Radio Metamorfosis Internacional Coaching Wellness- Consultora de Bienestar para la Transformación

Una Breve Meditacion que induce a la relajacion y al sueño. que la disfrutes.

Aprender a revalorizarnos con aceptacion por el pasado que nos construyo..

todo sucede con una razón..

El cuerpo es el último pero muchas veces más claro mensajero. te invito a escuchar este podcast y sentirte en lo lo más profundo.

MANTRA para recitar al recibir algo en el cuerpo.. especial para hacerlo en tratamientos como Químicos, Diálisis, transfusiones etc. u otros espacios de recibir Tomar y aceptar el proceso.

Les compartimos este nuevo espacio Audiolibro en Ppdcast. Aquí el primer capítulo del Libro "Tormenta Cerebral" de Daniel Siegel. reconocido autor. Espero lo disfruten y en este viaje puedas ir comprendiendo mejor esta difícil etapa. Si quieres conocer más sobre mi seguime.en @wellness_Metamorfosis.. Atención On line y presencial.

Reprocesar la experiencia no es negaría sino volver a mirarla y aceptarla. Te cuento como ayudar a enfocar tu energía.

Compartimos el efecto de hablarle al cuerpo. Somos energía, como transitar momentos difíciles.

Respirando aquí y ahora.

Depende como lo vemos el fracaso puede ser la ruina o puede ser la antesala del Éxito

Mindfulness y Respiración.

Reconectar con la vida.

Practicar a diario.

Sentir para sanar es el camino.

Te contamos de que se trata y sus beneficios para la salud. Junto a Cristian Sacomani Odontólogo. neurofocal.

Práctica de Meditación reflexión

Ejercicio para potenciar el éxito y la abundancia.

Paso a paso para lograr tus metas con éxito. Junto a Alejandra Santamaria desde Colombia. Coach de entrenamiento mental avanzado.

Ejercicio para recobrar el equilibrio. Activación Pineal.

Aplicada a las actividades diarias.

Un espacio para calmar cuerpo y mente. Descubriendo nuestra fortaleza.

Gracias por compartir tu valioso momento conmigo. Te envío Luz.

Comprendiendo dinámicas internas. Más libertad!

Cuando el presente aturde.

Técnica de Visualización con Meditación.

Queres resultados diferentes..?? Escucha.

Técnicas que nos ayudan a meditar sin abrumarnos.

En el retiro vimos el impacto del estrés sobre nuestra salud, y cuanto determina nuestra manera de entender el mundo en esa dinamica. Descubriendo el Ikigai le damos sentido a la vida.

Podemos ser parte de la solución!!

Emociones del fin de año.

Cambiar la pregunta cambia la Respuesta.

Se trata de sentir más que de entender. Conecta con las sensaciones que percibas. Con esta práctica fortaleces tu campo. Te sentirás mas en armonía, paz alegría y calma. Con la práctica lograrás equilibrio.

Un nuevo encuentro donde sentirnos.

Entendiendo nuestro cerebro.

Incorporando herramientas para el.desarrollo y evolución.

En resumidas palabras en darle sentido al hacer..integrando todo lo que sabemos y tenemos para brindar..dando coherencia al camino. Algunos de los aspectos que abordamos en la Mentoria para el Liderazgo personal y desarrollo profesional te cuento en el.podcast.

Que se necesita para lograr un cambio.

DIsfrutar los años que la vida nos regale..Aquí algunos puntos como vivir en longevidad y salud.

Coaching Wellness Integrativo profesional.

Octubre 2022. Contactos 3454-657782. Agendate!!

Activando la farmacia interna.

Revisar nuestras creencias es responsabilidad de cada uno si deseamos un cambio.

Pregúntate Para que haces lo que haces? Quizás descubras que no está tan claro.

Meditación y visualización para recuperar la energía.

Donde nace el ruido en vos..

Pero esa no es la verdadera pregunta..

Son técnicas simples pero requieren entrenamiento para lograr dominarlas. Si quieres trabajar de manera personalizada te invito a mi programa de Reducción del estrés. Coaching Wellness. +54 9 3454_657782

El Mantra para la paz en voz de Tina Turner transmite la energía necesaria para activar ambos hemisferios.

Final del recorrido por estos 8 puntos para reflexionar sobre nuestra vida.

De esta manera activamos en l cerebro áreas que funcionan como si fueran un radar. Nos ayudan a conectar con aquello que estamos buscando.

En todo intercambio de energía que tengo en el día es bueno reflexionar si me da o me.lleva energía.