Podcasts about silenciar

Silenciar, parar e respirar são etapas básicas, mas fundamentais para conexão com o nosso espiritual e com a espiritualidade. Nesse episódio, falamos justamente sobre a importância desses momentos em nosso dia a dia.Inscreva-se em nosso canal

A afirmação do dia é: Eu escolho a alegria como a minha oração A meditação do Portal Alvorecer indicada para hoje é: Silenciar dos Pensamentos. O cristal de conexão do dia é: Hematita. Links: Portal Alvorecer: portalalvorecer.com.br/ Gabi Rubi Store: loja.gabirubi.com.br/ Rubi Box: https://app.gabirubi.com.br/

Descubre el poder transformador de la meditación, en este episodio exploramos la ciencia detrás de esta práctica milenaria que aumenta la neuroplasticidad, fortalece la conexión cuerpo-mente y frena el envejecimiento cerebral. Desde los Vedas hasta estudios de Harvard, aprende cómo meditar mejora la atención, reduce el estrés y potencia la resiliencia. ¡No necesitas ser un experto! Te compartimos herramientas prácticas para iniciar este viaje de calma y bienestar. Escucha y encuentra tu ancla para sanar.Enlaces a nuestras redes sociales:Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@brainfulness.life⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@ladoctoraneuro⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Youtube⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@brainfulness⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Página web⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.brainfulness.life⁠⁠⁠⁠⁠⁠⏰ Marcas de tiempo:(00:00) Intro(01:01) No es exclusivo de orientales o yoguis(02:26) La meditación sana(03:00) Meditar según los estudios científicos(06:02) La historia en Occidente inicia con monos en Harvard(08:02) Sara Lazar: la neurocientífica que descubre los cambios cerebrales(10:16) ¿En cuánto tiempo mi cerebro cambia?(12:12) Cambia la respiración, cambia la mente y cambia el corazón(15:25) Estrategia antienvejecimiento, un cerebro joven y conectado(18:26) El modo “predeterminado” del ser humano: la red neuronal por defecto(22:27) Silenciar la mente es clave para tener claridad y paz(26:05) El cerebro que medita funciona mejor: vuelve a su diseño original(29:34) Siete herramientas para empezar a meditar: tiempo y postura mental(32:06) Facilitadores: Postura física y entorno(33:46) El ancla: la respiración, el resultado la contemplación(38:02) Alinea todos tus sentidos.El contenido de Brainfulness Podcast es educativo y no reemplaza el consejo de un profesional de la salud. Para cualquier condición médica, por favor, consulta a tu médico.

Hola, soy María Fernanda. En este episodio quiero hablarte de una verdad incómoda: cuando un profesional no puede expresar lo que siente en el trabajo, algo se rompe. 😶 Silenciar el estrés, la sobrecarga o los propios límites no solo afecta la productividad: desgasta emocional y físicamente a la persona. 💥 ¿Qué ocurre cuando no te sientes con libertad de hablar con tu jefe? Tensión acumulada, ansiedad, insomnio, síntomas físicos… y, lo más grave, te desconectas de ti mismo y de tu valor. No te lo pierdas si quieres entender por qué la salud mental no se celebra un día al año, sino que se cuida o se daña cada día, en cada conversación. 📲 Encuentra más recursos, lecturas y acompañamiento en: 👉 centrohoppsicoterapia.es 👉 centrohopecollege.com Y en todas nuestras redes a través de 👉 linktr.ee/beahoper Gracias por estar aquí. Rompe tu silencio. Be a Hoper.

Federico analiza las revelaciones sobre cómo Leire Díez pidió silenciar a Aldama, "bajo ningún concepto pueden salir determinadas informaciones".

El programa de hoy

Há muitas mulheres a conviver com homens que são incapazes de pôr a louça na máquina de lavar. Depois de expor a situação no seu Instagram, sentiu-se muito amparada e compreendeu que não era a única vítima

La nueva ley, que fue aprobada en menos de dos horas sin ningún tipo de estudio ni discusión, contempla un impuesto del 30 % a todas las donaciones internacionales que reciben las organizaciones de sociedad civil y cualquier persona natural. Los representantes de más de 70 organizaciones señalan que ley es un instrumento más de persecución política y censura en contra de ambientalistas, defensores de derechos humanos, periodistas y cualquier persona que pueda ser interpretada por el gobierno como un estorbo.

No hay grandeza ajena que resista la lectura de sus WhatsApps. Imaginemos a Sartre mandando besotes a Simone de Beauvoir. A Immanuel Kant diciendo que “Oka” a un cambio en el horario de sus clases. O a Churchill poniendo un emoticón de lagrimita después de un bombardeo. Nada adensa la grandeza como el silencio.

No hay grandeza ajena que resista la lectura de sus WhatsApps. Imaginemos a Sartre mandando besotes a Simone de Beauvoir. A Immanuel Kant diciendo que “Oka” a un cambio en el horario de sus clases. O a Churchill poniendo un emoticón de lagrimita después de un bombardeo. Nada adensa la grandeza como el silencio.

Analizamos el escándalo político y judicial en torno a la tragedia de la DANA en Valencia, donde nuevas declaraciones revelan que la alerta de emergencia fue retrasada deliberadamente por orden de la consellera Salomé Pradas, a la espera del visto bueno político. Mientras los técnicos pedían actuar con urgencia, el gobierno valenciano, sostenido por el PP y VOX, priorizaba decisiones partidistas. Además, denunciamos la vergonzosa campaña de difamación contra las víctimas y sus familias, y el bloqueo a la comisión de investigación. Un caso que recuerda al manejo de las residencias en Madrid durante la pandemia. Mas vídeos de Pandemia Digital: https://www.youtube.com/c/PandemiaDigital1 Si quieres comprar buen aceite de primera prensada, sin intermediarios y ayudar de esa forma a los agricultores con salarios justos tenemos un código de promoción para ti: https://12coop.com/cupon/pandemiadigital/ Este video puede contener temas sensibles, así como discursos de odi*, ac*so, o discr*minación. El objetivo de abordar estos temas es exclusivamente informativo y busca concienciar a la audiencia sobre estos acontecimientos, y denunciar y señalar el origen de los mismos para crear consciencia y evitar su propagación. Si consideras que el contenido puede afectarte, te recomendamos proceder con precaución o evitar su visualización. ----------------------------------------------------------------------------------------------- Únete a nuestra comunidad de YouTube https://www.youtube.com/channel/UCFOwGZY-NTnctghtlHkj8BA/join Se mecenas de Patreon https://www.patreon.com/PandemiaDigital ----------------------------------------------------------------------------------------------- Súmate a la comunidad en Twitch - En vivo de Lunes a Jueves: https://www.twitch.tv/pandemiadigital Sigue nuestro Canal de Telegram: https://t.me/PandemiaDigital Suscríbete en nuestra web: https://PandemiaDigital.net Sigue nuestras redes: Twitter: https://twitter.com/PandemiaDigitaI Facebook: https://www.facebook.com/PandemiaDigitalObservatorio Instagram: https://www.instagram.com/pandemia_digital_twitch TikTok: https://www.tiktok.com/@pandemiadigital #PandemiaDigital

Por muito tempo eu fiquei calada pra não incomodar, pra não parecer exagerada, pra não ser ‘difícil'. Resultado? Engoli sapo, escondi dor, me traí. Hoje, eu abro a boca. Pra dizer não, pra impor limite, pra comunicar o que eu preciso. Silenciar pra agradar só machuca a gente. Falar é um ato de coragem. E eu escolhi me ouvir em voz alta.

En 2012, un escándalo sacudió los muros del Vaticano cuando Paolo Gabriele, el mayordomo personal del Papa Benedicto XVI, fue arrestado por robar y filtrar documentos confidenciales. Estos archivos revelaban luchas de poder, corrupción y secretos que durante años se habían mantenido ocultos al mundo. La traición no vino de un enemigo externo, sino de alguien dentro de los aposentos papales.Gabriele fue condenado a 18 meses de prisión por este acto, pero el daño ya estaba hecho. Aunque el Vaticano intentó manejar la situación con discreción, muchos se preguntaron si este episodio fue uno de los factores que llevó a Benedicto XVI a renunciar al papado en 2013, un hecho casi inédito en la historia moderna de la Iglesia. La renuncia dejó más preguntas que respuestas.¿Qué motivó al mayordomo a traicionar al Pontífice? ¿Qué decían exactamente los documentos filtrados?  Distribuido por Genuina Media

El exmandatario había comparado a Trump con un "emperador romano".

Fecha: 02/04/2025Amigos, ¡nuevo episodio de @lrdfdm! 2/4/2025Geo politik: "El uso de la fuerza militar por parte de los adversarios de Irán en el contexto de la resolución política es ilegal e inaceptable", dijo la portavoz rusa Maria Zakharova.Popurrí: "Enviamos los nombres de cientos de manifestantes y activistas a la administración Trump/DHS instando al ICE a deportarlos bajo los decretos", afirmó Daniel Levy, de Betar, a CNN.Salud: Investigadores uruguayos detectaron diferencias en las bacterias intestinales de niños con y sin diagnóstico de autismo.¡No te lo pierdas!

Estados Unidos le retiró su visa al premio Nobel de la Paz, Óscar Arias, quien también fue presidente de Costa Rica en dos ocasiones. En el correo que recibió esta semana, el Gobierno estadounidense le notificó que la cancelaban conforme a la Sección 221(i) de la Ley de Inmigración y Nacionalidad, que permite revocar visas a discreción. RFI conversó directamente con Óscar Arias. Desde su casa en San José, capital de Costa Rica, Óscar Arias cuenta a RFI cómo reaccionó cuando se enteró de que Estados Unidos le habían cancelado su visa. “No me dicen la razón”“Yo no sé si es un castigo o es una condecoración. Fue una sorpresa muy incómoda porque recibí un correo muy escueto en que se me informa que han revocado mi visa según una ley que es citada en el correo, pero no me dicen la razón por la cual me revocan la visa”, explica.A Estados Unidos le sobran las razones para considerarlo un honorable ciudadano del mundo. Óscar Arias recibió el premio Nobel de la Paz en 1987 por su labor diplomática para acabar con las guerras civiles en América Central. “Yo he recibido 93 doctorados honoris causa y el 90% de esos doctorados son de universidades norteamericanas”, subraya. No habría entonces razones para que le revocaran su permiso de ingreso a Estados Unidos. No obstante, desde que Donald Trump inició su segundo mandato, Óscar Arias lo ha criticado varias veces, asegurando que su Gobierno tiene características de una autocracia. ¿Sería ésta la razón? “Francamente no lo sé, porque como le manifestaba anteriormente, recibí un correo muy escueto en que no se dice, no se justifica cuál es la razón por la cual me revocan la visa. Pero lo que sí le puedo decir es que a mí nadie me va a silenciar. Yo soy ahora una persona ya de 84 años, todavía opino y escribo, y soy crítico porque soy un verdadero demócrata”, enfatiza.Importancia de la críticaÓscar Arias subraya la importancia de permitir la crítica cuando se es un régimen elegido por el pueblo, “la crítica honesta, reflexiva, sana”. “El demócrata más bien se siente halagado con la crítica porque nos fortalece y nos permite poder a veces rectificar si uno está equivocado. Pero el autócrata no, está acostumbrado a dar órdenes. Y en el caso de Estados Unidos, a dar órdenes al mundo entero. Y eso lo he criticado con el presidente Trump”, afirma. Óscar Arias reitera en todo caso que seguirá defendiendo la libertad de expresión y lamenta que el Gobierno de los Estados Unidos no acepte las críticas: “Me duele mucho que un gobierno no acepte la crítica, que no tolere la crítica, porque una democracia no existe sin crítica, sin libertad de expresión, sin libertad de opinión, sin libertad de prensa. Es inconcebible. Pero estoy especulando, porque no sé cuál es la verdadera razón para haberme revocado la visa”, dice.En la notificación que recibió este martes, el Gobierno estadounidense lo invitó a solicitar nuevamente la visa para ingresar a su territorio. El Premio Nobel de la Paz dijo que no le interesa.

Estados Unidos le retiró su visa al premio Nobel de la Paz, Óscar Arias, quien también fue presidente de Costa Rica en dos ocasiones. En el correo que recibió esta semana, el Gobierno estadounidense le notificó que la cancelaban conforme a la Sección 221(i) de la Ley de Inmigración y Nacionalidad, que permite revocar visas a discreción. RFI conversó directamente con Óscar Arias. Desde su casa en San José, capital de Costa Rica, Óscar Arias cuenta a RFI cómo reaccionó cuando se enteró de que Estados Unidos le habían cancelado su visa. “No me dicen la razón”“Yo no sé si es un castigo o es una condecoración. Fue una sorpresa muy incómoda porque recibí un correo muy escueto en que se me informa que han revocado mi visa según una ley que es citada en el correo, pero no me dicen la razón por la cual me revocan la visa”, explica.A Estados Unidos le sobran las razones para considerarlo un honorable ciudadano del mundo. Óscar Arias recibió el premio Nobel de la Paz en 1987 por su labor diplomática para acabar con las guerras civiles en América Central. “Yo he recibido 93 doctorados honoris causa y el 90% de esos doctorados son de universidades norteamericanas”, subraya. No habría entonces razones para que le revocaran su permiso de ingreso a Estados Unidos. No obstante, desde que Donald Trump inició su segundo mandato, Óscar Arias lo ha criticado varias veces, asegurando que su Gobierno tiene características de una autocracia. ¿Sería ésta la razón? “Francamente no lo sé, porque como le manifestaba anteriormente, recibí un correo muy escueto en que no se dice, no se justifica cuál es la razón por la cual me revocan la visa. Pero lo que sí le puedo decir es que a mí nadie me va a silenciar. Yo soy ahora una persona ya de 84 años, todavía opino y escribo, y soy crítico porque soy un verdadero demócrata”, enfatiza.Importancia de la críticaÓscar Arias subraya la importancia de permitir la crítica cuando se es un régimen elegido por el pueblo, “la crítica honesta, reflexiva, sana”. “El demócrata más bien se siente halagado con la crítica porque nos fortalece y nos permite poder a veces rectificar si uno está equivocado. Pero el autócrata no, está acostumbrado a dar órdenes. Y en el caso de Estados Unidos, a dar órdenes al mundo entero. Y eso lo he criticado con el presidente Trump”, afirma. Óscar Arias reitera en todo caso que seguirá defendiendo la libertad de expresión y lamenta que el Gobierno de los Estados Unidos no acepte las críticas: “Me duele mucho que un gobierno no acepte la crítica, que no tolere la crítica, porque una democracia no existe sin crítica, sin libertad de expresión, sin libertad de opinión, sin libertad de prensa. Es inconcebible. Pero estoy especulando, porque no sé cuál es la verdadera razón para haberme revocado la visa”, dice.En la notificación que recibió este martes, el Gobierno estadounidense lo invitó a solicitar nuevamente la visa para ingresar a su territorio. El Premio Nobel de la Paz dijo que no le interesa.

El exeditor de Voice of America, Rafael Salido, analizó en Conclusiones las razones por las cuales el Gobierno de Trump buscaría silenciar a Voice of America, NPR y PBS. Asegura que, aunque hay muchos motivos, un factor podría ser “acallar voces incómodas”. Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices

Carlos Mazón sigue esquivando la presión social tras meses de protestas de las víctimas de la Dana. En plena cremà de las Fallas, entró por la puerta de atrás para evitar el clamor popular y solo tras la insistencia mediática, organizó una reunión improvisada con cuatro personas seleccionadas. Analizamos su estrategia, el papel de los medios y la reacción de las víctimas. Mas vídeos de Pandemia Digital: https://www.youtube.com/c/PandemiaDigital1 Si quieres comprar buen aceite de primera prensada, sin intermediarios y ayudar de esa forma a los agricultores con salarios justos tenemos un código de promoción para ti: https://12coop.com/cupon/pandemiadigital/ Este video puede contener temas sensibles, así como discursos de odi*, ac*so, o discr*minación. El objetivo de abordar estos temas es exclusivamente informativo y busca concienciar a la audiencia sobre estos acontecimientos, y denunciar y señalar el origen de los mismos para crear consciencia y evitar su propagación. Si consideras que el contenido puede afectarte, te recomendamos proceder con precaución o evitar su visualización. ----------------------------------------------------------------------------------------------- Únete a nuestra comunidad de YouTube https://www.youtube.com/channel/UCFOwGZY-NTnctghtlHkj8BA/join Se mecenas de Patreon https://www.patreon.com/PandemiaDigital ----------------------------------------------------------------------------------------------- Súmate a la comunidad en Twitch - En vivo de Lunes a Jueves: https://www.twitch.tv/pandemiadigital Sigue nuestro Canal de Telegram: https://t.me/PandemiaDigital Suscríbete en nuestra web: https://PandemiaDigital.net Sigue nuestras redes: Twitter: https://twitter.com/PandemiaDigitaI Facebook: https://www.facebook.com/PandemiaDigitalObservatorio Instagram: https://www.instagram.com/pandemia_digital_twitch TikTok: https://www.tiktok.com/@pandemiadigital #PandemiaDigital

Cuatro meses de silencio y sospechas rodean la desaparición de Julia Chuñil Catricura, dirigente mapuche y defensora del bosque nativo. Su lucha territorial la enfrentó a poderosos intereses y hoy su familia exige respuestas. ¿Por qué las autoridades no avanzan en la investigación? ¿Por qué se ha invisibilizado su desaparición?

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Alexandre Garcia comenta a inflação no Brasil, a desaprovação de Lula e o silêncio do presidente em relação à “posse” de Maduro.

Estas son mis 3 estrategias predilectas que me ayudaron y me ayudan a silenciar los pensamientos negativos y la voz de mi cabeza que en los momentos clave me ha autosaboteado. Espero que te ayuden a ti también.   Escríbeme hoy por DM en Instagram la palabra "ELITE" y accede a mi Mastermind de alumnos de élite para crear una mentalidad y hábitos exitosos: https://instagram.com/secretosdelavidaofficial/ Secretos de la Vida te ayuda a desatar tu máximo potencial con los mejores programas de desarrollo personal de habla hispana. Descubre los programas de Secretos de la Vida en https://secretosdelavida.com Sigue a Secretos de la Vida: https://instagram.com/secretosdelavidaofficial https://facebook.com/SecretosDeLaVidaOficial https://tiktok.com/@secretosdelavidaofficial   http://secretosdelavida.com

Estudo da agência identificou 120 casos de alegações indevidas contra meios de comunicação e profissionais do setor; especialista conta que episódios ocorrem com mais frequência contra repórteres que investigam corrupção ou falam de protestos e campanhas eleitorais.

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Susanna Barranco porta a escena a l'Antic Teatre "L'art de silenciar", i Toni Cano i Sandra Reyes han connectat tots els cables, fins i tot el vermell per reobrir El Muntaner. Marisol Gonzalez t

La prensa recoge cómo la Justicia tumba la demanda de Begoña Gómez contra El Confidencial y la condena en costas.

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00:00 Introducción 00:22 Sin el IFT la radiodigusión social sufrirá  Además de que muchos operadores de telecomunicaciones pequeños, no podrán operar tan fácilmente.  01:53 ¿Cuáles son los delitos por los que se culpa al CEO de Telegram?  Durov enfrenta cargos que van desde almacenamiento de contenido pornográfico infantil, hasta lavado de dinero.  02:46 El mexican moment es ahora  De acuerdo con Service Now el país debe aprovechar este momento para evolucionar hacia la IA. Si quieres saber más sobre estas noticias, suscríbete a nuestro newsletters de Expansión, entra a Expansión.mx/tecnologia, ve nuestros videos de Geek Hunters en YouTube y síguenos en nuestras redes @ExpansionMx, y @Guarolf_, @Eresinaeresina

Los artistas venezolanos han sido amenazados por otros artistas venezolanos solo por querer libertad en el país. También hablamos sobre la fe que se habia perdido y que La Vinotinto nos devolvió. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Analizamos la razón por la que algunos pensamientos repetitivos y dañinos se repiten a todas horas y nos atrevemos a explorarlos de la mano de la psicóloga y experta en meditación y mindfulness, Belén Colomina. ¿Qué te dices y cómo te hablas?

Noticias Con Café 08/07/2024 Soberanía deportiva y la efervescencia del pueblo en el juego clasificatorio de Puerto Rico y Lituania. Conversamos con Rodrigo Otero Goyco. La AEE y la privatización. ¿De quien fue la idea de reducir personal y dejar las emergencias sin posibilidad de atenderse. Las multas del Negociado de Energía a Genera, LUMA y a lo que queda de la AEE. ¡Sintoniza y Comparte! #periodismoindependiente #periodismodigital #puertorico #rodrigooterogoyco #marinelepen #williamvillafañe

Noticias Con Café 08/07/2024 Soberanía deportiva y la efervescencia del pueblo en el juego clasificatorio de Puerto Rico y Lituania. Conversamos con Rodrigo Otero Goyco. La AEE y la privatización. ¿De quien fue la idea de reducir personal y dejar las emergencias sin posibilidad de atenderse. Las multas del Negociado de Energía a Genera, LUMA y a lo que queda de la AEE. ¡Sintoniza y Comparte! #periodismoindependiente #periodismodigital #puertorico #rodrigooterogoyco #marinelepen #williamvillafañe

Referencias: - Artículo en Associated Press: https://apnews.com/article/mormon-church-investigation-child-sex-abuse-9c301f750725c0f06344f948690caf16 - Podcast sobre el artículo: https://revealnews.org/podcast/hidden-confessions-of-the-mormon-church/  - Respuesta de la Iglesia: https://www.deseret.com/2023/12/3/23986797/idaho-abuse-case-latter-day-saints-church-responds-to-ap-story/

¡Buenos días AmaneSer! ☀ Para esos días de mucho ruido interno, en los que el silencio parece no llegar y cuerpo y el corazón se sienten abrumados y ansiosos, te comparto esta meditación. Si este episodio te gustó ayúdame calificando este podcast y compartiéndolo para llegar a más personas. Te dejo por aquí mi página web

Por primera vez, un jurado ha condenado a un expresidente de Estados Unidos en una causa penal. Donald Trump ha sido declarado culpable esta noche de los 34 delitos que se le imputaban al intentar ocultar con documentos falsos los pagos que hizo a una actriz porno para que no contara que se acostaron juntos. Ahora un juez decidirá a qué tipo de condena se enfrente pero parece que vaya a frenar su carrera por volver a la Casa Blanca. Además, sanción sin precedentes de Consumo a cuatro compañías aéreas por cobrar el equipaje de cabina y por imprimir el billete en el aeropuerto. Los jueces y fiscales ya estudian como aplicar la ley de amnistía a los procesos que tiene abiertos contra los independentistas.

Vital Frosi : Como Silenciar a Mente - 04/03/24 

Noticias Con Café 15/04/2024 La desaparición de la historia que incluía los extremos de violación a leyes ambientales de propiedades del hijo del Gobernador en Guánica, revive la discusión de si los medios son éticos y responsables con el país. Gobernador hecha mano de “El Señor” para solicitar el voto a fundamentalistas religiosos. Las escoltas de Thomas Rivera Schatz pagadas por el pueblo. ¡Sintoniza y Comparte! #periodismoindependiente #periodismodigital #puertorico #pedropierluisi #westindies #juanhernandez

Noticias Con Café 15/04/2024 La desaparición de la historia que incluía los extremos de violación a leyes ambientales de propiedades del hijo del Gobernador en Guánica, revive la discusión de si los medios son éticos y responsables con el país. Gobernador hecha mano de “El Señor” para solicitar el voto a fundamentalistas religiosos. Las escoltas de Thomas Rivera Schatz pagadas por el pueblo. ¡Sintoniza y Comparte! #periodismoindependiente #periodismodigital #puertorico #pedropierluisi #westindies #juanhernandez

•⁠ ⁠Intercambio de ataques y pocas propuestas, así el primer debate electoral •⁠ ⁠México listo para el eclipse total de sol •⁠ ⁠Pareja de estadounidenses quieren silenciar a restaurante en Jalisco

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Neste episódio, Elisama e Xande conversam de forma ampliada sobre um tema recorrente nas caixinhas de perguntas de ambos: “como neutralizar minha raiva-tristeza-medo-etc.?” Venha conosco para mais um episódio do CAFÉ COM CUSCUZ!

Hace hoy dos meses de los atentados terroristas de Hamás, que mataron y masacraron a más de 1.200 personas -33 eran niños- y que secuestraron a 240 personas, de las que 138 siguen aún capturadas. Fueron horas de espanto en Israel, con casos de extrema violencia sexual. En respuesta a esa atrocidad, el gobierno de Israel emprendió una campaña de bombardeos que ha matado, según las autoridades gazatíes, a más de 16.000 personas en la Franja. Casi la mitad son niños.

Federico analiza cómo hoy en lugar de hablarse de la dura nota del CGPJ contra la amnistía sólo se habla de las cargas policiales en Ferraz.

¿Te sientes atrapado en un bucle interminable de diálogos internos que solo parecen empeorar tu ansiedad? 😟 ¡Estás en el lugar correcto! 🌟 En nuestro video más reciente, revelamos técnicas probadas para romper ese círculo vicioso de pensamientos negativos que acrecientan el malestar. 😌 Aprenderás a reconocer esos diálogos internos, cómo surgieron y, lo más importante, cómo superarlos para encontrar paz y calma. 🧘‍♂️ Al practicar estos métodos, no solo reducirás tu ansiedad, sino que también mejorarás tu autoestima y bienestar general. 😁 ¡Dale una oportunidad a tu mente de experimentar tranquilidad y deja atrás esos patrones de pensamiento perjudiciales! 🌈 ¡Haz clic ahora y comienza tu viaje hacia la libertad mental! 🚀 Keywords: diálogos internos, ansiedad, técnicas, pensamientos negativos, superar ansiedad, autoestima, bienestar, patrones de pensamiento, tranquilidad, libertad mental, bucle de pensamientos, mejorar ansiedad, calma interior, romper círculos viciosos, técnicas de relajación, gestión emocional, reconocer patrones, bienestar mental, video educativo, recursos de ansiedad, herramientas para ansiedad, guía de ansiedad, alivio mental, terapia cognitiva. Hashtags: #DiálogosInternos #VenceLaAnsiedad #MenteLibre #HerramientasContraAnsiedad #BienestarMental #RompeElBucle Links con emoticonos: 🎓 Nuestra escuela de ansiedad: www.escuelaansiedad.com 📖 Nuestro nuevo libro: www.elmapadelaansiedad.com 🌐 Visita nuestra página Web: www.amadag.com 👍 Facebook: Asociación Agorafobia 📸 Instagram: Amadag Psico 📺 Youtube Amadag TV: Canal Oficial

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Federico analiza con Maite Rico y Quirós cómo la diputada Patricia Rueda fue expulsada del parlamento, momento en el que Vox abandonó el hemiciclo.