Podcasts about Cultiva

Mi invitada a este episodio es Mela Velásquez quien nos va a compartir sus Instrucciones para Reinventarte después de una desvinculación laboral¿Cómo transformar la angustia, el miedo y la incertidumbre de una desvinculación laboral en el inicio de un camino de reinvención?¿Qué pasos prácticos pueden ayudarte a descubrir tus talentos y propósito cuando un trabajo llega a su fin?¿Es posible que una desvinculación —aunque duela— sea la oportunidad más grande para diseñar la vida profesional que sueñas?¿Qué es eso de la pausa activa y como se logra?¿Cuáles son las tres preguntas más importantes que Mela nos invita a respondernos?No te pierdas este episodio Mela nos invita a: - Reforzar tus valores de solidaridad y compromiso con los otros- Estar para la gente- Cultivar tu sentido de servicio- El que tiene pone - no solo en lo material- Tener generosidad para los demás- Aprender a abrazar las transiciones porque siempre estamos en transición- Pertenecer a comunidades- Entender que las transiciones es lo que te tienen dónde estás- Ver lo grande de tus transiciones pasadas- La vida no se acaba con los momentos difíciles- El miedo a fracasar te está frenando y la vida no se va a acabar- No detenerte por el miedo- Saber que te nutre en la vida- Acompañar a otros a través de escuchar a los otros- Recordar que nuestro cargo no es nuestra identidad - simplemente ocupamos un rol- Entender que ocupamos muchos roles como: mamá, hija, amiga, ejecutiva….- No identificarte desde los distintos roles- Yo soy la esencia del rol- Compartir con tus cercanos el momento del shock- No salir a repartir hojas de vida sin antes haberla revisado bien - Definir bien qué es lo que quieres hacer a futuro- Ver el regalo de de el cambio y entrar en modo de pausa activa- Crear un plan de acción- Crear un plan de retiro productivo- definir: Cuál es tu objetivo- Responderte: quién soy yo? En que soy experta y soy muy buena? Que estoy buscando?- Entender que el cuerpo habla y comunica- Está ok no saber que quieres hacer y hacer una pausa activa- Gerenciar tu carrera en el corto, mediano y largo plazo- Crear con claridad tu objetivo- No dejar de hacer. Te contratan por tus libros y resultados- Cultiva tu marca personal- Muévete proactivamente- Mercadeate y muestra que existes- Generar valor con Visibilidad- Incrementa tu empleabilidad- Desarrolla tus competencias- Conócete- Date cuenta para que es buena- Busca empresas que sean buenas en lo que tú eres buena- Identifica qué tipos de organizaciones van a valorar mi expertise- Mostrar que existes en la extra milla- Generar valor donde trabajas- Identificar los canales para encontrar un nuevo empleo- Cultivar tu red de contactos - 70% de efectividad para lograr conseguir un nuevo empleo- Tener coraje- Activar tu red de contactos- Conocer con que vibras- Identificar tu propósito en esa etapa de tu vida- Gozar cada etapa de tu vida- Preguntarte cómo quiero impactar en este momento- Preguntarte que quiero movilizar en este momento de mi vida- Admitir tu inseguridad- Mostrar tu vulnerabilidad- No crear una identidad alrededor de tu cargo- Mantener interés por aprender cosas nuevas- Lo que estás sintiendo lo reflejas por fuera- No hablar mal de tu ex empresa o ex jefe- Aceptar lo que te pasó que es diferente de aprobar- Al aceptar empezar a ver con gratitud el proceso- Darte cuenta que eres la suma de lo que has vivido- Proyéctate hacia el futuro y no hacia atrás- Entender que buscar trabajo es un trabajo de tiempo completo- Buscar en LinkedIn información sobre cómo buscar trabajo- Evangelizar tu red de contrato sobre lo que eres bueno y que quieres hacer- Sumar gente a tu campaña- Identifica qué habilidades puedes transferir a tu nuevo cargo- Venderte desde tus habilidades- Cultivar tu red de contactos- Botarse al agua - Ir poco a poco ampliando tu red de contacto- Ensayar contando tu historia hasta tenerlo muy bien ensayado- No pedir trabajo sino conversaciones de mercado- Los reyes del networking no son los que más favores piden sino los que más ayuda ofrecen - Tener un saldo a favor - Escuchar a los otros - Aceptar las transiciones y estamos sembrando y de repente germina - Conócete - Acéptate- Abrázate - Impacta con días de amor a las personas- Siembra la semilla que las personas se sientan vistas - Regala presencia y has sentir a las personas vistas - Abraza los cambios - Saca lo mejor de ti- Disfrutar cada abrazoEpisodio producido por @SantiagoRios - Mil Palabras  Página Web www.mariajoseramirez.co  Instagram MajoRamirezBotero  LinkedIn https://www.linkedin.com/in/mariajoseramirezbotero/  Facebook María José Ramírez

ACERCA DE LA SERIE: ¿Has dicho la frase “eso salió de adentro”? ¿A qué nos referimos al decirla? Esta expresión tiene su origen en otra muy conocida frase que aparece en los evangelios de Mateo y Lucas, esa que dice: “de la abundancia del corazón…habla la boca”, refiriéndose a que lo que está en nuestro interior, es lo que da forma, lo que formula nuestras palabras y acciones. Nuestras palabras son, entonces, un espejo de nuestros pensamientos, sentimientos y del actual estado de nuestro corazón. ACERCA DEL MENSAJE:  Para cultivar nuestro tesoro interior debemos velar de que estamos alimentando nuestro corazón. Esto implica, entre otras acciones, cuidar lo que vemos, escuchamos, leemos y en lo que pensamos para que nuestro corazón se nutra de la Palabra de Dios y de principios bíblicos edificantes y transformadores, y no de las cosas del mundo. Debemos llenar nuestra vida interior con pensamientos, emociones y actitudes positivas, como la bondad, la fe y la sabiduría. Audio MP3 Fecha: 19 de octubre 2025 Autor: Maelias Lima

Que fruto estamos produciendo en nuestras vidas?

¿Estás pasando por una ruptura o te cuesta soltar una historia que ya terminó? En este episodio hablamos de cómo procesar un desamor para que no te hunda, sino que te transforme. Te cuento por qué una ruptura puede ser el mayor portal de crecimiento si la atraviesas con conciencia, y cómo convertir el dolor en una oportunidad para volver a ti, comprender tus patrones y prepararte para un amor más real, sano y compatible.

Autor del libro "Lo que me queda por plantar" nos encontramos con Eduardo Diaz, un pehuajense que viviendo en Salta filofosa sobre las plantas para aprender de la vida. Una conversación para los amantes de las plantas y de sus enseñanzas.Bancas a Citas? Sumate a este link! https://citasderadio.com.ar/se_parte.phpPodcasts en tu whatsapp todos los viernes.Ep. 115 - T. 5

En este episodio hablamos del perfil de “niña buena”: un patrón aprendido de docilidad y complacencia que te lleva a autotraicionarte y a vivir relaciones sin mutualidad. Descubre cómo romperlo y empezar a ocupar tu lugar con voz, límites y verdad.

Siempre queremos cambiar a otras personas. Pero no podemos. Sin embargo, podemos orar y dejar que Dios haga su trabajo en otras personas. En esta enseñanza, el pastor Rick explica cómo la oración positiva construye relaciones más fuertes. To support this ministry financially, visit: https://www.oneplace.com/donate/1463/29

✨ Da el siguiente paso: súmate al Reto Conecta, Cultiva y Confía y transforma tu día a día

Tus recuerdos son una elección. El Pastor Rick usa el ejemplo de Pablo en este mensaje, para enseñarnos como escoger tener una memoria selectiva, que se enfoca en los buenos momentos de una relación. To support this ministry financially, visit: https://www.oneplace.com/donate/1463/29

En los mensajes de esta serie, el pastor Rick enseña del libro de Filipenses cómo la felicidad comienza con un enfoque bíblico en tus relaciones.Si quieres tener relaciones saludables, empieza con una actitud de gratitud. En este mensaje, el pastor Rick nos enseña las formas en que encontrarás la felicidad al desarrollar el hábito de ser agradecido por las personas en tu vida. To support this ministry financially, visit: https://www.oneplace.com/donate/1463/29

¿Siempre estás disponible, dices que sí aunque no quieras y te entregas más de la cuenta? En este episodio hablo de cuándo tu amabilidad nace de la empatía y cuándo en realidad nace del miedo y es una forma de controlar y de buscar la aprobación.

✨ Da el siguiente paso: súmate al Reto Conecta, Cultiva y Confía y transforma tu día a día

¿Te pierdes en tus relaciones y los demás hasta ignorar lo que necesitas y sientes? En este episodio hablamos de cómo volver a ti, dejar de desdibujarte en los vínculos y recuperar tu centro gravitacional para poder construir relaciones donde no desaparezcas y haya mutualidad y reciprocidad.

✨ Da el siguiente paso: súmate al Reto Conecta, Cultiva y Confía y transforma tu día a día

✨ Da el siguiente paso: súmate al Reto Conecta, Cultiva y Confía y transforma tu día a día

¿Sientes que cargas con todo y que das más de lo que recibes? ¿Sientes que hay algo mal en ti o que nunca eres suficiente? En este episodio hablo de la codependencia sobrefuncional, un patrón que muchas mujeres viven sin darse cuenta. Descubre cómo identificarlo y dar los primeros pasos para salir del autoabandono y volver a conectar contigo misma.

✨ Da el siguiente paso: súmate al Reto Conecta, Cultiva y Confía y transforma tu día a día

¿Harta de sobrefuncionar para ser amada o aceptada? En este episodio te hablo de lo que pasa cuando dejas de actuar para agradar y empiezas a mostrarte tal como eres. Porque el amor que se gana a costa de ti misma no es amor. Dejar de mendigar aprobación y a construir vínculos desde tu autenticidad. ⭐ Accede GRATIS aquí a mi curso: Ser Más Feliz.  ♥️ Únete a mi membresía TENERTE A TI MISMA para aprender a sanar tu relación contigo y reconstruir tu autoestima: https://tenerteatimismo.com/ Usa el cupón PODCAST para unirte con un descuento.

¿Te cuesta respetarte, ponerte en primer lugar o tomar decisiones que te favorezcan? En este episodio hablo del autoabandono: qué es, cómo se manifiesta en tu vida y, sobre todo, cómo empezar a romper ese patrón para volver a ti. Porque aprender a considerarte no es un lujo, es una necesidad si quieres construir relaciones y una vida que estén realmente alineadas contigo. ⭐ Accede GRATIS aquí a mi curso: Ser Más Feliz.  ♥️ Únete a mi membresía TENERTE A TI MISMA para aprender a sanar tu relación contigo y reconstruir tu autoestima: https://tenerteatimismo.com/ Usa el cupón PODCAST para unirte con un descuento.

¿Y si el amor propio no fuera una emoción, sino una decisión? En este episodio te explico por qué quererte NO empieza cuando te sientes bien contigo, sino cuando eliges actuar desde el respeto, incluso en medio del miedo o la duda. Aprende a dejar de odiarte y a construir una relación contigo que se base en acción, coherencia y dignidad. ⭐ Accede GRATIS aquí a mi curso: Ser Más Feliz.  ♥️ Únete a mi membresía TENERTE A TI MISMA para aprender a sanar tu relación contigo y reconstruir tu autoestima: https://tenerteatimismo.com/

Cultiva's Parka gives young trees a stronger start by shielding them from heat, drought, and humidity swings during their most vulnerable growing years.

¿Sientes que nunca es suficiente? ¿Que necesitas demostrar, agradar o esforzarte para sentirte válida? En este episodio hablamos de una herida profunda y común: la de buscar validación externa para sentir que vales. Descubre por qué ocurre, cómo impacta en tu vida y qué pasos puedes dar para dejar de mendigar aprobación y empezar a validarte a ti misma. ⭐ Accede GRATIS aquí a mi curso: Ser Más Feliz.  ♥️ Únete a mi membresía TENERTE A TI MISMA para aprender a sanar tu relación contigo y reconstruir tu autoestima: https://tenerteatimismo.com/

Saber lo que necesitas no sirve de nada si no te atreves a decirlo. En este episodio hablamos de cómo dar ese paso que tanto cuesta: expresar lo que sientes, poner tus límites y hacerte valer sin miedo a incomodar. Si siempre te adaptas, si callas para no molestar o te cuesta pedir sin culpa, este episodio es para ti. Porque ser asertiva no es ser borde: es respetarte. Y hablar desde ti —aunque tiemble la voz— es el principio de tu libertad emocional. ⭐ Accede GRATIS aquí a mi curso: Ser Más Feliz.  ♥️ Únete a mi membresía TENERTE A TI MISMA para aprender a sanar tu relación contigo y reconstruir tu autoestima: https://tenerteatimismo.com/

Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Tener una buena red de contactos es clave si vendes en B2B. Pero hacer networking no va de repartir tarjetas o enviar mensajes a lo loco. Va de construir relaciones. Relaciones que te impulsen. Relaciones que te abran puertas. Relaciones que te mantengan presente… cuando surja la oportunidad. En este episodio te cuento cómo hacer networking de verdad. Sin incomodar. Sin insistir de más. Y sobre todo, sin perderte en el camino. 5 pasos para un networking estratégico, humano y rentable: 1. Define tu red objetivo (sí, hay estrategia detrás). 2. Observa antes de lanzarte (escuchar es la clave). 3. Contacta con contexto (evita el copia-pega). 4. Cultiva la relación (presencia sin agobio). 5. Crea un sistema de seguimiento natural (constancia > intensidad). Porque no se trata de cuántos contactos tienes. Sino de cuántos levantarían el teléfono si los llamas. Si quieres vender más, empieza por construir relaciones que te acerquen a ese objetivo.Escucha este episodio completo y accede a todo el contenido exclusivo de El Podcast de las Ventas. Descubre antes que nadie los nuevos episodios, y participa en la comunidad exclusiva de oyentes en https://go.ivoox.com/sq/870099

As heat stress continues to challenge citrus production, a plant health solution called Parka is helping growers protect fruit quality and improve yields. Cultiva's Jeremy Hamlin explains how it works.

As heat stress continues to challenge citrus production, a plant health solution called Parka is helping growers protect fruit quality and improve yields. Cultiva's Jeremy Hamlin explains how it works.

  «En esto consiste el amor: que vivamos y andemos guiados, conforme a sus mandamientos (Sus órdenes, ordenanzas, preceptos, enseñanzas). Y éste es el mandamiento que ustedes han escuchado desde el principio: que prosigan andando en amor [guiados por él, siguiéndolo]” (2 Juan 1:6, AMP) De una manera muy sencilla, Dios nos enseña que el amor es guardar Sus mandamientos. Esto transforma el concepto del amor, de algo indeterminado a algo explícito. Pero Dios no sólo se ha limitado a darnos la definición del amor, sino también nos ha explicado cómo podemos amar de la manera en que Él ama. Cuando Dios nos dio Su Palabra, en ella nos dio también el manual del amor por escrito. Lo único que debemos hacer, para vivir en amor, es seguir Sus instrucciones. Si hiciste a Jesucristo el Señor de tu vida, ya diste el primer paso de obediencia. El amor de Dios nació en tu interior. Pero, a menos que des pasos para cultivarlo, ese amor permanecerá escondido en tu interior. El amor obra de la misma manera que la fuerza de la fe. Al igual que la fe, el amor se activa mediante el conocimiento de la Palabra. Para ser consciente del amor, confiesa la Palabra de Dios y ponla en práctica. Al meditar en estos versículos, mírate a ti mismo viviendo la vida de amor, caminando según los mandamientos de Jesús y siendo guiado por estos. Cultiva el amor que Él ha puesto dentro de ti. Lectura bíblica: 1 Juan 2:3-11   © 1997 – 2019 Eagle Mountain International Church Inc., también conocida como Ministerios Kenneth Copeland / Kenneth Copeland Ministries. Todos los derechos reservados.

¿Sientes que no puedes pasar página, aunque haya pasado el tiempo? ¿Sigues dándole vueltas a lo que te hicieron, como si revivieras una y otra vez la misma escena? En este episodio te hablo de por qué cuesta tanto soltar el resentimiento, qué función inconsciente cumple en tu vida y cómo liberarte de esa carga sin traicionarte a ti misma. No se trata de justificar al otro ni de reconciliarte con nadie. Se trata de recuperar tu paz, tu energía y tu capacidad de abrirte de nuevo a la vida. ⭐ Accede GRATIS aquí a mi curso: Ser Más Feliz.  ♥️ Únete a mi membresía TENERTE A TI MISMA para aprender a sanar tu relación contigo y reconstruir tu autoestima: https://tenerteatimismo.com/

Decide vivir en victoria Por: Pastor David Ingman Como muchas cosas en esta vida, vivir en victoria es una decisión, no un sentimiento. El apóstol Pablo sabía que tendría que enfrentar muchas dificultades para que el Evangelio avanzara. Él pudo haber dicho: “¡Esto no es justo!”, o: “¡Esto no se alinea con mi teología!”, incluso preguntarse: “¿Por qué Dios permitió que esto me pasara?” Pero en lugar de dejarse llevar por pensamientos negativos y conflictos mentales, Pablo eligió superar la adversidad y transformar sus pruebas en oportunidades para expandir el Reino de Dios. ¡Tomó la decisión de vivir en victoria! Filipenses 1:12–14 (NTV). Mientras la Iglesia admiraba a Pablo como un gran líder, él nunca olvidó que todavía había muchas almas que necesitaban conocer a Jesús como su Salvador. Por eso, como vemos en estos versículos, aun el encarcelamiento de Pablo tenía un propósito divino. Recordemos: todo sucede por una razón. Eclesiastés 3:1. Salmos 34:19 (NVI). Incluso nuestras aflicciones y pruebas personales tienen un propósito en nuestras vidas. El Espíritu Santo me ha enseñado, a lo largo de los años, algunos principios clave para vivir en victoria. Aquí te los comparto: 1. Oración. 1 Tesalonisenses 5:17. Dedica tiempo a orar. Cultiva una relación íntima con Dios, buscando siempre Su fuerza y dirección. 2. Obediencia a la Palabra de Dios. Lucas 11:28.  Lee, estudia y obedece la Biblia. Deja que el Espíritu Santo guíe tu corazón y fortalezca tu fe. 3. Confesión de Pecados. 1 Juan 1:9. Reconoce tus errores y faltas. Arrepiéntete y recibe el perdón de Dios con humildad. 4. Renovación Espiritual. Romanos 12:2. Pídele a Dios que examine tu corazón. Elimina lo que no pertenece allí y permite que el Espíritu Santo llene ese vacío. 5. Fe en el Evangelio. Romanos 10:17. No basta con conocerlo; hay que creer en él. Confía en la gracia y el poder de Dios para tu salvación y transformación continua. 6. Busca la Guía del Espíritu Santo. Gálatas 5:18. Permite que el Espíritu de Dios dirija cada aspecto de tu vida mediante obediencia y santidad. 7. Cultiva una Relación con Jesús. Juan 15:5. A través de la oración, la lectura de la Palabra y la práctica activa de la fe, fortalece tu comunión con Jesús. ¡Haz de Él el centro de tu vida! 8. Busca Amistades Cristianas. Proverbios 12:26. Rodéate de personas que te animen y te ayuden a crecer espiritualmente. 9. Evangeliza. Comparte tu fe. Romanos 1:16-17. Sé un testimonio vivo de la gracia y el poder de Dios ante el mundo. 10. Discipulado. Proverbios 12:15. Proverbios 15:22. Busca el consejo y la enseñanza de creyentes maduros. Aprende de su experiencia y fortalece tu fe. Caminar en victoria no es algo que depende de las circunstancias, ¡es una decisión diaria basada en la fe y la obediencia! La entrada Decide vivir en victoria – Ps. David Ingman se publicó primero en Comunidad de Fe.

¡Hola hola AmaneSer! ☀Estoy de regreso, me siento muy feliz y agradecida de poder compartir nuevamente este espacio contigo y el día de hoy te acompaño a cultivar el gozo en el corazón.Si este episodio te gustó ayúdame calificando este podcast y compartiéndolo para llegar a más personas. Te dejo por aquí mi página web 

Nuestra #ActitudCaminoAlSol para este día, la enfocamos en la frase:"Cultiva los vínculos que te nutren y te sostienen, ahí florece lo que realmente importa". En medio del ruido cotidiano, hay un terreno silencioso donde germina lo esencial: nuestros vínculos. Esos lazos que no siempre se anuncian, pero que están presentes, brindando soporte, alegría y pertenencia. Hoy, más que nunca, vale la pena detenernos a mirar qué estamos cultivando en nuestras relaciones y qué tipo de cosecha estamos esperando.

¿Sientes que la vida te está hablando pero no sabes cómo escucharla? En este episodio hablamos de espiritualidad sin dogmas, de sincronicidades como lenguaje simbólico y de cómo desarrollar una conexión directa con la vida que te dé sentido, pertenencia y dirección, especialmente en los momentos más difíciles. ⭐ Accede GRATIS aquí a mi curso: Ser Más Feliz. ❤️‍

La soledad no siempre se nota, pero pesa. En este episodio hablamos de los distintos tipos de soledad —emocional, social, circunstancial y elegida— y de cómo empezar a salir del aislamiento interno. Verás por qué a veces te sientes solo incluso acompañado y qué pasos puedes dar para construir vínculos más auténticos, empezando por ti. ⭐ Accede GRATIS aquí a mi curso: Ser Más Feliz.

¿List@ para habitar su cuerpo y sintonizar con la energía de Tauro?La temporada taurina nos invita a bajar el ritmo, conectar con los sentidos y cultivar estabilidad desde adentro.En este audio, vas a encontrar una meditación guiada para calmar la mente, enraizarte y volver al cuerpo como refugio seguro. Una práctica ideal para reconectar con lo simple y lo real.¡Que energía de la tierra les sostenga!

Perder algo o a alguien importante descoloca, rompe y transforma. En este episodio te hablo del duelo de forma honesta y sin edulcorarlo: cómo atravesarlo, qué bloquea el proceso, cómo evitar alargarlo innecesariamente y cómo empezar a reconstruirte sin perder lo esencial. Un episodio para acompañarte si estás en medio de una pérdida… o si necesitas cerrar una etapa con más consciencia y verdad. ⭐ Accede GRATIS aquí a mi curso: Ser Más Feliz.

  «El necio da rienda suelta a su enojo, pero el sabio sabe cómo calmarlo» (Proverbios 29:11) Una de las cosas que debemos aprender como creyentes, si queremos ser siervos fieles del reino de Dios, es cómo mantener nuestra boca cerrada. Muy pocos de nosotros nos hemos especializado en esa habilidad. Cuando nos enojamos por algo, pensamos que debemos anunciarlo a todo el mundo. Decimos: “Ahora mismo les diré lo que pienso”. No cometas ese error. Nadie quiere ni necesita saber lo que piensas al respecto—y si lo haces, terminarás distanciando a la gente y perjudicándote. En cambio, aprende a guardar silencio. Esto aplica especialmente en el área del conocimiento espiritual. Cuando el Espíritu Santo te da discernimiento acerca de una situación, no lo divulgues por toda la ciudad. Si lo haces, llegarás al punto donde el Señor no podrá confiarte con nuevas revelaciones, ni con el conocimiento de asuntos y situaciones. Yo lo he visto con mis propios ojos. He conocido de intercesores que han recibido revelaciones acerca de las debilidades o necesidades de alguien. Les ha sido dado el conocimiento del problema en la vida de alguien, para que puedan orar por esa persona. Pero en lugar de guardar esa información entre ellos y Dios en oración, se la han contado a otros. Como resultado, han perdido su eficacia como intercesores. No dejes que eso te suceda. Cultiva el arte del silencio del hombre sabio, y se le hará cada vez más difícil al diablo dañar tu vida de oración y tu ministerio intercesor. Lectura bíblica: Santiago 3:1-13   © 1997 – 2019 Eagle Mountain International Church Inc., también conocida como Ministerios Kenneth Copeland / Kenneth Copeland Ministries. Todos los derechos reservados.

En este episodio hablo con Lorena Cuendias, fundadora de Mujer Alquimia y experta en somática y trauma. En él hablamos sobre cómo desarrollar seguridad interna y cómo reescribir tus historias para crear nuevos patrones y actuar distinto. ⭐ Accede GRATIS aquí a mi curso: Ser Más Feliz.

Algunos terapeutas afirman que los celos entre hermanos son naturales, sin embargo, es responsabilidad de los padres que las rivalidades no opaquen el significado de la hermandad. ¿Cómo cultivar la armonía entre los hermanos? Además, la sexóloga Adriana Pastrana nos explica cómo hablar de sexo con nuestros hijos. ¡Vivir en armonía y disfrutar el presente es encontrar el verdadero Placer de Vivir!Disfruta el podcast de Por el Placer de Vivir con Cesar Lozano en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #porelplacerdevivir 

¿Sientes que te afecta en exceso lo que los demás piensen de ti? ¿Te das cuenta de que estás dejando de hacer o de vivir ciertas cosas por miedo a la opinión de los que te rodean? ¿Tiendes a querer siempre complacer a los demás? Pues este episodio es para ti.

Quizás conozcas el concepto gaslighting en el contexto de relaciones abusivas. Pero lo que muchas veces pasamos por alto es que también podemos hacérnoslo a nosotros mismos. Es más, esta es la razón por la que terminamos tolerando manipulación emocional de los demás sin darnos cuenta. Así que en este episodio te cuento cómo funciona este patrón en ti y cómo termina erosionando profundamente tu confianza en ti mismo. 

¿Te imaginas un futuro donde los materiales con los que vestimos, construimos y diseñamos no solo sean sostenibles, sino cultivados a partir de residuos? En este episodio exploramos esa posibilidad de la mano de Axel Gómez, cofundador y CEO de Polybion, una startup mexicana pionera en el desarrollo de biomateriales a partir de procesos biotecnológicos. Axel nos cuenta cómo nació la idea de crear Celium, una alternativa al cuero producida a partir de celulosa bacteriana, qué rol juega la ciencia en su proceso de innovación y cómo han logrado posicionarse como una empresa de tecnología de materiales con impacto global. Hablamos sobre el vínculo entre biología y diseño, los desafíos de escalar una startup que fabrica sus propios materiales, y el potencial de América Latina como un semillero de soluciones sostenibles para la industria textil, la moda y más allá. También reflexionamos sobre el cambio de mentalidad que implica adoptar nuevos materiales: desde las decisiones de los consumidores hasta las cadenas de suministro y el diseño de productos. Axel comparte aprendizajes, obstáculos superados y una visión clara sobre cómo podemos construir un futuro más regenerativo, desde la intersección entre naturaleza, ciencia y emprendimiento. Escucha el episodio completo que mezcla innovación, conciencia ambiental y una buena dosis de inspiración. 

El gaslighting es un tipo de manipulación y abuso emocional muy frecuente que puede hacerse consciente o inconscientemente. Aquí te cuento cómo saber identificarlo cuando te lo están haciendo.

NO TE QUEDE FUERA ¡Última Oportunidad para Sumarte! al Reto Conecta, Cultiva y Confía: https://www.mardelcerro.com/conectaEmpieza tu día con confianza, gratitud y alineación repitiendo estas afirmaciones de amor propio, propósito y manifestación. En esta meditación guiada, conectarás con la certeza de que el Universo conspira a tu favor, reforzando la confianza en tu camino, en tu intuición y en tu capacidad de crear la vida que sueñas.Si te gustó este episodio te invito a escuchar:¿Cómo usar afirmaciones positivas? Con Karla Ricarlde. MDT236 https://youtu.be/N8HqRap03-sAfirmaciones de salud para mentes abrumadas. MDT170 https://youtu.be/Cc046KNhWwAMeditación Guiada de la mañana. Empieza el día con ENERGÍA POSITIVA https://youtu.be/j1Z7MRG94xM

ÚLTIMA SEMANA DE INSCRIPCIONES al Reto Conecta, Cultiva y Confía: https://www.mardelcerro.com/conecta¿Alguna vez te has sentido atrapada en las expectativas de los demás, perdiendo de vista quién eres realmente? ¿Te cuesta confiar en ti misma y en tu camino, a pesar de los avances que has logrado? ¿Sientes que la ansiedad y las inseguridades siguen saboteando tu bienestar y tus sueños?En esta poderosa charla con Mara Jiménez, autora de Más Yo que Nunca y Acepta y Vuela, exploramos cómo superar esos bloqueos internos y liberarnos de todo lo que nos impide ser nosotras mismas. A través de su propia experiencia de sanación y crecimiento personal, Mara nos enseña a enfrentar los desafíos, confiar en nuestro cuerpo y mente, y encontrar la paz interior que tanto anhelamos.Hablamos de la importancia de conectar con nuestra esencia, abrazar nuestra autenticidad, y utilizar herramientas poderosas como la meditación, la respiración consciente y la gratitud para transformar nuestras vidas. Una conversación profunda y transformadora para todas aquellas que buscan fortalecer su amor propio y vivir con coherencia, sin miedo a ser quienes realmente son.Si te gustó este episodio te invito a escuchar:MDT327: FÍSICA CUÁNTICA, reprogramar tu mente y MANIFESTAR eso que realmente quieres. Entrevista con Mariana Fresnedo de Quantumquip https://youtu.be/vlSwE2NMETA?si=pajtqr_UAcj9odap MDT021: Meditación guiada para MANIFESTAR mi grandeza con Coral Mujaes https://youtu.be/YTELwemZ_W4Más acerca de Mara Jiménez:Su página: www.marajimenez.comInstagram: https://www.instagram.com/croquetamente__/Información al: info@marajimenez.comY síguenos en INSTAGRAM:Mar: https://www.instagram.com/mardelcerroMedita Podcast: https://www.instagram.com/meditapodcast/TIKTOK Mar: https://www.tiktok.com/@mardelcerroMedita Podcast: https://www.tiktok.com/@meditapodcastRecuerda que cualquier duda, idea o propuesta estoy para ti.MEDITA PODCAST es un podcast de mardelcerro.comHost y guión: Marimar del Cerro Producción: Zayuri VargasEdición, diseño de sonido y música original: Silver Media StudioImágen y redes sociales: Zayuri Vargas, Valery Martinez, Mariana Torres y Daniela Calderón.¡Gracias equipo por hacer esto posible! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

La alegría no es algo que debas perseguir, es tu esencia, tu derecho divino. A menudo la olvidamos en medio de las demandas de la vida, pero siempre ha estado dentro de ti, esperando ser recordada.   En este episodio, te invito a soltar la seriedad, vivir el presente y conectar con la alegría que ya habita en tu alma, en tu niño interior y en tu propósito. A través de prácticas sencillas y un ejercicio especial, aprenderás a reconocer y cultivar esta energía luminosa que siempre ha sido parte de ti.   Es momento de dejar de buscar y empezar a recordar: la alegría es tu estado natural.   Sígueme en mis redes sociales:   Instagram: https://www.instagram.com/verofuentesholistica/ https://www.instagram.com/podcastvibrandoalto/ Tiktok: https://www.tiktok.com/@verofuentesholistica Facebook: https://www.facebook.com/verofuentes111   Membresía Inner Healers: patreon.com/Innerhealers   Información de mi próximo retiro: https://veronicafuentes.thinkific.com/courses/retiro-reconexion-2024   Mi página web: https://verofuentes.com.mx/  

¿Consideras que tienes buena salud mental? Hoy hablamos con la terapeuta Arlyn López, sobre varias estrategias para equilibrar tus emociones y pensamientos. ¡Vivir en armonía y disfrutar el presente es encontrar el verdadero Placer de Vivir! Escúchanos y comparte este contenido de Uforia Podcasts, un ser amado te lo va a agradecer.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #porelplacerdevivir 

INSCRIPCIONES ABIERTAS al Reto Conecta, Cultiva y Confía: https://www.mardelcerro.com/conectaEn esta práctica utilizaremos la técnica del Tapping para desbloquear la energía femenina, conectando con la receptividad, la intuición y el fluir natural de la vida. A través de tres rondas y 3 poderosos mantras, liberaremos creencias limitantes y abriremos espacio para la confianza que habita dentro de nosotros.Si no conoces la técnica, no te preocupes, te guiaré en cada paso. Solo sigue mi voz, permite que la energía se mueva y abre tu corazón a esta transformación.

¿Estás atrapado en la rutina diaria de gestionar tu cocina, apagando incendios constantemente y preguntándote si realmente estás marcando la diferencia? Es hora de cambiar de enfoque y abrazar el poder del liderazgo."Las cocinas funcionan con sistemas, pero prosperan con liderazgo." - Adam LambDe Gerente a Líder: Transformando la Cultura de tu Cocina✅ Crea una visión inspiradora que motive a tu equipo✅ Fomenta un entorno proactivo que anticipe desafíos✅ Construye confianza y autonomía entre tu personal✅ Cultiva el crecimiento y desarrollo a largo plazo en tu cocinaLos Costos Ocultos de una Gestión sin Liderazgo⚠️ Aumento del estrés y el agotamiento⚠️ Alta rotación de personal y su impacto financiero⚠️ Falta de creatividad y ausencia de sentido de pertenencia⚠️ La trampa de una cultura reactiva en lugar de proactivaEstrategias Prácticas para el Liderazgo Culinario

INSCRIPCIONES ABIERTAS al Reto Conecta, Cultiva y Confía: https://www.mardelcerro.com/conectaEn este episodio del especial 8M, tengo el honor de charlar con Priscila Arias, "La Fatshionista", sobre feminismo real, sin adornos ni discursos vacíos. Hablamos de sororidad, privilegio, violencia estética, cancelación y activismo, cuestionando cómo podemos construir un movimiento más inclusivo y empático.Una charla sin filtros sobre la importancia de escuchar, aprender y tomar acción para transformar nuestra realidad.Si te gustó este episodio te invito a escuchar:MDT351: Meditación para conectar y elevar tu energía femenina https://youtu.be/SNWZCpf4lDIMDT399: PLACER, Espiritualidad y Sexualidad Ancestral con Noemí Casquet https://youtu.be/RbosjT_j-AAGracias linaje femenino. Día #085 https://youtu.be/Go4McAOztIgMás acerca de Priscila:Instagram: https://www.instagram.com/lafatshionista/Podcast: https://www.youtube.com/@SeisDeCopasLibro recomendación: “Desde los Zulos” de Dahlia de la Cerda