Cocottes Magazine

La mucoviscidose est une maladie génétique qui concerne 200 naissances chaque année. Pour que l'enfant soit atteint de la maladie, les deux parents doivent être porteurs du gêne. Nombreuses sont les personnes porteuses qui l'ignorent. C'est ce qui est arrivé à Caroline et son mari, dont l'aîné est atteint de mucoviscidose. Elle nous raconte leur histoire et leur quotidien autour de cette maladie, et tout l'espoir qu'elle porte dans la recherche qui a beaucoup progressé ces dernières années.

La mucoviscidose est une maladie génétique qui concerne 200 naissances chaque année. Pour que l'enfant soit atteint de la maladie, les deux parents doivent être porteurs du gêne. Nombreuses sont les personnes porteuses qui l'ignorent. C'est ce qui est arrivé à Caroline et son mari, dont l'aîné est atteint de mucoviscidose. Elle nous raconte leur histoire et leur quotidien autour de cette maladie, et tout l'espoir qu'elle porte dans la recherche qui a beaucoup progressé ces dernières années.

Quand on est séparé du père de ses enfants, le mode de garde n'est pas toujours simple à gérer à la fois logiquement et émotionnellement. Alors quand il est question de deux papas différents, les choses se compliquent encore un peu davantage. Temps de garde différents, personnalités différentes, belles-mères… il faut souvent faire preuve de beaucoup de communication et de compréhension pour que tout fonctionne. C'est tout ce que nous raconte Emily, une maman dynamique qui n'a qu'une priorité : le bien-être de ses enfants.

La France compte plus de deux millions de familles monoparentales soit une famille sur cinq. Pour 85% d'entre elles, une femme est à la tête de la famille, avec un ou plusieurs enfants. Outre les difficultés financières que cela peut engendrer, leur réalité est un quotidien pas toujours facile à gérer avec un (des) enfant(s) : il est parfois compliqué de ne pas avoir de partenaire sur qui compter ! La garde des enfants peut alors devenir un véritable casse-tête. C'est ce que nous raconte Marie Dechamps, 27 ans, maman d'un petit garçon de 7 ans.

Même si de nombreuses femmes passent par cette épreuve, la dépression du post partum est encore un sujet tabou et beaucoup la vivent dans le silence. Il s'agit pourtant d'une pathologie qui nécessite une prise en charge sans laquelle les conséquences peuvent être dangereuses aussi bien pour la mère que pour l'enfant. C'est pour cette raison que Justine, maman à l'origine du compte Instagram lepostpartum, nous livre son témoignage. Elle nous raconte sa rencontre avec sa fille et les grandes difficultés qu'elle a connu les premiers mois avant de se faire aider. Une aide qu'elle estime indispensable pour sortir de cette dépression et qu'il ne faut pas avoir honte de réclamer.

Les fibromes utérins touchent aujourd'hui une femme sur 4. Pourtant, on ne sait toujours pas quelles en sont les causes, ni comment les soigner ! Si ces tumeurs sont non cancéreuses, elles peuvent être extrêmement handicapante dans la vie de tous les jours, entrainant des douleurs intenses. Et dans le cadre d'une grossesse, cela peut prendre des proportions encore plus compliquées, avec des risques de fausse couche ou d'accouchement prématuré. Après sa grossesse fibromateuse, Amélie a auto-édité son livre « Firbostar, mon bébé fibrome », disponible sur Amazon, pour donner des astuces, aider les femmes à ne pas se sentir seules et aussi pousser un coup de gueule !

Alors qu'elle s'apprête à baisser les bras, Vanessa Cherruau a enfin l'opportunité de réaliser son rêve : acquérir un domaine viticole. Et c'est quand elle est enceinte de 8 mois, que tout se concrétise. Elle devient gérante et copropriétaire du Château de Plaisance, un domaine de 25 hectares en Anjou, certifié bio et biodynamie. Une belle histoire qui prouve qu'avec beaucoup de volonté et d'acharnement tout est possible, et que même avec des enfants, tout est conciliable !

Expatriée à Amsterdam avec son mari et ses 2 enfants, Adeline a dû se renouveler professionnellement autour d'un projet « nomade », c'est à dire qui pourrait la suivre peu importe où sa famille s'installerait dans le futur. C'est ainsi qu'est né The Musettes, le réseau pour les expatriées entrepreneures ! Des histoires de femmes inspirantes qui ont eu des idées de business lumineuses aux 4 coins du monde.

Méditation guidée sur la respiration de 12 minutes

Luciana, vous êtes nombreux à la connaitre : c'est « Les trésors d'Elyna » sur Instagram, suivie par plus de 13 600 personnes. Aujourd'hui, elle a décidé de se confier sur l'épreuve qu'elle a vécu juste après son accouchement, une fracture du coccyx particulièrement douloureuse, avec laquelle elle a dû apprendre à vivre au quotidien.

J'accompagne les personnes à comprendre les comportements qui les poussent à manger sans faim, à se libérer de la culpabilité et à gérer leurs émotions négatives pour enfin perdre définitivement leurs kilos. L'objectif est de s'alléger le corps et l'esprit. Aucun régime, aune privation ou substitut alimentaire. Le plaisir et la perte de poids sont totalement compatibles!Ancienne adolescente en surpoids, j'en suis sortie grâce à une compréhension de mon dérèglement alimentaire et en gérant mes émotions plutôt qu'en faisant un régime.Plus d'informations: www.celine-gossin.com ou au 06.33.52.25.78/ ma page Facebookhttp://fb.me/CelineGossin.CoachMinceurBienEtre

Juliette est dans son huitième mois de grossesse quand, lors d'une auto-palpation, elle ressent une boule. Qui s'avèrera, quelques temps plus tard, être un cancer. Entre la fin de sa grossesse, son accouchement, les premiers mois de son bébé couplés à son traitement, elle nous raconte avec force cette épreuve hors norme qu'elle retranscrit également dans son livre « Quand le cancer s'impose en pleine grossesse », paru en mars 2020.

Originaire de Toulouse, Zélia a toujours eu le goût du voyage, de l'aventure. C'est donc en Espagne qu'elle s'est installée pour son premier job, dans lequel elle a rencontré celui qui est devenu son mari, puis le père de ses deux garçons. Deux grossesses à risque vécues à Barcelone et en Allemagne, par une mère française mariée à un anglais ! Être enceinte, accoucher, puis éduquer ses enfants à l'étranger, c'est de tout cela dont il est question dans ce podcast.

La dépression du post-partum touche entre 10 et 15% des femmes ayant accouché et peut s'inscrire dans la continuité du baby blues ou surgir à tout moment dans l'année qui suit l'accouchement. Bien plus grave que le baby blues, elle se manifeste notamment par une fatigue intense, une perte d'intérêt pour les activités du quotidien, une grande tristesse, de l'anxiété et du désespoir. La plupart des mamans plonge alors dans la culpabilité et la crainte de ne pas être à la hauteur. Il est alors vivement conseillé de se faire aider par un professionnel de santé et d'envisager un soutien dans les tâches ménagères et les soins du bébé. Car même si cette dépression dure rarement plus d'une année, elle peut avoir de lourdes conséquences sur l'équilibre de la mère et sur celui de l'enfant.

Mathilde est prof de dessin/illustratrice, Tiphaine est sage-femme. Maman de 5 filles à toutes les deux, elles ne sont jamais parvenues à trouver un livre qui parle de sexe féminin de manière ouverte, réelle. Alors elle l'ont créé ! Après une campagne de crowdfunding spectaculaire, elles vont pouvoir lancer l'impression de leur Petit Illustré de l'Intimité tome 1, avant de se lancer dans les tomes 2 et 3 ! Pour ceux qui l'auraient loupé, il est toujours possible de se le procurer ici (https://ateliercocottejolie.fr/produit/le-petit-illustre-de-lintimite-t-1/), pour seulement 15€ : Le Petit Illustré de l'Intimité, c'est le tout premier livre engagé, inclusif et universel, sur le sexe dit «féminin », à destination des enfants à partir de 6 ans.

En France, 7000 familles sont concernées chaque année par le deuil périnatal. Et c'est près d'une femme sur 50 qui sera confrontée au cours de sa vie, à la perte d'un de ses bébés. Mort foetale in utero (40%), interruption médicale de grossesse (41%) ou décès survenant dans les 27 jours suivant la naissance (19%), le deuil périnatal est un traumatisme peu évoqué et dont on ignore souvent la réalité. En effet, désemparés et incompris, les parents peinent la plupart du temps à parler du drame qu'ils ont vécu en perdant ainsi leur enfant.

C'était une vocation : quand à 18 ans on lui a demandé ce qu'elle voudrait faire plus tard, Tiphaine a répondu sage-femme. Et c'est le métier qu'elle pratique depuis maintenant 8 ans, dans un hôpital qui pratique 1000 à 1500 naissances par an. Dans ce podcast, elle nous parle de ses joies, de ses peines, de la réalité de son métier qui couvre bien plus que la grossesse et l'accouchement. Tiphaine Dieumegard est également la co-autrice, avec Mathilde Baudy, du Petit Illustré de l'Intimité (le tout premier livre engagé, inclusif et universel, sur le sexe dit «féminin », à destination des enfants à partir de 6 ans) disponible ici : https://ateliercocottejolie.fr/produit/le-petit-illustre-de-lintimite-t-1/.

Après une première rééducation du périnée compliquée, Lisemarie savait bien qu'après son second accouchement ça allait encore être plus dur. Mais elle n'imaginait pas que cela allait prendre des proportions telles, avec des douleurs et une culpabilité qui l'ont conduite à prendre des anti-dépresseurs. C'est grâce à la méthode Guillarme qu'elle a pu s'en sortir et aujourd'hui, elle nous raconte.

Lancée en juin 2020 par Victorine et son conjoint, Cartes en main est un service de création de voyages sur-mesure. Comment cela se passe, leur orientation écoresponsable, leur adaptation face à la Covid, des exemples de voyages déjà organisés…c'est de tout cela et plus encore dont il est question dans ce nouveau podcast, qui donne des envies d'évasion ! D'ailleurs, parmi les destinations suggérées pour mars/avril 2021 il y a…la montagne bien sûr, même si les remontées mécaniques sont fermées !

Chaque année en France, 2550 enfants et adolescents de moins de 18 ans sont touchés par le cancer. Si 80% d'entre eux guérissent, parfois avec de lourdes séquelles, 20% ne gagnent pas le combat contre la maladie. Parce qu'un diagnostic de cancer chez un enfant arrive toujours comme un ras de marée dans une famille, l'association Princesse Margot œuvre pour améliorer le quotidien des jeunes patients mais aussi pour soutenir les parents et la fratrie. Muriel Hattab, sa présidente nous parle ici de son histoire personnelle qui l'a conduite à créer cette association en hommage à sa fille afin d'aider sans relâche les familles qui traversent la même épreuve aujourd'hui.

Environ 10% des couples seraient confrontés à l'infertilité. La Procréation Médicalement Assistée (PMA) est un ensemble de techniques médicales qui peuvent leur être proposées pour tenter d'avoir un enfant. Pour cela, elle utilise différentes méthodes, comme la fécondation in vitro (FIV) ou l'insémination artificielle. En 2016, un enfant sur 32 est né à l'aide de la PMA. Dans ce podcast, c'est Véronique du blog à succès Happy New Mom qui nous raconte son histoire. Maman de 3 petites filles, elle revient sur son parcours PMA qui lui a permis de donner naissance à ces deux premiers enfants et sur l'arrivée surprise il y a quelques mois de sa 3e fille. Dans son récit, elle aborde également un sujet particulièrement tabou, l'incontinence anale dont elle est victime suite à un premier accouchement particulièrement difficile.

Un oeuf clair, c'est lorsqu'après la fécondation, le processus s'interrompt pour laisser un sac gestationnel vide, dans lequel aucun embryon ne se développe. C'est lorsque ce sac s'accroche et laisse croire à une « vraie » grossesse avec tous les signes qui s'y rattachent : arrêt des règles, montée du taux Béta HCG… Au-delà des considérations purement « biologiques », c'est aussi souvent un choc douloureux pour une femme qui apprend que ce qu'elle pensait porter dans son ventre, n'est en fait pas. Et c'est de cela dont il s'agit dans ce nouveau podcast.

Coach sportive, Ludy a créé il y a 6 mois WoMum Studio : du coaching en ligne sous forme d'abonnement, pour les femmes durant leur grossesse et après lors de la reprise du sport. En plus du programme fitness, les abonnées bénéficient de conseils d'expertes (kiné, sophrologue…), nutrition et autres. Car comme le rappelle Ludy, si sport et grossesse sont de plus en plus compatibles dans l'esprit des femmes, ça ne l'est pas encore assez comparé à tous les bienfaits que cela peut apporter.

De nos jours, le stress touche près de 9 personnes sur 10 et affecte davantage les femmes. Difficulté à tout gérer, manque de confiance, anxiété, voire remise en question de sa vie personnelle ou professionnelle… Nous vivons toutes des périodes émotionnellement complexes. C'est en passant par là que Sandrine Jourdren a entamé, il y a plusieurs années, une reconversion professionnelle comme instructrice qualifiée de méditation de pleine conscience. Elle propose aujourd'hui des programmes en ligne pour intégrer la méditation à son quotidien afin de vivre de manière plus épanouie en profitant pleinement du moment présent. https://www.umenity.com/sandrine/

Pour ce nouveau podcast, nous accueillons Elisabeth, jeune femme de 27 ans, qui fait le choix de ne pas avoir d'enfants. Et même si sa décision n'est pas toujours entendue, son témoignage nous apprend que l'on peut faire - heureusement - ce genre de choix ... celui d'avoir un, deux ou pas d'enfants.

Nous écoutons Aurélie, maman d'un petit garçon de 5 ans, qui appris pendant sa grossesse que son enfant avait une malformation congénitale. De son accouchement à l'opération de son fils, elle nous raconte son parcours.

Nous écoutons une maman de 3 enfants dont l'aînée, âgée de 12 ans, est atteinte d'hémiparésie. Elle nous explique son quotidien avec une enfant atteint de handicap, son évolution depuis sa naissance et tout ce que cela implique pour elle, pour sa fille, mais aussi pour la fraterie.

20 jours avant son mariage, Elise et son compagnon, le père de sa fille, ont décidé de se séparer. Deux ans ont passé et après beaucoup de coups durs, cette maman solo a enfin retrouvé le goût au bonheur. Si elle a décidé de nous confier son histoire aujourd'hui, c'est pour partager son expérience, montrer aux femmes qui sont dans sa situation qu'elles ne sont pas seules et surtout, d'un point de vue plus personnel, cela lui permet de mettre des mots que ce qu'il s'est passé, pour enfin clore définitivement ce chapitre.

Après une séparation, on a l'impression que tout s'effondre, que l'on ne parviendra jamais à remonter la pente, à se reprendre en main et à continuer d'avancer. Ce que nous apprend Elodie dans ce podcast c'est qu'en effet, il y a un moment où l'on touche le fond... Mais que ce n'est que pour mieux se relever, en puisant en nous une force insoupçonnée qui fera de nous une personne encore meilleure !

L'arrivée d'un enfant est déjà en soi un grand bouleversement. Mais comment vit-on les choses quand on apprend que ce n'est pas un, mais deux enfants qui vont bientôt venir compléter notre foyer !? Et une fois qu'ils sont là, quelles sont les astuces pour gérer au mieux le quotidien ? Surtout, Jessica répond à « LA » question : l‘amour, il se divise ou il se multiplie quand on a plusieurs enfants !?

Le sport pendant et après la grossesse ? Vaste question qu'a dû se poser Elise du compte Insta UnPetitBoutdElise. Triathlète passionnée, elle nous donne les clés pour adapter sa pratique durant la grossesse mais surtout, elle nous éclaire sur la façon dont reprendre le sport après l'accouchement. Et la clé passe forcément par une bonne rééducation du périnée...

Pour ce nouveau podcast nous avons la chance d'entendre Elodie Arnould, humoriste actuellement en spectacles à Lyon et Paris, qui nous parle de sa maternité, et de tout ce que l'arrivée de sa fille a pu créer comme sources d'inspiration pour son métier !

Pour ce nouveau podcast, Bérangère Touchemann, coach de carrière et auteur du livre Working Mum (à paraitre le 20 octobre) revient sur son propre parcours de maman entrepreneuse. Un récit déculpabilisant qui prouve que l'on peut très bien être mère et actrice de sa vie professionnelle.

Pour ce nouveau podcast, nous écoutons Johanne, maman de 2 garçons de 3 et 5 ans. A travers son expérience, elle nous parle d'un phénomène courant chez les enfants et qui peut mettre les nerfs des parents à rude épreuve : les problèmes de sommeil.

Pour ce nouveau podcast, nous avons rencontré Céline, éprise de grand air et maman de deux enfants, à l'origine avec son mari de la marque « les Petits Baroudeurs ». Pour redonner du sens à leur vie professionnelle en cohérence avec leurs valeurs et celles qu'ils souhaitent transmettre à leurs enfants, ils ont quitté Paris pour venir s'installer en Haute Savoie. Céline nous raconte comment la maternité a déclenché son envie d'entreprendre et comment la nature et l'aventure font partie intégrante de son éducation.

Dans un couple, il arrive que le papa ou la maman soit contraint de s'absenter régulièrement du domicile pour son travail. Le parent qui reste à la maison doit donc gérer la situation et le parent absent doit arriver à garder sa place dans la famille… pas toujours simple ! Et sans oublier les conséquences sur le quotidien de la famille : toute une organisation à trouver !

Maman de trois garçons avec un petit dernier né en plein confinement, Elodie nous raconte avec humour et émotion, les sentiments qui l'ont traversés durant cette période. Entre appréhension, angoisse, bonheur et petite déconvenue, elle évoque sa grossesse et l'accouchement avec ce soupçon d'auto-dérision qu'on aime tant !

Partir faire le tour du monde : le rêve ultime des voyageurs dans l'âme ou simplement l'envie profonde de couper avec le quotidien et la routine. Même si de plus en plus de personnes tentent l'aventure, nous sommes encore peu nombreux à franchir le pas, surtout quand il s'agit de partir avec des enfants. Parce qu'on a souvent de bonnes raisons (ou pas!) de ne pas le faire, le projet aboutit rarement. Et si ce n'était pas aussi dingue et compliqué de décider de tailler la route toute une année ?

Dans le podcast qui va suivre, Anne-Sophie évoque sa grossesse et son accouchement, en levant le voile sur deux sujets dont on n'a pas l'habitude d'entendre parler : - Le fait d'accoucher à J+5 d'une part : en effet nous sommes très informées sur le fait qu'un enfant peut arriver en avance, qu'il faut que tout soit prêt des semaines avant la date prévue…mais qu'en est-il de ces femmes qui doivent encore attendre des jours une fois le terme passé !?- Le fait de devenir mère d'une autre part : certaines deviennent maman en lisant leur test de grossesse, d'autre à la seconde où on pose leur bébé contre elle… pour d'autres femmes c'est un processus différent, qui peut prendre plus ou moins de temps. Un podcast plein d'humour et de transparence à écouter d'urgence !

En France, 60000 bébés naissent prématurément chaque année dont 10000 grands prématurés (entre la 28e et la 32e semaine d'aménorrhée) et 10% d'entre eux sont concernés par la mortalité néonatale. Pour les autres, le handicap moteur et la déficience intellectuelle font partie des risques les plus importants. Mais heureusement, les évolutions dans la prise en charge de ces bébés se sont beaucoup améliorées ces dernières années. Pour autant, la réalité de la vie des premiers mois des grands prématurés est souvent ignorée de tous, tout comme le quotidien de leurs parents qui luttent chaque jour auprès d'eux, au prix de conséquences sociales et psychologiques importantes.

Pour ce nouveau podcast, nous accueillons Caroline alias Haut Les Nains sur Instagram. Maman, épouse et maîtresse des écoles, elle nous ouvre les yeux sur un métier que l'on pense tous, à tort, connaître par coeur.

Pour ce nouveau podcast, nous accueillons une maman d'un petit garçon, actuellement enceinte du 2e, qui pour ces deux enfants a eu recours à la PMA.

Pour ce nouveau Podcast, nous accueillons une maman de deux enfants, victime durant une troisième grossesse du CMV, une maladie souvent passée sous silence, dont les conséquences peuvent être dramatiques.

Pour ce nouveau podcast nous accueillons Mélanie, maman de deux enfants, assistante sociale, spécialiste de la protection de l'enfance qui nous parle de l'influence de son métier dans sa façon d'éduquer