Podcasts about calme

☀️ C'est cadeau : on vous offre le guide d'application de l'épisode pour intégrer concrètement les clés que je vous y confie. Pour le télécharger, cliquez ici : changemavie.com/guidesDans cet épisode, je vous confie une pratique simple pour bien démarrer vos journées cet été : les 3 questions que je me pose chaque matin pour conduire mon flot de pensées guidé.Le flot de pensées, c'est un des outils fondamentaux de l'approche Change ma vie, et c'est la pierre angulaire de mon équilibre. En quoi ça consiste concrètement et quels sont les bénéfices que vous pouvez tirer de cette pratique simple et puissante ? Je vous explique tout dans cet épisode ! Vous pouvez consulter notre politique de confidentialité sur https://art19.com/privacy ainsi que la notice de confidentialité de la Californie sur https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Pour le dernier épisode de la saison, je reçois Camille Chamoux qui nous raconte le truc de la tarte aux fraises (elle fait ce qu'elle veut de ses week-ends) et de formation contre le harcèlement.Calme toi :Laura Laarman : productionLéa Jourdan : communicationLucie Meslien : illustration animation Caroline Bérault : illustrations Manon Carrour : vignette Joanna & Gaspar : générique Alexandre Duarte et Corentin Cohignac : programmationAnaïs Reinhardt : son Doriane Hugues : scenoDoriane Bossu : ass. déco Thibault Iacono : ass. déco Salomé Brussieux : stylisme Merci Agnès b studio paillettes et Levi'sTali Grandin -Mendzylewski: make up Esteban Decarvalho : montageMk2 : Isis Hobéniche : directrice de projetEmma Moschkowitz : directrice de production événementielleEtienne Rouillon : directeur de production audiovisuelleLou Poincheval : chargée de production audiovisuelle Vincent Desormeaux : directeur mk2 BibliothèqueJoao Carta : régisseur Philippe Leroy : régisseurMenad Mahiou : régisseur Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

☀️ C'est cadeau ! On vous offre le guide d'application de l'épisode pour intégrer concrètement les clés que je vous y confie. Pour le télécharger, rendez-vous sur : changemavie.com/guidesCette semaine, j'ai envie de vous parler d'une pratique de connexion à mon intuition que j'utilise tout au long de l'année, mais que vous allez pouvoir adopter tout particulièrement cet été : le tarot.C'est un outil précieux pour dialoguer avec vous-même et éclairer vos prises de décision ou vos dynamiques relationnelles. Comment vous y prendre et par où commencer ? Je vous explique tout dans cet épisode !

ÉPISODE 5 : FILS DE, LAISSE MOI PASSER. À l'occasion de la trêve estivale sur VDJ, on se permet de vous diffuser un autre contenu du média qui nous tient à coeur : une série politique en 8 épisodes, "Péter un calme", qui décortique une trajectoire politique. Bonne écoute! __Un podcast de Charlotte Giorgi, produit par Motus & Langue Pendue. ⁠⁠⁠⁠Nous soutenir ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Nous suivre sur les réseaux : @motuslemediaNous écrire : motusetlanguependue@gmail.com

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☀️ C'est cadeau : je vous offre le guide d'application de l'épisode pour intégrer concrètement les clés que je vous y confie. Pour le télécharger, cliquez ici : https://changemavie.com/guidesCet épisode est à écouter quand vous vous trouvez en désamour de votre corps et que vos complexes vous gâchent la vie. Quand vous vous sentez envahi·e de pensées d'insatisfaction à propos de votre corps, quand vous vous sentez focalisé·e sur toutes les façons dont il ne correspond pas à vos attentes — par sa forme, sa texture, son apparence… Je me propose de vous aider à décoder cette insatisfaction si douloureuse lorsqu'elle survient, pour vous apaiser, et retrouver une forme de connexion avec votre corps, tout imparfait qu'il soit.

Ce soir, c'est le grand rendez-vous : décision de la FED, conférence de presse de Powell, et peut-être… un changement de ton. Mais que faut-il vraiment attendre de cette réunion ? Et surtout, comment se positionner avant le verdict ?Dans cet épisode, je te partage :Ce que les marchés attendent (ou redoutent) vraiment de la FEDLes réactions possibles sur indices, or, crypto…Mes plans concrets du jour avant 20hEt pourquoi il vaut parfois mieux ne rien faire que de jouer au devin

ÉPISODE 4 : GILETS JAUNES EH. À l'occasion de la trêve estivale sur VDJ, on se permet de vous diffuser un autre contenu du média qui nous tient à coeur : une série politique en 8 épisodes, "Péter un calme", qui décortique une trajectoire politique. Bonne écoute! __Un podcast de Charlotte Giorgi, produit par Motus & Langue Pendue. ⁠⁠⁠⁠⁠Nous soutenir ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Nous suivre sur les réseaux : @motuslemediaNous écrire : motusetlanguependue@gmail.com

Bulletin d'actualités. La surface calme du lac de hautes montagnes celui de Štrbské pleso s'est déja transformé en "Venise de Tatras ".". Le port de plaisance s'est animé dans une véritable atmosphere italienne. Les touristes étrangers souhaitent visiter surtout des endroits placés en hauteur a Bratislava.Ils cherchent peut-etre le meilleur panorama de la ville. La saison estivale de la région de Liptov est marquée cette année par le 50e anniversaire de la construction du barrage de Liptovská Mara. La mer slovaque de Liptov est unique par sa situation entre les montagnes et domine toute la région.

durée : 00:02:05 - Le grand format - Dans la nuit du 18 au 19 juillet, des groupes d'individus armés et les forces de l'ordre se sont affrontés. Une montée de la violence qui s'explique notamment par un désengagement de l'État selon le maire de la ville. Il assure ne plus pouvoir faire de prévention, faute de moyens. Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.

Ce yoga Nidra vous guide pas à pas vers un état de détente profonde. Après une série de mouvements oculaires inspirés de l'EMDR pour apaiser l'esprit, laissez-vous conduire vers un lieu ressource – un espace intérieur sûr et serein – pour cultiver en vous le calme, la sécurité et le relâchement total.Séance à pratiquer encore et encore !Comment pratiquer ?   Installez-vous dans un endroit calme où vous pouvez vous allonger (idéalement) ou vous asseoir confortablement, comme pour une méditation. Activez le mode avion/silencieux et lancez l'épisode. Il suffit alors de vous laisser guider par la voix et la musique… Profitez, il n'y a aucun effort à faire. AstucesMettez un réveil à la fin de l'épisode au cas où vous vous endormiez. Cela vous fera un rappel supplémentaire pour revenir à votre quotidien. Créez un effet bulle avec des écouteurs ou un casque audio. Vous pouvez aussi placer votre téléphone ou votre ordinateur derrière ou proche de votre tête. Bonne séance !***Aidez-moi à financer ce Podcast indépendant en devenant contributeurr.ice sur Patreon. En échange, vous accèderez à un épisode supplémentaire chaque mois et à des contenus exclusifs. Rendez-vous sur Patreon. Participez à rendre le podcast plus visible ! Partagez-le et mettez-lui des étoiles et des commentaires sur votre application.Découvrez les formations et les retraites de yoga sur le site de La Canopée ou sur Instagram et Facebook. *** Découvrez Nidra, le yoga du sommeil, un podcast dédié à l'art ancestral du yoga Nidra. Plongez dans un voyage de relaxation profonde, de méditation et de rêve éveillé pour combattre l'insomnie, favoriser la régénération et le ressourcement. À travers des séances guidées, explorez comment cette forme de yoga peut induire des changements positifs dans votre santé mentale, en vous amenant vers un état de repos similaire à la sieste et profondément réparateur. Embrassez cette médecine naturelle pour harmoniser vos ondes cérébrales, et retrouvez détente et bien-être dans la posture de savasana, berceau de votre voyage vers un sommeil réparateur.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

☀️ C'est cadeau : on vous offre le guide d'application de l'épisode pour intégrer concrètement les clés que je vous y confie. Pour le télécharger, rendez-vous sur : changemavie.com/guides“Dis-moi de quoi tu rêves, je saurai mieux qui tu es…” Pour cet épisode estival de Change ma vie, j'avais envie de vous proposer quelque chose de fun et d'exaltant, et j'ai pensé qu'il était grand temps que je vous parle de la Bucket List. Une Bucket List, c'est la liste de toutes les choses qu'on a envie de faire, ou de vivre, avant de mourir. C'est une exploration qui a de nombreux bénéfices ! Je vous les présente dans cet épisode, et je vous donne trois pistes concrètes pour créer votre Bucket List, en solo ou entre ami·e·s.

Le PSG se montre très calme sur le marché des transferts pour le moment. Trop calme ? Luis Campos et le board parisien semblent se concentrer sur les départs de joueurs comme Skriniar, Kolo Muani, Renato Sanches, Asensio et Soler. Illya Zabarnyi n'a toujours pas signé, Gianluigi Donnarumma n'a toujours pas prolongé. Luis Enrique pourra-t-il prétendre à réaliser une aussi belle saison si le groupe change peu ?

PSG : Mercato Calme ou Grosse Erreur ? Le Paris Saint-Germain pourrait vivre un mercato estival 2025 très calme, après une saison historique conclue par un triplé et une finale de Coupe du Monde des Clubs. Mais est-ce une bonne idée de repartir avec le même groupe ? Dans ce nouvel épisode de Paris Central, on analyse les risques d'un mercato minimaliste, les manques actuels dans l'effectif, les besoins en profondeur de banc, et les postes à renforcer :

Chaque jour, retrouvez le journal de 8h de la rédaction d'Europe 1 pour faire le tour de l'actu.Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Chaque jour, retrouvez le journal de 8h de la rédaction d'Europe 1 pour faire le tour de l'actu.Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

ÉPISODE 3 : SALE GOSSE SUR UN CHÂTEAU DE SABLE. À l'occasion de la trêve estivale sur VDJ, on se permet de vous diffuser un autre contenu du média qui nous tient à coeur : une série politique en 8 épisodes, "Péter un calme", qui décortique une trajectoire politique. Bonne écoute! __Un podcast de Charlotte Giorgi, produit par Motus & Langue Pendue. ⁠⁠⁠⁠Nous soutenir ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Nous suivre sur les réseaux : @motuslemediaNous écrire : motusetlanguependue@gmail.com

Chaque jour, retrouvez le journal de 8h de la rédaction d'Europe 1 pour faire le tour de l'actu.Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

« Jour de vote sous haute surveillance dans un climat calme, mais tendu », titre Ici Lomé. « Le pays ayant connu en juin une vague de manifestations réclamant le départ de Faure Gnassingbé, dont la famille règne depuis près de soixante ans sur le pays », poursuit le journal. Les Togolais étaient appelés aux urnes pour élire 1527 conseillers municipaux dans 117 communes. Jeudi, dans les rues, « les boutiques étaient ouvertes, les marchés animés (…), les activités économiques ne semblaient pas perturbées par le scrutin ». Aucune tension non plus dans les « anciens bastions de l'opposition », le calme ambiant contrastait avec « les appels à la mobilisation lancée par le Mouvement du 6 juin », rapporte toujours Ici Lomé. « Une ambiance sereine relevée aussi bien par les acteurs politiques que par les observateurs », note également Republic of Togo. « À Lomé comme dans d'autres centres urbains, la participation est restée timide », constate de son côté Togo Breaking News. Ce qui témoigne selon le titre d'un « désintérêt relatif ou d'un engouement discret malgré les enjeux liés à la gouvernance locale ». « La qualité d'une élection ne se mesure pas uniquement à son taux de participation, écrit Republic of Togo, mais aussi à sa transparence, sa régularité et sa capacité à refléter la volonté populaire ». Les résultats provisoires sont attendus dans les jours à venir. Au Sénégal, une page historique s'est tournée « L'armée française quitte officiellement le Sénégal », écrit Dakaractu. L'escale aéronautique militaire, située à l'aéroport et le camp Geille, ont été restitués aux autorités sénégalaises. « Le transfert de ce camp, haut lieu de la coopération franco-sénégalaise marque la fin de la dernière base militaire permanente dans le pays ». Un événement « chargé de symboles », poursuit le titre. Mais « derrière les discours protocolaires transparait une vérité amère : la France quitte l'Afrique de l'Ouest sous pression, contrainte d'admettre que sa présence militaire n'est plus la bienvenue », poursuit Dakaractu. « Ce retrait est bien plus qu'une simple reconfiguration militaire, analyse Afrik.com, il scelle la fin d'une époque où la France conservait un ancrage stratégique au cœur de l'Afrique de l'Ouest... Pour les autorités sénégalaises, c'est un acte de souveraineté retrouvé ; pour Paris, une volonté affichée de faire évoluer son rôle sur le continent ». « Il ne s'agit pas d'une rupture à l'image de celle intervenue dans l'espace de l'Alliance des États du Sahel » avec le Mali, le Burkina Faso et le Niger, pointe Aujourd'hui au Faso mais « ce départ voulu par les nouveaux dirigeants sénégalais va ouvrir la voie à un nouveau paradigme dans la coopération entre l'ancienne puissance coloniale et ses ex-colonies bien qu'il s'agisse d'un "partenariat rénové" comme l'a souhaité Diomaye Faye ». C'est aussi ce que retient à Paris Le Monde Afrique, « contrairement aux retraits français dans les autres pays du Sahel, ce départ se fait sans rupture entre les deux États ». Les ministres des Finances du G20 en Afrique du Sud « Les pays du Sud global plaident pour une réduction des inégalités », titre Africanews. « Les nations africaines appellent au changement. Les coûts d'emprunt élevés continuent de décourager les investissements et d'étouffer les dépenses publiques dans les domaines de la santé, de l'éducation et des programmes d'infrastructures », rapporte le site internet. « L'Afrique du Sud, qui préside le G20 cette année, a mis l'accent sur la nécessité d'aborder les causes profondes des inégalités économiques mondiales », note Afrik.com. Mais le pays doit composer avec un « contexte tendu, aggravé par les tensions avec les États-Unis », pointe Africaradio. Le secrétaire américain au Trésor, « Scott Bessent était absent, tout comme Marco Rubio, secrétaire d'État, lors des précédentes réunions (…) ce qui fragilise la coordination multilatérale à quelques mois du sommet des chefs d'État prévu à Johannesburg les 22 et 23 novembre. 

« Jour de vote sous haute surveillance dans un climat calme, mais tendu », titre Ici Lomé. « Le pays ayant connu en juin une vague de manifestations réclamant le départ de Faure Gnassingbé, dont la famille règne depuis près de soixante ans sur le pays », poursuit le journal. Les Togolais étaient appelés aux urnes pour élire 1527 conseillers municipaux dans 117 communes. Jeudi, dans les rues, « les boutiques étaient ouvertes, les marchés animés (…), les activités économiques ne semblaient pas perturbées par le scrutin ». Aucune tension non plus dans les « anciens bastions de l'opposition », le calme ambiant contrastait avec « les appels à la mobilisation lancée par le Mouvement du 6 juin », rapporte toujours Ici Lomé. « Une ambiance sereine relevée aussi bien par les acteurs politiques que par les observateurs », note également Republic of Togo. « À Lomé comme dans d'autres centres urbains, la participation est restée timide », constate de son côté Togo Breaking News. Ce qui témoigne selon le titre d'un « désintérêt relatif ou d'un engouement discret malgré les enjeux liés à la gouvernance locale ». « La qualité d'une élection ne se mesure pas uniquement à son taux de participation, écrit Republic of Togo, mais aussi à sa transparence, sa régularité et sa capacité à refléter la volonté populaire ». Les résultats provisoires sont attendus dans les jours à venir. Au Sénégal, une page historique s'est tournée « L'armée française quitte officiellement le Sénégal », écrit Dakaractu. L'escale aéronautique militaire, située à l'aéroport et le camp Geille, ont été restitués aux autorités sénégalaises. « Le transfert de ce camp, haut lieu de la coopération franco-sénégalaise marque la fin de la dernière base militaire permanente dans le pays ». Un événement « chargé de symboles », poursuit le titre. Mais « derrière les discours protocolaires transparait une vérité amère : la France quitte l'Afrique de l'Ouest sous pression, contrainte d'admettre que sa présence militaire n'est plus la bienvenue », poursuit Dakaractu. « Ce retrait est bien plus qu'une simple reconfiguration militaire, analyse Afrik.com, il scelle la fin d'une époque où la France conservait un ancrage stratégique au cœur de l'Afrique de l'Ouest... Pour les autorités sénégalaises, c'est un acte de souveraineté retrouvé ; pour Paris, une volonté affichée de faire évoluer son rôle sur le continent ». « Il ne s'agit pas d'une rupture à l'image de celle intervenue dans l'espace de l'Alliance des États du Sahel » avec le Mali, le Burkina Faso et le Niger, pointe Aujourd'hui au Faso mais « ce départ voulu par les nouveaux dirigeants sénégalais va ouvrir la voie à un nouveau paradigme dans la coopération entre l'ancienne puissance coloniale et ses ex-colonies bien qu'il s'agisse d'un "partenariat rénové" comme l'a souhaité Diomaye Faye ». C'est aussi ce que retient à Paris Le Monde Afrique, « contrairement aux retraits français dans les autres pays du Sahel, ce départ se fait sans rupture entre les deux États ». Les ministres des Finances du G20 en Afrique du Sud « Les pays du Sud global plaident pour une réduction des inégalités », titre Africanews. « Les nations africaines appellent au changement. Les coûts d'emprunt élevés continuent de décourager les investissements et d'étouffer les dépenses publiques dans les domaines de la santé, de l'éducation et des programmes d'infrastructures », rapporte le site internet. « L'Afrique du Sud, qui préside le G20 cette année, a mis l'accent sur la nécessité d'aborder les causes profondes des inégalités économiques mondiales », note Afrik.com. Mais le pays doit composer avec un « contexte tendu, aggravé par les tensions avec les États-Unis », pointe Africaradio. Le secrétaire américain au Trésor, « Scott Bessent était absent, tout comme Marco Rubio, secrétaire d'État, lors des précédentes réunions (…) ce qui fragilise la coordination multilatérale à quelques mois du sommet des chefs d'État prévu à Johannesburg les 22 et 23 novembre. 

Quelles sont les questions qui occupent votre esprit, encore et encore ? Celles qui reviennent en filigrane de tout ce que vous vivez, lisez, pensez et créez ?Dans cet épisode, je partage avec vous mes 12 questionnements récurrents et je vous montre comment identifier les vôtres. Non pas pour y répondre, mais pour mieux vous comprendre. Et peut-être en faire le point de départ de conversations passionnantes avec vos proches cet été, autour d'un pique-nique ou d'un apéro au bord d'un lac.Retrouvez les notes de cet épisode sur : https://changemavie.com/episodes/mes-questionnements-recurrents

Ce matin dans le Morning Mood :

ÉPISODE 2 : PANAME C'EST L'ENFER EN MIEUX. À l'occasion de la trêve estivale sur VDJ, on se permet de vous diffuser un autre contenu du média qui nous tient à coeur : une série politique en 8 épisodes, "Péter un calme", qui décortique une trajectoire politique. Bonne écoute! __Un podcast de Charlotte Giorgi, produit par Motus & Langue Pendue. ⁠⁠⁠Nous soutenir ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Nous suivre sur les réseaux : @motuslemediaNous écrire : motusetlanguependue@gmail.com

Et si on osait le dire ? Les vacances avec des enfants en bas âge, c'est souvent loin d'être reposant.On rentre plus fatigué·e qu'en partant, on culpabilise de ne pas en profiter, et on se demande si on est seul·e à les vivre comme ça.Dans cet épisode, je vous parle de mon expérience des vacances avec des enfants en bas âge, et de ce que j'aurais aimé qu'on me dise pour trouver ça moins difficile.On explore les attentes irréalistes qu'on se fixe, les injonctions au bonheur et à la parentalité parfaite… et surtout, je vous propose 3 clés concrètes pour vivre ces moments avec plus de lucidité, de sérénité — et de légèreté.☀️ Le guide pratique à emporter dans vos valises pour garder votre calme avec vos enfants cet été et au-delà : https://changemavie.com/momrage/

BEST OF - Durant tout l'été, retrouvez le meilleur de Philippe Caverivière. Ecoutez Best-of - L'oeil de Philippe Caverivière du 10 juillet 2025.Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

BEST OF - Durant tout l'été, retrouvez le meilleur de Philippe Caverivière. Ecoutez Best-of - L'oeil de Philippe Caverivière du 10 juillet 2025.Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

durée : 00:15:11 - Journal de 18h - La nouvelle mobilisation des opposants à l'autoroute A69 dans le Tarn s'est déroulée autour d'un important dispositif de sécurité. Le rassemblement qui déroulé samedi dans le calme a donné lieur à des affrontements entre manifestants et forces de l'ordre en début de soirée.

durée : 00:15:11 - Journal de 18h - La nouvelle mobilisation des opposants à l'autoroute A69 dans le Tarn s'est déroulée autour d'un important dispositif de sécurité. Le rassemblement qui déroulé samedi dans le calme a donné lieur à des affrontements entre manifestants et forces de l'ordre en début de soirée.

L'une des manières les plus sûres de rater votre vie, c'est de poursuivre une définition du succès qui n'est pas la vôtre.Mais comment vous affranchir des modèles de réussite qu'on vous impose pour identifier ce qui vous correspond vraiment ?Dans cet épisode, je partage avec vous une exploration simple et ludique tirée de mon livre, La Méthode Change ma vie, pour que vous puissiez élaborer votre définition du succès et ”réussir” votre vie, à votre façon unique.

Bon, visiblement c'est officiel, le marché américain peut ENCORE baisser. Non, je vous dis ça parce que je commençais sérieusement à douter de la chose. Néanmoins hier les indices vedettes du marché américain nous ont rassurés : ils peuvent encore le faire. Et mieux, ils arrivent même parfois à douter d'eux-mêmes. Pourtant, il n'a rien … Continued

Aujourd'hui, Flora Ghebali, Charles Consigny et Emmanuel de Villiers débattent de l'actualité autour d'Alain Marschall et Olivier Truchot.

Histoire postée sur subreddit shortscarystories en juin par l'utilisateur BusyBusyLizzy.Voici son histoire : Les enfants dormentLe téléphone sonna, et Lexi sursauta. Elle devait vraiment arrêter de regarder des films d'horreur.— Salut Lexi, je voulais juste prendre des nouvelles, comment ça se passe ?Lexi mit la télé en sourdine et se dirigea vers la cuisine pour se servir un verre d'eau.— Salut Madame T, tout va bien ici ! Comment s'est passée la cérémonie ?Elle fouilla le frigo ultra moderne à la recherche du distributeur d'eau, avant de renoncer et d'ouvrir le robinet.Source : https://www.reddit.com/r/shortscarystories/comments/1ljmnqd/the_kids_are_asleep/Pour m'envoyer vos histoires danslenoirpdcst@gmail.comPour participer à cette émission horrifique, écrivez à Dans Le Noir sur les réseaux sociaux, j'accepte tout le monde !Mon Instagram HorrifiquePATREONLE seul podcast qui fait peur !Armez-vous de votre casque ou de vos écouteurs !Podcast Horreur, Podcast Surnaturel, Podcast Paranormal & Podcast Creepypasta mais surtout un podcast qui fait peur !Bonne semaine horrifique à tous ! Hébergé par Audion. Visitez https://www.audion.fm/fr/privacy-policy pour plus d'informations.

► If you enjoyed the episode, please leave us a good review!► More from PIF: https://linktr.ee/practicalislamicfinanceCalme Before StromIn this episode, we will cover:Intro & S&P Hits New All-Time HighTesla Robotaxi Week 1: Steady StartMarket Outlook: Calm Before the StormRate Cut Expectations at 93% for SeptemberBitcoin Consolidation & Upcoming BreakoutInstitutional Crypto Demand GrowingCrypto Regulation Advancements in July Dogecoin ETF Amendment ExplainedInternational Markets: Turkey Sees InflowsDigital Asset Safety: Bitcoin as Digital GoldFinal Thoughts & Coffee Price TipCONTACT USsalam@practicalislamicfinace.comABOUT OUR PODCASTOur podcast is about helping people ethically build wealth. We cover a broad range of topics, including stock and crypto investing, product reviews, and general financial well-being.DISCLAIMERAnything you hear in this video is an opinion. It is not personalized financial advice. Make sure you do your due diligence before making any investment decisions.

Le coaching : est-ce un vrai métier ? Quelle est la différence entre un bon coach et un mauvais coach ? Peut-on en vivre ? Et quelles sont les coulisses du métier de coach ?Depuis huit ans que j'exerce le métier de coach de vie, que je développe mon entreprise de coaching, Change ma vie, et que j'emploie une équipe de coaches, on m'a posé toutes les questions possibles sur ce métier.Le métier de coach de vie suscite beaucoup d'intérêt chez les personnes qui se disent qu'être payé pour changer la vie des gens, ça doit être génial. Mais c'est un métier qui suscite aussi de la méfiance, voire du mépris, chez les personnes qui pensent que c'est du vent, ou un attrape-gogo.Alors pour cet épisode, j'ai invité l'une de mes collaboratrices, Béatrice Bonniot, qui est coach de vie certifiée et qui travaille chez Change ma vie depuis 4 ans. Ensemble, on répond aux questions que vous nous avez posées sur le métier de coach.

durée : 00:03:25 - Géopolitique - par : Pierre Haski - Le calvaire des Palestiniens se poursuit à Gaza, sans que les buts de guerre israéliens ne soient explicités. Tous les efforts internationaux pour y mettre fin ont été stoppés nets par la guerre en Iran, à commencer par ceux de la France. Il y a urgence à les reprendre. Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.

durée : 00:03:25 - Géopolitique - par : Pierre Haski - Le calvaire des Palestiniens se poursuit à Gaza, sans que les buts de guerre israéliens ne soient explicités. Tous les efforts internationaux pour y mettre fin ont été stoppés nets par la guerre en Iran, à commencer par ceux de la France. Il y a urgence à les reprendre.

Deux traders vous donnent leur vision des marchés et les niveaux techniques à surveiller.

Repensez à la semaine qui vient de s'écouler : avez-vous pris un moment pour vous poser avec vous-même, sans distraction, juste pour réfléchir ?Réfléchir à une situation que vous traversez, à un projet que vous aimeriez lancer, réfléchir à votre trajectoire de votre vie ou à ce que vous voulez vraiment pour vous en ce moment ?Dans cet épisode, on parle de cette compétence essentielle que nous négligeons bien souvent : prendre du temps pour réfléchir.Pourquoi cette compétence est précieuse pour vous sentir épanoui·e — et comment en faire une habitude, même au cœur d'un quotidien bien rempli.Vous pouvez consulter notre politique de confidentialité sur https://art19.com/privacy ainsi que la notice de confidentialité de la Californie sur https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Episode 38 - Calme toi, cela va bien se passer !

Le découragement est une des émotions les plus pénibles à ressentir. Alors si vous êtes dedans en ce moment, je suis de tout cœur avec vous et c'est pour vous aider que je vous propose ce nouvel épisode des Antidotes Change ma vie. Cet épisode va vous aider à vous reconnecter à vous-même quand vous vous sentez découragé·e, à identifier ce dont vous avez besoin, et à reprendre contact avec vos ressources, pour ne pas abandonner.

Pour plus d'informations :   https://www.francaisauthentique.com/le-calme-avant-la-tempete

Il y a dix ans, je découvrais le développement personnel et le coaching. Ce cheminement d'une décennie a été incroyablement riche, transformateur… mais aussi semé de doutes, de tâtonnements et de détours. Avec le recul, et si je pouvais tout recommencer, il y a des choses que je ferais un peu différemment.Dans cet épisode, je partage avec vous quatre recommandations concrètes que j'aurais aimé recevoir à mes débuts… et qui pourront vous aider dans votre croissance personnelle, que vous veniez de démarrer cette démarche ou que vous soyez plus avancé·e.Si vous avez envie de cheminer avec plus de douceur et moins de pression, cet épisode est pour vous.✨ Si vous voulez être guidé·e pas à pas avec une méthode claire et bienveillante pour conduire les changements auxquels vous aspirez, et vous sentir enfin à votre place dans votre vie, rejoignez dès maintenant notre programme de coaching : https://changemavie.com/coaching/ Vous pouvez consulter notre politique de confidentialité sur https://art19.com/privacy ainsi que la notice de confidentialité de la Californie sur https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Vous avez à cœur d'être là pour les autres mais vous savez aussi que vous ne pouvez pas donner à l'infini sans finir totalement vidée. Pourtant…Vous ressentez une grande résistance à l'idée de vous faire passer en premier — comme si ça faisait de vous quelqu'un d'égoïste, comme si vous manquiez à vos responsabilités envers les autres.Dans cet épisode, je vous parle de ce dilemme intérieur que vivent tant de femmes, et de l'image puissante qui a émergé chez l'une de nos clientes en session de coaching — une image qui lui a permis de sortir de cette impasse douloureuse, et de repenser la place qu'elle occupe dans sa famille et dans sa vie. ✨ Si vous voulez reprendre votre place dans votre vie, sans rogner sur vos valeurs profondes, ni devenir quelqu'un d'autre, nous sommes là pour vous aider. Découvrez notre accompagnement en détail sur : https://changemavie.com/coaching/

La curiosité, c'est une de mes valeurs phares, et je pense d'ailleurs qu'on ne peut pas être curieux et malheureux. Mais c'est aussi une énergie qu'on peut avoir du mal à canaliser, et même qu'on peut perdre, quand on se met trop la pression.Pour parler de ce sujet sur le podcast, j'ai invité quelqu'un qui incarne cette curiosité vivante et joyeuse : Alexandre Dana.Il est multi-entrepreneur, créatif, incroyablement touche-à-tout. Et il vient de créer avec sa maison d'édition, 23h59, un carnet très particulier, pensé pour accompagner notre curiosité : https://www.23heures59editions.com/products/carnet-de-la-curiositeÉcoutez l'épisode Nourrir sa curiosité sans s'éparpiller pour :

Cette semaine, je vous propose de répondre à une question en apparence toute simple : à quoi ressemblerait votre journée idéale ?Cette exploration, que je propose souvent en coaching, est une façon concrète de commencer à construire votre vision. Elle vous aide à vous demander : qu'est-ce que j'aimerais vivre, ressentir, créer, dans une journée qui me conviendrait pleinement ? Dans cet épisode, je vous explique comment utiliser cet outil, ce qu'il révèle, et je partage avec vous ma propre journée idéale, pour vous en donner un exemple vivant.

Pendant longtemps, j'ai vu ma sensibilité comme une faiblesse. J'avais cette croyance insidieuse, profondément ancrée : « Je ne suis pas quelqu'un de fort émotionnellement ». Avec elle venait la peur d'être submergée dans des situations difficiles, de ne pas avoir la force de faire face.Et puis un jour, j'ai compris que je m'étais raconté la mauvaise histoire sur ma sensibilité, et ça a totalement transformé le regard que je porte sur moi et ce dont je suis capable. Cette semaine, je vous raconte cette prise de conscience et comment j'ai retourné ma croyance comme une chaussette.Si vous vous êtes déjà jugé·e parce que vous ressentez tout très fort et très intensément… si vous vous êtes déjà sentie inadapté·e ou incompris·e dans vos ressentis, cet épisode est pour vous.C'est une invitation à vous réconcilier avec votre sensibilité, à questionner les histoires que vous vous racontez sur vous-même, et à ouvrir de nouveaux chemins de pensée – qui vous donneront de l'élan et de la confiance pour avancer.

Imaginez ressortir d'un café avec une amie en vous sentant vidée, démotivée, découragée. C'est un signal. Et dans cet épisode, je vous explique comment l'interpréter.Cette semaine, on s'intéresse à la qualité de vos relations, parce qu'elle a une influence directe sur votre météo émotionnelle au quotidien, mais aussi sur votre état d'esprit, vos croyances, votre ambition et votre confiance en vous.Pour ça, je vous propose un outil tiré de mon livre, La Méthode Change ma vie : l'audit des relations.Cet outil va vous permettre d'identifier les relations qui vous portent et vous soutiennent, et celles qui vous freinent ou vous entravent.

Si vous avez tendance à vous plier en quatre pour éviter les tensions dans vos relations, à dire oui pour ne pas déplaire, ou à vous suradapter, ce n'est pas un défaut de caractère : c'est un réflexe de protection, dicté par votre système nerveux autonome.Dans l'expérience de coaching “J'arrête d'être trop gentille”, vous apprenez à surmonter la peur de déplaire en construisant votre sécurité intérieure, pour être vous-même dans vos relations.

Vous en avez assez de vous suradapter en essayant de satisfaire tout le monde, au point de vous oublier ? Je vous propose une expérience de coaching inédite de 30 jours à vivre en direct avec moi au mois de mai.

Il est 18h00 et avant de finir votre journée, vous parcourez votre to-do liste pour faire le point. Et là, c'est la douche froide : "Mais où est passée cette journée ? J'ai l'impression d'avoir couru dans tous les sens et pourtant je n'ai rien fait avancer !"Cette situation vous est familière ? Rassurez-vous, c'est tout à fait normal. Quand vous regardez votre to-do liste, vous voyez ce que vous aviez prévu de faire et que vous avez fait, ce que vous aviez prévu de faire et que vous n'avez pas fait… Mais il manque toute une partie du tableau : toutes les choses que vous avez faites alors qu'elles n'étaient pas prévues. La réalité, c'est que la to-do liste est un outil utile, mais c'est aussi un outil incomplet, parce qu'elle ne permet ni de comprendre où passe réellement votre temps, ni de savoir si vous avancez dans la bonne direction.Cette semaine, je vous présente un outil puissant pour recueillir ces informations précieuses : la to-do liste inversée.