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En Ivoox puedes encontrar sólo algunos de los audios de Mindalia. Para escuchar las 4 grabaciones diarias que publicamos entra en https://www.mindaliatelevision.com. Si deseas ver el vídeo perteneciente a este audio, pincha aquí: https://youtu.be/_NPdfDittCo Nuestro cuerpo es nuestro medio de transporte y por ello debemos amarlo, cuidarlo y respetarlo. En Mindalia.com te acercamos a los mejores especialistas para que puedas hacer de tu cuerpo, tu mejor versión. En cada emisión de “Come, Bebe, Sana” encontrarás las mejores técnicas, claves y ejercicios que mejorarán tu calidad de vida. En esta charla se hablará sobre los beneficios y el poder del Automasaje desde el punto de vista del Ayurveda y qué tipos de aceites se pueden usar tanto en el cuerpo, así como en la cabeza y el rostro. Además, Ani enseñará técnicas de Automasaje. Ani Hayani Mujer medicina. Desde hace más de 15 años se dedica a la Sanación Holística a través de la danza, el Yoga y otras terapias. Organiza retiros femeninos, cursos online, círculos de mujeres y clases presenciales. Infórmate de todo el programa en: http://television.mindalia.com/catego... **CON PREGUNTAS AL FINAL DE LA CONFERENCIA PARA RESOLVER TUS DUDAS *** Si te parece interesante.... ¡COMPÁRTELO!! :-) DURACIÓN: 45m Aproximadamente ----------INFORMACIÓN SOBRE MINDALIA--------- Mindalia.com es una ONG internacional sin ánimo de lucro. Nuestra misión es la difusión universal de contenidos para la mejora de la consciencia espiritual, mental y física. -Apóyanos con tu donación en este enlace: https://streamelements.com/mindaliapl... -Colabora con el mundo suscribiéndote a este canal, dejándonos un comentario de energía positiva en nuestros vídeos y compartiéndolos. De esta forma, este conocimiento llegará a mucha más gente. - Sitio web: https://www.mindalia.com - Facebook: https://www.facebook.com/mindalia.ayuda/ - Twitter: http://twitter.com/mindaliacom - Instagram: https://www.instagram.com/mindalia_com/ - Twitch: https://www.twitch.tv/mindaliacom - Vaughn: https://vaughn.live/mindalia - VK: https://vk.com/mindaliacom - Odysee: https://odysee.com/@Mindalia.com *Mindalia.com no se hace responsable de las opiniones vertidas en este vídeo, ni necesariamente participa de ellas. *Mindalia.com no se responsabiliza de la fiabilidad de las informaciones de este vídeo, cualquiera sea su origen. *Este vídeo es exclusivamente informativo.
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Maniobra de automasaje para relajar los músculos dorsales en esta zona dorsal se acumula mucha tensión que podremos soltar o aflojar. Hoy en El Mundo de Cabeza aprendimos algunas "maniobras" para hacerlas en casa. Realizamos un contacto hasta Canadá para conversar con el entrenador personal, Alex Galeth.
En este capítulo Sandra Viñals, fisioterapeuta deportiva, nos habla sobre las causas más habituales del dolor ¿Te animas a escucharla?
¡Hola a todos! Os traemos un nuevo podcast sobre el ciclo menstrual de la mano de Lucía Batalla ¿Te animas a escucharlo?
Laura prieto creadora de @habitandote. Maestra de yoga, danzaterapia y automasaje. Humana y aprendiz del camino. Exploradora de regreso al cuerpo y la naturaleza
En este capítulo Sandra Viñals, fisioterapeuta deportiva, nos habla sobre el autocuidado. ¿Te animas a escucharla?
Nuestra invitada de hoy es Maria Gónzalez, conocida como, Mariuca. Ella se dedica al Automasaje y Yoga facial. Creadora de “Slowritualskin” para mamás. Hace tres años empezó a dedicarse a la cosmética, pero fue durante ese período, donde aprendió que cualquier persona puede cuidarse y aceptarse de manera más natural, sin estar tan marcados por los cánones y parámetros que impone la sociedad. . . En éste Podcast hablaremos de cómo Mariuca ha hecho un cambio en su vida, cómo ayuda a otras mujeres mamás a cuidarse, sobretodo la piel. Y conoceréis como se hace el Masaje y Yoga Facial. Esto y mucho más aquí :) Podéis contactar con ella en: www.instagram.com/soymariuca ------------------------------------------------------------------------------------------------ Y para seguir todo mi contenido: https://www.instagram.com/cristihealthy/
EPISODIO 8: En este episodio hablamos sobre la aceptación del cambio. También exploramos porqué algunas veces las cosas no salen o no son como esperamos. Reflexionamos sobre los sueños y vemos como empezar a bajarlos a la realidad. Y por último te hablo del masaje y automasaje, como realizarlo e incorporarlo en tu rutina diaria. A pocos días del otoño, inmersas en la rutina de septiembre, te animo a escuchar este episodio. Deseo que alguno de los temas pueda inspirarte o hacerte reflexionar.
En el PODCAST EN MODO SINGLE, tocamos infinidad de temas muy diversos. Algunos te interesarán más otros menos pero todos, creemos, son especiales, diferentes y sobre todo útiles para todas las personas que se identifican con nuestra manera de vivir. En cuanto las circunstancias lo permitan lanzaremos EL CLUB- EN MODO SINGLE, con múltiples ventajas y condiciones especiales para todos sus miembros. Todos estos servicios y utilidades contribuirán a hacer tu vida un poco más divertida, fácil y vital, y cubrirán diferentes areas de actividades: ocio, viajes, servicios, lifestyle, fitness, belleza, etc. Hoy traigo al canal a NATACHA DE CORTABITARTE, facialista con amplios conocimientos en técnicas orientales y tratamiento anti-aging. Cientos de clientes han pasado por sus manos y han podido comprobar su nivel de excelencia y sus efectos en los tratamientos de rejuvenecimiento facial. Es además la creadora del tratamiento revolucionario Kogo Natural Lift (registrada), una técnica natural de remodelaje en el rostro completamente natural. También es la creadora de la marca Kogo Cosmetics (registrada), biológica y certificada por Europa, con una línea de tratamiento de cabina y con un producto para el consumidor final. Kogo Natural Lift (registrada), un tratamiento único: Es su LEMA En estos momentos de energías excesivas y stress mantenido, con una vida poco respetuosa con la armonía de la naturaleza, un ritmo de vida esquizofrénico nada recomendable, tenemos que pararnos a pensar en ese estado de belleza tan importante en oriente que tenemos que recuperar Detrás de todos estos excesos a los que sometemos al cuerpo como la mala alimentación ,el estrés o la falta de descanso, está la inflamación. Es a través del tratamiento KOGO NATURAL LIFT basado en la fusión de 3 técnicas conjuntas y con el reequilibrio holistico de nuestra persona cómo podemos ir recuperando nuestro aspecto armonioso. KOGO cuida, como la hace desde siempre la medicina oriental. Podeís encontrar a Natasha: www.kogo.es Instagram kogo.oficial --- Send in a voice message: https://anchor.fm/enmodo-single/message
Si la ansiedad aprieta tu garganta, casi con seguridad no puedes tragar tus alimentos y no puedes comer, has estos ejercicios para que puedas superar este problema. Uno de los síntomas más molestos de la ansiedad es la dificultad para comer, complicación que puede convertirse incluso en dificultad para pasar tu propia saliva. Esta complicación se llama disfagia. En este audio o video te indico unos ejercicios que te ayudarán a superar este problema, practícalos antes de comer y verás como mejoras Tranquillo (a) esto es una fase de la ansiedad que se supera completamente. Enlaces mencionados y Enlaces que te ayudarán a mejorar tu sistema gástrico y tu ansiedad 1. Suscríbete para recibir mi encuesta, la cual me permitirá conocer tu caso y así poderte brindar mi ayuda psicoterapéutica https://nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad/ 2. Para que puedas donarme tu apoyo económico en Patreon y así ayudarme a sostener este canal y ayudar a muchas personas que no tienen recursos para consultar a un psicólogo especialista en Ansiedad: https://www.patreon.com/nelsonarturolibredeansiedad 3. Ruta para salir de la ansiedad: https://nelsonarturopsicologo.com/ruta-salir-ansiedad/ Automasaje de garganta https://www.youtube.com/watch?v=0FrBFRbBBW8&t=3s 4. Estiramiento garganta y lengua https://www.youtube.com/watch?v=Zif17nmnquw&t=41s 5. El mejor ejercicio para la ansiedad https://nelsonarturopsicologo.com/el-mejor-ejercicio-para-la-ansiedad/ 6. Como ayudar a un ansioso hipocondriaco ansioso VIDEO ACTUADO https://nelsonarturopsicologo.com/como-ayudar-hipocondriaco/ 8. 7 pasos para superar un ataque de pánico https://nelsonarturopsicologo.com/7-pasos-superar-panico/ 9. Video La cura definitiva de la Ansiedad: https://nelsonarturopsicologo.com/cura-definitiva-ansiedad/ 10. Video El Origen de la Ansiedad: https://nelsonarturopsicologo.com/origen-ansiedad/ 11. Video El mejor ejercicio para la Ansiedad: https://nelsonarturopsicologo.com/el-mejor-ejercicio-para-la-ansiedad/
Las actitudes se practican de forma voluntaria nadie nos las puede imponer En años recientes se han puesto de moda, en los centros comerciales unos sillones automáticos de masaje, por unas cuantas monedas pueden sentarte y unos pequeños motores internos mueven algunas bandas que suben y bajan lentamente frotando diferentes partes de la espalda, en mayor o menor grado, lo mismo sucede en la parte de las piernas. He visto a muchas personas adultas y niños sentarse y hacer uso de esos sillones, yo mismo lo he usado un par de veces, a la mayoría de la gente que le he visto usarlos, se ríen cuando comienzan las vibraciones, pero otros hacen caras de sufrimiento y les he odio decir toda clase de quejas sobre como les lastiman las piezas que suben y bajan, claro que al ser una maquina funciona mecánicamente sin percibir el dolor o la queja del usuario, escuche a alguien decir que siempre que la usaba se levantaba lastimado o peor de como se había sentado y ademas con menos dinero por las monedas insertadas para que se active.
Hoy es un gran día para hacer una pausa y consentirte unos minutos. Libera toda la tensión acumulada con un automasaje energético. Si quieres ser tu propio SPA y conocer más de las técnicas de Auto Masaje: Da click aqui >> http://www.soimasbienestar.com/gb_spa_of/
En este episodio aprenderás que es el foam roller o rodillo de espuma, como y cuando lo puedes utilizar. Tendrás consejos prácticos en el artículo que acompaña el episodio con diferentes vídeos para que puedas hacer cada ejercicio que te iré mencionando de la mejor manera. Primero defino brevemente algunos de los términos que utilizare para vos en este episodio y luego iremos a lo más práctico. Cualquier duda sobre este tema puedes comentar al final del artículo. ¿Qué es un rodillo de espuma? El rodillo de espuma es una herramienta para tu entrenamiento muy fácil de usar. Puede servirte […]
En este episodio hablo que algunas cosas que puedes hacer frente al dolor de espalda.
En el marco del día internacional de la prevención del cáncer de mama, seguro escucharás mucha información sobre autoexploración, importancia de los buenos hábitos de alimentación, actividad física, revisión médica, etc. Sin embargo, poco escucharás esta valiosa y gran herramienta del masaje preventivo para problemas de mamas. Nuestro invitado nos cuenta el valor de este método y su sustento en base al funcionamiento del sistema linfático. link del libro t.ly/pMgzM
En el marco del día internacional de la prevención del cáncer de mama, seguro escucharás mucha información sobre autoexploración, importancia de los buenos hábitos de alimentación, actividad física, revisión médica, etc. Sin embargo, poco escucharás esta valiosa y gran herramienta del masaje preventivo para problemas de mamas. Nuestro invitado nos cuenta el valor de este método y su sustento en base al funcionamiento del sistema linfático. link del libro t.ly/pMgzM
En este episodio te hablo sobre qué puedes hacer cuando te duele la rodilla, y además te dejo algunas ideas para que pienses qué está queriendo significar ese dolor en tu vida.
En este episodio te hablo del punto yongquan, que ayuda a aliviar la sensación de pesadez, nerviosismo, y que te ayuda a recuperar el equilibrio.
En este episodio te doy algunos tips sobre cómo aliviar el dolor de espalda, con una rutina muy sencilla para realizar en tu casa.
En este episodio contesto una consulta que me ha llegado a mi cuenta de Instagram (@caesar.thai) sobre hinchazón abdominal y problemas de digestión.
En este episodio te doy algunos tips para dar alivio a la zona cervical, tanto para aliviar el dolor como para evitar que vuelva a aparecer.
En este episodio te cuento este experiemento que hice conmigo realizando un automasaje abdominal cada día durante unos minutos.