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Esto es HistoCast. No es Esparta pero casi. Volvemos a la Edad Media para conmemorar el 900⁰ aniversario de la muerte de Urraca I de León. @Uribex se ocupa de ello junto a @goyix_salduero.Presentación de UribeSecciones Historia: - ¿Quién fue Urraca? - 10:00 - Reinas antiguas - 25:09 - ¿Primera reina heredera? - 2:08:55 - Urraca I de León - 2:54:43 - Bibliografía - 3:32:36

Reinas sin Corona | Temporada 2 — Episodio 6 El trabajo que nadie ve. Hay un punto en el liderazgo en el que algo cambia sin avisar. No aumenta solo la responsabilidad. Aumenta el peso de decidir sin poder contrastar esas decisiones. Puedes escuchar opiniones, pero cada vez hay menos fricción. Y sin fricción, pensar en profundidad se vuelve difícil. Muchas mujeres líderes no cargan solo con trabajo, cargan con decisiones que tienen que tomar solas. En este episodio hablamos de lo que ocurre cuando pierdes el espacio de pensamiento compartido y todo es para ti. En este episodio vas a escuchar: – Por qué decidir sola desgasta más que trabajar mucho – Qué diferencia hay entre confirmar y comprender – Cómo influye la falta de contradicción en la claridad – La relación entre rol, conversación y calidad de decisión – Una forma distinta de mejorar tus decisiones: cambiar las preguntas Este episodio no va de decidir mejor. Va de pensar mejor antes de decidir. El trabajo que nadie ve Temporada 2 Nuevos episodios cada martes a las 06:00 AM. Si al escucharlo te diste cuenta de que necesitas otro tipo de conversación… probablemente ya sabes cuál. ________________________________________

Reinas sin Corona | Temporada 2— Episodio 5 Ser imprescindible tiene un precio. Hay un momento en muchas profesionales del liderazgo en el que algo cambia sin avisar. No es que tengas más trabajo. Sino que llega cuando cada vez más cosas necesitan de ti. Tu agenda se llena de reuniones necesarias, decisiones importantes y consultas constantes. Y aun así aparece una sensación difícil de explicar: no falta tiempo… falta poner distancia para pensar. En este episodio hablamos de lo que ocurre cuando tu rol deja de ser dirigir y empieza a ser hacerlo todo. No porque no delegues, sino porque tu presencia reduce la incertidumbre del equipo. Muchas mujeres líderes no viven saturadas solo por volumen de trabajo, sino porque son el centro de todo, porque todo termina necesitando su validación. Y eso, aunque desde fuera parezca que esto ocurre porque es una persona importante, por dentro se vive como dispersión. En este episodio vas a escuchar: – Por qué una agenda llena no siempre significa liderazgo – Qué cambia cuando todo empieza a depender de ti – La diferencia entre gestionar tiempo y redefinir tu posición – Cómo la centralidad reduce perspectiva y profundidad de decisión – Una mirada distinta sobre el liderazgo: no como estar en todo, sino como diseñar sistemas que funcionan sin ti Este episodio no va de productividad. Va de recuperar espacio mental para pensar antes de decidir. Tu agenda ser imprescindible tiene un precio. Nuevos episodios cada martes a las 06:00 AM. Si al escucharlo te descubriste mirando tu agenda de otra manera… probablemente ya sabes por dónde empezar a observar.

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Hace unas semanas hablábamos en Infantas y Reinas de Isabel de Borbón-Parma y de su relación con su cuñada, la archiduquesa María Cristina de Austria. Hoy hablamos de ella, de Mimi, la hija favorita de la emperatriz María Teresa. Os contamos su mala relación con sus hermanos-incluida la famosa María Antonieta- y a qué se debía y también su matrimonio con Alberto de Sajonia y su agitada vida como gobernadores de los Países Bajos austríacos.

Conversamos con la periodista, escritora y colaboradora editorial, Carmen Gallardo, sobre su último libro, "Reinas infieles", en el que recopila de manera magistral la cara más desconocida de doce reinas que se arriesgaron a vivir contra juicios y expectativas. Urraca I de León, Margarita de Valois, María de Sajonia-Coburgo y Gotha, Isabel II de España, Catalina la Grande o la dolce Paola son algunas de las reinas que desfilan por estas páginas, despojadas de juicios y valoraciones anacrónicas, con la corona bien alta.

Reinas sin Corona | El precio del éxito — Episodio 4 Si no respondes, decepcionas Hay un punto en muchas trayectorias de liderazgo en el que algo cambia sin hacer ruido. No llega con una crisis. No llega con un conflicto abierto. Llega con una sensación silenciosa: “Si no respondo ahora, decepciono.” En este episodio hablamos de lo que ocurre cuando la disponibilidad deja de ser una elección y se convierte en una obligación invisible. No porque te lo exijan, sino porque has interiorizado que tu presencia forma parte del resultado. Muchas mujeres brillantes no viven bajo una presión externa evidente, sino bajo una norma interna constante: estar siempre, responder rápido, no dejar huecos, no fallar a nadie. Y eso, aunque desde fuera parezca fiabilidad, por dentro se vive como alerta permanente. En este episodio vas a escuchar: – Cómo la disponibilidad se transforma en rasgo de identidad – Por qué “mi presencia es parte del resultado” puede convertirse en una trampa – Qué desgaste deja vivir siempre en modo alerta – La diferencia entre presencia y poder – Una mirada distinta sobre el liderazgo: no como estar en todo, sino como construir equipos que no colapsan cuando no estás Este episodio no va de desconectar más. Va de decidir mejor cuándo tu presencia suma de verdad. Si no respondes, decepcionas Nueva temporada: El precio del éxito Nuevos episodios cada martes a las 06:00 AM. Si mientras escuchabas pensaste en una mujer que suele cargar con demasiado, quizá este episodio también le pertenece.

Reinas sin Corona | El precio del éxito — Episodio 3 Confundir compromiso con sacrificio Hay una línea casi invisible en algunas trayectorias de liderazgo. No llega con un conflicto evidente. No llega con un problema grave. Llega con una frase que suena responsable: “Yo puedo con esto.” En este episodio hablamos de lo que ocurre cuando el compromiso deja de ser una elección y empieza a convertirse en sacrificio automático. No por falta de ambición, sino por exceso de autoexigencia mal colocada. Muchas mujeres brillantes no viven bajo una presión externa explícita, sino bajo una norma interna silenciosa: sostenerlo todo, no fallar, no bajar el ritmo, no dejar nada descubierto. Y eso, aunque desde fuera parezca profesionalidad, por dentro se vive como desgaste. En este episodio vas a escuchar: – Cómo el sacrificio se ha disfrazado de virtud bajo palabras como responsabilidad, entrega o “ponerse la camiseta” – Por qué decir “yo puedo con todo” acaba convirtiéndose en una trampa – La diferencia entre comprometerse… y sacrificarse por defecto – Cómo el cuerpo empieza a pasar factura incluso cuando “todo va bien” – Una mirada distinta sobre el liderazgo: no como resistencia, sino como capacidad de elegir qué sostienes y qué no Este episodio no va de hacer menos. Va de elegir mejor y recuperar criterio interno. Confundir compromiso con sacrificio Nueva temporada: El precio del éxito Nuevos episodios cada martes a las 06:00 AM. Si mientras escuchabas sentiste reconocimiento más que sorpresa, el Test de la Corona está disponible en www.estibalizbilbao.com No te da respuestas. Te devuelve el criterio.

En la entrevista del programa La Miel en tu radio conversamos con el Apic y criador de reinas Vicent Toledo de Reinas Toledo de Chile 31/1/26 con quien conversamos sobre los incendios en Chile y la visista de formación en la selección y crianza de reinas de dos apicultores de Bolivia.

Juan Carlos Galindo, Karina Sainz Borgo, Pedro Narváez y Juanjo de la Iglesia repasan la actualidad cultural de la semana.

Reinas sin Corona | El precio del éxito — Episodio 2 Cuando equivocarte no parece una opción Hay un momento en algunas trayectorias profesionales en el que algo cambia por dentro. No llega con un ascenso. No llega con un reconocimiento. Llega con una sensación silenciosa: “Aquí ya no puedo fallar.” En este episodio hablamos de lo que ocurre cuando el error deja de ser aprendizaje y empieza a vivirse como riesgo. No riesgo para el proyecto, sino para el lugar que ocupas, tu reputación o tu autoridad. Muchas mujeres brillantes no viven bajo una exigencia evidente, sino bajo una vigilancia interna constante: revisarlo todo un poco más, anticiparse siempre, no bajar la guardia nunca. Y eso, aunque desde fuera parezca excelencia, por dentro se vive como tensión. En este episodio vas a escuchar: – Qué cambia exactamente cuando equivocarte deja de parecer una opción – Por qué el cansancio aparece incluso cuando “todo va bien” – La diferencia entre exigirte más… y exigirte mejor – Cómo la rigidez interna reduce creatividad, criterio y disfrute – Una mirada distinta sobre la autoridad: no como perfección, sino como capacidad de sostenerte incluso cuando algo no sale como esperabas Este episodio no va de motivarte. Va de poner nombre a un precio invisible que muchas mujeres pagan en silencio cuando el éxito empieza a pesar. Cuando equivocarte no parece una opción Nueva temporada: El precio del éxito Nuevos episodios cada martes a las 06:00 AM. Si mientras escuchabas sentiste reconocimiento más que sorpresa, el Test de la Corona está disponible en www.estibalizbilbao.com No te da respuestas. Te devuelve el criterio.

Mafalda de Portugal fue infanta portuguesa por nacimiento y reina de Castilla por matrimonio. Sin embargo este último título lo ostentó muy brevemente y solamente a título nominal, puesto que el matrimonio nunca se consumó y el jovencísimo marido murió en extrañas circunstancias un par de años después de la boda.Hoy os hablamos de ella, en un episodio en el que aparecen la reina Berenguela y su hijo Fernando, futuro rey de Castilla y de León.

Reinas sin Corona | El precio del éxito — Episodio 1: El precio invisible de estar siempre a la altura Hay un momento en muchas trayectorias profesionales del que casi nadie habla. No llega con un ascenso. No llega con un contrato. No llega con los aplausos. Llega con un pensamiento silencioso: “Ahora ya no puedo fallar.” En este episodio hablamos de una de las cargas más normalizadas —y menos nombradas— del éxito femenino: la sensación de que, una vez has llegado, ya no hay margen para equivocarte. No porque antes fallaras. Sino porque ahora sientes que todo pesa más. Si desde hace un tiempo notas que: te exiges más de lo necesario, revisas en exceso, te cuesta delegar, decides desde la prudencia constante, y confundes excelencia con tensión interna, este episodio es para ti. En este episodio vas a escuchar: El momento exacto en el que el éxito cambia de forma… y empieza a costar. Por qué “estar siempre a la altura” no es profesionalidad, sino una trampa silenciosa. Cómo el miedo al fallo estrecha tu criterio y apaga tu intuición. La diferencia entre autoridad real y autoexigencia sostenida. Una reflexión clave para recuperar margen interno sin perder tu posición. Este episodio no busca motivarte. Busca nombrar lo que muchas viven y pocas se permiten reconocer. Porque el problema no es el éxito. Es el precio invisible que empiezas a pagar por sostenerlo así. Nuevos episodios cada martes a las 06:00 AM. Si quieres entender desde dónde estás liderando tú, el Test de la Corona está disponible en privado. No da respuestas rápidas. Te devuelve criterio. Encuéntralo en www.estibalizbilbao.com Esto es Reinas sin Corona. Y esta temporada se llama El precio del éxito.

Esto es HistoCast. No es Esparta pero casi. Nos atrevemos a analizar el papel llevado por parte de dirigentes de nuestra Historia y de las distintas decisiones que tomaron y lo hacemos con José Cristian del Álamo (@elcondauditor) acompañado por @goyix_salduero.Secciones Historia: - Tiempos pretéritos - 10:01 - Reyes Católicos - 1:32:57 - Austrias Mayores - 3:00:04 - Austrias menores - 3:59:42 - Bibliografía - 5:14:05

Reinas sin Corona | Nueva temporada — Episodio 0: El precio del éxito Hay una parte del éxito de la que casi nadie habla. No porque sea secreta, sino porque no queda bien decirla en voz alta. Después de Confesiones del Éxito, muchas mujeres brillantes me escribieron para decirme algo muy parecido: “Gracias por poner palabras a lo que nunca digo.” Y casi todas añadían lo mismo: “Pero hay algo más.” Ese “algo más” es lo que aparece cuando ya has llegado. Cuando el problema no es el dinero, ni el cargo, ni la visibilidad. Cuando lo que empieza a costar… es por dentro. Esta nueva temporada de Reinas sin Corona no va de cómo tener éxito. Va de qué ocurre cuando lo sostienes. Cuando tu nombre pesa. Cuando tu agenda deja de ser tuya. Cuando descansar parece un privilegio. Cuando poner límites genera culpa. Cuando entiendes que ya no puedes fallar… y nadie te lo explicó. A eso lo llamo El precio del éxito. En este episodio cero vas a encontrar: • El marco emocional que sostiene toda la temporada. • Por qué muchas mujeres exitosas sienten incomodidad justo cuando “todo va bien”. • Las cargas invisibles que se normalizan en la alta exigencia. • La diferencia entre brillar… y pagar precios que no elegiste conscientemente. No es una crítica al éxito. No es una renuncia. Y no es victimismo. Es verdad emocional. De la que solo se reconoce cuando ya estás dentro. Si estás empezando, quizá no sea tu momento. Si estás llegando, puede que te incomode. Si ya estás ahí… probablemente te quedes. Nuevos episodios cada martes a las 06:00 AM. Si te ves reflejada, te invito a hacer el Test de la Corona, mi diagnóstico íntimo y elegante para entender cómo estás sosteniendo tu éxito por dentro… y qué precio estás pagando sin darte cuenta: www.estibalizbilbao.com Esto es Reinas sin Corona. Y esta temporada se llama El precio del éxito.

En la entrevista del programa La Miel en tu radio conversamos con el Tec. Apic. Gerónimo Muñiz - Reinas GW - Azul 10/1/2026. Quien nos comparte toda la información sobre el balance y actividades realizadas 2025 de su empresa.

Reinas sin Corona | Confesiones del Éxito — Episodio 10: El círculo privado Hay un momento en el camino del éxito del que casi nadie habla. No ocurre cuando empiezas. No ocurre cuando luchas por llegar. Ocurre cuando ya estás dentro… y te das cuenta de que no todo el mundo puede acompañarte ahí. En este episodio abrimos una conversación delicada, profunda y muy poco nombrada: el momento en el que tu crecimiento interior cambia tu forma de vincularte. No por soberbia. No por distancia. Sino por conciencia. Si últimamente sientes que: – te explicas menos – eliges más con quién compartes tu energía – y prefieres la calma a la validación este episodio es para ti. En este episodio vas a escuchar: Qué es realmente el “círculo privado” y por qué aparece cuando una mujer madura emocionalmente. Por qué crecer también implica soltar ciertos vínculos, sin culpa ni dramatismo. La diferencia entre aislamiento defensivo y selección consciente. El precio emocional de seguir en círculos que ya no sostienen quién eres hoy. Una Pregunta de Poder para reconocer si estás protegiéndote… o escondiéndote. El movimiento interno que te permite pertenecer sin traicionarte. Si te interesa el liderazgo femenino desde un lugar más sereno, más selectivo y más verdadero, este episodio te va a dar lenguaje, claridad y mucha paz. Nuevos episodios cada martes a las 06:00 AM. Si este episodio te ha tocado, te invito a hacer el Test de la Corona: mi diagnóstico íntimo y elegante para entender cómo estás sosteniendo tu éxito… y qué parte de ti está pidiendo un liderazgo más sereno: www.estibalizbilbao.com Porque el verdadero lujo no es llegar más lejos. Es poder quedarte donde ya estás… en calma.

En este escalofriante documental, nos adentramos en la oscura realidad detrás de las misses y las reinas de belleza. El glamur y las coronas a menudo ocultan crímenes y tragedias que han marcado la vida de estas mujeres. Prepárense para conocer los casos criminales más impactantes que vinculan a figuras del mundo de la belleza. Detallamos el trágico caso de Fátima Bosh, un misterio que conmocionó al mundo, y revisamos otros sucesos oscuros que giran alrededor de personalidades como Alicia Machado y otras reinas de belleza victimas del crimen. Este video expone el alto precio de la fama y la vulnerabilidad que enfrentan las mujeres en la industria. Es una mirada profunda a los feminicidios y escándalos que mancharon el sueño de la corona. Si te apasionan los crímenes reales y las historias de misterio sin resolver, este es tu lugar. No olvides suscribirte para más contenido de Remanchados de Miedo. #FatimaBosh #CasoFatimaBosh #ReinasDeBelleza #MissUniverso #MissesFamosas #TrueCrimeEnEspañol #CrimenesReales #MissVenezuela #EscandalosMisses #RemanchadosDeMiedo Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Reinas sin Corona | Confesiones del Éxito — Episodio 9: Más allá del éxito Hay un momento —silencioso y poco confesable— en el que el éxito deja de ser suficiente. No porque falte nada. No porque algo vaya mal. Sino porque, aun habiéndolo conseguido todo, aparece una pregunta incómoda: ¿Esto era todo? En este episodio entramos en una zona que muchas mujeres líderes reconocen… pero pocas se permiten mirar de frente: el vacío que aparece cuando ya no hay metas urgentes que perseguir ni pruebas constantes que demostrar. Si has logrado lo que te propusiste, si tu carrera avanza, si desde fuera “todo encaja”… pero por dentro notas una especie de desconexión sutil, este episodio es para ti. En este episodio vas a escuchar: • La historia de una mujer brillante que alcanzó el éxito… y descubrió que aún no se sentía en casa dentro de sí. • Por qué el logro sostenido puede convertirse en una identidad que aprieta. • La diferencia entre éxito visible y éxito habitable. • El momento exacto en el que muchas líderes cruzan la línea entre ambición y desgaste elegante. • Una Pregunta de Poder para empezar a vivir desde dentro lo que ya has construido fuera. • El primer gesto interno para ir más allá del éxito sin romper tu vida. Este no es un episodio para hacer más. Es un episodio para habitar mejor. Nuevos episodios cada martes a las 06:00 AM. Si este episodio te ha tocado, te invito a hacer el Test de la Corona: mi diagnóstico íntimo y elegante para entender cómo estás sosteniendo tu éxito… y qué parte de ti está pidiendo un liderazgo más sereno: www.estibalizbilbao.com Porque el verdadero lujo no es llegar más lejos. Es poder quedarte donde ya estás… en calma.

A principios de este año hablábamos en Infantas y Reinas de Margarita de Saboya, la mayor de las hijas que tuvo Catalina Micaela con Carlos Manuel de Saboya. Hoy nos visitan las otras tres: Isabel, Apolonia y Francisca. Vamos a hablar de sus vidas y también de la de nieta, Catalina de Este, que acabó profesando como monja en las Descalzas Reales de Madrid, la ciudad que vio nacer a su abuela.

Reinas sin Corona | Confesiones del Éxito — Episodio 8: El espejo más difícil El espejo interno del éxito En este episodio abrimos un lugar muy concreto —y muy poco nombrado— en la vida de muchas mujeres brillantes: el momento en el que ya has llegado… y aun así no sabes cómo mirarte sin tensión. No es cansancio. No es inseguridad. Es esa sensación sutil de haberte convertido en un personaje para sostener lo que has logrado. Si te miras y sientes que algo no termina de encajar, si lideras, decides, respondes… pero por dentro te cuesta habitarte con calma, este episodio es para ti. En este episodio vas a escuchar: La historia de una mujer que evitaba mirarse de verdad, no por vanidad, sino por supervivencia. Por qué el personaje funciona… hasta que te deja sin espacio interno. La diferencia entre liderar hacia fuera y habitarte por dentro. El exceso de control como forma sofisticada de autoexigencia. Qué revela el espejo cuando ya no necesitas demostrar nada. Una Pregunta de Poder para empezar a verte sin títulos, sin rol y sin expectativas. El verdadero lujo: no verte perfecta, sino verte entera. Si te interesa el liderazgo femenino desde un lugar más sereno, más adulto y más consciente, este episodio te va a dar lenguaje, claridad y un espejo honesto. Nuevos episodios cada martes a las 06:00 AM. El Test de la Corona ya está disponible. Es un diagnóstico íntimo y elegante para entender cómo te relacionas hoy con tu éxito, qué parte de tu brillo sostienes con calma y cuál sigues sosteniendo desde la tensión. Si este episodio te ha resonado, haz el test. No para cambiarte. Para verte con más claridad. Si te ves reflejada, descarga el test de la corona aquí: www.estibalizbilbao.com

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Reinas sin Corona | Confesiones del Éxito — Episodio 7: Fiesta llena. Vida vacía por dentro La soledad del éxito (en las fiestas) En este episodio abrimos una escena que muchas mujeres viven… pero casi nadie se atreve a nombrar en voz alta: estar rodeada de gente, sonreír, sostener el papel perfecto… y sentir por dentro una soledad sutil, silenciosa, inexplicable. No es falta de planes. No es falta de amigos. Es otra cosa. Si estas fiestas tienes cenas, brindis, compromisos y “todo va bien”… pero al llegar a casa notas un vacío difícil de explicar, este episodio es para ti. En este episodio vas a escuchar: La historia de una directiva brillante que lo tenía “todo” en la mesa… y casi nada dentro. Por qué te aplauden mucho, pero te conocen poco (y cómo eso se convierte en una soledad elegante). El patrón Escenario–Personaje–Casa: la forma más rápida de ver si estás viviendo hacia fuera… o habitándote. La frase interna que aparece cuando se apagan las luces: “no sé quién soy cuando no estoy demostrando nada”. El lujo real: no más éxito… sino un éxito que también te abrace. Una Pregunta de Poder para distinguir qué haces por deseo… y qué sostienes solo para no decepcionar. Un micro-ritual para volver a ti sin necesidad de romper tu vida por fuera. Si te interesa el liderazgo femenino desde un lugar más sereno, más íntimo y más verdadero, este episodio te va a dar lenguaje, presencia y un espejo muy preciso. Nuevos episodios cada martes a las 06:00 AM. Si te ves reflejada, deja un o escribe CORONA en comentarios. Muy pronto vas a poder acceder al Test de la Corona, mi diagnóstico íntimo y elegante para entender cómo te sostienes por dentro… y qué parte de tu brillo estás pagando todavía con soledad.

Reinas sin Corona | Confesiones del Éxito — Episodio 6: La voz que nunca se calla En este episodio ponemos el foco en algo que casi ninguna mujer reconoce en público, pero que muchísimas soportan en silencio: esa voz interna que no se calla nunca… especialmente cuando te va bien. La voz que te susurra que no aflojes ni un milímetro. La que dice que ha sido suerte. La que repite que “la próxima vez se nota”. Si después de un logro sigues sintiendo que estás a prueba, si te cuesta creer los elogios, y si tienes la sensación de que hay una parte de ti que está siempre buscando el fallo, este episodio es para ti. En este episodio vas a escuchar: La historia de una mujer brillante cuya mayor crítica no estaba fuera, sino dentro. Cómo esa voz se hace más sofisticada cuanto más éxito acumulas (y por qué es tan fácil confundirla con “realismo”). La diferencia entre tu criterio profesional y el hábito mental que solo sabe anticipar catástrofes. Por qué coleccionar logros no silencia al impostor… si no cambias la forma en la que te hablas. Una Pregunta de Poder para empezar a quitarle rango a esa voz y recuperar tu propio mando interno. El primer movimiento interno para dejar de tomar decisiones importantes desde tu miedo, y empezar a tomarlas desde tu autoridad. Si te interesa el liderazgo femenino desde un lugar más sereno, más lúcido y menos castigador, este episodio te va a dar lenguaje, calma y un espejo muy honesto. Nuevos episodios cada martes a las 06:00 AM. Si te ves reflejada, deja un o escribe CORONA en comentarios. Muy pronto vas a poder acceder al Test de la Corona, mi diagnóstico íntimo y elegante para entender cómo te hablas por dentro… y qué parte de tu brillo estás sosteniendo todavía desde la duda.

Jessie Cervantes recibe a las legendarias Reinas de Corazones. Una charla llena de risas, anécdotas inéditas y, lo mejor de todo, ¡tocaron su música en vivo!See omnystudio.com/listener for privacy information.

Está con nosotros en entrevista Reinas de Corazones. Además, nuestro gran equipo de colaboradores: Gil Barrera con espectáculos, Poncho Vera con los deportes,El Borrego Nava y Liliana Olivares.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Reinas sin Corona | Confesiones del Éxito — Episodio 5: La ejecutiva que nunca descansaba En este episodio abrimos una herida silenciosa que muchas mujeres brillantes comparten, pero pocas se atreven a nombrar: trabajar sin parar… no por ambición, sino por miedo. El miedo a que te pasen por encima. El miedo a bajar el ritmo. El miedo a que, si descansas, se vea la grieta. Si eres de las que dicen “no puedo, tengo trabajo” cada vez que alguien propone un plan, si trabajas de lunes a lunes, con o sin urgencias reales, y en el fondo sabes que te escondes en el hacer para ver si así te crees un poco más tu propio valor, este episodio es para ti. En este episodio vas a escuchar: * La historia de una ejecutiva brillante que solo se sentía “tranquila” cuando seguía ocupada. * Cómo la culpa convierte el descanso en sospechoso, incluso cuando tu cuerpo lo está pidiendo a gritos. * La diferencia entre productividad sana y miedo con agenda. * Por qué trabajar más no resuelve el síndrome del impostor… solo lo maquilla. * Una Pregunta de Poder para empezar a ver el descanso como un acto de liderazgo, no de debilidad. * El primer movimiento interno para salir del bucle “hago más para sentirme suficiente”. Si te interesa el liderazgo femenino desde un lugar más humano, más consciente y menos castigador, este episodio te va a dar lenguaje, calma y un espejo muy honesto. Nuevos episodios cada martes a las 06:00 AM. Si te ves reflejada, deja un o escribe CORONA en comentarios. Muy pronto vas a poder acceder al Test de la Corona, mi diagnóstico íntimo y elegante para entender cómo te relacionas con tu propio brillo… y qué parte de tu éxito estás sosteniendo a costa de ti.

Reinas sin Corona | Confesiones del Éxito — Episodio 4: Una jaula de oro con vistas al mar En este episodio de Reinas sin Corona entramos en una verdad que pocas mujeres reconocen en voz alta: la vida perfecta por fuera… que pesa por dentro. Si eres una mujer brillante, con una vida que desde fuera se ve impecable —proyecto sólido, reconocimiento, estabilidad, logros…— pero aun así sientes que algo no encaja del todo, este episodio te va a tocar. Aquí exploramos el lado más íntimo del éxito femenino: el lugar donde la autoexigencia, la responsabilidad y la necesidad de “estar siempre a la altura” pueden convertirse, sin darte cuenta, en una jaula de oro con vistas al mar. En este episodio vas a escuchar: ✨ Por qué tener una vida “ideal” no elimina la presión interna… a veces la amplifica. ✨ Cómo la culpa sofisticada empuja a sostener una vida que ya no eliges del todo. ✨ Escenas reales donde la jaula aparece: reuniones impecables, agendas imposibles, renuncias camufladas. ✨ La diferencia entre la vida que deseas… y la vida que sostienes por inercia, expectativas o miedo a decepcionar. ✨ Una pregunta ancla para empezar a abrir espacio en tu éxito sin romper nada por fuera. ✨ El primer movimiento interno para desactivar esa culpa fina que te hace justificar incluso tus propias ganas de respirar. Si te interesa el liderazgo femenino desde un lugar más humano, más consciente y más libre, este episodio te va a ofrecer perspectiva, calma y un espejo que quizá llevabas tiempo necesitando. Nuevos episodios cada martes a las 06:00 AM. Si te ves reflejada, deja un o escribe CORONA en comentarios. Muy pronto vas a poder acceder al Test de la Corona, mi diagnóstico íntimo y elegante para entender cómo te relacionas con tu propio brillo y cuánta libertad hay —o falta— dentro de tu éxito.

Reinas sin Corona | Confesiones del Éxito — Episodio 3: El precio invisible de brillar En este episodio de Reinas sin Corona, hablamos de algo que casi nunca se nombra en público: la culpa por el éxito. Si eres una mujer que lidera, con éxito profesional, visibilidad y responsabilidad… y aun así sientes un peso interno cuando las cosas te van bien, este episodio es para ti. Aquí profundizamos en el lado invisible del liderazgo femenino: esa mezcla entre síndrome del impostor sofisticado, autoexigencia y culpa que aparece cuando tu luz se ve… y algo dentro de ti se tensa. En “El precio invisible de brillar” vas a escuchar: Por qué muchas mujeres líderes sienten culpa cuando hablan de sus logros. Cómo se activa una culpa silenciosa cuando muestras lo bueno… y también cuando muestras lo humano. La relación entre síndrome del impostor, perfeccionismo y necesidad de demostrar en tu trabajo. El doble filo de la visibilidad: miedo a incomodar, miedo a decepcionar. Una pregunta ancla para empezar a reconciliarte con tu éxito. Pequeños gestos para sostener tu autoridad y tu brillo sin tener que pedir perdón por ser quien eres. Si te interesa el liderazgo femenino consciente, la gestión emocional del éxito, la visibilidad sin máscara y quieres entender mejor tu propio “precio invisible”, este episodio te va a dar lenguaje, calma y perspectiva. Nuevos episodios cada martes a las 06:00 AM. Si te ves reflejada, deja un o escribe CORONA en comentarios: muy pronto vas a poder acceder al Test de la Corona, mi mini-diagnóstico privado para identificar tu patrón de brillo y las microfisuras (culpa, sobrepreparación, disculpas finas) que están apagando tu luz al liderar.

Reinas sin Corona | Confesiones del Éxito — Episodio 2: El aplauso que suena vacío Te aplauden en la reunión… y al cerrar el portátil hay eco en el pecho. No es falsa humildad. Es la distancia entre el ruido de fuera y tu voz interna. De esa tensión nace este episodio: claridad práctica para que tu autoridad se note sin subir el volumen y para decidir con menos fricción en entornos tech. Nuevos episodios: martes a las 06:00 AM. El liderazgo a veces pesa. Y ese peso no viene a frenarte, viene a recordarte que no necesitas demostrar: solo definir y decidir con calma. Hoy te llevas (episodio breve): La escena real de “Elena” en Málaga: cuando respondes “gracias… pero creo que exageras” y el impostor elegante se disfraza de modestia. Cómo se camufla en el sector tech: perfeccionismo con traje de rigor y “necesito más datos” eterno. Reencuadre operativo: hablar menos, definir más; dirigir la sala en vez de demostrar (marco simple para autoridad serena). Microgestos para cerrar decisiones sin fricción (emails, 1:1 y comités). Frase ancla: “No te falta autoridad, te sobra ruido.” Cero frases de taza. Solo verdades útiles… y aire para el pecho. Si te viste en el espejo, deja un o escribe CORONA donde me escuches: en breve te voy a dar acceso al Test de la Corona, mi mini-diagnóstico privado para detectar qué corona llevas al liderar y qué microfisuras te roban brillo (sobrepreparación, disculpas finas, el “gracias, pero exageras”).

Aquí, cada episodio es una oportunidad para descubrir historias fascinantes y chismes emocionantes. Te traemos entrevistas exclusivas y compartimos anécdotas que seguro te harán sonreír. Además, ¡nos divertimos con juegos e interacción con los oyentes! Prepárate para disfrutar de una buena dosis de diversión y mantenerte al día con todo lo que está pasando en el mundo del entretenimiento.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Yordi Rosado recibe en el estudio a las talentosas Reinas de Corazones, el popular grupo musical femenino que ha conquistado al público con su energía y carisma. ¡No se lo pierdan!See omnystudio.com/listener for privacy information.

Reinas sin Corona | Confesiones del Éxito — Episodio 1: “Cuanto más brillas, más miedo te da” Te aplauden fuera… y por dentro sientes que todo se desmorona. No es falta de gratitud. Es que te has desconectado de quién eres. De esa sensación nace este episodio de Confesiones del Éxito: claridad práctica para mantener tu brillo sin agotarte. Nuevos episodios: martes a las 06:00 AM. El éxito no siempre libera. A veces angustia. Y ese miedo no viene para frenarte, viene para recordarte que ya no necesitas demostrar nada. Hoy te llevas (en 8:36 minutos): Qué es el miedo al éxito (y cómo se disfraza de prudencia). Cómo reconocer el momento en que la impostora toma el volante. Por qué el miedo no desaparece, solo se disfraza mejor. El primer paso para cambiar algo: es quedarte quieta lo suficiente como para escucharte de verdad. Frase ancla: “No te falta confianza, te sobra exigencia.” Cero frases de taza. Solo verdades incómodas… y un poco de alivio. Pulsa “Suscribirme” para recibir cada martes a las 06:00 el estreno del nuevo episodio de Confesiones del Éxito, la serie donde las mujeres brillantes aprenden a disfrutar su éxito sin culpa.

Reinas sin Corona | Cerrar no fue un fracaso Paré un podcast que “iba bien” porque el nombre ya no decía la verdad. De esa pausa nace Reinas sin Corona (T1: Confesiones del Éxito): claridad práctica para liderar con calma cuando la impostora susurra. Nuevos episodios: martes a las 06:00 AM. Cerrar no es fracasar: es poner foco en lo que quieres. El 6 de marzo limpié la mesa y empecé de verdad. Cuando hay éxito afuera y ruido adentro: la impostora está al volante. La pregunta-ritual (2 minutos) para decidir sin culpa. Cero frases de taza: solo algunas verdades incómodas y unas risas. Pulsa “Suscribirme” para recibir cada martes a las 06:00 el estreno del nuevo episodio.

Constanza de Sicilia y Pedro de Aragón estuvieron casados más de 20 años, desde 1262 a 1285, cuando la muerte de Pedro puso fin a un matrimonio que pasó separado los últimos años, él en la península, ella en Sicilia. Entre ellos hubo, según cuentan las crónicas, un clima de entendimiento y confianza mutua a lo largo de los años y de hecho, Constanza tendría un papel clave en el día a día del reino. El matrimonio tuvo como fruto al menos seis hijos que han pasado a la historia: Alfonso, que reinaría como Alfonso III de Aragón, Jaime que sucedería a su hermano como Jaime II, Federico que fue rey de Sicilia, Isabel, Violante y Pedro. Pero además, Pedro tuvo una larga lista de hijos fuera del matrimonio que los historiadores han rastreado e identificado. De ellos y de vida íntima en la corte hablamos en este capítulo de Reinas, Damas y Señoras, mujeres en las sombras de la Casa Real de Aragon.

QFELV (Tramo de 02:00 a 03:00) La noble creencia de Ernesto le llevó a perdonar lo imperdonable. Analizamos cómo el síndrome del salvador puede destrozarte la vida y cómo ponerle límites.

Hoy vamos a explorar para qué se usaba y para qué servía el arte de regalar en la Edad Moderna. Para ello vamos a usar el ejemplo de dos mujeres que ya han pasado por aquí, dos embajadoras que coincidieron en el tiempo y en el espacio durante el reinado de Felipe IV.Veremos qué se regalaba, por qué, en qué momentos y qué se intentaba lograr con ello, usando como vehículo conductor el regalo diplomático. También os contaremos por qué Pötting se enfadó con Lady Fanshawe y si ésta logró liberar a algunos nobles españoles presos en Portugal, entre otras cosas. Nota: Os dejo en los enlaces directos los episodios de la mayoría de los personajes que salen en el audio y que tienen ya un episodio en Infantas y Reinas.

Este viernes la Biblioteca de Hoy por Hoy se convirtió en Bibliobús en Cádiz con Antonio Martínez Asensio a los mandos y tuvimos como estrella invitada a Paqui Ayllón,  lectora voluntaria  y presidenta de Hypatia, una asociación de Amigos de la Biblioteca de la Universidad de Cádiz, y autora  de  "La lectora ciega" (Esfera de los libros) . Paquí nos contó cómo perdió la vista hace 11 años y como recondujo su vida hacia la lectura en alto para personas que lo necesita. Pasó de enfermera que curaba a la gente con jeringuillas, pastilleros y  jarabes, a curar con su voz y las palabras.  Lee a enfermos de hemodiálisis del Hospital de Jerez y a mayores e inmigrantes en Cádiz ¿Pero como lee una invidente a los demás? Ella no utiliza el sistema braille, "son muchas lecturas y sería inviable", por eso utiliza una aplicación que le lee en neutro los libros y ella a la vez los interpreta sobre la marcha. La prueba la hizo en directo en  Hoy por Hoy que se hizo en el Palacio de Congresos de Cádiz frente al público y junto a Antonio Martínez Asensio y Àngels Barceló. Fue impresionante y emocionó a todos leyendo el poema "El Bosco"  de Rafael Alberti . El tema central de nuestra Biblioteca/Bibliobús de hoy fue la lectura en alto y su importancia y para ellos partimos del libro 'La voz de los libros" de  Maribel Riaza (Aguilar) Antes del momento Paqui Ayllón, nuestro bibliotecario Antonio Martínez Asensio nos trajo cuatro libros imprescindibles sobre el mar: 'Veinte mil leguas de viaje submarino' de Julio Verne" (Alianza), 'Moby Dick' de Herman Melville (Alianza) , 'Gran Sol' de Ignacio Aldecoa (Alfagura)  y 'Las Reinas del mar' de Mauricio Weisenthal (Acantilado). 

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Blanca de Castilla es la cuarta hija de Leonor de Plantagenet que pasa por Infantas y Reinas; anteriormente ya hemos hablado de sus hermanas Berenguela, Urraca y Leonor. Digna nieta de su abuela Leonor de Aquitania, la vida de Blanca fue decidida en el momento en que su propia abuela la elige como esposa del heredero francés. Tras enviudar, Blanca dirigirá el reino de su hijo menor de edad con firmeza como regente, haciendo frente a múltiples problemas, incluida una invasión de Inglaterra. Este hijo será posteriormente canonizado con el nombre de San Luis, pero también es madre de otra santa, Santa Isabel de Francia y bisabuela del primer duque de Borbón.

AJ Lee skipped her way back into the world of professionalwrestling and #WWE is preparing another #WorldsCollide with #AAA ALL OUR LINKS: https://linktr.ee/KOTR_PodcastMERCHANDISE STORE: https://wrestle-addict-radio-shop.fourthwall.com/collections/kings-of-the-rings-podcastTWITTER (X): https://twitter.com/KOTR_PodcastINSTAGRAM: https://www.instagram.com/kotr_podcast/FACEBOOK: https://www.facebook.com/KOTRPodcast/DISCORD: https://discord.gg/5ggSgjGeaR FOLLOW WRESTLE ADDICT RADIO: https://linktr.ee/wrestleaddictradioOFFICIAL WAR MERCHANDISE: https://wrestle-addict-radio-shop.fourthwall.comBeats by AO Baker of The Signature Move Show (00:00) Intro(05:55) RAW moved to 7PM (13:10) Clash in Paris Review(26:08) AJ Lee Returns(41:05) Worlds Collide Vegas Preview(43:13) AAA Mega Championship (48:42) Latin American Championship 4 Way(52:55) AAA World Tag Team Championship(57:15) Finn Balor & Roxann Perez vs Mr. Iguana &Lola Vice(59:30) AAA Reina de Reinas #1 Contender's Match(01:02:30) Lucha Showcase(01:05:30) Crown It Worlds Collide Vegas(01:07:20) Outro

Juntamos unos cuantos nombres de la realeza femenina del rhythm and blues de los años 50 y primeros 60, leyendas eternas y otras reinas más olvidadas.Playlist;ARETHA FRANKLIN “Rough lover”MARY ANN FISHER “Put on my shoes”LAVERN BAKER “Love me right”CORDELLA DE MILO “Ain’t gonna hush”WYNONA CARR “Jump Jack jump”DAKOTA STATON with EDDIE WILCOX and ORCHESTRA “My babe”MARY JONES with JOHNNY MOORE THREE BLAZERS “Down in Texas”BIG MAMA THORNTON “You did me wrong”LULA REED and HER LITTLE TEENERS “Say hey pretty baby”TINY TOPSY “Miss you so”EVELYN FREEMAN “Didn’t it rain”ROSE MITCHELL “Baby please don’t go”ETTA JAMES “Nobody loves you like me”RUTH BROWN “Mambo baby”ANNISTEEN ALLEN “Fujiyama mama”BLANCHE THOMAS “You ain’t so such a much”CARMEN TAYLOR “Ding Dong”AGGIE DUKES “John John”JEANETTE (BABY) WASHINGTON “Move on”VARETTA DILLARD “Scorched”ODESSA HARRIS and ORCHESTRA “A rockin' good way (to mess around and fall in love)”BIG MAYBELLE “Whole lotta shakin’ goin on”Escuchar audio

Desde el primer programa de SER Historia emitido en 2009 siempre nos hemos sentido atraídos por el papel de la mujer en la historia. En este programa recogemos de nuestro archivo charlas con diferentes historiadores sobre el papel de las mujeres en la corte. Reinas y princesas que aportaron grandes avances en las sociedades que les tocó vivir y que, por desgracia y en muchas ocasiones, su papel ha quedado relegado a un segundo plano

Welcome to Wrestling Tonight: your weekly deep dive into WWE, AEW, NJPW, TNA, and everything in between. This is Episode 137, and it's one of the most significant weeks for wrestling's future we've covered all year. WWE has officially signed a landmark five-year, $1.6 billion agreement to bring all U.S. premium live events to ESPN starting in 2026. It's a media move on par with the original WWE Network launch, but with major implications for what it will cost fans to follow the product year-round. We'll break down exactly how this changes the wrestling landscape, from pay-per-view access to mainstream visibility. This week, we also set the stage for a huge weekend ahead: TNA Emergence, TripleMania's first card since WWE acquired AAA, and the latest twists in NJPW's G1 Climax 35 playoff chase. From title matches to crossover moments, the next seven days could reshape the late-summer calendar. We break it all down: – WWE's ESPN deal explained: cost, accessibility, and its ripple effect on the industry – TNA Emergence Preview: Trick Williams defends the TNA World Championship against Moose in a card stacked with high-stakes matches – TripleMania in Mexico City: Dominik Mysterio challenges for the AAA Mega Championship, Natalya chases Reina de Reinas gold, and The Judgment Day steps into the AAA ring – NJPW's G1 Climax 35 update: the playoff picture tightens, standout matches emerge, and the road to the semifinals heats up – Eddie Kingston provides an update on his recovery and return plans – Brooke Hogan speaks candidly on her father's passing and their relationship – Jonathan Gresham reveals a frightening health scare after suffering two strokes – Paul Heyman weighs in on Brock Lesnar's return, WWE's future headliners, and the fallout from the Travis Scott angle – Karrion Kross addresses his WWE contract status and his SummerSlam experience Also this week:

Durante años fue costumbre en el sistema educativo español hacer aprender a los alumnos la lista de los reyes godos. Por fortuna eso ya no es necesario, pero los reyes de la Hispania visigoda aún se siguen estudiando. Esos reyes tuvieron reinas, que en muchas ocasiones desempeñaron un papel destacado al que las crónicas de la época no suelen hacer justicia. Su influencia se dejó sentir en la política, la religión y en la misma consolidación del poder del monarca. Eso contribuyó mucho a la siempre comprometida estabilidad del reino visigodo. Las fuentes históricas, como las crónicas de Isidoro de Sevilla o el "Chronicon" de Juan de Bíclaro, ofrecen escasos detalles sobre estas mujeres, pero los indicios disponibles revelan su relevancia en la corte y la sociedad. Las reinas visigodas no sólo actuaban como consortes, sino que, en muchos casos, eran piezas importantes en las alianzas políticas. Los matrimonios entre la nobleza visigoda y otras elites, como las hispanorromanas o las francas, fortalecían la cohesión del reino. Por ejemplo, Gosvinta, esposa de los reyes Atanagildo y Leovigildo, destacó por su ambición y su papel en las intrigas cortesanas. Tras enviudar de Atanagildo, se casó con Leovigildo, consolidando su posición como una figura de autoridad. Gosvinta también participó en conflictos religiosos. Defendía el arrianismo frente al catolicismo, lo que generó muchas tensiones en un reino que buscaba la unificación religiosa. Otra figura notable fue Baddo, esposa de Recaredo, que acompañó a su esposo en la conversión al catolicismo durante el Tercer Concilio de Toledo en el año 589. Aunque las fuentes no detallan sus acciones, su presencia en un momento tan trascendental sugiere que el papel que desempeñó fue relevante. La conversión de Recaredo al catolicismo no solo unificó religiosamente al reino, sino que también integró a la población hispanorromana, y las reinas, como Baddo, fueron esenciales para legitimar estas transformaciones. El papel de las reinas también se extendía a la esfera familiar, donde influían en la educación de los herederos y en la sucesión. En un sistema donde la monarquía no siempre era hereditaria, las reinas podían actuar como regentes o mediadoras en disputas dinásticas. En el reino visigodo era común que los usurpadores se casasen con las viudas de sus predecesores para legitimarse. Eso sí, algunas reinas, como Liuvigoto, esposa de Ervigio y prima de Wamba, participaron también en conspiraciones. La vida de estas mujeres no estuvo exenta de peligros. Las intrigas palaciegas, los asesinatos y las purgas eran comunes, y muchas reinas se vieron envueltas en estos conflictos. No es mucho lo que sabemos de ellas de forma directa, pero si es fácil intuir que el reino visigodo de Toledo también fue mecido por manos femeninas. Con la invasión musulmana de 711, el reino visigodo colapsó, y con él, el rastro de sus reinas se desvaneció. Traerlas de nuevo a la vida es lo que trata de hacer Daniel Gómez Aragonés con un libro que acaba de ver la luz: “Reinas godas: Las mujeres que pusieron la semilla de España”, publicado por La Esfera de los Libros y que salió al mercado hace unos meses. Daniel nos ha recibido a Federico Romero y a mi en el museo de la España mágica de Toledo, un lugar inmejorable para hablar de la Hispania visigoda Bibliografía: “Reinas godas” de Daniel Gómez Aragonés - https://amzn.to/3TkgOms “Historia de los pueblos bárbaros de Europa” de Daniel Gómez Aragonés - https://amzn.to/44swid7 “En defensa de Roma” de Federico Romero Díaz - https://amzn.to/3IawpCG “Egilona, reina de Hispania” de José Soto Chica - https://amzn.to/3I46ooR “Los visigodos. Hijos de un dios furioso” de José Soto Chica - https://amzn.to/469Mov1 “Leovigildo. Rey de los hispanos” de José Soto Chica - https://amzn.to/3ZY8UTy · Canal de Telegram: https://t.me/lacontracronica · “Contra la Revolución Francesa”… https://amzn.to/4aF0LpZ · “Hispanos. Breve historia de los pueblos de habla hispana”… https://amzn.to/428js1G · “La ContraHistoria de España. Auge, caída y vuelta a empezar de un país en 28 episodios”… https://amzn.to/3kXcZ6i · “Lutero, Calvino y Trento, la Reforma que no fue”… https://amzn.to/3shKOlK · “La ContraHistoria del comunismo”… https://amzn.to/39QP2KE Apoya La Contra en: · Patreon... https://www.patreon.com/diazvillanueva · iVoox... https://www.ivoox.com/podcast-contracronica_sq_f1267769_1.html · Paypal... https://www.paypal.me/diazvillanueva Sígueme en: · Web... https://diazvillanueva.com · Twitter... https://twitter.com/diazvillanueva · Facebook... https://www.facebook.com/fernandodiazvillanueva1/ · Instagram... https://www.instagram.com/diazvillanueva · Linkedin… https://www.linkedin.com/in/fernando-d%C3%ADaz-villanueva-7303865/ · Flickr... https://www.flickr.com/photos/147276463@N05/?/ · Pinterest... https://www.pinterest.com/fernandodiazvillanueva Encuentra mis libros en: · Amazon... https://www.amazon.es/Fernando-Diaz-Villanueva/e/B00J2ASBXM #FernandoDiazVillanueva #visigodos #godos Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

Carne Cruda celebra su fin de curso desde el Festival de la Cultura y las Ideas de eldiario.es en Las Palmas de Gran Canaria rindiendo homenaje a una isla transformista, a las reinonas de la Isleta, al potencial artístico y transgresor del movimiento drag canario, a los primeros que se atrevieron a travestirse y a las que hoy siguen participando en una gala que ya es símbolo de los carnavales y la idiosincrasia de Las Palmas: el Drag Canario. Hablamos de la creación de la Gala Drag en 1998 con el primer ganador, Carlos Menéndez, “Drag Heaven”; y charlamos sobre el drag actual con Drag Isabella Ypunto, ganadora de la gala Maspalomas Pride 2023. Analizamos también el potencial anticolonial y subversivo con Carlo Aguilar, musicóloga, activista por los derechos LGTBIQ+. Un programa al que le pone la banda sonora Muyaio. Más información aquí: https://bit.ly/DRAGCANARIASCC1538 Haz posible Carne Cruda: http://bit.ly/ProduceCC

Las ahora princesas tienen un grupo de WhatsApp y Fernando Martín lo analiza: "¿Qué se dirán en él?"

Para celebrar la semana de las REINAS, nuestras madres, queremos saber cuales han sido esas pequeñitas acciones que te han hecho decir ‘'tragame tierra''

Llegó el mes de nuestras REINAS, las madres y esta serie de madres lo empezamos con nuestra madre amiga de cabecera (melliza de parto de Irma