Podcasts about aliviar

Por qué no logramos para la tensión muscular ¡Haz esto!

“— Venham a mim, todos vocês que estão cansados de carregar as suas pesadas cargas, e eu lhes darei descanso.” Mateus 11:28 NTLH O que você tem feito para aliviar o cansaço físico e mental?Um celular diariamente precisa recarregar suas baterias para continuar a funcionar e quando ele está com excesso de memória ainda que coloque ele não tomada não é suficiente para voltar a funcionar perfeitamente.A nossa vida também sofre cansaços físicos onde o descanso diário é necessário, mas também ela pode ter uma sobrecarga emocional que inclusive poderá afetar o cansaço físico.Assim como celular, nós também temos a necessidade de tirar de nós o excesso de memória, excesso de pensamentos ruins que impedem o nosso funcionamento.O convite de Jesus é de se achegarmos a Ele que é capaz de nos aliviar de todo peso, que na maioria das vezes nós mesmos o colocamos em nossa própria vida.Que possamos através de Cristo nos esvaziar de todo peso de pensamentos que nos impedem de prosseguir, sabendo que Ele é capaz de nos trazer paz e alívio as nossas dores.Pensamento do dia:Aonde você tem buscado alívio ao seu cansaço?Oração: Senhor, alivia em nós todo pensamento, cansaço e sobrecarga que nos impedem de prosseguir, sabemos que somente em ti podemos encontrar a paz que realmente necessitamos.Em nome de Jesus, Amém !Que você tenha um dia abençoado!Por Ubiratan Paggio#devocionaisdiarios#deusfalacomigo#descansonaslma#euvosalivosaliviarei#vindeamim#ubiratanpaggio@ubiratanpaggio@ubiratan.paggio

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O governo de Anthony Albanese está a ser criticado por optar por rejeitar uma das principais propostas resultantes de um inquérito parlamentar ao lobby do jogo. O Property Council of Australia afirma que as alterações aos benefícios fiscais no investimento imobiliário e ao imposto sobre mais-valias, não serão eficazes sem um aumento significativo da construção de novas casas. Grupos de defesa dos Povos Indígenas Australianos estão a reagir à verba de 1,2 mil milhões de dólares, no Orçamento Federal australiano de 2026, destinada aos povos das Primeiras Nações Australianas, e não só. Donald Trump afirma que não demorará muito até que a guerra dos Estados Unidos com o Irão termine “de forma pacífica ou de outra maneira”. Estas e outras notícias em destaque no noticiário de hoje.

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El mes de mayo ha comenzado con precios más estables en los cereales dentro de un mercado que sigue siendo muy sensible a todo lo que ocurre en el exterior, con bruscos movimientos de la bolsa de Chicago y Euronext. Lo más destacado de estos días ha sido, sin duda, la llegada de las lluvias, que junto a las previsiones para el fin de semana han servido para mejorar las expectativas de producción en muchas zonas. Aunque hubiera sido mejor que esta agua llegara un poco antes para asegurar unos rendimientos todavía mayores, lo cierto es que estas precipitaciones han traído tranquilidad y han servido para salvar gran parte de las siembras que estaban sufriendo por el calor. Nos lo han contado desde la comarca Comunidad de Teruel y desde la de los Monegros. c, como cada lunes, un repaso a los últimos acuerdos alcanzados esta misma mañana en la Lonja del Ebro.

El papa León XIV recibe este jueves al secretario de Estado estadounidense, Marco Rubio, apenas semanas después de las duras críticas al pontífice por parte del presidente Donald Trump. Esta visita a Roma y el Vaticano se lee como un intento de descongelar las frías relaciones entre la administración Trump y el sumo pontífice. León XIV fue elegido papa hace justo un año, y en lo que lleva de pontificado se ha caracterizado por el choque frontal con el Gobierno de Donald Trump. El pontífice estadounidense dijo que la amenaza de Trump de destruir Irán era inaceptable, Trump respondió que no era fan de León XIV y lo calificó de débil y terrible. Marco Rubio es católico así que la visita puede tender puentes, analiza Manuel Camilo González Vides, profesor de Relaciones Internacionales de la Universidad de San Buenaventura en Bogotá: “Los interlocutores son muy cercanos. Marco Rubio es católico y esto permitiría un acercamiento mucho más próximo, mucho más cálido, después del conflicto que se ha tenido”. “Obviamente creo que la parte difícil de la conversación puede ser hasta qué punto el Vaticano puede alinearse con las políticas de Washington. Creo que eso puede ser una línea roja que seguramente tendrán que superar ambas partes para restablecer la relación”, prosigue el especialista. ¿Posturas irreconciliables? Las posturas parecen irreconciliables también en otros puntos, puesto que el papa ha sido muy crítico con las políticas migratorias del presidente: “Creo que hay dos situaciones que están muy hiladas: una es la propia experiencia personal del papa antes de ser papa, y es que ciertamente el cardenal Prevost en ese entonces tuvo mucho contacto con comunidades indígenas, que han sufrido marginalización y violencia, y que por obvias razones se han visto obligadas a migrar. Eso lo acerca mucho a la experiencia del migrante y del acompañamiento de la Iglesia católica en este tema, que es un tema muy espinoso. Creo que se mantienen esas líneas de oposición a las políticas muy autoritarias en términos de migración que ha colocado el presidente Donald Trump”, explica asimismo el profesor de Relaciones Internacionales. Marco Rubio pidió también verse con Giorgia Meloni, aunque a Trump no le gustó que la primera ministra italiana saliera en defensa del papa tras sus ataques. “Marco Rubio va a jugar un poco a decir ‘bueno, nosotros ya hemos desistido de aniquilar toda una civilización', como dijo Trump, pero buscará tratar el entendimiento de que efectivamente lo que sucede en el estrecho de Ormuz es un asunto global, que tiene implicaciones globales, y seguramente será la línea que tratará de enfocar hacia el Papa León XIV, no tanto como líder espiritual, sino como jefe de Estado”, concluye González Vides.

El papa León XIV recibe este jueves al secretario de Estado estadounidense, Marco Rubio, apenas semanas después de las duras críticas al pontífice por parte del presidente Donald Trump. Esta visita a Roma y el Vaticano se lee como un intento de descongelar las frías relaciones entre la administración Trump y el sumo pontífice. León XIV fue elegido papa hace justo un año, y en lo que lleva de pontificado se ha caracterizado por el choque frontal con el Gobierno de Donald Trump. El pontífice estadounidense dijo que la amenaza de Trump de destruir Irán era inaceptable, Trump respondió que no era fan de León XIV y lo calificó de débil y terrible. Marco Rubio es católico así que la visita puede tender puentes, analiza Manuel Camilo González Vides, profesor de Relaciones Internacionales de la Universidad de San Buenaventura en Bogotá: “Los interlocutores son muy cercanos. Marco Rubio es católico y esto permitiría un acercamiento mucho más próximo, mucho más cálido, después del conflicto que se ha tenido”. “Obviamente creo que la parte difícil de la conversación puede ser hasta qué punto el Vaticano puede alinearse con las políticas de Washington. Creo que eso puede ser una línea roja que seguramente tendrán que superar ambas partes para restablecer la relación”, prosigue el especialista. ¿Posturas irreconciliables? Las posturas parecen irreconciliables también en otros puntos, puesto que el papa ha sido muy crítico con las políticas migratorias del presidente: “Creo que hay dos situaciones que están muy hiladas: una es la propia experiencia personal del papa antes de ser papa, y es que ciertamente el cardenal Prevost en ese entonces tuvo mucho contacto con comunidades indígenas, que han sufrido marginalización y violencia, y que por obvias razones se han visto obligadas a migrar. Eso lo acerca mucho a la experiencia del migrante y del acompañamiento de la Iglesia católica en este tema, que es un tema muy espinoso. Creo que se mantienen esas líneas de oposición a las políticas muy autoritarias en términos de migración que ha colocado el presidente Donald Trump”, explica asimismo el profesor de Relaciones Internacionales. Marco Rubio pidió también verse con Giorgia Meloni, aunque a Trump no le gustó que la primera ministra italiana saliera en defensa del papa tras sus ataques. “Marco Rubio va a jugar un poco a decir ‘bueno, nosotros ya hemos desistido de aniquilar toda una civilización', como dijo Trump, pero buscará tratar el entendimiento de que efectivamente lo que sucede en el estrecho de Ormuz es un asunto global, que tiene implicaciones globales, y seguramente será la línea que tratará de enfocar hacia el Papa León XIV, no tanto como líder espiritual, sino como jefe de Estado”, concluye González Vides.

Além de famílias, estudantes e empresas e agricultores familiares terão descontos e condições especiais para negociar dívidas, com juros baixos. Cerca de 38 milhões de trabalhadores serão beneficiados pelo novo programa. Sonoras:

Si esta meditación resuena contigo, mi libro Menos PRISA, más PRESENCIA profundiza en cómo transformar la urgencia interna en una vida más consciente y alineada.

La iniciativa busca reducir el impacto de la crisis económica en los ingresos de los hogares mediante herramientas de refinanciación para estatales, jubilados, privados y autónomos.

La escritora bielorrusa Svetlana Alexievich, ganadora del Premio Nobel de Literatura en 2015, recuerda las historias "aterradoras" y los relatos de devoción personal que recogió de los sobrevivientes del desastre nuclear de 1986.

Foi anunciado no parlamento mais 30 milhões de euros de apoios para as empresas de transportes e um reforço no desconto no preço dos combustíveis.Análise de Clara Teixeira.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Lunes 16/3/2026 [00:00:00] FINDESCOSQLXFRAME1AUDIO25_00_00 PROMOS 201 [00:00:01] 3:00 pm - CuídateSee omnystudio.com/listener for privacy information.

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Cuando las emociones como tristeza, culpa, rabia o vergüenza no encuentran palabras, el cuerpo se convierte en el medio de expresión. La autolesión aparece como una forma concreta de liberar tensión psicológica acumulada.En este episodio abordamos el tema de las autolesiones o “cutting” desde una perspectiva cognitiva y objetiva.

La alimentación para personas con Trastorno del Espectro Autista requiere un enfoque personalizado, centrado en manejar la selectividad alimentaria y asegurar nutrientes esenciales. Está demostrado que una buena nutrición ayuda a reducir síntomas como la irritabilidad, la ansiedad y la hiperactividad.¿Cuáles alimentos son los más recomendables y cuáles se deben eliminar? Es uno de los ejes de la entrevista con el chef y nutricionista Lic. Cristian Pallares en la mañana de #BuenasNotas.

Cómo aliviar el dolor de ciática de forma natural y eficaz Descubre cómo aliviar el dolor de ciática con estiramientos efectivos, hábitos sencillos y mi experiencia real para recuperarte rápido y sin medicación continua. https://mimododevida.com/ciatica/ *Comenta si quieres que grabe un vídeo con los estiramientos La entrada Cómo aliviar el dolor de ciática de forma natural y eficaz se publicó primero en MI MODO DE VIDA.

Você já sentiu um cansaço que não vem do corpo… uma inquietação que não tem explicação lógica… como se algo dentro de você estivesse pedindo espaço, pausa e reorganização?Neste episódio, falamos sobre limpeza energética de forma prática e consciente, conectando esse tema aos ciclos naturais da vida, às emoções acumuladas e aos encerramentos que muitas vezes acontecem por dentro antes de acontecerem por fora. Não como algo místico distante da realidade, mas como um processo humano, emocional e profundamente cotidiano.Aqui, a conversa flui como um bate-papo íntimo, trazendo reflexões que ajudam você a perceber o que já terminou internamente, mas continua sendo carregado, drenando energia, clareza e presença. Falamos sobre por que o corpo sente antes da mente, como emoções não processadas permanecem ativas no sistema nervoso e por que respeitar os próprios ciclos é um dos maiores atos de autocuidado que existem.Ao longo do episódio, você é convidada a observar seus próprios ritmos, reconhecer padrões repetitivos e compreender que limpeza energética não é apagar o passado, mas integrar experiências para que a energia volte a circular com leveza. Uma escuta para quem sente que está mudando por dentro, mesmo que a vida externa ainda pareça a mesma.Este conteúdo é para você que:• Sente que algo precisa ser liberado, mas não sabe exatamente o quê• Vive um momento de transição emocional ou encerramento de ciclo• Quer mais clareza, presença e alinhamento interno• Busca autoconhecimento sem rigidez, com profundidade e acolhimentoPermita-se ouvir no seu tempo. Às vezes, tudo o que a alma precisa é de espaço para respirar.

Bienvenido a esta meditación guiada con el Arcángel Miguel, creada especialmente para ayudarte a calmar la ansiedad, liberar el estrés y recuperar tu paz interior.El Arcángel Miguel, conocido como el príncipe de los arcángeles y protector de la luz, te acompaña en este viaje de sanación emocional. A través de su energía poderosa y protectora, encontrarás alivio del miedo, la preocupación y el nerviosismo.Lo que experimentarás:Esta meditación te guía hacia un estado profundo de relajación donde la ansiedad se disuelve y la calma te envuelve. Visualizarás el manto azul protector del Arcángel Miguel mientras liberas todas las tensiones y te llenas de serenidad.Ideal para:Aliviar ataques de ansiedadReducir el estrés diarioMeditación antes de dormirMomentos de crisis emocionalProtección energéticaIniciar el día con calmaInstrucciones:Es MUY IMPORTANTE antes de meditar proteger tu energía y el espacio en donde meditas, limpia el ambiente con palo santo o si tienes agua bendita, eso ayudara armonizar el espacio.Encuentra un lugar cómodo y tranquilo. Puedes sentarte o acostarte. Cierra los ojos, respira profundamente y permite que esta meditación angelical te lleve hacia la paz que tanto necesitas.Practica esta meditación tan frecuentemente como lo necesites. No hay límites para recibir la protección y el amor del Arcángel Miguel.

Para reducir el estrés y evitar que te desbordes negativamente, el Dr. César Lozano tiene una poderosa recomendación para saber actuar. ¡Vibrar en amor y amistad es encontrar el verdadero Placer de Vivir! Escúchanos y comparte este contenido de Uforia Podcasts, un ser amado te lo va a agradecer.¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría escuchar en #porelplacerdevivir 

Após a pressão diplomática de monarquias árabes como Arábia Saudita, Catar e Omã, o presidente dos Estados Unidos, Donald Trump, desistiu, ao menos por enquanto, de lançar um ataque contra o Irã e deu sinais de distensão na crise, que foram acompanhados por movimentos similares feitos pelo regime xiita. O governo do Irã negou ontem que o ativista Erfan Soltani, de 26 anos, tenha sido condenado à morte por enforcamento. A possibilidade de execução de Soltani, que foi preso durante a onda de manifestações no país, levou Trump a ameaçar invadir o país. Em entrevista à Rádio Eldorado, Tanguy Baghdadi, professor de Relações Internacionais e apresentador do podcast Petit Journal, disse que já há sinais de negociação porque uma eventual guerra seria ruim para os dois lados e até mesmo para países que são adversários do Irã. “São monarquias inimigas do Irã, mas que não estão dispostas a pagar esse preço de mudança do regime que pode ser custoso para a região e gerar instabilidade. Pode haver radicalização e impasse no preço do petróleo”, avaliou.See omnystudio.com/listener for privacy information.

En una semana que, si la recordamos, lo será por sus altas temperaturas e intenso viento sur sureste, que ha superado con creces en zonas expuestas de Bizkaia los 100 km/h en este territorio, nos preguntamos por lo que dice la ciencia  sobre los síntomas físicos y los psicológicos. Está demostrado que ambos se dan. No en la misma intensidad y no a todas las personas. Hay algunos trucos, que la psicóloga Victoria Guzmán nos ha contado en Hoy por Hoy Bilbao Bizkaia

En el episodio de hoy de Por el Placer de Vivir, el Dr. César Lozano nos invita a hacer una pausa en medio del caos diario, a ese alto necesario que muchos olvidamos, meditar, respirar y reconectarnos con nosotros mismos. Junto a la especialista Georgette Rivera, descubrirás cómo unos simples minutos de silencio pueden cambiar por completo tu día, reducir tu ansiedad y ayudarte a encontrar paz interior.Además, el Dr. César Lozano comparte las 5 formas más sutiles en las que tú mismo te haces daño sin darte cuenta: desde culparte por todo, tomar decisiones que van contra ti, hasta evitar lo que te hace bien. Este episodio es una sacudida suave pero poderosa para el alma, una guía práctica para soltar la culpa, frenar el estrés y recuperar tu calma.

En Ivoox puedes encontrar sólo algunos de los audios de Mindalia. Para escuchar las 4 grabaciones diarias que publicamos entra en https://www.mindaliatelevision.com. Si deseas ver el vídeo perteneciente a este audio, pincha aquí: https://www.youtube.com/watch?v=ASfJCNPBczg El Mindfulness, dentro de las Técnicas Psico-Holísticas, se utiliza para ayudar a pacientes con dolor crónico a reducir su sufrimiento y mejorar su calidad de vida, especialmente en casos de enfermedades graves o secuelas de accidentes. Daniel Veloz te cuenta, desde su propia experiencia, como aplicar esta técnica para transformar tu vida. Daniel Veloz Lic en Comercialización. Trabajó en empresas multinacionales en cargos gerenciales. Una problema de salud le cambió la vida y le llevó a convertirse en terapeuta holístico. Especialista en Hipnosis, Inteligencia Emocional y Espiritual, Flores de Bach y Vidas Pasadas. https://tecnicaspsicoholisticas.com/ / tecnicas_psico_holisticas / tecnicaspsicoholisticas Más información en: https://www.mindaliatelevision.com PARTICIPA CON TUS COMENTARIOS EN ESTE VÍDEO. ------------INFORMACIÓN SOBRE MINDALIA----------DPM Mindalia.com es una ONG internacional, sin ánimo de lucro, que difunde universalmente contenidos sobre espiritualidad y bienestar para la mejora de la consciencia del mundo. Apóyanos con tu donación en: https://www.mindalia.com/donar/ Suscríbete, comenta positivamente y comparte nuestros vídeos para difundir este conocimiento a miles de personas. Nuestro sitio web: https://www.mindalia.com SÍGUENOS TAMBIÉN EN NUESTRAS PLATAFORMAS Facebook: / mindalia.ayuda Instagram: / mindalia_com Twitch: / mindaliacom Odysee: https://odysee.com/@Mindalia.com *Mindalia.com no se hace responsable de las opiniones vertidas en este vídeo, ni necesariamente participa de ellas.

El dolor de muelas es algo que todos hemos sentido al menos una vez en la vida, y más del 90% de los adultos han tenido alguna forma de caries. Afortunadamente, existen métodos más que accesibles que puedes probar en casa para eliminar el dolor de muelas en un minuto. Una compresa fría es eficiente para cualquier tipo de dolor que estés teniendo. El té de menta huele muy bien y tiene algunas propiedades anestésicas. El agua oxigenada es un analgésico que te ayudará a controlar la incomodidad. No solo puede reducir la placa dental sino también sanar las encías sangrantes y eliminar las bacterias nocivas. Puedes usarla como enjuague bucal. El clavo de olor se ha usado para tratar dolores de muelas durante años, gracias al eugenol, que es un antiséptico natural. Este método ha sido ampliamente utilizado en Ayurveda y la medicina china. Las hojas de guayaba tienen efectos antiinflamatorios y antimicrobianos. No solo alivian los dolores de muelas, sino que también alivian las úlceras bucales y las encías hinchadas. Sus propiedades antibacterianas y antioxidantes hacen del tomillo una herramienta de tratamiento excelente para el dolor de muelas. La hierba de trigo tiene propiedades antibacterianas que ofrecen beneficios tanto a corto como a largo plazo, siendo uno de los mejores efectos el de prevenir las caries y el dolor. El ajo mata las bacterias dañinas y funciona como un analgésico. El agua salada es un desinfectante natural y también un remedio fácil y eficiente para curar el dolor de muelas. La cebolla contiene fitoquímicos que se dirigen a los gérmenes responsables de la infección y te da un descanso del dolor. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Dani Ciscar, autor de Homo Tóxicus, ha analizado más de 12.000 analíticas de sangre y sostiene que vivimos intoxicados sin darnos cuenta: en el agua, en el aire y hasta en nuestra propia casa. Su gran hallazgo es que el verdadero enemigo no son solo los tóxicos, sino su combinación letal con el estrés. En esta entrevista, Dani desmonta mitos del “detox de moda” y revela cómo tu propio cuerpo ya tiene la maquinaria perfecta para limpiarse (si activas correctamente la fase 1 y 2 del hígado). Aprenderás por qué los packs detox y los zumos no solo no ayudan, sino que pueden salirte muy caros, y qué hábitos sí logran una desintoxicación real y sostenible. Explica: ➡️ Los 40.000 tóxicos ocultos en tu propia casa ➡️ El órgano clave que depura tu cuerpo cada día ➡️ 7 síntomas que revelan exceso de tóxicos ➡️ El rol del estrés y las emociones en cualquier enfermedad ➡️ La verdad sobre los zumos, dietas veganas y suplementos detox ➡️ Qué analíticas sí sirven para saber tu nivel de intoxicación ➡️ Los primeros pasos para desintoxicar tu hogar y tu vida Temas: 0:00:00 Intro 0:01:49 Tienes buenos hábitos pero estás enfermo 0:03:23 La industria alimentaria nos envenena 0:05:45 “Basado en evidencia científica” es puro marketing 0:08:02 Más de 40 mil tóxicos en nuestra casa 0:12:47 El órgano más importante que elimina los tóxicos de tu cuerpo 0:15:50 La dieta más nutritiva del mundo 0:17:04 3 Tips para no obsesionarse con los tóxicos y tu salud 0:20:28 Hemos perdido el ritual de sentarse a comer 0:23:01 7 Síntomas para saber si tienes exceso de tóxicos 0:29:22 ¿A qué síntoma prestar atención? 0:31:21 Aliviar síntomas con medicamentos 0:32:46 El estrés y salud emocional en las enfermedades 0:38:50 Detrás de toda enfermedad siempre hay un factor emocional 0:43:38 Querer controlar todo revela inseguridad 0:49:32 Nos estamos enfermando por la acumulación de tóxicos 0:51:19 La mujer se lleva la peor parte 0:53:38 ¿Los detox y batidos realmente funcionan? 0:56:29 ¿La dieta vegana te desintoxica? 0:59:42 Las consecuencias del vegetarianismo y veganismo 1:01:50 Contaminación del agua y del ambiente 1:03:57 Cómo detoxificar tu cuerpo de forma natural 1:09:07 ¿Por qué han demonizado tanto al colesterol? 1:12:30 Alimentos y productos que tienen omega 6 1:13:30 El estreñimiento bloquea tu detoxificación 1:14:58 Suplementos que realmente te generen un detox 1:19:01 3 Formas de promover la detoxificación 1:20:44 Cómo hidratarse de forma correcta 1:23:30 2 Analíticas que son certeras 1:26:35 “El agua de Madrid es la más portable de Europa” 1:29:09 ¿Siempre es posible revertir los daños? 1:31:50 Primer paso para comenzar a desintoxicar tu casa Sigue a Dani Ciscar en Instagram - https://www.instagram.com/dani.ciscar/ Yourtube - @nutricioncientificabcn Puedes comprar mi nuevo libro desde cualquier parte del mundo aquí https://amzn.to/4j1Lkga Puedes comprar mi nuevo libro desde España aquí https://bit.ly/TienesElCuerpoPerfecto_España Click aquí si necesitas ayuda para perder peso y recuperar tu salud https://bit.ly/formularioR10K Calcula las calorías, proteínas, grasas y carbos que necesitas según tu objetivo https://fullmusculo.com/calculadora-de-calorias/ Únete a nuestra comunidad fitness y recibe cada semana emails con los mejores tips en entrenamiento, nutrición, psicología y suplementación, siempre basado en la última evidencia científica. https://fullmusculo.com/suscribete/ Síguenos también en instagram donde estamos aportando contenido cada día. https://www.instagram.com/fullmusculo/ Y sigue nuestro Podcast en Spotify donde puedes escuchar esta y muchas entrevistas más con los mejores profesionales cada semana. https://open.spotify.com/show/3Zb1EtDKEPX50TyKGqfD3R Puedes comprar los suplementos en los que yo confío aquí: https://belevels.com/fullmusculo Y usar mi código de descuento: DAVIDDEPONTE

Si esta noche no puedes dormir porque una situación o una persona mantiene ocupada tu mente, te queremos acompañar con una serie de afirmaciones para aliviar el dolor, abrazar lo que sientes y ayudarte a descansar profundamente.–A lo largo de estos 4 años de Durmiendo Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo. Por eso, hoy traemos de vuelta las herramientas que más han resonado con ustedes y que les han acompañado a cerrar su día con calma

Hoy resignificamos el dolor para mirarlo con más compasión, entender lo que busca comunicarnos y soltar poco a poco la tensión que genera en el cuerpo y la mente.–A lo largo de estos 3 años de Durmiendo Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo. Por eso, hoy traemos de vuelta las herramientas que más han resonado con ustedes y que les han acompañado a cerrar su día con calma

Uma semana de fogo, temperatura que ferve e que está a destruir, a carbonizar vários belos recantos de paisagem natural em Portugal.

En entrevista para MVS Noticias con Ana Francisca Vega, Luis Miguel González, director editorial del diario El Economista, habló sobre que el presidente de Estados Unidos, Donald Trump, da a México 90 días para aplicar nuevos aranceles. Autos, acero y aluminio entre los sectores más afectados. ¿Qué implica esta presión comercial? See omnystudio.com/listener for privacy information.

* Muerte de taxista destapa red criminal en Veracruz* Acusan a soldados de robar en Tamaulipas* Llegan alimentos a Gaza para aliviar la hambruna

Eleva tu energía y transforma tus días con tu nuevo DIARIO DE GRATITUD, descárgalo completamente gratis aquí: https://www.mardelcerro.com/gratitud¿Te sientes muy ansioso? Ponte los audífonos y dale play.Oirás un zumbidito diferente en cada oído; juntos generan un pulso que le dice a tu cerebro “relájate”. Debajo suena una base lenta, como un corazón tranquilo. No hay tambores ni sobresaltos: solo un fondo suave y predecible que acaricia tus nervios.¿Qué notarás?El cortisol baja y los hombros se sueltan.Un empujón de dopamina y endorfinas deja la cabeza más clara.Tu pulso y tu respiración se sincronizan en modo relax.Tip: arranca con un par de respiraciones largas (exhala el doble de lo que inhalas) y deja que la música haga el resto. Ideal para cortar la rumiación antes de dormir, entre reuniones o en cualquier pico de estrés.

El gobierno británico se ha reunido con algunas gigantes tecnológicas ante la falta de espacio en las prisiones

O programa Meio-Dia em Brasília desta segunda-feira, fala sobre os micos do presidente Lula e da primeira-dama, Janja, durante a reunião da cúpula do Brics desde final de semana.Além disso, o jornal também aborda a possibilidade de o presidente do Senado, Davi Alcolumbre, ir ao Supremo Tribunal Federal (STF) para limitar o acesso de partidos pequenos ao Tribunal e sobre um projeto de lei que pode acabar com a taxa das blusinhas.Meio-Dia em Brasília traz as principais notícias e análises da política nacional direto   de Brasília.     Com apresentação de José Inácio Pilar e Wilson Lima, o programa aborda os temas mais quentes do cenário político e econômico do Brasil.     Com um olhar atento sobre política, notícias e economia, mantém o público bem informado.   Transmissão ao vivo de segunda a sexta-feira às 12h.   Apoie o jornalismo Vigilante: 10% de desconto para audiência do Meio-Dia em Brasília   https://bit.ly/meiodiaoa   Siga O Antagonista no X:  https://x.com/o_antagonista   Acompanhe O Antagonista no canal do WhatsApp. Boletins diários, conteúdos exclusivos em vídeo e muito mais.  https://whatsapp.com/channel/0029Va2SurQHLHQbI5yJN344  Leia mais em www.oantagonista.com.br | www.crusoe.com.br 

Esta noche te recordamos que no tienes que tener todas las respuestas ahora. Te guiamos a través de una meditación para calmar tu mente, dejar atrás lo que ya no te da paz y reconectar con la confianza en tu proceso.–A lo largo de estos 3 años de Durmiendo Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo. Por eso, hoy traemos de vuelta las herramientas que más han resonado con ustedes y que les han acompañado a cerrar su día con calma

Esta noche te compartimos una meditación para relajar cada parte de tu cuerpo y ayudarte a identificar lo que sientes, para que puedas liberar el estrés acumulado y dormir con mayor calma y ligereza.–A lo largo de estos 3 años de Durmiendo Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo. Por eso, hoy traemos de vuelta las herramientas que más han resonado con ustedes y que les han acompañado a cerrar su día con calma

En Ivoox puedes encontrar sólo algunos de los audios de Mindalia. Para escuchar las 4 grabaciones diarias que publicamos entra en https://www.mindaliatelevision.com. Si deseas ver el vídeo perteneciente a este audio, pincha aquí: https://www.youtube.com/watch?v=PhpfFFQWtjo Descubre si tus hábitos están empeorando tu hernia de hiato. Aprende qué cambios en tu alimentación, postura y estilo de vida pueden marcar la diferencia para reducir los síntomas y mejorar tu bienestar. ¡Cuida tu salud con pequeñas acciones diarias! Diana Árbol Ikigai Healer: Registros Akáshicos, Biodescodificación, Constelaciones y Lifewave para iluminar tu camino. https://www.dianaarbol.com/ http://www.parchesdeluz.com/ / dianaikigai / dianaarbolikigaihealer Más información en: https://www.mindalia.com/television/ PARTICIPA CON TUS COMENTARIOS EN ESTE VÍDEO. ------------INFORMACIÓN SOBRE MINDALIA----------DPM Mindalia.com es una ONG internacional, sin ánimo de lucro, que difunde universalmente contenidos sobre espiritualidad y bienestar para la mejora de la consciencia del mundo. Apóyanos con tu donación en: https://www.mindalia.com/donar/ Suscríbete, comenta positivamente y comparte nuestros vídeos para difundir este conocimiento a miles de personas. Nuestro sitio web: https://www.mindalia.com SÍGUENOS TAMBIÉN EN NUESTRAS PLATAFORMAS Facebook: / mindalia.ayuda Instagram: / mindalia_com Twitch: / mindaliacom Odysee: https://odysee.com/@Mindalia.com *Mindalia.com no se hace responsable de las opiniones vertidas en este vídeo, ni necesariamente participa de ellas.

A pocos días de las elecciones federales australianas, los grandes bloques políticos están entregando sus últimas propuestas para paliar el alto costo de la vida. Temas como la crisis de la vivienda, la inmigración, la salud, el cambio climático, el inestable escenario internacional, entre otros asuntos, también preocupan a los votantes australianos. Analizamos las últimas ofertas electorales de los laboristas y de la Coalición, quienes aspiran a formar el próximo gobierno de Australia.

O deputado federal André Janones divulgou nesta sexta-feira, 21, um vídeo nas redes sociais para negar que tenha admitido crime de rachadinha ao assinar o Acordo de Não Persecução Penal com a Procuradoria-Geral da República.O acordo foi homologado pelo ministro Luiz Fux, do Supremo Tribunal Federal (STF), e criticado pelo ex-procurador da Lava Jato Deltan Dallagnol e pela ONG Transparência Internacional - Brasil.Felipe Moura Brasil e Duda Teixeira comentam:Papo Antagonista é o programa que explica e debate os principais acontecimentos do   dia com análises críticas e aprofundadas sobre a política brasileira e seus bastidores.     Apresentado por Felipe Moura Brasil, o programa traz contexto e opinião sobre os temas mais quentes da atualidade.     Com foco em jornalismo, eleições e debate, é um espaço essencial para quem busca informação de qualidade.     Ao vivo de segunda a sexta-feira às 18h.    Não perca nenhum episódio! Inscreva-se no canal e ative o sininho para receber   as notificações.     #PapoAntagonista    Chegou o plano para quem é Antagonista de carteirinha.    2 anos de assinatura do combo O Antagonista e Crusoé com um super desconto de 30% adicional* utilizando o voucher 10A-PROMO30.    Use o cupom 10A-PROMO30 e assine agora:   papo-antagonista (https://bit.ly/promo-2anos-papo)   (*) desconto de 30% aplicado sobre os valores promocionais vigentes do Combo anual.   Promoções não cumulativas com outras campanhas vigentes. Promoção limitada às primeiras 500 assinaturas. 

Qué Temas Quieres Escuchar Toca y Hablemos. TE LEO.Has intentado de todo para aliviar tu dolor, pero nada funciona. Te han dicho que la única solución es una cirugía de fusión o te han diagnosticado fibromialgia sin una explicación clara. ¿Y si el verdadero problema fuera otro?En este episodio de Cómo Curar, el Dr. Brusovanik revela por qué la fibromialgia podría ser un mito y cómo muchos pacientes son etiquetados erróneamente sin descubrir la verdadera causa de su dolor. Exploramos cómo problemas en la columna cervical pueden generar síntomas similares y qué alternativas existen para tratar el dolor sin recurrir a cirugías invasivas.Contenido del episodio:¿Es la fibromialgia un mito? Diagnósticos erróneos y su impacto en los pacientes.Cómo identificar la verdadera causa del dolor. La importancia de pruebas adecuadas.Alternativas a la cirugía. Tratamientos efectivos y no invasivos.El papel del estilo de vida. Factores ocultos que agravan el dolor.Antes de operarte… Lo que debes considerar antes de aceptar una cirugía.No te conformes con un diagnóstico sin respuestas. Explora un nuevo enfoque para aliviar el dolor y mejorar tu bienestar.Suscríbete para más contenido sobre salud y bienestar. Si te gustó el podcast, dale like y compártelo con quienes puedan necesitar esta información.#DraCocoMarch #PodcastSalud #CocoMarch #DolorCronico #Fibromialgia #DolorDeEspalda #SaludSinCirugia #CirugiaDeFusion #HerniaDiscal #ColumnaVertebral #DolorDeCuello #TratamientosAlternativos #DolorMusculoesqueletico #Cervicalgia #ComoCurar #DrBrusovanik #SolucionesParaElDolor #CuidadoDeLaEspalda #EvitaLaCirugia #TerapiasAlternativas #MedicinaRegenerativa Adquiere el RenovaDetox:https://store.dracocomConsigue mis fórmulas en USA y México: https://store.dracocomarch.com/es/Consigue mis fórmulas en Europa:https://vitatiendaeuropa.com/es/Visita mi Podcast:https://comocurar.com/Sígueme en redes:https://www.facebook.com/CocoMarchNMDhttps://www.instagram.com/cocomarch.nmd/https://www.youtube.com/@CocoMarchNMDhttps://www.tiktok.com/@coco.march.nmd Aprende de mi blog:https://blog.dracocomarch.com

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Es muy probable que en la mesa te va a hacer falta un ser querido que ya partió y la tristeza invada tu corazón. Hoy, acompañamos ese dolor con valiosas recomendaciones para poder tolerar la nostalgia de la pérdida.Es tiempo de agradecer y disfrutar la Navidad escuchando el Podcast de Por el Placer de Vivir con César Lozano. Un contenido pensado para ti y tu bienestar. Comparte los episodios para escuchar los mejores consejos de expertos.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos ¿Cuáles otros temas te gustaría oír en #PorElPlacerdeVivir?  

Esta noche, te guiamos en un ejercicio de visualización diseñada para ayudarte a dejar de preocuparte por los problemas que no te dejan descansar. Te invitamos a liberarte de la carga mental y emocional que generan las preocupaciones, permitiéndote descansar y encontrar un espacio de paz interior antes de dormir. En este episodio hablamos de:-Aliviar la ansiedad por el futuro.-Calmar tus pensamientos antes de dormir.-Despejar la mente para descansar.Instagram www.instagram.com/despertandodurmiendoYoutube youtube.com/c/DespertandoDurmiendoPodcast TikTok www.tiktok.com/@despertandodurmiendo Únete a nuestro Tranqui Club, un espacio en el que encontrarás contenido y herramientas exclusivas, podrás pedir episodios personalizados y escuchar nuestros episodios sin anuncios. Empieza a llevar tu experiencia en Despertando Podcast a otro nivel aquí: tranquiclub.dudasmedia.comSi quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita https://www.dudasmedia.com/conocenosSuscribete a nuestro Newsletter aquí: despertandopodcast.com/suscribeteVoz: Sergio VenegasGuion: Sergio VenegasDirección Creativa: Alis EscobarCoordinación de Contenido: Nancy EdidDiseño Sonoro: Alfredo CruzDiseño Gráfico: Brianda Davalos y Giovana MendozaÁrea Digital: Ilse Gutiérrez, Camila MorenoEdición de Video: Perla Ramírez, Dina Andrea Macias Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hoy reflexionamos acerca de esos días en los que despertamos con emociones que se sienten un poco más complicadas.Te recordamos de la importancia de darte permiso de sentir y escuchar lo que vienen a enseñarte tus emociones y a que te des la oportunidad de ser una persona vulnerable, para lograr navegar todas las emociones que llegan a ti.En este episodio hablamos de:¿Cómo aliviar emociones complicadas?Aprender a fluir con tus sentimientos.¿Cómo darte permiso de ser una persona vulnerable?Si quieres conocer más de Despertando Podcast síguenos en nuestras redes sociales:Instagram: https://www.instagram.com/despertandodurmiendo TikTok: https://www.tiktok.com/@despertandodurmiendo YouTube: https://www.youtube.com/c/DespertandoDurmiendoPodcast Únete a nuestro Calma Club, un espacio en el que encontrarás contenido y herramientas exclusivas, podrás pedir episodios personalizados y escuchar nuestros episodios sin anuncios. Empieza a llevar tu experiencia en Despertando Podcast a otro nivel aquí: calmaclub.dudasmedia.comSi quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita https://www.dudasmedia.com/Suscribete a nuestro Newsletter aquí: despertandopodcast.com/suscribeteVoz: Aura RamírezGuion: Sergio VenegasDirección Creativa: Alis EscobarCoordinación de Contenido: Nancy EdidDiseño Sonoro: Alfredo CruzDiseño Gráfico: Brianda Davalos y Giovana MendozaÁrea Digital: Ilse Gutiérrez, Camila MorenoEdición de Video: Perla Ramírez, Juan José Tejada Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.