Momento Medicina

Regálate 15 minutos para volver a ti con esta meditación de escaneo corporal.Te guiaré paso a paso para soltar tensiones, calmar la mente y conectar con tu cuerpo desde el amor.

Renueva tu energía con esta meditación guiada para conectar con la primavera. Disfruta del canto de los pájaros, el susurro del bosque y deja que la naturaleza te inspire a florecer. Ideal para relajación, bienestar y renovación interior.

Disfruta de esta meditación para atraer cosas buenas a tu vida y sentir gratitud por lo que ya tienes. Conecta con la energía de la abundancia y abrirás tu corazón a recibir cosas maravillosas.

Una meditación corta pero muy efectiva para calmar el estrés y la ansiedad y encontrar calma en solo 5 minutos.

El portal energético 2•2 es un momento clave para la manifestación y expansión espiritual. Con esta meditación guiada, liberamos bloqueos, ganamos claridad y conectamos con nuestras intenciones, abriendo el camino a nuevas oportunidades.

Descubre el poder del perdón con esta meditación guiada. Suelta bloqueos emocionales, libera cargas del pasado y conecta con la tranquilidad que mereces.

Empieza tu mañana con esta meditación de autocuidado para sentirte en paz y lleno de energía positiva y bienestar.

Cultiva el amor hacia ti mismo y hacia los demás mejorando tus relaciones con esta meditación METTA basada en la práctica budista.

Descubre cómo atraer a hombres de alto valor con estas 5 claves efectivas. Aprende a desarrollar confianza, magnetismo y conexión emocional.

Prepárate para el Año Nuevo con esta meditación guiada diseñada para renovar tu energía y establecer intenciones claras para 2025. Relájate, conecta con tu propósito, y empieza el año en equilibrio. Ideal para manifestar paz, abundancia y gratitud.

Medita y celebra el solsticio de invierno con esta práctica guiada que te ayudará a conectar con los ciclos de la naturaleza, los cambios constantes de la vida, la sabiduría de la oscuridad y el renacer de la luz. Una meditación profunda para conectar con la calma, la introspección y el renacimiento que trae esta poderosa época del año.

Eleva tu vibración con esta meditación guiada diseñada para atraer paz, armonía y energía positiva.

Descubre cómo manifestar abundancia y prosperidad con esta meditación guiada diseñada para atraer riqueza y y hacer realidad todos tus sueños.

Relaja a tu pequeño con esta mágica meditación para dormir, sumergidos en un mar lleno de peces brillantes.

Descubre cómo practicar la autoaceptación con estos simples pasos para amarte y ser más compasivo contigo mismo.

En esta meditación guiada, aprenderás a aceptar y soltar lo que no puedes controlar, permitiendo que la energía fluya libremente en tu vida.

Únete a esta meditación guiada para el equinoccio de otoño, ideal para conectar con la energía renovadora de esta estación. Equilibra tu mente, cuerpo y espíritu mientras abrazas el cambio y la transformación.

Descubre la poderosa meditación guiada del 8/8/8 diseñada para atraer abundancia y prosperidad en tu vida. Conecta con la energía de este portal único para manifestar riqueza, bienestar y éxito.

Descubre cómo alcanzar una claridad mental profunda y mejorar tu enfoque con esta meditación guiada de 17 minutos.

Esta meditación guiada para alcanzar la felicidad y el bienestar, te proporcionará paz, presencia y equilibrio emocional.

¿Tienes un minuto? Úsalo para encontrar calma, claridad y presencia con esta breve -pero efectiva- meditación mindfulness.

Descubre cómo desapegarte de tu mente y cuerpo para vivir con menos sufrimiento, sentir más paz y disfrutar de una vida plena y feliz.

Celebra el solsticio de verano con esta meditación guiada para conectar con la energía y la luz del sol.

Descubre por qué los yoguis somos vegetarianos y cómo esto puede beneficiar a la práctica de yoga y espiritual.

Esta meditación para manifestar deseos, es una herramienta muy poderosa para hacer realidad tus deseos y sueños más profundos.

Esta meditación con Afirmaciones Subliminales para el Amor Propio transformamos nuestros pensamierntos y reprogramamos nuestra mente.

Cultiva tu amor propio y abre tu corazón para atraer el amor con esta transformadora meditación.

Sana tu corazón con esta meditación, encontrando paz y fortaleza tras una ruptura amorosa.

Comienza tu día con esta hermosa meditación de 7 minutos, despertando tu energía y sintiendo una mente con más claridad y pensamientos positivos.

En solo 10 minutos, sumerge tu mente en un océano de calma, dejando que cada respiración te lleve a un estado de serenidad profunda.

Sumérgete en esta meditación de para conectar con la poderosa energía de la luna llena.

Esta meditación para el amor propio es un viaje de autodescubrimiento hacia tu verdadera esencia.

En este episodio hablamos sobre cómo experimentamos la vida cuando abrimos nuestro corazón permitiéndonos sentir y abiertos a la belleza y la plenitud de la vida.

Esta meditación guiada para la autoconfianza te ayudará a fortalecer la confianza en ti misma y el amor propio.

Esta linda meditación te ayudará a aliviar tensión en el cuerpo y aquietar tu mente. Cortita y muy efectiva.

En esta meditación guiada, utilizamos la antigua técnica del Ho'oponopono para la sanación y la conexión con la energía del amor, el perdón y la gratitud.

¿Crees que los demás pueden leerte la mente y adivinar qué quieres? Te invito a que abras tu corazón y te expreses.

Esta meditación te conectará con la energía del nuevo ciclo de la primavera de una manera hermosa. ¿Qué necesitas dejar atrás? ¿Qué semillas nuevas quieres plantar? Hoy, le damos la bienvenida a un nuevo comienzo.

Esta hermosa meditación te ayuda a conectar con tu energía femenina, tan a menudo olvidada, en el mundo en el que vivimos, donde predomina la energía masculina. También, podrás sentir la expansión en el corazón y sentimiento de unidad y hermandad con las demás mujeres.

Esta meditación para niños para dormir es un cuento con una moraleja muy bonita: ser buenos con los demás y no pensar que nadie es mejor que otra persona.

En este episodio hablamos sobre cómo tus relaciones mejorarán notablemente en el momento en el que cultives amor por ti mismo, sepas exactamente cuánto vales y lo que mereces.

Esta meditación te ayudará a dejar ir preocupaciones, síntomas de ansiedad y miedo y a devolverte al momento presente. También, paseamos plácida y tranquilamente por la playa.

En este episodio hablamos sobre qué podemos hacer en situaciones en las que nos vemos envueltos con personas tóxicas para nosotros.

El objetivo de esta meditación es aliviar sufrimiento durante el proceso de duelo, intentando también comprender la muerte como parte natural de la vida.

En esta meditación nos preparamos energéticamente para el nuevo ciclo 2024. Trabajamos la aceptación, autoconocimiento y apertura a la VIDA.

En este episodio hablamos sobre cómo se crea el Infierno en la Tierra y cómo podemos hacer por evitarlo.

Esta meditación te será de gran ayuda para relajar la mente y dormir. Además, las afirmaciones que utilizamos plantan semillas en nuestro subconsciente para el cambio de patrón mental a uno más positivo y beneficioso.

Esta meditación es un rezo al Sagrado Femenino. Te ayduará a profundizar en la conexión con la energía femenina y las demás mujeres del mundo. Especial LUNA LLENA!

En esta meditación, especial para tu cumpleaños, conectamos y honramos con nuestro camino de vida y nos abrimos a todo lo bueno que todavía está por llegar.

En este episodio hablamos sobre las claves para fortalecer la mente y poder responder ante la vida con positividad.