Podcasts about Suelta

Luis Herrero analiza junto a Rosa Belmonte, Emilia Landaluce y Esther Nieto la prensa rosa.

Muchas veces creemos que nuestro cuerpo nos está fallando. El cansancio, la ansiedad o las emociones intensas parecen convertirse en enemigos. Pero, ¿y si tu cuerpo simplemente estuviera intentando comunicarse contigo? En esta meditación guiada de Ho'oponopono, te invito a detenerte, escuchar y comenzar un proceso de limpieza interior para soltar el estrés, las memorias y las cargas que has estado sosteniendo. ✨ Respira. ✨ Suelta. ✨ Permite que la paz ocupe su lugar. Si estás buscando una práctica para conectar contigo, encontrar calma y vivir el Ho'oponopono de una manera simple y profunda, esta meditación es para ti.

Devocional para hoy:No te angusties por problemas futuros...Los planes de Dios son los únicos que garantizan una victoria para todos nosotros, descansa en Él, prepárate bien, organiza tu vida, tus prioridades y toma decisiones sabias de cambios necesarios.Busca, Mateo 6:34Lee el articulo completo aquí, https://vidawc.short.gy/De200VEscucha el audio aquí, https://vidawc.short.gy/De200Puedes ver el video aquí, https://vidawc.short.gy/De200ABuen DiaPr Juan C Quintero#FE, #CONFIAR, #ADORAR, #DIOS, #JESUS, #ESPIRITUSANTO, #DEVOCIONAL, #PASTOR, #IGLESIA, #VIDA, #BIBLIA, #PALABRADEDIOS, #BUENDIA, #TEMORES, #VIDAWORSHIPCENTER, #JUANCQUINTERO, #JCQPastor, #VidaWC, #BuenDiaTodosLosDiasConviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/buen-dia-todos-los-dias--3612971/support.

Send us Fan MailIn this week's episode, I reply to chismes you sent my way. From Jenny 69 fighting with everyone on the internet, Kylie Jenner lawsuit from former housekeepers, and this year's Met Gala epic failed. I love when you send me chismes to discuss, since I have been MIA let's comadriar un rato. -Los quiero un milBe part of the Amigos Club by following our socials:YouTube- El Cuarto De Mi SuegraPodcast IG @elcuartodemisuegraHost IG @ak_trueselfTikTok @elcuartodemisuegraSupport the show

¿Sientes que el surco nasogeniano te hace ver 'cansada' o mayor? Activa la reingeniería biológica para borrar estas líneas de expresión y recuperar la firmeza de tu rostro con Método Yuen.El surco nasogeniano no es solo una arruga; es la señal de que tus pómulos han perdido su soporte y de que cargas con el peso de códigos ancestrales de sacrificio. Cuando dejas de ser tu prioridad, tu rostro lo refleja 'cayéndose'.En este fortalecimiento vamos a:✅ Borrar la memoria energética de las preocupaciones y el estrés acumulado.✅ Fortalecer los músculos elevadores del labio y la nariz para un soporte firme.✅ Reconstruir el volumen biológico de los pómulos para 'levantar' la expresión.✅ Activar la producción de colágeno y elastina en el área peribucal.Suelta el peso del pasado y permite que tu rostro recupere su alegría y su juventud.¿Lista para el cambio? Haz clic y comienza tu viaje hacia una vida sin límites.

Uno de los más grandes mitos acerca de las relaciones y de la sanación es que la intensidad indica el nivel de profundidad.En realidad, la intensidad suele indicar que estás en un estado de supervivencia que llamamos: activación.Reconocer tu activación y desligar la intensidad y el drama del amor es una gran iniciación que tod@ ser human@ debe atravesar.Visita: www.pachamamita.mx

——Mantente conectado Si quieres saber más de la Iglesia Manantial de Dios visita nuestro sitio web http://www.manantialdedios.com y nuestro canal oficial en YouTube http://www.youtube.com/ManantialdeDiosTVFacebook: https://www.facebook.com/manantialdediosInstagram: https://www.instagram.com/manantialdediosTwitter: https://twitter.com/ManantialDiosRecuerda usar nuestro hashtag #ManantialdeDios

Aguirre se queda en el Tri ¿Se va Rafa?; Guardado suelta FACTOS del tri; América: nomás 4 fichajes

Poder gringo suelta filtraciones y refuerza amenazas a México, donde siguen casos candentesEnlace para apoyar vía Patreon:https://www.patreon.com/julioastilleroEnlace para hacer donaciones vía PayPal:https://www.paypal.me/julioastilleroCuenta para hacer transferencias a cuenta BBVA a nombre de Julio Hernández López: 1539408017CLABE: 012 320 01539408017 2Tienda:https://julioastillerotienda.com/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Aliento diarioDesde Puerta del Cielo esperamos que sea de bendición para sus vidas

En este especial de Día de las madres, la psicóloga Jessy Govea nos recuerda que se vale sentirse cansada, frustrada o sobrepasada por la maternidad. Explica por qué reparar después de un error es más valioso que intentar no cometerlo nunca y cómo transformar la autocrítica en un acto de amor propio.  Disfruta el podcast de Por el Placer de Vivir con Cesar Lozano en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, Uforia Podcasts en YouTube y en ViX. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #porelplacerdevivir 

https://www.elcristoenti.com/eventosLa primera sesión de película de la Strawberry fiesta en La Casa de Milagros utilizó el ejemplo de un personaje inocente para mostrarnos cómo unirnos y comunicarnos en el sentido más verdadero de la palabra. Esta historia le sirvió a David para demostrar cómo el no tener una agenda personal abre el camino para que el Espíritu Santo nos señale el rumbo de regreso a casa. Si tienes objetivos definidos en cualquier situación, el "mecanismo de obtener"está activo, lo que significa que el ego está a cargo.Cada decisión de la mente errada se proyecta como algo del tiempo y el espacio. Afortunadamente, Jesús nos enseña que existe una alternativa al ego. Esa alternativa es el momento presente, el cual solo podemos encontrar al perdonar todos los conceptos, todas las expectativas y las metas materiales. Suelta todo lo que crees que piensas y todo lo que crees que sabes, para que realmente permitas que el Espíritu Santo decida por Dios por ti (y por todos nosotros). Esta sesión de película nos ayuda a llegar ahí.Involúcrate: https://www.elcristoenti.com/Si deseas saber más sobre David Hoffmeister y los eventos de Living Miracles, visita: https://www.elcristoenti.com/eventosFecha de grabación: Sábado, 2 de mayo de 2026.Follow us on:YouTube:https://www.youtube.com/DavidHoffmeister https://www.youtube.com/@LivingMiraclesFacebook:https://www.facebook.com/ACIM.ACourseInMiracles Learn more about David & Living Miracles:https://circle.livingmiraclescenter.org/eventsLearn more about A Course in Miracles:https://ACIM.bizDavid's Spanish YouTube Channel is: https://www.youtube.com/channel/UCP9Gw00CldPUmiu43y7fdWwDavid's Portuguese YouTube Channel is:https://www.youtube.com/@davidhoffmeisterucem

Agente de Gilberto Mora suelta la bomba; Dos cambios a la lista del Tri; Rayados BILLETEA a Almeyda

La regulación emocional es la respuesta a muchos de nuestros problemas.En este episodio aprenderás:-Cuánto duran las emociones y la razón por la que se quedan atascadas-Que las emociones son energía en movimiento -Formas de mantener la energía en movimiento y soltarla cuando esta estancada -Y a integrar la conexión mente-cuerpo para generar una sensación de seguridad.Ve el episodio aqui: https://youtu.be/hIUusd16FzY

Una meditación suave y profunda para abrir el corazón, liberar cargas y sanar muros emocionales que creamos para protegernos.Esta experiencia te guía hacia un estado de calma, aceptación y apertura emocional, preparando el cuerpo, la mente y la energía para recibir AMOR en todas sus formas.

En el episodio de hoy hablaremos de ese enemigo silencioso que arruina relaciones, genera conflictos y muchas veces ni siquiera lo reconocemos: el afán de querer controlarlo todo. Abordaremos el tema de por qué necesitamos tener el control, cómo lo disfrazamos de amor y por qué, sin darnos cuenta, terminamos asfixiando a las personas que más queremos. Entre reflexiones directas y casos reales, descubrirás que querer tener la razón no siempre te hace feliz y que a veces soltar, confiar y dejar que el otro decida puede ser la mejor forma de fortalecer una relación. Pero esto no termina ahí, el episodio da un giro inesperado y conecta el control con algo que también afecta tu vida diaria: tu bienestar físico y emocional. A través de expertos, entenderás que no todo es disciplina extrema, sino equilibrio. Se revelan las claves para sentirte mejor contigo mismo, no solo desde la mente, sino desde el cuerpo, lo que comes, cómo te cuidas y cómo impacta eso en tu energía, tus emociones y tu calidad de vida.

Un día más, profundizamos en estos episodios especiales donde le ponemos neurociencia a la meditación mindfulness.

Yin Yoga para antes de dormir (30 minutos)

Si llegaste a este video… no es casualidad.Tu mente está cansada.Tu energía está saturada.Y hay cosas que no has podido decir… ni soltar.Hoy no tienes que entender nada.Solo hazlo conmigo.Primero vas a liberar lo que te pesa…y después vas a volver a ti.Respira… cierra los ojos… y repite:986…(Suelta lo que callas. Libera lo que cargas.)Ahora inhala profundo…porque viene la parte más importante:881…(Ordena tu mente. Conecta con tu corazón. Alínea tu energía.)Quédate hasta el final.Tu energía no va a ser la misma.✨ Guárdalo para hacerlo antes de dormir✨ Compártelo con alguien que lo necesite✨ Y vuelve cuando sientas que lo necesitas otra vez Aqui tienes una lista de codigos sagrados para que disfrutes https://www.youtube.com/playlist?list=PLFUoObu0URhlg_7Fda8Fmojale5-gi29t

Emisión del miércoles 22 de Abril de 2026 El martes pasado escribí que Claude Mythos, el modelo de IA que Anthropic se negó a poner a la venta por considerarlo demasiado peligroso, terminaría inevitablemente en manos equivocadas. Advertí que el crimen organizado, con dinero ilimitado y acceso a mercados negros, era un comprador lógico del modelo. Lo que no imaginé fue qué tan rápido caería en esas manos equivocadas. "Deja que tus oídos te abran los ojos." #RuizHealyTimes #AbriendoLaConversación www.ruizhealytimes.com

El tiempo vuela, pero tú eliges cómo vivirlo.¿Sabías que el 75% del tiempo de calidad que pasamos con nuestros hijos ocurre en sus primeras etapas?El ritmo de la vida diaria y los pendientes a veces nos ganan, ¡pero hoy te invitamos a replantear tus prioridades!La conexión familiar no ocurre por accidente; se elige y se construye todos los días.Junto a @paletapayasomx_ y Olivia Rodríguez, experta en @familiayformacion , te compartimos este Decálogo de Conexión para pasar de la intención a la acción:El Decálogo de Conexión:Conexión diaria: El vínculo se fortalece en las pequeñas decisiones de cada día.Tiempo intencional: Haz un espacio real en tu agenda para los tuyos.Risas sobre perfección: Valora más un momento espontáneo que un plan impecable.Escucha incondicional: Acompaña con el corazón, no solo con soluciones.Emoción antes que guía: Conecta primero para que tu mensaje llegue después.Presencia total: Suelta el celular y los pendientes para estar realmente ahí.Intercambio mutuo: Comparte también tus gustos y quién eres tú.Lugar seguro: Sé el refugio donde siempre quieran volver.Respeta su espacio: Abraza su independencia buscando nuevos puntos de encuentro.Momentos mágicos: Desafía la rutina y crea recuerdos que duren para siempre.Este 30 de abril, te invitamos a unirte al movimiento de #elintercambio. Cambia un pendiente por un momento feliz y una obligación por una risa. Porque el mejor tiempo en familia no es el que sobra, es el que decides vivir.¿Cuál de estos puntos vas a poner en práctica hoy mismo? ❤️#PatrocinadoPor #PaletaPayaso #ConexiónFamiliar #TiempoEnFamilia #DíaDelNiño @mondelez_international @kinezisfun

 Quevedo anuncia la fecha de lanzamiento de su tercer álbum de estudio: El Baifo. Karol G anuncia las tres fechas de su gira por España. Shakira y Zara Larsson se juntan para grabar un videoclip. Madonna sufre un robo en El Coachella. Rosalía se lleva el premio a Mujer del Año en los  Latin Billboard. 

Begoña Gerpe ha soltado algo que ha sorprendido a muchos: fue Testigo de Jehová. En este vídeo reaccionamos a su confesión, analizamos qué implica haber formado parte de esta organización y por qué muchas personas tardan años en contarlo… o directamente nunca lo hacen. Hablamos de presión social, identidad, y lo que significa salir de un entorno así cuando has crecido dentro. ¿Te ha sorprendido esta confesión? ¿Crees que hay más personas conocidas que no lo han contado? Déjame tu opinión en comentarios. Si quieres APOYAR mi trabajo: Patreon: https://www.patreon.com/emma_mene Paypal: https://streamlabs.com/elrincondeemma Únete a mi canal!!: ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Twitch: https://www.twitch.tv/emma_mene Instagram: https://www.instagram.com/elgranmene/ TikTok: https://www.tiktok.com/@el_rincon_de_emma Facebook: El Rincón de Emma Twitter:https://twitter.com/elrincondeemma2 ⚔️Discord: https://discord.gg/3tb93kf82p Spotify: El rincón de Emma Ivoox: https://tinyurl.com/y3glwygw Canal de covers: https://www.youtube.com/channel/UCr1iPF7GOeM2vUjfhmpH33g ➡️Canal de directos: https://www.youtube.com/channel/UCX8wZews2vAwvtLzjc4tKcQ Correo de contacto: elrincondeemmadirecto@gmail.com

Hoy te acompañamos a soltar esos momentos difíciles que se quedan en tu mente más tiempo del necesario. Una invitación a aprender de lo que pasó, dejar ir lo que pesa y darte la oportunidad de empezar de nuevo.A lo largo de estos 4 años de Durmiendo Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo. Por eso, hoy traemos de vuelta las herramientas que más han resonado con ustedes y que les han acompañado a cerrar su día con calma

INFORMES CURSO "MÁSCARAS Y HERIDA" ❤️PRESENCIAL Y ONLINEhttps://ferbroca.com/mascaras-heridasEn este Oráculo de Abril, Fer Broca comparte un mensaje claro: este mes no se trata de hacer más, sino de estar mejor contigo mismo y con lo que ya tienes.Abril invita a bajar el juicio, evitar la polaridad y dejar de irte a los extremos. Es un tiempo para cuidarte, observarte con más amor y conectar con lo simple, recordando que muchas veces la claridad no viene de hacer más, sino de estar más presente.Este mes también pide cierre de ciclos con conciencia, atención en lo que te toca y apertura a la guía interna. No es un momento para forzar, sino para acompañar los procesos con calma y honestidad.Fer también habla de la importancia de disfrutar, darte espacios de descanso, convivir, incluso salir, viajar o simplemente permitirte sentir placer sin culpa.A nivel colectivo, abril se mueve hacia una disminución de tensiones, caen ciertas máscaras y comienzan a verse movimientos más humanos, como encuentros, peregrinaciones y búsquedas de sentido más profundas.Este oráculo no habla de presión, habla de equilibrio.Escúchalo con calma y permite que abril sea un mes más ligero, consciente y abierto.CURSOS Y TALLERES ONLINE

Episode 52 of Lip Biter Sounds finds FLOYD WEST22 pushing deeper into the night — a set built for crowded dancefloors, late-hour energy, and the kind of tension that keeps bodies moving until the lights come up. From the hypnotic pull of OMRI. & Vintage Culture's “I Need It” to the rolling momentum of Wakyin's “Ride The Train,” Floyd eases listeners into a groove where house, techno, and future-rave textures collide. As the mix unfolds, the pressure rises. Bart Skils & Weska's Drumcode heater “For The Music” injects pure warehouse energy before sliding into the swagger of Chris Lorenzo & Kah-Lo's “In This Bih'.” The journey moves effortlessly between worlds — Latin-tinged rhythms, gritty tech-house basslines, and melodic late-night moments — with cuts like MORTEN & Prophecy's “Suelta” and Mind Against & Anakim's “Late at Night” pulling the atmosphere into darker, more hypnotic territory. By the time the set reaches its closing stretch, the emotion surfaces. Pretty Pink & Lauren Mia's “Your Eyes” leaves the room glowing — a final melodic breath after a ride through the underground. Seventeen tracks. Multiple shades of the dancefloor. One continuous pulse. This is Lip Biter Sounds #52 with FLOYD WEST22. Where the underground breathes — and the rhythm makes you bite your lip.

Si sientes que siempre tienes que sostener todo…esta meditación es para ti.No se trata de soltarlo todo.Se trata de dejar de apretar.De bajar la intensidad.De darle un descanso a esa parte de ti que controla, anticipa y sostiene constantemente.En esta práctica vas a entrenar algo distinto:• aflojar el control sin sentir que pierdes estabilidad• regular la ansiedad sin tener que resolverlo todo• permitir que el cuerpo salga de la tensión constantePorque a veces no necesitas hacer más.Necesitas dejar de sostener con tanta fuerza.Recuerda seguirme en instagram en @anniecampilloPara colaboraciones escribeme a: anniecampillo.digital@gmail.com

Esta noche te acompañamos a soltar un día complicado y a dejar atrás lo que no salió como esperabas. Una meditación para aceptar, liberar y recordarte que mañana siempre es una nueva oportunidad.–A lo largo de estos 4 años de Durmiendo Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo. Por eso, hoy traemos de vuelta las herramientas que más han resonado con ustedes y que les han acompañado a cerrar su día con calma

Esta noche te guiamos en un ejercicio de visualización para conectar con el perdón y soltar aquello que aún pesa en tu corazón. Un espacio seguro para liberarte de cargas emocionales y elegir la paz como un acto de amor propio.–A lo largo de estos 4 años de Durmiendo Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo. Por eso, hoy traemos de vuelta las herramientas que más han resonado con ustedes y que les han acompañado a cerrar su día con calma

Con Júpiter retomando su movimiento directo en Cáncer y Venus activando nuestros límites sanos en Aries, esta semana recordamos que la expansión no llega cuando evitamos lo que sentimos, sino cuando aprendemos a atravesarlo con conciencia. En este episodio hablamos sobre cómo sentir todas nuestras emociones —sin censurarlas— puede convertirse en una puerta hacia nuestro crecimiento.

¿Sientes que si tú no lo haces, nadie lo hará bien? ¿Te cuesta delegar, relajarte o simplemente "no hacer nada" sin sentir culpa?

todos tenemos metas sueños y propositos que por alguna razon nunca podemos concluir sencillamente por el temor a fallar en ocasiones sabemos de lo que somos capaces y aun asi es dificir emprender simplemente porque tenemos miedo y es normal pero a pesar de todo eso debemos soltar el miedo y empezar a desarrollar las ideas planes y proyectos que estan en el corazon a sabienda de que Dios esta sieempre con nosotros.

Hola mi gente! Today we are going to read, translate and listen The Song: Tití Me Preguntó by Bad Bunny. I will be reading the song in Spanish very slowly and you will try to understand word by word. You will be learning some interesting words and new vocabulary and also you will be improving your listening skills in Spanish. I will translate the song in English and then read in Spanish again in a normal speed but explaining some words at the same time.. You can support me and my podcast if you want:Donate with PayPal:https://www.paypal.com/paypalme/spanishwithdennisYou can buy me a cup of coffee here:https://www.buymeacoffee.com/spanishwithdennisHere are the lyrics:Ey, Tití me preguntó si tengo muchas novia'Muchas novia'Hoy tengo a una, mañana otraEy, pero no hay bodaTití me preguntó si tengo muchas novia', jeMuchas novia'Hoy tengo una, mañana otraMe la' voy a llevar a to'a pa' un VIPUn VIP, eySaluden a titíVamo' a tirarno' un selfie, say cheese, eyQue sonrían las que ya les metíEn un VIP, un VIP, eySaluden a titíVamo' a tirarno' un selfie, say cheeseQue sonrían las que ya se olvidaron de míMe gustan mucho las GabrielaLas Patricia, las Nicole, las SofíaMi primera novia en kinder, MaríaY mi primer amor se llamaba ThalíaTengo una colombiana que mе escribe to' los día'Y una mexicana que ni yo sabíaOtra en San Antonio que me quiere todavíaY las de PR que todita' son mía'Una dominicana que es uva bombónUva, uva bombónLa de Barcelona que vino en aviónY dice que mi bicho está cabrónYo dejo que jueguen con mi corazónQuisiera mudarme con todas pa' una mansiónEl día que me case, te envío la invitaciónMuchacho, deja eso, eyTití me preguntó si tengo muchas novia'Muchas novia'Hoy tengo una, mañana otraEy, pero no hay bodaTití me preguntó si tengo muchas novia'Ey, ey, muchas novia'Hoy tengo una, mañana otraTití me preguntó-tó-tó-tó-tó-tó-tó-tóTití me preguntó-tó-tó-tó-tó-tó-tó-tó (qué pámpara)Tití me preguntó-tó-tó-tó-tó-tó-tó-tóTití me preguntó-tó-tó-tó-tó(Pero ven acá, muchacho)(¿Y para qué tú quiere' tanta' novia'?)Me la' voy a llevar a to'a pa' un VIPUn VIP, eySaluden a TitíVamo' a tirarno' un selfie, say cheese, eyQue sonrían las que ya les metíEn un VIP, un VIP, eySaluden a TitíVamo' a tirarno' un selfie, say cheeseQue sonrían las que ya se olvidaron de mí(Oye, muchacho 'el diablo azaroso)(Suelta ese mal vivir que tú tiene' en la calle)(Búscate una mujer seria pa' ti)(Muchacho 'el diablo)(Coño)Yo quisiera enamorarmePero no puedoPero no puedo, eh, ehYo quisiera enamorarmePero no puedoPero no puedoSorry, yo no confío, yo no confíoNah, ni en mí mismo confíoSi quieres quedarte hoy que hace fríoY mañana te va', nahMuchas quieren mi baby gravyQuieren tener mi primogénito, eyY llevarse el créditoYa me aburrí, hoy quiero un totito inédito, jeUno nuevo, uno nuevo, uno nuevo, uno nuevoHazle caso a tu amigaElla tiene razónYo voy a romperte el corazónVoy a romperte el corazónEy, no te enamores de míNo te enamores de mí, eySorry, yo soy así, eyNo sé por qué soy asíHazle caso a tu amigaElla tiene razónYo voy a romperte el corazónVoy a romperte el corazónNo te enamores de mí (no)No te enamores de mí (no), noSorry, yo soy asíYa no quiero ser así, noThe Link of The Song:https://www.youtube.com/watch?v=qBUKfQRbzuk&pp=ygUQdGl0aSBtZSBwcmVndW50bw%3D%3DMy new Youtube channel: Spanish with Dennishttps://www.youtube.com/channel/UCQVuRUMQGwtzBIp1YAImQFQMy new Discord server and chat and you can already join and write to me there:https://discord.gg/HWGrnmTmyCMy new Telegram channel and you can already join and write to me or comment there:https://t.me/SpanishwithDennisJoin my Patreon:https://www.patreon.com/spanishwithdennisSupport me by joining my podcasts supporter club on Spreaker:https://www.spreaker.com/podcast/slow-spanish-language--5613080/supportDonate with Boosty:https://boosty.to/spanishwithdennis/donateDonate with Donation Alerts:https://www.donationalerts.com/r/dennisespinosaDonate with Crypto currency:Bitcoin (BTC)1DioiGPAQ6yYbEgcxEFRxWm5hZJcfLG9V6USDT (ERC20)0xeb8f678c0b8d37b639579662bf653be762e60855USDT (TRC20)TXoQwsaiTGBpWVkyeigApLT8xC82rQwRCNEthereum (ETH)0xeb8f678c0b8d37b639579662bf653be762e60855If you have any other suggestions or recommendations on what other platform you can support me and my podcasts, please let me know. You can write to me on telegram.Thanks in advance!! Gracias por adelantado!My other podcasts you can find it on different platforms and apps:1-  Comprehensible Spanish Language Podcast2 - Crazy Stories in Spanish Podcast3 - TPRS Spanish Stories

Seguimos trabajando con el texto de la lección 376. Espero que no te hayas quedado dormido escuchándolo o leyéndolo. Para que esto no ocurra, vamos a hacer algunos ejercicios. Curso de español en formato pódcast. Spanisch Kurs im Podcast-FormatPDF-Datei: Lektionen 376-400:https://myablefy.com/s/spanisch/spanisch-b2-lektionen-376-400-6c5353bePDF-Datei B2: Lektionen 301-400: https://myablefy.com/s/spanisch/spanisch-b2-lektionen-301-400-5a15bf49Auf meiner Webseite  www.spanischmitmaria.de/spanisch-akademie findest du alle meine Lernmaterialien: Podcasts, Hörbücher usw.Kontakt mit mir: charlaconmaria@gmail.comDu kannst mir auf INSTAGRAM folgen: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@spanischmitmaria⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Ich würde mich sehr freuen wenn du:-Den podcast bewertest (*****) und kommentierst, zum Beispiel bei Apple Podcast: Me gusta mucho el podcast, no puedo estar un día sin él :)).-In den Social Media teilst: Instagram, Facebook usw.-Ihn weiterempfiehlst: Abuela, tienes que escuchar el podcast de María, es increíble.¡Muchas gracias! Vamos a seguir aprendiendo español juntos.

¿Te gustaría poder dormir a pierna suelta? A quién no, ¿verdad? Lamentablemente, parece que no es tan fácil de lograr. Este es el tema del que vamos a hablar hoy.Curso de español en formato pódcast. Spanisch Kurs im Podcast-FormatPDF-Datei: Lektionen 376-400:https://myablefy.com/s/spanisch/spanisch-b2-lektionen-376-400-6c5353bePDF-Datei B2: Lektionen 301-400: https://myablefy.com/s/spanisch/spanisch-b2-lektionen-301-400-5a15bf49Auf meiner Webseite  www.spanischmitmaria.de/spanisch-akademie findest du alle meine Lernmaterialien: Podcasts, Hörbücher usw.Kontakt mit mir: charlaconmaria@gmail.comDu kannst mir auf INSTAGRAM folgen: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@spanischmitmaria⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Ich würde mich sehr freuen wenn du:-Den podcast bewertest (*****) und kommentierst, zum Beispiel bei Apple Podcast: Me gusta mucho el podcast, no puedo estar un día sin él :)).-In den Social Media teilst: Instagram, Facebook usw.-Ihn weiterempfiehlst: Abuela, tienes que escuchar el podcast de María, es increíble.¡Muchas gracias! Vamos a seguir aprendiendo español juntos.

¿Te pidió separarse, tomar distancia o “pensarlo”…pero sigue apareciendo cuando quiere?Te escribe.Desaparece.Vuelve con excusas.Y cuando intentás cuidarte… te ghostea o te rechaza.

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⚡ ¿Y si tu cansancio no fuera físico… sino energético?En este episodio de Mornings Pulsar, Elma Galván te invita a mirar el agotamiento desde otro lugar: no como falta de descanso, sino como el resultado de cargar culpas, emociones y responsabilidades que no te corresponden.Muchas personas duermen, descansan y aun así se sienten agotadas. ¿La razón? Están viviendo desde una energía que no es la suya.Este video es una invitación a soltar cargas ajenas, dejar la culpa y volver a tu energía natural.✨ Cuando dejas de sobrevivir, tu cuerpo y tu energía empiezan a responder diferente.

En la clavada de hoy llamamos a Magdalena, que todavía no ha quitado las decoraciones navideñas… ¡y ya casi estamos en primavera! Nos hacemos pasar por inspectores del vecindario para “recordarle” que el árbol seco, las luces afuera y el inflable de Santa ya causan tráfico y afectan “el espíritu estacional” del barrio Magdalena se defiende, se molesta y hasta ofrece quitar todo en ese mismo momento… ¡o no!Una clavada llena de risas, indignación festiva y mucha Navidad fuera de temporada.

Hoy te recordamos que, aunque no todo esté bien en este momento, tienes dentro de ti la fuerza para afrontar lo que venga. Esta noche es una nueva oportunidad para respirar profundo, soltar preocupaciones y confiar en que mañana todo puede comenzar de nuevo.–A lo largo de estos 4 años de Durmiendo Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo. Por eso, hoy traemos de vuelta las herramientas que más han resonado con ustedes y que les han acompañado a cerrar su día con calma

Una Vida Mejor Con Myrka Dellanos

Esta semana, del 12 al 18 de enero, vivimos una etapa clave marcada por la luna menguante y la llegada de la Luna Nueva en Capricornio, un momento ideal para cerrar ciclos, ordenar emociones y preparar nuevos comienzos con claridad.La energía de estos días nos invita a soltar lo que ya cumplió su propósito, hacer ajustes internos y sembrar intenciones firmes para el nuevo ciclo que comienza. No todo se mueve rápido, pero todo se acomoda como debe.Escucha tu horóscopo semanal con Mizada Mohamed, toma nota de los mensajes que resuenen contigo y prepárate para escribir tus intenciones con conciencia y enfoque.✨ Suelta lo que pesa✨ Confía en tus procesos✨ Avanza con calma y determinación

Hoy intentamos conectar con la flexibilidad y adaptabilidad para dejar ir las expectativas, soltar el control y abrirnos a que la vida nos sorprenda con lo que realmente necesitamos.–A lo largo de estos 4 años de Despertando Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo, y hoy queremos traerles de vuelta todas esas herramientas que han resonado con ustedes y cambiado sus mañanas ☀️.En este episodio hablamos de:Darnos permiso de soñar pero también de fluir con la vidaTener metas flexibles y ser capaces de cambiarlas a lo largo del caminoConfiar en que lo que llegue a nosotros es perfectoSi quieres conocer más de Despertando Podcast síguenos en nuestras redes sociales:

Enero 05, 2026 - Todos queremos afianzarnos a algo o alguien que creemos indispensable. A algo que amamos. Ya sea gente, vocacion o suenos. En un momento u otro todos hemos sido culpables. Sin embargo, es en estas circunstancias en las que Dios dice: "Suelta y dejalo ir!" Este requerimiento lo vemos en la historia de Abraham, el hombre a quien Dios llamo "amigo". Y es en esta historia en la que hemos basado el estudio de hoy.

Lo nuevo de Dios no entra donde todo está ocupado, porque para recibir un nuevo comienzo, el corazón necesita espacio. Sin embargo, muchos piden “un año diferente” sin soltar lo viejo que los ata. Así que, prepara tu interior con humildad. Suelta lo que te drena y abraza lo que te forma. A veces, lo viejo no es malo; solo es pesado, y lo pesado te cansa sin darte fruto. Además, lo nuevo de Dios no siempre llega con ruido; llega con dirección. De modo que, entrégale al Señor Jesús tus planes, tus temores y tus expectativas. Pídele discernimiento para elegir mejor, constancia para obedecer y mansedumbre para esperar. También, decide una práctica espiritual concreta para enero como la lectura bíblica, oración al despertar, descanso intencional y servicio regular. Lo nuevo se recibe por gracia, pero se cultiva con disciplina. Recuerda que la disciplina no es castigo; es amor en práctica y cuando caigas, retómalo de nuevo. La gracia también es reinicio. Además, haz espacio y verás lo que Dios puede hacer cuando el corazón está disponible. La Biblia dice en Isaías 43:19: “He aquí que yo hago cosa nueva…”. (RV1960).

En este episodio nos deshacemos de los pensamientos sobre el pasado y el futuro que no nos sirven en este momento, y usamos los sentidos para regresar con suavidad al presente. Un recordatorio amoroso de que aquí y ahora es donde todo sucede.–A lo largo de estos 4 años de Durmiendo Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo. Por eso, hoy traemos de vuelta las herramientas que más han resonado con ustedes y que les han acompañado a cerrar su día con calma

¿Sientes que este año ya no puede cerrarse igual que los anteriores?Antes de entrar al 2026, hay algo que tu energía necesita: un cierre consciente.No se trata solo de que el calendario cambie, sino de soltar, agradecer y elegir con intención la frecuencia desde la que vas a iniciar un nuevo ciclo.En este episodio del podcast te comparto el Ritual del 31: suelta, agradece y elige tu frecuencia para el nuevo año, un ritual que, aunque no suelo hacer, hoy se vuelve necesario y profundamente poderoso. Porque cerrar ciclos energéticamente es una forma amorosa de decirle a tu alma: esto ya cumplió su funciónEste no es un ritual mecánico ni una meditación más. Es un ritual para el alma, una transición energética consciente, una forma de redirigir tu energía y comprometerte con un inicio más saludable y alineado.Porque recuerda: Si tú no cierras el ciclo, el ciclo te sigue.Este es un ritual para el alma y una transición necesaria para tomar las riendas de tu destino. No dejes que el nuevo año te maneje a su antojo; ven y aprende a redirigir tu energía con intención.EN ESTE EPISODIOQué significa energéticamente cerrar un año.Tu energía antes del ritual.Ritual del 31. Ritual de cierre de ciclo.Cómo mantener la energía del cierre en los ciclos siguientes.Episodios mencionados: Cómo habitar tu cuerpo y sentirte estable.Inscríbete y DESCARGA tu regalo de Intuición o de emociones AQUÍ. Tu eliges cuál. ME ENCUENTRAS ENInstagram Web Alkimia Web Marcela Hede YouTube Facebook

Hoy te guiamos a través de una meditación que te ayudará a soltar lo que te pesa, desconectarte del mundo exterior y regresar a ti, a tu calma y a tu espacio seguro.–A lo largo de estos 4 años de Durmiendo Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo. Por eso, hoy traemos de vuelta las herramientas que más han resonado con ustedes y que les han acompañado a cerrar su día con calma

Rosana Laviada analiza en detalle el perfil de la nueva FGE y la actualidad del día con Vanessa Vallecillo y Silvia Riveiro.

Esta noche te dejamos unas palabras para que vayas a dormir con calma y tranquilidad. A través de respiraciones y relajación guiada, te recordamos que todo estará bien y que mereces descansar profundamente.–A lo largo de estos 4 años de Durmiendo Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo. Por eso, hoy traemos de vuelta las herramientas que más han resonado con ustedes y que les han acompañado a cerrar su día con calma