, Zulieferer und Kundinnen gleichermaßen fordert. In dieser LOOKAUT-Folge spricht Hannelore Veit mit Autoexpertin Beatrix Keim über den Ist-Zustand und die Herausforderungen der Autobranche – und darüber, wie groß die Chancen Europas im globalen Wettbewerb noch sind. Beatrix Keim ist Direktorin des Center Automotive Research (CAR) in Duisburg und sie ist als Unternehmerin beratend im Automotive-Sektor tätig.

Nach dem plötzlichen Tod ihres Mannes stand Sabrina Haas von einem Tag auf den anderen alleine da – als Mutter, als Unternehmerin und ohne finanzielle Absicherung. Host Laura Maria Weber spricht mit der BWLerin und Gründerin über finanzielle Eigenständigkeit in der Partnerschaft, den mutigen Neustart nach dem Verlust – und warum Sabrina aus ihrer Erfahrung eine Mission gemacht hat: mit ihrer App Culah Kindern früh und spielerisch beizubringen, wie man richtig mit Geld umgeht.Du willst noch mehr Tipps von unseren Finanzexpertinnen, um deine Finanzziele umzusetzen?Dann melde dich mit diesem Link für unser kostenloses Q-&A-Webinar am 20. April um 19:00 Uhr an und erfahre wie du mit unserer Masterclass Finanzen endlich ins finanzielle Handeln kommst, deine Rentenlücke berechnest & schließt und für dein Alter vorsorgst.Sichere dir 100 Euro Rabatt auf unsere Masterclass Finanzen Premium: Unsere Finanzexpertinnen freuen sich auf dich.Da es nie zu spät ist für mehr Finanzwissen, kannst du dich unter diesem Link kostenlos zu unserem neuen Finanz-Newsletter WHAT THE FINANCE anmelden.Willst du endlich finanziell fit werden? Mit dem Code WTFFINANZEN15 erhältst du 15 % auf unseren achtwöchigen Finanzkurs: die Masterclass Finanzen Basic. Und wenn du verstehen willst, wie du dir mit ETFs eine Anlagestrategie mit Freude fürs Alter aufbaust, dann komm in unseren ETF-Kurs. Mit dem Code WTFETF20 sicherst du dir als Podcast-Hörerin 20 % Rabatt auf den aktuellen Preis.Mit diesem Link kommst du zu unserer Kurswelt und mehr Alltagswissen für deine Finanzen findest du auch auf unseren Social-Kanälen.Hier gehts zu culah: die Finanzapp für Kinder+++ Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html+++Wir verarbeiten im Zusammenhang mit dem Angebot unserer Podcasts Daten. Wenn Sie der automatischen Übermittlung der Daten widersprechen wollen, klicken Sie hier: https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html

Podcast #395 - In dieser Episode spreche ich mit Ina Schüttke, Gründerin des INA Institut, Institut für Naturheilkunde und Ayurveda, über ihren Weg seit ihrem letzten Auftritt in diesem Podcast. Als Ina damals bei mir zu Gast war, befand sie sich noch in meiner Ayurveda Lifestyle Coaching Ausbildung. Seitdem ist sehr viel passiert. Heute ist sie selbstständig, Unternehmerin, Gründerin eines erfolgreichen Instituts und Ausbilderin. Ihr Weg wirkt auf dem Papier rasant, klar und sehr erfolgreich. In dieser Folge schauen wir bewusst hinter die Kulissen und sprechen darüber, was Erfolg wirklich bedeutet, welche Herausforderungen und Schattenseiten damit einhergehen und warum Entwicklung und Wachstum immer mehrere Seiten haben.

Retinol, Vitamin C, Peptide – der Beauty-Dschungel kann überwältigend sein. Doch die richtigen Wirkstoffe, clever kombiniert, bringen echte Ergebnisse und strahlende Haut. In dieser Folge von BUNTE VIP GLOSS gibt Judith Williams, Unternehmerin und langjährige Beauty-Expertin, wertvolle Einblicke in ihre Hautpflege-Welt. Sie verrät, wie man die perfekte Routine für den eigenen Hauttyp findet, welche Mythen rund um Kollagen und Anti-Aging-Produkte man vergessen kann und welche Selfcare-Momente den Alltag verschönern. Außerdem teilt sie ihre Tipps für gesunde Hautpflege, die langfristig wirkt – ohne Überforderung, dafür mit echtem Glow.

Eine Unternehmerin mit Herz – Menschen mit Behinderung haben es oft schwer auf dem Arbeitsmarkt. Doch bei Aynur Boldaz-Özdemir sind sie willkommen. Die deutsch-türkische Unternehmerin hat selbst eine bemerkenswerte Karriere gemacht.

Entdecke, warum Selbstsabotage entsteht und wie du erkennst, wann du dich unbewusst ausbremst. Für mehr Klarheit, Fokus und innere Stärke im Alltag.

In dieser Folge ist Louisa von Unicake zu Gast. Sie erzählt, wie sie gemeinsam mit ihrem Mann während und nach der Corona-Zeit den Traum vom eigenen Konditorei-Business aufgebaut hat – mit wenig finanziellen Mitteln, viel Mut und einem kleinen Kind an der Seite. Es geht um die Realität von Selbstständigkeit und Mutterschaft, um fehlenden Mutterschutz für Selbstständige, den täglichen Spagat zwischen Backstube, Organisation, Verantwortung und Familienleben sowie um die Frage, wie Vereinbarkeit überhaupt gelingen kann. Luisa spricht offen über Schuldgefühle, Überforderung, den Druck von außen und darüber, wie herausfordernd es sein kann, gleichzeitig Unternehmerin und Mutter zu sein. Außerdem sprechen wir über Rollenverteilung in der Partnerschaft, den Einfluss von Social Media auf das Mutterbild, Fremdbetreuung, persönliche Ansprüche und darüber, was Kinder von starken, leidenschaftlichen Müttern mitnehmen können. Eine ehrliche, berührende und inspirierende Folge über Gründen mit Kind, weibliches Unternehmertum, Zweifel, Wachstum und den Mut, den eigenen Weg trotzdem zu gehen. "Ehrlich gesagt" - ein Podcast von Echte Mamas: ➡️ https://www.instagram.com/echtemamas.ehrlichgesagt ➡️ https://www.instagram.com/echtemamas Luisa Gallardo Leon || (Gast): ➡️ https://www.instagram.com/we_are_unicake Nora Becker (Host): ➡️ https://www.instagram.com/norabeckervocals/ Ihr habt Fragen zu unseren Werbepartner, Gewinnspiele oder Codes? Hier entlang: ➡️ https://www.echtemamas.de/podcast-shownotes/

Radikale Ehrlichkeit ist der Schlüssel zu echter Selbstführung. Erfahre, warum Mut zur Verletzlichkeit Klarheit schafft und persönliche Entwicklung ermöglicht.

Was passiert, wenn man eine Beratung komplett ohne Branchen-Scheuklappen aufbaut? Cèline Flores Willers, CEO von The People Branding Company, hat genau das getan. Bei How to Hack spricht sie darüber, wie sie ihr Unternehmen auf der „grünen Wiese“ entworfen hat – mit festen Produkten statt Stundensätzen und einer Skalierbarkeit, die klassische Agenturen oft vermissen lassen.Im Gespräch mit Carsten Puschmann blicken wir hinter die Fassade der LinkedIn-Top-Voice: Von den Parallelen zwischen Miss-Universe-Wahlen und Business-Auftritten bis hin zu ihrer Strategie, wie man mit „Building in Public“ Millionen-Reichweiten erzielt. Cèline erklärt, warum Führungskräfte im Jahr 2026 digital stattfinden müssen und gibt exklusive Einblicke in das neue LinkedIn-Algorithmus-Update „360 BREW“. Eine Folge über Disziplin, Task-Switching als Produktivitäts-Hack und die Kunst, durch Weglassen Relevanz zu schaffen.Wir reden über

Das Leben an der Seite einer Torwart-Legende – klingt nach einem modernen Märchen. Doch aktuell stehen im Märchenland von Anika und Manuel Neuer große Umbrüche an. Sie will karriere-technisch neue Schritte gehen. Er steht vor der großen Frage, wie es nach seinem potentiellen Karriere-Ende weitergehen soll. Wie Anika gerade mit ganz viel Stil aus Manuel Neuers Schatten tritt – das alles und vieles mehr bespricht Lilly Burger mit Antonia Barbarino in einer neuen Folge BUNTE Menschen. Außerdem: Wie macht Tänzerin, Unternehmerin und TV-Star Motsi Mabuse eigentlich Familienurlaub? In einem Spotlight-Special gibt sie exklusive Einblicke in ihre jüngste Reise auf einem Kreuzfahrtschiff.

Letztens hat mir jemand auf IG geschrieben: „Ich habe schon 3 Ideen für einen Onlinekurs – welche davon klingt besser?“ Und ich dachte mir nur: Du stellst die falsche Frage. Es geht nicht darum, welche Idee gut klingt. Sondern welche Idee Geld bringt. Und genau dafür zeige ich dir heute eine 5-Minuten-Methode mit KI, mit der du dein Produktthema testest – bevor du Wochen oder Monate in die falsche Richtung läufst. Nur für kurze Zeit: Plane, erstelle und vermarkte dein Online-Produkt mit ErfolgsKurs! → Du willst das beste ErfolgsKurs-Paket EVER absahnen? Sichere dir jetzt deinen Platz - die Wartelisten-Boni gibt es nur noch bis Dienstag, 23.59 Uhr! https://carolinepreuss.de/erfolgskurs-angebot/ Unsicher, ob ErfolgsKurs das Richtige ist? → Lass dich jetzt kostenlos von uns beraten: https://calendly.com/d/ckrn-rt7-t26/erfolgskurs-beratungsgesprach → Folge mir auf Instagram für Einblicke hinter die Kulissen: https://instagram.com/carolinepreussde/ Go For It ist der Business Podcast für alle Selbstständigen und UnternehmerInnen, die ein profitables Online-Business aufbauen wollen. Caroline Preuss gibt in ihrem Business Podcast ihr erprobtes Wissen rund um Marketing, Social Media, Onlinekurse und Community-Aufbau auf Instagram weiter – ausführlich und Schritt für Schritt, damit du entspannt mit deinem digitalen Business sichtbar wirst und und deinen eigenen Onlinekurs erfolgreich vermarktest.

Die Medien-Woche Ausgabe 333 vom 28. März 2026 Mit Christian Meier https://www.linkedin.com/in/christianmeierpost/ In dieser Ausgabe zu Gast ist die Journalistin und Medienunternehmerin Petra Winter https://www.madame.de/page/about https://looping.group/ In dieser Ausgabe mit diesen Themen: 1 Der Fall Collien Fernandes und Christian Ulmen / 2 Die Zukunft von Print / 3 Start der deutschen Lizenzausgabe des Stilmagazins "T" der "New York Times" SHOWNOTES 1 Fernandes/Ulmen https://www.spiegel.de/netzwelt/netzpolitik/collien-fernandes-erstattet-anzeige-gegen-ex-mann-christian-ulmen-a-6abfb991-1665-4469-9c8e-3cc5a2cb4f29 https://www.welt.de/politik/plus69c3b3beaf187d606b81255a/collien-fernandes-die-vielen-offenen-fragen-im-fall-ulmen-fernandes.html https://www.welt.de/vermischtes/article69c6d89cb88efea973b4026a/digitale-vergewaltigung-christian-ulmen-aeussert-sich-erstmals-ausfuehrlicher-zu-den-vorwuerfen-gegen-ihn.html?source=puerto-reco-2_ABC-V49.6.A_control https://www.zdfheute.de/politik/ausland/spanien-deutschland-frauen-femizid-gesetz-gewalt-100.html https://www.mallorcamagazin.com/nachrichten/gesellschaft/2026/03/24/150037/ermittlungen-auf-mallorca-fall-fernandes-ulmen-sehr-schutzt-das-spanische-recht-frauen.html https://www.tagesschau.de/wirtschaft/unternehmen/urteil-meta-google-sucht-100.html 2 Print-Zukunft https://www.zeit.de/2025/35/zukunft-verlagsbranche-yvonne-bauer-zeitschriften-bauer-media-group 3 "T Germany" https://www.nytimes.com/international/section/t-magazine https://www.t-germany.de/ https://www.leadersnet.de/news/94464,t-magazine-beautiful-minds-media-bringt-deutsche-ausgabe-des.html Impressum: Diensteanbieter Christian Meier Die Medien-Woche Schwiebusser Str. 44 10965 Berlin E-Mail-Adresse: diemedienwoche@gmail.com Stefan Winterbauer Christian Meier Links auf fremde Webseiten: Die Inhalte fremder Webseiten, auf die wir direkt oder indirekt verweisen, liegen außerhalb unseres Verantwortungsbereiches und wir machen sie uns nicht zu Eigen. Für alle Inhalte und Nachteile, die aus der Nutzung der in den verlinkten Webseiten aufrufbaren Informationen entstehen, übernehmen wir keine Verantwortung. ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Erstellt mit kostenlosem Datenschutz-Generator.de von Dr. Thomas Schwenke⁠⁠⁠⁠⁠⁠ KontaktmöglichkeitenInhaltlich verantwortlich:Haftungs- und Schutzrechtshinweise Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Wie du als Führungsperson in stürmischen Zeiten innerlich ruhiger wirst und klarer führst. Kurze Impulse für mehr Präsenz und innere Stabilität.

Hast du dich schon mal gefragt, warum manche Ziele Jahr für Jahr auf deinem Vision Board stehen, ohne jemals Realität zu werden? Warum du fachlich brillant bist, alles gibst und trotzdem das Gefühl hast, auf der Stelle zu treten? In der heutigen Folge spreche ich über den teuersten Fehler, den eine Unternehmerin machen kann – und nein, es ist nicht die falsche Investition. Der teuerste Moment in deinem Business ist der, indem du leise entscheidest, noch 'ein bisschen abzuwarten'. Ich entlarve für dich, warum 'Warten' in Wahrheit die gefährlichste Form der Kapitulation ist und wie dich dieses Zögern jedes Jahr exakt die Differenz zwischen deinem Ist-Umsatz und deinem Ziel-Umsatz kostet. Wir werfen einen Blick auf die Opportunitätskosten des Stillstands und warum dein Nervensystem dich manipuliert, um dich in der ‚sicheren‘ Komfortzone festzuhalten. In der heutigen Folge erfährst du: - Warum der teuerste Moment in deinem Business nicht der ist, wo du zu viel ausgibst — sondern der, wo du zu früh aufhörst. Ich erkläre dir, warum Aufgeben selten wie ein lauter Knall aussieht, sondern wie die leisen, täglichen Entscheidungen gegen dich selbst. - Was wirklich hinter dem Gedanken steckt: 'Ich warte noch ab' — und warum er dich Jahr für Jahr denselben Umsatz kostet. Wir machen die radikale Rechnung auf: Was kostet dich dein Zögern in 10 Jahren? (Spoiler: Es ist oft eine halbe Million Euro). - Die eine Frage, die du dir heute stellen musst — bevor du eine Entscheidung triffst, die du in zwölf Monaten bereust. Dieser eine Shift entscheidet darüber, ob du in einem Jahr deine eigene Erfolgsstory feierst oder immer noch am selben Punkt stehst. Hör genau hin: Diese Folge ist der Schubser, auf den du gewartet hast. Es ist Zeit, die Angstspirale zu verlassen und die Aufwärtsspirale zu wählen.

Unsere beiden heutigen Gäste beschäftigen sich mit zwei Themen, die für unser Leben und unsere Arbeit immer zentraler werden: körperliche Gesundheit und mentale Gesundheit. Eine unserer heutigen Gäste ist Ärztin und Unternehmerin. Sie hat parallel zu ihrem Medizinstudium einen Master in Betriebswirtschaft gemacht, promoviert und zunächst an einer Universitätsklinik gearbeitet. Doch statt die klassische Krankenhauskarriere weiterzugehen, entschied sie sich für einen anderen Weg. Sie wollte Gesundheit neu denken: unternehmerischer, digitaler und stärker aus der Perspektive der Menschen heraus. Nach Stationen bei Health-Tech-Unternehmen wie Amboss und Alley gründete sie schließlich ihr eigenes Unternehmen. Dort beschäftigt sie sich mit der Frage, wie wir unseren Körper besser verstehen können und warum Wissen über den eigenen Stoffwechsel helfen kann, gesünder zu leben. Unsere zweite Gästin ist Psychologin und Unternehmerin. Sie hat mit der Therapieplattform Selfapy ein Unternehmen aufgebaut, das mittlerweile mehr als 50.000 Menschen auf ihrem Weg zu mehr mentaler Gesundheit begleitet hat. Nach mehreren Jahren als Geschäftsführerin ist sie inzwischen in den Beirat gewechselt und widmet sich verstärkt einer Frage, die sie schon lange beschäftigt: Wie können wir gesündere Strukturen in Organisationen schaffen? In ihrem Buch und in ihrer Arbeit mit Unternehmen und Führungskräften spricht sie über ein Konzept, das zunächst überraschend klingt, aber große Wirkung entfalten kann: radikale Freundlichkeit. Seit über acht Jahren beschäftigen wir uns in diesem Podcast mit der Frage, wie Arbeit den Menschen stärkt, statt ihn zu schwächen. Wir haben in mehr als 500 Episoden mit fast 700 Persönlichkeiten darüber gesprochen, was sich für sie verändert hat und was sich noch verändern muss. Warum wird Gesundheit – körperlich wie mental – zu einer der wichtigsten Ressourcen unserer Zeit? Wie können Technologie, Medizin und Unternehmertum dazu beitragen, Menschen zu einem besseren Verständnis ihres Körpers zu verhelfen? Und welche Rolle spielen Empathie, Freundlichkeit und neue Formen der Zusammenarbeit für gesündere Organisationen? Fest steht: Für die Lösung unserer aktuellen Herausforderungen brauchen wir neue Impulse. Daher suchen wir weiter nach Methoden, Vorbildern, Erfahrungen, Tools und Ideen, die uns dem Kern von New Work näherbringen. Darüber hinaus beschäftigt uns von Anfang an die Frage, ob wirklich alle Menschen das finden und leben können, was sie im Innersten wirklich, wirklich wollen. Ihr seid bei On the Way to New Work – heute mit Anne Latz und Nora Blum. [Hier](https://linktr.ee/onthewaytonewwork) findet ihr alle Links zum Podcast und unseren aktuellen Werbepartnern

NEOS Award Gewinnerin packt aus: Was erfolgreiche Trainer anders machen

Patricia Kelly hat zusammen mit ihren Geschwistern als Kelly Family Musikgeschichte geschrieben. Nach dem frühen Tod ihrer Mutter hat sie, damals selbst noch ein Kind, für die Familie gekocht. Über die Familienrezepte wie das besondere Kelly-Brot, den Aufstieg von Straßenmusikern zu Megastars und das Leben auf dem Hausboot, erzählt die Musikerin, Unternehmerin und Kochbuchautorin Patricia Kelly bei Dominique Knoll. 

Wie baut man eine der erfolgreichsten Influencer-Brands Deutschlands auf? In dieser Folge spricht Antonia Elena offen über den Aufbau von More Nutrition, ihre Trennung von Christian Wolf und wie Zusammenarbeit der beiden nun funktioniert. Außerdem teilt sie ihre größten Learnings aus fast zehn Jahren Unternehmertum. Freut euch auf spicy Businessfragen, ehrliche Antworten und einen seltenen Blick hinter die Kulissen einer der bekanntesten Influencer-Brands Deutschlands. Worüber gesprochen wird:  * Wie More Nutrition eine der erfolgreichsten Influencer-Strategien Deutschlands aufgebaut hat – und ob die Marke ohne Influencer funktionieren würde * Warum Antonia zwei eigene Brands gegründet hat * Wie eine Zusammenarbeit mit dem Ex-Partner nach einer Trennung funktionieren kann * Mutter, Unternehmerin und öffentliche Person: Wie Antonia diese Rollen vereinbart * Produktentwicklung bei More: Wie neue Produkte entstehen und welche Rolle Influencer und Community dabei spielen Timecodes: 00:00:00 - 00:06:32 Intro: Vorstellung Gast & Thematik der Folge 00:06:33 - 00:09:18 Wann fühlt man sich wirklich erfolgreich? 00:09:19 - 00:14:49 Die Anfänge von More Nutrition 00:14:50 - 00:30:42 Die Influencer- und Community-Strategie hinter More 00:30:43 - 00:32:46 Kann More ohne Influencer-Marketing funktionieren? 00:32:47 - 00:38:42 Kontroversen, Shitstorms und Krisenmanagement 00:38:43 - 00:41:00 Zusammenarbeit mit ihrem Ex-Partner nach der Trennung 00:41:01 - 00:43:51 Antonias eigene Firmen 00:43:52 - 00:48:35 Produktentwicklung bei More Nutrition 00:48:36 - 00:55:15 Supplements, Health Claims und Verantwortung im Marketing 00:55:16 - 01:03:19 Business, Privatleben & Unternehmertum 01:03:20 - 01:18:09 Mutterrolle & Werte für ihren Sohn 01:18:10 - 01:20:41 Outro: Learnings und Zukunftswünsche Werbung: Hier findet ihr alle aktuellen Supporter unseres Podcasts & aktuelle Rabattcodes. Neu: Baby got Business Club Mehr als nur eine Kommentarspalte: Im Baby got Business Club findest du einen geschützten Space für Austausch, ehrliches Feedback und echtes Networking.  Freu dich auf monatliche Social Media Sprechstunden mit dem BGB-Team, exklusive Podcastfolgen, virtuelle Lunch Talks, eine digitale Goodie Bag und Community-Austausch – digital und in ausgewählten Städten auch IRL. Für 14,90€ im Monat bist du dabei.  Jetzt Mitglied werden und Teil des Clubs sein! Hier findest du mehr über uns:  Website⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠LinkedIn⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Impressum⁠⁠⁠⁠ YouTube Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Eine befreundete Unternehmerin fragte mich kürzlich: “Caroline, wie läuft denn die CEO-Transition bei dir ab?” Ich meinte zu ihr “Ach, gar nicht großartig besonders” – bis ich realisiert habe, dass sich mindset technisch echt viel geändert hat. Was genau sich verraten hat, verrate ich dir in dieser Podcastfolge. Du willst dir auf Instagram eine aktive, kaufkräftige Community aufbauen? → Melde dich zu Planbar Sichtbar an. Klick jetzt hier: https://carolinepreuss.de/planbar-sichtbar-angebot/ Neu: 0 € Webinar Instagram Trend-Report: 5 wichtige Veränderungen, damit jeder Instagram-Post sofort verkauft! Pssst: Wer nach dem Webinar unser Folgeprogramm Planbar Sichtbar bucht, bekommt einen ganz besonderen Deal! → Melde dich jetzt für 0 € an: https://carolinepreuss.de/ig-webinar/ → Setz dich jetzt auf unsere exklusive Warteliste für April 2026 und erhalte Zugriff auf unsere geheime Telegram-Gruppe. Nur über die Warteliste bekommst du den besten Deal und 4 exklusive Boni: https://carolinepreuss.de/erfolgskurs-angebot/ Unsicher, ob ErfolgsKurs das Richtige ist? → Lass dich jetzt kostenlos von uns beraten: https://calendly.com/d/ckrn-rt7-t26/erfolgskurs-beratungsgesprach Du willst mit automatisierten Funnels endlich konstante, planbare Monatsumsätze kreieren? → Buch jetzt dein kostenloses Beratungsgespräch für unser Programm Souverän Skaliert 2.0: https://carolinepreuss.de/souveraenskaliert/ Go For It ist der Business Podcast für alle Selbstständigen und UnternehmerInnen, die ein profitables Online-Business aufbauen wollen. Caroline Preuss gibt in ihrem Business Podcast ihr erprobtes Wissen rund um Marketing, Social Media, Onlinekurse und Community-Aufbau auf Instagram weiter – ausführlich und Schritt für Schritt, damit du entspannt mit deinem digitalen Business sichtbar wirst und und deinen eigenen Onlinekurs erfolgreich vermarktest.

In der heutigen Folge ist Duygu Bayramoglu zu Gast. Sie ist Unternehmerin, Content Expertin und Gründerin von INTO EX, einer digitalen Marketingagentur in Augsburg. Wir sprechen über den Schicksalsschlag mit 16, der für sie alles änderte, warum sie mit Anfang 20 in ein Kriegsgebiet fuhr und weshalb auch Rassismus in der Medizin sie fast das Leben kostete. Aber keine Sorge, wir hatten auch leichtere Themen: Gratis-Proben bei Douglas, Alman sein im kurdischen Mini-Europa-Dorf und die Frage: Was steht eigentlich in Duygus Träumebuch? https://into-x.de/ (03:00) Passkontrolle (12:20) Klischee-Check (26:40)"Ich musste früh mitdenken, ich konnte nicht nur Kind sein" (48:05) Alman im Mini-Europa-Dorf (54:40) Pubertät: Schicksalsschlag mit 16 (01:05:00) Flüchtlingscamp, Stern TV, Fotografieren im Club (01:33:15) "Ich wäre 2022 fast gestorben" BUCHTIPP:"Trotzdem Zuhause" von Tupoka Ogette SUPPORT: Halbe Katoffl unterstützen: https://halbekatoffl.de/unterstuetzen/ Paypal: frank@halbekatoffl.de Steady: https://steady.page/de/halbekatoffl/about Überweisung/ Dauerauftrag: Schreib an frank@halbekatoffl.de | Stichwort: KONTO PODCAST WORKSHOP & BERATUNG https://halbekatoffl.de/workshops/

Online-Business ist tot? Der Markt gesättigt? KI zerstört alles? Bullshit. 2026 ist nicht das Ende – sondern der Beginn einer neuen Ära. In dieser Folge zeige ich dir, welche Geschäftsmodelle 2026 wirklich funktionieren – und in welchen 4 Nischen aktuell massives Wachstum entsteht. Mit konkreten Beispielen aus meiner Community. Wenn du planst, 2026 dein Business zu starten oder neu aufzustellen – dann ist diese Folge dein Pflichtprogramm. Plane, erstelle und vermarkte dein Online-Produkt mit ErfolgsKurs! → Setz dich jetzt auf unsere exklusive Warteliste für März 2026.