Podcasts about chingonas

Si quieres ver la versión extendida de esta charla, con preguntas y respuestas del público da clic aquí. Me da muchísimo gusto compartirte que hicimos la primera sesión de Sensibles, Chingonas y Lectoras en Estudio Agosto. Grabamos un podcast en vivo con Cynthia Zak, autora de El placer de dormir sola y platicamos justo de eso: de cómo la sociedad nos dice que, si tenemos pareja, debemos compartir cama aunque eso ponga en jaque nuestra salud mental. Platicamos de la historia de la cama, de los proceso neuronales, y de la parte más mística de reclamar ese espacio como tuyo. Idea original y conducción: Romina SacreProducción: Romina Pons rominapons@sensiblesychingonas.comProducción de audio y video: Campechano Media bernardo@campechano.mediaDirección comercial: Salvador Eljure salvador@doubletap.mxRedes sociales: Las Corleone Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Si quieres ver esta entrevista en Youtube, da clic aquí.Este podcast cumple 4 años en abril y quise festejarlo con mi tocaya, amiga y productora de este proyecto, Romina Pons. Peeeero, en este episodio es ella la que me entrevista a mi, y juntas vemos atrás hacia este recorrido y todo lo que hemos logrado. En este episodio sabrás cuál invitada me puso más nerviosa, cómo he vencido al síndrome de impostora y qué tenemos pensado y cómo he aprendido a soltar lo que no puedo controlar. Idea original y conducción: Romina SacreProducción: Romina Pons rominapons@sensiblesychingonas.comProducción de audio y video: Campechano Media bernardo@campechano.mediaDirección comercial: Salvador Eljure salvador@doubletap.mxRedes sociales: Las Corleone Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hace 4 años en abril, subimos el primer episodio de Sensibles y Chingonas y hoy te lo traemos de vuelta. Era pandemia, y grabábamos remoto. Invité a Jessica Fernández y a L'amargeitor porque las admiraba y lo sigo haciendo hasta el día de hoy. Imagínate cuánto tiempo ha pasado que Mas Allá del Rosa aún no existía. En este episodio que me llena de nostalgia platicamos de la resistencia al cambio y de la paz que da aceptarte como eres. Me da pena/emoción/ternura recordar este episodio. Y me da también mucho orgullo saber hasta donde hemos llegado las tres. Escúchalo, súbete al tren de la nostalgia y dime qué opinas. No puedo creer que llevo 4 años en este maravilloso viaje. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

La oscuridad nos llama y no somos de los que ignoran la invitación. Así que agarra tu pala, tu cinta y tu mejor cuchillo, ¡porque desenterraremos los episodios más siniestros, perturbadores y fascinantes de Leyendas Legendarias! Los piratas son famosos por sus vidas libertinas, sus robos y salvajerías. Pero lo que es poco conocido es que hubieron varias mujeres piratas que no solo superan a sus contrapartes masculinas, sino que lograron lo que ningún otro pirata en la historia pudo, ser exitosas. Esta es la historia de 3 de las mujeres piratas más famosas de todos los tiempos. También puedes escucharnos en Spotify, Apple Podcasts, Amazon Music o tu app de podcasts favorita. Apóyanos en Patreon: https://www.patreon.com/leyendaspodcast Apóyanos en YouTube: https://www.youtube.com/c/leyendaslegendarias/join Visita nuestra página para ver contenido extra: www.leyendaslegendarias.com Síguenos: https://instagram.com/leyendaspodcast https://twitter.com/leyendaspodcast https://facebook.com/leyendaspodcast #Podcast #LeyendasLegendarias Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

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La oscuridad nos llama y no somos de los que ignoran la invitación. Así que agarra tu pala, tu cinta y tu mejor cuchillo, ¡porque desenterraremos los episodios más siniestros, perturbadores y fascinantes de Leyendas Legendarias! "La Condesa Sangrienta" provenía de una familia rica, por cuestiones del destino se convirtió en una señora feudal con mucho poder en Transilvania y fue acusada de torturar y asesinar a más de 600 niñas y jóvenes para bañarse con su sangre. También puedes escucharnos en Spotify, Apple Podcasts, Amazon Music o tu app de podcasts favorita. Apóyanos en Patreon: https://www.patreon.com/leyendaspodcast Apóyanos en YouTube: https://www.youtube.com/c/leyendaslegendarias/join Visita nuestra página para ver contenido extra: www.leyendaslegendarias.com Síguenos: https://instagram.com/leyendaspodcast https://twitter.com/leyendaspodcast https://facebook.com/leyendaspodcast #Podcast #LeyendasLegendarias Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

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La oscuridad nos llama y no somos de los que ignoran la invitación. Así que agarra tu pala, tu cinta y tu mejor cuchillo, ¡porque desenterraremos los episodios más siniestros, perturbadores y fascinantes de Leyendas Legendarias! La Santa de Cabora fue una curandera mística y revolucionaria que desafió el gobierno de Porfirio Díaz e inspiró a muchos a levantarse en su contra, sembrando las semillas del pensamiento revolucionario en el norte a finales de los 1800. También puedes escucharnos en Spotify, Apple Podcasts, Amazon Music o tu app de podcasts favorita. Apóyanos en Patreon: https://www.patreon.com/leyendaspodcast Apóyanos en YouTube: https://www.youtube.com/c/leyendaslegendarias/join Visita nuestra página para ver contenido extra: www.leyendaslegendarias.com Síguenos: https://instagram.com/leyendaspodcast https://twitter.com/leyendaspodcast https://facebook.com/leyendaspodcast #Podcast #LeyendasLegendarias Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

La oscuridad nos llama y no somos de los que ignoran la invitación. Así que agarra tu pala, tu cinta y tu mejor cuchillo, ¡porque desenterraremos los episodios más siniestros, perturbadores y fascinantes de Leyendas Legendarias! La Santa de Cabora fue una curandera mística y revolucionaria que desafió el gobierno de Porfirio Díaz e inspiró a muchos a levantarse en su contra, sembrando las semillas del pensamiento revolucionario en el norte a finales de los 1800. También puedes escucharnos en Spotify, Apple Podcasts, Amazon Music o tu app de podcasts favorita. Apóyanos en Patreon: https://www.patreon.com/leyendaspodcast Apóyanos en YouTube: https://www.youtube.com/c/leyendaslegendarias/join Visita nuestra página para ver contenido extra: www.leyendaslegendarias.com Síguenos: https://instagram.com/leyendaspodcast https://twitter.com/leyendaspodcast https://facebook.com/leyendaspodcast #Podcast #LeyendasLegendarias Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

La oscuridad nos llama y no somos de los que ignoran la invitación. Así que agarra tu pala, tu cinta y tu mejor cuchillo, ¡porque desenterraremos los episodios más siniestros, perturbadores y fascinantes de Leyendas Legendarias! Las brujas han causado fascinación desde siempre. A pesar de que en el presente y en las últimas décadas nos hemos enfrentado de nuevo al pánico satánico, la cantidad de bazares con cristales, cuentas de Instagram donde te leen el tarot; y hasta el éxito de este podcast demuestran que, desde el ascenso del cristianismo para acá, nunca hemos estado más abiertos a lo que en un espectro muy amplio se le podría llamar “brujería”. También puedes escucharnos en Spotify, Apple Podcasts, Amazon Music o tu app de podcasts favorita. Apóyanos en Patreon: https://www.patreon.com/leyendaspodcast Apóyanos en YouTube: https://www.youtube.com/c/leyendaslegendarias/join Visita nuestra página para ver contenido extra: www.leyendaslegendarias.com Síguenos: https://instagram.com/leyendaspodcast https://twitter.com/leyendaspodcast https://facebook.com/leyendaspodcast #Podcast #LeyendasLegendarias Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

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Desde el miércoles y hasta el 8 de marzo estaremos reviviendo episodios con mujeres Sensibles y Chingonas que han abierto brechas para todas nosotras. Hoy quise desempolvar este episodio con Nazareth Black, que hoy en día es la mujer más importante de la industria automotriz en México. Naza nos comparte lo complicado que fue llegar allí viniendo de una familia precarizada y siendo mamá muy joven. Más que echaleganismo, esta es una historia de cómo las excepciones pueden motivarnos a darle la vuelta a las situaciones. Pero también un recordatorio de que falta mucho por hacer si queremos equidad en oportunidades. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Great time as always when we hangout with our homies from Chingonas Talk about it! Go show them some love and follow them on their socials and purchase merchandise! Chingonas: https://www.instagram.com/chingonastalkaboutit?igsh=NmphNGdobnhnbWpi Follow us on Instagram: https://instagram.com/compas_unfiltered?igshid=1llpxlnpozr Like and Subscribe: https://youtube.com/channel/UCw1WCU-UJSMr7YS0B55w_NQ Snapchat: Compas_Unfld Local Chicago Podcasts: @PodFam-xu4bc @Chingonastalkaboutit @Paulaknowssomething @ElGuacpod @ConPurosCompas @CarnalesPodcast @Losboyz @LosCalentanos Podcast @TodostomanPodcast @Elchokorreo

Desde ayer y hasta el 8 de marzo estaremos reviviendo episodios con mujeres Sensibles y Chingonas que han abierto brechas para todas nosotras. Seguro has escuchado el nombre Katya Echazarreta, es la primera mujer mexicana en viajar al espacio. Pero Katya es mucho más que eso: fue ingeniera del laboratorio de propulsión de la NASA, migró a Estados Unidos por un problema de salud de su hermana, y hoy dedica su vida a impulsar la industria aeroespacial en México. En este episodio platicamos de lo duro que puede ser cumplir tu sueño tan joven, de cómo “inspirar a otros” no es suficiente y claro, de cómo te cambia la vida el ver tu planeta desde afuera. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Desde hoy y hasta el 8 de marzo estaré reviviendo episodios con mujeres Sensibles y Chingonas que han abierto brechas para todas nosotras. Y no se me ocurre nadie mejor para empezar que Marion Reimers. Marion es una destacadísima periodista deportiva, que ha trabajado en Fox Sports y TNT Sports, donde ha cubierto la Champions League, el Mundial y muchos eventos más. De Marion admiramos su inteligencia, determinación y valentía. Además es fundadora de la ONG Versus, que lucha contra la discriminación en el periodismo deportivo, y en 2021 fue nombrada Embajadora de Buena Voluntad de ONU Mujeres México.En este episodio platicamos de cómo nos han privado a las mujeres del deporte, de apropiarnos de nuestro cuerpo, y del miedo al fracaso. También de la valentía que implica pedir ayuda y del mito de la amistad perfecta. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

La oscuridad nos llama y no somos de los que ignoran la invitación. Así que agarra tu pala, tu cinta y tu mejor cuchillo, ¡porque desenterraremos los episodios más siniestros, perturbadores y fascinantes de Leyendas Legendarias! Todas las culturas tienen figuras más o menos reconocibles como lo que entendemos por una bruja: una mujer, con poderes mágicos. Todo lo demás puede cambiar, hay brujas eternamente jóvenes y hermosas, hay brujas viejas como los bosques en los que habitan, hay curanderas bondadosas y hechiceras vengativas. Hay brujas que parecen ser críptidos que acechan víctimas incautas en la noche, y tambien hay brujas con las que los padres amenazan a sus hijos para que se porten bien. También puedes escucharnos en Spotify, Apple Podcasts, Amazon Music o tu app de podcasts favorita. Apóyanos en Patreon: https://www.patreon.com/leyendaspodcast Apóyanos en YouTube: https://www.youtube.com/c/leyendaslegendarias/join Visita nuestra página para ver contenido extra: www.leyendaslegendarias.com Síguenos: https://instagram.com/leyendaspodcast https://twitter.com/leyendaspodcast https://facebook.com/leyendaspodcast #Podcast #LeyendasLegendarias Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

La oscuridad nos llama y no somos de los que ignoran la invitación. Así que agarra tu pala, tu cinta y tu mejor cuchillo, ¡porque desenterraremos los episodios más siniestros, perturbadores y fascinantes de Leyendas Legendarias! Todas las culturas tienen figuras más o menos reconocibles como lo que entendemos por una bruja: una mujer, con poderes mágicos. Todo lo demás puede cambiar, hay brujas eternamente jóvenes y hermosas, hay brujas viejas como los bosques en los que habitan, hay curanderas bondadosas y hechiceras vengativas. Hay brujas que parecen ser críptidos que acechan víctimas incautas en la noche, y tambien hay brujas con las que los padres amenazan a sus hijos para que se porten bien. También puedes escucharnos en Spotify, Apple Podcasts, Amazon Music o tu app de podcasts favorita. Apóyanos en Patreon: https://www.patreon.com/leyendaspodcast Apóyanos en YouTube: https://www.youtube.com/c/leyendaslegendarias/join Visita nuestra página para ver contenido extra: www.leyendaslegendarias.com Síguenos: https://instagram.com/leyendaspodcast https://twitter.com/leyendaspodcast https://facebook.com/leyendaspodcast #Podcast #LeyendasLegendarias Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Si quieres ver esta entrevista en Youtube, da clic aquí.Mana si me conoces sabes que los libros de Dahlia de la Cerda me han volado la cabeza y no sabes la perra emoción de poder tenerla en Sensibles y Chingonas. Con Dahlia platiqué de mil cosas: desde su historia como escritora hasta de tatuajes y sus tres libros. También platicamos del hate que le tiran en redes, de la música que le gusta y claro, de su gatita. No te lo pierdas por que es un episodio espectacular. Idea original y conducción: Romina SacreProducción: Romina Pons rominapons@sensiblesychingonas.comProducción de audio y video: Campechano Media bernardo@campechano.mediaDirección comercial: Salvador Eljure salvador@doubletap.mxRedes sociales: Las Corleone Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Si quieres ver esta entrevista en Youtube, da clic aquí.Me siento muy identificada con mi invitada de hoy: ambas somos escritoras, intensas y amamos a Shakira. Y es que me moría de ganas de traer a la mismísima Amalia Andrade a Sensibles y Chingonas. Platicamos de su libro más reciente, Cómo mostrar donde me duele, de telenovelas mexicanas, de que no queremos volver a tener 20 años nunca y de cómo hay dolores que nunca deberíamos sentir. Idea original y conducción: Romina SacreProducción: Romina Pons rominapons@sensiblesychingonas.comProducción de audio y video: Campechano Media bernardo@campechano.mediaDirección comercial: Salvador Eljure salvador@doubletap.mxRedes sociales: Las Corleone Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

El amor romántico, ese que vimos en películas y telenovelas nos ha hecho muchísimo daño. Y tuve la fortuna de poder hablar del tema con la mujer que me quitó esa venda de los ojos: Coral Herrera. Coral es una de las feministas y activistas más destacadas de España. Ha escrito más de 8 libros sobre distintas áreas del feminismo y, soy tan fan, que me la traje para el tercr aniversario de Sensibles y Chingonas donde además de un taller, grabamos este episodio. Hablamos de cómo sufrir de amor no sirve de nada pues no hay ninguna recompensa, de la importancia de las amigas, y de lo importante que es que tu pareja también te sepa cuidar. Mana, te prometo que este episodio es IM PER DI BLE. Idea original y conducción: Romina SacreProducción: Romina Pons rominapons@sensiblesychingonas.comProducción de audio y video: Campechano Media bernardo@campechano.mediaDirección comercial: Salvador Eljure salvador@doubletap.mxRedes sociales: Las Corleone Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Si quieres ver esta entrevista en video, da clic aquí.Mana agárrate que el final de temporada de Sensibles y Chingonas es todo lo que esperabas y más. ¡Platiqué con Thalia! Si, esa Thalia, una de las mujeres más importantes e influyentes de nuestro país. Me platicó sobre la importancia de seguir, seguir y seguir, sobre la disciplina y el agradecimiento. Hablamos de la importancia de saber qué podemos controlar y que no y también de escuchar a tu equipo. También platicamos de la virtud de tomar riesgos y mana, le enseñé mi aparición en María Mercedes, no te la puedes perder. Idea original y conducción: Romina SacreProducción: Romina Pons rominapons@sensiblesychingonas.comProducción de audio y video: Campechano Media bernardo@campechano.mediaDirección comercial: Salvador Eljure salvador@doubletap.mxRedes sociales: Las Corleone Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Si quieres ver esta entrevista en video, da clic aquí.Hay cosas de mi juventud que no repetiría, pero si algo agradezco es el cuidado que le he dado a mi piel (gracias mamá). Lo digo porque este episodio con el Dr. Carlos Barrera me hizo ver la importancia de hidratar, descansar y darle los productos que pide a mi piel. Y es que a veces, no sabemos que nuestros hábitos impactan más de lo que pensamos y que en nuestra rutina de skincare importa más un producto que nos funcione que embarrarse cualquier cosa que nos digan. Si lo que quieres es una piel mas sana, este episodio es para ti. Arriba las pieles sensibles y chingonas. Conoce toda la línea de Cetaphil Healthy Renew aquí.Idea original y conducción: Romina SacreProducción: Romina Pons rominapons@sensiblesychingonas.comProducción de audio y video: Campechano Media bernardo@campechano.mediaDirección comercial: Salvador Eljure salvador@doubletap.mxRedes sociales: Las Corleone Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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Cómo ser una artista gráfica muy reconocida en varias partes del mundo, colaborar con marcas muy grandes y relevantes, incluso tachar de la lista de cosas que hacer en la vida como colaborar directamente con Nike Global y estar prácticamente fuera del radar mexicano (aunque no por mucho tiempo) la historia de Luisa Salas a.k.a HOLALOU es uno de esos casos atípicos en donde a pesar de reunir y sobrepasar por mucho las cualidades que solemos celebrar de los artistas mexas, no ha recibido dentro de México el reconocimiento que su trabajo tiene.Nos sentamos a platicar con LOU sobre el éxito repentino, la abrumadora realidad de ser artista comercial y con lo que hay que lidiar en este mundo gráfico mexicano en donde no todo es lo que parece.

CHINGONAS y CHINGONES. I am so happy to upload this episode. I am grateful to be here. We are enough, we are playful, & we are the leader to our magical journey. Thank you, hope you enjoy today's episode

¿Quieres leer más? Únete a El Book Club de Romina y consigue la merch de Sensibles y Chingonas aquí. Bárbara Mori es un ser de luz, lo digo en serio. A días de estrenar su serie Las Azules en Apple, pude platicar con ella sobre terapias extremas que ha hecho incluyendo ayahuasca, aprender a escuchar a tu intuición y cómo dejar de ser violenta contigo. También me compartió por qué dejó de tomar, cómo lleva una vida más alineada a lo que ella realmente es, y el trabajo que hace con su fundación Amorinfinito.En este podcast conocí la historia de Nacho un niño que dirigió una obra con Bárbara de protagonista, lo que es el cuarto paso de AA y cómo el hacerte responsable de tus decisiones te permite elegir un mejor futuroIdea original y conducción: Romina SacreProducción: Romina Pons rominapons@sensiblesychingonas.comProducción de audio y video: Campechano Media bernardo@campechano.mediaDirección comercial: Salvador Eljure salvador@doubletap.mxRedes sociales: Las Corleone Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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¿Quieres leer más? Únete a El Book Club de Romina y consigue la merch de Sensibles y Chingonas aquí. Sabemos que El amor en tiempos del like es cada vez más complicado, y ligar también. Por eso quise invitar de nuevo a Nicko Nogués, un activista, empresario y creador del Instituto De Machos a Hombres a platicar sobre ¡eso! ¿Por qué parece que ligar es cada vez más complicado? ¿Cómo identificar un acoso? ¿Qué necesitamos desaprender para construir una relación chingona? En este episodio aprenderás su acrónimo de L.I.G.A.R, por qué las mujeres jóvenes son cada vez más progresistas y los hombres de su generación más conservadores, y la importancia de entender que una relación no puede siempre ser “miel sobre hojuelas” como dice mi tía Yoyis. Idea original y conducción: Romina SacreProducción: Romina Pons rominapons@sensiblesychingonas.comProducción de audio y video: Campechano Media bernardo@campechano.mediaDirección comercial: Salvador Eljure salvador@doubletap.mxRedes sociales: Las Corleone Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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​​¿Quieres leer más? Únete a El Book Club de Romina y consigue la merch de Sensibles y Chingonas aquí.  Nuria Diosdado es una nadadora artística mexicana que ha estado en 3 olimpiadas y este verano va por la cuarta en París. Además  es la mujer con más medallas de oro de los Juegos Centroamericanos y del Caribe. Con ella platiqué de su disciplina y de cómo los deportistas de alto rendimiento llevan su cuerpo al límite. También platicamos de su relación, y de cómo lo logra con tanta chamba en medio. Y claro, también aproveché para pedirle los behind the scenes y las cosas que pocos conocen: desde cómo se peina hasta cómo se mete en esos trajes tan chiquitos.  Idea original y conducción: Romina Sacre Producción: Romina Pons rominapons@sensiblesychingonas.com Producción de audio y video: Campechano Media bernardo@campechano.media Dirección comercial: Salvador Eljure salvador@doubletap.mx Redes sociales: Las Corleone

​​¿Quieres leer más? Únete a El Book Club de Romina y consigue la merch de Sensibles y Chingonas aquí.  Creo que Chumel Torres, nuestro invitado de hoy, no necesita presentación, pero por su acaso es una de las personas más influyentes en redes sociales de nuestro país y su programa de youtube, El Pulso de la República tiene más de 2 millones de seguidores aunque él diga lo contrario. Me sorprendió descubrir que Chumel es un hombre muy conectado con sus emociones, y que no tiene miedo de ser sensible y decir lo que siente. Platicamos del hate que le avientan, de lo que busca en una relación y de por qué los 40 son la mejor edad. Síguenos en Instagram.  Idea original y conducción: Romina Sacre Producción: Romina Pons rominapons@sensiblesychingonas.com Producción de audio y video: Campechano Media bernardo@campechano.media Dirección comercial: Salvador Eljure salvador@doubletap.mx Redes sociales: Las Corleone

​​¿Quieres leer más? Únete a El Book Club de Romina y consigue la merch de Sensibles y Chingonas aquí.  Alejandra Ríos Spínola es CEO de Ambrosía e inversora con más de 10 años de experiencia, además de ser una de las sharks en Shark Tank México. Ale hizo un MBA en Harvard y ahí centré la conversación: quise saber cómo es estudiar en Harvard, qué compañeros suyos ahora son grandes personalidades, cuál fue su mayor aprendizaje y por qué vale tanto la pena irte a estudiar a otro lugar. Síguenos en Instagram.  Idea original y conducción: Romina Sacre Producción: Romina Pons rominapons@sensiblesychingonas.com Producción de audio y video: Campechano Media bernardo@campechano.media Dirección comercial: Salvador Eljure salvador@doubletap.mxRedes sociales: Las Corleone

【Casa de Chingonas で唯一無二の自信パワフルギャルに】 Come join us, become Chingona NOW! ✅コミュニティの詳細確認： ⁠https://arishasegawa.com/casadechingona Listen, 自信っていうのはな、生まれ持ったものじゃなくて、誰でも、ワークすれば得られるものやねん。自信は、自分の能力や価値を確信し、自己肯定感が高い状態を指すと言われてるねんけど、自信がある人生なのか自信がない人生なのか、どっちがいいか？って選択できるならほとんどの人が自信がある人生って答えると思う。もちろん自信がなくても生きていける。でもここでGlow in Flow gangs には、自分自身が大好きで、他人の評価のために生きるんじゃなくて自分に正直に、心から幸せになっていけるような選択をしていって欲しいんよ。その人生の路線、マジで最高やから。人生サイコーーーーー！自分サイコー！！！って思ってこれから過ごしたくない？？え、自分なんて最悪やどん底に落ちてしまえ恋愛もドロドロやしどうせせなにやっても上手くいかんでしょ、だからいつも不幸せやし貧乏やし嫉みだらけで生きていきたいんです、っていう人おる？Get out from here lol 【コンテンツテーブル】 「死んでしまったらその時間は帰ってこない」自信がなかった時の一生後悔しそうな経験談 自信がついた後の変化とは 自信を持つ理由とその方法8つ いますぐ自信がつくメンタリティとは 〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎ マンスリーラブレター受け取りはここ

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Celebra con nosotras los 3 años de Sensibles y Chingonas con el taller presencial #FuckElAmorRomántico. Acompaña a Romina Sacre y Coral Herrera el 15 o 16 de junio. Consigue tus boletos aquí.  Seguro has escuchado el nombre Katya Echazarreta, es la primera mujer mexicana en viajar al espacio. Pero Katya es mucho más que eso: fue ingeniera del laboratorio de propulsión de la NASA, migró a Estados Unidos por un problema de salud de su hermana, y hoy dedica su vida a impulsar la industra aeroespacial en México. En este episodio platicamos de lo duro que puede ser cumplir tu sueño tan joven, de cómo “inspirar a otros” no es suficiente y claro, de cómo te cambia la vida el ver tu planeta desde afuera.  Idea original y conducción: Romina Sacre Producción: Romina Pons rominapons@sensiblesychingonas.com Producción de audio y video: Campechano Media bernardo@campechano.media Dirección comercial: Salvador Eljure salvador@doubletap.mx Redes sociales: Las Corleone 

Celebra con nosotras los 3 años de Sensibles y Chingonas con el taller presencial #FuckElAmorRomántico. Acompaña a Romina Sacre y Coral Herrera el 15 o 16 de junio. Consigue tus boletos aquí.  Todos queremos ser felices pero no entendemos que es un camino individual y hacia adentro. No saben lo afortunada que me siento de haber podido platicar con Gabriel Rolón, uno de los psicólogos y psicoanalistas más importantes de Argentina y autor best seller. Platicamos de su nuevo libro sobre felicidad, de relaciones y amor, de la diferencia entre goce y gozo y de por qué no debemos poner todos los huevos en una sola canasta.  Idea original y conducción: Romina Sacre Producción: Romina Pons rominapons@sensiblesychingonas.com Producción de audio y video: Campechano Media bernardo@campechano.media Dirección comercial: Salvador Eljure salvador@doubletap.mx Redes sociales: Las Corleone

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Celebra con nosotras los 3 años de Sensibles y Chingonas con el taller presencial #FuckElAmorRomántico. Acompaña a Romina Sacre y Coral Herrera el 15 o 16 de junio. Consigue tus boletos aquí.  Mana no te hagas, tu como yo creciste escuchando JNS aunque sea de rebote. Disfruté mucho platicar con Regina, Mel y Angie sobre historias de su adolescencia siendo famosas, las modas de esa época (con fotos y todo), el trabajo que no vemos detrás del 90s Pop Tour, y cómo se ha transformado su amistad. Este es de los episodios más divertidos que he grabado, y trae chismecitos jugosos; no te lo puedes perder.  Idea original y conducción: Romina Sacre Producción: Romina Pons rominapons@sensiblesychingonas.com Producción de audio y video: Campechano Media bernardo@campechano.media Dirección comercial: Salvador Eljure salvador@doubletap.mx Redes sociales: Las Corleone

最近インスタ投稿とかを全然してないありすんの近況から、エネルギーのことについて話してるよ！ 目指していることに向かうために体に色々なことを取り込んでいるの。 今回のテーマは、”Trust” :) 日々の自分の小さな選択、信じられてる？ 【コンテンツテーブル】 ・デジタルデトックスをしてみての変化 ・ありすんが最近してること ・彼と過ごしていて気づくこと ・どうやったら楽しく理想の自分に近づけるのか ・彼氏、彼女の言葉の意味 ・○○があるから安心、ではない。 ・自分の人生を大きな視点で見てみると？ マンスリーラブレター受け取りはここ

Celebra con nosotras los 3 años de Sensibles y Chingonas con el taller presencial #FuckElAmorRomántico. Acompaña a Romina Sacre y Coral Herrera el 15 o 16 de junio. Consigue tus boletos aquí.  Gaby Muñoz ha presentado a su alter ego, Chula The Clown en todo el planeta. Y por eso no quise perder la oportunidad de reconectar con ella mientras estuvo en México. Platicamos de la risa, de cómo yo odio las películas de terror y ella las ama, de la comedia actual y de Palestina. Es una plática muy acorde a ella: profundamente simpática y conmovedoramente sensible.  Idea original y conducción: Romina Sacre Producción: Romina Pons rominapons@sensiblesychingonas.com Producción de audio y video: Campechano Media bernardo@campechano.media Dirección comercial: Salvador Eljure salvador@doubletap.mx Redes sociales: Las Corleone

.¿Quieres leer más? Únete a El Book Club de Romina y consigue la merch de Sensibles y Chingonas aquí.  El amor romántico, ese que vimos en películas y telenovelas nos ha hecho muchísimo daño. Y tuve la fortuna de poder hablar del tema con la mujer que me quitó esa venda de los ojos: Coral Herrera. Coral es una de las feministas y activistas más destacadas de España. Ha escrito más de 8 libros sobre distintas áreas del feminismo y, si me preguntas con cual empezar, te diría que con Las mujeres que aman demasiado.  Hablamos de cómo sufrir de amor no sirve de nada pues no hay ninguna recompensa, de la importancia de las amigas, y de lo importante que es que tu pareja también te sepa cuidar. Mana, te prometo que este episodio es IM PER DI BLE.  Idea original y conducción: Romina Sacre Producción: Romina Pons rominapons@sensiblesychingonas.com Producción de audio y video: Campechano Media bernardo@campechano.media Dirección comercial: Salvador Eljure salvador@doubletap.mx Redes sociales: Las Corleone

手放すことを恐れてどんどん自分の頭が体が重くなる時、みんなもあると思う。でも手放すことを恐れないで飛び込んでみて。 私はどんなことが起きても大丈夫、って自分を信じれるようになるためのアクションを自分にしてあげられるか、考えてみて

¿Quieres leer más? Únete a El Book Club de Romina y consigue la merch de Sensibles y Chingonas aquí.  Mucho decimos que la maternidad será deseada o no será. Pero, ¿qué pasa si lo deseas y no logras embarazarte? Guadalupe y Rebeca se conocieron en Facebook pues ambas tuvieron problemas de infertilidad. Guadalupe estaba pasando por ese proceso y Rebeca, que lo había transitado prácticamente sola, la acompañó. Este es un episodio para conocer su historia, la guía (que más bien es un libro) que hicieron sobre infertilidad y qué puedes hacer si tu o alguien que conoces está pasando por eso.  Si estás interesada en buscar a los mejores especialistas en temas de fertilidad te conseguí un código: FI-ROMINASACRE solo da clic aquí. Idea original y conducción: Romina Sacre Producción: Romina Pons rominapons@sensiblesychingonas.com Producción de audio y video: Campechano Media bernardo@campechano.media Dirección comercial: Salvador Eljure salvador@doubletap.mx Redes sociales: Las Corleone

¿Quieres leer más? Únete a El Book Club de Romina y consigue la merch de Sensibles y Chingonas aquí. Elvira Sastre hizo algo casi imposible en su natal España: volver a hacer de la poesía algo cool. Platiqué con ella de la valentía que implica tocar con tu lado sensible, de su proceso creativo y cómo no: de sus perritos y los mios. Idea original y conducción: Romina Sacre Producción: Romina Pons rominapons@sensiblesychingonas.com Producción de audio y video: Campechano Media bernardo@campechano.media Dirección comercial: Salvador Eljure salvador@doubletap.mx Redes sociales: Las Corleone 

【緊急！デジタルリトリート】 ５月４日開始（スペシャルプライスはあと５月１日の23時で終了） 望まないSNSとの関係性や習慣を手放し、SNS にコントロールされる生活ではなく、その逆の、より自分自身のリズムとコネクトし、オフラインもオンラインも人生を楽しんでいくためにコミットしていく４週間のオンラインリトリート✴︎ Glow in Flow に生きよう✨ ハートに従った選択ができますように

今回はいつもよりゆったりお話ししています、今の私のトークペースもたのしんでね。私たちは繊細でパワフルそれを忘れないで、自分の内側に平和をつくっていこう❤️ 瞑想の時にはこのガイドを使ってみてね！ 【コンテンツテーブル】 ・生理について話していこう ・自分のリズムを思い出すのは大変だった！ ・PMS,体の不調が軽くなった？！ ・自分が人生の監督 ・Peace is priceless ・わかってるけどできない？いいじゃん！ ・バウンダリーってクリエイティブ ・瞑想の時間(瞑想は42:50~)

¿Quieres leer más? Únete a El Book Club de Romina y consigue la merch de Sensibles y Chingonas aquí.  Mana, de lo que más atesoro de mi chamba es platicar con mujeres tan chingonas como Marion Reimers. Marion es una de las periodistas deportivas más importantes de habla hispana. Ha narrado partidos de la UEFA Champions League, participado en múltiples programas de fox sports y también de TNT Sports. Se convirtió en la principal comentarista y analista de los partidos de la Liga MX Femenil y ha dedicado buena parte de su vida a visisbilizar a las mujeres en el deporte con su fundación Versus. Con ella No sólo platiqué de cómo nos han privado a las mujeres del deporte, hablamos también de apropiarnos de nuestro cuerpo, del miedo al fracaso, de la valentía que implica pedir ayuda y del mito de la amistad perfecta.  Si todavía no te animas a darle play, te dejo esta frase demoledora de Marion pa que te acabes de convencer: “Somos 4 mil millones de mujeres en el mundo, lo que significa que hay 4 mil millones de modelos distintos sobre cómo ser mujer ¡Y nos estamos queriendo meter en uno que no existe!”  Idea original y conducción: Romina Sacre Producción: Romina Pons rominapons@rominamedia.com Producción de audio y video: Campechano Media bernardo@campechano.media Dirección comercial: Salvador Eljure salvador@doubletap.mx Redes sociales: Las Corleone 

¿Quieres leer más? Únete a El Book Club de Romina y consigue la merch de Sensibles y Chingonas aquí.  Nos dijeron que “mujeres juntas ni difuntas”, pero uno de los podcasts más cagados y honestos nos demuestra lo contrario. ¿Cómo hacerle para chambear con tu amiga sin morir en el intento? Fer y Ando de Niñas Bien me comparten su experiencia y yo la mía, para que sepas cuáles son los dealbreakers, que sí debes hablar desde un principio y cómo no tomártelo personal. Y aprovechando, ¿ya sabes que están de vuelta? ¡Escúchalas! Idea original y conducción: Romina Sacre Producción: Romina Pons rominapons@rominamedia.com Producción de audio y video: Campechano Media bernardo@campechano.media Dirección comercial: Salvador Eljure salvador@doubletap.mx Redes sociales: Las Corleone

¿Quieres leer más? Únete a El Book Club de Romina y consigue la merch de Sensibles y Chingonas aquí. Hoy retomamos el episodio con Pamela Valdés por que su historia es espectacular. Lo que empezó como un proyecto escolar es ahora una startup financiada por Silicon Valley para llevar libros y contenidos de audio de calidad a todo el mercado que habla español. ¿Cómo le hizo? ¿A qué se enfrentó? ¿Qué pudo hacer distinto? Todo eso lo conocerás en este episodio. Idea original y conducción: Romina Sacre Producción: Romina Pons rominapons@rominamedia.com Producción de audio y video: Campechano Media bernardo@campechano.media Dirección comercial: Salvador Eljure salvador@doubletap.mx Redes sociales: Las Corleone

What's up hooligans!! We kick off our first Throwback Thursday episode with our good friends Las Super Chingonas! Great episode and we hope to have them again very soon ! Don't forget to like rate and subscribe! Thank you again all for the love and support,