Podcast by Flavia Melissa
Neste episódio visceral, Flavia abre o coração sobre muitas mudanças que estão por vir em sua vida, desde mudança de casa até de rumos profissionais - e compartilha a verdade por trás do glamour de ser uma influenciadora digital. Links e Recursos mencionados neste episódio: [Portal Despertar] - Para saber mais acesse www.despertar.club [AExperiência] - http://aexperiencia.com.br [Lojinha do Despertar] http://flaviamelissa.com.br/lojinha [Newsletter Gratuita] http://flaviamelissa.com.br/assine [OPH] Osho Prana Healing http://www.oshoprana.org/ [Learning Love Institute] https://www.learningloveinstitute.com/ [Ariana Schlosser] http://eusouariana.com.br/
Neste episódio, Flavia fala sobre a função das máscaras que usamos em nossas vidas e o grande risco que todo buscador espiritual corre: de fazer da Espiritualidade a maior delas.
Neste episódio, Flavia fala sobre o que está de verdade por trás de nossos problemas - especialmente aqueles que se repetem e não nos deixam evoluir na vida. Você sabe o que ganha com seus problemas? Links e recursos mencionados neste episódio: [Portal Despertar] - Para saber mais acesse www.despertar.club [AExperiência] - http://aexperiencia.com.br [Conversas do Despertar] #34 Parto, Puerpério e Depressão Pós-parto - um relato pessoal - https://flaviamelissa.com.br/podcasts/ep-34/ [Codependência Emocional] Sou Codependente, e agora? - https://youtu.be/dmahbBqb87U [Lojinha do Despertar] http://flaviamelissa.com.br/lojinha [Newsletter Gratuita] http://flaviamelissa.com.br/assine
Neste episódio, Flavia apresenta as 4 Leis Espirituais Indianas como chaves importantes para a conquista de uma vida feliz, plena e consciente. Links e recursos mencionados neste episódio: [Portal Despertar] - Para saber mais acesse www.despertar.club [PODCAST] - Lidando com as emoções na prática - o Sentir como um caminho de cura https://flaviamelissa.com.br/podcasts/ep-28/ [AEXPERIÊNCIA] http://aexperiencia.com.br [Newsletter Gratuita] http://flaviamelissa.com.br/assine
Neste episódio, Flavia fala sobre como é possível desenvolver a verdadeira confiança, desassociada da certeza de que as coisas vão dar certo, e intimamente conectada com a certeza de que tudo está bem no aqui e agora! Links e recursos mencionados neste episódio: [Portal Despertar] - Para saber mais acesse www.despertar.club [Namaste] - https://flaviamelissa.com.br/namaste [Learning Love Institute] https://www.learningloveinstitute.com/ [Lojinha do Despertar] http://flaviamelissa.com.br/lojinha [Newsletter Gratuita] http://flaviamelissa.com.br/assine
Neste episódio, Flavia compartilha suas percepções sobre como lidar com críticas, feedbacks negativos e julgamentos, e dá dicas poderosas de como estar menos suscetível a essas energias. Links e recursos mencionados neste episódio: [Portal Despertar] - Para saber mais acesse www.despertar.club [Namaste] - https://flaviamelissa.com.br/namaste [Abrindo-se para o Amor] https://flaviamelissa.com.br/abrindo-se/ [Fluir das Emoções] https://flaviamelissa.com.br/fluir-das-emocoes/ [Lojinha do Despertar] http://flaviamelissa.com.br/lojinha [Newsletter Gratuita] http://flaviamelissa.com.br/assine
Neste episódio, Flavia fala sobre como podemos entender quando estamos agindo pelo Ego e quando é nosso coração que está ditando nossos comportamentos. Medo ou amor? Esta é a verdadeira questão! Links e recursos mencionados neste episódio: [Portal Despertar] - Para saber mais acesse www.despertar.club [Newsletter Gratuita] http://flaviamelissa.com.br/assine [Lojinha do Despertar] http://flaviamelissa.com.br/lojinha [Canal do YouTube] http://youtube.com/flaviamelissaoficial [Treinamento] - Namastê http://flaviamelissa.com.br/namaste
Neste episódio, Flavia fala sobre como a Codependência Emocional pode ser aprisionante e compartilha insights importantes com relação à dificuldade de pedir ajuda. Links e recursos mencionados neste episódio: [Portal Despertar] - Para saber mais acesse www.despertar.club [Newsletter Gratuita] http://flaviamelissa.com.br/assine [Lojinha do Despertar] http://flaviamelissa.com.br/lojinha [Sua Melhor Versão] https://flaviamelissa.com.br/melhor-versao/ [Livro] O Cavaleiro preso na armadura [Ginecologista e Obstetra Humanizada] Dra Ana Paula Portela - http://mitera.com.br [Parteira] Isabele Ruivo - http://lumoscultural.com.br [Doula] Mari Amoroso- www.facebook.com/msamoroso [Fotógrafa de Parto] Bia Takata - http://biatakata.com.br EPISÓDIO #31] Necessidade de controle, codependência e o fluxo da vida - Parte 1 http://flaviamelissa.com.br/podcasts/ep-31/ EPISÓDIO #35] Síndrome de Burnout, alinhamento energético e o presente que é o momento presente http://flaviamelissa.com.br/podcasts/ep-35/
Neste episódio, Flavia compartilha sua história pessoal relacionada à Síndrome de Burnout, traz insights poderosos sobre como trabalhar o alinhamento energético e mostra como o momento presente pode ser uma ponte para uma consciência superior. Links e recursos mencionados neste episódio: [Portal Despertar] - Para saber mais acesse www.despertar.club [Newsletter Gratuita] http://flaviamelissa.com.br/assine [Patricia Bernal Film Maker] - https://instagram.com/patricia_bernal [EPISÓDIO #30] Refletindo sobre o vício em trabalho: você é Workaholic? - http://flaviamelissa.com.br/podcasts/ep-30/ [Soberana Gourmet] - https://instagram.com/soberaneando
Neste episódio de retorno aos podcasts depois de dois meses afastada, Flavia compartilha o relato do parto de seu filho Dante, fala sobre puerpério e depressão pós-parto, e dá uma dica poderosa de como sair do buraco quando ele parece não ter fim. Links e recursos mencionados neste episódio: [Dra Ana Paula Portela] - www.mitera.com.br [Mari Amoroso] - www.facebook.com/msamoroso [Lumos Cultural] - www.lumoscultural.com.br [Bia Takata] - www.biatakata.com.br [Portal Despertar] - Para saber mais acesse www.despertar.club [Newsletter Gratuita] http://flaviamelissa.com.br/assine
Neste episódio, Flavia compartilha suas percepções e insights a respeito de lembranças e registros infantis de bullying que sofreu na escola e na vizinhança, e amplia suas reflexões com base na experiência atual de ter ficado hospedada na casa de sua mãe - no mesmo prédio em que cresceu - esperando seu segundo filho nascer. Links e recursos mencionados neste episódio: [Portal Despertar] - Para saber mais acesse www.despertar.club [Newsletter Gratuita] http://flaviamelissa.com.br/assine [Nutrólogo] Dr. Eric Slywitch -www.alimentacaosemcarne.com.br [Livro] A verificação dos alimentos segundo a Torá - Rabino Moshé Vaie [Site] https://flaviamelissa.com.br/
Na segunda parte deste episódio, Flavia fala sobre codependência emocional, e em quantas inúmeras formas ela está intrincada em nossos comportamentos sociais. Links e recursos mencionados neste episódio: Necessidade de controle, codependência e o fluxo da vida - Parte 1 http://flaviamelissa.com.br/podcasts/ep-31/ [Livro] - Codependência Nunca Mais - Melody Beattie [Portal Despertar] - Para saber mais acesse www.despertar.club [Newsletter Gratuita] http://flaviamelissa.com.br/assine
Na primeira parte deste episódio, Flavia fala sobre o vício da mente em tentar controlar tudo o que acontece à nossa volta - e de que forma isso se relaciona com codependência emocional ao mesmo tempo em que nos afasta do fluxo natural da vida. Links e recursos mencionados neste episódio: [EPISÓDIO #27] Privilégios, preconceito e o preço do silêncio http://flaviamelissa.com.br/podcasts/ep-27/ [Livro] - Codependência Nunca Mais - Melody Beattie [Portal Despertar] - Para saber mais acesse www.despertar.club [Newsletter Gratuita] http://flaviamelissa.com.br/assine
Neste episódio, Flavia compartilha sua experiência de ser workaholic, levanta reflexões sobre as causas deste comportamento e de que modo o excesso de trabalho pode servir como uma droga que nos impede de sentir. Links e recursos mencionados neste episódio: [Desafio Você em Paz] http://desafiovoceempaz.com.br [Treinamento] Namastê http://flaviamelissa.com.br/namaste [Portal Despertar] - Para saber mais acesse www.despertar.club [Newsletter Gratuita] http://flaviamelissa.com.br/assine
Neste Podcast, Flavia comenta o resultado das últimas eleições, faz uma reflexão importante sobre como o contexto atual é uma grande dinâmica codependente e nos ensina formas de voltar para o centro através de comportamentos simples e transformadores. Links e recursos mencionados neste episódio: [Desafio Você em Paz] http://desafiovoceempaz.com.br [Podcast - episódio 26] Política e Espiritualidade - diálogos possíveis - https://flaviamelissa.com.br/podcasts/ep-26/ [Jornada dos Chakras] Com Gayana e Avinash - http://bit.ly/jornada-chakras [Portal Despertar] - Para saber mais acesse www.despertar.club [Newsletter Gratuita] http://flaviamelissa.com.br/assine
Neste episódio, Flavia fala sobre a importância de nos permitirmos sentir nossas emoções e sentimentos e faz um paralelo muito interessante entre nossa necessidade de lidar melhor com as nossas emoções e os motivos pelos quais existe vida sobre a face da terra. Links e recursos mencionados neste episódio: [Desafio Você em Paz] http://desafiovoceempaz.com.br [Curso Online de Educação Emocional] https://flaviamelissa.com.br/fde/ [Seminário Online sobre Educação Emocional na Prática] https://flaviamelissa.com.br/eenp/ [Livro] - Sobre a Morte e o Morrer - Elizabeth Kübler Ross [Portal Despertar] - Para saber mais acesse www.despertar.club [Newsletter Gratuita] http://flaviamelissa.com.br/assine
Privilégios, Preconceito e o Preço do Silêncio by Flavia Melissa
Neste episódio, Flavia compartilha percepções e considerações acerca do cenário político atual e questiona: existe um diálogo possível a ser travado entre política e espiritualidade? Links e recursos mencionados neste episódio: - [Xanda] https://www.youtube.com/channel/UC2LQ5jMieMZjb5k5Gprp2JQ - [Livro] Sua Melhor Versão - [Desafio Você em Paz] http://desafiovoceempaz.com.br - [Portal Despertar] - Para saber mais acesse www.despertar.club - [Newsletter Gratuita] http://flaviamelissa.com.br/assine
Neste episódio, Flavia compartilha suas percepções a respeito dos motivos pelos quais a grande maioria das pessoas peca em tirar as teorias dos livros e aplicá-las na prática: porque é tão difícil ser disciplinado em fazer aquilo que sabemos que nos faz bem? Links e recursos mencionados neste episódio: [Desafio Você em Paz] http://desafiovoceempaz.com.br [Portal Despertar] - Para saber mais acesse www.despertar.club [Newsletter Gratuita] http://flaviamelissa.com.br/assine
Neste episódio, Flavia fala sobre o verdadeiro significado de paz e bem-estar, e compartilha algumas atitudes e comportamentos que ela vem aplicando em sua própria vida em busca de paz interior e mais tranquilidade. Links e recursos mencionados neste episódio: [Filme] - Nosso Lar https://www.youtube.com/watch?v=hOSHHuNkWJQ [Episódio #20] - Inteligência Espiritual, Propósito De Vida E Síndrome Da Iluminação Precoce - Com Sergio Kiyoshi http://flaviamelissa.com.br/podcasts/ep-20 [Treinamento] Namastê - http://flaviamelissa.com.br/namaste [Livro] - Os 4 compromissos - Don Miguel Ruiz [Vídeo YouTube] Livros fundamentais para o seu autoconhecimento https://www.youtube.com/watch?v=rOWM5QLK_4w [Site] - Lumos Cultural http://lumoscultural.com.br/ [Instagram] - Vania Gato https://www.instagram.com/sospediatra [Filme] - Eu maior http://www.eumaior.com.br/ [Portal Despertar] - Para saber mais acesse www.despertar.club [Newsletter Gratuita] http://flaviamelissa.com.br/assine
Neste episódio, Flavia fala sobre a capacidade que todos nós temos de compreender nossos problemas e desafios como oportunidades de cura e de integração, e provoca: o que você pode fazer para deixar de atrapalhar o seu próprio processo de cura? Links e recursos mencionados neste episódio: [Livro] Um curso em milagres [Podcast] Dificuldade de engravidar - Reflexões possíveis http://flaviamelissa.com.br/podcasts/ep-16/ [Vídeo YouTube] A luta de minhas amigas contra o câncer https://www.youtube.com/watch?v=DtYrrbtZPt0 [Podcast] Morte e Luto - De que forma a consciência da finitude nos desperta para a vida?] http://flaviamelissa.com.br/podcasts/ep-19/ [Baralho] Oráculo das Deusas [Site] https://www.lapachamama.com.br/ [Contato] Carol Neves @carolpachamama – [Câncer sem Mitos – Cristina Paixão] Site: https://www.cancersemmitos.com.br Canal YouTube: https://www.youtube.com/channel/UC55hrpIHf8IHxjOkcyLbuEA [Portal Depertar] http://www.despertar.club [Newsletter Gratuita] http://flaviamelissa.com.br/assine
Neste episódio, Flavia compartilha sua percepção a respeito dos desafios que a vida nos infringe, e ensina de que modo podemos enfrentá-los com coragem, sabedoria, aceitação e gratidão. Links e recursos mencionados neste episódio: [Portal Depertar] http://www.despertar.club [Podcast] Morte e Luto - De que forma a consciência da finitude nos desperta para a vida? - http://flaviamelissa.com.br/podcasts/ep-19/ [Instagram Stories] - mutirão pela Gi: https://www.instagram.com/p/Bncg6aAnME9/?taken-by=flaviamelissa [Documentário] O Renascimento do Parto - Netflix [Vídeo YouTube] O que penso sobre as religiões: https://www.youtube.com/watch?v=9DV0b0AxKH8&t=12s [Newsletter Gratuita] http://flaviamelissa.com.br/assine
Neste episódio, Flavia fala sobre o significado das críticas em nossas vidas: de que modo podemos aprender sobre nós mesmos levando a frase "Incomodou, doeu? Leva pra casa que é teu" às últimas consequências? Links e recursos mencionados neste episódio: [Livro] Cavaleiro preso na armadura [YouTube] Incomodou, doeu? Leva pra casa que É TEU! - Sobre as Projeções https://www.youtube.com/watch?v=bxePWakxSZA [Portal Despertar] - Para saber mais acesse www.despertar.club [Newsletter Gratuita] http://flaviamelissa.com.br/assine
Neste episódio, Flavia recebe seu grande amigo, parceiro e compadre Sérgio Kiyoshi para um bate-papo leve e descontraído sobre Espiritualidade, propósito de vida e os desafios que podemos encontrar enquanto buscamos nosso propósito de vida. Links e recursos mencionados neste episódio: [Livro] Sua Melhor Versão http://flaviamelissa.com.br/livro/ [Treinamento] Namastê http://flaviamelissa.com.br/namaste [Portal Despertar] - Para saber mais acesse www.despertar.club [Newsletter Gratuita] - http://flaviamelissa.com.br/assine
Neste episódio, Flavia compartilha suas reflexões mais profundas e recentes sobre a morte e o luto, e expande o tema na direção da vida: como podemos estar mais presentes e conscientes de cada instante? Links e recursos mencionados neste episódio: [Portal Despertar] - Para saber mais acesse www.despertar.club [Sociedade Taoísta do Brasil] - Wagner Canalonga - http://sociedadetaoista.com.br/sp/ [Newsletter Gratuita] - http://flaviamelissa.com.br/assine
Neste episódio, Flavia retoma o tema da Lei da Atração e relacionamentos amorosos, seu vídeo mais acessado no YouTube, com quase 500 mil visualizações - e expande o assunto em novas direções. Links e recursos mencionados neste episódio: [YouTube] - Lei da atração e relacionamentos amorosos: a importância do sentir - https://youtu.be/dIO5yaIlZ6I [Curso Online] - Abrindo-se para o Amor - http://flaviamelissa.com.br/apoa/ [Documentário] - Quem somos nós - https://youtu.be/EJIYrIWJ76o [Treinamento] Namastê - http://flaviamelissa.com.br/namaste [Episódio 11] - Sentir para curar - O verdadeiro caminho da transformação http://flaviamelissa.com.br/podcasts/ep-11/ [Treinamento] - Educação Emocional na Prática - [Portal Despertar] - Para saber mais acesse www.despertar.club [Newsletter Gratuita] - http://flaviamelissa.com.br/assine
Neste episódio, Flavia aborda a tão atual questão do propósito e desmistifica a ideia de trabalhar com o que se ama. Será que tudo são flores? O quanto o mito do propósito pode estar prejudicando pessoas, ao invés de ajudá-las? Links e recursos mencionados neste episódio: [Portal Despertar] - Para saber mais acesse www.despertar.club [Newsletter Gratuita] - http://flaviamelissa.com.br/assine [OPH] - http://www.oshoprana.org/ [Episódio 4] - Autoconhecimento e espiritualidade: da teoria à prática - http://flaviamelissa.com.br/podcasts/ep-4/
Neste episódio, Flavia compartilha suas experiências e seus desafios em engravidar, e dá dicas preciosas para quem enfrenta dificuldades nesses aspectos. Links e recursos mencionados neste episódio: [Portal Despertar] - Para saber mais acesse www.despertar.club [Casa de Férias na Disney] - http://www.casadeferiasnadisney.com/ [Episódio #10] - Uma nova gestação e seus desafios - uma partilha pessoal - http://flaviamelissa.com.br/podcasts/ep-10/ [Sagrado Feminino] Yoniversum - Despertando Shakti - https://www.premsamit.com/yoniversum [Yoni Eggs] - Renata Labury - https://www.instagram.com/relabury/ [Danza Medicina] - Morena Cardoso - http://www.danzamedicina.net/danzamedicina [Newsletter Gratuita] - http://flaviamelissa.com.br/assine
Neste episódio, Flavia recebe Deva Gayana, sannyasin e uma de suas melhores amigas, para falar sobre Osho e o caminho da Espiritualidade. Elas dão sua opinião sobre o documentário Wild Wild Country, expandem o conceito de vida em comunidade e mostram como a consciência pode ser um caminho de leveza. Links e recursos mencionados neste episódio: [Portal Despertar] - Para saber mais acesse www.despertar.club [Deva Gayana] https://www.instagram.com/gayanamorena/ devagayana@gmail.com [Osheanic] www.osheanicinternational.com [OPH] www.oshoprana.org [Osheanic Living in Program] http://osheanicinternational.com/blog/2015/03/13/programalivingin/ [Osheanic Festival] www.osheanicfestival.com [meditação nas empresas] www.vprtreinamentos.com [artigo NYT] http://flaviamelissa.com.br/pessoas-que-meditam-sao-menos-motivadas/ [Tantra Heart] http://osheanicinternational.com/tantra-heart-2018/ [Tantra Trainning com Homa e Mukto] http://osheanicinternational.com/tantra-training-2019/ [Newsletter Gratuita] - flaviamelissa.com.br/assine/
Neste episódio, Flavia compartilha a passagem de sua vida que a fez se conectar verdadeiramente com a meditação, e explica o porque o silenciar é tão fundamental para o processo de desenvolvimento pessoal. Links e recursos mencionados neste episódio: [Portal Despertar] - Para saber mais acesse www.despertar.club [Episódio 13] - Abandono, Confiança e Traição - Um convite para a cura - http://flaviamelissa.com.br/podcasts/ep-13/ [Andrew Morrissey] - http://www.andrewmorrissey.com/ https://www.instagram.com/andrewmorrissey_/ [Amanda Shultz] - https://www.instagram.com/amandaschultzterapeuta/ http://youtube.com/channel/UCemzvJ4hg_-MIwpSBtfHAkw http://facebook.com/AmandaSchultzTerapeuta [Wagner Canalonga] - http://sociedadetaoista.com.br/sp/ [Newsletter Gratuita] - flaviamelissa.com.br/assine/
Neste episódio, você vai descobrir o verdadeiro significado da palavra Confiança. De que modo abandono e traição se relacionam e o que eles têm a ver com a sua forma de se relacionar com os outros? Links e recursos mencionados neste episódio: [Portal Despertar] - Para saber mais acesse http://despertar.club/ [Episódio 10] - Uma nova gestação e seus desafios - uma partilha pessoal - http://flaviamelissa.com.br/podcasts/ep-10/ [Episódio 12] - Medo e Vulnerabilidade - Estabelecendo Limites Saudáveis - http://flaviamelissa.com.br/podcasts/ep-12/ [Livro] - Magia da Vida (Rita Upadhi Maggi) [Treinamento OPH] Parte II - http://osheanicinternational.com/osho-prana-healing-part2/ [Livro] - Face to face with fear - transforming fear into love (Krishnananda Trobe & Amana Trobe) [Livro] - Stepping Out of Fear - Breaking free of pain and suffering (Krishnananda Trobe & Amana Trobe) [Livro] - From fantasy trust to real trust - Learning from our disappointments and betrayals (Krishnananda Trobe & Amana Trobe) [Documentário] - Wild Wild Country - Netflix, 2018 [Newsletter Gratuita] - http://flaviamelissa.com.br/assine/
Neste episódio, Flavia compartilha suas percepções pessoais a respeito da dificuldade que experimentamos em estabelecer limites saudáveis em nossos relacionamentos. Até que ponto você é bacana com as pessoas porque esta é a sua verdade, e quando passa a agir por pressões internas que apenas visam conquistar o amor das pessoas? Links e recursos mencionados neste episódio: [Portal Despertar] - Para saber mais acesse http://despertar.club/ [Episódio 5] - https://soundcloud.com/flavia-melissa/conversando-sobre-ego-e-a-sindrome-da-impostora [Livro] - O Poder da Vulnerabilidade (Eckhart Tolle) [Livro] - Magia da Vida (Rita Upadhi Maggi) [Treinamento OPH] Parte I - http://osheanicinternational.com/osho-prana-healing-part1/ [Treinamento OPH] Parte II - http://osheanicinternational.com/osho-prana-healing-part2/ [Newsletter Gratuita] - http://flaviamelissa.com.br/assine
Neste episódio, Flavia amplia o significado de nossas emoções estabelecendo relações inusitadas entre o que sentimos e o que acontece no mundo à nossa volta. Você vai finalmente compreender a relação entre o processo de se abrir para sentir o que quer que seja em sua vida e a cura de suas dores e traumas do passado. Links e recursos mencionados neste episódio: [Portal Despertar] - Para saber mais acesse www.despertar.club [Filme] - Divertidamente (Inside Out) - Pixar, 2015 [Documentário] - Wild Wild Country - Netflix, 2018 [Livro] - Face to face with fear - transforming fear into love (Krishnananda Trobe & Amana Trobe) [Livro] - Stepping Out of Fear - Breaking free of pain and suffering (Krishnananda Trobe & Amana Trobe) [Livro] - From fantasy trust to real trust - Learning from our disappointments and betrayals (Krishnananda Trobe & Amana Trobe)
Neste episódio, Flavia fala sobre sua atual gestação e compartilha seus últimos desafios enfrentando problemas de saúde e dificuldades relacionadas ao trabalho. De que modo podemos transformar nossos desafios corriqueiros em oportunidades de nos reavaliar e perceber se estamos verdadeiramente trilhando nosso caminho de evolução? Links e recursos mencionados neste episódio: [Portal Despertar] - Para saber mais acesse http://despertar.club/ [Episódio 5] - https://soundcloud.com/flavia-melissa/conversando-sobre-ego-e-a-sindrome-da-impostora [Paula Abreu] - https://www.youtube.com/user/escolhasuavida [Site] - Newsletters gratuitas mensais - http://flaviamelissa.com.br/assine/
Neste episódio, você vai entender as origens da necessidade de controlar tudo o que acontece à nossa volta, de que modo esta característica se relaciona com a própria evolução do homem e sua sobrevivência sobre a face da Terra. Quando em desalinho, esta característica tipicamente humana atrapalha nossa vida, sabota nossos relacionamentos e nos impede, em última instância, de viver a vida de peito - e alma - abertos.
Neste episódio, você vai descobrir do que se trata a verdadeira autoaceitação e quais são os principais desafios e obstáculos do caminho. Contando algumas passagens de vida pessoal e de sua experiência como psicóloga, a Flavia vai te mostrar como é possível transformar desafios em oportunidades e tornar-se inteiro de verdade - e como o autoconhecimento pode se tornar um caminho real para a autoaceitação. Links e recursos mencionados neste episódio: [Episódio 6] - https://soundcloud.com/flavia-melissa/sobre-relacionamentos [YouTube] - Desmistificando a Autoaceitação: 3 atitudes que vão mudar a sua forma de se enxergar - Flavia Melissa - https://www.youtube.com/watch?v=2rSbayXas4A [Treinamento Online Gratuito] - Seja Inteiro https://sejainteiro.com.br [Livro] - Sua Melhor Versão - Desperte para uma Nova Consciência - http://flaviamelissa.com.br/livro/ [Episódio 5] - https://soundcloud.com/flavia-melissa/conversando-sobre-ego-e-a-sindrome-da-impostora [Atendimento Psicológico] - Centro Paradigma - (http://paradigma.nemag.com.br/), Instituto Sedes Sapientiae (http://sedes.org.br/site/), Instituto de Psiquiatria IPQ (http://www.ipqhc.org.br)
Neste episódio, Flavia fala de relacionamentos amorosos de uma forma absolutamente prática e nada ortodoxa: ela fala abertamente sobre suas próprias experiências com relacionamentos tóxicos e abusivos. Com bastante transparência e honestidade, relata em detalhes os mecanismos de manipulação ao qual se submetia na época da codependência, e traça uma linha de raciocínio bastante clara entre os aprendizados que teve e a realidade que passou a experimentar em sua vida.
Neste episódio, você vai finalmente entender quem é o Ego, de que forma ele nasce e qual sua verdadeira função em nossas vidas. De que forma ele impacta diretamente as suas atitudes e de que modo ele busca, na verdade, te proteger da dor? Neste episódio, Flavia fala sobre a Síndrome da Impostora, um fenômeno social que acomete cada vez mais mulheres ao redor do globo e que resulta em sofrimento e falta de autoestima para muita gente. Entenda o que é preciso para começar a romper esse padrão e construir uma vida mais feliz. Links e recursos mencionados neste episódio: [Episódio #4] - Conversando sobre Autoconhecimento - https://soundcloud.com/flavia-melissa/conversando-sobre-autoconhecimento [Palestra TEDx] - O Poder da Vulnerabilidade - Brene Brown -https://www.ted.com/talks/brene_brown_on_vulnerability/transcript?language=pt-br
Neste episódio, entenda o que é de fato o tal do "Autoconhecimento" e descubra como vencer o grande desafio de aplicá-lo na sua vida cotidiana.
Neste episódio, você vai descobrir o que é ansiedade e de que modo ela impacta a sua vida. Será que toda ansiedade é ruim? Quando é que um comportamento que se relaciona com a própria sobrevivência do ser humano sobre a face da Terra. Neste episódio, a Flavia compartilha um pouco de seus conhecimentos sobre Ansiedade enquanto psicóloga e também enquanto alguém que já sofreu muito (e ainda sofre) com este mal. Links e recursos mencionados neste episódio: [Episódio 1] - Conversando sobre Ansiedade - parte I - O que é ansiedade? - https://soundcloud.com/flavia-melissa/conversando-sobre-ansiedade-parte-1 [Episódio 2] - Conversando sobre ansiedade - parte II - Aprenda quais são as tendências de comportamento e de pensamento dos ansiosos e o que está por trás de cada um deles - https://soundcloud.com/flavia-melissa/conversando-sobre-ansiedade-parte-2
Neste episódio, aprenda as origens dos seus medos e de que forma ele te ensina sobre você mesmo? Neste episódio, a Flavia te apresenta um "mapa" para saber onde você está neste momento da sua vida e para qual direção seguir se quiser experimentar a profunda experiência de aproximação consigo mesmo. Qual a relação entre as estratégias que você adota nos seus relacionamentos e suas necessidades inconscientes? Links e recursos mencionados neste episódio: [Episódio 1] - Conversando sobre Ansiedade - parte I - O que é ansiedade? -https://soundcloud.com/flavia-melissa/conversando-sobre-ansiedade-parte-1 [Episódio 2] - Conversando sobre ansiedade - parte II - Aprenda quais são as tendências de comportamento e de pensamento dos ansiosos e o que está por trás de cada um deles - https://soundcloud.com/flavia-melissa/conversando-sobre-ansiedade-parte-2
Neste episódio, você vai aprender quatro tendências de comportamento e padrões de pensamento extremamente comuns entre as pessoas ansiosas. De que modo a ansiedade vem influenciando em suas atitudes e tomadas de decisão? Entenda o que está por trás de cada um de seus comportamentos ansiosos, e qual a direção na qual você deve andar para se sentir melhor e mais em paz. Links e recursos mencionados neste episódio: [Episódio 1] - Conversando sobre Ansiedade - parte I - O que é ansiedade? - https://soundcloud.com/flavia-melissa/conversando-sobre-ansiedade-parte-1 [Episódio 2] - Conversando sobre ansiedade - parte II - Aprenda quais são as tendências de comportamento e de pensamento dos ansiosos e o que está por trás de cada um deles -https://soundcloud.com/flavia-melissa/conversando-sobre-ansiedade-parte-2 [Episódio 3] - Conversando sobre ansiedade - parte III - Descubra o que está por trás da ansiedade de que forma se reconectar com a sua jornada de vida - https://soundcloud.com/flavia-melissa/conversando-sobre-ansiedade-parte-3
Escute o Podcast e estabeleça suas intenções para 2018 junto comigo - deixe a listinha de resoluções para lá e atenha-se ao que é verdadeiramente importante!
Entrevista Rádio Brasil Campinas - 20/10/2017 by Flavia Melissa
Entrevista Rádio Brasil 22 - 06 - 17 by Flavia Melissa
Entrevista Rádio Brasil - 04/2017 by Flavia Melissa
A Pequena Alma + meditação guiada do Perdão by Flavia Melissa
Seja bem vindo à meditação "Desabrochando como uma Flor". Esta meditação tem origem taoísta e é praticada há dezenas e dezenas de anos pelos iniciados no Qi Gong da Biyün Academy. Nesta meditação, você é convidado a entrar em contato com o seu coração e com seu potencial infinito de energia e de desenvolvimento. Apesar de não ser o objetivo direto desta meditação, muitos praticantes descrevem como se torna mais simples, fácil e prazeroso se revelar ao mundo após a prática consistente desta técnica. Você pode praticar esta meditação a qualquer momento do dia, ouvindo o áudio e permitindo que sua visualização criativa te leve até os recônditos de seu próprio ser. Nada pode ser mais corajoso do que deixar o coração soltar sua voz - ou abrir suas pétalas. E é para isso que eu te convido agora. Namastê.
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