Podcasts about radfahren

Bremsen auf nassem oder rutschigem Grund ist häufiger Auslöser für Fahrradunfälle. Was kann ein ABS hier leisten? "Das ist schon eine sinnvolle Erfindung", sagt René Filippek, Allgemeiner Deutscher Fahrrad Club. Bisher gebe es ABS jedoch nur für E-Bikes. Von WDR5.

In der einhundertvierundzwanzigsten Episode unseres innovativen Medien-Podcasts „Voll in die Presse“ sprühen die Beiträge vor kreativen Einfällen. Es gibt Kohle fürs Radfahren, ein Klorollen-Abroll-Patent und einen mit 56 Jahren nur leicht verspäteten Live-Bericht von der matschigsten Wal-Beseitigung aller Zeiten. Pünktlich zur diesjährigen Preisverleihung tragen wir die Forschungs-Unterhosen aus Episode 34. Und wusstet ihr, dass Popmusik ein Killer ist? Die vollständigen Shownotes mit allen Bildern und Artikel-Links findet ihr unter: https://www.benanza.de/2026/podcast/vidp124-walsprengung-radler-cash-und-klopapier-patent/

Wolfgang Haas hat das Tandemfahren 1983 für sich entdeckt. Seit 40 Jahren verkauft er Tandems — und fährt am liebsten nichts anderes. (00:00:00) Intro: Zu zweit auf einem Rad (00:02:39) 1983: Mit dem Tandem durch Jugoslawien (00:06:31) Vom Tandemfahrer zum Tandemhändler (00:08:52) Kompromisse: Captain und Stoker (00:13:22) Wie der Einstieg aufs Tandem gelingt (00:22:22) Wie fährt sich ein Tandem eigentlich? (00:28:02) Santana und zwei Disneyland-Tickets (00:31:55) Vom Tandem-Boom zum E-Bike (00:42:43) Technik: Laufräder, Gänge, Kupplungen (00:53:08) Tandemtreffen, Nachwuchs, Viersitzer (01:03:09) MUSIK: dEUS – Dream Sequence #1 Hier geht’s zur Website von Santana Europa: https://www.santana-tandem.com/de/ Hier geht’s zum Gespräch mit Bina Witte-Jekel über ihre Tandemreise in Taiwan: https://detektor.fm/kultur/antritt-bina-witte-jekel-ueber-tandemfahren-in-taiwan Hier geht’s zur WhatsApp-Nummer für Sprachnachrichten in Sachen Bahn und Rad: https://wa.me/491756807345 Hier geht’s zu unserer Playlist auf Spotify: https://open.spotify.com/playlist/0rFFrMDgoZX2PdHMwvaEmG?si=8w56NndiQQikVzEDcWtjNg Hier gibt’s Tickets für unseren Live-Podcast am 9.10. in der Schicken Mütze in Düsseldorf: https://www.zoon-podcast-week.de/podcast/antritt Hier gibt’s Tickets für unseren Live-Podcast am 7.11. in der Scheune in Dresden: https://scheune.org/show/5668/antritt-der-fahrradpodcast.html Hier könnt ihr uns bei Steady unterstützen: https://steadyhq.com/de/antritt/about Hier entlang geht's zu den Links unserer Werbepartner: https://detektor.fm/werbepartner/antritt ➡️ Artikel zum Nachlesen: https://detektor.fm/gesellschaft/antritt-wolfang-haas-von-santana-europa-ueber-40-jahre-tandemerfahrung

WM-Vibes aus Montreal, der unschlagbare Remco & Neo-Profi Moritz Kretschy Der Besenwagen schaltet mitten ins WM-Fieber! Während in Montreal die Weltmeisterschaft in vollem Gange ist und die ersten frischen Eindrücke direkt von vor Ort eintreffen, nehmen Basti, Paul und Andy das Geschehen in Kanada unter die Lupe. Gemeinsam analysiert das Trio die bisherigen Titelkämpfe, schaut auf das anstehende Straßenrennen und begrüßt im Gastpart ein vielversprechendes deutsches Talent.

Der Sommer will 2026 einfach nicht gehen :-) Ralf nimmt das zum Anlass, nicht über mehr Sport zu sprechen, sondern über weniger Druck. Warum die noch langen, hellen Tage jetzt so wertvoll sind, wie dein zirkadianer Rhythmus und der Nucleus supra-chiasmaticus deinen Hormonhaushalt über den Tag steuern, was es mit sogenannten "Kalenderzellen" auf sich hat, die deinem Gehirn die Jahreszeit verraten, warum das Herbstlicht am Abend anders wirkt als im Sommer – und warum Spazieren, Wandern und Radfahren gerade jetzt vor allem eins sein dürfen: entspannt.

Der Sommer will 2026 einfach nicht gehen :-) Ralf nimmt das zum Anlass, nicht über mehr Sport zu sprechen, sondern über weniger Druck. Warum die noch langen, hellen Tage jetzt so wertvoll sind, wie dein zirkadianer Rhythmus und der Nucleus supra-chiasmaticus deinen Hormonhaushalt über den Tag steuern, was es mit sogenannten "Kalenderzellen" auf sich hat, die deinem Gehirn die Jahreszeit verraten, warum das Herbstlicht am Abend anders wirkt als im Sommer – und warum Spazieren, Wandern und Radfahren gerade jetzt vor allem eins sein dürfen: entspannt.

Auf der Bespoked 2026 haben Rahmenbaubetriebe aller Art ausgestellt. Gerolf hat sich von ihnen über die Messe schicken lassen. (00:00:00) Antritt auf der Bespoked 2026 in Dresden(00:00:54) Jule von idrawonbikes: Kunstwerke von der Radtour(00:04:42) Atelier Wolken: Das Ufo auf drei Rädern(00:14:12) Forma: Präzise Carbonrohre in Aluminiummuffen (00:27:06) Vapor Cycles: Rennrad in V-Form aus Carbon(00:32:15) Stolen Garage: Tallbike zum Pendeln(00:37:42) Norka Bikes: Stahlrahmenbau aus dem Baskenland(00:47:34) Avalanche Cycles: Vom Produktdesign zum Titan- und Stahlrad(01:01:12) La Fraise Cycles: Rahmenbau in Roubaix(01:14:22) Musik: Brian Protheroe – Pinball I Draw On Bikes – Jule macht Kunst auf Fahrrädern und hat Gerolfs Rundreise den ersten Impuls gegeben Atelier Wolken – Sami hat eine vollgefederte, experimentelle Rikscha ausgestellt. Forma – Jonathan baut präzise Fahrradrahmen aus selbst gewickelten Carbonrohren und in seinem Workshop gefrästen Aluminiummuffen. Vapour Cycles – Valentin baut in Berlin Carbonrahmen und hat ein Rennrad ohne Sitzrohr und Sitzstreben ausgestellt. Stolen Garage – Finn und Romain aus Paris haben u. a. ein Tallbike gezeigt, das sie als Pendlerfahrzeug für einen Kunden hergestellt haben. Norka Bikes – Norbert hat ein Mountainbike und zwei Randonneure gezeigt und spricht darüber, warum er sich in den Rahmenbau verliebt hat. Avalanche Cycles – Marie und Laurent bauen Fahrräder aus Stahl, Titan und Edelstahl in Paris und sprechen darüber, warum sie ihre alten Jobs als Produktdesigner verlassen haben und wer ihre Kunden sind. LaFraise Cycles – Andreas aus Magdeburg baut in Roubaix in Frankreich Rahmen, lackiert sie und hat in seinen Kursen schon 300 Menschen das Rahmenbauhandwerk beigebracht. ________ Hier geht’s zur Folge mit Jule über Fahrrad und Kunst: https://detektor.fm/gesellschaft/antritt-jule-borths-ueber-kunst-mit-fahrraedern-und-ihre-italienreise Hier geht’s zur Folge mit Jan Heine über MADE und Erfolg: https://detektor.fm/gesellschaft/antritt-jan-heine-ueber-made-erfolg-mit-reifen-und-charlie-cunningham Hier geht’s zur WhatsApp-Nummer für Sprachnachrichten in Sachen Bahn und Rad: https://wa.me/491756807345 Hier geht’s zu unserer Playlist auf Spotify: https://open.spotify.com/playlist/0rFFrMDgoZX2PdHMwvaEmG?si=8w56NndiQQikVzEDcWtjNg Hier gibt’s Tickets für unseren Live-Podcast am 9.10. in der Schicken Mütze in Düsseldorf: https://www.zoon-podcast-week.de/podcast/antritt Hier gibt’s Tickets für unseren Live-Podcast am 7.11. in der Scheune in Dresden: https://scheune.org/show/5668/antritt-der-fahrradpodcast.html Hier könnt ihr uns bei Steady unterstützen: https://steadyhq.com/de/antritt/about Hier entlang geht's zu den Links unserer Werbepartner: https://detektor.fm/werbepartner/antritt ➡️ Artikel zum Nachlesen: https://detektor.fm/gesellschaft/antritt-bespoked-2026-aus-sicht-der-ausstellenden

Die IRONMAN 70.3-Weltmeisterschaft in Nizza steht vor der Tür – und diese Startlisten sind komplett absurd.Kristian Blummenfelt, Hayden Wilde, Lasse Priester, Jelle Geens, Rico Bogen, Jonas Schomburg, Gustav Iden, Casper Stornes, Martin Van Riel und viele weitere Weltklasseathleten treffen auf einer Strecke aufeinander, die keine Schwäche verzeiht: hart bergauf, technisch bergab und anschließend ein schneller Halbmarathon an der Promenade.Wir analysieren, wie sich das Rennen entwickeln könnte. Bleibt Blummenfelt nach dem Schwimmen an der Spitze? Sprengt Rico Bogen das Feld auf dem Rad? Wer traut sich, seiner Attacke zu folgen? Und kann Lasse Priester sein Momentum aus Zell am See nutzen und tatsächlich Weltmeister werden?Bei den Frauen führt für uns kaum ein Weg an Taylor Knibb vorbei. Doch mit Julie Derron, Laura Philipp, Marjolaine Pierré, Kat Matthews und Alanis Siffert wartet starke Konkurrenz. Besonders spannend: Wie viel Vorsprung kann Knibb bergauf herausfahren – und wie viel davon verliert sie möglicherweise auf der technischen Abfahrt?Natürlich gibt es unsere kompletten Podiumstipps:Nils tippt bei den Männern auf Lasse Priester vor Hayden Wilde und Kristian Blummenfelt. Nick setzt Hayden Wilde auf Platz eins, gefolgt von Blummenfelt und Priester.Bei den Frauen sieht Nick Taylor Knibb vor Julie Derron und Laura Philipp. Nils setzt ebenfalls auf Knibb, dahinter aber auf Lokalmatadorin Marjolaine Pierré und Julie Derron.Außerdem sprechen wir über ikonische Triathlonstrecken, die Aufwertung des IRONMAN Lanzarote durch die Pro Series und die Frage, warum Rennen mit Geschichte für Fans so viel faszinierender sind.Zum Abschluss verlassen wir die Weltspitze und beschäftigen uns mit unserer eigenen Kellerform. Wie schafft man es, auch ohne Bestzeit-Ambitionen eine solide Fitness zu halten? Warum braucht es trotzdem konkrete Ziele? Und welche Challenges bringen Nick und Nils 2027 gemeinsam zurück ins Erdgeschoss – Halbmarathon, Trailrunning oder doch wieder eine Mitteldistanz?Viel Spaß beim Hören und bei zwei spektakulären WM-Rennen!WERBUNG – GLORIFY UNBREAKABLE

Jan Heine ist zur Rahmenbaumesse „MADE“ nach Portland gefahren. Wir sprechen über die Relativität von Erfolg und Charlie Cunningham. (00:00:00) Intro: Handmade Bike Season (00:01:53) Zu Gast Jan Heine: 400 Kilometer von Seattle zur MADE (00:05:59) Vom Nischenprodukt zum Unikat (00:10:37) 32 Zoll – und warum Jan mit 26 Zoll unterwegs ist (00:17:25) Wendig oder stabil? Lenkwinkel, Wheel Flop, Gravel-Geometrie (00:22:14) Die Wide Tire Revolution (00:30:48) Warum 650B aus den Programmen verschwindet (00:35:05) Erinnerung an Charlie Cunningham (00:41:21) Was das Fahren abseits des Asphalts ausmacht (00:47:33) Outro: Fluchtmaschine und ein Podcast-Tipp aus Sachsen-Anhalt (00:50:36) MUSIK: The War On Drugs – Who’s That Hier geht’s zum Gespräch mit Jan Heine über Frontgeometrien: https://detektor.fm/gesellschaft/antritt-jan-heine-ueber-randonneure-und-frontgepaeck Hier geht’s zum Gespräch mit Jacquie Phelan über Mountainbikes und Charlie Cunningham: https://detektor.fm/gesellschaft/antritt-jacquie-phelan-ueber-mountainbikes-und-charlie-cunningham Hier geht’s zum Gespräch mit Thomas Becker von Meerglas über die Untiefen des Rahmenbaus: https://detektor.fm/gesellschaft/antritt-rahmenbauer-thomas-becker-von-meerglas Hier geht’s zum Gespräch mit Peter Weigle über seine handgebauten Randonneure: https://detektor.fm/gesellschaft/antritt-peter-weigle-ueber-rahmenbau-und-randonneure-beim-fenderfest Hier geht’s zum Sachsen-Anhalt-Podcast „Dazwischen“: https://detektor.fm/serien/dazwischen-sachsen-anhalt-podcast Hier geht’s zur WhatsApp-Nummer für Sprachnachrichten in Sachen Bahn und Rad: https://wa.me/491756807345 Hier geht’s zu unserer Playlist auf Spotify: https://open.spotify.com/playlist/0rFFrMDgoZX2PdHMwvaEmG?si=8w56NndiQQikVzEDcWtjNg Hier gibt’s Tickets für unseren Live-Podcast am 9.10. in der Schicken Mütze in Düsseldorf: https://www.zoon-podcast-week.de/podcast/antritt Hier gibt’s Tickets für unseren Live-Podcast am 7.11. in der Scheune in Dresden: https://scheune.org/show/5668/antritt-der-fahrradpodcast.html Hier könnt ihr uns bei Steady unterstützen: https://steadyhq.com/de/antritt/about Hier entlang geht's zu den Links unserer Werbepartner: https://detektor.fm/werbepartner/antritt ➡️ Artikel zum Nachlesen: https://detektor.fm/gesellschaft/antritt-jan-heine-ueber-made-erfolg-mit-reifen-und-charlie-cunningham

Sauerland-Realität, Politt-Jubel & die Sprinter-Frage bei der Vuelta Der Besenwagen schaltet wieder durch alle Gänge! Zwischen lokaler Radsport-Härte im Sauerland und WorldTour-Dominanz in Spanien nehmen Basti, Paul und Andy das prall gefüllte Geschehen der Woche unter die Lupe.

Sven Kobarg bezeichnet sich selbst als Schwarz-oder-Weiß-Mensch und „zwanghaften Optimisten“. Nach einem gesundheitlichen Denkzettel verändert er sein Leben, verliert rund 40 Kilo und findet über Laufen, Radfahren und seine Schwimmvergangenheit zum Triathlon. Im Community-Chat spricht er mit Jule darüber, wie aus einem Neustart ein neues Lebensgefühl wird – und warum Struktur, Flexibilität und Menschen, die denselben Sport lieben, für ihn inzwischen genauso dazugehören wie Training und Wettkampf.

Der finale Kona-Grind beginnt: Fred ist mit 90 Kilogramm Gepäck in Park City angekommen – darunter ein eigener Koffer, der fast ausschließlich mit Carbs gefüllt ist.Drei Wochen Höhentrainingslager auf rund 2.200 Metern, anschließend zwei Wochen auf Big Island: In dieser Folge nimmt uns Fred komplett mit in seine Vorbereitung auf seine erste IRONMAN-Weltmeisterschaft in Kona.Nach zwei Langdistanzen innerhalb weniger Wochen – Challenge Roth und IRONMAN Lake Placid – dauerte es deutlich länger als erwartet, bis sich das Training wieder richtig gut anfühlte. Fred erklärt, warum 27 Trainingsstunden zwar möglich waren, sein Körper die Belastung aber noch nicht vollständig verarbeiten konnte. Es geht um den Unterschied zwischen trainieren können und tatsächlich besser werden, den Wiedereinstieg mit VO₂max-Einheiten und die schwierige Balance zwischen maximalem Training und notwendiger Erholung.Dazu wird es gewohnt nerdig: Warum Fred für vier Wochen Training mit 100 Trainingsstunden und durchschnittlich 60 Gramm Kohlenhydraten pro Stunde kalkuliert, in Kona aber 140 bis 150 Gramm pro Stunde auf dem Rad anpeilt. Wie viel muss er in der Hitze trinken? Und warum wird Race Nutrition im Training bewusst härter getestet als später im Wettkampf?Auch Höhe und Hitze spielen eine entscheidende Rolle. Fred kombiniert das Training in Park City mit passiver Hitzeanpassung im 40 Grad heißen Whirlpool – bevor die richtigen Heat-Sessions beginnen. Dazu kommen lange Läufe mit Ironman-Pace, mehr als fünf Stunden auf dem Rad und aktuell seine beste Schwimmform seit 2024. Das Geheimnis ist leider wenig spektakulär: fünfmal pro Woche jeweils fünf Kilometer schwimmen und keine Einheit auslassen.Zum Schluss geht es um die Erwartungen für Kona. Fred will Erfahrung sammeln, aber trotzdem mit seiner bestmöglichen Form starten. Denn ein kontrolliertes und vermeintlich langweiliges Rennen kann auf Hawaii plötzlich für die Top 10 reichen.Und falls alles eskaliert, bleibt immer noch das wichtigste Duell des Tages: Fred gegen Strati im Kampf um Platz 39.Viel Spaß beim Hören!WERBUNG – EIGHT SLEEP

Mit einem leichten Dröhnen im Kopf und schmerzenden Augen kehrt der Besenwagen Gravel von der Europameisterschaft in den Belgischen Ardennen zurück ins Ruhrgebiet. Pauls und Simons Rennen hätten unterschiedlicher nicht laufen können, steckten den beiden aber noch ein paar Tage in den Knochen. Viel wichtiger war jedoch das Rennen der Elite-Frauen, das leider aus den falschen Gründen für Aufmerksamkeit sorgte: die Startaufstellung direkt hinter den Männern der Ü70 Age-Group verhagelte vielen Teilnehmerinnen ein faires und sicheres Rennen. Darüber, über die Gewinner:innen der Besenwagen Gravel-Challenge, die neuesten Bike-Launches und alles was noch so im Gravel Zirkus passiert, reden Paul und Simon in der neuen Folge.

Brenners Etappencoup, Südspanien-Hitze & der Showdown um Rot! Das Finale der Vuelta a España rückt näher und die dritte Ausgabe unserer „Los Wochos“-Sonderfolgen läutet die entscheidende Phase der Spanienrundfahrt ein! Neben glühender Hitze und Taktikspielchen im Gesamtklassement gibt es vor allem aus deutscher Sicht Grund zum Jubeln. Basti, Paul und Andy blicken auf die strapaziösen Tage im Süden der iberischen Halbinsel zurück.

Tjebbe Kaindl ist zurück im Triathlon-Chat – und diesmal bringt er ein Podium mit: Platz drei beim IRONMAN 70.3 Zell am See, bester Österreicher und die zweitschnellste Laufzeit des Tages. Und das nach vier Wochen Höhentraining, nur einem Monat spezifischer Vorbereitung auf dem TT-Bike und ohne klassisches Tapering.Tjebbe nimmt uns mit durch sein komplettes Rennen: Warum er beim Schwimmen plötzlich die Führungsarbeit übernahm, wie ein „Silent Attack“ in der Wechselzone funktioniert und weshalb er Lasse Priester und Jelle Geens am Anstieg trotz mehr als 400 Watt ziehen ließ.Richtig kurios wird es in T2: Statt seiner Gel-Verpackungen wirft Tjebbe beim Herauslaufen seine Laufuhr weg – und muss anschließend fast eine Minute Rückstand wieder zulaufen. Wie er trotzdem ruhig blieb, seinem Plan vertraute und das Podium sicherte, erzählt er ausführlich im Podcast.Dazu gibt es exklusive Einblicke aus dem Höhencamp in St. Moritz: Wie fit sind Kristian Blummenfelt, Gustav Iden und Casper Stornes wirklich? Wer musste Einheiten auslassen? Und gleichen drei Muffins eigentlich eine Cola Zero wieder aus?Außerdem sprechen wir über Tjebbes großes Ziel Olympia 2028 in Los Angeles, den Kampf um wichtige Punkte, seinen 17-jährigen Bruder Jelle, die „Kindle Brothers“ und die Tiroler Trainingsgruppe mit Fred Funk.Die große Frage: Bleibt die Mitteldistanz für Tjebbe nur eine Sidequest – oder sehen wir hier bereits einen zukünftigen 70.3-Star?Viel Spaß beim Hören!WERBUNG – LÖWENANTEIL

Die Fahrradwirtschaft nimmt Frauen oft nicht ernst genug. Die Inititative Women in Cycling hat eine Studie dazu veröffentlicht. (00:00:00) Begrüßung (00:03:14) Unterschätzte Zielgruppe Frau (00:05:00) 51% Bevölkerung, 38% Umsatz (00:07:39) Die fünf Cluster (00:10:54) Wo liegen die Hebel? (00:12:43) Warum besteht die Lücke noch? (00:14:04) Die Customer Journey (00:17:55) Männerdominanz im Fahrradhandel (00:21:33) Marktpotenzial bis 2030 (00:28:01) SONG: Sofia Isella – The Chicken is Naked and Afraid Hier geht es zur Studie zur Wirtschaftskraft von Frauen in der Fahrradwirtschaft: https://www.velostiftung.de/women-in-cycling-2/studien-2/ Hier geht’s zu unserem Gespräch über „Women in Cycling“ vom Juli 2025: https://detektor.fm/gesellschaft/antritt-isabell-eberlein-und-angela-francke-ueber-women-in-cycling Hier geht’s zur WhatsApp-Nummer für Sprachnachrichten in Sachen Bahn und Rad: https://wa.me/491756807345 Hier geht’s zu unserer Playlist auf Spotify: https://open.spotify.com/playlist/0rFFrMDgoZX2PdHMwvaEmG?si=8w56NndiQQikVzEDcWtjNg Hier gibt’s Tickets für unseren Live-Podcast am 9.10. in der Schicken Mütze in Düsseldorf: https://www.zoon-podcast-week.de/podcast/antritt Hier gibt’s Tickets für unseren Live-Podcast am 7.11. in der Scheune in Dresden: https://scheune.org/show/5668/antritt-der-fahrradpodcast.html Hier könnt ihr uns bei Steady unterstützen: https://steadyhq.com/de/antritt/about Hier entlang geht's zu den Links unserer Werbepartner: https://detektor.fm/werbepartner/antritt ➡️ Artikel zum Nachlesen: https://detektor.fm/gesellschaft/antritt-amelie-suttner-ueber-den-wirtschaftsfaktor-frau

Lilli hat sich ins Radfahren verliebt. Gerade sehr lange Distanzen haben es ihr angetan. Bei Instagram dokumentiert sie ihren Weg - von den Anfängen bis hin zu großen Ultra-Cycling-Events. Mit Alex und Martin bespricht sie ihre Erfahrungen mit endlosen Kilometern. Hört in dieser Folge was Lilli über ihren Körper und Kopf gelernt hat, was für sie sehr gut auf dem Rad funktioniert und welche Musik sie motiviert. Du hast Fragen, Anregungen oder einfach was zu sagen? Dann schreib uns eine Mail an mail@bikersparadisepodcast.de BIKERS PARADISE wird moderiert von Martin Gertz und Alex Hüfner. Produktion Martin Gertz.

Von den Anfängen bis zum Race Across Germany Lilli hat sich ins Radfahren verliebt. Gerade sehr lange Distanzen haben es ihr angetan. Bei Instagram dokumentiert sie ihren Weg - von den Anfängen bis hin zu großen Ultra-Cycling-Events. Mit Alex und Martin bespricht sie ihre Erfahrungen mit endlosen Kilometern. Hört in dieser Folge was Lilli Scheuermann über ihren Körper und Kopf gelernt hat, was für sie sehr gut auf dem Rad funktioniert und welche Musik sie motiviert. Du hast Fragen, Anregungen oder einfach was zu sagen? Dann schreib uns eine Mail an mail@bikersparadisepodcast.de BIKERS PARADISE wird ... Dieser Podcast wird vermarktet von der Podcastbude.www.podcastbu.de - Full-Service-Podcast-Agentur - Konzeption, Produktion, Vermarktung, Distribution und Hosting.Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen?Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich.Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten. kostenlos-hosten.de ist ein Produkt der Podcastbude.

Wilde Vuelta-Tage, deutsche Top-Resultate & das Phänomen Jonas Abrahamsen! Seit dem Ausscheiden von Tadej Pogačar kennt die Vuelta a España kein Skript mehr. Basti, Paul und Andy besprechen die völlig unvorhersehbare Eigendynamik der letzten Etappen, bei denen sich überraschende Etappensieger die Klinke in die Hand drücken.

So viel Medizin! Der Kanzler, das Kompartmentsyndrom, Radfahren und Ernährung, Ass statt Thrombosespritze, Psylocibin gegen Depression, die Zahlen der Menschen, die an Hautkrebs leiden steigt. Ihr bekommt eine Buchemfpehlung, die euch überraschen wird und eine Serienemfpehlung dazuAnmerkung: Verwendeter Originalton: Friedrich Merz: „Da sind Sie als Teil dieses Gesundheitssystems auch Nutznießer. Sie als Ärztin, Sie könnten ohne dieses Gesundheitssystem nicht leben.“Quelle: RTL Aktuell Spezial: Am Tisch mit Friedrich Merz, Moderation: Pinar Atalay, RTL, Erstausstrahlung am 27. August 2026. Sendung bei RTL+⁠. Kurzer Ausschnitt verwendet zur inhaltlichen Auseinandersetzung im Rahmen des Zitatrechts (§ 51 UrhG).Timos Song bei Spotify:⁠⁠⁠⁠https://open.spotify.com/intl-de/album/05V3lQXxyXEO7KBD7Bmh1i?si=xy5ml_7oRNucYhJYlVCvSw⁠⁠⁠⁠Wenn ihr Teil unseres Podcasts sein wollt: schreibt eine Email an info@mtma.tv und erzählt uns eure Geschichte, stellt medizinische Fragen, verteilt Lob und oder auch Kritik! Wir freuen uns auf euch! Hier geht es zur Community-Playlist bei Spotify:https://open.spotify.com/playlist/1KZZslxsXeithkNgG4iiPZ?si=30c56287204846eaAn dieser Stelle noch einmal ein fetter Dank an unsere Patreonunterstützer:Bene, Stephi, Sibylle, Fabian, Kirsten, Christian, Lisa-Marie, Johannes, Nele, Franziska, Jule, Katrin, Alessa, Nina, Hendrik, Luke, Doro und Alwine!

Wie lässt sich ein gebrauchtes Fahrrad unkompliziert und zu einem fairen Preis verkaufen? Mailin Busko und Thorsten Larschow vergleichen Kleinanzeigen, Fahrrad-Flohmarkt und Inzahlungnahme. Außerdem: der ADFC-Fahrradklimatest, ein Teaminterview mit Irina, Kopfhörer beim Radfahren und das Riese & Müller Nevo5.

Mit der letzten Grand Tour biegt die europäische Radsaison langsam auf die Zielgerade ein. Neben den spannendsten Rennergebnissen der vergangenen Wochen streuen wir in dieser Folge auch die ein oder andere persönliche Anekdote ein. Von Wiebes' beeindruckender Dominanz über echtes Forza Italia-Feeling bis hin zu den neuesten Transfers im Peloton – heute gibt es einen bunten Blumenstrauß des Frauenradsports. Einsteigen, reinhören, viel Spaß beim Besenwagen Femmes!

200 Folgen Triathlon-Chat – und natürlich hatten wir für das Jubiläum keinen vernünftigen Plan. Also machen wir das, was seit knapp vier Jahren erstaunlich gut funktioniert: Wir fangen an zu reden und schauen, wo die Folge hinführt.Wir blicken zurück auf die vergangenen Hawaii-Rennen, sprechen über die Rückkehr zum gemeinsamen WM-Tag in Kona und darüber, wie brutal sich das Niveau im Profi- und Age-Group-Triathlon entwickelt hat. Zeiten, mit denen man vor einigen Jahren noch Rennen gewonnen hätte, reichen heute teilweise nicht einmal mehr fürs Podium.Dazu schauen wir auf den Ironman 70.3 Leipzig, Caro Pohles Machtdemonstration und einen Rico Bogen, der trotz komplettem Abriss auf dem Rad noch abgefangen wurde. Außerdem gibt es unsere Tipps für den Ironman 70.3 Zell am See.Und dann wäre da noch Nils' vollkommen eskalierter Longride: Aus geplanten 200 Kilometern wurden 216, aus guten Beinen wurden Krämpfe, Würgereiz und ein verzweifeltes Bedürfnis nach Gurkenwasser. Die wichtigste Erkenntnis: Epic Days sind geil – wenn man sie nicht komplett dämlich angeht.Nick wurde währenddessen von seiner eigenen Waage nicht mehr erkannt, hat erstmals die 90-Kilo-Marke geknackt und direkt mit 10 × 200 Metern auf der Bahn reagiert. Ob das der vernünftigste Wiedereinstieg war, diskutieren wir ebenfalls.Zum Abschluss sprechen wir über sportliche Ziele, mentale Pausen und unsere Lieblingsfolgen aus den ersten 200 Episoden.Auf die nächsten 200!Werbung:PUSHING LIMITS CLUBDein komplettes Triathlon-Training in einer App: Trainingspläne für Triathlon, Radfahren, Laufen und Schwimmen, automatische Anpassungen, KI-Coach und die direkte Anbindung an deine Sportuhr.Jetzt 14 Tage kostenlos testen:https://pushinglimits.clubWerbung: ZalandoFindet Inspiration auf Zalando.de - für jede Art von Lauf.
Vor Ort in Berlin am Marathon-Wochenende (25.-27.09.2026) erwarten euch am Kurfürstendamm 229 die neuesten Running-Styles und ein Programm rund um das Thema Laufen: Technik-Analyse: Nutze die Laufband-Station, um deine Technik professionell analysieren zu lassen.Spannende Events: Nimm an besonderen Events wie Podiumsdiskussionen mit Athleten und Experten, Community Runs mit verschiedenen Running Crews und Sessions mit Berlins besten Coaches teil.An unserer Fueling Station bekommst du alles, was das Läuferherz begehrtGewinne tolle Preise unserer SportmarkenAm 27.09 laden wir zu unserer Marathon-Afterparty mit einem Line-Up, das selbst die schwersten Marathon-Beine nicht ruhig bleiben lässtDer Eintritt ist frei. Link zur Anmeldung der Session und Information über alle Angebote: https://www.zalando-events.com/runzoneBesuche uns auch gerne in der CheerZone direkt vor der U-Bahn-Station Nollendorfplatz: Erlebe die Race Day Energy mit einer Menge cooler Aktivitäten mit Livestream, Food-Trucks, Live-DJs und Partystimmung den ganzen Tag.WERBUNGMNSTRYDie Ironman 70.3 Weltmeisterschaft in Nizza steht vor der Tür – und MNSTRY ist mit seinen Athletinnen und Athleten sowie den eigenen Produkten vor Ort.Bis zum 30. September 2026 bekommt ihr mit dem Code PL20NIZZA - 20 % Rabatt auf die neue Gelbox 2:1. Darin enthalten sind zwölf Gel 40 in verschiedenen Geschmacksrichtungen – unter anderem Mango sowie die neuen Sorten Aprikose und Pfirsich.Der Code gilt einmalig pro Kunde:https://mnstry.comCode PL20NIZZA - 20 % Rabatt auf die neue Gelbox 2:1Und falls ihr zu Krämpfen neigt: Der Anti-Cram Shot ist ebenfalls wieder verfügbar. Warum Nils ihn bei seinem Longride dringend gebraucht hätte, hört ihr in dieser Folge.

Das Transcontinental Race ist das wichtigste Ultracycling-Rennen. Sarah Bosslet hat 2026 die Flinta-Wertung gewonnen. (00:00:00) Ankündigung und Einstieg (00:02:34) Start in Trondheim (00:07:53) Streckenplanung (00:15:29) Rhythmus im Rennen (00:22:27) Ernährung unterwegs (00:29:16) Highlights und Lowlights (00:33:01) Krise und Erholung (00:41:22) Der Zieleinlauf (00:45:09) Warum Ultracycling? (00:51:22) Leben als Lehrerin (00:54:50) Podcast mit Carlotta (00:58:31) Fazit und Verabschiedung (01:00:05) Musik: Harmony – Sat Siri Hier geht’s zu „Planlos mit Plan“, dem Podcast mit Sarah Bosslet und Carlotta Schumacher: https://www.podcast.de/podcast/3712290/planlos-mit-plan Hier geht’s zu unserem Gespräch mit Johanna Jahnke über das TCR 2018: https://detektor.fm/gesellschaft/antritt-ausfahrt-des-monats-johanna-beim-transcontinental-race Hier geht’s zu unserem Gespräch mit Martin Moritz über das TCR 2025: https://detektor.fm/gesellschaft/antritt-transcontinental-race Hier geht’s zur WhatsApp-Nummer für Sprachnachrichten in Sachen Bahn und Rad: https://wa.me/491756807345 Hier geht’s zu unserer Playlist auf Spotify: https://open.spotify.com/playlist/0rFFrMDgoZX2PdHMwvaEmG?si=8w56NndiQQikVzEDcWtjNg Hier gibt’s Tickets für unseren Live-Podcast am 9.10. in der Schicken Mütze in Düsseldorf: https://www.zoon-podcast-week.de/podcast/antritt Hier gibt’s Tickets für unseren Live-Podcast am 7.11. in der Scheune in Dresden: https://scheune.org/show/5668/antritt-der-fahrradpodcast.html Hier könnt ihr uns bei Steady unterstützen: https://steadyhq.com/de/antritt/about Hier entlang geht's zu den Links unserer Werbepartner: https://detektor.fm/werbepartner/antritt ➡️ Artikel zum Nachlesen: https://detektor.fm/gesellschaft/antritt-sarah-bosslet-ueber-ihren-sieg-beim-transcontinental-race-2026

Pauls zweiter Frühling, Tour de l'Avenir & der steinige Weg in die WorldTour mit Ole Theiler Der Besenwagen ist zurück im regulären Takt und hat eine prall gefüllte Kabine! Paul hat die Strapazen der Deutschland Tour überstanden und bringt nicht nur schwere Beine, sondern auch einen ganz besonderen Rückblick auf sein Comeback mit. Zudem blicken wir auf die Stars von morgen und widmen uns der harten Realität auf dem Weg in die WorldTour.

So lange Radfahren kann doch nicht gesund sein?

Das "Hard as Nails" Community Jersey hängt noch nicht mal an der Wand, da steigt Paul frisch von der Deutschland Tour wieder in den Besenwagen Gravel. Wir ziehen ein Resumé der Rundfahrt und sprechen darüber was angenehmer ist: Teambus-Lifestyle oder der Privateer-DIY-Spirit. Nach einem kurzen Ausflug in die Eifel, Spendenlinks und Routen findet ihr unten, dreht der Besenwagen Gravel eine Runde durch den Rennzirkus, bespricht Ziellinien-Fotos und gibt einen Ausblick auf die kommende Gravel EM in Houffalize, die Paul und Simon unter die Räder nehmen. Aus den Reifen- und Equipmentempfehlungen für die EM geht es direkt in die Technik-Ecke und wir besprechen neue Bikes, Reifen und bauen uns inspiriert von einer Zuhörer-Frage unser Traum-Gravelbike.

1.000 Kilometer. 14.000 Höhenmeter. 41 Grad. Knapp 50 Stunden unterwegs. Und gerade einmal 12 Minuten Schlaf. Ganz ehrlich: Bin ich verrückt?

Puls, Tempo oder einfach das Gefühl, woran steuerst Du eigentlich Dein Ausdauertraining?In dieser Best-Of Folge erfährst Du, warum viele beim Laufen, Radfahren oder Schwimmen ins Blaue trainieren und wie Du mit den drei wichtigsten Steuerungsgrößen deutlich effizienter wirst.Mark erklärt Dir verständlich, wann der Puls in die Irre führt, warum Tempo und Gefühl dazugehören und wie sieben einfache Belastungsstufen Dir helfen, jede Einheit gezielt einzuordnen. Dazu bekommst Du ein konkretes Beispiel für eine sinnvolle Trainingswoche und einen entspannten Einstieg, falls Du gerade erst loslegst.Eine praxisnahe Folge für alle, die ausdauernder und schneller werden wollen, ohne sich dabei auszubrennen.____________*WERBUNG: Infos zum Werbepartner dieser Folge und allen weiteren Werbepartnern findest Du hier.____________

Bienvenido zu den schärfsten Wochen des Radsport-Jahres! Der Besenwagen feiert den Start der „Los Wochos“ mit der ersten von insgesamt drei feurigen Sonderfolgen zur Vuelta a España. Arriba, arriba!

Heike Sicconi macht seit zehn Jahren „Gartenradio“. Zur Aufnahme fährt sie am liebsten mit dem Fahrrad — das sie regelmäßig neu bepflanzt. (00:00:00) Intro: Eine Postkarte vom Mont Ventoux (00:01:34) Ausfahrt des Monats: Heike Sicconi vom Gartenradio (00:05:55) Was ist ein Gartenradio-Fahrrad? (00:08:52) Welche Pflanze überlebt auf dem Gepäckträger? (00:16:39) Mit Rad und Bahn zum Aufnahmetermin (00:21:32) Zu Besuch beim Fermentierer in Mecklenburg-Vorpommern (00:29:58) Parallelen zwischen Gärtnern und Radfahren (00:41:31) Vogelstimmen der Traum von der bepflanzten Rikscha (00:48:09) Neue Serie: Eure Geschichten zu Bahn und Rad (00:50:39) MUSIK: Tiny Tim – Tiptoe Thru‘ The Tulips With Me Hier geht’s zum Gartenradio: https://gartenradio.fm/ Hier geht’s zur Gartenradio-Folge „Fermentieren auf „Schnelle“ Art“: https://gartenradio.fm/11-sendungen/525-fermentieren Hier geht’s zur WhatsApp-Nummer für Sprachnachrichten in Sachen Bahn und Rad: https://wa.me/491756807345 Hier geht’s zu unserer Playlist auf Spotify: https://open.spotify.com/playlist/0rFFrMDgoZX2PdHMwvaEmG?si=8w56NndiQQikVzEDcWtjNg Hier gibt’s Tickets für unseren Live-Podcast am 9.10. in der Schicken Mütze in Düsseldorf: https://www.zoon-podcast-week.de/podcast/antritt Hier gibt’s Tickets für unseren Live-Podcast am 7.11. in der Scheune in Dresden: https://scheune.org/show/5668/antritt-der-fahrradpodcast.html Hier könnt ihr uns bei Steady unterstützen: https://steadyhq.com/de/antritt/about Hier entlang geht's zu den Links unserer Werbepartner: https://detektor.fm/werbepartner/antritt ➡️ Artikel zum Nachlesen: https://detektor.fm/gesellschaft/antritt-heike-sicconi-uebers-gartenradio-und-ihr-gartenradio-fahrrad

Heike Sicconi macht seit zehn Jahren „Gartenradio“. Zur Aufnahme fährt sie am liebsten mit dem Fahrrad — das sie regelmäßig neu bepflanzt. (00:00:00) Intro: Eine Postkarte vom Mont Ventoux (00:01:34) Ausfahrt des Monats: Heike Sicconi vom Gartenradio (00:05:55) Was ist ein Gartenradio-Fahrrad? (00:08:52) Welche Pflanze überlebt auf dem Gepäckträger? (00:16:39) Mit Rad und Bahn zum Aufnahmetermin (00:21:32) Zu Besuch beim Fermentierer in Mecklenburg-Vorpommern (00:29:58) Parallelen zwischen Gärtnern und Radfahren (00:41:31) Vogelstimmen der Traum von der bepflanzten Rikscha (00:48:09) Neue Serie: Eure Geschichten zu Bahn und Rad (00:50:39) MUSIK: Tiny Tim – Tiptoe Thru‘ The Tulips With Me Hier geht’s zum Gartenradio: https://gartenradio.fm/ Hier geht’s zur Gartenradio-Folge „Fermentieren auf „Schnelle“ Art“: https://gartenradio.fm/11-sendungen/525-fermentieren Hier geht’s zur WhatsApp-Nummer für Sprachnachrichten in Sachen Bahn und Rad: https://wa.me/491756807345 Hier geht’s zu unserer Playlist auf Spotify: https://open.spotify.com/playlist/0rFFrMDgoZX2PdHMwvaEmG?si=8w56NndiQQikVzEDcWtjNg Hier gibt’s Tickets für unseren Live-Podcast am 9.10. in der Schicken Mütze in Düsseldorf: https://www.zoon-podcast-week.de/podcast/antritt Hier gibt’s Tickets für unseren Live-Podcast am 7.11. in der Scheune in Dresden: https://scheune.org/show/5668/antritt-der-fahrradpodcast.html Hier könnt ihr uns bei Steady unterstützen: https://steadyhq.com/de/antritt/about Hier entlang geht's zu den Links unserer Werbepartner: https://detektor.fm/werbepartner/antritt ➡️ Artikel zum Nachlesen: https://detektor.fm/gesellschaft/antritt-heike-sicconi-uebers-gartenradio-und-ihr-gartenradio-fahrrad

Pauls Prolog-Qualen, Transfer-News & Vuelta-Vorschau! Der Besenwagen meldet sich mit brennenden Beinen, frischen News und reichlich Vorfreude auf die dritte Grand Tour des Jahres! Zu Beginn haben wir einen echten Insider-Bericht direkt von der Rennstrecke: Paul hat sich tatsächlich wieder eine Startnummer angeheftet und meldet sich frisch nach dem Prolog der Deutschland Tour. Nach seinem Erfahrungsbericht verabschiedet er sich in die Eistonne, Basti und Andy übernehmen das Steuer und richten den Blick ans Mittelmeer.

Nachdem der Motor nach neun intensiven Tagen in Frankreich wieder ein wenig abgekühlt ist, blicken wir noch einmal auf die Highlights der diesjährigen Tour de France Femmes zurück. Es war wirklich alles dabei: von derart vielen herausragenden Performances, dass quasi jede eine „Leistung der Woche“ war, über begeisternde Interviews bis hin zu überkochenden Emotionen. Unsere Gästin Antonia Niedermeier war mittendrin statt nur dabei. Sie berichtet, wie man als Edelhelferin für Kasia Niewiadoma fast schon nebenbei selbst das Weiße Trikot gewinnt. Und spätestens 2030 werden wir wohl sehen, ob es sie noch einmal in den Wintersport zieht und sie nach den Olympischen Sommerspielen auch bei den Winterspielen einen bleibenden Eindruck hinterlassen wird.

Die Accell-Gruppe ist in der Krise und die Fahrradindustrie steht vor großen Herausforderungen. Wie umgehen mit neuer Konkurrenz aus China? (00:00:00) Ultrasandalen und Rückblick auf die Tour de France Femmes (00:10:10) Dirk Zedler zur Krise der Accell-Gruppe (00:16:13) Was die Insolvenz für Marken und Händler bedeutet (00:26:28) Die drei großen Gefahren für die Fahrradindustrie (00:29:43) Chinas Fünfjahresplan für die Fahrradwirtschaft (00:35:10) Wissenstransfer, Zölle und Direktkauf aus China (00:46:13) Sorge um den Mittelstand (00:55:28) Ein positives Szenario? (01:01:32) Outro: Subventionen, Solarindustrie und Klumpenrisiko (01:14:13) MUSIK: Blonde Redhead – Blood Spilled Hier geht’s zu unserem Gespräch mit Dirk Zedler zum Verkaufsstopp und Rückruf bei Babboe: https://detektor.fm/gesellschaft/antritt-verkaufsstopp-und-rueckruf-bei-babboe-game-of-toiletpaper-mit-regine Hier geht’s zum Gespräch mit Arne Bischoff über Gefahren für das E-Bike: https://detektor.fm/gesellschaft/antritt-arne-bischoff-ueber-die-zukunft-des-e-bikes Hier geht’s zum Instagram-Account the.european.bike.project: https://www.instagram.com/the.european.bike.project/ Hier geht’s zu unserer Playlist auf Spotify: https://open.spotify.com/playlist/0rFFrMDgoZX2PdHMwvaEmG?si=8w56NndiQQikVzEDcWtjNg Hier gibt’s Tickets für unseren Live-Podcast am 9.10. in der Schicken Mütze in Düsseldorf: https://www.zoon-podcast-week.de/podcast/antritt Hier gibt’s Tickets für unseren Live-Podcast am 7.11. in der Scheune in Dresden: https://scheune.org/show/5668/antritt-der-fahrradpodcast.html Hier könnt ihr uns bei Steady unterstützen: https://steadyhq.com/de/antritt/about Hier entlang geht's zu den Links unserer Werbepartner: https://detektor.fm/werbepartner/antritt ➡️ Artikel zum Nachlesen: https://detektor.fm/gesellschaft/antritt-dirk-zedler-ueber-accell-krise-und-gefahren-fuer-die-fahrradwirtschaft

Der Besenwagen Gravel parkt tief im Sommerloch zwischen Tiroler Bergluft und Düsseldorfer Asphalt-Hitze. Während Paul in Österreich die dünne Höhenluft genießt, die Lust am Essen verliert und Simon aktuell nur an der Seitenlinie ins Schwitzen kommt, nimmt der internationale Rennkalender von Tschechien bis Südafrika wieder richtig Fahrt auf. In dieser Folge sprechen wir über das erste Mal: Wie wählt man das perfekte Debüt-Rennen aus, was sollte man vorher gemacht haben und worauf kommt es im Rennen an? Dazu haben wir hochkarätigen Besuch an Bord: Hans Becking, zweifacher niederländischer Cross-Country-Meister und Cape-Epic-Etappensieger, wechselt die Seiten und übernimmt die Regie als neuer Renndirektor der legendären „The Traka“-Serie. Wir sprechen mit ihm über den Spagat zwischen gnadenlosem Profi-Kurs und Gravel-Party für die breite Masse, den Blick hinter die Kulissen der Event-Orga und fragen, wohin sich das „Gravel-Coachella“ in den nächsten Jahren entwickelt und wie viel Bierchen Paul ausgeben muss, damit der letzte Downhill aus der Strecke genommen wird. Anschnallen bitte, der Besenwagen Gravel rollt geschmeidig auf Schwalbe-Reifen!

Nach zwei Wochen Italien meldet sich Nick erfolgreich zurück im Triathlon-Chat – mit deutlich mehr Pizza, Pasta und Aperol als Radkilometern. Während Nick seine Roth-Form konsequent rückgängig gemacht hat, kämpft Nils weiterhin mit seiner Wade - der Familientriathlon war einfach zu viel und zu lang. Sportlich läuft es bei beiden also hervorragend.Danach wird es tatsächlich lehrreich: Wenn ihr in einer Saison nur zwölf Wochen habt, in denen ihr richtig viel Zeit und Energie ins Training stecken könnt – solltet ihr dann in der Base-, Build- oder Peak-Phase all-in gehen? Wir sprechen darüber, warum die letzten Wochen vor dem Rennen meistens entscheidend sind, weshalb die Antwort trotzdem vom eigenen Alltag abhängt und warum konstante 80 Prozent häufig deutlich mehr bringen als wenige perfekte Wochen mit anschließendem Totalschaden.Außerdem geht es um VO₂max-Training, den Wert hoher Umfänge und die Frage, warum die härteste Einheit selten automatisch die beste ist. Oder kurz gesagt: 80 Prozent done sind manchmal eben 100 Prozent awesome.Im Profisport schauen wir auf das spektakuläre Solo bei der Tour de France Femmes, die Arbeit von Olaf Alexander Bu bei Uno-X und den riesigen Einfluss, den Trainer, Betreuer und das gesamte Team auf außergewöhnliche Leistungen haben können.Und langsam beginnt die Championship Season: Sam Laidlow verzichtet auf Nizza und setzt alles auf Kona, Jelle Geens entscheidet sich gegen die Hawaii-Qualifikation und mehrere Topathleten verfolgen komplett unterschiedliche Wege zu ihren großen Saisonrennen. Wer verzichtet richtig – und wer lässt vielleicht eine wichtige Chance liegen?Weitere Themen:– Drei Rennrad-Buddys mit über 80 als echtes sportliches Vorbild– Warum ein gutes Training vom Körper absorbiert werden muss– Alina Sifferts nächster Sieg und ihr langfristiger Plan– Die mögliche neue IRONMAN-Veranstaltung am Ammersee– Der Triathlon-Boom und immer früher ausverkaufte Rennen– Sicherheit auf dem Rad: Kopf hoch und mehr Miteinander im Straßenverkehr– Nicks Suche nach einem neuen Ziel– Nils' ambitioniertes Lauf-Comeback trotz eindrucksvollen HumpelnsHabt ihr Fragen zu Training, Saisonplanung oder Wettkampfvorbereitung? Schreibt sie direkt unter die Folge bei Spotify. Wir sammeln sie für eine neue Ausgabe von „Ask the Coach“.Werbung: PUSHING LIMITS CLUB30 Tage kostenlos testen: ⁠⁠https://pushinglimits.club/gewinnspiel-30-TageDeine All-in-One Trainingsapp für Triathlon, Radfahren und mehr! Alles, was du für dein Training brauchst – immer griffbereit.

Die siebte Etappe der Tour de France Femmes endet auf dem Mont Ventoux. Barbara Röhn lebt am Berg und ist 800-mal mit dem Rennrad hochgefahren. (00:00:00) Intro (00:01:37) Begrüßung Barbara Röhn (00:02:38) 800-mal am Berg: Wie die Passion vor 27 Jahren begann (00:06:26) Die Malaucène-Auffahrt: Streckenprofil und Ritual am Gipfel (00:13:44) Cinglé & Bi-Cinglé – und der Umzug an den Fuß des Ventoux (00:18:09) Tour de France Femmes: Der Vibe in der Provence (00:26:10) Tipps für Einsteiger und der beste Bäcker in Malaucène (00:30:42) Musik: Robyn – Dopamine Hier geht’s zum Etappenprofil der siebten Etappe auf den Mont Ventoux: https://www.letourfemmes.fr/en/stage-7 Hier geht’s zu Gerolfs Langstreckenreportage vom März 2025: In einem Stück zum Mont Ventoux Hier geht’s zu unserer Playlist auf Spotify: https://open.spotify.com/playlist/0rFFrMDgoZX2PdHMwvaEmG?si=8w56NndiQQikVzEDcWtjNg Hier gibt’s Tickets für unseren Live-Podcast am 9.10. in der Schicken Mütze in Düsseldorf: https://www.zoon-podcast-week.de/podcast/antritt Hier gibt’s Tickets für unseren Live-Podcast am 7.11. in der Scheune in Dresden: https://scheune.org/show/5668/antritt-der-fahrradpodcast.html Hier könnt ihr uns bei Steady unterstützen: https://steadyhq.com/de/antritt/about Hier entlang geht's zu den Links unserer Werbepartner: https://detektor.fm/werbepartner/antritt ➡️ Artikel zum Nachlesen: https://detektor.fm/gesellschaft/antritt-800-mal-auf-den-mont-ventoux-mit-barbara-roehn

Die ersten Etappen der Tour de France Femmes sind Geschichte und auf der 3. Etappe wurde auch Geschichte geschrieben. Wer Sigrid Ytterhus Haugset ist und wie ihr wilder Ritt zustande kam, erfahren wir mittels O-Tönen direkt aus dem Tour-Peloton. In der neuesten Folge von Besenwagen Femmes analysieren wir die Taktik der Teams und diskutieren, ob sie uns genauso verwirrt, wie die neuen BH-Kontrollen der UCI.

Obermann, Kati www.deutschlandfunkkultur.de, Studio 9

Ein Teil unseres Pelotons ist zum „Antritt“-Treffen nach Leipzig gereist. Es gab viel Austausch rund ums Rad und zur Fahrradzukunft. (00:00:00) Intro (00:00:43) Review: Tour de France (00:11:51) Rückblick zum Hörertreffen (00:18:27) Wünsche für das Fahrrad – Hörertreffen-Edition (00:41:22) Zurück ins Studio (00:41:51) Unterstützer*in werden (00:46:23) Christians erster Triathlon (00:50:27) Rennen Insights (01:02:06) Song: Disclosure – You & Me (Flume Remix) Hier geht’s zum Live-Podcast mit Martin Goetze: https://detektor.fm/gesellschaft/antritt-martin-goetze-ueber-radsport-in-der-ddr Hier geht’s zur Ausgabe vom ersten „Antritt“-Treffen im Juni 2025: https://detektor.fm/gesellschaft/antritt-rueckblick-auf-das-erste-antritt-treffen Hier geht’s zum Gespräch mit Hanka Kupfernagel vom Juni 2025: https://detektor.fm/gesellschaft/antritt-hanka-kupfernagel-ueber-querfeldein-frauenradsport-und-ihre-karriere Hier geht’s zu unserer Playlist auf Spotify: https://open.spotify.com/playlist/0rFFrMDgoZX2PdHMwvaEmG?si=8w56NndiQQikVzEDcWtjNg Hier gibt’s Tickets für unseren Live-Podcast am 9.10. in der Schicken Mütze in Düsseldorf: https://www.zoon-podcast-week.de/podcast/antritt Hier gibt’s Tickets für unseren Live-Podcast am 7.11. in der Scheune in Dresden: https://scheune.org/show/5668/antritt-der-fahrradpodcast.html Hier könnt ihr uns bei Steady unterstützen: https://steadyhq.com/de/antritt/about Hier entlang geht's zu den Links unserer Werbepartner: https://detektor.fm/werbepartner/antritt ➡️ Artikel zum Nachlesen: https://detektor.fm/gesellschaft/antritt-antritt-treffen-tour-de-france-und-triathlon

Paul und Simon stecken die beiden Rennwochenenden in Winterberg und am Nürburgring noch in den Knochen. Was nach Après-Ski und Motorsport klingt, war ein Gravel Etappenrennen und die Deutsche Meisterschaft Gravel. Während Paul am Nürburgring mit seinem Sechszylinder-Boxer aufs Podium der DM fährt, muss Simons Dreizylinder mit drohendem Motorschaden fast den Abschleppwagen rufen. Schon im Höhenlager in Kühtai atmet Paul jetzt endlich dünne Bergluft und keinen Staub mehr und Simon's Beine haben sich nach einem Ausflug in den Padel-Court auch wieder erholt. Die beiden sprechen über die mitreißende Atmosphäre an der Nordschleife, ihre Reifenwahl, gegenseitigen Respekt im Rennen und die Gravel DM 2027.

Das Frauenrennen der Challenge Roth 2026 verdient noch einmal eine ausführliche Nachbesprechung. Nick und Nils sprechen über die Leistungen und Renndynamiken rund um Lucy Charles-Barclay, Caroline Pohle und Alanis Siffert – und holen damit die Analyse nach, die im geplanten Podcast mit Dani Bleymehl nicht zustande gekommen ist.Vom Race-Recap geht es direkt in eine grundsätzliche Trainingsdiskussion: Brett Suttons Methoden, hohe Umfänge, Belastungssteuerung und die Frage, wie individuell erfolgreiches Triathlon-Training wirklich sein muss. Außerdem blicken die beiden kurz auf Fred Funk in Lake Placid, die Kona-Qualifikation und weitere aktuelle Themen aus der Triathlon-Welt.BLACKROLL® RECOVERY PILLOW: Der Gamechanger für deinen erholsamen Schlaf. Verbessere deine Regeneration und starte leistungsfähiger in den Tag. Sichere dir jetzt dein RECOVERY PILLOW und erhalte 10 % Rabatt mit dem Code: LIMITS10 Weitere Infos: blackroll.de Werbung: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠PUSHING LIMITS CLUB⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Deine All-in-One Trainingsapp für Triathlon, Radfahren und mehr! Alles, was du für dein Training brauchst – immer griffbereit.

Martin Goetze war Radsportler in der DDR. Viermal errang er den Meistertitel auf der Straße — zweimal davon als vermeintlich zweitklassiger BSG-Fahrer. (00:00:00) Intro (00:01:09) Vorstellung Martin Goetze (00:02:41) Ist Goetzes Leben ohne Fahrrad denkbar? (00:03:12) Beste Sportart? (00:03:46) Schlimmste Sportart? (00:05:33) Weg zum Radsport (00:07:58) Weg zum passionierten Radsportler (00:09:40) Radsport im Kontext der DDR (00:11:21) Begriff Profi in DDR (00:14:05) Jemals überzeugter Clubfahrer? (00:14:59) Warum doch DhfK? (00:16:20) Die Underdogs der BSG (00:17:02) Was hat der Meistertitel geändert? (00:17:45) Verbindung zu Wolfgang Lötzsch (00:20:49) Entscheidung über „Liga Abstieg“ (00:22:30) Anschließende sportliche Veränderungen (00:24:39) DDR – Regime und Repressionen bei Gewinn (00:39:15) 1985: Meistertitel (00:44:06) Reaktion auf Goetzes Sieg als BSG – Fahrer? (00:45:08) Trotz Frust ging es weiter (00:47:13) 2. Meistertitel: 1988 (00:54:24) Veränderungen durch Wiedervereinigung (01:02:33) Auslöser für Karriereende (01:04:25) Konstanten: damals bis heute (01:07:46) Zuschauerfragen (01:19:07) Verabschiedung (01:20:40) Song: Phoebe Bridgers – Lost Boys Hier geht’s zum Gespräch mit Hanka Kupfernagel vom Juni 2025: https://detektor.fm/gesellschaft/antritt-hanka-kupfernagel-ueber-querfeldein-frauenradsport-und-ihre-karriere Hier geht’s zu unserer Playlist auf Spotify: https://open.spotify.com/playlist/0rFFrMDgoZX2PdHMwvaEmG?si=8w56NndiQQikVzEDcWtjNg Hier könnt ihr uns bei Steady unterstützen: https://steadyhq.com/de/antritt/about Hier entlang geht's zu den Links unserer Werbepartner: https://detektor.fm/werbepartner/antritt ➡️ Artikel zum Nachlesen: https://detektor.fm/gesellschaft/antritt-martin-goetze-ueber-radsport-in-der-ddr

Der Besenwagen ist wieder voll besetzt! Basti, Paul und Andy sitzen nach den turbulenten letzten Tagen wieder zu dritt am Steuer. Seit dem Ruhetag am Montag haben sich bei der Tour de France die Ereignisse überschlagen – und das Trio hat aus dem Peloton und vom Streckenrand die heißesten Storys mitgebracht.

Mit dem Fahrrad lässt sich eine Region am besten entdecken: Davon ist Reiseleiter Sébastien Soulès aus Frankreich überzeugt. Dabei war Radfahren lange nur ein Hobby. Soulès war fast zwanzig Jahre lang erfolgreicher Opernsänger. Über ein prägendes Erlebnis im Musikunterricht, über den Druck als Sänger, sein unabhängiges und freies Leben, über Kultur und Kulinarik spricht er auf der Blauen Couch.

Übergewicht und Bewegungsmangel sind ein Problem. Aber wo haben wir den größeren Effekt, wenn wir uns mehr bewegen oder wenn wir gesünder essen? Und liegt es nur an mir oder könnten Politik und Gesellschaft helfen, gesünder zu leben? // / Habt ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir wissenschaftlich einordnen sollen? Dann meldet euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: quarksdaily@wdr.de. Von Christina Sartori.

Was ist eigentlich aus Project No Time geworden? Nach der Challenge Roth ziehen Nick und Nils eine ehrliche Bilanz: Aus lockerem Training ohne Zeitdruck wurde in den letzten Wochen doch wieder ein Alltag, der sich um Einheiten, Heat-Training, Ernährung und Regeneration drehte. Die große Frage: Kann eine Langdistanz überhaupt ein Hobby bleiben – oder übernimmt sie zwangsläufig das ganze Leben?Außerdem sprechen die beiden über Perfektionismus und Trainings-Gamification, die Balance zwischen Sport, Familie und Beruf sowie den berüchtigten Ironman Blues nach dem großen Rennen. Warum weniger Training nicht automatisch Formverlust bedeutet, weshalb neue Ziele und lockere Bewegung helfen können – und warum eine Halbdistanz manchmal einfach die bessere Idee ist. Zum Abschluss gibt's die Race-Prediction für den Ironman Lake Placid und die Frage, wie realistisch Freds nächster Schritt in Richtung Kona ist. Werbung: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠PUSHING LIMITS CLUB⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Deine All-in-One Trainingsapp für Triathlon, Radfahren und mehr! Alles, was du für dein Training brauchst – immer griffbereit.

Eurobike 2026: traurig! 24 Stunden Brelinger Berg: heiß! Über beides berichten wir sehr ausführlich. Radfahren bei Hitze: 24 Stunden, ein Berg, da war es schon heiß. Aber Ingos Versuch einen Orbit bei 37 Grad zu fahren, sieht André sehr kritisch. Wir berichten vom 24h Brelinger Berg und erklären sehr genau, was es bedeutet, bei Extremtemperaturen aufs Rad zu steigen. Und Ingo erklärt, wie er es gemacht hat und wie er sich vorbereitet und sich das Ganze schöngeredet hat, obwohl es schon riskant war. Eurobike und die neue European Bike Show in Köln kämpfen um Aufmerksamkeit. Canyon zeigt ein futuristisches Safety-Bike mit Kameras, Radar und KI. Aber 1 kg Akku! Und Flitedeck? Der Instagram-Account ist jetzt privat, keine neuen Bilder, kein Lebenszeichen. Wir ordnen ein, was das bedeutet und was in den Foren diskutiert wird. Wird es den Lenker je geben? Außerdem: Eugenes Allied Gravel-Racer macht den Anfang als Bike im Hintergrund und unsere Picks – darunter selbst gemachte Energie-Gels und was gegen Mückenstiche. ------------------------------------------------------------ PICKLISTE & PARTNERSHOPS ------------------------------------------------------------ EYB Pickliste aller je gemachten Podcast-Picks: https://docs.google.com/document/d/1UjfitykkrWqKdWUTrYY0JBX-T4Qn8pdSm6RiWlM4j0M/edit?usp=sharing Unsere Partner-Shops: https://www.enjoyyourbike.com/neu/aktuelles/partner-shops/ ------------------------------------------------------------ BIO GERICHTE UND BIO PASTA MIT VIEL PROTEIN (Werbung) ------------------------------------------------------------ Bio-Gerichte und Protein-Pasta direkt nach Hause. 10 % auf Einzelgerichte & Probierpakete, 5 % auf Lieferpläne. Neu im Sortiment: Protein Pasta! CODE: BIKE https://www.loewenanteil.com/discount/BIKE?redirect=/&utm_medium=influencer&utm_source=instagram.com&utm_campaign=ENJOYYOURBIKE ------------------------------------------------------------ KÜHL SCHLAFEN MIT DAGSMEJAN (Werbung) ------------------------------------------------------------ 15 % Rabatt mit Code EYB15: https://dagsmejan.de/collections/stay-cool-men?utm_source=referral&utm_campaign=auddy&utm_content=EYB_summer26 ------------------------------------------------------------ WEITERE LINKS ZUR SENDUNG ------------------------------------------------------------ Unser 24h Brelinger Berg Video: https://youtu.be/KxvhGXcMQnA?si=FoSNjEEBCh3odR3H European Bike Show 2027 in Köln (6.–8. September 2027): https://www.rennrad-news.de/news/towards-tomorrow-european-bike-show-2027/ ------------------------------------------------------------ PICKS ------------------------------------------------------------ Energie-Gel selber machen: 60 g Maltodextrin + 30 g Fructose + ¼ TL Pectin trocken mischen, dann 60 g heißes Wasser (alternativ 60 g Espresso) + ¼ TL Orangenaroma einrühren Biteaway Neo Mückenbrutzler: https://amzn.to/4xW8Z9P Beurer Bite X als Alternative: https://amzn.to/4ffxoQ5 ------------------------------------------------------------ INHALT ------------------------------------------------------------ 00:00:00 Intro 00:06:08 Das Bike im Hintergrund: Eugenes Allied Gravel-Racer 00:14:32 Unser 24h „Rennen" am Brehlinger Berg 00:46:50 Herzhaftes & Gesundes Bio-Essen von Löwenanteil 00:51:25 Radfahren bei Hitze – eigentlich verboten! 01:26:17 Stay Cool: heiße Nächte überleben mit Dagsmejan Schlafbekleidung 01:32:28 Messensterben: Eurobike, European Bike Show oder CyclingWorld? 02:21:50 Picks: Mückenalarm & echtes Espresso-Gel 02:53:05 Pre-Show: Weltmeisterlich