Podcasts about Microbiota

On this episode of Vitality Radio, Jared sits down with Dr. Jason Klop, founder of Novel Biome, to explore one of the most fascinating and misunderstood frontiers in health: fecal microbiota transplant (FMT). Often misnamed “fecal matter transplant,” FMT is a highly purified process that restores microbial diversity in the gut—far beyond what probiotics alone can achieve. Jared and Dr. Klop discuss why FMT is gaining traction in digestive health, neurological conditions, and immune balance, and how it differs from traditional probiotic supplementation. You'll learn about the rigorous donor screening process, oral vs. rectal delivery methods, and why gut microbiome diversity is critical for overall vitality. The potential applications of FMT are broad and promising. This conversation pulls back the curtain on how supporting the gut ecosystem could impact everything from digestion and inflammation to mood and longevity.Additional Information:Novel BiomeNovel Biome - InstagramPodcast – Biome Breakthroughs (Spotify): Listen hereVisit the podcast website here: VitalityRadio.comYou can follow @vitalitynutritionbountiful and @vitalityradio on Instagram, or Vitality Radio and Vitality Nutrition on Facebook. Join us also in the Vitality Radio Podcast Listener Community on Facebook. Shop the products that Jared mentions at vitalitynutrition.com. Let us know your thoughts about this episode using the hashtag #vitalityradio and please rate and review us on Apple Podcasts. Thank you!Just a reminder that this podcast is for educational purposes only. The FDA has not evaluated the podcast. The information is not intended to diagnose, treat, cure, or prevent any disease. The advice given is not intended to replace the advice of your medical professional.

Matters Microbial #110: Enumerating the Microbiome October 3, 2025 Today Dr. Sean Gibbons, Associate Professor at the Institute for Systems Biology, returns to the #QualityQuorum to tell us about how he and his colleagues are able to listen very carefully to the microbiome to uncover important hints about health. Host: Mark O. Martin Guest: Sean Gibbons Subscribe: Apple Podcasts, Spotify Become a patron of Matters Microbial! Links for this episode Here is the article from Dr. Norm Pace and coworkers on the showerhead microbiome referenced in the podcast. Here is a nonspecialist summary of Dr. Pace's work on the showerhead microbiome and mycobacteria. Here is a link to a prior episode of this podcast with Dr. Ameet Pinto on microbiology of the water supply. Here is Dr. Gibbon's earlier visit to this podcast. An overview of the difference between microbiome and microbiota. An article about the “misnumbering” of the number of microbial to human cells in people.  Here is a nonspecialist summary. An overview of metagenomics. An overview of qPCR. An overview of flow cytometry. Plato's Allegory of the Cave, discussed in this podcast. A cautionary tale about determining a cancer microbiome, as discussed in this podcast. An article by Dr. Gibbons and colleagues described in this podcast about how to estimate microbial biomass directly. An article by Dr. Gibbons and colleagues described in this podcast about how to estimate microbial growth rates in the human gut using metagenomics. An article by Dr. Gibbons and colleagues described in this podcast about how to use metagenomics to determine dietary habits. The website for Dr. Gibbon's research group. The faculty website for Dr. Gibbons at ISB. Courses on microbiome sciences online at ISB. The website for Institute for Systems Biology. Intro music is by Reber Clark Send your questions and comments to mattersmicrobial@gmail.com

Conocemos la actualidad del mañana de la mano de El Mundo Today

Conocemos la actualidad del mañana de la mano de El Mundo Today

Conocemos la actualidad del mañana de la mano de El Mundo Today

Hola bienvenida (o) a un nuevo episodio de En la mesa con la nutrióloga experta.Existe evidencia creciente (aunque aún en desarrollo) de que el desequilibrio de la microbiota intestinal podría desempeñar un papel influyente en el origen y mantenimiento de la ansiedad y la depresión. En este episodio nuestra invitada la L.N. Paula Sánchez nos platica sobre la relación que existe entre nuestra alimentación a base de plantas y la salud mental, poniendo especial atención en cómo esta dieta puede influir positivamente en el trastorno de ansiedad y depresión.¡Gracias por escucharme!Encuentra a Paula Sánchez en:Su Insta: @nutriryeducarSu mail: d.paulasanchez@gmail.com  Suscríbete a la membresía nutrióloga experta aquí: https://nutriologaexperta.com/servicios-costos/ Si te gustó este episodio por favor deja tu reseña en Itunes o evalúalo con 5 estrellas en Spotify. ¿Te gustaría ser parte de este proyecto? ¿Quisieras escuchar a alguien especial? Escríbenos a leslie@nutriologaexperta.com Sígueme en mis redes sociales como Nutrióloga Experta encuéntrame en Facebook, Instagram, Pinterest y suscríbete a mi canal de Youtube ahí está disponible mucho más material de valor que he creado para ti.

Microbios en el Museo: Con el catedrático de Microbiología y director del Museo de Ciencias de la Universidad de Navarra, Ignacio López Goñi.

¿Sabías que dentro de ti vive un ecosistema entero que influye en cómo piensas, sientes y actúas? En este episodio de La Teoría de la Mente nos sumergimos en el fascinante mundo de la microbiota intestinal: ese conjunto de billones de microorganismos que habita en tu intestino y que cumple un papel clave no solo en tu digestión, sino también en tu estado de ánimo, tus niveles de energía y hasta en el riesgo de sufrir obesidad o enfermedades inflamatorias. ¿Problemas intestinales, ansiedad, fatiga crónica o cambios de humor sin explicación? Puede que la raíz esté en tu microbiota. En este episodio no solo te explicamos con claridad qué es la microbiota y por qué la ciencia actual la llama “el segundo cerebro”, sino que además te presentamos un plan integral de 7 semanas diseñado para reequilibrarla. El objetivo: mejorar tu salud física, mental y emocional desde dentro hacia fuera. Enlaces importantes: Nuestro nuevo libro: www.elmapadelaansiedad.com Nuestra escuela de ansiedad: www.escuelaansiedad.com Visita nuestra web: www.amadag.com Facebook: https://www.facebook.com/Asociacion.Agorafobia/ Instagram: https://www.instagram.com/amadag.psico/ YouTube Amadag TV: https://www.youtube.com/channel/UC22fPGPhEhgiXCM7PGl68rw 25 Keywords (para SEO): microbiota,intestino saludable,flora intestinal,desequilibrio intestinal,obesidad y microbiota,prebióticos,probióticos,salud mental y digestiva,eje intestino-cerebro,omega 3,dieta intestinal,plan de 7 semanas,salud emocional,microbioma humano,ansiedad y alimentación,nutrientes y cerebro,psicología y nutrición,síntomas digestivos,energía y salud,manejo del estrés,intestino permeable,inflamación crónica,dieta antiinflamatoria,alimentación consciente,transformación de hábitos #️⃣ 6 Hashtags: #Microbiota #SaludMental #TransformaTuCuerpo #PlanDe7Semanas #PsicologíaYNutrición #LaTeoríaDeLaMente

durée : 00:05:31 - Avec sciences - par : Alexandra Delbot - La diversité microbienne, essentielle à notre santé et à celle de l'environnement, s'appauvrit sous l'influence des activités humaines. Une nouvelle étude décrit le projet "Microbiota Vault", un coffre-fort suisse qui conserve des échantillons de microbiotes pour préserver cette richesse menacée.

Neutropenia febril e stewardship antimicrobiano podem andar juntos?Jordan e João Prats mostram como iniciar terapia empírica com segurança, descalonar antibiótico no tempo certo e evitar escalonamentos desnecessários em pacientes onco-hematológicos.• Três cenários: sem foco, clínico, microbiológico• Terapia empírica inicial: cefepime ou piperacilina-tazobactam em dose máxima• Após 72 horas afebril e sem foco: descalonamento ou suspensão com segurança• Microbiota e uso criterioso de carbapenêmicosFechamento técnico: escalonar apenas com instabilidade ou novo foco; persistência de febre estável pede investigação (como tomografia de tórax e seios da face, além de vírus e efeitos de fármacos), não espectro cada vez maior.Ouça este episódio no Spotify e veja como aplicar stewardship em cenários críticos.Quer dominar stewardship em neutropenia febril e decisões empíricas/descalonamento?Curso SOS Antibióticos — do básico ao avançado, direto para sua prática clínica.Inscreva-se: https://infectocast.com.br/sos-antibioticos-atualizado/.

En este episodio del Podcast de Nutrición de Fit Generation entrevistamos a la Dra. María Martínez Villaescusa (@dramvillaescusa), médico nefróloga y experta en microbiota femenina. En una charla completa y práctica donde hablamos de cómo la alimentación influye en la salud de la piel y el acné, la importancia de la microbiota, así como de la salud de los riñones, entre otros temas interesantes. ➡️ Instagram de la invitada (María): https://www.instagram.com/dramvillaescusa/?hl=es ¿Buscas una carrera universitaria enfocada en el fitness o la nutrición? Descubre las carreras oficiales de Fit Generation. Solo 3 años, actualizadas, con clases online y sin nota de corte. NHYD - Nutrición Humana y Dietética: https://bit.ly/47GaA8N CAFYD - Ciencias de la Actividad Física y el Deporte: https://bit.ly/45r1wTU ÍNDICE 00:00:00 A continuación… 00:01:10 Presentación de Dra. María Martínez Villaescusa 00:02:52 Qué alimentos ayudan a tener una piel más saludable 00:18:45 Cómo mejorar tu microbiota intestinal y su importancia 00:39:45 Alimentos que benefician la salud de los riñones 01:01:31 Conclusión y despedida del episodio

Amanda Lewis, Ph.D. investigates how glycan-degrading enzymes contribute to bacterial vaginosis (BV), a common condition linked to infertility, preterm birth, pelvic inflammatory disease, and increased cancer risk. Her research shows that BV-associated bacteria strip protective sugar coatings—glycans—from vaginal epithelial cells, disrupting normal function and increasing vulnerability to infection. Lewis and her team study specific enzymes, such as sialidases, that remove sialic acid from glycoproteins and mucins. Using clinical samples and imaging techniques, they identify how these changes in glycan composition correlate with disease severity. Their work reveals how glycan degradation contributes to persistent or recurrent BV and opens new pathways for understanding the microbiome's role in women's health. Series: "Motherhood Channel" [Health and Medicine] [Show ID: 40678]

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In this episode of The Pet Food Science Podcast Show, Dr. Sara Martini explains how microbiota imbalances affect gut health and nutrient metabolism in companion animals. She shares insight on fecal biomarkers, the dysbiosis index, and how bile acids are regulated by specific bacteria. Learn how prebiotics and dietary fiber influence microbial resilience and long-term pet wellness. Listen now on all major platforms!"Microbiota profiles differ significantly between healthy pets, meaning gut health must be defined by functionality, not uniformity."Meet the guest: Dr. Sara Martini received her Ph.D. in Animal Sciences with a focus on Companion Animal Nutrition from the University of Illinois Urbana-Champaign, where she also earned her B.S. and M.S. Her research targets microbiome recovery after antibiotics and the interaction between fiber and pet metabolism. With seven publications and recent accolades in the field, Dr. Martini brings vital insights to understanding gut health in pets.Liked this one? Don't stop now — Here's what we think you'll love!What will you learn:(00:00) Highlight(00:44) Introduction(02:26) Defining gut health(04:49) Using fecal panels(08:42) Dysbiosis in pets(15:08) Role of bile acids(21:51) Nutrition's impact(33:11) Final QuestionsThe Pet Food Science Podcast Show is trusted and supported by innovative companies like:* Kemin* Trouw Nutrition- Stratum- Wilbur-Ellis Nutrition- Biorigin

En nuestra sección "Los Años Maravillosos" de nuestros perros senior, Joel Garcia, Veterinario Zootecnista y Paola Mendoza, Directora de Marketing de Nestlé Purina, nos vienen a contar todo sobre la microbiota en perros y cómo hacerle para que tengan la más sana. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tu intestino manda. Las bacterias intestinales son de vital importancia para el correcto funcionamiento de la compleja maquinaria humana. Rocío Moreno, experta en psicoterapia somática, trauma y gestión emocional nos explica cómo cuidar la microbiota y el nervio vago.

Dime qué piensas del episodio.La Dra. María Patricia Restrepo @drpatriciarestrepo, químico y médico de formación, con más de 23 años integrando ciencia moderna, medicina funcional y saberes ancestrales para ayudar a las personas a sanar de raíz. Su historia es tan personal como profesional: revirtió su propia diabetes y acompañó a su hijo en un proceso de inflamación cerebral, experiencias que la llevaron a entender que los síntomas no son enemigos, sino el idioma del cuerpo pidiéndonos atención. Desde sus consultorios en Miami y ahora a través de proyectos como Keat y BeBoon, Patricia promueve una visión regenerativa de la salud donde la comida deja de ser solo placer para convertirse en medicina viva, y donde cada uno se convierte en el verdadero experto de su propio bienestar.Hoy Patricia y yo hablamos de serte fiel a ti mismo, de romper paradigmas y de cómo construir salud para vivir tu mejor vida.Por favor ayúdame y sigue Cracks Podcast en YouTube aquí."Cada decisión que tomas frente al plato es un voto por tu futuro."-  @drpatriciarestrepoComparte esta frase en TwitterEste episodio es presentado por Hospital Angeles Health System que cuenta con  el programa de cirugía robótica más robusto en el sector privado en México y por LegaLario la empresa de tecnología legal que ayuda a reducir costos y tiempos de gestión hasta un 80%.Qué puedes aprender hoyCómo disminuir la toxcicidad via tu pielEl rol de la microbiota en la salud mentalQué significa serte fiel a ti mismo*Este episodio es presentado por Hospital Angeles Health SystemLos avances en cirugía robótica permiten intervenciones con menos sangrado, menos dolor, cicatrices más pequeñas y una recuperación más rápida.Hospital Angeles Health System tiene el programa de cirugía robótica más robusto en el sector privado en México. Cuenta con 13 robots DaVinci, el más avanzado del mundo y con el mayor número de médicos certificados en cirugía robótica ya que tiene el único centro de capacitación de cirugía robótica en el país.Este es el futuro de la cirugía. Si quieres conocer más sobre el programa de cirugía robótica de Hospital Angeles Health System y ver el directorio de doctores visita cracks.la/angeles*Este episodio es presentado por LegaLario, la Legaltech líder en México.Con LegaLario, puedes transformar la manera en que manejas los acuerdos legales de tu empresa. Desde la creación y gestión de contratos electrónicos hasta la recolección de firmas digitales y la validación de identidades, LegaLario cumple rigurosamente con la legislación mexicana y las normativas internacionales.LegaLario ha ayudado a empresas de todos los tamaños y sectores a reducir costos y tiempos de gestión hasta un 80%. Y lo más importante, garantiza la validez legal de cada proceso y la seguridad de tu información, respaldada por certificaciones ISO 27001.Para ti que escuchas Cracks, LegaLario ofrece un 20% de descuento visitando www.legalario.com/cracks. Ve el episodio en Youtube

Jorge Granullaque y Ana V. Lasa, quien ha presentado su libro 'La Microbiota Forestal' han explicado cuál es la importancia de su cuidado y de los riesgos que corremos en cuanto a pérdida de biodiversidad con los incendios que asolan la Península Ibérica. Asimismo, Lasa ha dado algunos consejos para ayudar a preservar nuestros bosques y ha detallado cuál es el daño real que ocasiona el fuego, así como los distintos niveles de incendios.  

Dominate C. diff! Learn to distinguish colonization from infection, select first-line therapies, and counsel patients on recurrence prevention and microbiome recovery. We're joined by IDSA past president and expert on foodborne and intestinal infections, Dr. Cindy Sears (Johns Hopkins University) for a comprehensive update on Clostridioides difficile (C. diff, Cdiff, CDAD, CDI). Claim CME for this episode at curbsiders.vcuhealth.org! Patreon | Episodes | Subscribe | Spotify | YouTube | Newsletter | Contact | Swag! | CME Show Segments 00:00 Intro 03:00 Guest bio and hobby 04:25 Case of Charles Fleur Fontaine 06:00 Risk factors and epidemiology 08:00 Antibiotic hierarchy of risk 10:00 Diagnosis, testing strategies 14:00 Defining severity 17:30 Treatment options 20:00 Microbiome recovery strategies 24:00 Probiotics and postbiotics 27:00 Infection control counseling 30:00 C. diff and colon cancer 32:00 Recurrent C. diff strategies 35:00 Why some FMT and bezlotoxumab were discontinued 38:00 Microbiota replacement therapies 43:00 Prophylaxis strategies 45:00 Future therapies and ongoing research 47:00 Audience Q&A 52:00 Outro Credits Written and Produced by: Matthew Watto, MD, FACP  Cover Art and Infographic by: Hosts: Matthew Watto MD, FACP; Paul Williams MD, FACP    Reviewer: Sai S Achi MD,MBA,FACP Showrunners: Matthew Watto MD, FACP; Paul Williams MD, FACP Technical Production: PodPaste Guest: Cynthia Sears MD Disclosures Dr. Sears reports no relevant financial disclosures. Dr. Williams financial relationships disclosed include a Merck grant or research support. This relationship has not ended. Sponsor: Mint Mobile  This year, skip breaking a sweat AND breaking the bank. Get this new customer offer and your 3-month Unlimited wireless plan for just 15 bucks a month at mintmobile.com/CURB  Sponsor: Panacea Financial Let Panacea Financial take the financial stress off your plate,so you can get back to doing what matters most. Visit panaceafinancial.com  Sponsor: FIGS Get15% off your first order at wearfigs.com with the code FIGSRX

¿Por qué siempre tienes hambre? El intestino podría tener la respuesta ¿Sientes que siempre tienes hambre, incluso cuando comes “bien”? ¿Te pasa que acabas de comer y ya estás pensando en lo siguiente? Hoy hablamos de un tema que afecta a muchísimas personas: el hambre persistente. Pero no te preocupes, no es que tengas un problema… o al menos no el que crees.En este episodio exploramos las 5 razones más comunes por las que puedes sentir hambre constante:✅ No comer suficiente energía✅ Comer sin placer✅ Falta de saciedad real (proteínas, grasas, fibra)✅ Hambre emocional no identificada✅ Restricción mental o realY al final del episodio te cuento un nuevo descubrimiento científico que lo cambia todo: un "sexto sentido" en el intestino, un sistema de comunicación ultrarrápido entre tus células intestinales y tu cerebro que regula el apetito y podría estar alterado si tu alimentación, microbiota o hábitos no están en equilibrio.

Il potere nascosto degli omega-3: acidi grassi essenziali che non solo proteggono il cuore, ma modulano infiammazione, umore, microbiota e persino l'espressione del DNA.EPA e DHA sono alleati preziosi contro depressione, stress e infiammazione cronica, e fondamentali per il recupero muscolare post-allenamento. Si parla anche di DOMS, epigenetica, prestazione sportiva e PNEI (Psico-Neuro-Endocrino-Immunologia), in un viaggio tra scienza e salute.

Ai microfoni Kuna e Ilaria per la puntata 572. Apre le danze Kuna che, approfittando delle recenti polemiche sull'esame di stato, discute il concetto di scuola senza voto e le sperimentazioni intraprese in Italia e all'estero, da cui emerge come l'idea di limitare l'uso del giudizio numerico alla valutazione finale, se accompagnata da una didattica adeguata, possa migliorare il clima e i risultati dell'apprendimento. Per approfondire:Cristiano Corsini, La fabbrica dei voti. Sull'utilità e il danno della valutazione a scuola, Editori Laterza (2025)Vincenzo Arte, Crescere senza voti, Mondadori, 2023Per la rubrica Scientifibook, Andrea e Giuliana propongono:L'EVOLUZIONISTA RILUTTANTEDavid Quammen – Raffaello Cortina Editore (272 pp, 22 euro)TEMPO DI RITORNOFerdinando Cotugno – Guanda (264 pp, 18 euro)STORIE STRAORDINARIE DI OGGETTI ORDINARIEmily Prokop – Apogeo (215 pp, 22 euro)SONO PARTE DELL'INFINITOKieran Fox – Egea editore (308 p, 26,90 euro)ENRICO FERMI. IL GENIO ATOMICOAndrea Pau – Gallucci (256 pp, 14,90 euro)Dopo una barza PESANTE, Ilaria ci parla di due studi affascinanti che mostrano quanto sia stretta la connessione tra il nostro corpo e la salute. Il primo ci porta nelle profondità del microbiota intestinale, dove i ricercatori hanno identificato un composto chiamato imidazolo propionato (ImP) che potrebbe funzionare sia come campanello d'allarme precoce, sia come causa diretta dell'aterosclerosi. Un piccolo metabolita con un grande impatto sul cuore!Mastrangelo, A., Robles-Vera, I., Mañanes, D. et al., Imidazole propionate is a driver and therapeutic target in atherosclerosis, Nature(2025), https://doi.org/10.1038/s41586-025-09263-wIl secondo studio, invece, ci riporta a terra – letteralmente – perché dimostra che basta camminare un po' più velocemente del solito, circa 14 passi in più al minuto, per migliorare significativamente la funzione fisica, soprattutto nelle persone anziane o a rischio di fragilità. Una buona notizia per chi cerca salute… a piccoli passi!Rubin, D.S., Hung, A., Yamamoto, E., Hedeker, D., Conroy, D.E., Huisingh-Scheetz, M., et al., Walking cadence as a measure of activity intensity and impact on functional capacity for prefrail and frail older adults, PLoS One 20(7): e0323759 (2025), https://doi.org/10.1371/journal.pone.0323759Diventa un supporter di questo podcast: https://www.spreaker.com/podcast/scientificast-la-scienza-come-non-l-hai-mai-sentita--1762253/support.

¡Bienvenida a un nuevo podcast de Somos Estupendas!¿Sabías que en tu intestino viven millones de microorganismos que no solo afectan tu digestión, sino también tu salud mental?Cada vez hay más estudios que demuestran lo profundamente conectadas que están la microbiota intestinal y el bienestar emocional.En este episodio, hablamos con nuestra compañera Laura, nutricionista del equipo, para entender cómo funciona este eje intestino-cerebro, qué señales podemos identificar cuando algo no va bien, y cómo cuidarnos de una forma más integral.Una conversación muy interesante y curiosa, con muchas pistas prácticas para empezar a escucharte desde dentro hacia afuera.Si alguna vez has pensado qué hay detrás de nuestro bienestar… este episodio puede darte muchas respuestas.

En este podcast, hemos hablado mucho de la microbiota, sobre todo de la microbiota intestinal, sabemos que es la base de nuestra salud, y que en gran medida de nuestra felicidad, ya que interfiere con la generación de serotonina, pero en esta ocasión decidimos adentrarnos en los mitos, las realidades y todo lo que debemos y podemos hacer para mejorar la salud de nuestra microbiota, como siempre buscamos dejarte, herramientas, prácticas y simples. En este episodio nos acompaña como invitada Ceci De Los Ríos, Coach de Bienestar especializada en Microbiota (@cecidelosriosg). Conoce más en alchemycode.com.mxNo olvides compartir este episodio y darle Like para que podamos seguir investigando y compartiendo información de valor. Disponible en Spotify, Apple Music y YouTube. Transforma tu cuerpo y hábitos con Phit. Entrena donde quieras y desde 20 minutos diarios. Síguenos en Instagram.

Jaume Segalés y los responsables de Mundo Natural hablan de salud y de la microbiota o flora intestinal sana.

In this episode of The Poultry Nutrition Blackbelt Podcast, Dr. Elijah Kiarie from the University of Guelph discusses the nutritional challenges of β-mannans in soybean meal and the value of β-mannanase supplementation in poultry diets. He breaks down the metabolic, immune, and microbiome effects of fiber and how enzyme technologies are advancing feed efficiency. Listen now on all major platforms!"β-mannanase supplementation helps neutralize β-mannans, improving nutrient absorption and reducing immune activation."Meet the guest: Dr. Elijah Kiarie received his Ph.D. and postdoctoral training in monogastric nutrition from the University of Manitoba. He is a Professor at the University of Guelph and holds The McIntosh Family Professorship in Poultry Nutrition. His research bridges fundamental and applied science to advance poultry productivity through innovations in early-life nutrition, enzyme technologies, and sustainable feed strategies.Liked this one? Don't stop now — Here's what we think you'll love!What you'll learn:(00:00) Highlight(01:24) Introduction(03:51) Role of β-mannans(05:49) Immune system activation(07:25) β-mannanase supplementation(08:27) Enzyme technology role(09:20) Microbiota and fermentation(12:25) Closing thoughtsThe Poultry Nutrition Blackbelt Podcast is trusted and supported by innovative companies like: BASF* Kerry* Kemin- Poultry Science Association- Anitox

Volvió Bea!!!! Dios señor que felicidad. Finalmente volvimos a coincidir para grabar y actualizamos su estatus actual de la única forma que sabemos en este podcast que se hacen las cosas con Bea: riéndonos a morir.Conoce nuestro patrocinantes y sus hermosos productos: https://www.instagram.com/ascensionorgonitesRecuerda que siempre puedes ayudar a este podcast ingresando a: https://patreon.com/lanadiamariaY Siempre puedes ayudar dejando tu comentario y calificando con 5 estrellas todos los episodios que te gusten.@lanadiamaria en: instagram, tiktok, X y facebook.

¿Quieres mejorar tu salud digestiva y bienestar general de manera sencilla? En este episodio, Fer Alvarado y Emilio Flores, coach deportivo te guiarán paso a paso para integrar Microbiot Fit en tu rutina diaria. Cómo influye el microbioma intestinal en nuestro bienestar general y cuáles son los beneficios de tener una microbiota intestinal equilibrada para la salud? ¿QUIÉN ES EMILIO? Milo, es un coach con una trayectoria destacada en el ámbito deportivo. Fundó en 2010 EVEN.MX, plataforma con la que ha ayudado a más de 15,000 atletas. Ha trabajado con destacadas marcas deportivas. https://www.instagram.com/miloflorescoaching/ https://www.instagram.com/microbiotfit/ https://www.facebook.com/MicrobiotFit https://www.tiktok.com/@microbiotfit

¿Qué sabemos sobre la microbiota de los bebés? ¿Los bebés nacen realmente estériles? En este video exploramos uno de los debates más fascinantes y actuales de la ciencia: cuándo comienza la colonización microbiana en los seres humanos. Tradicionalmente se creía que el feto se desarrollaba en un ambiente libre de microorganismos, pero nuevas investigaciones sobre la microbiota prenatal sugieren que la exposición a bacterias podría comenzar incluso antes del nacimiento. Analizamos las evidencias a favor y en contra de esta teoría, desde el análisis de placenta y líquido amniótico hasta estudios genómicos de alto impacto.Además, abordamos cómo el tipo de parto —vaginal o cesárea— influye en la composición inicial del microbioma del bebé, así como el impacto de la lactancia materna, el uso de antibióticos, la alimentación temprana y el entorno en el que se cría. La microbiota infantil no solo afecta la digestión, sino que tiene un rol clave en el desarrollo del sistema inmune, la prevención de enfermedades autoinmunes, las alergias, e incluso la salud mental a largo plazo. Un desequilibrio en esta etapa crítica puede dejar huellas para toda la vida.Este video es esencial para quienes se interesan en la salud infantil, la microbiología humana, la medicina preventiva y la influencia del microbioma en el desarrollo temprano. Si querés saber cómo los microorganismos modelan la salud desde el nacimiento, y qué implicaciones tiene esto en la pediatría, la obstetricia y la nutrición, este contenido te va a sorprender. Ideal para profesionales de la salud, padres, estudiantes de biomedicina y amantes de la ciencia.#MicrobiotaBebés #MicrobiomaInfantil #PartoYCesárea #MicrobiotaPrenatal #SaludIntestinal #MicrobiotaYSistemaInmune #DesarrolloTemprano #MicroorganismosYSalud #MicrobiologíaHumana #LactanciaYMicrobiota #Ciencia2025 #SaludBebés #NacimientoYMicrobioma

En tu intestino viven billones de microorganismos que influyen en tu ánimo, tu sistema inmune, tu digestión… ¡y hasta en cómo envejeces!See omnystudio.com/listener for privacy information.

From the 2024 Society for Leukocyte Biology meeting, Cindy and Brianne sit down with Justin Wilson to talk about how he got into research and his more recent studies on innate immune sensors and the interaction between the gut microbiome and inflammation related to inflammatory bowel disease and cancer. Hosts: Cindy Leifer and Brianne Barker Guest: Justin Wilson Subscribe (free): Apple Podcasts, RSS, email Become a patron of Immune! Links for this episode MicrobeTV Discord Server Francisella tularensis undermining macrophage defenses (Infect Immunity) AIM2 suppressing colon cancer (Nature Med) NLRP12 regulates gut microbiota homeostasis (Cell Host Microbe) Oral bacteria and carcinogenesis connection (Microbiol Mol Bio Rev) Society for Leukocyte Biology Time stamps by Jolene Ramsey. Thanks! Music by Tatami. Logo image by Blausen Medical Send your immunology questions and comments to immune@microbe.tv Information on this podcast should not be construed as medical advice.

Una conversación con tres destacados expertos para abordar los pilares fundamentales de la salud integral:  Xavi Cañellas explora la relación entre la microbiota intestinal, el cerebro y el descanso. Mario Sánchez nos habla de seguridad alimentaria con rigor científico pero con mucho humor también. Y por último, Edgar Barrionuevo profundiza en los beneficios del ayuno intermitente y terapéutico para la longevidad y el equilibrio hormonal.  Juntos, ofrecen una visión actual y práctica sobre cómo la alimentación consciente, el cuidado de la microbiota y la gestión de los hábitos pueden transformar nuestro bienestar físico y mental. Este episodio especial resume fragmentos de la conversación mantenida con cada uno de los invitados. Si quieres profundizar en el tema y escuchar la entrevista completa, aquí tienes el enlace a cada uno de los episodios: Microbiota, cerebro y descanso El primer invitado, Xavi Cañellas, especialista en psiconeuroinmunología clínica y fundador de Regenera, explica cómo la microbiota intestinal influye directamente en el cerebro, el sistema inmune y la calidad del sueño. Destaca la importancia del eje intestino-cerebro y cómo los hábitos alimenticios y el estrés pueden afectar tanto a nuestro descanso como a nuestra salud mental y física. Cómo influye la microbiota en nuestros procesos mentales y en nuestro descanso. Episodio 113 del Podcast de Jana Fernández con Xavi Cañellas  Seguridad alimentaria Hablamos también con Mario Sánchez, tecnólogo alimentario especializado en nutrición y salud, y un excelente divulgador en materia de seguridad alimentaria. ¿Quién vigila y controla la seguridad de los productos que se consumen en España? ¿Cuánto tiempo aguanta la pasta una vez cocinada? ¿Cada cuánto debo reponer los utensilios de cocina? Seguridad alimentaria. Episodio 220 del Podcast de Jana Fernández, con Mario Sánchez @sefifood  Ayuno, longevidad y salud hormonal Y terminamos con Edgar Barrionuevo, experto en nutrición, ayuno y salud integrativa, quien comparte su visión y experiencia sobre los beneficios del ayuno intermitente y terapéutico. Explica cómo el ayuno puede contribuir a la longevidad, mejorar la salud metabólica y hormonal, y ayudar a prevenir enfermedades crónicas. Barrionuevo destaca la importancia de personalizar el ayuno y de acompañarlo con una nutrición adecuada y supervisión profesional. Beneficios del ayuno sobre tu longevidad y tu salud hormonal. Episodio 207 del podcast de Jana Fernández, con Edgar Barrionuevo  Más contenido en mi web ⁠janafernadez.es⁠ y en Instagram ⁠@janafr⁠ y ⁠@bienestarydescanso⁠. Si quieres saber más, puedes leer mi libro ⁠Aprende a descansar⁠, y suscribirte a mi newsletter semanal ⁠janafernandez.substack.com

Todo lo que pasa por nuestra cabeza influye automáticamente en el intestino y afecta a la microbiota. En divulgar y dar visibilidad a la importancia de este conjunto de microorganismos que habitan en nuestro cuerpo trabaja la doctora María Dolores de la Puerta.

Is fiber still the cornerstone of gut health? What role do polyphenols play if they barely reach the bloodstream? And why is diversity, not restriction, the true goal in dietary choices? This conversation explores the science of microbiota-targeted nutrition, fiber fermentation, butyrate production, and the risks of oversimplified food advice.Listen to the full episode ⁠⁠⁠⁠⁠here⁠⁠⁠⁠⁠.Watch the full episode on YouTube ⁠⁠⁠⁠⁠here⁠⁠⁠⁠⁠.***Thank you to my wonderful sponsors! OneSkin | Topical Products for Healthy Aging⁠http://oneskin.co/LWBW⁠Use code LWBW for 15% off your first order ***If you enjoyed this episode you might also like:Dr. Stacy Sims EXPOSES the Myths Hurting Women's Health | Fasting, Protein & Exercise⁠https://www.youtube.com/watch?v=E1uksGzoick⁠Can Women Follow Bryan Johnson's $2M Anti-Aging Blueprint? Kate Tolo Shares Her Experience⁠https://www.youtube.com/watch?v=BJC_E_gXYMg⁠Dr. Louise Newson: Hidden Menopause Signs You're Missing⁠https://www.youtube.com/watch?v=BJC_E_gXYMg⁠***Sign up to Sarah's Compassionate Cure newsletter: Science Simplified, Health Humanised. Join thousands in exploring actionable insights that prioritise compassion, clarity, and real-life impact. ⁠https://sarahmacklin.substack.com/⁠***Let's be friends!

Hoy vamos a hablar sobre un tema fascinante que tiene un impacto profundo en nuestra salud y bienestar general: la microbiota intestinal. ¿Sabías que cuidar tu microbiota no solo ayuda a mejorar tu digestión, sino que también fortalece tu sistema inmune y mejora tu estado de ánimo? Quédate, porque hoy descubrirás cómo funciona y qué alimentos debes incluir en tu dieta para mantenerla saludable.¿Qué es la microbiota intestinal? Nuestra microbiota intestinal es ese conjunto inmenso de microorganismos que habitan en nuestro intestino. Estos microorganismos incluyen bacterias, virus y hongos que viven en equilibrio, desempeñando funciones clave como:Ayudar en la digestión de alimentos.Producir vitaminas esenciales.Regular el sistema inmunológico.Influenciar en nuestro estado emocional y mental.¿Cómo influye la microbiota en nuestro bienestar general? La microbiota no solo afecta nuestra digestión, sino que también está estrechamente relacionada con otros aspectos de la salud como:El sistema inmunitario, protegiéndonos contra infecciones.La salud mental, contribuyendo a reducir la ansiedad y la depresión.El peso corporal, participando en la regulación del metabolismo.Alimentos clave para cuidar tu microbiota: Para mantener una microbiota saludable, debemos incorporar alimentos específicos que ayudan a mantener ese equilibrio interno:Probióticos: Alimentos fermentados como yogur natural, kéfir, chucrut, kimchi o kombucha.Prebióticos: Fibra dietética presente en frutas, verduras, legumbres y cereales integrales. Son el alimento favorito de nuestras bacterias buenas.Polifenoles: Presentes en alimentos como aceite de oliva, cacao, té verde, y frutos rojos, que actúan como antioxidantes y ayudan a equilibrar la flora intestinal.¿Qué hábitos dañan la microbiota intestinal? Es importante también reconocer hábitos que podrían dañar nuestra microbiota:Uso excesivo de antibióticos.Consumo frecuente de alimentos ultra procesados.Estrés crónico.Dietas restrictivas pobres en fibra.Consejos prácticos para mejorar tu microbiota desde hoy mismo:Incrementa el consumo de frutas, verduras y cereales integrales.Introduce alimentos fermentados en tu dieta diaria.Reduce el estrés practicando técnicas como mindfulness o yoga.Evita el consumo excesivo de alcohol y alimentos procesados.Conclusión: Cuidar tu microbiota es una forma sencilla y eficaz de potenciar tu bienestar general. Recuerda que pequeños cambios en tu dieta pueden tener un gran impacto en tu salud física y mental.Hasta aquí el episodio de hoy. Espero que estos consejos te hayan resultado útiles y los pongas en práctica desde ya. Nos escuchamos en el próximo episodio de Comiendo con María, tu podcast diario de nutrición. ¡Hasta pronto!Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/comiendo-con-maria-nutricion--2497272/support.

En esta conversación junto a Alberto exploramos la importancia del tubo digestivo, un segundo cerebro que conversa a diario con el que llevamos en la cabeza.Explicamos por qué un gran porcentaje de nuestro sistema inmune vive pegado a la pared intestinal, cómo la microbiota regula hormonas y neurotransmisores que influyen en la ansiedad o la tristeza, y de qué manera un intestino permeable puede encender inflamación y alterar el estado de ánimo. Hablamos de bacterias aliadas, de la importancia real de la fibra, de los fermentados y los probióticos (especialmente cuando tomamos antibióticos) y de los riesgos de un consumo excesivo de azúcar, grasas saturadas o alcohol.También hablamos sobre la intuición “en las tripas”, y cómo pequeños gestos diarios pueden traducirse en mayor energía, claridad mental y equilibrio emocional.Mi deseo es que este vídeo te ayude a mirar tu alimentación (y tus síntomas) con otros ojos y te anime a cuidar de tu microbiota para sentirte, literalmente, mejor por dentro y por fuera.Ojalá este episodio te acompañe y pueda convertirse en una inspiración a la hora de despertar y florecer tu verdadero potencial.Página Web: ⁠⁠⁠https://marioalonsopuig.com/ ⁠⁠⁠Instagram: ⁠⁠⁠https://www.instagram.com/marioalonsopuig/⁠⁠⁠ Youtube: ⁠⁠⁠https://www.youtube.com/@MarioAlonsoPuigOficial⁠⁠⁠ Facebook: ⁠⁠⁠https://www.facebook.com/MarioAlonsoPuigOficial⁠⁠⁠ Entradas a la nueva conferencia 2025: ⁠⁠⁠https://marioalonsopuig.com/gira-2025/

In this episode of the School of Doza podcast, we go behind the scenes of autoimmunity to explore what's really triggering your symptoms. From past infections to gut dysfunction, vitamin D deficiency, adrenal overload, and genetics—this episode unpacks the root causes that conventional medicine often overlooks. 5 KEY TAKEAWAYS Most autoimmune disorders are connected to previous infections, including viruses and bacteria. A damaged gut barrier can trigger immune dysregulation—leaky gut is real. Vitamin D isn't optional: low levels suppress the immune system's ability to respond. Chronic stress and overactive adrenals can drive autoimmune flare-ups. Genetic variants like MTHFR may increase susceptibility to autoimmune conditions. FEATURED PRODUCT The Good Poops Challenge is an 8-week reset designed to support your gut, liver, and gallbladder—key systems often disrupted in autoimmune conditions. As discussed in this episode, improving digestion is foundational for reducing inflammation and supporting immune resilience. Join the Good Poops Challenge → TIMESTAMPS 00:00 START 01:25 — What autoimmune conditions have in common 04:30 — Infections as a root cause: viral, bacterial, and parasitic 09:40 — PANDAS and strep-related autoimmune patterns 13:15 — How childhood antibiotics disrupt the microbiome 15:22 — The gut barrier: your body's frontline defense 19:10 — Why fast food (like Chick-fil-A) wrecks your gut 24:33 — Leaky gut and its link to chronic inflammation 27:48 — The liver's overlooked role in storing toxicity 31:10 — Why Good Poops supports your gut–liver–gallbladder axis 33:42 — Vitamin D deficiency and its role in immune regulation 38:50 — How to interpret your vitamin D labs 42:05 — Adrenal overactivation and chronic cortisol 45:15 — Flight-or-fight mode and immune suppression 48:20 — The hidden genetic component: MTHFR and autoimmune risk RESOURCES MENTIONED “How Infections May Trigger Autoimmune Disease” – https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK459437/ “Autoimmune and Inflammatory Mechanisms” – https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC10920276/ “Autoimmunity, Microbiota, and Gut Barrier” – https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28919485/ “Vitamin D and Autoimmune Disease” – https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC9010814/ “Stress, Cortisol, and Immunity” – https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC9207529/ “MTHFR Gene and Autoimmune Disorders” – https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC4499570/

La Dra. Gladys Sastre, con especialidad en medicina funcional integrativa y certificación en endocrinología metabólica, nos explicó todo lo que necesitamos entender sobre nuestras hormonas: cómo detectar desbalances, qué onda con la insulina, cortisol, progesterona, testosterona y estrógeno. Cómo sobrevivir la MENOPAUSIA de manera ligera (sin sufrirla), cómo darle la vuelta al Síndrome de Ovario Poliquístico, Hipertiroidismo e Hipotiroidismo, qué pasa si tienes Hashimoto (nos cuenta su historia viviendo con él), qué hacer ante enfermedades auto-inmunes, como es que el CORTISOL te protege y porqué la microbiota es tu nueva mejor amiga. ¡Cuéntame en los comentarios qué te pareció el capítulo!  La credencial de la Dra. Gladys Sastr es la siguiente: Médico Cirujano (Cédula Profesional: 8519022)