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Wenn die Digitalisierung fehlschlägt: The London Ambulance System DisasterWas passiert, wenn Politik alles automatisieren will, ein starres Pflichtenheft ohne Tests verabschiedet und eine kleine Agentur in Rekordzeit ein hochkritisches System auf Visual Basic liefern soll? 1992 ging das Notrufsystem des London Ambulance Service mit einem Big Bang Rollout live. Ohne vollwertige Schulung, ohne belastbare Lasttests und ohne echten Backup-Plan. Das Ergebnis: Fehldispatches, endlose Wartezeiten, Ausnahmezustand in der Leitstelle und ein technischer Kollaps durch ein simples Memory Leak.In dieser Episode sprechen wir über den gesamten Projektverlauf vom London Ambulance System Disaster: Von der Zettelwirtschaft mit Förderband über ein überambitioniertes Automatisierungsvorhaben, NIH-Syndrom in der Ausschreibung, unrealistische Deadlines und Budgets, fehlendes Projektmanagement sowie Quality Assurance. Wir beleuchten die Live-Inbetriebnahme im Oktober 1992, GPS- und Statusprobleme in den Ambulanzen, die Exception-Flut auf den Monitoren, das ungetestete Failover und die Folgen für Personal, Vertrauen und Öffentlichkeit.Wir ordnen das Desaster für die Tech Community ein und ziehen Parallelen zu heute: AI- und Cloud-Rollouts ohne Fallback, Fix-forward statt Rollback, End-to-End- und Lasttests mit realistischen Szenarien, SRE-Praktiken, soziotechnische Systeme, UX in kritischen Workflows und die ethische Verantwortung von Entwicklerinnen. Außerdem: moderne Beispiele wie die Boeing 737 Max und Pandemie-Apps, die zeigen, wie zeitlos diese Learnings sind.Bonus: Das Kernsystem lief auf Visual Basic unter Windows 3. Klingt retro, war aber alles andere als ein Retro-Game.Unsere aktuellen Werbepartner findest du auf https://engineeringkiosk.dev/partnersDas schnelle Feedback zur Episode:

In dieser Episode erzählt uns Eva, was ihr nach ihrer Long-Covid-Erkrankung geholfen hat, wieder auf die Beine zu kommen. Darüber haben wir u.a. gesprochen: Laila von CFS Bloom Lena von mindbodysync Somatic Tracking Brain Retraining Du magst meine Arbeit und möchtest mir einen (virtuellen/koffeinfreien/energiebringenden) Kaffee spendieren? Ne Maledivenreise nehm ich natürlich auch :) Dann kannst du das hier tun: https://www.buymeacoffee.com/superheldenohnecape Oder auf PayPal an: superheldenohnecape Ich dank dir für deine Wertschätzung! Kontakt Eva: IG: @inruhe_mitmir Website: https://familienberatung-blumrich.de/ Superheld/-innen Ohne Cape IG: @superheldenohnecape E-Mail: superheldenohnecape@yahoo.com This podcast is hosted by ZenCast.fm

Bill Yom ist Gründer und Kreativchef von Jung von Matt Hangang, einer renommierten Werbe-Agentur in Südkorea. Frank spricht mit dem 49-jährigen Hamburger über harte Arbeits-Anfangsjahre in Seoul, über analoges Miteinander und warum er überhaupt Bill heißt. Über den kompetitiven Spirit koreanischer Eltern, mit welchem Spruch quasi seine Werbe-Karriere begann und wie es ist, deutsch geprägt zu sein und mit Koreans zu arbeiten. Über öffentliche Toiletten, Service-Kleinigkeiten – und was man in Deutschland immer dabei haben muss. (04:30) Passkontrolle (06:50) Klischee-Check (10:45) Analoges Miteinander, Neuer Name, Hip Hop (27:10) Berufsfindung: Rebellion, Korean Identity und ein „Why not?!“ (38:00) Arbeiten als „Banane“ in Seoul: Codes, Konflikte und Kaffee mit Agenda (1:12:45) K-Wave, Party und gemeinsames Leiden (1:25:15) Soul 2 Seoul: Toiletten, Seoul Service und Kyopo Community SUPPORT: Halbe Katoffl unterstützen: https://halbekatoffl.de/unterstuetzen/ Paypal: frank@halbekatoffl.de Steady: https://steady.page/de/halbekatoffl/about Überweisung/ Dauerauftrag: Schreib an frank@halbekatoffl.de | Stichwort: KONTO PODCAST WORKSHOP & BERATUNG https://halbekatoffl.de/workshops/ KONTAKT: frank@halbekatoffl.de

Yak Shaving: Warum du dich auf das richtige Problem konzentrieren solltest.Im Engineering-Kiosk-Adventskalender 2025 sprechen befreundete Podcaster⋅innen und wir selbst, Andy und Wolfi, jeden Tag kurz & knackig innerhalb weniger Minuten über ein interessantes Tech-Thema.Unsere aktuellen Werbepartner findest du auf https://engineeringkiosk.dev/partnersDas schnelle Feedback zur Episode:

#76 – Five Nights at Freddy's Ding Dong, der freundliche Teddy aus der Pizzeria steht vor der Tür – und er will mehr als nur deine Pizza zerschneiden. In dieser Folge sprechen wir über „Five Nights at Freddy‘s“, die Verfilmung des legendären Computerspiels. Passend zum Kinostart des zweiten Teils versorgen wir euch mit spannenden Fakten rund um den ersten Film. Es geht darum, ob er zurecht das erfolgreichste Projekt von Blumhouse ist und warum der Streifen bei den Kritikern so schlecht ankommt. Lena erzählt, wie sie an ein fremdes Handy gekommen ist, um das Spiel zu testen und Arie erklärt, warum Josh Hutcherson bei ihr einen Platz im Herzen hat. Also holt euch noch einen Kaffee und dreht die Lautstärke voll auf, wenn ihr diese Folge auf der Arbeit hört – denn wenn ihr dort einschlaft, verliert ihr nicht nur euren Job, sondern im schlimmsten Fall euer Leben… Instagram: schreckszene_podcast Mail: schreckszene@podnews.de Links zu den Trailern: https://www.youtube.com/watch?v=5G0LbuoUqsA https://www.youtube.com/watch?v=LN0ohjownnU #horror #horrorpodcast #podnews #schreckszene #news #horrorfilm #horrorfilmpodcast #horrorserie #horrornews #horrorfilme #horrorserien #horrornerd #horrorwissen #fivenightsatfreddys #fivenightsatfreddys2 #joshhutcherson #elizabethlail

Bonjour & liebe Grüße „aus“ New Orleans! Vor Ort waren wir zwar (leider) nicht. Wir waren ja beim 13. Tag der Allgemeinmedizin in Hamburg, während gleichzeitig in NOLA die Jahrestagung der American Heart Association (AHA) stattfand. Aber wir haben versprochen, uns dennoch mit der einen oder anderen kardiologischen „Breaking News“ zu beschäftigen, die beim AHA-Meeting vorgestellt wurde. Das machen wir in dieser Episode (aufgezeichnet am 14. November), denn manches aus New Orleans ist unseres Erachtens etwas zu leichtfertig bzw. leichtgläubig und voreilig als Sensation bezeichnet worden. Wie so oft (Achtung, Spoiler) halten solche Einschätzung bei genauerer Betrachtung nicht stand.

#76 – Five Nights at Freddy's Ding Dong, der freundliche Teddy aus der Pizzeria steht vor der Tür – und er will mehr als nur deine Pizza zerschneiden. In dieser Folge sprechen wir über „Five Nights at Freddy‘s“, die Verfilmung des legendären Computerspiels. Passend zum Kinostart des zweiten Teils versorgen wir euch mit spannenden Fakten rund um den ersten Film. Es geht darum, ob er zurecht das erfolgreichste Projekt von Blumhouse ist und warum der Streifen bei den Kritikern so schlecht ankommt. Lena erzählt, wie sie an ein fremdes Handy gekommen ist, um das Spiel zu testen und Arie erklärt, warum Josh Hutcherson bei ihr einen Platz im Herzen hat. Also holt euch noch einen Kaffee und dreht die Lautstärke voll auf, wenn ihr diese Folge auf der Arbeit hört – denn wenn ihr dort einschlaft, verliert ihr nicht nur euren Job, sondern im schlimmsten Fall euer Leben… Instagram: schreckszene_podcast Mail: schreckszene@podnews.de Links zu den Trailern: https://www.youtube.com/watch?v=5G0LbuoUqsA https://www.youtube.com/watch?v=LN0ohjownnU #horror #horrorpodcast #podnews #schreckszene #news #horrorfilm #horrorfilmpodcast #horrorserie #horrornews #horrorfilme #horrorserien #horrornerd #horrorwissen #fivenightsatfreddys #fivenightsatfreddys2 #joshhutcherson #elizabethlail

Special Agent Hendrik bespricht heute mit Assistant Director Langner: "Akte X - Die unheimlichen Fälle des FBI" Staffel 6, Episode 19 - "Ex" Erstausstrahlung: 25.04.1999 (FOX), 31.01.2000 (Pro7) 1947 spielt eine Gruppe von weißen und afroamerikanischen Männern Baseball in Roswell, New Mexico. Eine Gruppe von Ku-Klux-Klan-Mitgliedern taucht auf und sucht nach Josh Exley. Es kommt zu einem Handgemenge, dabei verliert der Anführer der KKK-Mitglieder seine Kapuze: es ist ein Alien. 1999: Mulder und Scully sehen alte Zeitungen der 40er Jahre aus Roswell durch. Auf einem Bild entdeckt Mulder den jungen Arthur Dales (erster Ermittler der X-Akten), Josh Exley und den Alien Bounty Hunter... Quelle: Wikipedia Kapitelmarken: 00:00:00 Intro 00:01:07 Feedback zur letzten Episode 00:08:46 Die Basics der heutigen Episode 00:18:28 Ein neuer Take auf Rassismus 00:20:19 Mulder und Scully im FBI-Büro 00:23:42 Arthur Dales' Erinnerungen 00:36:38 Der Alien-Kopfgeldjäger taucht auf 00:41:41 Dales trifft auf das Alien 00:52:51 Mulder und Scully beim Baseball 00:59:01 Hintergrundinfos zur Episode 01:06:56 Fazit zur Episode 01:11:36 Dank an die Produzenten Wir danken den Produzent*innen unseres Podcasts, Lars, Sebastian, Marcus, Matthias, foetoid und Sonja, für ihre finanzielle Unterstützung! Unterstützt unseren Podcast indem ihr uns bei Ko-Fi ein paar Kaffee spendiert. https://ko-fi.com/aktexcast Oder nutzt Patreon um uns zu unterstützen. https://www.patreon.com/aktexcast Hinterlasst uns eine Audio-Nachricht mit Feedback unter unserer Mailbox-Nummer: 030-20 84 86 83 Folgt uns... auf Instagram: https://www.instagram.com/aktexcast/ auf BlueSky: https://bsky.app/profile/aktexcast.bsky.social auf Threads: https://www.threads.net/@aktexcast Abonniert uns bei YouTube: https://www.youtube.com/@aktexcast auf Facebook: https://fb.me/akteXcast Dieser Podcast ist Teil des Podcast-Netzwerks DBPDW - Die besten Podcasts der Welt: https://www.die-besten-podcasts-der-welt.de Disclaimer: Morley Zigaretten sind eine fiktive Marke aus der Serie "Akte X". Wir machen nicht wirklich Werbung für Zigaretten und sind ausgesprochene Nichtraucher! Musik (Intro/Outro): X Top Secret Ufo by Gonzo02 via Pond5 "Akte X-Cast"-Intro-Sprecher: Michael Langner DBPDW-Claim-Sprecher: Sascha Rotermund - https://www.sascharotermund.de Musiklizenz: Eine Lizenz zur Nutzung wurde entsprechend des Pond5 Lizenzvertrags erworben, einsehbar unter https://www.pond5.com/de/rechtliches/license. Die Pond5-Lizenz gestattet dem Lizenznehmer die Nutzung der Medien für kommerzielle oder nichtkommerzielle Produktion sowie das Kopieren, Senden, Verteilen, Aufführen sowie das Verwerten der Produktion oder des Werkes in sämtlichen Medien - inklusive des Postens und der Verwertung auf YouTube - zu unseren Geschäftsbedingungen.

In dieser Folge nehmen wir euch mit auf eine Reise durch unsere größten Hotel-Ärgernisse, peinliche Zahnarzt-Erlebnisse und überraschende Begegnungen mit Stars in der Sauna. Wir sprechen ganz offen über die kleinen und großen Aufreger des Alltags: Warum zwei Einzelbetten in einem Doppelzimmer uns zur Weißglut treiben, wieso wir auf einen Kaffee am Morgen im Hotelzimmer bestehen und wie es ist, wenn der Zahnarzt plötzlich zum Plaudern ansetzt, während man hilflos im Stuhl liegt. Natürlich wird's auch spicy: Wir diskutieren, ob es moralisch okay ist, den Ex seines Ex zu daten, und teilen unsere ganz persönlichen Meinungen dazu. Außerdem gibt's wie immer ehrliche Einblicke in unsere aktuellen Wochen, von wilden Bar-Messen in Griechenland bis zu Weihnachtsmarkt-Abenteuern in Köln. Hört rein und erfahrt, warum wir trotz allem immer wieder lachen können – und was ihr aus unseren Erfahrungen mitnehmen könnt.

Der Linux Coffee Talk ist unser entspanntes Monatsformat bei fosstopia. Hier fassen wir die spannendsten Ereignisse und Entwicklungen der letzten Wochen für Euch zusammen und ordnen sie bestmöglich ein. Also schnappt euch einen Kaffee, Tee oder Euer Lieblingsgetränk, macht es euch gemütlich und lasst uns den November Revue passieren.

Gemäss der Schweizerischen Gesundheitsbefragung des Bundesamts für Statistik fühlen sich gut 40 Prozent der Schweizer Bevölkerung manchmal bis häufig einsam. In der Adventszeit wird dieses Gefühl oft noch verstärkt. Doch das muss nicht sein. In der Sendung «Treffpunkt» stellen wir Projekte vor, die es Menschen, die sich einsam fühlen, ermöglicht, mit anderen in Kontakt zu kommen. Wir besuchen das Café Solino in Zürich, wo nicht nur Kaffee, sondern auch Gespräche und Begegnungen Trumpf sind und wir stellen das Freiwilligen-Projekt «Tim - Tandem im Museum» vor. Eine einfache Möglichkeit, mit einer «Timlerin» oder einem «Timler» zu zweit und kostenlos eines der 160 Museen in der Schweiz zu besuchen, die bei diesem Projekt mitmachen. Zudem geben unsere Hörerinnen und Hörer Tipps, was man sonst noch alles unternehmen kann, um die «schönste Zeit im Jahr» auch als solche zu erleben. Im Austausch und Kontakt mit anderen. Etwas, das uns nachweislich gut tut.

Unser sympathischer Gast, der Gesundheits- und Krankenpfleger und Heilpraktiker (Psych) Marc Doberenz, kam erst „relativ spät“ zu seinem Herzens-Beruf. Zuvor beschäftigte er sich – nicht zuletzt durch die jahrelange schwere Erkrankung seines Vaters – seit der Pubertät mit komplementären Heil- und Pflegemethoden. Er beschreibt sich sogar als „Multikulti“, immer mit einer immensen Leidenschaft und dem Bedürfnis, zum Wohl von pflegebedürftigen Menschen zu arbeiten.Er berichtet von den Stolpersteinen auf seinem Weg, inklusive seiner "interessanten" Erlebnisse als Patient. Dazu schildert er Anwendungen mit den vier ätherischen Ölen, die er dankbar auf Station anwenden darf. "Was nicht über Berührung geht, geht über Vertrauen", davon ist er ganz fest überzeugt und plädiert für solides Wissen, ausführliche Ausbildungen auf dem Gebiet der Aromapflege und freilich für entsprechend weitreichende Erfahrungen mit ätherischen Ölen.HINWEIS :: Aufgrund der unschönen Entwicklungen bei der größten Musik- und Podcast-Plattform (Waffen und Menschenjagd, bitte in FAZ oder anderen Zeitungen nachlesen), sehen wir uns derzeit um und werden diese mutmaßlich bald verlassen. Wir bleiben jedoch bei YouTube und Apple. Konnten dir unsere Rezeptideen und Tipps bereits helfen?! Magst du uns zu mehr REICHWEITE verhelfen und empfiehlst unseren Podcast weiter? Danke für deine/Ihre Unterstützung durch den Kauf in unserem Shop oder über unsere Empfehlungs-Links, auch über eine kleine Spende "für einen Kaffee" freuen wir uns: Eliane und/oder Sabrina.Zitrone von Doris Karadar , Bergila , Taoasis Lavendel aus Frankreich oder Bulgarien Kümmelöl, aus Kleindestillation von SensoleoPfefferminz-Öl von Doris Karadar oder von PrimaveraEukalyptus von Evelyn Deutsch/Farfalla oder von Primavera als Öl und als wohltuende BlasenauflageZitronenbasilikum⁠ als "LMA-Öl" zum Loslassen Majoran für verspannte und verhärtete MuskelnWeißtanne von Bergila und von PrimaveraBalsamtanne, dazu die Info für den frühen MorgenBio Vanille-ExtraktPodcast-Folge 81 mit "Schwester Ester" GertrudADVENTS-Genuss für Zuhause oder zum VERSCHENKEN: Eisbär-DuftsetRaumspray Weihnachts-Duft und Stöbern im Advents-Sortiment Tee AdventkalenderDufter Adventkalender (limitiert!)Weihnachtsduft'Bratapfel' und andere Bio-Tees und wundervolle Herzens-Tassen von PipGeschenk-Set Oh TannenbaumBaldini Mini-Duftset “Alles Liebe”Quickfinder: Rezepte, Artikel, Seminare und Informationen aus (bislang) fünf großen Aromatherapie-Themenbereichen: (Resistente) Krankheitskeime reduzieren, Schmerzen lindern, Frauen-Beschwerden, Tumorerkrankungen begleiten, Bronchitis & CoHunger auf seriöses und firmenunabhängiges Wissen? Regelmäßige Informations-Häppchen – ohne Extra-Kosten – im neuen WhatsApp-Kanal oder in unserem Telegram-Kanal Über 800 Blog-Artikel von Eliane Zimmermann, insbesondere rund um Studien: AromapraxisÜber 400 Blog-Artikel von Sabrina Herber, ergänzt mit hunderten von Rezepturen: Vivere-AromapflegeAufzeichnungen unserer über 40 webSeminare:: HAFTUNGSAUSSCHLUSS :: Alle Informationen in unserem Podcast beruhen auf unserer langjährigen Erfahrung, auf traditionellen Anwendungen, sowie – sofern bereits durchgeführt – auf wissenschaftlichen Arbeiten. Unsere Tipps dienen ausschließlich Ihrer Information und ersetzen niemals eine gründliche Beratung, Untersuchung oder Diagnose bei einer gut ausgebildeten Heilpraktikerin oder beim qualifizierten Arzt. Ganzheitlich verstandene Aromatherapie berücksichtigt vorrangig individuellen Besonderheiten, dies ist nur in einem persönliche Gespräch möglich. Unsere zur Verfügung gestellten Inhalte können und dürfen nicht zur Erstellung eigenständiger Diagnosen verwendet werden. Das vollständige Impressum befindet sich jeweils auf den beiden Websites der Autorinnen, jede Haftung wird ausgeschlossen.

Essen Sie noch oder schlucken Sie lieber Pillen und Pülverchen? Vitamin B, Vitamin D, Omega 3, Protein, Kreatin, Kalzium, Magnesium und und und. Das Angebot an Nahrungsergänzungsmitteln ist endlos. Schlank, schön, gesund und lange leben - das versprechen sich viele von der Einnahme. Und dann stehen schnell unzählige Tablettenpackungen neben dem morgendlichen Kaffee. Über die möglichen Nebenwirkungen wird nicht lange nachgedacht, nur das Loch im Portemonnaie ist schnell spürbar. Der Markt ist riesig, das Geschäft boomt, Kontrolle fehlt. Was ist nur Geschäft, was ist gesund, was gefährlich? Darüber spricht Karen Fuhrmann mit Franziska Gottschalk von der Uni Kiel, die die Wirkung von Proteinen untersucht, mit Sarah Häuser von der Verbraucherschutzorganisation Foodwatch, dem Ernährungssoziologen Daniel Kofahl und dem Ernährungsmediziner Matthias Riedl von den NDR Ernährungs-Docs. Podcast-Tipp: Die Ernährungs-Docs Mit Ernährung Krankheiten in den Griff bekommen oder sogar heilen. Das geht! Und die NDR Ernährungs-Docs wissen, wie es geht. Wissenschaftsjournalistin Julia Demann spricht mit Dr. Silja Schäfer, Dr. Viola Andresen und Dr. Matthias Riedl über ihre spannendsten Fälle und erstaunlichsten Erfolge. "Essen als Medizin" lautet ihre Strategie, die Themen reichen von antientzündlicher Ernährung bis Zuckerersatz. Gemeinsame Mission: eine Ernährung, die schmeckt, die beim Gesundwerden und -bleiben hilft und die man leicht zubereiten kann. Deshalb gibt es am Ende jeder Folge ein Rezept für zu Hause. https://www.ardaudiothek.de/sendung/die-ernaehrungs-docs-essen-als-medizin/urn:ard:show:c9684369f9824d59/

2025 war kein „schwieriges Jahr“.Es war ein energetischer Wendepunkt.Ein Zwischenraum zwischen alten Mustern, karmischen Schleifen und der neuen, seelengeführten Zeitlinie, die sich jetzt öffnet.In dieser Episode erfährst du, warum sich dieses Jahr für so viele zäh, kreisend und widersprüchlich angefühlt hat – und welche enorme Chance im Jahr 2026 auf dich wartet.Wir tauchen gemeinsam ein in die neue Energetik des Feuerjahres, sprechen über die gerade Linie, die sich nun öffnet, und darüber, wie du dich bewusst auf das ausrichtest, was wirklich zu dir gehört.Und ich zeige dir, warum Journaling nicht einfach eine nette Routine ist –sondern ein Werkzeug, das deine Seele stärkt, deinen Weg klärt und dich durch diesen gesamten Shift trägt.Diese Episode ist dein energetischer Kompass zwischen den Jahren.✨ Highlights dieser Episode• Warum 2025 der Abschluss eines großen seelischen Zyklus war• Was die Energie von 2026 (Yang-Feuer & gerade Linie) wirklich bedeutet• Warum du nicht „gescheitert“ bist, sondern an einer energetischen Schwelle standest• Wie du zwischen alter Identität & neuem Selbst navigierst• Wieso Journaling der wichtigste spirituelle Anker für 2026 ist• Wie du mit täglichen Fragen Klarheit, Mut und Bewusstsein entwickelst• Warum deine Energie 2026 deine Realität erschafft• Wie meine neuen Journale & die kommende App dich in deiner Routine unterstützen✨ Drei Original-Zitate aus der Episode„2025 war kein Rückschritt – es war der Moment, in dem deine alte Architektur begonnen hat zu bröckeln und deine Seele eine neue gebaut hat.“„2026 fragt dich nicht: Was tust du?Es fragt dich: Wer bist du, während du es tust – und mit welcher Energie?“„Journaling macht das Unsichtbare sichtbar. Es holt deine Wahrheit aus dem Schatten zurück ins Licht, damit du dein Leben bewusst erschaffen kannst.“-> die Journale: https://beatetschirch.de/journale/..................................................................................................................Dir gefällt der SPARKLE & SHINE PODCAST?Dann lade mich auf einen Kaffee ein:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://beatetschirch.thrivecart.com/coffee-for-beate/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠................................................weitere Links: 

TW: Explizite Gewaltdarstellung, Gewalt an Minderjährigen, Satanismus Sommer 1984, Northport, New York. Vier Teenager, ein Wald, Drogen – und ein Mord, der eine ganze Kleinstadt in Panik versetzt. Als der 17-jährige Ricky Kasso seinen Freund Gary Lauwers brutal tötet, spricht jeder von Teufelsanbetung, Drogen und Satanismus. Doch was steckt wirklich hinter dem sogenannten „Satanmord von Northport“? War es ein Ritual, ein Wahn – oder einfach nur ein tragischer Ausbruch von Gewalt in einer orientierungslosen Jugendkultur? In dieser Folge erzählt Meli euch die Geschichte eines Falls, der in den 80ern eine moralische Panikwelle auslöste und bis heute Fragen nach Schuld, Einfluss und Mythos aufwirft. Euch gefällt unser Podcast und ihr wollt uns unterstützen? Dann gebt uns gerne einen Kaffee aus: ko-fi.com/tellmemordpodcast Folgt uns gerne auch auf Instagram (@tellmemordpodcast) für mehr Content zu den Fällen! +++ Alle Infos zu unseren Werbepartnern & Rabattcodes unter: https://linktr.ee/tellmemordpodcast

Warum ist der erste Kaffee des Tages für viele ein heiliger Moment? Host Marc Jäggi spricht mit Coffee-Man Claude Stahel über Rituale, Koffein-Mythen und die Frage, warum der Morgen erst beginnt, wenn die Tasse in der Hand liegt.

Mit dem Gesetz sollte sichergestellt werden, dass in der EU keine Produkte wie Kaffee, Palmöl oder Holz im Handel sind, für deren Herstellung wertvoller Wald vernichtet wurde (Autor: Andreas Meyer-Feist)

Kennst du das? Neun Klicks sind blitzschnell, der zehnte hängt gefühlt ewig. Genau da frisst die Tail Latency deine User Experience und der Durchschnittswert hilft dir kein bisschen. In dieser Episode tauchen wir in Request Hedging ein, also das bewusste Duplizieren von Requests, um P99 zu drücken und Ausreißer zu entschärfen.Wir starten mit einem kurzen Recap zu Resilience Engineering: Timeouts, Retries, Exponential Backoff, Jitter, Circuit Breaker. Danach gehen wir tief rein ins Hedging: Was ist der Hedge Threshold, warum optimieren wir auf Tail statt Head Latency und wie Perzentile wie P50, P95 und P99 die Sicht auf Performance verändern. Wir zeigen, wie du Hedging sicher umsetzt, ohne dein Backend zu überlasten, wo Idempotenz Pflicht ist und warum Schreibzugriffe besonders heikel sind.In der Praxis klären wir, wie du Requests sauber cancelst: HTTP 1.1 via FIN und Reset, HTTP 2 mit RESET_STREAM, gRPC Support und wie Go mit Context Cancellation nativ hilft. Zum Tooling gibt es echte Beispiele: Envoy als Cloud-native Proxy mit Hedging, gRPC, Open Source Erfahrungen. In der Datenbankwelt sprechen wir über Read Hedging, Quorum Reads und Write-Constraints bei Cassandra und Kafka, über Vitess im MySQL-Universum und Grenzen von PG Bouncer. Auch Caches wie Redis und Memcached sowie DNS Patterns wie Happy Eyeballs sind am Start. Historisch ordnen wir das Ganze mit The Tail at Scale von Jeff Dean ein und schauen, wie Google, Netflix, Uber, LinkedIn oder Cloudflare Hedging verwenden.Am Ende nimmst du klare Best Practices mit: Hedging gezielt auf Tail Latency einsetzen, Requests wirklich canceln, Idempotenz sicherstellen, dynamische Thresholds mit Observability füttern und deine Guardrails definieren.Neugierig, ob Hedging dein P99 rettet, ohne dich selbst zu ddosen? Genau darum geht es.Bonus: Hedgehog hat damit nichts zu tun, auch wenn der Name dazu verführt.Keywords: Resilience Engineering, Request Hedging, Tail Latency, P99, Perzentile, Microservices, HTTP 2, gRPC, Go Context, Observability, Monitoring, Prometheus, Grafana, Envoy, Open Source, Cassandra, Kafka, Vitess, Redis, Memcached, Quorum Reads, Tech Community, Networking.Unsere aktuellen Werbepartner findest du auf https://engineeringkiosk.dev/partnersDas schnelle Feedback zur Episode:

+++ Langewiesen: 50 Gasflaschen von Baumarktgelände entwendet +++ Erfurt: Mann genießt Baguette und Kaffee–ohne zu zahlen +++ Blankenhain: Unbekannter Mann verirrt sich in fremden Hausflur +++

Beim Kaffeekochen dauert es oft eine halbe Stunde, bis die Maschine die richtige Temperatur erreicht hat. "Das kann nicht mit der Lebensrealität unserer Generation zusammenpassen", sagt Max Grimm. Seine Lösung heißt Sensorik und Software. Denn Max ist Gründer von Maro Coffee und Entwickler der Maro-Siebträgermaschine "Model 1". Die ist in wenigen Minuten einsatzbereit und misst laufend Temperatur, Druck und Durchfluss. Dadurch soll sie Kaffeeliebhabern den Einstieg erleichtern. Durch Software-Updates wird die Kaffeemaschine ständig verbessert.Max sieht darin eine zeitgemäße Antwort auf veränderte Gewohnheiten: schneller Kaffee ohne lange Aufwärmzeiten, aber mit gleichbleibender Qualität. Was die alteingesessenen Konkurrenten dazu sagen und wie die Geschäfte des Startups laufen, verrät Max im Podcast."Startup - jetzt ganz ehrlich" - der Podcast mit Janna Linke. Auf RTL+ und überall, wo es Podcasts gibt: Amazon Music, Apple Podcasts, Spotify, RSS-Feed.Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html Wir verarbeiten im Zusammenhang mit dem Angebot unserer Podcasts Daten. Wenn Sie der automatischen Übermittlung der Daten widersprechen wollen, klicken Sie hier: https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.htmlUnsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.

Plötzlich nichts oder nicht mehr richtig riechen: Welche Konsequenzen das für unsere Gesundheit, unser Verhalten und unsere Emotionen hat, wird einem erst in dieser Situation so richtig bewusst. «Puls» besucht Betroffene und gibt Einblicke in die unterschätzte Welt der Düfte. Wie riecht Bern? Zu Besuch in der Erlebniswelt der Gerüche Welche Wirkung Gerüche auf unser Erleben haben können, erfährt «Puls»-Host Daniela Lager bei einer ganz besonderen Stadtführung durch Bern: Die Sehenswürdigkeiten der Bundeshauptstadt sind dort nicht nur zu sehen, sondern auch zu riechen. Eine HNO-Ärztin ist mit unterwegs und ordnet die Bedeutung des Geruchssinns ein. Parosmie – Riechen, aber falsch Sonia, 39, verlor durch Covid ihren Geruchssinn und entwickelte in der Folge eine Verzerrung des Geruchssinns, eine Parosmie: Seife statt Melone, Benzin statt Mandarine – ihr Duft-Alltag ist geprägt von Ekel und Isolation. Seit vier Jahren meidet sie Restaurants und soziale Anlässe. Alle Therapieversuche sind bislang gescheitert, doch die Hoffnung lebt weiter. Ansomie – Leben ohne Geruch Florian, 47, lebt seit 18 Jahren mit Anosmie, dem kompletten Verlust des Geruchssinns. Welch einschneidende Konsequenzen das für Alltag und Psyche hat, konnte er kaum jemandem begreiflich machen. Die Corona-Pandemie hat daran einiges geändert: Viele Menschen wissen nun, was nur schon ein vorübergehender Geruchsverlust bedeutet. Duft-Gedächtnis – Mehr Wohlbefinden für Alzheimer-Betroffene Düfte wie Kaffee oder Schokolade lösen bei Alzheimer-Betroffenen Emotionen und Erinnerungen aus – selbst in fortgeschrittenen Stadien. Im Pflegeheim Charmey FR wird der Geruchssinn gezielt zur Aktivierung des autobiografischen Gedächtnisses eingesetzt. Die olfaktorische Stimulation beruhigt, stärkt das Wohlbefinden und kann den Krankheitsverlauf verlangsamen. «Puls»-Chat zum Thema Geruchsstörungen Riecht plötzlich alles seltsam? Machen Sie sich Sorgen, dass der Geruchssinn nicht mehr zurückkommen könnte? Möchten Sie wissen, ab wie vielen Tagen ein Geruchsverlust bedenklich ist? Oder wie sich der Geruchssinn im Alltag trainieren lässt? Fachpersonen beantworten am Montag von 21.00 bis 23.00 Uhr Ihre Fragen – live im Chat. Fragen können vorab eingereicht werden.

Es ist wieder #slowvember und wir nehmen euch gedanklich mit in die vergangenen Jahre, tauchen gedanklich nochmal ein in unsere Zeit im und ums Mökki in Nord-Savo, in tolle virtuelle Momente und blicken gemeinsam nach vorne. Shownotes [02:35] Mein Finnland-Herbst – so fing 2021 alles an Wir haben mit viel Freude und Einsatz Videos gedreht und ein kleines Mini-Magazin zusammengestellt und so eine kleine Auszeit für euch kreiert. Das ebooklet könnt ihr euch hier kostenlos als pdf herunterladen: MeinFinnland Herbst_ebookletHerunterladen [04:35] Slowvember 2022 in Nord Savo 2022 haben wir noch eine Schippe draufgepackt und sind gemeinsam ins finnische Mökki gereist, in der spannenden Zeit zwischen Herbst und Weihnachtszeit. Unsere Artikel zum Slowvember 2022 findest du hier: Finnweh: Einklang für Seele Und Geist: Achtsamkeit im magischen Luova Puu Mahtava: Finnland: 10 Gründe für eine Reise in das nördliche Seenland im November Mahtava: Rezepte fürs Lagerfeuer: Die finnische Wildnis auf dem Teller Nordlandfieber: Das Mökki am See – Wo die finnische Seele Urlaub macht Nordlandfieber: Finnland: Kunst, Kultur und Kurioses — Sehenswürdigkeiten und Erlebnisse im nördlichen Seenland [19:30] Slowvember 2023 – Wilde Achtsamkeit 2023 fand unser #slowvember online statt unter dem Motto „Wilde Achtsamkeit“. Noch online sind diese Beiträge: Mini-Suomi Retreat mit Nordlandfieber Pannukahvi mit Finnweh [25:48] Slowvember 2024 – Seven Mindful Moments Neben Sina, Christine und Michaela waren auch Finnomenal, Moi Marjana und das Oho.Magazin (damals noch Happiness meets Life) dabei und unsere Herzensmomente feierten Premiere: Zur ersten Ausgabe [29:20] Slowvember 2025 und dann? Was dieses Jahr passiert und was wir uns für 2026 wünschen Folge unserem Podcast auf Instagram und Facebook! *NEU!* Offizieller No niin!-MerchEs gibt nur noch eins zu sagen: No niin! Für Finnlands Universalantwort (und unseren Podcast, hehe!) gibt es jetzt offizielle Fanartikel für euch. T-Shirts, Tassen, und und und… Der Erlös geht dem Erhalt dieses Podcasts zu. ♥ ZUM NO NIIN! PODCAST FANSHOP! Support us!War es voll lahm? Brauchen wir Expresso? Oder willst du mit uns lieber Fika machen? So geht’s: Spendiere Sina oder Christine einen virtuellen Kaffee, damit wir hellwach an neuen Episoden arbeiten können. (Ko-Fi Links) Hört uns über Podimo hört, unterstützt direkt: Für jeden Stream bekommen wir einen Obulus. Die Nutzung der App und das Hören unseres Podcasts sind kostenlos und erfordern kein Abo! Meldet euch mal! Wir freuen uns über deine Anregungen und auch Lobhudelei als Direktnachricht auf den Social-Media-Kanälen oder direkt als E-Mail an mail@noniin.de Der Beitrag Kaffepaussi #19 Slowvember … mit Michaela von mahtava.de erschien zuerst auf No Niin! Finnland, Skandinavien & Nordeuropa.

"Das Klima”, der Podcast zur Wissenschaft hinter der Krise. Wir lasen den [sechsten Bericht](https://www.ipcc.ch) des Weltklimarats und erklären den aktuellen Stand der Klimaforschung. In Folge 158 geht es um Wein, Kaffee und Schokolade. Denn diese Luxusgüter werden, wie alles andere, durch die Klimakrise Probleme kriegen. Ob wir das mit Geoengineering in den Griff kriegen können, hat sich eine aktuelle Studie angesehen. Spoiler: Eher nicht und für den deutschen Wein wäre das alles andere als gut. Wer den Podcast unterstützen will, kann das gerne tun: https://steadyhq.com/de/dasklima/ und https://www.paypal.me/florianfreistetter.

Black Friday 1929 - der nur durch die Zeitverschiebung bei uns so heißt, in den USA war der Crash nämlich schon am Schwarzen Donnerstag mit massiven Verlusten an den Börsen, viel haben ihr gesamtes Erspartes verloren und es folgte eine Zeit der hohen Arbeitslosigkeit, weltweiten Wirtschaftskrise und Not. Was ursprünglich für rote Zahlen stand ist seit den 1950er Jahren ein Symbol für schwarze Zahlen und Gewinne für den Handel. Der Black Friday, der Freitag nach dem amerikanischen Erntedankfest „Thanksgiving“ ist der Beginn des Weihnachtsgeschäftes. Wie schon Halloween ist dieser Brauch vor Jahren auch über den großen Teich bis zu uns nach Europa geschwappt. Schnäppchenpreise locken Kunden an, vor allem im Online-Handel. Aus dem Black Friday wurde die Black Week und dieses Jahr lese ich schon vom Black Month. Schwarz und dunkel ist die Verführung, mehr zu kaufen als man sich leisten kann und dann vielleicht bis zum nächsten Black Friday die Schulden auf Raten abzuzahlen. Impulskäufe sind einfacher als je zuvor. Man muss nicht einmal mehr ein Geschäft betreten. Man trifft sich nicht mehr mit Freundinnen, um Kleidung zu kaufen, sich gegenseitig zu beraten - vielleicht von dem einen oder anderen Fehlkauf abzuraten - und danach einen ausgiebigen Plausch bei einem Kaffee zu genießen. Anonym von zu Hause aus kann alles bestellt werden, freudlos und automatisiert. Rabattschlacht, Schnäppchenjagd und Gutscheincodes. Ein Klick genügt und für viele hat der Shopping Wahn bereits Suchtcharakter angenommen. Wie jede Sucht wird auch das ungezügelte Einkaufen zum ungeeigneten Trostpflaster für unerfüllte Sehnsüchte und emotionale Defizite. Die Leere bleibt, trotz voller Kassen im Handel und voller Kleiderschränke zu Hause. Was tun bei akutem Shopping-Fieber? Meine Empfehlung: Abklingen lassen und abwarten! Was online rasch in den Warenkorb gelegt wurde, muss nicht sofort bestellt werden. Schau lieber morgen noch einmal nach, ob du es wirklich brauchst. In Wahrheit ist es sehr wenig, vor allem wenig Materielles. Kontakt zur Familie und echte Beziehungen, die über den virtuellen Raum hinausgehen, sind etwas sehr Kostbares geworden. Denn das sind Dinge, die man nicht kaufen kann. Für Fortgeschrittene lautet die Reflexionsfrage: was benötige ich zum Leben? Dazu hilft es - auch wenn viele dort nicht gerne hinschauen - ans Ende des Lebens zu denken. Der Spruch „Das letzte Hemd hat keine Taschen“ ist nur allzu wahr. Wir können nichts mitnehmen und wir werden auch nicht nach unseren irdischen Gütern und Reichtümern gefragt werden. _________________________________________Sammelt euch nicht Schätze hier auf der Erde, wo Motte und Wurm sie zerstören und wo Diebe einbrechen und sie stehlen,sondern sammelt euch Schätze im Himmel, wo weder Motte noch Wurm sie zerstören und keine Diebe einbrechen und sie stehlen.Denn wo dein Schatz ist, da ist auch dein Herz.(Mt 6, 19-21)Macht euch also keine Sorgen und fragt nicht: Was sollen wir essen? Was sollen wir trinken? Was sollen wir anziehen?Denn um all das geht es den Heiden. Euer himmlischer Vater weiß, dass ihr das alles braucht.Euch aber muss es zuerst um sein Reich und um seine Gerechtigkeit gehen; dann wird euch alles andere dazugegeben.(Mt 6, 31-33)Voice over: Scott Lockwood, USA © Veronika Pavlicek, Dipl. Psychosoziale Beraterin, Trauer- und Sterbebegleiterin, praktizierende Christin. Bei der Heilsarmee Österreich im Bereich stationär betreutes Wohnen ehemals Obdachloser tätig.Kontakt: info@veronika-pavlicek.com https://heavenandhell-podcast.com Thank you for listening and supporting: https://buymeacoffee.com/heavenandhell

"Ein schöner Fluss mit dunklen Geheimnissen" sagt mir mein Begleiter, als ich am Athi River in der Nähe von Nairobi stehen. Wir schauen auf die dichten Wasserpflanzen, die an der Oberfläche einen dichten Teppich bilden. Genau hier finden Fischer regelmäßig tote Köper im Wasser. Verbirgt der Fluss auch das Geheimnis der Mavoko Drei? Anwalt Willie Kimani, sein Mandant Josephat und ihr Fahrer Joseph verschwinden nach einem Gerichtsprozess im Sommer 2016 spurlos. Kurz darauf steht fest: Sie wurden entführt. Willies Team bei der Menschenrechtsorganisation IJM beginnt sofort mit der Suche nach den Dreien. Während unserer Recherche trifft Leo IJMs leitende Psychologin Pamela in Nairobi, die damals an der Suche beteiligt war. Sie erzählt, wie sie Willies Eltern die Nachricht überbringen musste, dass ihr Sohn vermisst wird. Sein Vater spürt sofort, dass etwas Schreckliches passiert sein muss. Pamela würde ihn gern beruhigen – doch dann erhält sie kurz darauf einen Anruf. “Das Vermächtnis der Mavoko 3“ ist die zweite von zwei Folgen von “Tiefe Spuren - Dein Freund und Täter“. Nächste Woche geht es auf diesem Kanal ganz normal mit Mord auf Ex weiter. Tiefe Spuren sind Spezialfolgen von Mord auf Ex, in denen wir aufwändige Recherchen erzählen. In den letzten Jahren haben uns immer wieder Menschen mit ihren persönlichen Geschichten kontaktiert, wir haben einige von ihnen lange recherchiert. Vor Ort. Auf ihren Spuren. Für mehr Informationen zum Projekt und wer daran beteiligt ist [hier](https://www.aufex.de/expresso) klicken. [Hier](https://ijm-deutschland.de/mord-auf-ex-kenia) gelangt ihr zur IJM Spendenseite Ihr habt Lust auf EXPRESSO? Dann hier entlang zum [Shop](https://shop.aufex.de/products). Tiefe Spuren ist eine Produktion von Auf Ex Productions. Hosts: Leonie Bartsch, Linn Schütze Skript: Leonie Bartsch, Marvin Ku Produktion: Alexander Chouzanas Redaktion: Antonia Fischer, Maike Frye Weitere Informationen, Bilder und Videos findet ihr auf Social Media unter: @mordaufexpodcast. Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? [**Hier findest du alle Infos & Rabatte!**](https://linktr.ee/MordaufEx) Du möchtest Werbung in diesem Podcast schalten? [**Dann erfahre hier mehr über die Werbemöglichkeiten bei Seven.One Audio!**](https://www.seven.one/portfolio/sevenone-audio)

Ich renne los als hätte mich jemand aus einer alten Folge geschubst und in ein grelles Kaufhaus geworfen und in meinem Kopf schreien die Stimmen von Teddy und mir selbst über Pfeifen von Nick Knatterton über BMX-Fahrräder ohne Schutzblech über beige Kleidung zu schwarzen Rädern und alles rauscht und ich brauche ein Geburtstagsgeschenk jetzt sofort und die Dinge springen mich an Charcuterie-Bretter Käse Walnüsse Marmor den niemand mag seit er keinen Purpurmantel mehr trägt und ich greife nach einem Dutch Oven in dem eine Unbekannte Miesmuscheln umrührt als sei das das Normalste doch das Geschenk passt nicht es ist zu schwer zu ernst zu gusseisern und ich stolpere weiter durch Regale voller Kissen Duftsets Tassen in Farben in denen Teddy keinen Kaffee trinken könnte weil Blau nicht zu Braun passt und ich höre ihn sagen dass manche Farben gegen Getränke rebellieren und ich laufe weiter in einen Raum voller Taschen die aussehen wie Früchte Limettenscheiben Zitronenhälften und ich stelle mir vor wie Teddy das tragen müsste und ich schäme mich schon beim Denken und renne wieder los bis ein Koffer auftaucht olivgrün stabil er schreit nimm mich aber wer schenkt denn einen Koffer und ich flüchte in die nächste Abteilung und dort liegen Wobbles zum Häkeln und ich höre mich sagen Teddy häkelnd niemals und ich drifte zu Malen-nach-Zahlen Segelboote über wilden Wellen wie im Leben und ich denke ja meditativ aber nein nicht für heute nicht für dieses Geburtstagskind und ich werde weitergewirbelt bis ein Lego-Set auftaucht Schokoladenfabrik bunte Figuren teuer wie Schuldgefühle und ich weiß nein das ist es auch nicht und ich treibe hinaus in einen kleinen chaotischen Laden der aussieht wie der Rest des Tages und plötzlich liegt es da ein Geschenk so dumm dass es funkelt ein Passport-Cover in einer Farbe die sich nicht entscheiden kann ob sie existieren will ein Ding das keinen Pass richtig schützt und in keine Tasche passt und gerade deshalb perfekt ist denn ich habe es selbst entdeckt ohne KI ohne Holiday-Listen ohne Empfehlungen und Algorithmen und ich lache laut in den Raum hinein und nehme es mit und fühle ein kleines Triumphfeuer weil ich endlich etwas gefunden habe das so absurd ist dass es genau richtig ist für diesen Tag für dieses Geschenk für mich den Esel der es ohne jede künstliche Hilfe geschafft hat. Link zur Folge: https://www.google.com/shopping/holiday100 

Thomas und Wolfgang sprechen über entkoffeinierten Kaffee – warum Wolfgang kein Fan ist und wann er trotzdem Sinn machen kann. Außerdem geht es um die Leber aus Sicht von Phase 1 und 2, ihre Aufgaben und wie man sie unterstützen kann, um Leberglykogen im Kontext von Stress und Sport, die großen individuellen Unterschiede in der Alltagsaktivität, warum man den Alltag am besten auf den Sport ausrichtet – und über das Filmen im Gym.

Erstausstattung, Panzertrage und Babyohren mit Käsegeruch. Fanny und Alina sprechen über das, was wirklich zählt – und was man sich sparen kann. Von sündhaft teuren Babytragen über Wolle-Seide-Bodies, Rückenschiss-Alarm und Wickelbodies bis hin zu Po-Duschen fürs Wochenbett: Willkommen in der ehrlichen Realität zwischen Stillpads, Schnullerdramen und nächtlichen Grunzgeräuschen. Babys sind eben kleine individuelle Systeme – jedes auf seine ganz eigene, leicht verrückte Art. Während Alina sich nach einer Panzertrage sehnt (um sich gegen übergriffige Baby-Grabscherinnen zu schützen), schwört Fanny auf die heilige Kombination aus Kaffee, Humor und Still-Einlagen von moodie. Lady Leisadale resümiert: Diese Folge ist die wahre Checkliste für alle Eltern – irgendwo zwischen Wahnsinn, Wäschebergen und Wochenbettromantik. Schickt uns eure MOMSPLAINING-Geschichten an fanny@mamaleisa.de, damit Fanny und Alina sie in einer der nächsten Folgen vorlesen – und natürlich charmant judgen. Du bist schwanger und fühlst dich gerade überfordert, unsicher oder allein? Das Hilfetelefon „Schwangere in Not“ ist jederzeit für dich da – anonym, kostenlos und in 19 Sprachen. Du bist nicht allein: www.hilfetelefon-schwangere.de Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/mama_leisa Du möchtest Werbung in diesem Podcast schalten? Dann erfahre hier mehr über die Werbemöglichkeiten bei Seven.One Audio: https://www.seven.one/portfolio/sevenone-audio

Was macht ein Influencer, der lieber im KitKat chillt als im Berghain tanzt – und trotzdem beides kennt wie seine Westentasche? Ingo trifft BAO zum Blind Date mit Schmetterlingstattoo, Berliner Schnack und einer guten Portion Überraschung. Zwischen Musik, Heimatgefühlen und einem Quiz über Clubkultur wird's persönlich, witzig und irgendwie sehr Berlin. Wer hätte gedacht, dass ein Heizkraftwerk so viele Emotionen auslöst? Kaffee an, Neugier aufgedreht – reinhören lohnt sich.

Matcha gilt als Energiebooster, Detox-Wunder und Beauty-Geheimnis – fein gemahlener Grüntee voller Antioxidantien und Koffein. Doch ist das Pulver aus Japan wirklich gesünder als Kaffee oder nur stylisher Lifestyle? In „Machen oder lassen“ mit Ron Perduss prüfen wir, was Matcha kann, wie er wirkt und ob sich der hohe Preis lohnt. Trendgetränk mit Wirkung – oder einfach nur grün gefärbte Marketingmagie?Hast du Fragen oder Themenvorschläge, schreib gern eine Mail an: service@perduss.mediaRedaktion: Martin GrunwaldExecutive Producer: Ruben Schulze-Fröhlich, Christoph FalkeSounddesign: Sarah CórdobaProduktionsleitung: Miriam Aberkane Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

✨ Chancen anziehen Shownotes In dieser Episode von TomsTalkTime.com geht es darum, wie du Chancen anziehen kannst, statt ihnen ständig hinterherzulaufen. Denn wahre Anziehung entsteht nicht durch Anstrengung, sondern durch Energie, Bewusstsein und Klarheit. Tom zeigt, wie du aufhörst zu kämpfen, wie du deine innere Haltung veränderst und warum erfolgreiche Unternehmer ihr Umfeld und ihre Energie bewusst gestalten, um Chancen magnetisch anzuziehen. Im ersten Teil erklärt Tom, dass Erfolg weniger mit Tun und mehr mit Sein zu tun hat. Viele glauben, sie müssten härter arbeiten, um mehr zu erreichen. Doch das Gegenteil ist wahr: Je mehr Druck du machst, desto mehr blockierst du den natürlichen Fluss. Chancen anziehen bedeutet, dich so auszurichten, dass dein Umfeld auf deine Energie reagiert. Wenn du ruhig, klar und fokussiert bist, spüren Menschen Vertrauen – und Vertrauen zieht neue Möglichkeiten an. Ein entscheidender Punkt ist die Verschiebung vom „Tun" zum „Sein". Energie ist mächtiger als Aktion. Dein Zustand formt deine Wirkung. Wenn du gestresst oder unsicher bist, spüren andere das. Wenn du in Ruhe und Präsenz arbeitest, verändert sich deine Ausstrahlung – und mit ihr die Resonanz deines Umfelds. Erfolg entsteht dann nicht aus Zwang, sondern aus natürlicher Anziehungskraft. Chancen anziehen bedeutet: Du arbeitest mit dem Leben, nicht gegen es. Tom beschreibt, wie erfolgreiche Unternehmer ihre Energie bewusst pflegen. Sie achten auf ihren mentalen Zustand, bevor sie handeln. Sie wissen, dass Worte, Haltung und Emotionen Frequenzen sind, die Resonanz erzeugen. Deshalb beginnen sie den Tag klar – mit Ritualen, Pausen und Momenten der Stille. Sie wissen: Wer sich gut fühlt, wirkt gut. Und wer gut wirkt, zieht gute Chancen an. Im zweiten Teil geht es um das Resonanzprinzip. Gleiches zieht Gleiches an. Wenn du dich auf Mangel fokussierst, ziehst du Mangel an. Wenn du dich auf Fülle konzentrierst, ziehst du Möglichkeiten an. Chancen anziehen bedeutet, dich innerlich auf Fülle zu programmieren – mit Dankbarkeit, Vertrauen und Offenheit. So änderst du nicht nur dein Denken, sondern auch das, was du wahrnimmst. Tom erklärt, dass dein Selbstwert wie ein Magnet wirkt. Wer sich selbst gering schätzt, sendet Unsicherheit – und Unsicherheit stößt ab. Wer sich selbst vertraut, zieht Resonanz an. Erfolg beginnt also im Innen, nicht im Außen. Deine Ausstrahlung ist das Echo deines Selbstwerts. Je stabiler dein Vertrauen in dich, desto stärker deine Fähigkeit, Chancen anzuziehen. Zum Schluss spricht Tom über die Kraft innerer Ruhe. In einer lauten Welt ist Gelassenheit der neue Wettbewerbsvorteil. Ruhe signalisiert Souveränität. Menschen vertrauen dir schneller, wenn du präsent und ausgeglichen bist. Innere Ruhe macht dich magnetisch – ganz ohne Kampf.

SOLID: Single-Responsibility, Open-Closed, Liskovsche Substitution, Interface-Segregation und Dependency-InversionSOLID klingt nach Fels in der Brandung, fühlt sich in der Praxis aber oft nach Abstraktionspyramide an. Brauchen wir die fünf Prinzipien heute noch oder bremsen sie uns beim Time-to-Market aus? In dieser Episode gehen wir genau dieser Frage nach und nehmen dich mit von der nicht ganz offiziellen SOLID-Entstehungsgeschichte über die wichtigsten Prinzipien bis hin zur ehrlichen Einordnung zwischen Clean Code, Teamrealität und AI-Overengineering.Wir starten mit dem S wie Single Responsibility und zerlegen den klassischen UserService: Was gehört rein, was raus, warum Utils-„Mülleimer“ gefährlich sind und wieso Komposition in der Praxis oft die bessere Wahl ist. Danach das O wie Open-Closed mit zwei greifbaren Beispielen: Rabattlogik ohne if-Hölle und Zahlungsanbieter-Design zwischen Switch Case und Strategie. Beim L wie Liskov Substitution wird es historisch und konkret: Barbara Liskov, Turing Award, Rechteck–Quadrat und die Frage, warum protected so oft Kapselung sprengt. Beim I wie Interface Segregation feiern wir kleine, fokussierte Interfaces, Duck Typing und die Go-Philosophie. Und beim D wie Dependency Inversion klären wir den Unterschied zu Dependency Injection, zeigen Injection-Varianten und warum Tests dadurch so viel leichter werden.Wir ordnen ein, wo SOLID glänzt und wo es Grenzen hat: Overengineering durch zu viele Klassen, DI-Container-Magic, ORMs, Microservices als Fehlinterpretation von SRP sowie der gesunde Trade-off zwischen sauberen Contracts und schneller Lieferung. Dazu Teamkultur statt Dogmatismus, Clean Code ohne Religion und die Erkenntnis, dass gute Architektur vor allem durch Datenflüsse, Domain-Zuschnitte und klare Systemgrenzen entsteht.Am Ende bleibt ein pragmatisches Playbook: Komposition über Vererbung, kleine Interfaces, klare Contracts, Injection wo es hilft und bewusstes Brechen von Regeln, wenn der Kontext es fordert.Bonus: Side Project-Idee aus der Community-Ecke. Baue einen Fax-zu-Discord-Bot. Wir integrieren ihn. Versprochen.Unsere aktuellen Werbepartner findest du auf https://engineeringkiosk.dev/partnersDas schnelle Feedback zur Episode:

In dieser Episode erfährst du die fünf wahren Gründe, warum du dich müde, gestresst oder innerlich leer fühlst.

Folge 1 von Tiefe Spuren: Dein Freund und Täter Willie Kimani ist Anwalt. An diesem 23. Juni 2016 steht er im Gerichtssaal in Mavoko, Kenia, um einen Prozess zu führen, für den er lange gekämpft hat. Sein Mandant Josephat wurde Opfer von Polizeigewalt – und schwebt deshalb in großer Gefahr. Denn Josephat soll zum Schweigen gebracht werden. Wenn nötig: mit noch mehr Gewalt. Nachdem Willie Zeugenaussagen gehört und Kreuzverhöre geführt hat, steigen er und sein Mandant in ein Auto, das sie in ein Safe House bringen soll. Doch Josephat kommt dort nie an. Und auch Willie erscheint nicht wie versprochen zum Abendessen mit seiner Ehefrau Hannah. Weil wir auf unseren Social-Media-Kanälen über ein anderes Verbrechen in Kenia berichtet haben, erreichen uns eine Nachrichten von der International Justice Mission. Die Mitarbeitenden fragen, ob wir über das Verschwinden von Willie und Josephat – und über Polizeigewalt in Kenia – berichten wollen. Wir sind sofort interessiert. Nach vielen Gesprächen steht für uns fest: Diesen Fall müssen wir vor Ort recherchieren. Wir wollen verstehen, was mit Willie passiert ist – und warum. "Dein Freund und Täter" ist die erste von zwei Folgen von "Tiefe Spuren – Dein Freund und Täter". Nächste Woche veröffentlichen wir die nächsten Folge. Danach geht es auf diesem Kanal ganz normal mit Mord auf Ex weiter. Tiefe Spuren sind Spezialfolgen von Mord auf Ex, in denen wir aufwändige Recherchen erzählen. In den letzten Jahren haben uns immer wieder Menschen mit ihren persönlichen Geschichten kontaktiert, wir haben einige von ihnen lange recherchiert. Vor Ort. Auf ihren Spuren. Für mehr Informationen zum Projekt und wer daran beteiligt ist [hier](https://www.aufex.de/expresso) klicken. [Hier](https://ijm-deutschland.de/mord-auf-ex-kenia) gelangt ihr zur IJM Spendenseite Ihr habt Lust auf EXPRESSO? Dann hier entlang zum [Shop](https://shop.aufex.de/products). Tiefe Spuren ist eine Produktion von Auf Ex Productions. Hosts: Leonie Bartsch, Linn Schütze Skript: Leonie Bartsch, Marvin Ku Redaktion: Antonia Fischer, Stefan Weikert Produktion: Alexander Chouzanas Weitere Informationen, Bilder und Videos findet ihr auf Social Media unter: @mordaufexpodcast Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? [**Hier findest du alle Infos & Rabatte!**](https://linktr.ee/MordaufEx) Du möchtest Werbung in diesem Podcast schalten? [**Dann erfahre hier mehr über die Werbemöglichkeiten bei Seven.One Audio!**](https://www.seven.one/portfolio/sevenone-audio)

US-Präsident Donald Trump hat Einfuhrzölle auf Kaffee, Rindfleisch und Dutzende weitere landwirtschaftliche Produkte und Nahrungsmittel gesenkt. Und zwar per sofort oder sogar rückwirkend. Wie es zu diesem überraschenden Entscheid kam. (00:00) Intro und Schlagzeilen (00:57) Donald Trump macht Ausnahmen bei seinen Gegenzöllen (05:55) Nachrichtenübersicht (11:51) Welche Folgen die Zoll-Absprache mit den USA für die Schweiz hat (18:00) Beim EU-Vertragspaket gehen die Meinungen der Mitte auseinander (21:45) Bisher herrscht an der Klimakonferenz eine konstruktive Stimmung