Podcasts about commencer

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L’ABC de la Perte de Poids avec ALIE BRAGZ
Voici pourquoi tu dois commencer l'été E114

L’ABC de la Perte de Poids avec ALIE BRAGZ

Play Episode Listen Later Jul 14, 2025 20:27


Pourquoi l'été est le moment parfait pour prendre soin de toi (et non pour tout abandonner)Salut toi, ma femme en santé ! Ici Alie Bragz pour l'épisode 114 de Biohacking au Féminin — et aujourd'hui, je te fais un vrai pep talk pour t'éviter de tomber dans le piège de l'été…

On connait nos classiques
Tour de France 2025 - DEBAT : Les équipiers de Bini Girmay ne vont-ils pas commencer à s'impatienter ?

On connait nos classiques

Play Episode Listen Later Jul 13, 2025 4:10


Jonathan Milan s'est imposé au sprint devant Wout Van Aert. Toujours pas de victoire d'étape ni de maillot pour l'Érythréen Biniam Girmay. Les équipiers de Bini Girmay ne vont-ils pas commencer à s'impatienter ? C'était le débat du jour dans Complètement Tour avec David Houdret, Samuël Grulois et Rik Verbrugghe. On connait nos Classiques ... et même le Tour de France ! La 112e édition du Tour de France est à suivre chaque jour sur les médias de la RTBF. Rendez-vous chaque après-midi sur Viva Sport en DAB+ pour vivre la course en direct. Et chaque soir dans Complètement Tour avec David Houdret, Samuël Grulois et Rik Verbrugghe pour le débriefing de l'étape du jour, les réactions, les interviews et la parole aux acteurs de la Grande Boucle !Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Corps & Esprit
« Je préfère être en bonne santé qu'avoir des abdos » | Avec Alex Levand

Corps & Esprit

Play Episode Listen Later Jul 13, 2025 64:45


Dans cet épisode fascinant, Alex Levand, expert en musculation et en bien-être, partage ses réflexions profondes sur l'importance de la santé mentale et physique. Il évoque l'évolution de sa carrière, ses formations en nutrition, sa vision du sport et son approche de la musculation (bien plus que juste une question d'apparence physique).   Episode sponsorisé par Nutripreneur : 20% offert sur votre première commande avec le code "CORPSETESPRIT20"

tech 45'
Bonus Track – Inside ChatGPT : la révolution ne fait que commencer (Romain Huet - OpenAI)

tech 45'

Play Episode Listen Later Jul 11, 2025 36:18


Cette semaine, tu vas faire la connaissance de Romain Huet, un Français à la trajectoire pas commune : ex-fondateur de startup devenu un pilier de la tech américaine chez Twitter, Stripe et désormais OpenAI. Il dirige - depuis San Francisco - la Developer Experience de la maison mère de ChatGPT. Avec lui et en exclu pour toi, on va revenir sur les coulisses des modèles d'IA, la révolution agentique, la plateforme développeur d'OpenAI, et les ambitions folles de cette startup valorisée 300 milliards avec ses 500 millions d'utilisateurs actifs chaque semaine. Je suis Seb Couasnon, tu aimes ce RDV ? Mets-moi 5 étoiles et laisse moi un commentaire, une remarque, une idée d'invité, tu me contactes sur LinkedIn ou X, je te réponds, d'avance merci, bon épisode !Et bel été si t'es en vacances ou t'apprêtes à souffler un peu ⛱️Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Estelle Midi
L'inquiétude du jour – Marlène Schiappa, chroniqueuse : "Ce qui m'interpelle, c'est qu'on a à la tête de plusieurs États dans le monde, à commencer par les US, des chefs d'États autocrates qui sont climatosceptiques"

Estelle Midi

Play Episode Listen Later Jul 9, 2025 1:26


Avec : Jean-Philippe Doux, journaliste et libraire. Marlène Schiappa, ancienne ministre. Et Frédéric Hermel, journaliste RMC. - Toujours accompagnée de Rémy Barret et sa bande, Estelle Denis s'invite à la table des français pour traiter des sujets qui font leur quotidien. Société, conso, actualité, débats, coup de gueule, coups de cœurs, sexo… En simultané sur RMC Story.

Histoire et patrimoine
BEST OF - Saint-Jean-Cap-Ferrat, Paris, Fécamp et Valence-sur-Baïse

Histoire et patrimoine

Play Episode Listen Later Jul 9, 2025 68:49


Les bons plans :  Site patrimoine – Les jardins et la villa Ephrussi de Rothschild à Saint-Jean-Cap-Ferrat (Alpes-Maritimes) - Ouvert tous les jours jusqu'à fin octobre de 10 h à 18 h - Tarif : 17 € en plein tarif / Gratuit pour toutes les Béatrice - www.villa-ephrussi.com Restauration : - Restaurant « La Goélette » o 204 Port Saint Jean à Saint-Jean-Cap-Ferrat o Tél. : 04 93 76 14 38 Site plein air – Virée dans le Beaujolais à bord d'un Land Rover des années 50 - Réservation sur le site de Beaujolais Insiders - A partir de 150€ pour ½ journée - www.beaujolaisinsiders.com Hébergement / restauration : - Le Château de Pizay o A 45 minutes de Lyon o Un 4 étoiles avec spa et restaurant gastronomique o www.chateau-pizay.com Site insolite – Le musée des égouts de Paris - Entrée sur la place de l'Alma, dans le 7ème arrondissement, face au 93 quai d'Orsay - Ouvert du mardi au dimanche de 10 h à 17 - Entrée : 9€ - www.musee-egouts.paris.fr Restauration : - Péniche « Le Rosa Bonheur sur Seine » o Esprit guinguette pour boire un verre ou grignoter o www.rosabonheur.fr/rosa-seine Balade culinaire – Fabrice Mignot – La pôchouse Ingrédients pour 4 personnes : - 1 brochet - 1 perche - 1 anguille - 1 tanche - 50 g de beurre - 75 g roux blond - 5 cl d'huile - 75 cl de vin blanc sec (aligoté) - 8 tranches de pain - 1 branche de thym - 2 têtes d'ail - Gros sel - Poivre en grains Préparation : Commencer par nettoyer, videz, enlevez les têtes puis découpez les poissons en tronçons. Épluchez une gousse d'ail, écrasez-la et frottez-la dans le fond d'une sauteuse. Ajoutez une pincée de gros sel, du poivre concassé et la branche de thym pour parfumer le tout. Disposez les morceaux de poissons sur cette base aromatique, puis versez le vin blanc jusqu'à ce que tout soit bien couvert. Portez à ébullition à feu vif et laissez mijoter pendant environ 10 minutes. Pendant que les poissons cuisent, découpez les tranches de pain en morceaux. Faites-les frire avec la gousse d'ail restante jusqu'à ce qu'ils soient bien dorés et croustillants. Réservez. Une fois les poissons cuits, retirez-les délicatement et gardez-les au chaud sur un plat. Filtrez le jus de cuisson à l'aide d'un chinois, puis liez-le avec le roux blond en remuant énergiquement. Laissez bouillir pendant 6 à 7 minutes supplémentaires jusqu'à obtenir une sauce onctueuse. Vous goûtez et ajustez l'assaisonnement si nécessaire, puis filtrez à nouveau. Disposez les morceaux de poissons nappés de la sauce dans une assiette et accompagnez le tout de vos croûtons frits à l'ail. Et voilà, il ne vous reste plus qu'à déguster ! Site savoir faire – Les Pêcheries, musée de Fécamp (Seine-Maritime) - Ouvert tous les jours sauf le mardi de 10 h à 18 h - www.musee-fecamp.fr/le-musee Restauration : - Restaurant « Chez Nounoute » o A Fécamp o Spécialité de fruits de mer o www.cheznounoute.com Site patrimoine – L'abbaye de Flaran à Valence-sur-Baïse (Gers) - Durant l'été, ouvert tous les jours de 10 h à 19 h - Tarif : 5€ - www.patrimoine-musees-gers.fr/le-reseau/abbaye-de-flaran/ Restauration : - La ferme de Flaran o Menu à partir de 28€ / 16€ pour un ½ magret de canard o www.fermedeflaran.com Balade culturelle – Le ciné mobile en centre Val de Loire - www.cinemobile.ciclic.fr Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Autrement
Épisode 61 - La pertinence d'être sur LinkedIn comme professionnel·les - avec Isaël Morin

Autrement

Play Episode Listen Later Jul 2, 2025 46:25


Dans cet épisode, Lorianne jase avec Isaël Morin, expert LinkedIn, pour t'aider à mieux comprendre les possibilités de la plateforme et t'encourager à prendre ta place en toute authenticité. Un peu plus sur Isaël : Pendant 23 ans, Isaël Morin croyait qu'il n'était pas assez: pas assez intelligent, pas assez diplômé, pas assez fluide à cause de son bégaiement. À 23 ans, il transforme cette frustration en audace et décide de prendre sa place sans attendre d'autorisation. Il passe de l'hôtellerie au marketing, devient formateur en stratégie à l'Université de Montréal, puis directeur marketing dans un cabinet d'avocats. Aujourd'hui, il est stratège LinkedIn et spécialiste en marque personnelle. Il a accompagné plus de 150 entrepreneur·e·s B2B à bâtir une présence cohérente, humaine et assumée en ligne, surtout sur LinkedIn, mais aussi à travers des infolettres, des événements, des podcasts et des lives. Le site web d'Isaël : https://isaelmorin.com/ Points principaux : Changer ta perception de LinkedIn : Isaël explique pourquoi LinkedIn est encore perçu comme une plateforme froide, sérieuse et réservée aux grandes entreprises. Pourtant, cette image n'est plus représentative. Depuis quelques années, LinkedIn s'est transformé en un espace plus humain, plus diversifié, où les professionnels de la santé et de la relation d'aide ont toute leur place. Prendre conscience de la valeur de ton réseau : Tu as déjà un réseau, même si tu ne l'utilises pas pleinement. Anciens collègues, camarades d'études, professionnels rencontrés au fil des années : toutes ces personnes peuvent devenir des contacts précieux. Commencer à ton rythme : Pas besoin de tout faire d'un coup. Tu peux commencer par mettre ton profil à jour, puis observer, commenter ou entrer doucement en contact avec d'autres professionnels. L'essentiel, c'est de respecter ton niveau de confort, et d'y aller étape par étape. Partager avec sincérité : À l'heure où l'intelligence artificielle génère beaucoup de contenu générique, ce qui se démarque réellement, c'est l'humain. Isaël t'invite à écrire avec ton cœur. Raconte ton parcours, ce qui t'a amené·e à faire ce métier, les moments clés, etc. L'important, c'est d'être authentique, pas d'être parfait·e. Créer des liens durables : LinkedIn n'est pas un concours de popularité. C'est un outil pour entretenir des relations professionnelles de qualité. Tu n'as pas besoin de publier souvent : il suffit que ton réseau comprenne clairement ce que tu fais pour que les bonnes personnes pensent à toi au bon moment. Viens retrouver Lorianne sur… Son site web Instagram : @lorianne.lacerte Facebook Son infolettre LinkedIn Liens pour en savoir plus sur Isaël : Le site web d'Isaël Son podcast Marketing H2H sur Spotify Le profil LinkedIn d'Isaël Son compte Instagram Sa mini formation gratuite sur LinkedIn

Le Show du Matin Week-End
Selon Carlos, la PURGE VA COMMENCER !

Le Show du Matin Week-End

Play Episode Listen Later Jun 28, 2025 14:57


Le sept neuf
Delphine Minoui : "Pour les Iraniens, la guerre ne fait que commencer, le régime va passer à la chasse aux sorcières"

Le sept neuf

Play Episode Listen Later Jun 26, 2025 17:23


durée : 00:17:23 - L'interview de 9h20 - par : Léa Salamé - Léa Salamé reçoit Delphine Minoui, grand reporter au Figaro. Autrice du roman “Badjens”, éditions du Seuil, 2024. Elle analyse les conséquences des récentes frappes sur la société iranienne et la répression qui s'ensuit. - invités : Delphine MINOUI - Delphine Minoui : Journaliste et romancière franco-iranienne Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.

Les interviews d'Inter
Delphine Minoui : "Pour les Iraniens, la guerre ne fait que commencer, le régime va passer à la chasse aux sorcières"

Les interviews d'Inter

Play Episode Listen Later Jun 26, 2025 17:23


durée : 00:17:23 - L'interview de 9h20 - par : Léa Salamé - Léa Salamé reçoit Delphine Minoui, grand reporter au Figaro. Autrice du roman “Badjens”, éditions du Seuil, 2024. Elle analyse les conséquences des récentes frappes sur la société iranienne et la répression qui s'ensuit. - invités : Delphine MINOUI - Delphine Minoui : Journaliste et romancière franco-iranienne Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.

Podcast Altitude
271 : Comment commencer une pratique de journaling + 10 questions pour alléger ton énergie et activer ta prochaine version

Podcast Altitude

Play Episode Listen Later Jun 24, 2025 34:46


Dans cet épisode, Karine te partage comment démarrer une pratique de journaling et 10 questions puissantes pour alléger ton énergie et activer ta prochaine version. Le journaling, ce n'est pas juste “écrire ses pensées”... C'est un outil de transformation personnelle qui te permet de : Clarifier ta vision Libérer les croyances limitantes Mieux te connaître Avancer avec plus de confiance et de légèreté. Tu découvriras : → Pourquoi cette pratique est devenue un pilier dans ma routine quotidienne → Mes conseils pour te lancer facilement → 10 questions puissantes pour t'aider à élever ta clarté et ton leadership intérieur

Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience
Êtes-vous en manque de temps ou victime d'une illusion ? avec le mentaliste Fabien Olicard #603

Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience

Play Episode Listen Later Jun 23, 2025 59:04


[MÉTAMORPHOSE PODCAST] Anne Ghesquière reçoit le mentaliste Fabien Olicard. Manquons-nous vraiment de temps ? Entre distractions numériques, tâches inutiles et habitudes chronophages, comment en récupérer ? Et si ralentir nous permettait d'en gagner ? Est-il possible de dépasser la procrastination ? Fabien Olicard partage tous ses conseils et astuces (qui marchent vraiment !) pour réinventer notre quotidien et enfin nous réconcilier avec le temps qui passe. Le livre de Fabien Olicard, Ce livre va vous fera gagner du temps, est paru aux éditions First. Épisode #603Quelques citations du podcast avec Fabien Olicard :"Le procrastinateur n'est pas feignant, c'est quelqu'un qui se surcharge de choses inutiles à faire pour ne pas avoir le temps de faire les choses utiles importantes.""Quand on respecte mal son temps, on respecte en fait souvent mal son énergie.""Ne ne pas avoir conscience de son temps et de ce qu'on en fait, c'est extrêmement énergivore."Thèmes abordés lors du podcast avec Fabien Olicard :00:00 Introduction03:09 Fabien Olicard, un procrastinateur abstinent04:46 Procrastination et TDA 06:19 La conscience de la finitude10:31 Le manque de temps est une illusion 15:02 Le memento mori convient-il à tout le monde ? 19:05 Comment allonger le temps ?20:34 La place de l'imprévu22:36 Stop au multitasking 24:29 La matrice d'Eisenhower29:21 Avaler le crapaud et gratitude 31:37 la question des 120 secondes 33:14 La loi de Laborit35:36 Personnalité et gestion de temps 38:28 Vie pro / vie perso 40:02 Auto évaluation et feedback 45:13 Nous sommes tous mentalistes46:05 Commencer par ce dont on ne veut pas 47:59 Concentrer ses idées 50:17 Définir sa boussole intérieure 55:24 Prévoir le coucher dès le réveil À réécouter :#494 Votre attention, votre superpouvoir#399 Votre idée va devenir une réalité#381 Mieux comprendre la manipulationAvant-propos et précautions à l'écoute du podcast Découvrez Objectif Métamorphose, notre programme en 12 étapes pour partir à la rencontre de soi-même.Recevez un mercredi sur deux la newsletter Métamorphose avec des infos inédites sur le podcast et les inspirations d'AnneFaites le TEST gratuit de La Roue Métamorphose avec 9 piliers de votre vie !Suivez nos RS : Insta, Facebook & TikTokAbonnez-vous sur Apple Podcast / Spotify / Deezer / CastBox/ YoutubeSoutenez Métamorphose en rejoignant la Tribu MétamorphosePhoto DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

La Matrescence
Par quoi commencer pour aborder la sexualité avec les enfants ?

La Matrescence

Play Episode Listen Later Jun 17, 2025 11:15


Ceci est un extrait de l'épisode 254 avec Charline Vermont, alias Orgasme et moi sur les réseaux. Voici le descriptif :Vous connaissez ce moment gênant où notre enfant vient nous voir en nous demandant “maman, papa, comment on fait les bébés?”Beaucoup de parents redoutent cet instant où il va falloir sortir des explications qui leur paraissent soit trop intimes, soit trop risquées.Cette question est peut-être la première d'une longue série entre l'enfance et l'adolescence qui nous met dans un malaise parfois assez profond. Si vous êtes dans ce cas là alors pas de panique, Charline Vermont, alias orgasme et moi sur les réseaux sociaux est là pour vous aiguiller face à toutes les questions que peuvent avoir vos enfants.Dans cet épisode hyper riche et pratique, vous ressortirez équipé pour affronter les conversations les plus intimes au plus pragmatiques.Charline est passionnante, à travers son best seller Corps, amours, sexualité, les 120 questions que vont vous poser vos enfants, elle vous permet de créer une connexion profonde avec vos enfants et vos adolescents.Vous êtes prê•tes ? Allez c'est parti.Je vous souhaite une très bonne écouteLES LIENS UTILES :Corps, amour, sexualité : Les 120 questions que vos enfants vont vous poser, Sophie Nanteuil, Charline VermontCorps, amour, sexualité : Le cahier d'activités (+ 150 quiz, tests & jeux) Charline VermontCorps, amour, sexualité : Y'a pas d'âge pour se poser des questions ! L'éducation à la sexualité enfin à la portée de tout le monde ! Charline Vermont

Y'a de l'idée
Sommeil et éducation : pourquoi faire la grasse matinée et commencer les cours plus tard semblent tout benef pour ces étudiants suédois

Y'a de l'idée

Play Episode Listen Later Jun 16, 2025 3:51


Le collège de Kronängsskolan près de Stokholm a décidé de décaler l'heure de début des cours de 8h15 à 9h15. Et les effets sont flagrants : moins d'absences, moins de stress, des élèves plus attentifs… et des profs plus détendus.L'école s'appuie sur une étude scientifique qui prouve qu'à la puberté, le rythme biologique se décale. Les ados s'endorment plus tard, mais doivent quand même se lever tôt — d'où un manque de sommeil chronique, lié à des troubles de l'attention, de la mémoire, voire de l'humeur ou du métabolisme. Résultat : une petite heure de plus au lit, et tout le monde se sent mieux.Les profs aussi sont plus détendus, et l'heure dégagée le matin est mise à profit deux fois par semaine pour un accompagnement plus individualisé. Seule contrainte : une fin de journée décalée à 16h… mais qui semble plutôt bien acceptée.A noter que manquer de sommeil nous ferait nous sentir… plus vieux que notre âge réel. Or, ce ressenti, appelé "âge subjectif", joue un vrai rôle sur notre santé mentale. En Suède, des chercheurs ont même montré que les personnes qui se sentent plus jeunes que leur âge vivent plus longtemps… et en meilleure santé. Vous aimez ce contenu ? Abonnez-vous, partagez et donnez-lui des étoiles pour propager les idées qui font avancer le monde !Une chronique signée Leslie Rijmenams, à retrouver sur Nostalgie et www.nostalgie.be.

Illustration : le Podcast
#139 - Par quoi commencer pour créer une formation artistique

Illustration : le Podcast

Play Episode Listen Later Jun 11, 2025 40:11


Par quoi commencer pour créer une formation ?Créer une formation artistique quand on a déjà des articles, des coachings, une audience… ça semble être la suite logique, non ?Et pourtant, quand vient le moment de structurer tout ça, on se retrouve face à une montagne de questions. Par quoi commencer ? Qu'est-ce que je mets dedans, qu'est-ce qui n'y a pas sa place ? Quelle plateforme utiliser ? Etc.Dans l'épisode de la semaine, je vous propose un plan d'action pour prendre les premières bonnes décisions et mettre le pied à l'étrier. Je vous raconte comment j'ai lancé ma première formation avec zéro expérience de pédagogie, et comment, au fil du temps, j'ai appris à structurer mes contenus pédagogiques et mes programmes éducatifs. de manière concise et efficace.Si vous sentez que vous avez “quelque chose à transmettre” mais que vous ne savez pas comment poser les fondations de votre programme éducatif, cet épisode devrait vous éclairer.Écoutez l'épisode pour découvrir :Ce que signifie vraiment « créer une formation» (et pourquoi ce n'est pas juste mettre vos contenus en ligne)Les premières décisions à prendre pour poser les bases de votre projetUne erreur fréquente à éviter quand on veut tout donner à ses élèvesEt pourquoi une masterclasse peut devenir un vrai outil de lancement si elle est bien penséePS : Vous avez déjà des ressources à disposition sur votre site internet ? Des coachings en place ? C'est parfait. Vous n'avez pas besoin de tout réinventer. Seulement d'organiser ce que vous avez déjà avec clarté et intention.Retrouvez les notes de l'épisode ici : https://elodie-illustrations.net/139À mettre en place début juin

Ecorama
Bourse : pourquoi la remontée de l'immobilier coté ne fait que commencer !

Ecorama

Play Episode Listen Later Jun 11, 2025 8:21


Depuis le 1er janvier, les foncières cotées sont en hausse : +15% pour URW et +21% pour Klépierre, ces valeurs semblent avoir retrouvé la faveur des investisseurs. Comment expliquer ce retour en grâce ? L'analyse de Laurens Lafont, rédacteur en chef de la lettre d'investissement Propos Utiles. Ecorama du 11 juin 2025, présenté par David Jacquot sur Boursorama.com Hébergé par Audion. Visitez https://www.audion.fm/fr/privacy-policy pour plus d'informations.

In Your Corner: Disability And Injury Law
Commencer Income: Disability Insurance Concept

In Your Corner: Disability And Injury Law

Play Episode Listen Later Jun 7, 2025 42:44


*This episode has been previously aired Have significant issues with your disability insurer ? Follow this week's episode as the process to get retaining is explained ! Go to ⁠⁠⁠⁠pocketdisabilitylawyer.ca⁠⁠⁠⁠ Have your question answered next week for free by posting it on... ⁠⁠⁠⁠https://stlawyers.ca/pocket-disability-lawyer/⁠⁠⁠

Crypt'Talk
⛏️ Quel est l'avenir du minage de Bitcoin ?

Crypt'Talk

Play Episode Listen Later Jun 4, 2025 7:50


Quel est l'avenir du minage de Bitcoin ? ⛏️Depuis ses débuts, le mining s'est totalement transformé, devenant une véritable industrie.Est-ce toujours une opportunité en 2025 ?

Dutrizac de 6 à 9
Îlot Voyageur: «je n'étais pas au courant que les travaux devaient commencer en 2025!», dit ce promoteur

Dutrizac de 6 à 9

Play Episode Listen Later Jun 4, 2025 9:44


Près de 400 millions de dollars plus tard, l’Îlot Voyageur de Montréal ne sera toujours pas prêt à entamer des travaux. La mairesse Plante avait parlé de 2025, mais un des promoteurs du projet confirme que 2027 est le minimum espéré pour commencer ce chantier. Entrevue avec Jordan Owen, partenaire chez Mondev, l’un des promoteurs du projet. Regardez aussi cette discussion en vidéo via https://www.qub.ca/videos ou en vous abonnant à QUB télé : https://www.tvaplus.ca/qub ou sur la chaîne YouTube QUB https://www.youtube.com/@qub_radio Pour de l'information concernant l'utilisation de vos données personnelles - https://omnystudio.com/policies/listener/fr

Choses à Savoir SANTE
Qu'est-ce que le syndrome de la vie vide ?

Choses à Savoir SANTE

Play Episode Listen Later Jun 3, 2025 2:07


Aujourd'hui, nous allons parler d'un mal discret, difficile à nommer, mais qui touche de plus en plus de personnes : le syndrome de la vie vide.Ce n'est pas une maladie officiellement reconnue. Vous ne la trouverez pas dans les manuels de psychiatrie comme le DSM-5. Et pourtant, elle est bien réelle. Le syndrome de la vie vide, c'est ce sentiment diffus de vide intérieur, d'ennui existentiel, de perte de sens. Comme si on vivait en pilote automatique, sans élan, sans envie, sans but.Et les chiffres parlent d'eux-mêmes. En France, 22 % des adultes déclarent ressentir régulièrement un manque de sens dans leur vie, selon un rapport de Santé Publique France. Et ce chiffre grimpe à 36 % chez les 18-35 ans, preuve que cette sensation de vide touche aussi – et peut-être surtout – les jeunes générations.Mais attention : ce n'est pas nécessairement de la tristesse, ni une vraie dépression. C'est plus subtil. Vous vous levez le matin, vous faites ce que vous avez à faire… mais vous n'en retirez aucune satisfaction. Vous avez l'impression que tout est creux, mécanique, que rien ne vous touche vraiment. Et surtout, vous ne savez pas toujours pourquoi.Ce syndrome peut apparaître dans des vies qui, de l'extérieur, semblent réussies. Une bonne situation, une famille, une stabilité… et pourtant, un désert intérieur. Il peut aussi émerger après une étape marquante : la retraite, une séparation, le départ des enfants… ou même l'atteinte d'un objectif longtemps poursuivi. Et une fois ce but atteint ? Le vide. Parce qu'en fait, on ne savait plus ce qu'on voulait vraiment.À l'échelle mondiale, l'Organisation mondiale de la santé estime que 5 % des adultes souffrent de dépression. Même si le syndrome de la vie vide n'est pas une dépression, il peut en être le terrain favorable, quand il persiste sans être reconnu.Souvent, ce malaise vient d'un décalage entre nos actions quotidiennes… et ce qui a vraiment du sens pour nous. Une vie remplie de tâches, mais pas de passion. De bruit, mais pas d'écoute de soi.Alors, comment faire ?Commencer par nommer ce vide. Puis, interroger son quotidien : qu'est-ce qui me touche ? me nourrit ? me fait vibrer ? Redonner du sens, non pas en faisant plus… mais en vivant mieux.Ce vide, parfois silencieux, peut être un début. Le début d'un recentrage, d'une reconstruction, d'un vrai choix de vie. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Podcast Audacieuse
#82 - 120 jours pour développer ton business et trouver des clients (même si tu sais pas par où commencer)

Podcast Audacieuse

Play Episode Listen Later Jun 2, 2025 38:31


Tu veux aller plus loin dès maintenant ?→ Discuter avec moi sur WhatsApp (si t'hésites, que t'as une question, ou que tu veux sentir si c'est fait pour toi) :

In Your Corner: Disability And Injury Law
Commencer Income: Disability Insurance Concept

In Your Corner: Disability And Injury Law

Play Episode Listen Later May 24, 2025 42:44


Have significant issues with your disability insurer ? Follow this week's episode as the process to get retaining is explained ! Go to ⁠⁠⁠pocketdisabilitylawyer.ca⁠⁠⁠ Have your question answered next week for free by posting it on... ⁠⁠⁠https://stlawyers.ca/pocket-disability-lawyer/⁠⁠

Vanessa Money et Mindset
3.80 - quelle est la meilleure façon de commencer à investir en 2025

Vanessa Money et Mindset

Play Episode Listen Later May 13, 2025 10:16


Tu veux investir mais tu ne sais pas comment t'y prendre ?Faut-il tout investir d'un coup ou y aller petit à petit ?C'est normal de douter, surtout quand tu débutes et que tu veux bien faire.Dans cette vidéo, je t'explique en toute simplicité :la différence entre le lump sum (investir une grosse somme en une fois)le DCA (investir une petite somme régulièrement)les avantages et inconvénients de chaque méthodecomment choisir en fonction de ton profil investisseur

Salut, ça va ?
Fonder un business aligné avec ses valeurs : par où commencer ? ✅

Salut, ça va ?

Play Episode Listen Later May 12, 2025 15:23


Musulmane en Chemin
37 - Dépasser le blocage du “Ce n'est pas assez” : commencer petit afin de cheminer loin, inchaAllah !

Musulmane en Chemin

Play Episode Listen Later May 12, 2025 24:03


Une pensée que beaucoup d'entre nous entretiennent sans même s'en rendre compte : « ce n'est pas assez ».Pas assez de prière, pas assez de Coran, pas assez de régularité, pas assez bien… Et si cette pensée nous empêchait justement d'avancer ?À travers une réflexion ancrée dans le mois sacré de Dhul Qi‘dah, un mois de pause et de retour à l'essentiel, je t'invite à poser un autre regard sur ces petits pas que tu crois insignifiants — mais qu'Allah voit et aime.

Le Bret du Faux
"Ces régimes pour l'été qu'il ne faut surtout pas commencer !" - Le petit monde d'Antoni

Le Bret du Faux

Play Episode Listen Later May 6, 2025 2:59


Tout savoir de l'actualité people et média, c'est tous les jours à 7h35, avec Antoni Ruiz sur RFM !Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Les interviews d'Inter
Dany Laferrière : "Il faudrait quand même commencer à parler de dette de l'esclavage"

Les interviews d'Inter

Play Episode Listen Later May 4, 2025 24:19


durée : 00:24:19 - L'invité de 8h20 - L'écrivain Dany Laferrière, membre de l'Académie Française, lauréat du prix Médicis en 2009 est l'auteur de “Grand intérieur rouge” chez Grasset dans une nouvelle collection “Un seul art” en partenariat avec le Centre Pompidou.

On marche sur la tête
Eliot Deval - «Il faut peut-être commencer à inventer des vêtements en kevlar pour se protéger des risques de coups de couteau» s'interroge David, auditeur d'Europe 1

On marche sur la tête

Play Episode Listen Later Apr 25, 2025 21:51


Aujourd'hui dans "On marche sur la tête", Eliot Deval et ses invités reviennent sur l'attaque au couteau qui s'est produite à Nantes, s'interrogent sur l'ensauvagement de la société et comment mieux protéger les étudiants et les français.Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Les Grandes Gueules
Le coup de gueule du jour - Didier Giraud : La photo de David Hockney avec une cigarette au bec dans le métro, en quoi ça va inciter les gamins de 14 ans à commencer à fumer !" - 07/04

Les Grandes Gueules

Play Episode Listen Later Apr 7, 2025 1:03


Aujourd'hui, Éléonore Lemaire, Charles Consigny et Didier Giraud débattent de l'actualité autour d'Alain Marschall et Olivier Truchot.

Happy Work
#2198 - Cultiver l'optimisme stratégique en période d'incertitude

Happy Work

Play Episode Listen Later Apr 2, 2025 8:03


Et si l'optimisme n'était pas une simple question d'attitude, mais une véritable stratégie professionnelle ?Dans cet épisode, je vous invite à redécouvrir l'optimisme sous un angle totalement différent : l'optimisme stratégique.Loin du "monde des bisounours", il s'agit d'une posture mentale lucide qui permet de voir l'ensemble des possibilités tout en étant préparé à l'échec. Dans un monde où notre cerveau est naturellement 3 fois plus sensible au négatif qu'au positif, cultiver cet équilibre devient essentiel.J'aime particulièrement cette citation du Dalaï Lama : "Personne n'est né sous une bonne étoile, il n'y a que des gens qui ne savent pas regarder le ciel". Un rappel puissant que les opportunités sont souvent à portée de main.Et chaque équipe peut agir ! Un exemple ? Voilà 3 rituels simples pour cultiver l'optimisme stratégique en équipe :

Les Grandes Gueules
Le tacle de la semaine – Emmanuel de Villiers : "J'ai imprimé le CV de Bardella... la page est restée blanche. Il devrait commencer par être chef de rayon dans un supermarché avant de vouloir être Premier ministre. Moi ça me fait peur.&q

Les Grandes Gueules

Play Episode Listen Later Mar 26, 2025 1:36


Aujourd'hui, Joëlle Dago-Serry, Emmanuel de Villiers et Antoine Diers débattent de l'actualité autour d'Alain Marschall et Olivier Truchot.

investir.ch
Un accord secret et beaucoup de conditionnel pour commencer la semaine – 25 mars 2025

investir.ch

Play Episode Listen Later Mar 25, 2025 10:46


Il y a deux manières de voir les choses lorsque l'on se concentre sur la séance d'hier. Soit l'on part du principe que l'on rentre dans les détails de tout ce que l'on sait et de tout ce que l'on spécule sur l'avenir des tarifs douaniers qui seront mis en place le 2 avril et … Continued

investir.ch
Tarifs, incertitude et confiance ; les mots qu'il vous faut pour commencer la semaine – 24 mars 2025

investir.ch

Play Episode Listen Later Mar 24, 2025 8:47


Je viens de faire le tour des infos de la nuit et du dimanche soir, il semblerait que Trump se soit abstenu de nous faire une déclaration cinglante depuis plus de 48 heures. En tous cas pas de déclaration qui aurait de l'influence sur les marchés et qui serait susceptible de nous mettre la tête … Continued

Grand bien vous fasse !
Quelques conseils de jardinage pour bien commencer le printemps

Grand bien vous fasse !

Play Episode Listen Later Mar 21, 2025 52:41


durée : 00:52:41 - Grand bien vous fasse ! - par : Ali Rebeihi - Alors que les journées se rallongent et que la nature sort de son sommeil, invités et amis du vendredi se réunissent pour parler jardinage. Faisons le point sur les semis, repiquage, rempotage... Que l'on cultive sur un balcon ou dans son jardin.

RADIO MAMA
Commencer la course à pied ? Tous mes conseils running !

RADIO MAMA

Play Episode Listen Later Mar 21, 2025 26:27


Si je fais des sorties « running » depuis au moins 15 ans, c'est la première année pour moi que je me suis sérieusement mis à la course comme un sport à part entière. Je tiens mes 4 training semaine, j'ai parcouru plus de 800 kilomètres ces 12 derniers mois dont 350 en 2025, je prépare 4 courses à dossard dans les mois à venir dont un semi marathon entre autre, bref, j'ai pris les choses sérieusement et j'ai appris énormément sur cette si belle discipline. Je vais vous proposer aujourd'hui les petits « tips » que j'aurais aimé connaître avant de me lancer. Ici Mathilde, de Dance With Him, et vous écoutez Radio Mama. Instagram : @dance_with_himRun For Planet : runforplanet.fr Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Les matins
Corse : la lutte contre la mafia va-t-elle enfin commencer ?

Les matins

Play Episode Listen Later Feb 21, 2025 8:55


durée : 00:08:55 - La Question du jour - par : Marguerite Catton - Alors qu'une jeune femme de 19 ans a été récemment tuée par balles en Haute Corse, probablement ciblée par erreur par des bandes criminelles, comment s'organise ce que beaucoup qualifie de "système mafieux" en Corse ? Quels sont les moyens à disposition pour lutter contre un tel phénomène ? - réalisation : Félicie Faugère - invités : Jacques Follorou Journaliste au service International du « Monde », chargé des questions de sécurité, de renseignement, de terrorisme.

tech 45'
Bonus Track - Deepseek et Sommet pour l'IA, la bataille ne fait que commencer - (Jérôme Marin - Cafétech)

tech 45'

Play Episode Listen Later Feb 20, 2025 37:16


Le fondateur de Cafétech, la newsletter qui décrypte l'actu tech, est notre invité cette semaine dans tech 45'

Histoires d'Argent
EXTRAIT // Commencer à vendre ses cours sans se brader, une difficulté pour Zoé

Histoires d'Argent

Play Episode Listen Later Feb 17, 2025 1:34


Les Grandes Gueules
Le témoignage du jour - Isabelle au 3216 : "J'ai subi une tentative d'enlèvement, avec couteau sous la gorge. Je suis traumatisée à vie. Il faut commencer par éduquer les hommes" - 11/02

Les Grandes Gueules

Play Episode Listen Later Feb 11, 2025 3:11


Aujourd'hui, Barbara Lefebvre, Bruno Pomart et Flora Ghebali débattent de l'actualité autour d'Olivier Truchot.

Au coin du feu
Transhumanisme : Et si tout ne faisait que commencer ?…

Au coin du feu

Play Episode Listen Later Feb 10, 2025 111:04


Après une émission sur l'IA qui vous a beaucoup fait réagir, parlons transhumanisme ensemble!Pour celles et ceux qui souhaitent nous soutenir à travers un petit don, on a ouvert un pot commun. qui permettra peut-être d'améliorer notre matériel

Les interviews d'Inter
Costa-Gavras : "Il faut commencer le deuil de son vivant"

Les interviews d'Inter

Play Episode Listen Later Feb 8, 2025 32:37


durée : 00:32:37 - Bistroscopie - par : Charline Vanhoenacker - Il compte son âge en nombre de films qu'il a réalisés. Aujourd'hui, Costa-Gavras a 20 ans, avec "Le dernier souffle", un film sur la fin de vie porté par Kad Merad et Denis Podalydès, où l'humour, la légèreté et la délicatesse œuvrent à la dédramatisation. - Costa-Gavras : Réalisateur, scénariste, producteur franco-grec - réalisé par : François AUDOIN

La Story
La grande bataille de l'iA ne fait que commencer - 2/2

La Story

Play Episode Listen Later Feb 7, 2025 22:58


Alors que Paris accueille le Sommet pour l'action sur l'Intelligence Artificielle les 10 et 11 février, dans « La Story », le podcast d'actualité des « Echos », Pierrick Fay et son invité Raphaël Balenieri décryptent les enjeux technologiques et géopolitiques du développement de l'IA.Retrouvez l'essentiel de l'actualité économique grâce à notre offre d'abonnement Access : abonnement.lesechos.fr/lastoryLa Story est un podcast des « Echos » présenté par Pierrick Fay. Cet épisode a été enregistré en février 2025. Rédaction en chef : Clémence Lemaistre. Invité : Raphaël Balenieri (correspondant des « Echos » en Chine, auteur de « IA le match du siècle » chez Talent Editions). Réalisation : Willy Ganne. Chargée de production et d'édition : Michèle Warnet. Musique : Théo Boulenger. Identité graphique : Upian. Photo : Shutterstock. Sons : « Stargate » (1994), Ligue des champions de l'UEFA, E4 Computer Engineering, Codebasics, France 24, « Mistral gagnant » Renaud (1985), Ollie Efez, « Les Gardiens de la Galaxie » (2014). Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Génération Do It Yourself
#443 - Shubham Sharma - Expert NoCode - Automatiser sa vie pour devenir libre

Génération Do It Yourself

Play Episode Listen Later Jan 15, 2025 142:36


Le travail au bureau est déjà mort.L'ère du digital a créé toute une économie basée sur le monde numérique. Les métiers derrière un bureau se sont multipliés mais l'IA est en train de tout disrupter.La fin des SaaS ? Des PowerPoints et des “bullshit jobs” ?Shubham Sharma est ingénieur de formation et geek dans l'âme. Ses 200k abonnés sur YouTube le suivent pour découvrir comment le NoCode peut améliorer leur quotidien et les rendre plus libres.Pape de l'automatisation, il partage ses meilleures stratégies pour retrouver le contrôle de nos vies numériques tant pro que perso.Shubham apporte une incroyable valeur ajoutée dans chacune de ses vidéos et formations. Résultat : il change la vie de milliers de personnes en démystifiant la tech et le code.On explore :Le potentiel des agents IA en 2025, et la disparition des SaaSPourquoi apprendre à coder est encore importantLes automatisations qui vous rendront libresGuide d'initiation pour utiliser Notion, Make et ZapierComment atteindre l'Inbox ZéroPourquoi et comment se lancer sur YouTubeUn épisode clef pour retrouver sa liberté en gagnant du temps. Absolument crucial pour ne plus rester spectateur de la révolution IA, mais en devenir acteur.PS : J'ai négocié pour vous le code promo 'DOIT' qui vous permettra de bénéficier de 30% de réduction sur les formations de Shubham.Shubham a créé un petit quiz pour tester vos connaissances à la fin de l'épisode : https://lnkd.in/gmtiAJK2 (partagez-nous votre score en commentaire sur le post Insta).TIMELINE:00:00:00 : Le travail au bureau est déjà mort (et c'est bien)00:14:37 : Pourquoi les grandes entreprises sont si lentes pour adopter l'IA00:22:53 : Comment bien "geeker” jusqu'à faire des projets immobiliers00:34:06 : Utiliser l'IA pour décupler sa productivité00:45:18 : Les automatisations qui changent TOUT00:53:56 : Le potentiel des agents IA00:59:33 : Pourquoi il faut apprendre à coder en 202501:07:21 : La fin de l'ère des SaaS (software as a service)01:12:40 : Comment ne pas être remplacé par une IA (disparition des "jobs à la con”)01:22:20 : Commencer dès aujourd'hui à utiliser les automatisations dans sa vie pro01:28:48 : Comment devenir un ninja de Notion et Zapier01:37:15 : Se lancer sur YouTube et rester éthique face aux “influvoleurs”01:54:51 : La première vidéo à faire quand on se lance sur YouTube02:06:38 : L'Inde : pays de la débrouillardise et de la technologie02:15:24 : N'attendez pas pour vous lancerLes anciens épisodes de GDIY mentionnés :Marc Fiorentino - MonFinancier.com - la dure transition de Trader à EntrepreneurJulie Chapon - Yuka - Se lancer aux US grâce à TikTokNous avons parlé de :Shubham Sharma sur YouTubeLe site de Shubham et ses formationsCombien ça gagne (avec Clémence Lepic)L'étincelleNotionNoCode Summit 2024Matt WolfeNotebookLMLe document de Mr BeastMakePerplexityGammaVidéo sur l'Inbox zéroIFTTT : if this, then that, c'est-à-dire « Si ceci, alors cela »ZapierEric Schmidtz chez Diary of a CEOÇa vaut le coup ? calculateur en ligneMistral AIGaryVeeLa MartingaleLes recommandations de lecture : The Art of Exceptional LivingVous pouvez contacter Shubham sur Linkedin, Instagram.La musique du générique vous plaît ? C'est à Morgan Prudhomme que je la dois ! Contactez-le sur : https://studio-module.com. Vous souhaitez sponsoriser Génération Do It Yourself ou nous proposer un partenariat ? Contactez mon label Orso Media via ce formulaire.

Manu dans le 6/9 : Le best-of
Bonne nouvelle, des scientifiques australiens ont développé le premier œil bionique au monde ! Les essais sur humains vont commencer bientôt.

Manu dans le 6/9 : Le best-of

Play Episode Listen Later Jan 10, 2025 2:25


Tous les matins à 7H10 et 9h45, on vous donne des bonnes nouvelles.

Le masque et la plume
"Nosferatu", "Bird", "Joli Joli", "Un ours dans le Jura", "Le Déluge" : quels films pour bien commencer 2025 ?

Le masque et la plume

Play Episode Listen Later Jan 5, 2025 48:18


durée : 00:48:18 - Le Masque et la Plume - par : Rebecca Manzoni - Un conte gothique revisité ; dans la banlieue anglaise, une jeune fille rencontre un être mystérieux ; un tourbillon amoureux et musical dans le Paris des années 70 ; une aventure rocambolesque dans le Jura ; un drame historique autour des derniers jours de Louis XVI et Marie-Antoinette... - invités : Murielle Joudet, Xavier Leherpeur, Charlotte LIPINSKA, Christophe Bourseiller - Murielle Joudet : Critique de cinéma pour Le Monde, Xavier Leherpeur : Chroniqueur et critique de cinéma (7e Obsession), Charlotte Lipinska : Critique de cinéma (Télématin), Christophe Bourseiller : Historien, animateur et critique de cinéma - réalisé par : Guillaume Girault

Grand bien vous fasse !
Quelques petits plaisirs pour bien commencer l'année

Grand bien vous fasse !

Play Episode Listen Later Jan 3, 2025 54:24


durée : 00:54:24 - Grand bien vous fasse ! - par : Ali Rebeihi - Rituel cosy, livre, série, film feel good, plat réconfortant... - réalisé par : Claire DESTACAMP

Grand bien vous fasse !
Quelques livres de développement personnel, psycho et philo pour bien commencer l'année

Grand bien vous fasse !

Play Episode Listen Later Jan 1, 2025 48:45


durée : 00:48:45 - Grand bien vous fasse ! - par : Ali Rebeihi -

Génération Do It Yourself
#439 - Amanda Sthers - Écrivaine, réalisatrice, productrice - La liberté créative : se donner les moyens de ses ambitions

Génération Do It Yourself

Play Episode Listen Later Dec 22, 2024 119:21


“J'écris toujours la fin en premier, j'écris pour la claque de fin.”Amanda Sthers a envoyé ses premiers manuscrits dès l'âge de 15 ans. Elle rencontre rapidement l'éditeur Jean-Marc Robert qui discerne en elle un potentiel, à raison.Sa méthode est inconventionnelle. Elle n'écrit pas en suivant l'ordre chronologique mais par petites scènes isolées jusqu'à former l'histoire complète.Amanda a été connue du grand public avec sa pièce “Le Vieux Juif blonde”, un succès unanime et international : ”On ne vit pas un moment comme ça 2 fois dans une carrière”Elle multiplie les genres : littérature, théâtre, cinéma, série (dont Caméra café) et même biographe, puisqu'elle sera la seule biographe officielle de Johnny.Par soif de liberté créative, elle devient aussi réalisatrice et productrice, créant sa boîte de production IDEA(L). Elle nous donne toutes les clefs pour réussir à produire un film rentable aux États-Unis.Amanda se livre à cœur ouvert sur la réalité de son métier et de sa carrière :Sa méthode d'écriture : commencer par la fin de l'histoireComment faire face aux critiquesLes meilleurs conseils pour une histoire réussieTrouver ses talents et travailler (beaucoup) pour devenir bonComment produire et réaliser un film aux USL'écriture de la biographie de Johnny HallydayUn épisode incroyable qui donne toutes les clefs pour mieux écrire et mieux créer, avec une femme profonde, sensible, et incroyablement déterminée.TIMELINE:00:00:00 : Écrire son premier livre à 15 ans00:14:29 : Comment émerge l'idée d'une histoire00:29:07 : Commencer par la fin : la méthode d'écriture d'Amanda00:38:16 : Processus pour accoucher d'un roman00:52:00 : Comment faire face aux critiques01:01:22 : La vie d'une écrivaine en Californie01:08:18 : Comment produire un film rentable aux États-Unis01:14:22 : Les secrets d'une réalisatrice à succès01:27:52 : Expatriation aux US et pourquoi il faudrait supprimer l'héritage01:36:36 : Faut-il multiplier les formats (jusqu'à Caméra Café) ?01:43:07 : Écrire la biographie de Johnny01:52:34 : Le syndrome de la page blancheLes anciens épisodes de GDIY mentionnés :#431 - Sean Rad - Tinder - How the swipe fever took over the world#49 Joël Dicker - La vérité derrière l'affaire Harry Quebert - vendre 5 millions de livres avant 30 ans#429 - Nicolas Dessaigne - Y Combinator - Le berceau des futurs géants de la tech#433 - Pascal Rigo - Boulanger - Vendre ses boulangeries 100 millions et devenir le patron de la food de Starbucks#422 - Inoxtag - Vidéaste - Casser YouTube et rebattre les cartes de l'audiovisuel#6 Bernard Werber - vendre 30 millions de livres dans le monde, ça ne se fait pas tout seulNous avons parlé de :IDEA(L)Sofitel Los AngelesJean-Marc Robert (éditeur)Monique est demandée caisse 12 (pièce de théâtre)Mafia MamaMange, prie, aime (Eat Pray Love)Jean-Loup DabadieMélanie ThierryJacques WeberMadame (film)Le Grand Bain (film)Caméra CaféFounder modeLe test de la basketLes recommandations de lecture : Le vieux juif blondeLettre d'amour sans le direLe café suspenduL'urgence et la patienceMadeleine (La Bleue)Les terres saintesRompre le charmeLes PromessesDans mes yeux (biographie de Johnny)Moi, j'attendsDe l'infidélité: Est-elle née avec l'amour ?Vous pouvez contacter Amanda sur LinkedIn, Instagram.La musique du générique vous plaît ? C'est à Morgan Prudhomme que je la dois ! Contactez-le sur : https://studio-module.com. Vous souhaitez sponsoriser Génération Do It Yourself ou nous proposer un partenariat ? Contactez mon label Orso Media via ce formulaire.

Nicolas Canteloup - la revue de presque sur Europe 1
Jean-Luc Lemoine : «Y a que Karine (Lemarchand) pour commencer un prime time en promettant une histoire de Tata Kaka»

Nicolas Canteloup - la revue de presque sur Europe 1

Play Episode Listen Later Dec 6, 2024 5:48


Chaque jour, Jean-Luc Lemoine vous offre une session de rattrapage de tout ce qu'il ne fallait pas manquer dans les médias.