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Präsident Trump anerkennt einen wissenschaftlichen Konsens nicht mehr: Dass Treibhausgase dem Klima schaden. Das war in den USA eine Gesetzesgrundlage, die Trump nun aufheben will. Ausserdem: An den Olympischen Spielen ficht ein ausgeschlossener Skeleton-Fahrer seinen Ausschluss von den Rennen an. Auf seinem Helm sind Bilder von Kolleginnen und Kollegen abgebildet, die im Ukrainekrieg getötet wurden. Das IOC hat ihn deshalb ausgeschlossen, denn politische Symbole sind im Wettkampf nicht erlaubt. Nun gibt es einen Rekurs.
Eltern-Gedöns | Leben mit Kindern: Interviews & Tipps zu achtsamer Erziehung
+ Warum Wissen allein keine Veränderung bewirkt + Wie alte Muster in Stresssituationen übernehmen + Haltung vs. Technik: Was wirklich trägt + Warum echte Veränderung Zeit braucht
Viele Menschen verbinden Feng Shui mit Aktion: etwas verändern, etwas umstellen, etwas optimieren. Doch eine der wirkungsvollsten Ebenen von Feng Shui bleibt dabei oft unbeachtet – und genau sie entscheidet darüber, ob Veränderung wirklich trägt.In dieser Podcastfolge spreche ich über eine stille, aber tiefgreifende Ursache dafür, warum sich Räume manchmal nicht mehr stimmig anfühlen, obwohl im Außen eigentlich „alles passt“. Es geht um Wahrnehmung, um innere Reibung – und um die Frage, was passiert, wenn unser Leben sich weiterentwickelt, unsere Räume aber stehen geblieben sind.Diese Episode lädt dich ein, Feng Shui aus einer neuen Perspektive zu betrachten: nicht als Technik, sondern als Beziehung zwischen dir, deinem Raum und dem nächsten Kapitel deines Lebens.
In der heutigen Folge besprechen wir zwei Themen. Zum einen: Kann man intolerant gegenüber Intoleranz sein? Was wenn die Wertvorstellungen in Freundschaften oder Beziehungen plötzlich auseinander gehen - ist es okay den Kontakt dann abzubrechen oder sollte man in der Lage sein andere Meinungen zu akzeptieren? Und wo findet man da die Grenze? Zum anderen: Wie viel Veränderung darf man in einer Beziehung erwarten? Was kann man mit den eigenen Bedürfnissen und Wünschen rechtfertigen und ist okay und wo fängt man dann wiederum an, eine Person ändern zu wollen? Was sind Punkte in unserer Beziehung und an der anderen Person, die wir vielleicht ändern wollen?CODES:https://linktr.ee/paarspektiven Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Warum scheitern die meisten guten Vorsätze schon nach 13 Tagen? Weil wir uns selbst im Weg stehen – mit Perfektionismus, überhöhten Ansprüchen und fehlender Selbstbelohnung.Heute spreche ich mit Laura Siewert – Expertin für Gewohnheitsaufbau und Umsetzungscoaching.Sie kennt das Thema Motivation und Durchhaltevermögen aus 16 Jahren Leistungssport. Heute hilft sie Menschen dabei, ihre Ziele nicht nur zu setzen, sondern sie auch wirklich umzusetzen, ohne sich selbst dabei zu überfordern.Wir sprechen darüber, warum so viele Menschen im Perfektionismus und Selbstkritik festhängen, was die 4-Schritte-Formel jeder Gewohnheit ist und wie du mit der 2-Minuten-Regel, Habit Stacking und Identitätsarbeit neue Routinen wirklich nachhaltig in dein Leben integrierst.Diese Folge ist für dich, wenn du…… frustriert bist, weil gute Vorsätze immer wieder scheitern.… merkst, dass du dich nach jedem Rückfall selbst fertig machst.… endlich verstehen willst, wie dein Gehirn bei Gewohnheiten funktioniert.… neue Gewohnheiten etablieren möchtest, die wirklich bleiben.Das nimmst du mit:✅ Die 4-Schritte-Formel jeder Gewohnheit: Auslösereiz, Verlangen, Handlung, Belohnung✅ Die 2-Minuten-Regel: Warum du am Anfang wirklich nur 2 Minuten brauchst (ja, wirklich!)✅ Habit Stacking (Wenn-Dann-Formel): Wie du neue Gewohnheiten an bestehende Routinen koppelst✅ Identitätsarbeit als Game-Changer: "Ich bin kein Raucher" ist kraftvoller als "Ich versuche aufzuhören"✅ Das Warum-Spiel: Eine kraftvolle Methode, um deine wahre Motivation zu entdecken✅ Warum Stress der größte Gewohnheitskiller ist und wie du eine stabile Basis schaffstBuchempfehlungen von Laura:"Die 1-Prozent-Regel" (Atomic Habits) von James Clear"Das Café am Ende der Welt" von John StreleckyLaura Siewert:Lauras Webseite & AngeboteLaura auf InstagramLaura auf LinkedInCharlotte ist approbierte Ärztin, Life Coach und staatlich geprüfte Ernährungsberaterin. Sie verbindet medizinisches Wissen mit Coaching-Tools aus NLP, EFT und Klinischer Hypnose – für ganzheitliche Gesundheit auf allen Ebenen.Für dichDu willst tiefer einsteigen?Newsletter abonnieren: Impulse für ganzheitliche Gesundheit direkt in dein Postfach1:1 Mentoring: Jetzt bewerben und lass uns deine Themen besprechen@doc.charlotte.wagenaar auf Instagram: Community & Daily InspirationHat dir diese Folge gefallen?⭐ Hinterlasse eine 5-Sterne-Bewertung auf Apple Podcasts oder Spotify
154: Was passiert, wenn wir uns voll und ganz in radikaler Akzeptanz üben und dabei authentisch bleiben, statt in den Widerstand zu gehen? Wie kommst du aus einer Shit-Show in SHIFT & GROW? Das und mehr in dieser Folge. +++ MEHR zu mir und meiner Arbeit findest du hier: https://zez.am/piavictoriathiemann +++ FOLGE MIR für mehr Inspirationen auf Instagram: https://www.instagram.com/piavictoria1/ (@piavictoria1) https://www.instagram.com/victoriousvisions2018/ (@victoriousvisions2018) KOMM MIT zum FLOW & GROW RETREAT 2026 Achtsamkeit, Bewegung, Persönlichkeitsentwicklung und mehr. Sichere dir einen der letzten Plätze! Schreib mir eine E-Mail an pia@victorious-visions.com und ich sende dir alle Infos zu. +++ DANKE für dein Zuhören, Abonnieren und Weiterempfehlen! Bewerte den Podcast hier auf Spotify/Apple Podcasts ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ https://podcasts.apple.com/de/podcast/aloha-allerseits/id1521221673 https://open.spotify.com/show/6h0BR6ayn3HFJXhjFuzxYI
In dieser Folge ist der Sänger Tim Bendzko zu Gast. Tim wurde 2011 mit seinem Song „Nur noch kurz die Welt retten“ bekannt, kommt aus Berlin und hat vor ein paar Tagen sein neues Album „Alles, nur nicht zurück“ rausgebracht. Wir sprechen über Bauchgefühl, darüber, was ihm ein Medium geraten hat, und wie es für ihn ist, dass er in der Branche zum Teil für arrogant gehalten wird. Es geht um Neuanfang, Veränderung und natürlich um Tims neues Album. Viel Spaß beim Hören
(#188) In diesem Interview war ich im Podcast von Neuroscientist Dr. Maria Hoffacker zu Gast und teile unser Gespräch nun auch hier mit dir. Maria hat mich befragt, warum positives Denken allein keine echte Veränderung bringt. Wir sprachen außerdem darüber, weshalb nachhaltiger Erfolg in der Selbstständigkeit auch eine Transformation deines Mindsets, deiner Beziehung zu Geld (Money Mindset) und regelmäßige innere Arbeit erfordert. Vollständige Shownotes und weitere Informationen findest du unter https://julia-lakaemper.com/podcast/188/
Erste Folge im Neustart – erstmals auch als Videocast. ACHTUNG: Die Folge ist sehr intensiv. Hinweis: Die Audiodatei wurde am 01.02.2026 21:19 korrigiert. Wir sprechen radikal ehrlich über Veränderung, die nicht freiwillig kommt: chronische Krankheit in der Familie, persönliche Krisen und was das mit Führung zu tun hat. Warum Widerstand oft alles schlimmer macht, wieso Akzeptanz nicht „aufgeben“ bedeutet und weshalb Teams (und Menschen) in Veränderung vor allem eins brauchen: gesehen werden. Plus: Warum Experimente der einzige Weg durch Komplexität sind – und weshalb „es endet, wenn du okay damit bist, dass es nicht endet“ mehr als nur ein Paradox ist.
Dialoge mit dem Unterbewusstsein - Psychologie, Kommunikation, NLP, Hypnose, Coaching und Meditation
Du hast verstanden, was du tun solltest. Vielleicht schon oft. Bücher, Kurse, Podcasts – alles da. Und trotzdem bleibt das Gefühl, auf der Stelle zu treten. Nicht aus Faulheit. Nicht aus fehlender Motivation. Sondern weil Veränderung offenbar an einer ganz anderen Stelle beginnt, als man uns beigebracht hat. In dieser Folge geht es nicht um Methoden oder neue Tricks, sondern um einen Perspektivwechsel, der erklärt, warum Einsicht allein so selten etwas verändert und warum dein Kopf dabei oft nicht der Entscheider ist. Wenn du dich hier wiedererkennst, wirst du nach dieser Folge anders über Veränderung denken. Kostenloser Vortrag "Veränderungen beginnen im Kopf": https://www.alexander-schelle.de/Academy/veraenderungen-beginnen-im-kopf-hypnose-hilft-dir-dabei/ Kostenfreie Hypnose „Hypnoenergie“: https://www.alexander-schelle.de/hypnose-sichern/ Mein Buch "Die Geheimnisse eines Mentalisten" bekommst du mit Klick hier https://amzn.to/475gBrI Mein Selbsthypnose Buch bekommst du hier: https://amzn.to/3D2i3lf ___________________________________________________ Mein Name ist Alexander Schelle und ich stehe seit mehr als 20 Jahren als Mentalist und Hypnotiseur auf der Bühne. Ich bin ausgebildet als Hypnose- und NLP-Coach und biete neben meinen Shows auch Seminare und Vorträge. Der Podcast ‘Die Geheimnisse eines Mentalisten' soll auf unterhaltsame Weise einen Einblick in die Welt des Unterbewusstseins geben – in die Welt der Psychologie und der Hypnose. In den psychologischen Folgen werde ich einen Blick auf ansonsten weitgehend verborgene Seiten unserer Persönlichkeit werfen – auf unbewusste Muster in unserer Kommunikation und Motivation, aber auch unserem Wahrnehmen, Fühlen, Denken, Entscheiden und Handeln. Ich werde beleuchten, wie wir Menschen ticken, wie es mit unserer Menschenkenntnis aussieht und auch Schlussfolgerungen für den konkreten Alltag oder ein Coaching daraus ziehen. Jene Folgen, die sich der Hypnose oder der Meditation widmen, bietet dir einen Einblick in die faszinierende Welt, die sich öffnet, wenn wir einen gezielten Blick hinter die Kulissen unserer bewussten Entscheidungen werfen. Was du schon immer über Hypnose oder Selbsthypnose, beispielsweise zur Gewichtsreduzierung, Nichtraucher werden, Ängste besiegen oder der Burnout Prävention, wissen wolltest – hier erhältst du in kurzen Podcast Folgen einen Überblick. Firmen können mich auch für Vorträge oder Veranstaltungen zu den Themen Bewusstsein, Unterbewusstsein, Persönlichkeitsentwicklung, Motivation, Kommunikation, NLP, Hypnose, Meditation, Selbsthypnose, Empathie, Menschenkenntnis, Stressabbau, Selbstverwirklichung und Burnout Prävention buchen. In individuelles Coaching helfe ich Menschen, ihre work-life-balance zu finden. Wenn du mehr über die Angebote von mir erfahren möchtest, findest du unter www.alexander-schelle.de weitere Informationen. Selbstverständlich bin ich auch auf Linkdin, Facebook und auf Instagram für dich zu erreichen.
Nicht jeder will sich verändern und das ist okay. Warum Akzeptanz, Tempo und innere Bereitschaft wichtiger sind als ständiger Optimierungsdruck.
Die jüngsten Proteste im Iran haben tausende von Menschenleben gefordert. Das Regime fällt jedoch nicht. Wie kann man die Menschen im Iran unterstützen? Kann Druck ein militärisches Eingreifen von außen etwas bewirken? Und was sind die politischen Alternativen im Iran? Darüber spricht VIDC-Direktorin Sybille Straubinger mit der Politologin Diba Mirzaei.
Das Leben stellt dir Hindernisse in den Weg. Wie gehst du mit ihnen um? Wie gelingt es, die Hindernisse als Chancen zu nutzen? Zukowski & Schindler ermutigen dich dazu, in Herausforderungen zu wachsen - gemeinsam mit Gott.
Die Sorge in Kiew wächst, dass der Ukraine-Krieg an Aufmerksamkeit verliert. Die Vorsitzende der Deutsch-Ukrainischen Gesellschaft fordert: Die Ukraine müsse in die europäische Sicherheitsarchitektur integriert werden. Zerback, Sarah www.deutschlandfunk.de, Interviews
Dein Boxenstop - Der Podcast für deinen beruflichen Erfolg von & mit Christiane Barho
In dieser Podcast Episode tauchen Sie in den Kern von Veränderung ein: Wer sich oder sein Team verändern will, muss der Realität ins Auge blicken. Auch wenn es schmerzt und alte Denkmuster bröckeln. Gerade in Anbetracht dessen, dass es heutzutage einen Trend der Realitätsverweigerung gibt ist es umso wichtiger sich dessen bewusst zu sein. Erfahren Sie, warum mentales Wachstum nur außerhalb der Wohlfühlzone stattfindet, welche inneren Widerstände wie Scham oder Angst auftreten und wie eine Balance aus Anstrengung und Leichtigkeit zum Erfolg führt.
#63 Versprochen. mit Regina: Mut zur Veränderung In der neuen Folge von „Versprochen.“ dreht sich alles um das Thema beruflicher Neustart. Regina berichtet über ihren eigenen Wechsel zu PwC Deutschland und wie wichtig dabei Networking und mentale Gesundheit sind. Sie gibt spannende Einblicke, wie man den Mut findet, die eigene Komfortzone zu verlassen und wertvolle Kontakte knüpft. Regina teilt außerdem ihre Erfahrungen beim Onboarding als Managerin und wie sie ihre Coaching-Skills einsetzt, um ihr Team zu stärken. Darüber hinaus spricht sie über unser neues After-Work-Format: die „Orange Hours“. Regina war als Speakerin beim Auftakt dabei und erzählt, wie dieses Event gezielt Berufserfahrene vernetzt und Raum für ehrlichen Austausch über Themen wie Fehlerkultur und psychologische Sicherheit bietet. Du willst selbst dabei sein oder dich vernetzen? Event-Tipp: Die nächsten „Orange Hours“ finden am 05. Mai in München statt, die Anmeldephase beginnt bald! Fokusseite: Mehr Informationen für Professionals bei PwC findest du auf unserer Karriereseite: https://jobs.pwc.de/de/de/karriere_berufserfahrene Networking: Werde Teil der PwC Experts Community, um regelmäßig Updates zu erhalten und mit uns in Kontakt zu bleiben: https://jobs.pwc.de/de/en/leadpage?formId=t03358qrmiksc4kkej9h239dsv&eventScheduleId=6899f1473f0c394b1521c933
Radiomacher Farshid über die Lage der Menschen und christliche Radiosendungen. (Autor: Saskia Klingelhöfer)
Radiomacher Farshid über die Lage der Menschen und christliche Radiosendungen. (Autor: Saskia Klingelhöfer)
Gerade zum Jahresanfang entsteht oft ein innerer Druck: Ziele erreichen, Pläne umsetzen, schneller vorankommen. Doch was, wenn genau dieser Druck uns vom Wesentlichen entfernt? In dieser Einfach-Deep-Impulsfolge lade ich Dich ein, einen anderen Weg zu gehen: Nicht schneller, sondern wahrhaftiger. Nicht größer, sondern konstanter. Diese Folge ist eine Einladung, Dein Jahr – und Dein Leben – aus einer inneren Wahrheit heraus zu gestalten, statt Dich von äußeren Erwartungen oder innerem Stress antreiben zu lassen.
In dieser Podcastfolge lade ich Dich zu einem Perspektivenwechsel ein: Nicht die Psyche steuert den Körper, sondern andersherum – unser Erleben entsteht aus dem Körperzustand heraus. Wenn wir uns auf diese Sichtweise einlassen, tun sich völlig neue Möglichkeiten auf! Denn dann ist Veränderung, Neubeginn und Transformation keine Kopfsache mehr, sondern ein körperlicher Zustand. Was meine ich damit? Die meisten von uns halten konsequent an alten Bildern über sich selbst fest: „Ich bin halt so.“ „Ich habe ein Trauma.“ „Das wird sich nie ändern.“ Diese fixen Selbstbilder blockieren uns nicht deshalb, weil sie wahr sind – sondern weil sie nicht nur unseren Kopf, sondern vor allem auch unseren Körper und unser Nervensystem in alten Zuständen festhalten. Die gute Nachricht: Der Körper ist hier der Schlüssel zur Veränderung. Du erfährst in dieser Podcastfolge: Wie Neubeginn entsteht, wenn Du Deinem Körper etwas Neues anbietest Warum Vertrauen in den Körper wirksamer ist als jedes Selbstoptimierungs-Konzept Wieso echte Veränderung sich selten sofort „gut“ anfühlt und warum das normal ist Warum Dein Körper keine „Reparatur“ braucht, sondern etwas ganz anderes … und vieles mehr! Erlaube Deinem Körper, das zu tun, wozu er gemacht ist: sich zu erneuern, zu regulieren und Dich in Bewegung zu bringen! Neubeginn ist kein mentales Ziel. Neubeginn ist ein körperlicher Zustand. Und den kannst Du jederzeit beeinflussen. Lausch in die Podcastfolge rein und erfahre, wie das geht.
Seit einem Jahr läuft Trumps zweite Amtszeit als US-Präsident. Samuel Jackisch zieht eine Bilanz seiner Innenpolitik. Carsten Kühntopp blickt auf die Außenpolitik. Politologin Gerlinde Groitl zur Frage, wie ungebremst Trump wirklich regiert. Von WDR 5.
Du Liebe
Die Veränderungen im deutschen Energiesystem sind fundamental. Solar schlägt 2025 erstmals Kohle. Wind und Sonne sind erstmals die wichtigsten Stromquellen. Frühere Preisspitzen sind nicht mehr existent. Phasenweise läuft ganz Deutschland nur mit Solarenergie. "Das hätte vor 20 Jahren niemand erwartet", sagt Leonhard Gandhi von den Energy-Charts im Podcast. Ihm zufolge werden die Veränderungen jedoch von den entscheidenden Stellen missverstanden: ""Es ist ein gefährlicher Fehlschluss, die Ausbauziele für Erneuerbare nach unten anzupassen", sagt er. "Das ist symptomatisch für das Festhängen am Energiesystem von 2005." Auch die Entwicklung der Strompreise ist träge, das ist allerdings eine gute Nachricht: "Die gesunkenen Börsenstrompreise von 2023/24 sind noch nicht bei den Endkunden angekommen." Gast: Dipl.-Ing. Leonhard Gandhi, Leiter von Energy-Charts.info, Fraunhofer-Institut für Solare Energiesysteme (ISE) Moderation: Clara Pfeffer und Christian Herrmann Wir freuen uns über Feedback und Zuschriften: klimalabor@ntv.de Ihr möchtet uns unterstützen? Dann bewertet das "Klima-Labor" bei Apple Podcasts oder Spotify Das Interview als Text? Einfach hier klicken. Dieser Podcast wird vermarktet von Julep Media: sales@julep.de
Wirksam führen - Zusammenarbeit neu gestalten. Mit Jörg Rosenberger
In dieser Folge spreche ich erneut mit meinem langjährigen Netzwerkpartner, dem Organisationspsychologen Michael Quas – und wir steigen direkt tief ein: Warum scheitern so viele Veränderungsvorhaben? Was macht Organisationen wirklich komplexitätsfähig? Und wie gelingt es, Transformation nicht länger als Zusatzaufwand, sondern als integralen Bestandteil der Wertschöpfung zu begreifen? Michael Quas bringt ein neues Modell mit, das 2025 aus zahlreichen Praxiserfahrungen entstanden ist: das 3‑4‑7‑Modell der Transformation. Im Gespräch beleuchten wir, warum Organisationen häufig in die Falle der illegitimen Vereinfachung tappen, weshalb Individual-Coaching allein komplexe Herausforderungen nicht lösen kann, und wie kollektive Lern- und Entwicklungsprozesse wieder ins Zentrum von Veränderung rücken müssen. Website von Michael Quas: https://echtjetzt-coaching.com/team/michael-quas/ Mehr Infos zu unseren Gästen und alle Links zu dieser und allen anderen Folgen auf unserer Podcast-Seite: https://redenistsilber.de/podcast/ Hier kannst Du die regelmäßig neu erscheinenden Blogartikel lesen und Dich für den Newsletter anmelden https://redenistsilber.de/aktuell/ Ich freue sich über deine Kontaktanfrage unter: info@redenistsilber.de Wenn dir der Podcast gefällt, unterstütze ihn gerne: Hinterlasse eine 5-Sterne-Bewertung (z.B. auf Spotify) sowie eine Rezension und abonniere ihn.
Neues Jahr, neue Vorsätze? Steffi Christian hält nichts davon – zumindest nicht von leeren Listen und gut gemeinten Plänen, die keine Wurzeln im Inneren haben. In dieser Folge geht es um: den Selbstbetrug der Neujahrsvorsätze die unbewussten Muster, die dich zurückhalten und die Frage, wie du endlich in deine wahre Größe findest – unabhängig von Jahreszahlen Mit einem starken Bild (dem Heißluftballon) und ganz persönlichen Erfahrungen zeigt Steffi dir: Wie du aus alten Prägungen aussteigen kannst Was du brauchst, um wirklich in Bewegung zu kommen Und warum jetzt der beste Moment ist, dich für dich zu entscheiden Diese Folge ist kein Vorsatz. Sie ist ein Startschuss.
In dieser Folge des Lebenswege Podcasts spricht Heiko Fröhlich über seinen radikalen Wendepunkt: Vom erfolgreichen Unternehmer im Sport- und Outdoor-Business hin zu einem Leben in Stille, Einfachheit und Sinn.Ein Sommer als Hirte auf der Alm wurde für ihn zur Transformation – weg vom Funktionieren, hin zu einem Leben im Einklang mit den eigenen Werten. Wir sprechen über Mut zur Veränderung, die Kraft von Langsamkeit, warum Monotasking heilt und weshalb das Leben nicht auf „irgendwann“ verschoben werden sollte.Eine inspirierende Folge für alle, die ihr Leben bewusster gestalten wollen.
Wie machen wir aus Visionen echte Veränderungen? Noreen Mughal (politische Aktivistin für BIPoC: Black, Indigenous und People of Colour), Wolfgang Eller (Sozialarbeiter und Standortleiter Mentoringprogramm „Sindbad“) und Stefanie Fuchs (Unternehmerin) erzählen, wie sie Veränderung anpacken, neue Wege gehen und ihr volles Potenzial entfalten. Wie leben sie Familie & Care, neue Arbeitsstrukturen und Diversität?Hinweis: Dieser Live Podcast hat am 07.03.2025 im ORF Landesfunkhaus Vorarlberg stattgefunden und ist in Kooperation entstanden (Eine Produktion des ORF Vorarlberg)
Was, wenn Veränderung wirklich möglich wäre? Wir alle wünschen uns ein Leben, das aufblüht. Aber wie können wir echte Veränderung erleben – ohne Neujahrsvorsätze und Selbstoptimierungswahn. In dieser Predigtserie entdecken wir gemeinsam, wie Jesus seine Nachfolger formt und verändert – Schritt für Schritt und durch die Höhen und Tiefen des Alltags.Mehr Infos über unsere Kirche findest du unter https://www.puls-kirche.deFOLGE UNS AUF SOCIAL MEDIAInstagram: https://www.instagram.com/puls.kirche/Facebook: https://www.facebook.com/puls.kirche/Telegram: https://t.me/pulskircheUm PULS - Kirche für Schweinfurt zu unterstützen, damit noch mehr suchende Menschen ein Zuhause bei Gott finden, klicke hier: https://www.puls-kirche.de/spenden
Der Dezember ist vorbei. Der Stress, die Euphorie, die großen Vorsätze.Und im Januar kehrt der Alltag zurück – oft schneller als die erhoffte Veränderung.Vielleicht wolltest du mehr Selfcare leben, bewusster sein, besser für dich sorgen.Und jetzt fragst du dich:War es doch nicht so wichtig?Oder fehlt mir einfach wieder die Kraft und Zeit?In dieser Folge lädt dich Leandra Vogt ein, den Druck rauszunehmen.Nicht deine Motivation ist das Problem – sondern oft das Tempo, das wir uns selbst abverlangen.„Langsam starten ist schnell genug“ ist eine Einladung, auf standardisierte Neujahrsvorsätze zu verzichtenund stattdessen Entscheidungen zu treffen, die wirklich zu dir, deiner Familie und euren Werten passen.Du erfährst, warum nachhaltige Veränderung leise beginnt,wie du deine mentale Gesundheit schütztund wie echte, liebevolle Verbindung zu deinem Kind entsteht – Schritt für Schritt.Du musst nichts aufholen. Langsam ist kein Stillstand. Es ist der Anfang von etwas, das bleibt.Hör rein und finde deinen eigenen Rhythmus.---Deine App für den Familienalltag:https://www.familienort.com/app
Sag mal Tanja?! Der Podcast rund um die Psychologie. Rund um das Leben.
Viele Menschen atmen falsch. Einer aktuellen Studie zufolge haben 60 bis 80 Prozent der Menschen eine viel zu flache und zu kurze Atmung. Hauptursache? Stress und Überforderung. Wenn unsere Gedanken kreisen, weil uns etwa Sorgen plagen, fällt es uns schwer, richtig und tief zu atmen – uns bleibt regelrecht die Luft weg. Yvonne Saier ist Life Coach aus Rottweil – sie bringt Menschen die Kraft der Atmung bei. Hört unbedingt rein! ACHTUNG! Diese Podcast-Episode ist ein Mitschnitt der Original-Redebeiträge meiner 'Sendung Sag mal Tanja?! Der antenne 1 Neckarburg Rock & Pop Talk'.
Eltern-Gedöns | Leben mit Kindern: Interviews & Tipps zu achtsamer Erziehung
+ Warum Wissen, Einsicht und gute Vorsätze oft nicht zu Veränderung führen + Gedanken als „App“ – Prägungen, Glaubenssätze und Muster als Betriebssystem + Verkörperte Erfahrung: Sicherheit im Körper statt nur im Kopf + Warum echte Veränderung Zeit, Beziehung und einen sicheren Rahmen braucht
Alle reden von einer komplexen Welt und dennoch wird in Sachen Veränderung agiert, als lebten wir in einfachen Kausalitäten. Das fängt beim Aufsetzen von Zielen an, einfachen Ursache - Wirkungsprinzipien und einem projektorientierten Changemanagement. Wir müssen nur wollen scheint nicht totzukriegen zu sein. Alles 80er ;-) könnte man meinen. Was es tatsächlich ist, ist unsere beharrliche Sicherheitsorientierung. Denkräume aufzumachen fühlt sich bedrohlich an. Zu viele Möglichkeiten laden nicht jeden ein zu gestalten. Wer übermäßig sicherheitsorientiert ist klebt oft an alten Denkmodellen. leider ist diese Sicherheit Illusion. Wenn Veränderung gelingen soll braucht es mutiges neu denken. Wenn Du Lust hast die Change-Lüge abzulegen und bereit bist radikalen Change zu leben, dann bist Du hier richtig. Übrigens macht Change so viel mehr Spass. Nur Mut, Deine Simone Gerwers Wenn Du statt Neujahrsvorsätzen lieber auf Rebellion setzt, dann habe ich was für Dich. Abonniere gern meinen Instagram-Kanal oder folge mir auf Linkedin, dort gibt es bald mehr dazu. #rebellion #Mut #change #veränderung #ziele #neujahrsvorsätze #podcast #whatif #rebel4change #komplexität #changelüge Folge direkt herunterladen
Wenn die Gletscher schmelzen – Gletscherforscher Tobias Sauter ist Teil einer der umfangreichsten Forschungsexpeditionen Europas und untersucht, wie schnell sich Gletscher verändern. Welche Folgen haben schmelzende Gletscher für das Klima und für uns?
Veränderung lässt sich nicht vermeiden, ob uns das gefällt oder nicht. Die meisten Menschen wollen das Vertraute behalten, denn das ist erstmal „sicher“. Man weiß, was man hat. Wie wäre es jedoch, die Veränderung aktiv zu gestalten? Sich bewusst für Veränderungen zu entscheiden, die einen persönlich wachsen lassen? Darum geht es in dieser neuen Folge. Und wenn du auch deine Gesundheit stärken möchtest, aber immer wieder an die Grenze deiner Denkmuster stößt, dann melde dich bei uns- mit Blick von außen und den “richtigen” Fragen, lösen wir Blockaden auf und zünden den Turbo für dein Leben und deine Gesundheit. Links zu uns findest du unter der Folge.
Seit Tagen gehen im Iran wieder Menschen zu Protesten auf die Straße. Und wieder geht das Regime mit Gewalt gegen sie vor. Gibt es trotzdem Anzeichen für Veränderung im Land? Und: Kleinere Parteien sortieren sich fürs Landtagswahljahr 2026. Schmidt-Mattern, Barbara
In dieser Folge von Frauenstimmen geht es um ein Thema, das polarisiert, provoziert – und dringend neu gedacht werden muss: Frauen und Macht.Ich spreche mit der Topmanagerin, Aufsichtsrätin, Karriere-Mentorin und Buchautorin Christina Sontheim-Leven über strukturelle Ungleichheit, patriarchale Prägungen und die Frage, warum Gleichstellung kein „Frauenthema“, sondern ein gesellschaftliches Zukunftsthema ist.In einem bewusst zugespitzten Gespräch nehme ich die Rolle der Chauvinistin ein, stelle unbequeme Fragen, zweifle laut – und lasse mich von Zahlen, Argumenten und klaren Antworten herausfordern. Wir sprechen über Quoten, Chefetagen, Mental Load, Mikroaggressionen, Machtverzicht und darüber, warum Frauen oft doppelt kämpfen müssen: im Beruf und im Privaten.Diese Episode ist ein leidenschaftliches Plädoyer für Wirksamkeit statt Anpassung, für Vielfalt statt Monokultur – und für den Mut, Verantwortung zu übernehmen.Ein Gespräch über Macht, das ehrlich, unbequem und ermutigend zugleich ist.Mehr zu Christina Sontheim-Levenwww.sontheimleven.deChristina Sontheim bei LinkedIn, InstagramMachtgebiete: Was Managerinnen erleben und wie sie gegenhalten (Buch)Mehr zu Ildikó von Kürthy:www.ildikovonkuerthy.deIldikó von Kürthy bei Facebook und Instagram(Hör-)Bücher von Ildikó von Kürthy:Eine halbe Ewigkeit (Buch und Hörbuch)Mondscheintarif (Buch und Hörbuch)Morgen kann kommen (Buch und Hörbuch)Es wird Zeit (Buch und Hörbuch)Weitere Bücher und Hörbücher Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Veränderung klingt oft gut – bis sie plötzlich vor der Tür steht und alles auf den Kopf stellt. In dieser Folge sprechen wir über die Angst vor dem Neuen, den inneren Widerstand und warum es völlig okay ist, wenn sich auch die richtige Entscheidung erstmal falsch anfühlt.Wir schauen uns an, was uns davon abhält, loszugehen, warum Komfortzonen so verdammt bequem sind – und wie du lernst, Veränderung nicht nur zuzulassen, sondern aktiv zu gestalten.Am Ende der Folge bekommst du einen Impuls mit auf den Weg: für mehr Mut, wenn's wackelig wird – und Klarheit, wenn du an dir zweifelst.Ein Podcast aus den Wake Word Studios.Host: Corinna Theil & Christin BaloghExecutive Producer: Christoph Falke & Ruben Schulze-FröhlichProducer: Josephine AleytRedaktion: Corinna Theil & Christin BaloghSounddesign & Produktion: Fabian Schäffler Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
// Ja, was kommt als Nächstes? Was hast du vor, im neuen Jahr und überhaupt? Was ist dein nächstes großes Ding? Wenn du dir diese Fragen nicht selbst stellst, dann tut es jemand anderes. Ich jedenfalls höre sie oft. Und aktuell habe ich keine Antwort darauf. Ist das schlimm? Schließlich schreibt der deutsch-japanische Philosoph Byung-Chul Han, dass in unserer Gesellschaft das, was wir vorhaben bzw. worauf wir hinarbeiten, mehr auf unsere persönliche Identität einzahlt, als das, was wir HEUTE sind und was wir in diesem Moment tun ... Diese Folge ist zum einen sehr persönlich, weil ich meinen eigenen Struggle mit diesem Thema sowie meine Gedanken über neue Projekte mit dir teile, sie macht aber auch Mut, das Nicht-Wissen auszuhalten – es sogar einzuladen, um aus einem leeren Raum ganz Neues entstehen zu lassen. Neue Reisen, neue Abenteuer, vielleicht sogar ein komplett neues Selbstverständnis. // Alle Werbepartner des FREI RAUS Podcast und aktuelle Rabatte für Hörer:innen findest du unter https://www.christofoerster.com/freiraus-partner // Hier kannst du den wöchentlichen Newsletter zum Podcast abonnieren: https://www.christofoerster.com/freiraus // Ich freue mich, wenn du den Podcast mit einem keinen Beitrag unterstützt! Alle Infos dazu ebenfalls auf https://www.christofoerster.com/freiraus // Outro-Song: Dull Hues by Lull (audiio.com)
Abschließen und Loslassen, Platz machen für das Neue – ich erzähle dir eine einfache 3-Schritte Methode dafür – und auch, wie du dich auf das neue Jahr ausrichtest.
Gute Vorsätze; Israelisches Start-up produziert Milch ohne Kühe; Als Technologie neu war: Röntgenstrahlen; Rückblick Bildung: Was war 2025 wichtig?; Eine neue fleischfressende Pflanze aus Bayern; Feuerwerk zwischen Spektakel und Verbotsdiskussion; Medizinische Forschung: Welche klinischen Studien werden 2026 wichtig?; Moderation: Johannes Döbbelt. Von WDR 5.
Wandern war nie seine große Leidenschaft, mit Religion kann er längst nichts mehr anfangen, und das Verhältnis zu seiner Mutter ist eher oberflächlich – trotzdem beschloss Tobias Schlegl, gemeinsam mit seiner 73-jährigen Mutter den Jakobsweg zu gehen!Wie es zu dieser Entscheidung kam – und was die beiden unterwegs erlebt und gelernt haben, über das Wandern, das Älterwerden und einander –, davon erzählt Tobias in seinem Buch „Leichtes Herz und schwere Beine – Mit Mama auf dem Jakobsweg“ (Kiepenheuer & Witsch) – und in dieser Weltwach-Folge!Es geht um die Frage, wie wir unseren Eltern als Erwachsene begegnen können und wollen. Es geht um Blasenhorror und überfüllte Schlafsäle, Selbstzweifel, das Genervt-Sein – und um diese Momente, in denen der Camino plötzlich alles leicht macht.Und es geht um den Versuch, als erwachsener Sohn nochmal neu in Beziehung zu treten – zu einer Mutter, die sich beim Gehen als widerstandsfähiger, klarer und klüger zeigt, als Tobias es je erwartet hätte.Tobias Schlegl kennen viele noch aus dem Fernsehen – als Moderator bei Viva, der Kultursendung “aspekte” oder der Satiresendung “extra 3”. Doch 2016 wechselte er das Metier und ließ sich zum Notfallsanitäter ausbilden. In seinem gefeierten Roman „Schockraum“ erzählt er vom emotionalen Ausnahmezustand auf Rettungseinsätzen. In „See. Not. Rettung.“ berichtet er von seinen Erfahrungen auf einem Seenotrettungsschiff vor der libyschen Küste.Tobias ist jemand, der hinschaut, Verantwortung übernimmt – und den Mut hat, sich selbst zu verändern. Ob der Jakobsweg auch dafür eine Rolle spielt? Darüber sprechen wir in dieser Folge.----------------------------------Redaktion & Postproduktion: Erik Lorenz----------------------------------Dieser Podcast wird auch durch unsere Hörerschaft ermöglicht. Wenn du gern zuhörst, kannst du dazu beitragen, dass unsere Show auch weiterhin besteht und regelmäßig erscheint. Zum Dank erhältst du Zugriff auf unseren werbefreien Feed und auf unsere Bonusfolgen. Diese Möglichkeiten zur Unterstützung bestehen:Weltwach Supporters Club bei Steady. Du kannst ihn auch direkt über Spotify ansteuern. Alternativ kannst du bei Apple Podcasts UnterstützerIn werden.----------------------------------WERBEPARTNERhttps://linktr.ee/weltwach Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Was, wenn du gar keine eigenen Entscheidungen triffst?“In dieser Staffel öffnen wir Türen, die andere lieber geschlossen halten würden.Dr. Mario Grabner – Psychologe, Therapeut, Coach und einer der führenden Experten für Kommunikation und Veränderung – nimmt dich mit hinter die Kulissen seiner Coaching- und Therapiepraxis.Du erfährst echte Geschichten aus dem Alltag. Geschichten, in denen Manipulation nicht als böses Werkzeug, sondern als unsichtbare Kraft wirkt – mal bewusst eingesetzt, mal völlig unbemerkt.
Die Fussball-Nationalmannschaft qualifiziert sich souverän für die WM 2026 und die U-17 überzeugt an der WM in Katar. Im Moment des Erfolgs sei es wichtig, genau hinzuschauen. Denn: Im Nachwuchs hapere es, sagt SFV-Präsident Peter Knäbel im «Tagesgespräch» bei Simone Hulliger. In der Nachwuchsförderung hätten uns andere Länder überholt, erklärt der Präsident des Schweizerischen Fussballverbandes. In der Schweiz kämen die jungen Spieler auf zu wenig Spielzeit in der obersten Liga. Das sei ein Problem, das dringend angepackt werden müsse. Sonst sei er nicht sicher, ob die Nati weiterhin so erfolgreich sein könne. Auch die Doppelbürger seien eine Herausforderung: Der Wettbewerb unter den Nationalverbänden um die Talente sei sehr viel grösser geworden ist. Im Tagesgespräch nimmt Peter Knäbel auch Stellung zur unschönen Trennung von Frauen-Nationaltrainerin Pia Sundhage und erklärt, warum es dringend mehr Kunstrasenplätze braucht. Peter Knäbel ist seit August Präsident des Schweizerischen Fussballverbandes, er ist zu Gast bei Simone Hulliger.
Magdalena Ganter musikalisch einzuordnen, ist nicht ganz einfach. Chanson, Jazz, Varieté, Kabarett – das steckt alles in ihrer Musik. Nach langer Zeit als Wahlberlinern schreibt sie nun ihre Songs wieder daheim im Schwarzwald.
// Die Zukunft ist gar nicht so düster, wie sie scheint – da ist sich der Moderator und Naturschützer Dirk Steffens sicher. Denn wir haben sie ja selbst in der Hand. In dieser Folge spreche ich mit Dirk darüber, wie es gelingen kann, optimistisch nach vorne zu blicken und ins Handeln zu kommen. Dirk skizziert dabei herrlich pragmatisch, dass die Menschheit zwar durchaus immer wieder die gleichen Fehler macht, aber unterm Strich dann doch auch schon viel erreicht hat. Es geht um Fantasie und Zuversicht, einen außergewöhnlichen Satz John F. Kennedys, Paddeltouren und das Tor zur Welt im Norden Deutschlands. Diese Folge ist ein gleichermaßen analytischer wie leidenschaftlicher Appell für neuen Mut auf dem Weg nach vorn ... // Dirk Steffens neues Buch „Hoffnungslos optimistisch – ein ziemlich wissenschaftlicher Blick in die Zukunft” ist aber sofort überall dort erhältlich, wo es Bücher gibt. // Alle Werbepartner des FREI RAUS Podcast und aktuelle Rabatte für Hörer:innen findest du unter https://www.christofoerster.com/freiraus-partner // Hier kannst du den wöchentlichen Newsletter zum Podcast abonnieren: https://www.christofoerster.com/freiraus // Outro-Song: Dull Hues by Lull (audiio.com)
In dieser Episode sprechen Christoph und Tobi über ein zentrales Thema, das vielen Unternehmer:innen unter den Nägeln brennt: Wie gelingt Veränderung wirklich – und warum scheitert sie so oft?Ausgehend von einem konkreten Beispiel – der Einführung von KI in Unternehmen – analysieren die beiden praxisnah, woran Change-Prozesse scheitern und was es braucht, um die Organisation erfolgreich mitzunehmen.Du erfährst in dieser Folge:Warum viele Veränderungen scheitern, bevor sie beginnenDie drei entscheidenden Schritte, um Veränderung erfolgreich umzusetzenWie du deine Mitarbeitenden in den Prozess einbeziehst und ihnen die Angst nimmstWarum kleine Erfolge besser sind als große AnkündigungenViel Freude beim Zuhören!_______________________
Mit dieser Folge endet eine Ära – und eine neue beginnt: Chefredakteur Sebastian Matthes übergibt den Podcast an Larissa Holzki. Ein Gespräch über Herausforderungen für Medien.
Im Podcast erwähnter Link: www.intumind.de/podcast-analyse In dieser neuen Podcastfolge erfährst du, warum Selbstmitgefühl mächtiger ist als Disziplin. Fabienne spricht mit Diplom-Neuro-Mentaltrainerin Tara May über mentale Stärke, Selbstkritik und wie du lernst, liebevoll mit dir umzugehen – gerade wenn du gegen dich kämpfst. Entdecke, wie du dein Denken neu programmierst und zur Frau wirst, die sich selbst anfeuert – statt sich ständig kleinzumachen.
Meditation, Coaching & Life / Der Podcast mit Michael "Curse" Kurth
Mit Psychologe, Bestsellerautor, Podcaster und Moderator, Lukas Klaschinski, spricht Curse in der heutigen Folge darüber - wie wir andere Menschen bewerten - welche unserer Prägungen hierbei eine Rolle spielen - wodurch wir aus einer Vielzahl von Selbstoptimierungs-Angeboten ein für uns passendes herausfiltern können - was uns hilft, den Prozess der eigenen Veränderung und Selbstverwirklichung einfacher zu gestalten Viel Freude mit dieser Episode. Schon gewusst? Meditation, Coaching & Life erscheint nun auch als Video: https://www.youtube.com/@Curseofficial www.curse.de Curse auf Instagram: www.instagram.com/cursezeit Curse auf Facebook: www.facebook.com/curseofficial Curse auf TikTok: https://www.tiktok.com/@curseofficial Curse auf YouTube: https://www.youtube.com/@Curseofficial