Podcast appearances and mentions of Alejandra Llamas

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Este es uno de esos episodios que nos han inspirado muchísimo. Hablamos con Alejandra Llamas sobre cómo la gratitud puede convertirse en una práctica diaria que cambia nuestra forma de vivir. Ahora que nos acercamos a un nuevo año, este episodio es una invitación para empezar con una nueva perspectiva. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Alejandra Llamas es nuestra invitada en el episodio de hoy, Ale es una reconocida escritora, conferencista y coach certificada especializada en temas de desarrollo personal y liderazgo. Seguramente la han visto en los episodios de Erika De la Vega y para nosotras es un honor tenerla en MVM. Alejandra es fundadora del Instituto MMK, ha dedicado su carrera a enseñar herramientas de transformación personal basadas en el autoconocimiento, la conciencia y la introspección. Entre sus obras más destacadas se encuentran libros como El Arte de Conocerte y Una Vida sin Límites, que han inspirado a miles de personas a cambiar su perspectiva sobre la vida, las relaciones y el poder personal. Ese es nuestro enfoque para este episodio... ¿Cuál es mi propósito de vida? ¿Cómo sé si estoy tomando la decisión correcta? ✨ Episodio nuevo todos los MIÉRCOLES ✨ ME VALE MADRE PODCAST es un espacio para acompañarnos, educarnos, entretenernos, abrazarnos y atrevernos a cambiar de parecer; mientras hacemos uno de los oficios más hermosos y retadores del universo: Maternar. Cada episodio contiene información que te divertirá, con la que podrás identificarte, cuestionarte y escuchar tu corazón, mientras conectas con lo que piensas y crees... y te valga madre lo que dicen los demás. Acá te dejamos el link para que comiences el cambio para tu bienestar integral con OPCIÓN YO

Alejandra Llamas es nuestra invitada en el episodio de hoy, Ale es una reconocida escritora, conferencista y coach certificada especializada en temas de desarrollo personal y liderazgo. Seguramente la han visto en los episodios de Erika De la Vega y para nosotras es un honor tenerla en MVM. Alejandra es fundadora del Instituto MMK, ha dedicado su carrera a enseñar herramientas de transformación personal basadas en el autoconocimiento, la conciencia y la introspección. Entre sus obras más destacadas se encuentran libros como El Arte de Conocerte y Una Vida sin Límites, que han inspirado a miles de personas a cambiar su perspectiva sobre la vida, las relaciones y el poder personal. Ese es nuestro enfoque para este episodio... ¿Cuál es mi propósito de vida? ¿Cómo sé si estoy tomando la decisión correcta? ✨ Episodio nuevo todos los MIÉRCOLES ✨ ME VALE MADRE PODCAST es un espacio para acompañarnos, educarnos, entretenernos, abrazarnos y atrevernos a cambiar de parecer; mientras hacemos uno de los oficios más hermosos y retadores del universo: Maternar. Cada episodio contiene información que te divertirá, con la que podrás identificarte, cuestionarte y escuchar tu corazón, mientras conectas con lo que piensas y crees... y te valga madre lo que dicen los demás. Acá te dejamos el link para que comiences el cambio para tu bienestar integral con OPCIÓN YO

Hoy traemos un programa cargado de herramientas prácticas para que puedas convertirte en tu mejor versión en el nuevo año. Aprenderás a cultivar tu paz interior, una autoestima sólida y lograr el éxito personal y profesional.¿Cómo lograrlo? No te pierdas detalle de lo que nos dice la Coach Internacional y maestra del autoconocimiento Alejandra Llamas. #nuevoaño #resoluciones #2025 #elijoserfeliz #superacion #podcast #pazinterior #exito #resiliencia #crecimientopersonal ✅ Gracias por escuchar el podcast de Mariale, hoy decido cuidar de mi salud emocional. Recibe atención personalizada de parte de “Opción Yo” desde este enlace. https://opciónyonueva.trb.ai/wa/18zyR0Q ✅ SUBSCRIBETE: https://youtube.com/@RequenaOficial?si=NScj0MzLPHnISkzYInstagram: https://www.instagram.com/requenaoficial?igsh=czIzZGJ6aTZudDhoFacebook: https://www.facebook.com/marialerequenaoficialEdicion: Colmena FilmsProduccion: Rebeca Herrera Benarroch

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Únete a la comunidad #EnDefensaPropia — tenemos contenido exclusivo: talleres, mentorías con expertas y mucha gente bella www.erikadelavega.com/comunidad Conoce mis suplementos favoritos de PaleoLife https://bit.ly/PaleolifeErikaYoutube Todas las fechas de Puras Cosas Maravillosas y tickets los encuentras en: https://www.erikadelavega.com/purascosasmaravillosas Episodio EN VIVO con Alejandra Llamas en Miami este próximo 30 de octubre, tickets aquí: https://ticketplate.com/checkout/en-defensa-propia-en-vivo-con-alejandra-llamas-2410092000 1 de cada 8 mujeres latinas reciben un diagnóstico de cáncer de mama en algún momento de su vida, esta enfermedad es la principal causa de muerte en este grupo de mujeres. A su vez, las latinas tienden a ser diagnosticadas en etapas más avanzadas por la falta de acceso a chequeos regulares. Hoy converso con Gaby Natale, autora y periodista argentina, una de las principales conferencistas latinas en Estados Unidos y la primera en ganar 3 premios Emmy consecutivamente como presentadora y productora ejecutiva de su propio programa donde inspira a cada mujer a despertar su propio espíritu pionero y reescribir sus oportunidades. Hoy Gaby con su testimonio como sobreviviente de cáncer de mama y junto a una Organización Susan G. Komen son la voz de cientos de millones de mujeres que están atravesando por un proceso de lucha, con resiliencia y un mensaje claro para todas las demás: la detección temprana puede salvarte la vida. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

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Este episodio me voló la cabeza. Todos sabemos o al menos si has venido escuchando mí podcast sabes que las creencias son las que crean nuestra realidad, pero lo que me exploto la cabeza es darme cuenta cómo podemos ver en el fondo las creencias que están haciendo magia en la vida dé una persona a partir de las palabras que usamos para comunicarnos. Y como haciendo simples cambios de palabras que usamos dé forma inconsciente, podemos llegar a impactar significativamente nuestra vida.   Para este episodio tengo como invitada a Tesi quien es Fundadora y directora de la empresa de comunicación Front Desk creada en el 2014. La cual se dedica a brindar servicios editoriales y en donde juega el papel de editora para grandes proyectos. Apoya a la gente para contar sus historias, escribir sus libros y preparar sus conferencias y discursos. Es asesora en comunicación para grandes empresas y clientes particulares. Es conferencista e imparte talleres y cursos. Por más de un año y medio participó como columnista para el periódico: El Heraldo de México con su columna: Anorexia Cerebral. Actualmente participa como columnista para la revista mexicana Macro Economía. Está certificada como coach ontológico por el Instituto MMK de Alejandra Llamas, avalado por el International Coaching Federation. Así́ mismo está certificada por The School of The Work de Byron Katie y por el programa de coaching de Mel Robbins. Si quieres aprender más de Tesi o entrar en contacto con ella, a continuación te dejo su página web donde encontraras sus cursos y servicios: https://www.tesitafich.com/ --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/de-mente/support

Alejandra Llamas es una escritora, autora de los libros el Arte de la Pareja, El Arte de Educar, Maestría de Vida, El Arte de Conocerte, y Una Vida Sin Límites, publicados por Penguin Random House. Alejandra actualmente es educadora y creadora del Instituto de coaching MMK, basado en el yoga y la meditación guiada. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Identifica cuáles son los pensamientos que tienes de ti, cuando te atacas y agredes mentalmente. Puedes tenes una mente y espacio energético más óptimo haciéndote estás preguntas. Las preguntas son planteamientos que hace Alejandra Llamas en su libro. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/lidia19/message Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/lidia19/support

¡Hola! Esta semana tenemos de invitada a una querida amiga Juarense, Araceli Solís, quien nos habla sobre el Coaching ontológico. Ara se certifico por la escuela de MMK de Alejandra Llamas.Tuvimos una plática muy dinámica, en la que profundizamos en el tema de como este acompañamiento te ayuda a: deshacer creencias limitantes, plantear distinciones, expandir tu visión del mundo, revisar tu lenguaje para así hacer nuevas propuestas y plantear distinciones para obtener el resultado deseado.Ara es: 5 x 1 IRONMAN33Times 70.3 Ironman

Únete a la comunidad #EnDefensaPropia — tenemos contenido exclusivo: talleres, mentorías, Q&A con expertas y mucha gente bella  www.erikadelavega.com/comunidad  PRIMER EPISODIO DEL 2024 #ENDEFENSAPROPIA  por fin!!! Como cada año desde 2020 comienzo el primer episodio del podcast con mi querida Alejandra Llamas, quien para mi y estoy segura que para muchos, es una fuente inagotable de conocimiento, y en la conversación de hoy hablamos sobre las herramientas y virtudes con las que podemos vivir este 2024, para que con consciencia y responsabilidad, creemos el mejor año de nuestras vidas. Este episodio fue grabado en vivo en la ciudad de Madrid, pueden verlo YA MISMO en todas las plataformas de audio y en mi canal de YouTube, y además tiene un contenido exclusivo de preguntas muy poderosas que hizo el público y que junto a Alejandra respondimos. Pueden ver esta sección en mi comunidad uniéndote en erikadelavega.com/comunidad Disfruten este episodio tanto como lo hicimos nosotras, y a todos los que me han acompañado en este espacio #EnDefensaPropia, GRACIAS, este año venimos con más conversaciones para soltarnos, aprender, transformarnos, vivir el presente y expandirnos juntos. ✅ Recibe atención personalizada de parte de “Opción Yo” desde este enlace: https://rebrand.ly/EDLV-Pod  SUSCRÍBETE: https://www.youtube.com/erikadelavegaoficial WEB: http://erikadelavega.com/ Instagram: https://www.instagram.com/erikadlvoficial/ Twitter: https://twitter.com/ErikaDLV Facebook: https://www.facebook.com/erikadelavega/ Edición: Vanessa Ferrebus y Jesús Acosta Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Únete a la comunidad #EnDefensaPropia — tenemos contenido exclusivo: talleres, mentorías, Q&A con expertas y mucha gente bella  www.erikadelavega.com/comunidad  PRIMER EPISODIO DEL 2024 #ENDEFENSAPROPIA  por fin!!! Como cada año desde 2020 comienzo el primer episodio del podcast con mi querida Alejandra Llamas, quien para mi y estoy segura que para muchos, es una fuente inagotable de conocimiento, y en la conversación de hoy hablamos sobre las herramientas y virtudes con las que podemos vivir este 2024, para que con consciencia y responsabilidad, creemos el mejor año de nuestras vidas. Este episodio fue grabado en vivo en la ciudad de Madrid, pueden verlo YA MISMO en todas las plataformas de audio y en mi canal de YouTube, y además tiene un contenido exclusivo de preguntas muy poderosas que hizo el público y que junto a Alejandra respondimos. Pueden ver esta sección en mi comunidad uniéndote en erikadelavega.com/comunidad Disfruten este episodio tanto como lo hicimos nosotras, y a todos los que me han acompañado en este espacio #EnDefensaPropia, GRACIAS, este año venimos con más conversaciones para soltarnos, aprender, transformarnos, vivir el presente y expandirnos juntos. ✅ Recibe atención personalizada de parte de “Opción Yo” desde este enlace: https://rebrand.ly/EDLV-Pod  SUSCRÍBETE: https://www.youtube.com/erikadelavegaoficial WEB: http://erikadelavega.com/ Instagram: https://www.instagram.com/erikadlvoficial/ Twitter: https://twitter.com/ErikaDLV Facebook: https://www.facebook.com/erikadelavega/ Edición: Vanessa Ferrebus y Jesús Acosta Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Esta enriquecedora plática con Alejandra Llamas, creadora del Instituto MMK, coach y autora de libros como “Libérate”, ”El Arte de Conocerte”, entre muchos otros, te brindará de herramientas para poder vivir el tiempo presente sin juegos mentales estando en total comunión con él. ¡No te lo puedes perder! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Bienvenidos al  podcast de "Dejando Huellas". Un espacio para conectar con el corazón. Este podcast fue creado con el fin de brindar encuentros especiales abordando temáticas de la vida cotidiana, educación sobre la base de una vida simple y abundante desde diferentes miradas profesionales. Hoy lanzamos un nuevo episodio en esta tercera temporada y  damos la bienvenida a Alejandra Llamas, es una autora best-seller Mexicana/Americana, maestra y autoridad en caminos modernos y antiguos a la plenitud y el auto-conocimiento, fundadora del Instituto MMK una organización especializada en la enseñanza integral para lograr el auto-conocimiento, la conciencia del ser y su entorno. Te invito a sumergirte en este episodio donde Alejandra nos comparte el camino que descubrió para conocerse, la filosofía oriental y la grand influencia de su maestro Gandhi en su vida y la creación de sus programas y libros.Puedes leer más sobre Alejandra LLamas  en su página de instagram @llamasalejandra y y su Facebook  donde comparte sobre su método MMK, sus libros y charlas.Te agradezco de corazón

La realidad y la conciencia son conceptos que para Alejandra Llamas están intrínsecamente conectados. Desde su curiosidad y años de aprendizaje ella ha logrado entender la vida y el mundo que la rodea desde su percepción anclandose en el autoconocimiento y las posibilidades que se abren al alcanzarlo. Es autora, guía y lidera el instituto MMK en el que busca compartir sus saberes experienciales con el mundo. En este episodio nos da un primer acercamiento a conceptos como la biología cognitiva , la ley de permitir y muchos más. Si quieren leer más acerca de los conceptos que nos presentó Alejandra encuentran su libro aquí: https://www.penguinlibros.com/co/tematicas/45348-ebook-el-libro-de-oro-9786073187749 Sígannos en Instagram: @mas.cabrona.que.bonita.

Únete a la comunidad #EnDefensaPropia — tenemos contenido exclusivo: talleres, mentorías, Q&A con expertas y mucha gente bella comunidad.endefensapropia.com Recibe atención personalizada de parte de Opción Yo aquí: https://wa.link/55nc6q o en su web https://opcionyo.com/erika ¿Cómo saber si estamos validando nuestras emociones o entrando en el drama y alimentando nuestro ego? Alejandra Llamas nos enseña a hacernos las preguntas correctas, identificar qué nos está detonando, que nuestras emociones son nuestra responsabilidad y no pasan por "culpa" de otras personas o situaciones. Este episodio grabado en Madrid es más que un episodio, la llamamos "La Sesión". Aprender a ser asertivos con nosotras mismos, a practicar el amor propio, ni a caer en el victimismo, ni dramas #EnDefensaPropia SUSCRÍBETE: https://www.youtube.com/erikadelavegaoficial WEB: http://erikadelavega.com/ Instagram: https://www.instagram.com/erikadlvoficial/ Twitter: https://twitter.com/ErikaDLV Facebook: https://www.facebook.com/erikadelavega/ Producción: Valentina Carmona https://www.instagram.com/pelicarmona Producción: November Content https://www.novembercontent.com/ Edición: Vanessa Ferrebus Patrocinantes LA AREPERA https://laarepera.es https://www.instagram.com/laarepera.es/ SAMBIL OUTLET https://sambiloutlet.es/ https://www.instagram.com/sambiloutlet/ ND WINES https://www.ndwines.com/ https://www.instagram.com/hi_ndwines/ CLÍNICA ES VITAL https://clinicaesvital.com/ https://www.instagram.com/esvital_clinica/ BRANDCROPS https://brandcrops.com/somos-brandcrops/ https://www.instagram.com/brandcrops/ MASTERMIND PLACE https://www.mastermindplace.com/ https://www.instagram.com/mastermindplace/

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Vivir en el presente, crear la vida de mis sueños es quizás algo que todos buscamos, pero, ¿Cómo lo hacemos? Vivir en el presente desde el amor y la gratitud parece sumamente difícil, hasta que nos damos cuenta de que el pasado y el futuro solo viven en nuestra cabeza. Que la vida realmente no es lo que nos pasa, sino lo que creemos que nos está pasando, pues la percepción no es necesariamente la realidad de las cosas sino lo que yo creo que son. Este concepto que suena super elevado es en realidad muy simple, y una herramienta maravillosa para pasar del miedo y la ansiedad, a la paz y la tranquilidad.Así que Pau y Val te traen este regalazo, se sentaron a platicar con Alejandra Llamas, fundadora y autora del método de coaching MMK, con más de 15 de años de experiencia, más de 10 libros escritos y parte del selecto grupo de “autoras más vendidas” para hacer facilito este concepto. Como es que según la interpretación que yo le doy a las cosas o situaciones, es que tengo la capacidad de construir millones de historias. Al aceptar que yo tengo responsabilidad en el cómo veo y percibo la realidad, tengo el gran poder de trascender del rol de victima al rol de creador, reinventarme para vivir la vida que quiero vivir. Regálate esta hora para aprender cómo descubrir tu poder creador: cambio mi percepción y cambia mi realidad.¿Quien es Alejandra Llamas? es una autora best-seller Mexicana/Americana, maestra y autoridad en caminos modernos y antiguos a la plenitud y el auto-conocimiento. Alejandra es fundadora del Instituto MMK, una organización especializada en la enseñanza integral para lograr el auto-conocimiento, la conciencia del ser y su entorno con base en Aspen, Colorado. Alejandra ha sido galardonada en 2019 por The Best Sellers Choice como un orgullo hispano que ha alcanzado la lista de Best Sellers en USASuscríbete para apoyar al podcast y comparte tus episodios favoritosSiguenos en YouTubeSiguenos en InstagramSiguenos en FaceBookSigue a Pau Feltrin Sigue a Val BenavidesDESLINDE DE RESPONSABILIDAD: El contenido en este podcast es meramente informativo y no pretende sustituir la atención diagnóstico o tratamiento médico profesional. Siempre consulta con tu doctor o profesional de la salud certificado para cualquier duda o pregunta respecto a una condición médica o de salud. Nunca ignore el consejo médico profesional ni demores en buscarlo por algo que hayas escuchado en este podcast.

Hay malas costumbres y pensamientos heredados, que inconscientemente repetimos y no rompemos. En este Bonus vamos a replantear esas limitantes para vivir más a gusto. ¡Gracias por escuchar nuestro Bonus, un contenido especialmente pensado para ti con lo mejor de nuestro Podcast!

¿Cómo poner límites?┃Alejandra Llamas┃Ep.10┃T5

 Alejandra Llamas es una mente brillante. A partir de una crisis personal decidió trabajar en su vida emocional bajo la filosofía de que hay que amarse a uno mismo para amar la vida. En esta conversación nos comparte algunas de sus ideas, y nos ofrece una definición muy original de lo que significa la creatividad. www.agujasenelpajar.com https://www.instagram.com/llamasalejandra/https://www.instagram.com/procesommk/  

Muchas veces, cuando estamos frente a personas, hijos, pareja, situaciones e incluso cuestiones del mundo profesional, no vemos lo que es posible hacer, porque inconscientemente empañamos las múltiples posibilidades de las que nos habla la física cuántica, con el pasado que automáticamente pone en una caja de contención nuestra visión del mundo y crea una narrativa basada en nuestras creencias y en lo que creemos que eso significa. En este capítulo de Las 3 R´s, Alejandra Llamas, quien es escritora, autora best – seller mexicana/americana, maestra y autoridad en caminos modernos y antiguos a la plenitud y el conocimiento, conferencista, fundadora del Instituto del proceso MMK (organización especializada en la enseñanza integral del desarrollo humano con base en Aspen, Colorado, aprobada por el ICF a nivel internacional), nos explica cómo indagar en el pasado para vivir un mejor presente y dejar atrás lo que suele ser doloroso. Conoce más de Alejandra Llamas en: IG - @llamasalejandra Sígueme en mis redes para más contenido: Instagram - https://bit.ly/3c6lvLv TikTok - https://bit.ly/3fYWwLd Spotify - https://spoti.fi/38gi6Y9 Youtube - https://bit.ly/3mvQreaiada – Nathaly Marcus

Te confieso que Alejandra fue una gran inspiración en el proceso de escribir mi libro porque, en este proceso de manifestación, pensaba en unirme a la energía de quien ya había logrado lo que para mí era entonces solo un sueño.   Alejandra Llamas tiene infinidad de títulos que seguro ya conoces: conferencista, autora, maestra, fundadora del instituto MMK, pero descubrirás a lo largo de este episodio la sencillez de su personalidad.   En este episodio hablamos del tema que tanto nos apasiona: despertar de conciencia y estoy segura de que no terminarás de escucharlo con la misma perspectiva de tu vida.   Alejandra nos reta a tener perspectivas revolucionarias para la cultura en la que vivimos, como pensar que la competencia y el tiempo lineal ¡no existen! ¿puedes creerlo?   Te invito a darle play y cuestionarte pensamientos que creías que eran verdad y que pueden transformar tu vida.    

#Entrevistas #NayoEscobar

El día de hoy Alejandra Llamas, a quien entrevisté en la sesión #248 de Medita Podcast, nos ha preparado una práctica hermosa para conectar con nosotras mismas y sanar desde el corazón.Te invito a meditar con nosotras y disfrutar de los increíbles beneficios de la práctica meditativa.¿Quieres saber más acerca de Alejandra? Te invito a visitar:Visita su página: https://plataforma.procesommk.com/Instagram: https://www.instagram.com/llamasalejandra/Gracias por escucharnos y dejarme llegar a tus oídos cada martes con Medita Podcast.Todo acerca del Reto 22-42 días de Meditación: www.mardelcerro.com/reto42Gracias por escuchar Medita Podcast, recuerda que cualquier duda, idea o propuesta estoy para ti en:IG: www.instagram.com/mardelcerroIG: www.instagram.com/meditapodcastCorreo: mar@mardelcerro.comBonita semana.Namaste, Mar.

Bienvenides a Medita Podcast, estoy muy contenta de estar aquí, porque tenemos de invitada a Alejandra Llamas.Hablamos de ¿Qué es la conciencia? ¿Qué significa vivir despierta? ¿Qué pasa sino despertamos? ¿Cómo parar el piloto automático? ¿Cómo crear la vida que quieres? Y mucho más.¿Quieres saber más acerca de Ale?Visita su página: https://plataforma.procesommk.com/Instagram: https://www.instagram.com/llamasalejandra/Facebook: www.facebook.com/alejandrallamas¡NO TE OLVIDES! Descarga tu diario de gratitud aquí: link bitlyGracias por escucharnos y dejarme llegar a tus oídos cada martes con Medita Podcast.Gracias por escuchar Medita Podcast, recuerda que cualquier duda, idea o propuesta estoy para ti en:IG: www.instagram.com/mardelcerroIG: www.instagram.com/meditapodcastCorreo: mar@mardelcerro.comBonita semana.Namaste, Mar.

Reconocimiento + Verdad by Alejandra Llamas y Pepe Bandera

Magia + Presente by Alejandra Llamas y Pepe Bandera

Ética + Recursos by Alejandra Llamas y Pepe Bandera

Diversión + Dinero by Alejandra Llamas y Pepe Bandera

Hoy invitamos a Alejandra Llamas para hablar sobre uno de los temas más pedidos por ustedes pero también uno de nuestros favoritos. Con ella vamos a hablar sobre la gratitud. ¿Cómo la cultivo e integro a mi vida? ¿Qué beneficios puede traer el estar constantemente en agradecimiento? ¿Es algo que se practica? ¿De dónde viene y cómo funciona? ¿Qué actitudes son obstáculos en el camino del agradecimiento? Quédense porque es uno de esos episodios que sanan el alma.Compra ya tus boletos para Rompiendo Tabués 2021. Consigue nuestro LIBRO aquí y suscríbete a nuestro Newsletter para recibir  recomendaciones de nuestros invitadxs. También puedes unirte gratuitamente a nuestro Club del libro  y seguirnos en Instagram donde todos los días compartimos contenido sobre el episodio de la semana y más. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Únete a la comunidad #EnDefensaPropia — tenemos contenido exclusivo: talleres, mentorías, Q&A con expertas y mucha gente bella comunidad.endefensapropia.com BIENVENIDOS AL PRIMER EPISODIO DE EN DEFENSA PROPIA DEL 2021. Ya era hora de comenzar esta conversación sobre la reinvención. Un proceso que nos lleva a transformar nuestras vidas, y no hay nadie mejor para empezar que mi querida Alejandra Llamas. Una mujer que le consiguió la compuerta a la vida y desde hace años ve y percibe el mundo desde otro lugar. Un lugar más simple con una conversación interna más sana, positiva y esperanzadora. A mi, Alejandra no solo me ha abierto los ojos, sino el corazón. Y si algo necesitamos es que nos ayuden a ver y comprender al mundo con amor y que nos podamos tratar a nosotros mismos con amor. Confiar que la vida no es para sufrirla y que somos co-creadores de nuestra realidad. Seguimos juntos en esto #EnDefensaPropia SUSCRÍBETE: https://www.youtube.com/erikadelavegaoficial WEB: http://erikadelavega.com/ Instagram: https://www.instagram.com/erikadlvoficial/ Twitter: https://twitter.com/ErikaDLV Facebook: https://www.facebook.com/erikadelavega/ Producción: Valentina Carmona https://www.instagram.com/pelicarmona Producción: November Content https://www.novembercontent.com/ Edición: Andrés Morantes https://instagram.com/aemorantes https://vimeo.com/360mediausa