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Eleva tu energía y transforma tus días con tu nuevo DIARIO DE GRATITUD, descárgalo completamente gratis aquí: https://www.mardelcerro.com/gratitudDescubre el poder de dejar ir y encontrar tu propósito en la vida. En este video, exploramos con Yulene, la importancia de soltar aquello que nos retiene para dar paso a nuevas oportunidades y descubrir nuestro verdadero propósito. Aprender a dejar ir es el primer paso hacia la libertad y el crecimiento personal. Sumérgete en este viaje de auto-descubrimiento y transformación, y comienza a construir la vida que siempre has soñado. ¿Estás listo para dejar ir y encontrar tu propósito?Sin más te dejo con nuestra charla completa aquí, que la disfrutes ➡️ https://youtu.be/Ng9hThDVDAk Si te gustó este episodio te invito a escuchar:¿Puedes Realmente Encontrar tu Propósito a través de la Meditación?: https://youtu.be/rJ2l-ZygKio De practicante a Guía: MEDITAR ME CONECTÓ con mi propósito: https://youtu.be/GxJl5gwOS4E ¿Cómo descubrir tu propósito de vida fácilmente?: https://youtu.be/6EUsUR25HRk Más acerca de nombre entrevistada:Más acerca de Yulene: www.thewildflowers.com.mxSíguela en: www.instagram.com/thewildflowersmxSu Podcast: https://open.spotify.com/show/59eL3etUlAcxUTaJ05dO7J?si=68092313aa2d4028Y si quieres seguir profundizando:

Desde hace más de una semana, la violencia inunda las noches en el norte de Ecuador. El Gobierno del presidente Daniel Noboa eliminó el subsidio al diésel, desencadenando protestas que se han saldado con decenas de heridos y un centenar de detenidos. Pero la primera muerte de un manifestante en la provincia de Imbabura, presuntamente a manos del ejército, ha elevado la tensión entre el Gobierno Nacional y Conaie, la mayor organización indígena del país, a su punto máximo. “Creo que siempre hay espacio para negociar (…) pero ahora mismo no veo las condiciones para que se dé y temo mucho que suba la escalada de violencia, es importantísimo que alguien le haga entrar en razón al Gobierno nacional, porque ni a nosotros las autoridades locales nos escuchan”, declara a RFI Paulina Verkoutere, viceprefecta de Imbabura. Varias organizaciones del país denuncian violaciones de los derechos humanos a manos de los militares durante las protestas. Además, la oposición rechaza las acusaciones de terrorismo o corrupción, acusando al Gobierno de llevar a cabo una persecución contra los pueblos indígenas a través de un discurso racista. “Nos han bloqueado nuestras cuentas, nos han retenido, estamos en cero (…) además, me he enterado de que, junto a varios líderes del movimiento indígena nacional, defensores de la naturaleza y algunas autoridades, como es mi caso y la del prefecto, estamos en una lista de una presunta investigación por enriquecimiento ilícito. Esto es muy grave (...) es una clara muestra para acallarnos”, denuncia la viceprefecta. La administración de Daniel Noboa afirma que los manifestantes mantienen retenidos a 17 militares. Además, argumenta que la eliminación del subsidio ya está dando beneficios y ayudando a miles de familias en todo el país. Verkoutere, sin embargo, asegura que la calidad de vida de los ecuatorianos ha disminuido.   “El Gobierno tiene desacreditada su palabra (…) ¿cómo le vamos a creer a un gobierno que utiliza la política de los bonos y de las dádivas desarticuladas, sin hacer una real política pública? Dijo que no va a subir los combustibles y ahora está diciendo que va a dar bonos, la gente ya no le cree", explica.  La dirigente asegura que los efectos negativos de la eliminación del subsidio no sólo ya son visibles en la economía, sino que plantea un gran revés para la población indígena, la más afectada por las desigualdades laborales y educativas.

Desde hace más de una semana, la violencia inunda las noches en el norte de Ecuador. El Gobierno del presidente Daniel Noboa eliminó el subsidio al diésel, desencadenando protestas que se han saldado con decenas de heridos y un centenar de detenidos. Pero la primera muerte de un manifestante en la provincia de Imbabura, presuntamente a manos del ejército, ha elevado la tensión entre el Gobierno Nacional y Conaie, la mayor organización indígena del país, a su punto máximo. “Creo que siempre hay espacio para negociar (…) pero ahora mismo no veo las condiciones para que se dé y temo mucho que suba la escalada de violencia, es importantísimo que alguien le haga entrar en razón al Gobierno nacional, porque ni a nosotros las autoridades locales nos escuchan”, declara a RFI Paulina Verkoutere, viceprefecta de Imbabura. Varias organizaciones del país denuncian violaciones de los derechos humanos a manos de los militares durante las protestas. Además, la oposición rechaza las acusaciones de terrorismo o corrupción, acusando al Gobierno de llevar a cabo una persecución contra los pueblos indígenas a través de un discurso racista. “Nos han bloqueado nuestras cuentas, nos han retenido, estamos en cero (…) además, me he enterado de que, junto a varios líderes del movimiento indígena nacional, defensores de la naturaleza y algunas autoridades, como es mi caso y la del prefecto, estamos en una lista de una presunta investigación por enriquecimiento ilícito. Esto es muy grave (...) es una clara muestra para acallarnos”, denuncia la viceprefecta. La administración de Daniel Noboa afirma que los manifestantes mantienen retenidos a 17 militares. Además, argumenta que la eliminación del subsidio ya está dando beneficios y ayudando a miles de familias en todo el país. Verkoutere, sin embargo, asegura que la calidad de vida de los ecuatorianos ha disminuido.   “El Gobierno tiene desacreditada su palabra (…) ¿cómo le vamos a creer a un gobierno que utiliza la política de los bonos y de las dádivas desarticuladas, sin hacer una real política pública? Dijo que no va a subir los combustibles y ahora está diciendo que va a dar bonos, la gente ya no le cree", explica.  La dirigente asegura que los efectos negativos de la eliminación del subsidio no sólo ya son visibles en la economía, sino que plantea un gran revés para la población indígena, la más afectada por las desigualdades laborales y educativas.

Autoridades meteorológicas indicaron que se encuentra a 690 kilómetros al noreste de las islas de Sotavento del Norte con vientos máximos sostenidos de 185 kilómetros por hora y se espera una intensificación adicional esperada sobre el atlántico centro, según el último aviso público emitido por la agencia federal a las 5:00 pm AST (15:00 horas, tiempo del centro de México). Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Autoridades meteorológicas indicaron que se encuentra a 690 kilómetros al noreste de las islas de Sotavento del Norte con vientos máximos sostenidos de 185 kilómetros por hora y se espera una intensificación adicional esperada sobre el atlántico centro, según el último aviso público emitido por la agencia federal a las 5:00 pm AST (15:00 horas, tiempo del centro de México). Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Crescimento acontece mesmo com a guerra comercial criada por Donald Trump com diferentes países.Esse conteúdo é uma parceria entre RW Cast e RFI.

En Ivoox puedes encontrar sólo algunos de los audios de Mindalia. Para escuchar las 4 grabaciones diarias que publicamos entra en https://www.mindaliatelevision.com. Si deseas ver el vídeo perteneciente a este audio, pincha aquí: https://www.youtube.com/watch?v=PeX7zblfHQo Descubre junto a Alberto Garrido cómo elevar la conciencia reconociendo el ego, integrando la sombra y practicando el perdón como camino hacia la liberación interior. Al sanar el inconsciente y trascender creencias limitantes, recordamos nuestra verdadera esencia: presencia, amor y verdad. Alberto Garrido Licenciatura en Psicopedagogía, máster en Reprogramación Consciente, certificado internacional en Coaching puro estratégico, certificado en oratoria y formación de alto impacto a través de la Academia Europea de Neurociencia Más información en: https://www.mindalia.com/television/ PARTICIPA CON TUS COMENTARIOS EN ESTE VÍDEO. -----------INFORMACIÓN SOBRE MINDALIA--------- Mindalia.com es una ONG internacional, sin ánimo de lucro, que difunde universalmente contenidos sobre espiritualidad y bienestar para la mejora de la consciencia del mundo. Apóyanos con tu donación en: https://www.mindalia.com/donar/ Suscríbete, comenta positivamente y comparte nuestros vídeos para difundir este conocimiento a miles de personas. Nuestro sitio web: https://www.mindalia.com SÍGUENOS TAMBIÉN EN NUESTRAS PLATAFORMAS Facebook: / mindalia.ayuda Instagram: / mindalia_com Twitch: / mindaliacom Odysee: https://odysee.com/@Mindalia.com *Mindalia.com no se hace responsable de las opiniones vertidas en este vídeo, ni necesariamente participa de ellas.

Ouça o que movimentou o mercado nesta segunda-feira.

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Sistema exige algumas mudanças em Infraestrutura para garantir resultados eficientes e maior ganho de peso

Fala Carlão conversa com Juan Diaz, fundador da Pasture Genetics, direto do Remate La Invernada. Visionário e apaixonado pelo campo, ele compartilhou sua trajetória, desde as origens até a consolidação da empresa como referência em melhoramento genético. No bate-papo, Juan destacou como a Pasture Genetics tem ampliado suas soluções para os pecuaristas brasileiros, oferecendo tecnologia, inovação e resultados que impactam diretamente a produtividade. Ele falou ainda sobre os detalhes técnicos que diferenciam o trabalho da empresa, sempre alinhado às necessidades reais do produtor. Parceiro da La Invernada, Juan reforçou como a troca de conhecimento e a união de esforços fortalecem o setor e abrem novas perspectivas para o futuro da pecuária. Fala aí, Juan!

El análisis de actualidad económica, todas las mañanas a las 07:30. 

Nuevo sistema de transporte rápido en Periférico Norte, Edomex Prevén 48 frentes fríos de septiembre a mayo: ConaguaObesidad infantil supera al bajo peso en niños en el mundo: UnicefMás información en nuestro podcast

Reouça ao comentário de #PolíticaJG, direto de Brasília (DF), com Josias de Souza. #JornalDaGazeta

Los titulares de la industria del deporte, con Patricia López, de 2Playbook.  Hoy, análisis de las cuentas de la promotora del Mutua Madrid Open en 2024, año de la retirada de Rafa Nadal, en que el negocio alcanzó máximos, en gran medida por la venta de palcos VIP.

¡En este sexto episodio! Nos visitó desde Paillaco Jorge Garrido, CEO de Eleva, un centro de innovación que se ha posicionado como articulador clave en su territorio.Conversamos sobre el valor de la colaboración, los desafíos y oportunidades de emprender en Paillaco, y el rápido crecimiento de Eleva como actor del ecosistema regional.Una historia sobre visión local, liderazgo colaborativo y compromiso con el desarrollo sostenible.Proyecto apoyado por:Fomento Los RíosEjecutado por:Patagonia StartupsNV ProduccionesRadio El Conquistador de ValdiviaGrupo DiarioSur

Mercado ainda digere Nonfarm Payroll. No Brasil, em semana de julgamento de Bolsonaro, Tarcísio eleva o tom.

¡Eleva tu experiencia de viaje con estos consejos revolucionarios!

MP do Ceará recomenda substituição de servidores temporários por concursados na Prefeitura de Crateús; homem é preso após atacar prima com golpes de foice no interior do Ceará; Raio apreende drogas na cidade de Ipueiras.

Estados Unidos ha atacado esta noche una lancha que había zarpado de Venezuela matando a 11 personas. Ha sucedido al sur del Caribe, en aguas internacionales y en un momento especialmente delicado de la relación entre los dos países. Trump ha asegurado que se ha tratado de un ataque contra un barco que transportada muchas drogas. China celebra un desfile militar por el 80 aniversario del fin de la Segunda Guerra Mundial. La imagen ha adquirido un importante significado político, porque el gobierno de Xi Jinping ha invitado a la tribuna al presidente ruso Vladimir Putin, con quien dice reforzar su amistad, y al líder de Corea del Norte, Kim Yon Un. En Bruselas, primer encuentro entre el president de la Generalitat, Salvador Illa, y el expresident que huyó perseguido por la Justicia, Carles Puigdemont. Sobre su contenido no se ha conocido nada. La reunión coincide con los intentos del Gobierno para negociar unos Presupuestos y con la quita de deuda a la Comunidades.

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El fin de semana se elevó la temperatura de la precampaña política, ya que varias agrupaciones avanzaron las actividades correspondientes en cumplimiento del calendario electoral. El proceso está calentando motores y los liderazgos de los partidos políticos maniobran sus estrategias, algunos con evidentes dificultades por obstáculos en las vías o por evidente falta de pericia y experiencia en la conducción. Lo cierto es que van quedando en evidencia las fracturas internas; lo cual no es ninguna novedad. Es decir, es lo de siempre y ello implica un trabajo intenso para el árbitro de la contienda, pues al Tribunal Supremo de Elecciones van a dar todas las pugnas, pujas y quejas. Para ahondar en esta coyuntura conversamos con el politólogo Gustavo Araya.

El periodista de Exitosa, Nicolás Lúcar, señaló que el allanamiento a la vivienda de Nicanor Boluarte, hermano de la presidenta Dina Boluarte, elevará la confrontación entre el Gobierno y el Ministerio Público. Noticias del Perú y actualidad, política.

Eleva tu energía y transforma tus días con tu nuevo DIARIO DE GRATITUD, descárgalo completamente gratis aquí: https://www.mardelcerro.com/gratitud¿Regresar de vacaciones te aterra?

En el episodio del 25 de agosto de RadioGeek Podcast, se abordaron varios temas tecnológicos de relevancia. Se destacó la decisión del gobierno de Estados Unidos de adquirir una participación en Intel para fortalecer la producción de chips. Se emitió una alerta para millones de usuarios de Gmail, quienes deben cambiar sus contraseñas por motivos de seguridad. Microsoft añadió una opción de "No, gracias" para los usuarios de Windows 10, y DeepSeek presentó su modelo de IA, intensificando la competencia entre EE.UU. y China. También se discutió el posible acuerdo entre Apple y Gemini para integrar IA, la liberación de Grok 2.5 como código abierto y una demanda de xAI contra Apple y OpenAI por supuesta colusión anticompetitiva. Finalmente, se mencionó el desarrollo de Quick Share para la transferencia de archivos entre Android y iPhone, con una recomendación a los oyentes de usar LocalSend para compartir archivos entre distintas plataformas. El Gobierno de EE.UU. Adquirirá una Participación del 10% en Intel para Asegurar la Producción de Chips https://infosertecla.com/2025/08/23/el-gobierno-de-ee-uu-adquirira-una-participacion-del-10-en-intel-para-asegurar-la-produccion-de-chips/ Google en Alerta Máxima – Millones de Usuarios de Gmail Deben Cambiar su Contraseña Ahora https://infosertecla.com/2025/08/25/google-en-alerta-maxima-millones-de-usuarios-de-gmail-deben-cambiar-su-contrasena-ahora/ Microsoft Agrega un Botón «No, gracias» para los Usuarios de Windows 10 https://infosertecla.com/2025/08/25/microsoft-agrega-un-boton-no-gracias-para-los-usuarios-de-windows-10/ DeepSeek Lanza su Modelo V3.1 y Eleva la Apuesta en la Carrera de la IA entre EE.UU. y China https://infosertecla.com/2025/08/24/deepseek-lanza-su-modelo-v3-1-y-eleva-la-apuesta-en-la-carrera-de-la-ia-entre-ee-uu-y-china/ Parece que Apple está siguiendo el ejemplo de Samsung en inteligencia artificial con un posible acuerdo con Gemini https://www.bloomberg.com/news/articles/2025-08-22/apple-explores-using-google-gemini-ai-to-power-revamped-siri? Ahora se puede descargar y modificar Grok 2.5, ya que es de código abierto https://huggingface.co/xai-org/grok-2 xAI de Elon Musk demanda a Apple y OpenAI, alegando colusión anticompetitiva https://fingfx.thomsonreuters.com/gfx/legaldocs/klpybbxzxvg/x%20v%20apple%20openai%20lawsuit%2020250825.pdf Quick Share para compartir archivos entre Android y iPhone sigue en camino https://www.androidauthority.com/google-quick-share-iphone-apk-teardown-3590749/ Nuestra recomendación para compartir archivos de video, fotos, audio, documentos en todas las plataformas móviles como también en computadoras es LocalSend https://localsend.org/es Video del día en las redes https://www.instagram.com/reel/DNzKnscXjI2/ ESPERAMOS TUS COMENTARIOS...

Eleva tu energía y transforma tus días con tu nuevo DIARIO DE GRATITUD, descárgalo completamente gratis aquí: https://www.mardelcerro.com/gratitudSi tu día va así… ☑️ No has parado ni un segundo ☑️ Tu mente va más rápido que tu respiración ☑️ Has abierto mil pestañas (en la compu y en la cabeza) ☑️ Estás haciendo mucho pero sientes que no avanzas ☑️ Te cuesta enfocarte, descansar o simplemente estarDale play a este espacio sonoro de 30 minutos para bajar el ritmo, soltar la tensión mental y reconectar con tu paz interior.Una pausa suave para ayudarte a regresar a ti, incluso en medio del caos.✨ Usa esta música para meditar, respirar, escribir, cerrar tu día o simplemente darte un momento de silencio sin exigencias.

#173El 15 de agosto 2025, USCIS público un memorándum de política sobre una nueva directiva para determinar si un solicitante para la naturalización (ciudadanía estadounidense) ha demostrado que ha sido y continúa siendo una persona de buen carácter moral. El memorándum instruye a los oficiales de USCIS que en la evaluación de una solicitud para la naturalización deben considerar no solamente la ausencia de mala conducta o delitos, pero también deben considerar en la totalidad de las circunstancias los atributos positivos y contribuciones a la sociedad en EE. UU. Haga "clic" en el enlace

Eleva tu energía y transforma tus días con tu nuevo DIARIO DE GRATITUD, descárgalo completamente gratis aquí: https://www.mardelcerro.com/gratitud¿Has pensado cosas que luego te das cuenta que no eran ciertas?¿Tienes momentos en los que tu mente te bombardea con pensamientos caóticos que nunca pasan?No estás sola. No estás loco. Nos pasa a muchas.La semana pasada entrevisté a Joaquín Caserza… y a su mente.Fue una conversación tan honesta y divertida que me inspiró profundamente.Con esa energía creé esta práctica de 15 minutos, para que tú también puedas sentarte frente a tu mente, conocerla, escucharla y empezar a hacer las paces con ella.No se trata de callarla, sino de entenderla.No se trata de controlarla, sino de dejar de pelear contigo.✨ Dale play cuando necesites volver a ti, con más calma, presencia y compasión.Si te gustó este episodio te invito a escuchar:Descubre el Secreto para Calmar tu Mente con Meditación Zen (17 minutos) https://youtu.be/61pJsIkjOEoMeditación para aprender a observar tus pensamientos https://youtu.be/d_Vh6Q2bfb8Si tu relación más tóxica es con tu mente…necesitas escuchar esto. Entrevista con Joaquín Caserza. MDT428 https://youtu.be/pRcZWur4eOU

Jannik Sinner ha protagonizado una de las imágenes más dolorosas de la jornada deportiva al tener que retirarse de la final de Cincinnati, en la que se enfrentaba con Carlos Alcaraz. El italiano ha reconocido que llevaba encontrándose mal desde el día anterior y ha pedido disculpas al público, después de abandonar antes de completar un sólo set (0-5 le había endosado Alcaraz hasta ese momento). En 'El Larguero', el extenista Álex Corretja analiza las extremas condiciones de calor en las que se disputa el torneo estadounidense y el mérito de los partidos de Alcaraz en este contexto.

La Iglesia Católica salvadoreña elevó el tono de sus críticas al gobierno de Bukele, considerando “sumamente grave” la reforma constitucional que permite la reelección indefinida. La iglesia recupera su tradición crítica mientras muchos periodistas y defensores de derechos humanos han salido de El Salvador. En contraste, la mayoría de líderes evangélicos han cerrado filas con el oficialismo, participando en actos públicos y recibiendo respaldo institucional con la creación de una nueva “Secretaría de Valores”. La contraposición acentúa la brecha entre las dos fuerzas religiosas más influyentes en un país donde el 96 % de la población cree en Dios.En menos de un año, el diputado oficialista Caleb Navarro multiplicó sus propiedades a sumar seis inmuebles por 447 mil dólares, según una investigación de Revista Factum.El Gobierno de Estados Unidos aseguró que en El Salvador no hubo abusos graves de derechos humanos en 2024, basándose solo en fuentes oficiales. Y en Guatemala, una jueza condenó a seis exfuncionarios y expolicías por la tragedia del Hogar Seguro Virgen de la Asunción, en el que 41 niñas murieron en un incendio en 2017.El Resumen es un podcast original de El Faro Audio. El editor es Nelson Rauda. El arte de portada es de Daniel Reyes La producción de sonido y música son de Omnionn. Apoya nuestro periodismo independiente ingresando a apoya.elfaro.net. Suscríbete a nuestro boletín semanal para recibir todas nuestras publicaciones. Únete a nuestro canal de WhatsApp para actualizaciones diarias de periodistas del equipo. Síguenos en Facebook, TikTok, Instagram y X.Este episodio fue grabado el viernes 15 de agosto de 2025.

Los futuros bursátiles de EE.UU. caían, lo que indica una pausa en el rally de Wall Street; precio del bitcóin alcanza un nuevo récord; Perú encierra más expresidentes; y Álex Vásquez, periodista de Bloomberg en Ciudad de México, explica por qué el gobierno de Claudia Sheinbaum ha elevado las deportaciones de criminales a EE.UU. Newsletter Cinco cosas: bloom.bg/42Gu4pGLinkedin: https://www.linkedin.com/company/bloomberg-en-espanol/Youtube: https://www.youtube.com/BloombergEspanolWhatsApp: https://whatsapp.com/channel/0029VaFVFoWKAwEg9Fdhml1lTikTok: https://www.tiktok.com/@bloombergenespanolX: https://twitter.com/BBGenEspanolProducción: Eduardo Thomson y Paola VegaSee omnystudio.com/listener for privacy information.

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Daniel Muñoz y el equipo de La Mañana comentan sobre la recompensa por Maduro por parte de Estados Unidos.

Bienestar, Pemex y Educación padecen los recortes al gasto, Estados Unidos eleva a 50 millones de dólares la recompensa por Nicolás Maduro y farmacéuticas invertirán 12,000 millones de pesos como parte del Plan México, con Gonzalo Soto y Fernanda Hernández00:00 Introducción02:16 Bienestar, Pemex y Educación padecen los recortes al gasto06:32 Banxico modera recorte a su tasa de interés y la deja en 7.75% y la inflación se modera en julio y se ubica en 3.51% anual10:00 El miedo de los migrantes: ser deportados de EU a un país que no es suyo14:49 EU eleva a 50 mdd la recompensa por Maduro; lo vinculan con Cártel de Sinaloa17:04 Farmacéuticas invertirán 12,000 mdp como parte del Plan México

Eleva tu energía y transforma tus días con tu nuevo DIARIO DE GRATITUD, descárgalo completamente gratis aquí: https://www.mardelcerro.com/gratitud¿Sientes que tus manifestaciones no se cumplen?

Eleva tu energía y transforma tus días con tu nuevo DIARIO DE GRATITUD, descárgalo completamente gratis aquí: https://www.mardelcerro.com/gratitud¿Quieres empezar a meditar y no sabes cómo? Esta meditación guiada para principiantes te ayudará a calmar la mente, conectar con tu respiración y volver al presente. Ideal si buscas una práctica fácil, rápida y efectiva para reducir ansiedad y empezar a meditar paso a paso. Respira, cuenta y vuelve a ti.Si te gustó este episodio te invito a escuchar está playlist de MEDITACIONES PARA PRINCIPIANTES que hemos creado especialmente para ti: https://youtube.com/playlist?list=PLnt8kpzx_McFjfZz6CFq3OFri2j8C5EY4&si=gJTapCoGq-Gc9C1E

Eleva tu energía y transforma tus días con tu nuevo DIARIO DE GRATITUD, descárgalo completamente gratis aquí: https://www.mardelcerro.com/gratitud¿Qué pasa realmente en tu cerebro cuando meditas? En este episodio, platico con Raquel Mascaraque —autora, divulgadora y experta en cerebro y emociones— para descubrir la ciencia real detrás de la meditación. Hablamos de los mitos más comunes (¡spoiler: no necesitas poner la mente en blanco!), cómo la meditación reduce el estrés y la ansiedad, cómo fortalece tu atención y reprograma tu cerebro para vivir con más calma y claridad.Descubre herramientas prácticas, hábitos sencillos y una mirada compasiva para empezar (o profundizar) tu práctica meditativa desde la neurociencia y la psicología.Si te gustó este episodio te invito a escuchar:Mindfulness al Caminar, meditación guiada en movimiento (10 minutos) https://youtu.be/UdsCQp-bd20Meditación para principiantes ¡comienza aquí! (15 minutos) https://youtu.be/jBaOa5YWGiULa mejor técnica de Atención Plena a la Comida (10 minutos) https://youtu.be/7vmUl5i9oEQMás acerca de Raquel Mascaraque:Su Libro: https://www.penguinlibros.com/es/ciencia-y-tecnologia/338315-libro-a-cerebrar-9788403524163 Instagram: https://www.instagram.com/raquelmascaraque/Tiktok: https://www.tiktok.com/@raquelmascaraque

Eleva tu energía y transforma tus días con tu nuevo DIARIO DE GRATITUD, descárgalo completamente gratis aquí: https://www.mardelcerro.com/gratitud¿Te sientes muy ansioso? Ponte los audífonos y dale play.Oirás un zumbidito diferente en cada oído; juntos generan un pulso que le dice a tu cerebro “relájate”. Debajo suena una base lenta, como un corazón tranquilo. No hay tambores ni sobresaltos: solo un fondo suave y predecible que acaricia tus nervios.¿Qué notarás?El cortisol baja y los hombros se sueltan.Un empujón de dopamina y endorfinas deja la cabeza más clara.Tu pulso y tu respiración se sincronizan en modo relax.Tip: arranca con un par de respiraciones largas (exhala el doble de lo que inhalas) y deja que la música haga el resto. Ideal para cortar la rumiación antes de dormir, entre reuniones o en cualquier pico de estrés.

Eleva tu energía y transforma tus días con tu nuevo DIARIO DE GRATITUD, descárgalo completamente gratis aquí: https://www.mardelcerro.com/gratitudLa práctica de hoy te ayudará a bajar el cortisol, elevar la dopamina y liberar la tensión acumulada; tu pulso se estabiliza, la mente se despeja y sientes un reset total para continuar el día con calma y energía renovada.Si te gustó este episodio te invito a escuchar:Meditación para sentirnos seguros en momentos de ansiedad y pánico https://youtu.be/toIRqG-VP6wMeditación para transitar la ansiedad https://youtu.be/t2c3cqrcM0g¿Cómo dejar de vivir con Ansiedad? con Fabiola Cuevas de Desansiedad https://youtu.be/XMDRx5tA39s

Eleva tu energía y transforma tus días con tu nuevo DIARIO DE GRATITUD, descárgalo completamente gratis aquí: https://www.mardelcerro.com/gratitud¿Sientes que siempre vas tarde? ¿Que no haces suficiente y la vida se te escapa?En este episodio, Ferran Cases nos muestra cómo la ansiedad, la autoexigencia y la prisa están conectadas... y cómo empezar a soltarlas.Una conversación honesta, divertida y liberadora sobre cómo dejar de correr, escucharte más y vivir desde el presente.Si te gustó este episodio te invito a escuchar:Meditación guiada para momentos de Estrés, Angustia y Ansiedad: https://youtu.be/ZsRcWplpuYU¿Cómo dejar de vivir con Ansiedad? con Fabiola Cuevas https://youtu.be/XMDRx5tA39sLa Gratitud para Sanar la Ansiedad: https://youtu.be/l03dodMt54gMás acerca de Ferran Cases:Su página: https://bit.ly/3Zv2KtXInstagram: https://www.instagram.com/ferrancasesSus libros: https://bit.ly/43Tqb1i

Dime qué piensas del episodio.José Chapur es fundador de The Palace Company, pionero del modelo “todo incluido” en el país, y líder de una de las cadenas hoteleras más importantes de América Latina.  Es una leyenda viva del turismo en México y un empresario profundamente humano. Hoy Pepe y yo hablamos del valor de las crisis, del reto de soltar el poder en una empresa familiar y del papel del empresario como agente de cambio social. Por favor ayúdame y sigue Cracks Podcast en YouTube aquí.“Nunca pongas todos los huevos en una sola canasta, pero sí en el mismo gallinero.”- José ChapurComparte esta frase en TwitterEste episodio es presentado por DiliTrust, la plataforma que está transformando la gestión de consejos de administración y la operación de equipos legales y por Eight Sleep, la compañía que está revolucionando la tecnología del sueño.Qué puedes aprender hoyEl rol de la deuda en el crecimiento de un negocioCómo educar a los hijos sobre el dineroLa adversidad como escuelaEl lujo de la libertad*DiliTrust es la plataforma que está transformando la gestión de consejos de administración y la operación de los equipos legales en más de 2,400 empresas en América Latina y el resto del mundo.El Board Portal de DiliTrust centraliza todo lo que tu consejo necesita en un solo lugar: desde el orden del día, hasta las actas, votaciones, informes y acuerdos, todo con máxima seguridad y trazabilidad.Permite la generación automática y precisa de actas, transcripción de audio de las reuniones y la generación de resúmenes al instante.Potencia la gestión de tu consejo con el Board Portal de DiliTrust en dilitrust.es*Eight Sleep, la compañía que está revolucionando la tecnología del sueño, acaban de lanzar el Pod 5, la última generación de su funda de colchón inteligente. Se coloca sobre cualquier colchón y regula automáticamente la temperatura corporal durante toda la noche, de forma independiente para cada lado de la cama. Dándote hasta una hora completa de sueño extra de calidad por noche.Eleva la cama para reducir o eliminar los ronquidos cuando los detecta.Tiene un altavoz integrado para reproducir meditaciones o white noise, con contenidos de Andrew Huberman.Y por primera vez, lanza la Blanket: una cobija que también regula la temperatura de forma inteligente y sincronizada con el Pod.Y tú que escuchas Cracks puedes tener $7,000 pesos de descuento en tu propio Pod 5 Ultra  visitando www.eightsleep.com.mx/osotrava y usa el código OSOTRAVA. Ve el episodio en Youtube

Eleva tu energía y transforma tus días con tu nuevo DIARIO DE GRATITUD, descárgalo completamente gratis aquí: https://www.mardelcerro.com/gratitud¿Crees que ya sabes respirar? En esta charla explosiva con Rubén Sosa descubrirás por qué el dióxido de carbono es, en realidad, tu aliado secreto para relajarte, cómo entrenar el diafragma para reconectar con tu cuerpo y tres técnicas (triangular, cuadrada y de fuego) capaces de cambiar tu energía en cuestión de minutos. Respira menos, siente más… y prepárate para un viaje que pondrá tu salud patas arriba.Escucha la entrevista completa aquí: https://youtu.be/pAnsl0PuGXwSi quieres profundizar en tu respiración escucha:4-7-8 La RESPIRACIÓN poderosa PARA DORMIR: https://youtu.be/yL6aFsM_pXcLa Respiración que Eleva tu Concentración y tu Enfoque: https://youtu.be/S_UmjdkA8RMRespiración Guiada para Balancear tu Energía Femenina y Masculina: https://youtu.be/OoAf3B3tZwk

En Ivoox puedes encontrar sólo algunos de los audios de Mindalia. Para escuchar las 4 grabaciones diarias que publicamos entra en https://www.mindaliatelevision.com. Si deseas ver el vídeo perteneciente a este audio, pincha aquí: https://www.youtube.com/watch?v=aZaqA265po8 Vamos a hablar sobre Sexualidad desde el punto de vista Tántrico y, por lo tanto, sagrado. Hablaremos de los orígenes del Tantra, las polaridades sexuales y cómo desde el movimiento de estas polaridades se crea la energía sexual y vital. Cris González Serrano Terapeuta Transpersonal con perspectiva de género. Facilitadora de Tantra. Coach y Educadora Sexual. / crisgonzalezserranoterapeuta / crisgonzalezserrano Más información en: https://www.mindalia.com/television/ PARTICIPA CON TUS COMENTARIOS EN ESTE VÍDEO. ------------INFORMACIÓN SOBRE MINDALIA----------DPM Mindalia.com es una ONG internacional, sin ánimo de lucro, que difunde universalmente contenidos sobre espiritualidad y bienestar para la mejora de la consciencia del mundo. Apóyanos con tu donación en: https://www.mindalia.com/donar/ Suscríbete, comenta positivamente y comparte nuestros vídeos para difundir este conocimiento a miles de personas. Nuestro sitio web: https://www.mindalia.com SÍGUENOS TAMBIÉN EN NUESTRAS PLATAFORMAS Facebook: / mindalia.ayuda Instagram: / mindalia_com Twitch: / mindaliacom Odysee: https://odysee.com/@Mindalia.com *Mindalia.com no se hace responsable de las opiniones vertidas en este vídeo, ni necesariamente participa de ellas.

A Polícia Federal deflagrou na terça-feira (8) uma operação que investiga suspeitas de desvios de recursos públicos por meio de emendas parlamentares e fraudes em processos licitatórios no Ceará. Um dos alvos é o deputado federal Júnior Mano (PSB-CE), que teria tido papel central no esquema, responsável por patrocinar campanhas de aliados nas eleições municipais de 2024, segundo a investigação. O Durma com Essa desta quarta-feira (9) mostra o que se sabe sobre o caso e como ele eleva o poder das emendas nas eleições a outro patamar. O programa desta semana tem também Marcelo Montanini falando sobre as declarações de Donald Trump em defesa de Jair Bolsonaro, Mariana Souza explicando os motivos da queda nas queimadas no Cerrado e no Pantanal e Carolina Alves comentando  os resultados da conferência climática de Bonn, que terminou em junho, na Alemanha. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Eleva tu energía y transforma tus días con tu nuevo DIARIO DE GRATITUD, descárgalo completamente gratis aquí: https://www.mardelcerro.com/gratitudSi sientes ansiedad los domingos y la mente no para, regálate 10 minutos para este Ritual Guiado. Cierra la semana con gratitud, suelta la tensión acumulada y define la intención que encenderá tu mejor lunes. Respira, renueva tu energía… ¡haz esto y prepárate para una semana épica!Si te gustó este episodio te invito a escuchar:4-7-8 La RESPIRACIÓN poderosa PARA DORMIR: https://youtu.be/yL6aFsM_pXcProtege tu energía con esta SIMPLE técnica de meditación https://youtu.be/FkC0SmIbE3kMúsica relajante para MEDITAR y fortalecer tu ATENCIÓN (6 Minutos) https://youtu.be/84nSeZe_AHw

Eleva tu energía y transforma tus días con tu nuevo DIARIO DE GRATITUD, descárgalo completamente gratis aquí: https://www.mardelcerro.com/gratitudRespira y duerme profundamente con la técnica 4-7-8, creada por el Dr. Andrew Weil e inspirada en el pranayama del yoga. Esta meditación guiada activa tu sistema nervioso parasimpático, reduce el estrés y te ayuda a combatir el insomnio de forma natural.Practica respiración consciente para relajarte, soltar la ansiedad y conciliar el sueño rápido. Inhala 4, retén 7, exhala 8… y permite que el descanso te encuentre.Si te gustó este episodio te invito a escuchar:Relajación profunda para mentes inquietas: https://youtu.be/6OU-eXl7gJEExperta en sueño: Pautas para evitar el insomnio y dormir profundamente: https://youtu.be/YrzybE6zxTA?si=SyazweDQsNBjQJ1c Descanso profundo sin dormir de 10 minutos para restaurar la energía: https://youtu.be/OkqZAg1TcpY

Eleva tu energía y transforma tus días con tu nuevo DIARIO DE GRATITUD, descárgalo completamente gratis aquí: https://www.mardelcerro.com/gratitudEn este episodio exploramos cómo los rituales nocturnos, los sueños lúcidos y la sabiduría corporal pueden ayudarte a regenerar tu energía vital, recuperar tu ciclo natural de sueño y reconectar con tu intuición femenina. Aprende cómo ritualizar tu descanso, usar la cama como un altar sagrado, y convertir tus noches en un espacio de sanación, claridad y empoderamiento espiritual. Ideal si sufres de insomnio, sientes que no descansas profundamente o quieres crear un nuevo vínculo con tu descanso y tu cuerpo.Si te gustó este episodio te invito a escuchar:Duerme Profundamente en 15 Minutos. MDT416Descanso profundo sin dormir de 10 minutos para restaurar la energía. MDT407 https://youtu.be/OkqZAg1TcpYMindfulness para dormir profundamente y permanecer dormido (10 minutos). MDT008 https://youtu.be/PoKwwu0u3WQMás acerca de Cynthia Zak:Su página: https://cynthiazak.org/Instagram: https://www.instagram.com/cynthiazakofficial/

Dime qué piensas del episodio.Daniel Chavez @DanielChavezSaul. Daniel es fundador de la empresa de salud con modelo de mercadeo en red Vivri.Por favor ayúdame y sigue Cracks Podcast en YouTube aquí.Hoy Daniel y yo hablamos de la industria del multinivel, de los orígenes de Vivri, de cómo construir una marca poderosa sin heredar el bagaje de otras empresas, de lo que realmente se necesita para crecer en un modelo meritocrático, y de su filosofía sobre ventas, rechazo, tiempo, dinero y ego. Una historia de resiliencia, visión y decisión que desafía muchos de los prejuicios que tenemos sobre el emprendimiento y el éxito.“Vender es intercambiar felicidad.”- Daniel Chávez Saúl @Comparte esta frase en TwitterEste episodio es presentado por Eight Sleep, la compañía que está revolucionando la tecnología del sueño y por Pulpopay, la tarjeta de combustible que usa inteligencia artificial para ayudarte a ahorrar hasta un 15% en tu flota.Qué puedes aprender hoyCómo funciona la industria del MultinivelPor qué tomar la ruta menos transitadaCómo lidiar con el rechazo*Eight Sleep, la compañía que está revolucionando la tecnología del sueño, acaban de lanzar el Pod 5, la última generación de su funda de colchón inteligente. Se coloca sobre cualquier colchón y regula automáticamente la temperatura corporal durante toda la noche, de forma independiente para cada lado de la cama. Dándote hasta una hora completa de sueño extra de calidad por noche.Eleva la cama para reducir o eliminar los ronquidos cuando los detecta.Tiene un altavoz integrado para reproducir meditaciones o white noise, con contenidos de Andrew Huberman.Y por primera vez, lanza la Blanket: una cobija que también regula la temperatura de forma inteligente y sincronizada con el Pod.Y tú que escuchas Cracks puedes tener $7,000 pesos de descuento en tu propio Pod 5 Ultra  visitando www.eightsleep.com.mx/osotrava y usa el código OSOTRAVA.*Este episodio es presentado por PulpoPay. En México, muchas empresas siguen gestionando el gasto en gasolina con tickets, vales o tarjetas sin control.PulpoPay es una tarjeta de combustible aceptada en todas las gasolineras del país… pero es mucho más que eso: usa inteligencia artificial para ayudarte a detectar fraudes en tiempo real, automatizar tu operación y ahorrar hasta un 15% en tu flota.Además, es 100% deducible, incluye un software gratuito de gestión de flotillas y ofrece atención personalizada para todos los clientes, sin importar el tamaño de tu operación.La empresa me parece tan transformadora que incluso soy inversionista en ella.Si tienes flotillas en transporte, logística, construcción o servicios, pide tu demo gratis en pulpopay.com. Incluso, puedes empezar con una parte de tu flota, sin cambiar de proveedor ni hacer integraciones complicadas.Una vez más pide tu demo en pulpopay.com. Ve el episodio en Youtube