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¿Vives con distensión abdominal, gases constantes, dolor tipo cólico o esa urgencia de ir al baño… pero sin lograr evacuar bien? Podría ser Síndrome de Intestino Irritable (SII), y en este episodio lo desmenuzamos sin filtros.En este nuevo podcast de Dr Vic junto a Pepe Bandera, te revelamos 8 estrategias naturales, respaldadas por evidencia, para regular tu intestino en 24–72 horas sin depender de laxantes agresivos ni soluciones milagro. Desde cómo sentarte correctamente en el baño para facilitar la evacuación, hasta alimentos y bebidas clave que activan el tránsito intestinal y reducen la inflamación.Aprende por qué tu intestino está “desordenado” (estrés, microbiota, malos hábitos) y los errores silenciosos que lo empeoran día a día. Hablamos de señales de alerta, relación con fatiga y estado de ánimo, y complicaciones que puedes evitar a tiempo como hemorroides, divertículos o problemas más serios del colon.Si sientes que tu digestión controla tu vida, este episodio puede cambiarlo.La recomendación número 7 es la que más sorprende… y casi nadie la está aplicando. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¡El #DrPepeBandera pone a PRUEBA el SENTIDO del OLFATO de #GabyRamírez! ¿Qué te pareció este ejercicio? #saleelsoltv ☀️ Programas Completos #SaleElSol: https://www.youtube.com/playlist?list=PLYnzMSw5fD7Qfhf4bSEemItedNGl2Mf_A

¿Qué pasa con tu CUERPO cuando te #ENAMORAS? El #DrPepeBandera nos explica. ¿Qué te pareció este tema? ☀️ Programas Completos #SaleElSol: https://www.youtube.com/playlist?list=PLYnzMSw5fD7Qfhf4bSEemItedNGl2Mf_A

¡El #DrPepeBanderá QUEMÓ en redes sociales a su amigo por NO pagarle! ¿Cuál fué tú momento favorito? ☀️ Programas Completos #SaleElSol: https://www.youtube.com/playlist?list=PLYnzMSw5fD7Qfhf4bSEemItedNGl2Mf_A

¿Qué es la #bilis y dónde se produce? #ElDrPepeBandera nos explica. ¿Qué te pareció este tema? ☀️ Programas Completos #SaleElSol: https://www.youtube.com/playlist?list=PLYnzMSw5fD7Qfhf4bSEemItedNGl2Mf_A

¡OPERAN al doctor Pepe Bandera de la nariz y manda un mensaje sobre su RECUPERACIÓN! ¿Quisieras darle un mensaje a nuestro querido Pepe?See omnystudio.com/listener for privacy information.

¿Tomar CAFÉ te causa REFLUJO? ¡Esto debes hacer! El #DrPepeBandera RESPONDE TODAS tus preguntas. ¿Qué otra pregunta tienes para nuestro querido #Pepe?See omnystudio.com/listener for privacy information.

¿Cuál es la CAUSA de los #CALAMBRES y cómo PREVENIRLOS? El #DrPepeBandera nos explica. ¿Qué te pareció el tema?See omnystudio.com/listener for privacy information.

¿Cómo LIMPIARTE correctamente los OÍDOS? ¡Limpieza al #DrPepeBandera EN VIVO! ¿Qué te pareció este tema?See omnystudio.com/listener for privacy information.

¿Cuál es la diferencia entre REUMATISMO y la ARTRITIS? El Dr. Pepe Bandera nos explica ¿Ya conocías esta información?See omnystudio.com/listener for privacy information.

¿Qué es el #SistemaLinfático y cuál es su FUNCIÓN? El #DrPepeBandera nos explica. ¿Qué te pareció este tema?See omnystudio.com/listener for privacy information.

¿Por qué HUELEN los PIES? ¡#MauricioMancera y niños le pregunta al #DrPepeBandera! ¿Qué te pareció esta sección? ¡Te leemos!See omnystudio.com/listener for privacy information.

¿Cuál es la función de la LENGUA? ¡Curiosidades de ese órgano con el Dr. #PepeBandera!See omnystudio.com/listener for privacy information.

Adormecimiento y hormigueo: ¿Cuáles son las CAUSA y los riesgos? El Dr. #PepeBandera nos explicaSee omnystudio.com/listener for privacy information.

En este episodio invitamos al Dr. Jose Bandera Quijano o Pepe Bandera Internista y Gastroenterólogo el cual nos hablará sobre todas las millones de bacteras que nos acompañan a todas horas en nuestro cuerpo, la microbiota, cada dia se reconoce más la importancia que tienen estos pequeños habitantes de tu intestino.Viven en unas condiciones de equilibrio con nuestro organismo que, si son alteradas, pueden dan lugar a un estado de enfermedad física… ¿y tal vez mental? Parecen importantes, pero… ¿Cómo han llegado hasta ahí? ¿Para qué sirven? ¿Sabes qué es la MICROBIOTA?.

¿Cómo PREVENIR una NEUMONÍA en jóvenes y adultos? El #DrPepeBandera nos explicaSee omnystudio.com/listener for privacy information.

El estrés afecta prácticamente todas las áreas de nuestra vida. Altera la calidad del sueño y puede provocar ansiedad, lo que a su vez puede llevarnos a comer de forma inadecuada y todo esto desencadena muchas enfermedades, empezando por las digestivas. En este episodio, el Dr. Pepe Bandera, especialista en gastroenterología, vino a explicarnos más sobre este tema del cual no se escapa (casi) nadie. Síguenos en Instagram y TikTok. ¿Te gustó este contenido? ¡Compártelo y no olvides darnos follow! Una producción de Troop Audio. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Lo que está cambiando el podcasting y el marketing digital:-Bill Gates asegura que no debemos tenerle miedo a la inteligencia artificial.-¿Dónde funcionan mejor los anuncios de pódcast?-Sony lanza un nuevo micrófono para creadores de contenido en video.-Elon Musk lanza una nueva empresa de inteligencia artificial.-Pocket Casts lanza una nueva aplicación para relojes de pulsera.Pódcast recomendado30 minutos de salud. Un programa en el que el doctor Pepe Bandera, conversa sobre anatomía, enfermedades, remedios; así como teorías sobre la salud y el cuerpo humano.

El cólera es una fuerte enfermedad que podría ser mortal. El #DrPepeBandera nos explica algunos de sus síntomas, los riesgos y hasta su tratamiento.See omnystudio.com/listener for privacy information.

¿Por qué es tan peligroso toca el mercurio? El Dr. #PepeBandera te da las respuestas.

Nuestro doc #PepeBandera revela cómo fue para él estar en el reality show de 'Siempre reinas' a lado de #LorenaHerrera, #SylviaPasquel y #LauraZapata.

El Dr. Pepe Bandera habla sobre el origen de la medicina en India

En este capítulo, el Dr. Pepe Bandera habla sobre la historia de la medicina en Egipto.

T1E32 - Nódulos Y Tumores De Tiroides - Dr. Juan Pablo Pantoja by Dr. Pepe Bandera

En este episodio el Dr. Pepe Bandera nos enseña todo sobre el sistema endocrino y cómo puede afectar nuestra salud

La tercera parte sobre la historia de la medicina con el Dr. Pepe Bandera

El #DrPepeBandera esta ocasión en #VisitaDeDoctor nos responde diferentes preguntas de nuestro público

El Dr. Pepe Bandera habla sobre la anatomía del sistema nervioso.

El Dr. Pepe Bandera habla sobre la apendicitis y los divertículos.

Hay enfermedades que se van produciendo en nuestro cuerpo de manera silenciosa, sin síntomas, sin dolor o alguna señal que nos alerte a tiempo. Una de ellas es el hígado graso y esta semana en el podcast llega el Dr. Pepe Bandera, para compartirnos cómo saber si podemos padecerla y prevenirla a tiempo.   Aprende cómo ganarle al miedo e impedir que te paralice, en mi clase gratis

Hay enfermedades que se van produciendo en nuestro cuerpo de manera silenciosa, sin síntomas, sin dolor o alguna señal que nos alerte a tiempo. Una de ellas es el hígado graso y esta semana en el podcast llega el Dr. Pepe Bandera, para compartirnos cómo saber si podemos padecerla y prevenirla a tiempo.   Aprende cómo ganarle al miedo e impedir que te paralice, en mi clase gratis

T1E15 - Un Mundo Viviente Dentro De Mi - La Microbiota by Dr. Pepe Bandera

El Dr. Pepe Bandera explica el tubo digestivo y su importancia.

El Dr. Pepe Bandera nos lleva a través de la historia para conocer más acerca de la medicina de los tiempos

Un programa para aprender a ponernos cómodos con temas incómodos y más que nada, ponernos la pila para prevenir y nunca lamentar. El Doc. Pepe Bandera con su inmensa sabiduría y gran sentido del humor nos vino a platicar de la importancia que tiene estar a las vivas y aprender a hablar de nuestra

Un programa para aprender a ponernos cómodos con temas incómodos y más que nada, ponernos la pila para prevenir y nunca lamentar. El Doc. Pepe Bandera con su inmensa sabiduría y gran sentido del humor nos vino a platicar de la importancia que tiene estar a las vivas y aprender a hablar de nuestra

¿Qué sabemos sobre la medicina? ¿Cuál es su puesto en la historia? El Dr. Pepe Bandera nos hace un recuento de su historia con anécdotas maravillosos de sus orígenes.

¡Es hora de responder tus dudas! El Dr. Pepe Bandera responde preguntas y conecta con un paciente para hablar sobre su padecimiento.

El Dr. José Pepe es médico internista y gastroenterólogo, logró redefinir la idea de la medicina y desencasillarla a un mundo más accesible y entendible para otros.  Se define como una persona muy coherente con lo que piensa, dice y hace, porque si pierde su coherencia pierde su esencia. Como tip de éxito nos menciona que no debemos subestimar nuestro trabajo y reconocer que los mejores momentos vienen envueltos en situaciones difíciles. Suscribete y Visitanos en: www.RecetaDelExito.com Apple Podcast (iTunes): https://apple.co/2Igcnoh Listo para Crear tu Podcast?  www.CursoDePodcastGratis.com Twitter Handle:  @alexdalirizo Facebook Page:  https://www.facebook.com/recetadelexito/ RDExito:  http://recetadelexito.com Instagram:  https://www.instagram.com/alexdalirizo/ Stitcher:  https://www.stitcher.com/s?fid=508313&refid=stpr Spotify:   https://spoti.fi/3cmJqVs

El asesino serial es la enfermedad coronaria. El Dr. Pepe Bandera conversa con el Dr. Alcocier todo acerca de esta padencia.

El Dr. Pepe Bandera nos enseña todo acerca del corazón, su anatomía y fisiología.

El Dr. Pepe Bandera explica qué sucede durante una visita al Doctor, qué esperar y qué información es relevante.

Entiende cómo puedes ser saludable en términos que puedas entender con el Dr. Pepe Bandera en tan solo 30 minutos. Descubre de qué se trata este podcast.

Reconocimiento + Verdad by Alejandra Llamas y Pepe Bandera

Magia + Presente by Alejandra Llamas y Pepe Bandera

Ética + Recursos by Alejandra Llamas y Pepe Bandera

Diversión + Dinero by Alejandra Llamas y Pepe Bandera

Abundancia + Miedo by Alejandra Llamas y Pepe Bandera

Pasión + Culpa by Alejandra Llamas y Pepe Bandera

Entusiasmo + Descanso by Alejandra Llamas y Pepe Bandera