Podcasts about keeku

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Latest podcast episodes about keeku

Maman Bosse
Favoris #3 - Bullet journal, Pédibus, Podcasts pour enfants & rééquilibrage alimentaire

Maman Bosse

Play Episode Listen Later Mar 15, 2022 14:46


Les Favoris, c'est un format d'épisode dans lequel je partage des trucs et des conseils issus de ma propre vie de Maman Bosse. Dans cet épisode je vous parle de : Bullet Journal Mode de transport & Pédibus Podcasts pour enfants Rééquilibrage alimentaire Pour échanger ensemble sur cet épisode, retrouvez moi sur le site web & le blog Maman Bosse   Et aussi sur les réseaux sociaux :  Sur Instagram : @mamanbosse_podcast Sur Facebook : @MamanBossePodcast Sur Linkedin : https://linkedin.com/company/maman-bosse-le-podcast Si vous aimez Maman Bosse et que vous voulez me soutenir, vous pouvez noter le podcast avec 5 ⭐ et laisser un commentaire sur Apple Podcast ou Spotify - ça m'aide beaucoup à faire connaître le projet !  

Un Français dans le Monde • StereoChic Radio
Yannick co-fondateur de Keeku parle du service de podcasts pour enfants - 26 05 2021 - StereoChic Radio

Un Français dans le Monde • StereoChic Radio

Play Episode Listen Later Nov 24, 2021 8:14


En partenariat avec Expat-Village.com, retrouvez l'invitée de la semaine.  Yannick répond à nos questions depuis la Guadeloupe où il vient de s'installer. Il est le co-fondateur avec Kevin & Antoine du service en ligne Keeku qui propose de podcasts & histoires audio pour les enfants. Plutot que de laisser vos enfants devant des écrans, proposez-leur de vivre l'expérience Keeku : Yannick parle de la création du concept, de son développement et des services que vous trouverez sur leur plateforme. Découvrez aussi le nouveau podcast, en partenariat avec ExpatVillage, pour les enfants expatriés : Expat en herbe. https://www.instagram.com/keeku.co/ ...............................................  Vous avez aimé ce podcast ?  Soutenez et aidez la 1ère radio des Français dans le monde en faisant un don à notre association pour nous aider à nous développer. Nous préférons votre participation plutôt que de la pub, pas vous ? http://association.stereochic.fr  Amérique guadeloupe médias enfants

KIDICO : l'encyclopédie sonore pour les enfants
LAE comme Les Aventuriers Ecologistes • Episode Spécial

KIDICO : l'encyclopédie sonore pour les enfants

Play Episode Listen Later Oct 6, 2021 12:26


Episode spécial, présenté par les héros du podcast Contes en Liberté !Lison la Féé est en mission pour protéger la planète de la pollution. Elle recherche des futurs Aventuriers Ecologistes, et Margaux et Matthieu ont décidé de relever le défi.Il y aura comme toujours :Des questions ludiques | des chiffres surprenants | des vrais-faux rigolos.Retrouvez nos amis de Contes en Liberté ici : Keeku • Écoutez les podcasts de l'émission Contes en liberté‎et sur :

Qui veut devenir un mini yogi?
Je sais reconnaître mes os !

Qui veut devenir un mini yogi?

Play Episode Listen Later Jul 28, 2021 6:49


C'est parti pour une petite routine à la rencontre de notre corps. Et si on touchait nos os pour les découvrir? Emmenez les plus petits avec vous !! Dès 3 ans

sais reconna emmenez keeku
Qui veut devenir un mini yogi?
Bala, l'enfant roi EP02

Qui veut devenir un mini yogi?

Play Episode Listen Later Jul 18, 2021 3:32


Qui veut devenir un mini yogi?
Bala, l'enfant roi EP01

Qui veut devenir un mini yogi?

Play Episode Listen Later Jul 18, 2021 2:40


Découvre les aventures de Bala qui t'apprends le sanskrit

Qui veut devenir un mini yogi?
Méditation : le voyage des sens

Qui veut devenir un mini yogi?

Play Episode Listen Later Jul 17, 2021 6:47


Il est important de s'accorder un moment juste pour soi . Je te propose une méditation où on va se concentrer sur la vue . Tu es prêt: c'est parti !! A partir de 4 ans !

Qui veut devenir un mini yogi?
Du yoga en chantant !!

Qui veut devenir un mini yogi?

Play Episode Listen Later Jul 14, 2021 5:32


C'est parti pour un moment sympathique en chanson pour bien reconnaître les parties de son corps et bien sûr, apprendre à bien respirer !! A partir de 3 ans !

Qui veut devenir un mini yogi?
Du yoga pour un enfant heureux et plein d'énergie

Qui veut devenir un mini yogi?

Play Episode Listen Later Jul 10, 2021 8:33


C'est parti pour faire le plein d'énergie: on utilise la base de la salutation au soleil, avec quelques aménagements pour se sentir encore mieux dans son corps! Dès 4 ans! A toi de jouer

Le POD.Cast
BONUS - Podcast : média à privilégier pour nos enfants ? - Le POD.

Le POD.Cast

Play Episode Listen Later Jul 8, 2021 62:31


Ils ou elles s'appellent Emma Chevallier, Charles Boisseau, Hélène Corbie, Marie-Caroline Cabut, Kevin Magne et possèdent des podcasts ou des plateformes qui se nomment "Maman j'ai raté l'actu !", "Déjà", Bloom, Keeku, "Les contes du soir" et on comme passion commune e podcast et les enfants. Rencontre avec des acteurs incontournables du podcasts pour enfant.

Qui veut devenir un mini yogi?
C'est parti pour les vacances dès 3 ans !

Qui veut devenir un mini yogi?

Play Episode Listen Later Jul 7, 2021 9:41


Une routine douceur vous attend pour apprendre à bien respirer et surtout être en forme pour la journée :)

Qui veut devenir un mini yogi?
Le yoga des histoires: monsieur nuage

Qui veut devenir un mini yogi?

Play Episode Listen Later Jun 9, 2021 6:41


Et si on jouait aujourd'hui avec monsieur nuage? Dès l'âge de 3 ans, les mini yogis peuvent pratiquer et dans la routine d'aujourd'hui, on va utiliser notre souffle, se détendre et prendre des formes différentes ! En route !

Qui veut devenir un mini yogi?
Ma relaxation après l'orage

Qui veut devenir un mini yogi?

Play Episode Listen Later Jun 4, 2021 8:13


On adore une bonne relaxation, surtout en fin de semaine , ou en fin de journée! Avec cette petite routine, on privilégie des postures simples, qui renforcent le sentiment de sécurité, et détend tout le corps !! C'est parti !

relaxation l'orage keeku
Expat'Pratique, facilitez votre expatriation • StereoChic Radio
Yannick co-fondateur de Keeku parle du service de podcasts pour enfants - 26 05 2021 - StereoChic Radio

Expat'Pratique, facilitez votre expatriation • StereoChic Radio

Play Episode Listen Later May 26, 2021 8:14


En partenariat avec Expat-Village.com, retrouvez l'invitée de la semaine.  Yannick répond à nos questions depuis a Guadeloupe ou il vient de s'installer. Il est le co-fondateur avec Kevin & Antoine du service en ligne Keeku qui propose de podcasts & histoires audio pour les enfants. Plutot que de laisser vos enfants devant des écrans, proposez-leur de vivre l'expérience Keeku : Yannick parle de la création du concept, de son développement et des services que vous trouverez sur leur plateforme. Découvrez aussi le nouveau podcast, en partenariat avec ExpatVillage, pour les enfants expatriés : Expat en herbe. https://www.instagram.com/keeku.co/ ...............................................  Vous avez aimé ce podcast ?  Soutenez et aidez la 1ère radio des Français dans le monde en faisant un don à notre association pour nous aider à nous développer. Nous préférons votre participation plutôt que de la pub, pas vous ? http://association.stereochic.fr 

Qui veut devenir un mini yogi?
Le yoga des histoires: sous l'océan

Qui veut devenir un mini yogi?

Play Episode Listen Later May 12, 2021 6:55


Une balade sous la mer, ça vous dit ? En embarquant avec moi, on va se transformer en étoile de mer, tortue et crocodile...tout pour la détente. Cette routine est idéale avant un temps calme, la sieste ou le dodo !

Qui veut devenir un mini yogi?
Le yoga des histoires: balade en forêt

Qui veut devenir un mini yogi?

Play Episode Listen Later May 5, 2021 9:55


C'est parti pour une nouvelle histoire où même les mini yogi dès 3 ans peuvent embarquer avec nous . Dans cette balade de yoga, on réalise de nombreuses postures inspirées par les animaux, pour ramener sérénité et apaisement dans le corps.

Qui veut devenir un mini yogi?
Ma routine de yoga: en forme pour travailler !

Qui veut devenir un mini yogi?

Play Episode Listen Later Apr 30, 2021 11:37


Dans ce nouvel épisode, je te propose une routine toute douce pour bien se préparer à travailler. Se mettre en condition pour travailler, se concentrer et même jouer est important, et permet au corps de se sentir rempli d'énergie pour la journée! Voilà une routine toute douce, à faire en famille !

Qui veut devenir un mini yogi?
Le yoga des histoires: voyage en bateau

Qui veut devenir un mini yogi?

Play Episode Listen Later Apr 28, 2021 16:30


Nous voici embarqués dans un bateau, où des aventures nous attendent ! Tu peux monter à bord dès 3 ans et pratiquer tranquillement, et même chanter avec moi ! Fais un bond dans ton imaginaire et laisse toi porter par le yoga des histoires !

Qui veut devenir un mini yogi?
Ma méditation de fin de vacances - épisode 10

Qui veut devenir un mini yogi?

Play Episode Listen Later Apr 23, 2021 6:43


C'est déjà la fin des vacances, alors il faudra garder précieusement tous ses souvenirs ! Cette petite méditation te guidera vers le bonheur à travers des souvenirs précieux. www.miniyogilife.com

vacances keeku
Qui veut devenir un mini yogi?
Les vacances du bon pied - épisode 9

Qui veut devenir un mini yogi?

Play Episode Listen Later Apr 22, 2021 4:09


Qui ne se sent pas détendu après avoir baillé ?! Tu savais que bailler mettait de bonne humeur et permettait de se sentir bien !! www.miniyogilife.com

Qui veut devenir un mini yogi?
Les vacances du bon pied - épisode 8

Qui veut devenir un mini yogi?

Play Episode Listen Later Apr 21, 2021 5:35


Une routine pour aider à la concentration et s'ancrer dans le moment présent, ça te dit? Alors c'est parti pour une excellente journée mini yogi? www.miniyogilife.com

Qui veut devenir un mini yogi?
Les vacances du bon pied - épisode 6

Qui veut devenir un mini yogi?

Play Episode Listen Later Apr 20, 2021 7:45


C'est parti pour un nouvel exercice de mise en route du corps pour bien commencer sa journée ! www.miniyogilife.com

Qui veut devenir un mini yogi?
Les vacances du bon pied - épisode 7

Qui veut devenir un mini yogi?

Play Episode Listen Later Apr 20, 2021 5:35


Et si on commençait la journée du bon pied, grâce à un chewing gum , ses poignets et ses chevilles !! www.miniyogilife.com

Qui veut devenir un mini yogi?
Ma méditation des 5 sens du week end

Qui veut devenir un mini yogi?

Play Episode Listen Later Apr 17, 2021 7:54


Je t'emmène en voyage dans ta tête, pour stimuler tes 5 sens et t'apporter un moment de détente bien nécessaire! Je te souhaite un beau moment! www.miniyogilife.com

Qui veut devenir un mini yogi?
Les vacances du bon pied - épisode 5

Qui veut devenir un mini yogi?

Play Episode Listen Later Apr 16, 2021 6:51


C'est parti pour une nouvelle série de postures pour bien commencer la journée ! Au programme: tonifier son dos et son ventre, s'étirer et se reposer !! www.miniyogilife.com

Qui veut devenir un mini yogi?
Les vacances du bon pied - épisode 4

Qui veut devenir un mini yogi?

Play Episode Listen Later Apr 15, 2021 3:36


C'est parti pour de nouveaux exercices pour bien commencer la journée: on peut même rester dans son lit et se réveiller avec plaisir ! www.miniyogilife.com

Qui veut devenir un mini yogi?
Les Vacances du bon pied - épisode 3

Qui veut devenir un mini yogi?

Play Episode Listen Later Apr 14, 2021 6:03


On continue sur notre lancée avec des exercices qui réveillent bien le corps, distribuent l'énergie dans tout le corps et donnent la pêche: idéal pour passer une super journée de vacances ! RDV sur instagram pour la vidéo @miniyogi_life www.miniyogilife.com

Qui veut devenir un mini yogi?
Les vacances du bon pied - épisode 2

Qui veut devenir un mini yogi?

Play Episode Listen Later Apr 13, 2021 4:19


Bien commencer sa journée, c'est aussi donner de la voix.. Voici un exercice simple pour réveiller le bas du visage, travailler son souffle, et préparer sa voix pour une journée de folie ! www.miniyogilife.com

Qui veut devenir un mini yogi?
Commencer les vacances du bon pied- épisode 1

Qui veut devenir un mini yogi?

Play Episode Listen Later Apr 12, 2021 6:21


C'est parti pour les vacances, alors comment être sûr d'être de bonne humeur chaque jour pour bien profiter des vacances? On commence par écouter "qui veut devenir un mini yogi", et on pratique en famille ! www.miniyogilife.com

Qui veut devenir un mini yogi?
Apaiser sa tristesse en 5 minutes !!

Qui veut devenir un mini yogi?

Play Episode Listen Later Apr 9, 2021 5:26


Parfois la tristesse nous submerge, mais nous avons toujours une solution à proposer. Grâce à la respiration et des postures qui favorisent l'étirement du dos, l'apaisement arrive très vite dans le corps . Je compte sur toi mini yogi. www.miniyogilife.com

Qui veut devenir un mini yogi?
Énergiser son corps

Qui veut devenir un mini yogi?

Play Episode Listen Later Apr 9, 2021 5:50


Lorsqu'on se sent de bonne humeur, on peut profiter de l'occasion pour partager cette belle énergie dans tout son corps . Cette petite routine peut s'effectuer à tout page et permet de dynamiser le corps et le réveiller: idéal avant une séance de devoirs à la maison :) N'hésitez pas à vous abonner à l'Instagram pour voir les vidéos @miniyogi_life www.miniyogilife.com

Qui veut devenir un mini yogi?
Apaiser sa colère en 5 minutes !!

Qui veut devenir un mini yogi?

Play Episode Listen Later Apr 7, 2021 3:06


Si tu pouvais apaiser ta colère en 5 minutes, tu le ferais ? Je suis sûre que la réponse est oui. Maintenant que tu fais du yoga, tu sais que la respiration est l'arme la pus efficace que nous avons à disposition. Tu peux l'utiliser à chaque fois que tu en as besoin! A toi de jouer! www.miniyogilife.com

Qui veut devenir un mini yogi?
Je me calme dans la voiture

Qui veut devenir un mini yogi?

Play Episode Listen Later Mar 24, 2021 11:11


Les trajets trop longs, on n'aime pas ça, alors pourquoi pas se détendre quand l'attente est trop longue ! Cette petite routine permet de ramener le calme dans la voiture et apaiser toute le monde ! Bonne écoute

Qui veut devenir un mini yogi?
Libérer ses émotions

Qui veut devenir un mini yogi?

Play Episode Listen Later Mar 20, 2021 9:17


On en a besoin, surtout en ce moment !! Libérer ses émotions fait tellement de bien et c'est si facile à faire ! En avant pour une belle séance de yoga ensemble !!

motions keeku
Qui veut devenir un mini yogi?
Ma routine yoga pour déstresser

Qui veut devenir un mini yogi?

Play Episode Listen Later Mar 6, 2021 11:54


Quand on a un trop plein d'émotions, une routine de yoga s'impose! Des exercices simples mais très efficaces pour exprimer ce que l'on ressent à l'aide de son corps. C'est parti pour déstresser !!

Qui veut devenir un mini yogi?
Défi du mois: j'ai le droit d'avoir des émotions !

Qui veut devenir un mini yogi?

Play Episode Listen Later Mar 3, 2021 7:00


Nos enfants ont le DROIT d'avoir des émotions, et la respiration est un allié de taille ! Maxime, 6 ans, nous rejoint avec grand plaisir pour parler d'émotions. Les enfants ont beaucoup d'émotions à gérer, et notre rôle est de leur apprendre à en parler, sans tabou. Le bien être pour nos enfants, c'est MAINTENANT !!

Qui veut devenir un mini yogi?
Le défi du mois: VALORISER son prochain

Qui veut devenir un mini yogi?

Play Episode Listen Later Feb 10, 2021 3:15


C'est parti pour notre défi du mois: chaque jour, valorisons quelqu'un de notre entourage par une parole toute gentille, ou un petit mot écrit. Valoriser l'autre a de merveilleux effets: cela augmente la confiance en soi, redonne le sourire, bref: ça rend heureux !!! A toi de jouer, et c'est valable pour toute la famille, petits et grands!!

Qui veut devenir un mini yogi?
Une histoire, une posture: l'arbre

Qui veut devenir un mini yogi?

Play Episode Listen Later Jan 25, 2021 7:15


Pour tout savoir sur la posture de l'arbre, écoute l'histoire de cet ourson qui avait un arbre comme meilleur ami. Il y a plusieurs niveaux, comme cela, tout le monde peut le faire !

Qui veut devenir un mini yogi?
Je réveille mon corps - partie 3

Qui veut devenir un mini yogi?

Play Episode Listen Later Jan 24, 2021 11:58


Réveiller son corps fait du bien au moral et au physique !! Cette routine complète va te réchauffer les muscles, et en même temps te détendre ! A toi de jouer !

Qui veut devenir un mini yogi?
Une histoire , une posture: la montagne

Qui veut devenir un mini yogi?

Play Episode Listen Later Jan 18, 2021 3:44


Votre nouveau rendez vous yoga est là. Prendre le temps de faire une posture, la comprendre en écoutant une histoire: c'est maintenant possible !! Un petit moment douceur, pour que les petits et les grands apprennent à pratiquer sans s'en rendre comte !!

Qui veut devenir un mini yogi?
Je réveille mon corps - Partie 2

Qui veut devenir un mini yogi?

Play Episode Listen Later Jan 17, 2021 9:00


La nouvelle routine pour réveiller son corps est là ! Grâce à elle, tu vas pouvoir t'amuser et surtout faire des exercices pour faire battre ton coeur plus vite ! Elle va te mettre de bonne humeur, te faire bouger et t'apporter du bien être !

Qui veut devenir un mini yogi?
Je réveille mon corps - partie 1

Qui veut devenir un mini yogi?

Play Episode Listen Later Jan 9, 2021 9:09


Les enfants aussi ont besoin de réveiller leur corps, avant une activité sportive ou juste pour le plaisir de se défouler. Avec cette routine, on met la machine en route et on se concentre sur le haut du corps ! A vous de jouer !

Qui veut devenir un mini yogi?
Défi du mois - JE SUIS MAGNIFIQUE

Qui veut devenir un mini yogi?

Play Episode Listen Later Jan 7, 2021 3:52


Durant tout le mois de janvier nous allons te mettre au défi ! Nous allons te donner plusieurs exercices qui vont t'aider à avoir confiance en toi, avoir le sourire et te sentir bien en ce début d'année ;) Aujourd'hui on se dit "JE SUIS MAGNIFIQUE!"

Qui veut devenir un mini yogi?
La routine du Merci

Qui veut devenir un mini yogi?

Play Episode Listen Later Dec 26, 2020 9:37


Il est important d'apprendre à dire merci ! C'est bon pour le corps et l'esprit et vos enfants peuvent utiliser cette petite routine de méditation pour explorer leurs sens ! En cette fin d'année, nous avons tous besoin de se rappeler pourquoi nous devons être reconnaissant !

routine keeku
Qui veut devenir un mini yogi?
MINI YOGI Calendrier de l'avent - JOUR 24

Qui veut devenir un mini yogi?

Play Episode Listen Later Dec 24, 2020 7:14


La routine du guerrier fort est une combinaison de plusieurs postures vues dans notre calendrier qui vous donnera un sentiment de force, courage et confiance en soi ! Cette routine est l'alliée parfaite pour cette belle journée de réveillon de noël ;)

Qui veut devenir un mini yogi?
MINI YOGI Calendrier de l'avent - JOUR 23

Qui veut devenir un mini yogi?

Play Episode Listen Later Dec 23, 2020 2:23


Le pont est une posture adorée des enfants et qui permet d'étirer tout l'avant du corps. Que ce soit le petit ou le grand pont, on vous explique tout pour être le roi du pont!

Qui veut devenir un mini yogi?
MINI YOGI Calendrier de l'avent - JOUR 22

Qui veut devenir un mini yogi?

Play Episode Listen Later Dec 22, 2020 1:52


La posture du danseur permet de travailler son équilibre et nécessite d'avoir des appuis bien ancrés dans le sol. Cette pratique nécessite un peu d'entrainement mais en se concentrant bien, la posture n'aura plus aucun secret pour toi ;) Retrouve toutes les postures du calendrier de l'avent en vidéo sur notre Instagram @miniyogi_life !

Qui veut devenir un mini yogi?
MINI YOGI Calendrier de l'avent - JOUR 21

Qui veut devenir un mini yogi?

Play Episode Listen Later Dec 21, 2020 1:48


La posture du bébé heureux comme son nom l'indique apporte du bien être à nos mini yogis car elle permet de masser le dos, la colonne vertébrale ainsi que les hanches le tout en douceur. Une posture à faire sans modération !

Qui veut devenir un mini yogi?
MINI YOGI Calendrier de l'avent - JOUR 20

Qui veut devenir un mini yogi?

Play Episode Listen Later Dec 20, 2020 1:59


La posture du cadavre permet un abandon total, un relâchement de tout son corps qui permet la détente absolue. Ne plus penser à rien, se faire masser ou se masser soi même, bien respirer, la posture du bien être que l'on appelle chez nous plage vous apportera du bonheur c'est sûr !

Qui veut devenir un mini yogi?
Je suis sage partie 2 (surtout avant noël)

Qui veut devenir un mini yogi?

Play Episode Listen Later Dec 19, 2020 7:15


La deuxième partie de cette routine nous apporte apaisement et détente. Elle ramène le calme dans son corps et peut être fait par tous les membres de la famille ensemble ! Le dos bien étiré, un petit moment de repli sur soi, rien que pour soi pour terminer la journée et nous voilà tout calme avant noël !!

Qui veut devenir un mini yogi?
MINI YOGI Calendrier de l'avent- JOUR 19

Qui veut devenir un mini yogi?

Play Episode Listen Later Dec 19, 2020 1:53


Le dragon est une excellente façon d'étirer les muscles de ses jambes et de trouver en soi la force du dragon ! Grâce à la respiration, on oxygène tout le corps . En avant la détente !! Tuto disponible sur l'instagram @miniyogi_life !

Qui veut devenir un mini yogi?
MINI YOGI Calendrier - JOUR 18

Qui veut devenir un mini yogi?

Play Episode Listen Later Dec 18, 2020 1:53


Le héros est une posture qui invite à la méditation et au calme ! L'enfant se recentre sur lui même pour notre plus grand bonheur :) On peut même la simplifier pour qu'elle soit plus accessible ! Retrouvez le tuto sur l'instagram @miniyogi_life

Qui veut devenir un mini yogi?
MINI YOGI Calendrier de l'avent - JOUR 17

Qui veut devenir un mini yogi?

Play Episode Listen Later Dec 17, 2020 1:53


Le chat qui s'étire est idéal pour relâcher le dos, les épaules et la nuque. On peut la faire tranquillement dans son lit, elle apporte apaisement et nous permet d'accueillir la nuit ! Le tuto vidéo est disponible sur l'instagram @miniyogi_life

Qui veut devenir un mini yogi?
Je suis Sage partie 1 (surtout avant Noël!!)

Qui veut devenir un mini yogi?

Play Episode Listen Later Dec 16, 2020 6:54


Cette petite routine d'apaisement permet à votre enfant une détente nécessaire, après l'école ou une activité sportive, et surtout , pour être SAGE avant Noël !! On aime pouvoir la faire allongé, dans son lit même, et les tous petits sont conviés, dès 2 ans et demi !!

Qui veut devenir un mini yogi?
MINI YOGI Calendrier de l'avent - JOUR 16

Qui veut devenir un mini yogi?

Play Episode Listen Later Dec 16, 2020 2:58


La mini salutation au soleil est idéale pour réveiller le corps et se préparer à passer une belle journée !! Elle redonne de l'énergie et du peps et est très facile à réaliser, même pour les plus petits ! Le tuto vidéo est disponible sur l'instagram @miniyogi_life

Qui veut devenir un mini yogi?
MINI YOGI Calendrier de l'avent - JOUR 15

Qui veut devenir un mini yogi?

Play Episode Listen Later Dec 15, 2020 2:06


La mini salutation à la lune est une routine complète qui va aider à réduire son stress et à se détendre, parfait à faire le soir avant le coucher! ^^

Qui veut devenir un mini yogi?
MINI YOGI Calendrier de l'avent - JOUR 14

Qui veut devenir un mini yogi?

Play Episode Listen Later Dec 14, 2020 1:50


La charrue permet de travailler la souplesse du dos et est une posture pleine de challenge pour les mini yogis! Chacun à son rythme, cette posture est amusante et anti stress !! Le tuto vidéo est disponible sur l'instagram @miniyogi_life

Qui veut devenir un mini yogi?
MINI YOGI Calendrier de l'avent - JOUR 13

Qui veut devenir un mini yogi?

Play Episode Listen Later Dec 13, 2020 2:12


Nos enfants sont de purs diamants d'innocence, qui affectionnent de pouvoir prendre un moment pour eux ! La posture du diamant leur permet de rayonner, d'être dans le moment présent et de retrouver calme et concentration! Le tuto est disponible sur l'instagram @miniyogi_life

Qui veut devenir un mini yogi?
J'apprends le partage et la confiance avec les éléphants

Qui veut devenir un mini yogi?

Play Episode Listen Later Dec 12, 2020 6:52


Les éléphants sont toujours ensemble et prennent soin les uns des autres. Grâce aux postures de yoga, il est possible d'embarquer pour de jolies histoires et de comprendre ces valeurs importantes par le jeu ! La posture de l'éléphant réveille le corps et soulage le dos et s'accompagne d'une histoire rigolote autour d'un étang !

Qui veut devenir un mini yogi?
MINI YOGI Calendrier de l'avent - JOUR 12

Qui veut devenir un mini yogi?

Play Episode Listen Later Dec 12, 2020 2:03


Le triangle nous permet, surtout en début de séance, à prendre conscience de son corps et de réguler sa respiration. Elle étire nos muscles derrière les jambes, étire la colonne vertébrale et nous permet aussi de travailler l'équilibre. Le tuto reste disponible sur l'instagram @miniyogi_life

Qui veut devenir un mini yogi?
MINI YOGI Calendrier de l'avent - JOUR 10

Qui veut devenir un mini yogi?

Play Episode Listen Later Dec 11, 2020 2:03


La sauterelle est la posture idéale pour renforcer le dos et travailler la souplesse, te permettant ainsi de dynamiser ton corps! Pour faire cette posture comme un vrai mini yogi, rendez-vous sur notre Instagram @miniyogi_life !

Qui veut devenir un mini yogi?
MINI YOGI Calendrier de l'avent - JOUR 11

Qui veut devenir un mini yogi?

Play Episode Listen Later Dec 11, 2020 2:14


Aujourd'hui on détend notre visage avec quelques exercices simples qui vont le réveiller et te mettre de bonne humeur pour la journée ! Notre routine est également disponible en IGTV sur notre Instagram @miniyogi_life

Qui veut devenir un mini yogi?
MINI YOGI Calendrier de l'avent - JOUR 9

Qui veut devenir un mini yogi?

Play Episode Listen Later Dec 9, 2020 1:47


La posture du guerrier est au service de vos enfants pour leur apporter courage, force et concentration ! Posture parfaite à faire dans tous les moments où l'on a besoin d'avoir confiance en soi! Le tuto est disponible sur Instagram @miniyogi_life

Qui veut devenir un mini yogi?
Je partage de l'amour

Qui veut devenir un mini yogi?

Play Episode Listen Later Dec 9, 2020 7:48


Le partage est une valeur essentielle de la vie que nous devons apprendre à nos enfants. Le yoga amène cette valeur par des postures qui encouragent l'imaginaire. Ils le font alors naturellement, avec beaucoup de plaisir ! En cette phase de vie si particulière, accordons nous une parenthèse d'amour.

Qui veut devenir un mini yogi?
MINI YOGI Calendrier de l'avent - JOUR 8

Qui veut devenir un mini yogi?

Play Episode Listen Later Dec 8, 2020 1:53


Qui n'a pas envie de ressembler à une déesse, forte et pleine d'assurance ! C'est parti pour cette posture qui renforce les muscles ET le mental !! Rendez vous sur Instagram pour le tuto vidéo ! @miniyogi_life

Qui veut devenir un mini yogi?
MINI YOGI Calendrier de l'avent - JOUR 7

Qui veut devenir un mini yogi?

Play Episode Listen Later Dec 7, 2020 1:53


Le cobra est une posture qui permet d'étirer les muscles de son ventre, et également son dos. Idéale pour se relaxer, elle est une figure incontournable des routines yoga que nos mini yogis adorent !

Qui veut devenir un mini yogi?
MINI YOGI Calendrier de l'avent - JOUR 6

Qui veut devenir un mini yogi?

Play Episode Listen Later Dec 6, 2020 1:50


La posture de l'enfant permet un repli sur soi même, pour se détendre en fin de journée et ne penser qu'aux choses positives et qui nous font du bien! Elle peut être accompagnée d'un massage du parent pour plus de bien être ! Le tuto vidéo est disponible sur l'instagram miniyogi_life !

Qui veut devenir un mini yogi?
MINI YOGI Calendrier de l'avent- JOUR 5

Qui veut devenir un mini yogi?

Play Episode Listen Later Dec 5, 2020 1:50


Le chien tête en haut permet d'étirer le ventre, renforcer le dos, et apporter bien être et apaisement ! Rendez vous sur l'instagram @miniyogi_life pour le tuto vidéo !

Qui veut devenir un mini yogi?
Je suis fort, courageux et plein de confiance comme le guerrier 2/2

Qui veut devenir un mini yogi?

Play Episode Listen Later Dec 5, 2020 4:38


Voici une 3e mission pour nos mini yogis, avoir confiance en soi et la partager ! On complète la routine sur les postures du guerrier pour le plus grand plaisir des petits ! N'oubliez pas de faire la routine complète dans la playlist de qui veut devenir un mini yogi?

Qui veut devenir un mini yogi?
MINI YOGI Calendrier de l'avent - JOUR 4

Qui veut devenir un mini yogi?

Play Episode Listen Later Dec 4, 2020 1:50


Le chien tête en bas est très connue dans le milieu du yoga! Véritable star, elle permet d'étirer les jambes, le dos, les muscles, la tête , le cou et permet même de soulager la digestion! On ne peut pas s'en passer ! Rendez sur instagram @minyogi_life pour le tuto vidéo !

Qui veut devenir un mini yogi?
MINI YOGI Calendrier de l'avent - JOUR 3

Qui veut devenir un mini yogi?

Play Episode Listen Later Dec 3, 2020 1:53


Équilibre et concentration sont de mise pour cette posture de l'arbre que les mini yogis affectionnent ! On s'amuse beaucoup en la faisant et on ressent un sentiment de fierté et de satisfaction quand on arrive à tenir la posture! Pour un tuto vidéo: rendez vous sur l'instagram @miniyogi_life !

Qui veut devenir un mini yogi?
MINI YOGI Calendrier de l'avent - JOUR 2

Qui veut devenir un mini yogi?

Play Episode Listen Later Dec 2, 2020 1:46


Une pose courte chaque jour pour devenir un mini yogi ! Aujourd'hui c'est la montagne, la préférée des mini yogis ! Très simple, elle n'a que des avantages comme la concentration et l'ancrage !

Qui veut devenir un mini yogi?
Je suis fort, courageux, plein de confiance comme le guerrier 1/2

Qui veut devenir un mini yogi?

Play Episode Listen Later Dec 2, 2020 5:52


Toi aussi tu as de supers pouvoirs, comme le guerrier tu es fort, plein de confiance en toi, avec du courage à revendre ! Dans cette routine, 2 positions du guerrier t'aident dans ta quête aux pouvoirs, tu verras, tu as déjà toutes les clés en toi !

Qui veut devenir un mini yogi?
MINI YOGI Calendrier de l'avent- JOUR 1

Qui veut devenir un mini yogi?

Play Episode Listen Later Dec 2, 2020 1:56


C'est parti pour le calendrier de l'avent ! Une pose courte chaque jour pour apprendre à devenir un mini yogi ! Aujourd'hui c'est le dos de chat dos de chien ! Idéale pour relâcher les tensions du dos et s'étirer pour plus de bien être !!

Qui veut devenir un mini yogi?
Je travaille ma souplesse 2/2

Qui veut devenir un mini yogi?

Play Episode Listen Later Nov 28, 2020 10:24


Garder une bonne souplesse est important car notre corps travaille dur pour nous soutenir ! Il faut avoir un dos solide, du tonus et une bonne élasticité! Cette nouvelle routine nous fait utiliser un mur pour plus de fun et surtout, on n'hésite pas à le faire à plusieurs! Si tu veux une routine complète, tu peux te programmer la séance 1 qui apparait dans la playlist et c'est parti pour 20 m de séance ! Bonne routine !

Qui veut devenir un mini yogi?
Je travaille ma souplesse 1/2

Qui veut devenir un mini yogi?

Play Episode Listen Later Nov 25, 2020 7:47


Travailler sa souplesse et sa concentration c'est possible ! Suivez pas à pas cette routine d'exercices qui met de bonne humeur et ne manquera pas de donner quelques challenges à vos enfants ! Pratiquée régulièrement, cette routine va permettre à votre enfant d'entretenir sa souplesse, de se fixer des objectifs à atteindre tout en améliorant ses capacités de concentration ! Faites le avec lui pour plus de plaisir à partager ! Allé, à vos tapis !

Qui veut devenir un mini yogi?
Je me masse le ventre

Qui veut devenir un mini yogi?

Play Episode Listen Later Nov 20, 2020 7:13


Les clés du bien être: un ventre heureux ! Siège des émotions, on doit en prendre soin, le chouchouter, et en prime, on masse nos intestins et améliore notre digestion. Idéale en fin de journée, cette routine apportera le bien être nécessaire pour une belle nuit! On peut aussi se faire une playlist spéciale massage :visage, mains, pieds et ventre !disponible sur l'émission qui veut devenir un mini yogi?

Qui veut devenir un mini yogi?
Je masse mes mains et mes pieds

Qui veut devenir un mini yogi?

Play Episode Listen Later Nov 18, 2020 13:39


Une petite routine d'auto massage pour nos petits, c'est exactement ce qu'il faut pour leur apprendre à prendre soin de leur corps! Ce petit réveil musculaire accompagné d'un massage des mains et des pieds sera un outil indispensable pour les minis yogis! Vous pouvez aussi faire la routine de massage du visage sur la chaîne !!

Qui veut devenir un mini yogi?
Ma salutation à la lune

Qui veut devenir un mini yogi?

Play Episode Listen Later Nov 13, 2020 8:57


Les petits aussi ont leur salutation à la lune adaptée ! Cette salutation permet de favoriser la circulation de l'énergie dans le corps et calme l'esprit. Idéale à faire en fin de journée, elle aide à la bonne circulation du sang et met les petits dans de bonnes conditions pour la soirée ! N'hésites pas à faire la salutation au soleil en début de journée sur la chaîne !!

Qui veut devenir un mini yogi?
Un moment pour soi assis

Qui veut devenir un mini yogi?

Play Episode Listen Later Nov 7, 2020 7:37


Nos petits loups passent de longues heures assis sur leur chaise, prendre un moment pour soi leur est bénéfique et leur permet de mieux travailler par la suite ! Au programme : le dos qui s'étire et petite méditation qui fait du bien ! Retrouvez toutes les routines essentielles dans l'émission et suivez nous sur instagram : @miniyogi_life

Qui veut devenir un mini yogi?
Se relaxer en position assise

Qui veut devenir un mini yogi?

Play Episode Listen Later Nov 4, 2020 7:29


Cette routine est faite pour se relaxer après de longs moments passés assis sur une chaise. Excellente pour s'étirer le dos, relâcher la nuque mais surtout, faire revenir le calme dans son corps ! Chaque mercredi et samedi, un nouveau podcast pour apprendre à connaitre son corps et être heureux!

Qui veut devenir un mini yogi?
Je suis fort et concentré !

Qui veut devenir un mini yogi?

Play Episode Listen Later Oct 31, 2020 4:41


Maxime, 5 ans, partage avec vous ses 3 postures pour favoriser la force et la concentration ! Des postures à faire partout, sans modération ! Avec ses mots d'enfants, tout devient facile !

Qui veut devenir un mini yogi?
3 postures expliquées par un enfant, pour les enfants !

Qui veut devenir un mini yogi?

Play Episode Listen Later Oct 28, 2020 6:06


Pour cette mini séance, On a fait appel à Maxime, 5 ans, qui partage avec vous ses 3 postures préférées !! Allé hop, on fait de la place et c'est parti pour le yoga !

Qui veut devenir un mini yogi?
Ma fin de journée apaisée

Qui veut devenir un mini yogi?

Play Episode Listen Later Oct 24, 2020 3:49


Mini yogi a passé une mauvaise journée ? Pas de problème, une nouvelle routine du soir va l'accompagner pour chasser sa mauvaise humeur et rendre sa nuit plus belle ! A faire seul ou en famille :)

Qui veut devenir un mini yogi?
J'apaise ma colère

Qui veut devenir un mini yogi?

Play Episode Listen Later Oct 21, 2020 4:00


Il existe un moyen de calmer sa colère: la respiration !! Avec cette routine, on fait de la place dans son corps et son coeur pour des émotions positives et on chasse le négatif! Si vous avez envie de poursuivre l'aventure en direct avec nous, vous pouvez inscrire votre enfant dès maintenant sur : https://www.emydance.com/ Ou en envoyant un mail à miniyogilife@gmail.com A bientôt les mini yogis !

keeku
Qui veut devenir un mini yogi?
Ma salutation au soleil

Qui veut devenir un mini yogi?

Play Episode Listen Later Oct 16, 2020 4:50


Une salutation au soleil pour les mini yogis, c'est possible! C'est parti pour faire le plein d'énergie, de vitalité pour bien commencer sa journée!! Si vous avez envie de poursuivre l'aventure en direct avec nous, vous pouvez inscrire votre enfant dès maintenant sur : https://www.emydance.com/ Ou en envoyant un mail à miniyogilife@gmail.com A bientôt les mini yogis !

Qui veut devenir un mini yogi?
J'étire mon dos avant le dodo

Qui veut devenir un mini yogi?

Play Episode Listen Later Oct 13, 2020 3:49


Une routine simple à réaliser en fin de journée, idéalement avant de dormir qui permet de bien étirer le dos, d'enlever les tensions et de s'apaiser pour un sommeil réparateur ! Pour les petits et les grands !!! Si vous avez envie de poursuivre l'aventure en direct avec nous, vous pouvez inscrire votre enfant dès maintenant sur : https://www.emydance.com/ Ou en envoyant un mail à miniyogilife@gmail.com A bientôt les mini yogis !

Qui veut devenir un mini yogi?
Fort et serein grâce aux chakras

Qui veut devenir un mini yogi?

Play Episode Listen Later Oct 10, 2020 8:24


Un séance d'auto- massage pour calmer et identifier les énergies du corps. L'enfant identifie les énergies, sait les stimuler et part à la recherche des super pouvoirs de son corps! Si vous avez envie de poursuivre l'aventure en direct avec nous, vous pouvez inscrire votre enfant dès maintenant sur : https://www.emydance.com/ Ou en envoyant un mail à miniyogilife@gmail.com A bientôt les mini yogis !

Qui veut devenir un mini yogi?
La respiration, c'est quoi?

Qui veut devenir un mini yogi?

Play Episode Listen Later Oct 7, 2020 2:48


Après cette écoute, votre enfant comprendra comment marche la respiration ! C'est important de bien comprendre les bases pour une pratique plus facile après. Maxime, une mini yogi de 5 ans, apporte son ressenti et sa bonne humeur pour rendre les choses plus facile! Bonne écoute! Si vous avez envie de poursuivre l'aventure en direct avec nous, vous pouvez inscrire votre enfant dès maintenant sur : https://www.emydance.com/ Ou en envoyant un mail à miniyogilife@gmail.com A bientôt les mini yogis !

180 secondes
L'édition du 8 octobre

180 secondes

Play Episode Listen Later Oct 7, 2020 3:17


Au sommaire de cette première édition du nouveau podcast "180 secondes" : La filière de la communication inquiétée par un projet de loi Le groupe Figaro va supprimer 60 postes La ville de Paris s'attaque à l'affichage numérique dans les vitrines des magasins La fréquentation des salles de cinéma chute de 50% en septembre Lancement de Keeku, une plateforme de podcasts pour enfants. Retrouvez toutes les informations sur cbnews.fr Un podcast de CB News produit par Audion.

Qui veut devenir un mini yogi?
Je me détends en voiture !

Qui veut devenir un mini yogi?

Play Episode Listen Later Sep 30, 2020 2:21


Sur le chemin de l'école, on peut se détendre pour bien attaquer sa journée ! Retrouvez une petite routine de bien être à faire en voiture, pour que le trajet devienne un moment apaisant ! Au programme : respiration et étirement ! Si vous avez envie de poursuivre l'aventure en direct avec nous, vous pouvez inscrire votre enfant dès maintenant sur : https://www.emydance.com/ Ou en envoyant un mail à miniyogilife@gmail.com A bientôt les mini yogis ! Et en avant la journée !

voiture keeku
Qui veut devenir un mini yogi?
Je réveille mon visage

Qui veut devenir un mini yogi?

Play Episode Listen Later Sep 30, 2020 3:21


Le visage montre toutes nos émotions et il a aussi besoin de se réveiller ! Avec cette routine, l'enfant apprend à détendre son visage pour être bien en forme: Il apporte de l'énergie à tout son corps et se met dans de bonnes conditions pour sa journée, surtout si il doit parler en public !! Si vous avez envie de poursuivre l'aventure en direct avec nous, vous pouvez inscrire votre enfant dès maintenant sur : https://www.emydance.com/ Ou en envoyant un mail à miniyogilife@gmail.com A bientôt les mini yogis !

Qui veut devenir un mini yogi?
Je me masse le visage

Qui veut devenir un mini yogi?

Play Episode Listen Later Sep 30, 2020 3:13


Votre enfant peut se sentir stressé ou fatigué, à la maison ou à l'école, avec cette routine de massage du visage, il apprend à se détendre seul. Assis à sa table ou bureau, l'enfant peut mémoriser ce petit enchainement pour prendre un moment pour lui dans la journée. Se masser le visage détend aussi tout le corps, apaise les tensions et calme les angoisses ! Si vous avez envie de poursuivre l'aventure en direct avec nous, vous pouvez inscrire votre enfant dès maintenant sur : https://www.emydance.com/ Ou en envoyant un mail à miniyogilife@gmail.com A bientôt les mini yogis !

HELLELLOOO KUTTIES
Keeku the Crab

HELLELLOOO KUTTIES

Play Episode Listen Later Aug 9, 2020 3:12


Story for crabs