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¿Cuál Es La Mejor Manera De Alcanzar Tus Sueños?¿Quieres alcanzar tus sueños de una manera más efectiva? WOOP es una estrategia mental con respaldo científico diseñada para ayudarte a convertir tus deseos en metas más claras y alcanzables.Desarrollado por los psicólogos Gabriele Oettingen y Peter Gollwitzer, el método WOOP combina cuatro elementos fundamentales: Deseo (Wish), Resultado (Outcome), Obstáculo (Obstacle) y Plan (Plan).En este video te explico cómo utilizar la técnica WOOP paso a paso. Primero identificamos exactamente qué queremos lograr. Después visualizamos el resultado que deseamos y, en lugar de depender únicamente del pensamiento positivo, analizamos los obstáculos, hábitos, pensamientos o circunstancias que podrían impedirnos alcanzar nuestra meta. Finalmente, creamos un plan concreto para superar esas dificultades cuando aparezcan.Esta combinación de visualización, establecimiento de metas, planificación y preparación ante obstáculos puede ayudarte a pasar de simplemente soñar con algo a tomar acciones que te acerquen a conseguirlo.Piensa en uno de tus sueños o metas y prueba WOOP hoy mismo. Cuéntame en los comentarios cómo te fue y comparte este video con alguien que también esté trabajando para alcanzar sus objetivos.#WOOP #AlcanzaTusMetas #CumpleTusSueños #DesarrolloPersonal #CrecimientoPersonal #Metas #Motivacion #Mentalidad #Psicologia #Visualizacion #SuperacionPersonal #RobertAcevesMúsica por epidemicsound.com :Path of Fortitude - Dian ShuaiEspero que te guste este video. Crea la vida que sueñas en plenitud y bienestar, accediendo ya a todo el contenido disponible en mi canal https://www.youtube.com/@Robert.Medita y libérate del dolor, sana tu corazón, fortalece tu autoestima, reprograma tu mente y TRANSFORMA TU VIDA. En mi pagina MiVidaZen.com, encontrarás Asesorías Privadas con Roberto Aceves, Asesorías Privadas Personalizadas, Sesiones de Sanación, entrenamientos y cursos virtuales creados por Roberto Aceves. Siempre están disponibles para ti las herramientas y técnicas que han ayudado millones de personas en todo el mundo: Herramientas de Psicología, Espiritualidad y Crecimiento personal, enmarcadas con el toque único y amoroso de Roberto Aceves. Roberto Aceves constantemente está publicando material para que fortalezcas tu vida y crezcas en consciencia y plenitud síguelo en: FACEBOOK:https://www.facebook.com/Robert.MeditaInstagramhttps://www.instagram.com/Robert.MeditaXhttps://X.com/acevesrobert2 Para más información contacta a Roberto Aceves que estará encantado de asesorarte en: ➡RobertoAceves888@gmail.com 

Interrumpimos la fiesta cinematográfica por los 25 años de Macabro para compartir con ustedes una entrevista que realizó nuestro colaborador Mario Valencia con Aurelio Voltaire, quien además de ser un gran músico de la escena gótica, es actor, animador y director de cine, en este episodio nos cuenta un poco de su vida, sus inicios en el cine y la filmación de su primer largometraje: The Demonatrix. ¡Es momento de escuchar!

Libertópolis PM, martes 11-08-2026

Grabamos este episodio perdidos por la provincia de Valladolid, en furgoneta y en moto, camino de León, Asturias y Galicia. Es un viaje stockero, pero con una diferencia: ninguna de las sesiones que vamos a hacer las hemos buscado nosotros. ➖➖➖➖➖ Le dimos a la IA la ruta, las fechas y las categorías de negocio que nos interesaban, y le pedimos que encontrara empresas por el camino y les escribiera un correo personalizado a cada una. La primera noche salieron más de 300 emails. De ahí han salido una quesería artesanal, un campo de golf y varias sesiones más en Asturias y Galicia. ➖➖➖➖➖ Te contamos el método completo: cómo dar el contexto, por qué revisar los primeros borradores antes de soltarlo, qué porcentaje de respuesta esperar, cómo preparar los releases y los logos antes de llegar, y qué plan B tener si la sesión se tuerce en el sitio. ➖➖➖➖➖ Esta semana, dentro de la Academia, tienes el making of de la primera sesión grabado con GoPro: cómo fue, qué salió bien y qué no. ➖➖➖➖➖ Apúntate a la lista de espera de la Academia → https://stockeros.com/lista-de-espera/ Lista de espera del Stock Master Pro → https://stockeros.com/registro-grupo-stockmaster-pro/ ➖➖➖➖➖ PhotoKeyworder con descuento para stockeros → https://www.photokeyworder.ai/?ma=STOCKEROS ➖➖➖➖➖ ️ Suscríbete al podcast en Spotify → https://open.spotify.com/show/0ZFWpAyg3TFR1aeiWE7tiv Síguenos en YouTube → https://www.youtube.com/@Stockeros Más info en → https://stockeros.com/

Acompáñame en esta Meditación Guiada de Mindfulness con Escaneo Corporal de 10 Minutos, una práctica sencilla y profunda que te ayudará a desarrollar una mayor conciencia de tu cuerpo, calmar la mente y conectar plenamente con el momento presente.Durante esta meditación de mindfulness, recorreremos cada parte del cuerpo con atención plena, observando las sensaciones físicas sin juzgarlas. El objetivo no es obligarte a relajarte, sino aprender a estar presente con tu experiencia tal como es. Con el tiempo, esta práctica puede ayudarte a reducir el estrés, disminuir la ansiedad, mejorar la concentración y fortalecer la conexión entre tu mente y tu cuerpo.Esta meditación de escaneo corporal es ideal tanto para principiantes como para personas con experiencia en mindfulness. Puedes practicarla sentado(a) o acostado(a), dedicando el tiempo que necesites a cada parte del cuerpo y adaptándola a tus propias necesidades. Si durante la práctica te quedas dormido(a), también está bien; simplemente permite que tu cuerpo descanse y se recupere.Practicar mindfulness de forma regular puede ayudarte a vivir con mayor calma, claridad mental y bienestar emocional. Espero que esta meditación te acompañe en tu camino hacia una vida más consciente y equilibrada.Si esta meditación te fue útil, te invito a suscribirte al canal, darle "Me gusta" al video y compartirlo con alguien que también pueda beneficiarse de esta práctica.Muchas gracias por meditar conmigo.— Roberto Aceves#Mindfulness #MeditaciónGuiada #EscaneoCorporal #MeditaciónMindfulness #AtenciónPlena #Relajación #ReducirEstrés #Ansiedad #Meditación #Bienestar #RespiraciónConsciente #PazInterior #RobertoAcevesMúsica por epidemicsound.com :Secrets of the Mind - KikoruButterfly Traces - Sight of WondersMinds of the Forest - Sight of WondersAlleviated Mind - Hanna LindgrenCrea la vida que sueñas en plenitud y bienestar, accediendo ya a todo el contenido disponible en mi canal https://www.youtube.com/@Robert.Medita y libérate del dolor, sana tu corazón, fortalece tu autoestima, reprograma tu mente y TRANSFORMA TU VIDA. En mi pagina MiVidaZen.com, encontrarás Asesorías Privadas con Roberto Aceves, Asesorías Privadas Personalizadas, Sesiones de Sanación, entrenamientos y cursos virtuales creados por Roberto Aceves. Siempre están disponibles para ti las herramientas y técnicas que han ayudado millones de personas en todo el mundo: Herramientas de Psicología, Espiritualidad y Crecimiento personal, enmarcadas con el toque único y amoroso de Roberto Aceves. Roberto Aceves constantemente está publicando material para que fortalezcas tu vida y crezcas en consciencia y plenitud síguelo en: FACEBOOK:https://www.facebook.com/Robert.MeditaInstagramhttps://www.instagram.com/Robert.MeditaXhttps://X.com/acevesrobert2 Para más información contacta a Roberto Aceves que estará encantado de asesorarte en: ➡RobertoAceves888@gmail.com 

El Sr, Macabro se acerca hacha en mano para celebrar sus 25 años de existencia, en este episodio les compartimos los eventos y homenajes que tendremos para esta celebración, también platicaremos un poco sobre la programación que engalana este aniversario, algunos consejos para sobrevivir a este festival sin morir en las salas de cine y muchísimas cosas más en exclusiva para nuestra querida Banda Macabra. Esta fiesta es de ustedes. ¡Denle Play!

Al comenzar una dieta keto, la pérdida de glucógeno, agua y sodio puede provocar dolor de cabeza, mareos, fatiga, calambres y niebla mental. Cynthia Morillas explica cómo reconocer la keto gripe, qué función cumplen el sodio, el potasio y el magnesio, y cómo recuperarlos mediante comida real, hidratación, ketorade o suplementación correctamente utilizada. Realizar una dieta keto no consiste únicamente en eliminar carbohidratos. La estrategia debe adaptarse a tu estado de salud, tus objetivos, tu actividad física y tu situación personal. En Keto Real puedes trabajar de manera privada con un equipo de dietistas-nutricionistas especializados en alimentación cetogénica mediterránea: Sesiones privadas con nutricionistas de Keto Real: https://ketoreal.com/plan-keto-en-vivo/ También puedes formar parte de la Comunidad Mujeres Keto Real, donde encontrarás directos semanales, recetas, entrenamientos, materiales, retos y el apoyo de otras mujeres que están recorriendo el mismo camino: Comunidad Mujeres Keto Real: https://www.skool.com/ketoreal/about

¿A qué me dedico?Es una pregunta que me hacen con frecuencia, pero la respuesta no es tan sencilla. A través de años de práctica en meditación Zen, mindfulness, entrenamiento mental y desarrollo personal, he descubierto que mi verdadera labor es ayudar a las personas a encontrar paz interior y liberarse del sufrimiento que les impide vivir plenamente.En este video comparto por qué hago lo que hago, cómo trabajo con las personas en sesiones de entrenamiento mental y emocional, y cómo es posible reducir la ansiedad, superar la tristeza, recuperar la confianza y encontrar una mayor claridad mental.Si alguna vez has sentido que tu mente no te deja descansar, que los pensamientos no paran o que simplemente quieres vivir con más calma y bienestar, este video es para ti.Si deseas conocer más sobre mi trabajo o agendar una sesión, envíame un mensaje. Será un gusto platicar contigo.#Meditación #MeditaciónZen #Mindfulness #DesarrolloPersonal #Ansiedad #SaludMental #PazInterior #BienestarEmocional #CrecimientoPersonal #EntrenamientoMental #Zen #RobertAcevesMúsica por epidemicsound.com : You and Me (Instrumental Version) - SubstantsEspero que te guste este video. Crea la vida que sueñas en plenitud y bienestar, accediendo ya a todo el contenido disponible en mi canal https://www.youtube.com/@Robert.Medita y libérate del dolor, sana tu corazón, fortalece tu autoestima, reprograma tu mente y TRANSFORMA TU VIDA. En mi pagina MiVidaZen.com, encontrarás Asesorías Privadas con Roberto Aceves, Asesorías Privadas Personalizadas, Sesiones de Sanación, entrenamientos y cursos virtuales creados por Roberto Aceves. Siempre están disponibles para ti las herramientas y técnicas que han ayudado millones de personas en todo el mundo: Herramientas de Psicología, Espiritualidad y Crecimiento personal, enmarcadas con el toque único y amoroso de Roberto Aceves. Roberto Aceves constantemente está publicando material para que fortalezcas tu vida y crezcas en consciencia y plenitud síguelo en: FACEBOOK:https://www.facebook.com/Robert.MeditaInstagramhttps://www.instagram.com/Robert.MeditaTwitterhttps://X.com/acevesrobert2 Para más información contacta a Roberto Aceves que estará encantado de asesorarte en: ➡RobertoAceves888@gmail.com 

Una meditación guiada para calmar la mente y reconectar con tu presencia interior. Esta práctica te ayuda a observar tus pensamientos sin identificarte con ellos, soltar la ansiedad mental y encontrar claridad emocional a través de la respiración consciente y la visualización. Basada en técnicas de atención plena (mindfulness) y meditación tipo Zazen, combina respiración guiada, observación del pensamiento y visualización de luz interior para reducir el estrés, mejorar el enfoque y fortalecer la calma emocional.Ideal para quienes buscan herramientas de manejo emocional, control mental, relajación profunda y crecimiento personal desde la conciencia y la espiritualidad práctica.✅ Sesiones privadas y asesorías espiritualesSi buscas claridad en tu camino, una consulta personalizada puede ayudarte a desbloquear tu energía y tomar mejores decisiones. Agenda tu sesión conmigo aquí:

Una meditación para elevar tu vibración hacia la riqueza y la abundancia, liberando las creencias de escasez y conectando con la confianza, la prosperidad y el flujo infinito de oportunidades que el universo tiene para ti. Sesiones de Mentoría 1:1 - https://wa.me/message/4QYLXDGHSZ25B1 WhatsApp +1 747 214 1317    Journals y Productos: https://decretumpodcast.com/ Síguenos en redes sociales @susicabello y @decretumpodcast _________________________ Distribuido por Genuina Media Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See https://pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

¿Sientes que SE ALEJAN? ¡EVITA ESTE ERROR!

Libera el estrés, calma la ansiedad y prepárate para dormir profundamente con esta meditación guiada de liberación total. A través de una relajación corporal progresiva, respiración consciente y una poderosa visualización con agua, podrás soltar las tensiones acumuladas y entrar suavemente en un estado de paz y descanso.Durante esta meditación para dormir, recorrerás cada parte de tu cuerpo mientras imaginas que flotas sobre el agua y permites que las preocupaciones, el cansancio mental y las emociones difíciles se alejen. El agua se convierte en un símbolo de tranquilidad, pureza y renovación que te ayudará a relajar la mente, liberar el cuerpo y recuperar tu equilibrio interior.Esta meditación puede acompañarte cuando necesites:Dormir rápido y profundamenteSoltar el estrés y la ansiedadRelajar completamente el cuerpo y la menteDisfrutar de un sueño reparadorLiberar pensamientos y emociones acumuladasRecuperar una sensación de calma y bienestarEscúchala al acostarte, en un lugar cómodo y sin interrupciones. Puedes volver a ella cada noche o siempre que necesites desconectarte de las preocupaciones, tranquilizar tu mente y descansar mejor.Déjate llevar por mi voz, respira lentamente y permite que esta meditación guiada para dormir te conduzca hacia una profunda sensación de ligereza, relajación y paz interior.Gracias por compartir conmigo este momento. Te deseo un descanso profundo y reparador.#MeditaciónParaDormir #DormirProfundo #MeditaciónGuiada #Ansiedad #Estrés #RelajaciónProfunda #SueñoReparador #CalmarLaMente #LiberaciónEmocional #RespiraciónConsciente #PazInterior #Insomnio #RobertAcevesMúsica por Chris Collins, https://indiemusicbox.com/ Cosmic Harmony (Extended)Espero que te guste este video. Crea la vida que sueñas en plenitud y bienestar, accediendo ya a todo el contenido disponible en mi canal https://www.youtube.com/@Robert.Medita y libérate del dolor, sana tu corazón, fortalece tu autoestima, reprograma tu mente y TRANSFORMA TU VIDA. En mi pagina MiVidaZen.com, encontrarás Asesorías Privadas con Roberto Aceves, Asesorías Privadas Personalizadas, Sesiones de Sanación, entrenamientos y cursos virtuales creados por Roberto Aceves. Siempre están disponibles para ti las herramientas y técnicas que han ayudado millones de personas en todo el mundo: Herramientas de Psicología, Espiritualidad y Crecimiento personal, enmarcadas con el toque único y amoroso de Roberto Aceves. Roberto Aceves constantemente está publicando material para que fortalezcas tu vida y crezcas en consciencia y plenitud síguelo en: FACEBOOK:https://www.facebook.com/Robert.MeditaInstagramhttps://www.instagram.com/Robert.MeditaTwitterhttps://X.com/acevesrobert2 Para más información contacta a Roberto Aceves que estará encantado de asesorarte en: ➡RobertoAceves888@gmail.com 

Sintonía: "Get It On" - The Rhythm Rockers 1.- John Gregory Orchestra - "The Streets of San Francisco" 2.- Johnny Adams - "Feel the Beat, Feel the Heat" 3.- Peoples Choice - "Do It Any What You Wanna"  4.- Banbarra - "Shack Up" 5.- Steven & Foster - "I Want To Be Love" 6.- Marcia Hines - "You Gotta Let Go" 7.- Loletta Holloway - "Bring it On Up" 8.- Detroit Emeralds - "Feel The Need In Me" 9.- The Independent Movement - "Slipping Away" 10.- Notations - "It's Allright (This Feeling)"11.- Bileo - "You Can Win"12.- Wood Brass & Steel - "Always There"13.- Gwen McCrae - "90% Of Me Is You"14.- Little Beaver - "Concrete Jungle"15.- The 3 pieces - "If Only I Could Prove to You"16.- Al Green - "LOVE"17.- Aretha Franklin - "One Step Ahead" Todas las músicas seleccionadas y mezcladas por Sevefunk (Severiano Martínez) desde su casa en MadridEscuchar audio

DEJA DE PERSEGUIR a una persona en específico y en su lugar, HAZ ESTO ¡TE PERSEGUIRÁ A TI!

SI QUIERES QUE SE ESFUERCE MÁS POR TI, TE ESCRIBA Y TE LLAME, HAZ ESTO ¡COMPROBADO!

En este episodio de la mano de Iván Muñiz nos visitan los sonidos de los Stones para analizar en profundidad su sorprendente e inesperada etapa creativa reciente. Tras más de una década sin publicar material inédito, la legendaria banda ha lanzado una explosión de nuevos trabajos (Hackney Diamonds y el reciente Foreign Tongues), desafiando el paso del tiempo con más de 60 años de carrera sobre los escenarios. A lo largo del programa desgranamos: El proceso creativo: Cómo surgieron las sesiones de grabación entre 2016 y 2019, marcadas por el duro golpe de la pérdida de Charlie Watts y el relevo natural de Steve Jordan a la batería. El factor productor: La llegada de Andrew Watt, un productor joven que logró ganarse la confianza de la banda a base de devorar los orígenes del blues y revitalizar su sonido en estudios repartidos entre Nueva York, Los Ángeles, Nassau y Londres. Análisis musical: Las claves de sus nuevas canciones, comparando el toque más luminoso, actual y coreable de esta nueva etapa frente a la crudeza clásica, y debatiendo sobre el peso creativo de Mick Jagger en estas composiciones. Suenan: 01. Rough And Twisted 02. Angry 03. Divine Intervention 04. In The Stars 05. Get Close 06. Hit Me In The Head 07. Covered In You 08. Some Of Us 09. Ringing Hollow 10. High_Wire 11. Merry_Calyton 12. Unreleased SOME OF US ARE ON OUR KNEES 13. Brown sugar Más info: https://bienvenidoalos90.com Espacio patrocinado por: Angel Medano, Felip Palou, Jon Perez Nubla, Dani GO, Fran Cordero Cañas, Jose Manuel Valera, Barullo, Unai Elordui, JulMorGon, David Salamanca Sanz, Jaime Marchica Band, Sr.Jota, Theinvisibleband, jorge, Llorx Miller, Yago Llopis, boldano, estebansantosjuanesbosch@gmail, Vicent Martin, Matias Ruiz Molina, Próxima Estación Okinawa, Rosa Rivas, jvcliment, Jaume Solivelles, Javier Alcalde, jmgomez, Ana Isabel Miguélez Domínguez, Iñigo Albizu, Rachael, Naïa, Jaime Cruz Flórez, DOMINGO SANTABÁRBARA, faeminoandtired, Javi Portas, Belén Vaca, Ana FM, Eduardo Mayordomo Muñoz, Barrax de Pump, pdr_rmn, fernando, QUIROGEA Integrative Osteopath, J. Gutiérrez, Gabriel Vicente, Carlos Conseglieri, Miguel, Isabel Luengo, Franc Puerto, screaming, HugoBR, Vicente DC, Alvaro Gomez Marin, Alvaro Perez, Sergio Serrano, Isranet, Paco Gandia, ok_pablopg, Crisele, Wasabi Segovia, Dani RM, Fernando Masero, María Garrido, RafaGP, Macu Chaleka, laura, davidgonsan, Juan Carlos Mazas, Bassman Mugre, SrLara, carmenlimbostar, Piri, Miguel Ángel Tinte, Nuria Sonabé, Pere Pasqual, Juanmi, blinddogs, JM MORENTE, Rubio Carbón, LaRubiaProducciones, cesmunsal, Marcos, jocio, Norberto Blanquer Solar, Tolo Sent, Carmen Ventura, Jordi y varias personas anónimas. ✌️

Fran vuelve al podcast dos meses después de la operación: ya camina, ya vuelve a grabar y, sobre todo, ha estado subiendo miles de archivos que llevaban años olvidados en sus discos duros. Sesiones de 2024 y 2025 que nunca llegó a subir y que ahora están facturando. _ _ Hablamos también de cómo usar la inteligencia artificial para agilizar las subidas a las agencias más tediosas, del robo masivo de contenido con cuentas fraudulentas en Canva y Shutterstock, de por qué guardar los RAW puede salvarte la cuenta, y de la fusión Getty + Shutterstock que finalmente no se ha hecho. _ _ Nueva lección de Fran sobre IA aplicada al stock, este jueves en la Academia _ _ Lista de espera del Stock Master Pro → https://stockeros.com/registro-grupo-stockmaster-pro/ _ _ PhotoKeyworder con descuento para stockeros →https://www.photokeyworder.ai/?ma=STOCKEROS/

SI SE ALEJA Y TE IGNORA, HAZ ESTO (3 CLAVES QUE FUNCIONAN 100%)

¿Cómo calmar una mente hiperactiva en un minuto?¿Tu mente no deja de pensar? ¿Sientes que los pensamientos van demasiado rápido y no sabes cómo detenerlos? En este breve ejercicio aprenderás una técnica de respiración capaz de ayudar a calmar una mente hiperactiva en tan solo un minuto.A través de una respiración consciente de 4 segundos al inhalar y 8 segundos al exhalar, podrás activar la respuesta natural de relajación de tu cuerpo, reducir el estrés, disminuir la ansiedad y recuperar la calma mental. Esta práctica sencilla combina respiración profunda, atención plena y conexión con el cuerpo para ayudarte a regresar al momento presente.Si sufres de pensamientos acelerados, preocupación constante, estrés o ansiedad, esta técnica puede convertirse en una herramienta valiosa para encontrar paz y tranquilidad en cualquier momento del día.Respira conmigo durante un minuto y descubre cómo una exhalación más larga que la inhalación puede ayudar a tu mente a desacelerar y a tu cuerpo a relajarse de manera natural.#Respiracion #Ansiedad #Estrés #Meditacion #Mindfulness #CalmaMental #RespiracionConsciente #SaludMental #Bienestar #Relajacion #MeditacionGuiada #Zen #PazInterior #ReducirAnsiedad #Respirar #MindfulnessEnEspañol #MeditacionEnEspañol #RobertAcevesEspero que te guste este video. Crea la vida que sueñas en plenitud y bienestar, accediendo ya a todo el contenido disponible en mi canal https://www.youtube.com/@Robert.Medita y libérate del dolor, sana tu corazón, fortalece tu autoestima, reprograma tu mente y TRANSFORMA TU VIDA. En mi pagina MiVidaZen.com, encontrarás Asesorías Privadas con Roberto Aceves, Asesorías Privadas Personalizadas, Sesiones de Sanación, entrenamientos y cursos virtuales creados por Roberto Aceves. Siempre están disponibles para ti las herramientas y técnicas que han ayudado millones de personas en todo el mundo: Herramientas de Psicología, Espiritualidad y Crecimiento personal, enmarcadas con el toque único y amoroso de Roberto Aceves. Roberto Aceves constantemente está publicando material para que fortalezcas tu vida y crezcas en consciencia y plenitud síguelo en: FACEBOOK:https://www.facebook.com/Robert.MeditaInstagramhttps://www.instagram.com/Robert.MeditaTwitterhttps://X.com/acevesrobert2 Para más información contacta a Roberto Aceves que estará encantado de asesorarte en: ➡RobertoAceves888@gmail.com 

DOS COSAS QUE HARÁN QUE VUELVA ROGANDO!!

El chemsex no es solo una práctica: es también un síntoma de muchas otras realidades que muchas veces no se atienden y se silencian por miedo al estigma. “Chemsex, un viaje al interior”, es un documental que aborda esta realidad desde una perspectiva humana, a través de testimonios de personas usuarias y voces expertas de las instituciones y entidades activistas que trabajan en el ámbito de la salud sexual.Con el director y guionista del documental, Emma Demar, y con el psicólogo Álvaro Morales, terapeuta del programa de chemsex de Imagina Mas y una de las voces expertas del documental, hablamos.Escuchar audio

Meditación Para Dormir Cuento Zen: Apunta A La Luna¿Te cuesta desconectar tu mente antes de dormir? ¿Sientes la necesidad de encontrar respuestas para todo y eso no te deja descansar?En esta Meditación para Dormir con Cuento Zen, te invito a acompañar a Mei y al Maestro Lin en una antigua historia del Budismo Zen que ha inspirado a generaciones durante siglos: la enseñanza del dedo que apunta a la luna.Mientras escuchas este relajante cuento zen para dormir, irás liberando el estrés, la ansiedad y las preocupaciones del día, permitiendo que tu mente encuentre calma y que tu cuerpo se prepare para un sueño profundo y reparador.A través de esta meditación guiada para dormir, practicarás la respiración consciente, la relajación profunda y el mindfulness mientras descubres una valiosa enseñanza sobre la naturaleza de la verdad, la sabiduría y la paz interior.Muchas veces buscamos respuestas únicamente en las palabras, los libros o la lógica, olvidando que algunas de las verdades más importantes de la vida solo pueden experimentarse directamente, con el corazón abierto y una mente tranquila.Esta meditación es ideal para ti si buscas:

Mira la clase gratuita: https://www.diegofuentes.es/clase-cpp/registro No existe un número perfecto de sesiones para una unidad didáctica o situación de aprendizaje. Lo importante es saber justificarlo ante el tribunal con contexto, evaluación y propósito didáctico. En este vídeo vemos cómo defender el número de sesiones sin sonar improvisado. Una explicación práctica para opositores que quieren argumentar con más rigor pedagógico. 0:00 — Ten más rigor pedagógico que tu competencia 0:41 — No hay cifra mágica de sesiones 1:58 — Opositores que caen por tablas imposibles 4:57 — Ni 3 sesiones absurdas ni 30 sin sentido 6:14 — El tribunal no quiere un número perfecto

Cristina y Luis empezaron sin vender casi nada y hoy viven del stock. En este episodio nos cuentan sin filtros cómo lo hicieron: aprovechar las misiones de Adobe para construir su portfolio a coste cero, compartir sesiones para no rendirse nunca y apostar por contenido comercial de verdad. Números reales, errores, vídeo vertical, conceptos que se venden y el poder de tener un compañero de sesiones. Un episodio para quien empieza de cero y quiere saber qué funciona hoy. ¿Quieres entrar en la Academia de Stock? Apúntate a la lista de espera → https://stockeros.com/lista-de-espera/

¿Qué es lo más importante que podemos hacer en la vida? La respuesta que recibí de un maestro Zen de 107 años cambió por completo mi forma de ver la existencia.Durante mi entrenamiento en un monasterio Zen en Japón, tuve la oportunidad de hacerle una pregunta que llevaba mucho tiempo en mi corazón. Su respuesta fue tan simple como profunda: respirar.En este video comparto esa conversación y la reflexión que surgió de ella. Descubrirás por qué la respiración consciente es uno de los pilares de la meditación Zen, cómo nos ayuda a regresar al momento presente y por qué, mientras seguimos respirando, siempre existe la posibilidad de transformar nuestra vida.Si te interesa el Zen, la meditación, el mindfulness, el crecimiento personal, la espiritualidad y aprender a vivir con mayor paz interior, este mensaje es para ti.Si este video te inspira, compártelo con alguien que necesite escucharlo y suscríbete al canal para más enseñanzas sobre meditación, filosofía Zen y bienestar.#Zen #Meditación #RespiraciónConsciente #Mindfulness #FilosofíaZen #CrecimientoPersonal #Espiritualidad #PazInterior #VivirElPresente #DesarrolloPersonal #Bienestar #Reflexión #RobertAcevesMúsica por Epidemicsound.com:Drifting into Tao - Mandala DreamsEspero que te guste este video. Crea la vida que sueñas en plenitud y bienestar, accediendo ya a todo el contenido disponible en mi canal https://www.youtube.com/@Robert.Medita y libérate del dolor, sana tu corazón, fortalece tu autoestima, reprograma tu mente y TRANSFORMA TU VIDA. En mi pagina MiVidaZen.com, encontrarás Asesorías Privadas con Roberto Aceves, Asesorías Privadas Personalizadas, Sesiones de Sanación, entrenamientos y cursos virtuales creados por Roberto Aceves. Siempre están disponibles para ti las herramientas y técnicas que han ayudado millones de personas en todo el mundo: Herramientas de Psicología, Espiritualidad y Crecimiento personal, enmarcadas con el toque único y amoroso de Roberto Aceves. Roberto Aceves constantemente está publicando material para que fortalezcas tu vida y crezcas en consciencia y plenitud síguelo en: FACEBOOK:https://www.facebook.com/Robert.MeditaInstagramhttps://www.instagram.com/Robert.MeditaTwitterhttps://X.com/acevesrobert2 Para más información contacta a Roberto Aceves que estará encantado de asesorarte en: ➡RobertoAceves888@gmail.com 

Lo que duele, te está hablandoEsta meditación guiada te invita a descubrir el mensaje que se esconde detrás de las emociones difíciles y las experiencias dolorosas. A través de la respiración consciente, la atención plena y la reflexión interior, aprenderás a escuchar tus emociones con mayor comprensión y aceptación.La práctica está diseñada para ayudarte a desarrollar claridad emocional, reducir el estrés, fortalecer la autocompasión y transformar los desafíos en oportunidades de crecimiento personal. Es ideal para quienes buscan una conexión más profunda consigo mismos y desean avanzar con mayor paz y equilibrio.Palabras clave: mindfulness, meditación guiada, sanación emocional, autoconocimiento, crecimiento personal, bienestar emocional, conciencia plena, paz interior, inteligencia emocional, aceptación y transformación personal.Si estás en un proceso de cambio, este mensaje es para ti.Si quieres llevar este trabajo a un nivel más profundo, puedes agendar una sesión conmigo.✅ Sesiones privadas y asesorías espiritualesSi buscas claridad en tu camino, una consulta personalizada puede ayudarte a desbloquear tu energía y tomar mejores decisiones. Agenda tu sesión conmigo aquí:

Cuento Antes De Dormir Meditación Para Dormir:  El Despertar De Tessho¿Qué significa realmente despertar a la verdadera naturaleza de la mente?En este Cuento para Dormir y Meditación para Dormir, Robert Aceves te guía a través de la inspiradora historia Zen de Tessho y su encuentro con el maestro Dokuon. Este antiguo cuento budista zen nos muestra cómo las enseñanzas más profundas no siempre se encuentran en las palabras o los conceptos, sino en la experiencia directa de la vida.Mientras te relajas y te preparas para dormir profundamente, serás acompañado por una suave meditación guiada diseñada para liberar el estrés, calmar la mente y ayudarte a entrar en un estado de paz interior. A través de la atención plena, la respiración consciente y esta poderosa historia zen, podrás desconectarte de las preocupaciones del día y disfrutar de un sueño reparador.Esta meditación para dormir es ideal para quienes buscan relajación profunda, mindfulness, crecimiento espiritual, budismo zen, reducción de ansiedad y descanso nocturno. Permite que la sabiduría de Tessho te acompañe mientras te sumerges en un estado de tranquilidad y serenidad.Cierra los ojos, respira profundamente y déjate llevar por este viaje de autodescubrimiento, paz interior y descanso profundo.

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¿Qué Es Lo Que Realmente Importa En La Vida? | Medita Con Robert Aceves¿Vale la pena estudiar con los mejores maestros del mundo? ¿Qué sucede cuando finalmente alcanzas el sueño que has perseguido durante años?En este video comparto una de las experiencias más profundas y transformadoras de mi vida. Después de años de preparación, viajé a Japón para entrenar en un monasterio Zen con uno de los maestros más respetados de su época. Mi objetivo era claro: aprender Zen directamente de un gran maestro y acercarme a la iluminación.Pero apenas unos días después de llegar, viví una crisis inesperada que cambió por completo mi forma de entender el propósito de vida, la felicidad, el éxito y el verdadero valor del conocimiento.Esta historia es una reflexión sobre el crecimiento personal, la espiritualidad, la meditación Zen, la búsqueda de sentido y la importancia de compartir con el mundo aquello que aprendemos. A veces descubrimos que alcanzar una meta no es el final del camino, sino el comienzo de una misión mucho más grande.Si alguna vez te has preguntado cuál es tu propósito, qué hacer después de alcanzar tus sueños o cómo encontrar una vida con mayor significado, este video es para ti.

Con el Solsticio de junio comienza la temporada canceriana. Estamos a punto de atravesar uno de los portales del año. Calculé la Carta de este Solsticio y te cuento qué es lo que se viene para los próximos seis meses. ..Sesiones: https://calendly.com/lu_gaitan/90min?back=1&month=2026-07Substack: https://substack.com/@lugaitanNewsletter: https://lugaitan.com/newsletter/#Membresía: www.wigli.app/lugaitan

Meditación Guiada Para Dormir Historia Zen: Vacía Tu TazaDéjate llevar hacia un sueño profundo y reparador con esta meditación guiada para dormir inspirada en una de las historias más famosas del Budismo Zen: “Vacía tu taza”.

En este episodio exploramos la importancia de la confianza como una fuerza silenciosa que nos impulsa a crecer incluso cuando no vemos resultados inmediatos.A través de la historia de una semilla, reflexionamos sobre esos momentos de incertidumbre donde parece que nada está pasando, pero en realidad todo está ocurriendo bajo la superficie.Este episodio es una invitación a soltar el control, a seguir avanzando con fe y a reconocer que el crecimiento verdadero muchas veces no es visible… pero sí inevitable.Si estás en un proceso de cambio, este mensaje es para ti.Si quieres llevar este trabajo a un nivel más profundo, puedes agendar una sesión conmigo.✅ Sesiones privadas y asesorías espiritualesSi buscas claridad en tu camino, una consulta personalizada puede ayudarte a desbloquear tu energía y tomar mejores decisiones. Agenda tu sesión conmigo aquí:

¿Qué Es Lo Mejor Que Puedes Hacer Por Tu Salud Y Tu Bienestar? | Medita Con Robert AcevesTu bienestar y felicidad no dependen únicamente del dinero, la fama o de tener miles de seguidores. Según el ex Director General de Servicios Públicos de Estados Unidos, Vivek Murthy, después de años estudiando la salud emocional y el bienestar humano, existen tres pilares esenciales que crean una felicidad profunda y duradera: las relaciones, el servicio y el propósito.En este video exploramos cómo las relaciones sanas con familiares y amigos, sentirnos útiles en nuestra vida diaria y vivir con propósito pueden transformar nuestra salud mental, bienestar emocional y calidad de vida. También hablamos sobre cómo encontrar propósito en la vida, incluso cuando no tenemos todas las respuestas, y por qué los pequeños pasos pueden llevarnos a grandes cambios personales.Si te interesa el crecimiento personal, la psicología positiva, la salud emocional, el mindfulness y vivir una vida más plena y consciente, este video es para ti.#Bienestar #SaludMental #PropósitoDeVida #PsicologíaPositiva #Mindfulness #Felicidad #CrecimientoPersonal #Meditación #RelacionesSanas #VidaConsciente #RobertAcevesEspero que te guste este video. Crea la vida que sueñas en plenitud y bienestar, accediendo ya a todo el contenido disponible en mi canal https://www.youtube.com/@Robert.Medita y libérate del dolor, sana tu corazón, fortalece tu autoestima, reprograma tu mente y TRANSFORMA TU VIDA. En mi pagina MiVidaZen.com, encontrarás Asesorías Privadas con Roberto Aceves, Asesorías Privadas Personalizadas, Sesiones de Sanación, entrenamientos y cursos virtuales creados por Roberto Aceves. Siempre están disponibles para ti las herramientas y técnicas que han ayudado millones de personas en todo el mundo: Herramientas de Psicología, Espiritualidad y Crecimiento personal, enmarcadas con el toque único y amoroso de Roberto Aceves. Roberto Aceves constantemente está publicando material para que fortalezcas tu vida y crezcas en consciencia y plenitud síguelo en: FACEBOOK:https://www.facebook.com/Robert.MeditaInstagramhttps://www.instagram.com/Robert.MeditaTwitterhttps://X.com/acevesrobert2 Para más información contacta a Roberto Aceves que estará encantado de asesorarte en: ➡RobertoAceves888@gmail.com

Sesiones de Mentoría 1:1 - https://wa.me/message/4QYLXDGHSZ25B1 WhatsApp +1 747 214 1317    Journals y Productos: https://decretumpodcast.com/ Síguenos en redes sociales @susicabello y @decretumpodcast _________________________ Descubre si tu marca aparece (o no) cuando la IA recomienda soluciones. Únete al reto gratuito de 3 días de HubSpot — regístrate aquí: https://hubs.la/Q04fn0pB0 _________________________ Distribuido por Genuina Media Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See https://pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

¿Buscas dormir profundamente mientras tu cuerpo se sana de forma natural? Esta meditación guiada con Roberto Aceves combina visualización curativa, afirmaciones positivas y relajación profunda para ayudarte a conciliar el sueño y activar el poder de autocuración de tu mente y cuerpo.¿Qué encontrarás en esta meditación? A través de una poderosa visualización de luz blanca, recorrerás cada parte de tu cuerpo liberando tensiones, toxinas emocionales y físicas, mientras afirmaciones curativas se graban en tu subconsciente para transformar tu salud desde adentro hacia afuera.Beneficios de esta práctica: → Sueño profundo, reparador e ininterrumpido → Activación del sistema inmunológico → Liberación del estrés y traumas emocionales → Regeneración celular durante el descanso → Mayor energía y vitalidad al despertar → Mentalidad positiva y autoestima elevadaCómo usar esta meditación: Escúchala cada noche con audífonos antes de dormir, en un lugar cómodo y tranquilo. Cuanto más la practiques, más potentes serán sus efectos. No necesitas hacer nada, solo relajarte y dejarte llevar por la voz.Ideal para: insomnio, ansiedad, estrés, recuperación física, sanación emocional

¿Cierras el libro pero tu cabeza sigue a mil por hora repasando lo que no entendiste? Estás atrapado en un ciclo abierto. Hackeamos el cierre de tu sesión para que el español no te robe el descanso:Acabar vs. Completar: La distinción para vaciar tu CPU mental y eliminar la culpa post-estudio.El "Dump" de 30 segundos: Cómo liberar tu memoria de trabajo para poder desconectar de verdad.Ritual de Aterrizaje: El puente sensorial para pasar del hiperfoco a la paz mental.

Este episodio se disfruta mejor en su versión en video: https://youtu.be/7GC1wyUMZ38 Nos conocimos hace más de 20 años y forjamos nuestra amistad haciendo música juntos. Encontramos nuestros demos viejos y los estamos rescatando del olvido, este es uno de ellos. Únete a nuestro grupo de Facebook:https://www.facebook.com/groups/1012646383467657 Síguenos:https://www.instagram.com/musicosdesillonpodcast/https://twitter.com/musicosdesillonhttps://www.facebook.com/musicosdesillon/

En este episodio de “Volver a Ti”, encontrarás un espacio de calma, respiración consciente y afirmaciones positivas para reconectar contigo mismo. A través de una meditación guiada suave y profunda, podrás liberar tensión mental, escuchar tu interior y cultivar pensamientos más amables hacia ti. Este episodio está diseñado para acompañarte en momentos de ansiedad, cansancio emocional o simplemente cuando necesites regresar a tu centro con más paz y claridad.✅ Sesiones privadas y asesorías espiritualesSi buscas claridad en tu camino, una consulta personalizada puede ayudarte a desbloquear tu energía y tomar mejores decisiones. Agenda tu sesión conmigo aquí:

Si Tu Mente Necesita Descansar, Este Canal es Para Ti | Medita Con Robert AcevesBienvenido al canal de Roberto Aceves, un espacio dedicado a la meditación guiada, mindfulness, relajación profunda y crecimiento personal.Aquí encontrarás meditaciones para dormir, cuentos relajantes para dormir, afirmaciones positivas, mindfulness para reducir el estrés y la ansiedad, así como herramientas prácticas para ayudarte a vivir una vida más consciente y en paz.Con más de 35 años de experiencia en espiritualidad, psicología y meditación, comparto contenido diseñado para ayudarte a relajarte, dormir mejor, sanar emocionalmente y reconectar contigo mismo. Cada video combina sabiduría ancestral, mindfulness moderno y técnicas de relajación profundas fáciles de seguir.Disfruta meditaciones guiadas en español e inglés para:✨ Dormir profundamente✨ Reducir el estrés y la ansiedad✨ Relajar la mente y el cuerpo✨ Mejorar el bienestar emocional✨ Desarrollar conciencia y paz interior✨ Practicar mindfulness diariamenteSi estás buscando meditación para dormir, relajación guiada, mindfulness en español o herramientas para mejorar tu bienestar mental y emocional, este canal es para ti.Suscríbete y acompáñame en este viaje de transformación, calma y crecimiento interior.

¿Sientes que a mitad de clase tu cerebro "baja la persiana"Hoy cambiamos el paradigma del tiempo lineal por la gestión de tu energía:Tiempo vs. Energía: La distinción ontológica para dejar de ser esclavo del cronómetro.La Ventana de Oro: Cómo identificar tus picos de gloria dopamínica antes de que aparezca la fatiga.Sesiones con Foco: El secreto de la constancia es saber cuándo tu cerebro está realmente "dentro" y cuándo solo estás perdiendo el tiempo.

Sumérgete en una profunda meditación guiada para dormir profundamente diseñada para ayudarte a reprogramar tu mente subconsciente, liberar el estrés y alcanzar un estado de relajación total antes de dormir. En esta experiencia, Robert Aceves te guía paso a paso a través de técnicas de respiración consciente, relajación corporal y afirmaciones positivas, ayudándote a soltar el pasado, reducir la ansiedad y crear un futuro más tranquilo y positivo.Esta meditación para dormir es ideal si estás lidiando con pensamientos repetitivos, emociones intensas o simplemente quieres mejorar la calidad de tu sueño. A través de poderosas afirmaciones y visualizaciones, comenzarás a transformar tu mente mientras duermes, facilitando un descanso profundo, reparador y lleno de paz.Perfecta para quienes buscan:• Dormir profundamente y sin interrupciones• Reprogramar el subconsciente con afirmaciones positivas• Liberar el estrés, la ansiedad y el sufrimiento del pasado• Mejorar la salud mental y emocional• Crear una rutina nocturna de relajación efectivaPermítete soltar el control, confiar en el proceso y dejar que esta meditación trabaje contigo mientras descansas. Tu mente y tu cuerpo merecen este momento de paz.#MeditacionGuiada #DormirProfundamente #ReprogramacionMental #AfirmacionesPositivas #RelajacionProfunda #MeditacionParaDormir #Ansiedad #Estrés #Subconsciente #SanacionEmocional #Bienestar #Mindfulness #MeditacionNocturna #SueñoProfundo #RobertAceves Musica por epidemicsound.com:Dreamology - Etienne RousselA Slow Drift - Hanna LindgrenA Small Hope - Center of AttentionPAUS - 369End of Rain - BeyzaHighlights - Anna LandstromNight Mood - Franz GordonDreams of Ambiguity - Martin LandstromDesignated Solitude - Sight of WondersCounting the Days Youre Gone - Franz GordonNo Good Byes - Amaranth CoveSong for a New Beginning - William ClaesonSnowdrop - Shuta YasukochiSleep Well, Sleep Tight - Gabriel LucasSoftest of Feathers - Calm ShoresEspero que te guste este video. Crea la vida que sueñas en plenitud y bienestar, accediendo ya a todo el contenido disponible en mi canal https://www.youtube.com/@Robert.Medita y libérate del dolor, sana tu corazón, fortalece tu autoestima, reprograma tu mente y TRANSFORMA TU VIDA. En mi pagina Raceves.com, encontrarás Asesorías Privadas con Roberto Aceves, Asesorías Privadas Personalizadas, Sesiones de Sanación, entrenamientos y cursos virtuales creados por Roberto Aceves. Herramientas de Psicología, Espiritualidad y Crecimiento personal, enmarcadas con el toque único y amoroso de Roberto Aceves. Roberto Aceves constantemente está publicando material para que fortalezcas tu vida y crezcas en consciencia y plenitud síguelo en: FACEBOOK:https://www.facebook.com/Robert.MeditaInstagramhttps://www.instagram.com/Robert.MeditaTwitterhttps://X.com/acevesrobert2 Para más información contacta a Roberto Aceves que estará encantado de asesorarte en:➡RobertoAceves888@gmail.com 

¿Terminas tus clases online con el cerebro frito? Aplicamos una distinción del Coaching Ontológico para que tu pantalla deje de ser una barrera y sea un espacio de presencia real:La distinción clave: Por qué "conectarse" a un aparato drena tu energía y cómo empezar a "conectar" con la persona.Ocultar vista propia: El hack definitivo para eliminar la autocrítica y el cansancio visual.El permiso de mirar fuera: Por qué no mirar a la cámara te ayuda a pensar con más claridad.

Bienvenidos al episodio centrado en uno de los verdaderos sobrevivientes de la escena del blues de Chicago: Maxwell Street Jimmy Davis y su disco incluido en la Chicago Blues Session, Vol. 11 (Wolf Records, catálogo 120.857 CD). Sesiones en Chicago, noviembre 1988 y febrero 1989.

¿Te han dicho que para estudiar hay que estar quieto? Para el TDAH, la quietud es el interruptor del sueño. Hoy hackeamos tu sistema sensorial para que el movimiento sea tu mejor aliado al hablar español:Heavy Work: El "chispazo" de 10 segundos para despertar tu sistema nervioso (el café doble muscular).Fidgeting inteligente: Por qué ocupar tus manos ayuda a tu cerebro a recordar vocabulario.Hacks de postura: Cómo un simple cambio de gravedad reinicia tu atención cuando te sientes bloqueado.

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¿Sientes que tu cerebro "sigue procesando datos" incluso cuando intentas dormir? En este episodio te cuento cómo hackeé mi entorno para dejar de sufrir y empezar a rendir. No es falta de voluntad, es falta de blindaje:El Hack de las zapatillas: Cómo usar un anclaje físico para avisarle a tu cerebro que es hora de "currar".Fatiga Visual y TDAH: Por qué el brillo de la pantalla te vuelve irritable y cómo la luz cálida salvó mi descanso.La dictadura de las pestañas: El truco de la "pestaña única" para liberar la memoria RAM de tu cabeza.Sesiones con Foco: Por qué forzar el foco es una estafa para tu dopamina y cómo trabajar a favor de tu biología.

El Poder Invisible De Tu Atención S9 E323Tu atención es uno de los recursos más valiosos que tienes… y muchas veces lo entregas sin darte cuenta.En este episodio descubrirás cómo aquello a lo que le prestas atención comienza a crecer, tomar fuerza y moldear tu realidad. No es magia, es enfoque consciente.Hablo sobre cómo dirigir tu mente con intención, dejar de alimentar lo que te debilita y empezar a enfocar tu energía en lo que realmente quieres construir en tu vida.Si sientes que estás disperso, cansado o atrapado en pensamientos repetitivos, este episodio es para ti.Escúchalo con apertura… y observa qué cambia.Si quieres llevar este trabajo a un nivel más profundo, puedes agendar una sesión conmigo.✅ Sesiones privadas y asesorías espiritualesSi buscas claridad en tu camino, una consulta personalizada puede ayudarte a desbloquear tu energía y tomar mejores decisiones. Agenda tu sesión conmigo aquí:

Le explicas tu servicio perfectamente. Sesiones, metodología, duración, materiales. Y el cliente te dice: "Me lo pienso." ¿Te suena? El problema no es tu presentación. El problema es que estás hablando de lo que no le importa. En este episodio de Tu Marca Personal descubrirás el descubrimiento más potente que he hecho al analizar 260+ libros de no ficción: por qué el ser humano no compra productos ni servicios, sino la historia que puede contarse sobre quién va a ser después de comprar. Descubrirás: ✅ La "mega-convergencia" de 5 campos que llegan a la misma conclusión  ✅ Qué pasa en tu cerebro cuando te hablan de características vs. cuando te hablan de identidad  ✅ El caso de Lady Boss: cómo un simple cambio de nombre mejoró la retención un 10%  ✅ Los 3 cambios concretos que puedes hacer esta semana en tu comunicación  ✅ Por qué contar tus fracasos activa la confianza (hay bioquímica detrás) Este episodio puede cambiar por completo la forma en que comunicas tu valor. Dale al play.

Después de una traición, muchas personas sienten presión por “superarlo” rápido. En este Entre Sesiones te comparto un ejercicio práctico: escribir una carta para expresar lo que sientes, validar tu dolor y comunicar lo que necesitas para sanar con calma. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.