Podcasts about vernderung

364: Manchmal beginnt Veränderung mit einem einzigen Satz. „Aber früher hast Du das doch auch immer gemacht.“ Ein scheinbar harmloser Kommentar – und plötzlich entsteht Spannung im Raum. Nicht, weil Du etwas falsch gemacht hast. Sondern weil Du etwas verändert hast. Du hast eine Grenze gesetzt. Du hast Verantwortung zurückgegeben. Du hast aufgehört, Dich zu erklären. Und damit verschiebt sich etwas im System. In dieser Episode spreche ich darüber, warum Veränderung fast immer Irritation auslöst – und warum genau dieser Moment für viele Menschen der schwierigste ist. Nicht das Nein selbst. Sondern die Reaktion darauf. Du erfährst in dieser Folge: warum Dein Umfeld oft irritiert reagiert, wenn Du Grenzen setzt weshalb Rollen und Dynamiken sich verändern, sobald Du klarer wirst warum viele Menschen genau an diesem Punkt wieder zurückkippen und wie Du stabil bleibst, wenn Spannung entsteht Denn Klarheit allein reicht nicht. Erst wenn Du die Reaktion aushalten kannst, wird sie zu Haltung. Diese Episode ist für Dich, wenn Du gerade spürst: Du willst nicht mehr so weitermachen wie bisher – aber Du merkst, dass Deine Veränderung etwas im Außen auslöst. Vielleicht wird es still. Vielleicht kommt Widerstand. Vielleicht vermisst jemand die Version von Dir, die leichter zu handhaben war. Und genau hier beginnt der eigentliche Entwicklungsschritt: bei Dir zu bleiben. Wenn Du merkst, dass Du an diesem Punkt nicht alleine weitergehen willst, kannst Du Dir ein Klarheitsgespräch mit mir buchen. Wir schauen ehrlich, ob ich die Richtige für Dich bin – und ob Du wirklich bereit bist, etwas zu verändern. **https://sundaysecrets.youcanbook.me**

Die Welt scheint komplett durchzudrehen.  Kriege, Skandale, politische Chaosmeldungen jeden Tag. Und trotzdem fühlt sich dein eigenes Leben irgendwie ganz normal an. Als würden zwei Realitäten gleichzeitig existieren. Darüber wollen wir heute reden.   Viel Freude beim Anhören! Deine Linda❤️   Event - unverschämt du selbst! Vom 13. - 14. März

In der heutigen Folge des Experten-Podcasts spricht Lisandra Rodriguez, Expertin für mentales Training, darüber, warum Strategien und Gewohnheiten scheitern, wenn das Mindset fehlt, und wie wir durch Arbeit an Glaubenssätzen und mentaler Balance echte Transformation erreichen. Du erfährst, wie mentale Vorbereitung Hochleistung im Sport oder Business ermöglicht, Stress als Antrieb nutzt und bessere Entscheidungen trifft – inklusive ihrer Online-Kurse zu Gewohnheiten, Stress und Entscheidungen. Wenn du dein Gehirn trainieren und alte Muster durchbrechen willst, ist diese Folge perfekt für dich! Weitere Infos auf www.mentalestrainingplus.com. Hat dir die Expertin gefallen? Kommentiere, starte und abonniere! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Worum es in dieser Folge geht Vielleicht kennst du diesen Moment: Du hast wirklich schon so vieles verstanden — und trotzdem fühlt sich dein Leben innerlich immer ähnlich an. In dieser Episode spreche ich darüber, warum echte Veränderung nicht im Denken beginnt, sondern im inneren Zustand, aus dem wir leben. Du erfährst, warum Herz-Hirn-Kohärenz ein Schlüssel für nachhaltige Veränderung ist und weshalb Präsenz mehr bewirken kann als jede Strategie.

Veränderungen fallen uns allen schwer. Zubaida ist 2018 aus Afghanistan zum Studium nach Deutschland gekommen. Ludmila aus Bautzen hat sich nach der Wende selbstständig gemacht. Was hat ihnen auf ihrem Weg geholfen? Müller, Paulus; Götz, Eva-Maria www.deutschlandfunk.de, Systemfragen

Veränderung geschafft – und dann erst mal Ruhe? So läuft das Leben nicht. Wer so wie Zubaida aus Afghanistan oder Ludmila mit DDR-Vergangenheit akzeptiert, dass einem das Leben immer wieder Neues abverlangt, bewältigt neue Herausforderungen leichter. Hinrichs, Dörte; Götz, Eva-Maria www.deutschlandfunk.de, Systemfragen

Immer wenn ich Angst hatte, bin ich aktiv geworden. Das sagt Ludmila aus Bautzen – die heute 67-Jährige hat sich nach der Wende selbstständig gemacht. Und ihr Werdegang zeigt: Für Veränderung braucht es den Willen, auch Widerstände zu überwinden. Hinrichs, Dörte; Götz, Eva-Maria www.deutschlandfunk.de, Systemfragen

Sich heimisch fühlen ist wichtig für Veränderung. Wer sich an einem Ort wohlfühlt, kann sich besser entfalten. Doch wer gehört wo dazu? Darüber entscheiden auch die, die schon da sind. Müller, Paulus; Götz, Eva-Maria www.deutschlandfunk.de, Systemfragen

Sich heimisch fühlen ist wichtig für Veränderung. Wer sich an einem Ort wohlfühlt, kann sich besser entfalten. Doch wer gehört wo dazu? Darüber entscheiden auch die, die schon da sind. Müller, Paulus; Götz, Eva-Maria www.deutschlandfunk.de, Systemfragen

Immer wenn ich Angst hatte, bin ich aktiv geworden. Das sagt Ludmila aus Bautzen – die heute 67-Jährige hat sich nach der Wende selbstständig gemacht. Und ihr Werdegang zeigt: Für Veränderung braucht es den Willen, auch Widerstände zu überwinden. Hinrichs, Dörte; Götz, Eva-Maria www.deutschlandfunk.de, Systemfragen

Veränderungen fallen uns allen schwer. Zubaida ist 2018 aus Afghanistan zum Studium nach Deutschland gekommen. Ludmila aus Bautzen hat sich nach der Wende selbstständig gemacht. Was hat ihnen auf ihrem Weg geholfen? Müller, Paulus; Götz, Eva-Maria www.deutschlandfunk.de, Systemfragen

Veränderung geschafft – und dann erst mal Ruhe? So läuft das Leben nicht. Wer so wie Zubaida aus Afghanistan oder Ludmila mit DDR-Vergangenheit akzeptiert, dass einem das Leben immer wieder Neues abverlangt, bewältigt neue Herausforderungen leichter. Hinrichs, Dörte; Götz, Eva-Maria www.deutschlandfunk.de, Systemfragen

In dieser CULTiTALK-Folge begrüßt Host Georg seinen Gast Andreas Heitland, einen erfahrenen Ingenieur und Manager, der viele Jahre Führungspositionen in der konservativen Technikindustrie innegehabt hat. Im Gespräch berichten die beiden über die besonderen Herausforderungen und Dynamiken in stark männlich geprägten Tech- und Industrieunternehmen und beleuchten dabei die Bedeutung von Führung, Unternehmenskultur und People Management in einer sich wandelnden Arbeitswelt.Andreas teilt offen seine Erfahrungen aus drei Jahrzehnten zwischen Projektmanagement und disziplinarischer Führung, erläutert, warum gerade in klassischen Industrien oft die fachliche Entwicklung der Sprung zur Führungskraft ist und weshalb echte Freude am Umgang mit Menschen für exzellente Führung unersetzlich bleibt. Das Gespräch dreht sich zudem um die Frage, warum messbare Kulturarbeit und wirksame Führung immer noch Seltenheitswert haben, wie schwer es oft fällt, psychologische Sicherheit und „weiche“ Themen in einer maskulin geprägten Führungskultur zu verankern, und warum viele Unternehmen an zu traditionellen Führungsverständnissen scheitern.Georg und Andreas diskutieren offen über Gender Equality, den kulturellen Bias in Führungsentscheidungen und die Rolle von Allyship – und appellieren, dass echte Veränderung erst dann gelingt, wenn Männer wie Frauen in Führung neue Wege gehen und die Unternehmenskultur aktiv gestalten. Am Ende machen beide Mut, mit Menschlichkeit, Selbstreflexion und mehr Mut zur neuen Kultur einen Beitrag zu echter High Performance, Innovation und echter Zusammenarbeit zu leisten. Wer wissen will, wie moderne Organisationen von einer neuen Haltung profitieren können und wie Unternehmen sich jenseits von Konkurrenz und Silodenken zukunftsfähig machen, sollte diese Folge nicht verpassen. Alle Links zu Andreas Heitland:LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/andreas-heitland-134b14158/Unternehmen: https://www.heitland-wirtschaftsmediation.de/ Alle Links zu Georg und dem Culturizer:Georg: https://www.linkedin.com/in/georg-wolfgangCulturizer: https://culturizer.appCULTiTALK: https://cultitalk.de

Das Mail einer Hörerin hat diese Sendung ausgelöst: Sie beschreibt eine Situation, in der Eltern ihrem überforderten Kind gegenüber grob und unfair reagiert haben. Kein Einzelfall – sondern ein Moment, den viele Familien kennen, aber kaum jemand offen anspricht.In dieser Folge von „Ist das noch normal?! Der kronehit Psychotalk“ sprechen Jenny Kogler und unsere Psychotherapeutin Mag.a Romana Gilli, BA darüber, warum nicht nur Kinder Unterstützung brauchen, wenn es ihnen schlecht geht – sondern auch ihre Eltern.Romana erklärt aus ihrer Praxiserfahrung, warum ein Kind in Therapie oft nur dann wirklich Fortschritte machen kann, wenn auch das Umfeld mitgedacht wird. Eltern spielen eine zentrale Rolle in Veränderungsprozessen – und genau deshalb brauchen auch sie Begleitung, Entlastung und manchmal professionelle Hilfe.Gleichzeitig geht es um Scham und Schuldgefühle: Warum fällt es Eltern so schwer, sich einzugestehen, dass sie überfordert sind? Warum fühlt sich Hilfe holen oft wie ein persönliches Scheitern an? Und weshalb es gerade ein Zeichen von Verantwortung ist, Unterstützung anzunehmen.Am Mittwoch, ab 22:00 Uhr auf kronehit. Ab Donnerstag ist die ganze Sendung, wie immer, auf allen gängigen Plattformen als Podcast verfügbar. Du möchtest mit unserer Moderatorin Jenny Kogler oder unseren psychotherapeutischen ExpertInnen, Mag.a Romana Gilli und Daniel Martos, eine Frage stellen? Schreib uns an psychotalk@kronehit.at oder auf unserem neuen Instagram-Kanal @psychotalk.at!Wichtige Kontakte & Links:· Polizei: 133o Gehörlose Frauen und Mädchen können per SMS rund um die Uhr unter 0800 133 133 polizeiliche Hilfe rufen (Angabe von Ort und Notsituation).· Rettung: 144· Telefonseelsorge (0-24 Uhr): 142· Psychiatrische Soforthilfe und mobiler Krisendienst: +43 1 31330 (0 - 24 Uhr), per Mail, Chat oder TelefonAlle psychosozialen Dienste für ganz Österreich findest du hier: https://www.gesundheit.gv.at/service/beratungsstellen/krankheiten/psyche/psychosozialer-dienst.html· "Rat auf Draht" für Kinder, Jugendliche und junge Erwachsene bis 24 Jahre: Hotline 24 Stunden - kostenlos und anonym aus ganz Österreich - 147 - https://www.rataufdraht.at/· "Rat auf Draht" für Eltern: Kostenlose Beratung von Eltern via Video, Audio oder Text-Chat rund um: Schule, Erziehung, Sexualität usw. - https://elternseite.at/ · Gesund aus der Krise: Ermöglicht bis zu 15 kostenlose Therapieeinheiten für Kinder, Jugendliche und junge Erwachsene! Anmeldung online oder unter 0800/800122 www.gesundausderkrise.at · Kriseninterventionszentrum: Du befindest dich in einer akuten Krise und brauchst Hilfe dann wende dich hierhin: https://kriseninterventionszentrum.at/ Mental Health Days: Dieses österreichweite Projekt stärkt das Bewusstsein für psychische Gesundheit an Schulen. Bis Juni 2024 wurden über 75.000 Schüler erreicht. www.mentalhealthdays.eu

Wie lebt man ein gutes Leben?

„Ich bin Kanzleileitung also muss ich mich um alles kümmern."  - Wirklich? Dieser Glaubenssatz ist ermüdend. Daniel zeigt dir, wie du Veränderung anstößt, ohne alles allein zu tragen. Die Lösung? Klare Rollen: Moderator, Designer, Mentor, Scout, Aktivist, Supporter. Jeder weiß, welchen Hut er aufhat und was von ihm erwartet wird. Keine Überforderung. Sondern: selbstorganisierende Teams. Hör rein und mach dich nicht länger zum Bottleneck.

Wie zufrieden sind Sie mit der Demokratie in Deutschland? Das ist eine von vielen Fragen des sogenannten "Deutschland-Monitors".

Alle reden von Veränderung. Die meisten verschieben sie. Prof Dr Axel Koch ist Veränderungspsychologe und Erfinder der Transferstärke Methode, also genau der Mann, der seit Jahren untersucht, warum Menschen gute Vorsätze haben und dann doch wieder im alten Muster landen. In dieser Folge geht es um die entscheidende Frage für Unternehmer, Selbstständige und alle, die Ergebnisse liefern müssen. Wie schaffst Du den Sprung von Wissen zu Umsetzung. Du bekommst ein klares Bild davon, warum Veränderung oft wie ein unbestelltes Paket vor der Tür steht und warum Deine alten Erfolgsroutinen manchmal genau das sind, was Dich heute ausbremst. Du nimmst aus dem Gespräch konkrete Leitplanken mit, wie Du mit Widerstand gegen Veränderung umgehst, wie Du schnell aus der Opferrolle rauskommst und wie Du Deine eigenen Ressourcen aktivierst, statt auf den perfekten Moment zu warten. Und ja, auch der Satz aus seinem Buch landet mitten im Nerv. Fang heute an, dann bist Du morgen weiter!P.S.:Wie Du anfangen kannst ist hier:Wer sich selbst führt, kann auch andere führen und den Rahmen für echte Entwicklung schaffen. Starte jetzt den kostenfreien Videokurs und lerne die 5 Bausteine, mit denen UnternehmerInnen Freiheit im Alltag und Wachstum im Unternehmen schaffen.Du erhältst konkrete Anleitungen, kurze Übungen und Praxisbeispiele, die Du sofort in Dein Business überträgst. Der Kurs basiert auf der Erfahrung von Andreas Buhr als Unternehmer Mentor und Bestsellerautor und zeigt Dir Schritt für Schritt, wie Du Ergebnisse sicherst, auch wenn Du nicht permanent eingreifst.Jetzt kostenfrei reinschauen und loslegen: Sichere Dir hier den kostenfreien Kurs (nur für kurze Zeit kostenfrei statt 77€): ⁠⁠⁠⁠https://andreas-buhr.com/videokurs-excellence-mentoring/⁠⁠⁠

Du weißt, was du ändern müsstest — und tust es trotzdem nicht?Dann liegt das Problem oft nicht auf der Verhaltensebene, sondern tiefer: in deiner Identität und deinem Selbstbild. In dieser Episode erfährst du anhand der DILTS-Pyramide (NLP), warum Selbstsabotage entsteht, wie Glaubenssätze, Bindungsmuster und innere Schemata zusammenwirken — und warum Disziplin allein selten reicht.Mit 3 konkreten Schritten, um deine Identität zu verändern und nachhaltige Persönlichkeitsentwicklung möglich zu machen

"Angedacht" – das geistliche Wort und eine kleine Portion Optimismus für den Start in den Tag. Heute mit Andreas Schulze aus Friedensau.

Eine der größten Blockaden in der Co-Abhängigkeit ist nicht fehlender Wille.Es ist der tief verankerte Gedanke: „Ich schaffe das nicht.“ Vielleicht wünschst du dir Veränderung. Aber sie fühlt sich unmöglich an. Oder sie macht dir Angst. Nicht, weil du schwach bist – sondern weil du zu lange in einer Suchtbeziehung gelebt hast, in der dein Handeln keinen Unterschied gemacht hat.Wenn du über Jahre erlebt hast, dass Bitten, Kämpfen, Hoffen und Aushalten nichts verändert, verlierst du nicht dich selbst – du verlierst dein Gefühl von Wirksamkeit.Dann fühlt sich Veränderung nicht mehr wie Freiheit an, sondern wie eine Bedrohung.In dieser Folge spreche ich darüber,​warum Co-Abhängigkeit dein Vertrauen in dich selbst untergräbt​wie erlernte Machtlosigkeit entsteht und warum sie nichts über deine tatsächliche Stärke aussagt​weshalb Selbstwirksamkeit nicht bedeutet, alles alleine schaffen zu müssen​und warum es ein Akt von innerer Stärke ist, dir Unterstützung zu holen und dir selbst wieder zu vertrauenDiese Folge ist für dich, wenn du dich nach Veränderung sehnst – und gleichzeitig Angst davor hast.Du bist nicht kaputt.Du hast nur zu lange in einem System gelebt, das dir deine Wirksamkeit genommen hat. Und genau hier beginnt dein Weg zurück zu dir. Ich wünsche dir liebevolle Erkenntnisse und Inspiration beim Zuhören!Deine Jil

Präsident Trump anerkennt einen wissenschaftlichen Konsens nicht mehr: Dass Treibhausgase dem Klima schaden. Das war in den USA eine Gesetzesgrundlage, die Trump nun aufheben will. Ausserdem: An den Olympischen Spielen ficht ein ausgeschlossener Skeleton-Fahrer seinen Ausschluss von den Rennen an. Auf seinem Helm sind Bilder von Kolleginnen und Kollegen abgebildet, die im Ukrainekrieg getötet wurden. Das IOC hat ihn deshalb ausgeschlossen, denn politische Symbole sind im Wettkampf nicht erlaubt. Nun gibt es einen Rekurs.

+ Warum Wissen allein keine Veränderung bewirkt + Wie alte Muster in Stresssituationen übernehmen + Haltung vs. Technik: Was wirklich trägt + Warum echte Veränderung Zeit braucht

Viele Menschen verbinden Feng Shui mit Aktion: etwas verändern, etwas umstellen, etwas optimieren. Doch eine der wirkungsvollsten Ebenen von Feng Shui bleibt dabei oft unbeachtet – und genau sie entscheidet darüber, ob Veränderung wirklich trägt.In dieser Podcastfolge spreche ich über eine stille, aber tiefgreifende Ursache dafür, warum sich Räume manchmal nicht mehr stimmig anfühlen, obwohl im Außen eigentlich „alles passt“. Es geht um Wahrnehmung, um innere Reibung – und um die Frage, was passiert, wenn unser Leben sich weiterentwickelt, unsere Räume aber stehen geblieben sind.Diese Episode lädt dich ein, Feng Shui aus einer neuen Perspektive zu betrachten: nicht als Technik, sondern als Beziehung zwischen dir, deinem Raum und dem nächsten Kapitel deines Lebens.

In der heutigen Folge besprechen wir zwei Themen. Zum einen: Kann man intolerant gegenüber Intoleranz sein? Was wenn die Wertvorstellungen in Freundschaften oder Beziehungen plötzlich auseinander gehen - ist es okay den Kontakt dann abzubrechen oder sollte man in der Lage sein andere Meinungen zu akzeptieren? Und wo findet man da die Grenze? Zum anderen: Wie viel Veränderung darf man in einer Beziehung erwarten? Was kann man mit den eigenen Bedürfnissen und Wünschen rechtfertigen und ist okay und wo fängt man dann wiederum an, eine Person ändern zu wollen? Was sind Punkte in unserer Beziehung und an der anderen Person, die wir vielleicht ändern wollen?CODES:https://linktr.ee/paarspektiven Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Warum scheitern die meisten guten Vorsätze schon nach 13 Tagen? Weil wir uns selbst im Weg stehen – mit Perfektionismus, überhöhten Ansprüchen und fehlender Selbstbelohnung.Heute spreche ich mit Laura Siewert – Expertin für Gewohnheitsaufbau und Umsetzungscoaching.Sie kennt das Thema Motivation und Durchhaltevermögen aus 16 Jahren Leistungssport. Heute hilft sie Menschen dabei, ihre Ziele nicht nur zu setzen, sondern sie auch wirklich umzusetzen, ohne sich selbst dabei zu überfordern.Wir sprechen darüber, warum so viele Menschen im Perfektionismus und Selbstkritik festhängen, was die 4-Schritte-Formel jeder Gewohnheit ist und wie du mit der 2-Minuten-Regel, Habit Stacking und Identitätsarbeit neue Routinen wirklich nachhaltig in dein Leben integrierst.Diese Folge ist für dich, wenn du…… frustriert bist, weil gute Vorsätze immer wieder scheitern.… merkst, dass du dich nach jedem Rückfall selbst fertig machst.… endlich verstehen willst, wie dein Gehirn bei Gewohnheiten funktioniert.… neue Gewohnheiten etablieren möchtest, die wirklich bleiben.Das nimmst du mit:✅ Die 4-Schritte-Formel jeder Gewohnheit: Auslösereiz, Verlangen, Handlung, Belohnung✅ Die 2-Minuten-Regel: Warum du am Anfang wirklich nur 2 Minuten brauchst (ja, wirklich!)✅ Habit Stacking (Wenn-Dann-Formel): Wie du neue Gewohnheiten an bestehende Routinen koppelst✅ Identitätsarbeit als Game-Changer: "Ich bin kein Raucher" ist kraftvoller als "Ich versuche aufzuhören"✅ Das Warum-Spiel: Eine kraftvolle Methode, um deine wahre Motivation zu entdecken✅ Warum Stress der größte Gewohnheitskiller ist und wie du eine stabile Basis schaffstBuchempfehlungen von Laura:"Die 1-Prozent-Regel" (Atomic Habits) von James Clear"Das Café am Ende der Welt" von John StreleckyLaura Siewert:Lauras Webseite & AngeboteLaura auf InstagramLaura auf LinkedInCharlotte ist approbierte Ärztin, Life Coach und staatlich geprüfte Ernährungsberaterin. Sie verbindet medizinisches Wissen mit Coaching-Tools aus NLP, EFT und Klinischer Hypnose – für ganzheitliche Gesundheit auf allen Ebenen.Für dichDu willst tiefer einsteigen?Newsletter abonnieren:⁠⁠ Impulse für ganzheitliche Gesundheit direkt in dein Postfach⁠⁠1:1 Mentoring:⁠ ⁠Jetzt bewerben und lass uns deine Themen besprechen⁠⁠@⁠⁠doc.charlotte.wagenaar ⁠⁠auf Instagram: Community & Daily InspirationHat dir diese Folge gefallen?⭐ Hinterlasse eine 5-Sterne-Bewertung auf Apple Podcasts oder Spotify

154: Was passiert, wenn wir uns voll und ganz in radikaler Akzeptanz üben und dabei authentisch bleiben, statt in den Widerstand zu gehen? Wie kommst du aus einer Shit-Show in SHIFT & GROW? Das und mehr in dieser Folge. +++ MEHR zu mir und meiner Arbeit findest du hier: https://zez.am/piavictoriathiemann +++ FOLGE MIR für mehr Inspirationen auf Instagram: https://www.instagram.com/piavictoria1/ (@‌piavictoria1) https://www.instagram.com/victoriousvisions2018/ (@‌victoriousvisions2018) KOMM MIT zum FLOW & GROW RETREAT 2026 Achtsamkeit, Bewegung, Persönlichkeitsentwicklung und mehr. Sichere dir einen der letzten Plätze! Schreib mir eine E-Mail an pia@victorious-visions.com und ich sende dir alle Infos zu. +++ DANKE für dein Zuhören, Abonnieren und Weiterempfehlen! Bewerte den Podcast hier auf Spotify/Apple Podcasts ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ https://podcasts.apple.com/de/podcast/aloha-allerseits/id1521221673 https://open.spotify.com/show/6h0BR6ayn3HFJXhjFuzxYI  

(#188) In diesem Interview war ich im Podcast von Neuroscientist Dr. Maria Hoffacker zu Gast und teile unser Gespräch nun auch hier mit dir. Maria hat mich befragt, warum positives Denken allein keine echte Veränderung bringt. Wir sprachen außerdem darüber, weshalb nachhaltiger Erfolg in der Selbstständigkeit auch eine Transformation deines Mindsets, deiner Beziehung zu Geld (Money Mindset) und regelmäßige innere Arbeit erfordert. Vollständige Shownotes und weitere Informationen findest du unter https://julia-lakaemper.com/podcast/188/

In dieser Folge ist der Sänger Tim Bendzko zu Gast. Tim wurde 2011 mit seinem Song „Nur noch kurz die Welt retten“ bekannt, kommt aus Berlin und hat vor ein paar Tagen sein neues Album „Alles, nur nicht zurück“ rausgebracht. Wir sprechen über Bauchgefühl, darüber, was ihm ein Medium geraten hat, und wie es für ihn ist, dass er in der Branche zum Teil für arrogant gehalten wird. Es geht um Neuanfang, Veränderung und natürlich um Tims neues Album. Viel Spaß beim Hören

Erste Folge im Neustart – erstmals auch als Videocast. ACHTUNG: Die Folge ist sehr intensiv. Hinweis: Die Audiodatei wurde am 01.02.2026 21:19 korrigiert. Wir sprechen radikal ehrlich über Veränderung, die nicht freiwillig kommt: chronische Krankheit in der Familie, persönliche Krisen und was das mit Führung zu tun hat. Warum Widerstand oft alles schlimmer macht, wieso Akzeptanz nicht „aufgeben“ bedeutet und weshalb Teams (und Menschen) in Veränderung vor allem eins brauchen: gesehen werden. Plus: Warum Experimente der einzige Weg durch Komplexität sind – und weshalb „es endet, wenn du okay damit bist, dass es nicht endet“ mehr als nur ein Paradox ist.

Du hast verstanden, was du tun solltest. Vielleicht schon oft. Bücher, Kurse, Podcasts – alles da. Und trotzdem bleibt das Gefühl, auf der Stelle zu treten. Nicht aus Faulheit. Nicht aus fehlender Motivation. Sondern weil Veränderung offenbar an einer ganz anderen Stelle beginnt, als man uns beigebracht hat. In dieser Folge geht es nicht um Methoden oder neue Tricks, sondern um einen Perspektivwechsel, der erklärt, warum Einsicht allein so selten etwas verändert und warum dein Kopf dabei oft nicht der Entscheider ist. Wenn du dich hier wiedererkennst, wirst du nach dieser Folge anders über Veränderung denken. Kostenloser Vortrag "Veränderungen beginnen im Kopf": https://www.alexander-schelle.de/Academy/veraenderungen-beginnen-im-kopf-hypnose-hilft-dir-dabei/ Kostenfreie Hypnose „Hypnoenergie“: https://www.alexander-schelle.de/hypnose-sichern/ Mein Buch "Die Geheimnisse eines Mentalisten" bekommst du mit Klick hier https://amzn.to/475gBrI Mein Selbsthypnose Buch bekommst du hier: https://amzn.to/3D2i3lf ___________________________________________________ Mein Name ist Alexander Schelle und ich stehe seit mehr als 20 Jahren als Mentalist und Hypnotiseur auf der Bühne. Ich bin ausgebildet als Hypnose- und NLP-Coach und biete neben meinen Shows auch Seminare und Vorträge. Der Podcast ‘Die Geheimnisse eines Mentalisten' soll auf unterhaltsame Weise einen Einblick in die Welt des Unterbewusstseins geben – in die Welt der Psychologie und der Hypnose. In den psychologischen Folgen werde ich einen Blick auf ansonsten weitgehend verborgene Seiten unserer Persönlichkeit werfen – auf unbewusste Muster in unserer Kommunikation und Motivation, aber auch unserem Wahrnehmen, Fühlen, Denken, Entscheiden und Handeln. Ich werde beleuchten, wie wir Menschen ticken, wie es mit unserer Menschenkenntnis aussieht und auch Schlussfolgerungen für den konkreten Alltag oder ein Coaching daraus ziehen. Jene Folgen, die sich der Hypnose oder der Meditation widmen, bietet dir einen Einblick in die faszinierende Welt, die sich öffnet, wenn wir einen gezielten Blick hinter die Kulissen unserer bewussten Entscheidungen werfen. Was du schon immer über Hypnose oder Selbsthypnose, beispielsweise zur Gewichtsreduzierung, Nichtraucher werden, Ängste besiegen oder der Burnout Prävention, wissen wolltest – hier erhältst du in kurzen Podcast Folgen einen Überblick. Firmen können mich auch für Vorträge oder Veranstaltungen zu den Themen Bewusstsein, Unterbewusstsein, Persönlichkeitsentwicklung, Motivation, Kommunikation, NLP, Hypnose, Meditation, Selbsthypnose, Empathie, Menschenkenntnis, Stressabbau, Selbstverwirklichung und Burnout Prävention buchen. In individuelles Coaching helfe ich Menschen, ihre work-life-balance zu finden. Wenn du mehr über die Angebote von mir erfahren möchtest, findest du unter www.alexander-schelle.de weitere Informationen. Selbstverständlich bin ich auch auf Linkdin, Facebook und auf Instagram für dich zu erreichen.

Nicht jeder will sich verändern und das ist okay. Warum Akzeptanz, Tempo und innere Bereitschaft wichtiger sind als ständiger Optimierungsdruck.

Gegen- oder Rückwind? Deep-Dive für positive Veränderung!   Tierisch liebe Grüße,Birgit ❤️❤️❤️ Die HerzHunde-Tagesbetreuung (Raum Hamburg):https://app.cituro.com/booking/herzhunde-tagesbetreuung Tel. 040 - 180 123 90 ❤️❤️❤️ Du hast etwas vermisst? Schreib mir, damit ich besser werde: birgit@herzhunde.com ❤️❤️❤️ Dir hat's gefallen? Hinterlasse Deinen Kommentar gleich hier! Damit andere wissen, das macht Freude! ❤️❤️❤️ Du willst mehr sehen? https://www.instagram.com/birgit_schmitz_herzhunde/?hl=de https://www.facebook.com/natuerlicheFuehrung/ ❤️❤️❤️ Tierisch liebe Grüße! HERZlich, Deine Birgit  

Die jüngsten Proteste im Iran haben tausende von Menschenleben gefordert. Das Regime fällt jedoch nicht. Wie kann man die Menschen im Iran unterstützen? Kann Druck ein militärisches Eingreifen von außen etwas bewirken? Und was sind die politischen Alternativen im Iran? Darüber spricht VIDC-Direktorin Sybille Straubinger mit der Politologin Diba Mirzaei. 

Das Leben stellt dir Hindernisse in den Weg. Wie gehst du mit ihnen um? Wie gelingt es, die Hindernisse als Chancen zu nutzen? Zukowski & Schindler ermutigen dich dazu, in Herausforderungen zu wachsen - gemeinsam mit Gott.

Die Sorge in Kiew wächst, dass der Ukraine-Krieg an Aufmerksamkeit verliert. Die Vorsitzende der Deutsch-Ukrainischen Gesellschaft fordert: Die Ukraine müsse in die europäische Sicherheitsarchitektur integriert werden. Zerback, Sarah www.deutschlandfunk.de, Interviews

Gerade zum Jahresanfang entsteht oft ein innerer Druck: Ziele erreichen, Pläne umsetzen, schneller vorankommen. Doch was, wenn genau dieser Druck uns vom Wesentlichen entfernt? In dieser Einfach-Deep-Impulsfolge lade ich Dich ein, einen anderen Weg zu gehen: Nicht schneller, sondern wahrhaftiger. Nicht größer, sondern konstanter. Diese Folge ist eine Einladung, Dein Jahr – und Dein Leben – aus einer inneren Wahrheit heraus zu gestalten, statt Dich von äußeren Erwartungen oder innerem Stress antreiben zu lassen.

In dieser Folge des Lebenswege Podcasts spricht Heiko Fröhlich über seinen radikalen Wendepunkt: Vom erfolgreichen Unternehmer im Sport- und Outdoor-Business hin zu einem Leben in Stille, Einfachheit und Sinn.Ein Sommer als Hirte auf der Alm wurde für ihn zur Transformation – weg vom Funktionieren, hin zu einem Leben im Einklang mit den eigenen Werten. Wir sprechen über Mut zur Veränderung, die Kraft von Langsamkeit, warum Monotasking heilt und weshalb das Leben nicht auf „irgendwann“ verschoben werden sollte.Eine inspirierende Folge für alle, die ihr Leben bewusster gestalten wollen.

Wenn die Gletscher schmelzen – Gletscherforscher Tobias Sauter ist Teil einer der umfangreichsten Forschungsexpeditionen Europas und untersucht, wie schnell sich Gletscher verändern. Welche Folgen haben schmelzende Gletscher für das Klima und für uns?

Seit Tagen gehen im Iran wieder Menschen zu Protesten auf die Straße. Und wieder geht das Regime mit Gewalt gegen sie vor. Gibt es trotzdem Anzeichen für Veränderung im Land? Und: Kleinere Parteien sortieren sich fürs Landtagswahljahr 2026. Schmidt-Mattern, Barbara

In dieser Folge von Frauenstimmen geht es um ein Thema, das polarisiert, provoziert – und dringend neu gedacht werden muss: Frauen und Macht.Ich spreche mit der Topmanagerin, Aufsichtsrätin, Karriere-Mentorin und Buchautorin Christina Sontheim-Leven über strukturelle Ungleichheit, patriarchale Prägungen und die Frage, warum Gleichstellung kein „Frauenthema“, sondern ein gesellschaftliches Zukunftsthema ist.In einem bewusst zugespitzten Gespräch nehme ich die Rolle der Chauvinistin ein, stelle unbequeme Fragen, zweifle laut – und lasse mich von Zahlen, Argumenten und klaren Antworten herausfordern. Wir sprechen über Quoten, Chefetagen, Mental Load, Mikroaggressionen, Machtverzicht und darüber, warum Frauen oft doppelt kämpfen müssen: im Beruf und im Privaten.Diese Episode ist ein leidenschaftliches Plädoyer für Wirksamkeit statt Anpassung, für Vielfalt statt Monokultur – und für den Mut, Verantwortung zu übernehmen.Ein Gespräch über Macht, das ehrlich, unbequem und ermutigend zugleich ist.Mehr zu Christina Sontheim-Levenwww.sontheimleven.deChristina Sontheim bei LinkedIn, InstagramMachtgebiete: Was Managerinnen erleben und wie sie gegenhalten (Buch)Mehr zu Ildikó von Kürthy:www.ildikovonkuerthy.deIldikó von Kürthy bei Facebook und Instagram(Hör-)Bücher von Ildikó von Kürthy:Eine halbe Ewigkeit (Buch und Hörbuch)Mondscheintarif (Buch und Hörbuch)Morgen kann kommen (Buch und Hörbuch)Es wird Zeit (Buch und Hörbuch)Weitere Bücher und Hörbücher Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

// Ja, was kommt als Nächstes? Was hast du vor, im neuen Jahr und überhaupt? Was ist dein nächstes großes Ding? Wenn du dir diese Fragen nicht selbst stellst, dann tut es jemand anderes. Ich jedenfalls höre sie oft. Und aktuell habe ich keine Antwort darauf. Ist das schlimm? Schließlich schreibt der deutsch-japanische Philosoph Byung-Chul Han, dass in unserer Gesellschaft das, was wir vorhaben bzw. worauf wir hinarbeiten, mehr auf unsere persönliche Identität einzahlt, als das, was wir HEUTE sind und was wir in diesem Moment tun ... Diese Folge ist zum einen sehr persönlich, weil ich meinen eigenen Struggle mit diesem Thema sowie meine Gedanken über neue Projekte mit dir teile, sie macht aber auch Mut, das Nicht-Wissen auszuhalten – es sogar einzuladen, um aus einem leeren Raum ganz Neues entstehen zu lassen. Neue Reisen, neue Abenteuer, vielleicht sogar ein komplett neues Selbstverständnis. // Alle Werbepartner des FREI RAUS Podcast und aktuelle Rabatte für Hörer:innen findest du unter https://www.christofoerster.com/freiraus-partner // Hier kannst du den wöchentlichen Newsletter zum Podcast abonnieren: https://www.christofoerster.com/freiraus // Ich freue mich, wenn du den Podcast mit einem keinen Beitrag unterstützt! Alle Infos dazu ebenfalls auf https://www.christofoerster.com/freiraus // Outro-Song: Dull Hues by Lull (audiio.com)

Veränderung klingt oft gut – bis sie plötzlich vor der Tür steht und alles auf den Kopf stellt. In dieser Folge sprechen wir über die Angst vor dem Neuen, den inneren Widerstand und warum es völlig okay ist, wenn sich auch die richtige Entscheidung erstmal falsch anfühlt.Wir schauen uns an, was uns davon abhält, loszugehen, warum Komfortzonen so verdammt bequem sind – und wie du lernst, Veränderung nicht nur zuzulassen, sondern aktiv zu gestalten.Am Ende der Folge bekommst du einen Impuls mit auf den Weg: für mehr Mut, wenn's wackelig wird – und Klarheit, wenn du an dir zweifelst.Ein Podcast aus den Wake Word Studios.Host: Corinna Theil & Christin BaloghExecutive Producer: Christoph Falke & Ruben Schulze-FröhlichProducer: Josephine AleytRedaktion: Corinna Theil & Christin BaloghSounddesign & Produktion: Fabian Schäffler Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Abschließen und Loslassen, Platz machen für das Neue – ich erzähle dir eine einfache 3-Schritte Methode dafür – und auch, wie du dich auf das neue Jahr ausrichtest.

Gute Vorsätze; Israelisches Start-up produziert Milch ohne Kühe; Als Technologie neu war: Röntgenstrahlen; Rückblick Bildung: Was war 2025 wichtig?; Eine neue fleischfressende Pflanze aus Bayern; Feuerwerk zwischen Spektakel und Verbotsdiskussion; Medizinische Forschung: Welche klinischen Studien werden 2026 wichtig?; Moderation: Johannes Döbbelt. Von WDR 5.

Wandern war nie seine große Leidenschaft, mit Religion kann er längst nichts mehr anfangen, und das Verhältnis zu seiner Mutter ist eher oberflächlich – trotzdem beschloss Tobias Schlegl, gemeinsam mit seiner 73-jährigen Mutter den Jakobsweg zu gehen!Wie es zu dieser Entscheidung kam – und was die beiden unterwegs erlebt und gelernt haben, über das Wandern, das Älterwerden und einander –, davon erzählt Tobias in seinem Buch „Leichtes Herz und schwere Beine – Mit Mama auf dem Jakobsweg“ (Kiepenheuer & Witsch) – und in dieser Weltwach-Folge!Es geht um die Frage, wie wir unseren Eltern als Erwachsene begegnen können und wollen. Es geht um Blasenhorror und überfüllte Schlafsäle, Selbstzweifel, das Genervt-Sein – und um diese Momente, in denen der Camino plötzlich alles leicht macht.Und es geht um den Versuch, als erwachsener Sohn nochmal neu in Beziehung zu treten – zu einer Mutter, die sich beim Gehen als widerstandsfähiger, klarer und klüger zeigt, als Tobias es je erwartet hätte.Tobias Schlegl kennen viele noch aus dem Fernsehen – als Moderator bei Viva, der Kultursendung “aspekte” oder der Satiresendung “extra 3”. Doch 2016 wechselte er das Metier und ließ sich zum Notfallsanitäter ausbilden. In seinem gefeierten Roman „Schockraum“ erzählt er vom emotionalen Ausnahmezustand auf Rettungseinsätzen. In „See. Not. Rettung.“ berichtet er von seinen Erfahrungen auf einem Seenotrettungsschiff vor der libyschen Küste.Tobias ist jemand, der hinschaut, Verantwortung übernimmt – und den Mut hat, sich selbst zu verändern. Ob der Jakobsweg auch dafür eine Rolle spielt? Darüber sprechen wir in dieser Folge.----------------------------------Redaktion & Postproduktion: Erik Lorenz----------------------------------Dieser Podcast wird auch durch unsere Hörerschaft ermöglicht. Wenn du gern zuhörst, kannst du dazu beitragen, dass unsere Show auch weiterhin besteht und regelmäßig erscheint. Zum Dank erhältst du Zugriff auf unseren werbefreien Feed und auf unsere Bonusfolgen. Diese Möglichkeiten zur Unterstützung bestehen:Weltwach Supporters Club bei Steady. Du kannst ihn auch direkt über Spotify ansteuern. Alternativ kannst du bei Apple Podcasts UnterstützerIn werden.----------------------------------WERBEPARTNERhttps://linktr.ee/weltwach Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Was, wenn du gar keine eigenen Entscheidungen triffst?“In dieser Staffel öffnen wir Türen, die andere lieber geschlossen halten würden.Dr. Mario Grabner – Psychologe, Therapeut, Coach und einer der führenden Experten für Kommunikation und Veränderung – nimmt dich mit hinter die Kulissen seiner Coaching- und Therapiepraxis.Du erfährst echte Geschichten aus dem Alltag. Geschichten, in denen Manipulation nicht als böses Werkzeug, sondern als unsichtbare Kraft wirkt – mal bewusst eingesetzt, mal völlig unbemerkt.

Die Fussball-Nationalmannschaft qualifiziert sich souverän für die WM 2026 und die U-17 überzeugt an der WM in Katar. Im Moment des Erfolgs sei es wichtig, genau hinzuschauen. Denn: Im Nachwuchs hapere es, sagt SFV-Präsident Peter Knäbel im «Tagesgespräch» bei Simone Hulliger. In der Nachwuchsförderung hätten uns andere Länder überholt, erklärt der Präsident des Schweizerischen Fussballverbandes. In der Schweiz kämen die jungen Spieler auf zu wenig Spielzeit in der obersten Liga. Das sei ein Problem, das dringend angepackt werden müsse. Sonst sei er nicht sicher, ob die Nati weiterhin so erfolgreich sein könne. Auch die Doppelbürger seien eine Herausforderung: Der Wettbewerb unter den Nationalverbänden um die Talente sei sehr viel grösser geworden ist. Im Tagesgespräch nimmt Peter Knäbel auch Stellung zur unschönen Trennung von Frauen-Nationaltrainerin Pia Sundhage und erklärt, warum es dringend mehr Kunstrasenplätze braucht. Peter Knäbel ist seit August Präsident des Schweizerischen Fussballverbandes, er ist zu Gast bei Simone Hulliger.

// Die Zukunft ist gar nicht so düster, wie sie scheint – da ist sich der Moderator und Naturschützer Dirk Steffens sicher. Denn wir haben sie ja selbst in der Hand. In dieser Folge spreche ich mit Dirk darüber, wie es gelingen kann, optimistisch nach vorne zu blicken und ins Handeln zu kommen. Dirk skizziert dabei herrlich pragmatisch, dass die Menschheit zwar durchaus immer wieder die gleichen Fehler macht, aber unterm Strich dann doch auch schon viel erreicht hat. Es geht um Fantasie und Zuversicht, einen außergewöhnlichen Satz John F. Kennedys, Paddeltouren und das Tor zur Welt im Norden Deutschlands. Diese Folge ist ein gleichermaßen analytischer wie leidenschaftlicher Appell für neuen Mut auf dem Weg nach vorn ... // Dirk Steffens neues Buch „Hoffnungslos optimistisch – ein ziemlich wissenschaftlicher Blick in die Zukunft” ist aber sofort überall dort erhältlich, wo es Bücher gibt. // Alle Werbepartner des FREI RAUS Podcast und aktuelle Rabatte für Hörer:innen findest du unter https://www.christofoerster.com/freiraus-partner // Hier kannst du den wöchentlichen Newsletter zum Podcast abonnieren: https://www.christofoerster.com/freiraus // Outro-Song: Dull Hues by Lull (audiio.com)